14.07.2019
Как подготовить малыша к появлению второго ребенка. Как подготовиться к рождению малыша
Некоторые родители ошибочно полагают, что, если старший ребёнок ещё мал, его вообще не нужно готовить к появлению младенца. Дескать, всё равно ничего не поймёт. Конечно, откуда взялся новорождённый, как за ним нужно ухаживать, или почему он не говорит, карапуз не сможет уяснить, но вот то, что расстановка сил в семье поменялась, и он теперь не центр вселенной - это он поймёт в день выписки из роддома. Если заранее не подготовить малыша, это событие может обернуться для него серьёзным стрессом, невротическими расстройствами, депрессией и даже физическим недомоганием. А, кроме того, высока вероятность проявления ревности со стороны старшенького. Причём это могут быть как невинные капризы и плаксивость, так и серьёзные акты агрессии, которые направлены на кроху. Как же этого избежать? Объясняйте и рассказывайте C того момента, как у мамы порядочно округлится животик, начинайте беседовать с ребёнком о переменах, которые грядут в вашей семье. Расскажите понятным ему языком, что внутри живёт маленький крошка, который будет расти, расти, а потом появится на свет (именно поэтому на животе у мамы теперь нельзя сидеть и прыгать). Проговорите или разыграйте с помощью игрушек ситуацию, когда мама уезжает в роддом и возвращается с младенцем - первенцу необходимо время, чтобы свыкнуться с мыслью о разлуке. Почаще говорите о том, как именно изменится ваша жизнь: как вы будете гулять с коляской, купать новорождённого в маленькой ванночке, укачивать его и петь песенки. Поинтересуйтесь, разрешит ли старший крохе поиграть в его игрушки, даст ли ему полежать на своей кроватке и прочее. Если малыш категорически отказывается делиться, не переживайте. Отложите эту тему на некоторое время, а потом снова вернитесь к ней. Поиграйте с ребёнком в «дочки-матери»: подарите ему пупса или мягкую игрушку, которую можно будет кормить с ложечки и из бутылочки, катать в коляске и пеленать. Передайте полномочия Задолго до родов начинайте доверять заботу о малыше близким родственникам. Пусть теперь иногда с ним гуляют, кормят и купают его папа, бабушка или дедушка. Это поможет и вам, и первенцу, подготовиться к периоду, когда вам придётся уделять много внимания грудничку. Также полезно оставлять малыша с родственниками на несколько часов: вы не только подготовите его к вынужденной недолгой разлуке, но и выкроите для себя время на отдых или важные дела. А вот укладывать карапуза спать лучше всё же маме: это те моменты близости, нежности и общения, от которых ни в коем случае нельзя отказываться. Развивайте самостоятельность Многие мамы, предчувствуя, что первенец вскоре будет обделён вниманием, стараются как можно больше ухаживать за ним. Это ошибка: в таком случае при появлении младенца старшенький только сильнее почувствует, как его отодвинули на второй план. Ведь совсем недавно мама ни на шаг от него не отходила, а теперь вдруг заявляет, что ему нужно есть или одеваться самостоятельно! Полезнее, наоборот, приучать своё чадо к самостоятельности - так и ему, и вам, будет проще адаптироваться в новой ситуации, когда детей станет двое. Делать это нужно как можно раньше, не за месяц до родов. В зависимости от возраста старшего малыша научите его тому, что будет по силам: пользоваться горшком, самостоятельно кушать, чистить зубы, одеваться. Ещё лучше, если он будет помогать вам по хозяйству: протирать пыль, подавать посуду, загружать бельё в стиральную машину и прочие дела. Учите терпению С появлением в доме новорождённого первому ребёнку так или иначе придётся частенько слышать: «Подожди!», «Потом!», «Не сейчас!». Чтобы это не травмировало малыша, заранее научите его ждать. Объясните, что у вас есть неотложные дела, после которых вы обязательно уделите ему время. Не бегите по первому зову (если, конечно, нет никакой опасности), не отрывайтесь от своих занятий. Спокойно скажите: «Подожди 5 минут. Я закончу это, и мы поиграем». И, разумеется, обязательно выполните обещание. Напоминайте о привилегиях Карапузу будет проще смириться с появлением второго крохи, если он не будет чувствовать себя обделённым. Для этого чаще говорите с ним о его привилегиях и уникальных возможностях. Играть в конструктор, кататься с горки, доставать книгу с полки, смотреть мультики, кушать сладости, кататься на велосипеде, самокате или аттракционах - всё это и многое другое сможет делать только первенец, а новорождённый - нет. Развейте страхи Главная причина депрессии, неврозов и ревности со стороны первенца - ощущение, что его забросили, кинули, что теперь он уже не нужен, ведь в семье есть новый ребёнок. Обязательно проговаривайте с малышом эту тему, убедите его в том, что он не станет менее нужным и важным. Вот несколько пунктов, о которых стоит поговорить.🌷 «Я поеду в роддом и вернусь оттуда с малышом. Мы устроим праздник, украсим дом шариками и будем есть торт»; 🌷«Когда у нас появится маленький, я буду так же любить тебя, брать на ручки, играть с тобой и укладывать спать»; 🌷«Я буду класть малыша в коляску и провожать тебя в детский садик/на занятия/в кружок»; 🌷«Когда малыш будет спать, мы с тобой будем рисовать, лепить, делать аппликации, читать книжки»;🌷«Ты - мой главный помощник. Будешь мне помогать кормить, купать и переодевать малыша?»; Чего не стоит делать Некоторые слова и действия родителей и родственников могут, наоборот, запугать старшего ребёнка, убедить его в том, что его жизнь с появлением младенца станет хуже. 💜Не нужно акцентировать внимание на том, что младенец будет пользоваться одеждой и вещами старшего, говорить: «Мы отдадим малышу твою кроватку и все твои погремушки». Гораздо правильнее будет на время спрятать то, что перейдёт по наследству новорождённому. 💜Не стоит проговаривать какие-то обязанности, которые возникнут у первенца с появлением младшего: «Когда у нас родится малыш, тебе придётся самому одеваться и кушать». Лучше постепенно приучайте карапуза к самостоятельности, как вы делали бы это, даже если бы не ждали второго ребёнка. 💜Не внушайте ребёнку, что его жизнь станет хуже: «Я уже не смогу так с тобой играть, так что наслаждайся пока». Особенно часто этим грешат бабушки, которые искренне сочувствуют старшему внуку и стремятся полностью взять заботу о нём на себя: «Вот у мамы родится малыш, ей некогда будет с тобой заниматься. А я уж тебя не брошу, ты мой любимый…». Сообщите бабушкам и дедушкам, что такие слова только нанесут вред семейным отношениям. 💜По той же причине психологи не рекомендуют оставлять ребёнка на ночь у бабушек и дедушек - в этой ситуации малыш может заранее почувствовать себя покинутым.
Родители двоих (и более) детей испытывают абсолютно то же чувство радости от появления следующего ребенка, что и в первый раз. А вот старшим детям нужно чуть больше времени, чтобы привыкнуть к новому члену семьи и научиться делиться вниманием и заботой мамы с папой. Но этот процесс можно облегчить - все в ваших руках!
Поделитесь счастливой новостью
Начните готовить старшего ребенка к появлению братика или сестрички заранее: это не должно стать неожиданностью. Расскажите ему, что скоро в вашей семье появится еще один маленький человек, очень похожий и на него, и на маму с папой. Объясните, что малыш станет другом, с которым можно будет делиться своими знаниями, придумывать веселые игры, с которым будет не скучно, если вдруг мама с папой заняты.Рассказывайте и объясняйте
Читайте со старшим ребенком книги, показывайте картинки и объясняйте, как развивается малыш у мамы в животе. Можете вместе сходить на прием к врачу или на ультразвуковое исследование. Ребенок должен понимать, что происходит, чтобы чувствовать себя причастным к рождению малыша. Он будет интересоваться, как поживает его будущий братик или сестричка, и ждать встречи с ним не меньше мамы с папой.Не давайте ложных обещаний
Рассказывая о жизни с будущим малышом, не стремитесь приукрасить реальность: лучше сразу объяснить, что поначалу новорожденный будет много спать и плакать, но со временем он начнет узнавать членов семьи, научится улыбаться, станет любопытным и самостоятельным, и скоро с ним можно будет играть и учить полезным вещам. Иначе напрасные ожидания старшего ребенка обернутся разочарованием и потерей интереса к малышу.Вспомните прошлое
Посмотрите вместе фотографии или видео того времени, когда ваш первый ребенок был совсем маленьким. Расскажите, как вы радовались его рождению, улыбке, забавным словам, первым шагам и другим значимым моментам. Так он поймет, что он - особенный, что мама с папой любили его еще до того, как он появился на свет, и это не изменится с появлением малыша. Советуйтесь со старшим в выборе имени для малыша: так вы покажете, что его мнение важно для вас. Не забывайте, что все дети очень любят быть мамиными и папиными помощниками, поэтому дайте им возможность готовиться к появлению малыша вместе с вами. Возьмите старшего ребенка за покупками и позвольте выбрать кроватку, одежду или игрушки для младшего брата или сестры. Он будет гордиться тем, что помогает маме и папе, и станет с нетерпением ждать появления малыша, для которого он сам выбрал забавную погремушку или красивый комбинезон.Избегайте перемен
Появление еще одного малыша в семье - и так достаточно серьезное событие для старшего ребенка, поэтому старайтесь избегать других изменений в его жизни. Приучение к горшку, новая кровать или поход в детский сад - этим вещам лучше уделить время задолго до рождения малыша или отложить на потом. Ребенок не должен думать, что его жизнь меняется из-за того, что появился еще один малыш.Хвалите за помощь
Помогая маме и папе с домашними делами и малышом, ребенок чувствует свою значимость, так что не пренебрегайте его желанием, даже если это добавит вам лишних хлопот. Приготовьте вместе ужин, сделайте уборку, позволяйте старшему ребенку принимать участие в жизни малыша: подержать на руках, поиграть, принести подгузники или салфетки. Главное, не заставляйте ребенка делать что-то против его воли. И, конечно, не забывайте хвалить и благодарить за помощь словами и маленькими подарками.Уделяйте время
С появлением новорожденного у вас будет много забот, но не забывайте уделять время старшему ребенку. Когда младенец спит, вы можете вместе поиграть или позаниматься творчеством: порисовать, сделать аппликацию или слепить что-то из пластилина. Более спокойные занятия отложите на потом: поговорить, почитать книжку или выучить песенку можно и с малышом на руках. Кроме того, не забывайте устраивать старшему ребенку маленькие праздники без повода (например, походы в кино, зоопарк или театр), чтобы он чувствовал, что у него есть своя личная жизнь, которая не сосредоточена вокруг малыша.Сглаживайте конфликты
Конечно, полностью избежать ревности старшего ребенка очень сложно, относитесь к этому спокойно и с пониманием. Бывает, что из-за недостатка внимания старший ребенок начинает добиваться его любыми способами: подражать младшему, капризничать и устраивать скандалы. Чаще проявляйте заботу, и со временем эти трудности пройдут сами собой. Каждый человек, даже самый маленький, должен чувствовать, что он - личность, и родители любят его так же сильно, как раньше.Роды в радость
Загадочный ПДР
Вы аккуратно отмечали недели беременности в календаре и теперь с трепетом ожидаете заветного предполагаемого дня родов (ПДР). «День икс» может не точно совпадать с календарным числом. Обычно считают плюс-минус 14 дней, хотя бывают роды и на 38-й неделе (особенно у мамочек, ожидающих второго и последующих детей). Случаются «запоздалые» роды, то есть после 42-й недели. Иногда причина тому - неверные расчеты акушера-гинеколога. К этому стоит подготовиться мамам детей-погодков, у которых не наладился менструальный цикл. В данном случае УЗИ - наиболее объективная и действительно оправданная процедура . С его помощью врач проверит зрелость плаценты, посмотрит внутриутробное развитие ребенка.
Предвестники родов
За несколько дней до родов женщина может чувствовать определенные симптомы − предвестники родов. У ожидающих первенца они могут начаться за пару недель до ПДР. Самый явный признак - это тренировочные схватки . Они могут напомнить схватки Брекстона-Хикса (легкое напряжение мышц матки от 30 секунд до пары минут), которые вы время от времени стали ощущать со второго триместра беременности.
Опущение живота - первородящие женщины почувствуют легкое дыхание и внешне станет заметно, что живот опустился ниже . Это происходит в момент, когда кроха «вписывается» в тазовые кости, и головка чуть уходит под лобковую кость. Если вы ляжете на живот и аккуратно прощупаете область внизу живота, то без труда сможете определить, «ушла» головка ребенка или все еще находится выше лобковой кости.
Есть много психологических предвестников, когда перед родами хочется завершить все дела по хозяйству. Например, завершить ремонт в квартире или купить новый тазик для стирки. Рожениц тянет к близким друзьям. А некоторые отчаянные беременные собираются ехать в другой город навестить родственников. Кто-то покупает приданое для новорожденного. Верующие люди считают, что перед родами беременная должна очиститься: сходить в церковь исповедоваться и причаститься, попросить прощения у родных и близких. А главное, освободиться от тревог и отпустить свои тяжелые мысли. Тогда и роды обещают быть легкими.
Помню, как перед первыми родами я отчаянно пыталась встретиться с мамой, чтобы подарить ей букет нарциссов. До мамы я так и не доехала, зато во время родов наслаждалась чудесным благоуханием цветов.
Доверьтесь природе и постарайтесь заранее подготовить мужа, чтобы его не смущали ваши немного странные желания перед родами.
Момент настал!
Схватки идут одна за другой, промежуток между ними все уменьшается. И вот он уже составляет порядка двух минут. Ура, началось! Если вы еще не в родильном доме, теперь самое время туда отправиться с заранее подготовленной сумкой со всеми необходимыми вещами . В случае домашних родов, желательно, чтобы в это время акушерка была рядом с вами . Обратите внимание, что не всегда воды отходят перед началом схваток. Бывает, что малыш рождается «в рубашке», т.е. околоплодный пузырь прорывается в момент появления головки. Если вы практиковали йогу во время беременности, то схватки - прекрасная возможность встать в позу кошки или плавно покрутить тазом. Закройте глаза, следите за дыханием , чем медленнее и спокойнее ваши движения, тем продуктивнее они для родов. Некоторые женщины хорошо определяют момент перехода схваток в потуги. Потуги могут напомнить вам толчок снизу вверх или оргазм , для кого-то потуги сравнимы с подташниванием или позывами в туалет по-большому. Если есть желание и возможность, можно отправиться полежать в теплой ванне с морской солью. Возможно, вам захочется встать на колени и лечь грудью на гимнастический мяч. Во время потуг очень хорошо плавно покачиваться вперед-назад. Это помогает малышу совершать нужные развороты, проходя по родовому каналу. Но эти советы пригодны только для тех, у кого нет противопоказаний и родовых паталогий.
В момент, когда появится головка ребенка, надо прекратить все движения и постараться еще больше расслабиться. На вдохе вы будто подтягиваете малыша на себя, а на выдохе плавно опускаете все ниже и ниже. Не переживайте, если головка крохи будет несколько раз появляться и вновь исчезать. В это время он старается мягко «вписаться» в родовом канале, чтобы выход на свет оказался максимально безопасным и безболезненным как для него, так и для вас. Наконец, головка окончательно показывается, потом плечики и, совершая последний разворот, рождается ваше сокровище. Неужели долгое планирование, девять месяц тщательной подготовки и труд во время родов не стоят этого безграничного счастья?!
Приложите ребенка к груди , тогда он начнет сосать грудь, тем самым запуская гормон, помогающий скорее родиться плаценте.
Поздравляем с появлением нового человека!
1. Как только вы узнали, что скоро в вашей семье будет уже два малыша, позаботьтесь о надежном тыле, например, на время госпитализации, необходимость в которой может возникнуть экстренно. Если малыш привык к тому, что мама всегда рядом, такая неожиданная разлука будет травматична для него. Прямо сейчас надо активно подключать бабушку, сестру или няню (того человека, который может вам помогать) к вашей повседневной жизни, дабы малыш в компании с этим человеком (даже без вашего присутствия) чувствовал себя комфортно.
2. Чтобы для ребенка появление младшего братика или сестренки не оказалось неожиданностью, надо подготовить его к скорым переменам в жизни семьи. Но, скорее всего, с разговорами и объяснениями стоит подождать до того времени, когда беременность станет очевидной, то есть, когда будет что «предъявить» малышу как ощутимое (в прямом смысле этого слова) доказательство. Кроме того, маленькие дети не умеют долго ждать, поэтому не стоит делиться с ними новостью сразу после того, как вы узнали о беременности.
3. Чтобы помочь ранее единственному, а скоро старшему малышу представить «что это за зверь» младший братик/сестренка, на прогулке больше обращайте внимание на мам с новорожденными детками. Показывайте первенцу фотографии младенцев в журналах, покажите его ранние фото. Как можно чаще, но ненавязчиво рассказывайте, обязательно правдоподобно, без прикрас, о поведении малышей в первые месяцы после рождения, предупредите ребенка, что только родившийся братик или сестренка не смогут кушать самостоятельно, что мама будет кормить его грудью; что малыши часто плачут и успокаиваются только у мамы на руках; что младенцы нуждаются в ежеминутной заботе и уходе и скажите, что вы не боитесь трудностей, ведь у вас есть отличный помощник – старший ребенок.
4. Сейчас надо критически оценить самостоятельность вашего малыша и, выявив слабые места, укрепить умения и навыки элементарного самообслуживания. Желательно научить ребенка кушать самостоятельно, ходить на горшок, одеваться и раздеваться. Вот то малое и необходимое, что облегчит вам совместное существование после рождения второго малыша и оставит больше времени для совместных игр и отдыха. Кстати, не менее ценным будет научить старшего ребенка играть в тихие игры.
5. Если вы кормите ребенка грудью, надо решить, будете ли вы отлучать ребенка от груди сейчас или сохраните грудное вскармливание, чтобы после родов кормить двоих детей одновременно. Если решили отлучать, лучше это сделать в первом-втором триместрах, чтобы ребенок не связал отлучение от груди с появлением нового члена семьи.
6. Если вы спите вместе с ребенком в одной кровати, нужно решить, будете ли вы отселять старшего ребенка в отдельную кровать или оставите всё, как есть, и отправите ли после родов младшего в колыбельку или и его возьмете себе в постель. Поверьте, сон с двумя детьми в одной кровати - не такой уж редкий случай. Если решите отселять, рекомендуется начинать это как можно раньше до родов. В некоторых семьях это почти естественно происходит после отлучения от груди. Обычно в возрасте 2-3 лет дети по собственному желанию уходят спать на отдельную кровать.
7. Если вы планируете отдавать ребенка в сад, ожидается переезд или любое другое более-менее значимое изменение вашей жизни – желательно сделать это ещё во время вынашивания второго ребенка. Что касается детского сада, это отдельная большая тема и начинать водить ребенка в сад, в идеале, надо еще до беременности, чтобы старший не связывал это событие с появлением второго ребенка.
8. Появление в семье нового человека - само по себе стресс для старшего ребенка, как бы он ни был к этому готов.
Если вместе с родственниками первенец будет «выписывать» вас из роддома, важно чтобы мама вышла со свободными руками (как это обычно и происходит, младенца выносит акушерка). Это необходимо для того, чтобы мама смогла сразу обнять своего старшего ребеночка, так истосковавшегося без нее за эти долгие пять дней.
Желательно в этот важный для всех день подарить старшему ребенку подарок (о чем придется позаботиться заранее), а также предупредить/напомнить всем гостям, которые будут вас поздравлять, чтобы они не забывали о первенце и, принося подарки для новорожденного, покупали хоть что-то и для старшего ребенка.
9. Хоть вы уже и опытные родители и, безусловно, много знаете и умеете, будьте готовы, что по темпераменту второй ребенок, скорее всего, будет не похож на первенца. И это здорово! Каждый ребенок вас будет учить чему-то новому.
Время адаптации к новой роли – понимания, что вы мама двоих детей – пройдет быстро. Так же быстро пролетит трогательное время раннего младенчества. Потом установится первый контакт и начнется робкое взаимодействие между детьми. Как же интересно за этим наблюдать!
Здравствуйте!
Конечно у вас уже есть опыт беременности, организм знает, что это и более или менее адаптирован к такому состоянию. Подготовка к родам тоже скорее всего занимает не все ваши мысли.
Вы уже знаете, что самое интересное начинается после родов, и готовиться нужно и к уходу за малышом.
Но как найти время и силы готовиться к родам, когда рядом постоянно находится ребенок?
Как подготовить старшего к рождению младшего?
Большое значение имеет разница между детьми. Чем она больше, тем проще объяснить ребенку, и проще будет в бытовом плане. Старший уже самостоятелен, многое понимает, а иногда и сам ходит в школу.
С точки зрения женского организма оптимальная разница между детьми около 3 лет. Этот период позволяет и вам восстановиться после родов, и ребенок подрастает до того момента как ему уже интересно быть с другими детьми. На помощь могут прийти группы неполного дня, или даже детский сад на 3-4 часа.
Если разница маленькая, меньше 2 лет, здесь конечно сложнее. При такой разнице в возрасте постарайтесь уже во время беременности договориться о помощи в уходе за детьми, организовать помощь по дому.
Обязательно говорите мужу, маме, близким людям какой помощи вы от них ждете. Главная причина раздоров и конфликтов ожидание того, что окружающие люди должны сами догадаться о ваших нуждах. Убирайте эту причину конфликтов из своей жизни. Говорите. Просите. Договаривайтесь.
Когда ребенку меньше 2 лет, он полностью зависим от мамы в психологическом плане. Внешне он отделился, но на уровне чувств по-прежнему не готов вас ни с кем делить. Любой новый человек – конкурент. Любовь, забота к младшему братику или сестренке пока не понимается логически. Ребенок конечно будет общаться с малышом так, как вы научите – но это будет копирование вашего поведения, а не из-за того, что это ОН так чувствует и осознает.
Не требуйте от ребенка любви к новому члену семьи. Любите сами, и дарите бОльшую часть своего времени именно старшему. Малыш и так будет находиться рядом с вами много времени (грудное кормление, совместный сон, ношение на руках) решают вопрос близости и контакта мамы с маленьким ребенком. А вот старший – действительно часто вынужден ВЗРОСЛЕТЬ. Ну или мы сами его ВЗРОСЛИМ. Заставляем раньше времени стать самостоятельным, умным, терпеливым, заботливым. Требуем того, к чему ребенок пока не готов.
Самый верный путь к дружным детям – любить их вместе, и давать каждому в отдельности ощущение, что он ценен сам по себе. Любим. Нужен. Важен.
Только получив уверенность в том, что мама не променяла его на другого малыша, ребенок станет способен испытывать истинную теплоту, близость и любовь к своему братику или сестренке.
Итак, давайте подведем итог:
- Готовить ребенка к появлению братика или сестрички нужно. Рассказывать почему растет животик у мамы, показывать картинки младенцев, привлекать к покупке приданного. Объясняйте, что малыш будет маленьким и о нем будем заботиться: купать, кормить, помогать уснуть.
- Уровень понимания и ожидания нового члена семьи будет зависеть от возраста ребенка. От малыша не нужно требовать любовь. Бережному отношению к малышу он будет учиться через вас.
- Не обещайте ребенку товарища по играм. Это обман. Более или менее дети начнут играть вместе, и будут находить способы контакта в возрасте около 2 лет. Новорожденный – не товарищ. Он лялечка, о которой заботятся.Сколько детей ждало разочарование, когда приезжала мама с малышом домой и вместо ожидаемого «товарища-футболиста», родители приносили кого-то очень кричащего, сопящего, и неспособного самостоятельно что-то сделать.
- Заботьтесь о себе, и готовьтесь к родам не только из-за важности события, но и из-за того чтобы дать возможность себе быстро прийти в форму, и иметь возможность быть со старшим, уделять ему время и заботу.
Пишите мне, делитесь что сейчас «болит», волнует, заботит. Задавайте вопросы. Будьте активны, ведь у вас очень ответственная миссия.
С пожеланием любви и спокойной беременности, Людмила Шарова.
