วิธีการเลี้ยงเต้านมข้างเดียวอย่างถูกต้อง การแก้ไขสถานการณ์ที่ยากลำบาก วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังคลอดบุตร: ให้อาหารตามความต้องการ

• ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับ GW
• คุณหมอโคมารอฟสกี้
• กฎและท่าทาง
• โภชนาการ
• ส่วนประกอบของน้ำนมแม่
• ปั้มน้ำ
• พื้นที่จัดเก็บ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพที่สุดในการเลี้ยงลูกในปีแรกของชีวิต แม้จะมีความเรียบง่ายของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ก็มีความเข้าใจผิดและความยากลำบากมากมายที่อาจรบกวนการให้นมบุตรได้ เรามาดูกระบวนการทางธรรมชาติเช่นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (BF) ซึ่งผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตรสามารถเข้าถึงได้โดยละเอียด

ผลประโยชน์

เมื่อได้รับนมแม่ ลูกน้อยก็จะเติบโตและพัฒนาไปพร้อมๆ กัน ทารกจะรู้สึกดีและความเสี่ยงในการเกิดภาวะโลหิตจาง ภูมิแพ้ โรคกระดูกอ่อน โรคระบบทางเดินอาหาร และโรคอื่นๆ จะลดลง นอกจากนี้ การสัมผัสทางอารมณ์กับแม่ที่ได้รับระหว่างการให้นมบุตรจะมีส่วนช่วยในการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็กวัยหัดเดินในทางบวก

ทำไมนมแม่จึงจำเป็นสำหรับทารก?

การดูดนมแม่บ่อยครั้งขึ้น การป้อนนมทารกในเวลากลางคืน การเปลี่ยนวิธีการดื่ม อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การอาบน้ำและอ่างอาบน้ำ และการดื่มชาพิเศษสามารถช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมได้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้หญิงต้องมุ่งมั่นที่จะให้นมบุตร รู้เทคนิคการให้นมที่ถูกต้อง ติดต่อที่ปรึกษาอย่างทันท่วงที และได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและมารดาคนอื่นๆ ที่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยหนึ่งปี

การให้นมมากเกินไป

การผลิตน้ำนมที่มากเกินไปในเต้านมทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายอย่างมาก เธอรู้สึกว่าหน้าอกของเธอขยายใหญ่ขึ้น ต่อมน้ำนมเริ่มเจ็บปวด และน้ำนมก็ไหลออกมา นอกจากนี้ เมื่อแม่มีภาวะให้นมมากเกินไป เด็กจะได้รับนมเหลวมากเกินไป ซึ่งเรียกว่า “นมหน้า” ส่งผลให้ได้รับนมไขมันไม่เพียงพอซึ่งยังคงอยู่ในส่วนหลังของต่อม สิ่งนี้นำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหารในทารก

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการผลิตน้ำนมมากเกินไปในผู้หญิงคือการปั๊มนมอย่างเข้มข้นและยาวนานหลังการให้นม นอกจากนี้ปริมาณของเหลวที่มากเกินไปและผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์แลคโตเจนิกสามารถนำไปสู่การเกิดภาวะแลคโตเจนเกินได้ มันเกิดขึ้นที่การให้นมมากเกินไปเป็นลักษณะเฉพาะของร่างกายของแม่ลูกอ่อนและไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับมือกับมัน คุณต้องจำกัดการดื่มและควบคุมอาหารเพื่อไม่ให้มีอาหารที่กระตุ้นให้เกิดการผลิตน้ำนมมากเกินไป

เมื่อทำการปั๊มจำเป็นต้องเข้าใกล้ขั้นตอนนี้ด้วยความรับผิดชอบเนื่องจากจะส่งผลต่อสุขภาพของเต้านม อ่านเกี่ยวกับประเภทของการปั๊มนมและเทคนิคการบีบหน้าอกด้วยมือในบทความอื่นๆ

นอกจากนี้ เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอในหัวข้อนี้

เด็กปฏิเสธเต้านม

สาเหตุของการปฏิเสธอาจเป็นอาการคัดจมูกหูอักเสบปากเปื่อยการงอกของฟันอาการจุกเสียดและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ สำหรับทารก การเปลี่ยนอาหารของแม่ เช่น การทานอาหารรสเผ็ดหรือเครื่องเทศ อาจส่งผลต่อรสชาติของนม ดังนั้นทารกจะปฏิเสธที่จะดูดนม การปฏิเสธมักเกิดจากการใช้จุกนมหลอกและการป้อนนมทารกจากขวดนม

เป็นสถานการณ์ที่ค่อนข้างบ่อยเมื่อเด็กวัยหัดเดินที่โตแล้วอายุ 3-6 เดือนอาจปฏิเสธที่จะดูดนม เนื่องจากความต้องการนมลดลงและการหยุดระหว่างการให้นมนานขึ้น ในช่วงเวลานี้ ทารกจะสำรวจโลกรอบตัวด้วยความสนใจ และมักจะเสียสมาธิจากการดูดนม เมื่ออายุมากกว่า 8-9 เดือน การปฏิเสธเต้านมสามารถถูกกระตุ้นได้ด้วยการแนะนำอาหารเสริมอย่างแข็งขัน

การสร้างการติดต่อระหว่างทารกกับแม่จะช่วยแก้ปัญหาการปฏิเสธเต้านมได้ ทารกจะต้องอุ้มไว้ในอ้อมแขนของคุณบ่อยขึ้น กอด และพูดคุยกับทารก ขอแนะนำให้ให้อาหารเสริม ยา หรือเครื่องดื่มจากช้อนหรือจากถ้วยเท่านั้น แนะนำให้ปฏิเสธจุกนมหลอก และเมนูของมารดาไม่ควรรวมอาหารที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทารก

สำลัก

ทารกอาจสำลักหากเขาดูดอย่างตะกละตะกลามเกินไป แต่สถานการณ์นี้อาจบ่งบอกถึงการไหลเวียนของน้ำนมเร็วเกินไปจากเต้านมของผู้หญิง หากทารกแรกเกิดเริ่มสำลักระหว่างการให้นมก็ควรเปลี่ยนตำแหน่งที่เด็กกิน เป็นการดีที่สุดที่จะนั่งตัวตรงและพยุงศีรษะของทารกให้สูงขึ้น

ในกรณีที่สาเหตุของการสำลักคือมีน้ำนมมากเกินไป สามารถปั๊มนมได้เล็กน้อยก่อนให้ทารกดูด หากการเปลี่ยนตำแหน่งและการตึงไม่ช่วยให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากสาเหตุอาจเป็นโรคต่าง ๆ ของช่องปากกล่องเสียงหรือการทำงานของระบบประสาท

เกี่ยวกับปัญหาที่พบบ่อยที่สุดและวิธีแก้ปัญหาให้ดูวิดีโอซึ่งสูติแพทย์นรีแพทย์ที่มีประสบการณ์จะบอกความแตกต่างที่สำคัญ

คุณควรล้างเต้านมก่อนให้นมลูกหรือไม่?

มารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยอย่างคลั่งไคล้และล้างเต้านมก่อนให้นมแต่ละครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้สบู่ สามารถทำลายฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติที่ปกคลุมผิวหนังบริเวณลานนมได้ เป็นผลให้การล้างด้วยสบู่บ่อยครั้งทำให้เกิดรอยแตกซึ่งจะทำให้การป้อนนมทารกเจ็บปวดมาก

นอกจากนี้ ผงซักฟอกมักจะขัดขวางกลิ่นหอมตามธรรมชาติของผิว แม้ว่าสบู่จะไม่มีกลิ่นหอมก็ตาม เป็นสิ่งสำคัญมากที่ทารกแรกเกิดจะต้องได้กลิ่นของแม่ระหว่างให้นม ดังนั้น ทารกจะเริ่มกังวลและอาจปฏิเสธที่จะดูดนมโดยไม่รู้สึกเลย เพื่อรักษาความสะอาด การล้างเต้านมของผู้หญิงวันละครั้งหรือสองครั้งก็เพียงพอแล้ว และควรใช้น้ำอุ่นในการซักเท่านั้น

การดูแลเต้านมอย่างเหมาะสมสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนเป็นจุดสำคัญในการหลีกเลี่ยงปัญหามากมาย ดูวิดีโอสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม

จะให้ลูกเข้าเต้าได้อย่างไร?

เมื่อจัดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่สลักบนเต้านมของทารกนั้นถูกต้องเนื่องจากการฝ่าฝืนสลักบนเต้านมอาจคุกคามด้วยการกลืนอากาศมากเกินไปและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่เพียงพอ ในปากของทารกไม่เพียงแต่ควรมีหัวนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนหนึ่งของบริเวณเต้านมรอบหัวนมด้วย เรียกว่าลานหัวนมด้วย ในกรณีนี้ควรหันริมฝีปากของทารกออกเล็กน้อย ในกรณีนี้ลูกน้อยจะสามารถดูดนมได้อย่างเหมาะสม

มารดาไม่ควรรู้สึกเจ็บปวดใดๆ ในระหว่างการดูดนม และการดูดนมสามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานาน หากสิ่งที่แนบมาของทารกไม่ถูกต้อง ผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการให้นม หัวนมอาจเสียหาย และทารกจะไม่สามารถดูดนมได้ในปริมาณที่ต้องการและจะไม่อิ่ม

ทดลองและมองหาประเภทการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่สบายที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อย หากหัวนมของคุณเสียหาย คุณสามารถใช้ครีมปรับผิวนุ่ม เช่น บีแพนธีน่า

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม?

ระยะเวลาในการให้นมแต่ละครั้งเป็นของแต่ละคน และอาจแตกต่างกันไปในเด็กแต่ละคนและทารกแต่ละคนในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน สำหรับทารกส่วนใหญ่ เวลา 15-20 นาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับการให้นมจากเต้านมและอิ่ม แต่ก็มีเด็กน้อยที่ดูดนมอย่างน้อย 30 นาที หากคุณหยุดให้อาหารเด็กเร็วเกินไป เขาก็จะขาดสารอาหาร แม่จะเข้าใจว่าลูกน้อยอิ่มเมื่อลูกหยุดดูดและปล่อยเต้านม ไม่มีประโยชน์ที่จะถอดเต้านมออกจนถึงขณะนี้

ทารกจะปล่อยเต้านมเองหลังจากดูดนมเมื่อเต้านมเต็ม

หักล้างตำนาน

ตำนานที่ 1. การเตรียมหัวนมเป็นสิ่งจำเป็นก่อนคลอดบุตร

ผู้หญิงควรถูหัวนมด้วยผ้าหยาบ แต่การกระทำดังกล่าวมีอันตรายมากกว่ามีประโยชน์ การกระตุ้นหัวนมของหญิงตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด เนื่องจากเต้านมและมดลูกมีความสัมพันธ์กัน (หากหัวนมถูกกระตุ้น มดลูกจะหดตัว)

ตำนานที่ 2 ทารกแรกเกิดควรได้รับนมผงทันที เนื่องจากนมไม่ได้มาทันที

นมโตแท้จริงจะเริ่มคงอยู่ตั้งแต่วันที่ 3-5 หลังคลอด แต่จนถึงขณะนี้น้ำนมเหลืองจะถูกปล่อยออกจากอกของผู้หญิงซึ่งเพียงพอสำหรับทารก

ตำนานที่ 3 เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จ คุณต้องปั๊มนมอย่างต่อเนื่องหลังให้นมลูกแต่ละครั้ง

การปั๊มนมหลังการให้นมเป็นสิ่งที่ญาติสนิทและบางครั้งแพทย์แนะนำให้ปั๊มนมหลังการให้นม เพื่อป้องกันภาวะแลคโตสเตซิส แต่ในความเป็นจริงแล้ว ปั๊มนมเป็นสาเหตุของการผลิตน้ำนมส่วนเกินและความเมื่อยล้า คุณควรแสดงเต้านมเฉพาะเมื่อมีอาการปวดและคัดตึงอย่างรุนแรง เมื่อทารกไม่สามารถดูดนมจากหัวนมได้ ในกรณีนี้คุณต้องบีบเก็บน้ำนมจำนวนเล็กน้อย

เรื่องที่ 4 หากทารกร้องไห้มากและมักต้องการเต้านม แสดงว่าทารกหิวและกินอาหารไม่เพียงพอ

เมื่อเปรียบเทียบกับการป้อนนมสูตร ทารกจะขอดูดนมแม่บ่อยกว่า เนื่องจากนมของมนุษย์ถูกดูดซึมได้เร็วมาก และนมผงใช้เวลานานกว่า นอกจากนี้ ทารกมักจะดูดนมจากขวดได้ง่ายกว่าการดูดนมออกจากเต้านม แต่พฤติกรรมนี้ไม่ได้บ่งบอกถึงการขาดสารอาหารสำหรับเด็กวัยหัดเดินเลย คุณควรเน้นไปที่การเพิ่มน้ำหนักตลอดทั้งเดือนและจำนวนครั้งที่ทารกปัสสาวะต่อวันเท่านั้น

ตำนานที่ 5 ปริมาณไขมันในนมแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง

ผู้หญิงบางคนโชคดีและมีนมมันเยิ้ม ในขณะที่บางคนโชคไม่ดีเพราะมีนมสีน้ำเงินไขมันต่ำ ความเข้าใจผิดนี้เกี่ยวข้องกับสีของนมที่แสดงออก ซึ่งจริงๆ แล้วส่วนหน้ามีโทนสีน้ำเงิน นมส่วนนี้สามารถดื่มได้สำหรับทารก ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถตัดสินจากสีของนมที่ผู้หญิงมีโดยทั่วไปได้ หากแม่สามารถบีบเก็บน้ำนมจากส่วนหลังของเต้านมได้ เธอจะแน่ใจได้ว่ามีไขมันอยู่บ้าง แต่การบีบน้ำนมด้วยมือนั้นยากมาก

ความเชื่อผิดๆ 6. เต้านมหยุดเติม ซึ่งหมายความว่าทารกมีน้ำนมไม่เพียงพอ

สถานการณ์นี้มักเกิดขึ้นหลังจากการให้นมหนึ่งหรือสองเดือน เมื่อผู้หญิงเริ่มรู้สึกว่าน้ำนมไม่ได้ในปริมาณที่ต้องการอีกต่อไป ความกังวลทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีกและอาจนำไปสู่การสิ้นสุดการให้นมบุตร ที่จริงแล้วการไม่มีอาการร้อนวูบวาบไม่เกี่ยวอะไรกับปริมาณน้ำนมในเต้านมของผู้หญิงเลย ตั้งแต่ 1-2 เดือนหลังคลอด น้ำนมเริ่มผลิตได้มากเท่าที่จำเป็นสำหรับทารกและมักจะมาถึง ต่อมในขณะที่ทารกดูดนมแม่

ตำนานที่ 7. คุณแม่ลูกอ่อนต้องกินมากกว่าปกติ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าโภชนาการของคุณแม่ที่ให้นมลูกจะต้องมีคุณภาพสูงและสมดุล อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรเพิ่มสัดส่วนสำหรับสิ่งนี้มากนัก ทารกจะได้รับสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดผ่านทางน้ำนมแม่แม้ว่าแม่จะกินน้อยมาก แต่สุขภาพของผู้หญิงเองก็จะถูกทำลายด้วยการขาดวิตามิน ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับโภชนาการอย่างใกล้ชิด แต่ไม่ใช่ปริมาณของอาหาร แต่เป็นประโยชน์ ควรจำไว้ว่าจนกว่าทารกจะอายุ 9 เดือน มารดาที่ให้นมลูกไม่ควรควบคุมอาหารหรือฝึกหนัก

เรื่องที่ 8 นมผงเกือบจะเหมือนกับนมแม่ ดังนั้นจึงเหมือนกับการให้นมลูก

ไม่ว่าผู้ผลิตจะยกย่องสูตรคุณภาพสูงของตนมากน้อยเพียงใด และไม่ว่าพวกเขาจะเพิ่มส่วนผสมที่มีคุณค่าอะไรก็ตาม สารอาหารเทียมก็เทียบไม่ได้กับนมจากเต้านมของผู้หญิง ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างตัวเลือกอาหารทั้งสองประเภทนี้สำหรับทารกก็คือ องค์ประกอบของนมของมนุษย์จะเปลี่ยนแปลงไปตามการเจริญเติบโตของทารกและความต้องการของทารก อย่าลืมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงทางจิตวิทยาระหว่างแม่ลูกอ่อนกับลูกของเธอ

เรื่องที่ 9 หลังจากผ่านไป 6 เดือน ทารกก็ไม่ต้องการนมอีกต่อไป

แม้ว่าอาหารเสริมสำหรับเด็กวัย 6 เดือนจะถูกนำมาใช้แล้วก็ตาม แต่นมของมนุษย์ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์อาหารหลักของทารก ไม่สูญเสียทรัพย์สินอันมีค่าแม้ว่าเด็กอายุหนึ่งหรือสองปีก็ตาม

ตำนานที่ 10

หากมีรอยแตกจากการดูดควรเปลี่ยนไปใช้ส่วนผสมจะดีกว่าสถานการณ์ที่ทารกถูหัวนมจนเลือดออกในวันแรกที่ดูดนมเป็นเรื่องปกติ เหตุผลนี้เป็นการสมัครที่ไม่ถูกต้อง และเมื่อแก้ไขแล้วค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะให้นมลูกเป็นเวลานาน การใช้การซ้อนทับแบบพิเศษยังช่วยให้รอยแตกร้าวหายอย่างรวดเร็ว

คุณควรหยุดให้นมบุตรเมื่อใด?

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ เวลาที่ดีที่สุดในการหยุดให้นมบุตรคือช่วงเวลาแห่งการมีส่วนร่วม บ่อยครั้งที่การให้นมบุตรระยะนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กอายุระหว่าง 1.5 ถึง 2.5 ปี เพื่อให้นมแม่ได้ครบถ้วน สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความพร้อมของทั้งเด็กและแม่ด้วย การค่อยๆ ลดการให้นมบุตรจะไม่เป็นอันตรายต่อสภาพจิตใจของทารกหรือหน้าอกของมารดา

มีสถานการณ์ที่ต้องหยุดให้นมแม่กะทันหัน เช่น ในกรณีที่แม่ป่วยเฉียบพลัน ในกรณีนี้คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อให้กระบวนการแยกทารกออกจากเต้านมและแยกต่อมน้ำนมออกจากนมจะเจ็บปวดน้อยที่สุดสำหรับทุกคน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการหยุดการให้นมบุตรในบทความอื่น

1. เพื่อให้การหลั่งน้ำนมประสบความสำเร็จ สิ่งสำคัญคือต้องดูแลให้ทารกดูดนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆตามหลักการแล้ว ควรวางทารกไว้บนท้องของผู้หญิงและหาเต้านมทันทีหลังคลอด การสัมผัสดังกล่าวจะทำให้เกิดกลไกทางธรรมชาติในการควบคุมการให้นมบุตร
2. ในขณะที่รอนมโตมาถึง คุณไม่ควรเสริมนมผงให้ลูกน้อยเนื่องจากมีน้ำนมเหลืองในปริมาณเล็กน้อย ผู้หญิงหลายคนจึงกังวลเพราะเชื่อว่าทารกกำลังหิวโหย อย่างไรก็ตาม คอลอสตรัมมีสารที่มีคุณค่าสำหรับทารก และการเสริมนมสูตรอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของการให้นมบุตรได้อย่างมาก
3. คุณไม่ควรเปลี่ยนเต้านมแม่ด้วยจุกนมหลอกปล่อยให้ทารกดูดนมทุกครั้งที่ต้องการดูดนม การใช้จุกนมหลอกจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของลูกน้อย แต่อาจส่งผลเสียต่อการให้นมบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังไม่เกิดขึ้น นอกจากนี้เต้านมสำหรับทารกแรกเกิดไม่ได้เป็นเพียงแหล่งอาหารเท่านั้น ในระหว่างการดูดนม จะมีการสัมผัสทางจิตใจอย่างลึกซึ้งระหว่างทารกกับแม่
4. หากคุณให้นมลูกตามความต้องการ คุณไม่จำเป็นต้องเสริมน้ำให้ลูกน้อยส่วนแรกของนมที่ดูดจะถูกแสดงโดยส่วนที่เป็นของเหลวมากกว่าซึ่งมีน้ำอยู่เป็นจำนวนมาก ดังนั้นจึงทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่มสำหรับทารก หากคุณให้น้ำเพิ่มเติมแก่ทารก จะช่วยลดปริมาณการให้นมได้
5. คุณไม่ควรแสดงอาการหลังจากป้อนนมจนกว่าคุณจะว่างเปล่าจนหมดคำแนะนำนี้เป็นเรื่องปกติในช่วงเวลาที่เด็กทุกคนได้รับคำแนะนำให้กินอาหารเป็นรายชั่วโมง ทารกไม่ค่อยดูดนมเต้า และเนื่องจากขาดการกระตุ้น น้ำนมจึงผลิตได้น้อยลง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกระตุ้นการผลิตน้ำนมเพิ่มเติมโดยการปั๊มเต็มที่ ขณะนี้มีการเสนอเต้านมให้กับทารกตามคำขอ และในขณะที่ดูดนม ทารกจะขอดูดนมครั้งต่อไป - น้ำนมจะผลิตได้มากเท่าที่ทารกดูดได้ หากคุณแสดงเต้านมเพิ่มเติมเมื่อทารกกินไปแล้ว ครั้งต่อไปคุณจะได้รับนมมากกว่าที่ทารกต้องการ และสิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแลคโตสตาซิส
6. คุณไม่ควรให้เต้านมลูกที่สองแก่ทารกจนกว่าทารกจะดูดนมจากเต้านมแรกจนหมดในช่วงเดือนแรกแนะนำให้สลับเต้านมทุกๆ 1-2 ชั่วโมง หากคุณให้เต้านมลูกที่สองโดยที่ยังไม่ได้ดูดนมหลังตั้งแต่ครั้งแรก อาจนำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหารได้ อาจจำเป็นต้องป้อนนมเต้านมทั้งสองข้างให้กับทารกที่มีอายุเกิน 5 เดือน
7. ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งที่จะเริ่มแนะนำอาหารเสริมในอาหารของเด็กทารกที่กินนมแม่อย่างเดียวจะได้รับสารอาหารเพียงพอจนถึงอายุ 6 เดือน และแม้จะผ่านไปหกเดือน นมก็ยังคงเป็นอาหารหลักสำหรับทารก และด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ใหม่ทั้งหมด ทารกก็จะรับรู้ถึงรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างจากนมของมนุษย์เป็นอันดับแรก
8. ค้นหาว่าตำแหน่งการให้อาหารคืออะไรเนื่องจากการเปลี่ยนตำแหน่งในระหว่างวันจะช่วยป้องกันความเมื่อยล้าของนมเพราะในตำแหน่งที่แตกต่างกันทารกจะดูดนมจากกลีบเต้านมที่แตกต่างกันมากขึ้น ท่าหลักที่คุณแม่ลูกอ่อนทุกคนควรทำคือการนอนป้อนนมและนั่งป้อนนมจากใต้วงแขน
9. แพทย์เรียกระยะเวลาให้นมลูกขั้นต่ำ 1 ปีและผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เหมาะสมที่สุดคือ 2-3 ปี การหย่านมตั้งแต่เนิ่นๆ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งจิตใจของทารกและหน้าอกของผู้หญิง
10. ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หากแม่ป่วยเช่น หากผู้หญิงติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน ก็ไม่จำเป็นต้องหยุดการให้นม เพราะทารกจะได้รับแอนติบอดีจากน้ำนมแม่ การให้นมบุตรสามารถถูกขัดขวางโดยโรคที่เราระบุไว้ในข้อห้ามเท่านั้น

เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จ องค์การอนามัยโลกแนะนำ:

• วางทารกบนเต้านมของแม่เป็นครั้งแรกในชั่วโมงแรกหลังคลอด
กฎและท่าทาง
• โภชนาการ

หัวข้อเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นใหญ่โตและไม่สิ้นสุด และเราจะไร้เดียงสาและผิดนิรนัยหากเราพยายามรวมทุกแง่มุมของปัญหาที่ซับซ้อนนี้ไว้ในเนื้อหาเดียว ดังนั้นจะมีบทความหลายบทความเกี่ยวกับวิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้องและนี่เป็นเพียงบทความแรกเท่านั้น โดยจะพูดถึงวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทารกแรกเกิด ความถี่ในการให้ลูกดูดนมแม่ วิธีและเหตุผลในการบีบเก็บน้ำนม และวิธี "ยกเลิก" การให้นมตอนกลางคืน...

วิธีให้นมลูกอย่างถูกต้อง: เริ่มให้นมลูก

น้ำนมแม่เติบโตอย่างไรต่อมน้ำนมของผู้หญิงที่กำลังเตรียมคลอดบุตรเริ่มสร้างขึ้นใหม่ในระหว่างตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์ทุกคนสังเกตเห็นสิ่งนี้ - หน้าอก "เติมเต็ม" เพิ่มขนาดอย่างมีนัยสำคัญและหนาแน่นขึ้น

ในช่วง 2-3 วันแรกหลังทารกเกิด ต่อมน้ำนม "ผลิต" ไม่ใช่นมเช่นนี้ แต่เรียกว่านมน้ำเหลือง - นี่คือนมปฐมภูมิซึ่งค่อนข้างแตกต่างกันในด้านองค์ประกอบและปริมาณไขมันจากนมโตเต็มที่

คอลอสตรัมมีประโยชน์อย่างมากต่อทารกแรกเกิดและมีบทบาทสำคัญในการให้นมบุตร โดยประกอบด้วยโปรตีน ธาตุขนาดเล็ก และวิตามินที่ละลายในไขมันในความเข้มข้นสูงสุด แต่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ “ค็อกเทล” นี้ให้การปกป้องภูมิคุ้มกันสูงสุดสำหรับทารก เติมจุลินทรีย์หลักในลำไส้ บำรุงทารกและดูดซึมได้ดี

เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องให้ทารกเข้าเต้าเป็นครั้งแรกทันทีหลังคลอด หรืออย่างสูงสุดภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอด

อธิบาย Irina Ryukhova ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของสมาคม AKEV และผู้เขียนหนังสือ “How to Give Your Baby Health” “การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่” : “ความผูกพันแรกเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือการรับรู้ถึงการมีอยู่ของกันและกัน การพบกันครั้งแรก จะต้องเกิดขึ้นอย่างน้อยในวันแรกหลังคลอด นอกจากนี้ คอลอสตรัมยังเป็นสารอาหารจากธรรมชาติและมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดในวันแรก ซึ่งช่วยปกป้องทารกจากโรคและการเจริญเติบโตได้สูงสุด ในที่สุด น้ำนมเหลืองเนื่องจากมีปริมาณไขมันลดลง จึงอ่อนลงเล็กน้อย ซึ่งช่วยให้ลำไส้ของทารกถูกกำจัดมีโคเนียม (อุจจาระตัวแรก) ด้วยวิธีนี้ลำไส้ของทารกจะกำจัดบิลิรูบินที่สะสมอยู่ในมีโคเนียม สิ่งนี้จะลดความเสี่ยงของการพัฒนาให้เหลือน้อยที่สุด”

คอลอสตรัมผลิตในปริมาณที่ค่อนข้างน้อย - เพียงประมาณ 20-30 มิลลิลิตรต่อการให้อาหารแต่ละครั้ง แต่แตกต่างจากนมโตตรงที่คอลอสตรัมถูกผลิตอย่างต่อเนื่อง ไม่ใช่เป็นช่วงๆ ธรรมชาติได้กำหนดกลไกนี้ขึ้นมาเพื่อให้แม่สามารถเอาลูกเข้าเต้าได้บ่อยที่สุดในวันแรกหลังคลอด เพื่ออะไร? เพื่อให้ทารกดูดนมแม่อย่างต่อเนื่องจนทำให้หัวนมเกิดการระคายเคือง ยิ่งเกิดการระคายเคืองที่หัวนมมากเท่าใด การผลิตน้ำนมจะเริ่มเร็วขึ้นเท่านั้น และไม่เพียงแต่เร็วขึ้นเท่านั้น แต่ยังมากกว่านั้นอีกด้วย

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการปรับปรุงการผลิตน้ำนมคือการให้ทารกดูดนมจากเต้านมอย่างต่อเนื่อง เพราะเป็นการระคายเคืองหัวนมที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนมเพิ่มขึ้นไม่เหมือนใคร

ในตอนท้ายของวันที่สาม นมเปลี่ยนผ่านจะเริ่มสุกในเต้านม และหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ แม่ก็เริ่มให้นมทารกแรกเกิดด้วยนมที่โตเต็มวัย นี่คือพัฒนาการของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะเริ่มแรก

“ฟาร์มโคนม” อะไรเป็นตัวกำหนดปริมาณนมระหว่างให้นมลูก

หากทารกดูดนมอย่างแข็งขันและแรง ตามกฎแล้วในระหว่างการให้นมครั้งหนึ่ง เขาแทบจะดูดนมจากอกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างจนหมด และในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมที่เหลือ

อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง ผู้เป็นแม่มักบ่นว่าไม่ได้เรื่องเกิน แต่บ่นเรื่องการขาดนมระหว่างให้นมลูก สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าเต้านมจะไม่มีเวลาเติมเต็มในช่วงเวลาระหว่างการให้นม แต่ยังคง "ว่างเปล่า" และทำให้ทารกกินไม่หมด คุณแม่หลายคนในขณะนี้หันไปหาสูตรประดิษฐ์หลายประเภทและเริ่มเสริมทารกด้วยอาหาร "จากขวด" นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่แนะนำให้ทำ

และพวกเขายืนยันว่า: การทาบนเต้านมที่ว่างเปล่าไม่เพียงแต่ไม่ไร้จุดหมายเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อย่างมากในการให้นมบุตรอีกด้วย เนื่องจากกระบวนการให้นมบุตรเริ่มต้นในเปลือกสมองของผู้หญิง จึงจำเป็นต้องมีการกระตุ้นเพื่อ "ส่ง" น้ำนมเข้าสู่เต้านม การดูดอย่างกระตือรือร้นเป็นสิ่งกระตุ้น ทารก "ตี" เต้านมที่ว่างเปล่า สมองจะรับสัญญาณทันทีว่ามี "ความต้องการ" นมและหลังจากนั้นครู่หนึ่งน้ำนมก็เริ่มไหลเข้าสู่เต้านม

หากคุณต้องการให้นมลูกอย่างเต็มที่ อย่าหยุดให้ลูกดูดนมแม่ ในทางกลับกัน ให้ทำบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แม้ว่าในช่วงแรกเต้านมจะว่างเปล่าและความพยายามในการให้นมบุตรก็ดูเหมือนเป็นการเยาะเย้ยทารกแรกเกิด ที่รัก.

ความพยายามที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอาจดำเนินต่อไปได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกเป็นเวลา 2-3 วัน และเฉพาะในกรณีที่ยังคงมีการหยุดชะงักในการจัดหาน้ำนมอย่างเห็นได้ชัดหลังจากผ่านไป 3 วันและทารกยังกินไม่เพียงพอซึ่งเสี่ยงต่อสุขภาพและพัฒนาการของเขา - ในกรณีนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปที่ร้านและซื้อขวด ของสูตรอาหารเสริม

กระบวนการให้นมแม่อาจใช้เวลานานหลายวัน แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะอดทนต่อการร้องไห้ของทารกและการลดน้ำหนักเพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเต็มรูปแบบในอนาคต ใน 3 วัน การขาดสารอาหารแทบจะไม่มีผลกระทบต่อทารกแรกเกิด แต่ท้ายที่สุดแล้ว ความอดทนและความอุตสาหะของคุณสามารถให้ผลลัพธ์เชิงบวกได้ การผลิตน้ำนมจะดีขึ้นอย่างเต็มที่ และคุณจะสามารถให้นมลูกได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้อง "อาหารเสริมภายนอก" ใด ๆ

ข้อกำหนดสำหรับผู้อื่น: แม่ลูกอ่อนต้องได้รับความรัก ปกป้อง ดูแล และทะนุถนอม

มีความแตกต่างพื้นฐานเล็กน้อยระหว่างมนุษย์กับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่นๆ หนึ่งในนั้นคือการทำงานทั้งหมดของร่างกายมนุษย์ถูก "ควบคุม" โดยเปลือกสมอง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมกระบวนการให้นมบุตรของมารดาจึงได้รับอิทธิพลอย่างมากจากสภาวะทางอารมณ์ของเธอ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง: เมื่อช้างหรือแม่วาฬ "เศร้า" หรือเมื่อพวกเขากลัว หรือเมื่อพวกเขา "วิ่งหนี" หรือถูกกักขัง ปริมาณนมในเต้านมของพวกมันจะไม่เปลี่ยนแปลงเลย

แต่เมื่อมนุษย์แม่เศร้าหรือเหนื่อยมาก น้ำนมจะ “ออก” จนหมดไป นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องดูแลหญิงให้นมด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อให้เธอมีโอกาสนอนหลับระหว่างให้นมลูก ไม่ใช่เป็นภาระกับงานบ้าน และเพียงเพื่อให้เธอพอใจ: ผู้หญิงที่ให้นมลูก ทารกแรกเกิดมีความสุขเป็นสองเท่าและต้องการคำชมเชย ช่อดอกไม้ คำพูดที่ใจดี ฯลฯ .P.

นอกจากนี้ ไม่ควรจำกัดความเป็นแม่ลูกอ่อน ความคิดส่วนใหญ่เกี่ยวกับเรื่องนี้ถือเป็นความเข้าใจผิด

ปัจจัยที่ส่งผลเชิงบวกต่อการให้นมบุตรในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารก:

• วางทารกไว้ที่เต้านมบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ (การดูดและการระคายเคืองของหัวนม)
• การสนับสนุนทางอารมณ์ของแม่ดูแลเธอ
• ขาดความเครียด
• ระยะเวลาของการให้นม “เซสชัน” (ยิ่งทารกดูดนานเท่าไร น้ำนมจะมามากขึ้นในครั้งถัดไป)

รูปแบบการให้นมบุตร

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีสองรูปแบบหลัก:

• ให้อาหารตามความต้องการ
• การให้อาหารตามกำหนดเวลา

ในกรณีแรก มารดาจะวางทารกไว้บนเต้านม “เมื่อทารกรับสารภาพครั้งแรก” โดยไม่คำนึงถึงเวลาผ่านไปนับตั้งแต่การดูดนมครั้งสุดท้าย ประการที่สอง ทารกจะได้รับนมแม่อย่างเคร่งครัดทุกชั่วโมง - ตามกฎแล้วทุกๆ สามชั่วโมง

เป็นเรื่องยากที่แม่จะเลือกฝึกให้อาหารรูปแบบใดด้วยตนเอง ความเป็นจริงแสดงให้เห็นว่าปัจจัยกำหนดหลักส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่อุปนิสัยของเด็ก

หากทารกกระสับกระส่าย มีเสียงดังและกระฉับกระเฉง ผู้เป็นแม่จะพาเขาเข้าเต้าอย่างไม่สิ้นสุดและทุกที่และกลายเป็น "ผู้เชี่ยวชาญ" ของรูปแบบการป้อนนมตามความต้องการ ในทางกลับกัน หากทารกสงบมากตั้งแต่แรกเกิด นอนหลับตลอดเวลาและไม่ค่อยร้องไห้ แสดงว่าแม่เริ่มปฏิบัติตามระบบการให้อาหาร "ทุกๆ สามชั่วโมง" โดยธรรมชาติ

มันจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ทั้งสองคนที่รู้ว่า:

หากเด็กปล่อยหัวนมออกอย่างอิสระ (และทำให้เขาอิ่มและไม่อยากกินอีกต่อไป) เขาอาจรู้สึกหิวทางสรีรวิทยาไม่ช้ากว่า 2 ชั่วโมงต่อมา

ซึ่งหมายความว่าหากลูกน้อยของคุณหลังจากกินนม 30 นาทีกรีดร้องจนสุดปอด สาเหตุของการกรีดร้องนั้นไม่ใช่ความหิว แต่จากอย่างอื่น: เธอคัน เธอทรมาน เธอแค่ "ป่วยและอยู่ในอารมณ์อื้อฉาว ” อะไรก็ได้นอกจากความหิว

เมื่อคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้ กุมารแพทย์สมัยใหม่มักแนะนำให้มารดาปรับเปลี่ยนรูปแบบการให้อาหารของตนโดยผสมผสานหลักการของระบบการปกครองและการให้อาหารตามต้องการเข้ากับเทคนิคการให้อาหารแบบอิสระ นั่นคือแม่ให้นมลูกตามความต้องการ แต่ในขณะเดียวกันก็รักษาช่วงเวลาระหว่างการให้นมอย่างน้อยสองชั่วโมง และในขณะที่ทารกกำลังนอนหลับ พวกเขาจะไม่ปลุกเขาเพื่อให้นมเขา - เขาจะตื่นขึ้นมาและกินอาหาร

ในอีกด้านหนึ่ง สไตล์นี้จะช่วยปกป้องคุณจากการให้อาหารทารกมากเกินไป (ซึ่งมักเป็นสาเหตุของอาการจุกเสียดเป็นเวลานาน) ในทางกลับกัน จะสอนให้แม่และลูกสื่อสารไม่เพียงแต่ผ่านทางเต้านมเท่านั้น (ท้ายที่สุดก็เป็นไปได้ ด้วยวิธีอื่นนอกเหนือจากการ “แจก” จุกนมอันล้ำค่า) และท้ายที่สุด ระยะห่างระหว่างการให้นมที่เพียงพอไม่มากก็น้อยจะช่วยให้ระบบทางเดินอาหารของทารกสร้างกระบวนการย่อยอาหารได้อย่างรวดเร็ว

เกี่ยวกับการบีบเก็บและบีบเก็บน้ำนมแม่

หากคุณเลือกวิธีการให้นมบุตรตามความต้องการในขั้นตอนของการให้นมบุตรคุณไม่จำเป็นต้องคิดถึงเรื่องการปั๊มนม ในสภาวะที่ทารก "ห้อย" บนหน้าอกอยู่ตลอดเวลา เขาจะไม่ยอมให้นมน้ำเหลืองหรือน้ำนมโตเต็มที่ก้อนแรกค้างและซบเซาที่หน้าอก

จำเป็นต้องแสดงเป็นสามกรณี:

• 1 หากด้วยเหตุผลบางอย่าง (เช่น ทารกคลอดก่อนกำหนดและถูกส่งไปโรงพยาบาลเพื่อการเติบโต) คุณถูกแยกจากเด็กในวันแรกหรือสัปดาห์แรก แต่คุณวางแผนที่จะให้นมแม่อย่างเต็มที่ในอนาคต

ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของสมาคม AKEV Evgenia Trifonova: “ หากคุณเข้าใจว่าการช่วยชีวิตอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ เพื่อรักษาการให้นมบุตร คุณต้องใช้เครื่องปั๊มนมไม่เกิน 6 ชั่วโมงหลังคลอด จากนั้นปั๊มทุกๆ 3 ชั่วโมง โดยพัก 5 ชั่วโมงในเวลากลางคืน ก็มีโอกาสให้นมลูกทารกแรกเกิดต่อไปได้”

• 2 หากคุณทิ้งลูกไว้กับคนที่คุณรักหรือพี่เลี้ยงเด็ก อย่าให้นมลูก แต่คุณต้องการให้ลูกกินนมแม่
• 3 หากทารกแรกเกิดกินนมน้อยกว่าที่ "สะสม" ในเต้านมของคุณ

ประเด็นสุดท้ายผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และนักทารกแรกเกิดมักโต้แย้งว่า: มีผู้สนับสนุนการปั๊มนมและยังมีฝ่ายตรงข้ามด้วย ข้อโต้แย้งหลักที่สนับสนุนการปั๊มคือความเสี่ยงของการให้นมบุตรเต้านมอักเสบในมารดา

ข้อสังเกตของดร. โคมารอฟสกี้: “ทุกวันนี้ เมื่อแพทย์แนะนำให้แม่ไม่ปั๊มนมบ่อยขึ้นเรื่อยๆ จำนวนโรคเต้านมอักเสบจากการให้นมบุตรก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก”

โรคเต้านมอักเสบให้นมบุตรคือการอักเสบของต่อมน้ำนมระหว่างให้นมบุตร ใน 87% ของผู้ป่วยโรคเต้านมอักเสบจากการให้นมบุตร สาเหตุของโรคคือแลคโตสเตซิส หรืออีกนัยหนึ่งคือความเมื่อยล้าของนมในเต้านม หากแลคโตสเตซิสดำเนินต่อไปอีก 3-4 วัน (เช่นแม่มีนมมากลูกดูดนมไม่หมดและแม่ไม่ปั๊ม) การอักเสบของต่อมก็แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้เนื่องจากนมนิ่งเป็น เป็นแหล่งเพาะพันธุ์จุลินทรีย์ในอุดมคติ

การสำแดงก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าทารกจะได้รับนมโดยไม่มีแม่ (เช่น แม่ไปทำงาน และยายหรือพี่เลี้ยงเด็กให้นมลูกด้วยนมที่บีบเก็บ) นมที่บีบออกมาอย่างเหมาะสม แช่แข็ง และละลายแล้ว ก็มีองค์ประกอบและคุณประโยชน์จากนมที่ทารกได้รับโดยตรงจากอกแม่ไม่แตกต่างกัน

เราจะทุ่มเทเนื้อหาที่มีรายละเอียดแยกกันเกี่ยวกับวิธีการปั๊มอย่างถูกต้อง ทำไมและเมื่อใดที่ต้องทำ รวมถึงวิธีการแช่แข็ง จัดเก็บ และละลายน้ำแข็งอย่างถูกต้อง เราขอเตือนคุณว่านมแม่ที่บีบเก็บสามารถแช่แข็งได้ (มีถุงและภาชนะพิเศษสำหรับแช่แข็งนมแม่ที่บีบเก็บไว้) ในช่องแช่แข็งได้เป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถละลายน้ำนมแม่ได้ที่อุณหภูมิห้องและอุ่นในห้องอบไอน้ำเท่านั้น

คุณควรให้นมลูกนานแค่ไหน?

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าทารกได้กินนมแม่ในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต สุขภาพ การเติบโตและพัฒนาการของเขาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยพื้นฐาน

แพทย์สมัยใหม่ทั่วโลกต่างเห็นพ้องกันว่าหากแม่มีน้ำนมเพียงพอก็สามารถให้นมแม่เพียงอย่างเดียวได้นานถึง 6 เดือน ซึ่งจะครอบคลุมความต้องการของลูกในเรื่องสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด นั่นคือไม่สามารถเติมน้ำหรืออาหารเสริมลงในอาหารของทารกได้

ข้อยกเว้นประการเดียวคือสภาพอากาศที่ร้อนจัด ซึ่งความเสี่ยงที่จะเป็นโรคลมแดดในเด็กเล็กเพิ่มขึ้นอย่างมาก ในกรณีนี้มีความจำเป็นต้องเติมเต็มการสูญเสียทางพยาธิวิทยาของของเหลวในร่างกายของทารกโดยการเสริมด้วยน้ำและบ่อยครั้งแม้แต่น้ำแร่ (นั่นคือน้ำที่เติมเกลือ) - เราเขียนเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในเนื้อหาเกี่ยวกับ

หลังจากที่คุณเฉลิมฉลองช่วงหกเดือนแรกของชีวิตทารกแล้ว ทุกอย่างเกี่ยวกับระยะเวลาในการให้นมบุตร ก่อนอื่นทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับความปรารถนาและความสามารถของแม่และครอบครัวโดยรวม

เมื่ออายุ 6 เดือน แนะนำให้เด็ก อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไป จากนั้นความถี่และระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะค่อยๆ ลดลง ในขณะเดียวกัน ความถี่และปริมาณของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็จะเพิ่มขึ้นตามไปด้วย

หากแม่มีโอกาส (เธอยังมีการผลิตน้ำนมอยู่) และความปรารถนา กุมารแพทย์ทุกคนในโลกก็ยินดีต้อนรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่อง โดยไม่มีข้อยกเว้น ตัวอย่างเช่น WHO (องค์การอนามัยโลก) และ UNICEF (กองทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ) ร่วมกันแนะนำให้คงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บางส่วน (นั่นคือ อาหารของเด็กประกอบด้วยอาหารอื่น ๆ เป็นหลัก เช่น ผัก เนื้อสัตว์ ซีเรียล ผลิตภัณฑ์จากนม ฯลฯ แต่ร่วมกัน ยิ่งไปกว่านั้น เขาได้รับนมแม่ส่วนหนึ่งทุกวัน) นานถึง 2 ปีขึ้นไป อธิบายความสำคัญของกลยุทธ์นี้โดยข้อเท็จจริงที่ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในเด็กทุกวัยช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อต่างๆ ได้อย่างมาก

ด้วยเหตุผลเชิงตรรกะ เราสามารถสรุปได้ว่าสำหรับประเทศที่มียาในระดับสูงและมีการแพร่กระจายของโรคติดเชื้อในระดับต่ำ (รัสเซียเป็นหนึ่งในประเทศเหล่านี้) เหตุผลทางการแพทย์สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวนั้นไม่เกี่ยวข้องเท่ากับประเทศด้อยพัฒนา

ในกุมารเวชศาสตร์สมัยใหม่ มีความเห็นว่าในประเทศที่พัฒนาแล้วซึ่งมีมาตรฐานการครองชีพสูง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหนึ่งปีผ่านไปไม่มีคุณค่าทางชีววิทยามากเท่ากับคุณค่าทางจิตใจ

เรามองว่ามันเป็นความผิดปกติมากกว่าบรรทัดฐานที่ดี แต่นั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง...

ในระยะสั้น.เพื่อให้เรียบง่ายและชัดเจนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เราขอย้ำอีกครั้ง:

• จำเป็นอย่างยิ่ง (ตามกฎหมายชีวภาพทั้งหมด) ที่จะให้นมลูกในช่วงหกเดือนแรก
• เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะขยายเวลาการให้นมบุตร - สูงสุด 1-1.5 ปี
• ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของครอบครัว และหากแม่ต้องการ คุณสามารถให้นมลูกต่อไปได้วันละครั้งหรือสองครั้ง ได้นานเท่าที่คุณต้องการ

ประโยชน์และเหตุผลของการให้นมตอนกลางคืน เมื่อลูกอยากได้ แต่แม่กลับไม่เป็นเช่นนั้น...

กุมารแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ส่วนใหญ่ให้เหตุผลอย่างถูกต้องว่าการให้อาหารตอนกลางคืนเป็นสิ่งจำเป็นและสมเหตุสมผลเป็นเวลานานถึง 6 เดือน แม้ว่าทารกจะนอนหลับอย่างสงบจนถึงเช้าและไม่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับ “ร้องไห้หิว” เขาก็ควรจะตื่นคืนละ 1-2 ครั้งแล้วเอาเข้าเต้านม

อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุครบหกเดือนแล้ว ก็ค่อนข้างสมเหตุสมผลที่จะลดจำนวนการให้อาหารตอนกลางคืนเหลือเพียงครั้งเดียว สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและอารมณ์ดีให้กับแม่ได้อย่างมากและจะไม่ละเมิดความต้องการอาหารของเด็กในทางใดทางหนึ่ง

คุณจะลดการให้อาหารตอนกลางคืนได้อย่างไรและเมื่อไหร่? กิจกรรมต่อไปนี้มีประโยชน์มาก:

• ต่อมาก็อาบน้ำทุกคืนหลังจากผ่านไป 23 ชั่วโมง จะมีประโยชน์หากเก็บไว้ในน้ำเย็นแล้วป้อนให้แน่น สถานการณ์นี้ช่วยให้เด็กหลับได้อย่างรวดเร็วและลึก และตามกฎแล้วจะนอนหลับสนิทในอีก 3-4 ชั่วโมงข้างหน้า
• ปากน้ำที่ดีสร้างปากน้ำที่เย็นและชื้นในห้องที่เด็กนอนหลับ ซึ่งส่งเสริมการนอนหลับที่ดีและนอนหลับพักผ่อน พารามิเตอร์: อุณหภูมิอากาศ - ไม่เกิน 20 °C, ความชื้น - 50-70%

เมื่อเวลาผ่านไป การให้อาหารตอนกลางคืนสามารถและควร "ยกเลิก" โดยสิ้นเชิง

วิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้อง: สรุป

ดังนั้น จากข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย เรามาลองสรุปเหตุผลสั้นๆ กัน:

• ให้นมบุตรเป็นการให้อาหารประเภทหนึ่งสำหรับทารกแรกเกิด เด็กทารก และเด็กอายุไม่เกิน 2 ปี ขึ้นไป ซึ่งไม่มีการเปรียบเทียบทั้งในด้านคุณประโยชน์และคุณค่า การเปรียบเทียบใดๆ ระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการให้นมเทียมถือเป็นข้อได้เปรียบเสียก่อน
• วิธีที่แน่นอนและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่– ในช่วงวันแรกและสัปดาห์แรกของชีวิตทารกแรกเกิด ให้ทารกดูดนมเต้านมบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อกระตุ้นหัวนมอย่างแข็งขัน
• การให้นมลูกในช่วงหกเดือนแรกของทารก- บรรทัดฐานที่จำเป็นที่ให้การปกป้องเด็กจากโรคภัยไข้เจ็บที่แข็งแกร่งที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และครอบคลุมความต้องการทางโภชนาการทั้งหมดของเขาอย่างเต็มที่
• ให้น้ำหรืออาหารเสริมแก่ทารกมากขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ใดๆ ในช่วงหกเดือนแรก ข้อยกเว้นคือสภาวะในสภาพอากาศที่ร้อนจัด ซึ่งทารกจำเป็นต้องเติมสมดุลของเกลือและน้ำอย่างต่อเนื่อง
• จาก 6 เดือนถึงหนึ่งปี- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (พร้อมกับการให้อาหารเสริมครบถ้วน) เป็นสิ่งที่พึงปรารถนาเป็นอย่างยิ่ง
• รูปแบบการให้อาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกอายุไม่เกิน 1 ปี- ตามความต้องการ แต่มีช่วงเวลาระหว่างการให้นมบุตรอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
• หลังจาก 1-1.5 ปีปัญหาของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นขึ้นอยู่กับความปรารถนาของแม่และลูกเท่านั้น
• น้ำนมแม่ที่แสดงออก(ขึ้นอยู่กับการเก็บรักษาและการละลายน้ำแข็งที่เหมาะสม) - ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่ากับนมในเต้านม

การคลอดบุตรเป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตที่ยอดเยี่ยม แต่ยังเป็นช่วงชีวิตที่ยากลำบากที่สุดสำหรับครอบครัวด้วย เราต้องแก้ไขปัญหาหลายอย่าง ซึ่งบางปัญหาอาจเกิดขึ้นก่อนเกิดด้วยซ้ำ แต่บางทีปัญหาที่สำคัญที่สุดก็คือโภชนาการ จะให้อะไร - เต้านมหรือนมผง? แพทย์สมัยใหม่แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไรให้ถูกต้องและควรทำจนถึงอายุเท่าไหร่? เราควรพึ่งพาพระแม่ธรรมชาติซึ่งตามที่พวกเขาเชื่อจะไม่ปล่อยให้เราทำผิดหรือควรเรียนรู้จากผู้ที่เข้าใจปัญหาจะดีกว่า?

เวลาที่เหมาะในการเริ่มให้นมบุตรตามที่ผู้เชี่ยวชาญของ WHO ระบุคือทันทีหลังคลอด การให้ทารกดูดนมแม่ในชั่วโมงแรกของชีวิตช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันใน “สภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิต” ของเขา และช่วยให้แม่ทนต่อกระบวนการคลอดบุตรได้ง่ายขึ้น การผลิตออกซิโตซินในระหว่างการดูดนมช่วยให้มดลูกหดตัวเร็วขึ้น ส่งผลให้มีเลือดออกจาก atonic (ภาวะแทรกซ้อนที่เลวร้ายที่สุดของช่วงหลังคลอดตอนต้น) มีงานวิจัยมากมายที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทารก ตั้งแต่การลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในเด็กไปจนถึงการป้องกันโรคอ้วน หรือแม้แต่การเพิ่มไอคิว

คุณควรล้างเต้านมก่อนให้นมลูกหรือไม่?

ในอดีตที่ผ่านมา การล้างต่อมน้ำนมด้วยสบู่ก่อนป้อนนมถือเป็นเรื่องจำเป็นอย่างยิ่ง แนะนำให้รักษาพวกเขาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งควรจะป้องกันการติดเชื้อในทางเดินอาหารในทารกซึ่งเขาอาจถูกกล่าวหาว่าหดตัวจากผิวหนังเต้านมที่สกปรก

คำแนะนำของ WHO ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาระบุไว้อย่างชัดเจนว่าการล้างต่อมน้ำนมบ่อยครั้งจะนำไปสู่การทำลายชั้นไขมันน้ำที่ป้องกันของผิวหนัง ผลที่ได้คือภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นลดลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ผิวหนัง การทำหัตถการทางน้ำเพียงวันละครั้งหรือสองครั้งโดยไม่ต้องยึดติดกับการให้อาหารก็เพียงพอแล้ว คุณไม่ได้เคลื่อนไหวบนพื้นโดยเปลือยอก แล้วทำไมต้องล้างมันตลอดเวลาล่ะ?

ส่วนหนึ่งของสุขอนามัยอาหาร ไม่ควรลืมการล้างมือ ที่นี่ทุกอย่างแตกต่าง - ทุกครั้งหลังจากเข้าห้องน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อม และซักผ้าทารก คุณควรล้างมือให้สะอาดด้วยผงซักฟอกบางประเภท (แม้แต่กับจานแม้ว่าสบู่ห้องน้ำธรรมดาจะดีที่สุดก็ตาม) คุณไม่ควรพยายามดิ้นรนเพื่อให้เป็นหมันอย่างคลั่งไคล้ที่นี่เช่นกัน - คุณไม่ได้วางแผนที่จะทำการผ่าตัด เพียงแค่ล้างมือแล้วให้เต้านมแก่ลูกน้อย

ฉันมีติ่งเนื้อเล็กๆ บนหัวนม ฉันสามารถให้นมลูกได้หรือไม่?

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาด ตำแหน่ง และสภาพของติ่งเนื้อ หากพบว่าการให้อาหารทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือมีเลือดออกในระหว่างการดูด ควรกำจัดการเติบโตออกโดยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งที่ปลอดภัย (เลเซอร์ การแข็งตัวของเลือดด้วยไฟฟ้า การแข็งตัวของเลือดด้วยความเย็นจัด) ไม่น่าเป็นไปได้ที่ลูกของคุณจะติดเชื้อไวรัส papilloma แต่หากเนื้องอกนี้รบกวนจิตใจคุณ ให้ปรึกษาแพทย์และร่วมกันคิดกลยุทธ์การรักษา เป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำแนะนำเพียงข้อเดียวในที่นี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะ

ตำแหน่งการให้นมบุตรมีอะไรบ้าง?

แม้แต่แพทย์บางครั้งยังเพิกเฉยต่อประเด็นสำคัญของท่าให้นมลูก โดยเลิกพูดว่า "สิ่งสำคัญคือคุณสบายใจ" นี่ไม่ใช่แนวทางที่ถูกต้องทั้งหมด แม้ว่าจะไม่มีคำแนะนำที่ชัดเจน เช่น ในกีฬา เช่น "ส้นเท้าชิดกัน แยกนิ้วเท้า"

แน่นอนว่าเป็นครั้งแรกที่ผู้หญิงที่เหนื่อยล้าจากการคลอดบุตรอาจแนบทารกไม่ถูกต้อง แต่ต่อมาควรอธิบายให้เธอฟังถึงวิธีการให้นมอย่างถูกต้อง ดังนั้นกฎคือ:

1. ศีรษะและลำตัวของทารกควรอยู่ในแนวเดียวกันโดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งของคุณ เขาจะไม่สามารถดูดนมได้ถ้าศีรษะของเขาบิด งอ หรือโยกเยกไปทางซ้ายและขวา ไม่เชื่อฉันเหรอ? หันศีรษะไปทางด้านข้างแล้วลองดื่มจากถ้วย
2. ทารกหันหน้าไปทางเต้านมเพื่อให้จมูกอยู่ในระดับเดียวกับหัวนม ด้วยวิธีนี้ เขาจะสามารถจับภาพส่วนล่างของลานประลองได้เป็นหลัก
3. พาทารกเข้าใกล้ร่างกายของคุณมากที่สุด คุณไม่ควรเอาเต้านมเข้าไปในปากของทารก เป็นการดีกว่าที่จะพาเขาไปที่เต้านมด้วยตัวเอง ไม่เช่นนั้นหัวนมจะหลุดออกมาเป็นระยะๆ นี่เต็มไปด้วยการกลืนอากาศมากเกินไป การเรอ อาการจุกเสียด และไม่เป็นที่พอใจสำหรับทารก
4. อย่าก้มตัวขณะให้อาหาร - หลังของคุณควรผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์
5. ในทารกแรกเกิด จำเป็นต้องรองรับทั้งร่างกาย ไม่ใช่แค่ศีรษะเท่านั้น
6. หากคุณต้องการจับเต้านม ให้ทำจากด้านล่างโดยให้เป็นรูปตัวอักษร C จากนิ้วของคุณ อย่าจับหัวนมด้วย "กรรไกร" ที่ทำจากนิ้วชี้และนิ้วกลาง - มีความเสี่ยงสูงที่จะดึงหัวนมออก .

วิธีให้นมลูกขณะนอนราบ

ควรให้นมแม่อย่างถูกต้องขณะนอนราบเฉพาะระหว่างวันเท่านั้น ใช่ ฉันอยากนอนตอนกลางคืน! ใช่ ไม่มีแรง เราเห็นด้วย! แต่ความสะดวกสบายชั่วขณะอาจกลายเป็นโศกนาฏกรรมได้หากคุณเผลอหลับไปและ "หลับ" ให้ลูก จึงมีกฎเพียงข้อเดียวเท่านั้น - ให้อาหาร จากนั้นนอนลงและนอนต่อ ปล่อยให้ทารกนอนในเปลของเขา

เมื่อให้อาหารขณะนอนราบ ให้ใช้กฎทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้น ไม่มีคุณสมบัติพิเศษ ถ้ามันสบายสำหรับคุณ ก็ไม่เจ็บ ถ้าทารกดูดได้ดีและหลับไปอย่างมีความสุข แสดงว่าคุณทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว

วิธีให้นมลูกแฝด

หากคุณโชคดี (หรือโชคร้าย ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะมองอย่างไร) และมีลูกแฝด ปัญหาการให้อาหารจะซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย อาจต้องใช้เวลามากกว่านี้ และชีวิตเช่นนั้นก็ใช้พลังงานมากเช่นกัน แต่พวกมันยังให้นมลูกแฝดและแฝดสามด้วย บางตัวให้นมทั้งลูกของตัวเองและลูกของคนอื่น ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเลี้ยงมันได้เช่นกัน ควรมีนมเพียงพอเพราะตัวเด็กเองกระตุ้นการผลิตและยิ่งมีเด็กมากเท่าไรก็ยิ่งกระตุ้นมากขึ้นเท่านั้น ความช่วยเหลือมักจะจำเป็นสำหรับปัญหาอื่นๆ ในครัวเรือนที่ไม่เกี่ยวกับการให้อาหาร (การซักผ้า รีดผ้า การทำอาหาร ฯลฯ) แต่นี่คือคำถามที่สอง

ในทางเทคนิคแล้ว ไม่มีความแตกต่างระหว่างการให้อาหารเด็กหนึ่งหรือสองคน ทารกควรใช้ปากจับบริเวณหัวนมทั้งหมดและดูดเพื่อไม่ให้สำลักหรือหายใจไม่ออก คุณสามารถให้อาหารพวกมันสลับกันหรือในเวลาเดียวกันก็ได้ตามที่คุณต้องการ คุณแม่ส่วนใหญ่ชอบตัวเลือกพร้อมกัน - ใช้เวลาน้อยกว่าเล็กน้อย กฎหลักคือไม่ต้อง "มัด" วาสยาไว้ที่เต้านมด้านขวาและ Petya ไปทางซ้าย: ทารกแต่ละคนดูดต่างกันและอาจต้องใช้ปริมาณนมที่แตกต่างกัน หาก Vasya ดูดจากเต้านมข้างหนึ่งมากกว่า Petya จากอีกข้างหนึ่งเสมอ หน้าอกจะไม่สมมาตรและสิ่งนี้จะไม่เป็นที่พอใจแม้แต่กับตัวแม่เอง จึงต้องสลับหน้าอก

มีหลายตำแหน่งที่การเลี้ยงลูกสองคนไม่กลายเป็นการทรมาน:

1. "หมดมือแล้ว" ทารกจะถูกวางไว้ใต้รักแร้บนผ้าห่มม้วนหรือหมอนพิเศษ ขาของเด็กอยู่ด้านหลังแม่ เด็กแต่ละคนจะได้รับเต้านม: ขวา - ขวา, ซ้าย - ซ้าย
2. "ข้าม." ขั้นแรก เด็กคนหนึ่งถูกวางลง กดเขาให้อยู่กับตัวเอง จากนั้นคนที่สองก็กดเขาไปที่คนแรก
3. "ขนาน". เด็กคนแรกนอนบนแขนคนที่สอง - ใต้รักแร้ร่างกายอยู่ในทิศทางเดียวกัน

เหมาะอย่างยิ่งหากคุณเลี้ยงลูกในเวลาเดียวกัน อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรทำตามคำแนะนำนี้อย่างคลั่งไคล้ เพราะหนึ่งในสองคนอยากนอน ดังนั้นให้เขานอนเถอะ อย่าลืมว่ากฎหลักคือทารกมีหน้าที่ป้อนนม ไม่ใช่แม่

เมื่อฉันให้นมลูก เต้านมข้างหนึ่งจะใหญ่กว่าอีกข้างหนึ่ง อาจเป็นเพราะว่าฉันป้อนนมจากเต้านมด้านขวาบ่อยกว่าด้านซ้ายหรือไม่? โอลก้าอายุ 27 ปี

ใช่ Olga ถ้าต่อมน้ำนมของคุณเหมือนเดิมก่อนคลอดบุตรนี่คือสาเหตุของความแตกต่าง เต้านมที่ "กระฉับกระเฉง" มากขึ้นจะผลิตน้ำนมได้มากขึ้น และเพิ่มขนาดตามไปด้วย พยายามสลับกัน โดยวางทารกไว้บนเต้านมด้านขวาระหว่างการให้นมครั้งหนึ่ง และด้านซ้ายในช่วงการให้นมครั้งที่สอง แล้วทุกอย่างจะกลับสู่ภาวะปกติ และไม่ต้องกังวล โดยปกติแล้วหลังจากหยุดให้นมแล้ว ต่อมน้ำนมทั้งสองจะเหมือนเดิม

ไหนดีกว่าที่จะเลี้ยง: เต้านมข้างเดียวหรือทั้งสองอย่าง?

ในบรรดามารดาที่ให้นมบุตร โดยเฉพาะผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ มีความเชื่อกันว่าหากคุณเลี้ยงลูกด้วยเต้านมเพียงข้างเดียว หน้าอกจะใหญ่ขึ้นกว่าอีกข้างหนึ่ง และทุกอย่างจะยังคงอยู่เช่นนั้น อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง หลังจากสิ้นสุดการให้นม ต่อมน้ำนมทั้งสองข้างจะกลับสู่ภาวะปกติและขนาดของต่อมน้ำนมจะเท่าเดิมทุกประการ

ในทางชีววิทยา ไม่มีความแตกต่างระหว่างการดูดนมจากเต้านมข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง นมจะผลิตได้มากเท่าที่ทารกต้องการ ยิ่งไปกว่านั้น หากเด็กชอบทานอาหารจาก “จานเดียว” เพียงจานเดียว อย่ารบกวนเขา นี่คือสาระสำคัญของการให้อาหาร "ตามความต้องการ" - เพื่อให้ทารกได้รับประทานอาหารตามที่เขาต้องการ เมื่อใด และในปริมาณเท่าใด เขาควบคุมอาหารของเขา ไม่ใช่คุณ อย่าปั๊มหน้าอกที่ไม่มีเหตุสมควร เพราะการทำเช่นนั้นไม่มีประโยชน์

แน่นอนว่าอาจมีสถานการณ์ที่รุนแรงกว่านี้ได้ เช่น เต้านมข้างหนึ่งถูกเอาออกจนหมดและแทนที่ด้วยเต้านมเทียม แน่นอนว่าคุณจะไม่สามารถให้อาหารเธอได้อีกต่อไป แต่ยังเหลืออีกอันที่สอง! เธออาจให้ปริมาณน้ำนมที่จำเป็นสำหรับทารกได้เป็นอย่างดี

ทำไมทารกถึงโค้งงอเมื่อให้นมลูก?

อาจมีหลายสาเหตุ: ท่าทางไม่สบาย, ขาดนม, ดูดลำบาก, สิ่งที่แนบมาที่ไม่เหมาะสม, อาการจุกเสียด คุณควรร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อแยกแยะสาเหตุทางการแพทย์และให้ความสนใจกับความผิดปกติในเทคนิคการให้อาหาร ในกรณีที่รุนแรง (เช่น มีภาวะ hypogalactia) ควรให้อาหารเสริม

ฉันควรให้นมลูกหลังจากผ่านไปหนึ่งปีหรือไม่?

ในสมัยก่อนเชื่อกันว่าเด็กควรหย่านมเมื่ออายุครบหนึ่งปีหรือหลังจากนั้นเล็กน้อย แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่หลายคนก็อ้างว่านมหลังจากผ่านไปหนึ่งปีจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ไม่มีสารที่จำเป็น เด็กขาดบางสิ่งบางอย่าง ระบบย่อยอาหารของเขาถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่นมแม่ไม่ถูกดูดซึมอย่างเหมาะสมอีกต่อไป มันเป็นตำนาน!

องค์การอนามัยโลกอธิบายว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหนึ่งปีถึงสองปีเป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาจิตใจและอารมณ์ของทารก นอกจากนี้ จากผลการศึกษา 3 ชิ้นที่ดำเนินการในประเทศบราซิลและบังคลาเทศ (พ.ศ. 2530, 2532, 2538) ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าในประเทศที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางอาหารและทางเดินหายใจ ซึ่งการเข้าถึงการรักษาพยาบาลมีน้อย เด็กที่ให้นมบุตร ในปีที่สองของชีวิตจะลดความถี่ของโรคลงอย่างมากและอำนวยความสะดวกในการดำเนินโรคในเด็กที่ป่วยอยู่แล้ว WHO ยืนยันเรื่องโภชนาการตามธรรมชาติสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 6 เดือน แนะนำอย่างยิ่ง - นานถึงหนึ่งปี และขอแนะนำอย่างยิ่งให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และหลังจากนั้นหนึ่งปี - นานถึงสองปี

ตอนนี้ฉันให้นมลูกได้ 6 เดือนแล้ว แต่ฉันเริ่มมีประจำเดือน เด็กควรหย่านมด้วยเหตุนี้หรือไม่? อเลน่าอายุ 30 ปี

ไม่ Alena คุณไม่จำเป็นต้องหย่านม โดยปกติแล้ว การให้นมบุตรจะป้องกันไม่ให้ประจำเดือนมา และจะช่วยลดโอกาสการตั้งครรภ์ได้ถึง 98% แต่มันเกิดขึ้นที่การมีประจำเดือนเริ่มเร็วขึ้น นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เนื่องจากรสชาติของนมไม่เปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของนมจึงยังคงเหมือนเดิม ให้นมบุตรต่อไปและใช้การป้องกันหากไม่ต้องการตั้งครรภ์อีกครั้ง

เป็นไปได้ไหมที่จะให้นมบุตรและให้นมสูตร?

บางครั้งสถานการณ์เกิดขึ้นเมื่อทารกเริ่มมีน้ำนมไม่เพียงพอ มีคำศัพท์พิเศษสำหรับสิ่งนี้ - hypogalactia ซึ่งอาจเป็นสาเหตุหลัก (โดยปกติจะเกิดจากความผิดปกติของการควบคุมการให้นมบุตรทางประสาทและต่อมไร้ท่อ) และรองซึ่งเกิดขึ้นจากปัจจัยภายนอกหลายประการ:

• ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
• พยาธิวิทยาของต่อมน้ำนม
• การละเมิดเทคนิคการให้อาหารอย่างร้ายแรง
• การดูแลเต้านมที่ไม่เหมาะสม
• โรคร้ายแรงต่างๆ
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสมหรือ (บ่อยขึ้น) ไม่เพียงพอ;
• ทำงานหนักเกินไป, ความเครียด, ขาดอารมณ์ในการให้อาหาร;
• การเริ่มให้นมลูกช้า
• การหยุดชะงักของกระบวนการดูดของทารก
• ทานยาหรืออาหารที่เปลี่ยนรสชาติของนม

เป็นที่ชัดเจนว่าด้วยภาวะ hypogalactia ทุติยภูมิสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้และโดยการกำจัดสาเหตุของการให้นมบุตรที่ลดลงทำให้สามารถฟื้นฟูการผลิตน้ำนมได้ตามปกติ โดยทั่วไปแล้ว สิ่งนี้ยังรวมถึงวิกฤตการให้นมบุตรด้วย เมื่อในช่วงเวลาสั้นๆ เด็กเริ่มขาดสารอาหารเนื่องจากการเจริญเติบโตที่พุ่งสูงขึ้น

ฉันสามารถออกกำลังกายขณะให้นมบุตรได้หรือไม่?

ใช่คุณสามารถ. อย่างไรก็ตาม คุณควรวางแผนการออกกำลังกายเพื่อไม่ให้มื้ออาหารของลูกน้อยสอดคล้องกับการออกกำลังกายของเขา โปรดจำไว้ว่าการเล่นกีฬาอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ซึ่งจะส่งผลต่อปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ และอย่ารับประทานยากีฬาใดๆ ขณะให้นมเด็ดขาด เพราะยาบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้

ในกรณีเช่นนี้ส่วนใหญ่ มารดามักจะย้ายทารกบางส่วนหรือทั้งหมดไปเลี้ยงด้วยนมผสมเทียม ซึ่งถือเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ ก่อนอื่นคุณต้องไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และตัดสินใจร่วมกันว่าจะให้นมลูกเพียงพอหรือไม่หรือจำเป็นต้องให้อาหารเสริมหรือไม่ โปรดจำไว้ว่าคุณอาจดูเหมือนทารกมีนมไม่เพียงพอ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขามีคุณย่าที่น่าสงสัย) แต่ในความเป็นจริงแล้ว ทารกอาจได้รับมากกว่าน้ำหนักที่ต้องการด้วยซ้ำ

หากจำเป็นต้องให้อาหารเพิ่มเติมก็ควรปฏิบัติตามกฎบางประการ ประการแรก ควรให้อาหารเสริมหลังดูดนมเสมอ ไม่เช่นนั้นทารกจะหยุดดูดนมไปเลย ประการที่สอง คุณควรใช้เฉพาะส่วนผสมคุณภาพสูงเท่านั้น แต่ไม่ว่าในกรณีใด นมวัวหรือนมแพะทั้งตัว ประการที่สาม เมื่อเตรียมส่วนผสม ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างเคร่งครัดในแต่ละขวด สูตรที่หนาเกินไปจะทำให้ร่างกายเด็กได้รับโปรตีนและแร่ธาตุมากเกินไป (นี่เป็นอันตราย!) และสูตรที่บางเกินไปก็จะไม่เพียงพอสำหรับทารกที่จะกิน ให้ความสนใจกับองค์ประกอบ - ปริมาณรายวันของส่วนผสมควรมีวิตามิน ไมโคร และธาตุอาหารหลักที่จำเป็นทั้งหมดในปริมาณที่ต้องการ

ใครๆ ก็บอกว่าควรเลี้ยงลูกตามธรรมชาติ แต่ไม่อยากให้นมลูกกลัวรูปทรงจะเปลี่ยนไป ฉันควรทำอย่างไรดี? อิริน่าอายุ 24 ปี

Irina ก่อนอื่นคุณควรพิจารณาว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณมากกว่า - เด็กที่มีสุขภาพดีหรือหน้าอกที่สวยงาม ถ้าเป็นอย่างแรก ให้พยายามเตรียมตัวเองให้ละทิ้ง "สิ่งที่ต้องการหรือไม่" และดูแลลูก หากเป็นอย่างหลังโปรดจำไว้ว่าไม่ช้าก็เร็วความงามของหน้าอกของคุณจะเหือดแห้งและเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่มันจะเจ็บปวดสำหรับคุณที่จะดูว่าเด็กเคลื่อนตัวไปจากคุณทางจิตใจอย่างไร คุณพร้อมที่จะเป็นโสดในวัยชราแล้วหรือยัง?

ฉันควรปั๊มนมหลังให้นมหรือไม่?

มารดาส่วนใหญ่เชื่อว่าหากทารกยังดูดไม่หมดจากเต้านม จะต้องบีบเก็บน้ำนม ไม่เช่นนั้นน้ำนมจะน้อยลง นี่เป็นความจริงเพียงครึ่งเดียว ในนมมีสารที่เรียกว่า “สารยับยั้ง” ซึ่งไปยับยั้งการผลิตนม ยิ่งมีน้ำนมในเต้านมมากเท่าไรก็ยิ่งมีสารยับยั้งมากขึ้นเท่านั้น การหลั่งน้ำนมก็ยิ่งถูกระงับมากขึ้นเท่านั้น จากนั้นทุกอย่างก็เป็นเรื่องง่าย: ทารกดูดมาก - มีสารยับยั้งเหลืออยู่เล็กน้อย - มีการผลิตนมจำนวนมากและในทางกลับกัน ดังนั้นหากทารกไม่ได้ดูดทุกอย่าง ร่างกายจะเข้าใจว่าไม่ควรผลิตน้ำนมมากนักและลด "การผลิต" ลง นี่คือวิธีการป้องกันโรคเต้านมอักเสบและการคัดตึงของต่อมน้ำนม

พบว่าโรคเต้านมอักเสบเกิดขึ้นบ่อยกว่าในผู้หญิงที่แสดงน้ำนมอย่างต่อเนื่อง พวกเธอมักจะมีนมมากเกินไป หยุดนิ่ง ติดเชื้อ และมีอาการเจ็บป่วย ปล่อยให้ทารกและเต้านมของคุณควบคุมกระบวนการด้วยตนเอง นี่เป็นสิ่งที่ถูกต้องทางชีวภาพ การปั๊มนมเป็นสิ่งจำเป็นในบางกรณีเท่านั้น โดยส่วนใหญ่มักจะเกี่ยวข้องกับการที่ทารกไม่สามารถแนบชิดกับเต้านมได้

ผมร่วงเยอะมากและให้นมลูก สิ่งนี้เชื่อมโยงกันหรือไม่ และฉันควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียเส้นผมที่เหลืออยู่ ไอราอายุ 21 ปี

ไอริน่า ผมร่วงเป็นสัญญาณของปัญหาบางอย่างในร่างกาย ส่วนใหญ่มีความผิดในเรื่องความไม่สมดุลของฮอร์โมน แม้ว่าเหตุผลนี้จะอธิบายสถานการณ์ดังกล่าวได้เพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์เท่านั้น บ่อยครั้งที่ผมหลุดร่วงเนื่องจากขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดในอาหารของแม่รวมถึงการทำงานหนักเกินไป ในกรณีที่สอง คุณสามารถส่งต่อปัญหาในชีวิตประจำวันบางอย่างให้กับสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ ได้ (สามี คุณย่า ลูกคนโต) ขั้นแรก คุณต้องพิจารณาเรื่องอาหารและการควบคุมอาหารของคุณอีกครั้ง เป็นการดีกว่าที่จะทำเช่นนี้กับแพทย์และไม่ใช่กับนักบำบัดในท้องถิ่นซึ่งส่วนใหญ่ไม่มีทักษะที่จำเป็น แต่กับผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือนักโภชนาการ

อาหารขณะให้นมบุตร

มารดาที่มีสุขภาพดีของเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่ควรรับประทานอาหารใดๆ อาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นกุญแจสำคัญในการให้นมบุตรได้สำเร็จ เรื่องราวทั้งหมดเกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์บางชนิดเป็นเพียงตำนานเท่านั้น หากลูกของคุณไม่แพ้มะเขือเทศที่คุณกินก็กินเข้าไป ถ้าเขาไม่ “สับสน” กับสตรอเบอร์รี่ก็อร่อยนะ น้ำผึ้งและถั่วเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง และไม่แปลกที่มักแนะนำให้ใช้เมื่อการผลิตน้ำนมลดลง สิ่งสำคัญในโภชนาการของผู้หญิงคือคุณประโยชน์เชิงปริมาณและคุณภาพ และหากเด็กมีปฏิกิริยาต่อบางสิ่ง ก็ควรยกเลิกผลิตภัณฑ์นี้ และอย่าดื่มแอลกอฮอล์ ปริมาณใดๆ ก็ตาม แม้แต่ 10 กรัมก็เป็นอันตรายได้ คุณไม่ควรกินอาหารจานด่วนเช่นกัน - เป็นอาหารด้อยคุณภาพทางชีวภาพและมักเป็นอันตรายเนื่องจากมีส่วนผสมคุณภาพต่ำรวมอยู่ในส่วนประกอบ

การให้อาหารทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมในวันแรกของชีวิตถือเป็นองค์ประกอบสำคัญของการเจริญเติบโตและพัฒนาการพอๆ กับการดูแลของมารดาและการดูแลทารก ทางเลือกที่เหมาะคือการให้นมลูก หากไม่สามารถให้นมลูกได้ด้วยเหตุผลหลายประการ นมผงสำหรับทารกคุณภาพสูงจะช่วยได้

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ยังสาวที่ต้องรู้วิธีจัดระเบียบโภชนาการของคนตัวเล็ก ศึกษาเนื้อหา: คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามมากมายที่เกี่ยวข้องกับการจัดโภชนาการสำหรับเด็กที่อายุน้อยที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรับประกันความสบายสูงสุดสำหรับแม่และเด็ก

วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดอย่างถูกต้อง

ที่โรงพยาบาลคลอดบุตร เจ้าหน้าที่จะพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ และเงื่อนไขในการติดต่อใกล้ชิดระหว่างแม่กับลูกทันทีหลังคลอด ตอนนี้เด็กๆ อยู่ในห้องเดียวกันกับแม่ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถป้อนนมลูกได้ “ตามความต้องการ”

หากขาดนมอย่าสิ้นหวังพยายามสร้างการให้อาหารตามธรรมชาติดื่มของเหลวให้เพียงพอ พยายามสงบสติอารมณ์ ให้ลูกน้อยเข้าเต้าบ่อยขึ้น แม้จะดื่มนมเพียงเล็กน้อยก็มีประโยชน์ เสริมทารกแรกเกิดของคุณด้วยสูตร พฤติกรรมการติดตาม น้ำหนัก และคุณภาพอุจจาระ หากไม่มีนมให้เปลี่ยนมาใช้นมผงเทียม

ให้นมบุตร

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ ได้รับการพิสูจน์โดยนักทารกแรกเกิดและกุมารแพทย์ ซึ่งได้รับการยืนยันจากมารดาที่พึงพอใจและทารกที่กรนอย่างสงบและได้รับอาหารอย่างดี การสัมผัสทางอารมณ์อย่างใกล้ชิดเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของการกินอาหารตามธรรมชาติ

ประโยชน์ของนมแม่:

• ทารก (เด็กได้รับอาหารที่ย่อยได้เต็มที่ เจริญเติบโตได้ดี และป่วยน้อยลง)
• แม่ (มดลูกหดตัวมากขึ้นภายใต้อิทธิพลของการเคลื่อนไหวดูดของทารกร่างกายจะฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอดบุตร)

ขั้นแรก

ในช่วงชั่วโมงแรกหลังคลอดบุตร ต่อมน้ำนมจะผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า นั่นก็คือ นมน้ำเหลือง ปริมาณของสารที่มีประโยชน์มีน้อย แต่องค์ประกอบที่เข้มข้นและมีไขมันสูงสนองความต้องการอาหารของทารก รายละเอียดที่สำคัญคือน้ำนมเหลืองทำให้ร่างกายเล็กอิ่มตัวด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

โรงพยาบาลคลอดบุตรส่วนใหญ่ให้นมลูกตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับแม่และลูกน้อยในการเข้าสู่โลกที่ไม่คุ้นเคย ความอบอุ่นของเต้านมและกลิ่นของนมทำให้ทารกแรกเกิดสงบลงและทำให้เขารู้สึกได้รับการปกป้อง ยิ่งเด็กสามารถรับน้ำนมเหลืองได้มากเท่าไร ภูมิคุ้มกันก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

กลับบ้าน

คุณแม่ยังสาวหลายคนหลงทางและตื่นตระหนกเมื่อพบว่าตัวเองอยู่ที่บ้านพร้อมทารกแรกเกิด มีพ่อที่ห่วงใยอยู่ใกล้ๆ สภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยแต่ก็ยังมีความตื่นเต้น หากผู้หญิงรับฟังคำแนะนำของเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะน้อยลง

คุณสมบัติของการให้อาหารทารกแรกเกิดด้วยนมแม่:

• การรับประทานอาหารในสัปดาห์แรกคำนึงถึงผลประโยชน์ของทารกแรกเกิดมากขึ้น ผู้เป็นแม่จะต้องปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของทารก
• การสังเกตว่าทารกหิวจริงๆ เมื่อใดจะมีประโยชน์ โดยสังเกตช่วงเวลาระหว่างการให้นมที่เด็กสามารถทนได้ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ 3 ชั่วโมง แต่ในสัปดาห์แรก ทารกมักจะร้องไห้เสียงดังเพื่อขอนมหลังจากผ่านไป 1.5–2 ชั่วโมง
• กุมารแพทย์แนะนำ: เลี้ยงลูกน้อยของคุณ "ตามความต้องการ" เมื่อเขาพยายามหาเต้านมด้วยปากอย่างตะกละตะกลาม เด็กจะค่อยๆ แข็งแรงขึ้น สามารถดื่มของเหลวที่มีค่าได้มากขึ้นในแต่ละครั้ง และจะอิ่มได้นานขึ้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างแข็งขันจะช่วยเพิ่มการให้นมบุตร ความต้องการทางโภชนาการของทารกและความสามารถของแม่จะค่อยๆ สอดคล้องกัน
• หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับการควบคุมอาหาร หากในวันแรกๆ คุณให้นมลูกทุกๆ ครึ่งถึงสองชั่วโมงในระหว่างวัน และทุกๆ 3-4 ชั่วโมงในเวลากลางคืน ให้ค่อยๆ เปลี่ยนไปให้นมเจ็ดครั้งต่อวัน สูตรนี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้เล็กและทำให้แม่ได้พักผ่อน

โพสท่าที่เหมาะสม

เลือกตำแหน่งเฉพาะที่เหมาะกับคุณที่สุด จดจำ:การให้อาหารแต่ละครั้งในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตทารกแรกเกิดจะกินเวลานาน

โปรดทราบว่าคุณไม่น่าจะนั่งได้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหรือสวยงามกว่านั้น โดยก้มตัวเหนือทารกได้ (ขณะที่คุณแม่ให้นมถ่ายรูปในนิตยสาร) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการคลอดบุตรที่ยากลำบาก หากแม่อุ้มลูกไม่สบายใจหรือยากลำบาก เธอไม่น่าจะมีความคิดที่น่าพึงพอใจหรือความรู้สึกอ่อนโยน

ลองหลายๆ ท่า เลือกท่าที่เหมาะสมที่สุด โดยคำนึงถึงสภาพของเต้านม น้ำหนัก และอายุของทารก เมื่อทารกโตขึ้น ท่าที่ไม่สบายก็อาจเหมาะสมและในทางกลับกัน

ตำแหน่งพื้นฐานในการเลี้ยงทารกแรกเกิด:

• ตำแหน่งหงายทารกโน้มตัวเข้าหาแม่ด้วยแขน ขา และศีรษะ ไหล่และศีรษะของผู้หญิงยกขึ้นด้วยหมอน ตำแหน่งนี้เหมาะสำหรับการผลิตน้ำนมปริมาณมาก
• นอนตะแคงคุณตัวเลือกที่สะดวกนี้ถูกเลือกโดยคุณแม่หลายคน โดยเฉพาะการให้นมตอนเย็นและกลางคืน อย่าลืมสลับการนอนตะแคงเพื่อให้หน้าอกทั้งสองข้างว่าง
• ท่านั่งแบบคลาสสิกสำหรับการให้อาหารแม่อุ้มลูกไว้ในอ้อมแขนของเธอ หมอนรองใต้หลัง เข่า และใต้ข้อศอกจะช่วยลดความเมื่อยล้าของแขนและ "ลดน้ำหนัก" ของทารกได้
• ท่าแขวนแนะนำสำหรับน้ำนมไหลไม่ดี ทารกแรกเกิดนอนหงายแม่ป้อนอาหารจากด้านบนโดยพิงตัวทารก ด้านหลังไม่สบายนัก แต่มีประสิทธิภาพในการระบายหน้าอก
• ท่าทางหลังการผ่าตัดคลอด เมื่อให้นมลูกแฝดผู้หญิงนั่ง ทารกนอนโดยให้ขาอยู่ด้านหลังแม่ มองศีรษะออกมาจากใต้มือแม่ ท่านี้ช่วยบรรเทาอาการของแลคโตสเตซิส - ความเมื่อยล้าของน้ำนมแม่พร้อมด้วยความรุนแรงและความหนาที่เด่นชัดของ lobules ของต่อมน้ำนม

นมผงสำหรับทารก

การให้อาหารเทียมเป็นมาตรการที่จำเป็น แต่ในกรณีที่ไม่มีนมแม่คุณจะต้องปรับตัว จัดระเบียบโภชนาการของทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมและรับฟังคำแนะนำของกุมารแพทย์

คุณสมบัติของการให้อาหารทารกแรกเกิดด้วยสูตร:

• แตกต่างจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เมื่อทารกกินและหลับไปสูตรอาหารจะมีปริมาณที่แน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าควรให้ทารก “เทียม” รับประทานนมแม่ในปริมาณเท่าใดต่อวัน
• ตั้งแต่วันแรก ให้นมลูก 7 ครั้ง ทุก 3 ชั่วโมง หลังจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนเป็นมื้ออาหารได้หกมื้อต่อวันโดยมีช่วงเวลา 3.5 ชั่วโมง
• เลือกส่วนผสมคุณภาพสูงที่ให้ความอิ่มและสารอาหารสูงสุด น่าเสียดายที่ไม่สามารถให้นมลูกตามความต้องการได้: ไม่สามารถให้สูตร "เมื่อใดก็ได้ที่คุณต้องการ" สิ่งสำคัญคือต้องรักษาช่วงเวลาหนึ่งไว้
• บางครั้งก็ได้รับอนุญาตให้เปลี่ยนเวลาในการรับประทานส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ครั้งต่อไป แต่ไม่มากนัก การละเมิดกฎทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหาร/ลำไส้ในทารก
• เลือกนมผงสำหรับทารกจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง โดยไม่ใส่น้ำมันปาล์ม น้ำตาล หรือมอลโตเด็กซ์ตริน ทางเลือกสุดท้ายควรมีส่วนประกอบในปริมาณขั้นต่ำที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มได้
• หากมีน้ำนมน้อยก็ต้องให้นมลูกอย่างต่อเนื่อง ขั้นแรกให้ป้อนเต้านม จากนั้นจึงป้อนอาหารทารกลงในช้อน หลีกเลี่ยงขวดนม: การให้นมจากหัวนมง่ายกว่าเมื่อผ่านไประยะหนึ่ง ทารกอาจจะไม่ยอมดูดนมจากเต้านม
• อย่าลืมให้น้ำต้มทารกแรกเกิดที่ "เทียม" ปริมาตรของของเหลวขึ้นอยู่กับอายุ
• การให้อาหารเทียมจะช่วยสร้างลูกแฝดหรือแฝดสามที่แข็งแรง แม่มีนมไม่เพียงพอสำหรับลูกสองในสามคน เธอต้องให้สูตรอาหาร เมื่อทารกโตขึ้น นมแม่จะถูกแทนที่ด้วยนมสูตร

เด็กควรกินมากแค่ไหน?

ทารกแรกเกิดควรกินอาหารครั้งละเท่าไร? เมื่อให้นมลูกทารกจะรู้สึกเมื่อช่องเต็ม ทารกหยุดดูดนมและหลับไปอย่างสงบ

ในการป้อนอาหาร “ทารกเทียม” คุณแม่จะต้องเทนมผสมจำนวนหนึ่งลงในขวดเพื่อไม่ให้ทารกแรกเกิดหิว กุมารแพทย์ได้พัฒนาสูตรคำนวณปริมาณอาหารทารกในแต่ละวัน

การคำนวณนั้นง่าย:

• ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า 3,200 กรัมคูณจำนวนวันที่มีชีวิตอยู่ด้วย 70 เช่น ในวันที่สาม ทารกควรได้รับนมผง 3 x 70 = 210 กรัม
• ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักมากกว่า 3,200 กรัมการคำนวณจะคล้ายกัน เพียงคูณจำนวนวันด้วย 80 ตัวอย่างเช่นในวันที่สาม เด็กตัวใหญ่ควรได้รับอาหารส่วนใหญ่ - 3 x 80 = 240 กรัมของอาหารทารก

บันทึก!การคำนวณเหมาะสำหรับลูกน้อย ตั้งแต่วันที่ 10 ของชีวิต บรรทัดฐานจะแตกต่างออกไป คุณจะพบการคำนวณโดยละเอียดเกี่ยวกับปริมาณสูตรสำหรับให้อาหารทารก "เทียม" ในบทความซึ่งอธิบายกฎการเลือกและคุณสมบัติของการใช้สูตรสำหรับทารกยอดนิยมตั้งแต่ 0 ถึง 6 เดือน

ตารางโภชนาการรายชั่วโมง

คุณแม่ยังสาวจะนำทางได้ง่ายขึ้นหากพวกเขามีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับอาหารของทารก ในช่วงเดือนแรก ทารกแรกเกิดจะนอนหลับเกือบตลอดเวลา (มากถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน) และจะตื่นตลอดทั้งวัน

จดจำ:เมื่อทารกนอนไม่หลับ ให้ดูดนมแม่ครึ่งหนึ่งหรือรับนมผงสำหรับทารกแทนนมแม่ ให้ความสนใจกับตารางการให้อาหารทารกแรกเกิด กำหนดเวลาการให้นมสำหรับทารกที่มีน้ำหนักปกติ

• หากทารกแรกเกิดถ่มน้ำลายหลังจากกินนม เคล็ดลับง่ายๆ จะช่วยได้: อุ้มทารกที่กินนมในคอลัมน์เป็นเวลา 10-15 นาที;
• คอของทารกแรกเกิดยังอ่อนแอมาก ทำอย่างไร ไม่ให้กระดูกเสียหายหรือยืดกล้ามเนื้อ? วางศีรษะบนไหล่ อุ้มทารกให้ตั้งตรง กดเขาเข้าหาคุณเบาๆ โดยพยุงเขาไว้ด้านหลังและก้น ตำแหน่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่ามีการปล่อยอากาศส่วนเกินลดความถี่และปริมาตรของการสำรอก
• หลังจากรับประทานอาหารแล้ว คุณไม่ควรรบกวนทารก ไม่แนะนำให้วางเขาไว้บนเปล ห้ามเล่นเกม การจั๊กจี้ และเขย่า เปลี่ยนเสื้อผ้าของทารกแรกเกิดหลังจากผ่านไป 10-15 นาทีเมื่ออากาศออกจากช่อง
• หากทารกแรกเกิดของคุณสะอึกหลังจากให้นม เขาอาจจะกินอาหารมากเกินไปหรือเป็นหวัด ลูบท้อง อุ่นทารก ปล่อยให้อากาศส่วนเกินเล็ดลอดออกไป (จับเป็นแนว) หากปริมาณและแรงกดของน้ำนมแม่มากเกินไป ให้ป้อนนมทารกเป็นระยะๆ เพื่อให้นมส่วนก่อนหน้ามีเวลาเข้าไปในกระเพาะเล็ก

วิธีการรักษาสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของมารดาที่ให้นมบุตร

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:

• เมื่อกลับบ้านหลังโรงพยาบาลคลอดบุตรผู้หญิงควรนอนน้อยอย่างน้อยอุทิศเวลาให้กับสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ และตัวเธอเองไม่เช่นนั้นปัญหาทางจิตใจและวิกฤตในความสัมพันธ์กับสามีของเธอก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
• ความเหนื่อยล้าสะสมอย่างต่อเนื่อง แม่จะหงุดหงิดไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามและรู้สึกกังวล ผลที่ได้คือการผลิตน้ำนมลดลง ทารกที่หิวโหยชั่วนิรันดร์ ร้องไห้ กังวลอีกครั้ง และเกิดความกังวลใหม่ๆ วงกลมปิดลง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการดูแลไม่เพียงแต่ทารกเท่านั้น แต่ยังต้องรักษาสุขภาพและความสมดุลทางจิตใจของผู้หญิงที่ได้รับการคลอดบุตรตามธรรมชาติหรือการผ่าตัดคลอดด้วย
• การตระหนักว่าเมื่อคลอดบุตร นักธุรกิจหญิงที่ประสบความสำเร็จได้กลายมาเป็น "เครื่องผลิตนม" ทำให้คุณแม่ยังสาวหลายคนรู้สึกหดหู่ใจ คนใกล้ตัวที่สุดควรช่วยที่นี่ การยกย่องชมเชยและความภาคภูมิใจของผู้ให้ของขวัญลูกชาย (ลูกสาว)/หลานชาย (หลานสาว) จะต้องแสดงออกมาด้วยคำพูดที่อบอุ่น ผู้หญิงจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นถ้าเธอรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุน
• จุดสำคัญคือการช่วยในการดูแลลูกน้อย คงจะดีถ้าสามี คุณย่า และคุณแม่ยังสาวช่วยกันทำงานบ้าน ผู้หญิงจำเป็นต้องพักผ่อน ให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยๆ และฟื้นฟูความแข็งแรงของเธอ ในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรก การขาดความช่วยเหลืออย่างแท้จริงส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายและจิตใจของมารดาที่ให้นมบุตร
• น่าเสียดายที่สามีทำงานสายบ่อยครั้ง (ไม่ต้องพูดถึงว่ามันยากแค่ไหนที่จะ "ได้" วันหยุดหลังคลอดลูก) และคุณยายไม่สามารถช่วยทำงานบ้านได้เนื่องจากสถานการณ์ต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาน้ำนมแม่และไม่ทำให้เท้าหลุดจากความเมื่อยล้า
• จะทำอย่างไร? คุณจะต้องขอความช่วยเหลือจากเพื่อนที่ดี ญาติ และเพื่อนบ้าน แน่นอนว่าจะต้องมีคนตกลงที่จะช่วยคุณ: ไปซื้อของ ซื้อผ้าอ้อม หรือเช็ดฝุ่นที่บ้าน ให้คนที่คุณไว้วางใจมีส่วนร่วม อย่าปฏิเสธความช่วยเหลือ การพักผ่อนเพียงครึ่งชั่วโมงก็มีประโยชน์สำหรับคุณแม่ยังสาว
• เตรียมอาหารจานง่าย ๆ ซื้อหม้อหุงข้าวหลายเมนูซึ่งช่วยลดต้นทุนแรงงานในการปรุงอาหาร อุปกรณ์ไม่จำเป็นต้องมีการตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง ซึ่งสำคัญเมื่อเหนื่อย ป้อนนมบ่อยๆ หรือเมื่อแม่คิดถึงลูกและนอนหลับเท่านั้น

ตอนนี้คุณรู้วิธีเริ่มให้นมบุตรวิธีให้นมสูตรพิเศษแล้ว เอาใจใส่ลูกน้อยให้มากที่สุด จำเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและการดำรงอยู่ของสมาชิกในครอบครัวที่เหลือ การรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้ทารกและผู้ใหญ่ได้รับความสบายสูงสุด

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในวิดีโอต่อไปนี้:

“เมื่อเวลาผ่านไป การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็หยุดลง

เพื่อเป็นช่องทางในการเลี้ยงลูก

และกลายเป็นยารักษาสากล

ดูแลลูก"

ทุกวันนี้ ไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนต้องการให้นมลูก ขณะเดียวกันก็ไม่เข้าใจว่าตัวเองและลูกกำลังพรากอะไรไป การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งจำเป็น!

หากคุณกำลังอ่านบทความนี้ แสดงว่าคุณกำลังใกล้เกิดและเลี้ยงดูลูกอย่างมีสติอยู่แล้ว และเราต้องการช่วยคุณกำหนดกระบวนการให้นมบุตร และไม่ทำผิดพลาดเนื่องจากขาดประสบการณ์ ท้ายที่สุดแล้ว ยังมีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับวิธีการให้นมทารกแรกเกิด แม้แต่ในหมู่เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลคลอดบุตรก็ตาม

1. การคลอดบุตรตามธรรมชาติช่วยให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จ

เพื่อให้กระบวนการให้นมบุตรเริ่มต้นและดำเนินการต่อได้โดยไม่มีปัญหา การคลอดบุตรควรเป็นไปตามธรรมชาติมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากไม่มีการแทรกแซงทางการแพทย์ใดๆ จะเป็นการดี แม้แต่ยาที่กระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์ (ออกซิโตซิน) หรือยาแก้ปวดระหว่างการคลอดยังทำให้กระบวนการคลอดบุตรหยุดชะงักและการปรับตัวของเด็กกับชีวิตนอกมดลูก

แรงงานเป็นกระบวนการที่ละเอียดอ่อนมากในระหว่างที่เกิดปฏิกิริยาของฮอร์โมนจำนวนหนึ่งและการรบกวนกลไกนี้อาจนำไปสู่ความผิดปกติต่างๆ รวมถึงการบาดเจ็บที่เกิด - แม้แต่การเคลื่อนตัวของกระดูกกะโหลกศีรษะที่มองไม่เห็นเพียงเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กจะไม่สามารถจับและดูดเต้านมได้อย่างถูกต้อง (ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมบางครั้งเด็กจึง "ปฏิเสธเต้านมตั้งแต่แรกเกิด")

2. การให้นมบุตรครั้งแรก

พวกเขาวางทารกแรกเกิดไว้ที่หน้าอกเกือบจะทันทีหลังคลอด แต่ก่อนหน้านั้นพวกเขาจะปล่อยให้เขาพักบนท้องของแม่ การใช้ตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยให้มดลูกหดตัว ขับรกออก และป้องกันเลือดออก อีกทั้งยังเป็นสัญญาณให้ร่างกายแม่รู้ว่าลูกเกิดแล้ว ยังมีชีวิตอยู่ กำลังดูดนม และอยากกิน ถึงเวลาผลิตนมแล้ว

ที่น่าสนใจคือในช่วงนาทีและชั่วโมงแรกๆ หลังคลอด ความต้องการดูดเต้านมของแม่มีมากจนทารกไม่เพียงแต่มองหาเต้านมและเหยียดริมฝีปากออกเท่านั้น แต่ยังคลานไปได้ไกลเพื่อค้นหาอีกด้วย เต้านม (ธรรมชาติจะดูแลเรื่องนี้ เผื่อแม่ต้อง เสียดายที่ลูกให้นมลูกเองไม่ได้)

บ่อยครั้งที่การผ่าตัดคลอดรวมถึงภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ในระหว่างการคลอดบุตรไม่อนุญาตให้คุณนำทารกเข้าเต้านมทันทีซึ่งอาจเต็มไปด้วยปัญหาในอนาคต

3.วันแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ในช่วง 2-3 วันแรก คอลอสตรัมจะเกิดขึ้นที่ทรวงอกแทนนม มันเกิดขึ้นในปริมาณเล็กน้อย แต่เด็กต้องการเพียงไม่กี่หยด - ประการแรกท้องของเขายังเล็กเกินไปและระบบทางเดินอาหารไม่สามารถย่อยได้ในปริมาณมาก ประการที่สอง นมน้ำเหลืองมีคุณค่าทางโภชนาการมากและมีทุกสิ่งที่ทารกต้องการโดยที่เขาไม่ต้องการสิ่งอื่นใดอีก

อย่างไรก็ตาม ทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงจะเกิดมาพร้อมกับสารอาหารและของเหลวในร่างกายจำนวนหนึ่ง ซึ่งช่วยให้เขามีชีวิตอยู่ได้ในวันแรกโดยไม่มีอาหารเลย

ดังนั้นช่วงนี้จึงไม่ต้องกังวลว่า “ไม่มีนม ลูกหิว ต้องป้อนนมให้” โดยปกตินมจะมาในวันที่สามและมีปริมาณมากจนเด็กไม่สามารถกินได้มาก แต่น้ำนมเหลืองตอบสนองความต้องการของเขาอย่างสมบูรณ์ในวันแรกของชีวิต

หากคุณเริ่มเสริมทารกด้วยนมผสมในช่วงเวลานี้ คุณไม่เพียงสามารถขัดขวางการสร้างระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกันของทารกแรกเกิดเท่านั้น แต่ยังเป็นจุดเริ่มต้นของการสิ้นสุดการให้นมบุตรอีกด้วย คุณต้องระมัดระวังเรื่องนี้ให้มาก หากทารกดูดนมน้อยลง น้ำนมก็จะผลิตน้อยลง

อย่างไรก็ตาม ทารกแรกเกิดดูดนมแม่มากกว่าแค่อาหาร ถ้าเขามีกำลังเพียงพอ เขาก็สามารถดูดนมจากอกได้ครึ่งชั่วโมงหรือนานกว่านั้น และเมื่ออายุมากขึ้น เขาก็สามารถห้อยหน้าอกได้นานหลายชั่วโมง ความจริงก็คือนี่คือความต้องการทางจิตใจของเขาที่จะต้องใกล้ชิดกับแม่ของเขาเพื่อให้รู้สึกถึงความอบอุ่นของเธอ ความปรารถนาที่จะดูดนมเป็นสิ่งที่ไม่อาจระงับได้ เนื่องจากการดูดนมจากอกจะช่วยให้ทารกผลิตน้ำนมได้เพียงพอ และยังช่วยส่งเสริมการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจอย่างเหมาะสมอีกด้วย ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการพัฒนาสมองและกระบวนการทางจิต

4. การมาถึงของน้ำนม

ในที่สุด ความพยายามของลูกก็นำไปสู่ความจริงที่ว่าในคืนหนึ่ง จู่ๆ เต้านมของแม่ก็คัดและมีน้ำนมไหลเข้ามา บางครั้งมีน้ำนมมากจนเต้านมร้อนและต้องปั๊มเพื่อบรรเทาอาการ

อย่างไรก็ตาม การบีบน้ำนมไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากในตอนแรกน้ำนมจะไหลช้า และคุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่จะช่วยคุณบีบเต้านม หรือเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าที่ดี () มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะไม่พึงประสงค์เช่นแลคโตสเตซิสหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือความเมื่อยล้าของนมซึ่งเป็นอันตรายต่อการพัฒนาของโรคเต้านมอักเสบ

ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มารดาควรอยู่ในท่าที่สบายเพื่อผ่อนคลาย - วางหมอนไว้ใต้หลังหรือใช้

การป้อนนมทารกมีท่าทางที่แตกต่างกัน เช่น ในเปล ใต้วงแขน หรือการนอนราบ ควรสลับตำแหน่งเพื่อให้ทารกดูดนมจากส่วนต่างๆ ของต่อมน้ำนมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อป้องกันภาวะแลคโตสเตซิส

ข้อควรจำ - จุดที่คางของทารกหันไปเมื่อดูดนม เขาจะดูดนมจากต่อมน้ำนมส่วนนั้น หากคุณรู้สึกแน่นและไม่สบายในส่วนใดส่วนหนึ่งของหน้าอก ให้เข้าท่าโดยให้คางของลูกหันไปทางนั้น

สิ่งสำคัญมากคือให้ทารกดูดหัวนมอย่างถูกต้อง สลักที่ไม่เหมาะสมจะทำให้หัวนมเสียหายและแตก รวมถึงการดูดไม่ได้ผลและลดการผลิตน้ำนม หากปริมาณน้ำนมของคุณลดลง ให้สังเกตการที่ทารกดูดนมจากเต้านมไม่ได้

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าด้ามจับถูกต้อง? เมื่อดูดนม ทารกจะจับบริเวณหัวนมส่วนใหญ่ด้วยปากของเขา และริมฝีปากก็จะเปิดออกเล็กน้อย

ในขณะเดียวกันการดูดก็ไม่เจ็บปวด เมื่อดูดไม่ควรมีอากาศเข้ามา หลังจากป้อนนมแล้ว ไม่ควรทำให้หัวนมแบน หากคุณมีปัญหาหรือคำถามใดๆ ควรติดต่อแม่ผู้มีประสบการณ์ที่คุณรู้จักซึ่งสามารถเลี้ยงลูกได้สำเร็จ หรือโทรติดต่อที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่บ้าน

6. กำหนดเวลาหรือตามความต้องการ?

“ระบอบการให้อาหารก็เหมือนกับระบอบการจูบ -

จะทำให้ชีวิตทั้งคุณและลูกยุ่งยากขึ้น”

สหภาพโซเวียตเริ่มให้นมแม่ทุกสามชั่วโมงเพื่อให้ผู้หญิงกลับไปทำงานได้โดยเร็วที่สุด ตอนนี้ไม่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้หรือเหตุผลทางสรีรวิทยาใดๆ การให้นมลูกด้วยนมแม่มากเกินไปเป็นไปไม่ได้!

ทารกแรกเกิดไม่รู้ว่าวิธีการให้อาหารคืออะไรและไม่ต้องการมัน การให้อาหารควรเกิดขึ้นตามความต้องการ - บ่อยครั้งและนานเท่าที่ทารกต้องการ หากเด็กแสดงความกังวลเพียงเล็กน้อย ให้เต้านมเขาก่อน ถ้าไม่รู้ว่าเขาหิวหรือเปล่าก็ให้นมเขาไป ทางที่ดีควรพักไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง แม้ว่าบางครั้งเด็กจะนอนหลับสนิทได้นานขึ้นก็ตาม

จำเป็นต้องให้อาหารทารกในเวลากลางคืน การให้อาหารเหล่านี้เองที่ทำให้เกิดน้ำนมในปริมาณที่เพียงพอ และจะไม่ "หายไป" ในทันที

โปรดจำไว้ว่าการให้อาหารตามความต้องการ การให้อาหารบ่อยๆ ไม่สามารถนำไปสู่สิ่งที่ไม่ดีหรือปัญหาทางเดินอาหารได้ เนื่องจากมันถูกดูดซึมได้ง่ายและรวดเร็วมาก ยกเว้นโรคประจำตัวที่หายากและการขาดแลคเตสในเด็ก

7. การให้อาหารเสริมแบบผสม

“อาหารธรรมดาทำให้อิ่มท้องของเด็ก

และนมแม่คือจิตวิญญาณ”

น่าเสียดายที่แพทย์และพยาบาลยังคงแนะนำอาหารเสริมสูตรได้อย่างง่ายดายสำหรับปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงเล็กน้อย พวกเขาไม่ได้สอนให้แม่ต่อสู้เพื่อมัน หากมีคำถามเกี่ยวกับวิธีการให้นมทารกแรกเกิด คุณควรติดต่อที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร

ตามหลักการแล้ว ในช่วง 6 เดือนแรก ไม่ควรมีอะไรเข้าปากของทารกนอกจากนมแม่ หากคุณดูเหมือนว่าทารกจะมีนมไม่เพียงพอเพราะเขาร้องไห้และห้อยอยู่บนหน้าอก ให้นับก่อนว่าเขาทำให้ผ้าอ้อมเปียกวันละกี่ครั้ง 10 ครั้งขึ้นไปแสดงว่ามีน้ำนมเพียงพอ

แม้ว่าในบางจุดเด็กจะไม่ได้รับน้ำหนัก (และแม่บางคนชั่งน้ำหนักลูกทุกวัน) แต่ก็ไม่ได้มีความหมายอะไรเนื่องจากเด็กจะเติบโตและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นพัก ๆ ไม่มีเหตุผลที่จะชั่งน้ำหนักเด็กบ่อยกว่าหนึ่งครั้งทุกๆ 2 สัปดาห์

การเสริมนมผงเป็นอันตรายเพราะจะช่วยลดการผลิตน้ำนมเนื่องจากการที่ทารกดูดนมน้อยลง ประการแรก การดูดนมสูตรจากขวดง่ายกว่า ทารกชอบ และเริ่มขี้เกียจในการดูดนม ประการที่สองเมื่อกินส่วนผสมแล้วเขาต้องการนมน้อยลงและดูดนมน้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะสูตรนี้เป็นอาหารหนักๆ หลังจากนั้นลูกจะนอนหลับได้สนิทและยาวนาน

อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณได้รับอาหารเสริมสูตรในโรงพยาบาล หลังจากการผ่าตัดคลอด เมื่อแม่และเด็กถูกแยกจากกัน แม้ว่าทารกจะถูกพามาให้คุณกินนมก็ตาม การดำเนินการนี้อาจทำได้โดยไม่แจ้งให้คุณทราบ