Мы уже расписывали миссионерскую позу в предыдущей главе. Это самая что ни на есть распространенная любовная поза в Европе и Америке. Еще недавно, в 1948 году, Альфред Кинзи выяснил, что 70 процентов американцев никогда не занимались сексом в какой–либо иной позе. С тех пор позднейшие опросы показали, что мы более склонны вносить разнообразие в любовные позы в зависимости от уровня полученного нами образования. К примеру, если вы закончили вуз, вы скорее будете пользоваться многообразием любовных поз, чем если вы рано оставили школу и пошли работать. Тем не менее миссионерская поза и поныне пользуется большой популярностью.

Поза эта (напомним, мужчина сверху, лицом к лицу с партнершей) дает возможность для поцелуев, ласк и зрительного контакта во время секса. Ее сравнительно легко принять, и лучше всего начинать с того, что женщина расставляет ноги, согнув их в коленях. Если вы сталкиваетесь с каким–либо затруднением при введении пениса, у нее удобное положение, чтобы протянуть руку вниз и оказать вам помощь. Так же как и у вас. Прелесть миссионерской позы в том, что она позволяет вам опираться на оба колена и руку, тем самым освобождая вторую руку для всевозможных нежных маневров.

Поза 1. Миссионерская Самой распространенной позицией можно считать так называемую «миссионерскую позу». Она получила такое название, наверное, потому, что именно в этой позе церковь предписывала мужу и женой заниматься любовью. Священники считали в то время секс чем-то

Поза 19. В тупике Эта поза означает, что ноги и мужчины и женщины сомкнуты вместе, их половые органы находятся в своеобразном «тупике».После любовной прелюдии, когда партнеры обмениваются поцелуями, ласками, воздействуя на эрогенные зоны друг друга, они начинают половое

Поза 20. Амазонка Во всех предыдущих позах главенствующее положение при занятиях любовью было отдано мужчине, именно он чаще всего совершал фрикции, он являлся ведущим в сексе. Но современная женщина не может долго мириться с таким положением вещей.Следующую группу поз

Поза 21. Папарацци Эта поза является плавным переходом из позы о «Снах». Она достаточна проста. Единственная сложность заключается в том, что фаллос партнера, для получения эффекта от этой позы, в эрегированном состоянии должен быть достаточно гибким.Давайте теперь

Поза 23. Промежуточная Эта поза является плавным переходом от позы «Амазонка» и позволяет женщине немного расслабиться. В этой позе активная роль принадлежит мужчине. Без дополнительной стимуляции, женщине в этой позе трудно получить оргазм. Конечно же, если у женщины

Поза 26. Махараджа Эта поза аналогична позе «Баронесса Штраль», только в ней женщина немного меняет положение. В этой позе женщина опять играет активную роль. Рекомендуется переходить в эту позицию из позы «Баронесса Штраль». Поза «Махараджа» способствует более быстрому

Поза 31. Эвита Эта поза немного похожа на предыдущие, только партнеры в ней меняются местами и активную роль в этой позе играет мужчина. Эта поза очень удобна для женщины, так как она практически не напрягается и просто получает удовольствие. К тому, эта поза позволяет

Поза 69. Телохранитель Эта позиция является модификацией позы 67 «Восточное дерево». Но на этот раз, мужчина предстает не в образе бездушного ствола этого дерева, а в роли защитника, ограждающего женщину своей спиной от опасностей.Начать можно с легкого расслабляющего

Поза 72. К барьеру Для использования этой позы подойдет спинка стула или кресла, если она достаточно высока. В данном случае необходимо, чтобы при половом акте ноги женщины оставались прямыми.В такой позе, как и позе 71, главная роль отводится мужчине. Если вы любите

Поза 73. Час пик Эта поза является логическим завершением трех предыдущих поз, если конечно вы их использовали в своей любовной игре.Она в принципе повторяет позу «К барьеру», отличаясь от нее тем, что в этой позе партнер наклоняется над партнершей. Такое вроде бы небольшое

Поза 76. Альянс От позы 75 «Железный фаллос» вы можете плавно перейти к этой позе, лишь немного видоизменив ее.Как и в предыдущей позе женщина стоит спиной к мужчине, только и ее ноги, как и ноги мужчины разведены на ширину плеч.Поза «Альянс» может быть логическим завершением

Поза 77. Попалась! Название позы очень символично. В такой позиции происходит как бы связка между партнерами. Плотное соприкосновение тел, ощущение себя и своего мужчины как единого целого позволяет партнерам в полной мере насладиться друг другом.Если кровать слишком

Поза 78. Балерина Говоря об этой позе, следует отметить, что подходит она далеко не всем. Для данной позы подходят пары, в которых мужчина не намного выше женщины. Если вы – не такая пара, но вам очень хочется попробовать заниматься любовью в этой позиции, вы можете под ноги

Поза 85. Семейная Эта поза означает максимальный телесный контакт. Она наиболее распространенна среди пар, которые длительное время живут вместе.Женщина лежит на боку спиной к мужчине, его рука обнимает ее талию, и женщина также обнимает эту руку, партнеры обвивают друг

Поза 88. Санки А почему опытной паре не попробовать заняться любовью в такой позе? Опытные любовники говорят, что хотя просто невозможно продолжительное время совершать половой акт в этой позе, но и кратковременный контакт в такой позиции приносит столько удовольствия,

Миссионерская Женщина снизу, мужчина сверху. Наиболее распространенная и удобная поза. Согласно статистике, ее использует 90% пар (семь коитусов из десяти). Она естественна для Запада, а «миссионерской» ее назвали, поскольку она полностью отсутствовала в африканских

Женщина может забеременеть, занимаясь любовью, в любой позе. Однако существуют нюансы, которые помогают ускорить процесс зачатия.

Сегодня мы узнаем о позах, которые ускорят процесс долгожданной беременности.

Как известно, на влияет много факторов: состояние здоровья мужчины и женщины, образ жизни, генетическая наследственность, количество половых актов.

Многие женщины скептически относятся к выбору позы для зачатия ребенка. Официальная и народная медицина, также не могут дать определенного ответа. Медики утверждают, что сперма, попавшая во влагалище способна оплодотворить яйцеклетку, и поза никакого значения не имеет, а вот народная и альтернативная медицина говорят, что от правильно подобранной позы зависит скорый результат.

Благоприятным днем для наступления оплодотворения считается 5 дней до наступления овуляции и первый день после нее. Не забывайте, что после семяизвержения сперматозоиды остаются «жить» во влагалище женщины ещё 17 часов. После полового акта не стоит сразу вставать с постели. Примите позу «берёзки» и полежите так около 3-х минут.

Во время специалисты рекомендуют ограничить себя от алкогольных и табачных продуктов. Также мужчине некоторое время придется посидеть на жесткой диете: исключить из рациона жирные сорта мяса, кислые продукты, сладкое и мучное. Женщине хорошо пропить фолиевую кислоту в дозировке 0,002 мг.

Что касается «удачных поз», то тут следует помнить о «комфортном сексе». В первую очередь, поза должна быть удобной для вас и не приносить дискомфорт. Половой акт призван доставить партнерам удовольствие, а значит, необходимо подобрать любимую позу.

Не стоит никуда торопится. Женщина должна быть спокойна, очень важно исключить возбудимость ЦНС.

Партнеры не должны воспринимать половой акт, как метод для зачатия

Наиболее удачными позами признаны:

• поза миссионера
• поза «стайл-дог»
• позиция лежа на боку.

Выбирая позиции, отдавайте предпочтение тем, после которых сперма не вытекает из влагалища. Максимально тесный контакт партнеров подарит долгожданный результат. «Тесные позиции» дают возможность мужским сперматозоидам проникнуть в женский организм, как можно глубже, так сказать попасть «в контрольную точку».

Лучшие позы для зачатия ребенка

Очень часто бывают случаи, когда долгожданная беременность почему-то так и не наступает. Родители здоровы, ведут правильный образ жизни, но две полоски не радуют своим появлением. Вот тогда супруги начинают задумываться все ли они делают так, как следует и возможно, что дело в неправильной позе.

«Успешные» позы:

О чем не нужно забывать? В первую очередь, помните о собственном комфорте. Если поза является для партнеров неудобной, то лучше от нее отказаться. Это не только принесет дискомфорт, но и повысит без того нервное напряжение партнеров.

Если вы хотите, чтобы беременность принесла вам девочку, то отдайте предпочтение миссионерской позе, мальчика вам принесет поза «догги-стайл». Не забывайте, что после акта вам не нужно резко вставать, лучше полежать около 10 минут с подогнутыми ногами.

У каждой семейной пары есть любимые позы в сексе. Отказываться от них не нужно. Успешные позы для беременности хорошо . Вы обязательно увидите долгожданные полосочки, главное верить и не терять надежду!

Факторы, препятствующие зачатию

Даже занятия любовью в «правильных позах» не всегда гарантирует наступление беременности. Причина неудач может крыться в мелочах, о которых пара даже не подозревает. Давайте рассмотрим самые распространенные причины, которые могут стать на пути зачатия:

В том случае, когда долгожданная беременность не наступает в течение одного года, стоит задуматься о более серьезных причинах такого явления. Как поступить в этом случае?

Не стоит отлаживать решение проблемы на потом. Планирование ребёнка – это ответственный шаг и начаться он должен с медицинского обследования. Специалисты помогут разобраться, почему беременность не наступает и при необходимости назначат курс лечения.

Обязательно продукты, содержащие кальций, калий, фосфор и витамин Е. Найти их можно в рыбе нежирных сортов, капусте, молочных продуктах, а также в свежих фруктах. Питание во время зачатия должно быть особенным. Стоит отказаться на время от вредной еды, поскольку вместе с ней вы не получаете ровным счетом ничего, ну конечно кроме калорий.

Не зацикливайтесь на срочном зачатии малыша. Это может сыграть с вами злую шутку. Зачем вам нервное напряжение во время занятий любовью?

Научитесь отключать плохие мысли и получать удовольствие.

Какой вывод стоит сделать? Лучшими позициями для зачатия ребёнка можно назвать: позу миссионера, «догги-стайл» и позицию лёжа на боку. Кроме того, некоторые из поз, способствуют зачатию мальчика, а другие – девочек. Любите друг друга и беременность не заставит себя ждать.

Смотрите на видео рекомендации профессора по вопросу планирования беременности и зачатия:

• 
• Когда женщина может забеременеть и можно ли просчитать дни, в…

В классическом варианте мужчина находится сверху, между раздвинутых ног лежащей на спине женщины.

Термин

Происхождение

По основной версии, своим названием позиция обязана христианским миссионерам : в течение долгого времени католическая церковь считала этот способ секса единственно благопристойным. Следует отметить, что ни христианство, ни, к примеру, ислам, напрямую не запрещают иные сексуальные позы. Однако, благодаря общему весьма сложному отношению церкви к сексу, всё, что выходит за рамки позиции «мужчина сверху», стало считаться греховным. Первые европейские миссионеры, появившиеся среди племён тихоокеанских островов, обратили внимание, что туземцы при сексе используют неортодоксальные позы. Шокированные миссионеры заявили, что только позиция «лицом к лицу, мужчина сверху» приемлема для христиан, а прочие, «заимствованные от зверей» - греховны.

По другой версии, выражение было создано туземцами, впервые заставшими в этой (для них необычной) позе самих миссионеров. Эта версия не противоречит миссионерскому целибату , так как значительная часть миссионеров были англиканами и лютеранами, а не католиками.

Считается, что первым о таком названии позы узнал от туземцев острова Тробрианд английский этнограф Бронислав Малиновский в сороковых годах прошлого века. Сам же термин «миссионерская позиция» получил распространение примерно между и 1965 годами .

Другие названия

История

Россия

В Древней Руси, где сексуальные позиции строго регламентировались, "единственной «правильной» позицией была миссионерская. "Эта позиция называлась «на коне » и подчёркивала господство мужчины над женщиной в постели, как и в общественной жизни, - пишет Игорь Кон в исследовании «Сексуальная культура в России» . Другие позиции строго наказывались по нормам пенитенциалиев . Так, например, позиция женщина сверху наказывалась покаянием от трёх до десяти лет с многочисленными ежедневными земными поклонами .

Распространённость

Миссионерская позиция относится к наиболее популярным сексуальным позициям в мире. Ряд исследователей склонны считать её наиболее распространённой. К примеру, Альфред Кинси в своей работе «Сексуальное поведение самки человека» (англ. «Sexual Behavior in the Human Female», г. ) указывает, что все опрошенные им замужние женщины использовали эту позицию чаще остальных, а 9 % из них - использовали исключительно её.

Описание позиции

Женщина ложится на спину, а её ноги раздвинуты, и либо покоятся на той же поверхности, что и спина, либо приподняты к груди, либо обнимают мужчину. Женщина может обнимать торс мужчины обеими ногами или только одной, при этом для ног возможны различные позы:

• на верхней части коленей мужчины,
• вокруг его бёдер,
• обнимая спину и/или опираясь на ягодицы мужчины,
• на его плечах.

Последний вариант известен также под названием «офицерской позы» (ноги на плечах ассоциируются с погонами). Как правило, чем выше женщина поднимает ноги, тем глубже проникновение пениса при половом акте .

Мужчина ложится поверх женщины, головой к её голове, располагая ноги между её ног, при этом пах мужчины находится на уровне паха женщины. Опирание, как правило, идёт на колени и согнутые в локтях либо распрямлённые руки. Движения во время коитуса осуществляются, в основном, тазовыми фрикциями .

Усовершенствование миссионерской позиции

Способ полового равнения в числе сексуальных позиций - это вариант миссионерской позиции. Он предназначен для проведения максимальной стимуляции клитора во время полового сношения. Половое равнение достигается при дополнении варианта «мужчина сверху» в миссионерской позиции путём совершения движений прижатия/отодвигания областей таза, выполняемых каждым партнёром в ритм проводимому половому акту.

Достоинства и недостатки

Достоинства миссионерской позиции

• Этот вид любовных сношений в большинстве случаев является весьма чувственным и эмоциональным как для мужчины, так и для женщины.
• Занимающиеся любовью видят вблизи выражение лица друг друга, могут смотреть в глаза друг другу, ясно слышать дыхание, вздохи, постанывания и другие звуки, усиливающие любовную страсть. Кроме того, партнёры имеют возможность целоваться .
• И мужчина , и женщина могут ласкать друг друга руками, хотя женщина в этом плане обладает большей свободой, нежели мужчина.
• Половой акт сопровождается сравнительно глубоким проникновением.
• Пах мужчины может (в зависимости от движений пары) касаться клитора женщины, стимулируя его.
• В этой позе мужчина полностью контролирует свои действия, и, следовательно, может по желанию либо ускорить свой оргазм , так и длительное время удерживаться от него.
• Эта позиция не требует особенной гибкости ни от мужчины, ни от женщины.
• Занятия любовью в этой позе не утомительны, особенно для женщины, которая остаётся сравнительно расслабленной. При этом наиболее лёгким средством достижения оргазма для неё является напряжение мышц вокруг влагалища .

Недостатки миссионерской позиции

• Мужчина в миссионерской позе либо опирается всем своим весом на женщину (что в большинстве случаев, хоть и не всегда, неприятно для неё), либо должен удерживать своё тело на весу усилиями рук и коленей, что оказывается утомительным. Таким образом, в этой позиции мужчина, как правило, быстрее устаёт, нежели в других.
• Ни одному из партнёров, как правило, неудобно ласкать клитор при помощи рук.
• В этой позиции оргазм мужчины нередко оказывается слишком быстрым (происходит преждевременная эякуляция).
• В ряде случаев может иметь негативное значение факт распространённости («общепринятости», «заезженности») позиции.

Использование позиции в невагинальном сексе

Термин «миссионерская позиция» употребляется и при описании подобной позиции в анальном сексе , в которой партнёры также лежат лицом к лицу, причём принимающий партнёр находится снизу. Чтобы достичь правильного угла проникновения, ноги пассивного партнёра должны быть приподняты. Для облегчения вхождения ему также рекомендуется направлять рукой член пенетрирующего партнёра.

Также в миссионерской позиции женщины могут заниматься трибадизмом Эта практика включает в себя взаимное трение вульвами партнёрш . При этом в этой позиции возможны ласки пальцами или сексуальными игрушками .

Примечания

1. Кон, И. С. Сексуальная культура в России: клубничка на берёзке.; - Москва: ОГИ, 1997. - С. 28; - ISBN.5-900241-33-5.
2. Он сверху - романтика или унижение? (неопр.) (недоступная ссылка) . Дата обращения 9 июля 2014. Архивировано 14 июля 2014 года.
3. Миссионерская позиция - лучшая? | Женский журнал Cosmopolitan
4. Кон, И. С. Сексуальная культура а России: клубничка на берёзке. М.;ОГИ, 1997. С. 28.

Эта поза хороша для лентяев и лентяек, поскольку не требует особой гибкости, сексуального опыта и не слишком утомительна.

Твитнуть

Отправить

Можно подумать, что религиозные деятели озабочены сексом не меньше, чем, допустим, авторы текстов мужских глянцевых журналов. И также готовы поучать окружающих.

Согласно легенде христианские миссионеры объясняли туземцам островов Тихого океана, что для совокупления приемлема только позиция «лицом к лицу, мужчина сверху». Изумленные туземцы прозвали эту позу миссионерской и рассказали о ней этнографу Брониславу Малиновскому в сороковых годах прошлого века. Название прижилось.

Собственно говоря, ни христианство, ни ислам напрямую не запрещают иные сексуальные позы. Однако, благодаря «перегибу на местах», все, что выходит за рамки «мужчина сверху», стало считаться греховным.

Нам повезло. Сегодня мнение церкви в сексуальных делах не воспринимается столь безоговорочно, как, допустим, еще пару сотен лет назад. Позы выбираются не по степени безгрешности, а по настроению и вдохновению, с учетом предпочтений и физиологических особенностей партнеров. И неожиданно оказалось, что та самая миссионерская очень многим мила. Почему?

В контакте

Самое главное преимущество миссионерской позы – ее романтическая составляющая. Можно смотреть в глаза партнеру, целоваться, шептать разные глупости на ухо, обнимать и ласкать. С другой стороны, в позе «миссионера», мужчина может ощущать себя «повелителем». Правда, от этой власти через некоторое время устаешь, особенно, если приподнимаешься на руках...

Еще один плюс: когда «мужчина сверху, лицом к лицу» у женщин ощутимо стимулируется клитор, а значит, вероятность того, что она достигнет оргазма, повышается. Также поза хороша для лентяев и лентяек, поскольку не требует особой гибкости, сексуального опыта и не слишком утомительна. Она является наиболее удобной для партнеров, которые впервые занимаются любовью друг с другом, и для девственников обоих полов.

Наконец, миссионерская поза рациональна: можно заниматься сексом под одеялом, что немаловажно в холодное время года.

Хотя с точки зрения физической нагрузки миссионерская поза не самая эффективная, зато у мужчин тренируются мышцы живота, ягодиц и бедер. А если не лежать пластом на партнерше, а приподняться на руках или локтях, то еще и мышцы груди, плеча и предплечья. У женщин не тренируется ничего, но именно в этой позе они могут релаксировать.

Кстати, ходят слухи, что в некоторых штатах Америки (Флорида? Монтана?) до сих пор любые позы, кроме миссионерской, запрещены законом (правда, сам закон уже давно не применяется на практике).

Миссия невыполнима

Есть у миссионерской позы и противники. Например, ее любят критиковать феминистки, дескать, она символизирует мужское презрение к женщине. А в женских глянцевых журналах пишут, что мужчина, предпочитающий в сексе миссионерскую позу, скорее всего «ревнивый, жадный, склочный, много курящий, склонный к запоям, неспособный на подвиги… и вообще, плохой любовник».

Многие не любят миссионерскую позу за то, что она слишком банальна, проста и не имеет вариаций. Это довольно распространенное заблуждение. Дело в том, что однажды какой-то умник сказал, что при миссионерской позе ступни женщины должны обязательно касаться простыни – иначе она не будет считаться миссионерской. И все ему поверили. Итак, что можно сделать интересного «лицом к лицу, мужчина сверху».

Женщина может согнуть колени (так обеспечивается более глубокое проникновение) или обхватить партнера ногами, выпрямить и сомкнуть ноги (для лучшей стимуляции клитора) или, наоборот, широко раздвинуть. А, если подложить под ягодицы подушку или валик, увеличивается давление члена на знаменитую точку G .

Мужчина может лежать на женщине всей массой, а может упираться локтями или ладонями в кровать. Кроме того, существуют мудреные варианты с названиями вроде «Техники выравнивания коитуса для достижения синхронного оргазма» или позиция «Вокруг света».

Объективные претензии к миссионерской позе

Женщинам не нравится, что партнер наваливается всем своим весом – физически тяжело, нет пространства для маневра - приходится подстраиваться под партнера и двигаться в его в ритме, и, наконец, их тревожит, что все-таки недостаточно стимулируется злополучный клитор. У мужчин претензия одна, но довольно серьезная. Напряжение мышц (особенно, если переносить часть веса на руки) может привести к преждевременной эякуляции. Тем, имеет склонность к «быстрому финишу», миссионерская поза попросту противопоказана.

Репутация у миссионерской позы, и впрямь, не самая лучшая. Не зря ее синонимы: «классическая», «позиция номер один», «бутерброд», «рабоче-крестьянская» и даже придуманный журналистами термин «ретрокопуляция»: типа люди, занимающиеся сексом в миссионерской позе - недалекие ретрограды, если не хуже. Но, в таком случае, к ретроградам придется отнести большую часть населения нашей планеты. Помимо карликовых шимпанзе и броненосцев (да-да, животные тоже!), 100 % женщин (и, соответственно, мужчин) хотя бы раз в жизни занимались сексом в этой позе, а около 60-70 % практикуют ее регулярно. И только среди упрямых жителей тихоокеанских островов миссионерскую позицию используют всего 20% любовников.

В общем, пришла пора реабилитировать миссионерскую позу. Они ни чем не хуже других, а в чем-то даже лучше. Но не стоит использовать ее постоянно, ведь в сексе главное – разнообразие. Ну и чувства, конечно.

Медпортал 7 (495) 419–04–11

Новинский бульвар, 25, корпус 1
Москва, Россия, 123242