Bi morali zaupati pijanemu človeku? Ali lahko zaupaš moškim, če imaš slabega očeta? Zakaj moški lažejo in kaj storiti, če vas ljubljena oseba vara. Ali je moškim mogoče zaupati?

Pozdravljeni, dragi bralci spletnega dnevnika.
Nadaljujem temo o slabem očetu. V tem članku podajam bolj poglobljen pristop - za tiste, ki želijo to bolje razumeti.

Običajno se dekle ali ženska raje ne spominja, kaj se ji je zgodilo v otroštvu. Ta tema je izjemno boleča. A čeprav je o tem težko pisati, vseeno mislim, da je nujno. Navsezadnje je v otroštvu položeno vse, kar postane osnova odraslega življenja.

Odločitve, ki jih sprejme otrok, izvajajo odrasli. Svojih odločitev iz otroštva se ne zavedamo, a delujejo. Na primer, v tistem trenutku, ko je očka kričal ali udaril, se je zrušilo začetno otrokovo zaupanje v očka in mamo, sesul se je srečni otroški svet, kjer je vse preprosto in jasno – očka in mama sta najboljša, brezpogojno jima zaupam in ju ljubim, ne pričakuj nobenih trikov.

Zaupanje je bilo uničeno, otrok je doživljal strah in bolečino - in v sebi se je odločil, da ljudem ne more zaupati, jim ne more dovoliti, da se približajo, da ne more ljubiti, da ga bodo prevarali, ga prizadeli.

V trenutku krivice ali agresije odraslega otrok (zlasti deklica) doživi globok čustveni šok. In kar je najbolj nevzdržno – krivda. Po tem bo ženska do konca svojega življenja nosila to krivdo.

Od kod pride vino?

Pravzaprav je preprosto – mama in oče se ne moreta zmotiti. Torej sem jaz kriv. Jaz sem razlog, da je oče nezadovoljen, graja in je hladen.

Otroška krivda je tako absorbirana v vsako celico odrasle ženske, da se iz navade še naprej šteje za krivo, vedno in za vse.

Ali, nasprotno, kot obramba pred tem ima lahko močan in prevladujoč značaj. Toda krivda je še vedno v njej in jo razjeda kot rja.

Poleg krivde, strahu, bolečine, agresije ženska še naprej čuti žejo po ljubezni in podpori. Toda že ima izkušnje z izdajo, zato postane zelo previdna.

Kako taka ženska išče ljubezen?

Takšne ženske praviloma najdejo zelo spodobne, močne in ljubeče moške. Ali pa, nasprotno, srečajo popolno kopijo svojega očeta, od katerega postanejo popolnoma odvisni in postanejo "majhni" in šibki.

Če je srečala moškega, ki je vreden njene ljubezni, bo najprej pogledala, ali je takemu moškemu mogoče zaupati? Ali je zanesljiv? Ali te ne bo izdal?

Lahko se celo zgodi, da bo taka ženska, »ranjena« od očeta, nenehno zahtevala potrditev zanesljivosti, postala sumničava in ljubosumna ter vsepovsod iskala prevaro.

Najpogosteje postane "mati" za moškega. Prisiljena je zavzeti ta močan položaj, ker je nevzdržno biti v šibkem, "otročjem" položaju.

V njem se prepirata žeja po ljubezni in strah, da bi znova doživeli izdajo. Težko se ji odpre, potrebuje trdna zagotovila, da je ne bo izdal.

In potem oba čaka past.

Kaj je ta past? Da, vse je preprosto - če je ona v položaju "matere", mora biti moški po definiciji v položaju "sina".

Tega se ne zave in opazi takoj! Toda nekega dne taka ženska nenadoma odkrije, da svojega moškega ne more spoštovati. Postane šibak v njenem dojemanju. On je slabič, zguba, sin, nesamozavesten, slabič, ni moški, nič ne more, ona mora vse itd.

Da, ženska je varna s takim "sinom", gleda ji v usta. In bodisi prevzame težko breme družinskega življenja bodisi ga odžene. Ker prihaja razočaranje. Takšnega ga ne potrebuje. In tako se je vse dobro začelo.

Seveda je ni izdal. In to je nedvomno plus. Toda ona ga ne ljubi, ali ga je nehala ljubiti, ali ga je nehala spoštovati. V vsakem primeru je človek izgubil zaupanje in spoštovanje. Pravzaprav je bilo to treba dokazati. In večno vprašanje – ali je človeku mogoče zaupati – bo dobilo povsem nedvoumen odgovor – ne.

Kaj pa če brani svojo pravico biti moški? Kaj pa, če noče igrati njene igre in ugoditi njenemu strahu? Če je njegova ljubezen moška in ne sinovska?

Oh, ta situacija je še hujša. To bo za žensko pomenilo, da bo morala biti poleg njega v šibkem, "hčerinskem" položaju. In tam so, kot se spomnimo, groze in strahovi otroštva. In tja ne bi stopila, pod strahom smrti! In nobena ženska sreča poleg čudovitega, močnega, ljubečega moškega ne bo zasijala zanjo, ne glede na to, kako žalostno je to priznati.

Kaj lahko stori v tem primeru, če moški ne želi biti "sin"? Seveda ga začni zlomiti, spremeni ga v tega sina. Da se počuti varno in udobno. Ženske imajo na tisoče trikov, da bi zlomile moškega.

Ampak ona ne potrebuje zgube in slabiča, potrebuje moškega. Ne more pa biti poleg moškega - in krog se sklene.
Ne pretiravam, verjemite, ravno nasprotno. Življenje je polno takih zgodb.

Kako se rešiti iz pasti?

Vsaka ženska pozna položaj matere. Praviloma v tem ni nobenih težav - biti "mama" svojemu možu ali ljubljeni osebi. Toda kako biti ženska? Kako združiti žensko srečo in izkušnje iz otroštva? Kako omogočiti človeku, da je močan, kljub dejstvu, da je bilo v otroštvu grozno?

Seveda ne štejem situacije, da je moški tako »močan«, da neposredno postane »oče«, zlomi žensko, jo podredi, ne da bi ji sploh nikoli dovolil, da bi bila močna.

To stanje načeloma ne more biti ugodno. Torej, če ste s takšnim moškim, potem res pomislite, ali vas je vaša otroška krivda in samokaznovanje pripeljala predaleč?

Ženska ima dva "obraza".

Prvi »obraz« ženske je pravzaprav srečna ženska v sebi. Moškemu zaupa, uživa v komunikaciji z njim, ga pozorno posluša in z njim ohranja globoko duhovno in čustveno povezanost. Vedno je na njegovi strani. Ne krega se z njim. Samo skupaj sta - ona je z njim in on z njo. Ne sprašuje se, ali ji lahko zaupa, preprosto zaupa.

Strinjam se, vsak od nas si želi takšne sreče. Bolj ko ste srečni s svojim moškim, bolj uspešen in izpolnjen je on. Za moškega srečati žensko, ki zna biti srečna in želi biti srečna z njim, je velik uspeh! Primerjal bi ga z loterijsko srečko, v kateri je skrit milijonski dobitek.

Kaj preprečuje takšno idilo? Seveda spomini na otroštvo. Ko je človek, kot pravijo, »v moči«, ne moreš ubežati spominu na otroštvo.

In to je drugi "obraz" ženske - otroški. Ali bolje rečeno, brez obrambe, šibke, ranjene. Ni pa moški tisti, ki bi te moral zdraviti - za to nima dovolj moči, poleg tega pa ima verjetno svoj spomin na otroštvo. To je naloga ženske same – prepoznati v sebi, sprejeti spomin in bolečino v sebi.

Po sreči se srečanje s tem spominom in bolečino zgodi ravno v tistih trenutkih, ko je človek močan in bi bilo teoretično lepo biti ob njem srečen.

Če ženska s travmo iz otroštva ne pozna takih vzorcev, potem se bo v trenutku možne sreče soočila s svojo bolečino. In njena ljubezen se bo spremenila v muke in nenehen boj s seboj in moškim.

Če moje zgodbe govorijo o tebi, potem moraš poznati dva obraza ženske in se ju ne bati. Ne bojte se sreče in ne bojte se bolečine.

Kako se naučiti zaznavati bolečino in srečo hkrati?

Oglejte si film "John" - objavljen je spodaj. Občutili boste bolečino, izdajo in osamljenost tega otroka. Pazite se med gledanjem. Želim ti dati nalogo. Brez dvoma boste občutili vse, kar doživlja otrok v tem filmu. Nemogoče je ne čutiti tega.

Vaša naloga je razumeti, da imate tudi sami v sebi podobne izkušnje. Seveda so okoliščine vašega otroštva drugačne, vendar so otrokove izkušnje nekoliko podobne.

Med gledanjem poskusite ugotoviti, kako se vaše telo odziva na ta doživetja – kje vas bo morda stisnilo v grlu, ali vam bo razbijalo srce, ali se vam bodo potile dlani, ali kaj tretjega. Ti trenutki, ko skozi telo zaznavaš otrokove izkušnje, so zate najbolj dragoceni.

Ker se boste morali naučiti doživljati lastne izkušnje iz otroštva samo v obliki telesnih občutkov.

To je najpomembnejša naloga. Kajti svoja čustva prepustite sreči in miru, ljubezni in zaupanju. Bolj ko boste lahko stabilni v sreči, zaupanju, umirjenosti, iskrenosti in odprtosti, lažje boste podzavestni spomin iz otroštva prelili v doživetja s celim telesom – tako, kot jih doživlja majhen otrok.

Samo ti nisi več majhen otrok. Odrasel si. Lahko si privoščite, da ste srečni v svojem odraslem življenju. In da bi to naredili, se morate izogniti čustvenim izkušnjam otroške bolečine in nemoči.

Teh izkušenj ni mogoče zavrniti ali potisniti globlje – otroka, ki je v tebi, ne moreš izdati – takšne izdaje ne bo preživel. Naučiti se je treba sprejeti in priznati – to pa je mogoče le s popolno empatijo, s celim telesom.

Želim ti dati nalogo- oglejte si film, poglejte druge otroke, opazite pri sebi izkušnje iz otroštva - in se urite v empatiji s telesnimi občutki, pri tem pa ostanite odrasli in ljubeči človek.

Seveda vse, kar sem rekel o ženskah, velja tudi za moške - moški imajo popolnoma enake odnose z ženskami, s popolnoma enakim razmerjem moči.

Le človek je bolj brez obrambe, težje zaznava, kaj je v njem, bolj je osredotočen na zunanje aktivnosti. Ženska je usmerjena vase, v tem pogledu ji je lažje.

Zato se vprašanje - ali je moškim mogoče zaupati - načeloma ne more postaviti. Nujno je zaupati – tako človeku, kot sebi in življenju samemu. Vedno ima prav, je modra in vse naloge, ki so nam dane, so v naši moči.

Veselim se vaših komentarjev o izvedbi naloge.

Želim ti srečo! :)
S spoštovanjem, Elena Volzhenina.

Poglej tudi:

• 
  31.3.2018. 7 komentarjev
• 31. 12. 2017. Pregled 1
• 30.09.2017. 7 komentarjev
• 01.02.2016. 18 komentarjev
• 
  23.09.2015. 12 komentarjev
• 31. 8. 2013. 5 komentarjev
• 30. 6. 2013. 5 komentarjev
• 01/07/2013. 12 komentarjev

komentarji 22

Strašno težak film! In dlani so se mi potile, cmok v grlu in teža v prsih in solze. Na splošno je zame tema otrok brez mame zelo boleča. Moj oče ni bil slab, bil je nič. Ni igral, ni grajal, ni razvajal. Verjetno sem se ga bal, kot da človeka ne poznam dobro. Vendar sem se bala svoje mame. Zmerjala je, tepla in klicala. Spominjam se zelo malo njene naklonjenosti in skrbi kot otroka. Malo starejši se ne spomnim več objemov ali poljubov. Verjetno so bili, vendar so jih nadomestili drugi spomini, močnejši in slabši. In v šolski dobi je bila tu dodana stalna kritika in pomanjkanje podpore. Dolgo sem se dobesedno dušil od jeze in zamere do svojih staršev, še posebej do mame. Zdaj sem se pomirila, ugotovila sem, da me je rodila zelo zgodaj in je bila sama še otrok, zelo nezrela oseba. In zaradi tega sem zelo pogosto ostajal pri babicah ali kar sam. Zdelo se mi je, da me to ne moti. Toda zdaj mi je jasno, zakaj ne morem gledati sirot brez joka. Svojih otrok kategorično niti ne želim poslati v vrtec. Groza me je že ob sami misli na to, takoj si predstavljam, kakšno melanholijo, strah, bolečino bi lahko doživljal moj otrok, ko bi bil ločen od mene. Do danes sploh nisem pomislila, od kod mi toliko krivde, dobesedno živim v njej. Krivim se za vse, kar se dogaja okoli mene, vse jemljem osebno. Težave z možem so izključno na tej osnovi, moškosti ima v sebi več kot dovolj in imava ves čas boj - kdo je močnejši. In čeprav mi je všeč podoba prijazne in ljubeče matere, ubogljive in nežne žene, kljub trem otrokom nikoli nisem postala taka. Tako jezna in jezna kot moja mama v mladosti.

Dober dan!

Ko sem gledala film, sem poleg cmoka v grlu, solz, ki so mi na trenutke potekle, predvsem pri Johnu od blizu, začutila močno bolečino v spodnjem delu trebuha na desni, nato pa je začela sevati v nogo. , križ... Celo strah me je bilo, potem pa je po par urah vse izginilo. Iz otroštva se zelo dobro spomnim slike, ko ležim v posteljici, na hodniku gori žarnica, nad posteljico pa stoji nekdo zelo ljubljen, ne spomnim se točno, kdo je bila mama ali oče ... in ves čas me je spraševal: "Zapri oči, pojdi spat, pojdi spat ..." - Želim spati, vendar se bojim zapreti oči, ker se bojim, da ko jih odprem, ga ne bom več videla... in ta boj z zapiranjem oči še vedno v meni povzroča tako močan občutek strahu in kot krivde, da sem jaz kriva, da te osebe ni bilo več pri moji posteljici, ne bi smela Nisem zatisnil očesa...moja mama in oče sta se ločila, ko sem bila stara 3 leta, takrat sem ga zelo redko videla

Zelo močno spoznanje je prišlo zjutraj po ogledu filma. Ponoči sem imela čudne sanje, sanjala sem moškega, ki se je v mojem življenju pojavil po očetu. Ni živel pri nas, je pa včasih prišel. Bila sem zelo presenečena, zakaj sem ga sanjala, ni bil več živ, v sanjah me je prosil, naj pazim na njegovega ljubljenega psa, medtem ko je on nekam šel....čudne sanje. Zjutraj, takoj po spanju, vedno poskušam napisati 3 strani vsega, kar mi pride na misel.... tak jutranji tok, tako rekoč)))) In po parih vprašanjih, zakaj in zakaj sem sanjal o to, razumel sem.... .da sem do tega človeka čutil vso svojo ogromno, neizraženo ljubezen do očeta... ampak tega si nikoli nisem priznal. Še več, vedno sem se skrila v svojo sobo, ko je prišel, nisem dvignila pogleda proti njemu, tako me je bilo strah, da bom naredila kaj narobe ali rekla narobe ... in nikoli nisem pokazala veselja, ki se je pojavilo v meni, ko prišel je ... zelo sem se bala, da bi vse pokvarila ... rekel mi je "punca brez svojega mnenja", ker ko me je kaj vprašal, sem vedno pogledala mamo in odgovorila tako, kot sem hotela mami ... ampak tudi ta oseba je čez nekaj časa odšla, bil sem že starejši, razred 8-9 in me to ni posebej skrbelo .... kot se mi je zdelo, seveda)))
Spoznala pa sem tudi to, da moja celotna situacija v odnosu z mojo ljubljeno osebo v celoti izhaja iz stališč, ki so se takrat oblikovala. Tako boleče je spoznanje, da ne denar, ne delo, univerza, ne različne države ... niso krivi za to, da si ne moreš ustvariti družine ... stvar je drugačna, stvar je v tem, da tista punčka , sprejela odnos med mamo in očetom, mamo in moškim...kot pravilen model...in ne da bi se tega zavedala, se ga tudi sama popolnoma trudim držati še danes...kako žalostno je vse to (((( ( (((((

ja... od samega začetka do konca filma me je stiskalo pri srcu in dlje ko je šel film težje ga je bilo gledati, bolj so se mi vozli v trebuhu zategovali.Gledal sem in nisem mogel doživeti s svojim telo, le nekaj trenutkov. Tako sem se vživela v doživetja tega malega človeka, da sem popolnoma pozabila, kaj me skrbi za moje telo, možgani so mi pokazali moje trenutke iz mojega življenja. Tudi jaz sem odraščala v ločeni družini , z naravnost čudovito, ljubečo mamo, ki je morala trdo delati, da je preskrbela dva otroka. In zdaj v svoji družini vidim, kako je puščalo zaupanje med mano in mojim možem in kako je bila praznina najprej zapolnjena z žalostjo zavrnitve, potem pa je zrasel zid nezaupanja.Vedno se mi je zdelo,da svojega očeta nimam rada,v otroštvu sem videla njegova popolnoma nečedna dejanja do mame in mlajše sestre.A kot se je izkazalo, je ločitev mojih staršev pretresla in mi pokazal, da živim z ogromnim občutkom krivde. Kot otrok mi ni bilo jasno, zakaj je nekdo grajan, vendar neznosno čutim to krivdo, kot da bi bila moja krivda. Bala sem se očeta in sovražila. In verjetno sem ga še vedno ljubila. Po ločitvi sem jo videla samo enkrat... In kot se je zdaj izkazalo, je celo življenje gradila pod tem občutkom krivde. Zdaj razumem, da je imela svojega moža neizmerno rada , močan in čudovit moški, in ji sploh ni zaupal, mučila ga je ljubosumje: živela je v pričakovanju, da bo takšen, kot me bo moj oče zapustil, izdal, postal prav tako slab in je samo stvar In zgodilo se je, le da se ni zlomil, ampak zlomil mene, me potrl, podjarmil, spremenil v žrtev. Tako je minilo življenje v boju: najprej sem ga zlomila, ga spremenila v sina, v strahu, da ne bo podoben mojemu očetu, nato pa je on zlomil mene. In potem sem padla v apatijo. Zakaj se boriti in za kaj, če je tvoj dragi enak očetu in te je pripravljen v vsakem trenutku izdati in zlomiti. Lažje je molčati, ubogati in živeti v laži, tako vsaj nekako se lahko spopadeš z negativnostjo . Razumem, da najprej zavajam sebe. Zdaj sta moja družina samo dva človeka, ki živita svoje življenje in razen skupne strehe nad glavo, mize in otrok ni nič drugega skupnega. Komaj se pogovarjava. In če se pogovarjava, je to samo takrat, ko sva skregana. Ostali čas sva samo tiho. Za vse družinske nesreče sem po moževem mnenju vedno kriva jaz. Verjetno tudi jaz tako mislim. otroci, kot že vidim, prevzemajo naš življenjski model. Najstarejši je odšel poročen in že skoraj "žrtev". Najmlajši se upira, oče pa je zelo strog do otrok in kljub moji neizmerni, neporabljeni ljubezni do otrok, hromim njih, obsojanje očeta, dajanje slabega zgleda in moj občutek krivde se ves čas krepi. Po ogledu filma razumem, kako povprečno je bilo moje življenje in kakšni temelji so bili postavljeni za otroke. Ali obstaja možnost, da se vse popravi? Rad bi govoril s tabo, Elena. Je to mogoče? Hvala za članek, je zelo potreben in pomemben.

Do sedaj (30 let) ni bila poročena in sploh ni imela resne zveze. Vem (spomnim se, ko začnem analizirati), da me je komunikacija z moškimi vedno spravljala v neuravnoteženost, zdaj, ko sem prebrala članek, pa sem ugotovila, da sva jaz, ženska, ki si je želela ljubezni, in jaz, nekoč izdani otrok, resnično skregana. v meni. Moji starši niso bili uradno poročeni, moj oče pa sploh ni bil nedeljski fant - načeloma nisem bil upravičen do njega. Že od otroštva, ko še nisem vedel vsega, a že vse razumel, sem čutil, da nimam pravice njegovi pozornosti in času. Da si jih ne zaslužim, da ne pripada meni in moji mami, ampak drugim ljudem. In nisem marala njegovih obiskov: mama se je popolnoma posvetila tem kratkim srečanjem z njim, ker ga je imela rada, jaz pa sem se počutila zapuščeno. Torej se je očitno podzavestno odločila, da moški povzročajo le nelagodje, fizično in, kar je še huje, psihično. Toda kako se lahko zdaj osvobodimo tega? Srečanja z mladimi, na katera sem se vlekla za lase, so se praviloma izkazala za prijetna in neobremenjujoča, a resne želje, da bi s katerim od njih nadaljevala, ni bilo. Čeprav imajo vsi skupne interese. Res je, na teh področjih so šli veliko dlje – in morda se počutim nelagodno, ker se projicira krivda, ki sem jo doživljal v otroštvu? Konec koncev, če oče ne živi z nami, potem sem jaz kriv - kot piše v članku. Če ne bi bilo bolezni, ki me je spodbudila, da sem se zatekel vase, nikoli ne bi vedel, da, se je izkazalo, doživljam krivdo. Zamera, jeza, da je prišel in mi vzel mamo - ja, ampak krivda - na to ne bi nikoli pomislila. Vem, da se človeku pošljejo le tisti testi, ki jih zmore. Vem, a vseeno včasih začnem dvomiti: ali je moje breme primerno zame?
Hvala za članek in spletno mesto!

Skoraj cel film sem od poskusa slišanja svojih čustev miselno prešel na občutke svojih otrok, jaz sem enako star, moj sin pa ima zdaj 1,4. In na nov način sem začutila njihove »kaprice«, ko enostavno nimajo dovolj moje pozornosti. Najtežje se je bilo spominjati in podoživljati čustva srečanja s hčerko (takrat tudi 1,4) v porodnišnici po rojstvu sina: tudi ona me je odrinila in začela jokati. In zelo sem se trudil, da bi ji nadomestil to travmo, a po mesecu in pol je imela zelo močno, dolgo histerijo - segla je do mene in me takoj odrinila. Bilo je grozno in jokala sem z njo. Zelo boleče se je spominjati tega. Po ogledu tega filma ne bom več tako navdušen nad majhnimi razlikami v starosti otrok.
Splošno znano dejstvo, da sem pri 1,6 leta ostala sama v stanovanju (mamo je odpeljal rešilec, mene pa so nekaj ur kasneje našli hlipajočo v omari), v moji duši ne najde odziva oz. je zakopan zelo globoko.

Nikoli mi ni uspelo z zaupanjem. Prvega moža, kot je opisano v članku, sem zlomila, ga spremenila v sina, mu dokazala, da je nič in si ne zasluži zaupanja in spoštovanja. Ločila sva se. Za oba je bilo tragično. Drugi, nasprotno, je močan, pogumen, pravi moški. Zdi se, da je to sreča! Ampak kot da me nekaj spreletava! Z njim se začnem igrati igre "kdo je močnejši". Ne zlomi se, ne popušča. Vse to se spremeni v prepire. Kot da preizkušam njegovo moč. Tudi sam trpim zaradi tega, poskušam se boriti, a zlomi se še vedno dogajajo. Položaj šibkega me prav jezi! Bog nam je dal sina. To je zame velika preizkušnja. Nočem ga zlomiti, narediti šibkega. "Hvala" oče za vse to. Mimogrede, bil je tudi nesrečna oseba. Bil je nenavaden človek v svoji družini. Izkušnje ljubezni nisem prejel in je tudi sam nisem mogel dati. Kako želim biti srečna v svoji družini, vzgojiti srečnega otroka, ljubiti svojega moža! Tega bi se morali naučiti tisti, ki nimajo izkušnje srečne družine, kot sem jaz. Sreča in dobrota vsem! Hvala Elena za vaše delo, čudoviti članki!

Močan film. Solze so se pojavile takoj, ko je Janez začel iskati tolažbo pri medvedkih, vsakič, ko je naslonil glavo na predmete in ljudi, ki so prihajali in solze so tekle po prizoru s prihodom mame, seveda pa je še vedno težko v predel prsnega koša glede na videz otroka. Mogoče sem si to zelo pri srcu, ker sta si Janez in moj sin po videzu zelo podobna. Ne bi želel svojemu sovražniku, da doživi takšen pogled svojega otroka ... Pazite na svoje otroke, prijatelji, ne razočarajte jih! Elena hvala za film!

Gledal sem film o Johnu. V moji glavi je samo eno vprašanje: ali je mogoče vzgajati in vzgajati otroka brez takšne psihične travme? Če bi se Janezova mama naslednji dan vrnila, bi jima bilo vse lažje? Še eno vprašanje: kdaj lahko damo otroka v vrtec in ali je to sploh potrebno? V grlu je bil cmok, ali sem kot otrok res doživel kaj takega? Na splošno, seveda, srce parajoča slika ...

Pozdravljena Elena! Gledala sem film. Najprej nisem imela posebnih čustev, mislila sem že, da sem nekako neobčutljiva in ne bom niti solze potočila do konca filma. Mož, ki se je motal po kopalnici, se je prvi odzval - rekel je, da gledam nekaj zelo depresivnega, da ga ta film depresira (on ga je samo slišal, ekrana mu ni bilo videti) in naj prižgem nekaj bolj veselega. Imel je travmo v otroštvu: starši so ga več kot eno leto zdravili v sanatoriju, sanatorij je bil v drugem mestu.. ..nisva pogosto hodila... in takoj je začutil depresijo... ampak tudi jaz sem obupala medvedi. solze so tekle kako je mali Joni vlekel te medvedke...kako se je stisnil k njim.kaj to pomeni zame? Kmalu bom poslal Lyalyo v vrtec in nekako po tem filmu razmišljam ... ampak razumem, da bo v redu in sploh ne bo jokala :), saj je bila ves ta čas z mano!

Moji starši so se ločili, ko sem bil star 7 mesecev. Odraščal sem z občasnim nedeljskim očkom, ki je postajal vedno redkejši. In zdaj ga že 4 leta ne slišim ničesar. On me ne pokliče in jaz Sploh ne vem zanj.-x vnukov in vse to...ampak ravno ta izkušnja mi je pomagala izbrati pravega moža. In pravoslavni pogled na svet in vera pomagata ohranjati odnose in se pravilno obnašati. ja, med iskanjem nisem zaupala moškim, AMPAK me moja intuicija nikoli ni pustila na cedilu! Takoj, ko pogledam film, se oglasim :)

Da bi zgradili odnos z drugo osebo, se morate vedno potruditi.

Ni pomembno, kdo je oseba - šef ali podrejeni, otrok ali zakonec, prijatelj ali celo tesen prijatelj.

Na primer, ali veste, kaj lahko in česa ne smete zaupati moškemu? Da bi bil vajin odnos ploden in prijeten za obe strani, je dobro, da poskušata drugo osebo čim bolje spoznati. Tako mu boste lahko veliko bolj zaupali.

Ne glede na situacijo je za doseganje rezultatov pomembno zaupati ljudem okoli nas. Ko določeni osebi ne zaupaš, se zdi, da je v vsakem njenem dejanju skriti pomen. Nenehno čakanje na ulov ni dobro za noben odnos.

"Ali naj moškim sploh zaupamo?"

Vroča tema, kajne? Večina žensk meni, da moškim ne bi smeli zaupati v marsičem. Ta seznam je za vsako damo drugačen.

Ena ne bo nikoli pustila majhnega otroka samega z očetom niti za pet minut, druga ne bo nikoli povedala, o čem se je cele tri ure pogovarjala ob skodelici kave s prijateljico in zakaj zdaj diši po konjaku.

Ko govorimo o zaupanju med moškim in žensko, imamo v bistvu v mislih točno to, o čemer se lahko pogovarjamo drug z drugim in o čemer se ne smemo pogovarjati v nobenem primeru.

Toda česa človeku res ni mogoče zaupati? Vaše misli o sedanjosti? Sanje o prihodnosti? Informacije o preteklosti? Če osebo dobro poznate, zlahka ugotovite, o katerih dogodkih v vašem življenju je treba molčati.

Zakaj se pojavi nezaupanje?

Najverjetneje je bilo nekaj v preteklosti ženske, zaradi česar zdaj težko zaupate drugim, zlasti moškim. Na primer boleč razhod, ki ga je sprožil moški, ki je nekoč trdil, da bo vse življenje ljubil samo njo.

Vredno se je spomniti, da smo si ljudje zelo različni in nepoštenost ali napake ene osebe ne pomenijo, da se bodo vsi, ki jih poznate, tako obnašali.

Oseba, ki je zdaj poleg vas, nikakor ni kriva za vašo negativno izkušnjo, ampak je ona tista, ki mora žeti posledice. V takšni situaciji vam ni lahko dokazati svoje ljubezni. Da, nekoč je bilo zelo boleče, toda ali si je ta oseba zaslužila trpeti zaradi tega, kar ste nekoč morali doživeti?

Zakaj se začnejo škandali?

Zelo težko je graditi odnose in ohranjati medsebojno razumevanje v paru, kjer je sum vedno viden. Seveda težave, ki povzročajo nezaupanje, morda niso vedno namišljene. In razlogi so lahko za vsakogar drugačni.

Mati samohranilka lahko svoji hčerki že od zibelke razloži, da moškim ni mogoče zaupati, in tako pogojuje deklico, da se ona, ki nima lastnih izkušenj v komunikaciji z moškimi, začne bati vseh naenkrat, za vsak slučaj.

Vprašajte dekle, ki je zraslo iz takega dekleta: "Kako hitro začneš zaupati moškim?" Najverjetneje ne bo mogla ničesar odgovoriti - njeni odnosi z moškimi ne dosežejo te stopnje in se omejuje na komunikacijo v slogu "zdravo-adijo" in redko skodelico kave v družbi kolega med pogovorom. odmor.

Težave nezaupanja

Toda v paru se težave z nezaupanjem najpogosteje kažejo zaradi nezmožnosti enega od partnerjev, da pogleda na dogajanje z drugega zornega kota, bolj objektivno. Negativna izkušnja, ki smo jo doživeli, nam podzavestno narekuje dejanja, s katerimi se lahko zaščitimo pred novimi šoki. Toda obrambna reakcija se lahko izkaže za napačno, če slepo ubogate lastno podzavest.

Kako se naučiti zaupati moškemu? Odnosa brez zaupanja ne moremo imenovati popolnega. Včasih lahko prispevamo k njihovemu uničenju – z vsem svojim vedenjem.

Ko ženska misli, da moški z njo ni iskren, začne izvajati preglede, preverja vse malenkosti in je sposobna s svojo povečano pozornostjo kogar koli spraviti v vročino. Nenehno potrebuje dokaz, da je še vedno ljubljena. Škandali in prepiri, ki jih največkrat izzove sama, so način za olajšanje.

Sčasoma začnejo razmere z nenehnimi škandali težiti tudi njo, da človek, ki so ga ves ta čas mučili neutemeljeni očitki in sumi, lahko dobi medaljo za potrpežljivost in vzdržljivost. Seveda, če že ni pobegnil.

Ali je mogoče nekako popraviti situacijo?

Lahko poskusite uporabiti več preizkušenih metod, da vrnete nekdanjo harmonijo v vaš odnos.

• Poskusite čim bolj uživati ​​v današnjem dnevu. Ne primerjajte svojega trenutnega razmerja z nobenim od prejšnjih – niti na glas niti sami s seboj. Nihče ne more natančno vedeti, kaj se bo zgodilo v prihodnosti, zato poskusite najti več dobrega v današnjem času.
• Znebite se sumničavosti in sumničavosti. Z nadzorovanjem vsakega moškega koraka ne boste mogli utrditi odnosa, vaš partner pa ga bo morda želel popolnoma prekiniti.
• Poskusite v svoje življenje vnesti optimizem. S tem, ko boste zrahljali nadzor nad moškim, boste naredili velik korak k ponovni pridobitvi izgubljenega zaupanja, a se hkrati obsojate na neznano. Med njegovo odsotnostjo se poskusite odvrniti od tesnobnih misli - zaposlite svoje možgane z nečim.
• Naše vedenje vpliva na vedenje drugih. Če želite, da vas ljudje obravnavajo na določen način, se poskusite najprej sami tako obnašati. Če prenehate nenehno mučiti svojega moškega s pregledi in očitki in ne zahtevate dokazov o njegovi ljubezni do vas, boste zelo kmalu ugotovili, da je zdaj začel veliko več časa preživljati doma.

Za vedno pozabite na rek - biti ljubosumen pomeni ljubiti! Ljubosumje je resna nevroza in o tem vam bo povedal celo začetnik psiholog. Od takšnih moških morate brezglavo bežati.

Kako prepoznati ljubosumno osebo: prišel bo do dna vsake podrobnosti, vprašal, kam greš, s kom, in celo poklical tvoje prijatelje in razjasnil: ali res greš danes v kavarno?

Moja prijateljica je imela fanta, ki je bil strašno ljubosumen. Takoj, ko sva šla z njo v kino, me je poklical in vprašal, kateri film si bova ogledala, in celo zahteval, naj mu povem zaplet.

Kar se je zgodilo potem, je bilo še hujše. Začel je biti ljubosumen nanjo, tudi če je delala od doma. Zdelo se mu je, da bo nekdo zagotovo prišel na kosilo in jedel njegov boršč. Tudi enkrat je meril ponev s krožniki, ker se mu je zdelo, da se boršč nekako zelo hitro prečrpa, verjetno je koga nahranil pri kosilu. Niso dolgo živeli.

Ljubosumni ljudje so neznosni. In če se vam na začetku zveze zdi neverjetno ljubko, ko je ljubosumen. Potem gre vse na slabše. Postal bo ljubosumen na tipa, ki hodi na nasprotnem koncu ulice in sploh ne pogleda v vašo smer. In možno je, da bi ga lahko udarilo v obraz. Navsezadnje je preporoditelj prepričan, da ga s to neznanko že varate. Mimogrede, ljubosumni ljudje so največji veseljaki.

Narcističen

Moški, ki so zaljubljeni sami vase in ob pogledu v ogledalo pridejo vase, vas lahko takoj očarajo! Ponavadi so zanimivi, elegantni, urejeni in uspešni.

Narcisa ni težko prepoznati - govori izključno o sebi, svojih projektih, uspehih in takoj, ko vstavite besedo o sebi, vas takoj prekine in nadaljuje o sebi. Vaše življenje ga v bistvu ne zanima. Takoj mu postane dolgčas, ko začnete pripovedovati nekaj svojega. In čaka na premor, da končno spregovori o svojem ljubljenem sebi.

Drug moj prijatelj je imel takega ljubimca. Umetnik, neverjetno nadarjen in ustvarjalen. Všeč mu je bilo, ko je občudovala njegovo delo. In občudovala, saj je bilo nekaj! Res je bil kul! A takoj ko je želela spregovoriti o svojem poklicnem uspehu, jo je prekinil in nadaljeval o sebi.

Od njega je bilo nemogoče dobiti podporo ali pomoč - preprosto je ignoriral vse prošnje in jo očaral z zgodbami o svojem življenju. Sprva je delovalo. Toda na neki točki je preprosto postalo dolgočasno in nepotrebno. Bistvo je zgraditi odnos z nekom, ki je zaljubljen samo vase.

Mamin fant.

Mamini sinčki so na splošno nevarna stvar. Gradili boste odnos ne z njim, ampak s svojo mamo. Vsi trije boste vedno skupaj, tudi če bo vaša mama tisoč kilometrov stran.

Takšnega človeka ni lahko takoj prepoznati. Ker zna biti vesel človek, šaljivec, pozoren in celo radodaren. Toda na neki točki se bo pokazalo. Ali pa se bo mamino mnenje začelo umikati v pogovor. Ali pa ga bo začela klicati. Bolje je takoj izvedeti vse o njegovi družini: kdo je tam glavni, ali ga je mama vzgojila sama. Običajno so takšni sinovi preveč ljubljeni.

Imel sem primer, ko se je mama odločila, da me bo predstavila čudovitemu moškemu. Pravkar je študirala in prijateljevala z njegovo mamo. Tako sta se še kot študenta odločila, da se bosta poročila, če bosta imela dekle in fanta. Torej, prišel je na sestanek z mamo, ampak to je v redu. Hodili smo tudi mi trije. In niti ni strašljivo. Samo to je bila mamina prijateljica, ki sem jo želel srečati in jo pozdraviti od mame, ker živi v drugem mestu.

Med sprehodom se je tale 30-letnik srednjih let obnašal kot mamin sinček. Celo govoril je kot najstnik. Sam sem si plačal čaj in pito. In zanj - mama!

Naslednji dan so me povabili na obisk. Mama tega tipa se je zelo potrudila - mizo je pogrnila takole: vino, palačinke z malinami, meso, kisle kumarice. Videti je bilo, kot da je že zaroka. In medtem ko sva se z njegovo mamo pogovarjali v kuhinji, se je moj sin igral v svoji sobi. In seveda je igral. Ima neprijeten hobi - nabiranje mrtvih hroščev. Prav divje se bojim vseh žuželk in ko okoli mene brenči, sika in žre koga v kotu. Hrošče obesi v okvirje po svoji sobi.

Mati ga je poklicala k mizi s stavkom: "Igoresha, sin, pojdi jesti, vse se bo ohladilo." Igoresha je hitro vse pojedel, pohvalil mamo in stekel v svojo sobo. In odrasli so ostali za mizo, sedeli in se pogovarjali o temah za odrasle.

Mimogrede mi je celo pokazal svojo zbirko mrtvih hroščev. Prav tako si je zelo želel iz akvarija spraviti živo tarantelo, da bi jo lahko držala v naročju. In ja, na postelji tega čudovitega moškega sta urejeno ležala dva plišasta zajčka.

Fotografije: shutterstock, pinterest.

Je ponovna pridobitev zaupanja odvisna od tega, kako zelo vas je razočaral in na koliko kosov je bilo vaše srce razbito? Kje naj dobim garancijo, da tega ne bo ponovil?

Prepričana sem, da bo marsikatera od vas želela izvedeti odgovore na ta zelo podobna vprašanja.

Ali želite vedeti, od kod so prišli v tem članku? Iz mojega nabiralnika in osebnih posvetov z ženskami, ki so prosile za pomoč pri reševanju težav, ki so se pojavile v njihovih odnosih. Vključno s pomočjo pri ponovnem pridobivanju izgubljenega zaupanja:

"Kako naj se naučim zaupati moškemu po tem, kar mi je naredil?"
"Moj bivši, kako naj po tem zaupam moškim?"
»Preko interneta sem spoznala moškega, LAGAL mi je in me poskušal prisiliti, da mu pošljem denar. Kako naj po tem spet zaupam fantom?«
»Mislila sem, da si moj fant želi enako srečne skupne prihodnosti kot jaz. Toda namesto da bi me zasnubil, se je z mano razšel. Njemu sem posvetil svoja najboljša leta in v zameno nisem prejel ničesar.”

Prepričan sem, da obstaja veliko podobnih pritožb.

Kako se po tem naučiti zaupati moškim?

Mnoge ženske s srcem, ki potrebujejo zdravljenje, so obtičale nekje med domnevo, da "Vsi moški so barabe" in vse bolj bledečega upanja, da bo srečal princa na njegovi trnovi življenjski poti.

Če ste se že kdaj počutile tako, nadaljujte z branjem tega članka in ugotovite, kako vas bodo samo 3 preprosti koraki naučili, da znova zaupate moškim, ne glede na to, kako močno je bilo vaše srce v preteklosti prizadeto.

Korak 1. Nehajte zamenjevati zaupanje v moškega z upanjem na srečanje "Princ na belem konju"

Začnimo s preprostim vprašanjem.
Kaj se je zgodilo "zaupanje"?

Torej, kako? Obstaja odgovor? Ali ustreza 10 besedam ali manj? Ali pa je vaše srce začelo obupno utripati, vaši možgani pa so bili preprosto zmedeni zaradi drobcev fraz, ki vam pridejo na misel? To vprašanje sem postavil mnogim ženskam in skoraj vse so težko povedale, kaj jim to pomeni. "zaupanje" moškemu. Zakaj?

Ker (to se morda sliši malo kruto) z moškega vidika večina žensk se ne zna učiti "zaupanje" moški, ker preprosto ne poznajo pomena te besede.

Oglejmo si definicijo te besede iz slovarja:
Zaupati (glagol): zanesti se na nekoga ali nekaj ali zaupati vanj.

Kot moški lahko to rečem zase "zaupanje" nekomu pomeni biti prepričan, da bo...
– naredi, kar reče;
– ravnajte v skladu s svojo naravo;
– moje kritje v sporih ali srčnih zadevah;
– poskušaj mi povzročati čim manj težav in spoštuj moje odločitve.

"Zaupanje" ne (in ne more pomeniti) tega, za katerega (res!) sploh ne ve. Da, obstajajo različne izkušnje v odnosih, različne situacije iz preteklosti, zaradi katerih se je precej težko naučila znova zaupati moškim.
Še posebej, če ste bili v razmerju, ki se je končalo z izdajo moža ali ljubljene osebe. Vendar upoštevajte, da ne more predstavljati vseh moških na splošno.

In tukaj je prva resnica za vas: mnoge ženske mislijo, da jih "nikoli več ne bom mogla zaupati moškemu" ne bo mogla najti nekoga, ki bi bil vreden njenega zaupanja , ker iščejo "Princ na belem konju", o kateri smo sanjale kot punčke. Toda kdo je rekel, da človeku lahko zaupate le, če lahko postane princ iz vaših otroških fantazij?

Ali res pričakujete, da vas bo moški obravnaval kot boginjo, da se ne bo oziral na druge ženske, da vas bo zasipal z darili, da bo popoln ljubimec, da vam bo povedal svoje najgloblje skrivnosti, da bo namesto vas pobijal zmaje, želel, kar hočete, kar hoče on, tudi če si res ne želi? ( Ob zadnjih besedah ​​so se mi začeli topiti možgani, kljub temu, da nenehno poslušam o teh navadnih ženskih željah).Če je temu tako, boste težko našli in zaupali moškemu, ki ustreza zgoraj navedenemu.

2. korak. Odpustite si, ker ste dovolili moškemu, da uniči vaše zaupanje

Razlog, da imajo mnoge ženske težave z zaupanjem moškim, ni v tem, da "vsi moški so kreteni" ali nekaj takega... Razlog je sram. Ali ni tvoj obraz pravkar postal rdeč? Moja je postala rdeča. Zakaj? Kajti sram je grozno čustvo in zelo močna beseda.

Poglejmo, zakaj se ženske bojijo zaupati moškemu. Za to obstajajo razlogi:

1. strah da če človeku daš moč, da te prizadene (in ljubiti nekoga pomeni to dati), boš spet prizadeta in uničena. Vaša podzavest pravi: »Ko sem zadnjič zaupala moškemu, me je prizadel. Če moškim ne zaupam več, me ne bodo mogli več raniti!«.
2. Sramota, ki izvira iz spoznanja, da ste bili neumni, da ste zaupali fantu, ki je prelomil vaše zaupanje (ali preprosto ni mogel izpolniti vaših pričakovanj).

Zato mrzlično začnete iskati informacije v iskalniku, preverjate svojo kreditno zgodovino, kriminalno zgodovino in združljivost po znaku vsakega moškega, ki vam je vsaj malo všeč.

Zato Poskušate najti razloge, da zavrnete kakršno koli razmerje, tudi ko še niso začeli. Ker se vaša podzavest ne želi več počutiti kot vi "narobe".
In z vidika vaše podzavesti "nezaupanje v človeka" dejansko zagotavlja, da se nikoli več ne boste sramovali sebe, ker ste se počutili neumne, ker ste spet zaupali napačnemu fantu.

Zato Zdaj si moraš odpustiti.

Namignem vam: predvidevam, da so verjeli, ker so želeli biti ljubljeni.
A biti ljubljen pomeni dati drugi osebi moč, da te prizadene.

Če vas je moški v preteklosti prizadel, ne mislite, da ne morete več zaupati nobenemu moškemu človeku. Pomeni le, da ste v konkretnem primeru tvegali, to tveganje pa vam ne more dati večne ljubezni, o kateri ste sanjali.

Poslušaj me: - ne misli biti "neumen", ne glede na to, kako zelo vas je morda izdal ali prizadel. Nič sramotnega ni v podleganju običajnim človeškim željam.

In spet se vrnemo k vprašanju "Kako se naučiti zaupati moškemu?".
Morate si odpustiti!

Pojdite v kopalnico, postavite se pred ogledalo, poglejte se v oči in si recite: "Vem, da te je sram, da si prizadet in jezen zaradi tega, kar se je zgodilo zaradi tega človeka, a vse si naredil z najboljšimi nameni in odpuščam ti.".

Po tem se boste res počutili bolje. In morda boste želeli jokati. Jokaj. Ne zadržujte se.

Korak 3. Odpravite "besede žrtve" iz vašega slovarja

Kaj se je zgodilo "besede žrtve"?

"Besede žrtve"- to so besede, ki vam jemljejo vitalnost in se počutite ponižane, užaljene, užaljene. Na primer, zažgimo naprej "ljubljeni" za vse tema: Prevara.

1. Nihče te ne more narediti za žrtev razen tebe.
2. Nihče te ne more osrečiti razen tebe.
3. Nihče vam ne more dati ničesar drugega kot vi.

Ustvarjanje sebe žrtev, Moškemu, ki je razočaral ali izdal vaše zaupanje, dajete vso moč nad vami. Če pa prenehate uporabljati "besede žrtve", nato pa vzemite usodo v svoje roke.

To je vse kar potrebuješ

Povzemimo, kaj je treba storiti za rešitev imenovane težave "Kako se naučiti znova zaupati moškim":

- razumeti, kaj je zaupanje
– odpustite si, ker ste dovolili biti prevarani (užaljeni)
– prenehajte se videti kot žrtev

Hvala za vašo pozornost in potrpežljivost. Upam, da nisem izgubil veliko časa s pisanjem tega gradiva in ste zdaj vsaj tri korake bližje razumevanju, kako zaupati moškemu.
Navsezadnje je to eden najpomembnejših pogojev za resnično harmonično razmerje.

Veselim se vaših komentarjev pod tem besedilom!

Z ljubeznijo,
Jaroslav Samojlov

Zaupanje je temelj vsakega odnosa in ljubezen najprej. In za moške je zaupanje najpomembnejši kriterij v zvezi.

In če so ženske sposobne v sebi razviti občutek ljubezni na podlagi fizioloških občutkov, npr. spol, ki ga ženske smatrajo za mejo svoje odprtosti in zaupanje v partnerja.

Za moške je lahko tako merilo banalen pogovor iz srca ali kaj podobnega, kjer se bo resnično odprl - zaupanje. In šele takrat seks za moškega pridobi večji pomen v odnosu.

Ali je moškim mogoče zaupati?

brez zaupni odnos razvijejo v boleč proces nevrotične odvisnosti in to je že patologija odnosov, ki zahteva zdravljenje.

Seks je v razumevanju moških samoumeven proces in zato v njih ne vzbuja močne naklonjenosti in čutnosti do partnerke, kot se to dogaja pri ženskah.

V posteljnih bitkah morate biti zelo previdni in izkušeni, da se borite proti svoji čutnosti in se ne zaljubi s slepo ljubeznijo na ista vrata.

To ni nič manj boleč proces kot preprosto nezaljubljenost. Nobena od žensk ne želi, da bi se z njo preprosto igrali in ugajali svojemu ponosu.

Ne zaupam moškim v postelji

Zato bi rad dal nasvet - ne hitite odpreti in spusti moškega v svojo posteljo in srce. Poglejte ga podrobneje, njegovo vedenje, dejanja, geste, poslušajte njegove besede. Opazite, kako pogosto v vajinem razmerju uporablja besedi "midva" in "nas". Kako dobro se njegova dejanja ujemajo z besedami?

• Koliko ste se naučili o njem in njegovih prijateljih, še več, od njega samega.
• Ali se je njegovo življenje spremenilo zaradi vašega pojava v njegovem življenju?
• Ali z vami deli svoje težave in uspehe v službi?
• Bodite pozorni na to, kako resen je s tabo, kako pogosto uporablja laži v odnosih z vami in drugimi.
• Ali si prizadeva, da bi vas predstavil svojim staršem, družini, prijateljem in kako vidi vašo prihodnost, kako pozoren je do vas.
• Ali skuša biti ves čas z vami, ali pa vas, zanašajoč se na »nujne zadeve«, za nekaj časa zapusti, vas pusti v negotovosti in pričakovanju. In potem se prav tako nepričakovano pojavi, ne da bi karkoli rekel ali pojasnil svoje vedenje ...

Ja, nedvomno je res malo spodobnih in dobrih moških. Lahko rečemo, da bo odločilna številka -40%, čeprav, kot se mi zdi, bo številka 20% bolj resnično odražala dejansko stanje koeficienta vrednih moških.

Kot vsaka druga redkost, dostojen človek, ki je redkost, pridobi drago ceno. To je, da bi izpolnili svoje princ Več kot enkrat se boste morali opeči z vsemi vrstami narcisov, satirskih favnov, pickup umetnikov, prevarantov in drugih nevrednih moških, ki nabirajo življenjske izkušnje v komunikaciji z moško polovico človeštva.

Ko ste šli skozi šolo življenja in se naučili ločiti »pšenico od plev«, resnično cenite to, kar ste pridobili. Takrat se zaveš, da je drag avto samo kos železa, da je denar smeti, pride in gre, da je kosilo v restavraciji samo hrana, lepa oblačila pa samo cunje.

Video Kako se naučiti zaupati moškemu

Gradivo je vzeto iz vira http://www.lirikalive.ru/news