Как привести в норму учащенный пульс при беременности. Какой пульс должен быть у беременной женщины

• Норма пульса в период вынашивания малыша
• Когда в период вынашивания увеличивается пульс?
• Лечение повышенного пульса
• Профилактика тахикардии при беременности

Каковы причины учащенного пульса при беременности? Беременность женщины — это весьма волнительный период. Теперь она в ответе не только за свою жизнь, но и за жизнь будущего малыша. Поэтому в период беременности эмоциональное и физическое состояние будущей матери терпит значительную перестройку.

В период беременности в женском организме происходят глобальные изменения. Отмечается двойная нагрузка на все внутренние органы. По этой причине при беременности отмечается частый пульс. Тахикардия возникает по причине избытка гормонов в организме беременной женщины. Еще одной причиной учащенного сердцебиения у женщины может служить то, что ребенку должен поступать кислород из крови матери. И поэтому сердечная мышца работает в наиболее усиленном режиме.

Причинами тахикардии могут быть прибавление веса, гипертензия, анемия, токсикоз в первом и последнем триместрах беременности, повышенный метаболизм.

Так как важные внутренние органы ребенка формируются во второй половине беременности, он начинает нуждаться в большем поступлении кислорода и питательных веществ. Таким образом, сердце у матери усиленно начинает работать именно в этот период. Значит, учащенный пульс у беременных чаще всего наблюдается во второй половине вынашивания плода. Характерными симптомами этого периода бывают одышка, частый сердечный ритм. Какой же пульс должен быть нормой у беременных?

Норма пульса в период вынашивания малыша

Частота биения сердца у обычного человека составляет 60-80 ударов в минуту. И от этой частоты ударов определяют норму пульса, так как происходит выталкивание в вены и артерии крови, вырабатывающейся при помощи жизненно важного органа, то есть сердца. Повышенный женщины — это вполне нормальное явление.

У каждого человека норма пульса индивидуальна, тем более у будущих матерей. В период беременности происходит увеличение пульса от 10 до 15 единиц. Например, при обычном состоянии женщины пульс ее достигает 90 единиц, а у беременной этот показатель на 10 единиц больше. В норме у беременной женщины частота сердечных сокращений составляет 100-110 ударов в минуту.

В случае если пульс выше нормы, следует пройти дополнительное обследование, так как частый пульс может быть симптомом какого-либо сердечно-сосудистого заболевания. К концу беременности пульс может увеличиться до 120 ударов в минуту.

Вернуться к оглавлению

Когда в период вынашивания увеличивается пульс?

Если у беременной женщины повысился пульс и она ощущает дискомфорт (появились одышка, чувство усталости, головные боли, головокружения, а иногда и обмороки), следует оповестить об этом своего лечащего врача как можно быстрее.

Повышенный пульс наблюдается у будущей матери уже в третьем триместре. Тахикардия в этот период становится довольно частым явлением. Сами медики утверждают, что обычно это считается нормой, так как организм женщины выполняет двойную работу, обеспечивает малыша кислородом, поэтому сердце тоже работает вдвойне. Но если у беременной появились тошнота и рвота, то это уже должно насторожить. Данные симптомы могут говорить о возможности какого-то сердечного заболевания у женщины. Помимо этого, приступы тахикардии длительное время считаются отклонением от нормы.

Стоит рассмотреть несколько причин появления тахикардии у беременных женщин. Нужно отметить, что в период беременности женщина значительно прибавляет в весе. Это дает дополнительную нагрузку на сердце. Даже в положении лежа на спине на сердечную мышцу может давить вес живота, что естественным образом увеличивает частоту сердечных сокращений. Физические нагрузки тоже могут спровоцировать частый пульс.

Провокатором может послужить анемия беременной, наряду с тахикардией может наблюдаться гипотония. Если женщина в период вынашивания плода не отказалась от вредных привычек, в частности, алкоголя и курения, это пагубным образом может отразиться не только на самочувствии и здоровье матери, но и в дальнейшем на здоровье малыша.

У будущей матери могут меняться и вкусовые предпочтения, может возникнуть непереносимость организма на некоторые продукты, которые раньше она употребляла. И одной из реакций организма на какой-то продукт или лекарство может стать тахикардия.

При беременности стоит с осторожностью относиться к различным медикаментам: если раньше они казались вполне безобидными, то в период вынашивания могут нанести значительный вред организму и малышу, в частности. Одной из реакций организма может стать учащенный пульс.

Вернуться к оглавлению

Лечение повышенного пульса

Только врач может определить, в каких случаях учащенный пульс служит нормой, а когда это считается патологией. Бывают случаи учащенного пульса, связанные с переживаниями. Для нормализации сердечных сокращений стоит всего лишь успокоиться, отдохнуть, полежать.

Врач должен объяснить беременной женщине, что при учащенном ритме сердца за малыша не стоит переживать, так как он надежно защищен от всякого рода потрясений. Различные обследования показали, что даже если у матери частота пульса составляет 140 ударов в минуту, то сердцебиение малыша находится в норме, при этом он не испытывает гипоксию.

Насторожить молодую мамочку должны одышка, чувство нехватки воздуха, головокружение наряду с частым пульсом.

В этом случае проводится дополнительное обследование. Терапевт может дополнительно прописать препараты с содержанием калия и магния, различные витамины, которые можно принимать беременным.

Поэтому следует регулярно приходить на осмотр к врачу-гинекологу, который проведет тщательный осмотр, измерит давление и частоту пульса. В том случае, если учащенный пульс появился в период эмоционального состояния женщины (страх за малыша, страх родов), врач может ее успокоить. Эмоциональное состояние женщины играет немаловажную роль, так как в период беременности имеет место появление неврозов. В этом случае целесообразно назначение успокоительных препаратов. Могут подойти препараты на растительной основе: пустырник, валериана и другие.

Но если этих назначений окажется недостаточно, то прописываются медикаменты другого спектра, которые не противопоказаны при беременности. Стоит отметить, что прием лекарственных средств без назначения врача может нанести вред ребенку и матери. Поэтому все действия должны быть согласованы с лечащим врачом.

Показатели пульсирующих движений характеризуют работу миокарда. По тому, насколько учащенно сердцебиение, при прощупывании пульса можно выявить то или иное заболевание. Ввиду этого, беременным женщинам рекомендуется для контроля над состоянием, ежедневно замерять его.

В ходе прочтения статьи читатель узнает, какой пульс у беременных женщин является нормальным. Кроме того в обзоре будет рассмотрено, какие виды пульсирующих движений бывают. Из статьи читатель получит представление и о способах измерения пульсирующих движений.

ВНИМАНИЕ!

Все возникшие вопросы можно адресовать специалистам портала.

Консультации являются бесплатными и осуществляются 24 часа в сутки.

Пульсом называют циклически повторяющиеся колебания объемов сосудов. Колебания объемов сосудов связаны с сердцебиением.

Взаимосвязь пульса и работы миокарда заключается в следующем. Количество циклически повторяющихся колебаний объемов артерий, вен, капилляров, совершающихся за одну минуту, совпадает с количеством сокращений сердечной мышцы. Частоту сердечных сокращений обозначают такой аббревиатурой, как ЧСС.

Выделяют следующие виды пульсирующих движений:

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

• артериальный;
• венозный;
• капиллярный.

Артерии – сосуды, по которым кровь направляется от сердечной мышцы к органам.

Вены – сосуды, по которым кровь движется к сердцу.

Капилляры – сосуды, соединяющие вены и артерии.

Измеряем правильно пульс

Измерение пульсирующих движений заключается в подсчете численного значения циклически повторяющихся изменений объемов артерий, вен, капилляров, совершающихся в продолжение одной шестидесятой доли часа.

Перед началом измерения количественной характеристики циклически повторяющихся изменений объемов артерий, вен, капилляров беременной женщине следует:

• принять горизонтальное положение;
• в продолжение некоторого времени до момента начала подсчета находиться в спокойном состоянии или, иначе говоря, в состоянии покоя.

Следовать перечисленным выше правилам необходимо по причине непостоянства пульсирующих движений.

Стоит отметить, что у беременных женщин количество циклически повторяющихся изменений объемов артерий, вен, капилляров, совершающихся за одну минуту, при нахождении в горизонтальном положении отличается о количества периодически повторяющихся изменений объемов артерий, вен, капилляров, совершающихся за одну минуту, при нахождении в вертикальном положении. По этой-то причине будущей матери и следует принимать горизонтальное положение перед началом подсчета ударов сердечной мышцы, происходящих за шестидесятую долю часа.

Кроме того, на количественную характеристику колебаний влияют:

• физические нагрузки;
• эмоциональное состояние;
• гормональные изменения.

По этой-то причине и следует беременным женщинам в продолжение некоторого времени до момента начала подсчета находиться в состоянии покоя.

Норма пульса при беременности

Выше было сказано о том, что на количественную характеристику ударов миокарда влияют гормональные изменения.

По причине резких гормональных изменений в продолжение первых недель беременности у женщин наблюдается сильное увеличение количества периодически повторяющихся колебаний объемов сосудов, совершающихся за 60 секунд. Состояние, связанное с учащением колебаний, называют тахикардией. По прошествии первых недель учащенный пульс у беременных женщин приходит в норму.

По причине резких гормональных изменений в продолжение первых недель беременности у женщин может наблюдаться и уменьшения численного значения периодически повторяющихся колебаний объемов сосудов, совершающихся за 60 секунд. Состояние, при котором случается замедление колебаний, называют брадикардией.

И немного о секретах...

• У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (колящая или сжимающая боль, чуство жжения)?
• Внезапно можете почувствовать слабость и усталость...
• Постоянно скачет давление...
• Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
• И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом...

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Ольги Маркович , которая нашла эффективное средство для лечения заболеваний СЕРДЦА, атеросклероза, гипертонии и чистки сосудов.

Дата публикации статьи: 04.03.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: что такое высокий пульс при беременности, чем он опасен частый пульс, и как с ним справляться.

Будущие мамы составляют совершенно отдельную категорию пациенток. Пульс и скорость сокращений сердца у беременной женщины чаще, чем у этой же женщины вне периода беременности. В среднем, у беременных нормальным повышением пульса считается его учащение в пределах 15% от обычного пульса у женщин (то есть до 80–90 ударов в минуту). Частота пульса во время беременности в норме прогрессивно растет, достигая максимума в родах.

В среднем среди здоровых беременных женщин под высоким пульсом подразумевается частота 100 и более ударов в минуту.

Периодические подъемы ударов в минуту не представляют опасности для матери и плода, но могут вызывать дискомфорт у пациентки. Как правило, такое легкое течение заболевания не требует серьезного лечения и полностью проходит после рождения малыша.

Постоянно же учащенный пульс при беременности, а также его скачки выше 110–120 ударов в минуту представляют опасность не только для сердца будущей матери, но и провоцируют аналогичное состояние у плода, что негативно сказывается на его росте и развитии.

Лечением аномально высокого пульса и других болезней сердца у будущих мам занимается терапевт женской консультации совместно с кардиологом. Все назначения этих врачей согласуются с акушером-гинекологом, наблюдающим данную беременную.

При адекватном контроле пульса и артериального давления шансы сохранить беременность и родить здорового ребенка стремятся к 100%.

Почему во время беременности у женщины пульс выше в норме

Все эти изменения нормальны, направлены на нормальное вынашивание плода и не должны никак беспокоить беременную женщину. Поэтому пульс до 100 ударов в минуту не считается патологией у будущих матерей при условии их нормального самочувствия.

Патологические причины высокого пульса у беременных женщин

Перечислим основные заболевания и состояния, провоцирующие учащенный пульс во время беременности:

Симптомы патологического повышения пульса

Каждой будущей маме необходимо знать признаки, отличающие патологически повышенный пульс при беременности:

1. Ощущение сердцебиения. В норме человек не ощущает работу своего сердца. При патологическом учащении его работы возникает ощущение, что «сердце выскакивает из груди».
2. Пониженное давление (ниже 100/70 мм рт. ст.) или повышенное (выше 140/90 мм рт. ст.).
3. Чувство страха и холодный липкий пот.
4. Одышка – учащение дыхания, чувство нехватки воздуха.
5. Боли в сердце и за грудиной.
6. Нарушения в работе сердца плода – разнообразные нарушения ритма на КТГ (или кардиотокограмме – своеобразной электрокардиограмме еще неродившегося ребенка): тахикардия плода, симптомы кислородного голодания плода и по результатам УЗИ и допплерометрии.

При появлении любого их этим симптомов в сочетании с учащенным пульсом необходимо немедленно обратиться к терапевту женской консультации или непосредственно в профильную больницу, закрепленную за женской консультацией.

Лечение высокого пульса у беременных

Первым делом необходимо выяснить причины такого состояния у беременной женщины: исключить анемию, патологию щитовидной железы и сердца, вредные привычки, неправильный прием препаратов. При обнаружении подобных состояний необходимо заняться их ликвидацией.

При легком течении тахикардии, невысоких цифрах пульса и редких его приступах рекомендуют:

1. Дыхательную гимнастику, занятия йогой, прогулки на свежем воздухе, плавание. Эти занятия нормализуют тонус сосудов и стабилизируют работу нервной системы.
2. Массаж каротидных синусов при приступах сердцебиения и учащении пульса. Для этого нужно мягко растирать боковые поверхности шеи – там, где ощущается пульсация сонной артерии. Массаж делают с обеих сторон одновременно в течение 10–15 минут.
3. Растительные препараты: экстракт валерианы, пустырника, мяты, мелиссы, боярышника, пассифлоры. Эти лекарственные растения можно применять как отдельно, так и в составе готовых комбинированных препаратов.
4. Витаминные комплексы с обязательным содержанием калия, магния и витаминов группы В. Эти вещества оказывают защитное действие на сердечную мышцу и нормализуют работу нервной системы.

При тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях сердечного ритма и неэффективности перечисленных мероприятий будущую маму нужно госпитализировать в отделение кардиологии для тщательного обследования и подбора специализированного лечения. Существуют особые кардиологические препараты, разрешенные к приему у беременных женщин.

Очень важно выяснить причину нарушений пульса и назначить адекватную терапию, ведь сердце матери в прямом смысле бьется за двоих, обеспечивая кислородом и питательными веществами будущего ребенка.

Учащенный пульс представлен высокой скоростью сокращений сердца. Среди специалистов такое состояние называют тахикардией. Указанная симптоматика угрозу жизни не всегда несет, но может быть причиной массы неудобств. Игнорировать такое состояние нельзя, особенно, если беспокоит высокий пульс при беременности. Рассмотрим, как влияет тахикардия на состояние, развитие плода, здоровье будущей матери.

Состояние, когда у человека постоянно диагностируется высокий пульс, в МКБ-10 получило код R00.0 (тахикардия неуточненная).

После начала беременности в организме матери происходят колоссальные изменения. Перестраиваются биологические системы, меняют свою ритмичность. Таким образом создаются идеальные условия для полноценного роста, развития малыша. Учащенный пульс при беременности обычно пугает будущую матерь. Она может забеспокоиться из-за ускоренного сердцебиения, а это способно усугубить ситуацию.

Пугаться учащенного пульса в деликатном состоянии не следует. В большинстве случаев медицинское вмешательство для нормализации состояния пациентки не требуется. У врачей есть определенная норма уровня повышения пульса у беременных женщин. Если показатели не доходят до допустимой границы, значит угрозы здоровью, жизни плода, матери нет. Тахикардией является сокращение сердечной мышцы чаще 100 ударов за минуту.

Патология имеет 2 типа:

• желудочковая. Ей характерно повышение скорости сокращения в желудочках сердечной мышцы;
• наджелудочковая. При ней сбой локализуется в верхней сердечной камере.

Укажем основные причины, по которым может отмечаться повышенный пульс во время беременности, особенно в 3 триместре. К ним относят:

На ранних сроках беременности (1-2 триместр) тахикардия возникает редко. Резкое учащение пульса характерно 3 триместру. Понизить сердцебиение помогут препараты, назначенные врачом после определения причины патологии.

Симптомы

Повышенный пульс при беременности имеет определенные признаки. Женщины могут жаловаться на то, что сердце «выпрыгивает» из груди. Также ощущаются сопутствующие симптомы, которые подробно рассмотрим ниже.

Диагностика патологического состояния

При нормальном эмоциональном состоянии работа сердца представлена 60 – 80 ударами в минуту. Указанный режим сердечных сокращений обеспечивает организм необходимым количеством витаминов, микроэлементов. Вынашивание ребенка сопровождается увеличением объема циркулирующей крови. Это необходимо для обслуживания плода, будущей матери. Иногда врачи фиксируют рост показателей ЧСС до 100 – 150 уд/мин. Это состояние называют физиологической тахикардией.

Для диагностики повышенного пульса у беременных врачам не нужно дополнительное оборудование. На каждом плановом осмотре будущей мамы женщине обязательно измеряют пульс, давление. Контролировать сокращения сердца можно и дома, это несложно, если знать в каком месте прощупывать пульсацию.

Как определить частоту ударов сердца? Для этого необходимо найти пульсирующую артерию, расположенную в передней части шеи, на запястье руки. Затем прикладываем фаланги пальцев к области пульсации, сосредотачиваемся, считаем количество ритмичных ударов за одну минуту. Проводить описанную процедуру необходимо в состоянии покоя. Важно, чтобы беременная женщина успокоилась, отдохнула (например, после подъема по ступенькам, длительной ходьбы). Пульс не стоит измерять после употребления обильной, насыщенной жирами еды.

Также установить количество ударов сердца за минуту можно посредством электрокардиограммы. При подозрении у врача на наличие каких-либо сердечных болезней, он может направить беременную на дополнительную диагностику (УЗИ сердца, регистрация частоты сердечных сокращений на протяжении суток посредством специального аппарата Холтера).

Для измерения пульса в домашних условиях можно воспользоваться электронным тонометром. Этот прибор легко использовать, а приобрести его можно в любой аптеке. Если у беременной нет существенных отклонений от нормы, роды проходят естественным путем. При обнаружении любых патологических изменений в работе сердца, ускоряющих частоту сокращений этой мышцы, врачи назначают кесарево сечение.

Лечение высокого пульса у беременных

Ускоренное сердцебиение может быть нормальным явлением. Это состояние считается естественным из-за деликатного положения. Как было сказано ранее, чаще всего высокий пульс у женщины при беременности диагностируют в третьем триместре. Они объясняют эту особенность окончанием формирования плода, стремительным набором веса. В этот период усиливается нагрузка на организм будущей матери, также растет нагрузка на сердце.

Если наблюдается высокий пульс у беременных, им следует в первую очередь успокоиться. Для этого можно присесть на кровать, диван, отдохнуть. Обычно отдых хорошо сказывается на самочувствии беременной, пульс нормализуется. Также можно воспользоваться теплым душем (не ванной). Полезной считается дыхательная гимнастика, желательно вспоминать радостные моменты из жизни.

Если частота сердечных пульсаций увеличилась незначительно, врачи рекомендуют воспользоваться следующими способами понижения пульса:

Дыхательная гимнастика

Беременным можно выполнять следующие упражнения для нормализации частого пульса:

Профилактика повышения пульса

Чтобы предотвратить учащение сокращений сердца, снизить интенсивность этой патологии, достаточно соблюдать элементарные правила. Профилактикой высокого пульса считается выполнение беременными таких указаний врачей:

Если пульс все-таки участился, обращайтесь к своему врачу за консультацией. Нельзя оставлять эту проблему без внимания.

В медицине выделяют очень много видов пульса, а также существуют разные его характеристики (ритмичный/аритмичный, с высокой/низкой амплитудой и так далее). Но чаще всего, когда говорят о пульсе, имеют в виду частоту сердечных сокращений (ЧСС). Эта величина способна изменяться под воздействием большого множества внешних и внутренних факторов. В частности, пульс у детей всегда немного выше, чем у взрослых, потому что у них еще маленькое сердечко. А вот у спортсменов наоборот: натренированная сердечная мышца способна прокачивать тот же объем крови, совершая меньшее количество сокращений.

Свои особенности имеет работа сердечно-сосудистой системы и в период вынашивания ребенка. Норма пульса у беременных может отличаться от принятой для подростков и взрослых. Но, во-первых, несильно, во-вторых, будущая мама должна чувствовать себя при этом хорошо. Иначе придется искать причину нарушения.

Какой пульс при беременности считается нормальным

Как мы уже говорили, ЧСС является нестабильной величиной и способна быстро изменяться под воздействием тех или иных факторов. К примеру, к учащению пульса во время беременности могут приводить:

• физические нагрузки;
• эмоциональные потрясения;
• неправильный образ жизни и питания;
• дефицит некоторых питательных веществ (в частности калия, магния, железа);
• употребление кофеина;
• длительное лежание на спине;
• гормональные изменения.

Кроме того, следует знать, что повышение пульса может провоцировать применение некоторых лекарственных препаратов. Среди таких назальный Гинипрал, Бриканил, Партусистен, спрей Нафтизин и прочие, которые нередко назначаются будущим матерям.

У каждого человека есть свой «нормальный» пульс, при котором его организм нормально функционирует и он чувствует себя хорошо. Медики определили рамки, в которых может находиться физиологически нормальная ЧСС: это от 60 до 90 ударов в минуту. Чем она выше, тем большая вероятность развития патологических состояний. Но в период беременности это правило имеет некоторые исключения.

Уже с первых недель после зачатия в организме будущей матери начинают происходить серьезные изменения. Гормональная перестройка способна, кроме прочего, изменять и частоту сердечных сокращений женщины. Ускорение сердечных сокращений особенно часто происходит на фоне раннего токсикоза, когда беременную тошнит, она чувствует недомогание и слабость, иногда даже теряет сознание.

Такое временное учащение пульса считается нормальным, если ближе ко второму триместру показатели возвращаются в норму. Однако уже на сроке 25-27 недель они могут начать повышаться снова. Приблизительно к этому периоду количество циркулирующей в сосудах крови уже достаточно увеличивается, что приводит к ускорению ЧСС: сердцу приходится работать интенсивнее, ведь объемы крови все время возрастают: к концу срока они могут превышать норму на 1,5 л. Материнское сердце качает кровь, которая поставляет кислород и питательные вещества в органы и ткани не только ее, но и организма ребенка. То есть сейчас ему определенно приходится работать более интенсивно, чем обычно, - это тоже влияет на частоту сердечных ускорений.

Кроме того, ускорению ЧСС способствует и нестабильное эмоциональное состояние многих будущих мам: перенервничали - и уже трудно дышать, становится душно, кружится голова. Учтите, что сразу же после приема пищи (особенно обильного) или выполнения физической работы пульс будет более высоким, чем обычно в состоянии покоя.

Учащенный пульс при беременности в норме может оставаться таким как минимум до 32 недели: к концу срока ЧСС может возвращаться в свою норму.

Безусловно, если беременная женщина длительное время лежит на спине, несет тяжелые сумки с рынка, набрала лишний вес или выпила много кофе, то повышенное сердцебиение в таких ситуациях будет вполне закономерным. Если же ЧСС ускоряется в состоянии покоя, то необходимо искать этому причину. Нередко она бывает неврологической: стоит перенервничать - и пульс у беременной сразу же повышается, сердце начинает колотиться, становится труднее дышать. Следует избегать таких волнительных моментов и научиться реагировать на разные жизненные ситуации спокойно. Учащенное сердцебиение при беременности само по себе не влияет на частоту сердцебиений у плода. Но эмоциональное состояние матери, возникающее вследствие ускорения ЧСС, может не лучшим образом сказываться на ребеночке. Так что сохранять спокойствие в этот период очень важно.

Итак, незначительное учащение можно рассматривать как физиологическую норму, которая ничем не вредит будущей маме и ее малышу за исключением случаев, когда происходит резкое повышение ЧСС. Тем не менее, следует знать, что по сравнению с обычным (небеременным) состоянием пульс во время беременности может повышаться лишь на 10-15 единиц, то есть в норме он не должен превышать показателя 110-115 ударов в минуту. При этом будущая мама не должна испытывать сильного дискомфорта и недомогания.

Колебания стенок артерий, продвигающих кровь, часто можно очень хорошо видеть снаружи, особенно, когда сердце бьется учащенно. Поэтому вовсе неудивительно, что высокий пульс при беременности сопровождается некоторыми неприятными ощущениями: отдышкой и трудностями в дыхании, тахикардией, ощущением нехватки воздуха, жара в груди или голове. Но такие состояния должны быть проходящими и не сопровождаться другими опасными признаками.

Если на фоне повышенной ЧСС женщина теряет сознание, испытывает сильные головокружения, слабость, тошноту или ей трудно дышать, то она непременно должна сказать об этом врачу. Опасения должны вызывать также одновременно низкое давление и высокий пульс при беременности. Такие симптомы могут быть признаками нарушений со стороны сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем.

Следует также отметить, что не только частый пульс (или тахикардия), но и редкий пульс при беременности (или брадикардия) должен стать поводом для обращения к врачу. Если частота сердечных сокращений не достигает 60 ударов в минуту, то обязательно нужно проконсультироваться по этому поводу. Врачебный осмотр требуется и в случае, когда развивается аритмия у беременной женщины, то есть удары сердца не ритмичны.

Как понизить высокий пульс при беременности

Если врач обнаружит какую-то патологию или нарушение в состоянии здоровья будущей мамы, то он непременно порекомендует ей эффективную безопасную терапию, которая поможет снизить высокий пульс при беременности, устранив причину. В противном случае никаких лекарственных средств по собственному усмотрению применять нельзя. Если высокий пульс вызван нервным перенапряжением, то после консультации с врачом и его одобрения можно попить успокоительные чаи или разрешенные для применения беременным средства (пустырник, валериану).

Однако в большинстве случаев сбить повышенный пульс при беременности и улучшить самочувствие возможно, выполняя простые рекомендации:

1. Попейте воды - небольшими глотками.
2. Лягте и расслабьтесь.
3. Если пульс возрос при лежании на спине, аккуратно без резких движений повернитесь на правый бок и сядьте.
4. Медленно и глубоко вдохните и выдохните.
5. Чаще бывайте на свежем воздухе.
6. Употребляйте в пищу продукты, богатые магнием и калием, а также железом и витаминами.
7. Исключите из рациона кофеинсодержащие напитки и продукты.
8. Не переедайте, питайтесь дробно.
9. Следите за прибавками в весе.
10. Не переутомляйтесь, не допускайте недосыпаний.

Специально для - Лариса Незабудкина