Ako odísť do dôchodku. Sociálny experiment alebo ako i dôchodok žil (1 fotografia). Žiť tisíc týždenne? Áno

Penzión je nevyhnutnosť, ktorá v určitom čase očakáva, že každý v živote každého. Ona, ako kombinácia čiernej a bielej: na jednej strane je dlhodobá sloboda, na strane druhej, je tuhým finančným obmedzením. Stručne povedané, je to radosť s slzami v očiach.

Pre druhý rok a ja, Anna Vladimirovna, som v stave dôchodcu.

Bývam v malom sibírskom meste Sayansk Irkutsk regiónu a neodmietním zarobené skúsenosti zo 17310 rubľov zarobil viac ako 40 rokov.

Príprava na dôchodok

Predpokladá sa, že je potrebné pripraviť sa na dôchodky vopred, takže nenájde prekvapenie. Preto som bol pripravený a morálne a finančne. Pokúsil sa, aby sa opravy v byte, nahradil zastaranú techniku, ľahko aktualizovala šatníkovú skriňu, a čo je najdôležitejšie, všetky existujúce úvery odhalila.

Všeobecne platí, že k tejto udalosti vyšli zdvíhanie av boji proti pripravenosti.

Je pravda, že akumulácie nemali čas nemal čas, pretože reorganizácia neočakávane nečakane rázne a musela prestať.

Prvé mesiace môjho voľného dôchodkového života ukázali, že som vôbec nebol pripravený žiť na týchto hotovosti. Stres, slzy, zúfalstvo a ľahká panika. Peniaze katastrofálne chýbalo nič. Od dôchodkov na odchod do dôchodku sa neukázalo. Museli sme si požičať a žiť s neustálym "zmyslom pre dane".

Bolo potrebné zmeniť obvyklý spôsob života, naučiť sa zvážiť a vykonávať podrobnú analýzu výdavkov.

Ako distribuujem hotovosť

Spomenul som si na slávnu prácu "Ekonomika by mala byť ekonomická", urobila to pre seba záver, že iný dôchodok je ešte menej a nejako žijú. Postupne začal plánovať náklady, rozdeliť ich na hlavné a sekundárne. Študoval, aby zachránil všetko. Samozrejme, veľa musela odmietnuť. Nebolo možné ísť na cestu, choďte do fitness centra, kúpiť nové veci, prosím, zavrieť v dobrých darčekoch, vyberte si svoje obľúbené pochúťky atď.

Distribuovaný dôchodok takto:

• hlavné platby (nástroje, komunikácia, internet) v priemere 4500 rubľov mesačne;
• potravinárske výrobky 6500 rubľov:
  • mäso 360 trieť. x 3 kg \u003d 1080;
  • kuracie 180 trieť. H 3 kg \u003d 540;
  • ryby 230 rubľov. x 3 kg \u003d 690;
  • zeleninový olej 80 rubľov. x 2 \u003d 160;
  • krémové maslo 360 x 1 kg \u003d 360;
  • vajcia 75 trieť. X 3 7 \u003d 225 RUB;
  • mlieko 58 trieť. x 10 ks. \u003d 580 rubľov;
  • chata syr, kyslá smotana 500 rubľov;
  • syr 400 rubľov;
  • chlieb 31 rubľov. x 10 \u003d 310;
  • múka, obilniny, cestoviny \u003d 700 rubľov;
  • ovocie 500 rubľov;
  • Čaj a pečivo 300 rubľov;
• požadované lieky 1500 rubľov;
• tovar pre domácnosť a detergenty 1000 rubľov (mydlo, zubná pasta, pranie prášok, hygienické predmety atď.);
• výlet do Irkutsk deťom, hotely a vnúčatá darčeky 2000 rubľov.
• neočakávané výdavky 1800 trieť.

Začalo sa vzťahovať na situáciu pozitívne as optimizmom. Dozvedel som sa, ako pripraviť veľa jednoduchých a cenovo dostupných jedál. Miloval kašu. Chutné a zdravé. Veľmi pomáhajú ich zelenine pestovanú v krajine, rôzne riešenia, varu.

Mimochodom, neočakávané náklady sa takmer okamžite aplikujú; Rozbil som hrad, že žeriav by mal byť vymenený, potom sa kanvica vyhorela, potom aký je problém.

Ako ušetriť a získať dodatočný príjem

Nanešťastie, naše mesto je malé, takže nájdenie dôchodcov na čiastočný úväzok sú problematické. Ale snažím sa aspoň epizodicky nájsť príležitosť pre ďalšie finančné prostriedky.

Mám rád rastúce kvety. Na jar rastú sadenice farieb pre seba a čiastočne na predaj. Na jeseň predávam prebytok pestovanú zeleninu. Dobrá pomoc je stabilný výnos bobule (ríbezle, malina). Počas sezóny sa v priemere objavuje desať tisíc. Snažím sa ich stráviť na vaše povzbudenie: kúpiť nové oblečenie alebo ísť na niekoľko dní na relaxáciu na BAIKAL.

V zime sa zaoberám pletením, prijímam objednávky. Ale tiež to sa ukáže, nie často a nie drahé. Teraz sa snažím zvládnuť typ aktivity vo frekvencii, študujem písať texty.

Snažím sa ísť do obchodu najviac 1-2 krát týždenne. Navyše, beriem malé množstvo peňazí špeciálne pre naplánované nákupy, aby sme nepodľahli pokušeniu kúpiť čokoľvek na zozname. V predajniach sledujem predaj tovaru za zľavu, tiež sa ukazuje aspoň trochu, ale úspory.

Jeho voľný čas sa naučil organizovať zdarma. V zime, s veľkým potešením ísť lyžovať, v lete - škandinávska chôdza. Tu a zdravotné prínosy a komunikácia.

Niekedy mi dovolím kultúrny program: vstup do filmu alebo sa stretne so svojimi priateľmi. Zvyčajne strávime 200 - 500 rubľov na večer.

Mesto je kompaktné, pohodlné a malé. Všetko je v pešej vzdialenosti, ktorá eliminuje náklady na dopravu. Cestovanie do chaty pre dôchodcov je tiež preferenčná, bez platby.

Vo všeobecnosti je možné žiť v dôchodku, ale ťažké. Je potrebné neustále kontrolovať svoj skromný rozpočet. Musíte sa naučiť byť spokojní s malými. Hlavnou vecou je pokračovať v radosti v živote a ušetriť pozitívny postoj.

"Mám 57 rokov. Pred rokom som odišiel. Úprimne, nikdy som si nemyslel, že odchod do dôchodku bude pre mňa tragédiou. Koľko si spomeniem, sníval sa, že raz, keď by čas prišiel, keď by to nebolo potrebné zlomiť jeho hlavu, aby išiel do práce, keď by bolo možné sa zaoberať tým, čo naozaj chcem, nie maľovať minúty dostať sa do bytu a pripraviť sa lahodná večera. Ale všetko sa mi to ukázalo. Neviem, čo mám robiť. Prvý týždeň môjho nového života šiel spať a robiť všeobecné čistenie v byte. Zostal som na moju dcéru na týždeň (nedávno sa presťahovala do iného mesta) a potom všetko! Vstávam ráno a začína ďalší prázdny deň. Nepoužívam sa na sledovanie televízie - neprenosujem televízneho seriálu. Nemám nie je potrebné ísť do obchodu, či potrebujete osamelú ženu s osamelým ženou - môžem úplne urobiť balenie Kefir a pár sendvičov. Moje zdravie je v poriadku, ale ukazuje sa, že som sa pochovalil nažive. Predtým, pochádzajúci z práce, bol som tak unavený, že som jednoducho nemal čas na smutné myšlienky. A teraz neustále premýšľam o tom, že prišiel starý vek. Čo ešte nepotrebujem nikoho - dcéra má dlho pestovať, jej matka-in-law sedí s jej vnúčatám, ktorí žije v tom istom meste. Manžel zomrel pred 7 rokmi. Stáva sa to, že počas týždňa nevysudzujem jedno slovo. Nemôžem nájsť novú prácu - Kto ma vezme do toho veku? Ale skôr som použil rešpekt svojich kolegov, bol považovaný za dobrý špecialista, orgány ma ocenili. Čo teraz? Ukazuje sa, že s odchodom do dôchodku môžem čakať len na smrť? " Nina Mikhailovna, Moskva

Bohužiaľ, pre mnohých ľudí je odchod do dôchodku sprevádzaný žiadnou radosťou a stresom, túžbou a apatiou. Myšlienky o hroziacom starobe prichádzajú na mysli, o tom, čo potrebujete, aby ste sa vzdali svojho pracoviska s mladými, že v práci už môže bez nich robiť. Obzvlášť silne z "dôchodkového stresu" sú tí, ktorí sa v práci zapojili do aktívnych tvorivých aktivít a tých, ktorí žijú sami ďaleko od detí a vnúčatavého. Pre nich sa odchod do dôchodku niekedy stáva najdôležitejšou tragédiou. Ale chcem zostať v stave dôchodca, ktorý nie je horší ako mládež alebo zrelosť. Ako sa prispôsobiť vašim novým sociálnym postaveniu a naďalej užívajte život po odchode do dôchodku, rozpráva psychológ Irina Vasilyeva.

Krok za krokom

S prístupom odchodu do dôchodkového veku, človek prechádza niekoľko etáp. Prvým je tzv. Pre-PEX. Penzión sa vám zdá vo vzdialenej budúcnosti, ale existuje zmysel pre úzkosť. Mnohí počas tohto obdobia začnú odložiť peniaze, začnú vybaviť stránky krajiny, kde plánujú vykonávať významnú časť času po odchode do dôchodku, niekto sa začne starať o ich koníčku. Tento prístup je absolútne správny. Koniec koncov, po takomto tréningu, ľudia prestanú byť strach z odchodu práce.

Ďalšia etapa opotrebuje romantické meno "medové týždne". Začína okamžite po odchode do dôchodku. Osoba zažíva pocit eufórie z známej slobody - už nie je potrebné ponáhľať sa nikde, môžete sa zapojiť do blízkych. Ale, bohužiaľ, po "medové týždne" často prichádza fáza sklamania, ktorá sa spravidla vyskytuje, pretože obraz dôchodkového života, ktorý človek maľoval vo svojej predstavivosti, nezodpovedá realite. Napríklad ste boli presvedčení, že s odchodom do dôchodku sa venujete na výchovu vnúčatám, a deti odmietajú vašu pomoc. Alebo si zdvihol určitý hobby sami a zdravotný stav vám nedovolí robiť svoju obľúbenú vec. Mnohé z fázy sklamania sa nahrádzajú etapami preorientovania a stability - človek začína realizovať svoje slabé a silné stránky a vybrať vhodné povolanie. Ale tam sú ľudia, ktorí sa napriek všetkým úsilím nemôže nájsť.

Hlavná vec je sebadôvera

Domáci a zahraniční psychológovia súhlasia (a to potvrdzujú mnohé štúdie), ktoré je najlepšie prispôsobené odchodu do dôchodku s stredným a vysokým sebavedomí. Preto tí, ktorí nemôžu prijať svoj nový stav, v prvom rade je potrebné začať lepšie zaobchádzať sám. Častejšie si pamätajte svoje úspechy, nezabudnite sa zaregistrovať za vaše chyby, každé malé víťazstvo (napríklad ste urobili priaznivý nákup alebo zdieľali so susedom receptom na firemný tortu) vnímanie ako veľký úspech.

Ste zodpovední za váš život

Snažte sa presunúť zodpovednosť za svoj život na niekoho iného. Mnohí dôchodcovia veria, že tí, ktorí sú v ich zlej nálade a pocit zbytočnosti, sú viniť okolité: deti, ktoré nechcú žiť so staršími rodičmi, bývalými náčelníkmi, ktorí boli odišli z cenných špecialistov, priatelia, ktorí zriedkavo vstupujú do návštevy. Ale pre váš život musíte odpovedať. A žijete najprv pre seba. Zdá sa, že mnohí, že nie je potrebné pripraviť lahodný obed pre seba - môžu, môžete jesť a polotovary, by ste nemali čistiť byt - rovnako, nikto nepríde, atď je však potrebné Urob to všetko. Nechať najprv cez silu, nútiť sa. Postupom času vám tieto jednoduché každodenné akcie vám pomôžu vyrovnať sa s túžbou a zlá náladou.

Nájdite lekciu v sprche

Samozrejme, najlepší spôsob, ako ticho prežiť dôchodok, je nájsť lekciu pre seba. Jeden môj priateľ po odchode do dôchodku prevzal kvetinové posteľ pod svojimi vlastnými oknami. Mimochodom, záhradná práca to urobila najobľúbenejšou osobou vo vchode. Susedia, ktorí ani nepoznali meno môjho známeho po mnoho rokov, začali s ňou komunikovať. Raz dilaturovala so všetkými obyvateľmi doma a s niektorými z nich začali skutočné priateľstvo.

Ďalším problémom, s ktorým "začiatočník dôchodcov" tváre, - neschopnosť komunikovať s ľuďmi "len tak", nie v prípade. Zdá sa, že mnohí ľudia môžu vnímať takéto "rozhovory o čomkoľvek" ako obťažovanie. Nie je to tak vôbec. Lonely ľudia sú veľa. Neváhajte, ak niekto nechce podporiť dialóg s vami, nie je to vôbec tragédia. Mnohí pri hľadaní nových známych pomáha ... psa. Získajte štyroch priateľov. Dog vlaky sú špeciálnym hradom, vždy majú tému pre konverzáciu a spoločnosť na prechádzku.

Za posledných niekoľko rokov začne vyzerať zaujímavá tendencia. Mnohí dôchodcovia z Ruskej federácie odchádzajú do iných krajín, kde životné podmienky viac zodpovedajú ich osobnému vkusu.

Väčšina z nich naďalej dostáva dôchodok v Rusku, pretože pre to nie sú žiadne vážne prekážky. Aby som neovedel s takouto dôležitou voľbou, je dôležité preskúmať, ktorá krajina je lepšie žiť dôchodcov.

Výber krajiny na bývanie

Dôchodca, zdobený, aby sa pohybujú do zahraničia na bývanie na trvalom základe, je veľmi dôležité vedieť, že je pripravený prijať ho pripravená byť prevažná väčšina krajín, s výhradou stability svojej finančnej situácie. Ak existuje možnosť vydať potrebný papier, kúpiť nehnuteľnosti a obsahujú sami, problémy s vyhľadávaním vhodného miesta nebude vzniknúť.

Treba mať na pamäti, že mnohé štáty stanovujú možnosť navrhnúť povolenie na pobyt na osobitných migračných programoch, ktoré umožnia legalizovať svoju prítomnosť na území krajiny na určité obdobie. Potom môže dôchodca využiť postup registrácie trvalého pobytu a v mnohých štátoch to poskytuje zjednodušený systém..

Je oveľa jednoduchšie prisťahovať, učiť sa z videa.

Najlepšie krajiny, kde sú ruskí dôchodcovia pohodlne, sa nachádzajú v rôznych svetlách. Tradične to je miesto, kde je životná úroveň lepšia ako v iných krajinách.
Nedostatok finančných prostriedkov na získanie nehnuteľností a závažných finančných investícií však neznamená, že dôchodca nebude schopný prejsť do zahraničia.

Existuje pomerne niekoľko krajín, kde je kvalita života o niečo vyššia, a ubytovanie je v Ruskej federácii výrazne lacnejšie ako v Ruskej federácii.

Bulharsko je zastúpené navštívenými a populárnymi strediskami medzi turistami a prisťahovalcami. Je celkom možné prejsť trvalým spôsobom, pretože takýto štát sa môže pochváliť viacerými výhodami pre väčšinu ostatných oblastí:

• vynikajúce poveternostné podmienky;
• pohodlie pri získavaní dôchodku z dôvodu možnosti odoslania priamo do bulharskej banky;
• nie je potrebné sa naučiť jazyk a najjednoduchšie.

Všetky tieto výhody umožňujú volať tento stav ideálny pre trvalé bydlisko dôchodcu, ktorý sa rozhodol opustiť Ruskú federáciu. Hlavná výhoda v porovnaní s inými smermi sa zdá. Môžete si kúpiť obydlie v 500 tisíc rubľov a menej. Výber, ku ktorej krajine opustiť Rusko, mnohí zastavujú voľbu presne na túto možnosť.

Je zastúpený ďalší populárny európsky smer, ideálne vhodný pre dôchodcov. Tento stav je možno ešte viac populárny ako Bulharsko, čo je vysvetlené vynikajúcimi životnými podmienkami v regióne.

Čierna Hora môže byť oprávnene hrdí na svoju povahu, pretože je to najšetrnejšia krajina v Európe, ktorá umožnila jej obyvateľom dosiahnuť jedinečné ukazovatele dĺžky života.

Jeden z faktorov priťahujúcich mnoho turistov tu, čo je výrazne nižšie ako podobné ukazovatele v Moskve.

Pravidlo spravidla náklady na jeden meter štvorcový dosahuje 1000 eur, hoci ak existuje túžba, je možné jednoducho nájsť lepšie ponuky (800 eur za glukomer), ale výrazne ďalej od centra krajiny. Tieto podmienky sú dosť pre dôchodcov, aby žili pohodlne.

Ďalším dôvodom, prečo mnohí ruskí hovoriaci cestujúci, ktorí plánujú žiť o dôchodkoch, zastavujú svoju voľbu presne v Čiernej Hore - lojálny postoj voči turistom, že všade sa tu stretávajú. S cieľom dokončiť proces legalizácie potrebný na dlhý alebo, nebude potrebovať veľa peňazí.

Nevýhody tejto verzie prisťahovalectva sú prípustné pripísať úplnú absenciu zdravotníckych služieb k dispozícii na náklady na lekárske služby pre migrantov.

To robí liek dosť drahý, čo ovplyvňuje kvalitu života.

Vzhľadom na najpohodlnejšie z hľadiska životných krajín, vhodné pre cestujúcich vo veku odchodu do dôchodku, nie je možné obísť. Charakteristickým znakom tohto smeru je mierna klíma, ktorá je vhodná pre ľudí citlivých na meteo. Zima tu je celkom teplá a leto je non-jar, vďaka ktorým sa vytvoria najpohodlnejšie podmienky pre život.

Ďalšou výhodou tejto oblasti je nízka kriminalita, ktorá zaručuje bezpečnosť cestujúcich, ktorí sa rozhodli zostať tu. Z ekonomického hľadiska tento stav nie je vhodnejší pre ekonomických turistov, pretože náklady na výrobky a prenájom nehnuteľností sú veľmi nízke.

Negatívne funkcie by mali zahŕňať nadhodnotené náklady na verejné služby, dokonca aj v porovnaní s Ruskou federáciou.

To je kompenzované malú veľkosť iných výdavkov, ktoré vám umožní zvážiť život v Portugalsku lacnom.

Špeciálne pre dôchodcov, v tejto krajine existuje program, ktorý zahŕňa absenciu zdanenia v prípade viacerých podmienok:

• Nepretržité ubytovanie v štáte 5 rokov.
• Maximálne trvanie získania finančných prostriedkov bez platobných daní je 10 rokov.
• V prípade nedodržania budú príjmy zdanené v súlade so súčasnými zákonmi krajiny.

Vzhľadom na to je Portugalsko jedným z najvhodnejších pre Dôchodcovia smery nachádzajúce sa v západnej Európe. S relatívne lacným ubytovaním poskytuje tento stav pohodlné podmienky pre život.

Srbsko

Zoznam európskych trendov, ktoré umožňujú dôchodcom z Ruskej federácie výrazne zlepšiť kvalitu života, sa neobmedzujú na predtým uvedené krajiny. Srbsko

Najviac ekonomických cestujúcich získavajú alebo prenajímajú dom v odľahlých regiónoch krajiny, kde dominuje stredne kontinentálna klíma a ceny, takmer všetky, niekoľkokrát nižšie ako v populárnych oblastiach.

Video o živote a cenách v Srbsku.

Nevýhody Srbska zahŕňajú zlé technické vybavenie miestnych zdravotníckych zariadení, ktoré sa stáva vážnym problémom pre tých obyvateľov, ktorí majú rad chorôb, ktoré si vyžadujú neustálu kontrolu lekárov. Okrem toho, že počet prisťahovalcov žijúcich tu je úplne malý.

Odchod do dôchodku je na jednej strane príležitosť pre plnohodnotný odpočinok, realizácia raz zabudnutých plánov, možnosť zaplatiť viac času pre seba a vašu rodinu.

Na druhej strane je to dosť hmatateľné finančné obmedzenia, najmä ak vaša stabilná mzda počas práce bola rádovo vyššia ako dôchodok, ktorý ste boli časovo rozlíšení a ktoré dostanete dlho.

Dnes budeme hovoriť o tom, ako žiť dôchodok bez práce, ako aj o tom, ako je lepšie distribuovať a naplánovať svojho rodinného dôchodkového rozpočtu na mesiac, že \u200b\u200bdôchodok, ktorý by ste dostali do budúceho mesiaca, a nesedieť niekoľko dní s prázdnou peňaženkou.

Zaujíma sa to najmä o dôchodcov, ktorí neočakávajú pomoc od svojich detí alebo iných príbuzných.

Už nemôžem pracovať, sedím na dôchodkoch

A tak, z práce, ktorú ste išli, kvôli stavu zdravia alebo celkovej únavy, alebo ste boli zdvorilo požiadaní, aby ste to urobili, aby ste mohli ustúpiť mladým, sľubným pracovníkom. Všeobecne platí, že máte prvý dôchodok v živote a popol: "Ako môžete žiť na tejto sume?!".

Viete, čo je odpoveď na túto otázku najvhodnejšia? Podľa môjho názoru je odpoveď jediná: "skromná a ekonomická".

Chápeme, ako s ním žiť.

Začnime s tým, čo považujeme za, že váš dôchodok pôjde alebo odíde. Dúfam, že všetky úvery, ktoré ste mali počas práce, ste opravili, inak, odporúčam hľadať prácu a pracovať, kým nezavriete všetky svoje dlhy. V opačnom prípade sa váš a tak malý dôchodok zníži o výšku platieb banke alebo mikropodniku.

Kde výsledný dôchodok ide

Vo všeobecnosti existuje päť hlavných článkov, aby utrácal peniaze nielen väčšiny rodín, ale väčšina dôchodcov.

1. Komunálne platby

Ide o trvalé a povinné platby, ktoré nie sú nikde. Pre byt, ktorý musíte zaplatiť, inak v starobe, ak existujú obrovské dlhy pre komunálne, nebudete môcť zostať bez svetla alebo plynu (môžu jednoducho vypnúť na neplatenie), ale aj stratiť ich bývanie vôbec.

Napríklad rozhodnutím dôchodcu môže dlžník vysťahovať byt, aby predával byt pre dlhy a dôchodca poslal do opatrovateľského domu. Samozrejme, že Boh zakazuje.

Nesnažím sa vás zastrašiť, venujem si pozornosť tomu, že musíte zaplatiť za byt. Je lepšie obmedziť sa v akomkoľvek inom potrebách, ale zaplatiť za byt.

Nakoniec, ak podľa výsledkov mojich výpočtov chápete, že chýbajú peniaze na základné potreby, vrátane chýbajúcich peňazí na úžitkové platby, lepšie, zatiaľ čo ste stále plný sily, prejdite na druhú, s menšou plochou a , podľa toho, s menšou veľkosťou mestských platieb bytu.

Alebo, ak ste majiteľom viacmobodového bytu, nech sú hostí v jednej z izieb. Peniaze získané z toho výrazne zjednodušia súčasnú finančnú situáciu.

2. Výdavky na výkon

Kým ste pracovali a dostali plat viac ako váš dnešný dôchodok, môžete si dovoliť nielen drahé pochúťky, ale aj nákup hotových výrobkov, napríklad rôzne druhy hotových šalát, polotovary, atď.

Po odchode do dôchodku máte veľa voľného času, takže tentoraz môžete stráviť na varenie. Verte mi, seba-varenie doma a nekupovať polotovary v obchode, šetrí podstatne a tak chudobný dôchodkový rozpočet.

Prečítajte si viac o tom, ako uložiť na potravinárske výrobky Odporúčam čítanie odkazu: Ako ušetriť na jedle.

3. Náklady na odevy

Je potrebné vyčleniť určité množstvo peňazí na oblečenie. To platí najmä pre spodnú bielizeň a neustále nosiť veci. Ale mimochodom, oblečenie, ktoré máte v skrini, najmä vrchnárka, budete stačiť najmenej päť rokov a s elegantnou ponožkou a dlhšiu dobu.

Áno, chcem upriamiť vašu pozornosť na nasledujúcu funkciu, ktorá sa môže dotknúť ktorejkoľvek osoby. Keď dôchodok, intenzita života spomaľuje, pohybujeme sa oveľa menej ako počas obdobia práce, najmä ak nemáte záhradné miesta, kde trávite svoju energiu.

A rozmer je naším životom, tým väčšia je pravdepodobnosť množstva nadváhy. To znamená, že pri odchode do dôchodku, sme tortitne začínajú dostať tuk! A to sa vzťahuje na väčšinu dôchodcov.

Okrem zhoršenia zdravia, prírastok hmotnosti bude tiež viesť k potrebe aktualizácie šatníka. A to znamená, že náklady na oblečenie sa zvýšia.

Bude váš dôchodok dosť na tieto náklady? Nemyslím. Preto, odchod do dôchodku, skontrolujte svoju váhu. A neumožňujú prírastok hmotnosti.

4. Výdavky na iné potreby domácností

Okrem jedla, každý človek potrebuje bežné podmienky domácnosti. A tiež znamená výdavky na hotovosti, vrátane základného nákupu toaletného papiera, šampónov, mydla, umývacieho prášku, zariadení na čistenie bytu, uterákov, posteľnej bielizne atď. atď.

K dispozícii je, samozrejme, môže byť dosť dlho. Ale pre život sa nemusíte hromadiť, tak položte tieto výdavky.

5. Náklady na lieky

Bohužiaľ, s vekom, nesmieme sa stať veselý a zdravší, a odchodu do dôchodku, väčšina z nás je "šťastný majiteľ" kytice choroby. To znamená, že náklady na liek nás budú sprevádzať zvyšok svojho života. Ako cynne to neznie.

Preto, rovnako ako v predchádzajúcich prípadoch, náš penzijný rodový rozpočet leží pre drogy pre drogy.

Je možné, že máte viac základných nákladov na výdavky ako som uvedený. Ak áno, potom pridajte svoje výdavky, mali by sa zohľadniť aj pri plánovaní a distribúcii dôchodku. Môže byť napríklad pomoc deťom, alebo napríklad zaplatíte úver, alebo dlhy. Možnosti môžu byť veľa.

Ako teda distribuovať dôchodok za mesiac

Bezprostredne po prevode dôchodku na bankovú kartu alebo vydávanie v hotovosti v hotovosti je potrebné okamžite odložiť požadovanú sumu na tzv. Povinné náklady.

Je lepšie, aby sa nákupy výrobkov, ktoré nie sú v obchodoch, ale na veľkoobchodných základoch alebo trhoch - ceny sú tu výrazne nižšie. Takáto stratégia úspor energie umožní vykonať mesačnú ponuku výrobkov. Tu si môžete pripísať konzervované potraviny, cukor, obilniny, cestoviny a iné potravinárske výrobky, ktoré možno dlhodobo skladovať.

Môžete tiež vytvoriť svoje menu na týždeň dopredu, a nasledovať to, kúpiť len potrebné výrobky. To pomôže v súčasnosti vyhnúť zbytočným nákupom.

Vo veľkoobchodných trhoch môžete zásobovať chemikálie pre domácnosť, detergenty, iný priemyselný tovar.

Predtým, než pôjdete do obchodu, je lepšie podniknúť zvýraznené množstvo peňazí, ktoré je vopred určené na distribúciu na plánovaných nákupoch - vykonajte zoznam.

Je dôležité vylúčiť výlet do obchodu alebo na trhu s prázdnym žalúdkom. Možno to znieť trit, ale odborníci dokonca odporúčajú špeciálne občerstvenie, aby sa zabránilo dodatočným nákladom spôsobeným hladom.

Starší ľudia, ktorí sa aktívne používajú mobilnou komunikáciou, by niekedy mali navštíviť kanceláriu mobilného operátora alebo získať informácie na jeho oficiálnej stránke. Je možné, že prevádzkovateľ pre dostupnosť a pohodlie svojich zákazníkov pridalo nové a priaznivé tarify. Je teda možné výrazne znížiť náklady na mobilnú komunikáciu.

Najdôležitejšie poradenstvo pre dôchodcov: Stráviť žiadne peniaze na seba, ale čas. Osoba o dôchodkoch sa môže úplne ukázať ako novým spôsobom. Premýšľajte o svojich koníčkoch alebo koníčkoch, o ktorých ste ani nemysleli na uvoľnenie zaslúženého odpočinku, alebo len neexistoval čas.

To môže byť čokoľvek: vyšívanie, šitie, pletenie, kreslenie a iné záujmy. Okrem toho, vyšívané alebo pletené výrobky, ťahané obrázky, rôzne remeslá, možno predať (aj prostredníctvom internetu). To všetko môže poskytnúť dôchodkový dodatočný príjem.

Ponáhľam sa spať, aby sa zachránil mydlo a oholili raz týždenne so sekerou.

Prežijem veľmi jednoducho, jesť raz denne a zvyšok času pitia čaju s crackermi a sušičkami. Mäso a ryby umožňujú dovolenku. Želám vám, aby ste žili v našej vláde.

Práca, práca, plaziť a pracovať, a tam budú dobrí ľudia, ktorí budú pochovať.

Jediný spôsob, ako odísť do dôchodku, je úspory na jedlo, len preto, že čo niečo iné neuloží, nebude to fungovať.

Beriem zásoby a zľavu. Napríklad klobásy na 27 a 39 rubľov balenie 12 jester alebo 1 + 1, to znamená, že 2 za cenu jedného. Druhý deň som si vzal 500 gramov mletého 1 + 1, ukázalo sa, že je samotný balíček, režisér sa mi vybral druhý nákup Zríny, a ja som sa podarilo zaplatiť 25 rubľov pre Zríny a Mince zadarmo. Viem, že letné domy odišli a predávajú na trhu. V nemocnici, stará žena ležala, takže povedala, že v priebehu sezóny minulý rok získal 180 000 rubľov na trhu. Ak existujú sily na kopírovanie v krajine, to znamená nie tak zlé. Boh vám zakáže zdravie. Chápem a ľutujem tých starých ľudí, ktorí vzhľadom na nedostatok dôchodkov choď podlahy na umývanie, len prežiť.

Mám dôchodok - diéty minimálne 8726, a nájomné za 7. decembra. Ako naďalej žiť? Jedzte alebo šaty?

Čo som šetriť? 1. Na doprave. Väčšinou som nútený sedieť doma. Ak sa chcete dostať do inej oblasti, chodím pešo, akoby napísali túto voľnú cestu pre dôchodcov. Hoci Moskva doprava v meste a predmestí je zadarmo. 2. Na jedle. Produkty sú tiež drahé ako v Moskve, hoci sú dôchodky oveľa menej ako oni. Dávajú rôzne platby a výhody. 3. Odpojený stacionárny telefón doma. Mobilné použitie Extrémne zriedka, z tohto dôvodu som tam dal peniaze len raz za 2 mesiace na 100 rubľov. Ekonomicky sa ukáže. Ale! Ale nie sú prakticky žiadne spojenie s priateľmi a príbuznými. Zavolám len potrebu. 4. odmietol kúpiť ryby, mäso, syr, pretože je pre mňa drahé. 5. Hoci je v zákone napísaný, že dôchodca má právo raz ročne využiť slobodné zaobchádzanie, je odmietnutý dôchodcovia v Cherepovess (možno, podľa Blat niekoho a použitia). Muscovites majú toto právo, kto bude chcieť. 6. Deti a vnúčatá nie sú schopní pomôcť, pretože žijem z dôchodku na odchod do dôchodku. Hoci, strávil 35 rokov, dostal som dôchodok 5018 rubľov. Je pravda, že odišiel predčasne (1,5 roka skôr ako 55 rokov), pretože v tom veku neberli nikde. A pre omrvinky dostanem dôchodkový príspevok. Teraz sa ukáže o niečo viac ako 11 000 rubľov.

O tom, ako ľudia žijú v dôchodkoch, opäť nedajú hovoriť. Situácia, v ktorej Rusi padnú s nástupom zakázaného veku, nebudete nazvať závideniahodnou. A zdá sa, že je to veľkosť sociálneho stúpania ročne, ale spolu s ním, inflácia rastie a doslova jedí všetky prírastky. Prečo, pri západe slnka, ľudia sú nútení bojovať za existenciu a prežiť, majú desaťročia pracovnej skúsenosti?

Ako žiť v dôchodkoch, ak je to sotva dosť na jedlo? Veľa starších ľudí po vstupe dobre zaslúženého odpočinku je prakticky za hranicou chudoby. Vo viac víťaznej pozícii sú tie starí muži, ktorí finančne pomáhajú deťom. Ale čo robiť osamelý dôchodcov s minimálnym množstvom platieb, ako žiť?

Penzión v našej krajine

Veľkosť minimálnych platieb v starobe v regiónoch Ruska je len viac ako 8700 rubľov. V Moskve je tento údaj o niečo vyšší a dosiahne takmer 12 tisíc rubľov. Vzhľadom na dĺžku služieb a pracovných skúseností, mnohí dostanú množstvo presahujúcej takzvané minimum. Ich mesačný penzión môže dosiahnuť 10-15 tisíc rubľov. Ale byť, že ako to môže, pre väčšinu ľudí, sa zdá, že strašná nočná mora sa zdá byť odchodom do dôchodku. Ako žiť, aby tieto peniaze dostali až do ďalšej platby?

Súčasná generácia dôchodcov je výrazne odlišná od ľudí, ktorí tvrdili sovietskym komunizmom. A hoci aj dnes môžete počuť rovnováhu toho, ako v ZSSR je to dobré, nie je to tajomstvo, že v tom čase sa v tom čase musel naučiť aj prežitie ASAM. Moderní ruskí dôchodcovia majú sovietske korene, čo znamená len to, čo rástli v "skleníkových" podmienkach, vykonali aktívny životný štýl. Vďaka neustálej práci, ambíciách a vytrvalosti získali schopnosť prežiť na najpriaznivejších podmienkach. Krásne, ktoré prejavujú zástupcovia generácie, môže závidieť dnešnej mládeže.

Ako tak urobiť dôchodok, ak je v rámci životného minima? Táto suma je veľmi ťažká uspokojiť aj tie najvýznamnejšie, životne dôležité požiadavky akejkoľvek osoby. Kvôli chudobe sa niektorí začínajú aplikovať častejšie na alkohol, častejšie chorý, ktoré sa len zhoršuje a bez toho ťažkého postavenia. A okrem toho je taký typ ľudí, ktorí bez ohľadu na to, koľko zaplatili, stále nebudú stačiť. Peniaze, ako viete, nestane sa veľa. Preto sa v prvom rade musíte vziať do svojich rúk a robiť všetko tak, aby ste sa nestabilizovali psychologicky. Špecialisti sa vyzývajú, aby sa dostali pozitívne zariadenia, aby sa pokúsili zmeniť okolnosti, ktoré sú vzniknuté alebo ich prispôsobiť. Neexistuje iná cesta von.

Výhody a dotácie

Namiesto toho, aby sa kurva a vyplňte, nekonečne sa pýtajú na otázku, ako žiť na malom odchode do dôchodku, budete musieť získať optimizmus a show aktivity. Nakoniec sa psychológovia vždy odporúča, aby sa radovali v pohári, naplnené len polovicou, než olizovať na neho so skrotovou a túžbou, berúc do úvahy polovicu prázdne. Zo všetkého, musíte odstrániť výhody a neznížiť ruky.

Miestne úrady sa snažia o realizáciu regionálnych projektov, ktorých konečným cieľom je zvýšiť životnú úroveň ľudí so zdravotným postihnutím. Ak sú finančné prostriedky, s ktorými je štát sotva dosť na existenciu, dôchodca je potrebný:

• názov na internetových stránkach miestnej administratívnej adries a kontaktuje služby sociálnej ochrany obyvateľstva;
• zistili sa o súčasných a plánovaných sociálnych programoch, poskytovaní humanitárnej pomoci, akcií, dizajnu jednorazových platieb, spravidla, venovaným štátnym sviatkom;
• získajte úplné informácie o podmienkach vydávania dotácií na úžitkové služby;
• zabezpečiť, aby sa zohľadnili všetky zásluhy a odmeny, ktoré poskytujú právo na príjem dávok.

Právo vydávať veteránov práce ", ktorý dáva dobrým privilégiám dôchodcom, vzniká medzi občanmi, ktorí majú určité skúsenosti v oblasti zamestnanosti, ako aj tí, ktorí začali práce v práci v maloletých vo Veľkej vlasteneckej vojne. Niektorí dôchodcovia naďalej pracujú, aby zabránili chýbajúcim rokom odbornej praxe potrebnej na získanie preferenčného titulu. Tu potrebujete ukázať vytrvalosť a zvedavosť: samotné ocenenia a príplatok sa nezobrazia.

Okrem obecných úradov je podpora Starikovu zapojená do charitatívnej organizácie "Red Cross". Pracovníci tejto spoločnosti vedia, ako ľudia žijú v dôchodku. Ľudia, ktorí boli v zúfalstve, "Červený kríž" pomáha nielen morálne, ale tiež pomáhajú potrebovať získať drahú zdravotnú starostlivosť, lieky, základy, produktové súpravy.

Priaznivá zmena bývania

Keďže najvýznamnejšie výdavky súčasných dôchodcov je vyplácaním účtov za LCA, je možné premýšľať o zmene miesta bydliska. Mnohí ľudia týmto spôsobom riešia svoje materiálne problémy. Existuje niekoľko možností a každý z nich je možný v konkrétnej situácii.

Najjednoduchší spôsob, ako predať vaše bývanie a získanie živého priestoru o menšom kvadrure a zvyšok, aby sa do banky vložili do zálohy. To vám umožní dostať dvojnásobnú dávku mesačne: Na jednej strane dôchodca zvýši príjmy na úkor záujmu z bankového vkladu a na druhej strane sa znížia náklady na platbu verejných služieb. Takže jednoizbový byt je oveľa ekonomickejší z hľadiska obsahu ako dvoj- alebo trojizbový.

Druhým riešením je presunúť z vášho vlastného bytu alebo súkromného domu v prenajatom byte s menšou plochou. Zároveň bude musieť prenajať aj apartmány. Zisk je zrejmý, ale stojí za to zvážiť všetky druhy rizík. Je možné, že potom, čo strelci budú musieť urobiť opravy. V tomto prípade budú všetky reverzné fondy vynaložené na obnovenie pohodlného prostredia. Nájomca sa môže chrániť a darovať ubytovanie s požiadavkou dodržiavania bezpečnosti a integrity majetku prostredníctvom uzavretia zmluvy a prijímanie sumy kolaterálu. Ak je stav obydlia na konci prenájmu v neuspokojivom stave, vklad nie je vrátený nájomcom. Okrem toho, rozhodovanie o prenájme vášho vlastného bytu na prenájom, musíte zistiť čo najviac o potenciálnom Remoteler.

"Môžem žiť len žiť, obrátim sa do dôchodku ...", - Kto si nepamätá táto fráza Pechekin z jeho milovaného, \u200b\u200bpravdepodobne všetkými karikatúrami? A to je, ako si väčšina starších ľudí si myslí, že keď sa zlomí z uzavretého kruhu "dom-práce", konečne dostanú možnosť zaplatiť viac času do rodiny, vnúčatá, domáce. Jediná vec, ktorú som čudoval Idyll, je nedostatok financií. Čo žiť, po dôchodku? Táto otázka tlačí dôchodcov do rozhodnutia o prijatí jednej z izieb vo vašej domácnosti. Táto možnosť je vhodná pre tých, ktorí nemajú osobitnú túžbu urobiť nové miesto. V tomto prípade však existujú vážnym minesom:

• Morálne nepohodlie. Mnohí ľudia starobného veku je ťažké postaviť sa s prítomnosťou cudzincov vo svojom vlastnom byte, takže by ste mali vopred myslieť, či ste pripravení na takýto krok.
• Žiadne záruky v slušnosti bytu. Táto otázka si vyžaduje dôkladnú štúdiu: Dovoľte mi ísť do domu prvého počítadla - záväzok nie je z najlepších. Ideálny, ak by bol byt dobrý zoznámenie.

Ak neustále spolužitie s cudzincom nie je schopný pokúsiť sa vziať izbu na prenájom (napríklad pre ľudí na služobnej ceste). Mnohí dôchodcovia našli tento spôsob, ako získať príjem vhodný pre seba.

Ostatné ekonomické možnosti ubytovania

Veľmi často pre starých ľudí, tam je akútna otázka, o ktorej je lepšie žiť v dôchodkoch, ale s kým. Nie je to tajomstvo, že je oveľa jednoduchšie prežiť ako sám. V dôsledku toho mnohí dospeli k záveru o potrebe vytvoriť nákladovo efektívnu únie na semi-komerčné. Ľudia v starobe často nájdu súvisiace duše a rozhodnú sa žiť spolu. To vám umožní kombinovať dôchodky a prijímanie príjmov pri prenájme voľného bytu.

Život v centre dôchodku je ťažké kvôli vysokým cenám potravín. Či už je v obci: vo vidieckych podmienkach si môžete kúpiť výrobky pre relatívne nízke náklady alebo pestovať zeleninu a ovocie sami. Nezanedbávajte možnosť ísť na leto žiť v obci. V odchode do dôchodku môžete častejšie venovať pozornosť záhrade krajine a na jeseň zbierať plodiny.

Skromná dávka dôchodca

Väčšina starých ľudí vidí pre seba, jediná cesta von - ušetriť na jedle. Ruskí dôchodcovia cudzinecké odpad. Obmedzená strava je však nielen spôsob, ako zachovať rozpočet, ale aj jeden z tajomstiev starostlivý postoj k jeho zdraviu v starobe. Pri vytváraní denného košíka výrobku je dôležité zohľadniť potreby tela. Dôchodcovia sú žiaduce, aby remake s sladkosťami, používanie mastných, údených produktov, majonézy atď. Žiť dlhšie a fandiť menej, je lepšie to urobiť na prírodné, zdravé a ľahké potraviny.

Príklad ponuky

Pochopte, ako dôchodcovia žijú odchod do dôchodku a zároveň vedú zdravý životný štýl, jedna z možností každodenného menu pomôže:

• Raňajky. Ryža alebo oat kaša na vodu, naplnila lyžicou masla. Ten je celkom vhodný pre druhý. Čaj čierny, zelený alebo bylinný. Predpokladá sa, že sú lacnejšie, ale pred použitím by malo byť vždy podvádzané vriacou vodou.
• Obed. Môžete jesť banán alebo vypiť pohár nízkotučného Kefir. Z produktov múky je lepšie úplne odmietnuť, ale ak naozaj chcete sladkosti, je lepšie jesť kus čiernej čokolády. Dobrá káva, bohužiaľ, si nemôže dovoliť nie všetky, ale existujú celkom dobré rozpočtové odrody tohto nápoja.
• Večera. Jednoduché a lacné kuracie dievky (svalové žalúdky, srdcia, pečeň, shek). Ak chcete získať varný vývar, mäso zložky môžu byť použité samostatne alebo spoločne. Po prvé, drážky sa varia, potom, čo je voda vyčerpaná a varu prestavaná. Pred pridaním zemiakov musia podprodukcie brúsiť alebo prejsť cez mäsovú brúsku. Potom do polievky, ako obvykle, pridávanie ryže, kapusta, inej zeleniny, tankovanie.
• Večera. Zemiaky, fazuľa alebo hrášok, šošovky, ryža alebo pohánka, cestoviny z odrôd s pevnou pšenicou sú vhodné ako ozdoba. Sberrome sú dokonale kombinované s akýmkoľvek zeleninou, ako aj pečeným alebo duseným mäsom, ryby. Avšak, to nestojí za kombinovať strukovín s mäsovými jedlami - dohľad nad proteínmi nie je najväčší vplyv na stav zdravia starších ľudí.

Ako a kde kúpiť produkty lacné

Veľký spôsob, ako neustále ušetriť na potravinách - periodicky monitorovať ceny, sledujte zásoby vykonávané v supermarketoch, ktoré sú sprevádzané výhodnými ponukami pre určité kategórie tovaru. Nákup produktov Počas zásob môžete ušetriť až 50% rozpočtu. Väčšina sieťových obchodov neustále ponúka zľavy. Je výhodné pecciate vo veľkých hypermarketoch, kde propagačné programy "1 + 1": Kupujúci platí len jeden produkt a druhý, to isté, dostane zadarmo.

Mnohé hodnotené výhody z veľkoobchodných nákupov. Nie každý má možnosť okamžite stráviť pôsobivé množstvo na výrobky. Takéto nákupy však odhadzujú odhadu. Vo veľkých mestách sú potravinárske základy a veľkoobchodné predajne v pešej vzdialenosti. Ak si kúpite tovar na takýchto miestach, ich náklady sú rádovo lacnejšie.

Napríklad v maloobchode tutu čaj bude stáť 50 rubľov. To isté vo veľkoobchode, ale ak kupujúci dostane 3 balenia naraz, zaplatí 120 rubľov pre nich. Tak, jeden balíček čaju na veľkoobchodnej cene bude stáť už 50 rubľov a 10 rubľov. menej. Okrem toho, kvalita výrobkov na veľkoobchodných základoch nie je nižšia ako maloobchod. V priebehu času sa ľudia prispôsobia takýmto typom nakupovania, vyberte si najvhodnejšie pozície produktov pre seba, uprednostňujú značky jednotlivých výrobcov. Jediný nedostatok veľkoobchodných nákupov za účelom úspor je, že v hypermarkete je ťažké podľahnúť pokušeniu a nekupovať príliš veľa.

Mnohí dôchodcovia radia nakupovať na trhu. Ku každému Pennymu na účet by ste mali napísať každé výdavky. Dokonca aj nákup penny cibuľa alebo repy by mali ísť pod záznam - to vám umožní sledovať všetky priestory vo výdavkoch. Na trhu nájdete dostatok demokratických cieľov, najmä ak hovoríme o šikmých plodoch a zelenine. Takže, mierne zmrazené jablká v zime, mnohí predajcovia dávajú takmer bezplatne, ale môžu dostať veľký koláč na čaj.

Žiť v penzióne v Rusku, je potrebné pripraviť vopred v zime. A opäť pomáha trhu: starší ľudia často vydržia tovar vlastnej výroby na predaj za nízku cenu. Skúsení hosteska vedia, ako odísť do dôchodku. Ženy Kúpiť bobule a zeleninu na trhu, zmrazené, variť džem, compotes, roam, marinovať.

Je možné pracovať na dôchodkoch

Výhody majú tých dôchodcov, ktorí sú stále v radoch dosiahnutia zdravotne postihnutých veku. Ak zdravotný stav umožňuje pokračovať v pracovnej činnosti v rovnakej pozícii, je v poriadku. Zachovanie pracoviska pre dôchodca vo veľkej miere závisí od lojality a porozumenia zamestnávateľa. Nepochybne chýba príležitosť pokračovať v práci. Zároveň však v žiadnom prípade nefunguje na úkor ich zdravia. V starobe nákladu na telo oveľa nebezpečnejšia chudoba.

Ako žiť bez dôchodku? Táto otázka sa nemusíte báť osoby, ktorá pokračuje v práci. Ale čo robiť tých, ktorí dali svoje najlepšie roky a zdravie, zarábať skúsenosti, a teraz nútení byť spokojní so suma, ktorá sotva dosahuje životné minimum? Aj keď sa vám zdá, že neexistuje žiadne sily na prácu, nestrácajte myšlienku na čiastočný úväzok doma.

Niektorí ľudia si ani nemyslia o tom, ako žiť bez dôchodku. S riadnou aktivitou môžete nájsť vždy a zlepšiť finančnú pozíciu. Okrem toho, dnes existuje mnoho smerov pre sebarealizáciu, takže sa nemusíte vzdať a vziať do zbraní nasledujúce tipy.

Zisk doma

Je možné žiť v dôchodku bez dodatočných príjmov? Dnes majú starí muži veľa príležitostí, aby sa dostal dobrý nárast, aj bez opustenia bytu. Ponúkame sa oboznámiť s niekoľkými možnosťami na čiastočný úväzok a vyberte vhodný vo svojich možnostiach:

• Zisk na internete. Ľudia, ktorí vlastnia minimálne zručnosti na prácu v počítači a súbor textu, môžu byť vyvinuté vytvorením článkov na objednávku. Ak chcete pochopiť, Copywriter je pre vás vhodný, alebo nie, stačí si uvedomiť, či neboli žiadne ťažkosti pri písaní esejí. Dnes môžete zarobiť dobré peniaze.
• Prevádzkovateľ call Center, taxi dispečer. Toto sú obľúbené voľné pracovné miesta. Práca sa vykonáva na diaľku, to je doma. Úlohou zamestnanca zahŕňa prijímanie telefónnych hovorov.
• Sieťový marketing. Distribútori sú tváre, ktoré rozdeľujú produkty spoločnosti a na predaj získavajú svoje percento. Ľudia, ktorí majú skúsenosti v obchode, je vhodná. Je dôležité stratiť ostražitosť, ako v oblasti sieťového marketingu je ľahké sa dostať do návnady zväčší, ktoré sú vyrobené z dôveryhodných dôchodcov.
• Kvetov. Chovné vnútorné rastliny a rastúce sadenice v sezóne plantáže môžu poskytnúť dôstojný príjem. Pre implementáciu je možné tovar poskytnúť kvetinárne, skleníky. Takáto možnosť je vhodná pre dôchodcov žijúcich v súkromnom dome.
• Domáce pečenie. Dobré výrobky na varenie sú vždy v dopyte. Patty, všetky druhy praclíkov, buchtov, tvaroviek sú pre každú pani. Prečo si to zarobiť?
• Malé opravy oblečenia doma (šijacie gombíky, potopenie alebo skrátenie nohavíc, zablokujte šaty, zdvih košeľu atď.). Hlavnou vecou je vykonávať prácu kvalitatívne, aby dopyt nemusí čakať.

Hospodárstvo na farme

Nie je možné predpovedať, koľko času je pridelené každému z nás. Bez ohľadu na to, koľko ľudí v dôchodkoch žije, každý sa snaží stráviť svoj konečný životný stupeň postačovať, robiť obľúbenú vec. Nie je prekvapujúce, že pre niektoré z ofenzívy zdravotne postihnutých vekov predstavuje začiatok nového života - ticho, merané a pokojné. Mnohí dôchodcovia s odchodom do dôchodku sa začínajú zapojiť do poľnohospodárstva, kačíc, kurčiat, ošípaných, kráv a iných zvierat. Obsah hospodárskych zvierat vyžaduje veľa času a času, ale aj najviac malá farma poskytne dôchodcom celoročné prírodné produkty: vajcia, mlieko, chatové syry, maslo, mäso atď.

Domáci zamestnanci

Dobrá možnosť pre ľudí vo veku je neoficiálna práca na čiastočný úväzok. V kategórii "domáci zamestnanci" sú voľné pracovné miesta vždy v dopyte. Keďže dôchodcovia sú dôchodcovia, bez akéhokoľvek dodatočného príjmu, nie je jasné, ale jedna vec je jasná: usadzovanie práce Nanny, gazdiná, guvernice, strážcu alebo záhradníka, človek nestratí nič:

• Po prvé, takáto práca sa líši od zachovania pravidelnej domácnosti, a preto nie sú potrebné osobitné zručnosti pre zamestnanosť (okrem práce Nanny - zamestnávatelia uprednostňujú žiadateľov s pedagogickým vzdelaním).
• Po druhé, zamestnávatelia často môžu požiadať o servisný personál na území svojho domova, poskytujú zamestnancom jedlom. Dôchodcom teda si nedokáže zachovať svoj plat a dôchodok, ale tiež šetrí platby za služby, nákup produktov atď.

Vnútorná migrácia

Ako žiť odchod do dôchodku, ktorý je asi 25 tisíc rubľov.? Jedna odpoveď naznačuje: bez špeciálnych ťažkostí. Táto suma sa zdá byť pevná, najmä pre obyvateľov európskej časti Ruska. Ale v Sibíri a na Ďalekom východe je to absolútne nereálne žiť v týchto peniazoch. To je, že ceny výrobkov v obchodoch sú extrémne vysoké v dôsledku nákladnej prepravy tovaru - sú dodávané len lietadlom. Okrem toho je preferenčná časť krajiny týchto území nevhodná pre dcérsku farmu. Komunálne platby predstavujú väčšinu dôchodkových dávok. Ako odísť do dôchodku s takýmito cenami? Preto severníky alebo naďalej pracujú na dosahovaní limitného veku, alebo opustenie regiónov Stredného Ruska. Tam, oni môžu byť pomerne sa radovať na ich odchod do dôchodku, takmer žiadne prostriedky na odmietnutie.

Učenie správneho plánovania výdavkov

V skutočnosti neexistuje žiadny všeobecný spôsob, ako odísť do dôchodku. V ktorej krajine by osoba nebola žiť, bez ohľadu na jeho príjem bude mať vždy ťažkosti s prosperitou kvôli neschopnosti plánovať rozpočet.

Výhodne, pred každým mesiacom, je podrobne opísaný na podpísanie nadchádzajúcich nákladov. Časť odložiť na potraviny, ďalšiu časť na lieky, na prenájom, na oblečenie, na darčeky na vnúčatá, na "čiernom dni", atď., - Toto pravidlo pomôže chrániť pred neporušením predajcov.

Keďže starší ľudia často chorí, je dôležité naučiť sa ušetriť na liekoch. A nehovoríme o odmietnutí liečby. Niektorí dôchodcovia našli jednoduchý spôsob, ako samy o sebe nie sú preťažení pre zahraničného zdravotníckeho personálu: získali farmaceutický adresár, ktorý uvádza analógy moderných liekov. Rovnaký liek s rovnakou pôsobiacou látkou môže stáť niekoľkokrát lacnejšie len preto, že má iný názov a vyrobený v domácom farmaceutickom podniku. Prečo OverPay na reklamu a značku značky?

Žiť na ťažkých, ale tí, ktorí sa blížia k plánovaniu nákladov, podarí sa ušetriť a dokonca dosiahnuť zisk vytvorením vkladov v banke. Ak chcete, dokonca aj s minimálnym dôchodkom, môžete poskytnúť kultúrny voľný čas, pravidelne navštíviť divadlá, múzeá, filharmónia a viesť bohatý sekulárny život. Napriek vysokým nákladom cestovných lístkov sa niekto podarí získať ich za nízku cenu s pomocou známych, niekto navštívi nápady a výstavy na slobodných pozvánkach a protiprúdoch.

Obrovská úloha v pohode dôchodcov hrajú svojich vlastných dospelých, ktoré ukazujú buď aktívnu časť v živote rodičov a pomáhajú im finančne, alebo naopak, ľahostajné a ľahostajnejšie k problémom ich otcov a matiek. Nezabudnite na svojich rodičov na minútu, postarajte sa o ne, kým sú blízko ...