Rastú nechty vlasy a chudnú. Ako dosiahnuť rýchlejší rast nechtov. Tvarovanie nechtov

Olya Likhacheva

Krása je ako drahý kameň: čím je jednoduchšia, tým je vzácnejšia :)

Túžba žien vyzerať krásne sa prejavuje v starostlivosti o pokožku, vlasy a nechty. Nie je potrebné každý deň aplikovať chytľavý make-up, robiť zložitý styling, svetlú manikúru. Hladká pokožka, čisté vlasy, dlhé nechty - to je povinné minimum, ktoré umožňuje žene vyzerať krásne. Pravidelná starostlivosť o ne pomáha dosiahnuť požadovaný efekt, ale svoju stopu zanecháva aj zdravotný stav, výživa, duchovná harmónia. Preto nie je vždy možné rýchlo pestovať nechty, ale existujú možnosti, ako to napraviť.

Príčiny pomalého rastu nechtov

Predtým, ako sa začnete zaoberať delamináciou, lámavosťou, pomalým rastom, musíte nájsť dôvod, ktorý vám bráni v tom, aby ste si nechali narásť dlhé nechty. Všetky faktory ovplyvňujúce rast spadajú do dvoch hlavných kategórií: vonkajšie (chemikálie pre domácnosť, nesprávna starostlivosť, umývanie riadu bez rukavíc, chlad) a vnútorné (všeobecné zdravie, podvýživa, plesňové infekcie). Zostáva pochopiť, kde je narušená rovnováha, a keď sa obnoví, nechty začnú rásť rýchlejšie, stanú sa dlhé, silné a silné za týždeň.

Faktory ovplyvňujúce rýchlosť rastu

• Zdravý životný štýl zahŕňa správny denný režim, dobrý spánok, duševnú pohodu, schopnosť odolávať stresu a hlavne včasné ošetrenie. Metabolické poruchy, infekcie rôzneho druhu, kardiovaskulárne choroby, hormonálne poruchy a niektoré ďalšie choroby môžu výrazne spomaliť rast nechtov.
• Správna výživa je jedným z významných faktorov, pretože telo dodáva nechtovej platničke užitočné látky podľa zvyškového princípu. Dlhé diéty, odmietanie bielkovinových jedál, nedostatok fermentovaných mliečnych výrobkov, zeleniny alebo ovocia - to všetko negatívne ovplyvňuje rast nechtíka. Vitamín A, B, C, podobne ako vitamín E, spolu s komplexmi minerálov pomôžu obnoviť proces a prispejú k ich intenzívnemu opätovnému rastu.
• Z pohľadu by tiež nemala byť vylúčená kompetentná starostlivosť o nechty, pretože vonkajším vplyvom nechtová platnička dostáva potrebné živiny. Všetky druhy kúpeľov s jódom, morskou soľou, olejmi, bylinnými odvarmi a s nimi zvlhčovacie, masky, nanášanie výživného krému alebo špeciálneho smaltu, masáž - to je to, bez čoho sa nezaobídete, ak chcete rýchlo pestovať nechtík.

Efektívne nástroje a postupy na spevnenie nechtov za týždeň

Za týždeň môžete posilniť nechtovú dosku pomocou rôznych postupov. Aj pri skromnom rozpočte si každá žena môže dovoliť masky, kúpele, masáže, gymnastiku. Je tiež potrebné vziať do úvahy faktor správnej starostlivosti o nechty, povinný príjem vitamín-minerálneho komplexu, vplyv nepriaznivých faktorov. Pravidelnosť je hlavným tajomstvom toho, ako posilniť nechtovú platničku za týždeň. Je potrebné rozhodnúť sa, čo a ako robiť, a potom každý deň postupovať podľa plánu - kúpeľ, maska, krém. Výsledok nebude pomalý.

Masáže

Tento postup má spolu s podnosmi niekoľko užitočných vlastností, ktoré pomáhajú urýchliť rast nechtíka. Stav platničky sa za týždeň zlepší vďaka zrýchlenej mikrocirkulácii krvi a ak masírujete peelingovými prostriedkami, maska \u200b\u200bpomáha odstraňovať odumreté bunky, čo vedie k rýchlejšej obnove a rastu. Na procedúru budete potrebovať kozmetické mydlo a štetec (buď manikúru alebo zubnú kefku s mäkkými štetinami).

1. Odstráňte základnú vrstvu, lak z každého nechtu pomocou špeciálneho nástroja.
2. Urobte si teplý kúpeľ so soľným roztokom (1 polievková lyžica morskej soli na 0,3 litra vody), položte doň dlane.
3. Mydlo napeňte štetcom alebo naň naneste niekoľko kvapiek tekutiny.
4. Krúživými pohybmi jemným lisovaním masírujte každý necht.
5. Opláchnite si ruky, osušte uterákom.
6. Masáž doplňte povinnou aplikáciou výživného krému.

Kúpele

Kúpele sú prvou pomocou a profylaxiou, keď chcete, aby boli vaše rukoväte za týždeň upravené a krásne nechty. Účinok ich použitia je viditeľný po niekoľkých dňoch, pretože výber kúpeľov je obrovský, v závislosti od hlavných zložiek: bylinná, výživová, vitamínová, minerálna, otepľovacia. Ak budete počas týždňa striedať rôzne typy kúpeľov, potom aj lámavé nechty budú vyzerať pevné, zdravé a výrazne dorastú.

1. Otepľovací kúpeľ je vyrobený na báze éterických olejov (bergamot, levanduľa, čajovník, citrón), ktoré sú zmiešané s teplou vodou a morskou soľou. Sklopia dlane, ruky držia najmenej štvrť hodiny v pripravenom roztoku. Po tom, čo si musíte utrieť ruky uterákom, naneste krém.
2. Kúpele s morskou soľou a jódom pomáhajú nechty spevniť a zároveň im pomáhajú rýchlejšie rásť. Ak chcete vykonať užitočný postup, musíte najskôr pripraviť roztok (1 polievkovú lyžicu morskej soli na 250 ml vody), pridať do nej pár kvapiek jódu. Dolné prsty po dobu 20 minút, neoplachujte.
3. Pre vitamínový kúpeľ budete musieť kúpiť v lekárni kapsuly vitamínu A, E, ktoré sa zmiešajú a zahrievajú na vodnom kúpeli s malým množstvom rastlinného oleja a pár kvapiek jódu. Naneste čerstvo pripravený roztok na nechty, nechajte chvíľu (10 - 15 minút), blotujte papierovou utierkou alebo obrúskom.
4. Kúpeľ z grapefruitového džúsu, amoniaku, glycerínu v pomere 4: 1: 1 prispieva k posilneniu nechtov a zároveň stimuluje ich rast. Zmiešajte všetky ingrediencie, vtierajte do nechtovej platničky alebo ponorte prsty do zmesi, vydržte 15 minút, potom opláchnite vodou.

Liečivé byliny

K rastu nechtov prispievajú kúpele s bylinnými odvarmi z liečivých bylín. Napríklad zmes harmančeka s mätou, ktorá si vezmite 1 polievkovú lyžicu a nalejte pohár vriacej vody. Takto sa pripravuje základ užitočného produktu na rast nechtov. Keď je vývar vylúhovaný niekoľko hodín, musí sa filtrovať, pridať pol čajovej lyžičky oleja (rastlinného) a asi 40 g múky. Všetko dôkladne premiešajte, zmes naneste na nechty, nechajte pôsobiť pol hodiny a odstráňte vatovým tampónom (obrúsok).

Parafínová terapia

Základom procedúry parafínového kúpeľa je látka podobná vosku. Parafín je z hľadiska priaznivých účinkov nevyhnutný pre starostlivosť o suchú pokožku rúk. Parafínový film pokožku zahreje, vytiahne toxíny a zároveň stiahne póry, takže toxíny zostanú na povrchu. Pleť je vyčistená, vyzerá hladko a rast nechtov sa urýchľuje.

1. Umyte si ruky, naneste krém a potom ponorte do parafínu podľa princípu kúpeľa. Kompozícia musí byť predhriata.
2. Ruky zabaľte do fólie alebo použite vrecká, potom zabaľte froté a nechajte parafín 20 minút.
3. Zvyšky odstráňte teplým uterákom, naneste ochranný krém.

Tvarovanie nechtov

Dať správny tvar znamená urobiť ho pohodlným, aby sa okraje nelepili na všetko okolo, potom sa nechty budú menej lámať. Dajte prednosť oválnemu, guľatému tvaru. Okraje nechtovej platničky, kutikuly je potrebné spracovať bez veľkého tlaku pomocou nekovového jemnozrnného pilníka na nechty a oranžovej tyčinky s vyživujúcim olejom. Tvarujte pohybom v jednom smere od okraja k stredu.

Komplex vitamínov a minerálov

Pri nedostatku vitamínov a minerálov nebude možné získať požadovanú dĺžku nechtovej platničky ani za týždeň, ani za mesiac, bez ohľadu na to, ako používate kúpele a masky. Adekvátna výživa tiež nie je vždy schopná dodať jej výživné látky potrebné pre rast, preto ich nedostatok špeciálne kompenzované komplexy dostupné v lekárni dokonale kompenzujú:

1. Komplex „Evicent“ pomáha posilňovať nechty a doplnok, jednu kapsulu s vodou, užívajte trikrát denne. Je dobré používať v kombinácii s podnosmi.
2. "Nagipol" je komplex založený na vitamínoch, mineráloch a aminokyselinách, ktoré pomáhajú urýchliť rast platničiek. Príplatok sa užíva pred jedlom, nie viac ako trikrát denne, a priebeh podávania je asi mesiac.
3. Komplex Vitrum Beauty má bohaté zloženie vitamínov a minerálov, ktoré nemá žiadne kontraindikácie. Užívajte drogu pred jedlom raz denne.

Kozmetika a prípravky

Špeciálne laky zo série „Smart Enamel“, ktoré urýchľujú rast nechtov, posilňujú ich a pomáhajú rukám vyzerať esteticky rovnako ako podnosy a masky. Takáto kozmetika sa nachádza v katalógoch sieťových kozmetických spoločností, ich použitie nie je nijako obmedzené, je povolené bez prerušenia niekoľko týždňov nanášať posilňujúce laky. Biogel pomáha urýchliť rast nechtov, ak je potrebné chrániť okraje a samotnú nechtovú platničku pred častým pôsobením „chémie“, potom sa šelak na dva až tri týždne stane skutočnou spásou.

Technológia nanášania gélu doma je nasledovná:

1. Odmasťujte nechtovú platničku (špeciálnym prostriedkom alebo alkoholom).
2. Nechty spilujte, vytvarujte, naneste gél a nechajte úplne vyschnúť. Proces sušenia urýchli ultrafialová lampa, ale ak tam nie je, budete si musieť počkať dlhšie.
3. Keď je produkt suchý, zvyšky jemne odstráňte a nechty si otierajte mäkkou handričkou.

Domáce recepty na masky na stimuláciu rastu nechtovej platničky

Medzi jednoduché a účinné nástroje na posilnenie a rast nechtov, ktoré sa dajú ľahko vyrobiť doma, patria masky milované kráskami a fashionistami. Vytvorenie kompozície a následné vyčlenenie času na starostlivosť o ruky stojí za to vstúpiť do postupu obvyklého a robiť masky dvakrát alebo trikrát týždenne. Potešenie a možnosť oddýchnuť si od zhonu, venovať pozornosť sebe a svojej kráse, sú k dispozícii. Tu je niekoľko masiek, ktoré pomáhajú urýchliť rast a posilniť nechtové platničky:

1. Olej. Najjednoduchšia maska, ktorá pomôže tým, ktorí hľadajú spôsob, ako rýchlo pestovať nechty doma, je pripravená zo soli (1 diel) a rastlinného oleja (3 diely). Zmes sa zahreje vo vodnom kúpeli, nanáša sa na nechty, nechá sa pôsobiť štvrť hodiny a pre dosiahnutie maximálnych výsledkov ďalšie tri hodiny alebo cez noc.
2. Citrón. Zmiešajte šťavu z jedného citróna a asi lyžicu soli (morské plody, kuchynská soľ), zmes rozložte, roztok vydržte asi 20 minút. Masku opláchnite teplou vodou. Výsledky sú na nechtoch viditeľné už po týždni.
3. Korenie. Červená paprika (mletá) pomáha posilňovať nechty, neodporúča sa však masku nanášať častejšie ako raz za 10 dní. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať dve štipky horúceho korenia a čajovú lyžičku tukovej smotany (baby). Masku nanášajte iba na nechty, vyhýbajte sa kontaktu s pokožkou, nechajte pôsobiť štvrťhodinu a potom jemne opláchnite teplou vodou.

Video

Väčšina žien sníva o dlhých, dobre upravených a silných nechtoch. Stovky receptov, veľa možností na procedúry, rôzne vitamínové komplexy a rady o správnej starostlivosti - to všetko je obrovské množstvo informácií, medzi ktorými musíte nájsť užitočné odporúčania. A ak chcete dosiahnuť požadovaný výsledok za týždeň? Alebo aspoň uvidíte, že uplatnené opatrenia sú účinné? Potom postupujte podľa video tipov, ktoré vám ukážu, ako rýchlo pestovať nechty za sedem dní v praxi.

Nechty potrebujú pravidelnú starostlivosť a použitie rôznych prostriedkov na posilnenie a zlepšenie ich štruktúry. Pre silné a dlhé nechty sú potrebné vitamíny a mikroelementy, ktoré sa do tela dostávajú s jedlom alebo počas kozmetických procedúr. Nedostatok týchto látok vedie k zvýšenej krehkosti a delaminácii platne.

Žena si nezávisle vyberá a tvaruje nechty pilníkom. Potom začne samotná starostlivosť o nechty. Ak je platnička poškodená, môže dôjsť k narušeniu alebo úplnému zastaveniu rastu nechtov. V takom prípade sa odporúča vyhľadať účinnú liečbu s odborníkom.

Najrýchlejšie si nechty samozrejme predĺžite pomocou predĺženia. Profesionálny remeselník využíva moderné technológie a robí ženské prsty krásnymi a upravenými. Ale stojí za zmienku, že po takomto postupe sú potrebné pravidelné úpravy. Tiež pri odstraňovaní takýchto nechtov nemôžete robiť bez pomoci špecialistu.

Po odstránení predĺžených nechtov trvá obnovenie vlastnej nechtovej platničky dlho.

Na stimuláciu rastu nechtov dáva dobré výsledky terapeutický lak na nechty, ktorý vyživuje dosku potrebnými látkami, aktivuje vnútorné procesy, pomáha posilňovať a zahusťovať štruktúru. Nanáša sa na čisté a suché nechty vo viacerých vrstvách. Na želanie je možné na vrchu naniesť akýkoľvek dekoratívny lak.

Je veľmi dôležité jesť správne. Existujú produkty, ktoré urýchľujú rast nechtovej platničky. V prvom rade sú to potraviny s vysokým obsahom mastných kyselín (ľanový olej, rybí olej) a bielkovín (mastné ryby, rastlinný olej, orechy, semená, kuracie prsia, mäso). Pri ich pravidelnom používaní nechty rastú oveľa rýchlejšie, klesá ich krehkosť a zvyšuje sa pružnosť. Vitamín B5 je užitočný pre nechty, ktorých zdrojom sú pivovarské kvasnice, obilniny, vaječný žĺtok, mlieko, fazuľa a orechy.

Nesmieme zabudnúť na vodnú rovnováhu v tele. Nedostatok vlhkosti vedie k zhoršeniu stavu nechtov, pokožky, vlasov.

Podporuje rast masážou kutikuly a pokožky okolo nechtov. To vám umožní aktivovať metabolické procesy, zlepšiť krvný obeh v tkanivách. Aby ste to dosiahli, musíte denne masírovať oblasť nechtov pomocou niekoľkých kvapiek ricínového alebo olivového oleja. Do jedného mesiaca budú nechty pevnejšie, predĺžené a získajú krásnu a zdravú farbu.

Doma skúste trieť špeciálne zloženie do koreňa a kutikuly: 2 lyžice. marhuľový olej, 1 lyžička. mandľový olej, 5 kvapiek pelargónového oleja, 2 kvapky ružového oleja. Zmiešajte ingrediencie a používajte každý večer pred spaním. Zvyšok sa odporúča skladovať v sklenenej nádobe na chladnom mieste.

Pre rýchly rast nechtov nezabudnite na tieto jednoduché tipy:
- pri umývaní riadu s použitím saponátov používajte gumené rukavice;
- v zimnom období potrebujú ruky a nechty vylepšenú výživu a vlhkosť;
- pravidelne pilujte nerovné hrany, aby ste sa vyhli ďalšiemu lámaniu nechtov;
- po odstránení laku špeciálnou tekutinou nechajte nechty trochu „dýchať“ a až potom naneste novú vrstvu;
- vzdajte sa zvyku hrýzť, pretože v takom prípade je nepravdepodobné, že sa vám podarí vypestovať krásne nechtíky.

Niekedy existujú situácie, keď žena musí urgentne dať do poriadku svoj vzhľad. Farbí si vlasy, urobí nový účes, zoberie si nádherné šaty a dokonca denne schudne až o 2 - 3 kg. Ako si vypestovať nechty za 1 deň a je to možné? Skúsme na to prísť.

Pri odpovedi na otázku, ako je to možné prirodzeným spôsobom, nemožno brať do úvahy fyziologické vlastnosti človeka. Klince sú mŕtve kúsky, ktoré sa spoja a vytvoria tvrdú platňu. V tejto platničke nie sú žiadne nervové zakončenia. Preto pri strihaní nechtov človek nepociťuje bolesť.

Vlasy aj nechty rastú veľmi pomaly. Počas dňa dorastú asi o 0,5-0,7 mm. A je dosť ťažké tento proces urýchliť. Vypestovanie dlhých nechtov vám bude trvať asi 2 - 3 mesiace.

Preto bude odpoveď na otázku, ako pestovať dlhé nechty za 1 deň, nasledovná - v žiadnom prípade. Jedinou cestou z tejto situácie je postup pri predlžovaní nechtov. Okrem toho vám umožní stať sa majiteľom dlhých nechtov za iba 2 - 4 hodiny.

Ak vám táto metóda nevyhovuje, môžete použiť takú metódu, ktorá vám umožní 1 - 15 mm za deň.

Rastú dlhé nechty? Ľahko!

Ako rýchlo pestovať nechty za deň? K tomu môžete použiť rôzne prostriedky, moderné aj ľudové. Pokiaľ ide o prvé, tu môžete použiť rôzne liečivé laky a oleje, ktoré sa predávajú v lekárňach.

Ak hovoríme o ľudových liekoch, ktoré pomáhajú rýchlo pestovať nechty, treba si uvedomiť niekoľko z nich:

• citrónové kúpele;
• kúpele s morskou soľou;
• maska \u200b\u200bs červenou paprikou;
• olejové kúpele;
• jódová maska.

Citrónový kúpeľ

Ak vás zaujíma, ako rýchlo pestovať nechty za 1 deň, potom musíte venovať pozornosť iba citrónovým kúpeľom. Pomáhajú nielen urýchliť rast nechtíka, ale tiež eliminujú žltnutie a sú vynikajúcim profylaktikom proti plesňovým infekciám.

Ak chcete pripraviť kúpeľ s citrónom, musíte si vziať jeden citrón, rozrezať ho na polovicu a strčiť nechty do dužiny po dobu 20 - 30 minút. Potom si musíte opláchnuť ruky a nechtíky natrieť trochou oleja.

Pomáhajú tiež posilňovať a urýchľovať rast nechtov. Na ich výrobu potrebujete liter teplej vody, v ktorej musíte zriediť 2 polievkové lyžice. morská soľ. Pre účinnosť môžete do soľného roztoku pridať trochu citrónovej šťavy a ylang-ylang éterického oleja.

Nechty ponorte na 10-15 minút do vody a potom ich opláchnite v studenej vode a namažte ich výživným krémom (je lepšie použiť špeciálny krém na nechty s rôznymi vitamínmi).

Maska z červeného korenia

Červená paprika je jedinečný produkt, ktorý má hrejivý účinok, čím vyvoláva príval krvi a nechtíkom poskytuje výživnú výživu a posilňuje. Vďaka tomu začnú veľmi rýchlo rásť. Ale stojí za zmienku, že červená paprika môže vyvolať pocit pálenia, takže pri jej používaní by ste mali byť opatrní a nedovoliť, aby sa dostala na pokožku okolo nechtu.

Na prípravu masky budete musieť zobrať jeden žĺtok, zmiešať ho s olivovým olejom (1 polievková lyžica) a práškom feferónky (1 polievková lyžica). Táto zmes by sa mala aplikovať na nechty špachtľou na manikúru a nechať pôsobiť 15 minút.Potom by sa mala maska \u200b\u200bzmyť a nechtíky by sa mali trochu držať v harmančekovom vývare.

Olejový kúpeľ

Olejové kúpele poskytujú nechtíkom dostatočnú výživu a podporujú ich dobrý rast. Takéto kúpele môžete pripraviť pomocou rôznych olejov - olivový, mandľový, kokosový, ricínový atď. Ale ak chcete veľmi rýchlo narásť nechty, potom je lepšie použiť horčicový olej. Funguje to rovnako ako červená paprika.

Olej je potrebné zahriať a stačí do neho vložiť nechtíky na 15 - 10 minút. Potom končeky prstov utrite suchou papierovou utierkou.

Jódová maska

Je veľmi ľahké vyrobiť takúto masku. Je len potrebné zotrieť lak z nechtov a ošetriť ich jódom (je oveľa pohodlnejšie to urobiť vatovým tampónom). Tento postup musíte urobiť v noci. Neľakajte sa, jód sa vstrebáva veľmi rýchlo, a preto ráno po ňom nebude na nechtoch ani stopy.

Ak všetky tieto procedúry robíte každý deň, môžete si za jediný deň nechať narásť nechty o 2-2,5 mm! A to nie je tak málo, vzhľadom na fyziologické vlastnosti človeka. No, ak sú tieto metódy aj tým, ako si nechať narásť nechty za 1 deň, potom stačí kontaktovať majstra predlžovania nechtov. Jednoducho neexistuje iná cesta.

Video s dlhým nechtom

Čo sú zač a ako ich odlíšiť. A v tomto článku budeme pokračovať v tom, ako lunárne fázy ovplyvňujú vaše telo, náladu, vzhľad a dokonca aj osobný život. Tento „mesačný“ vplyv je možné úplne ovládať a vylepšiť váš život.

Mesiac vám pomôže rast vlasov

Áno, áno, bez ohľadu na to, ako hlúpo to znie, ale je to tak. Pravdepodobne ste si všimli, že niekedy po novom strihu vlasy dorastajú rýchlejšie a niekedy och-oh-veľmi pomaly. Ale stavím sa, že ste nevedeli, že to ovplyvnila práve fáza Mesiaca, počas ktorej sa účes robil. Americký psychiater Arnold Lieber to vysvetľuje skutočnosťou, že ľudské telo je z 80% tvorené vodou, čo znamená, že fázy mesiaca, ktoré spôsobujú príliv a odliv v oceánoch, na nás vplývajú rovnako!

Už v staroveku všetci vedeli, že vlasy sa majú na rastúcom mesiaci strihať, potom budú dobre rásť, stávajú sa silnými a zdravými! Pamätáte si, že sme písali, že lunárny mesiac sa skladá z dvoch častí? Totiž - z fázy rastu a fázy znižovania. Aby ste pochopili, ktorá fáza je teraz, stačí sa pozrieť na Mesiac. Ak to vyzerá ako písmeno „C“, potom Mesiac ubúda a ak to vyzerá ako „E“ (iba samozrejme bez jazyka v strede) - rastie. Ak si vlasy ostriháte počas rastovej fázy mesiaca, pomôže vám to, aby boli vaše vlasy upraviteľnejšie, jemnejšie a oveľa rýchlejšie vám dorastú! No, ak sa budete ostrihať v zmenšujúcom sa období, efekt bude opačný.

Myslíte si, že sme blázni a píšeme všetky druhy kacírstva. Ale nie! Tento efekt satelitu Zeme nie sú iba špekulácie a pozorovania našich predkov, existuje k tomu aj vedecké vysvetlenie. Mesiac má schopnosť ovplyvňovať tekutinu v našom tele, vo fáze jeho rastu prúdi krv do vlasových folikulov, vďaka čomu sa rast vlasov urýchľuje! Verte tomu alebo nie - rozhodnite sa sami. Prečo to však nevyskúšať? :)

Mesiac vám pomôže schudnúť

Máte také niečo, že niekedy môžete beztrestne jesť čokoládové muffiny s hranolkami, celé to zapiť jahodovým mliečnym kokteilom a niekedy sa aj malá čokoládová tyčinka ukáže ako nadbytočná? A za to môže opäť Mesiac. Ak máte dosť muffinov a hranoliek, potom vám verný spoločník našej planéty pomôže všetko napraviť!

Ukazuje sa, že ak chcete zhodiť pár kíl navyše (podľa vášho názoru a naše už ste sexi!) Kilosy, potom musíte dodržiavať diétu alebo PP (správna výživa) iba v dňoch ubúdajúceho Mesiaca.

A zariadte si pôstne dni v splne. Predpokladá sa, že za splnu sa človek stáva úplne ľahostajným k akémukoľvek jedlu. To je to, čo vám pomôže zažiť detoxikačný deň.

Mesiac vám pomôže nájsť lásku

Pamätáte si, keď sme hovorili, že všetko najlepšie sa deje počas dorastajúceho Mesiaca? A randenie s dokonalými chlapmi tiež! Už to vieš a on nemá priateľku? Tak do toho! Buďte odvážni a pozvite ho na rande, dorastajúci mesiac bude na vašej strane a určite bude súhlasiť.

Ak ste roztomilé, plaché dievča a nemôžete sami pozvať „toho“, potom v žiadnom prípade neodmietajte dátumy, kedy ste pozvaní na rastúci mesiac. Rande v tejto mesačnej fáze môže prerásť do niečoho vážneho.

Ako ste už pochopili, rastúci mesiac je vždy obnova a začiatok nového života. V tejto fáze sa môžete nielen ostrihať a ísť na rande (len musíte chudnúť s redukciou), ale aj oveľa viac:

• Praj si želanie.
• Zakladajte nové podniky.
• Nakúpte nové veci.
• Začnite sledovať novú sériu (bude to určite nádherné!).
• Vyznajte chlapa lásku (odplatu!).
• Farbite si vlasy a nechty.
• Pustite do svojho života nové!

Všetko, čo robíte počas fázy dorastania mesiaca, bude rásť, posilňovať a rozvíjať sa. A ak sa bojíte zmiasť, potom je tu kalendár mesačných fáz:

Na rok 2017:

Na rok 2018:

Problém oneskoreného rastu nechtov je mimoriadne naliehavý. Dievčatá používajú všemožné druhy drahej kozmetiky a farmaceutík, aby nejako posilnili a vylepšili tanier. A všetko sa ukáže márne. Existuje mnoho dôvodov pre tento jav, od podvýživy po zneužívanie lakov a iných povlakov na nechty. Dnes sa pozrieme na základné princípy, ktoré je potrebné dodržiavať, aby sa urýchlil rast nechtov.

Ako urýchliť rast nechtov

1. V priemere doska rastie 3 mm. do 30 dní. Po niekoľkých mesiacoch pravidelných procedúr sa stanete majiteľom krásnych prstov. Nestačí iba stimulovať rast, je potrebné k problematike pristupovať komplexne.
2. Najprv skontrolujte stravu. Zahrňte orechy, maslo a rastlinné oleje, ryby, mäso, vajcia a ďalšie potraviny s obsahom vápnika. Opierajte sa o mlieko, pite viac vody.
3. Masírujte si ruky, najmä prsty, aby ste zvýšili krvný obeh v tejto oblasti. Je známe, že nechty rastú rýchlejšie z jednoduchých manipulácií rukou: písanie, tlač na PC atď.
4. Nezanedbávajte miestne opevnenie. Týka sa to použitia podnosov a masiek na nechty. Kúpte si v lekárni bezfarebný lak "Smart Enamel", zameraný na urýchlenie rastu nechtov za 14 dní.
5. Pre telo, vrátane nechtových platničiek, bude užitočné užívať multivitamínové komplexy ako „Alphabet“. Užívajte vitamíny raz ročne podľa pokynov. Rybí olej nebude nadbytočný.
6. Na urýchlenie rastu pomôže aj jemná manikúra. Ak sa naučíte, ako správne používať pilník a nožnice, zabránite delaminácii dosiek a mechanickému poškodeniu, ktoré vedie k krehkosti.
7. Všetky vyššie uvedené jednoduché odporúčania netolerujú chaotické použitie. Iba pri komplexnom jednaní môžete dosiahnuť výsledky v priebehu nasledujúcich 30 - 60 dní.

Masky na urýchlenie rastu nechtov

Používanie masiek sa tiež nazýva lokálne spevnenie nechtov. Liečba ľudovými prostriedkami sa musí používať v častých intervaloch, aby bol výsledok v krátkom čase viditeľný. Ak sa rozhodnete pre obnovenie nechtov a pre zvýšenie ich rastu, okamžite sa po dobu liečby vzdajte lakových náterov.

Masky je vhodné nanášať večer, keď domáce práce už nevyžadujú vašu účasť. Po ukončení procedúry sa snažte nedotýkať sa vody, domácich a kozmetických výrobkov. Frekvencia terapie sa pohybuje od 1 do 3-krát týždenne, všetko závisí od stavu nechtov.

Vosk na nechty

1. Včelí vosk si môžete kúpiť v obchode s medom. Pre postup je potrebná briketa s hmotnosťou 60-70 gramov. Zlomte ho a vložte do ohňovzdornej misky. Zmiešajte s 30 gr. prírodný med.
2. Nádobu umiestnite na parný alebo vodný kúpeľ, zahrejte obsah, kým sa neroztopí. Keď sa vosk roztopí, ale ešte nie je veľmi horúci, vypnite sporák a ponorte končeky prstov do kompozície.
3. Vytiahnite ruky, vysušte, aby sa vosk vytvrdil. Kroky opakujte znova. Potom kompozíciu dobre osušte, oblečte si bavlnené priedušné rukavice a choďte odpočívať.
4. Procedúru je najlepšie vykonať pred spaním, aby vosk pôsobil celú noc. Po rannom prebudení si z prstov odstráňte rukavice a voskové „čiapky“ a umyte si ruky.
5. Takýto prospešný duet (med a vosk) podporuje zvýšený rast nechtov. Do platničky prenikajú všetky aminokyseliny, vitamíny, organické kyseliny a minerály, ktoré nechty spevňujú. Kurz predstavuje 10 procedúr s frekvenciou 1-krát týždenne.

Želatína na nechty

1. Ak chcete pripraviť masku na nechty urýchľujúcu rast, zásobte sa instantnou želatínou. Odmerajte 15-20 gr., Namočte ju podľa pokynov do teplej vody (300 ml.). Nechajte tretinu hodiny.
2. Stanovený časový úsek je potrebný na úplné roztavenie a čiastočné napučanie granúl. Po uplynutí tejto doby sa kompozícia zahrieva v mikrovlnnej rúre, kým sa nezíska tekutá hmota.
3. Ponorte prsty dovnútra, počkajte 15-20 minút. Po uplynutí času zložte ruky a nechajte želatínu vysušiť. Nemusíte to zmývať. Nasaďte si bavlnené rukavice a odpočívajte.
4. Ak nie je možné takúto masku držať celú noc, nechajte ju pôsobiť minimálne 1 hodinu. Na konci procedúry si umyte ruky vodou pri izbovej teplote, nepoužívajte mydlo.
5. Je vhodné používať kompozíciu 2-3 krát týždenne. Takže nielen urýchlite rast nechtov, ale tiež ochránite platničky pred mikrotrhlinami. Nechty prestanú šupinkovať a žltnúť.

Paprika s krémom na nechty

1. Použite malú nádobu a zmiešajte v nej 4g. červená paprika, 40 gr. výživný krém na ruky s vysokým percentom obsahu tuku. Dosiahnite jednotnosť.
2. Použite vatový tampón a roztiahnite ho cez kožtičku a nechtovú dosku. Je potrebné nosiť gumené rukavice a na ich vrchu sú stále teplé.
3. Neľakajte sa, keď po niekoľkých minútach pocítite pálenie. Počkajte 10-12 minút, potom ich umyte jemným mydlom. Ruky si navlhčite obvyklým krémom.
4. Dráždivý účinok papriky zvyšuje rýchlosť prietoku krvi. Vďaka tomu sa zvyšuje rast nechtovej platničky. Výživové zloženie saturuje tkanivá potrebnými látkami.
5. Majte na pamäti, že proporcie sa dajú mierne zmeniť. V prípade neznesiteľného pocitu pálenia musí byť produkt okamžite odstránený veľkým množstvom vody. Pre ďalší postup pridajte menej horúcej zmesi.

Pravidelné vykonávanie týchto postupov pomôže udržať nechtovú dosku zdravú. Aby ste dosiahli maximálny úžitok z vykonaných manipulácií, musíte použiť horúcu vodu (asi 40-45 stupňov). Tekutina podporuje zvýšené prekrvenie a mäknutie tkanív.

Olivový olej s medom

1. Spojte 90 ml v pohári. olivový olej, 50 gr. kvetový med a 4 kvapky jódu. Zahrejte ingrediencie v parnom kúpeli na prijateľnú teplotu. Ponorte prsty do zloženia, počkajte štvrťhodinu.
2. Po manipulácii si ruky utrite do sucha papierovými utierkami. Noste na rukách prírodné rukavice. Odporúča sa vykonať procedúru pred spaním.
3. Ráno si dajte dole rukavice. Živiny majú pozitívny vplyv na nechtovú platničku a pokožku. V takom prípade nemusíte ruky zvlhčovať krémom.

Citrónová šťava s morskou soľou

1. Zahrejte 250 ml. čistená voda do 50 stupňov. 120 ml sa rozpustí v tekutine. citrónovú šťavu a 50 gr. morská soľ. Po ochladení ponorte do vane iba končeky prstov.
2. Takéto zloženie má negatívny vplyv na pokožku rúk, takže si dlane nesklopte úplne. Po štvrťhodine kefky opláchnite pod tečúcou vodou. Použite výživný krém.
3. Nástroj dokonale spevňuje a zosvetľuje nechtovú platničku. Preto sa postup musí vykonávať pravidelne a preventívne.

Vaječný žĺtok so smotanou

1. Spojte vaječný žĺtok, 90 ml, v nádobe. domáci krém a 45 gr. včelí med. Zmes sa zahreje na parnom kúpeli na prijateľnú teplotu.
2. Ponorte ruky do kompozície. Liečivý prostriedok bude mať pozitívny vplyv na pokožku a nechtovú platničku. Počkajte 20 minút, opláchnite teplou vodou bez mydla. Vysušte si ruky.
3. Na dosiahnutie maximálneho účinku sa odporúča naniesť na nechtovú platničku jód. Posilní to kostné tkanivo. Ak drogu aplikujete raz, na druhý deň žltnutie zmizne.

Fyzický vplyv na rast nechtov

Hlavným fyzickým aspektom, ktorý podporuje rast nechtov, je teplota. Predtým bol podobný postup opísaný vo forme kúpeľov. Nezabudnite pravidelne masírovať. Aby ste to dosiahli, stačí venovať 10 minút denne. Ako ďalšie zložky používajte vitamíny v kapsulách a rôzne oleje. Hra na klavíri je dobrou alternatívou.

Stimulovanie nechtov k rýchlejšiemu rastu nie je ťažké, ak k udalostiam pristupujete zodpovedne. Ak ste presne zameraní na dosahovanie výsledkov, uchýlite sa k ľudovým prostriedkom nasmerovaným akciám. Zakryte prsty voskom, efektívne to obnoví doštičku. Nezabudnite na masáž rúk, správnu výživu, základné princípy manikúry.

Video: ako si za týždeň vypestovať dlhé nechty