Ako sa starať o problematickú pokožku tváre. Starostlivosť o problémovú pleť: základné pravidlá a chyby. Recepty na starostlivosť o problémovú pleť: pleťové vody, masky, peelingy

Problémová pleť nepridáva na kráse tváre, preto na liečbu začervenania, olupovania, pupienkov a iných vyrážok na pokožke je potrebná náležitá starostlivosť, ako aj odstránenie príčiny ich vzniku. Príčinou akné, pupienkov a zápalov na tvári môžu byť plesňové ochorenia, alergie a kožné roztoče. Ak chcete zistiť príčinu kožného problému, musíte sa najskôr poradiť s dermatológom.

Predsa len umývanie vodou zospodu žeriav Nie je schopný odstrániť mastný povlak z pokožky tváre a vyčistiť póry. Správna starostlivosť o problémovú pokožku by mala začať správnym čistením a musí sa vykonávať v súlade s nasledujúcimi základnými pravidlami:

1. Na každodenné umývanie Používajte neutrálne čistiace prostriedky, ktoré sú určené na starostlivosť o problémové typy pleti. Gély, pleťové vody, peny a iné čistiace prostriedky je lepšie nanášať na pokožku špeciálnou kefou na tvár. Pohyby kefou by mali byť jemné a mäkké, aby nedošlo k poraneniu pokožky.

2. Teplota vody na umývanie tváre by nemala byť vyššia ako 35 stupňov. Príliš horúca voda rozširuje už aj tak široké póry, v dôsledku čoho sa produkcia mazu len zvyšuje.

3. Neumývajte si tvár viac ako 2-krát denne. Príliš časté umývanie spôsobuje pravidelné odstraňovanie mazu, čo vedie k zvýšenému vylučovaniu mazu a spôsobuje akné.

4. Uterák používajte veľmi opatrne. Po umytí a kúpeli si tvár nedrhnite, ale jemne osušte jemným uterákom. Krém na tvár aplikujte až po úplnom vyschnutí pokožky.

5. Čistite raz týždenne tvár so špeciálnymi peelingmi, ktoré sú určené pre problematickú pleť. V žiadnom prípade by ste si nemali vytláčať pupienky sami, je lepšie si vyčistiť tvár v kozmetickom salóne. Zvyk odstraňovať pupienky vytláčaním mnohonásobne zvyšuje zápalové procesy a vedie k nepríjemným jazvám a modrým škvrnám na koži.

Ak je naliehavá potreba vytlačiť pupienok, vykonajte postup vatovým tampónom a potom zapálenú oblasť utrite alkoholovým roztokom. Na vysušenie pupienkov a čiernych bodiek používajte liečivé prípravky a aplikujte ich len na miesto priameho zápalu, nie na celú pokožku tváre. Napríklad streptocidová masť.

6. Raz, alebo dvakrát za týždeň robiť pleťové masky. Na starostlivosť o problémovú pokožku je užitočné aplikovať na tvár hlinené masky. Íl dokonale čistí pokožku, uvoľňuje póry a absorbuje kožné sekréty. Ak nie je možné vyrobiť masku z hliny, pripravte si ju sami z ovsených vločiek. Maska vyrobená zo séra alebo kefíru je ideálna na starostlivosť o problémovú pleť. A pleťové vody na čistenie problémovej pokožky sa najlepšie vyrábajú pomocou citrónovej a uhorkovej šťavy. Kyselina citrónová neutralizuje tuk a uhorková pleťová voda dokonale tonizuje zapálenú pokožku. Na ošetrenie problematickej pleti si ráno a večer utrite pokožku výluhom z kvetov nechtíka, harmančeka, šalvie alebo listov žihľavy.

7. Používajte na starostlivosť o pleť kozmetika, ktorá je označená ako „nekomedogénna“. Táto kozmetika je vyrobená z prísad, ktoré neupchávajú póry a zabraňujú zápalom pokožky. Navyše toto pravidlo platí nielen pre hydratačné a výživné krémy na tvár, ale aj pre dekoratívnu kozmetiku.

8. Ak tvoj Keďže je vaša pokožka náchylná na akné a zápaly, snažte sa čo najmenej navštevovať solárium a opaľovať sa. Niektoré spôsoby liečby akné spôsobujú, že pokožka je veľmi citlivá na ultrafialové žiarenie, ktoré môže spôsobiť rozvoj malígnych ochorení.

9. Keď sa objavia prvé akné a zápaly na tvári, vyhýbajte sa akémukoľvek treniu pokožky, aby ste zabránili ich šíreniu. Na ošetrenie problematickej pleti je najlepšie kúpiť si v lekárni špeciálne prípravky, ktoré sa aplikujú bodovo na každý pupienok.

- Späť na obsah sekcie " "

Normálna pleť bez mastného lesku, začervenania a akné je snom väčšiny dievčat. Koniec koncov, viac ako 50% spravodlivého pohlavia čelí vzhľadu akné, olupovania kože a iných nedokonalostí.

Takéto nedokonalosti obzvlášť často trápia majiteľov mastnej, suchej a zmiešanej pleti. Ako sa však správne starať o problematickú pleť, aby ste znížili riziko vyrážok a začervenania? Viac o tom neskôr v článku.

Problémová pleť: spoznajte nepriateľa zrakom

Pojem „problémová pokožka“ sa nevzťahuje doslova na všetky dievčatá, ktoré majú z času na čas pár pupienkov. Kožu možno nazvať „problematickou“, ak sú prítomné 2 alebo viac z nasledujúcich príznakov:

1. Často sa objavujú pupienky, komedóny a čierne bodky

2. Póry sú zväčšené

3. Pleť je veľmi lesklá

4. Koža sa často olupuje

5. Často sa objavuje začervenanie a podráždenie

6. Obavy z rosacey (červené pavúčie žilky)

Existuje tiež veľa dôvodov pre výskyt všetkých týchto problémov. Zväčšené póry, zvýšená mastnota, pupienky, čierne bodky a komedóny spravidla často trápia majiteľov mastnej a zmiešanej pleti. Majitelia suchej, tenkej, svetlej pokožky často trpia začervenaním, podráždením, olupovaním a rosaceou. Okrem toho na vznik kožných problémov vplývajú aj ďalšie faktory – zlá výživa, hormonálne zmeny, problémy s gastrointestinálnym traktom, fajčenie, stres, nesprávne zvolená kozmetika, kožné ochorenia a dedičné faktory. Preto samotná správna starostlivosť o pokožku tváre bez úpravy vášho zdravia „zvnútra“ nemusí stačiť na úplné zbavenie sa nedokonalostí pleti.

Základné pravidlá starostlivosti o problémovú pleť

O takúto pleť sa treba starať krok za krokom, tak ako o normálnu pleť. Najprv treba pleť vyčistiť, potom tonizovať, potom chrániť, potom vyživovať a hydratovať. Každá fáza zodpovedá konkrétnemu súboru produktov starostlivosti.

Čistenie problematickej pleti sa vykonáva pomocou gélov a pleťových vôd. Patria sem aj odličovače a rôzne peelingy na čistenie pórov. Produkty je potrebné vyberať podľa typu pleti. Mastnú a zmiešanú pleť môžete drhnúť maximálne 3-krát týždenne. Pre suchú pokožku je lepšie použiť peeling nie viac ako raz týždenne. A musíte si umyť tvár 2 krát denne - ráno a pred spaním. Mydlo by sa však nemalo používať na umývanie tváre. Majitelia mastnej a zmiešanej pleti sú často toho názoru, že ak si na umývanie tváre budete pravidelne umývať bežné mydlo, vaša pokožka bude suchšia. Mydlo skutočne vysušuje pokožku, ale po umytí zostáva neviditeľný film, ktorý neumožňuje pokožke dýchať. To znamená, že po takomto umytí sa budú oveľa častejšie objavovať rôzne druhy zápalov.

Tónovanie problémovej pokožky nastáva pomocou tonika. Treba ho vyberať aj podľa typu pleti. V zásade neexistujú žiadne univerzálne produkty, ktoré by vyhovovali úplne všetkým dievčatám, takže pri výbere produktov starostlivosti o pleť musíte byť veľmi opatrní.

Ochrana pokožky zahŕňa použitie denného krému. Musíte chrániť pokožku pred vystavením ultrafialovému žiareniu, výfukovým plynom a iným škodlivým faktorom. Ak to neurobíte, vaša pokožka na tvári začne starnúť rýchlejšie a vrásky na tvári sa oveľa skôr objavia. Použitie nočného krému môžete občas zanedbať, no nikdy by ste sa nemali vzdať denného krému. V lete možno krém nahradiť ľahkým gélom.

Vyživujte a zvlhčujte pokožku– to je práve použitie nočného krému, ako aj rôznych pleťových masiek. Nočný krém sa nanáša na pleť po tonizácii. Je lepšie robiť masky na tvár 2-3 krát týždenne. Masky môžu byť profesionálne alebo domáce, pripravené podľa ľudových receptov.

Dodržiavanie všetkých krokov starostlivosti o problémovú pokožku pomôže výrazne znížiť stav pokožky tváre. Hlavná vec je, že takáto správna starostlivosť sa stáva zvykom. Ale niekedy dievčatá nevedia, ako sa starať o svoju pokožku, a to vedie k nepríjemným následkom.

Chyby v starostlivosti o problémovú pleť

Zástupcovia nežného pohlavia, ktorí majú kožné problémy, si často myslia, že ak budú častejšie používať čistiace a exfoliačné produkty, ich pokožka bude oveľa čistejšia a „pokojnejšia“. Tento názor navyše zdieľa viac ako 50 % ľudí trpiacich akné, podľa štatistík dermatológov zo Spojených štátov amerických. Ide o jednu z najdôležitejších chýb v starostlivosti o problematickú pleť.

Peelingy a peelingy nepomôžu zbaviť sa akné, komedónov a čiernych bodiek. Ich časté používanie môže situáciu ešte zhoršiť. Koniec koncov, vzhľad akné, pupienkov a iných nedokonalostí zriedka závisí od kontaminácie pokožky.

Veľmi častou chybou je vytláčanie pupienkov a čiernych bodiek. Absolútne to nemôžete urobiť, najmä sami. Do výslednej rany môžete náhodne zaviesť baktérie a nečistoty a potom sa bývalý malý pupienok alebo čierna bodka zapáli a stane sa veľkou červenou škvrnou na dne tváre. Okrem toho pri vytláčaní pupienka prstami nemusí koreň buď úplne vyjsť von, alebo môže prasknúť a rozptýliť sa pod kožu. To tiež spôsobí zápal. K čisteniu tváre z akné sa môžete uchýliť iba s pomocou špecialistov. Existuje mechanické a ultrazvukové čistenie pokožky tváre. Tieto postupy sa nevykonávajú doma, takže riziko, že sa do výsledných rán dostane akákoľvek kontaminácia, sa zníži na nulu. Po týchto zákrokoch k opakovaným zápalom v miestach vytlačených pupienkov určite nedôjde.

Navyše, nesprávne zvolená kozmetika môže zhoršiť kožné problémy. Patrí sem nielen dekoratívna kozmetika, ale napríklad aj opaľovacie krémy. Obzvlášť nebezpečné je používanie opaľovacích krémov a prípravkov na opaľovanie, pretože obsahujú špeciálne „filtre“. Takéto výrobky by mali byť určené špeciálne pre problémovú pokožku, v predaji sú mimoriadne zriedkavé. Určite by ste však nemali používať produkty určené pre všetky typy pleti.

Na starostlivosť o problémovú pleť je lepšie používať prípravky z rovnakej série. Stáva sa, že dievčatá nakupujú výrobky od rôznych výrobcov a nemajú požadovaný účinok. To nie je prekvapujúce - nie všetky produkty sú kombinované vo vzorcoch, zložení a účinku. Len dermatológ môže vybrať produkty starostlivosti od rôznych spoločností.

Ľudové recepty na krásu: masky, peelingy a pleťové vody pre problémovú pleť

Recepty na produkty starostlivosti o pleť, ktoré sa používali pred desiatkami rokov, sa dedia z generácie na generáciu. Dôverujme skúsenostiam minulých generácií! Stojí za to vyskúšať si vyrobiť nejaké produkty starostlivosti pre domácich majstrov. Hlavnými zložkami pleťových masiek sú med, kefír, uhorka, avokádo a íl. K nim sú už pridané ďalšie komponenty, v závislosti od účelu masky.

1. Maska na báze medu pre problémovú pleť

Najjednoduchšou a najbežnejšou maskou je maska ​​​​z medu a cibuľovej šťavy. Obe zložky sa zmiešajú v pomere 1: 1, potom sa zmes aplikuje na problémové oblasti, nechá sa 20 minút a zmyje sa teplou vodou. Je lepšie, aby ste túto masku nepreexponovali - cibuľová šťava má veľmi agresívny účinok na pokožku a vo veľkých množstvách môže dokonca zanechať popáleniny.

2. Maska na problémovú pleť s kefírom

Mliečne výrobky ako kefír, srvátka alebo prírodný jogurt sa zvyčajne miešajú s tvarohom. Naša hlavná zložka sa musí zmiešať s tvarohom, kým sa nevytvorí „kaša“, naniesť na pokožku tváre a nechať pôsobiť aspoň 15 minút. Táto maska ​​pomáha zbaviť sa začervenania a robí pokožku belšou.

3. Vydrhnite problematickú pleť kávou

Instantná káva nie je vhodná na tento peeling, potrebujete iba prírodnú, mletú a už uvarenú kávu. Presnejšie povedané, je potrebná pôda, ktorá zostane na dne Turka počas procesu varenia. Zmiešajte ju s kyslou smotanou a krúživými masážnymi pohybmi naneste na tvár. Je to vynikajúca náhrada za peelingy z obchodu, najmä pre milovníkov prírodnej kávy.

4. Pleťová voda na problémovú pleť z kvetov harmančeka

Na prípravu pleťovej vody budete potrebovať sušené kvety harmančeka, ktoré je možné zakúpiť v lekárni. Ak ste alergický na túto kvetinu, môžete použiť listy šalvie. 2 čajové lyžičky sušených kvetov alebo listov zalejte 1 pohárom horúcej vody a povarte 7-10 minút. Potom sa musí vývar ochladiť, pridať lyžičku medu a dôkladne premiešať.

Toto sú najobľúbenejšie recepty na starostlivosť o problémovú pleť. Všetky ľudové recepty majú nízke náklady v porovnaní s výrobkami profesionálnej starostlivosti, ale nie sú nižšie v účinnosti. Hlavnou vecou je uistiť sa, že nedochádza k alergickej reakcii na jednu alebo druhú zložku prípravku na starostlivosť.

Problémová pleť je pleť, ktorá má množstvo príznakov: akné, starecké škvrny, rôzne vyrážky. Najčastejšie má mastná pleť podobné vlastnosti. Často sa vyskytujú prípady, kedy bola tvár spočiatku ideálna, no v dôsledku hormonálnych zmien sa na nej objavujú znaky opísané vyššie. Ak sa takéto zmeny vyskytnú, potom je potrebné začať so špeciálnou starostlivosťou o problémovú pokožku.

V prvom rade by ste sa mali postarať o čistotu svojej tváre. Na problematickú pleť určite používajte čistiace gély a peny. Pred aplikáciou krému použite vhodný toner, dobre sťahuje a pomáha zlepšiť vzhľad.

Starostlivosť o mastnú problémovú pleť zahŕňa použitie masiek. Môžete si ich pripraviť sami alebo si ich kúpiť v akomkoľvek kozmetickom obchode. Hlavná vec je venovať pozornosť označeniu, že výrobok je určený pre problematickú mastnú pleť.

Doma si môžete pripraviť nasledujúcu zmes: vezmite si pohár ovsených vločiek, nasekajte ich, pridajte lyžicu bežnej sódy bikarbóny. Výsledná hmota vám bude stačiť 4-5 krát. Aby ste si vyrobili hotovú masku, stačí do malého množstva tejto zmesi pridať trochu čistej vody a premiešať. Naneste pastu na tvár a masírujte ju. Nechajte masku pôsobiť asi 10 minút, potom odstráňte vlhkou handričkou. Takúto očistu je vhodné robiť aspoň 2x týždenne.

Starostlivosť o problémovú pokožku si vyžaduje dodržiavanie určitých hygienických pravidiel. Posteľné prádlo je potrebné často meniť, pretože pokojne absorbuje prach a iné nečistoty. A ak posteľ neaktualizujete včas, môže to viesť k ďalším problémom Po vypraní bielizeň vyžehlite. Ak máte domáce zvieratá, nepúšťajte ich do postele. Nikdy sa svojich chlpatých miláčikov nedotýkajte tvárou.

Ako sa starať o problematickú pleť tváre počas dňa? Nemôžete sa ho dotknúť rukami. Najmä ak sú na koži zápaly a pupienky. Pri dotyku riskujete zavlečenie ďalšej infekcie, ktorá si bude vyžadovať serióznu liečbu.

Obmedzte používanie dekoratívnej kozmetiky. Upchávaním pórov môže spôsobiť ďalšie poškodenie pokožky. Ak nosíte okuliare cez deň, nezabúdajte, že rám môže slúžiť aj ako zdroj, určite ho niekoľkokrát denne dezinfikujte.

Starostlivosť o problémovú pleť sa nezaobíde bez užívania vitamínov a minerálov. Nie je potrebné kupovať najdrahší komplex pre ženy. Hlavná vec je dodržiavať odporúčania na jeho použitie uvedené v pokynoch.

Dobrým pomocníkom bude čerstvý vzduch. Skúste sa každý deň prejsť 30-60 minút v zalesnenej oblasti. Ak túto možnosť nemáte, choďte preč od hlavných diaľnic. Cez víkendy je vhodné vypadnúť z mesta.

Počas akejkoľvek stresovej situácie sa u človeka často vyskytujú pupienky, akné a iné podráždenia. Starostlivosť o problematickú pleť zahŕňa aj rôzne relaxačné procedúry a hodiny jogy. Pomôžu vám udržať pokožku tváre pokojnú a krásnu.

Ak fajčíte alebo fajčia ľudia vo vašom okolí, majte na pamäti, že to negatívne ovplyvňuje váš vzhľad. Pleť zažíva veľa stresu, objavuje sa podráždenie a akné.

Odstráňte kávu a silný čaj z vašej stravy. Nahraďte tieto nápoje zeleným čajom alebo bylinkovým nálevom. Citrón a žihľava majú pozitívny vplyv na stav pokožky. Uvarte ich a vypite. Pripravte si šťavy z mrkvy a repy. Pamätajte, že všetko, čo jete a pijete, ovplyvňuje vašu pokožku.

Problematická pokožka na tvári je pomerne vážny problém, ktorého riešenie si vyžaduje určité úsilie a náležitú starostlivosť. Len tak je možné dosiahnuť požadovaný výsledok.

Problémová pleť je pleť s kozmetickými defektmi: náchylná na šúpanie, pigmentáciu, akné a iné. Keď počujete výraz „problémová pokožka tváre“, nejako sa vám vybaví predstava tínedžera s pupienkami a akné. Ale tento problém sa týka nielen chlapcov a dievčat prechodného obdobia, ale trpia ním aj dospelí. Starostlivosť o problematickú pokožku tváre je každodenné sledovanie stavu tváre, jej sviežosti a výživy.

Aby ste sa zbavili problémov spojených s pokožkou tváre, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• na umývanie používajte špeciálne toniká, gély, pleťové vody;
• voda by nemala byť vyššia ako 35 stupňov, pretože pri vyššej teplote sa póry začínajú rozširovať, čo vedie k začervenaniu a ďalšej produkcii kožného mazu;
• utrite si tvár mäkkým uterákom pomocou blotovacích pohybov;
• umyte si tvár nie viac ako dvakrát denne;
• Nevytláčajte pupienky sami pre tento postup je lepšie navštíviť kozmetický salón;
• raz týždenne použite peeling určený pre tento typ pleti;
• používať masky, ochranné krémy;
• nepreháňajte to s kozmetikou.

Čo ponúkajú v salóne krásy?

Tí, ktorí nevedia, ako sa správne starať o problémovú pokožku, by sa mali obrátiť na kozmetický salón. Kozmetológ identifikuje problémy a individuálne poradí, môže tiež odporučiť produkty a postupy, ktoré sú vhodné pre konkrétneho pacienta.

Ak domáca starostlivosť o problémovú pleť neprináša výsledky, kozmetický salón je tým správnym riešením, ako sa problému zbaviť. Kozmetické kliniky ponúkajú nasledujúce metódy riešenia problémovej pokožky:

• mezoterapia;
• peeling;
• čistenie tváre;
• kryoterapia.

Salóny tiež poskytujú veľký výber masiek, ktoré majú upokojujúce, hydratačné a anti-aging vlastnosti.

Čistenie tváre

Čistenie tváre znamená odstránenie nečistôt a odumretých buniek z povrchu epidermis. Odporúča sa najmä ľuďom so zvýšenou činnosťou mazových žliaz. Pre tých, ktorí majú suchú pokožku s povrchovými kapilárami, sa čistenie môže vykonávať iba 2-3 krát ročne, nie viac.

Postup môže spôsobiť nepohodlie a začervenanie pokožky.

Pomocou čistenia tváre sa odstránia čierne bodky, odumreté kožné bunky a pupienky. Pokožka sa po ňom stáva hladšou. Procedúra je vykonávaná ručne kozmetológom bez použitia špeciálneho vybavenia, takže nie je drahá a je prístupná pre každého.

Mezoterapia

Mezoterapia (akupunktúra) je hĺbková injekcia pod kožu s obsahom vitamínov a mikroelementov. Výhodou metódy je zrejmé omladenie a spevnenie tváre.

Procedúra sa však vykonáva iba pomocou vysokokvalitného vybavenia a materiálov, ako aj za účasti dobre vyškoleného kozmetológa. Jeho cena je dosť vysoká.

Peeling

Peeling je odstránenie starej, odumretej epidermy, čo vedie k jemnej obnove pokožky. Tvár je vyčistená a okysličená. Peeling si môžete urobiť sami doma alebo využiť služby kozmetičky. V salónoch sa praktizuje hlavne povrchový peeling.

Indikácie pre postup:

• akné;
• mastnú pleť;
• rozšírené póry;
• zmeny súvisiace s vekom.

Procedúra sa vykonáva na celej tvári, okrem očného okolia, jemnými masážnymi pohybmi raz týždenne (6 týždňov po sebe). Účinok trvá až šesť mesiacov.

Masky

Maska je cenovo najdostupnejšia, najobľúbenejšia a najšetrnejšia starostlivosť o tvár. Salóny používajú profesionálne masky, ktoré nie sú dostupné doma.

Masky sa dodávajú v rôznych typoch a sú klasifikované podľa nasledujúcich kritérií:

• typ pleti;
• zloženie;
• spôsob aplikácie;
• účinok;
• doba platnosti.

Pomocou masiek môžete vyriešiť nasledovné problémy: suchosť, zvýšenú hladinu podkožného tuku, akné a čierne bodky a tiež môžete zmierniť únavu, zvýšenú citlivosť na poveternostné podmienky a omladiť svoju tvár.

Kryoterapia

Kryoterapia je liečba chladom. V salónoch sa na tento účel široko používa tekutý dusík. Kryoterapia vám umožňuje dosiahnuť nasledujúce účinky:

• vyliečiť akné, pupienky, vyrážky;
• zlepšiť pleť;
• odstrániť mastný lesk;
• tón tváre;
• vyhladiť vrásky.

Procedúru je dobré použiť po peelingu, ako aj v kombinácii s maskami. Vykonáva sa raz za tri dni s celkovým priebehom 10 až 20 sedení. Vhodné pre akýkoľvek typ pleti.

Recenzia farmaceutických produktov na starostlivosť o problémovú pleť

Kozmetika pre problémovú pokožku je k dispozícii nielen v špecializovaných salónoch, môžete si ju kúpiť v lekárňach a obchodoch. Medzi farmaceutické produkty patria:

• krémy;
• toniká;
• prášky;
• oleje;
• gély.

Na úplné vyriešenie problému problematickej pleti sa kozmetika používa postupne. Kto má problémy s tvárou, nemal by šetriť na ošetrujúcej kozmetike!

Krémy

Kúpiť si dobrý pleťový krém znamená vyriešiť hlavný problém s vašou tvárou. Pri kúpe krému sa však musíte uistiť, že je označený ako „pre problémovú pokožku“. Tým sa odstráni dodatočná produkcia podkožného mazu.

Rozlišujú sa tieto typy krémov:

• opaľovací krém;
• zvlhčujúce;
• rohože;
• CC krém a BB krém.

Opaľovací krém pomáha bojovať proti ultrafialovým lúčom, ktoré spôsobujú, že už aj tak problematická pleť produkuje ďalší maz.

Hydratačný krém obsahuje kyselinu hyalurónovú a glycerín, ktoré obnovujú vodnú rovnováhu pokožky.

Zmatňujúci krém vám pomôže zbaviť sa mastného lesku a dodá vašej tvári krásny odtieň. S antibakteriálnym účinkom slúži aj ako dobrá prevencia akné.

CC krém a BB krém sú ultramoderné produkty, ktoré sú účinné pri kožných problémoch. Zvlhčujú ju, vyrovnávajú tón a skrývajú nedokonalosti.

Gély

Gély sú najvhodnejšie na boj s mastnou pleťou. Prípravok obsahuje salicylový alkohol, ktorý pomáha odstraňovať lesk, čierne bodky a pupienky. Vzhľadom na vysoký obsah salicylového alkoholu by sa gély mali používať opatrne, aby nevysušili pokožku. Odporúča sa pre tínedžerskú pleť.

Existujú dva typy gélov: na umývanie a gél na škvrny. Čistiaci gél sa používa ráno a večer: po a pred spaním. Bodové ošetrenie je nepostrádateľným pomocníkom pri náhlom výskyte pupienka.

Prášky

Ženy s mastnou pleťou si ťažko vyberajú kvalitnú kozmetiku. Problém pomôžu vyriešiť prášky na minerálnej báze. Zbavia vašu tvár lesku a vysušia pokožku. Najlepším produktom na mastnú pleť je Clarifying Powder Make Up.

Pre problematickú pleť je vhodný len púder, ktorý obsahuje oxid zinočnatý. Bojuje s menšími nedostatkami. Ale žiadny typ prášku nie je vhodný pre tých, ktorí majú suchú pokožku.

Toniká

Tonikum je kozmetický prípravok potrebný na úplné odstránenie zvyškov make-upu, ako aj na umývanie. Pomáha obnoviť rovnováhu pH a sťahovať póry. Existujú 3 typy tonikov:

• tonikum;
• adstringenty;
• osviežujúci.

Osviežujúce sú vhodné pre suchú pleť, keďže neobsahujú alkohol. Nízky obsah alkoholu – tonikum. Sú vhodné pre akýkoľvek typ pleti. Pre tých, ktorí majú mastnú pleť, sa odporúčajú iba adstringentné toniká. Obsahujú viac alkoholu, preto sa musia používať opatrne (nepreháňajte to).

Oleje na problematickú pleť

Lekárne ponúkajú výber olejov, ktoré pomáhajú bojovať proti kožným problémom:

• čajovníkový olej;
• olivový;
• mandle;
• broskyňa;
• extrakt z hroznových jadierok;
• gáfor;
• jojobový olej.

Oleje sa používajú v čistej forme aj ako súčasť domácich masiek. Najúčinnejší a najúčinnejší je mandľový olej. Viac a lepšie bojuje proti kožným problémom.

Recepty domácich masiek na problematickú pleť tváre

Okrem hotovej kozmetiky sa na problémovú pokožku používajú aj ľudové prostriedky. Vhodné potraviny:

• kefír;
• tvaroh;
• krém;
• kyslá smotana;
• uhorka;
• ovsené vločky alebo ovsené vločky a ďalšie.

Účinne odstraňujú lesk, suchosť, pupienky a akné. Masky z týchto produktov sa vyrábajú rýchlo a bez veľkého úsilia. Hlavná vec je dostupnosť komponentov v dome.

Maska na akné

Problém akné je dôležitý pre tínedžerov aj zrelých žien. Aby ste sa ho zbavili doma, pripravujú a používajú sa niektoré druhy masiek.

Grapefruitová šťava v pomere jedna polievková lyžica sa zmieša s 2 polievkovými lyžicami jahôd. Do výslednej kaše sa pridá bielok z prepeličích vajec, vyšľahaný do peny. Pomocou vaty (kotúča) naneste výslednú hmotu na tvár, nechajte 15 minút pôsobiť a potom opláchnite vodou.

Ďalší lahodný recept: čerešňová dužina (2 polievkové lyžice) sa zmieša s pomarančovou dužinou (1 polievková lyžica) a 1 polievkovou lyžicou múky. Výsledná zmes sa aplikuje na tvár po dobu 15 minút.

Akné sa môžete zbaviť užívaním nechtíkovej tinktúry. Budete potrebovať polievkovú lyžicu drogy a rovnaké množstvo múky. Aby sa maska ​​dobre premiešala, môžete pridať trochu vody. Výslednú pastu naneste na tvár. Po 10 minútach opláchnite vodou.

Hlinená maska

Íl je účinný pri kožných problémoch. Používa sa na suchú, mastnú a zmiešanú pleť. Hlinený prášok sa zmieša s vodou na konzistenciu kyslej smotany. Produkt sa má aplikovať na pokožku tváre, nechať pôsobiť 10-15 minút a opláchnuť.

Môžu sa použiť všetky druhy hliny:

• Modrá;
• čierna;
• biely;
• Ružová;
• žltá;
• červená.

Clay je možné zakúpiť v lekárňach, ako aj v obchodoch s kozmetikou.

Medová maska

Med má veľa liečivých vlastností, takže sa používa ako v kozmeteológii, tak aj na liečbu chorôb. Medové masky milujú ženy s mastnou pleťou. Na odstránenie prebytočného lesku a upratanie pleti si môžete pripraviť nasledujúce masky, ktorých hlavnou zložkou je prírodný med.

Lyžička prírodného medu + lyžička ovsa alebo pšeničných otrúb + 2 polievkové lyžice jogurtu. Vzniknutou zmesou si jemne masírujte tvár a po 10 minútach opláchnite.

Ak máte problémy s mastnou alebo zmiešanou pleťou, môžete si pripraviť masku aj z medu, vajíčka a múky. Budete potrebovať lyžicu medu zmiešaného s bielkom, vyšľahaného do tuhej peny. Potom pridajte lyžicu múky a výslednú zmes naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 12 minút a opláchnite studenou vodou.

Ľudia s cukrovkou a nadmerným ochlpením na tvári by nemali používať med na masky.

Predpokladom použitia medu na problematickú pleť je kontrola alergénnosti. Musíte si naniesť trochu medu do ohybu lakťa a po niekoľkých minútach skontrolovať reakciu. Pokiaľ pokožka nie je pľuzgierovitá alebo červená, med je bezpečný, nealergický a môže sa používať.

Maska z ovsených vločiek

Ovsené vločky pomáhajú vyrovnať sa s problémami v celom tele a najmä s kožnými patológiami. Pomocou neho môžete:

• vybieli si tvár;
• obnoviť elasticitu pokožky;
• odstrániť malé vrásky;
• odstrániť mastný lesk;
• zbaviť sa akné.

Okrem toho, že ovsené vločky by sa mali jesť denne, vyrábajú sa z nich mnohé masky. Na bielenie: zmiešajte citrónovú šťavu, ružový íl a mleté ​​ovsené vločky v rovnakom pomere s vodou. Udržujte ju na tvári, kým pasta nezaschne. Opláchnuť.

Na vrásky: zmiešajte med, jogurt, pšeničné klíčky a med v rovnakých častiach. Po 15 minútach opláchnite vodou. Je lepšie používať v noci.

Pri zapálenej pokožke tváre: dve polievkové lyžice ovsených vločiek zalejte vriacou vodou. Do výslednej kaše pridajte 4 polievkové lyžice aspirínu, predtým rozdrveného na prášok. Pridajte 5 kvapiek vitamínu E. Dobrá upokojujúca maska ​​je pripravená.

Maska z kvasníc

Na výrobu masky sa dá použiť aj droždie. Hlavnou požiadavkou nie je naliať ich vriacou vodou, aby sa nestratili užitočné látky.

Pred aplikáciou produktu musíte očistiť tvár od make-upu, trochu ju napariť, potom môžete použiť masku.

Ak chcete odstrániť akné, musíte zmiešať 2 polievkové lyžice peroxidu vodíka s 30 g. Výslednú zmes naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Potom opláchnite vodou a utrite harmančekovým nálevom.

Maska s obsahom droždia a jahôd pomôže obohatiť vašu tvár o vitamíny: 30g. Zmiešajte droždie s 2 polievkovými lyžicami zohriatej jahodovej šťavy. Naneste na tvár po dobu 15-20 minút, potom opláchnite vatovým tampónom. Produkt nie je možné skladovať. Musí sa použiť okamžite a úplne.

Citrónová maska

Citrón veľmi dobre pomáha zmierniť unavenú pokožku, opuchy a sivú pleť. Dĺžka používania citrónových masiek je približne 2-3 týždne. Výsledok bude viditeľný okamžite.

Pre produkt je potrebné vziať:

• 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava;
• 1 polievková lyžica. l. med;
• žĺtok;
• lyžička olivového oleja.

Zmiešajte ingrediencie. Kroky aplikácie sú nasledovné: namažte si tvár, počkajte 5 minút a znova namažte. Po 10 minútach opláchnite vodou.

Kefírová maska

Kefírová maska ​​​​je dobrá na odstránenie pupienkov a akné. Tvaroh sa používa aj na varenie. Pomer produktu: 3 lyžice kefíru a 1 lyžica tvarohu. Zmiešajte a namažte tvár cez noc. Môžete tiež použiť jahody, citrón, petržlen a med s kefírom.

Tvarohová maska

Pri zápaloch a suchosti pokožky je tvaroh nepostrádateľnou zložkou masiek. Môže byť zmiešaný s medom, kefírom a smotanou. Proporcie sa berú jedna k jednej. Táto maska ​​​​hydratuje pokožku a tonizuje ju.

Upokojujúca maska

V chladnom období, keď človek ide z teplej miestnosti do chladu a potom späť do tepla, sa pokožka tváre často začína zapáliť, ak pred odchodom nie je chránená pred teplotnými zmenami špeciálnymi krémami. To platí najmä pre ľudí s citlivou pokožkou. A tiež často po kozmetických procedúrach čistenia tváre alebo peelingu je tvár zapálená, pečie a páli. V tomto prípade je tiež potrebné zmierniť zápal a podráždenie pokožky.

Je užitočné pripraviť si upokojujúcu masku. Dá sa vyrobiť doma alebo kúpiť v obchode. Mal by obsahovať nasledujúce komponenty:

• oleje;
• vitamíny;
• antioxidanty;
• rastlinné extrakty.

Ak si nemôžete kúpiť krém a vaša tvár je červená a páli, môžete si sami pripraviť upokojujúci prostriedok. Najemno nastrúhané zemiaky zmiešame s plnotučným jogurtom. Naneste zmes na tvár a po 15 minútach opláchnite vodou. Toto zloženie uvoľní a odstráni začervenanie a hydratuje pokožku.

Na zápal je dobrá sóda bikarbóna zmiešaná s vodou. Výsledná kompozícia sa má použiť na utieranie zapálených oblastí 2 krát denne.

Po hlbokom peelingu je tvár dosť poškodená. Ak zápal nebol odstránený v salóne krásy, potom plátky uhorky pomôžu zbaviť sa ho. Zelenina by mala byť nakrájaná na plátky a položená na poškodenú pokožku.

Hydratačná maska

Zvlášť je potrebné riešiť problematickú pleť tváre po 30 rokoch. Práve v tomto období sa objavujú vrásky, pokožka je často suchá a napnutá, na niektorých miestach začervenaná.

Hydratačné masky by sa mali robiť 2-krát týždenne. Na predaj sú už hotové. Nanášajú sa na špeciálnu handričku, ktorá sa prikladá na tvár. Masku si môžete vyrobiť aj sami. Na to používame:

• hlina;
• zelený čaj;
• kvasnice;
• Broskyňový olej.

Maska vyrobená z týchto zložiek pomôže obnoviť vodnú rovnováhu, omladiť vašu tvár a dodať jej sviežosť.

Čistiaca maska

Čistiaca maska ​​zahŕňa hĺbkové čistenie tváre, pomáha odstraňovať čierne bodky, prebytočný lesk a pupienky. Aby maska ​​mala pozitívny účinok, musíte si pred jej použitím tvár dobre napariť a až potom naniesť zložku. Masku môžete použiť iba raz týždenne, aby ste nenarušili vodnú rovnováhu epidermis.

Kórejská starostlivosť o problematickú pleť

Kórejská starostlivosť o pleť má 10 krokov ku kráse tváre.

1. Odstraňovanie make-upu pomocou obrúskov.
2. Aplikácia produktu na úplné odstránenie make-upu.
3. Exfoliácia – aplikácia peelingového prípravku.
4. Liečba tonikom.
5. Nanášanie esencie, ale nákup tohto produktu v našich predajniach je dosť ťažké.
6. Pomocou boosteru (používa sa na odstránenie pigmentácie a zosvetlenie pokožky).
7. Látková maska.
8. Očný krém.
9. Hydratácia pokožky.
10. Nočný krém.

Fázy kórejskej starostlivosti o pleť musíte používať presne podľa týchto krokov. Je lepšie cvičiť raz týždenne. Na prvý pohľad ide o zdĺhavý proces, ktorý však pri správnom prístupe zaberie len asi 20 minút.

Hlavné chyby v starostlivosti o problémovú pokožku

Môžete a mali by ste sa starať o svoju tvár. Ale aj pri neustálej starostlivosti nie je výsledok okamžite viditeľný a niekedy sa len zhoršuje. Pri starostlivosti o tvár je potrebné sa vyhnúť niekoľkým chybám:

• umývanie tváre mydlom každý deň - tento postup zhorší kožný problém;
• veľké množstvo aplikovanej kozmetiky - mastnú pokožku nie je možné skryť pod vrstvou make-upu: tuk z mazových žliaz prenikne cez hrubú vrstvu kozmetiky a úplne zničí vzhľad;
• používanie kozmetiky, ktorá nezodpovedá vášmu typu pleti;
• stláčanie pupienkov doma;
• liečiť len vonkajšie prejavy problému.

Pokožka odráža stav nášho tela. Problémová pleť nám môže napovedať o hormonálnej nerovnováhe, nevyhne sa ani nedostatku vitamínov. Okrem toho takáto pokožka spôsobuje svojmu majiteľovi veľké sklamanie, najmä ak ide o tvár. Teraz sa pokúsme definovať, čo je pojem „problémová pokožka“. Lesklá pleť a mastná pleť sa predsa nedá hneď nazvať problematickou... ide predsa o prirodzený proces – tuk chráni pokožku pred vysušením a starnutím. A to neznamená, že tento typ pokožky nevyžaduje starostlivú starostlivosť a čistenie, navyše je potrebné sa o ňu starať denne.

Je to úplne iná záležitosť, ak je vaša pokožka drsná, hustá a má na sebe mastný, mastný povlak. Táto pokožka má zvýšenú produkciu kožného mazu, rozšírené póry a veľa čiernych bodiek nazývaných komedóny. Vyskytujú sa v dôsledku zlej starostlivosti o pokožku. A bude to veľmi málo, ak si len umyjete tvár a nakrémujete. Je vhodné pravidelne vykonávať parné kúpele na pokožku a odporúča sa vyrábať masky z kefíru alebo jogurtu, pričom maska ​​​​nanáša na 10-15 minút pred umývaním, čím sa zvýši kyslá bariéra pokožky, ktorá zabráni choroboplodným zárodkom rozširovanie, šírenie.

Keď sa maz nedostane na povrch pokožky, stvrdne a zmení sa na zátku – živnú pôdu pre škodlivé baktérie. Biele krvinky vychádzajú, aby s ním bojovali, ale začína zápal. A objaví sa problém - akné. Najčastejšie sa vyskytuje u dospievajúcich. Ale to je ďaleko od vzoru - takéto akné sa môže objaviť u dievčat v akomkoľvek veku. Aký je dôvod ich vzhľadu? Najčastejšie ide o zlyhanie v hormonálnom systéme, pretože Ak sa zvyšuje produkcia mužských hormónov, vedie to k sekrécii kožného mazu a tvorbe akné. Ďalej to môže byť zmena metabolizmu, pretože dievčatá, ktoré radi držia diétu, sú často náchylné na akné. Preto je veľmi dôležité správne sa stravovať, konzumovať potraviny bohaté na zinok, vitamíny B, A, C, D a prírodného pôvodu. Zinok nájdete v morských plodoch.

Takáto koža sa objavuje z vonkajších a vnútorných dôvodov, takže okamžite naznačuje poruchu vo fungovaní vnútorných orgánov. Môže ísť o odchýlky vo fungovaní gastrointestinálneho traktu, pečene, čriev a súčasne o toxíny a odpady. nestrávené telom sú vylúčené kožou. A v dôsledku toho sa objavujú vyrážky - akné, pupienky, svrbenie, olupovanie, pigmentové škvrny, jazvičky a mnoho, oveľa viac...

Koža, ktorá spôsobuje najväčšie problémy, je náchylná na zápaly a vyrážky. Navonok to vyzerá horšie ako suchá alebo citlivá pokožka. Na vyriešenie tohto problému, najmä akné, je vhodné poradiť sa s odborníkom, aby zistil príčinu a určil optimálnu cestu k zdravej a krásnej pleti.

Keď je krvný obeh v problémovej pokožke narušený, vedie to k rosacei. Toto ochorenie je charakterizované pocitmi svrbenia, pálenia, zápalu a začervenania. Takáto pokožka okamžite stráca svoju pružnosť a pevnosť. Dôvodom môže byť konzumácia príliš koreneného jedla, alkoholu, fajčenie, klimatické zmeny, slnko, stres. A to môže viesť k stagnácii žíl. Je potrebné posilniť steny krvných ciev, normalizovať tlak v nich a mikrocirkuláciu pomocou rôznych postupov. Liečba by mala byť komplexná a zahŕňať okrem účinkov na pokožku aj medikamentóznu liečbu a diétu.

Ďalšou chorobou je demodikóza, pri ktorej žijú roztoče na koži. Problém je práve v ich počte. Akné, pupienky, dermatitída a iné kožné defekty sú často sprevádzané týmito roztočmi. Preto je veľmi dôležité kontaktovať nás, ak sa vaša pokožka zhorší. To vám umožní vyhnúť sa vážnym následkom a začať včasnú liečbu. Problematická pleť prestane byť taká, ak sa príčina zistí včas a bude sa riešiť.

Starostlivosť pre problémovú pleť

Všetka starostlivosť spočíva v očistení pleti od nahromadeného mazu, nečistôt, rozšírených pórov, ktoré sa upchávajú a okamžite sa zapália, tvoria sa akné na celej tvári. Starostlivosť o takúto pokožku má svoje vlastné charakteristiky - plak na nej spôsobuje, že pokožka je menej náchylná na pravidelné umývanie. A horúca voda len zvyšuje činnosť mazových žliaz, rozširuje vylučovacie cesty, čo vyvoláva ešte väčšiu sekréciu mazu a rozšírené póry.

Pri starostlivosti o takúto pokožku je potrebné používať toaletné mydlo alebo gél, ktorý je určený práve na problematickú pleť. Aplikujte masážnymi pohybmi.

Pri starostlivosti o problematickú pleť je účinné zvýšiť kyslú bariéru pokožky, ktorá zabraňuje šíreniu choroboplodných zárodkov. Môžete využiť produkty kyseliny mliečnej - kefír, srvátka, aplikované na tvár 15 minút pred umytím. Vodu na umývanie sa tiež odporúča okysliť stolovým octom alebo štipkou kyseliny citrónovej. Po umytí je vhodné utrieť si tvár kockou ľadu a osušiť mäkkým uterákom.

Po každom umytí je vhodné použiť rôzne prípravky – čistiace, vysušujúce, dezinfekčné, sťahujúce póry, pleťové vody a toniká s obsahom oxidu zinočnatého a kyseliny salicylovej. Môžete si pripraviť toaletnú vodu zloženú z kyseliny boritej, peroxidu vodíka, kamenca a nálevu bylín so sťahujúcim a vysušujúcim účinkom - ľubovník bodkovaný, praslička roľná, nevädza, šalvia, podbeľ, nechtík, jarabina, kalamus, žihľava atď. . Túto infúziu môžete zmiešať s lyžicou vodky a utrieť si tvár. Často, od používania mydla a alkoholu, koža začína červenať a odlupovať sa. Vtedy je potrebné zjemniť – namiesto mastných krémov použiť hydrogély. Upokojujú pokožku, pretože... obsahujú veľa vlhkosti. Táto emulzia sa nanáša ráno na vyčistenú pleť a vtiera sa krúživými pohybmi.

Ak sa na tvári tvoria komedóny, starostlivosť si vyžaduje kozmetické čistenie tváre v ordinácii kozmetičky. Tiež hĺbkové čistenie pleti doma je jednou z najdôležitejších podmienok starostlivosti o problémovú pleť. To sa dosahuje pomocou exfoliantov a špeciálnych masiek – odlupujú a rozpúšťajú odumreté epidermálne bunky, ktoré sú priaznivým prostredím pre množenie rôznych druhov baktérií, a dodávajú pokožke hladký a zdravý vzhľad.

Robí peelingy, je potrebné vziať do úvahy, že sa dodávajú v 2 typoch: chemické a mechanické (scruby). Peelingy sa skladajú z veľmi jemných pevných prísad, ktoré odlamujú stvrdnuté šupinky kože valením pod nimi. Chemický peeling rozpúšťa odumreté bunky vďaka kyseline - ovocnej alebo alfa hydroxykyseline: mliečna, jablčná, citrónová. Mnohé šupky obsahujú enzýmy extrahované z ovocia, ako je kiwi, papája a broskyňa. Frekvencia pílingu by nemala presiahnuť 1-2 krát týždenne – častejšie pôsobenie môže viesť k stimulácii mazových žliaz, čo môže spôsobiť mastnotu pokožky.

Pre hlboké čistenie pleti používajú sa špeciálne tvárové masky, odstraňuje z pokožky ťažké nečistoty a uvoľňuje upchaté póry. Hlavnou zložkou takýchto masiek je akákoľvek hlina - modrá, červená, čierna, žltá. Íl, ktorý je silným absorbentom, absorbuje mastné zlúčeniny z povrchu pokožky. Ďalšími prvkami masiek sú kyseliny alebo enzýmy, antiseptické prísady a zložky, ktoré regulujú proces sekrécie kožného mazu a úroveň hydratácie pokožky.

Pred maskou alebo peelingom je potrebné si dobre umyť tvár prípravkom, utrieť si tvár pleťovou vodou alebo tonikom a následne prípravok naniesť na pleť husto krúživými masážnymi pohybmi od stredu tváre k okrajom. Peeling zostáva na tvári tri minúty a po uplynutí času sa tvár umyje teplou vodou a utrie sa tonikom.

Parné kúpele niekoľkokrát do mesiaca sú nápomocné pri starostlivosti o problémovú pokožku, najlepšie večer pred spaním. Pod vplyvom horúcej pary sa kožné póry vyčistia od čiernych bodiek, zahriata pokožka je lepšie prístupná účinkom iných čistiacich prostriedkov, ktoré sťahujú rozšírené póry a zmierňujú zápaly. Hlavnou podmienkou starostlivosti o problematickú pleť je pravidelné používanie všetkých vyššie uvedené postupy, ktoré vám umožnia kontrolovať nepríjemné následky mastnej pokožky a vždy sa cítiť sebavedomo, pokiaľ ide o vzhľad.

Ošetrenie problematickej pleti

problém - akné.

Téma problematickej pleti je veľmi často popisovaná v časopisoch, v televízii a v článkoch o zdraví. Koniec koncov, stav pokožky do značnej miery závisí od celkového zdravotného stavu človeka. Problematická pokožka môže byť príznakom ochorenia tráviaceho traktu alebo pečene, kedy sa cez kožu začnú vylučovať toxíny a odpad. Nedostatok vitamínov a mikroelementov tiež vedie k kožným problémom. Najrelevantnejšia je liečba problematickej pokožky tváre, a to vyrážok, ktoré môžu byť veľmi odlišné: starecké škvrny, akné, peeling, akné, seborea.

Akné známe každému teenagerovi, v tomto veku je zaznamenaný maximálny počet žiadostí o pomoc od kozmetológa alebo dermatológa. Akné vzniká v dôsledku upchatia mazových žliaz odumretými bunkami a kožným mazom. Pri pôsobení vzduchu čiastočky bravčovej masti stmavnú a objavia sa čierne bodky. Ak náhle dôjde k infekcii, okamžite dôjde k zápalu. Vznik vriedku je vážny a po jeho otvorení môžu zostať jazvy. Chronické akné sa nazýva akné, ktoré má určité štádiá a vyžaduje povinnú liečbu.

Akné sa tvorí iba na tých miestach pokožky, kde sú mazové žľazy. Sú to tvár, horná časť chrbta a hrudník. Veľkú úlohu pri výskyte akné zohráva dedičnosť. Preto je potrebná správna starostlivosť o pleť, najmä v období puberty; Neodporúča sa ani používanie kozmetických prípravkov s obsahom vazelíny, lanolínu a mastných krémov.

Nemali by ste sa dotýkať tváre rukami, musíte sa zbaviť tohto zvyku, aj keď to veľmi svrbí. Mali by ste sa snažiť nepoužívať dekoratívnu kozmetiku, pretože... upcháva póry. Používajte pleťové vody a toniká bez obsahu alkoholu a krémy emulzného typu. Krém treba brať s UV ochranou. Kozmetika by mala obsahovať hydratačné, antibakteriálne a protizápalové zložky. Nočný krém naneste 2 hodiny pred spaním a všetok zvyšný krém zotrite obrúskom.

Mali by ste sa snažiť častejšie meniť posteľnú bielizeň. Alebo aspoň obliečky na vankúše. Minimálne - raz týždenne, lepšie - častejšie. Po vypraní by sa posteľná bielizeň mala žehliť pri vysokej teplote. Alebo ho dokonca odneste do čistiarne.

Domáce zvieratá by nemali byť povolené na posteli. Nemali by ste sa ich dotýkať tvárou. Ak nosíte okuliare, dezinfikujte časti, ktoré prichádzajú do kontaktu s vašou tvárou. Stačí utrieť alkoholovým mliekom. Vezmite vitamínové komplexy.

Vyhnite sa stresu, buďte menej nervózni. Častejšie akné objaviť zo stresu.

Strávte viac času na čerstvom vzduchu, prejdite sa. Najlepšie je robiť dlhé prechádzky v parkoch alebo mimo mesta, ďaleko od mestských ciest, kde je prach.

Fajčenie výrazne ovplyvňuje vzhľad akné. Nezačínajte ani neprestávajte fajčiť okamžite a snažte sa vyhýbať vystaveniu cigaretovému dymu čo najmenej.

Nepite silný čaj a kávu. Stimulujú produkciu stresového hormónu kortizolu. Nahraďte ich zeleným čajom, mätovým nálevom, mrkvovo-cviklovou alebo žihľavovou šťavou.

Musíte cítiť svoje telo. Ak vás na pleti štípe napríklad nová pleťová maska, ihneď ju zmyte, napriek tomu, že vám ju kozmetička odporučila ako najlepšiu. Nedovoľte nikomu, aby sa dotýkal vašej tváre špinavými rukami. Ak chce kozmetička vykonať čistenie, uistite sa, že si nevyzlieka rukavice a neustále utiera oblasť pokožky alkoholom.

Ak máte na tvári čo i len kvapku zápalu, v žiadnom prípade nepoužívajte peeling, inak sa vám infekcia rozšíri po celej tvári. Je lepšie použiť peeling. Po umytí sa snažte utrieť si tvár mäkkým uterákom, nenechávajte vodu vyschnúť, pretože; to veľmi vysušuje pokožku a narúša metabolizmus vody, to isté platí pre celé telo.

Masky na problematickú pleť

Terapeutické a čistiace masky na starostlivosť o problematickú pleť

Maska pre starnúcu pleť.
Vezmite 10-12 listov púpavy a 5-6 kvetov púpavy a roztlačte ich na kašu. Pridajte 1-2 lyžičky medu a rovnaké množstvo prevarenej vody. Naneste rastlinný olej na tvár a naneste masku na 15 minút. Potom opláchnite teplou vodou.

Mliečna maska.
(pre suchú a starnúcu pleť) 1 lyžičku medu roztopte vo vodnom kúpeli, pridajte 1 lyžičku prevarenej vody a zmiešajte s 1-2 lyžičkami sušeného mlieka. Naneste masku na tvár a krk a po 20 minútach opláchnite teplou vodou.

Maska zo zeleného čaju.
(pre starnúcu pleť) 2 polievkové lyžice. lyžice zeleného čaju, zalejte 0,5 šálky vriacej vody a nechajte 30 minút. Precedíme, čajový nálev zmiešame s 20 g droždia a necháme rozpustiť. V prípade potreby pridajte trochu múky, aby bola zmes hustejšia. Naneste na tvár a krk po dobu 30 minút. Opláchnite teplou vodou. Masku si robte 2-krát týždenne po dobu 5 týždňov.

Maska na spevnenie pokožky.
Uvarte čerstvé čajové lístky, vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice a zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. lyžica prevarenej vody, 2 polievkové lyžice. lyžice ovsených vločiek a 12 lyžičiek rozpusteného medu. Zmes umiestnite do vodného kúpeľa a zahrievajte na miernom ohni 15 minút. Potom trochu ochlaďte a naneste na pokožku tváre, prikryte pergamenom alebo papierovou obrúskou, izolujte ju uterákom navrchu a masku držte 20 minút. Potom opláchnite studenou vodou.

Maska z kvasníc.
Droždie (do krému) zmiešame s vodou, 3% peroxidom vodíka, mätovým nálevom – pre mastnú a normálnu pleť, alebo s mliekom, krémom – pre suchú pleť. Naneste zmes na tvár po dobu 20 minút. Potom masku odstráňte horúcim obkladom a opláchnite tvár studenou vodou.

Maska zo zeleného čaju s medom.
(napína a omladzuje pokožku) 2 polievkové lyžice. lyžice zeleného čaju, zalejte 0,5 šálky vriacej vody, nechajte 30 minút a sceďte. Zmiešajte čajovú usadeninu s 2 polievkovými lyžicami. lyžice medu, naneste masku na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Opláchnite teplou vodou. Masku si robte 2-krát týždenne po dobu jedného mesiaca.

Maska pre starnúcu pleť.
Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu pšeničnej múky a zrieďte ju čerstvým silným čajom na konzistenciu hustej kyslej smotany. Potom pridajte 1 žĺtok a dôkladne premiešajte. Naneste na pokožku tváre po dobu 20 minút, potom opláchnite teplou prevarenou vodou a namažte výživným krémom.

Maska vyrobená zo zmesi mäty, púpavy a skorocelu.
(upokojuje pokožku, má baktericídne vlastnosti, sťahuje póry a dokonale čistí pokožku) Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica listov mäty, púpavy a plantain. Jemne nakrájajte a potom roztlačte na pastu. Pridajte trochu teplej prevarenej vody, možno trochu medu. Zmiešajte a naneste na tvár (skúste ju vopred namazať olivovým olejom, účinok sa výrazne zvýši). Nechajte pôsobiť 20-25 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Glycerínová maska ​​s ružovou vodou.
2 polievkové lyžice. Zmiešajte lyžice múky, 1 čajovú lyžičku ružovej vody a 6 kvapiek glycerínu s 2 polievkovými lyžicami. lyžice vody, dôkladne premiešajte a naneste na tvár. Maska by mala na tvári zaschnúť. Potom ju odstráňte uterákom a utrite si tvár kúskom ľadu pripraveným z mätového nálevu, pričom osobitnú pozornosť venujte oblastiam, kde sa hromadí akné.

Čistiaca maska ​​na problematickú pleť.
Vezmite 0,5 šálky dlhozrnnej ryže, pridajte 1 šálku prevarenej vody a nechajte prikryté 2 hodiny. Potom opatrne scedíme vodu, zmiešame s pretlačenou čerstvou bielou kapustou (100 g) a dôkladne premiešame. Výslednú zmes naneste na tvár, nechajte 15 minút pôsobiť a potom opláchnite teplou a potom studenou vodou.

Medová maska ​​​​s alkoholom.
100 g medu, 25 g alkoholu a 25 g vody vymiešame do hladka. Naneste na tvár a po 15 minútach odstráňte masku.

Bodyagi maska.
Bodyagi prášok zalejte vriacou vodou a na miernom ohni varte 2-3 minúty. Potom výslednú hmotu zrieďte 3% peroxidom vodíka na pastu. Najprv si vyčistite pokožku. Odmastite 2% roztokom salicylového alkoholu a krúživými pohybmi potierajte horúce bodyaga tampónom na tyčinke, vyhýbajte sa očnému okoliu, kým sa neobjaví pocit pálenia. Nechajte masku, kým nezaschne a opláchnite ju najskôr teplou a potom studenou vodou. Pokožka bude červená a bolestivá, ale po 1-2 dňoch to prejde a začne sa olupovať. Pleť bude matná, menej mastná, hladká a pustuly zmiznú.

Maska vyrobená z bieleho ílu a citrónovej šťavy.
3 polievkové lyžice. Zmiešajte lyžice bieleho ílu, 10-15 kvapiek citrónovej šťavy a 30 g alkoholu a naneste zmes na tvár. Po 15 minútach masku odstráňte.