Температура дома для грудничка зимой. Влажность воздуха в квартире для ребенка: нормы по гост и последствия отступления от них, рекомендации педиатров

Какая влажность должна быть в детской комнате и её оптимальный уровень? Какие цели преследуются, и какой результат нужно получить, или будет по высказыванию Черномырдина «хотели как лучше, а получилось, как всегда». Неоспоримым фактом остаётся утверждение, что у младенцев ещё не запущены механизмы, регулирующие температуру тела и влажность воздуха в детской комнате должна быть оптимальной.

Это будет одним из факторов предотвращения заболевания ребенка или поможет сократить период течения болезни. Из-за переохлаждения у младенца может возникнуть болезненное состояние, обусловленное несовершенством механизмов регуляции температурного режима тела. Видео в этой статье представляет, как из этого правильного положения сделаны неверные выводы.

Итак:

  • Пытаясь защитить малыша от переохлаждения, родители считают, что приобретение электрообогревателя одно из непременных действий при подготовке встречи новорожденного.
  • Инструкция предписывает держать температуру воздуха в палатах новорожденных детей не ниже 22ºС (на практике она выше), поэтому родители предпринимают все попытки удержать в детской комнате температуру не ниже, чем в роддоме, а по возможности, даже выше.
  • В большинстве случаев, типичное чувство нехватки воздуха возникает даже после кратковременного пребывания в комнате для новорожденного, особенно при наличии обогревателя.
  • Панически боясь холодного воздуха, родители не придают значения перегреву малыша, лишь бы не было холодно.
  • Регуляция температурных режимов у новорожденных осуществляется двумя путями – температурой окружающего воздуха и одеждой.
  • Решить эти задачи родителям по силам впервые часы возвращения домой из роддома и не забыть купить увлажнитель в детскую комнату, о необходимости которого написано очень много.

Лучше переохладить, перегреть или увлажнить

Зачастую, смешение понятий «ребёнку холодно» и «температура окружающего воздуха, который вдыхает малыш», приводит к искривлению основного правила всей жизни человека. Лучше переохладить, чем перегреть, поэтому температура воздуха в комнате детей и взрослых должна быть 18ºС-19ºС. Да, да слышны возмущенные голоса, и всё-таки перегрев более опасен, чем переохлаждение, если увлажнитель для детской комнаты до сих пор дожидается хозяев в магазине.

Дети рождаются везде и в жаре, и в холоде, в сёлах и городах, в санитарных и антисанитарных условиях, но уберечь его от перегрева можно несколькими основными способами:

  1. Минимальным количеством одежды , предпочтительнее из натуральных материалов.
  2. Достаточным поступлением в организм ребенка воды.

Внимание: Молоко для вскармливания ребенка – это еда, а жидкость достаточная для нормального функционирования организма малыша – это вода и её должно поступать в достаточном количестве.

  1. Ежедневным купанием новорожденных детей в ванне.
  2. Не менее значимый фактор – уровень влажности в детской комнате , обусловленный особенностью терморегуляции детей. Чем меньше в воздухе влаги и суше вдыхаемая смесь, тем больше жидкости необходимо организму на увлажнение, а дополнительная потеря воды всегда происходит с выделением полезных солей.

Если посмотреть статистику, то большинство населения проживает в климатических условиях, где с осени до весны работают отопительные системы. Принципиальной особенностью отопительного сезона является работа систем, способных высушить воздух в помещениях и в детской комнате в частности.

Как решить задачу, какая должна быть влажность в детской комнате и как удержать её на должном уровне? Оптимальной относительной влажностью считается 50-70%, а обогрев воздуха снижает влажность практически в 2 раза ниже рекомендованной, хотя выход есть и не один.

  • Влажная уборка детской комнаты.
  • Регулярное проветривание комнаты малыша.
  • Ёмкости с водой и влажные полотенца на батареях.
  • Опрыскивание листьев цветов из пульверизатора чистой водой.
  • Установка декоративных фонтанчиков.
  • Разведение рыбок в аквариуме.

Желаемую цель, современные технологии позволяют получить менее трудоёмкими способами.

Наука в помощь родителям

Как выбрать увлажнитель воздуха для детской комнаты и есть ли среди них лучшие?

Прежде чем приступить к выбору, необходимо ознакомиться с их разновидностями:

  • Паровые говорят сами за себя и работают по принципу кипящего чайника. Встроенный нагреватель испаряет воду, и струи пара вентилятором подаются в воздух, увлажняя его. Возникает законный вопрос, что делать, когда вода закончится, не приведёт ли её окончание к перегреву и далее к пожару? На этот случай предусмотрено автоматическое отключение. Чистая вода заливается внутрь любая, можно с ароматическими маслами.

Внимание: У данных увлажнителей имеются нежелательные минусы для потребителей – большое потребление электроэнергии, выброс горячего пара, при соприкосновением с которым можно получить ожог.

  • Работа парового прибора довольно шумная и, если ребенок с первых дней спит в условиях идеальной тишины, то его сон может нарушить ход секундной стрелки на часах, не говоря уж об агрегате. Такой увлажнитель воздуха в детскую комнату маленького ребёнка приобретать не рекомендуется.
  • Современное изобретение, сравнительно недавно вошедшее в обиход домов – ультразвуковой увлажнитель. Его современность не гарантирует от негативных моментов в эксплуатации и присутствует наряду с положительными моментами.
  1. К преимуществам этих приборов относится эффективное и быстрое увлажнение.
  2. Тихая работа.
  3. Маленькие, компактные размеры.
  4. К недостаткам — возможности переувлажнения воздуха и появление сырости в помещении.
  5. Заправляются увлажнители для детской комнаты ультразвуковые специальной дистиллированной водой.
  • Задачу с переувлажнением разработчики решили, встроив гигрометр. При увлажнении воздуха до нормы, прибор отключается. Альтернатива дистиллированной воде пока не найдена, а попытки заправлять увлажнитель обычной водой приводит к выпариванию солей из воды и образованию налёта на мебели.
  • Какой должна быть влажность в детской комнате, и подойдёт ли холодный увлажнитель, работающий по принципу испарения. Падающая на пластины вода, испаряется вентилятором.
  1. Их применение гарантирует от переувлажнения.
  2. Тихая работа.
  3. Малое потребление энергии.
  4. Избежав нагревания воды, появилась возможность добавлять в волокна фильтра частицы серебра. Серебро имеет способность уничтожать много различных видов вредоносных бактерий.
  5. Ложкой дёгтя в этой бочке мёда будет высокая цена и размеры, превосходящие другие аналогичные агрегаты.
  • Лучшие увлажнители воздуха для детской комнаты выбираются родителями, исходя из индивидуальностей их чада.

Внимание: Детям с недоразвитыми лёгкими до 4-х лет не рекомендуется дышать воздухом с мелкодисперсной пылью, которую выбрасывает ультразвуковой увлажнитель.

  • Многие заболевания сильно помолодели, и аллергические реакции наблюдаются у малышей. Когда у ребёнка есть непереносимость некоторых вещей, то лучше обзавестись увлажнителем как на фото, контролирующим и очищающим воздух.
  • Их отличие состоит в способности пропускать воздух через специальный барьер, то есть фильтр. На фильтре оседает шерсть, пыльца растений, обыкновенная пыль. Воздух очищается от табачного дыма, угарного газа и неприятных запахов.
  • Чтобы в полной мере оценить помощь науки, приобретите увлажнитель воздуха с ионизацией для детской комнаты и не пожалейте денег.
  1. Ученые многих стран постоянно занимаются проблемами человеческого организма и процессами, происходящими в нём.
  2. Установлено, что кислород, жизненно необходимый ему, усваивается из воздуха, обогащенного отрицательно заряженными частицами (аэроионами). Сразу вспоминается воздух после грозы и стихотворение Тютчева «Люблю грозу в начале мая…» и ничто не может помешать создать родителям подобную атмосферу в детской комнате, тем самым улучшить его состояние здоровья.
  3. Для деток, страдающих астмой и задыхающихся в сухом воздухе, специалисты настоятельно рекомендуют приобрести своими руками современный увлажнитель с корректором.
  4. Заметили, что некоторые из предлагаемых моделей, имеют ультрафиолетовые лампы?
  5. Для человеческого, ослабленного иммунитета, чистый воздух без вирусов и бактерий, насыщенный активным кислородом, просто панацея от инфекционного заражения, поэтому приборы должны устанавливаться не только в детских учреждениях, но и в офисах, домах.

Выбрать лучший увлажнитель воздуха для детской комнаты можно в любом магазине, опираясь всего на пару основных критериев – эффективность и безопасность.

Можно услышать много веских аргументов от противников нового и любителей вспоминать старые времена, но зачем отказываться от технического прогресса, если он приносит огромную пользу? Здоровье за деньги не купишь, но они помогут сохранить его с раннего возраста, если позаботиться вовремя и применить все доступные методы для этого.

Частые гости в детском возрасте — это простудные заболевания. Неукрепленный иммунитет, несовершенные системы защиты, множественные контакты с носителями вирусов или больными в больших детских коллективах – факторы, объясняющие высокую восприимчивость детей к болезням. В поисках идеального варианта профилактики родители пробуют всевозможные методы, начиная от простых витаминизированных добавок, и заканчивая такими экстремальными видами закаливания, как моржевание, к примеру. Но мало кто задумывается, что первые шаги решения проблемы предельно просты, ничего не стоят, и начинаются они с правильного микроклимата в помещении, где ежедневно находится дите. Оптимальная температура для ребенка в комнате, и достаточная влажность воздуха играют важную роль в снижении частоты заболеваемости.

ОПТИМАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА В КОМНАТЕ

Молодые родители под «чутким» руководством уже не таких молодых бабушек рьяно пытаются обезопасить своего малыша от простуды с первых дней его жизни. Температура в доме 25 градусов, наглухо закрытые окна и двери, ребенок одетый как «капуста» и укрытый несколькими одеялами. Ну все! Теперь никакому вирусу сюда не добраться! Только эффект получается, увы, противоположный. И одна из главных причин в том, что оптимальная температура для ребенка в комнате выбрана неправильно.

Система терморегуляции новорожденного еще не созрела полностью. Он очень легко может как переохладиться, так и перегреться. Но перегрев опасен для него намного больше. У грудных детей все обменные процессы проходят значительно быстрее и интенсивнее, в сравнении со взрослыми, поэтому их организм вырабатывает много тепла. От него необходимо избавиться, и ребенок имеет для этого два пути.

  • Теплообмен при дыхании: вдыхает воздух, к примеру, 20 градусов, выдыхает, согретый до температуры тела – 36,6. Часть тепла, таким образом, теряется.
  • Через кожу при потении.

Первый вариант для малыша (и для взрослых также) является основным, поскольку он наиболее физиологический и безвредный. Теплообмен при дыхании беспрепятственно совершается при температуре воздуха не выше 22 градусов. Поэтому большинство педиатров склоняется к мысли, что оптимальная температура для ребенка в комнате должна быть в пределах 18–22 градуса. Достигают этих цифр путем регуляции отопления (при возможности), и проветриванием помещения. В холодное время года проветривают 4–5 раз в день по 15 минут. Кроме снижения температуры, таким способом увеличивают также насыщение воздуха кислородом, что совсем немаловажно, ведь потребность в нем у ребенка выше в два с половиной раза, чем у взрослого. Да и вирусы с бактериями «не дружат» со свежим воздухом. Не стоит панически бояться движения прохладного воздушного потока (сквозняка). Разве что ребенок разогрет, вспотевший или только что из теплой ванной.

Если слишком заботливые мамочки посчитали лучшей температуру воздуха в детской комнате выше 22 градусов, то они добились следующих результатов:

  • основная потеря тепла происходит через кожу;
  • с потом теряется жидкость (ребенок обезвоживается) и соли (теряет необходимые микроэлементы);
  • нежная и чувствительная кожа малышей не готова к подобному испытанию, что проявляется потничкой и опрелостями;
  • обезвоживание сопровождается накоплением газов в кишечнике, вздутием животика и коликами;
  • пересыхание слизистых оболочек верхних дыхательных путей нарушает их защитную функцию, препятствующую проникновению и распространению патогенных микроорганизмов;
  • слизь в носу засыхает, формируя корочки, которые мешают дыханию, вызывают храп у ребенка и нарушают сон;
  • недостаточное количество слюны (вследствие того же обезвоживания) сопровождается возникновением молочницы.

Как видим, последствия перегрева для маленьких деток очень серьезные. Но переохлаждения также допускать нельзя. Новорожденный еще не может продуцировать тепло посредством мышечного дрожания, поэтому оптимальная температура для ребенка в комнате не должна опускаться ниже 18 градусов. Длительное пребывание в условиях низкой температуры чревато воспалительными заболеваниями дыхательной и мочевыделительной систем.

ОПТИМАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА В КОМНАТЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА.

Несмотря на то, что механизмы терморегуляции у деток после года более совершенны, вышеизложенные рекомендации по температурному режиму для них остаются актуальными. Разве что верхнюю границу можно смело опустить до 20 градусов. Но если ребенок рос, скажем, до 5 лет в тепличных условиях (температура воздуха не ниже 25 градусов, со сквозняками не знаком), то смена микроклимата в комнате должна происходить постепенно. В ином случае неадаптированные системы не справятся с положенным на них заданием, и переход к правильным параметрам закончится простудным заболеванием.

Конечно, оптимальная температура для ребенка в комнате не обезопасит его насовсем от сезонных вирусных заболеваний, но поможет сократить их частоту, облегчить течение и ускорить выздоровление.

Читайте также:

Советы родителям

Просмотрено

Польза музыки для психологического развития малыша

Советы родителям

Просмотрено

«Если ты заметишь ПОДОЗРИТЕЛЬНОГО человека»: роковая ошибка родителей

Это интересно!

Просмотрено

7 фактов о детском кариесе

Советы родителям

Просмотрено

Советы по правильному использованию автоматической колыбели помогут вашему малышу лучше спать!

Подростки, Советы родителям

Просмотрено

Что делать родителям с подростками, которые ничего не хотят. Шикарная статья психолога - к прочтению обязательна!

Микроклимат в квартире определяется многими факторами. В том числе это темпе ратура воздуха. Слово температура латинского происхождения и означает «нормальное состояние». Ориентировочно нормальная комнатная температура по научным вычислениям составляет от 20 до 25 градусов по Цельсию. Но, несомненно, главное требование к ней - быть комфортной для проживающих в квартире людей. Кроме этого температурный режим в доме может зависеть от многочисленных нюансов. Стоит рассмотреть их для создания комфортной атмосферы в своем жилище.

Факторы влияния на температуру в квартире

В первую очередь примем во внимание внешние факторы, влияющие на температуру в квартире. Итак, комнатная температура может отличаться в связи с:

  • Общими климатическими особенностями местности;
  • Сменой сезона;
  • Возрастом и предпочтениями жильцов;
  • Особенностями конкретного помещения.

В чём измеряется количество выделенной энергии, выделенной на отопление, пояснено в данной статье:

Климатические особенности

Норма температурного режима в помещении разнится для каждой конкретной местности. Так, например, она будет разной для северных и южных регионов, для восточных и западных. Для африканских стран она будет одной, а для азиатских или, к примеру, европейских, другой.

Климат разных стран отличается. А климат это не только температура. В это понятие также входит влажность воздуха в квартире и за ее пределами, а так же атмосферное давление. Совокупность этих факторов влияет на определение нормы температуры воздуха в помещении. Как правило, в более жарких странах с повышенной влажностью воздуха температурные нормы для жилого помещения выше, чем для северных стран с холодным климатом.

Смена времени года

В зависимости от смены сезона температура в квартире также может разниться. Например, зимой она будет не слишком высокой, а в летний период соответственно вырастет. В среднем для европейского климата приемлемая температура в холодное время года 19−22 градуса по Цельсию , а в жаркое 22−25. Разница на первый взгляд кажется несущественной, однако начинает иметь значение при постоянном воздействии.

Человеческий фактор

Главная цель регулирования температуры в квартире это создание зоны комфорта для проживающих в ней людей. Кто-то и в жару чувствует себя комфортно и не задумывается о покупке кондиционера, а кто-то и в мороз живет при открытых форточках. Однако не стоит забывать о том, что человеческие предпочтения не всегда соответствуют правильному температурному режиму. Перегрев помещения, так же как и его излишнее переохлаждение могут крайне неблагоприятно сказаться на здоровье человека.

Обязательно стоит учесть разницу температурных норм для людей разного пола и возраста. К примеру, комфортная температура отличается для мужчин и женщин примерно на 2−3 градуса. Женщины более теплолюбивы, чем мужчины.

Особенное внимание необходимо уделить температуре в квартире, где проживает маленький ребенок. Например, у младенца еще не развита терморегуляция организма, поэтому он очень чувствителен к перепадам температуры, быстро замерзает и перегревается. Поэтому температура в детской комнате должна быть стабильной. В среднем это 20−23 градуса по Цельсию.

Температура для каждой комнаты

В зависимости от того, какой функционал выполняет та или иная комната в квартире меняется норма температурного режима.

Также следует не забывать о том, что слишком большого перепада температуры в разных комнатах быть не должно. Идеальным считается различие в 2−3 градуса, чтобы, перемещаясь по квартире, человек не ощущал разницу.

Норма температуры в квартире регулируется одним из ГОСТов , а также правилами предоставления коммунальных услуг. Примечательно, что данная норма имеет только нижний температурный порог в 18 °C, а вот высшего не имеет. То есть высшую мерку необходимо устанавливать самим, исходя их собственных предпочтений и ориентируясь на исследования в этой области.

Также существует таблица, в которой указаны рекомендованные нормы температуры воздуха в помещении для жилья, а также скорость движения и влажность воздуха.

Несмотря на личные предпочтения, температурной нормы следует все же придерживаться хотя бы минимально. Особенно это актуально в периоды лета и зимы, когда температура в квартире и на улице кардинально отличаются. Следовательно, выходя на улицу и возвращаясь домой, мы постоянно подвергаемся перепаду температур . В первую очередь стоит учесть, что разница между температурой воздуха внутри квартиры и за ее пределами не должна превышать 4−5 градусов. Несоблюдение этого приводит к тому, что организм получает определенный стресс. Имея, например, кардиологические проблемы можно вызвать сердечный приступ. Также несоблюдение температурного режима может привести к перегреву или же переохлаждению организма. Оба состояния имеют опасные последствия, о которых стоит сказать дополнительно несколько слов.

Перегрев организма

Излишне жаркая атмосфера в квартире создает условия благоприятные для размножения всевозможных бактерий. В итоге мы получаем инфекционные заболевания в, казалось бы, неподходящий для этого жаркий сезон.

В первую очередь перегрев оказывает губительное влияние на сердце. В условиях излишней жары организм человека начинает терять влагу, кровь начинает сгущаться и соответственно сердцу требуется усиленно работать , чтобы перегнать кровь. Это может стать серьезной проблемой для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Также перегрев организма опасен обезвоживанием , поскольку, пытаясь сохранить равновесие внешнего и внутреннего тепла, мы начинаем потеть и соответственно терять влагу. Не восполняя ее извне мы получаем обезвоживание организма, что может повлечь за собой серьезные нарушения водно-электролитного баланса и нервной системы.

Для поддержания оптимальной температуры зимой необходимо выбрать качественные радиаторы отопления:

Переохлаждение организма

Переохлаждение, в медицине «гипотермия », крайне опасно для здоровья человека. Гипотермия оказывает влияние на весь организм человека в целом и может стать причиной серьезных заболеваний.

При понижении температуры усиливается теплоотдача организма, при ее длительном низком воздействии организм не успевает компенсировать потери тепла и поддерживать нормальную температуру. Пониженной считается температура тела ниже 36 градусов по Цельсию.

Переохлаждение организма может стать причиной острых респираторных заболеваний, а также заболеваний нервной системы. Особенно опасно переохлаждение у маленьких детей , поскольку их организм не обладает взрослой теплоотдачей и поэтому охлаждается намного быстрее и страдает от этого сильнее.

Резюмируя вышесказанное, стоит отметить, что температура окружающее среды имеет существенное влияние на здоровье человека. Она может, как помогать ему проводить закаливание организма , так может и наоборот создать условия для обострения хронических и приобретения новых заболеваний.

Именно поэтому следует внимательно отнестись к поддержанию комфортной температуры в квартире. Это будет несложно сделать, следуя вышеуказанным рекомендациям.

Уже на первых сроках беременности любая девушка начинает составлять список необходимых покупок к рождению малыша и в первые десять позиций уверенно входит гигрометр и термометр для помещений. Для чего они нужны и почему важны, разбираемся в нашей статье.

Каждая мама должна следить за показателями температуры и влажности в детской комнате, не потому, что это стало модно, а по причине того, что современные стеклопакеты, резкие перепады температур, долгий отопительный сезон, большое количество работающих приборов в доме могут создать дискомфортную и даже опасную для грудничка атмосферу.

Влажность и температура в помещении - братья-близнецы и рассматривать их необходимо именно вместе. Один идеальный параметр без другого - ничто. Поэтому обращаем внимание на оба показателя.

Какая температура воздуха должна быть в детской

В родильных домах температура в помещениях обычно не превышает 22 °С. Однако услышав эту цифру, каждый родитель старается сделать температуру в комнате чуть теплее установленной нормы. Родители мотивируют это тем, что при такой температуре ребёнок может заболеть. снижать температуру на пару позиций и придерживаться отметки в 18-21 °С. Это оптимальная температура в комнате для грудного ребенка.

Несмотря на то, что новорождённый ребёнок малоподвижен, в его организме постоянно протекают какие-нибудь процессы. Приём пищи у малыша происходит каждые полтора-два часа, интенсивно работают желудочно-кишечный тракт и мочевыделительная система, а также ребёнок во время приема пищи еще и активно работает челюстями. Кроме этого, в результате естественных процессов, внутреннее тепло активно выделяется. Ребёнку жарко. И для того, чтобы нормализовать его теплообмен, необходимо сделать температуру воздуха более прохладной. У нашего организма есть полезное свойство - какой бы воздух мы ни вдохнули, выдыхаем мы его уже нагретым до температуры нашего тела. То есть грудничок, находясь в прохладном помещении, может самостоятельно нормализовать свой теплообмен, потратив излишнюю энергию на «согревание» воздуха. Родителям для этого необходимо всего лишь следить за тем, чтобы в комнате не было жарко. Помните, что комфортная комнатная температура для новорожденного очень важна!

Неправильно подобранная температура воздуха

Более высокая температура в детской вынуждает малыша регулировать теплообмен через потовые железы. Это, в свою очередь, влечет за собой покраснения кожи, излишнюю потливость. Вместе с потом организм теряет часть жидкости, нарушается солевой баланс. Многие мамы стараются еще и не допаивать ребенка, если он только на грудном вскармливании. Это грозит обезвоживанием организма и серьезными последствиями. Жидкость в нашем организме необходима еще и для правильного разжижения желудочного сока. При ее нехватке грудничка начинает беспокоить животик, во рту может появиться , так как слюнные железы также нуждаются в достаточном количестве жидкости. Кроме этого, могут начать гноиться глазки, а в носу возможно образование сухой корочки.

Экспертное мнение

Ольга Еремина , : Мамам следует помнить, что переохладить малыша очень легко. Помните, страшную сцену из «Семнадцати мгновений весны»? Когда новорожденного положили перед открытым окном. Так вот любые сквозняки категорически противопоказаны грудничкам! Это может привести к страшным последствиям. Поэтому, никаких кондиционеров (по крайней мере, в детской комнате). Однако, это не повод для паники. И не руководство к действию для включения батарей на полную мощность. Попробуйте теплее одевать ребенка, а не делать температуру в комнате выше. Всегда соблюдайте правило - в комнате должно легко дышаться. Спертый теплый воздух - может спровоцировать головную боль даже у взрослого, не то, что у новорожденного. Поэтому плюс один слой одежды и смело делайте в комнате воздух прохладнее.

Как регулировать температуру в детской

Если в комнате температура выше нормы:

  • регулярно проветривать помещение (ребенок в этот момент не должен находиться в комнате);
  • кондиционер должен работать в другой комнате или коридоре;
  • работающие батареи необходимо накрывать плотным одеялом.

Если в комнате температура ниже нормы:

  • поможет обогреватель, но будьте бдительны - обогреватель «сжигает» воздух. Поэтому время от времени также необходимо проветривать комнату, чтобы запустить свежую порцию кислорода.
Выдыхая, мы не только согреваем полученный воздух до температуры тела, но и увлажняем его на 100%. Это приводит к тому, что организм постоянно нуждается в дополнительном ресурсе жидкости.

Какая влажность воздуха должна быть в детской

Оптимальная влажность воздуха в помещении с грудным ребенком должна составлять не менее 50%. Однако если вы измерите гигрометром существующую влажность в вашей квартире - вы обнаружите, что она не превышает 20-32%. А многие педиатры уверены, что 50% - это нижняя граница нормы. Поэтому лучше, чтобы влажность воздуха в квартире и норма для ребенка составляла все 70%.

Экспертное мнение

Ольга Еремина , педиатр центра семейной медицины «Детство» : «Каждая хозяйка может повысить влажность в комнате самостоятельно при помощи пульверизатора для цветов. Вы можете распылять воду по комнате раз в полчаса или час. Отличным средством борьбы с сухостью воздуха станет частая влажная уборка. Однако самое страшное время - это отопительный сезон. Если батареи у вас не регулируются и работают ежедневно на полную катушку - периодически прикрывайте их мокрыми пеленками или простынями. На время отопительного сезона расположите в комнате открытые емкости с водой. Можно завести рыбок, аквариум отлично справляется с поддержанием влажности в помещении».

Неправильно подобранная влажность воздуха

Жаркая и сухая комната заставляет организм грудничка использовать свои дополнительные ресурсы. Жара вызывает пот и лишает малыша большого количества запасов жидкости, а необходимость увлажнения вдыхаемого сухого воздуха уничтожает остатки этого ресурса. Поэтому прежде, чем бежать к педиатру с коликами, проблемным сном, - попробуйте измерить температуру и влажность в комнате ребёнка. Поддерживать оптимальный уровень влажности в комнате поможет бытовой увлажнитель воздуха, с помощью которого вы сможете и измерять и регулировать влажность воздуха.

Здравствуйте. Я тут уже как то создавала тему про соседских псов, как их отвадить. Осенью, в сентябре, соседский пес загрыз котенка нашего, посреди дня, можно сказать, на глазах у соседа(хозяина пса) и наших(я и сын видели). Просто напросто не успели ничего сделать, много ли надо 3 месячному котенку. Я тогда на нервах соседям много чего высказала из-за их собак. Они извинялись, обещали присматривать за ними, но при этом прозвучала фраза: собаки охотничьи(обычные дворняги при этом) и на кошек будут все равно нападать, обрадовали называется(((
Честно говоря, не хотела больше кошек заводить, но в октябре на день рождения дочери принесли ей подарок-котенка..Лоток дома есть и кошка туда ходит, но только по маленькому, а по большому привыкла на улицу. Выпускали, всё время присматривали за ней. И вот на той неделе соседская псина перескочила по сугробам к нам во двор и прихватила кошку прямо у крыльца. Я под навесом в это время развешивала белье на просушку, он меня не видел, но и я его сразу не увидела/не услышала-без звука напал. Выскочила я на визг кошки. Отбила, при этом он полоснул зубами по рукаву куртки и порвал рукав мне. Когда немного успокоила и обработала кошку и сама успокоилась, пошла к соседям, сказала буду жаловаться. Выходные прошли, они никаких мер не приняли(пес как бегал по улице, так и продолжает бегать). Сегодня написала жалобу участковому, но поразили слова его, мол, никаких мер принять по отношению к хозяину пса не можем, наказания или штрафа за это нет. Только если вы дальше пойдете и в суд на них подадите, на материальный и моральный ущерб. Но с судом связываться из-за кошки и порванного рукава не хочется. Неужели действительно нет никаких законов, чтобы участковый, опираясь на них, мог как то воздействовать на хозяев собак, которые на самовыгуле и по чужим дворам душат кошек? В общем много написала, просто если уж начинать войну с соседями, то опираясь на законы...Может кто что подскажет...

344

Ольга

Развелась с мужем пять лет назад. От брака двое детей 9 и 11 лет. Надоело решать и тащить на себе все семейные проблемы, да ещё к тому же муж начал гулять. Ушла от него как говорится "с одним узелком"... Всё это время с нуля обустраивала дом, выплачивала три кредита, растила детей, было не легко. Слава Богу повезло и я поменяла работу, стала больше зарабатывать. Более менее жизнь начала налаживаться. Год назад познакомилась с мужчиной... И О Боже... Это тот мужчина о котором я мечтала. Полная противоположность моему бывшему мужу. И забота и внимание. Одно Но... Он отец одиночка... Его с ребёнком бросила жена, ушла к его лучшему другу. В принципе меня эта ситуация не испугнула и я думала ну где два ребёнка там и третий не помехой будет... Но оказалось всё не так то просто... Я как мудрая женщина сразу стала искать подход к ребёнку, купила ей игрушки, полностью заменили её гардероб, у бедного ребёнка не было даже приличных вещей, всё было на столько застирано.... Напокупала ей кучу красивых резиночек в сад. Пыталась всячески угодить. Девочке 5 лет... Ребёнок проблемный, ничего не понимает, в саду на неё жалуются, что не слушается, не хочет заниматься.... Дома творит что попало, не реагирует на замечания. Говорит что поняла и тут же творит опять!!!
Мама никак не участвует в воспитании ребёнка, алименты не платит, ссылаясь на то что она выплачивает совместный кредит... Ну да ладно, Бог с ней...
Прожили мы все вместе год... Я думала что она изменится и мы заживём счастливо... Но ничего не менялось...
Меня бесило её поведение и на почве этого у меня постоянно не было настроения, поэтому с Алексеем мы начали ругаться. Я не могла сказать ему что меня бесит его дочь... Я понимаю что он её любит больше жизни... Думала расстаться, но я его люблю и он меня очень любит....и с моими детьми он хорошо общается, с сыном ходит на шахматы.... Не знаю что делать.. Мне кажется что его дочь никогда не изменится и я никогда не смогу её полюбить....

334

Катерина

Тема поболтать. А вы додумываете умелки своих детей? Объясню. У подруги сын младше моего на пару месяцев, и вот она мне гордо присылает видео, где ее малыш как червяк елозит по полу. Она радостно пишет, что он начинает ползать. А по мне так это просто возня на ковре))) Или он попу назад отклячивает, а она думает, что он на четвереньки встает. Я просто либо слишком критична к сыну, либо реалист. Но пока он конкретно не пополз хотя бы сантиметров 30 - я как-то и не говорила, что он начинает ползать. И если он сидит с опорой на одну руку - это еще не сидит. А вы к какому лагерю примкнете и почему?

227

Аноним

Устроилась на работу пол года назад. Ребёнку 3,5 . Ходит в сад. Осенью нормально ходил. Я вышла на полный день. И вот уже почти весь февраль и половину марта сижу дома. Устраивалась по знакомству, никто мне ничего не говорил за пропуски, но крайний раз уже намекнули, что надо бы что то решать с больничными. Нашла няню через агенство, но моя мама подняла панику, что няню не надо (у меня мама командир тот ещё) , она сама его встречает из сада, но больничные говорит будем сидеть по очереди, 2 дня она, три я. Но часто она то улетает куда-то, то театр у неё, то вообще не хочет и ненадёжно все. И ничего хорошего с этого не вышло. Няня в итоге нашла ещё какую то работу посменную и теперь не может приезжать по щелчку, только в выходные свои. Мама ещё подкалывает,что я половину зарплаты отдам на няню. Нормально работать у меня не получается. Уходить я не хочу, так как муж сейчас зарабатывает недостаточно для всего, я себе покупаю одежду, в е женские необходимости, плюс оплачиваю отпуск, могу отложить на ипотеку, мы копим. Мама поняла, что мы просто так не может накопить на квартиру, перестала попрекать купленной квартирой, до этого мужа тюкала постоянно, что о чем он думал когда семью создавал. Муж хоть и считает себя добытчиком, но на все не хватает. И я не хочу терять работу, стаж,квалификацию. А ещё это очень тяжело морально по 2 недели сидеть с ребёнком. Мне на работе лучше, но я не могу туда попасть. Только сходит в сад 5 дней и снова на 2 недели дома. Я постоянно нервничаю. Как же и работать и ребёнка при этом смотреть. Как женщины это делают?

181
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.