पोषण के बारे में दृष्टांत। बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन के बारे में एक दृष्टांत। अधिक खाने के खतरों के बारे में नीतिवचन

एक परिवार में एक लड़की थी जिसने कभी मांस खाने से मना कर दिया था, क्योंकि वह जानवरों से बहुत प्यार करती थी और उन पर दया करती थी। माता-पिता अपनी बेटी के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित थे और उसने इस उत्पाद को फिर से शुरू करने के लिए भीख मांगी, लेकिन लड़की किसी भी तरह से सहमत नहीं हुई। फिर माता-पिता...

एक युवक ने अपनी प्रेमिका से शादी का प्रस्ताव रखा। वह सहर्ष सहमत हो गई और जवाब में उसे और उसके माता-पिता को अपने पिता और माता से मिलवाने के लिए उनसे मिलने के लिए आमंत्रित किया। रात के खाने में दोनों परिवारों को आसानी से एक आम भाषा मिल गई और कुछ देर बाद...

एक बार मांसाहारी ग्रह से दो बंदर और चंद्रमा पर शाकाहारियों के ग्रह हैं। मांस खाने वाले बंदर को एक और शाकाहारी बंदर देखकर भूख लग गई। और वह उसके साथ भोजन करने ही वाली थी कि अचानक उसे एक शाकाहारी बंदर के हाथ में बहुत सारा खाना दिखाई दिया। ...

एक दिन एक मूर्ख एक आदमी के घर में घुस गया। मालिक ने उसे राजी करना शुरू कर दिया। लेकिन खाना बेस्वाद और बेस्वाद था। यह महसूस करते हुए, मालिक ने नमक डाला। जब नमक का स्वाद चखना शुरू हुआ, तो मूर्ख ने मन ही मन सोचा: “तो सारी बात नमक में है। अगर एक चुटकी से ऐसा हो गया...

एक निश्चित योद्धा, ऋषि के पास आकर, उन्हें पवित्र शास्त्र पढ़ते हुए पाया और पूछा: - जो आप पहले ही कई बार पढ़ चुके हैं, उसे फिर से क्यों पढ़ रहे हैं? और उसने उत्तर में सुना: - तुम अब अपने लिए भोजन क्यों चाहते हो, यदि तुमने कल खाया था? - मैं जीवित रहने और प्रभु की सेवा करने के लिए खाता हूं, ...

कहा जाता है कि एक समय था जब इनले झील के किनारे रहने वाले लोग खेतों में काम नहीं करना चाहते थे। वे शिल्प और व्यापार के प्रति अधिक आकर्षित थे। और ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि अधिकांश भूमि पानी से भर गई थी। बहुत कम सूखे खेत बचे हैं। उन दूरियों में...

एक बार की बात है, मेहमानों को मूर्ख के पास आना चाहिए था। उन्होंने गाय के दूध को इकट्ठा करने का फैसला किया, ताकि उन्हें फिर से हासिल किया जा सके। और वह इस तरह सोचने लगा: “अगर मैं पहले से शुरू कर दूं, तो रोजाना पोषण करूंगा, तो कुछ समय बाद बहुत सारा दूध इकट्ठा हो जाएगा। और अचानक यह नहीं निकलेगा ...

विटेबस्क के एक विद्वान रब्बी बोमेल ने एक कानून के विरोध में भूख हड़ताल पर जाने का फैसला किया, जो रूसी यहूदियों को यहूदी बस्ती के बाहर जूते पहनने से रोकता है। सोलह सप्ताह तक पवित्र व्यक्ति एक सख्त गद्दे पर लेटा रहा, छत पर घूरता रहा और मना करता रहा ...

एक गाँव में एक किसान रहता था, और उसकी एक पत्नी थी - एक बेकार रसोइया। एक बार एक रिश्तेदार उनके पास आया, और मेहमाननवाज पति ने उसे एक स्वादिष्ट दावत बनाने के लिए कहा। मेरी पत्नी ने बहुत कोशिश की, लेकिन कुछ नहीं निकला - पकवान उबला हुआ था और ...

एक बार एक राजा ने अपने सलाहकार से कहा :- सही सोच विकल्पों के अध्ययन पर आधारित है। मुझे बताओ कि कौन सा बेहतर है: मेरे विषयों का ज्ञान बढ़ाओ या उन्हें अधिक भोजन दो? दोनों उनके लिए उपयोगी होंगे। सूफी ने उत्तर दिया: - महामहिम, ...

महामहिम शाहिनशाह अप्रत्याशित रूप से चायघर पहुंचे, जहां नसरुद्दीन को ड्यूटी पर छोड़ दिया गया था। सम्राट ने एक आमलेट की मांग की। "उसके बाद हम शिकार करना जारी रखेंगे," उसने मुल्ला से कहा। - तो मुझे बताओ कि मैं तुम पर कितना कर्जदार हूं। - आपके और आपके पांच के लिए ...

जब संत कृपाल सिंह ने सेना में सेवा की, तो उन्हें मोर्चे पर भेजा गया। उसे एक अर्दली सौंपा गया था - खाना बनाने के लिए। गुरु ने उसे चेतावनी दी :- जब आप रसोई में नहीं होते हैं तो आप किसी से भी मिल सकते हैं और आप जो चाहें बात कर सकते हैं या कर सकते हैं। परंतु...

एक सुबह एक छात्र और उसका शिक्षक खेतों से गुजर रहे थे। छात्र ने पूछा कि पवित्रता प्राप्त करने के लिए किस आहार की आवश्यकता है। हालांकि शिक्षक हमेशा कहते थे कि सभी भोजन पवित्र हैं, लेकिन छात्र ने इस पर विश्वास नहीं किया। - कुछ खास खाना होना चाहिए जो हमें करीब लाता है ...

भोजन और व्यंजन के बारे में

वे कहते हैं कि प्राचीन काल में एक पति और पत्नी रहते थे जिनके कई सुंदर छोटे बच्चे थे। एक बार उन्हें थोड़े समय के लिए जाना पड़ा, लेकिन उन्हें अपने बच्चों को अपने साथ ले जाने का अवसर नहीं मिला। वे उन्हें अजनबियों के साथ नहीं छोड़ना चाहते थे और इसलिए उन्होंने अपनी पत्नी की बहन को आमंत्रित करने का फैसला किया, जो बहुत दूर रहती थी और लंबे समय से उनके साथ नहीं थी, उनके साथ रहने के लिए। उन्होंने उसे एक निमंत्रण लिखा, और वह खुशी-खुशी मान गई, क्योंकि वह अपनी बहन को देखना चाहती थी और अपने भतीजों को जानना चाहती थी।

वह जल्द ही आ गई, और ठीक समय पर। उस शाम दंपति को निकलना था। और चाची अपने छोटे भतीजों के साथ अकेली रह गईं। बच्चों को तुरंत अपनी चाची से प्यार हो गया, क्योंकि वह दयालु और स्नेही थी, और बदले में, वह ऐसे छोटे, सुंदर और प्यारे बच्चों को देखना बंद नहीं कर सकती थी। शाम हो गई, और मेरी चाची ने रात के खाने के लिए पिलाफ बनाया। उसने मेज पर पिलाफ की प्लेटें रखीं और बच्चों को खाने के लिए आमंत्रित किया। वे दौड़ते हुए आए, बैठ गए, लेकिन किसी कारण से खाना शुरू नहीं किया।

- क्या बात है? तुम क्यों नहीं खा रहे हो? - चाची से पूछा।

"यह गलत पिलाफ है," बच्चों ने कहा।

यह पता चला कि हर बच्चा भोजन को तभी सही मानता है जब उसे अपने पसंदीदा पैटर्न के साथ प्लेट में डाला जाता है। एक के पास एक प्लेट पर एक क्रॉस बना हुआ था, दूसरे के पास नारंगी कपड़ों में आधा बंद आँखों वाला एक बैठा हुआ आदमी था, तीसरे के पास एक डिस्क, एक गदा, एक शंख और एक हाथ में कमल आदि के साथ चार भुजाओं वाला आदमी था। पहले तो उसे लगा कि बच्चे ऐसे हैं, उसने उसके साथ एक चाल चलने का फैसला किया, लेकिन, उनके चेहरे पर गंभीर भाव देखकर मुझे एहसास हुआ कि यह एक गंभीर मामला है। वह उन्हें समझाने लगी कि सभी प्लेटों में खाना एक जैसा है, लेकिन वे कुछ भी सुनना नहीं चाहते थे। काफी देर तक उसने उन्हें मनाने की कोशिश की, लेकिन बच्चों ने हठ किया और रोने भी लगे। तब चाची ने केवल प्लेटों को फिर से व्यवस्थित किया ताकि प्रत्येक बच्चे के सामने एक परिचित प्लेट हो, क्योंकि वह बच्चों से प्यार करती थी और उन्होंने फैसला किया कि उन्हें भूखा छोड़ने की तुलना में उन्हें देना बेहतर है। वह किसी भी तरह से समझ नहीं पा रही थी कि बच्चों ने भोजन को गलत क्यों माना, जब इसे एक ऐसे व्यंजन में डाला गया जो उनका सामान्य नहीं था, क्योंकि वह जानती थी कि भोजन वही था, क्योंकि उसने इसे स्वयं पकाया था। लेकिन शायद वे इसके बारे में नहीं जानते, उसने सोचा।

अगले दिन, उसने बच्चों को समझाने की कोशिश की कि भोजन सभी के लिए समान है और इसका स्वाद उस थाली पर निर्भर नहीं करता है जिसमें इसे परोसा जाता है। लेकिन बच्चे डटे रहे। दिन-ब-दिन, चाची ने उनके साथ तर्क करने के अपने प्रयासों को दोहराया, लेकिन कुछ भी नहीं हुआ। और फिर एक दिन उसने सोचा कि यह कैसे करना है।

एक अच्छा दिन, जब बाहर बारिश हो रही थी और बच्चे घर पर रहने के लिए ऊब गए थे, उसने बच्चों को रसोई में बुलाया और अपनी बेचैनी का जिक्र करते हुए, बच्चों को रात का खाना बनाने में मदद करने के लिए कहा। बच्चे अपनी प्यारी चाची की मदद करने में प्रसन्न हुए और खुशी से सहमत हुए। मेरी चाची को चंचल तरीके से खाना बनाने का विचार आया।

"मैं सेनापति बनूंगा, और तुम मेरे वफादार सैनिक होगे," उसने कहा।

उसने उन्हें एक वास्तविक सेनापति की तरह आज्ञा दी, और बच्चों ने नियमित रूप से उसकी सभी आज्ञाओं का पालन किया। वे इस खेल से खुश थे। और अब रात का खाना तैयार था, और मेज रखी गई थी।

- और अब सभी को अपनी प्लेट के साथ आने दो, और मैं तुम सभी को उंडेल दूंगा, - चाची को आज्ञा दी।

वे खुशी से लाइन में लगे और भोजन पाकर बड़े मजे से खाने लगे। रात के खाने के बाद, मेरी चाची ने कहा:

- अब आप जानते हैं कि आपको जो भी खाना मिलता है वह एक जैसा होता है, कि यह अलग-अलग व्यंजनों के अनुसार अलग-अलग नहीं बनाया जाता है।

बच्चे समझ गए कि वह क्या कहना चाहती है और उसके साथ सहमत हुए, क्योंकि उन्होंने स्वयं सभी के लिए अपना भोजन तैयार किया था। तब से, उन्होंने अपनी प्लेटों पर कम से कम ध्यान दिया, और जल्द ही प्लेटों पर चित्र उनकी रुचि के लिए बंद हो गए, क्योंकि प्लेटें आम हो गईं।

भोजन और व्यंजन के बारे में दृष्टांत

वे कहते हैं कि प्राचीन काल में एक पति और पत्नी रहते थे जिनके कई सुंदर छोटे बच्चे थे।

एक बार उन्हें थोड़े समय के लिए जाना पड़ा, लेकिन उन्हें अपने बच्चों को अपने साथ ले जाने का अवसर नहीं मिला। वे उन्हें अजनबियों के साथ नहीं छोड़ना चाहते थे और इसलिए उन्होंने अपनी पत्नी की बहन को आमंत्रित करने का फैसला किया, जो बहुत दूर रहती थी और लंबे समय से उनके साथ नहीं थी, उनके साथ रहने के लिए। उन्होंने उसे एक निमंत्रण लिखा और वह खुशी-खुशी मान गई, क्योंकि वह अपनी बहन को देखना चाहती थी और अपने भतीजों को जानना चाहती थी।

वह जल्द ही आ गई, और ठीक समय पर। उस शाम दंपति को निकलना था। और चाची अपने छोटे भतीजों के साथ अकेली रह गईं। बच्चों को तुरंत अपनी चाची से प्यार हो गया, क्योंकि वह दयालु और स्नेही थी, और बदले में, वह ऐसे छोटे, सुंदर और प्यारे बच्चों को देखना बंद नहीं कर सकती थी।

शाम हो गई और मेरी चाची ने रात के खाने के लिए पिलाफ बनाया। उसने मेज पर पिलाफ की प्लेटें रखीं और बच्चों को खाने के लिए आमंत्रित किया। वे दौड़ते हुए आए, बैठ गए, लेकिन किसी कारण से खाना शुरू नहीं किया।

"क्या बात है? तुम क्यों नहीं खा रहे हो?" - चाची से पूछा।

"यह सही पिलाफ नहीं है," बच्चों ने कहा।

यह पता चला कि हर बच्चा भोजन को तभी सही मानता है जब उसे अपने पसंदीदा पैटर्न के साथ प्लेट में डाला जाता है। एक के पास एक थाली पर एक क्रॉस बना हुआ था, दूसरे के पास नारंगी कपड़ों में एक बैठा हुआ आदमी था, जिसकी आँखें आधी बंद थीं, तीसरे के हाथ में एक डिस्क, एक गदा, एक शंख और एक कमल था। आदि। पहले तो उसने सोचा कि बच्चों ने उसके साथ चाल चलने का फैसला किया है, लेकिन, उनके चेहरे पर गंभीर अभिव्यक्ति को देखकर, उसने महसूस किया कि यह एक गंभीर मामला था। वह उन्हें समझाने लगी कि सभी प्लेटों में खाना एक जैसा है, लेकिन वे कुछ भी सुनना नहीं चाहते थे।

बहुत देर तक उसने उन्हें समझाने की कोशिश की, लेकिन बच्चों ने हठ किया, और रोने भी लगी। तब चाची ने केवल प्लेटों को फिर से व्यवस्थित किया ताकि प्रत्येक बच्चे के सामने एक परिचित प्लेट हो, क्योंकि वह बच्चों से प्यार करती थी और उन्होंने फैसला किया कि उन्हें भूखा छोड़ने की तुलना में उन्हें देना बेहतर है। वह किसी भी तरह से समझ नहीं पा रही थी कि बच्चों ने भोजन को गलत क्यों माना, जब इसे एक ऐसे व्यंजन में डाला गया जो उनका सामान्य नहीं था, क्योंकि वह जानती थी कि भोजन वही था, क्योंकि उसने इसे स्वयं पकाया था। लेकिन शायद वे इसके बारे में नहीं जानते, उसने सोचा।

अगले दिन, उसने बच्चों को समझाने की कोशिश की कि भोजन सभी के लिए समान है, और इसका स्वाद उस थाली पर निर्भर नहीं करता है जिसमें इसे परोसा जाता है। लेकिन बच्चे डटे रहे। दिन-ब-दिन, चाची ने बच्चों को यह सिखाने के अपने प्रयासों को दोहराया, लेकिन कुछ भी नहीं हुआ। और फिर एक दिन उसने सोचा कि यह कैसे करना है।

एक अच्छा दिन, जब बाहर बारिश हो रही थी और बच्चे घर पर रहने के लिए ऊब गए थे, उसने बच्चों को रसोई में बुलाया और अपनी बेचैनी का जिक्र करते हुए, बच्चों को रात का खाना बनाने में मदद करने के लिए कहा। बच्चे अपनी प्यारी चाची की मदद करने में प्रसन्न हुए और खुशी से सहमत हुए।

मेरी चाची को चंचल तरीके से खाना बनाने का विचार आया। "मैं सेनापति बनूंगा, और तुम मेरे वफादार सैनिक होओगे," उसने कहा। उसने उन्हें एक वास्तविक सेनापति की तरह आज्ञा दी, और बच्चों ने नियमित रूप से उसकी सभी आज्ञाओं का पालन किया। वे इस खेल से खुश थे। और अब रात का खाना तैयार था, और मेज रखी गई थी।

"अब सबको अपनी-अपनी थाली लेने दो, और मैं तुम सब को उंडेल दूँगी," चाची ने आज्ञा दी। वे खुशी से लाइन में लगे और भोजन पाकर बड़े मजे से खाने लगे।

दोपहर के भोजन के बाद, मेरी चाची ने कहा: "अब आप जानते हैं कि आपको जो खाना मिलता है वह वही है, यह अलग-अलग व्यंजनों के अनुसार प्रत्येक व्यक्ति के लिए तैयार नहीं होता है।"

बच्चे समझ गए कि वह क्या कहना चाहती है और उसके साथ सहमत हुए, क्योंकि उन्होंने स्वयं सभी के लिए अपना भोजन तैयार किया था। तब से, उन्होंने अपनी प्लेटों पर कम से कम ध्यान दिया, और जल्द ही प्लेटों पर चित्र उनकी रुचि के लिए बंद हो गए, क्योंकि प्लेटें आम हो गईं।

शिष्टाचार और भोजन (ताओवादी दृष्टांत)

समझदार सुअर से पूछा गया:

भोजन करते समय आप अपने पैरों से क्यों खाते हैं?

मैं न केवल अपने मुंह से, बल्कि अपने शरीर से भी भोजन को महसूस करना पसंद करता हूं, - बुद्धिमान सुअर ने उत्तर दिया। - जब मैं पूर्ण होने पर अपने पैरों पर भोजन का स्पर्श महसूस करता हूं, तो मुझे इससे दोगुना आनंद मिलता है।

लेकिन एक सभ्य पालन-पोषण में निहित शिष्टाचार के बारे में क्या?

शिष्टाचार आपके आसपास के लोगों के लिए है, और आनंद आपके लिए है। यदि सुख का आधार मेरे स्वभाव से आता है, तो सुख ही कल्याणकारी है, - समझदार सुअर ने समझाया।

लेकिन शिष्टाचार भी उपयोगी है!

जब शिष्टाचार मुझे आनंद से अधिक लाभ देता है, तो मैं अपने पैर भोजन में नहीं डालता, - सुअर ने गर्व से उत्तर दिया और अपने व्यवसाय के बारे में चला गया।

अंतहीन रोटी

एक बार की बात है एक गरीब बूढ़ी औरत थी। वह इतनी गरीब थी कि कभी-कभी उसके पास रोटी सेंकने के लिए भी कुछ नहीं होता था। और उसका एक भयावह पड़ोसी था जिसने इस बूढ़ी औरत को उसकी गरीबी के लिए लगातार फटकार लगाई। और एक बार एक पड़ोसी ने देखा कि जैसे ही वह रोटी सेंकने लगी, बूढ़ी औरत को भी चिमनी से धुआँ निकल रहा था, जैसे कि रोटी पक रही हो।

क्या यह भिखारी भी अमीर हो गया है? - पड़ोसी हैरान था। - हमें उसे देखना चाहिए, जाँच करनी चाहिए।

एक पड़ोसी एक बूढ़ी औरत के पास आता है और देखता है कि वह सचमुच ओवन से एक रोटी निकाल रही है।

बुढ़िया ने अपने पड़ोसी को मेज पर बिठाया, उसे ताज़ी रोटी खिलाई।

पड़ोसी हैरान है:

आपको अपनी रोटी कहाँ से मिली? हाल ही में तुम ग़रीबों से ज़्यादा ग़रीब थे, और अब रोज़ रोटी पकाते हो?

और बूढ़ी औरत ने उससे कहा कि वह इस तथ्य से थक गई है कि उसकी गरीबी की लगातार निंदा की जा रही है। और जब पड़ोसी ओवन में रोटी ले जा रहा था तो उसने ओवन में एक धूम्रपान ब्रांड डालना शुरू कर दिया। एक हफ्ता इसी तरह बीतता है, एक और, तो बुढ़िया साथ आई:

और जब भी मैं चूल्हे में एक ब्रांड डालता हूं, तो मैं भगवान से दया मांगता हूं।

और इसलिए वह ऐसा करने लगी। उसने ब्रांड को चूल्हे में रखा, प्रार्थना की, और अचानक कोई खिड़की पर दस्तक दे रहा था। एक बूढ़ा भिखारी है, जो लत्ता में रोटी मांग रहा है। और घर में रोटी का एक टुकड़ा भी नहीं है। बुढ़िया ने बुढ़िया को अपना आखिरी आलू दिया। उसने उसे खा लिया और फिर से रोटी माँगता है।

मैं तुम्हारे लिए रोटी कहाँ से लाऊँ, बूढ़े आदमी? - बूढ़ी औरत कहती है।

और आप इसे ओवन से बाहर निकालते हैं, - बूढ़ा जवाब देता है।

बूढ़ी औरत ने ओवन में देखा, और वहाँ, वास्तव में, एक तैयार रोटी पड़ी है। वह हांफने लगी, रोटी को ओवन से बाहर निकाला और बूढ़े आदमी को खिलाने लगी। उसने पूरी रोटी खा ली और और माँगने लगा।

मेरे पास और रोटी नहीं है, - बुढ़िया कहती है।

और आप इसे फिर से ओवन से बाहर निकालते हैं, - बूढ़ा कहता है।

बूढ़ी औरत दिखती है, और फिर से एक रोटी पड़ी है।

वह ओवन से एक रोटी निकालती है, और वह खुद जोर से हैरान होती है:

भगवान मुझे कब तक रोटी देंगे?

और जब तक शुद्ध मन से तुम सब भूखे लोगों के साथ बाँटोगे, - बूढ़े ने उत्तर दिया।

तब से, एक अच्छी बूढ़ी औरत के घर में रोटी का अनुवाद कभी नहीं किया गया।

वायु का दृष्टान्त स्वाद

एक दिन मास्टर ने मुझसे पूछा:

क्या आप हवा का स्वाद ले सकते हैं?

मैंने जंगल की हवा को सूँघा और कई गंधों को नाम दिया।

हां, आपके पास गंध की अच्छी समझ है। लेकिन स्वाद का क्या?

मैंने कुत्ते की तरह कई बार अपनी जीभ बाहर निकाली, लेकिन नुकसान में रहा।

ठीक है, - शिक्षक मुस्कुराए और पीछे से कूदते हुए, मुझे पकड़ लिया और अपना मुंह और नाक बंद कर लिया।

मैंने महसूस किया कि प्रतिरोध बेकार था, लेकिन एक मिनट के बाद आत्म-संरक्षण की वृत्ति ने मुझे अपने अंगों को झकझोर कर रख दिया। तब गुरु ने मुझे जाने दिया और मैंने जीवन में गहरी सांस ली।

जीवन का स्वाद, - मैंने थोड़ा सा सांस पकड़ते हुए कहा।

सही। आपको हमेशा इस स्वाद को महसूस करना चाहिए। इसका स्वाद पानी, भोजन और भी बहुत कुछ है। ऐसा कुछ न खाएं जिसमें मुख्य स्वाद न हो। किसी ऐसे व्यक्ति से बात न करें जो मानसिक रूप से मृत हो। जीवन के प्याले को मजे से पिएं, लेकिन जल्दी न करें, क्योंकि आप इसे समय से पहले खाली कर सकते हैं, या आप इसे पूरी तरह से बहा सकते हैं।

भोजन और खाने वाले के बारे में दृष्टान्त, या कौन खाता है और कौन खाया जाता है

चिड़िया ने कहीं कीड़ा पकड़ लिया,
और बिल्ली उसे धूर्तता से देख रही थी।

और चिड़िया बन गई, क्योंकि यहां सब कुछ नाशवान है,
एक ही समय में खाना और खाना।

भोजन को खाने वाले से कौन अलग करेगा -
उनका अंतर भी ज्यादा नहीं है!..