Насморк при беременности: самые безопасные способы избавления от проблемы. Особенности лечения насморка при беременности на разных сроках

Даже самая обычная простуда во время беременности может привести к самым непредсказуемым последствиям для малыша, не говоря уже о заболеваниях, которые вызваны попаданием в организм опасных вирусов (ОРВИ). Особенно это касается I триместра, когда плод особо уязвим к негативному влиянию. К сожалению, именно в этот период наиболее вероятно развитие внутриутробных пороков и выкидыши, поэтому основное, что нужно будущей маме при первых признаках простуды – это адекватное, грамотно назначенное лечение.

В первую очередь нужно знать о том, какие средства запрещены в I триместре беременности. Это практически все антибиотики, противовирусные и сосудосуживающие медикаменты, все жаропонижающие на основе аспирина, а также специальные противогриппозные препараты.

Кроме того, следует воздержаться от чрезмерного потребления витамина С – гипервитаминоз в I триместре не менее вреден, чем нехватка полезных веществ.

Как лечить ОРВИ в первом триместре?

Основное условие лечения ОРВИ – постельный режим, причем помещение, где находится женщина, нужно постоянно проветривать и делать в нем влажную уборку.

Постельный режим, проветривание и чистота

Регулярное питье. Чтобы вывести из организма токсины и вредные вещества, необходимо хорошо пропотеть. Для этого нужно пить зеленый чай, травяные настои, домашние компоты и т.д. – главное, что напитки были теплыми, а не горячими, иначе отек горла усугубится.

Ингаляции и полоскания — самые безопасные способы избавиться от боли и отека горла. Здесь можно использовать как вареный картофель, так и травяные настои, эфирные масла, а также раствор соды и фурацилина или физраствор. Один из рецептов паровой ингаляции: сварить 5-6 небольших картофелин в мундире, добавить щепотку эвкалипта или 2-3 капли эфирного масла эвкалипта, поставить емкость с картофелем на стол и, накрывшись полотенцем, подышать паром 5-7 минут.

Отхаркивающие средства. Если беременную мучает сильный кашель, его можно лечить с помощью обычного меда – достаточно съедать одну столовую ложку в день.

Хороший эффект также дает теплое молоко с добавлением меда, сливочного масла и пищевой соды (это средство особенно эффективно при мучительном ночном кашле, который мешает спать). Кроме того, можно принимать настой сушеных ягод калины (1/2 стакана плодов на стакан кипятка), морковный или свекольный сок, чай из плодов шиповника, луковый сироп. Готовят его следующим образом: неочищенную луковицу средней величины залить небольшим количеством воды, добавить 50 г сахара, варить на медленном огне, после чего остудить и принимать по 1 ч.л. 4-5 раз в день.

Промывания носа. Чтобы снять отек слизистой оболочки носа и уменьшить неприятные проявления насморка, нос рекомендуется промывать теплой водой с добавлением нескольких капель йода и соли на кончике ножа. Также в носовые ходы можно закапывать сок свежего алоэ, разведенный с водой в пропорции 1 к 1.

Обтирания. При повышении температуры можно делать обтирания обычной теплой водой или водой с добавлением уксуса (применять для этих целей спирт или водку строго не рекомендуется). Не стоит также слишком тепло одеваться, чтобы не допустить перегрева организма.

Диета. При ОРВИ в первом триместре беременности рекомендуется придерживаться молочно-растительной диеты, а также ввести в рацион больше витаминов, чтобы помочь организму бороться с токсинами.

Молочно-растительная диета
Показать на странице Открыть в полном размере

Какие препараты разрешены беременным?

К выбору медицинских препаратов для лечения ОРВИ следует относиться очень внимательно, так как они могут нанести развивающемуся малышу не меньше вреда, чем вирусы и бактерии. Существует ряд средств, которые разрешены для приема в первый триместр беременности, но, тем не менее, их рекомендуется использовать только под контролем врача.

Препараты от кашля

Сухой приступообразный кашель не только доставляет будущей маме сильный дискомфорт, но и препятствует поступлению кислорода к плоду. Кроме того, постоянное напряжение мышц живота может привести матку в тонус и даже спровоцировать выкидыш. Бороться с кашлем можно посредствам следующих препаратов.

Препараты от боли в горле

Боль в горле может быть следствием воспалительных заболеваний слизистой оболочки (ангина, фарингит), вызванных бактериями и вирусами. Такая ситуация чревата развитием серьезных осложнений и задержкой развития плода. Особенно опасна ангина, вызванная вирусом стрептококка – она требует немедленного обращения к врачу и лечения в условиях стационара.

Препараты для лечения насморка

Насморк, как и кашель, опасен тем, что он затрудняет дыхание беременной, вследствие чего малыш может страдать от недостатка кислорода. При лечении насморка у будущих мам важно помнить о том, что все сосудосуживающие препараты («Назол», «Нафтизин» и т.д.) в период вынашивания ребенка строго запрещены.

Жаропонижающие препараты

В качестве жаропонижающих препаратов в первом триместре беременности можно использовать исключительно те, которые содержат в себе парацетамол (например, «Панадол»). Температуру рекомендуется сбивать только тогда, когда она поднимается выше 37,5-38 о С, но если столбик термометра показывает 39,5-40 о С, следует сразу же обратиться за медицинской помощью.

Заболевания дыхательных путей в первом триместре беременности – достаточно распространенное явление, так как организм женщины в этот период сильно ослаблен. Чтобы защитить себя от инфекций и вирусов, нужно соблюдать следующие меры профилактики:

Простуда или ОРВИ – не самые приятные новости для будущей матери и ее малыша, но при правильном отношении к ситуации, грамотном и своевременно назначенном лечение неприятных последствий вполне можно избежать.

Видео — Грипп и простуда во время беременности

Видео — Прием лекарств во время беременности (Комаровский)

Организм женщины во время беременности претерпевает множество изменений. Для каждого триместра характерны свои проблемы и тревоги. Но когда будущая мама заболевает, начинается настоящая паника как у женщины, так и у ее родных. Особенно беременные уязвимы во время первого триместра, когда происходят гормональные изменения, снижение иммунитета, Чаще всего неприятности доставляет «текущий» нос. Причем возникнуть такой недуг может в любую погоду и время года.

Почему беременность сопровождается насморком?

Самая распространенная причина - это всем известная простуда. Если раньше морозы, ветра и дожди переносились стойко, теперь беременная легко может подхватить из-за ослабленного иммунитета. Который, кстати, является природным механизмом для принятия эмбриона телом будущей матери. В противном случае происходило бы отторжение плода.

Есть и другие причины насморка у женщин в деликатном положении. Это может быть ситуативная реакция на различные факторы извне, например, холодный воздух или резкий запах. Иногда происходит пересыхание слизистой, вызванное сухостью воздуха в помещении, где постоянно находится женщина.

Вазомоторный ринит у беременных связан с из-за перестройки организма. Обычно он проходит без лечения после родов. Для него характерен отек слизистой оболочки носа с обильными накоплениями. Вызвать затяжной насморк могут и другие хронические заболевания, такие как гайморит, полипы, синуситы и т. д.

Ну, и всем известно, что насморк - это также проявление аллергии, хронической или сезонной. Во время беременности она возникает как индивидуальная реакция на внешнюю среду из-за повышенной чувствительности организма.

Что же делать при насморке на ранних сроках?

Очевидно, прежде всего нужно выяснить его причину. Если это не банальная простуда, то схему лечения строит исключительно врач. В случае аллергии обязательно необходимо сделать сложные пробы, дабы определить вещество, которое отвергает организм женщины.

При малейших признаках какого-либо недомогания беременная должна немедленно обращаться за квалифицированной помощью к ведущему врачу. Сложность в том, что на учет в женскую консультацию ставят не сразу, а между тем на ранних сроках высок риск самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, если женщина хочет выносить здорового ребенка, на первых порах ей нужно позаботиться о себе самостоятельно. Но для начала необходимо знать о некоторых процессах, связанных с развитием эмбриона.

Что происходит внутри будущей мамы в первые недели?

Итак, не бывает «пустяковых» поводов для женщины, ожидающей ребенка. Это правило действует и в том случае, когда возникает насморк при беременности. 1 триместр особенно рисковый. В это время формируются основные органы будущего человечка. Рассмотрим понедельно важность протекающих процессов. Уже на третьей неделе эмбрион приобретает очертания, у него начинают закладываться нервная, мышечная и костная системы.

С 4-ю по 7-ю неделю появляется жаберная щель. Начиная с этого момента насыщенность кислородом плаценты чрезвычайно важна. Также у эмбриона начинает биться сердечко. Это уже живое существо с головой, ручками, ножками. На седьмой неделе у "головастика" появляется орган чувств, вестибулярный аппарат. Начиная с восьмой недели зародыш становится похожим на человечка. У него формируется лицо - появляется ротик, носик, ушки. К девятой неделе маленький комочек, длиной меньше 1 см, шевелится, двигает ручками и ножками, на которых видны крошечные ноготки. Пока окружающие не замечают изменений в очертаниях фигуры, внутри женщины протекают сложные процессы зарождения новой жизни.

Стоит ли говорить, что самочувствие будущей мамы в это время необычайно важно. Необходимо беречься и стараться перестраховываться, чтобы не захворать. Даже если это простой 1 триместр характерен еще тем, что формирующийся ребеночек уже имеет тактильные ощущения. На 11-й неделе он различает вкусы и, если мама съела что-то не то, он будет морщиться и стараться меньше глотать. Очевидно, не каждое лекарство придется ему по нраву, не говоря о «пользе». Большинство медицинских препаратов при беременности противопоказаны, так как попадают в околоплодные воды и полностью впитываются эмбрионом.

Чем грозит насморк при беременности? Опасность для плода

Пока маленький находится в теле беременной, его легкие заполнены жидкостью и не работают. Плацента - это единственный источник кислорода, которая обогащается через кровь женщины. Таким образом, мать и внутриутробное дитя тесно взаимосвязаны друг с другом.

При затрудненном дыхании беременной к плаценте не поступает достаточное количество кислорода. Это вызывает гипоксию плода. Таким образом, обычная простуда может быть очень опасна, если ее сопровождает воспаление в носовой полости и насморк при беременности. 1 триместр - это наиболее важная стадия развития эмбриона. Кислородное голодание вызывает отклонения в его формировании, в том числе и патологии головного мозга.

Чем опасен насморк для беременной женщины?

Кроме риска для ребенка, болезни носовой полости приводят к ряду осложнений у самой беременной. Сильный насморк иногда перетекает в трахеит или бронхит, так как способствует воспалительным процессам в слизистых. Ведь эти болезни провоцируются не только вирусами, но и бактериями.

При беременности коварна даже обычная простуда. Насморк, который ее сопровождает, может быть вызван подхваченной инфекцией. Это создает факторы риска при вынашивании ребенка. Например, за простуду можно принять грипп, который опасен своими последствиями.

Не безобидна и аллергия, которая в некоторых случаях перерастает в бронхиальную астму.

Поэтому, прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причины насморка.

Чем можно себе помочь?

Как уже говорилось, лучше не заниматься самолечением. Основная проблема, с которой сталкивается заключается в том, что не все препараты от насморка можно использовать в интересном положении.

Ни в коем случае нельзя применять сосудосуживающие капли. Во-первых, они вызывают привыкание и уже через некоторое время перестают помогать. Во-вторых, они повышают артериальное давление.

Назальные капли можно заменить народными средствами. Например, сок свеклы, разведенный водой. Однако стоит помнить, что в больших количествах он сжигает слизистую. Аналогичная ситуация с раствором на основе лука. Вообще, с народной медициной не все так просто. Иногда по воздействию она сильнее, чем фармацевтические средства.

На сегодняшний день хорошей альтернативой являются гомеопатические препараты от насморка. Они содержат натуральные компоненты, но тщательно выверены в дозировке. Тем не менее, учитывая чувствительность при беременности и возможные аллергические реакции, без консультации врача их использовать не стоит.

Самый безопасный способ, помогающий избавиться от насморка взрослым и детям, - это солевые растворы.

Промывания

Использование растворов на солевой основе позволяет достичь нескольких целей сразу. Во-первых, можно не использовать препараты от насморка, т. е. применять как самостоятельное средство лечения. Или, напротив, совмещать с другими препаратами для улучшения их эффекта. Во-вторых, промывание избавляет от причины раздражения и снижает вероятность аллергических проявлений. В-третьих, раствор дезинфицирует носовую полость. В-четвертых, орошение слизистой улучшает работу капилляров, укрепляя их стенки и нормализуя кровяной поток. В-пятых, соль снимает отек, позволяя беременной «дышать».

Раствор можно приготовить в домашних условиях. Обычная концентрация - это 1 чайная ложка морской соли на 1 стакан воды. Кроме того, удобно пользоваться уже готовыми спреями, такими как “Хьюмер”, “Аква Марис” и т. д. Изначально они были предназначены для детей, но сегодня есть их аналоги от насморка взрослым.

Промывать нос можно около 4 раз в сутки. Если насморк преследует беременную длительное время, то процедуры проводят в течение 1-2 недель. Далее можно делать профилактические впрыскивания 2-3 раза в неделю.

Есть разные способы промывания. В запущенной стадии необходимо вобрать одной ноздрей раствор и через рот его выплюнуть. Этим добиваются полного освобождения носоглотки от слизистых выделений. Более щадящий вариант - это спрыскивание ноздрей или закапывание пипеткой.

Прогревающие средства

Еще одним щадящим и эффективным средством считаются ингаляции при насморке. Один из самых простых способов - «дышать» над кастрюлей с горячей картошкой, накрывшись полотенцем, чтобы не пропускать холодный воздух. Благодаря такому «лечению» происходит увлажнение слизистой, снимаются воспалительные процессы, удаляется мокрота. Ингаляцию можно делать с эфирными маслами или же заваривая листья эвкалипта. Есть, правда, мнение, что это не безвредно, и иногда пары способствуют более глубокому проникновению инфекции, вызывая бронхиты, воспаление легких или плеврит. Ингаляции хороши при первых признаках появления недомогания.

Поэтому в процессе процедуры необходимо соблюдать меры безопасности. Паровые ингаляции рекомендуют делать через 1-1,5 часа после еды. Длительность их не должна превышать 3 минут. Добавлять надо только проверенные препараты и эфирные масла, причем не более 3 капель за один прием.

При беременности паровые ингаляции проводить не стоит. Их можно заменить сухим прогреванием носовой перегородки солью или специальными устройствами.

Во избежание ожогов лучше использовать ингаляции при насморке небулайзером. Рецепты составов варьируются в зависимости от причины недуга. Например, при отеках нельзя использовать эфирные масла, которые его могут усугубить. При простуде безопасными являются противовоспалительные препараты, такие как “Ротокан” или “Синупрет”.

Минеральную воду используют для увлажнения слизистой дыхательных путей, начиная от носоглотки. Самые безобидные - это растительные ингаляции при насморке небулайзером. Рецепты их просты. Полезными считаются высушенные листья дуба, березы, цветки липы и ромашки, мята, лаванда. Они обладают бактерицидными свойствами и помогают справляться с инфекциями.

Профилактика насморка при беременности

Чем лечиться, лучше не допускать напасти! Есть несколько простых способов.

1. Проводить влажную уборку дома каждый день. Избавляться от пыли в диванах, креслах, коврах. Регулярно проветривать помещение и следить за влажностью воздуха.
2. Орошать носоглотку соляными растворами 1-2 раза в неделю. После посещения публичных мест эта процедура также не помешает.
3. Дома на шею можно подвешивать головку чеснока, а также перед сном ставить тарелку с нарезанным луком или чесноком рядом с кроватью.
4. Много гулять, дышать свежим воздухом.
5. Сохранять хорошее настроение и бодрость духа. Замечено, что люди с позитивным мироощущением заболевают в несколько раз меньше пессимистов.

Помните, не бывает безобидным насморк при беременности. 1 триместр - самый важный период для формирования здоровья будущего ребенка! Позаботьтесь о себе и жизни малыша. Для этого нужно не так много - узнать причину болезни и подобрать безопасное и эффективное лечение. А главное - верить, что все будет хорошо.

Обновление: Октябрь 2018

С насморком хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Явление это довольно неприятное, но легко переносимое. Но что делать, если ринит возник у беременной? Считается, что за весь период вынашивания плода будущая мама обязательно столкнется с ринитом в той или иной степени. Но в период беременности к насморку нельзя относиться «наплевательски», так как он грозит осложнениями не только женщине, но и ее будущему малышу. Тем более, нельзя бесконтрольно использовать различные препараты от насморка, потому что многие из привычных средств противопоказаны и даже опасны во время гестации.

Насморк: его суть и виды

Насморком или ринитом называют такое состояние слизистой носа, когда она воспаляется, а из полости носа выделяется обильная слизь. В результате этого процесса слизистая носа значительно увеличивается (отекает), что и затрудняет дыхание.

Различают острый и хронический ринит. В свою очередь, хронический насморк подразделяется на несколько видов:

• атрофический, когда истончается слизистая носовой полости;
• гипертрофический, при этом происходит утолщение слизистой, что приводит к сужению носовых проходов;
• аллергический, организм отвечает на различные раздражители неадекватной реакцией, то есть аллергической.

Также существуют и другие виды ринита:

• медикаментозный – при длительном и бесконтрольном приеме сосудосуживающих средств для носа;
• травматический – обусловлен какой-либо травмой (ожогом, ударом и прочими);
• вазомоторный – возникает после стресса или вследствие гормональных изменений, либо после употребления острой пищи или внешних раздражителей (дыма).

Причины

У будущих мам насморк появляется в результате следующих факторов:

Гормональный

Во время гестации значительно повышается уровень эстрогенов, благодаря которым увеличивается производство слизи, а слизистые отекают, что, естественно, затрагивает и слизистую носа. Подобный насморк называется вазомоторным ринитом.

Аллергический

Имеющаяся аллергия на различные внешние раздражители, такие как растительная пыльца или шерсть животных провоцирует развитие аллергического насморка во время беременности. Аллергия может отсутствовать до беременности и появится с ее началом, чему способствует снижение иммунитета у беременной.

Инфекционный

Различная инфекция, будь то вирусы или бактерии, значительно легче поражают будущих мам, чем обычных людей. Этому способствует ослабление защитных сил во время гестации.

Кроме того, спровоцировать возникновение ринита у беременных могут следующие обстоятельства:

• искривление перегородки носа;
• предрасположенность к частым простудным заболеваниям;
• прием противозачаточных таблеток до беременности;
• ряд заболеваний эндокринного генеза;
• нарушенная экология;
• чрезмерно сухой климат;
• эмоционально лабильные женщины с частой переменой настроения;
• полипы в носовой полости;
• хронический синусит;
• острые блюда;
• стрессы и сильные эмоциональные переживания;
• различные опухоли.

Обычные причины ринита у людей

У «обычных» людей причины насморка так же многочисленны и разнообразны, как и у беременных женщин. К ним относятся все те же факторы:

• бактериальная и вирусная инфекции (различные ОРВИ);
• переохлаждение;
• аллергическая реакция на различные раздражители;
• нервная и эндокринная патология;
• хирургические вмешательства в носовой полости, травмы;
• увлечение сосудосуживающими средствами;
• атрофия слизистой носа (химическое производство и прочие вредные условия труда);
• смещение носовой перегородки;
• «особые» климатические условия (например, повышенная сухость);
• аденоиды и полипы;
• снижение защитных сил организма.

В своем развитии заболевание проходит 3 стадии. На первой – рефлекторная выделения из носа отсутствуют, а при осмотре слизистая бледная и суховатая. На второй – катаральной, появляется ринорея – обильное выделение водянисто-прозрачной слизи, а слизистая носа ярко-красная. На третьей – заключительной стадии, появляются плотные и густые выделения, так называемые «сопли», которые становятся желтого или зеленого цвета.

Кровянистые выделения, или даже кровотечение характерно атрофическому риниту. Что связано с иссушением и повреждением слизистой носа.

Симптоматика

Проявления заболевания тоже, как и причины, весьма разнообразны. К основным признакам ринита относятся (совсем необязательно, что появятся все и сразу, возможно сочетание двух – трех симптомов с последующим присоединением остальных):

• отмечается, что нос заложен, голос становится глухим, как будто говоришь через вату;
• постоянное сопение, связанное с заложенностью носа и трудностью дыхания, особенно усиливается во время физической нагрузки и в горизонтальном положении (как правило, характерен для поздних сроков беременности);
• становится трудно дышать, что только ухудшает настроение;
• ринорея (слизистые или густые выделения из носа);
• внезапное повышение температуры
• ощущение постоянной головной боли (из-за трудностей с дыханием);
• снижение обоняния, то есть потеря «нюха»;
• постоянное и частое чихание (раздражение и отек слизистой носа);
• сниженный аппетит из-за нарушенного дыхания;
• чувство инородного тела в носу, нос постоянно чешется;
• нарушенный сон.

Бактериальный ринит, как правило, связан с простудными заболеваниями, и начинается с характерных признаков ОРВИ. Внезапно кроме насморка повышается температура, в и появляется кашель, также возможны головная и мышечная боли. Насморк характеризуется обильным истечением из носа водянистых выделений, которые прозрачные и слизистой консистенции. Из-за отека слизистой присоединяется затрудненное дыхание, что нарушает сон. На завершающей стадии «сопли» становятся тягучими и желтовато-зелеными.

Кроме того, ринит, обусловленный бактериями или вирусами, очень опасен для будущего ребенка. На ранних сроках беременности он может стать причиной ее «замирания», а на более поздних стадиях привести к внутриутробным порокам плода. В третьем триместре инфекционный насморк чреват внутриутробным инфицированием плода.

В любом случае, ринит, не важно, какого происхождения, способствует нарушению дыхания у женщины, что чревато развитием фетоплацентарной недостаточности и . В дальнейшем эти осложнения беременности могут привести к самопроизвольному аборту либо преждевременным родам, или рождению .

Лечение ринита в период гестации

Не стоит уповать на «народную мудрость», утверждающей, что при лечении насморк проходит за неделю, а в случае отсутствия лечения всего за 7 дней. Насморк при беременности не только можно, но и нужно лечить, так как он ни сколько доставляет неудобства женщине, сколько опасен для будущего малыша. Но ни в коем случае не следует заниматься самолечением, очень многие и привычные препараты от ринита противопоказаны беременным. Поэтому решение проблемы стоит начать с посещения врача, именно он определит форму насморка и порекомендует действенную терапию.

Капли от насморка

Когда появился ринит, многие бросаются к «палочке-выручалочке», то есть специальным препаратам – каплям в нос. Прежде чем начинать лечение насморка при беременности, нужно проконсультироваться с врачом, какие капли можно, и как их применять. Категорически запрещаются препараты, обладающие сосудосуживающим эффектом, особенно в первые 12 недель беременности. Наиболее распространенные из них:

• нафтизин;
• нафазолин;
• галазолин;
• оксиметазолин и другие.

Бесспорно, сосудосуживающие капли обладают хорошим эффектом, и буквально за несколько минут устраняют «потоп» из носа. Но беременным их нельзя применять по нескольким причинам:

• сосудосуживающее действие распространяется и на плацентарные сосуды, а это значит, что спазм кровеносных сосудов в плаценте угнетает доставку кислорода плоду, что вызовет его гипоксию;
• данные капли вызывают быстрое привыкание, поэтому становятся неэффективными через короткое время, что требует увеличения дозировки препарата, а значит, усугубляет гипоксию плода;
• капли способны повышать кровяное давление, особенно у беременных, давление которых лабильно и склонно к повышению (обычно во 2 – 3 триместрах);
• сосудосуживающие капли за счет спазма сосудов в носу пересушивают слизистую и носа, и носоглотки, что делает ее восприимчивой к инфекциям.

При значительно выраженной ринорее врач может назначить препараты с сосудосуживающим эффектом, но только на короткое время (не более 3-х дней), на ночь (при необходимости до 2 – 3 раз в сутки). Это детские капли Назол Беби либо Назол Кидс, в состав которых входит фенилэфрин, менее опасный в период гестации, чем вышеперечисленные препараты.

Допускается капать в нос препарат Пиносол, состоящий из масел сосны, и . Данный препарат облегчает дыхание, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, ускоряет заживление слизистой носа и абсолютно безопасен в период вынашивания плода.

Промывание носа

Очень хорошим эффектом обладает процедура промывания носовых ходов. Во время этой процедуры из носа устраняется слизь, пыль и прочие инородные частицы, а также микробные агенты. Для промывания можно воспользоваться физиологическим раствором или же препаратами, в состав которых входит морская соль (Хьюмер и Долфин, Аквамарис и , Салин и Маример). Готовить солевые растворы для промывания в домашних условиях не рекомендуется, так как очень трудно соблюсти дозировку. Но допускается промывание носа (заварить 1 столовую ложку в литре кипятка и настоять в течение часа, процедить и остудить до комнатной температуры).

Тепловые процедуры

Из тепловых процедур хорошо себя зарекомендовало прогревание носа. К крыльям носа с обеих сторон прикладываются 2 сваренных яйца, обернутых тканью, мешочки с нагретыми камешками, песком или солью. Данный метод усиливает кровообращение в носовой слизистой, что улучшает приток крови и разжижает слизь. В результате чего носовые ходы очищаются, а дыхание облегчается. Но запрещено греть нос в случае повышенной температуры.

Также можно греть ноги, но «сухим» способом. То есть, в случае насморка, беременная должна ходить в шерстяных носках.

Ингаляции

Не менее эффективны и паровые ингаляции, которые также следует выполнять на фоне нормальной температуры. В кипящую воду добавляются 10 - 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, или чайного дерева. Накрыв голову полотенцем, необходимо дышать паром на протяжении 5 – 7 минут. Можно применять лекарственные травы (ромашка, багульник, мята или шалфей) или дышать над отваренным картофелем либо картофельными очистками.

Но желательно проводить процедуру с помощью небулайзера (состав раствора назначит врач).

Питьевой режим и питание

Очень важно при описываемом заболевании соблюдать питьевой режим. Обильные выделения из носа – это потеря жидкости, что весьма опасно во время беременности. Объем выпиваемой жидкости должен быть не меньше двух литров в день. Предпочтение следует отдавать травяным чаям и настоям (чай из ромашки, ), морсам (клюква, смородина), негазированной воде и молоку.

Необходимо и пересмотреть питание. Стоит исключить острые блюда и приправы, возможные пищевые аллергены (мед, цитрусовые, орехи).

Народные средства

Широко применяются в борьбе с насморком народные средства, которые безопасны при беременности и достаточно эффективные:

Лук и чеснок

Можно просто измельчить головку лука и несколько зубчиков чеснока и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, обладающие противовоспалительным и противомикробным свойствами. Можно данные овощи использовать для паровых ингаляций (в кипящую воду опустить лук и чеснок), или выдавить сок, развести кипяченой водой в соотношении 1:1 и закапывать по несколько капель в каждую ноздрю трижды в день.

Морковь и свекла

Мелко натертую морковь или свеклу отжать через марлю или процедить через ситечко, а полученный сок развести кипяченой водой в соотношении 1:1. Приготовленные капли закапывать в нос до 4 – 5 раз в день (до 6 – 8 капель).

Содово-таниновые капли

Чтобы приготовить данные капли, следует в стакан с кипятком добавить 1 чайную ложку черного чая, а затем полученный настой выпаривать на медленном огне в течение четверти часа. Отвар процедить, добавить чайную ложку соды. Полученное средство капать в нос по несколько капель трижды в день.

Корень хрена

На мелкой терке натереть корень хрена и яблоко в соотношении 1:2, добавить чайную ложку сахара и размешать. Полученную витаминную смесь принимать по 1 чайной ложке дважды в день. Смесь обладает противоотечным действием, а значит, улучшает дыхание. Кроме того, данная смесь стимулирует иммунитет.

Самомассаж

Поможет справиться с заложенностью носа и самомассаж рефлекторных зон. Следует одновременно массировать (легкие круговые надавливания) переносицу и зону под носом. Также допускается постукивание носовой кости с двух сторон, массаж гайморовых пазух (подглазничная область) и зоны над бровями.

Витаминный настой

Для стимуляции иммунитета приготовить витаминный настой. Смешать по 2 столовых ложки и , залить стаканом кипящей воды и настаивать на протяжении 2-х часов. Процедить и выпить в несколько приемов. Настой готовится несколько раз, общий курс 5 – 7 дней.

Вирусный ринит

В лечении вирусного ринита применяются все описанные выше способы. Кроме того, следует использовать и противовирусные препараты:

• оксолиновая мазь (смазывать 2 – 3 раза в сутки носовые ходы);
• мазь Виферон (наносить на слизистую носа трижды в день);
• драже Деринат (состоит их экстрактов лекарственных трав, оказывает противовоспалительное и противоотечное действие), принимать по 2 драже трижды в день.

Лечение аллергического ринита

В случае аллергического насморка необходимо, во-первых, по возможности, устранить аллергены (пищевые продукты, цветущие растения в доме, домашние животные). Во-вторых, применяются описанные выше способы (промывание носа, ингаляции с эфирными маслами). При значительной ринорее врач может назначить средства с сосудосуживающим действием. Прием антигистаминных препаратов в период вынашивания плода противопоказан, но допускается использование противоаллергические таблетки третьего поколения, например, Телфаст. Или назначаются не агрессивные препараты, такие как спрей Назалваль (содержит экстракт мяты) или Кромогликат натрия в виде спрея (противопоказан в 1 триместре).

Другие процедуры

• проветривание помещения;
• влажная уборка жилья;
• использование в помещении аромалампы с эфирными маслами;
• не допускать перегрева организма (усугубляет течение ринита);
• правильное дыхание (делать неглубокие и длинные вдохи и выдохи, дышать плавно и равномерно);
• во время сна подкладывать дополнительную подушку (спать полусидя), что снимает заложенность носа:
• избегать раздражителей носоглотки (сигаретный дым и выхлопные газы);
• наносить на крылья носа бальзамы «звездочка» или «Доктор Мом» (помогают снять отечность и заложенность носа).

Вопрос-ответ

Вопрос :
Можно ли беременной с насморком греть ноги или ставить горчичники?

Вопрос :
Как проводится промывание носа?

Ответ : В первые 2 – 3 дня заболевания промывания выполняются до 5 – 6 раз в сутки, затем их количество можно снизить до 3 – 4 раз. Промывать носовые ходы можно шприцем, маленьким чайником или специальными приспособлениями, которые прилагаются к препаратам для промываний.

Вопрос :
Что такое аллергические пробы и можно ли их проводить при беременности?

Ответ : Аллергопробы – это внутрикожное введение аллергенов. После чего оценивается местная реакция и устанавливается аллерген, к которому чувствителен обследуемый. В период беременности нельзя проводить аллергические пробы, аллергический ринит диагностируется по анализу крови (определение специфических иммуноглобулинов G к определенным раздражителям).

Вопрос :
Врач говорит, что мой насморк исчезнет после родов. Как скоро после родов он пройдет?

Ответ : Врач прав, «насморк беременных» проходит сам после рождения малыша, но, конечно, для этого требуется время. Как правило, ринит исчезает на 7 – 10 день послеродового периода.

Вопрос :
Как можно предотвратить появление инфекционного насморка?

Ответ : Во-первых, исключить посещения людных мест, особенно в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Во-вторых, следует одеваться по погоде, не переохлаждаться и не промокать ноги. По возможности исключить контакт с аллергенами и раздражителями. Также следует придерживаться рационального питания, богатого витаминами. И. конечно, совершать прогулки на свежем воздухе, избегая загазованных мест.

Чем лечить насморк при беременности (1 триместр) – такой вопрос довольно часто задают будущие мамы, ведь заложенность носа в этот период – явление нередкое. Насморк у беременной не представляет особой опасности, если он не вызван ОРЗ или воспалениями.

Использовать различные лекарства для борьбы с заложенным носом во время беременности не рекомендуется, так как они могут оказать вредное воздействие. Что же делать тогда? В чем состоит лечение насморка при беременности в 1 триместр? Разберемся со всем по порядку.

В первом триместре причиной насморка чаще всего становится простуда, ОРВИ или ангина, а также пересыхание слизистой, если будущая мама много времени проводит в помещении с сухим воздухом. Причиной насморка может стать травма слизистой носовой полости или носа, аллергия, например, на пыльцу растений.

Лечение насморка при беременности (1 триместр) следует начинать после того, как будет выявлена причина его появления. Если его причиной стало заболевание, например, ОРЗ, то бороться нужно с самой болезнью, а насморк пройдет сам.

Опасен ли насморк в первом триместре

Кратковременный насморк во время беременности в 1 триместре не опасен, до 8 недель он никакого вредного влияния на плод не оказывает. На более поздних сроках он опаснее, так как плоду требуется много кислорода.


Если же заложенность носа не проходит в течение нескольких месяцев, то следует насторожиться. При нарушениях дыхания у матери развитие плода проходит в условиях гипоксии, что может привести к задержке в формировании различных органов.

Если насморк появился из-за ОРВИ, то инфекция может оказывать неблагоприятное воздействие на плод. При аллергии у матери ухудшается самочувствие, что также отрицательно сказывается на состоянии маленького человечка.

Несмотря на то, что заложенность носа является неприятным недугом, лечение насморка при беременности в 1 триместре при помощи лекарственных средств опаснее самого насморка. Например, при использовании некоторых спреев и сосудосуживающих капель может быть поражена ЦНС или сердце плода. Также негативно влияют на плод антигистаминные препараты. Все это говорит о том, что нельзя самостоятельно выбирать лекарства для лечения насморка. Следует быть аккуратным и осторожным и четко следовать рекомендациям врача.

Не беспокойтесь заранее, насморк при беременности (1 триместр) совсем не означает, что с ребенком будет что-то не так. Если вы будете слушать врача и делать все правильно, то все будет хорошо.

Чем лечить насморк при беременности (1 триместр), безопасные средства

Спрей Назаваль

Не занимайтесь самолечением – это главное правило. При появлении насморка обратитесь к своему лечащему врачу. Он выяснит причины появления заложенности носа и назначит правильное и безопасное лечение. Чтобы облегчить самочувствие, нужно создать хорошие условия в помещении, в котором находится беременная. Оптимальные условия: температура воздуха – не выше 22 градусов, влажность – минимум 65%, постоянное проветривание. Для повышения влажности можно включить увлажнитель или развесить влажные полотенца на радиаторы. Чтобы было легче дышать во время сна, следует поднять изголовье кровати.

От гормонального насморка избавляются при помощи ингаляций с физрастворами и минеральной водой, промываний солевыми растворами. Популярными средствами являются Аквамарис, Хьюмер и другие. Данные препараты увлажнят слизистую и облегчат дыхание.

От аллергического насморка помогает спрей Назаваль, однако, он обладает лишь временным действием.

Спрей Аквамарис

После промывания носа слизистую носа можно смазать облепиховым или оливковым маслом, а на крылья носа нанести бальзам «Звездочка».

От сосудосуживающих капель во время беременности лучше воздержаться. Во-первых, они действуют только временно и не могут устранить причину насморка. В во-вторых, вызывают привыкание. И это не самое опасное, что может быть при использовании таких капель. Самое главное, что они могут оказать тератогенной и токсическое воздействие на малыша. В некоторых случаях врачи назначают Виброцил, Нафтизин, ДляНос, без показаний доктора применять эти препараты нельзя.

Нередко беременным назначают назальные капли на основе натуральных масел, к таким средствам относится Пиносол. Однако, следует быть осторожной, так как данное лекарство может вызвать аллергическую реакцию.

На ранних сроках беременности врачи рекомендуют лечить насморк при помощи морской воды. Препараты на основе морской воды являются полностью натуральными, не имеют ограничений по периодичности и продолжительности лечения. Они лечат слизистую носа и горла, разжижают слизь и способствуют ее нормальной выработке. Морская вода размягчает и отделяет засохшие корки, вымывает бактерии из слизистой оболочки и носоглотки.

Лечение насморка при беременности

Перед использованием народных средств для лечения насморка и кашля при беременности следует обязательно проконсультироваться с врачом. Среди наиболее популярных народных методов следующие:

• Ингаляции парами лука. Свежую луковицу измельчить. Полученную смесь перемешивать и во время этого вдыхать луковые пары, пока они полностью не истощаться. Процедуру проводят дважды в день.
• Чесночные капли помогают при вирусном насморке. Измельчить один зубчик чеснока, залить его остывшей кипяченой водой на полчаса. Закапывать нос до полного выздоровления.
• На ночь на слизистую носа наносят масло из мяты и эвкалипта (ингредиенты смешаны в равных пропорциях).
• Свекольный сок повышает иммунитет. В нос закапывают по целой пипетке два раза в день. Курс лечения – 4 дня.

Напомним, что перед применением того или иного средства, следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить опасность для развивающегося плода.

Профилактика появления насморка во время беременности

Чтобы насморк не появился в 1 триместре, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Избегать людные места и общественный транспорт
• Не контактировать с людьми, которые больны ОРВИ
• В поликлинику нужно записываться заранее, чтобы впоследствии не стоять в очереди
• Принимайте витамины для беременных, которые вам пропишет ваш врач
• Делайте гимнастику и чаще бывайте на свежем воздухе
• Избегайте контакта с вещами, которые вызывают у вас аллергическую реакцию
• Создайте благоприятные условия в помещении, где вы чаще всего находитесь.

Любой женщине, которая собирается стать мамой, хочется просто наслаждаться своим положением и не думать о неприятных вещах. Но, к сожалению, организм представительниц прекрасного пола в «интересном» положении особенно подвержен разным заболеваниям и инфекциям, так как все защитные силы уходят на поддержание здоровья растущего плода. Более того, даже обычная простуда и насморк, на которые зачастую мы даже не обращаем внимания, могут повлечь за собой серьезные осложнения и серьезно повредить малышу. Однако проблема состоит в том, что большинство медицинских препаратов беременным также противопоказаны, так как содержат опасные для плода компоненты. Какие же лекарства против ринита можно принимать при беременности, и каким образом будущей маме избавиться от этой проблемы?

К основным причинам насморка, с которым сталкиваются женщины в период вынашивания ребенка, относятся переохлаждения организма, ОРВИ и другие заболевания, являющиеся следствием снижения иммунитета. Кроме того, при наличии склонности у будущих мам могут развиваться аллергические реакции на те или иные вещества, продукты питания, пыль и т.д.

Наконец, ринит может стать результатом гормональных изменений, которые проходят в организме в период вынашивания ребенка. Само по себе подобное состояние не требует серьезного лечения, но тем не менее доставляет будущей маме сильный дискомфорт, а кроме того, несет потенциальную опасность для здоровья женщины и ребенка. Во-первых, затрудненное дыхание беременной иногда может вызывать гипоксию плода. Во-вторых, если человек дышит ртом, а не носом, воздух не согревается и не обеззараживается (эти функции выполняют носовые проходы), а значит, вместе с ним в организм способны проникнуть вредоносные микроорганизмы.

При возникновении ринита будущей маме очень важно не ставить себе диагноз самостоятельно и не проводить самолечение, так как вреда от такого отношения к своему состоянию будет гораздо больше, чем пользы. Еще один немаловажный факт заключается в том, что любые средства от насморка лечат только симптомы, а не причину основного заболевания, которая может крыться значительно глубже.

Какие капли запрещены при беременности?

Большинство капель, которые предназначены для лечения ринита, обладают сосудосуживающим эффектом (самые распространенные – «Нафтизин», «Санорин»), что с одной стороны является преимуществом, так как эффект от их применения проявляется буквально через 20 минут и длится не менее 6-8, а иногда и до 12 часов. При разовом использовании и соблюдении дозировки они действуют местно, однако превысить допустимую дозу очень легко. В ином случае действие препарата распространится на весь организм, в том числе и на плацентарные артерии, что может вызвать нарушения кровоснабжения малыша. Кроме того, сосудосуживающие капли вызывают привыкание (следует отметить, что беременные женщины более склонны к привыканию, чем все остальные), и потом нос просто-напросто отказывается правильно работать без посторонней помощи. К запретным препаратам относятся также капли, которые содержат антибиотики, и антигистаминные препараты против ринита аллергического происхождения.

При выборе конкретного препарата для борьбы с насморком беременной необходимо обращать внимание не только на особенности действия, но и на состав – существует ряд веществ, которые вызывают у плода серьезные нарушения и патологии.

1. Фенилпропаноламин . Не наносит вреда человеку в обычном состоянии, но при использовании в период беременности может привести к тому, что ребенок родится с врожденными патологиями слуха, а также с сужением привратника желудка – серьезным заболеванием, требующим хирургического вмешательства.
2. Фенилэфрин . Увеличивает риск рождения малыша с пороком сердца в 8 раз, причем пороки, которые может спровоцировать данное вещество, относятся к тяжелым и иногда приводят к летальному исходу.
3. Псевдоэфедрин . Повышает у плода вероятность развития патологий конечностей, а также дефектов трахеи и пищевода.

Если встает вопрос о применение сосудосуживающих капель от насморка, лучше выбирать те, которые содержат в составе фенилэфрин, диметинден, тетрагидрозолина гидрохлорид, ксилометазолин («Тизин », «Ксимелин », «Галазолин », «Виброцил »).

Виброцил — капли разрешенные при беременности

Они действуют гораздо мягче, чем вышеперечисленные вещества, но использовать их можно только при следующих условиях:

• не более одного раза в день;
• использовать не полную дозу, которая рекомендована в инструкции, а немного меньше;
• максимум семь дней подряд;
• после шестого месяца беременности (в первом и втором триместрах происходит закладка ЦНС и формирование мозга).

Оптимальный вариант – выбрать тот сосудосуживающий препарат, которые рекомендуют для применения в детском возрасте, а также обязательно проконсультироваться со специалистом.

Какие капли разрешено использовать беременным?

На полках аптек можно найти препараты, которые разрешены для борьбы с насморком у женщин в «интересном» положении – к ним относятся:

• солевые растворы;
• гомеопатические препараты;
• средства с эфирными маслами.

Важно отметить: тот факт, что данные средства разрешены беременным, совсем не означает, что их можно применять бесконтрольно. Любое медицинское средство, даже если оно совершенно безобидное, должно быть строго дозировано и использоваться только при ярко выраженной симптоматике.

Солевые растворы

Растворы обычной поваренной или морской соли для устранения симптомов насморка используются уже давно. Самый простой и недорогой вариант – это приготовить раствор самостоятельно или приобрести в аптеке раствор хлорида натрия, известный большинству из нас как физраствор. Более дорогостоящие, но удобные и эффективные средства – аэрозоли (спреи) и капли с морской водой. Они не содержат консервантов и синтетических веществ, однако при этом в их состав входит йод, а также множество других микроэлементов. Они способствуют разжижению секрета, нормализуют процесс его выработки, повышают местный иммунитет и облегчают носовое дыхание при заложенности носа. Существует целый ряд препаратов, которые изготавливаются из морской воды или аналогичны по составу растворов, и могут применяться на любом сроке. Несмотря на их безопасность, желательно, чтобы их назначал врач в зависимости от конкретной ситуации и причин заболевания.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические средства основываются на экстрактах лекарственных растений и других натуральных компонентах, поэтому не наносят организму такого вреда, как химические препараты. Хотя, следует отметить, что многие врачи и ученые утверждают, что эффект от использования гомеопатии является ничем иным, как эффектом плацебо (то есть, никакого полезного действия они не оказывают), поэтому решение об их использовании нужно принимать индивидуально.

Перед применением гомеопатических средств рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как некоторые из препаратов содержат компоненты, которые могут вызвать аллергические реакции. Кроме того, нужно отличать настоящие гомеопатические препараты, от тех, которые иногда позиционируются как натуральные, но по сути таковыми не являются: «Неонокс », «Тонзилгон », «Фиторицид ».

Особенностью применения гомеопатических препаратов является то, что на начальных стадиях лечения (в первые 1-2 дня) симптомы могут усилиться. Такое эффект абсолютно нормален, не требует коррекции дозировки или отмены препарата.

Средства с эфирными маслами

Капли и другие средства, содержащие эфирные масла, обладают антибактериальным эффектом, раздражает рецепторы, а также эффективно увлажняет слизистую оболочку носовых проходов. Благодаря этому слизь отходит гораздо легче, а дискомфорт ослабевает и вскоре исчезает. Чаще всего для лечения ринита применяются препараты, содержащие масла хвойных деревьев и ментола. Как и в случае с гомеопатическими препаратами, при терапии эфирными маслами нужно обращать особое внимание на свое самочувствие – они тоже способны вызывать аллергические реакции.

К лечебным мазям, содержащим эфирные масла, можно отнести также всем известный бальзам «Звездочка ». В его состав входят масла эвкалипта, гвоздики, мяты, а также камфора. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется делать точечный массаж крыльев носа с нанесением бальзама или смазывать переносицу тонким слоем.

Что можно предпринять при насморке у будущих мам?

Капли в нос – далеко не единственное средство, которое позволяет бороться с ринитом в период вынашивания малыша. Существует несколько рекомендаций, выполнение которых дает хороший эффект при лечении ринитов разной этиологии и облегчает неприятные симптомы заболевания.

1. Народная медицина . Капли, приготовленные собственноручно по народным рецептам, могут быть хорошей альтернативой аптечным. Чаще всего в данном случае используются натуральные соки из овощей и фруктов: луковый и чесночный (в разведенном виде), морковный, яблочный, цитрусовый, свекольный, а также сок алоэ. Можно закапывать в носовые ходы эфирные масла, о которых уже было сказано выше, разведенные с растительным маслом (лучше всего оливковым) в пропорции 1 к 20.
2. Ингаляции . Для проведения ингаляций можно взять обычную емкость с горячей водой, в которую добавить эфирные масла и отвары лекарственных растений (ромашки, эвкалипта, календулы). Кроме того, можно приобрести специальный прибор под названием небулайзер, но в любом случае следует помнить, что при беременности можно дышать паром не более пяти минут.
3. Прогревания . Прогревать носовые пазухи или пользоваться согревающими мазями можно только в том случае, если у беременной нет симптомов лихорадки. Прогревания способствуют усилению кровообращения в слизистой оболочке, благодаря чему секрет разжижается и отходит значительно легче. Чаще всего для этого используют свежесваренные яйца, остуженные до комфортной температуры, мешочки с прогретыми крупами или солью. Их прикладывают к пазухам и держат до полного остывания.
4. Увлажнение воздуха . Причиной насморка может быть сухость воздуха в помещении, где находится беременная. Увлажнять воздух можно с помощью специальных приборов или просто разместить несколько емкости с водой и развесить мокрые полотенца. Кроме того, нужно как можно чаще проводить влажную уборку и проветривать комнату, чтобы избавиться от пыли и патогенных микроорганизмов. Хороший эффект дает прибор под названием ионизатор – он обеззараживает воздух, снижая таким образом риск инфекционных заболеваний. Слизистую оболочку носовых проходов для дополнительного увлажнения можно смазывать детским кремом или вазелином.

Видео – Как вылечить насморк при беременности

Если при применении медицинских препаратов или народных рецептов против насморка симптомы не ослабевают на протяжении более чем трех дней, к ним присоединяется высокая температура и другие симптомы, а также в случаях, когда слизь приобретает зеленый или желтый оттенок, нужно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Это означает, что в организме протекает серьезный инфекционный или воспалительный процесс, который требует адекватного профессионального лечения.

Видео – Чем лечить насморк при беременности просто и эффективно