Мама папа и новорожденный малыш. Папа и малыш — как помочь отцу сблизится с новорожденным? Как папа влияет на развитие малыша

Узнав о предстоящем отцовстве, мужчины часто растерянны. Чувство радости и волнения перемешивается с осознанием предстоящих кардинальных перемен и страхом неизвестности. Беременность любимой женщины мужчины воспринимают по-разному. Кто-то сразу начинает относиться к будущей маме как к человеку с болезнью, кто-то полагает, что участие в воспроизведении потомства выполнено в полном объеме, поэтому ему остается лишь ждать, поскольку походы по женским консультациям и тем более уж совместные роды – не мужское это дело.

Женщины на реакцию мужчины также реагируют по-разному, кто-то смиряется, кто-то ужасно обижен, но быть в одиночестве в такой счастливый период не хочет практически никто. Поговорите с вашим мужчиной, возможно, он просто боится перемен, напуган неизвестностью, чувствует, что вы уже начинаете уделять ему меньше внимания.

Период ожидания малыша.

Во время беременности для сближения мужа и жены огромную роль могут сыграть курсы для беременных . Во время существования огромного множества специализированной литературы, многие считают их ненужным занятием, но это не так.

Особая атмосфера, господствующая на подобных курсах, полна любви и совместного ожидания малыша, когда папа – это часть «беременной пары». На таких курсах большое внимание уделяют именно совместному воспитанию еще не родившегося ребенка, что обеспечит вам прекрасный тандем и в будущем, когда малыш появится на свет и будет расти. Родители слушают разные лекции и смотрят не устрашающие фильмы про роды, так, постепенно страх перед неизвестностью сменяется спокойным ожиданием. И если вы или ваш муж придумываете себе миллион отговорок от посещения курсов, подумайте вместе, может ли быть бизнес-встреча или что-то другое важнее, нежели общение с вашим малышом.

В отечественном обществе процесс родов традиционно считают неприличными и страшными, и неуместными для присутствия мужчины. Годами складывающиеся стереотипы привели к тому, что многие до сих пор считают совершенно нормальным в такой важный момент быть не с женой, а нервно ожидать под окнами или напряженно сидеть перед телефоном.

Еще в древности заботливые папы начинали общаться с ребенком до появления его на свет. Особый ритуал знакомства с отцом проходил следующим образом: папа рассказывал малышу о том, что будет после рождения, рассказывал ему о себе и своей семье. Так происходил процесс знакомства папы и малыша.

Когда движения малыша в животе уже можно почувствовать, общение становится двусторонним. Ребенок реагирует на прикосновения отца, различает и запоминает его голос. В последующем это значительно облегчит процесс общения папы и ребенка, и успокоить плачущего младенца сможет не только мама, но и папа, чей голос малышу давно знаком. Такое общение поможет и папе справиться с его страхами и тревогами.

Роды .

Когда папа привык общаться с малышом через мамин животик, он более лояльно начинает относиться к процессу совместных родов. Активную подготовку к этому событию проводят и на курсах будущих родителей, где рассказывают, как облегчить этот процесс не только женщине, но и мужчине. Папе расскажут, что будет происходить с его любимой и ребенком. Пройдя подобную подготовку, папа станет неоценимым помощником при родах, будет поддерживать и физически, и морально. При этом, во время родов страшно не только маме, но и малышу, поскольку если мама идет на этот процесс сознательно, то малыш еще не может понять, почему его «выгоняют» из столь комфортного и полюбившегося «домика». Поэтому так важно в этот период разговаривать и с ним, и именно тогда общение папы будет как нельзя кстати, поскольку маме часто не до этого.

Совместные роды существовали еще в примитивных обществах. У многих народов существовал обряд, при котором мужчина изображал из себя роженицу, а его жена по-настоящему рожала рядом. После самих родов мужчина играет роль роженицы – отдыхает, лежа на кровати, а жена уже вовсю занимается хозяйством. Придумали это не для ублажения мужчины, а для того, чтобы пришедшие за малышом или матерью злые духи встретили сильного мужчину и покинули дом.

Ребенок родился .

После рождения ребенка подготовленный к родам папа продолжает общение с малышом совершенно естественно, без какого-либо страха. Но если у вашего папы такого опыта не было, не расстраивайтесь, самое время начать ему общение с вашим малышом. Первое время ребенок не достаточно хорошо различает лица мамы и папы, единственное отличие для него в это время – запах молока от мамы. Ребенок сразу привыкает к запаху, теплу и голосу, поэтому папа может стать для него не менее важным человеком, чем мама.

Конечно, он не сможет покормить его грудью, но вполне способен реализовать другие важные функции. Особенно важно в раннем периоде телесное общение , когда малыш ощущает тепло другого человека, контактирует с ним «кожа к коже». При искусственном вскармливании, чтобы облегчить болезненный животик малыша, папа может раздеваться до пояса и класть его себе на живот.

Интересный опыт более 50 лет назад провел Г. Ф. Харлоу. Детенышам обезьян, отлученным от матери, были предложены две искусственные мамы: мохнатая и теплая, и выполненная из каркасных конструкций из проволоки. Мам снабдили бутылочками с молоком. Маленькие обезьянки отдавали предпочтение мохнатой маме, даже в том случае, когда она лишалась бутылочки с едой. Это говорит о том, насколько важно для детей телесное общение, если они выбирают его, а не еду.

Жизнь младенца.

После изнурительного процесса родов маме очень нужно отдохнуть. Часто в первые месяцы или даже год жизни малыша она подвержена депрессивным атакам по самым разным причинам – начиная от гормональных сбоев и заканчивая ограничениями, которые теперь ей приходится ощущать. Очень усугубляет это состояние чувство вины, за то, что мало внимания уделяет малышу, за то, что злится на него и т.д. Именно сейчас поддержка мужа станет для нее неоценимым подарком. Папа может взять на себя часть обязанностей, например, ночью вставать к малышу, развлекать его в свободное время, выходить на прогулки, давая возможность маме немного отдохнуть и побыть наедине с собой.

Нередко бывает и так, что в этот период общение между супругами очень портится. Если папа морально не готов к рождению ребенка, полагает, что для «полноценного» общения он еще слишком мал и его участие в жизни малыша начнется, когда он будет способен поиграть с ним в футбол, тогда мужчина остро ощущает, что жена уделяет ему мало внимания, и начинаются ссоры на этой почве. Чтобы папа не чувствовал себя лишним, поддержал семью и не чувствовал ревности к малышу, ему нужно как можно больше с ним общаться.

Для такого общения есть масса способов, например, вы можете поручить папе какой-нибудь ритуал , который выполнять будет только он. Это может быт купание, массаж, прогулка перед сном, игра с погремушками и т.д.

Позже, когда ребенок подрастет, вариантов общения с папой будет куда больше, но очень важно вовремя начать, чтобы малыш чувствовал доверие к папе, а папа не боялся остаться с ним наедине.

Папа – не просто папа .

Папа это ведь еще и мужчина. Очень важно для ребенка то, как папа ведет себя с мамой, его отношение к ней и роль в семье. Для мальчиков период сопоставления себя с папой начинается примерно в 4-7 лет. В этот период они очень привязаны к маме, стараются быть ее еще одной опорой, мужчиной для нее. Часто мальчики представляют себя мужьями для мамы и даже говорят, что только она будет их женой. Это абсолютно нормально и свидетельствует о заботе сына.

У девочек все наоборот. В период 4-7 лет они очень привязываются к папе, который для них является первым и самым главным мужчиной в жизни. Девочки пытаются привлечь папино внимание, часто наряжаются для него и даже надевают мамины туфли. С этого времени девочка формирует для себя образ идеального мужчины и мужа, поэтому крайне важно, чтобы папа дал ей почувствовать какая она красавица и уделял ей как можно больше времени.

Помните, что общение папы крайне важно для малыша, и неважно, когда оно начнется. Не может быть слишком рано или очень поздно. Если папа предпримет попытку пообщаться со своим чадом, малыш обязательно на нее откликнется.

Интернет пестрит милыми фотографиями пап с новорождёнными малышами. К сожалению, реальность не всегда оказывается столь радостной, как показано на подобных картинках. Многие мамочки на собственном опыте сталкиваются с непониманием и страхом молодых отцов перед новой ситуацией. Но не нужно думать о плохом. Лучше сконцентрируйтесь на том, как подружить папу с младенцем и наладить между ними контакт.

Начинаем подготовку во время беременности

Если работа будущего папы связана с техникой или точными науками, не ждите от него бурных эмоций и переживаний. Такие отцы серьёзны и ответственны. Их отцовский инстинкт сейчас работает на материальное благополучие семьи. Вместо требования чувствительности ставьте перед ними конкретные задачи. Например, мы идём в этот магазин, чтобы купить коляску. Я чувствую себя неважно, поэтому сходи со мной на УЗИ. Нам необходимо вместе пойти на курсы родительства, потому что туда приходят только пары. Чётко поставленная задача приведёт вашего супруга туда, куда нужно именно вам. И, конечно, всегда просите у него совет.

Довольно часто в молодых семьях встречаются психологически неготовые будущие папы. На все рассказы о малыше, предложения вместе выбрать имя или посмотреть коляску он отмахивается и злиться. Что делать? Отступитесь. Найдите себе собеседников, например, на форуме для беременных. А с любимым живите обычной жизнью. Как только он увидит, что жизнь идёт своим чередом, всё вокруг спокойно, сам начнёт интересоваться вашим положением. Отвечайте без эмоций, ведите себя естественно. Так, потихонечку ваш муж психологически подготовится к появлению на свет малыша.

К счастью встречаются и очень внимательные папы. Их не нужно готовить, они сами интересуются вашим самочувствием, состоянием младенца и стараются вникнуть во все новые жизненные вопросы. Конечно, такое стремление нужно только поощрять и поддерживать.

Адаптация или что чувствует папа

Наконец малыш появился на свет. Выписка. Папа неловко берёт новорождённого на руки, смех, вы едете домой, а что же там? Довольно часто мужья первые дни боятся не только брать малыша на руки, но даже подходить к нему. Нереальность происходящего пугает их. Не было человека, и вдруг он появился. Все потеряло привычный порядок, начиная с расстановки мебели, заканчивая режимом дня. Конечно, папа любит своего сына или дочку, но не участвует в переодевании или купании. Почему? Обычно потому, что боится навредить маленькому созданию или сделать что-то неправильно.

Как сблизить папу и ребёнка?

• Отнеситесь с пониманием к любимому мужчине. Ведь вы психологически готовились стать мамой все 9 месяцев. А он стал папой только на пороге роддома.
• Реагируйте спокойно. Никогда не критикуйте, если подгузник папа надевает слишком долго, пелёнка лежит криво, а ползунки вообще задом наперёд. Это только отдалит его от малыша. Конечно, мужчины часто чувствуют себя неловкими и неумелыми в обращении с младенцами, а поэтому нуждаются в вашей поддержке. Просто покажите, как это делается правильно. Ваше спокойствие и помощь исправят ситуацию лучше любых упрёков.
• Поощряйте желание просто побыть рядом с вами и ребёнком. Когда он присмотрится, обязательно сам захочет что-то попробовать.
• Доверяйте. Папа должен в полной мере почувствовать это.
• Придумайте специальные «папины дела», которые будет выполнять только он. Например, фотографировать.

И помните: лучшими папами не рождаются, а становятся. Подключайте папу ко всем жизненным делам. Купайте вместе, переодевайте по очереди, оставляйте наедине с крохой, пока готовите ужин. Если папа проявил инициативу и сам взял кроху на руки, не мешайте им. Ведь именно в этот момент зарождается отцовская любовь.

Некоторые полагают, что новорожденному ребенку в первое время только мама-то и нужна, и без воспитательного участия папочки можно прекрасно обойтись, как минимум лет до 3-5. Но ведь отец с самого начала способен дать ребенку очень многое! И должен, но… не всегда хочет. Как вовлечь папу в процесс ухода за малышом, как наладить контакт «ребенок – папа»?

ЗА КОМПАНИЮ С ПАПОЙ

Как привлечь отца к уходу за новорожденным младенцем? Для начала, не бояться доверять папе как можно больше, и чаще отдавать инициативу в его мужественные руки.

Сейчас все больше отцов к встрече с малышом готовятся не менее ответственно, чем мамы. И это здорово! Когда папа активно включен в дела семейные, это помогает сделать более счастливыми и его самого, и малыша, и маму! Во-первых, любой мужчина хочет ощущать свою значимость, не зря же, существует пословица про то, что «мужчина – голова…», для мужчины важно быть центром, главой его семьи. А во-вторых, ни какая самая замечательная мама не сможет дать ребенку всего того, что может дать отец, мужчина, а ведь малышу нужно и одно и другое.

Ребенок буквально с самых первых дней своей жизни начинает учиться формировать представление о модели семейных отношений. Переоценить роль отца в воспитании практически невозможно. Эта модель будет играть важную, а может и главную роль во всей дальнейшей жизни.

На примере папы и мамы малыш учится понимать, чем роль мужчины отличается от роли женщины, какими бывают их взаимоотношения. Подросший сын будет походить на своего отца, особенно его пример был удачным. Дочь, когда вырастет, будет искать себе в пару именно такого же хорошего мужчину, как ее отец. Свою семью детки будут строить «по образу и подобию» тем взаимоотношений, которыми были свидетелями в детстве. Обычно мама представляет собой «внутреннего хранителя семьи», беря на себя домашние благополучие семейства и их душевный комфорт. Роль отца в воспитании ребенка – его непосредственный пример. Папа отвечает за «внешние контакты», охраняя свою семью от столкновений с «враждебностью» внешнего мира.

Ребеночек очень рано начинает чувствовать и начинать понимать, что разные люди по-разному могут выражать любовь к нему самому, это правильно и нормально. Когда карапуз чувствует, что молоко и тепло он получает от мамочки, а, к примеру, игры – от папы, он понимает, что окружающий мир, и даже его собственный, мамой не ограничивается. А это делает малыша более самостоятельным, активным и любознательным, а, следовательно, и более развитым.

Если нагрузка по уходу за новорожденным распределяется между несколькими близкими людьми, это хорошо сказывается не только на самом ребеночке, но и на его маме. Отец может вообще очень многое, чего женщина после родов позволить себе просто не в состоянии. К примеру, играть с карапузом, купать его, подолгу носить на руках может именно. Мама не может заботиться одновременно о ребеночке, о папе, и о себе! Если взвалить все только на себя, остальные позиции, очень легко «сдать». Как бы там ни было, а чем больше малыша окружает искренне любящих людей и активно заботящихся о нем, тем лучше! Поэтому, вам непременно нужно, вовлечь папу в процесс ухода за ребенком!

СТАТЬ ОТЦОМ НЕПРОСТО

Связь между мамой и малышом устанавливается еще во время вынашивания беременности на биологическом уровне. А вот стать отцом не так-то просто. Налаживать связь «ребенок – папа» нужно в процессе общения, ухода за малышом, а если между отцом и ребенком нет контакта, то и любви от них требовать – глупое занятие. Поэтому так важно, привлечь отца к уходу за новорожденным.

В действительности практически каждый новоиспеченный папа еще в большей степени, чем мама, полон всевозможных сомнений в отношении своих отцовских качеств. Поэтому ваша задача, дорогие мамочки – их разрешить, причем как можно быстрее и безболезненнее.

Папы редко читают какие-то журналы или книжки, посвященные уходу за новорожденным, рассчитывая, что всю нужную информацию они так или иначе узнают от жены. Именно поэтому нужно делиться с мужем всем, что вы узнали нового, что считаете важным, еще во время беременности. Мало того, малыш в животике слышит и распознает голоса обоих родителей, поэтому привлекайте папу к общению с крохой еще до его рождения. Когда малыш появится на свет, он без труда узнает папин голос, при звуке которого он испытывал спокойствие и умиротворенность, а потому проникнется доверием и легко пойдет на контакт, а не будет «истошно вопить», когда папа возьмет его на руки.

Если время было упущено – не беда, стать отцом никогда не поздно. Обязательно обсудите свою философию материнства и отцовства вместе! Разъясните все, в чем нуждается ребенок, и как вы предпочитаете поступать в том, или ином случае. Если сразу объяснять папе, почему вы стараетесь что-то делать именно таким образом, и насколько важны ваши действия для воспитания вашего наследника, папа станет относиться гораздо терпимее ко многим моментам и неудобствам, вроде ночных пробуждений, позднего ужина, купания и режима малыша.

РЕВНОСТЬ И ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ У ОТЦОВ

Если молодому папе в детстве самому не хватало заботы матери, он может чувствовать себя ущемленным подсознательно, видя особую интимность взаимоотношений, которая устанавливается между малышом и любящей мамой. На этом фоне может развиться, самая, что ни на есть, настоящая послеродовая депрессия у мужчин. А послеродовая депрессия у молодого отца не менее опасна для семейного благополучия, чем депрессия у мамы.

Нередко папы начинают ревновать маму к ребенку, и ничего удивительного в этом нет. Раньше он, мужчина, был центром вашего «мироздания», а теперь его даже не замечают, посвящая всю себя только малышу. Причем многие женщины действительно делают это «без остатка», беря на себя абсолютно все хлопоты по уходу за малышом, проникаются его нуждами, его интересами, его успехами. Забывая при этом даже просто делиться своими эмоциями и мыслями с папой. У нее своя жизнь, свой мир.

Бывают, конечно, мужчины-эгоисты, не желающие делить любовь, с кем бы то ни было, даже если это их собственный ребенок. Но зачастую эта ревность и обида возникает просто от незнания, непонимания и вынужденного безучастия в процессе.

Увы, подчас обиженный папа начинает нещадно критиковать супругу за ее чрезмерную любовь и привязанность к ребенку. Папа действительно может чувствовать себя покинутым и совершенно лишним в семье. Тогда возможны и настоящие вспышки недовольства и гнева по отношению к своей жене, а может и агрессивные настроения, в адрес ребеночка.

Послеродовая депрессия у мужчин – в действительности, не такое и редкое явление, просто переживают они ее своеобразно. Спасение от послеродовой депрессии молодой отец будет искать на стороне, в общении с друзьями, коллегами и так далее. Он будет уходить из дома, и отдаляться от семьи все больше. А это уже весьма чревато целой чередой последствий, иногда необратимых: испорченными отношениями между мужем и женой, чувством вины, которое папа может перенести на ребенка, как виновного в таком отчуждении. Данный вариант развития событий – неприемлем для семьи, он оставит всех в проигрыше, и женщину, и мужчину, и малыша.

КАК НАЛАДИТЬ КОНТАКТ «ПАПА И МАЛЫШ»?

Главное в том, как вовлечь папу в процесс ухода за ребенком – показывать супругу, что он любим по-прежнему, и обязательно пояснить, что его чувства вам очень понятны, но ребеночку сейчас нужно много заботы, поскольку это он «слабое звено» в вашей семье, а не папа.

Постарайтесь донести до папы, что малыш ничего лишнего не просит, все его требования и «капризы» – это действительные потребности необходимые для нормального, полноценного развития. Постарайтесь не разрываться между ребеночком и мужем, а предпринять все возможное, чтобы привлечь отца к уходу за новорожденным и к раннему воспитанию малыша. Тогда у вас высвободится время и на уход за собой, и на заботы о супруге. К примеру, пока вечером папа играет с малышом, вы можете погладить ему рубашку: такой вот маленький акт заботы, показывающий, что муж небезразличен вам. Или пока папа купает кроху перед отходом ко сну, вы можете привести в порядок и накрыть стол для романтического ужина, как «в старые добрые времена».

РЕБЕНОК И ПАПА: КАК ПРАВИЛЬНО РАССТАВИТЬ ПРИОРИТЕТЫ?

Что абсолютно точно маме делать не следует, так это жертвовать грудным вскармливанием «в папину пользу». Не делайте этого ни в «пользу» интимных отношений, ни ради других мнимых благ. Некоторые считают, что если карапуза будет кормить папа из бутылочки, а не мама грудью, это будет способствовать их добрым отношениям. Не позволяйте вводить себя в заблуждение! Во-первых, наладить хорошие отношения «папа и малыш» можно и другими способами – купаниями в ванночке или совместными играми, к примеру. А во-вторых, кормления – это эволюционно «закрепленная» функция мамы! Кормления малыш ожидает именно от мамы, а не от кого-то другого!

Участие папы можно реализовать по другому: к примеру, мама, покормив кроху, передает его папе, выкраивая часок для себя. В конце концов, мама – это женщина, и грудничок – вовсе не повод прекращать ею быть. Ваш муж должен видеть ухоженную жену, а не с вечными пятнами молока на замусоленном халате и безвкусными «хвостиками» на голове. Ваш муж достоин вашего женского внимания, а дать его вы можете только, если будете отдохнувшей и спокойной, а не измученной в конец истеричкой.

Поэтому пусть папа купает малыша, пусть носит его по квартире на руках, когда крохе нужно успокоиться или отрыгнуть воздух. Вполне можете попросить мужа приносить и уносить вам ночью малыша для кормлений.

ПАПА – ВАЖНАЯ ПЕРСОНА!

Вам нужно быть готовой, что когда-то в отношениях папы и малыша придется и посторониться, предоставив отцу возможность найти собственный путь к общению с карапузом. Порой будет хотеться вмешаться, конечно, и все сделать по-своему, к тому же папа такой неуклюжий…. Однако, если вы будете всякий раз бросаться спасать малыша от папы, то, как мужчина чему-то в принципе сможет научиться, как ему наладить эти взаимоотношения?

Не думайте, что папа для малыша вторичен, уступая первенство маме, папа – тоже весьма важный человек в жизни ребенка! Только по-другому. Поэтому попробуйте отпустить ситуацию и довериться обоюдному желанию членов вашей семьи найти общий контакт. А это желание всегда есть, даже если спрятано глубоко под неуверенностью, тревогой и показным равнодушием.

Если ребенок у папы на руках ведет себя беспокойно, не нужно торопиться забирать малыша, дайте им время, пусть попытаются разобраться сами между собой. Вмешивайтесь только, когда точно увидите, что они оба слишком встревожены и растеряны. И постарайтесь сделать свое вмешательство, не травмирующим папино самолюбие. Исключите высказывания типа: «Отдай его мне, он у тебя вечно плачет» – после подобных слов папа раз десять подумает, перед тем, как решиться снова взять ребеночка.

Даже если у папы общение с малышом не вышло и на этот раз, не вздумайте его винить, лучше сделайте вид, что вы этого не заметили и скажите что-то типа: «Давай-ка я проверю, может он покушать захотел?». И всегда подчеркивайте, что вы рады, счастливы и гордитесь, что отец и ребенок нашли взаимопонимание!

Некоторые детки общаться с папой временами не хотят категорически. Такое бывает. Поэтому успокойте супруга: ничего страшного не случилось, не стоит принимать близко к сердцу, в конце концов, у каждого человека бывают моменты в жизни, когда общаться не хочется даже с очень близкими людьми. К тому же, некоторые малыши действительно более предпочитают ситуацию: «рядом, но не очень близко» – ребеночек доволен, если папочка неподалеку, но если тот начнет его тискать или уйдет, он будет расстроен в равной степени. Ваш мужчина взрослый, разумный человек – он все поймет, и не будет чувствовать себя изгоем, не любимым и т.п.

Время, когда карапуз радостно заберется на руки к папе, непременно наступит, и ждать этого долго не придется, очень скоро вы растрогаетесь до слез тому, насколько оба любимых вами человечка довольны и любимы друг другом! Словом, отцовские инстинкты, в отличие от материнских, нужно развивать практической заботой о малыше, а для этого нужно привлечь отца к уходу за новорожденным самым, что ни на есть, непосредственным образом. И тогда довольно скоро вам обоим покажутся бессмысленными и просто смешными слова некоторых знакомых, что забота о крошке – не мужское дело. А папа обязательно найдет повод хвастаться, что некоторые вещи в уходе за малышом он делает гораздо лучше мамы.

КАК ВОВЛЕЧЬ ПАПУ В ПРОЦЕСС УХОДА ЗА МАЛЫШОМ? РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ОБЯЗАННОСТЕЙ

Вам абсолютно точно не стоит безучастно выжидать, пока к папе придут наконец-то отцовские чувства. Сами-то чувства эти могут и вовсе не прийти, либо появиться только, когда пропасть между мамой с малышом и папой станет слишком глубокой. Поэтому вовлечь папу в процесс ухода и заботы за ребенком лучше сразу, посвящая с самого начала во все дела, а по возможности еще во время беременности.

Общение ребеночка с родителями устанавливается в первые же часы появления на свет, потому общий язык с новорожденным находят гораздо легче папы, активно участвующие в родах. В течение первых недель после родов, папина помощь и забота важны для малыша, а для мамы в особенности.

Главный принцип, которого нужно придерживаться – супруг наверняка хочет вам и малышу только хорошего, однако читать мысли он не умеет. Для него не существует вещей, которые многим мамам кажутся вполне естественными, он не понимает того, чему мама уделяет такое сверх внимание, он может даже не подозревать, что в действительности уход за новорожденным на протяжении целого дня и изо дня в день очень сильно утомляет.

Многим из женщин трудно просить мужа о чем-то, в особенности, если женщина до материнства строила успешную карьеру и привыкла полагаться во всем на собственные силы. Однако семья, дорогие мамочки – это вовсе не то место, где нужно «строить из себя мужика» и делать абсолютно все самостоятельно. Это союз, в котором совместный уход за ребенком может стать настоящим счастьем, если распределить обязанности по уходу грамотно и задействовать силы своего мужа на полную (главное не перестарайтесь, он ведь и на работу ходит и вам помогает).

В современном мире большинство мужчин относится к появлению ребенка не менее серьезно, чем мамы. Папы все больше занимают активную позицию по отношению к воспитанию ребенка, его развитию и сну. И часто папы справляются не хуже мам! Хотя стать папой и стать мамой - это разные пути осознания и действий. Папам все-таки нелегко это даётся, ведь у мамы связь более биологическая.

Стать папой и стать мамой - это разные пути осознания и действий. Папам все-таки нелегко это даётся, ведь у мамы связь более биологическая.

Особая связь между мамой и малышом формируется еще во время беременности. Папа знакомится с малышом, разговаривая с ним через живот мамы, поглаживая живот, целуя его.

Многие папы активно общаются с малышом еще во время беременности, это все равно другой уровень взаимодействия, чем у мамы. Именно мама чувствует все ощущения от малыша, тогда как папа воспринимает ребенка через маму, через ее мысли, ее описания физических ощущений. Хотя очень важно, когда

Исходя из особенностей мужской и женской психологии, женщинам свойственно придумывать образ малыша заранее, представлять своего будущего ребенка, тогда как мужчинам приходится развивать свои отцовские качества уже после появления малыша на свет. Поэтому часто у мужчин есть сомнения по поводу своих отцовских качеств. Вот именно в эти моменты маме важно поддержать папу, включать его активно в процесс взаимодействия и ухода за малышом.

«Послеродовая депрессия» у пап

С появлением малыша папа должен быть готов, что внимание супруги к нему на некоторое время уменьшится. Это естественно, ведь маленький ребенок требует много заботы, ухода, вовлечения эмоционального и физического. Первые месяцы супругу важно помочь жене и взять часть забот по дому на себя, тогда и женщина сможет уделить внимание любимому мужчине.

Часто, если мужчина ощущает груз забот о ребенке, с которым не знает, как справиться, у пап развивается депрессивное состояние (как у мамы послеродовая депрессия).

Папа может задерживаться на работе, под любым предлогом старается уйти из дома, раздражается, когда его просят побыть с малышом. Чаще всего это происходит по незнанию и отсутствию опыта, как обходиться с малышом. И чтобы папе быстрее освоиться, помогайте ему, поддерживайте, подсказывайте.

Эмоциональная связь между папой и малышом

Раньше научные исследования касались лишь взаимоотношений матери и ребенка. Но в последнее время все больше внимания уделяют эмоциональной связи и общению между папой и ребенком. Даже в раннем возрасте дети вполне могут поддерживать контакт с другими близкими, особенно с папой. Так становится крепче эта связь, формируется привязанность между папой и ребенком, малыш начинает легче успокаиваться с папой, легче засыпать. А это не только благоприятно сказывается на отношениях между папой и малышом, но и на восстановлении ресурсов мамы.

Помощь папы - очень важна

Некоторые мужчины удивляются «Я же не мама, что я могу сделать для малыша?». Давайте подумаем, что может дать папа, в отличие от мамы? Чему он может научить ребенка? Какие качества он может в него вложить? Почему так важна эмоциональная связь и с папой, привязанность между папой и ребенком? Какой это опыт для ребенка?

Мужчина может:

• помогать купать малыша,
• носить на руках, после того, как малыш поел (чтобы вышел воздух, ребенок срыгнул и успокоился),
• во время колик (папа может положить к себе на живот малыша, при теплообмене уменьшаются болезненные ощущения).

Не волнуйтесь, если какое-то время малыш будет капризничать у папы на руках - это нормально, он больше времени проводит с мамой, привык к ее дыханию, сердцебиению еще в утробе. Но не забывайте, что но и голос папы малыш тоже слышал и узнает. Просто ему требуется чуть больше времени, чтобы привыкнуть.

В нас всегда есть и мужские и женские качества. Когда они в балансе, личность развивается гармоничнее. А в балансе они, когда есть внимание, забота, взаимодействие с обеих сторон родителей. Иначе, психика вытесняет свои черты от того родителя, с кем ребенок в конфликте. А это чревато печальными последствиями: зависимости, чувство вины, потеря внутреннего стержня, психосоматика, неуверенность, трудности в поиске партнера по жизни и другое. Поэтому так важно, чтобы и мама и папа были включены в воспитание и заботу о ребенке.

Основным фактором, оказывающим влияние папы на ребенка, является включение мужчины в уход за малышом и общение с ним с первых дней жизни. Доказано, что заботливые папы могут полноценно осуществлять уход (за исключением кормления грудью) за малышом и понимать его сигналы не хуже, чем мамы. А потому младенцы привязываются к папам в той же степени, как и к мамам: главное ведь в привязанности постоянство значимого взрослого, который удовлетворяет жизненные потребности ребенка (кормление, переодевание, согревание, укладывание спать) и его забота о малыше (а в раннем возрасте особенно значимым является тактильный контакт - поглаживания, объятия, массаж, прикосновения, купание).

Как отражается на малыше забота пап?

Таким образом, у пап, которые посвящают много времени заботе о ребенке в раннем возрасте, формируются прочные отношения привязанности с малышом, что важно как для отца, так и для ребенка. Это приносит пользу для ребенка и отражается:

• в здоровом психическом развитии,
• в общении с окружающими,
• в построении устойчивых отношений с противоположным полом,
• в доверии к себе и окружающему миру, а это про самопринятие и удовлетворенность жизнью.

И конечно же, это важно для пап:

• внимательный папы имеют больше влияния на своих детей в будущем,
• повышается уверенность в себе у пап,
• заботливый папа становится значимой фигурой наравне с мамой, авторитетным лицом для своего ребенка,
• на папу будет равняться мальчик, а девочка буде искать схожего с отцом спутника по жизни,
• папины сильные стороны будут ценными для ребенка,
• поведение папы будет являться ориентиром мужского поведения и норм для ребенка (взрослые своим примером обучают детей),
• папам, вовлеченным в воспитание своего ребенка, легче понять, что хочет его ребенок,
• такие папы знают, как и во что поиграть с малышом, как его отвлечь и успокоить,
• папы развивают в детях такие мужские черты характера как уверенность, целеустремленность, настойчивость, лидерские и силовые качества,
• папа способен лучше воспитать дисциплинированность ребенка.

Вовлеченность папы в процесс воспитания, ухода за малышом и заботы о нем очень важен как для малыша, так и для семьи в целом! Для установления позитивных отношений в семье очень важна и поддержка мужчиной женщины во время беременности и родов, поэтому так популярно сейчас вовлечение папы в процесс общения с малышом во время беременности. Всё чаще папы принимают участие в партнерских родах, чаще папам дают подержать малыша в первые минуты жизни (особенно, если у мамы нет такой возможности).

Малыш способен общаться с родителями задолго до своего рождения. Первой реакцией малютки на папину руку, положенную на мамин живот, является настороженность на новый сигнал: ребенок замирает. Некоторые папы и мамы ошибочно думают, что малыш успокаивается. Однако в дальнейшем, если папа изо дня в день, в одно и то же время дотрагивается до маминого живота, то между ним и ребенком устанавливается особый язык, малыш привыкает к общению с папой и отвечает ему со своей стороны толчками. Для установления такой связи достаточно нескольких недель общения.

С шестого месяца внутриутробного развития малыш уже слышит. Причем мужской голос он слышит раньше женского, так как низкие частоты проникают лучше сквозь мамин живот. Отец, часто разговаривающий с крохой, бывает вознагражден впоследствии. Ребенок узнает его голос еще в родблоке. После рождения малыш будет успокаиваться на звуки папиного голоса, ведь они будут восприниматься родными в непонятном новом мире. Чтобы усилить звук, папа может шептать маме на ушко или обращаться непосредственно к маминому животу. О чем обычно говорят папы? О том, как они ждут своего ребеночка, некоторые рассказывают о том, как они встретились с мамой, историю своей семьи. Ребенок выходит на общение, если оно становится регулярным.

Ну а что мама? Есть мамы, которые поощряют пап к общению, но есть и такие, которые ревнуют пап, и им кажется, что папа интересуется не столько их состоянием, сколько малышом, которого они вынашивают. А некоторые мамы и вовсе не обращают внимания на шевеления ребенка.

Новые функции в семье

После родов на папины плечи ложатся не только основные обязанности по обеспечению семейного очага и организации быта, но и забота о маме, её поддержка. Особенно необходима папина помощь в первое время, когда маме предстоит наладить лактацию и контакт с ребенком. Будет хорошо, если Вам удастся взять отпуск и помочь маме, хотя бы первый месяц.

Помощь отца пригодится в следующих важных делах:

• Помочь маме отдыхать. Важно не только обеспечить полноценное питание и сон, но и подменить маму хотя бы раз в неделю после четырех месяцев, чтобы у нее появилось свободное время, которое она смогла бы посвятить исключительно себе. Такие часы избавят маму от переутомления. Тогда ее общение с малышом, да и с вами станет более полноценным и эмоционально насыщенным.
• После четырех-шести месяцев найдите человека (бабушка, дедушка, сестра и т.д.), на которого можно будет оставить ребенка, чтобы уделить время друг другу и отправиться в кафе, боулинг, на прогулку, в кино, на концерт и т.п. Такие минуты помогут вам вновь уделить внимание друг другу вне родительских обязанностей. Помните: ваши отношения ценны сами по себе и они нуждаются в подкреплении и уходе. Рождение ребенка (особенно первого) является кризисным периодом в развитии семейных отношений.
• С чуткостью и вниманием относитесь к потребностям жены. Молодые мамы часто не просят о помощи, боясь показаться плохими матерями и женами. Помните, что от эмоционального состояния мамы зависит и эмоциональное состояние ребенка, поэтому ваша поддержка будет очень важна. Возможно, вам нужно подумать о том, кто сможет убирать дом или готовить еду, хотя бы на первое время.
• Оградите дом от назойливых посетителей. Конечно, не следует становиться затворниками, но общаться лучше тогда, когда этого хотите вы. Ограждайте жену от «непрошенных советов». Поскольку сейчас она очень чувствительна к резким словам, следует быть защитником действий супруги и пресекать ненужные советы, даже если они исходят от бабушек и дедушек.
• Если у вас есть старшие дети, максимально возьмите на себя заботу о них. С появлением в семье младшего ребёнка, для старшего наступает стрессовый период. Необходимо постоянно говорить ему, что он любим не меньше, чем раньше. Вам придётся больше времени проводить со старшим ребёнком: ходить на прогулки, читать книги, пояснять важность поддержания порядка в доме, объяснять, что маме это сейчас очень важно и нужно. Если у ребенка проявится агрессия на новую ситуацию, помогите ему выплеснуть ее в активных играх.
• Конечно, отцам младенцев придется нелегко. Вы будете приходить с работы уставшим, а малыш может кричать, что нередко случается перед сном. Малыш может заболеть, а вы будете нервничать и беспокоиться за него. Остановите себя, если вам захочется бросить упрек в адрес жены. Все мамы учатся на своих ошибках. А малыши нуждаются не в идеальных мамах, а в своих собственных. Внушайте жене веру в ее возможности, благодарите, говорите комплименты.
• Разделите вместе с мамой заботу о ребенке. Используйте каждую возможность установить собственную связь с грудничком, например, чаще берите его на руки.

Как наладить контакт с младенцем

• Замечательный способ научиться понимать ребенка - это выполнять ежедневные обязанности по уходу за ним (кормить, менять одежду, укладывать спать и т.д.). Если папа будет помогать своей супруге всегда, когда у него появляется такая возможность, связь между ним и ребёнком станет крепче, и они лучше узнают друг друга.
• Для того, чтобы папа и ребёнок стали ближе друг другу, необходимо постоянное общение между ними. Малыш должен слышать голос отца, вдыхать его запах, находиться с ним как можно больше времени. Папа может брать его с собой в поездки, носить в «кенгуру» или «слинге». Когда младенец страдает от колик, ему становится легче, когда отец прижимает его к большой и теплой груди.
  Для общения с вашим малышом подберите удобные удобные для ношения позы.

Некоторые удобные позы для контакта папы с малышом

• Ложитесь с ребёнком на кровать, сняв рубашку и положив малыша на грудь (голенького или в одежде). Так кроха сможет услышать биение вашего сердца. В этой позе удобно расслабляться обоим.
• Передвигаясь по комнате с малышом, которого вы прижмете животиком к своей груди, вы поможете ему справиться с коликами.
• Возьмите ребёнка так, чтобы его головка находилась под вашим подбородком (перед этим следует убедиться, что подбородок чисто выбрит). В таком положении можно покачиваться из стороны в сторону, разговаривать с крохой или петь ему.
• Ложитесь на бок и положите ребёнка на бочок лицом к себе. Притяните его к себе как можно ближе, чтобы он ощущал на своем лице ваше дыхание. Разговаривайте с малышом, пойте ему и поглаживайте его.
• Положите ребёнка животиком на руку так, чтобы ножки свисали по обе стороны руки, а личико находилось на вашей ладони. При этом можно осторожно ходить или сидеть, одновременно общаясь с малышом.

Чем раньше вы установите контакт с вашим ребенком, тем тоньше будете чувствовать его. Каждый из родителей вносит свой вклад в воспитание и развитие крохи. Чтобы понимать его впоследствии, научитесь получать удовольствие от общения с ним сейчас.