अपने विचारों की शक्ति से अपनी त्वचा को कैसे ठीक करें। विचार ही वास्तविक शक्ति हैं

"कोई असाध्य रोग नहीं हैं, केवल असाध्य रोगी हैं" - हिप्पोक्रेट्स।

कौन सी जैव रासायनिक प्रक्रियाएं किसी व्यक्ति के स्वयं के ठीक होने के विश्वास को जन्म देती हैं, इसका अध्ययन अभी तक नहीं किया गया है, लेकिन यह बिल्कुल स्पष्ट है कि मस्तिष्क इस जटिल तंत्र को लॉन्च करने का आदेश देता है।

वह तकनीक जो अब दर्शकों को इकट्ठा करती है, ठीक उसी समय 1943 में निराशा के कारण पैदा हुई थी।

बाईस साल का लड़का मरना नहीं चाहता था।

उसके पास जो कुछ था वह जीवन की प्यास और इच्छाशक्ति थी। जॉर्जी साइटिन ने दिन में कई दर्जन बार दोहराना शुरू किया: मेरी सभी बीमारियाँ दूर हो जाती हैं, मेरा शरीर पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है। मुझे बिल्कुल भी दर्द नहीं है.

सभी रक्त वाहिकाएं, मस्तिष्क और हृदय धोए जाते हैं। उनमें से सभी लवण, सभी विषाक्त पदार्थ, सभी चयापचय उत्पाद धुल जाते हैं। जैविक रूप से शुद्ध रक्त संचार का जन्म होता है।

जॉर्जी ने अध्ययन करना शुरू किया कि जब गाँव की दादी-नानी हर्निया या त्वचा की सूजन के बारे में बात करती थीं तो वे कैसे व्यवहार करते थे।

शब्दों की मदद से उपचार करने की कला लंबे समय से दीक्षार्थियों के एक संकीर्ण समूह के पास रही है। षडयंत्रों के पाठ केवल चयनित छात्रों के सामने प्रकट किए गए, अक्सर उनकी मृत्यु शय्या पर।

और कभी-कभी वे इसे अपने साथ कब्र पर भी ले जाते थे। साइटिन ने दृढ़ता दिखाई. उन्होंने एक टेप रिकॉर्डर पर मरहम लगाने वाली दादी-नानी की फुसफुसाहट को रिकॉर्ड किया और फिर उसे समझ लिया।

जैसा कि यह निकला, वह सूत्र जिसके साथ कुप्रिन की कहानी में सुंदर चुड़ैल का खून बहना बंद हो जाता है, वास्तव में ऐसा लग सकता है: वह जा रही है

माइकल महादूत एक घोड़े पर है, घोड़ा भूरा है, और आप खून नहीं बहा सकते हैं और बीसवीं सदी में, बीमारियों की रहस्यमय साजिशों को अंधविश्वास घोषित किया गया था।

अब वैज्ञानिकों को इसमें कोई संदेह नहीं है कि गाँव के चिकित्सक वास्तव में जानते थे कि कई बीमारियों से कैसे लड़ना है और विशेष रूप से, रक्त को आकर्षित करना है।

जॉर्जी साइटिन के मूड का क्या है राज? लेखक स्वयं मानते हैं कि इनका आधार मनोवैज्ञानिक है। विचार सीधे पदार्थ पर कार्य करता है।

विचार की शक्ति से उपचार

विचार आध्यात्मिक मामला है जो भौतिक पदार्थ को पूरी तरह और असीमित रूप से बदल देता है। एक व्यक्ति की संभावनाएँ अनंत हैं।

व्याख्या धारणा के लिए अधिक भौतिकवादी क्षेत्र में निहित है। साइटिन की घटना, पिछली शताब्दियों के चिकित्सकों की घटना की तरह, ग्रंथों के एक निश्चित निर्माण में शब्दों का उपयोग करने की क्षमता में निहित है।

साइटिन की साजिशों की विशिष्टता शरीर विज्ञान द्वारा उचित है। डॉ. साइटिन की मनोदशा निश्चित रूप से सम्मोहक ग्रंथों की श्रेणी में आती है।

बिल्कुल गाँव की दादी-नानी की लोक साजिशों की तरह जो हमारे सामने आई हैं। अब प्रोफेसर सक्रिय रूप से युवाओं के लिए फॉर्मूले पर काम कर रहे हैं।

विचार का मानव भौतिक शरीर पर असीमित प्रभाव पड़ता है। शायद हमारा समकालीन शाश्वत यौवन का रहस्य खोज लेगा, कुछ ऐसा जिसका लोग लंबे समय तक केवल सपना देख सकते थे।

पूरी आत्मा युवा, हर्षित, प्रसन्न विचारों से भरी हुई है, युवा, उज्ज्वल, उज्ज्वल भावनाओं से भरी हुई है। संपूर्ण आत्मा दिव्य शुद्ध विचारों से परिपूर्ण है

13 अगस्त 2015

प्रसिद्ध चिकित्सक और वैज्ञानिक लिसा रैंकिन ने अपने TED टॉक में प्लेसबो प्रभाव पर वर्षों के शोध के माध्यम से जो कुछ सीखा है उसे साझा किया। वह काफी गंभीरता से मानती हैं कि हमारे विचार हमारे शरीर विज्ञान को प्रभावित करते हैं। और विचार की शक्ति से ही हम किसी भी बीमारी से उबरने में सक्षम हैं।

रैंकिन को इस बात के ठोस सबूत मिले कि हमारे शरीर में आत्म-रखरखाव और मरम्मत के लिए अपनी जन्मजात प्रणाली होती है।

उन्होंने 3,500 लोगों पर एक अध्ययन किया, जो लाइलाज बीमारी से पीड़ित थे: कैंसर, एचआईवी, हृदय रोग, आदि। उन सभी के पास खोने के लिए कुछ नहीं था। इन सभी ने मानसिक रूप से जिंदगी को अलविदा कह दिया.

लिसा ने उन्हें प्लेसीबो गोलियां देनी शुरू कर दीं। केवल स्वयंसेवकों को ही यह पता नहीं था: उन्होंने सोचा कि उन्हें उनकी बीमारी के लिए एक नया, अति-प्रभावी इलाज दिया जा रहा है। और उनमें से कई लोग ठीक होने में कामयाब रहे!

इस व्याख्यान में, वह श्री राइट के बारे में बात करती हैं, जिन्होंने अपने कैंसर ट्यूमर के आकार को आधा करने के लिए प्लेसबो गोली का उपयोग किया था। ये इसलिए कम हुआ क्योंकि उनका खुद मानना ​​था कि ये कम होना चाहिए!

क्या लोग चेतना का उपयोग करके स्वयं को ठीक कर सकते हैं?

क्या कोई वैज्ञानिक प्रमाण है कि हम स्वयं को ठीक कर सकते हैं? | लिसा रैंकिन, एमडी | TEDxअमेरिकनरिवेरा

यहां उनके 18 मिनट के व्याख्यान के मुख्य बिंदु हैं।

क्या चेतना शरीर को ठीक कर सकती है? और यदि हां, तो क्या ऐसे सबूत हैं जो मेरे जैसे संशयवादी डॉक्टरों को यकीन दिलाएंगे?

मैंने अपने वैज्ञानिक करियर के अंतिम वर्षों में प्लेसबो पर शोध किया। और अब मुझे यकीन है कि पिछले 50 वर्षों में मेरे सामने शोध ने यही साबित किया है: चेतना वास्तव में शरीर को ठीक कर सकती है।

प्लेसीबो प्रभाव चिकित्सा पद्धति के लिए एक कांटा है। यह एक अप्रिय सत्य है जो डॉक्टरों को अधिक से अधिक नई दवाएं बनाने और अधिक से अधिक नई उपचार विधियों को आजमाने से रोक सकता है।

लेकिन मुझे लगता है कि प्लेसीबो प्रभावशीलता अच्छी खबर है। बेशक, मरीजों के लिए, डॉक्टरों के लिए नहीं।

क्योंकि यह इस बात का पुख्ता प्रमाण है कि प्रत्येक शरीर के अंदर एक अद्वितीय स्व-उपचार तंत्र छिपा हुआ है, जो अब तक हमारे लिए अज्ञात है। शायद भगवान ने यह हमें दिया है!

यदि आपको इस पर विश्वास करना कठिन लगता है, तो आप 3,500 कहानियों में से एक का अध्ययन कर सकते हैं कि कैसे लोगों ने बिना चिकित्सीय सहायता के "लाइलाज" बीमारियों से छुटकारा पा लिया। हम मेडिकल तथ्यों के बारे में बात कर रहे हैं, खूबसूरत पत्रकारिता की कहानियों के बारे में नहीं।

स्टेज 4 का कैंसर बिना इलाज के गायब हो गया? क्या एचआईवी पॉजिटिव मरीज एचआईवी-नेगेटिव हो गए हैं? दिल की विफलता, गुर्दे की विफलता, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, थायरॉयड रोग, ऑटोइम्यून रोग - ये सब गायब हो गए!

चिकित्सा साहित्य का एक उत्कृष्ट उदाहरण श्री राइट का मामला है, जिसका अध्ययन 1957 में किया गया था।

उन्हें लिम्फोसारकोमा का उन्नत रूप था। मरीज़ के मामले ठीक नहीं चल रहे थे और उसके पास बहुत कम समय बचा था। उनकी बगल, गर्दन, छाती और पेट में संतरे के आकार के ट्यूमर थे। यकृत और प्लीहा बढ़े हुए थे, और फेफड़ों में हर दिन 2 लीटर गंदा द्रव जमा होता था। उन्हें निकालने की जरूरत थी ताकि वह सांस ले सके।

लेकिन श्री राइट ने उम्मीद नहीं खोई। उन्होंने अद्भुत दवा क्रेबियोज़ेन के बारे में जाना और अपने डॉक्टर से विनती की: "कृपया मुझे क्रेबियोज़ेन दें और सब कुछ ठीक हो जाएगा।" लेकिन यह दवा किसी ऐसे डॉक्टर द्वारा अनुसंधान प्रोटोकॉल के तहत निर्धारित नहीं की जा सकती जो जानता हो कि मरीज के पास जीने के लिए तीन महीने से कम समय है।

उनके डॉक्टर, डॉ. वेस्ट, ऐसा नहीं कर सके। लेकिन मिस्टर राइट दृढ़ रहे और उन्होंने हार नहीं मानी। वह दवा के लिए तब तक भीख मांगता रहा जब तक कि डॉक्टर क्रेबियोज़ेन लिखने के लिए सहमत नहीं हो गया।

उन्होंने अगले सप्ताह के शुक्रवार के लिए खुराक निर्धारित की। आशा है कि श्री राइट सोमवार तक नहीं पहुंचेंगे। लेकिन नियत समय तक वह अपने पैरों पर खड़ा था और वार्ड में घूम भी रहा था। मुझे उसे दवा देनी पड़ी.

और 10 दिनों के बाद, राइट के ट्यूमर अपने पिछले आकार से आधे तक सिकुड़ गए थे! वे गर्म ओवन में बर्फ के गोले की तरह पिघल गए! क्रेबियोज़ेन लेना शुरू करने के बाद कुछ और सप्ताह बीत गए, वे पूरी तरह से गायब हो गए।

राइट पागलों की तरह खुशी से नाच रहा था और उसे विश्वास था कि क्रेबियोज़ेन एक चमत्कारिक दवा थी जिसने उसे ठीक कर दिया।

उसने पूरे दो महीने तक इस पर विश्वास किया। जब तक क्रेबियोज़ेन पर एक पूर्ण चिकित्सा रिपोर्ट जारी नहीं की गई, जिसमें कहा गया था कि इस दवा का चिकित्सीय प्रभाव सिद्ध नहीं हुआ है।

श्री राइट उदास हो गये और कैंसर वापस लौट आया। डॉ. वेस्ट ने धोखा देने का फैसला किया और अपने मरीज को समझाया: “उस क्रेबियोज़ेन को पर्याप्त रूप से शुद्ध नहीं किया गया था। यह घटिया क्वालिटी का था. लेकिन अब हमारे पास अति-शुद्ध, सांद्रित क्रेबियोज़ेन है। और यही आपको चाहिए!

इसके बाद राइट को शुद्ध आसुत जल का एक इंजेक्शन दिया गया। और उसके ट्यूमर फिर से गायब हो गए, और उसके फेफड़ों से तरल पदार्थ ख़त्म हो गया!

मरीज को फिर से मजा आने लगा. पूरे दो महीने बीत गए जब तक कि मेडिकल एसोसिएशन ऑफ अमेरिका ने एक राष्ट्रीय रिपोर्ट जारी करके सब कुछ बर्बाद नहीं कर दिया, जिसने निश्चित रूप से साबित कर दिया कि क्रेबियोज़ेन बेकार था।

राइट की खबर सुनने के दो दिन बाद उनकी मृत्यु हो गई। उनकी मृत्यु इस तथ्य के बावजूद हुई कि अपनी मृत्यु से एक सप्ताह पहले वे अपना स्वयं का हल्का विमान उड़ा रहे थे!

यहां चिकित्सा जगत में ज्ञात एक और मामला है जो एक परी कथा जैसा लगता है।

तीन लड़कियाँ पैदा हुईं। शुक्रवार 13 तारीख को जन्म के समय एक दाई उपस्थित थी। और उसने दावा करना शुरू कर दिया कि इस दिन पैदा हुए सभी बच्चों को नुकसान होने की आशंका है।

"पहली वाली," उसने कहा, "अपने 16वें जन्मदिन से पहले मर जाएगी। दूसरा 21 वर्ष तक का है। तीसरा 23 साल तक का है।

और, जैसा कि बाद में पता चला, पहली लड़की की मृत्यु उसके 16वें जन्मदिन से एक दिन पहले हुई, दूसरी की - उसके 21वें जन्मदिन से पहले। और तीसरी, यह जानते हुए कि उसके 23वें जन्मदिन से एक दिन पहले पिछले दो के साथ क्या हुआ था, हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के साथ अस्पताल पहुंची और डॉक्टरों से पूछा: "मैं जीवित रहूंगी, है ना?" उसी रात वह मृत पाई गई।

चिकित्सा साहित्य के ये दो मामले प्लेसीबो प्रभाव और इसके विपरीत, नोसेबो के उत्कृष्ट उदाहरण हैं।

जब मिस्टर राइट आसुत जल से ठीक हो गए, तो यह प्लेसीबो प्रभाव का एक अच्छा उदाहरण है। आपको निष्क्रिय चिकित्सा की पेशकश की जाती है - और यह किसी तरह काम करती है, हालांकि कोई भी इसे समझा नहीं सकता है।

नोसेबो प्रभाव इसके विपरीत है। ये तीन लड़कियाँ जो "मनहूस" थीं, इसका एक प्रमुख उदाहरण हैं। जब मन मानता है कि कुछ बुरा हो सकता है, तो यह हकीकत बन जाता है।

चिकित्सा प्रकाशन, पत्रिकाएँ, न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ़ मेडिसिन, जर्नल ऑफ़ द मेडिकल एसोसिएशन ऑफ़ अमेरिका सभी प्लेसीबो प्रभाव के साक्ष्य से भरे हुए हैं।

जब लोगों को बताया जाता है कि उन्हें एक प्रभावी दवा दी जा रही है, लेकिन इसके बजाय उन्हें सेलाइन इंजेक्शन या नियमित चीनी की गोलियाँ दी जाती हैं, तो यह अक्सर वास्तविक सर्जरी से भी अधिक प्रभावी होता है।

18-80% मामलों में लोग ठीक हो जाते हैं!

और ऐसा सिर्फ इसलिए नहीं है कि वे सोचते हैं कि वे बेहतर महसूस करते हैं। वे वास्तव में बेहतर महसूस करते हैं। यह मापने योग्य है. आधुनिक उपकरणों से, हम देख सकते हैं कि प्लेसीबो लेने वाले रोगियों के शरीर में क्या होता है। उनके अल्सर ठीक हो जाते हैं, आंतों की सूजन के लक्षण कम हो जाते हैं, ब्रोन्कियल नलिकाएं फैल जाती हैं और कोशिकाएं माइक्रोस्कोप के नीचे अलग दिखने लगती हैं।

यह पुष्टि करना आसान है कि ऐसा हो रहा है!

मुझे रोगाइन का शोध पसंद है। वहाँ गंजे लोगों का एक समूह है, आप उन्हें प्लेसिबो देते हैं और उनके बाल उगने लगते हैं!

या विपरीत प्रभाव. आप उन्हें प्लेसिबो देते हैं, इसे कीमोथेरेपी कहते हैं, और लोग उल्टी करना शुरू कर देते हैं! उनके बाल झड़ रहे हैं! ये सच में हो रहा है!

लेकिन क्या वास्तव में यह सिर्फ सकारात्मक सोच की शक्ति है जो ये परिणाम उत्पन्न करती है? नहीं, हार्वर्ड वैज्ञानिक टेड कैप्चुक कहते हैं।

उनका तर्क है कि स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों द्वारा रोगियों की देखभाल और चिंता सकारात्मक सोच से भी अधिक प्रभावशाली है। दूसरे शब्दों में, कोई भी बीमार व्यक्ति तभी ठीक हो सकता है जब न केवल वह स्वयं, बल्कि उसका परिवार और उसके उपचार करने वाले चिकित्सक भी बीमारी पर जीत में विश्वास करते हैं (कड़वी सच्चाई बताने की तुलना में झूठ बोलना बेहतर है)। ये बात रिसर्च से भी साबित हुई है.

"स्व-उपचार प्राथमिक चिकित्सा किट" कैसी होनी चाहिए?

स्वयं को ठीक करने, एक स्वस्थ व्यक्ति बनने और सर्वोत्तम स्तर पर कार्य करने में सक्षम होने के लिए, हमें केवल अच्छे आहार या व्यायाम से कहीं अधिक की आवश्यकता है। केवल अच्छी रात की नींद लेना, विटामिन लेना और नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना ही पर्याप्त नहीं है। यह सब अच्छा और महत्वपूर्ण है, लेकिन हमें इससे भी अधिक स्वस्थ संबंधों की आवश्यकता है। एक स्वस्थ कार्य वातावरण, एक रचनात्मक जीवन जीने का अवसर, एक स्वस्थ आध्यात्मिक और यौन जीवन।

भीतरी बाती.

एक सामान्य, स्वस्थ व्यक्ति बनने के लिए आपको वह चीज़ चाहिए जिसे मैं "आंतरिक बाती" कहता हूँ। यह आपका आंतरिक कम्पास है जो हमेशा जानता है कि आपको किस दिशा में आगे बढ़ना चाहिए। आपको पता होना चाहिए कि आप किसके लिए जी रहे हैं और अंत में आपको क्या इंतजार करना चाहिए।

संपर्कों का विस्तृत दायरा.

इसके अतिरिक्त, आपके रिश्ते आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। मजबूत सामाजिक नेटवर्क वाले लोगों में अकेले लोगों की तुलना में हृदय रोग से पीड़ित होने की संभावना आधी होती है।

अविवाहित लोगों की तुलना में विवाहित जोड़ों के लंबे जीवन जीने की संभावना दोगुनी होती है।

अपने अकेलेपन को ठीक करना सबसे महत्वपूर्ण निवारक उपाय है जिसे आप अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपना सकते हैं।

यह धूम्रपान छोड़ने या व्यायाम शुरू करने से अधिक प्रभावी है।

आध्यात्मिक जीवन।

वह भी मायने रखती है. चर्च जाने वाले गैर-चर्च जाने वालों की तुलना में औसतन 14 वर्ष अधिक जीवित रहते हैं।

काम।

और वह महत्वपूर्ण है. जापान में लोग अक्सर काम के दौरान मर जाते हैं। इसे करोशी सिन्ड्रोम कहा जाता है। जो लोग छुट्टियाँ नहीं लेते उनमें हृदय रोग से पीड़ित होने की संभावना तीन गुना अधिक होती है।

जीवन के प्रति आपका दृष्टिकोण.

खुश लोग दुखी लोगों की तुलना में 7-10 साल अधिक जीवित रहते हैं। एक निराशावादी की तुलना में एक आशावादी में हृदय रोग विकसित होने की संभावना 77% कम होती है।

यह काम किस प्रकार करता है? मस्तिष्क में ऐसा क्या होता है जो शरीर को बदल देता है?

मस्तिष्क हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर के माध्यम से शरीर की कोशिकाओं के साथ संचार करता है। मस्तिष्क नकारात्मक विचारों और विश्वासों को खतरों के रूप में पहचानता है।

आप अकेले हैं, निराशावादी हैं, काम में कुछ गड़बड़ है, एक समस्याग्रस्त रिश्ता है... और अब, आपका अमिगडाला पहले से ही चिल्ला रहा है: "खतरा!" धमकी!"। हाइपोथैलेमस चालू होता है, फिर पिट्यूटरी ग्रंथि, जो बदले में, अधिवृक्क ग्रंथियों के साथ संचार करती है, जो तनाव हार्मोन - कोर्टिसोल, नॉरडेर्नलाइन, एड्रेनालाईन जारी करना शुरू कर देती है। हार्वर्ड वैज्ञानिक वाल्टर केनेट इसे "तनाव प्रतिक्रिया" कहते हैं।

यह आपके सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है, जो शरीर को "लड़ो या भागो" की स्थिति में डाल देता है। जब आप शेर या बाघ से दूर भाग रहे हों तो यह आपकी रक्षा करता है।

लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में, जब कोई खतरा पैदा होता है, तो वही तीव्र तनाव प्रतिक्रिया होती है, जिसे खतरा टल जाने पर बंद कर देना चाहिए।

सौभाग्य से, वहाँ एक प्रतिसंतुलन है। इसका वर्णन हार्वर्ड विश्वविद्यालय के हर्बर्ट बेन्सन ने किया था। जब खतरा टल जाता है, तो मस्तिष्क शरीर को उपचार हार्मोन - ऑक्सीटोसिन, डोपामाइन, नाइट्रिक ऑक्साइड, एंडोर्फिन से भर देता है। वे शरीर को भरते हैं और हर कोशिका को साफ़ करते हैं। और आश्चर्य की बात यह है कि यह प्राकृतिक स्व-उपचार तंत्र तभी सक्रिय होता है जब तंत्रिका तंत्र शिथिल हो जाता है।

तनावपूर्ण स्थिति में, शरीर के पास इसके लिए समय नहीं होता है: उसे लड़ने या भागने की जरूरत होती है, ठीक होने की नहीं।

जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप खुद से पूछते हैं: मैं इस संतुलन को कैसे बदल सकता हूं? एक रिपोर्ट में कहा गया है कि हम हर दिन लगभग 50 तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करते हैं।

यदि आप अकेले हैं, उदास हैं, अपनी नौकरी से असंतुष्ट हैं, या अपने साथी के साथ खराब संबंध रखते हैं, तो यह संख्या कम से कम दोगुनी हो जाती है।

इसलिए, जब आप यह जाने बिना कि यह एक प्लेसिबो है, गोली लेते हैं, तो आपका शरीर विश्राम की प्रक्रिया शुरू कर देता है। आप आश्वस्त हैं कि एक नई दवा आपकी मदद करेगी, एक सकारात्मक दृष्टिकोण है, और एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा आपकी उचित देखभाल की जाती है... यह तंत्रिका तंत्र को आराम देता है। तभी चमत्कारी स्व-उपचार तंत्र सक्रिय होता है।

शोध से पता चलता है कि आराम करने और इसे जारी रखने के कई प्रभावी तरीके हैं:

• ध्यान;


• रचनात्मक आत्म-अभिव्यक्ति;


• मालिश;


• योग या ताई ची;


• दोस्तों के साथ घूमें;


• वह करना जो आपको पसंद है;


• लिंग;


• किसी जानवर के साथ खेलना.

मूलतः, स्वयं को ठीक करने के लिए आपको केवल आराम करने की आवश्यकता है। आराम करना सचमुच अच्छा है। क्या आपमें इस सत्य को स्वीकार करने का साहस है जिसे आपका शरीर पहले से ही जानता है? प्रकृति औषधि से बेहतर हो सकती है! और, जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, इसका सबूत है!

खराब स्वास्थ्य वाले लोग लगातार बीमारी के बारे में सोचते रहते हैं। वे थोड़े से लक्षणों को "सुनते" हैं, उन पर नज़र रखते हैं, उनका अध्ययन करते हैं - और इसी तरह जब तक उन्हें वह नहीं मिल जाता जिसकी उन्हें उम्मीद थी, क्योंकि जैसा वैसा ही आकर्षित करता है.

यदि आप बीमारी के बारे में नहीं बल्कि स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं तो आप स्वास्थ्य पा सकते हैं; ताकत के बारे में, कमजोरी के बारे में नहीं; प्यार के बारे में, नफरत के बारे में नहीं - एक शब्द में, आपके विचार रचनात्मक होने चाहिए, विनाशकारी नहीं...

सोच में आमूल परिवर्तन- बीमारी के बजाय स्वास्थ्य के विचार और काल्पनिक चित्र - बिना दवा के ठीक हो सकता है.

स्वस्थ सोच दुनिया का सबसे बड़ा रामबाण इलाज है।
यदि आप मानते हैं कि आप एक स्वस्थ व्यक्ति हैं, तो आप एक स्वस्थ व्यक्ति होंगे।

केवल एक ही उपचार शक्ति है!

इसे कई चीज़ें कहा जाता है: ईश्वर, अनंत उपचारकारी उपस्थिति, जीवन सिद्धांत, आदि।
बाइबिल में, अनंत उपचारकारी उपस्थिति को पिता कहा गया है। यह समस्त रोगों से मुक्ति दिलाने वाला मध्यस्थ है। यह वैज्ञानिक रूप से सचेत रूप से आपके मन और शरीर को ठीक करने के लिए आपके अवचेतन मन का मार्गदर्शन करता है। चाहे आप किसी भी जाति, धर्म या सामाजिक दायरे से हों, यह उपचार शक्ति आपको उत्तर देगी।

उपचार प्रक्रिया तीन चरणों में होती है:

• पहला- उस स्थिति से न डरें जो आपको कष्ट पहुंचाती है।
• दूसरा- महसूस करें कि आपकी स्थिति पिछली नकारात्मक सोच का परिणाम है जो अब मान्य नहीं है।
• तीसरा -अपने भीतर की दिव्य चमत्कारी शक्ति की स्तुति करो। यह मानसिक रवैया आपके या जिस व्यक्ति के लिए आप प्रार्थना कर रहे हैं उसके भीतर मानसिक जहर के उत्पादन को रोक देगा।

याद करना बीमारी अपने आप उत्पन्न नहीं होती, यह मन से आती है।

आध्यात्मिक उपचार वास्तविक है. आपके भीतर एक उपचार शक्ति है जिसने आपको बनाया है, इसलिए यदि आप इसकी ओर मुड़ते हैं और महसूस करते हैं कि यह अब पूर्णता, सुंदरता और पूर्णता के रूप में जारी हो रही है।
अपने मन को इन दिव्य सत्यों से भरें और स्वयं सहित सभी को क्षमा करें, फिर उपचार आपका इंतजार करेगा।

पुष्टि करें कि अनंत उपचारकारी उपस्थिति आपके अस्तित्व के हर परमाणु को संतृप्त करती है, दिव्य प्रेम आपके माध्यम से बहता है, आपको स्वस्थ, शुद्ध और परिपूर्ण बनाता है।
महसूस करें और महसूस करें कि दिव्य बुद्धि आपके शरीर पर कब्ज़ा कर लेती है, जिससे उसके सभी अंग सद्भाव, स्वास्थ्य और शांति के दिव्य सिद्धांतों के अनुरूप हो जाते हैं।

केवल एक ही चीज़ है उपचारात्मक उपस्थिति, जिसने हर व्यक्ति के अवचेतन में आश्रय पाया है।
हम सभी उपचार के नियम को वैसे ही क्रियान्वित कर सकते हैं जैसे हम कार चलाना सीख सकते हैं।

सभी लोग एक ही उपचार शक्ति का उपयोग करते हैं।
उनके अपने सिद्धांत या तरीके हो सकते हैं, लेकिन उपचार की केवल एक ही विधि है- यह विश्वास है, और केवल एक ही उपचार शक्ति है - आपकी अवचेतन चेतना।

उपचार के नियम

1. आपके पास हमेशा खुद को ठीक करने की ताकत होती है।

भौतिक शरीर में स्व-उपचार तंत्र होते हैं। शरीर एक सुरक्षात्मक प्रणाली से सुसज्जित है जो बाहरी और आंतरिक रोगजनकों को प्रवेश नहीं करने देती है। शरीर की संरचना नई कोशिकाओं के दैनिक निर्माण के माध्यम से स्व-पुनर्जनन की प्रक्रिया प्रदान करती है। हम इस प्रक्रिया को तभी रोक सकते हैं जब हम इस क्षमता पर विश्वास नहीं करते हैं और शरीर को वह नहीं देते हैं जिसकी उसे आवश्यकता है: आराम, उचित पोषण और व्यायाम।

2. केवल आप ही स्वयं को ठीक कर सकते हैं।

कोई और आपके लिए यह नहीं करेगा.
उपचार में सहायता के लिए एक टीम बनाना बहुत महत्वपूर्ण है - इसके सदस्य अपने ज्ञान, विचार, विभिन्न दृष्टिकोण और, सबसे महत्वपूर्ण, अपना समर्थन प्रदान कर सकते हैं।
हालाँकि, ये लोग आपको ठीक नहीं कर सकते - केवल आप ही ऐसा कर सकते हैं। यह आत्म-खोज और आध्यात्मिक विकास की एक व्यक्तिगत यात्रा है। कोई भी आपकी भावनाओं का अनुभव नहीं कर सकता, यह नहीं समझ सकता कि आपका दिमाग कैसे काम करता है, या आपके विचार उत्पन्न नहीं कर सकता। दूसरे लोग आपको अस्वस्थ पैटर्न पहचानने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उन्हें बदलना आप पर निर्भर है... और केवल तुम।

3. पहले आत्मा को ठीक करो; मन और शरीर का उपचार हो जाएगा।

आत्मा, मन और शरीर की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं, और अगर हर किसी को वह मिल जाए जिसकी उन्हें ज़रूरत है, तो हर कोई स्वस्थ रहेगा। लेकिन अगर आप किसी भी चीज की उपेक्षा करेंगे तो फूट दिखाई देगी और बीमारी हर चीज पर हमला कर देगी।
उपचार आत्मा, मन और शरीर के बीच संबंध को बहाल करता है। जबकि दवा मुख्य रूप से शरीर से संबंधित है, उपचार की दिव्य कला हमें आत्मा से शुरुआत करने की याद दिलाती है, क्योंकि यह हमारे अस्तित्व का स्रोत है, जो मन और शरीर दोनों में जीवन की सांस लेती है।
अगर हम यहां से शुरुआत करेंगे तो बाकी सब चीजें अपने आप हो जाएंगी।
आत्मा की आवश्यकताएँ क्या हैं? आनंदपूर्वक और अर्थ के साथ जीना, विचारों, शब्दों और कार्यों के माध्यम से अपने उद्देश्यों को विकसित करना, विकसित करना और व्यक्त करना।

4. केवल प्रेम ही उपचार करता है।

प्रेम की ऊर्जा अविश्वसनीय उपचार शक्ति से भरी है।
शरीर के किसी भी हिस्से में जहां दर्द या खराबी हो, आपके द्वारा भेजा गया प्यार आत्मा और मन की नवीकरण शक्ति से भर जाता है।
मन में, ध्यान किसी समस्या का पता लगाने से हटकर समाधान ढूंढने पर केंद्रित हो जाता है, और आत्मा दुखती रग को "देखती" है और उसे बिना शर्त प्यार से भर देती है।
यह भावना वर्तमान में रहती है, ठीक वहीं जहां उपचार होता है - न अतीत में और न भविष्य में।

5. क्षमा हृदय में प्रेम के लिए जगह बनाती है।

जब हमारा दिल भय, क्रोध, उदासी या निराशा से भरा होता है, तो गर्म भावनाओं के लिए कोई जगह नहीं होती है, जिसके बिना स्वस्थ रहना मुश्किल है।

प्रेम आत्मा से जुड़ा है, और क्षमा मन से जुड़ी है; यह एक भावनात्मक आवेश छोड़ता है जो दर्दनाक विचारों को भर देता है - जो पीड़ित के व्यवहार का कारण बनते हैं और हमें सामान्य और संतुष्टिदायक जीवन के बजाय "पक्षी अधिकारों" का जीवन जीने के लिए मजबूर करते हैं।
क्षमा ऊर्जा शरीर में ठहराव को दूर करती है ताकि इसमें मौजूद जानकारी स्वतंत्र रूप से प्रवाहित हो सके, जिससे स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आत्मा, मन और शरीर को एक कनेक्शन प्रदान किया जा सके।
इसकी मदद से, यह रीढ़ में मौजूद अस्वास्थ्यकर दृष्टिकोण और भय को समाप्त करता है, जो अंगों, ग्रंथियों और मांसपेशियों में भावनात्मक आवेशों को विषाक्त करता है।
यह उपचार प्रक्रिया शुरू करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, और हम बीमारियों के प्रति कम संवेदनशील हो जाते हैं।

6. परिवर्तन ही एकमात्र कार्ययोजना है.

विकासवादी यात्रा परिवर्तन की है; जीवन में कोई अन्य विकल्प नहीं है। विचार से विचार तक यही होता है।
परिवर्तन हमारी सोच को बदल देता है और हमें अतीत से वर्तमान और वर्तमान से भविष्य की ओर बढ़ने में मदद करता है।

परिवर्तन में पहला कदम क्षमा है, अगला कदम प्रेम है।
जब हम खुद को और अपने अपराधियों को माफ कर देते हैं, तो हम अपने दिमाग में नए विचारों के लिए जगह बढ़ाते हैं और अधिक प्यार को समायोजित करने के लिए अपने दिलों का विस्तार करते हैं।
जब हम बीमार होते हैं तो हमारी आत्मा, मन और शरीर को बदलाव की आवश्यकता होती है। वे अलार्म संकेत भेजते हैं कि कुछ गलत है, कि उनके बीच एकता खो गई है - और यह सब हमारे राज्य को प्रभावित करता है।
आत्मा का मनो-आध्यात्मिक उपचार का मॉडल हमें याद दिलाता है कि यदि विचार बीमार हैं, तो शरीर बीमार है। उन्हें ठीक करने का एकमात्र तरीका अपनी सोच को बदलना है। “जीने का मतलब है बदलना; बदलने का अर्थ है बड़ा होना; बड़े होने का मतलब है हर बार अपने आप को अंतहीन रूप से नया बनाना।”

7. आप जो चाहते हैं उस पर ध्यान दें, उस पर नहीं जो आप नहीं चाहते।

हीलिंग आकर्षण के नियम के अनुरूप है: “आप जो सोचते हैं, आप वही बन जाते हैं। आप वही बनते हैं जिसके बारे में आप सोचते हैं।”
यह जांचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके विचार स्वस्थ हैं या नहीं, अपनी जीवनशैली, अन्य लोगों के साथ संबंधों और अपने स्वास्थ्य का विश्लेषण करें। यदि परिणाम में आपको जो मिलता है वह वह नहीं है जो आप चाहते हैं, तो कुछ बदलें।

हम सभी के लिए एक सामान्य बीमारी है, जो देर-सबेर जीवन में हर किसी पर आक्रमण करती है: हम अपनी ओर वह आकर्षित करने लगते हैं जो हम नहीं चाहते, बजाय इसके कि हम क्या चाहते हैं। इस प्रक्रिया को रोकने का एकमात्र तरीका इसे बदलना है।

हमें यह नहीं मिला.

अक्सर, चेतना हमें अपने जीवन, अपनी मान्यताओं और स्थापित दैनिक अनुष्ठानों को बदलने में मदद करती है। लेकिन यह अपने आप से पूछने लायक है, हमारी चेतना के लिए और क्या उपलब्ध है?? क्या हम इसका उपयोग अपनी शारीरिक स्थिति को प्रभावित करने के लिए कर सकते हैं? आधुनिक शोध के अनुसार, वे कर सकते थे। अपनी बातचीत में हम विभिन्न प्रयोगों पर बात करेंगे जो साबित करते हैं कि हमारा शरीर हमारी चेतना के साथ मेल खाता है।

तो, आज हम निम्नलिखित विषयों से परिचित होंगे:

• अपने शरीर के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए चेतना का उपयोग कैसे करें।
• हम बीमारी के खिलाफ लड़ाई में अपने शरीर को कैसे तेज कर सकते हैं?
• हमारे शरीर की उम्र बढ़ने में देरी कैसे करें?

सबसे महत्वपूर्ण चीज है स्वास्थ्य. एक स्वस्थ, ऊर्जावान व्यक्ति किसी भी ऊंचाई तक पहुंच सकता है।

शरीर हमारी चेतना द्वारा नियंत्रित होता है

स्वास्थ्य बहाली का उदाहरण

एक दिन, एक व्यक्ति, फ़्रैंक, का निदान किया गया। गले के कैंसर के प्रकारों में से एक, जिसे दुर्भाग्य से ठीक नहीं किया जा सकता है। उस समय उनकी उम्र 61 साल थी. फ्रैंक का वजन कम हो गया है. उनका वजन 44 किलो था. उसे सांस लेने में भी बहुत कठिनाई हो रही थी और वह निगलने में भी कठिनाई महसूस कर रहा था। डॉक्टरों ने निर्धारित किया कि रेडियोथेरेपी केवल 5% संभावना देगी कि फ्रैंक की मृत्यु नहीं होगी। इस तरह के उपचार से मानव शरीर पर गंभीर परिणाम होते हैं, सुधार की संभावना बेहद कम होती है।

फिर भी, डॉक्टरों ने रेडियोथेरेपी का फैसला किया। एक सुखद संयोग से, डलास कैंसर सेंटर के निदेशक, डॉ. कार्ल सिमोंटन ने उपचार में भाग लिया।

वह फ्रैंक को प्रभावित करने में सक्षम था और उसे आश्वस्त किया कि यह बीमारी फ्रैंक की चेतना के अधीन थी, कि वह इसे नियंत्रित कर सकता था। डॉक्टर ने उसे आराम करने में मदद करने के लिए कुछ व्यायाम करना सिखाया। वे छवियों में सोच पर आधारित थे।

कल्पना से कैसे ठीक करें

मरीज़ को क्या कल्पना करनी थी...

• रोगी के लिए यह कल्पना करना महत्वपूर्ण था कि ऊर्जा के कितने आवेश, विकिरण के माध्यम से, कैंसर कोशिकाओं से लड़ते हैं।
• यह कल्पना करना भी महत्वपूर्ण था कि कैंसर कोशिकाओं ने कैसे अपनी ताकत खो दी, कमजोर हो गईं और अब ठीक नहीं हो सकीं। इसके विपरीत, स्वस्थ कोशिकाएं मजबूत हो गईं और बीमार कोशिकाएं विस्थापित हो गईं।
• कल्पना कीजिए कि कैसे श्वेत रक्त कोशिकाएं कमजोर कोशिकाओं को खत्म करती हैं, उनके अंदर जाती हैं और इस तरह बीमारी को बढ़ने से रोकती हैं।
• आंतरिक अंग शरीर से मृत घातक कोशिकाओं को कैसे हटाते हैं?

आख़िर में जो हुआ उसकी किसी को उम्मीद नहीं थी. यह एक आश्चर्यजनक परिणाम था. पारंपरिक रेडियोथेरेपी के साथ यह परिणाम हासिल करना लगभग असंभव है, खासकर सिर्फ एक कोर्स के बाद। रेडियोथेरेपी से मरीज की हालत किसी भी तरह खराब नहीं हुई। ऐसी चिकित्सा के लिए सामान्य घटना - त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान - ने फ्रैंक को प्रभावित नहीं किया। और थेरेपी के दौरान 2 महीने के भीतर, फ्रैंक का वजन वापस आ गया, वह मजबूत हो गया और कैंसर कम हो गया।

फ्रैंक एकमात्र व्यक्ति नहीं था जो विज़ुअलाइज़ेशन के माध्यम से ठीक होने में सक्षम था। कई कैंसर रोगी ठीक हो गए हैं या उनकी स्थिति में सुधार हुआ है सिमोंटन कैंसर सेंटर(www.simontoncenter.com)।

सिल्वा कांग्रेस में से एक में, डॉ. सिमोंटन ने कहा: "सिल्वा प्रणाली के संबंध में, मुझे कहना होगा कि यह है एकल सबसे शक्तिशाली कदम, जो मैंने अपने मरीज़ों को पेश किया।" और सम्मेलन में उपस्थित उनकी पत्नी स्टेफ़नी ने भी अपने क्लिनिक में इस क्षेत्र में अपनी सफलताओं का उल्लेख किया। उनके शब्दों में: “शायद हमारे पास एकमात्र सबसे महत्वपूर्ण उपकरण है मानसिक कल्पना तकनीक". स्टेफ़नी सिमोंटन ने कहा कि प्रत्येक व्यक्ति अपनी भलाई के लिए स्वयं जिम्मेदार हो सकता है, यह आवश्यक है। वह कहती हैं कि "हमारे लिए यह आवश्यक है कि आप सभी ने सिल्वा पाठ्यक्रमों में जो तकनीक सीखी है उसे नियमित रूप से लागू करें।"

आज हम कई सिल्वा तकनीकों के बारे में और जानेंगे। वे हमें स्वस्थ बनने, हमारे शरीर के उपचार में तेजी लाने और बीमारी से लड़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

इस मुद्दे का अध्ययन करते समय सबसे पहला शब्द जिसका हम सामना करेंगे वह प्लेसिबो प्रभाव है।

प्लेसिबो प्रभाव - यह क्या है?

2. आपको अपने स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति की एक दृश्य छवि बनाने की आवश्यकता है।

दृश्य छवि कैसे बनाएं लेख में लिखा गया है "क्या आप 'भाग्य' को नियंत्रित कर सकते हैं?" .

आपको अपने शरीर का एक दृश्य चित्र बनाना होगा। आपको अपने दर्द बिंदुओं की भी कल्पना करने की आवश्यकता है। जो कुछ भी आपको परेशान कर रहा है. ऐसा करने के लिए, आपको शरीर रचना विज्ञान जानने और यह कल्पना करने की आवश्यकता नहीं है कि हमारा शरीर वास्तव में अंदर से कैसा दिखता है। आप गेंदों, आयतों और विभिन्न आकृतियों के रूप में अंगों की कल्पना करके सब कुछ सरल बना सकते हैं। आपकी बीमारियाँ और उनसे जुड़ी भावनाएँ आपके चित्र पर अंकित होनी चाहिए।

3. उपचार, शरीर को मजबूत बनाने और सामान्य स्वास्थ्य की प्रक्रिया की कल्पना करना आवश्यक है।

आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि बीमारी धीरे-धीरे कैसे गायब हो जाती है। आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि यह कैसे होता है, प्रक्रिया स्वयं।

हम कहते हैं:

• यदि आपको गुर्दे की पथरी है, तो ज़रा कल्पना करें कि वे कैसे पाउडर में बदल जाते हैं, जो धीरे-धीरे शरीर से निकल जाता है;
• आप ट्यूमर को केवल एक अनाड़ी, रक्षाहीन स्थान के रूप में प्रस्तुत करके ही उस पर काबू पा सकते हैं जिस पर आपकी श्वेत रक्त कोशिकाओं द्वारा प्रतिनिधित्व की जाने वाली सेना द्वारा लगातार हमला किया जाता है;
• दर्द वाली मांसपेशी को नरम, सुखदायक रोशनी से नहलाया जा सकता है, जिससे दर्द खत्म हो जाता है और आपकी मांसपेशी अपनी पूर्व कार्यक्षमता में बहाल हो जाती है।

अंगों, रोगों या कोशिकाओं की छवियों को सटीक रूप से पुन: प्रस्तुत करना आवश्यक नहीं है। यह महत्वपूर्ण नहीं है। आप जुड़ाव, परिचित और करीबी चीजों के आधार पर एक छवि बना सकते हैं। सब कुछ प्रतीकात्मक है. इससे अवचेतन के लिए वांछित संकेत प्राप्त करना आसान हो जाता है।

4. आखिरी चीज जिसकी आपको कल्पना करनी चाहिए वह है कि आप स्वस्थ हैं।

आपको आनंद की कल्पना करने, एक स्वस्थ व्यक्ति में निहित ऊर्जा को महसूस करने की आवश्यकता है। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि आप पहले से ही स्वस्थ हैं।

आप कुछ अच्छा कह सकते हैं, उदाहरण के लिए:
"मैं शरीर और आत्मा से पूर्णतः स्वस्थ हूँ"
या

"मैं पूरी तरह ठीक हो गया हूं, यह बीमारी अब मुझे परेशान नहीं करती।"

5. आपको बीमारी को दूर जाने देना है

आपको बीमारी को कम होने देना होगा और विश्वास करना होगा कि आप अंततः इससे छुटकारा पाने में सक्षम हैं। इसके बाद आप अल्फा लेवल पर जा सकते हैं. हमें विश्वास करना चाहिए कि उपचार शुरू हो गया है।

आपकी सचेतन स्व-दवा किसी भी तरह से किसी योग्य डॉक्टर के पास न जाने का कारण नहीं है। खासकर अगर गंभीर समस्याएं हों. मानसिक उपचार केवल आपके उपचार के मुख्य पाठ्यक्रम के पूरक के रूप में किया जा सकता है। यह बात किसी भी हालत में सामने नहीं आनी चाहिए. आधुनिक चिकित्सा ने अविश्वसनीय चीजें हासिल की हैं; इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता।

कार्यक्रम "लाइव इन द रिदम ऑफ सिल्वा" किसी भी प्रकार की चिकित्सा का पूरक है। चाहे वह पारंपरिक चिकित्सा हो, सर्जरी हो, या वैकल्पिक उपचार हो: योग, एक्यूपंक्चर, विभिन्न प्रकार की मालिश।

"अगर बीमारी कम हो जाए तो क्या होगा?"

अगर आपका स्वास्थ्य सामान्य है तो भी आप ध्यान कर सकते हैं। ध्यान करते समय आपको हमेशा अपने आप को बिना किसी समस्या के एक स्वस्थ व्यक्ति के रूप में कल्पना करनी चाहिए। अतिरिक्त रोकथाम के एक अच्छे साधन के रूप में यह कभी नुकसान नहीं पहुँचाता।

सिल्वा मेथड सेमिनार आपको क्या देगा?

स्वयं को ठीक करने के अवसर के अलावा, सेमिनार में आप अधिक उन्नत स्तर पर स्व-उपचार तकनीकों में महारत हासिल कर सकते हैं।

छात्र जोड़े बनाते हैं, छात्रों में से एक उपचारक है, दूसरा मार्गदर्शक है। गाइड उस व्यक्ति के बारे में कुछ नहीं कहता जिसे उपचार की आवश्यकता है। सिवाय नाम, उम्र और वह कहां स्थित है। इस व्यक्ति को बस इलाज की जरूरत है।'

जो व्यक्ति उपचार करेगा उसे अपने अल्फा स्तर में गोता लगाना होगा। उसे रोगी, उसकी बीमारी और स्थिति, मानसिक और शारीरिक दोनों के बारे में जानकारी प्राप्त करने की आवश्यकता है।

ऐसी गतिविधियों का परिणाम अक्सर सभी अपेक्षाओं से अधिक होता है।छात्र आम तौर पर बीमारी और रोगी की भलाई के विवरण को सही ढंग से निर्धारित करते हैं। कभी-कभी वे इतने सही और सटीक होते हैं कि आपको संदेह होने लगता है कि उनका अनुमान बिल्कुल सही था। हमारी चेतना क्या करने में सक्षम है, इस पर विश्वास करने और महसूस करने के लिए यह अभ्यास आवश्यक है।

इसे ईएसपी - एक्स्ट्रासेंसरी परसेप्शन कहा जाता है। यह आपको कई किलोमीटर तक देखने की सुविधा देता है। अगली बार हम जोस सिल्वा की खोजों के बारे में बात करेंगे और जानेंगे कि आप अपनी मानसिक क्षमताओं को कैसे विकसित कर सकते हैं।

कार्रवाई में उपचार

अंत में, मैं उन वास्तविक लोगों की कहानियाँ उद्धृत करना चाहूँगा जिन्होंने हमारे पाठ्यक्रम पूरे कर लिए हैं। उनमें से कुछ होमस्कूलिंग के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यक्रम से गुज़रे।

सेमिनार और कार्यक्रम दोनों अधिक व्यापक हैं और इसमें इस कार्यक्रम की तुलना में अधिक तकनीकें शामिल हैं। अच्छे परिणाम के लिए यह कार्यक्रम पर्याप्त है, लेकिन इस मामले में आपको अधिक अभ्यास की आवश्यकता है। सबसे पहले, आपको ऐसे लक्ष्य निर्धारित करने होंगे जो बहुत कठिन न हों। अपने विश्वास के निर्माण के पथ पर, सबसे महत्वपूर्ण बात धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से आगे बढ़ना है।

"त्वचा संबंधी समस्याओं का समाधान"

“मैं मुँहासे से पीड़ित था। मैं पूरे 5 साल तक उनसे छुटकारा नहीं पा सका। फिर मुझे जानकारी मिली कि चेतना से त्वचा का इलाज बहुत आसानी से किया जा सकता है। मैंने अपनी त्वचा की कल्पना करना शुरू कर दिया क्योंकि यह धीरे-धीरे परिपूर्ण हो गई। सिल्वा विधि का उपयोग करने वाली मानसिक स्क्रीन तकनीक ने मेरी मदद की। 3 सप्ताह के बाद, नए मुँहासे दिखाई नहीं देंगे। पिछले 7 वर्षों से मुझे नहीं पता कि मुँहासा क्या होता है।''

"सिल्वा विधि और स्वास्थ्य बनाए रखना"

“हालांकि कई तथ्य और सबूत हैं, मैं बस इतना कहूंगा कि यह काम करता है! मैं इस पद्धति का उपयोग स्वास्थ्य रोकथाम के साथ-साथ भौतिक लाभ प्राप्त करने के लिए भी करता हूँ। मेरी उम्र 50 वर्ष से कुछ ही अधिक है। और इस उम्र में मैं खेल खेल सकता हूं, प्रतियोगिताओं में भाग ले सकता हूं, जीत भी सकता हूं।”

~ पखोमोव इवान वासिलिविच, कुर्स्क, रूस

"सबसे महत्वपूर्ण चीज़ स्वास्थ्य है"

“सबसे महत्वपूर्ण चीज़ जो मैंने हासिल की है वह मेरा स्वास्थ्य है। जब मैं सेना में था, तब मेरा एक्सीडेंट हो गया। डॉक्टरों के पूर्वानुमान के अनुसार, मुझे जीवन भर व्हीलचेयर तक ही सीमित रहना होगा। स्थिति गंभीर थी - श्रोणि टूट गई थी और 3 कशेरुक विस्थापित हो गए थे। लगातार दर्द के बावजूद मैं संघर्ष करती रही। मैं डर गया। गलत कदम उठाना, गलत रास्ते पर मुड़ना डरावना है। दर्द मेरा निरंतर साथी बन गया. मैंने ध्यान करना शुरू कर दिया. धीरे-धीरे, मुझे विश्वास हो गया कि मुझे लंबे समय से दर्द महसूस नहीं हुआ है और मैं एक स्वस्थ व्यक्ति हूं। अब मैं ऐकिडो और अन्य मार्शल आर्ट का भी अभ्यास करता हूं। और जैसा कि आप जानते हैं, मार्शल आर्ट रीढ़ और पैरों पर लगातार भार डालता है। बहुत दिनों से कोई दर्द नहीं हुआ।”

~ एलेक्सी, रूस

"अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है"

“मैं वजन कम करने की कोशिश में लंबे समय से विभिन्न आहार ले रहा हूं। इसकी बदौलत मेरा वजन 17.5 किलो कम हो गया।' लेकिन हाल ही में वजन कम नहीं हुआ है। मैंने आपकी विधि आज़माने का निर्णय लिया और आज सुबह मुझे माइनस 500 ग्राम का पता चला। यह आश्चर्यजनक है!"

~ नादेज़्दा, अल्माटी, कजाकिस्तान

"नींद सामान्य हो गई है"

“संतुलन के लिए ध्यान ने अनिद्रा से निपटने में मदद की। परिणामस्वरूप, मुझे गहरी नींद आती है और सपने भी नहीं आते। कभी-कभी, खुश रहने के लिए आप दिन में भी सोने का प्रबंध कर लेते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, नींद की समस्या को हल करने के लिए धन्यवाद, एक और समस्या जो मुझे लंबे समय से परेशान कर रही थी, वह पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से हल हो गई।

~ ओल्गा कोवलेंको, यूक्रेन

"रीढ़ की हड्डी में अब दर्द नहीं होता"

“हाल ही में मेरी रीढ़ की हड्डी की सर्जरी हुई, जिसके बाद बैठना मुश्किल हो गया। मैंने सिफ़ारिशें पढ़ीं, चिंतन सुने। और जब मैं उठा, तो दर्द दूर हो गया!”

~नताशा, कजाकिस्तान

"ऐसा लगा मानो मेरे सिर में कभी दर्द ही न हुआ हो"

“एक बार, मैं हवाई जहाज़ से उड़ रहा था। मेरे सिर में बहुत तेज दर्द हो रहा था. फिर मैंने अपने सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए इस कोर्स को आजमाने का फैसला किया। आख़िरकार, हर कोई उसके बारे में इतनी बातें करता है। ऑडियो रिकॉर्डिंग से मुझे मदद मिली. मैंने इसे सुना और कल्पना की कि सिरदर्द कैसे दूर हो गया। यह काफी आसान था. और मेरे सिर में अब दर्द नहीं होता।”

~ लारिसा लुक्यानोवा, समरकंद, उज़्बेकिस्तान

"मैं स्व-चिकित्सा करता हूं और प्रियजनों का इलाज करता हूं"

“ग्लव एनेस्थीसिया तकनीक की बदौलत मैं खुद को और अपने प्रियजनों को सिर्फ 2 मिनट में ठीक कर सकता हूं। मैंने इसे एक से अधिक बार उपयोग किया है, और मैं अक्सर इस पद्धति का सहारा लेता हूं। मेरा एक मित्र त्वचा रोग से पीड़ित था, दो वर्ष से अधिक समय तक डॉक्टर कुछ नहीं कर सके। इस बीमारी के साथ तेज बुखार भी था। प्रयोगशाला तकनीशियन ने मेरी मदद की. केवल 3 सत्रों में समस्या गायब हो गई। और मैं स्वयं अब सर्दी से पीड़ित नहीं हूं, मेरे सिर में दर्द होना पूरी तरह से बंद हो गया है।”

~ क्लाइयुश्किन यूरी, पावलोडर, कजाकिस्तान

मुझे पूरी उम्मीद है कि आपको ये कहानियाँ पसंद आयी होंगी।

आपका अपना,
इरीना खलीमोनेंको
और सिल्वा मेथड टीम

पी.एस.क्या आप सिल्वा विधि का उपयोग करके किसी भी बीमारी से निपटने में कामयाब रहे हैं? अपनी सफलताओं को दूसरों के साथ साझा करें - अपनी कहानी से प्रेरणा दें!

पी.पी.एस.शायद लेख ने आपको किसी महत्वपूर्ण चीज़ के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया, क्या आपको दिलचस्प जानकारी मिली? अपने दोस्तों को यह उपयोगी पाठ पढ़ने दें - उनके साथ साझा करें

जब समय-समय पर आत्म-सम्मोहन, एक विशेष आहार, बायोएनेर्जी या किसी अन्य अपरंपरागत विधि का उपयोग करके किसी घातक बीमारी से चमत्कारी उपचार के बारे में मीडिया में प्रकाशन दिखाई देते हैं, तो आमतौर पर डॉक्टरों और वैज्ञानिकों के चेहरे पर संदेहपूर्ण मुस्कान दिखाई देती है। यहां तक ​​कि जब हम आधुनिक अनुसंधान विधियों द्वारा पुष्टि किए गए निर्विवाद तथ्यों के बारे में बात कर रहे हैं, तो पारंपरिक चिकित्सा या तो उन्हें किनारे कर देती है या प्रारंभिक निदान में त्रुटि के रूप में रोगी की अप्रत्याशित वसूली को समझाने की कोशिश करती है।

हालाँकि, अमेरिकी आनुवंशिकीविद् ब्रूस लिप्टन का दावा है कि सच्चे विश्वास की मदद से, केवल विचार की शक्ति से, एक व्यक्ति वास्तव में किसी भी बीमारी से छुटकारा पाने में सक्षम है। और इसमें कोई रहस्यवाद नहीं है: लिप्टन के शोध से पता चला है कि निर्देशित मानसिक प्रभाव शरीर के आनुवंशिक कोड को बदल सकता है।

"प्लेसीबो प्रभाव रद्द नहीं किया गया है"

इन वर्षों में, ब्रूस लिप्टन ने जेनेटिक इंजीनियरिंग के क्षेत्र में विशेषज्ञता हासिल की, अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध का सफलतापूर्वक बचाव किया, और कई अध्ययनों के लेखक बने जिन्होंने उन्हें अकादमिक हलकों में प्रसिद्धि दिलाई। उनके अपने शब्दों में, इस समय लिप्टन, कई आनुवंशिकीविदों और जैव रसायनज्ञों की तरह, मानते थे कि एक व्यक्ति एक प्रकार का बायोरोबोट है, जिसका जीवन उसके जीन में लिखे एक कार्यक्रम के अधीन है। इस दृष्टिकोण से, जीन लगभग सब कुछ निर्धारित करते हैं: उपस्थिति, क्षमताओं और स्वभाव की विशेषताएं, कुछ बीमारियों की प्रवृत्ति और अंततः, जीवन प्रत्याशा। कोई भी अपने व्यक्तिगत आनुवंशिक कोड को नहीं बदल सकता है, जिसका अर्थ है कि, कुल मिलाकर, हम केवल वही मान सकते हैं जो प्रकृति द्वारा पूर्व निर्धारित है।

डॉ. लिप्टन के जीवन और विचारों में निर्णायक मोड़ 1980 के दशक के अंत में कोशिका झिल्ली के व्यवहार का अध्ययन करने के लिए किया गया उनका प्रयोग था। उस समय तक, विज्ञान का मानना ​​था कि यह कोशिका नाभिक में स्थित जीन थे जो यह निर्धारित करते थे कि इस झिल्ली से क्या गुजरना चाहिए और क्या नहीं। हालाँकि, लिप्टन के प्रयोगों से स्पष्ट रूप से पता चला कि कोशिका पर विभिन्न बाहरी प्रभाव जीन के व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं और यहां तक ​​कि उनकी संरचना में भी बदलाव ला सकते हैं।

जो कुछ बचा था वह यह समझना था कि क्या ऐसे परिवर्तन मानसिक प्रक्रियाओं की मदद से, या अधिक सरलता से, विचार की शक्ति से किए जा सकते हैं।

डॉ. लिप्टन कहते हैं, "संक्षेप में, मैं कुछ भी नया लेकर नहीं आया।" - सदियों से, डॉक्टर प्लेसीबो प्रभाव के बारे में अच्छी तरह से जानते हैं - जब एक मरीज को एक तटस्थ पदार्थ की पेशकश की जाती है, यह दावा करते हुए कि यह एक चमत्कारिक इलाज है। परिणामस्वरूप, पदार्थ का वास्तव में उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन, अजीब तरह से, इस घटना के लिए अभी भी कोई वास्तविक वैज्ञानिक व्याख्या नहीं है। मेरी खोज ने मुझे निम्नलिखित स्पष्टीकरण देने की अनुमति दी: दवा की उपचार शक्ति में विश्वास की मदद से, एक व्यक्ति आणविक स्तर सहित अपने शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं को बदल देता है। वह कुछ जीनों को "बंद" कर सकता है, दूसरों को "चालू" करने के लिए बाध्य कर सकता है और यहां तक ​​कि अपना आनुवंशिक कोड भी बदल सकता है। इसके बाद, मैंने चमत्कारी उपचार के विभिन्न मामलों के बारे में सोचा। डॉक्टर हमेशा उन्हें ख़ारिज कर देते थे. लेकिन वास्तव में, भले ही हमारे पास ऐसा केवल एक ही मामला था, इसे डॉक्टरों को इसकी प्रकृति के बारे में सोचने के लिए मजबूर होना चाहिए था। और यह सुझाव देना कि यदि एक व्यक्ति सफल हुआ, तो शायद अन्य भी वैसा ही करेंगे।

हम सभी चमत्कारों की जल्दी में हैं...

बेशक, अकादमिक विज्ञान ने ब्रूस लिप्टन के इन विचारों को शत्रुता से स्वीकार नहीं किया। हालाँकि, उन्होंने अपना शोध जारी रखा, जिसके दौरान उन्होंने लगातार साबित किया कि बिना किसी दवा के शरीर की आनुवंशिक प्रणाली को प्रभावित करना काफी संभव है।

इसमें, वैसे, विशेष रूप से चयनित आहार की सहायता भी शामिल है। इसलिए, अपने एक प्रयोग के लिए, लिप्टन ने जन्मजात आनुवंशिक दोषों के साथ पीले चूहों की एक नस्ल पैदा की, जिससे उनकी संतानों को अतिरिक्त वजन और अल्प जीवन का सामना करना पड़ा। फिर, एक विशेष आहार की मदद से, उन्होंने यह सुनिश्चित किया कि ये चूहे अपने माता-पिता से बिल्कुल अलग संतान पैदा करना शुरू कर दें - सामान्य रंग, पतले और अपने बाकी रिश्तेदारों की तरह लंबे समय तक जीवित रहने वाले।

यह सब, आप देखते हैं, लिसेंकोवाद की बू आती है, और इसलिए लिप्टन के विचारों के प्रति अकादमिक वैज्ञानिकों के नकारात्मक रवैये की भविष्यवाणी करना मुश्किल नहीं था। फिर भी, उन्होंने अपने प्रयोग जारी रखे और साबित किया कि जीन पर एक समान प्रभाव किसी मजबूत मानसिक व्यक्ति के प्रभाव या कुछ शारीरिक व्यायामों की मदद से प्राप्त किया जा सकता है। एक नई वैज्ञानिक दिशा जो आनुवंशिक कोड पर बाहरी प्रभावों के प्रभाव का अध्ययन करती है उसे "एपिजेनेटिक्स" कहा जाता है।

और फिर भी, लिप्टन हमारे स्वास्थ्य की स्थिति को बदलने वाला मुख्य प्रभाव विचार की शक्ति को मानते हैं, जो हमारे आसपास नहीं, बल्कि हमारे अंदर होता है।

लिप्टन कहते हैं, ''यह भी कोई नई बात नहीं है।'' - यह लंबे समय से ज्ञात है कि दो लोगों में कैंसर की आनुवंशिक प्रवृत्ति समान हो सकती है, लेकिन एक को यह बीमारी हो जाती है और दूसरे को नहीं। क्यों? हां, क्योंकि वे अलग-अलग रहते थे: एक ने दूसरे की तुलना में अधिक बार तनाव का अनुभव किया; उनके पास अलग-अलग आत्म-सम्मान और स्वयं की भावना थी, जिसने तदनुसार, विचार की विभिन्न धाराओं को जन्म दिया। आज मैं पुष्टि कर सकता हूं कि हम अपनी जैविक प्रकृति को नियंत्रित करने में सक्षम हैं; हम विचारों, विश्वासों और आकांक्षाओं की मदद से अपने जीन को प्रभावित कर सकते हैं। मनुष्य और पृथ्वी पर अन्य प्राणियों के बीच सबसे बड़ा अंतर इस तथ्य में निहित है कि वह अपने शरीर को बदल सकता है, घातक बीमारियों से खुद को ठीक कर सकता है और यहां तक ​​कि इसके लिए शरीर को मानसिक निर्देश देकर वंशानुगत बीमारियों से भी छुटकारा पा सकता है। हमें अपने आनुवंशिक कोड और जीवन परिस्थितियों का शिकार नहीं बनना है। विश्वास रखें कि आप ठीक हो सकते हैं, और आप किसी भी बीमारी से ठीक हो जाएंगे। विश्वास करें कि आप 50 किलोग्राम वजन कम कर सकते हैं - और आपका वजन कम हो जाएगा!

पहली नज़र में, सब कुछ बेहद सरल है। लेकिन केवल पहली नज़र में...

जब चेतना पर्याप्त न हो...

यदि सब कुछ इतना सरल होता, तो अधिकांश लोग "मैं इस बीमारी से ठीक हो सकता हूँ", "मुझे विश्वास है कि मेरा शरीर स्वयं को ठीक करने में सक्षम है" जैसे सरल मंत्र कहकर किसी भी स्वास्थ्य समस्या को आसानी से हल कर लेते...

लेकिन इनमें से कुछ भी नहीं होता है, और, जैसा कि लिप्टन बताते हैं, ऐसा नहीं हो सकता है यदि मानसिक दृष्टिकोण केवल चेतना के क्षेत्र में प्रवेश करते हैं, जो हमारी मानसिक गतिविधि का केवल 5% निर्धारित करता है, शेष 95% - अवचेतन को प्रभावित किए बिना। सीधे शब्दों में कहें तो, उनमें से केवल कुछ ही जो अपने मस्तिष्क की शक्ति से स्व-उपचार की संभावना में विश्वास करते हैं, वास्तव में इस पर विश्वास करते हैं - और इसलिए सफलता प्राप्त करते हैं।

अवचेतन स्तर पर अधिकांश लोग इस संभावना से इनकार करते हैं। इससे भी अधिक सटीक रूप से: उनका अवचेतन मन, जो सख्ती से कहें तो, हमारे शरीर में सभी प्रक्रियाओं को स्वचालित स्तर पर नियंत्रित करता है, इस संभावना को अस्वीकार करता है। साथ ही, यह (फिर से स्वचालितता के स्तर पर) आमतौर पर इस सिद्धांत द्वारा निर्देशित होता है कि हमारे साथ कुछ सकारात्मक होने की संभावना सबसे खराब स्थिति में घटनाओं के आगे के पाठ्यक्रम की तुलना में बहुत कम है।

लिप्टन के अनुसार, यह इस प्रकार है कि हमारा अवचेतन बचपन के दौरान, जन्म से लेकर छह साल तक, धुन में रहना शुरू कर देता है, जब सबसे महत्वहीन घटनाएं, वयस्कों द्वारा जानबूझकर या गलती से बोले गए शब्द, दंड, आघात "अवचेतन का अनुभव" बनते हैं। ” और, अंततः, एक व्यक्ति का व्यक्तित्व। इसके अलावा, हमारे मानस की प्रकृति इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि हमारे साथ जो कुछ भी बुरा होता है वह सुखद और आनंददायक घटनाओं की स्मृति की तुलना में अवचेतन में अधिक आसानी से जमा हो जाता है। परिणामस्वरूप, अधिकांश लोगों के "अवचेतन अनुभव" में 70% "नकारात्मक" और केवल 30% "सकारात्मक" होता है।

इस प्रकार, वास्तव में स्व-उपचार प्राप्त करने के लिए, कम से कम इस अनुपात को उलटना आवश्यक है। केवल इस तरह से हम सेलुलर प्रक्रियाओं और आनुवंशिक कोड में हमारे विचारों की शक्ति की घुसपैठ के खिलाफ अवचेतन मन द्वारा निर्धारित बाधा को तोड़ सकते हैं।

लिप्टन के अनुसार, कई मनोविज्ञानियों का काम इस बाधा को तोड़ना है। लेकिन उनका सुझाव है कि सम्मोहन और अन्य तरीकों से एक समान प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। हालाँकि, इनमें से अधिकांश विधियाँ अभी भी खोजे जाने की प्रतीक्षा कर रही हैं। या बस व्यापक मान्यता.

लगभग एक चौथाई सदी पहले लिप्टन की वैचारिक क्रांति के बाद, वैज्ञानिक ने आनुवंशिकी के क्षेत्र में अपना शोध जारी रखा, लेकिन साथ ही पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा के बीच पुल बनाने के लक्ष्य के साथ विभिन्न अंतरराष्ट्रीय मंचों के सक्रिय आयोजकों में से एक बन गए। उनके द्वारा आयोजित सम्मेलनों और सेमिनारों में, प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक, डॉक्टर, बायोफिजिसिस्ट और बायोकेमिस्ट सभी प्रकार के लोक चिकित्सकों, मनोविज्ञानियों और यहां तक ​​​​कि जो खुद को जादूगर या जादूगर कहते हैं, के बगल में बैठते हैं। साथ ही, उत्तरार्द्ध आमतौर पर दर्शकों के सामने अपनी क्षमताओं का प्रदर्शन करते हैं, और वैज्ञानिक उन्हें वैज्ञानिक रूप से समझाने की कोशिश करने के लिए विचार-मंथन करते हैं।