Čo pre mňa znamená psychológia? Prečo potrebujeme túto psychológiu? Veľa čítate a my si to vážime

Čo je pre teba psychológia? Používate túto vedu v živote? Je to potrebné a vôbec je psychológia veda alebo šarlatánstvo? ;)

Ste odborníkom v tejto oblasti? A čo vás osobne zaujíma?

Zaujíma ma, ako každý človek využíva poznatky psychológie, či verí, že mu tieto poznatky môžu pomôcť. A mal niekto úspešné praktické aplikácie týchto poznatkov, a ak áno, aké to boli?

si psychológ?

Nie som profík, ale zaujíma ma to! Toto je hobby!

To je zaujímavý koníček!? Sám som v 13 rokoch začal čítať knihy, s najväčšou pravdepodobnosťou všelijaké pasáže z psychológie, psychoterapie a iné nezmysly, ako sa mi vtedy zdalo. (Mal som tú možnosť.) Úprimne povedané, teraz občas použijem to, čo čítam. Dokážem vyriešiť konflikty, takmer akékoľvek. Začal som chápať ľudí (takmer). V každom prípade sa na základe nejakých externých údajov dá o človeku okamžite povedať + resp. Vo všeobecnosti môžete o znalostiach psychológie v živote veľa rozprávať, ale ako hovoria profesionáli, nemáte právo. A majú pravdu, keď človeku povie, čo na ňom vidí (a v mojej pouličnej praxi také niečo bolo), ten s tým prirodzene nesúhlasí. Povedzte opilcovi, že je opitý a budete počuť, že nie je.
Nie som vôbec profesionál, možno som to nepovedal. Prepáč.
P.S. ale pomáha mi s.....a s dievčatami.

Zapájam sa čo najviac. Psychológia je úžasná vec. Navyše je to potrebné. Pomohla viac ako raz, zvyčajne si nemôžete pamätať všetko o maličkostiach. Kde niekomu radíte, kde poznatky sami využívate. Toto je všeobecne potrebná oblasť pre vzťahy medzi ľuďmi. Naučíte sa veľa nových vecí a zlepšíte svoje komunikačné schopnosti. Niekde vyriešite konflikt, niekde stretnete nového človeka, niekde sa začnete cítiť sebavedomejšie.

Čo tak príklad!

Prepáčte, o takýchto veciach je lepšie mlčať. Osobne je to stále možné, ale neodporúča sa. Toto si vždy necháš pre seba. Prepáč.

Čo tak príklad!
Príklady? Odhal svoje karty alebo čo?
Keď poznáte niektoré aspekty dievčenskej psychológie, môžete sa už rozhodnúť, ako sa budete správať, keď sa s ňou stretnete, ako s ňou komunikovať, na čo sa zamerať, ako vytvoriť príťažlivosť atď.
Ako výnimku uvediem príklad. Kúpil som bielu ružu, ružu Raffaele a poslal som dievčatko s týmto darčekom k dverám. Po chvíli som zavolal na telefón. Strecha bola vážne odtrhnutá. Skutočnosť, že z toho neskôr nič nebolo, je tretia vec, nesúhlasili. Celkovo som však našiel, kde „zasiahnuť“. Dievča je dosť rezervované, mlčanlivé a veľmi ťažko sa s ňou komunikuje. Táto metóda však prelomila jej „rezerváciu“.

Psychológia je pre mňa vo všeobecnosti len môj koníček, pomáha mi pri komunikácii! Vo všeobecnosti sa dá veľa rozprávať, ale som dokonca unavený!

Milujem psychológiu!!! Naozaj to pomáha v živote... Pravda, príklady si teraz nepamätám, všetko bolo akési malé, ale milo ma to ohromilo =))))

Celý náš život je nekonečný rad udalostí, situácií, záležitostí, stretnutí, rozhovorov, zmien, víťazstiev a prehier, nádejí a sklamaní. Inými slovami, život človeka je neustála interakcia medzi jeho vnútorným svetom a okolitou realitou. Každý deň vstávame, začíname deň, robíme rôzne veci, komunikujeme s mnohými ľuďmi, chodíme do práce, rozvíjame biznis alebo robíme niečo iné. Ľudský život v modernom svete je životom vo svete špičkových technológií, nekonečného toku informácií, rýchleho rozvoja a zmien. A aby splnil všetky požiadavky okolitej reality, musí byť človek vyvinutý, schopný prekonávať ťažkosti a mať neohybné vnútorné jadro, ktoré vždy podporí a pomôže zostať silné. Moderný svet je pripravený v priebehu niekoľkých sekúnd pohltiť človeka, urobiť z neho súčasť šedej masy, odosobniť ho, vyprázdniť a odhodiť na vedľajšiu koľaj. A ak na to človek nie je pripravený, potom sa nedá vyhnúť porážke. Existuje však spôsob, ako z tohto boja vyjsť víťazne.

Jednou z najdôležitejších vedomostí pre človeka v našej dobe sú znalosti z oblasti psychológie a jednou z najdôležitejších zručností je schopnosť aplikovať ich v praxi. Aby ste porozumeli ľuďom, aby ste dokázali nájsť spoločný jazyk a komunikovať s nimi, aby ste sa dokázali okamžite prispôsobiť akejkoľvek situácii, aby ste vždy pomohli sebe a ostatným, musíte pochopiť psychológiu. Aby problémy a stres, ktoré dnes na človeka vyvíjajú obrovský tlak, nezlomili vás ani vašich blízkych a vy alebo oni mohli pokračovať v ich ceste, musíte pochopiť ľudskú psychológiu. Aby ste porozumeli druhým na hlbokej úrovni, aby ste sa mohli starať o seba, vychovávať svoje deti a ovplyvňovať ostatných, musíte poznať nuansy ľudskej psychológie. Aby ste dosiahli úspech, dosiahli nové výsledky, dobyli nové výšiny, žili v hojnosti, harmónii a pohode, potrebujete mať dôležité vedomosti – znalosti o ľudskej psychológii.

Vzhľadom na dôležitosť psychologických vedomostí, ako aj na dôvody, ktoré motivujú ľudí rásť a rozvíjať sa, ich túžbu stať sa lepšími a zlepšiť svoj život, vytvorili sme tento kurz s názvom „Psychológia človeka“. Na lekciách tohto kurzu podrobne skúmame veľmi dôležité veci: odhaľujeme hlavné a kľúčové problémy psychológie človeka, štádiá a zákonitosti jeho vývoja a formovanie charakteristík jeho správania a komunikácie s ľuďmi. Tento kurz poskytuje príležitosť odpovedať na otázky o tom, ako porozumieť ľudskej psychológii, ako ovplyvniť svoj život, ľudí okolo seba a hlavne seba. Štúdium psychológie a uplatňovanie vedomostí získaných v živote prispieva k osobnému rastu, zlepšovaniu osobného života, nadväzovaniu výborných vzťahov, dosahovaniu úspechov v profesionálnej sfére a iných oblastiach činnosti. Tento kurz „Psychológia človeka“ je online školenie pozostávajúce z lekcií, ktoré obsahujú zaujímavé teoretické informácie o psychológii človeka, poskytuje príklady (skúsenosti, testy, experimenty) a hlavne poskytuje veľké množstvo praktických tipov, ktoré už môžete uplatniť v praxi. v prvý deň oboznámenia sa s tréningom. Na konci kurzu sú odkazy na užitočné materiály: knihy (vrátane audiokníh), videá, záznamy zo seminárov, experimenty a citáty o psychológii.

Psychológia(zo starogréckeho „poznania duše“) je veda, ktorá študuje štruktúry a procesy, ktoré sú neprístupné vonkajšiemu pozorovaniu (niekedy nazývané „duša“) s cieľom vysvetliť ľudské správanie, ako aj vlastnosti správania. jednotlivcov, skupiny a kolektívy.

Je to zložitá, ale dôležitá a zaujímavá disciplína na štúdium. Ako už bolo pravdepodobne jasné, ľudská psychológia je veľmi fascinujúca oblasť vedeckého poznania a zahŕňa mnoho sekcií, s ktorými sa môžete zoznámiť sami, ak máte túžbu. Môžete dokonca povedať, že od tohto momentu sa začne váš sebarozvoj, pretože... samostatne sa rozhodnete, čo presne by ste chceli študovať, a začnete si osvojovať nové poznatky. Psychológia človeka má sama o sebe veľa vlastností, jednou z nich je strach zo všetkého nového a nepochopiteľného. Pre mnohých ľudí je to prekážka sebarozvoja a dosahovania želaných výsledkov. Odporúčame zahodiť všetky obavy a pochybnosti a začať študovať materiály na našej stránke a tento kurz. Po chvíli budete na seba hrdí, vďaka novým zručnostiam a dosiahnutým výsledkom.

Predmet psychológie- toto je osoba. Z toho môžeme usúdiť, že každý psychológ (alebo ktokoľvek, kto sa o psychológiu zaujíma), je bádateľom seba samého, vďaka čomu v psychologických teóriách vzniká úzky vzťah medzi objektívnym a subjektívnym.

Predmet psychológie v rôznych historických obdobiach sa vždy chápal odlišne a z pohľadu rôznych oblastí psychologickej vedy:

• Duša. Až do začiatku 18. storočia sa všetci bádatelia držali tohto stanoviska.
• Fenomény vedomia. Smer: anglická empirická asociačná psychológia. Hlavní predstavitelia: David Hartley, John Stuart Mill, Alexander Bain, Herbert Spencer.
• Priama skúsenosť subjektu. Smer: štrukturalizmus. Hlavní predstavitelia: Wilhelm Wundt.
• Prispôsobivosť. Smer: funkcionalizmus. Hlavní predstavitelia: William James.
• Pôvod duševných aktivít. Smer: psychofyziológia. Hlavní predstavitelia: Ivan Michajlovič Sečenov.
• Správanie. Smer: behaviorizmus. Hlavní predstavitelia: John Watson.
• V bezvedomí. Smer: psychoanalýza. Hlavní predstavitelia: Sigmund Freud.
• Procesy spracovania informácií a ich výsledky. Smer: Gestalt psychológia. Hlavní predstavitelia: Max Wertheimer.
• Osobná skúsenosť človeka. Smer: humanistická psychológia. Hlavní predstavitelia: Abraham Maslow, Carl Rogers, Viktor Frankl, Rollo May.

Hlavné oblasti psychológie:

• Akmeológia
• Diferenciálna psychológia
• Rodová psychológia
• Kognitívna psychológia
• Virtuálna psychológia
• Vojenská psychológia
• Aplikovaná psychológia
• Inžinierska psychológia
• Klinická (lekárska psychológia)
• Neuropsychológia
• Patopsychológia
• Psychosomatika a psychológia telesnosti
• Onkopsychológia
• Psychoterapia
• Pedagogická psychológia
• Psychológia umenia
• Psychológia rodičovstva
• Psychológia práce
• Psychológia športu
• Psychológia manažmentu
• Ekonomická psychológia
• Etnopsychológia
• Právna psychológia
• Kriminálna psychológia
• Forenzná psychológia

Ako je ľahké vidieť, existuje mnoho odvetví psychológie a rôzne smery študujú rôzne aspekty osobnosti človeka a jeho aktivít. Môžete určiť, ktorá sekcia sa vám osobne páči, prečítaním každej z nich sami. V našom kurze berieme do úvahy ľudskú psychológiu vo všeobecnosti, bez zdôrazňovania akýchkoľvek oblastí, typov alebo sekcií, ale umožňujeme využiť nové zručnosti v akejkoľvek oblasti života.

Aplikácia psychologických poznatkov

Využitie psychologických vedomostí je nevyhnutné a užitočné v absolútne akejkoľvek oblasti ľudskej činnosti: v rodine, štúdiu, vede, práci, obchode, priateľstve, láske, kreativite atď. Je však dôležité naučiť sa aplikovať príslušné vedomosti v rôzne situácie. Veď to, čo môže efektívne fungovať v komunikácii s kolegami z práce, nemusí byť vôbec vhodné vo vzťahu s milovanou osobou. Čo je vhodné pre rodinu, nemusí byť užitočné v kreativite. Aj keď, samozrejme, existujú všeobecné techniky, ktoré sú univerzálne a fungujú takmer vždy a všade.

Poznatky o psychológii dávajú človeku veľa výhod: rozvíjajú ho a robia ho erudovanejším, vzdelanejším, zaujímavým a všestranným. Človek s psychologickými znalosťami je schopný pochopiť skutočné dôvody udalostí, ktoré sa mu (a iným) dejú, uvedomiť si motívy svojho správania a pochopiť motívy správania iných. Znalosť ľudskej psychológie je schopnosť riešiť mnohé problémy s výrazne vyššou rýchlosťou a efektívnosťou, zvyšuje schopnosť odolávať nepriazni a zlyhaniam a schopnosť dosiahnuť vynikajúce výsledky tam, kde iní nedokážu. Zručnosť aplikovať psychologické znalosti, za predpokladu, že sú systematicky a pravidelne posilňované, z vás spravia silnejšieho človeka s výraznými výhodami oproti ostatným. Vymenovať všetky výhody by trvalo veľmi, veľmi dlho. Ale ako sa hovorí, je lepšie raz vidieť ako stokrát počuť. A na základe analógie s týmto príslovím môžeme povedať, že je lepšie ho použiť raz, ako ho čítať stokrát.

Za zmienku tiež stojí, že znalosti psychológie ste už dlho používali v každodennom živote. Ale to sa deje len spontánne, nevedome a bez pochopenia, akú silu, silu a potenciál toto poznanie vlastne nesie. A ak sa naozaj chcete priblížiť k svojmu „najlepšiemu“ a zlepšiť svoj život, môžete a mali by ste sa to zámerne naučiť.

Ako sa to naučiť?

Poznatky o psychológii v nás prirodzene nie sú prítomné od narodenia, ale formujú sa počas života. Niektorí ľudia, samozrejme, majú sklony k psychológii. Takíto ľudia sa často stávajú psychológmi, intuitívne rozumejú ľuďom a pozerajú sa na život trochu inak. Iní musia špecificky študovať psychologické znalosti a vynaložiť viac úsilia a trpezlivosti na ich zvládnutie. Ale v každom prípade sa môžete naučiť čokoľvek. A osvojiť si zručnosť aplikácie psychologických poznatkov – ešte viac. Navyše to môžete urobiť sami.

Učenie sa tejto zručnosti má dva aspekty – teoretický a praktický.

• Teoretický aspekt psychológie- ide o vedomosti, ktoré sa vyučujú vo vzdelávacích inštitúciách a sú uvedené aj v prezentovanom kurze;
• Praktický aspekt psychológie- je aplikácia nových poznatkov v živote, t.j. prechod od teórie k praxi.

Často sa však stáva, že teória zostáva teóriou, pretože ľudia jednoducho nevedia, čo robiť s informáciami, ktoré teraz majú. Akékoľvek lekcie, kurzy, školenia, prednášky, semináre a pod. by mala byť zameraná na praktickú aplikáciu vedomostí v reálnom živote.

S prihliadnutím na túto funkciu bol zostavený kurz, úvod, ktorý práve čítate. Účelom tohto kurzu je nielen poskytnúť vám dobrý teoretický základ psychologických vedomostí, ale tiež vás naučiť, ako tieto znalosti používať. Všetky lekcie kurzu majú obojstranné zameranie – teóriu a prax. Teoretická časť obsahuje najdôležitejšie poznatky k téme psychológie človeka a predstavuje jej kvintesenciu. Praktickú časť tvoria zasa odporúčania, rady, psychologické metódy a techniky určené pre vás na ich použitie.

Tento kurz „Psychológia človeka“ je:

• Systematizovaný a zrozumiteľný materiál pre každého, prezentovaný jednoduchou, zaujímavou a prístupnou formou.
• Zbierka užitočných tipov a trikov, ktoré sa dajú ľahko uviesť do praxe od prvého dňa.
• Možnosť vidieť seba a svoj život, ako aj iných ľudí z novej, dovtedy nepoznanej stránky.
• Možnosť zvýšiť úroveň svojej inteligencie, vzdelania a erudície o niekoľko úrovní, čo nepochybne zohráva významnú úlohu v živote moderného človeka.
• Príležitosť nájsť hlavnú motivačnú silu, ktorá vás povzbudí ísť vpred a dosiahnuť úspech.
• Príležitosť rásť ako človek a zlepšiť úroveň a kvalitu svojho života.
• Príležitosť naučiť sa nadviazať kontakt s akýmikoľvek ľuďmi (od vlastných detí a rodičov až po šéfov a chuligánov na ulici).
• Spôsob, ako dosiahnuť harmóniu a šťastie.

Chcete si otestovať svoje vedomosti?

Ak si chcete otestovať svoje teoretické znalosti na tému kurzu a pochopiť, nakoľko je pre vás vhodný, môžete absolvovať náš test. Pri každej otázke môže byť správna iba 1 možnosť. Po výbere jednej z možností systém automaticky prejde na ďalšiu otázku.

Hodiny psychológie

Po preštudovaní množstva teoretických materiálov, výbere tých najdôležitejších a ich prispôsobení na praktické použitie sme vytvorili sériu lekcií o ľudskej psychológii. Diskutujú o najpopulárnejších sekciách a oblastiach psychológie, poskytujú vedecko-výskumné údaje a odborné posudky. Najdôležitejšie však je, že pri každej lekcii sa kladie dôraz na praktické tipy a odporúčania.

Ako absolvovať kurzy?

Informácie z lekcií v tomto kurze sú plne prispôsobené na praktické využitie a sú vhodné úplne pre každého. Najdôležitejší je tu, ako už bolo viackrát povedané, prechod od teórie k praxi. Môžete roky čítať inteligentné knihy a vedieť veľa vecí, ale toto všetko sa bude rovnať nule, ak to zostane len batožinou vedomostí.

Štúdium všetkých lekcií môžete rozdeliť do niekoľkých etáp. Napríklad si dajte za úlohu študovať 2 vyučovacie hodiny týždenne: 1 deň – preštudovanie látky, 2 dni – testovanie v praxi, 1 deň – deň voľna atď. Musíte však nielen čítať, ale aj študovať: opatrne, vedome, cieľavedome. Je dôležité, aby ste si tipy a praktické odporúčania prezentované na lekciách nekontrolovali alebo ich aplikovali len raz, ale aby ste ich systematicky implementovali do svojich každodenných činností. Vypestujte si zvyk stále si pamätať, že študujete ľudskú psychológiu – to vás automaticky prinúti znova a znova aplikovať niečo nové v živote. Zručnosť aplikovať psychologické poznatky v praxi sa časom zdokonalí a zautomatizuje, pretože do veľkej miery závisí od skúseností. A naše lekcie sú presne zamerané na to, aby vás naučili, ako túto skúsenosť získať a dať jej správny smer.

Doplnky a pomocné materiály:

Psychologické hry a cvičenia

Hry a cvičenia vytvorené špeciálne na pochopenie vlastností ľudskej psychiky. Existujú rôzne typy takýchto hier a cvičení: pre deti a pre dospelých, hromadné a samostatné, pre mužov a ženy, ľubovoľné a cielené atď. Používanie psychologických hier a cvičení pomáha ľuďom pochopiť druhých a seba, formovať niektoré vlastnosti a zbaviť sa iných atď. Patria sem cvičenia na rozvoj rôznych vlastností, prekonávanie stresu, zvyšovanie sebaúcty, hranie rolí, rozvojové, zdravotné hry a mnohé iné hry a cvičenia.

Psychológia(grécky - duša; grécky - poznanie) je veda, ktorá študuje správanie a duševné procesy ľudí a zvierat. Psychika- je to najvyššia forma vzťahu medzi živými bytosťami a objektívnym svetom, vyjadrená v ich schopnosti realizovať svoje motívy a konať na základe informácií o nich . Cez psychiku človek odráža zákony okolitého sveta.

Myslenie, pamäť, vnímanie, predstavivosť, pocit, emócie, pocity, sklony, temperament, - všetky tieto body študuje psychológia. Hlavnou otázkou však zostáva: čo motivuje človeka, jeho správanie v danej situácii, aké sú procesy jeho vnútorného sveta? Spektrum problémov, ktorým sa psychológia venuje, je dosť široké. V modernej psychológii teda existuje veľké množstvo sekcií:

• všeobecná psychológia,
• psychológia súvisiaca s vekom,
• sociálna psychológia,
• psychológia náboženstva,
• patopsychológia,
• neuropsychológia,
• rodinná psychológia,
• psychológia športu
• atď.

Do psychológie prenikajú aj iné vedy a odvetvia vedeckého poznania ( genetika, logopédia, právo, antropológia, psychiatria atď.). Deje sa integrácia klasickej psychológie s východnými praktikami. Aby moderný človek žil v harmónii so sebou samým a so svetom okolo nás, potrebuje ovládať základy psychológie.

"Psychológia je vyjadrenie toho, čo sa slovami vyjadriť nedá.", napísal John Galsworthy.

Psychológia pracuje s týmito metódami:

• Introspekcia- pozorovanie vlastných duševných procesov, poznanie vlastného duševného života bez použitia akýchkoľvek nástrojov.
• Pozorovanie- štúdium určitých charakteristík konkrétneho procesu bez aktívneho zapojenia sa do samotného procesu.
• Experimentujte— experimentálny výskum určitého procesu. Experiment môže byť založený na modelovaní aktivity v špeciálne špecifikovaných podmienkach alebo sa môže uskutočniť v podmienkach blízkych bežnej aktivite.
• Vývojový výskum- štúdium určitých vlastností tých istých detí, ktoré sú pozorované niekoľko rokov.

Počiatky modernej psychológie boli Aristoteles, Ibn Sina, Rudolf Gocklenius, ktorý ako prvý použil pojem „psychológia“, Sigmund Freud, o ktorej už pravdepodobne počul aj človek, ktorý nemá vzťah k psychológii. Psychológia ako veda vznikla v druhej polovici 19. storočia, oddelila sa od filozofie a fyziológie. Psychológia skúma nevedomé a vedomé mechanizmy psychiky osoba.

Človek sa obráti na psychológiu, aby spoznal sám seba a lepšie porozumel svojim blízkym. Toto poznanie vám pomôže vidieť a uvedomiť si skutočné motívy vašich činov. Psychológia sa nazýva aj veda o duši., ktorá si v určitých momentoch života začína klásť otázky, “ kto som?", "kde som?", "prečo som tu?" Prečo človek potrebuje tieto znalosti a vedomie? Zostať na ceste životom a nespadnúť do tej či onej priekopy. A po páde nájdi silu vstať a ísť ďalej.

Záujem o túto oblasť vedomostí rastie. Trénovaním tela športovci nevyhnutne prichádzajú k psychologickému poznaniu a rozširujú ho. Smerovanie k našim cieľom, budovanie vzťahov s ľuďmi, prekonávanie ťažkých situácií sa obraciame aj na psychológiu. Psychológia je aktívne integrovaná do tréningu a vzdelávania, podnikania a umenia.

Človek nie je len zásobárňou určitých vedomostí, zručností a schopností, ale aj jednotlivcom s vlastnými emóciami, pocitmi, predstavami o tomto svete.

Dnes sa bez znalostí psychológie nezaobídete ani v práci, ani doma. Ak chcete predať seba alebo vyrobený výrobok, potrebujete určité znalosti. Na to, aby sme mali v rodine pohodu a vedeli riešiť konflikty, sú potrebné aj znalosti psychológie. Pochopte motívy správania ľudí, naučte sa ovládať svoje emócie, byť schopní nadviazať vzťahy, byť schopní sprostredkovať svoje myšlienky svojmu partnerovi - a tu prídu na pomoc psychologické znalosti. Psychológia začína tam, kde sa človek objaví a Keď poznáte základy psychológie, môžete sa vyhnúť mnohým chybám v živote. "Psychológia je schopnosť žiť."

Najprv si však spomeňme na samotný pojem – psychológiu. V preklade z gréčtiny sa pojem „psychológia“ doslovne prekladá ako poznanie o duši. Ale v podstate je to veda o ľudskom správaní.

Psychika živých bytostí zaujímala ľudstvo už od staroveku. Ide o tajnú vlastnosť živej hmoty, fungujúcu podľa osobitných zákonov. Poznatky o ľudskej psychike neustále napredujú tak, ako postupuje evolúcia. Pokrok zašiel ďaleko a znalosti o duši a ľudskom správaní sa tiež posúvajú, ale veľmi pomaly, a navyše, rôzne školy psychológie sú medzi sebou jednoducho v tajnosti, alebo skôr, nemajú sa radi.

Už dlho je známe, že kvalitu života človeka do značnej miery určuje jeho prostredie a postoj k sebe samému. Len veľmi zriedka sa stáva, že človek mal šťastie pri výchove, mal šťastie na prostredie a jeho schopnosť pracovať a komunikovať je na „prirodzenej“ úrovni. Takíto ľudia si intuitívne vyberajú správnu cestu vo svojom živote, úspešne po nej kráčajú a nepotrebujú žiadnu pomoc psychológov. Väčšina ľudí však na svojej životnej ceste veľmi často skončí, obrazne povedané, v bažine a nie vždy sa z nej dá dostať vlastnými silami.

Často sú takíto ľudia mučení otázkami. Ako môžem zmeniť kvalitu svojho života? Ako nadviazať ťažké vzťahy s ľuďmi? Ako sa môžem stať hodnotným a zmysluplným pre ľudí? Prečo sa iní majú lepšie ako ja? Ako spoznať sám seba? Ako nájsť cestu? Psychológia sa snaží odpovedať na tieto a tisíce ďalších podobných otázok. Je však prakticky nemožné získať na tieto otázky jednoznačnú odpoveď, ktorá bude vhodná pre všetkých ľudí na našej planéte bez výnimky.

Prečo človek potrebuje psychológiu?

Na sebapoznanie, sebapochopenie, ako aj na pochopenie iných ľudí a pochopenie vzťahov medzi nimi.

Človek dôvtipný v psychológii je pozornejší, pozornejší a bystrejší; rozumie motívom ľudského správania; vie v človeku čítať ako v otvorenej knihe. Človek si len pomyslel a viete, čo má na srdci, pretože sa to prejavilo na jeho tvári, mimike, gestikulácii, t.j. neverbálne. Čo to dáva? Vie, čo možno od človeka očakávať: „vopred varovaný je vopred vyzbrojený“ a ak už existujú pripravené modely reakcie na takéto situácie, situáciu možno udržať pod kontrolou. A čo je asi najdôležitejšie, človek sa naučí ovládať svoje telo: svoje emócie, túžby, pocity, ktoré často OH-AKO nepodliehajú nášmu vedomiu.

Psychológia odpovedá na mnohé otázky: prečo? Prečo sa správame tak a nie inak? Chápete, čo nás motivuje? Ak chcete pochopiť dôvody toho, čo sa okolo vás deje, a hlavne poznať odpoveď na otázku „čo s tým?“, ako zmeniť situáciu, myslenie, správanie seba a svojich blízkych, vitajte do fascinujúceho Sveta psychológie.

Kto pomôže?

Profesionálni psychológovia môžu určiť, aké skutočné problémy sa vás týkajú a ako nasmerovať osobu, aby tieto problémy vyriešila. Je to nasmerovať, pretože stretnutie s psychológom je len 50% riešením problému. Pochopiť, nájsť riešenie, súhlasiť s ním nie je všetko. Potom musíte okamžite začať konať. Ak chcete niečo vo svojom živote zmeniť, musíte vyjsť zo vzorca správania. Ale život nie je vždy spojený s problémami, niekedy len potrebujete niekoho zvonka, aby vám dal spätnú väzbu o cieľoch a zámeroch. Ísť svojou cestou tou najlepšou a najkratšou cestou.

Ako človeku pomáha psychológ?

Skutočný špecialista v tejto oblasti pomocou techník a svojich odborných zručností nachádza v človeku deštruktívne, nesprávne vzorce správania a pomáha človeku si ich uvedomiť. Pomáha odhaliť vnútorný potenciál, odstraňovať vnútorné obranné mechanizmy/bloky rôzneho druhu, vymaniť sa zo škatuľky konvencií, akýsi starý prehnitý dom, ktorý si človek postavil sám z nevynaliezavých presvedčení, a vybudovať si v mysli nový krásny palác, nový pozitívny svet, kde sa stane Majstrom a Autorom vášho vlastného osudu. Počuli ste dobre, je to tak... VLASTNÍK. A každý, kto si tým prešiel, vie o čom hovorím.

Ako rozlíšiť profesionála od neschopného špecialistu?

V každom povolaní je dôležitý konečný výsledok činnosti. Ak je pozitívny, potom ste na správnom mieste. Pre skutočného špecialistu. Pacient sa po operácii zotavil - dobrý lekár. A je vám jedno, akú univerzitu vyštudoval. Stáva sa, že lekár má za sebou veľa ústavov, doktorátov, ale nie je dobrý, ale niekedy sú ľudia profesionáli od Boha a naozaj ich nemusíte učiť. Stačí mierne opraviť vektor vývoja a poskytnúť potrebný materiál.

Ak človek hovorí len o tom, čo vie, vidí spôsoby riešenia problémov, s ktorými sa naňho obracia, potom vidí cestu, ale nevidí konečný cieľ, ku ktorému musí prísť. Terapia kvôli terapii. Proces kvôli procesu. Proces nie je výsledkom.

Stáva sa to ešte horšie - psychológ hovorí, že jeho úlohou je byť psychológom, poskytovať ľuďom psychologickú podporu, to je dobré, dokonca poviem, že skvelé! Ale to je len malá časť kompetencie skutočného psychológa, to znamená, že vôbec nerozumie, aký „produkt“ by mal byť výsledkom jeho činnosti.

Kompetentný psychológ vie, že konečným produktom jeho práce je zmena klientovho života k lepšiemu, zažíva skutočné kvalitatívne prelomy v mnohých oblastiach života a klient sám o tom hovorí.

Čo sa psychológovia učia v štandardných inštitúciách?

V klasickom vysokoškolskom vzdelávaní psychológov sa veľké množstvo hodín venuje štúdiu teórie psychológie, dejinám formovania psychológie ako vedy a filozofie.

Málo času sa venuje rozvoju praktických zručností. Výsledkom je, že po piatich-šiestich rokoch štúdia na vysokej škole je v hlave veľa vedomostí, ale veľmi chýbajú zručnosti a praktické skúsenosti. Učitelia vravia, že vraj nazbieraj skúsenosti sám. Učte sa zo svojich chýb. Ako to môžete rozvíjať, ak vás bez skúseností nikde nezamestnajú? A či chce klient prísť k takémuto špecialistovi, je stále veľká otázka!

Prikázania univerzitných špecialistov možno charakterizovať slovami z karikatúry Alica v krajine zázrakov: „stále úžasnejšie“. Prečo som strávil päť alebo šesť rokov štúdiom učebných osnov? Robili ste testy alebo skúšky? Je to podobná situácia, keď ste dostali vodičský preukaz, ale stále ste sa nenaučili jazdiť po meste a zároveň stále riskujete, že si sadnete za volant.
Žiaľ, problém všetkých bežných psychológov – dokonca aj kandidátov – je v tom, že pracujú tak, ako ich učili – so starými metódami, ktoré sú staré 50 alebo dokonca 100 rokov.. Napríklad psychoanalýza bola svojho času veľmi pokroková. Tým pádom každý spadá pod mlynský kameň všeobecných receptúr, všeobecných odporúčaní, vlastne pracujeme s klientom podľa šablóny. Niekedy zasiahnu cieľ, ale často cieľ problému zostáva otvorený. Ľudia sa oprávnene začínajú pýtať: naozaj potrebujeme psychológov? A chodia do kostola, k babám, jasnovidcom, do sekt. Stáva sa, že títo ľudia pomôžu, ale niekedy je výsledok katastrofálny.

A teraz nastala situácia, keď niektorí psychológovia, ktorí z akéhokoľvek dôvodu nedostali prístup k novým metódam, pracujú staromódnym spôsobom. Môžete ich porovnať s lekármi na jednoduchej provinčnej klinike. Za to sa im tiež klaniam, v každom prípade je to lepšie ako nič!

Čo robiť?

V praktickej psychológii sú ľudia a dokonca celé trendy, ktoré sami vyvíjajú nové prístupy, metódy, techniky a implementujú ich do života. Sú efektívnejšie a jednoduchšie a poskytujú úžasné výsledky v krátkom čase. Boli nájdené metódou pokus-omyl. Najmä nehovorím abstraktne, ale o mojom smerovaní. Sú také univerzálne, neškodné a jednoduché, že ich možno zaviesť aj do školského vzdelávania už od škôlky. Veľmi ľahko a rýchlo sa ich naučí aj to najmenšie dieťa. Mimochodom, deti si veľmi rýchlo osvoja základy a pre nich je to už ako dýchanie, písanie, čítanie... A títo špecialisti sa svojimi pomôckami ocitajú pred ostatnými, čím posúvajú pokrok v oblasti psychológie. V podstate to robia tak, že tam nie je vôbec žiadna psychológia. Je pre nich dôležité, aby boli naokolo duševne zdraví ľudia a spoločnosť už nepotrebovala žiadnych psychológov. Čo je to za prístup? Má bližšie k sociálnej pedagogike a výchovnej práci s prvkami logickej analýzy diania. Konkrétnejšie ide o komplex rôznych oblastí psychológie, evolučnej psychológie, biológie, neurofyziológie... Alebo skôr o symbiózu toho najlepšieho, jednoduchého a pokrokového. A to všetko je spojené do efektívnej štruktúry pre výučbu psychologických zručností. Je to jednoducho adekvátny proces, ktorý človeka od detstva učí základným zručnostiam správneho myslenia, zvládania emócií a v dôsledku toho aj správania. Toto je smerovanie online školy

Voľba je na každom

Každý človek má teraz reálnu šancu získať efektívne nástroje na prácu na sebe, ktoré vo výsledku vedú k pozitívnym zmenám v živote. A dôkazom toho je môj život a všetci moji kolegovia, ktorí vyštudovali Vysokú školu praktickej psychológie, odkiaľ sme preniesli väčšinu nového prístupu. Je na rade, aby sme šírili tieto jedinečné znalosti a zručnosti do celého sveta.

Priatelia, aj vy máte šancu získať tieto znalosti ZADARMO, chcem prelomiť vzorec myslenia, že syr zadarmo prichádza len v pasci na myši. Hlavná téza školy: U nás je všetko fér a spravodlivé! A týmto chceme dokázať, že psychológ znie hrdo. P Pridajte sa k nám, profesionálom s veľkým „P“ v online škole“ a pocítite rozdiel!

Čo pre mňa znamená psychológia a psychoterapia? Dobrá a ťažká otázka... Myslím si, že v prvom rade je psychológia pre mňa Cestou, práve tým Tao – Cestou duše. V čínskom jazyku je taký znak - Dao 道 tento hieroglyf sa doslova prekladá ako Cesta, ale má aj mnoho iných významov. Tao je pochopenie, a pohyb, a zotrvanie, a príchod a cesta a nasledovanie... ale tu som ešte neriešil filozofické chápanie tohto slova - existuje celý smer čínskej filozofie - taoizmus.

Zdá sa mi, že učenci psychológie márne opustili etymológiu slova: Psychoterapia - „Starostlivosť o dušu“, ktorá nahradila dušu - bezduchým slovom Osobnosť (ktoré je mimochodom doslovne preložené z čínštiny ako „ sexuálna jednotka“), to nezredukovalo otázky (predtým si všetci mysleli: „Čo je duša?“ Teraz si každý myslí: „Čo je osobnosť?“). Ale slovu „osobnosť“ mi niečo chýba.

Chýba tam nejaké tajomno, kontakt, príbuznosť, intimita, starostlivosť, zázrak. No predstavte si, ako to znie: „Kontakt osobností. Vzťah osobností,“ podľa mňa zaváňa právnym formalizmom, no práve tento kontakt je (podľa mňa, samozrejme) v terapii najdôležitejší. Nedá sa inak vysvetliť, prečo tie isté terapeutické techniky a techniky v rukách niektorých ľudí prispievajú k uzdraveniu klienta, no v rukách iných sú prinajlepšom zbytočné, ba niekedy až škodlivé. Je zrejmé, že každá technika je len rámcom pre skutočné vytváranie obrazu psychoterapie.

Dobre, aká je Cesta duše? Zdá sa, že toto je ešte ťažšia otázka. Pokúsim sa vám povedať, čo to pre mňa znamená. Starovekí čínski taoisti povedali: „Málo ľudí môže nasledovať Cestu, ale nikto nemôže ísť Cestou,“ znie to zvláštne, ale nemôžete to povedať lepšie. Cesta je zároveň voľbou a zároveň, keď túto voľbu urobíte, nemôžete sa vrátiť späť, už nie je možné po nej neísť. Po pochopení niečoho sa nemôžete stať menej uvedomelými, nie je možné vrátiť sa k „starým dobrým“ jednoduchým a zrozumiteľným hodnotám. Podobne ako vo filme „Matrix“: nikto ho nemôže prebudovať späť na „Matrix“. Preto je to na jednej strane krásna, bohatá, zaujímavá a pestrá Cesta, na ktorej je veľa šťastia a radosti,... a na druhej strane: je tu však veľa tvrdej práce. v ňom. Začnete chápať obmedzenia svojich síl a schopností (psychoterapia nemôže pomôcť každému, najmä ak si to človek sám nepraje), je tu bolesť a utrpenie, ktoré vidíte a už nemôžete zavrieť oči... a tam zostáva už len jedna vec, ako povedala Lena Romančenková na tréningovej skupine o práci so šokovou traumou: „Dýchajte, vnímajte, ako spočívate nohami na Zemi, prežívajte tieto pocity a odolajte im.“

Práca terapeuta a klienta, ich špecifická blízkosť, kontakt duší, liečenie v procese terapie - to všetko sú úžasné zázraky, ktoré sa dejú vo svete psychológie: počas sedení, štúdií, v komunite a niekedy aj na cesta do metra, po ďalšej majstrovskej triede. Psychoterapia, samozrejme, nie je sférický zázrak vo vzduchoprázdne. Len tie najfalošnejšie duchovné praktiky môžu sľubovať taký zázrak. Psychoterapia je v prvom rade práca: práca terapeuta aj práca na sebe... nie ľahká, ale veľmi obohacujúca práca, odmenou za ktorú je bezúhonnosť, možnosť intimity, schopnosť precítiť šťastie aj smútok. , prechádzajúci do ľahkého smútku a napokon duševného zdravia a schopnosti nájsť svoj zmysel života... A práve tu sa objavuje malý, no nemenej cenný Zázrak.

P.s. V psychológii a psychoterapii som bol mnohokrát očarený a sklamaný, ako terapeut aj ako klient aj ako študent... no dnes som vďačný všetkým svojim učiteľom, klientom a študentom a som pripravený prihlásiť sa na odber slová Julie Zotovej: "Verím v psychológiu!"