จะพบรักได้อย่างไร. จริงใจซึ่งกันและกันและเป็นจริง พบรักกันที่ไหน? การคัดเลือกโดยธรรมชาติ: จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเจอคนที่ใช่เมื่อไหร่

ควรระลึกไว้เสมอว่าคนที่มาบรรจบกันได้ง่ายขึ้นก็ยิ่งง่ายและแตกต่างกัน

8. วิเคราะห์ความผิดพลาดในอดีต

การวิเคราะห์อดีตของคุณสามารถช่วยให้คุณพบรักในอนาคตได้จริงๆ

ประสบการณ์โรแมนติกทั้งหมดของคุณควรช่วยให้คุณเรียนรู้และเติบโต

พยายามจำสิ่งที่ถูกต้องและสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงหากสถานการณ์เดิมเกิดขึ้นอีกครั้ง

ใช้บทเรียนเหล่านี้ในภายหลังเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ในอนาคตและการค้นหาความรักประสบความสำเร็จมากขึ้น

9. สิ่งที่คุณกำลังมองหากำลังมองหาคุณ

ในบางครั้งดูเหมือนว่าคุณจะไม่มีวันพบกับความรัก

ไม่ว่าจะเชื่อต่อไปว่าคนของคุณกำลังมองหาและพวกเขากำลังมองหาคุณ

ถ้าคุณยอมแพ้คุณจะไม่มีวันได้พบกับเขา

10. อยู่ในเชิงบวก

ในขณะที่ค้นหาความรักของคุณและตลอดเวลาอย่าลืมมองโลกในแง่ดี

ยิ่งคุณมองโลกในแง่ลบก้าวก่ายและน่าสมเพชมากเท่าไหร่คนก็จะเมินคุณมากขึ้นเท่านั้น

11. งานอดิเรกใหม่

ความสนใจและงานอดิเรกใหม่ ๆ เปิดประตูใหม่ให้คุณ พวกเขานำคุณไปสู่สถานที่ที่น่าตื่นเต้นซึ่งคุณสามารถพบปะผู้คนใหม่ ๆ

งานอดิเรกใหม่ ๆ จะขยายวงสังคมของคุณได้อย่างง่ายดาย คุณจะได้พบกับผู้คนที่จะทำสิ่งเดียวกันกับคุณซึ่งจะเป็นพื้นฐานที่ดีในการสื่อสารและเริ่มต้นความสัมพันธ์

12. สนุกกับชีวิต

จำไว้ว่าความรักที่แท้จริงมักเกิดขึ้นเมื่อคุณคาดหวังน้อยที่สุด

อย่าให้การค้นหาความรักเป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิตคุณ

สนุกกับทุกช่วงเวลาหายใจเข้าลึก ๆ นึกถึงธุรกิจของคุณเองแล้วคุณจะสังเกตได้ว่าความรักจะปรากฏในชีวิตของคุณง่ายกว่าที่คุณคาดไว้

13. รู้ว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ

มีความคาดหวังที่ชัดเจนจากพันธมิตรในอนาคตของคุณ

การค้นหาคนที่ใช่นั้นง่ายกว่ามากหากคุณมีความเข้าใจชัดเจนว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณและสิ่งที่คุณสามารถประนีประนอมได้

14. อย่าเสียเวลา

ไม่มีประเด็นใดที่จะเสียเวลาไปกับความสัมพันธ์ที่ถึงวาระที่จะล้มเหลว

หากเป้าหมายและคุณค่าในชีวิตของคุณแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงไม่ว่าคุณจะรักกันมากแค่ไหนจงซื่อสัตย์กับตัวเอง

ในกรณีนี้ความสัมพันธ์ก็จะจบลง แต่โปรดทราบว่าการเลิกราในภายหลังจะเจ็บปวดกว่ามาก

15. อย่าก้าวก่ายความสัมพันธ์ของคนอื่น

หากคุณมีความเห็นอกเห็นใจคนในความสัมพันธ์อย่าเข้าไปเกี่ยวข้องและนี่คือเหตุผล

ในที่สุดคุณสามารถใช้เวลามากเกินไปเพื่อไม่ให้ไปไหน

บางทีเป้าหมายของการดึงดูดของคุณอาจคลั่งไคล้อีกครึ่งหนึ่งของคุณและจะไม่มีวันจากไป

บางทีบุคคลนี้อาจไม่เหมาะกับคุณเลยและคุณกำลังเสียเวลาไปกับการรออย่างเปล่าประโยชน์

โดยทั่วไปแล้ว การก้าวก่ายความสัมพันธ์ของผู้อื่นนั้นผิดจรรยาบรรณ

16. เป็นมิตร

ฉันจะพูดอะไรดี รอยยิ้มเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของคนที่ประสบความสำเร็จ

ความเป็นมิตรในระดับสูงจะเพิ่มระดับความดึงดูดของคนอื่น ๆ ให้คุณ

คุณสามารถพบความรักได้อย่างแน่นอนเพราะผู้คนใหม่ ๆ ในชีวิตของคุณจะปฏิบัติต่อคุณได้ง่ายขึ้นและพวกเขาจะสื่อสารกับคุณได้ง่ายขึ้น

17. เรียนรู้ที่จะพูดว่า "ใช่"

ยิ่งคุณมีประสบการณ์ชีวิตมากเท่าไหร่คุณก็จะสามารถทดลองทำกิจกรรมสิ่งต่างๆและอารมณ์ได้มากขึ้นเท่านั้น

ความรักที่แท้จริงเกิดขึ้นอย่างลึกลับและสามารถพบได้ในสถานที่ที่ไม่คาดคิดที่สุด

ดังนั้นเตรียมตั้งหลักให้เธอและพูดว่า "ใช่" กับเธอและเหตุการณ์ในชีวิต

18. เป็นจริง

เป็นจริงเกี่ยวกับความคาดหวังในความรักของคุณ

ความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงอาจเป็นสาเหตุของความไม่พอใจอย่างมากเนื่องจากความต้องการที่สูงมากเกินไปจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณจะไม่พบใครที่ตรงกับอุดมคติของคุณ

19. ฟังสัญชาตญาณของคุณ

จะพบรักได้อย่างไร? ฟังสัญชาตญาณของคุณเพราะมันไม่น่าจะทำให้คุณผิดหวัง

ทำตามความรู้สึกที่เกิดจากสัญชาตญาณไปจนถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์

20. ใช้ความพยายาม

ยิ่งคุณพยายามทำตัวให้ฟิตดูน่าสนใจและเข้าสังคมมากเท่าไหร่คุณก็มีโอกาสพบรักมากขึ้นเท่านั้น

ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดูดีและสามารถสร้างความประทับใจให้กับคนรอบข้างได้และมักจะออกจากบ้านเพื่อค้นหาความรักของคุณ

คำถามเกี่ยวกับวิธีการค้นหาความรักเป็นที่สนใจของเด็กผู้หญิงไม่เพียงเท่านั้น บ่อยครั้งที่ผู้ชายพยายามแก้ปัญหาที่คล้ายกันซึ่งทุกข์ทรมานจากความเหงาไม่น้อยไปกว่าผู้หญิงสวย ๆ ในความเป็นจริงถ้าคุณมัว แต่นั่งคิดว่าจะหาคู่ชีวิตได้อย่างไรชีวิตจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมองอย่างมีความหวังในสายตาของคนหล่อทุกคนที่เดินผ่านไปมา

มีเคล็ดลับบางประการที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อพบกับรักแท้ที่สามารถเปลี่ยนโลกของคุณได้ พวกเขาคืออะไร - เราจะพิจารณาด้านล่าง แต่ขั้นตอนแรกในการประชุมดังกล่าวควรเป็นการตระหนักว่าความรักคืออะไร

ศีลแห่งความรัก

ในวันทำงานที่เร่งรีบและพลุกพล่านเมื่อคน ๆ หนึ่งขาดเวลาส่วนตัวอย่างมากมันเป็นเรื่องยากมากที่จะรับรู้ช่วงเวลาที่มีความรู้สึกใหม่เกิดขึ้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญไม่เพียง แต่จะต้องสงสัยว่าจะพบความรักได้อย่างไร แต่ยังต้องเตรียมพร้อมที่จะไม่พลาดด้วย

ในโลกสมัยใหม่ที่คนหนุ่มสาวเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ ๆ ได้ง่ายแนวคิดเรื่องความรักที่แท้จริงจะค่อยๆหายไป น้อยครั้งและไม่บ่อยนักที่คุณจะได้พบคู่รักที่ซื่อสัตย์ที่พร้อมจะทำทุกอย่างเพื่อกันและกัน ดังนั้นก่อนที่จะคิดว่าจะพบความรักได้จากที่ใดคุณควรตระหนักถึงระดับความพร้อมของคุณ

ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมนี้บ่งบอกถึงความสามารถในการประนีประนอมเข้าใจคู่ชีวิตของคุณและอย่ากลัวที่จะเสียสละความปรารถนาของคุณเพื่อคนที่คุณรัก หากคุณรู้สึกว่าความปรารถนาที่จะทำให้คู่ของคุณมีความสุขนั้นมีมากกว่าความเห็นแก่ตัวของคุณเองคุณเชื่อได้เลยว่านี่คือจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่จริงจัง

จะเข้าใจได้อย่างไรว่านี่คือความรัก

ง่ายพอ คุณต้องทำการวิเคราะห์พฤติกรรมของคุณเล็กน้อย หากคุณมั่นใจว่าคุณพร้อมที่จะย้ายภูเขาเพื่อคน ๆ นี้และเมื่อคุณพบเขาความรู้สึกแห่งความสุขจะท่วมท้นคุณส่วนใหญ่แล้วนี่เป็นจุดเริ่มต้นของความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่และสดใส แต่ก่อนที่คุณจะเสียหัวในที่สุดคุณควรจำคำชี้แจงที่สำคัญมากไว้

คำถามหลักไม่ใช่ว่าจะพบรักแท้ได้อย่างไร แต่จะรักษาไว้อย่างไร ท้ายที่สุดแล้วความรู้สึกที่แท้จริงนั้นไม่สามารถพบได้เพียงแค่มันต้องถูกสร้างขึ้นแล้วก็ต้องทะนุถนอม เพื่อความสัมพันธ์ที่กลมกลืนในระยะยาวคุณต้องใช้ความพยายาม สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งหญิงสาวและชายหนุ่ม คุณได้ยินวลี“ พบ แต่ไม่ได้บันทึก”“ สูญหาย”“ แยกทาง” บ่อยเพียงใด….

ความเห็นแก่ตัวและความสัมพันธ์ที่จริงจังนั้นเข้ากันไม่ได้: ถ้าคุณรักใครสักคนจริง ๆ คุณก็ต้องทำให้เขามีความสุข นี่คือความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความรู้สึกที่แท้จริงและการตกหลุมรักแบบธรรมดาโดยที่ความปรารถนาของคุณมาก่อนเสมอ

จะมองหาความรักได้ที่ไหน

โลกสมัยใหม่มีตัวเลือกมากมายที่คุณสามารถหาคู่ได้:

• สังคมออนไลน์;
• เว็บไซต์หาคู่;
• หน่วยงานแต่งงาน;
• สถานที่สาธารณะ: โรงภาพยนตร์คาเฟ่สวนสาธารณะ ฯลฯ
• สถานที่ทำงาน;
• กลุ่มเพื่อน ฯลฯ

เครือข่ายทั่วโลกลบขอบเขตระหว่างผู้คนทั้งหมด คุณสามารถลงทะเบียนในเว็บไซต์หาคู่พิเศษที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างคู่รัก ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้อง จำกัด เฉพาะทรัพยากรในประเทศ ในเว็บไซต์ต่างประเทศโอกาสที่จะพบอีกครึ่งหนึ่งนั้นสูงมาก ในกรณีนี้คุณจะไม่เพียงจัดชีวิตส่วนตัวของคุณเท่านั้น แต่ยังเรียนรู้ (หรือกระชับ) ภาษาต่างประเทศฝึกพูดและขยายขอบเขตกว้าง ๆ ของคุณ

หากคุณตั้งใจมองหาความสัมพันธ์ที่จริงจังกับผู้ที่มีแนวโน้มจะแต่งงานคุณสามารถติดต่อตัวแทนได้ ข้อได้เปรียบของทางเลือกนี้คือการวิเคราะห์ลักษณะทางจิตวิทยาของคุณและการเปรียบเทียบกับคู่ที่เป็นไปได้ วิธีนี้ช่วยเพิ่มโอกาสในการพบปะกับบุคคลที่มีความสนใจเหมือนกันอย่างมากซึ่งจะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ในอนาคต

ไม่เลวร้ายไปกว่าการแต่งงานพวกเขาจะช่วยให้คุณพบคู่ชีวิตและเพื่อน เมื่อรู้จักตัวละครของคุณและคู่หูของคุณเป็นอย่างดีพวกเขาสามารถเป็นตัวเลือกที่ดีมาก ข้อได้เปรียบที่สำคัญของวิธีการหาคู่นี้คือวงสังคมเดียว เมื่อไม่จำเป็นต้องหาภาษากลางกับเพื่อนของคู่ของคุณกระบวนการสร้างความสัมพันธ์จะอำนวยความสะดวกได้มาก

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเตรียมพร้อมสำหรับการประชุมที่เป็นเวรเป็นกรรมในที่สาธารณะ แม้แต่ไปที่ร้านเพื่อซื้อขนมปังคุณก็สามารถพบกับความรักที่แท้จริงของคุณได้

ดังนั้นคุณสามารถพบความรู้สึกที่แท้จริงได้ทุกที่ทุกเวลา และเพื่อเพิ่มโอกาสในการพบปะกันผู้หญิงเช่นผู้ชายควรคำนึงถึงเทคนิคทางจิตวิทยาบางอย่างด้วย

วิธีปรับให้เข้ากับการประชุมที่มีความสุข

นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์มานานแล้วว่าความคิดเป็นวัตถุ ดังนั้นเมื่อสงสัยว่าจะหาอีกครึ่งหนึ่งได้อย่างไรให้พิจารณากฎต่อไปนี้

• เปิดใจรับความรู้สึกใหม่ ๆ . นี่คือส่วนสำคัญที่สุดในการค้นหาความรัก มันจะไม่เกิดขึ้นจนกว่าคุณจะพร้อมสำหรับการประชุมที่เป็นเวรเป็นกรรม ดังนั้นควรเปิดใจและพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
• ปล่อยวางอดีต หากคุณมีประสบการณ์ที่ขมขื่นกับความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวจงยุติลง แม้ว่าพวกเขาจะจบไปแล้ว แต่คนใหม่ก็จะไม่เข้ามาในชีวิตของคุณจนกว่าคุณจะแยกทางกับอดีตในใจคุณในที่สุด
• เชื่ออย่างจริงใจว่ารักแท้จะหาคุณเจอแน่นอน ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่สมควรมีความสุขมันจะข้ามคุณไป นี่เป็นกฎข้อแรกของจิตวิทยาที่ดำเนินการในทุกด้านของชีวิต
• กระตือรือร้นในการค้นหาความรัก แต่อย่าวางสายกับมัน ความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญมากที่นี่ คุณไม่จำเป็นต้องนั่งอยู่ที่บ้านและรอให้เจ้าชายรูปหล่อมาถึง เพื่อให้คนที่คุณรักพบคุณคุณต้องให้โอกาสเขา การลงทะเบียนในโซเชียลเน็ตเวิร์กและการเผยแพร่บ่อยครั้งช่วยเพิ่มโอกาสในการประชุมที่เป็นเวรเป็นกรรม แต่ในเวลาเดียวกันสิ่งสำคัญคือไม่ต้องมุ่งเน้นไปที่การค้นหาคุณไม่จำเป็นต้องเห็นสามีในอนาคตในทุกคนที่สัญจรไปมา อย่าลืมเป้าหมายของคุณในขณะที่เพลิดเพลินกับการเยี่ยมชมโรงภาพยนตร์หรือคาเฟ่ทุกครั้ง ท้ายที่สุดความปรารถนาที่จะเข้าหาหญิงสาวที่มีดวงตาที่เปล่งประกายและการหัวเราะอย่างแรงกล้านั้นเป็นธรรมชาติมากกว่าความปรารถนาที่จะทำความคุ้นเคยกับผู้หญิงที่น่าเศร้าด้วยรูปลักษณ์ที่น่าค้นหา
• พยายามอยู่คนเดียวในสังคมให้บ่อยขึ้น อย่าลืมว่าผู้ชายก็ขี้อายได้เช่นกันและยากกว่ามากที่พวกเขาจะเริ่มสนทนาต่อหน้าพยาน ให้โอกาสผู้มีโอกาสเป็นหุ้นส่วนด้วยการเดินเล่นในสวนสาธารณะบ่อยๆหรือเพลิดเพลินกับหนังสือบนม้านั่ง แม้ว่าคุณจะไปไหนมาไหนกับเพื่อนของคุณก็ควรพยายามอยู่คนเดียวสักพัก

การเริ่มต้นที่เหมาะสมในการออกเดท

หากคุณเห็นความสนใจจากชายหนุ่มที่ดีให้สนับสนุนอย่างถูกต้อง แน่นอนว่าคุณไม่ควรตอบสนองด้วยความกระตือรือร้นต่อข้อเสนอของคนรู้จักไม่ใช่ว่าการประชุมทุกครั้งต้องอาศัยการแลกเปลี่ยนจากคุณ แต่ก็ไม่คุ้มค่าที่จะหยาบคายกับผู้ชายที่แสดงความเห็นอกเห็นใจ ค้นหาจุดศูนย์กลางเพื่อไม่ให้ความภาคภูมิใจของคุณกลายเป็นอุปสรรคต่อการเป็นคนรู้จักที่มีความสุข

เมื่อสงสัยว่าจะพบความรักซึ่งกันและกันได้อย่างไรให้พิจารณาความแตกต่างบางประการ

• เป็นตัวของตัวเอง - หากคุณมีอารมณ์ร่วมกับความสัมพันธ์ระยะยาวอย่าพยายามทำตัวแตกต่าง เมื่อเวลาผ่านไปการหลอกลวงจะถูกเปิดเผยและภาพที่เปิดเผยอาจทำให้คู่ค้าผิดหวัง
• อย่าคุยโม้. อย่าโอ้อวดข้อดีของคุณและปัดสวะข้อบกพร่องของคุณ การพยายามทำตัวให้ดูดีกว่าที่เป็นอยู่คุณสร้างความประทับใจผิด ๆ ให้กับตัวเอง
• อย่าหยาบคาย แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการทำความคุ้นเคย แต่ก็ยังมีคำพูดที่สุภาพสำหรับปฏิเสธอยู่เสมอ และถ้าคุณไม่ต่อต้านการสื่อสารก็ยิ่งไม่จำเป็นต้องหยาบคายเพื่อปกปิดความสนใจของคุณ

หากมีคนรู้จักเกิดขึ้นและคุณรู้สึกว่ามันสามารถพัฒนาไปสู่สิ่งที่จริงจังได้ก็จงพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ แม้แต่ความรักที่แข็งแกร่งที่สุดก็ไม่สามารถต้านทานอุปสรรคใด ๆ ได้หากทั้งคู่ไม่ปกป้องความสุขของพวกเขาและพยายามทุกวันเพื่อสร้างและรวบรวมการติดต่อ

ลักษณะ

การดูแลตัวเองเป็นความรับผิดชอบของคนทุกคน แต่ถ้าคุณกำลังมองหาความรักการเน้นภาพที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ใช้กับเด็กผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายด้วย ในกรณีนี้การปฏิบัติตามเทรนด์แฟชั่นนั้นมีความสำคัญไม่มากนัก แต่ความเรียบร้อยและการดูแลเอาใจใส่

นอกจากนี้สาว ๆ ควรคำนึงด้วยว่าการยับยั้งชั่งใจประดับประดาตัวแทนของเพศที่ยุติธรรม และในขั้นตอนของการอนุญาตในปัจจุบันเมื่อเสื้อผ้าที่เปิดกว้างกลายเป็นที่แพร่หลายความสุภาพเรียบร้อยก็มีค่ามากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อในความจริงจังของความตั้งใจของผู้ชายที่ได้พบกับผู้หญิงที่แต่งตัวเกินไป ดังนั้นแทนที่จะใส่กระโปรงสั้นขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกและเสื้อเบลาส์รัดรูปควรเลือกชุดที่ประณีตที่ไม่อนุญาตให้มีความหยาบคาย

และแน่นอนอย่าลืมว่ารอยยิ้มเป็นเครื่องประดับหลักของผู้หญิง เป็นเรื่องที่น่ายินดีมากกว่าที่จะเข้าหาหญิงสาวที่เปล่งปลั่งอ่อนหวานแม้จะมีรูปร่างหน้าตาธรรมดามากกว่าความงามที่มืดมนมองผู้อื่นด้วยความดูถูก

ดังนั้นจึงมีสถานที่มากมายที่คุณจะได้พบกับความรักซึ่งกันและกัน สิ่งสำคัญคือการแสดงกิจกรรมที่สมเหตุสมผลและมุ่งมั่นเพื่อความสัมพันธ์ใหม่ ๆ เชื่อเถอะว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุดและความสุขจะตามหาคุณอย่างแน่นอน

จะพบรักได้อย่างไร

มันดูแปลกมากสำหรับฉันที่ผู้คนลืมที่จะแสดงความรักต่อคนที่รัก ตัวอย่างเช่นหลายคนใช้เวลากับลูกน้อยเกินไป ฉันมักจะได้ยิน: “ ฉันไม่มีเวลามากพอ” แต่ฉันรู้ดีว่าคนกลุ่มเดียวกันเหล่านี้ใช้เวลาส่วนใหญ่กังวลกับสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของพวกเขา แต่มีบางอย่างที่พวกเขาทำได้และกิจกรรมเหล่านี้จะทำให้พวกเขามีความสุขมาก!

ผู้คนต้องเรียนรู้วิธีการจัดลำดับความสำคัญ ผู้คนสามารถจัดสรรเวลาให้เพียงพอสำหรับการเดินทางไปทำงาน แต่พวกเขาไม่สามารถจัดสรรเวลาเพื่อคิดเรื่องงานได้ หากคุณสามารถตัดสินใจได้: “ ดังนั้นฉันต้องไปทำงาน - จะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมง ดังนั้นฉันสามารถใช้เวลาคิดว่าจะทำอย่างไรเมื่อไปถึงที่นั่น " แล้วคุณจะมีเวลามากขึ้น คุณสามารถใช้เวลาทั้งชั่วโมงก่อนออกจากบ้านเพื่อพูดคุยกับลูก ๆ แทนที่จะเลื่อนดูสิ่งที่คุณต้องทำในระหว่างวันทำงาน

คนพูดถึงการบริหารเวลา แต่ไม่เข้าใจความสำคัญ จิต การจัดการ. การบริหารจิตเป็นสิ่งที่ทำให้บุคคลมีประสิทธิผล คนที่มีประสิทธิผลตัดสินใจ: “ ฉันจะใช้เวลาทำสิ่งนี้และจดจ่อกับมันอย่างเต็มที่ เมื่อฉันกลับบ้านจากที่ทำงานฉันจะให้ความสนใจกับภรรยาของฉันอย่างเต็มที่และในทำนองเดียวกันฉันจะให้ความสำคัญกับเด็ก ๆ อย่างเต็มที่ และแล้วถึงคราวของสุนัข จากนั้นฉันจะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงทำอย่างอื่น " ตั้งแต่การดูทีวีไปจนถึงการแก้ปัญหาในที่ทำงานคุณสามารถวางแผนทุกอย่างด้วยวิธีนี้ จากนั้นคุณต้องให้ความสำคัญกับการสื่อสารกับภรรยาการนอนหลับหรือกิจกรรมอื่น ๆ อย่างเต็มที่

มีคนเข้านอน แต่ไม่หลับ แต่เริ่มไตร่ตรองไม่รู้จบว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรได้บ้างในระหว่างวัน แล้วพวกเขาก็บ่นว่านอนไม่หลับ อันที่จริงนี่ไม่ใช่อาการนอนไม่หลับ แต่เป็นความโง่เขลา คนเหล่านี้ไม่สามารถวางแผนวันของพวกเขาได้อย่างเหมาะสม หากคุณกำลังจะกังวลอย่างน้อยก็เผื่อเวลาไว้ก่อน

คนมักพูดว่าพวกเขาไม่สามารถกำจัดความคิดบางอย่างได้ นี่ไม่เป็นความจริง. ในความเป็นจริงมันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะกำจัดความคิด คุณสามารถคิดอย่างอื่นได้ตลอดเวลาและกำหนดขอบเขตเวลาที่ชัดเจน หากคุณสามารถตื่นได้ในช่วงเวลาหนึ่งและปิดนาฬิกาปลุกหนึ่งนาทีก่อนที่มันจะดังแสดงว่าคุณทำได้มากทีเดียว ตื่นขึ้นจากความมึนงงของชีวิตและหยุดกังวล คุณต้องสามารถบอกภรรยาหรือสามีของคุณว่าคุณรักพวกเขาและคุณต้องสื่อสารกับลูก ๆ

คุณต้องมองไปที่สามีหรือภรรยาของคุณและฟังพวกเขาไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยก็ตาม สิ่งที่สำคัญคือคุณฟังพวกเขา นี่เป็นสิ่งสำคัญ - และมีเพียงเท่านี้ อย่างอื่นไม่เกี่ยวข้องทั้งหมด คุณมองเข้าไปในดวงตาของคนที่คุณรักยิ้มมองหน้าเขาและเข้าใจว่าคุณมีความสุขคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

สิ่งสำคัญคือต้องเตือนตัวเองว่าคุณมีความสุขแค่ไหน ฉันบอกไว้ก่อนว่าคุณสามารถช่วยตัวเองได้ด้วยการตกหลุมรักใครสักคน แต่ในขณะเดียวกันคุณสามารถเรียนรู้ที่จะรักมากขึ้นเรื่อย ๆ วิธีการตรงกันข้ามมีไว้สำหรับสิ่งนี้

เมื่อคนมีความรักพวกเขาเชื่อมโยงตัวเองกับความทรงจำที่ดี หากผู้คนทำสิ่งที่ทำให้พวกเขากังวลพวกเขาจะเห็นตัวเองอยู่ในความทรงจำนี้ หากคุณต้องการรักษาความรักเอาไว้ (และนี่เป็นกระบวนการสำคัญที่ไม่ควรย่อให้เล็กลง) ทางที่ดีควรโน้มน้าวว่าคุณเชื่อมโยงตัวเองกับความทรงจำดีๆเท่านั้น

ใช่ปัญหาจะเกิดขึ้น - คนที่คุณรักสามารถทำลายถ้วยโปรดของคุณหรือทำให้ภาพวาดที่คุณชื่นชอบเสียหายหรือสร้างรอยเปื้อนบนชุดโปรดของคุณ คุณสามารถเห็นตัวเองอยู่ในความทรงจำแบบนั้น แต่คุณต้องห่างจากตัวเองให้มากที่สุด เลือกความทรงจำดีๆที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่คุณรู้จักกับคนที่คุณรักและนำมันมาใกล้กันมากที่สุด ลองนึกภาพเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในขณะนี้ ลองนึกภาพว่าคุณได้พบและตกหลุมรักกันเมื่อวานนี้

จะรักอย่างไรให้แข็งแกร่งขึ้น

1. คิดถึงคนที่คุณรัก

2. จำตอนที่คุณตกหลุมรักเขาครั้งแรก ลองนึกดูว่ามันเพิ่งเกิดขึ้นเมื่อวานนี้ คุณต้องเห็นสิ่งที่คุณเห็นได้ยินสิ่งที่คุณได้ยินตอนนั้นรู้สึกว่าคุณรู้สึกอย่างไร ปลดปล่อยความรู้สึกรักภายในร่างกายของคุณ

3. คิดถึงสิ่งที่ทำให้คุณหงุดหงิดเกี่ยวกับพฤติกรรมของคนที่คุณรัก แยกตัวออกจากพฤติกรรมและความทรงจำของมัน คุณควรเห็นตัวเองอยู่ในความทรงจำเหล่านี้

4. จำช่วงเวลาที่คุณใกล้ชิดกับคนที่คุณรักได้ทันที เชื่อมโยงกับพวกเขา คุณต้องเห็นสิ่งที่คุณเห็นตอนนั้นและรู้สึกว่าคุณรู้สึกอย่างไร

5. หวนรำลึกถึงช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเหล่านั้นอีกครั้ง เพิ่มความรู้สึกรักและผ่อนคลายภายในร่างกายของคุณ ตอนนี้มองไปที่คนที่คุณรักและรู้สึกว่าคุณรู้สึกแบบเดียวกับที่คุณรู้สึกเมื่อคุณตกหลุมรักเขาครั้งแรก

เมื่อคุณรู้สึกว่าความรักทวีความรุนแรงขึ้นคุณต้องทำตัวให้แตกต่างออกไป คุณจะต้องพูดในสิ่งที่คุณไม่ได้พูดมาเป็นเวลานาน บางทีคุณอาจไม่ได้บอกสามีว่าคุณรักเขา คุณไม่ได้บอกภรรยาว่าคุณรักเธอ คุณไม่ได้ยกย่องเด็ก ๆ สำหรับสิ่งที่พวกเขาทำได้ดี บางทีคุณอาจจะอารมณ์เสียบ่อยเกินไป บางทีคุณอาจโกรธบ่อยเกินไปและไม่ได้ทำอะไรเพื่อให้ตัวเองอยู่ด้วยกัน คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้ ในการดำเนินการนี้คุณต้องสังเกตคุณภาพของการตัดสินใจที่คุณปฏิบัติตาม จากนั้นคุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณจะบอกคนที่คุณรักว่าคุณรักพวกเขา และการตัดสินใจนี้จะต้องมีคุณภาพของการตัดสินใจที่คุณเคยทำมาก่อน

วิธีการตัดสินใจที่คุณจะปฏิบัติตาม

1. ลองนึกย้อนไปถึงช่วงเวลาที่คุณตัดสินใจได้ดีและปฏิบัติตามนั้น (A)

2. เน้นรูปแบบย่อย

3. คิดถึงการตัดสินใจที่คุณต้องการทำ ตัวอย่างเช่นพูดคุยกับคนที่คุณรักเกี่ยวกับความรักของคุณ (B)

4. เน้นรูปแบบย่อย

5. ด้วยการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วให้เคลื่อนออกจากภาพของการตัดสินใจที่คุณต้องการทำ (B) และย้ายไปยังตำแหน่งของการตัดสินใจที่คุณติดตาม (A) ตระหนักถึงความสามารถในการย่อยสลาย

6. ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าคุณจะรู้ว่าคุณได้ตัดสินใจที่ต้องการแล้วและกำลังทำตามขั้นตอนนั้น

เมื่อคุณตัดสินใจอย่างแน่วแน่และสามารถทำตามได้แล้วให้บังคับตัวเองให้เชื่อว่าคุณจะทำตามนั้น และตอนนี้คุณต้องเปลี่ยนความรู้สึกของคุณ กระตุ้นความรู้สึกที่ต้องการในตัวเอง

รู้สึกอดทน ปลดปล่อยความรู้สึกนี้ภายในร่างกายของคุณ ลองนึกถึงสิ่งที่ลูก ๆ ทำที่รบกวนคุณ ทำให้ดูใหญ่ ดูภาพที่น่ารำคาญในขณะที่ส่งเสริมความอดทน เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมที่แตกต่างออกไปในสถานการณ์เหล่านี้ ถ้ารอก็จะรอรอแล้วรอดูย้อนหลังแล้วเสียดาย แต่ถ้าคุณมองไปในอนาคตและวางแผนวางแผนและวางแผนคุณสามารถทำอะไรบางอย่างกับชีวิตของคุณได้

จะกลายเป็นผู้ที่มีความอดทนมากขึ้นได้อย่างไร

1. ลองนึกย้อนไปถึงช่วงเวลาที่คุณแสดงความอดทนอย่างแท้จริง ตระหนักถึงความรู้สึกของคุณกำหนดทิศทางที่พวกเขาเปิดเผย คลายออกจากร่างกายทั้งหมด

2. คิดถึงสิ่งที่คุณอยากจะอดทนมากขึ้นในอนาคต

3. ส่งเสริมความอดทนในขณะที่มองเห็นการกระทำของคุณในสถานการณ์นี้

4. ทำขั้นตอนนี้ซ้ำสำหรับสถานการณ์ต่างๆจนกว่าคุณจะรู้สึกอดทนกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณได้มากขึ้น

การค้นหาความรักคือการแสดงความรัก บ่อยครั้งที่เราพูดถึงความรักเป็นคำนาม แต่จำไว้ว่ายังมีคำกริยาที่จะรัก ความรักคือสิ่งที่เราทำเพื่อค้นหาความรู้สึกนี้และต้องทำบ่อยขึ้น นั่นหมายความว่าเราต้องแสดงความอดทนอดกลั้นและความรักต่อคนเหล่านั้นที่มีบทบาทอย่างมากในชีวิตของเรา บุคคลเหล่านี้ควรมีความสำคัญสูงสุดของเรา และเราควรสนุกกับทุกวินาทีที่ใช้ร่วมกับพวกเขา

เคล็ดลับสำหรับผู้ที่ต้องการค้นหาความรักที่แท้จริง

1. ใช้เวลากับคนที่คุณรักและคนที่คุณรัก ในเวลานี้คิดเฉพาะเกี่ยวกับพวกเขาและไม่มีอะไรอื่น

2. อดทนต่อสิ่งเหล่านี้ให้มากขึ้น

3. จดจำช่วงเวลาเหล่านั้นอย่างต่อเนื่องเมื่อคุณรู้สึกถึงความรักที่แข็งแกร่งที่สุดสำหรับพวกเขา มีชีวิตชีวาขึ้นและเสริมสร้างความทรงจำเหล่านี้

4. บอกสิ่งที่คุณต้องการพูดและทำเป็นประจำ

5. พยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อให้ทุกช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกันมีความสุขและสนุกสนาน

6. อย่ารอโอกาสที่จะใจดี ใจดีกับคนที่คุณไม่รู้จัก ทำให้คนแปลกหน้าอย่างน้อยหนึ่งคนยิ้มในระหว่างวัน