20.07.2019
Страхи при беременности – мнение специалиста. Основные страхи во время беременности и способы их преодоления
Я всегда была спортивной, хорошо владела своим телом. Возможно, поэтому мысль о том, что во время беременности и родов я не смогу контролировать свое тело, показалась мне непереносимой. Я диабетик, и Эндрю убедил меня, прежде чем принимать решение об аборте, повидаться с моим лечащим врачом – я наблюдалась у нее много лет, и она знала, как страстно я хотела забеременеть. Врач умолила меня сходить на прием к психологу. Если бы не психолог, моя дочь не была бы сейчас рядом со мной. В первый раз я пришла к ней на пятой неделе беременности. Рассказала, что меня сводит с ума мысль потерять контроль над своим телом, и врач поставила мне диагноз «токофобия» – патологический страх беременности и родов. Я никогда не слышала о таком, но психолог сказала, что страх может быть очень сильным и очень часто женщины делают аборт, так и не решив родить. Врач объяснила, что беременность для меня означала одно – оказаться пойманной внутрь моего самого страшного страха. Все равно что человека, который до смерти боится пауков, запереть в коробку с ними, причем надолго – на целых 9 месяцев. Терапевт выписала мне антидепрессанты, а регулярные встречи и поддерживающие разговоры помогли мне отказаться от идеи аборта, хотя саму беременность я по-прежнему проходила, как круги ада.
Единственное, что приносило облегчение, – притвориться, что ничего не происходит. Я не могла говорить о будущем ребенке даже с мужем и семьей, не говоря уже о друзьях и незнакомых людях, которые ожидали от меня, что я буду пребывать в радостном волнении. Когда мы выходили в свет, Эндрю брал на себя роль буфера – сразу менял разговор, если видел, что мне становится не по себе. Я знаю, как нелегко ему было понять мое состояние, но, несмотря ни на что, муж поддерживал меня всю беременность. Я боялась, что, узнав, как я себя чувствую, окружающие будут осуждать меня. Я сама не могла понять свои чувства, объяснить их себе. Я потеряла близкую подругу – набралась храбрости и доверилась ей, но она не смогла понять мои чувства. Она отчаянно хотела ребенка в тот момент. Мы больше не общаемся, и мне очень грустно от этого.
Мой панический страх вырос настолько, что в голову начали приходить мысли о самоубийстве. Чтобы скрыть живот, я носила мешковатую одежду. Чем больше я становилась, тем хуже себя чувствовала. Я хотела только одного – выпустите меня отсюда! Освобождение случилось раньше, чем ожидали: моя дочь Оливия появилась на свет на два месяца раньше срока. Мне сделали кесарево сечение, и как только ее извлекли из моего тела, я сразу почувствовала, что все смятение, боль и страх ушли. Я снова стала самой собой.
книга на тему
Как развивается младенец? Как правильно подготовиться к появлению ребенка на свет? Что будет чувствовать женщина во время родов и как с рождением малыша изменятся (психологически и физически) ее отношения с мужем?
Когда я увидела девочку в специальном боксе для новорожденных, меня затопило чувство вины, которое до сих пор меня не отпускает. Ни за что на свете я не хочу, чтобы она узнала правду, чтобы думала, будто была нежеланным ребенком. Она была так отчаянно желанна! Но если я сама не могу понять свои чувства, как я смогу объяснить их ей?
И Эндрю, и я – мы чувствуем себя обманутыми. Беременность должна быть временем предвкушения и взволнованной радости, но для нас она стала ужасным испытанием. Я знаю, муж чувствует себя обделенным. Я не могла выносить прикосновений к своему беременному животу, и он даже не смог почувствовать, как наш ребенок толкается. Идея беременности по-прежнему ужасает меня, но я снова думаю о ней, потому что дочь приносит нам столько радости и мы бы хотели подарить ей братика или сестричку. От токофобии страдает 10% женщин на земном шаре, но мы знаем о ней очень мало. Часто фобия начинается после тяжелых родов. Меня тревожит, что где-то есть женщины, которые мучаются, не понимая, в чем причина их страданий. Я так благодарна, что вовремя получила поддержку. Лив – моя жизнь, и у меня мороз по коже, когда я думаю, как близко я подошла к тому, чтобы потерять ее навсегда».
Подробнее см. «Experience: I am afraid of pregnancy», www.theguardian.com
Одной из наиболее распространенных причин дискомфорта, который испытывает будущая мамочка, являются страхи беременных. Это своего рода специфические фобии, так или иначе связанные с изменениями, происходящими в женском организме во время вынашивания малыша. Какими бывают страхи, и какую опасность представляют они для женщины, ожидающей ребенка? Существуют ли методы борьбы с этими страхами, и что на этот счет говорят специалисты?
Во-первых, тревожное состояние и ощущение внутреннего страха во время беременности врачи считают абсолютно нормальным явлением. Любому человеку независимо от пола свойственно опасаться перемен в жизни, с чем бы они связаны ни были.
Во-вторых, проявление страха и тревоги некоторые специалисты относят к защитным механизмам человеческой психики, в основу которых положен инстинкт самосохранения. Если фобии не приобретают гипертрофированных форм, с ними можно спокойно существовать, полагаясь на здравый смысл. Однако в тех случаях, когда внутренние переживания начинают негативно сказываться на психологическом и физическом состоянии, возникает объективная угроза здоровью как самой женщины, так и ее будущего малыша. В подобных ситуациях необходимо срочно принимать меры, которые позволят уменьшить или вовсе нейтрализовать ощущение страха.Какими бывают страхи?
Располагая женские фобии в хронологическом порядке, можно объединить их все в один перечень. В данном списке будут фигурировать такие распространенные страхи, как:
- Страх случайной, внеплановой беременности, в основе которого может лежать множество разнородных причин от временных финансовых затруднений до наличия у женщины определенных заболеваний, полностью исключающих возможность здорового зачатия на время лечения.
- Страх перед появлением негативных последствий для внешности и здоровья, вызванных беременностью. Данные опасения чаще всего базируются на женской боязни потерять свою свежесть и красоту. Утрата привлекательных форм, потери кальция, ведущие к образованию проблем с зубами, костями и суставами, ухудшение общего самочувствия, паническая боязнь будущего токсикоза, отеков и постоянных болей в спине. Одно только представление о подобных последствиях вызывает у большинства беременных неподдельный ужас.
- Страх перед надвигающимися родами – один из страхов-лидеров, занимающий первое место в перечне популярных женских фобий. В основе этого страха лежит вполне объяснимая боязнь боли и ощущения беспомощности. Женская паника в данном случае имеет свойство многократно усиливаться после красочных рассказов подруг и знакомых, переживших сложные роды.
- Тревога за здоровье будущего малыша – еще одна популярная фобия, обусловленная опасениями будущей мамы произвести на свет неполноценное дитя в результате действия негативных внешних факторов (неблагоприятная экология, тяжелый физический или умственный труд, постоянные стрессы, перенесенные инфекции в прошлом и т. д.).
- Боязнь внезапного выкидыша.
- Переживания, вызванные отсутствием знаний и навыков по уходу за ребенком.
- Тревога и страх за будущую жизнь, которую придется кардинально перестраивать в связи с произошедшими переменами в семье и пр.
Чем опасны страхи у женщин, ожидающих малыша?
В первую очередь негативным эмоциональным фоном, который они создают. Будущей маме на всем сроке вынашивания крохи необходимы, как никогда, спокойная и умиротворенная атмосфера, ощущение защищенности, уверенность в собственной безопасности и, конечно, позитивные эмоции. Любые фобии на этом этапе способны перерасти в катастрофическую тревогу, панику, беспокойство, провоцируя нарушения сна у беременной женщины, депрессивные состояния, нервные расстройства, приступы истерики.
Какими последствиями могут обернуться для беременной женщины и ее малыша нервозность и обостренное чувство дискомфорта, сложно даже представить, поэтому очень важно вовремя принять все необходимые меры для того, чтобы будущая мама смогла преодолеть свои страхи.
Как бороться со страхами?
Для начала следует определить первопричину страха, источник, из которого черпает ресурсы та или иная фобия. Следует принять во внимание тот факт, что беременность – это естественный для женского организма процесс, который при возможностях современной перинатальной медицины протекает легко и почти безболезненно. Любые отклонения беременности от нормы в наши дни выявляются на плановом обследовании и могут быть беспроблемно и своевременно устранены.
В большинстве случаев страхи имеют в своей основе надуманную проблему, разросшуюся из-за чрезмерно эмоционального, обостренного женского восприятия, воображения и/или паникерства. Преодолеть эти фобии несложно, если, конечно, будущая мама способна здраво мыслить и осознавать, что при нормально протекающей беременности ее жизни и жизни малыша ничего не угрожает.
Страхи беременных – За живе! / За живое! – Сезон 2. Выпуск 16 от 17.09.2015
Страхи и предрассудки у беременных
Вероника Степанова "Беременность, страхи беременной женщины"
Страхи во время беременности. Мой опыт. Как я с ними справлялась.
Страхи во время беременности
Кейс #10. Основные страхи беременных
Страхи беременных перед родами. Чувство страха при беременности
Страхи беременных. Беседуем с психологами.
вторая беременность. 32 неделя: усталость, страхи, бессонница, дискомфорт.
Самый большой страх беременных
Мифы и страхи беременности
Побороть боязнь перед надвигающимися родами позволят специальные курсы для беременных, подготовительные тренинги, на которые женщины нередко ходят вместе с партнером. Следует подчеркнуть, что участие мужчины, главы семейства, на всем протяжении вынашивания женщиной будущего малыша очень и очень важно. Его присутствие, по словам семейных психологов, придает женщине уверенности в собственных силах, создает ощущение безопасности и защищенности от всевозможных опасностей.
Избавиться от чувства дискомфорта и неуверенности поможет общение с другими будущими и уже состоявшимися мамочками. Однако здесь психологи подчеркивают: руководствуясь этим советом, желательно избегать чрезмерно эмоциональных дам, которые предпочитают рассказывать истории-страшилки о родах, тем самым нагнетая чувство страха и паники у собеседницы.
Как отвлечься от страха?
Закономерный факт: чем больше у женщины свободного времени, тем чаще она начинает переживать свое состояние, поддаваясь волне очередного приступа страха. Чем можно отвлечь себя на этом этапе?
Психологи приводят перечень вариантов дел, которые позволят разнообразить досуг и отодвинуть на задний план все переживания. В этот перечень входят:
- Занятия любимым хобби: вышивкой, вязанием, рисованием, музыкой и т. д. Надо заметить, что любое увлечение творческой деятельностью специалисты называют очень полезным в отношении формирования личности будущего малыша. Бытует даже такое мнение, что у матери, во время беременности занимавшейся творчеством, выше вероятность родить талантливого и одаренного ребенка.
- Посещение театров, художественных выставок, кинопремьер, музеев, зоопарков при условии, что женщина переносит беременность без каких-либо проблем и может спокойно перемещаться без сопровождения.
- Посещение тренингов, занятий йогой для беременных при наличии разрешения наблюдающего врача, хорошего самочувствия и отсутствия каких-либо противопоказаний.
- Посещение бассейна, выезды на природу – идеальный вариант здорового досуга для женщин, ожидающих прибавления в семействе, опять же при отсутствии медицинских противопоказаний.
Страхи во время беременности часто мешают наслаждаться жизнью в этот период. Каждый месяц беременности сопровождается свойственной этому этапу тревогой. В женщине природой заложен материнский инстинкт, который максимально проявляется в момент ожидания ребенка. Родить здорового малыша без боли и страха становиться главной задачей беременной.
Причины страхов
Страх - это естественное, негативно окрашенное переживание, которое часто испытывают люди. Данная психологическая реакция призвана защищать нас от враждебной окружающей среды. Страх при беременности связан со многими факторами.
Чужой опыт
Рассказы подружек, врачей, документальные и художественные фильмы - все, что морально подготавливает будущую роженицу к важному процессу - появлению малыша на свет. Однако информация бывает разной и стоит научиться ее «фильтровать». Важно понимать, что роды неизбежны, и сам процесс не будет напоминать сцену из кино. Поэтому нужно учитывать только полезные сведения, которые помогут настроиться на рождение здорового малыша без боли и лишнего страха.
Состояние беременной
В первом триместре повышается содержание гормона прогестерона, который тормозит все процессы нервной системы беременной женщины. Так организм защищается от стрессов. Однако у этой самозащиты есть и обратная сторона - хроническая усталость, сонливость, упадок сил и апатия. В такие моменты возникает естественный страх: «А как же я смогу выносить малыша?». Но опускать руки не стоит. Нужно просто прислушаться к своему организму.
Физиологические изменения
У каждой барышни в положении появляются опасения, что грудь, бедра, вес и интимная зона никогда не будут прежними, появятся растяжки, кожа станет дряблой, волосы будут выпадать, а ногти ломаться. Не растерять красоту помогут прием витаминов и уход за кожей, волосами, ногтями. Избыточный вес уйдет без лишних усилий после появления малыша на свет. А интимная зона может быть даже улучшена сразу после рождения ребенка, если это предварительно согласовано с врачом.
Интимная жизнь
Часто беременная женщина сталкивается с проблемой понижения либидо. Наслаивается комплекс избыточного веса, большого живота, неуклюжести, беспомощности, общего психологического раздражения. Интимная жизнь резко снижается в списке необходимых дел, отходя на предпоследнее место. Происходит это из-за страха навредить ребенку и изменения гормонального фона беременной. Однако если нет противопоказаний, близость с любимым человеком только способствует появлению положительных эмоций.
Точка невозврата
Страх при беременности возникает и от осознания того, что жизнь не будет прежней. Новый уровень ответственности за ребенка ложится большим бременем на плечи родителей. То, насколько устойчивой будет эта тревога, зависит от психологической готовности семьи, их социального, материального положения, бытовых условий. Иногда прощаться с прежней размеренной жизнью очень тяжело, и будущая мама испытывает настоящую депрессию.
Болезнь в период беременности
Невозможно на столь длительный период полностью оградиться от всего разнообразия вирусов, бактерий, инфекций. Да и не нужно этого делать. Но все же беременной женщине необходимо остерегаться переохлаждения, грязных продуктов и общественных мест с большим скоплением людей. Если будущая мама все-таки простудилась, загонять себя в стресс не стоит. С каждым перенесенным ОРЗ и ОРВИ в организме матери вырабатываются антитела, которые тренируют иммунитет малыша.
Генетика
Имея в роду предрасположенность к определенным заболеваниям, будущая мама сразу мысленно проецирует их на своего малыша. Даже здоровые родители имеют страх родить неполноценного ребенка. Чего делать категорически нельзя. Стоит воспользоваться услугами современной медицины и провести раннюю диагностику патологий, дабы понизить риски и успокоить нервы.
Мысли материальны, и воображаемый «барьер» между ребенком и болезнью сохранит нервы будущей мамы и здоровье чада.
Родовой процесс
Ожидание боли во время родов погружает беременную женщину в панику. Это связано с тем, что еще в юном возрасте нас осведомляют о мучительности процесса. Однако в современном мире существует множество способов, помогающих роженице снизить болевые ощущения. Это может быть общий наркоз или же эпидуральная анестезия. На курсах будущим родителям рассказывают, как простой массаж и правильное дыхание помогут притупить острые ощущения. Для создания психологической зоны комфорта, которая также способна уменьшить страдания, практикуют партнерские или домашние роды.
Роды являются неотъемлемым процессом появления нового человека. Очень важен сам настрой роженицы. Важно не жалеть себя, а думать о ребенке, которому не менее страшно и больно.
Педофобия
Психологическое бесплодие затрагивает 40% бездетных пар. Это проявляется в паническом страхе иметь ребенка. Почему же так распространена фобия детей? В современном мире люди так увлечены собственными достижениями, статусами, свободой, что «выход из строя» на пару лет - настоящая катастрофа. Социальные факторы требуют продолжения рода: просят родители, оказывают влияние возраст, примеры друзей, имеющих малышей. Однако человек, не созревший для рождения потомства, не сможет дать ему полноценную любовь, теплоту и заботу. Если этот страх не носит психиатрический характер, то бесследно исчезнет тогда, когда кроха будет на руках у матери.
Какой я буду мамой
Ближе к концу беременности приходит мысль: «Буду ли я хорошей мамой?». И это беспокойство порой не дает уснуть ночью. Особенно остро это ощущается, когда у самой беременной были тяжелые взаимоотношения со своей матерью. Отягощается все это нравоучениями будущих бабушек, которые все время указывают на недочеты молодой мамы. Но истинно правильное решение принимает только женщина с малышом под сердцем. Материнский инстинкт всегда подскажет, как родить здорового малыша без боли и страха.
Карьера
Временная нетрудоспособность является одним из основных страхов настоящих карьеристок. Когда работа требует постоянного совершенствования или же продвижения по карьерной лестнице, вопрос о продолжении рода отодвигается на потом. Но правильно определяя приоритеты, женщина в декрете может свободно заниматься самообразованием, дистанционно повышать квалификацию.
Беспричинная тревога
Зная, как справиться со страхами во время беременности, можно избежать множества проблем. Однако что делать, если речь идет о беспричинной тревоге? В преддверье родов гормональный фон еще раз меняется - прогестерон сменяют окситоцин и эстроген. Они повышают нагрузку на нервную систему женщины, вызывая частые переживания по любому поводу. В этот период происходит и пик нагрузки на сердце - ослабление кровотока вызывает кислородное голодание. И как следствие - панические атаки, головокружения, физическую слабость. Все это легко исправить, отдохнув 15 мин.
Признаки наличия страхов
Клинические проявления чувства опасности это:
- учащенное сердцебиение;
- спазмы легких (невозможность сделать вдох);
- повышенное потоотделение;
- напряжение в теле;
- «мурашки по коже»;
- головокружения;
- навязчивые мысли.
Как бороться со страхами
Справляться со страхами можно при помощи следующих действий:
- посещения курсов для беременных;
- участия в групповых занятиях гимнастикой для будущих мам;
- консультирования у специалистов по поводу протекания беременности и родового процесса;
- психологической подготовки.
Для того чтобы избавиться от страхов самостоятельно, можно воспользоваться арт-терапией, гештальт-терапией, найти новые увлечения.
Не стоит прятаться от своих страхов, надо уметь их контролировать. Чувство тревоги не является патологией или заболеванием. Не стоит искать таблетки, избавляющие от негативных мыслей. Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы.
Обсуждение
Что это за загруженность, что не остается времени на спортивные секции?!?! При желании всегда можно все успеть. Я училась до 12.45. В 14 была тренировка. А уроки делала часа 2-3 перед сном. Школу окончила с медалью между прочим...
Для сравнения. В классе была еще одна медалистка. Жалко смотреть. Никаких кружков, ничего... Все 10 лет за учебниками... Смысл такой учебы?
Важны же не сами знания, а логическое мышление и умение пользоваться материалом
насчет слабой подготовленности то не только компьютеры виноваты и уж никак не чрезмерная опека. не так много клуш которые детей во двор не пускают. большинрство пинками выгоняет. На мой взгляд виновата загруженность в школе. Ребенок приходит в лучшем случае в 2 часа плюс уроки. Уже физически не остается времени на портивные секции. Нашему поколению с этим было проще.
Комментировать статью ""Беременные" и материнские страхи: как перестать бояться"
Беременные страхи. Девочки.Вопрс серьезный.Я боюсь.Очень. Теперь, забеременев пятой, и поняв, что беременность - не абсолютно такая же как предыдущие - я стала опять всего бояться (понемножку, но...).
Обсуждение
Ну как так можно?!!?? Прочитала месаг и такой неприятный холод по телу... Не стоит мучить себя и малышика такими "думами", что касается Вас понятно - шагу ступить боишься, а тепрь про малютку - Вы представляете как крохе СТРАШНО от того, что его маме СТРАШНО!!! надеюсь уловила связь!!! ? (сорри, если резко)Если с этой частью всё ясно, то вот ещё один аргумент в пользу "НЕТ БЕРЕМЕННОМУ СТРАХУ" давно доказана способность Мыслей Материализовываться, а также хватает информации о том как можно, образно говоря, запрограммировать психику человека (в том числе самому себе) на тот результат, чаще обсуждаемый, муссируемый и т.д и т.п
Сумбурно получилось, но от всей души
удачи
я у мамы после 5 выкидышей получилась. не думайте о плохом, все будет хорошо, если Вы будете верить в хорошее
Многие люди не вызывают на дом специалистов по уборке, потому что считают это дорогой, неудобной и даже опасной услугой. Однако в Европе и США подобными сервисами пользуются до 40% домохозяйств. Причем многие владельцы квартир не боятся оставлять клинеров одних и отправляться по своим делам. Специалисты сервиса домашней уборки Helpstar развеяли 6 мифов о работе клининговых компаний. Миф №1: заказывать уборку стыдно Услуги по домашней уборке заказывают только холостяки и плохие...
Мы боимся смерть, потому что страх появляется перед всем, чего мы не понимаем. Как известно, проблема, которую не изменить, лучше всего минует вас, если поменять к ней отношение. Единственный способ перестать бояться смерть - это осознать, что она -неминуема, и произойдет однажды, как это было со всеми людьми до вас. А пока это не произошло, стоит подумать о том, какой будет ваша жизнь. Послание Грааля расскажет вам, как научиться жить "доигрывая каждый её эпизод". Не упустите ни одной ценной...
Занятия психолога с беременными Занятия психолога для беременных становятся все более популярными. Основная цель, которую преследуют роженицы – правильно настроить себя на роды. Под чутким контролем специалиста, ваши роды пройдут мягко и безболезненно для психологического здоровья. Общение, насыщенное информацией, полезной для матери, поможет снять стресс и необоснованную тревогу. Проблемы с неуверенностью, страдания, вызванные ожиданием болевых ощущений, неопределенность и...
Психолог беременным Ожидание ребенка, это прекрасное время для женщины, но помимо радости, женщина может становиться тревожной, страх перед родами, беспокойство за малыша. Все беспокойства, которые появляются у женщины во время беременности, могут негативно влиять, как на сами роды, так и на здоровье малыша. Психолог беременным женщинам, бывает очень необходим. Мы с вами прекрасно знаем, что когда женщина находится в состоянии беременности, то её характер становится тяжелее...
Кинофобия – страх собак, который может возникнуть у человека после испуга собакой или ее укуса. Эта фобия чаще всего проявляется в детстве и если ее не преодолеть, то она может сохраняться на многие десятилетия. 1 Важно помочь ребенку признать свой страх, чтобы преодолеть его. Для этого предложите ему нарисовать образ собаки, который пугает его. Рисунок поможет высвободить и конкретизировать страх, перенести его в материальный мир. После этого, пугающее изображение, можно разорвать либо сжечь...
Писать для детей и подростков сложно. Они не терпят фальши. Они остро реагируют на любые попытки автора навязать свое мнение, на панибратское заигрывание или демонстрацию превосходства. Они отчаянно ищут взрослого собеседника, который будет говорить с ними честно и на равных. Forbes выбрал 13 детских и подростковых книг на cамые сложные темы, которые помогут взрослым начать непростой разговор. Это истории, которые трогают душу, и талантливо написанная художественная проза тех авторов, которые...
У многих женщин перед родами возникает чувство животного страха и убеждения типа, "когда -то и по 12 подряд рожали" на них не действуют. Это и не удивительно, ведь страх перед родами возникает у женщин со зрительным вектором. Плохие предчувствия часто портят им, а также окружающим настроение. Как побороть страх перед родами читайте по ссылке: [ссылка-1]
Ваш ребенок испытывает жуткий страх перед темнотой, насекомыми, водой, поездкой на лифте и другими еще более непонятными существами и предметами? Как же выйти из состояния страха зрительному ребенку? Ответ лежит на поверхности. Противоположное сострадание к страху это сострадание. Постепенно научаясь сострадать, зрительный малыш перестает быть во власти страха. Первым шагом к выходу из страха является научение состраданию через сказки, которые пробуждают в ребенке это чувство. Подробнее...
Преодолеем страхи И так, ожидание вашего малыша на свет подходит к концу, малыш уже готов показаться на свет. И что мы чувствуем? Страх!!! Страх перед родами, страх перед будущем, страх боли… И как справиться с таким количеством страхов? Как побороть в себе то чувство, которое мешает нам спать, есть и вообще жить? Очень просто, поверьте в то, что есть Бог на белом свете, и всё случится так, как ему угодно, что бояться бессмысленно, так как у всех нас есть своя судьба. Если нам суждено родить...
Страх перед 2ой беременностью. Планируем второго ребенка. И что-то у меня страхи. То знакомая сказала, что у многих проблемы с зачатием в этом возрасте(мне 35, мужу 37). То боюсь больного ребенка родить.
Обсуждение
идите на курсы по подготовке к родам, там очень грамотно настраивают психологически на позитив. ну и я однозначно за платные роды, для меня нижние рассказы сродни ужастикам, со мной и врач и акушерка носились лучше родной матери, муж был рядом и поддерживал меня, короче, не смотря на то, что досталось мне не слабо (малыш 4250, голова 37,5), без обезболивания, воспоминания о родах очень позитивные!
Все по-другому будет:), не накручивайте себя:) Вы уже другая, с определенным опытом, многое уже осмысленно - это к теме того, что и после бесплатных родов есть жизнь в роддоме:) И свет включат, и попить дадут - чаще персонал адекватный попадается, а если нет, то приходиться делать вежливые замечания:), обычно помогает:))
Я и первый раз и второй раз рожала без обезболивания:), боли я боюсь до ужаса, да и роды первый раз со стимуляцией окситоцином не способствовали позитиву второй беременности:) Но все оказалось по-другому, и беременность - я была весьма активной, и картошку под лопату сажала, и косила, и цветники полола-окучивала, и еще ездила постоянно с дачи в Москву - отвоевывала права:) Роды были тоже со стимуляцией, теперь это баллон - ну так себе схватки, местами я орала как ненормальная, не дала поставить себе КТГ - потому что с ним было можно только лежать, а я хотела ходить. Не дала поставить себе катетер для капельницы - т.к. было у меня подозрение, что меня могут порадовать окситоцином. Переругалась с акушеркой и заведующей родблоками. Из-за того, что я очень толстая - заведующая стала возмущаться, какого фига такую толстую тетку сунули в родблок с элитной французской кроватью трансформером, типа она у них для показухи и платников. Я это услышала, и сказала, что думать нужно было раньше, кого куда класть, и вообще мне очень неприятно, что это вслух озвучивается и т.д. После пересменка я пожаловалась заведующему отделением на эту противную тетку пока валялась на столе с грелкой со льдом:) Еще я у них чуть не родила стоя, т.к. эти милые акушерки так прыгали вокруг платницы, что пропустили мои призывы о начавшейся прорезываться голове - сын родился за две потуги, едва я успела залезть на родовое кресло.
Будучи вредной второрожающей я сделала замечание акушерке, которая убиралась в соседнем блоке, где рожала девочка первый раз, она так кричала от боли, потому что ее стимулировали окситоцином. В это время ей позвонила мама, и я слышала, как она кричит и плачет своей маме в трубку. Так вот акушерка ей сказала шедевр - типа, нечего орать, когда сексом занимались приятно было, а теперь и потерпеть можно, и не орать. Я была такая злая, просто ужас на эту тетку. И возмущенно сказала, что как вы можете такое говорить, ведь после такого безобразия эта девочка не пойдет за вторым.
Зато из плюсов - меня зашили слегка, малыш лежал на столе и я все думала, что он очень похож на моего старшего сына, но это не он, т.к. цвет волос совершенно другой, и он совсем другой - и было чуднО привыкать к этому новому ощущению:)) Я отправила СМС-ку сестре и своему старшему сыну, что они стали тетей и старшим братом соответственно:), что младший, как и положено младшему брату - короче на 1 см и легче на полкило:) Позвонила уже проснувшемуся мужу, порадовала его сообщением о пополнении семейства:), и деловито велела сгонять в магазин за новой ночнушкой мне - ибо в этом роддоме на слоников ничего местного не нашлось. Тут муж по телефону услышал, как кричит девочка в соседнем блоке и тоже пожалел ее. Мы с ним еще поболтали, и когда я положила трубку - захотелось мне порыдать, т.к. мне было очень жалко ту девочку. Мучилась она еще долго, мы с ней встретились в послеродовом потом, и обезболивание эти милые люди ей не сделали.
Потом мы покатили в палату, малыша забрали в отделение детское, я честно отлежала на животе 2 часа, а дальше резвенько поскакала в детское и забрала его себе:) На вторые сутки мы пошли домой:), наш папа еще никогда не видел двухсуточного младенца, старший сын был в восторге, а я в эйфории - что у меня теперь так много мужчинок в семье:))
Да, ставьте себе установку - что у вас все будет хорошо, не примеряйте на себя чужих ситуаций - каждый человек и его беременность индивидуальны:) Ну и у вас есть стимул - быстро бежать домой потом из роддома, т.к. там вас ждет еще и старший ребенок:)
Из приятного:) - до родов меня обычно засовывают в патологию, т.к. во время беременности у меня давление поднимается. И вот в патологии летом нельзя было передавать всякое молочное, мясное и т.д., а моей соседке по палате очень хотелось колбасы:) Муж нам передал толстый-толстый журнал Компьютер Бильд, а внутрь заклеил колбасу в вакууме - вот у нас был праздник на две палаты:)
Через полгода я забеременела… Опять боялась и попадала в больницу. Но уже знала, что не хочу всю беременность лежмя лежать. Хочу активного и смелого малышика. Не хочу хлюпика! А сама- то боюсь! Плохая я мама… И тут в памяти всплыли слова Нежданиного тренера по самбо: ” Страх – это не плохо. Все боятся! Страх надо побеждать. ” И я поняла, что я не плохая мама, а самая обыкновенная! Я просто не хочу его потерять. Я взяла и объяснила это своему ребенку. И попросила его помочь мне быть смелой...
Здравствуйте! Я – мама двух дочерей. Они моя радость и гордость. Дались мои девочки мне нелегко. Перед старшенькой был выкидыш. Поэтому, когда в животике появилась моя Нежка, радость от ее появления очень быстро сменила паника. Сказать, что я боялась ее потерять – не сказать ничего! У меня болело все и везде. По большей части от страха. А от болей становилось еще страшнее. Два раза лежала на “сохранении”. Выполняла все указания врачей. Готова была даже не моргать, если потребуется! Честно...
До 7 лет у детей преобладают так называемые природные страхи, основанные на инстинкте самосохранения. В 7-10 лет наступает как бы равновесие между природными и социальными страхами (одиночества, наказания, опоздания). Если описать это более подробно, то можно выделить конкретные страхи, свойственные каждому периоду жизни. Первый год жизни - Страх новой окружающей среды - Страх отдаления от матери - Боязнь посторонних людей От 1 до 3 лет - Боязнь темноты (основной страх в этом возрасте)...
Детские страхи и их коррекция: первый шаг - понимание Детские страхи и их коррекция - то, что нужно знать каждому папе и каждой маме. Все родители хотят, чтобы их ребенок чувствовал себя в безопасности. Для этого они заботятся о нем в любых ситуациях. Есть ряд простых советов, связанных с детскими страхами и их коррекцией - рационального или иррационального характера. Все они, так или иначе, заключаются в определении причины страха. Во-первых, понаблюдайте за своим ребенком для того, чтобы...
Для человека, а тем более ребенка, свойственно испытывать чувство страха. Последствия детских страхов могут проявиться и во взрослой жизни, вот почему родителями совместно с воспитателем и психологом должна быть оказана ребенку своевременная помощь. Страх, конечно же, нельзя назвать симптомом какого-нибудь психологического отклонения. Родители, думая как правило, что дети боятся чего-то несерьезного, на самом деле ошибаются. Одна из самых сильных эмоций для ребенка - это именно страх. Детские...
Перестаньте себя насиловать, тогда и страх пройдет. 07.05.2008 18:49:35, Стасенька. вы мне срок назовите.. вот беременными ходят 9 мес.+/- у меня это уже не месяцы.. отболмт видения будущего... м.б. еще чего.. но мой вопрос - как перестать бояться того, чего нечего бояться!
Обсуждение
ой, прочитала почти всю ветку, добавляю.
это вы его не боитесь. это вы сердитесь на него очень сильно, а злиться вам запрещено (давно, по-видимому). поэтому и симптоматика такая: сердце колотится - это адреналин струится. вам бы проораться на него как следует, а вы "белую леди" изображаете. а дальше - все те же рекомендации: на терапии проработать развод.
на мой проф взгляд (вы же просили профов? :-)) - вам надо срочно на консультацию-психотерапию. такая яркая телесная-физическая реакция о многом может рассказать. скорее всего, какое-то сильное и НЕЗАВЕРШЕННОЕ переживание. это лечится, и довольно быстро. по крайней мере, я представляю как.
у меня так было: звонит директор школы, из которой я два года назад уволилась, предлагает вернуться. я поговорила, кладу трубку - у меня пропадает голос. начисто. организм-то не дурак, помнит, почему я ушла, даже если голова и забыла чего %-))))
Знаете, чуть бояться - это нормально, только реакци должна быть не панической, а надо просто проанализировать страх и выработать стратегию. А еще я боюсь, что вот предохраняться перестану, а заберементь так и не получится...
Обсуждение
По поводу психолога - сейчас кругом много непрофессионалов, закончивших какие-нибудь частные заочные курсы и т.п. и именующие себя психологами, к ним не стоит ходить. По Вашему вопросу вообще лучше к батюшке, так как вопрос рождения и смерти, согласитесь, Божья епархия...И вообще, Вы говорите - Вам страшно. А мне, например, вообще жить страшно. Посмотрите - что кругом у людей творится, не знаешь, какие проблемы и когда тебя настигнут. Если Вы не будете рожать, конечно, каких-то проблем Вы избежите, а есть гарантия, что не появятся другие, да еще и более тяжелые? Никто не знает, что его ждет. А рожать детей - предназначение женщины, поэтому Вам и хочется второго ребенка. С Божьей помощью все у Вас будет в порядке!
Знаете, я тоже боялась...боялась, что не смогу второго ребенка любить так же сильно как первого, боялась, что весь лимит своей любви я уже израсходовала на старшего (не глупость ли?)...но все равно хотела второго и планировала...и забеременнела...потом боялась, поверить в то, что беременна...закончилось для меня все ЗБ.
Теперь я думаю, страх- это разрушающее чувство. Освободитесь от него и тогда все сложится, как надо.
С Днем рождения вас!
На сегодня, все мои страхи никак не связаны с темой конфы (больше всего армии боюсь), их обсуждать надо не здесь. 17.02.2006 10:12:57, Ирина@. Я пока "еще", беременная на всю голову.
Обсуждение
А про родных можно?
Так вот, всю беременность ходила и молила, чтобы ребёнок родился здоровый... Очень боялась, что что-то случится с плодом, т.к. я из группы риска (резус -), да и в семье нелады были - истерила капитально. Девчушка при родах чуть не задохнулась (воды отошли, а врач проглядел), а в конце концов (после 2 лет мытарств) ей ещё и инвалидность по пищеварению оформили. Жива, относительно нормально развивается (если не считать её леворукости!)... но скольких усилий и нервотрёпок мне это стоило!!! Чего боялась на то и напоролась (перифраз).
Теперь уже наверно ничего на этом свете не боюсь.
- нецензурная лексика, оскорбительные для других участников высказывания
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!
Период вынашивания ребенка занимает в жизни женщины особую роль. Это ни с чем не сравнимые чувства одновременной радости от осознания зародившейся жизни внутри и захватывающей дух волнительной тревоги. Что беспокоит беременных женщин, обоснованы ли страхи при беременности , как с ними бороться – обо всем этом мы поговорим в этой статье.
Нежелание материнства
Иногда беременность незапланированна, и известие о ней вводит женщину в настоящий шок. Не всегда это шок радости и позитива, нередко на первом этапе идет отрицание своего состояния. Кажется, что мир рухнул и беззаботная жизнь навсегда закончилась. Теперь вы не сможете поддерживать прежний образ жизни, придется отказаться от маленьких женских радостей, вы не сможете, как прежде, встречаться с подругами в кафе, посещать шумные вечеринки. Ваша фигура в скором времени изменится, из-за чего вы не сможете носить любимую одежду и обувь на высоком каблуке. Придется оставить на время профессиональную деятельность и забыть о карьерном росте на ближайшие несколько лет. И всему этому причиной является маленький человечек, чье сердечко уже бьется у вас внутри.
Только подумайте о том, как много женщин годами пытаются безуспешно забеременеть, а вам повезло забеременеть легко и быстро. Да, несомненно, ваша жизнь изменится достаточно сильно, но эти изменения счастливые и радостные. Настройтесь позитивно, цените то, что природа наградила вас возможностью родить на свет человека! Каждый день беременности по-своему уникален: ожидание первого УЗИ, шевелений малыша, увеличивающийся животик, определение пола ребенка и другие моменты пробудят в вас любовь к своему еще не родившемуся крохе. Даже , беременным можно плавать, заниматься специальной гимнастикой и много гулять на свежем воздухе. А после рождения малыша вы, спустя какое-то время, убедитесь в том, что жизнь совсем не проходит мимо вас, точно так же можно следить за собой, встречаться с друзьями. Ваша жизнь станет богаче и многограннее, она наполнится новым смыслом и заиграет яркими красками и впечатлениями.
Страх за здоровье малыша
Часто многих будущих мамочек с того самого момента, как они узнали о беременности, беспокоит тревога за состояние здоровья их ребенка. В голове то и дело проносятся мысли, а все ли в порядке с малышом, правильно ли он развивается. Особенно сильны такие страхи во время беременности
у женщин, которые, еще не зная о наступившей беременности, продолжали курить или у них были случаи приема алкоголя. Не секрет, что довольно много зачатий происходит во время отдыха, когда молодая пара наслаждается друг другом, забыв на время рабочие проблемы. Романтические свидания нередко проходят за вкусным ужином и бутылкой вина с последующим продолжением, после которого через недели две-три женщина и узнает о своем интересном положении. Будет ли здоров такой ребенок, зачатый в момент алкогольного опьянения его родителей? А если это был не алкоголь и не курение, а, допустим, прием сильных антибиотиков от какой-нибудь инфекции? Волнение будущей мамы в такой ситуации понятно, и врачи спешат успокоить женщин. Дело в том, что существует, так называемый закон природы «все или ничего», который действует первые две недели от момента зачатия. То есть, если какой-либо опасный фактор повлиял на эмбрион, то беременность не наступит, эмбрион погибнет на ранней стадии своего развития, и женщина даже не узнает об этом. Если же у вас задержка и тест показывает беременность, то это означает, что этот фактор не повлиял на эмбрион. С этого момента женщина должна по максимуму исключить из своей жизни все неблагоприятные факторы и строго следовать рекомендациям врача.
Страх потерять беременность
Пожалуй, подобрые тревоги - это самый распространенные страхи беременных . Жензины в положении постоянно прислушиваются к своему организму: все ли в порядке, нет ли каких-либо подозрительных выделений, достаточно ли часто шевелится ребенок. Даже, если беременность протекает физиологично, женщины переживают не меньше: а вдруг отсутствие тошноты и рвоты на ранних сроках говорит о том, что беременность прервалась? Когда женщина попадает , там соседки по палате еще больше накручивают друг друга, рассказывая разные "страшилки" о беременности и родах.
Вы не должны поддаваться панике, ведь ваша тревога и стресс передается и ребенку, а это не самым лучшим образом на него действует. Чтобы успокоиться и переключиться на приятные мысли, поговорите с врачом, и он порекомендует вам что-нибудь успокаивающее, например, таблетки валерианы или пустырника, просмотр приятных добрых фильмов, прослушивание классической музыки.
Боязнь родов
Если вы беременны, то роды неизбежны. Страх приближающихся родов понятен, ведь этот физиологический процесс сопровождается болью. Для поддержки беременных женские консультации проводят курсы психологической подготовки к родам, где акушер-гинеколог и психолог подробно расскажут об этом процессе. Вы будете знать, что вас ждет и как помочь самой себе, вас научат правильно дышать и делать массаж поясницы для облегчения боли.
Страх стать плохой матерью
Чаще всего боятся стать плохой мамой молодые и неопытные женщины, ожидающие первых родов, те женщины, которые по жизни . Кажется, что при рождении малыша вы не сможете с ним справиться, ведь сейчас вы совсем не знаете, что такое быть матерью. Этот страх может быть сильно выражен у мнительных и впечатлительных будущих мамочек, объясняется это гормональными изменениями в беременном организме и возникающей предрасположенностью к повышенной тревожности. Чтобы побороть в себе этот никому не нужный страх, поймите, что хорошими мамами не рождаются, а становятся. Все в ваших руках. С рождением малыша в вас проснется природный материнский инстинкт, и все станет на свои места.
Страх потерять женскую привлекательность
Нормальная прибавка веса при беременности составляет 8-12 кг. Этот вес складывается не из жира: это и вес плаценты около 1 кг, и вес малыша примерно 3 кг, околоплодные воды, увеличение объема циркулирующей крови. То есть, когда вы родите ребенка, набранные килограммы уйдут очень быстро. Не стоит думать, что вы обречены стать толстой и в отчаянии начинать поглощать целыми днями разные калорийные вредности. Напротив, придерживайтесь правильного питания во время беременности и после родов, и тогда вам удастся сохранить стройность.
