Как правильно расчесывать волосы: полезные советы. Расчесывание волос

Наши волосы тоже подвержены старению, ведь волос растет за счет деления клеток волосяной луковицы (или фолликулы), входящей в корень волоса, а со временем она утрачивает способность к делению.

В нижней части фолликулы располагается волосяной сосочек, состоящий из соединительных тканей и кровеносных сосудов, который контролирует состояние и рост волоса. Таким образом, волос живет, пока жив сосочек.

Волос можно подстригать, окрашивать, завивать, брить — если сосочек цел, он отрастет заново. Однако гибель сосочка неизбежно приводит к гибели всего во-лоса, а «массовая смерть» волосяных сосочков ведет к облысению.

С читается, что количество волос у людей, помимо всего прочего, зависит и от их цвета. Ученые установили, что обладателями самой густой шевелюры являются блондины: у них на голове растут около 120 000 волос. На втором месте - темноволосые люди со 100 000 волос, замыкают список ры ж ие: у них около 80 000 волос.

Возрастные изменения приводят к ухудшению состояния волос. Они теряют блеск, становятся тонкими, сухими, но вместе с тем грубыми, как проволока. Последнее объясняется нехваткой меланина. Кроме того, прекращение выработки этого пигмента приводит также к появлению седины.

Разумеется, грамотный уход за волосами важен в любом возрасте, но с годами требуется все больше времени и усилий, чтобы сохранить их красоту и здоровье. Волосы нужно правильно расчесывать, мыть и пе риодически баловать различными косметическими средствами: масками, лосьонами, ополаскивателями.

Как правильно расчесывать волосы

Расчесывание серьезно влияет на здоровье волос . Может быть, раньше вы об этом не особо задумывались, небрежно проводя по волосам гребешком или массажной щеткой. С возрастом такая беспечность становится непозволительной роскошью. Самое время научиться расчесываться правильно.

Расчесывание — это не просто распутывание и разглаживание волосков при помощи расчески, это еще и простейший вид массажа головы, который стимулирует кровообращение, регулирует работу сальных желез волосистой части головы, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ. Все это самым благоприятным образом сказывается на здоровье волос.

Важным этапом расчесывания волос является правильный выбор расчески, так как для волос зубья расчески выполняют ту же функцию, что и пилинг для кожи. Зубья расчески при расчесывании очищают ваши волосы от микроскопических частичек пыли, грязи, выделений сальных желез, ороговевших чешуек.

Советы по выбору расчески для волос:

✓ Предпочтительнее пользоваться расческами из натуральных материалов, например из дерева или рога. Обратите однако внимание, что деревянные расчески должны быть качественными, хорошо обработанными, иначе вы можете занозить кожу.

✓ На втором месте — пластиковые расчески, которые также расчесывают волосы достаточно бережно, однако из-за трения на них образуется статическое электричество.

✓ Расчески из металла — самый нежелательный вариант, так как они могут повредить кожу головы.

✓ Выбирайте расчески с тупыми зубьями: они не травмируют кожу.

✓ Никогда не пользуйтесь чужими расческами: через них вы можете заразиться различными заболеваниями.

✓ Следите за чистотой собственной расчески: регулярно выбирайте из нее волосы, промывайте проточной водой

Волосы нуждаются в расчесывании как минимум 2 раза в день. Причем желательно, чтобы процедура продолжалась от 5 до 10 мин. При расчесывании проводить расческой надо во всех направлениях.

Короткие волосы расчесывают от корней, длинные волосы требуют поэтапного расчесывания: начинать следует с кончиков, постепенно продвигаясь к корням.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не расчесывайте мокрые волосы!

Обзаведитесь гребешком и массажной щеткой для волос. Расчесываясь, применяйте их поочередно.

Как правильно вымыть голову

Вначале выясним, как часто нужно мыть голову. Общий принцип таков: мыть волосы надо по мере их загрязнения. Нормальные волосы моют 1 раз в 2—3 дня, сухие — раз в 6—8 дней, жирные — каждый день или через день, а смешанные — 1 раз в 3—4 дня.

Используйте только качественные шампуни. Выбирайте те средства, которые подходят вашему типу волос.

Перед мытьем волосы нужно как следует расчесать.

Вода должна быть не слишком горячей: высокие температуры провоцируют выпадение волос. Рекомендуется начинать мытье более горячей водой, а завершать — умеренно теплой.

Поврежденные и ослабленные волосы желательно мыть не обычной водопроводной водой, а кипяченой или даже минеральной водой без газа.

Шампунь наливают в ладони, а затем наносят на волосы по всей длине. Промывать волосы можно от 1 до 3 раз в зависимости от степени их загрязнения.

Шампунь смывают теплой водой. Причем ополаскивать волосы нужно особенно тщательно, чтобы на них не осталось моющего средства.

После шампуня на волосы можно нанести бальзам или маску, которые разгладят чешуйки волос, раскрывшиеся под действием горячей воды, придадут волосам блеск, сделают их более послушными.

Который заключается в их распутывании, приглаживании, выпрямлении.

Профилактика спутывания волос

Профилактика всегда легче восстановления. Это правило применимо к разным областям жизни. Поскольку расчесывание – это довольно стрессовая процедура для женщины и ее волос, стоит ознакомиться с методами профилактики и возможными проблемами.

• Атласное или шелковое постельное белье. Почему-то стилисты США связывают этот «секрет» С Мэрилин Монро, хотя люди спали на шелковом белье задолго до рождения белокурой красавицы. Однако «трюк» действительно работает: атласная или шелковая наволочка помогает оставаться волосам увлажненными, препятствует спутыванию и не ломает волосы. Напротив, шелк как бы полирует волосы, придает им глянцевый эффект.

• Заплетённые косички или пучки на ночь. Это и отличный способ сэкономить время на утренней прическе и замечательный метод, препятствующий ломке волос во время сна. Единственный момент: нельзя переусердствовать. Лучше делать косу более свободной, чем сильно перетягивать (это тоже стресс для волос). Кроме того, волосы во сне будут лучше «дышать».

• Расправлять волосы, а не мыть. Если спать на боку, то прическа может получиться ассиметричной и потерять объем. Но это не повод мучить бедные волосы стайлинговыми средствами. Нужно просто взять фен и направить струю теплого воздуха на корни там, где волосы помялись. Под действием воздуха волосы расправятся и не потребуется новая укладка мокрых волос, что вредно для прически.

• Сухой шампунь. Стоит попробовать купить сухой шампунь или сделать его самостоятельно. Этот продукт не только позволит избежать частого мытья, но и станет прекрасным стайлинговым средством. Встав поутру, вас может ожидать неприятный сюрприз – свежие с вечера волосы к утру «пожирнели». Чтобы не мыть волосы слишком часто, можно воспользоваться сухим шампунем, а затем приступать к горячей укладке.

• Челка . Челка становится жирной и грязной гораздо быстрее остальных волос, что, опять же, приводит к необходимости часто мыть волосы. Вместо этого лучше обзавестись заколками , не ломающими волосы. Таким образом, рекомендуется закалывать челку на бок во время сна, а утром просто укладывать ее горячим феном .

Правильное расчесывание волос

Итак, приступаем к расчесыванию. Расчесывание является одним из важных способов ухода за красотой и здоровьем волос. Существует несколько простых правил, которых следует придерживаться, чтобы волосы не переставали радовать вас своим здоровым видом, блеском и красотой. Их несложно запомнить, а для выполнения достаточно пяти минут в день.

• Волосы следует расчесывать ежедневно, минимум три раза в день. Парикмахеры рекомендуют расчесывать волосы около 100 раз в день. Также рекомендуется расчесывать волосы перед сном. Это позволить им дышать ночью. А утром не придется распутывать в утренней спешке шевелюру.
• Причесываться следует до тех пор, пока не распутаются все пряди, и прическа не обретет форму.
• Волосы следует расчесывать аккуратно. Движения руки, которая держит расческу , должны быть плавными. При грубых движениях волосы, наоборот, спутаются еще больше, будут ломаться, повредятся фолликулы. Также необходимо следить, чтобы волосы не вытягивались, чтобы во время расчесывания не повреждалась кожа головы.
• Влажные волосы, независимо от длины, следует расчесывать только гребнем с редкими зубьями. А вообще, желательно дождаться, когда они полностью высохнут.
• При расчесывании следует учитывать длину волос. Очень короткие волосы следует начинать расчесывать от корней, а длинные волосы – со свободных концов, постепенно переходя выше к корням. Прядь за прядью. Сначала расчесывают волосы на затылке, потом на остальных частях головы - по направлению волос, против роста волос. То есть необходимо постоянно менять направление движения расчески.
• Во время расчесывания касаться кожи головы зубчиками расчески следует мягко, без нажима. При этом возникает эффект легкого массажа . Массаж играет важную роль в улучшении кровообращения, ускорении роста волос. Он делает волосы шелковистыми, улучшает питание, предотвращает усиленное выпадение волос .
• Обладательницам жирных волос следует знать следующее. Так как при расчесывании активизируется деятельность сальных желез, выделяется жир, следует стараться расчесывать волосы так, чтобы не касаться кожи головы. Благодаря этой технике жир не так интенсивно разносится по всем волосам. Жирные волосы не следует расчесывать более трех раз в день. При этом необходимо каждый раз промывать расческу под горячей водой. Эта мера также предотвращает повторное размазывание оставшегося на расческе жира по голове.
• Сухие волосы наиболее подвержены ломкости. Они могут принимать петлеобразный вид, из-за чего в узелках волос может откладываться грязь. Она наносит непоправимый урон волосам.

• Профессионалы рекомендуют расчесывать волосы на свежем воздухе – это улучшает насыщение кислородом волоса, кожи головы и корней.
• Необходимо серьезно подойти к выбору расчески – она должна подходить вашему типу волос, длине. Важно учитывать индивидуальные особенности волоса.
• Не следует пользоваться расческами, поверхность которых покрыта швами, заусенцами и другими неровностями. Это травмирует кожу головы и способствует рассечению волос на концах.
• Щетки с частой щетиной облегчают процесс расчесывания и распутывают локоны .

Аромарасчесывание

Существует такой вид расчесывания как аромарасчесывание. Это распространенный вид ухода за волосами при помощи ароматических масел .

Проводить эту процедуру довольно просто. Берется обычная расческа – желательно из натуральных материалов. На нее наносится несколько капель эфирного масла, а затем волосы долго и бережно расчесываются. Пластмассовые или металлические расчески не подойдут, так как эфирные масла могут вступить во взаимодействие с этими материалами.

Этот вид расчесывания делает волосы здоровыми, способствует улучшению внешнего вида. Они становятся гладкими, блестящими и упругими. Питание получают и луковицы волос. Они стимулируются во время аромарасчесывания, а также получают полезные вещества из эфирных масел.

При помощи расчесывания с эфирными маслами можно придать волосам тонкий аромат, который будет легким шлейфом сопровождать вас весь день и соответствующим образом воздействовать на ваше психоэмоциональное состояние. Именно поэтому следует быть аккуратными с маслами и не допускать их смешения с запахом духов. Переизбыток запахов – особенно несовместимых - могут вызвать головную боль и угнетенное состояние.

Также следует подбирать масла в зависимости от времени суток. Ведь некоторые масла обладают тонизирующим эффектом, а некоторые успокаивающим. Первые стоит применять утром, чтобы хорошо проснуться и быть весь день чувствовать бодрость и прилив сил. К ним относятся розмарин , корица , имбирь . Вторые следует использовать перед сном, после тяжелого дня, чтобы хорошо расслабиться и подготовиться ко сну. К таким можно отнести ромашку, лаванду, ваниль. Также в конце дня хорошо подойдут ароматы-адаптогены, которые оказывают антистрессовое воздействие: иланг иланг, цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин, петитгрейн), мирт, пачули, роза, сандал, эвкалипт.

Мифы и правды о расчесывании волос

Если расчесать волосы на ночь, утром будет болеть голова .

Нет. Даже наоборот. Процедура расчесывания перед сном хорошо очищает кожу головы от омертвевших клеток, пыли и кожного сала, а легкий массаж улучшает питание волос. И утром - ни намека на головную боль.

Необходимо расчесывать волосы перед сном не менее ста раз сначала справа налево, а затем наоборот .

Да. Направление не имеет значения. Главную роль здесь играет массаж для кожи головы. Но при условии, что расческа очень качественная. Иначе можно проредить шевелюру.

Мокрые волосы нельзя расчесывать .

Да, они очень хрупкие и легко подвергаются выдергиванию.

Короткие волосы следует расчесывать от корней, длинные – с кончиков, предварительно разделив на пряди .

Да, это правильный механизм расчесывания волос. И необходимо учитывать: чем длиннее волосы, тем шире должно быть расстояние между зубчиками.

Не следует расчесывать волосы часто . Переусердствовать и правда не стоит. Если слишком часто расчесывать волосы, они начнут быстрее загрязняться. Во всем хороша мера!

Красивые волосы - гордость женщины. Многочисленные рекламные ролики заставляют нас думать, что красота и здоровье волос зависят только от использования определенной марки шампуня и кондиционера, но на самом деле это не так. Большую роль в уходе за волосами играет расчесывание. Задумывались ли вы когда-нибудь об этом, причесываясь второпях утром?

Как выбрать хорошую расческу

В уходе за волосами важно не только как расчесывать волосы, но и чем их лучше расчесывать. Представленный сегодня ассортимент расчесок очень широк. Как среди них выбрать ту, которая максимально подойдет именно вам? Нужно ориентироваться на ваши волосы: оценить их состояние, длину, степень густоты. Эти критерии помогут выбрать правильную расческу. Лучше всего иметь в арсенале несколько расчесок и щеток для разных случаев.

Теперь вы знаете, как выбрать хорошую расческу, далее несколько слов о том, как правильно расчесывать волосы.

Правила расчесывания

Старайтесь никогда не расчесывать мокрые волосы. Они намного сильнее подвержены повреждениям, чем высушенные. Если все же требуется их расчесать, используйте расческу с редкими зубьями и действуйте очень аккуратно, не торопясь. Ваши движения не должны быть резкими. Мокрые волосы теряют эластичность и в таком состоянии их очень легко вырвать или вызвать рассечение кончиков.

Полезный эффект получается при расчесывании волос щеткой. В результате кровь приливает к голове, что благоприятно сказывается на состоянии волос. Они становятся более блестящими, гладкими, лучше растут. Кроме того, массаж головы с помощью щетки снимает головную боль. Но помните, что ломкие и секущиеся волосы, так же, как и жирные, нужно избегать расчесывать щеткой.

Все женщины наверняка сталкивались с проблемой сильно спутанных волос. Расчесать их не так-то просто. Но процедура значительно облегчается, если соблюдать несколько рекомендаций. Короткие волосы начинают расчесывать от корней осторожными и мягкими движениями. Длинные волосы распутывают, начиная от кончиков, постепенно продвигаясь все выше и выше. При необходимости можно разделить волосы на пряди и расчесывать их короткими аккуратными движениями в том же направлении.

Чем чаще вы расчесываете волосы в течение дня, тем лучше они будут выглядеть. Однако эта процедура не должна длиться слишком долго. Причесывайте волосы в разных направлениях, приглаживайте их ладонью, следуя рукой вслед за щеткой. Для улучшения питания волос голову можно наклонить.

Соблюдайте правила личной гигиены. У каждого в семье расческа должна быть своя, чтобы не передавать друг другу микробы и различные заболевания кожи головы.

Неважно, девушка вы или парень, но если у вас волосы длиннее пяти сантиметров, то вы расчесываетесь каждый день. Но то, что это занятие такое знакомое и привычное, не означает, что вы делаете всё правильно.

Вот семь ошибок, которые ежедневно допускают многие люди, и если продолжать в том же духе, здоровье (и количество) ваших волос может ухудшиться, не говоря уж о внешнем виде.

Когда у людей начинаются проблемы с волосами, когда они становятся жирными, слабыми или электризуются, чаще всего пытаются сменить средство для ухода - покупают другие шампуни, кондиционеры, маски.

Никто даже не задумывается, что дело может быть в неумении расчесывать волосы. Итак, 7 ошибок, устранив которые, вы сможете улучшить состояние волос.

1. Расчесывание от корней к кончикам

Если вы расчесываете волосы, проводя расческой от корня к кончику, это плохо сказывается на волосах - расческа, запутываясь, тянет волос из фолликула, и в итоге вы выдираете больше волос.

Как правильно?

Расчесывайте, начиная за несколько сантиметров от кончиков, постепенно продвигаясь вверх и распутывая узелки из волос. Такой метод не травмирует волосы и не выдирает их.

2. Расчесывание мокрых волос

Когда волокна волос наполняются влагой, они растягиваются, делая их слабее. Во время расчесывания растянутые волосы быстрее повреждаются и ломаются.

Как правильно?

Подождать, пока волосы высохнут, а потом уже расчесывать.

3. Распутывать волосы плоской щеткой

Когда волосы сильно запутаны, многие используют щетку или «массажку», при этом выдирая волосы чуть ли не прядями. Это слишком грубый метод, не важно, сухие волосы или влажные.

Как правильно?

Для распутывания лучше использовать гребенку с широкими зубьями, но для начала побрызгать волосы специальным средством, например, спреем для легкого расчесывания.

После подобных средств, расческа будет хорошо скользить по волосам, и они быстрее и проще распутаются, без повреждений.

4. Расчесываться слишком много

Есть такой нелепый миф: для того чтобы хорошо расчесаться, надо провести расческой по волосам 100 раз. На самом деле, такие сеансы только портят волосы - ломают их.

Как правильно?

Не надо увлекаться количеством раз, лучше позаботиться о качестве, чтобы аккуратно устранить все узелки.

5. Неправильная щетка

Натуральные щетки из щетины борова гораздо мягче воздействуют на волосы, чем щетки из искусственной щетины. Кроме того, они лучше распределяют естественные жиры по всей длине, от корней до кончиков. В итоге, ваши волосы будут дольше выглядеть чистыми.

6. Грязная щетка

Многие вообще никогда не моют свою расческу, полагая, что она не может быть грязной. На самом деле, на ней накапливаются выпавшие волосы, отмершие частички кожи и кожное сало. Просто подумайте об этом, когда в следующий раз будете расчесывать чистые волосы.

Как правильно?

Щетку надо мыть один раз в неделю - сначала удалить с неё волосы, а потом сполоснуть под водой с мылом или шампунем.

7. Статическое электричество

Из-за трения щетки об волосы, может возникнуть статическое электричество. Чтобы этого не произошло, перед расчесыванием побрызгайте щетку спреем для волос. Кроме того, вы можете взять пару капель масла для волос на пальцы и провести по всей голове.

Пожалейте свои волосы и расчесывайтесь правильно!

Ежедневно наши локоны подвергаются негативному влиянию окружающей среды (лучи палящего солнца, загрязненный воздух, средства для укладки и т. д.), все это не прибавляет им здоровья. Кроме того, густота и блеск шевелюры зависит и от внутреннего состояния нашего организма, имеющихся заболеваний и недостатка витаминов, минералов. Для роста волос весомое значение имеет уход за ними. Среди всех гигиенических и косметологических процедур не последнее место занимает расчесывание волос. От того, насколько правильно это будет сделано, зависит и общее их состояние.

На что влияет процесс расчёсывания

Стоит обратить на это действие внимание и придать ему особое значение, уделяя этому достаточно времени. Но правильное расчесывание локонов – это не только необходимость распутать их или привести в нормальное состояние. Это еще и массаж кожи головы. Такая процедура активизирует кровообращение, что помогает вместе с током крови принести достаточное количество полезных витаминов и минералов к волосяному фолликулу. Расчесывание помогает равномерно распределить выделяемый кожный жир, что гарантирует защиту структуры волоса по всей длине.

Поэтому к этой процедуре так скрупулёзно относились наши бабушки, ежедневно уделяя этому не меньше 30 минут.

Выбор инструментов

Перед тем, как начать, подберите расчёску, которых сегодня на рынке очень много. Различаются они и по форме, и по назначению, и по материалу, из которого сделаны. Итак, перейдем к выбору.

Гребень для ежедневного использования

Подходит для ежедневного расчесывания локонов. Если волосы имеют свойство запутываться, то выбирайте вариант с редкими зубьями. Это будет лучший выбор. Они помогут легко расчесать запутанные волосы.

Щетка для расчесывания и массажа

К выбору этого инструмента подойдите крайне осторожно с пристальным вниманием. Щетка хороша тем, что расчесывание соединяется с массажем. Поэтому ее использование подходит для волос ослабленных. Выбор лучше делать в пользу щеток, которые имеют закругленные зубцы. От острых лучше отказаться, так как они могут нанести травму.

Следующее, на что обратите внимание при выборе правильного инструмента, – это материал, из которого он сделан. На сегодняшний день очень много расчесок производят из пластмассы или дерева. Предпочтительней выбирать второй вариант, так как это натуральный материал и он нежно относится к волосам. Пластмасса вызывает появление электризации локонов, что значительно влияет и портит их структуру. Инструменты с металлическими зубьями также имеют право быть, но перед их использованием специалисты рекомендуют их нагреть феном, что сделает процедуру приятной.

Не забывайте, что мало купить качественную расчёску. Важно вовремя очищать ее от загрязнений.

Правила легкого расчесывания локонов

Парикмахеры и врачи трихологи рекомендуют в течение дня проводить расчесывание не менее трех раз.Правильно расчесывать волосы плавными движениями, проводя до десяти раз по каждой пряди. Запрещено расчесывать влажные волосы, так как они очень уязвимы.

• Независимо от длины локонов необходимо правильно выбрать позу для проведения этой процедуры. Выбирайте ту, которая вам удобна. Рекомендуют делать это сидя, опустив голову между колен, или лежа, свесив ее с края дивана. При этом голова, опущенная вниз, гарантирует хороший кровоток к коже, который под воздействием массажных движений от расчёски усиливается в несколько раз. Не забывайте, что часто нужно расчесывать волосы и делать это плавно, поэтому на эту процедуру уделяйте не менее 15–30 минут и повторяйте ее минимум 3 раза в день.

• Начинаем от затылка и плавно передвигаемся сначала в одну сторону, потом в другую. Если процедура проходит правильно, то уже через 5 минут на коже головы ощущается приятное тепло.

Как правильно расчесывать длинные, кудрявые и очень запутанных волосы после мытья

Трихологи запрещают проводить это на мокрых волосах, так как их структура портится, и они ломаются. Но для женщины остается в этом случае открытым вопрос, что делать, когда мытье головы происходит по утрам, и времени для полного высушивания катастрофически не хватает. Если правильно расчесывать волосы после мытья, то можно избежать или сократить к минимуму негативное влияние такого ухода:

1. нужно обязательно расчесывать волосы перед мытьем;
2. после мытья дать волосам подсохнуть, ускорив этот процесс полотенцем;
3. потрясти головой;
4. попытайтесь расчесать волосы без расчёски: проведите широко расставленными пальцами сквозь них, имитируя действия расчёски;
5. дальше пользуйтесь только гребнем с редкими зубьями из натуральных материалов;
6. расчесывание начинается по прядям, от кончиков двигаемся постепенно к корням.

Короткие волосы расчесывать проще всего, так как их кончики находятся близко к корням. А вот длинные локоны требуют особого ухода. Правильно расчесывать длинные волосы не сложно: делать это нужно поэтапно, по одной пряди, снизу и медленно двигаясь к корням. Это обезопасит от травмирования локонов. Таким же способом легко расчесать запутанные волосы ребенку. Это не вызовет у него болевых ощущений, и он не будет бояться в дальнейшем этой процедуры.

Эта же техника помогает легко расчесать и сильно запутанные волосы, делая это прядь за прядью плавными движениями.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Если расчесывать волосы правильно, то уже совсем скоро вы заметите значительные изменения состояния ваших локонов в лучшую сторону.