Kako razviti samozavest pri otroku. Kako razviti moč in zaupanje vase? Kako vzgojiti otroka, da bo samozavesten

Mnogi raziskovalci trdijo, da je glavna naloga staršev pri vzgoji otroka vzgoja samozavestne osebnosti. Mamam in očkom bomo razkrili 9 skrivnosti, ki bodo pomagale vzgojiti samozavestnega, uspešnega in srečnega človeka.

Seveda potrebujejo majhni otroci veliko spodbude in pohvale, ne glede na to, ali se učijo plaziti, metati žogo ali risati. Otroci pa se tudi tega zelo hitro navadijo: takrat jim pohvala postane nekaj vsakdanjega in vsakdanjega. Druga niansa je, da otroci zelo občutijo, ko njihovi starši pretiravajo ("To je najvišji stolp iz kock, kar sem jih kdaj videl!"). Zaradi tega lahko otrok začne ignorirati pohvale staršev.

Ne hvalite svojega otroka, ko naredi, kar bi moral.. Če si otrok na primer umiva zobe ali vrže srajco v koš za perilo, je dovolj preprost "hvala". Poskusite otroku ponuditi posebno priporočilo: Namesto da bi pohvalili otrokovo risbo, lahko poudarite, kako dobro je uporabil določeno barvo.

2. Ne smilite se svojemu otroku

Ko otroka kaj boli ali je depresiven, je naravno, če ga podpirate. Toda v primeru, ko je otrok razburjen, ker ni bil povabljen na rojstnodnevno zabavo ali ko je nogometni trener menil, da ga je treba ne pustiti na igrišče, češ da ni pripravljen, ne smete popuščati in pokazati usmiljenja.

Otroci morajo vedeti, da je neuspeh v redu.. Tudi občutki žalosti, tesnobe ali jeze so normalni, pravijo psihologi. Na ta način se otroci naučijo dosegati uspehe in premagovati ovire, ne da bi se jim lahko izognili.

To je še posebej pomembno za majhne otroke: imeti morajo možnost, da se igrajo in tvegajo, ne da bi imeli občutek, da jih bodo starši kritizirali ali popravljali, ker delajo nekaj narobe. Psihologi tudi staršem svetujejo, naj pri določenih dejanjih naredijo majhne napake. Ko vidijo, da tudi odrasli delajo napake, se otroci počutijo veliko bolj samozavestni.

3. Naj vaš otrok sprejema odločitve

Ko ima otrok že od malih nog možnost izbire, bo bolj prepričan v svoje sposobnosti. Seveda imajo otroci radi, ko se namesto njih sprejemajo odločitve, a prevelik nadzor je lahko prevelik. Otroku ponudite več možnosti na izbiro, na primer ne sprašujte svojega triletnika, kaj želi za kosilo. Bolje mu je ponuditi na izbiro več možnosti hrane, da se bo lahko sam odločil, kaj bo jedel.

Hkrati morate otroku poskušati sporočiti, da je glavna izbira še vedno vaša. Na primer, če ima hči raje hlače v oblačilih in se rada striže kot fant, potem je to njena izbira. Nima pa pravice zavrniti tečajev tujih jezikov – tu odločajo starši.

4. Gojite optimizem in odločnost

Če je vaš otrok razočaran, mu pomagajte, da postane bolj optimističen. Toda namesto da iščete svetlo stran poraza, je bolje razmislite o posebnih rešitvah za izboljšanje stanja. Če je vaš učenec eden izmed zaostankov pri branju, mu razložite, da se vsak razvija s svojim tempom, in ga spodbudite, da nekaj prostega časa nameni izboljšanju svojih bralnih sposobnosti. Če je vaš otrok depresiven, ker ni dobil glavne vloge v predstavi, ne recite: "Ne bi smeli biti taki. Mislim, da si zvezda!" Namesto tega recite: "Vidim, kako razočaran si. Skupaj narediva načrt, da izboljšava tvoje možnosti, da naslednjič dobiš to vlogo."

5. Spodbujajte otrokove hobije

Dajte svojemu otroku možnost, da se ukvarja s široko paleto dejavnosti: tako bo imel možnost, da izbere tisto, kar mu najbolj ustreza. Spodbujajte svojega otroka, ko najde nekaj, kar mu je res všeč. Otroci, ki imajo hobi – pa naj gre za dinozavre ali kuhanje – so zelo ponosni na svoje izkušnje in je bolj verjetno, da bodo uspešni na drugih področjih svojega življenja.

Nenavadni hobiji so lahko še posebej koristni za otroke, ki imajo težave s prilagajanjem ekipa. In naloga staršev je, da to izkoristijo in vodijo svojega otroka, da ga približajo vrstnikom. Na primer, če vaš sin rad riše, vendar večina fantov v njegovem razredu obožuje šport, mu lahko svetujete, naj nariše športne risbe, nato pa iz njih naredi umetniško knjigo in jo pokaže v razredu.

6. Pomagajte pri reševanju nastalih težav

Psihologi pravijo, da tudi majhni otroci se znajo pogajati, če kaj hočejo. Spodbujajte to lastnost pri svojem otroku. Obstajajo študije, ki kažejo, da lahko že štiriletni otroci sami rešijo svoje težave.

Na primer, otrok pride k staršem in se pritoži, da mu je eden od otrok vzel igračo na igrišču. Namesto da stečete in odnesete igračo, povabite svojega malčka, naj si izmisli način, kako jo dobiti nazaj. Če se otrok ponudi, da ga odnese, ga vprašajte, kaj se lahko zgodi, če to stori. Nato vprašajte: "Se lahko spomnite še nekaj drugih načinov, kako dobiti igračo nazaj?" Otroci v takšnih primerih pridejo na veliko idej, nekatere so že precej zrele. Otrok lahko celo odgovori: "Igrati se sam je veliko bolj dolgočasno kot igrati skupaj."

7. Naučite svojega otroka pomagati drugim

Otroci se počutijo pomembne, ko pomagajo drugim., pa naj bo to pomoč pri oblačenju otrok v osnovni šoli ali obdarovanje otrok iz sirotišnic. Psihologi pravijo, da je ta občutek za otroke zelo pomemben. Prav tako je nujno, da ima otrok svoj delež izvedljivih gospodinjskih obveznosti. Otrok mora na lastne oči videti, da reševanje težav odraslih zahteva nekaj truda.

Številne tehnike internetnega psihologa Aleksandra Vatolina.

In spet, kot v članku Kako povečati samozavest, gojenje samozavesti delim na dva dela: notranjega in zunanjega. Seveda je lahko delitev veliko več in to sem dal na enem od treningov, a zaradi poenostavitve lahko zaenkrat ta sistem uporabite pri razvijanju samozavesti.

Kako razviti samozavest (notranjo)

1. Kot prvo vajo pri krepitvi samozavesti poiščite nekoga, ki ga občudujete. To bi moral biti standard zaupanja za vas in po možnosti istega spola kot vi. Morda bo to lik iz knjige ali filma, morda vaš sorodnik, prijatelj ali znanec, glavno je, da to osebo dojemate kot samozavestno. Predstaviti ga je treba čim bolj nazorno in se vživeti v njegovo vlogo. Izvajajte to vajo večkrat čez dan in občutili boste, kako se vam povečuje samozavest.

2. Lahko tudi zgraditi samozavest, predstavljajte si, da ste popolnoma samozavestni, kot da ste že trenirali samozavest, kot da ste rezultat že dosegli. Projicirajte to sliko nekam v sobo. Popolnoma natančno si predstavljajte, kako izgledate, kako se premikate in druge podrobnosti. In se navadite na svojo podobo. Stopite v to sliko. Nadenite si ga, kot obleko, in sami postanite ta podoba.

3. Vsekakor je v vsakem človeku živalska narava. Naša čustva, naša

vedenja, je naše telo v veliki meri bližje živalim, kot si sploh lahko predstavljamo. Da bi zgraditi samozavest tej živalski naravi se lahko približamo, ko situacija to zahteva in zmagamo. Predstavljajte si žival, ki za vas predstavlja moč in zaupanje, in nekaj časa postanite ob njej.

4. Pred kratkim sem se naučil te tehnike za krepitev samozavesti. Podobna je prejšnjim 3 tehnikam, le da se tokrat ne navadite na človeka ali žival, temveč na naravni element. Če želite to narediti, si lahko predstavljate sebe kot nevihto, orkan ali vulkanski izbruh in absorbirate moč katerega koli elementa!

Kako razviti samozavest (zunanjo)

Za zgraditi samozavest ne le navznoter, tudi navzven bodimo pozorni na glas.

1. Oseba, ki izgovarja samoglasnike, je videti veliko bolj samozavestna. Da ne bo moja izjava videti neutemeljena, jo lahko preverite kar tam. Na splošno priporočam, da vsako trditev preverite v praksi. J Vklopite snemanje na računalniku ali na diktafonu na mobilnem telefonu in vanj preberite isti odlomek besedila (za primer lahko vzamete odlomek iz tega besedila). Najprej preberite tako, kot običajno berete in govorite, nato drugič poskusite izvleči samoglasnike (povlecite, a ne zategnite, tudi tukaj je pomembna mera). Če izberete pravi tempo, bo vaš govor videti lagoden, bolj tehten in samozavesten, kar prispeva tudi k splošnemu razvoju samozavesti.

2. Če v svojem govoru poudarite zvok "R", se bo v vašem glasu pojavila močna energija in samozavest, ki pritegne in pritegne pozornost.

3. Poskusite govoriti z enako glasnostjo. Praviloma do konca fraze zmanjka zraka in fraza zveni pogrebno, kar ne daje zaupanja govorcu. Če je tempo zaradi podaljševanja samoglasnikov upočasnjen in besedna zveza izgovorjena na isti ravni, potem se vtis zaupanja večkrat poveča.

Mnogi ljudje se zaradi negotovosti omejujejo v komunikaciji z drugimi – nerodno jim je izraziti svoje mnenje in izstopati iz množice. Zato tako sramežljivi posamezniki trpijo v senci drugih, trpijo zaradi neizpolnitve svojih načrtov. Popolna samozavest ni dana vsakomur in ne vsakomur. Lahko pa ga gojite in oblikujete v sebi.

Seveda pa pot pred nami ni kratka. In kar je najpomembneje, to dolgo, dolgo pot lahko prehodiš le sam. Če je mogoče, se udeležite posebnih izobraževanj, kjer vam lahko strokovni psihologi pomagajo razumeti predvsem sebe. Nekateri pa si za tak korak niti ne upajo narediti, saj se bojijo javnosti svojih težav. Mnogi sramežljivi ljudje se bojijo spremeniti in o tem nočejo niti razmišljati, saj mislijo, da je vse v redu.

Če želite povečati svojo samozavest, morate začeti delati na svoji samozavesti. Vse težave so v njej. Samozavest in samospoštovanje sta dva vidika ene celote, popolnoma odvisna drug od drugega. Ko ima človek nizko samopodobo, ne more prevzeti odgovornosti, ker... Nisem popolnoma prepričan v svoje sposobnosti in se ne morem videti kot mojster na nobenem področju.

Obstaja nekaj posebnih vaj, ki bi jih morali izvajati vsi negotovi ljudje. Najprej se nehajte primerjati z drugimi. Konec koncev, če primerjate plače oligarhov in svoje, potem boste v vsakem primeru na koncu poraženci. Tega ne bi smel početi.

Razviti morate sposobnost, da ste ponosni nase. Pohvalite se z razlogom ali brez: odnesli ste smeti - dobro opravljeno, prebrali knjigo - pametno, dobro spali - preprosto ste edinstveni! Toda poleg malenkosti se je vredno pohvaliti tudi za res velike dosežke. Samo naučite se jih videti v sebi. Vodite dnevnik, kamor boste zapisali ves svoj »ponos«, in ga občasno preberite ter spomnite svoje možgane na pretekle zmage.

Razširite svojo cono udobja. Pojdite na sprehode, kjer se počutite udobno. Jejte v restavracijah, kjer se dobro počutite. Ne sedite ves čas doma - preprečite si, da bi razvili tak način življenja. Hodite, kamor želite hoditi: Vam je všeč senčni del ulice? – pojdite po tej poti. Ukvarjajte se s svojimi hobiji v javnosti. Na primer, če radi berete knjige, pojdite v knjižnico, če radi slikate, tecite v muzej itd.

Da bi lahko podprli absolutno vsak pogovor, se morate celovito razviti. Govor mora biti samozavesten in dostavljen. Vredno je, da sogovorniku posvetite največjo pozornost in se pogovarjate o temah, ki so zanimive za oba. In ne pozabite pokazati iskrenosti osebi.

Imejte se radi. Ne kritizirajte svoje osebnosti in se ne imejte za neumnega, nesrečnega ali slabega človeka. Vse kritike, ki prihajajo od drugih, je treba sprejemati skozi prizmo lahkotnosti in zdrave sebičnosti. V vsaki negativnosti pa iščite zdrav razum in konstruktivno idejo. Če je to samo tok nenaklonjenosti do vas, se borite nazaj in se branite. Če oseba kritizira vaša dejanja, to ni strašljivo, če pa oseba kritizira vašo osebnost, se branite in zatrete te poskuse v kali.

Odločite se, kaj želite od življenja. Razumeti morate, kakšna so vaša načela in cilji. Naredite načrt za njihovo popolno dosego, točko za točko, in ko dosežete celo majhen cilj, se pohvalite.

Na začetku, da bi bili samozavestni in začeli ljubiti sebe, se je vredno spomniti, da ste najprej oseba, vredna spoštovanja. Lahko dosežete, kar želite, samo napredovati morate in ne biti pozorni na zavistne ljudi okoli sebe. Kaj se bo zgodilo v vašem življenju, je odvisno samo od vas.

Kako svojemu otroku dati varstvo, ne da bi ga razvadili? Kako mu lahko pomagam najti ravnovesje med samozavestjo in samozavestjo? Katere besede izbrati v težkih situacijah?

1. Verjemite vase. Od kod prihaja?

• Iz starševske vere. Starševska tesnoba je v otroku "proti veri". Tesnoba pričakuje katastrofo, ki je nihče ne more obvladati. Bodite bolj pozorni na trenutke, ko ste se vi in ​​vaš otrok spopadali z nečim, ter se o tem pogovorite in utrdite.

• Od ustrezne refleksije, zrcaljenja. Otroku pokažite celotno sliko - ne samo in ne toliko o njegovih neuspehih, pomanjkljivostih in napakah, ampak podrobno, kaj lahko naredi in česa ne. Ko otrok ve, kdo je, se lahko opre na močne dele svoje osebnosti, pri šibkih pa zaščiti ali prosi za pomoč.

Kdor zna in zna prositi za pomoč, je tudi samozavesten. Sporočilo - zanašaj se le nase - praviloma vodi v preobremenjenost, napake in neuspehe.

3. Pomembno je razumeti svoje zmožnosti, sposobnosti, talente in omejitve.

Najpogosteje se ne rodimo univerzalni, sposobni narediti vse enako brezhibno. Pomembno je, da se zavedamo, česa ne delamo najbolje, preprosto zato, ker nismo nagnjeni, kaj delamo bolje, kaj je odlično in kaj je edinstveno – na način, kot tega ne bo naredil nihče drug. Naša poklicna izpolnitev in namen se rodita iz tega seznama.

4. Samozavesten otrok je otrok, ki pozna svoje pravice.

Pravice so osnova dostojanstva. Osebi brez pravic – depresivni, ubogljivi – je tudi dostojanstvo. Poznavanje svojih pravic je koristno, saj vam omogoča spoštovanje pravic drugih. To je dobra preventiva žrtvenega položaja, iz katerega se potem težko rešimo.

5. Ponižani otrok ne bo nikoli samozavesten, lahko je depresiven zaradi razvrednotenja ali pokroviteljskega položaja in postane zagrenjen.

Ampak nikoli nisem prepričan. Če torej ne želite biti ustrahovani ali zagrenjeni, ne ponižujte, ne zasmehujte, ne žalite. Spoštovanje.

6. Samozavesten otrok je razmišljajoč, refleksiven otrok, ki ima svoje stališče in ideje.

Da bi se oblikovali, morate pogosteje vprašati "kaj misliš", "kaj misliš", "kaj misliš". To ne pomeni, da bi moral otrok sprejemati odrasle odločitve: s kom bo živel z mamo ali očetom, v katero šolo bo šel.

Lahko pa ima mnenja in misli in jih potrebuje. Kljub temu, da bodo še nekaj časa zadnjo besedo imeli starši, ima otrok postopoma vse več svobode pri lastnem odločanju.

7. Samozavesten otrok ve, kaj hoče.

To je pogosto neprijetno in takšnemu otroku pravijo, da je »trmast«, vendar je »trma« pogosto potreba po ohranjanju identitete. To je lahko znak, da je otrok pod nepotrebnim pritiskom.

8. Samozavesten ni nekdo, ki je nadzorovan., ampak tisti, ki se vse bolj uči obvladovati samega sebe in prevzemati odgovornost za posledice svojega nadzora ali spontanosti. Se pravi tisti, ki se nauči sprejemati odločitve primerno svoji starosti.

9. Samozavesten je tisti, čigar družina je varna, torej ni nasilja, žalitev, agresivnih napadov, neprimernega vedenja odraslih, rednega nezadovoljstva, kritiziranja.

10. Samozavesten otrok je tisti, ki ni obremenjen preko svojih moči ali starosti.

Če je otroku zaupano nekaj, na kar ni pripravljen, obstaja velika verjetnost, da ne bo kos. Posledično lahko otrok razvije občutek neuspeha in tesnobe.

11. Samozavestna oseba vsekakor ni nekdo, ki je osramočen, prestrašen in obtožen.

Sram naredi človeka majhnega, ki se želi skriti, strah pred »sramom« ga dela napetega, zaradi česar se ima za neumnejšega, kot je v resnici.

12. Samozavesten je nekdo, ki zna reči "ne", ko se mu zdi primerno.

Če želite to narediti, je dobro razlikovati med "svojim" in "nesvojim" in imeti pravico pokazati agresijo z izdajo zavrnitve. Otrok se v tem primeru veliko mirneje sooča z zavračanjem drugih.

13. Samozavesten je nekdo, ki je sprejet tak, kot je. Otrok se lahko zmoti ali spodleti, vendar mora razumeti, da ne bo zapuščen ali izgnan iz družine.

Samozavestni ljudje za razliko od sramežljivih dosegajo velike uspehe, zato se mnogi starši soočajo z vprašanjem, kako pri svojem otroku razviti samozavest. Nezavestni ljudje se bojijo težav in izzivov. Vzgojiti odgovorne, samozavestne, voljne in odločne otroke je glavna naloga staršev.

Kako komunicirati z otroki

Da bi se izognili razvoju arogance in narcizma, svojega otroka ne hvalite, kot da je bog in kralj. Za kakšna dejanja lahko otroke pohvalimo: za pospravljanje stanovanja, zavezovanje vezalk ali za prejeto medaljo na olimpijskih igrah ali gradnjo ptičje hišice?

Ni treba slaviti dejstva, da se otrok umije. To je povsem normalno, saj je treba otroke naučiti takih osnovnih stvari. Željo po razvoju odvračajo pretirane in brezmejne pohvale staršev. Otroke je treba pohvaliti za njihove osebne dosežke. Starši vedno potrebujejo podporo in razumevanje.

Preden rečete, kako ljubkega otroka imate, pomislite, ali je to res? Zaupanja ne smemo zamenjevati s samozavestjo in aroganco.

Pomembno je, da otroke naučimo samostojnega reševanja problemov. Ker le tako se bodo otroci naučili biti odgovorni. Odrasli morajo zaupati otrokom. Otroci lahko na začetku delajo napake in delajo stvari, ki jih ne bi smeli. Iz napak pa se učijo in postanejo samostojni.

Opomba za starše

1. Mama in oče morata otroka naučiti, da uporablja svoje vire in ne opravlja dela namesto njega. Tako bo otrok lahko razvil odgovornost do sebe. Pomembno je, da otroci vedo, da vsa dejanja (tako dobra kot slaba) vodijo do ustreznih posledic. Zato jim je treba razložiti, da morajo narediti dobra dejanja, in če se kaj ne izide, otroka spodbudite. Pokažite jim praktičen primer. Napake so potrebne za pravilno sklepanje in iskanje boljših možnosti.
2. Zgled staršev je vzor. Če so starši sami negotovi, se otrok ne more naučiti ničesar o zaupanju. Zato morajo odrasli poskrbeti zase in se izboljšati. Otrok bi moral biti ponosen na svoje starše in jim postati podoben.
3. Komunikacija z otrokom in zaupanje vanj je za otroke predpogoj. Poslušaj ga, postani prijatelj. Ko se pri otroku pojavijo težave, je pomembna podpora, ne kritika staršev. Potem bodo otroci postali samozavestni. Že od malih nog učite svoje otroke verjeti vase in v svojo moč. Če vaš dojenček izraža pobudo in nekaj naredi sam, morate biti veseli, saj boste imeli samozavestnega otroka. Če ni mogel izpolniti svojih načrtov, mu svetujte, kako naj bo naslednjič bolje.

Starostne značilnosti otrok in duševni razvoj

Psiha otrok, mlajših od pet let, je voljna, imajo dober spomin. Zato se zdi zelo pomembno pomagati otrokom odkriti njihove sposobnosti in rezerve. V starosti 7 let se oblikujejo spomin in voljni procesi. Otrok se začne ocenjevati in načrtovati dejanja. Pomembno je, da z otroki od 3 do 7 let izvajamo različne vaje. To bo pomagalo vzgojiti osebo, ki pozna samega sebe, ve, kako ravnati in dosegati uspehe na vseh področjih življenja.

Komunikacijske sposobnosti in njihov razvoj

Prepričanje in samozavest se razvijata v komunikaciji z ljudmi. V tem primeru je naloga staršev, da otroke naučijo izražati svoje želje in občutke. Sramežljivost povzroči, da se otroci držijo mnenja nekoga drugega, saj ne morejo izraziti svojih zahtev. Komunikacijskih veščin jih je treba naučiti skozi igre vlog, kjer ima lahko vsak od otrok glavno vlogo.

Otroku je mogoče vcepiti kompleks manjvrednosti, če primerjate ljudi in ne v njegovo korist. Dojenčka je treba vedno podpirati in vedeti, da bosta mama ali oče priskočila na pomoč v težki situaciji, če bo potrebno.

Otrok bi moral imeti pravico biti sam. Veliko je staršev, ki želijo, da so njihovi otroci voditelji, pogumni in želijo vsiljevati svoje mnenje. To je narobe, saj je takšna vzgoja polna negativnih posledic. Spoštujte otrokovo izbiro, razumejte njegove potrebe, saj je samostojna oseba.

Razvijte tiste nagnjenosti, ki jih ima vaš otrok. In ne silite. V nasprotnem primeru ne bo prineslo nobene koristi in nobenega užitka. Pokažite ljubezen, pogovarjajte se z njimi in s svojimi dejanji pokažite, da vam je mar zanj, in otrok se bo imel rad, počutil se bo zanesljivega in varnega.

Nasveti za starše

• Bodi potrpežljiv. Otrok ne dobi vsega takoj. Podprite ga, vendar ga ne kritizirajte. Razumeti mora, da mu starši nudijo podporo. Potem bo lažje reševal naloge in probleme. Recite jim prijazne besede in jih objemite.
• Če vaš otrok nekaj razbije, ga, preden ga grajate, vprašajte, kaj je hotel narediti. Če ne laže, ampak predstavi logične argumente, mu pomagajte ugotoviti in mu razložite, zakaj ste razburjeni: ta stvar je zelo potrebna v vsakdanjem življenju in ko kupujete novo, potrebujete čas, da greste v trgovino.

Ali vaš otrok želi eksperimentirati? Super, podprite ga. Igrače so njegove stvari. Z njimi ima pravico početi, kar hoče. Tega ne moreš kritizirati. Samo vprašate, zakaj ga je na primer zlomil, in pojasnite, zakaj tega ni mogoče storiti.

Individualne meje

Otrok z odraščanjem postaja vse bolj samostojen. Ne prepovedujte mu, ampak upoštevajte osnovna pravila, ki jih mora upoštevati, na primer, ko dežuje, morate s seboj vzeti dežnik, ko je zunaj vetrovno in hladno, pa si nadenite kapo. Vzpostavite jasen sistem s pravili, kaj sme in česa ne. Na primer, zvečer se lahko sprehajate z mamo ali očetom, čez dan pa se lahko igrate z vrstniki v bližini hiše in ne ob cesti.

Takšna jasna pravila bodo prispevala k celovitemu in celovitemu duševnemu razvoju otrok. Postali bodo prepričani v svoje sposobnosti.

Razvijanje samozavesti z vajami in igrami

• Zapišite svoje dosežke in pozitivne lastnosti.
• Razmislite, kaj bi radi počeli in kaj bi radi dosegli.
• Vsak dan ukrepajte, da se pomaknete proti svoji nameri, cilju.

1. Poglejte se od zunaj. Otroci in starši rišejo sami, da nihče ne ve, kje se nahaja ta ali ona risba. Nato se slike pomešajo in vsaka od njih, ko prejme sliko, pove, česa ni na sliki. Pravilno sklepanje o trenutnem čustvenem stanju dojenčka nam omogoča prepoznavanje elementov zgodbe.
2. Razvoj volje in vere. Na list papirja zapišite vse, kar ste počeli danes. Pomislite, koliko znate in se lahko naučite? Poznavanje vaših darov krepi osebno rast. Zato pomagajte otrokom govoriti o svojih sanjah.
3. Verjemi vase. Povabite svojega otroka, naj se v prihodnosti upodobi. Če se vidi v pozitivni luči, ga bo rezultat razveselil, če pa otrok vidi negativne strani, se za popravek obrnite na psihologa.
4. Hitro reševanje konfliktnih situacij. Ta vaja bo razvila hitro reakcijo. Telovadite kot družina. Eden pride do konflikta, drugi pove, kako se nanj odzove. Vse se zgodi zelo hitro. Ko je opazovalec zabeležil misli udeležencev, preglejte rezultate s svojim zakoncem.
5. Krepitev samozavesti. Naučite se ceniti svoje prednosti in pozitivne vidike ljudi. Udeleženci te igre so starši in otroci. Vsi se postavijo v krog in začnejo govoriti 3 prijazne besede drugi osebi v krogu. Se spomnite, kaj vam je všeč drug na drugem: značaj, vedenje ali videz?

Z rednim izvajanjem takšnih vaj in iger se lahko otroci naučijo pravilno in hitro izražati misli, občutke, občutke in postanejo samozavestni.
Oglejte si te videe. Pomagali bodo razviti samozavest ne le pri otroku, ampak tudi pri vas: