В чём заключается любовь к девушке. Как выражается любовь: отношения в паре. Как выражается настоящая любовь? Сохранность отношений — это тяжёлый труд

Человек! Самое умное создание на планете Земля. И многие считают себя великими в этом мире. Но давайте немножко поразмышляем о том, кем является в действительности человек в соотношении к Вселенной?

Посмотрите первый ролик о размерах, начиная с человека. http://my.mail.ru/video/mail/miron2002olja/313/1805.html

Впечатляет? Но давайте сделаем сравнение еще дальше. Посмотрите еще одно видео и только тогда мы вернемся на нашу прекрасную планету Земля, в наш родной дом. И так, смотрите: http://my.mail.ru/video/mail/miron2002olja/313/1684.html

10 миллиардов световых лет. Число, которое человеку даже невозможно себе представить. Но вернемся на
нашу родную Землю.

В древности один из служителей Бога возвел глаза к ясному ночному небу и, исполнившись благоговения, написал: «Когда я смотрю на твои небеса, творение твоих рук, на луну и звезды, которые ты создал, то что такое смертный человек, что ты помнишь его, и сын человеческий, что ты заботишься о нем?» (Псалом 8:3, 4). При этом у псалмопевца не было ни телескопа, ни другой оптики. Насколько же больше оснований для подобных чувств есть у нас!

Нельзя не проникнуться благоговением, читая слова из Исаии 40:26 : «Поднимите глаза вверх и посмотрите. Кто сотворил все это? Тот, кто выводит воинство звезд по счету и называет все их по имени». Звезды подобны воинству, состоящему из огромного числа воинов. Без указаний главнокомандующего оно будет представлять собой не более чем неорганизованную толпу. Также и без законов, установленных Богом, планеты, звезды и галактики не смогли бы двигаться по своим траекториям - в космосе воцарился бы хаос. Наш Творец, словно главнокомандующий Вселенной, не только направляет свое многомиллиардное воинство, но и знает имя, местонахождение и состояние каждого «воина»!

Хочу еще раз обратить ваше внимание на слова псалмопевца: «то что такое смертный человек, что ты помнишь его, и сын человеческий, что ты заботишься о нем?» «ТЫ ЗАБОТИШЬСЯ О НЕМ». О человеке, которого даже песчинкой не назовешь в соотношении к Вселенной. «Ведь глаза Иеговы осматривают всю землю, чтобы он мог проявить свою силу на благо тех, чьё сердце полностью с ним.» (2 Летопись 16:9а).

«Осматривают», что вам на ум приходит, когда вы просто читаете это слово? Мы часто это делаем, когда что-нибудь покупаем. Мы осматриваем, берем в руки, поближе к глазам, чтоб хорошо рассмотреть. Для чего? Чтоб быть уверенными, что мы покупаем то, что хотим. Иегова, словно берет телескоп, посильнее телескопа Хаббл и направляет на нашу планету. И «осматривает всю землю», не просто планету, красоту своего творения, а «чтобы он мог проявить свою силу на благо тех, чьё сердце полностью с ним»

Помните «10 миллиардов световых лет», но как только Бог видит, что кто-то нуждается в его помощи, он проявляет свою силу и с радостью помогает ему. Как же приятно осознавать, что нам не нужно ждать 10 миллиардов световых лет, чтоб к нам пришла помощь. И в тоже время, как любящий отец, он говорит, что готов «проявить свою силу на благо тех, чьё сердце ПОЛНОСТЬЮ с ним». Это поощряет каждого из нас задуматься, а полностью ли мое сердце с Богом? Ведь помощь нам нужна всем и всегда, но ГОТОВЫ ли мы принимать эту помощь?

В чем заключается настоящая любовь? Иегова показал прекрасный пример, что для проявления любви, расстояния не преграда. Если быть внимательным, » осматривать» кому бы помочь, тогда мы можем стать инструментом в руках Бога, благодаря которому он «проявит свою силу на благо тех, чьё сердце полностью с ним». Какая же это честь, будучи такими крохотными, быть инструментами в руках Бога, чтобы помощь получали такие же крохи как и мы. Отдавать что-то на благо других. Как хорошо об этом сказал сын Бога, Иисус: «Большее счастье - давать , чем получать». Несмотря на то, что мы очень, ну очень маленькие — мы очень ценные создания в глазах Бога.

Большинство женщин действительно не знают, как определить, любят ли их. Даже умудрённые мадемуазели едва знакомы с главными качествами мужской любви. А как же быть юным наивным девушкам? Они ведь совершенно не понимают, как отличить подлинную любовь женщины к мужчине от сладостных утех. Попробуем в этом разобраться.

К сожалению, любовь женщины и мужчины видят по-разному. Временами это становится серьёзным поводом для разногласий. Однако не стоит забывать, чувство влюблённости одно на двоих. Просто мужчина и женщина — это две разные галактики. Природа задумала нас в качестве взаимно притягивающихся плюса и минуса. Без изменений остаётся одно — мы, бесспорно, всегда нуждаемся один в другом! К сожалению, в любви мы выражаем свои эмоции на совершенно разных языках. Именно поэтому временами так тяжело достичь взаимопонимания.

Диаметральные противоположности

Женщине требуется постоянное общение с мужчиной. Ей крайне важно вызвать у него эмоции, что является прямым доказательством влюблённости. Недаром говорят: «Если женщина прекратила капать на мозги, вы её уже потеряли». Мужчина, напротив, держит всё внутри себя, стараясь казаться безразличным! Он решительно не воспринимает постоянных разговоров, признаний в любви. В образовавшейся паре всегда один любит, а другой разрешает любить. Немудрено, что чувства проявляет в основном женщина. Природа ещё издревле коварно заложила в ней эту потребность. Знающая и принимающая этот факт пара может избежать ненужных ссор и обид в дальнейшем.

Признание в своих чувствах вызывает у сильного пола неподдельный страх ответственности. Для большинства ответная реакция на эту фразу равноценна клятве. По-настоящему влюблённый мужчина искренне порадуется достижениям любимой, оценит стремления, возьмёт решение любых проблем на себя. Любовь мужчины к женщине может выражаться в уделяемом времени. Как правило, дамы редко видят в этом демонстрацию чувств.

Ожидания от развивающихся отношений также различны. К примеру, женщины хотят ощущать внимание, заботу, нежность и уважение от своего мужчины. А сильная половина человечества хочет, чтобы их воспринимали только такими, какие они есть. Следовательно, влюблённые стараются предоставить друг другу то, чего желают сами. К сожалению, это ложный путь к сердцу оппонента. Не стоит забывать, что, даже находясь вместе, мы всё равно совершенно разные.

Сохранность отношений — это тяжёлый труд!

Естественно, в ежедневных отношениях тоже происходят размолвки. К примеру, женщины, на взгляд мужчин, нуждаются во внимании по пустякам. Вследствие твёрдости своего характера они абсолютно невосприимчивы к таким пустякам. Впрочем, понимание этого факта иной раз требует серьёзного рассмотрения. Женщина, страдающая от недостатка внимания, со временем становится раздражительной, нервной. В результате этого пострадает любое общение с мужчиной, либо это выльется в поиск внимания на стороне.

И всё-таки любовь женщины и мужчины в чём выражается? Дальнейшее различие является следствием фразы «Мужчина любит глазами, женщина - ушами». Именно по этой причине даму легко увлечь сладкими словами, а кавалер не сможет не заметить стройности длинных ног. Соответственно, чтобы он перестал смотреть по сторонам, вместе с ним должна быть сексапильная, волнующая фантазию женщина. Специалисты по психологии взаимоотношений уже давно подтвердили, что мужскому сексуальному влечению и чувству влюблённости соответствуют абсолютно разные отделы мозга. Исходя из этого мужчине присуща полигамия. Он считает, что его мужественность выражается в количестве женщин.

В связи с работой разных участков мозга отношение к физической близости у женщин и мужчин тоже разное. Для слабого пола секс является своеобразным процессом, требующим серьёзного подхода к выбору партнёра. В представлении мужчины любовь и секс неравноценны! Временами даже самый верный мужчина ищет интимных ощущений на стороне. К сожалению, во всём виновата физиология. О взаимопонимании здесь не может идти речи!

Всем известно, что стопроцентная совместимость мужчины и является гарантией прочных отношений. Причём основную роль здесь играет не только сексуальная, но и естественная, а также психологическая совместимость. Спустя годы сексуальное притяжение уже фактически не играет особой роли. К сожалению, любовь совершенно не обеспечивает взаимопонимание и опору в быту. Недопонимание способно разрушить любую идиллию в отношениях, разжигая конфликт. Чтобы хоть чуть-чуть приблизиться к взаимопониманию, нужно приложить немало стараний.

Характер

Чтобы выявить совместимость, опишите в двух колонках разные черты характера. В первой укажите все положительные качества партнёра, во второй зафиксируйте то, что раздражает. Подумайте, где вы готовы уступить, а что совершенно не устраивает в поведении партнёра. Впрочем, существует одно условие. Оценка должна быть беспристрастной, а не строиться только на одних эмоциях. Психологи такой тест советуют выполнять совместно с партнёром. Возможно, после сопоставления общих результатов вам удастся прийти к обоюдному решению.

Психология

Можно выявить следующим образом. Распишите на листке бумаги в порядке убывания шкалу ваших ценностей. Иными словами, наиболее значимые показатели: семья, друзья, работа, средства. Далее каждый из партнёров отдельно перечисляет все обязанности со своим пониманием ситуации. Тест формируется в схожести своих результатов, а не в совпадении по всем пунктам. Хорошо если поддержал женские взгляды на любовь, отношения мужчина. Женщина именно тогда готова к созданию настоящих счастливых взаимоотношений. Если один из партнёров поставил на первое место семью, а другой — карьеру, то это серьёзный повод для конфликтов, противоречий.

Партнёрство

Партнёрская совместимость является основным показателем умения вести общий бюджет. Финансовое несоответствие партнёров приведёт к значительным противоречиям. Согласитесь, если бюджет избранника состоит исключительно из трат на себя самого, едва ли вам понравится подобная ситуация. В этом случае психологи также каждому из партнёров советуют спланировать бюджет на листке бумаги. Потом сравните результаты ваших списков, заостряя особое внимание не на противоречиях, а на сходствах. Впрочем, не стоит забывать, что полной совместимости невозможно достичь без единения интересов.

Темперамент

Несомненно, романтические прогулки с возлюбленным, его возможность обеспечить вас — прекрасно. Впрочем, этого мало! Гарантия счастливых, продолжительных взаимоотношений заключается в совместимости сексуальных темпераментов. Помимо приятных ощущений, а также пользы для здоровья, секс может урегулировать практически любые конфликты. Также положительной репутацией пользуется любопытная теория о том, что зависит от зодиакального гороскопа. Возможно, стоит обратить внимание и на дату рождения вашего партнёра?

Основные принципы темпераментов

Темпераменты должны быть как минимум соседствующими. К примеру, если мужчина имеет высокий показатель, а женщина - низкий, отношения окажутся на грани провала. Та же ситуация складывается, когда мужчина и женщина меняются ролями. Партнёры постоянно будут чувствовать себя некомфортно. Им будет казаться, что с ними что-то не так.

Люди с высоким показателем темперамента испытывают постоянное желание. Обычно их экспериментальная половая жизнь начинается в раннем возрасте, а количество партнёров растёт на протяжении всей жизни. Статистически рост у темпераментного мужчины обычно не более среднего. Выглядит он вполне пропорционально. Что же касается женщин, то обладательницы широких бёдер или пышных форм также часто являются весьма темпераментными женщинами. Дамы небольшого роста и недлинных ножек также недурны в постели.

Исследователи утверждают, что близкие темпераменты свойственны людям с похожим ростом. Так что миниатюрным девушкам не стоит искать партнёра среди высоких мужчин. Такие пары нередко сталкиваются с разнообразными трудностями в сексе.

У обладателей низкого типа темперамента интимная жизнь всегда занимает несущественное место. Процесс полового созревания у таких людей обычно запаздывает. Они легко переносят значительные паузы в сексе. Причём если однажды они выбрали партнёра, то это на всю жизнь.

Как утверждает статистика, около 80% человечества принадлежит не иначе как к средней группе. К примеру, высокий рост явно говорит о недостаточно ярком темпераменте.

Что такое абсолютная любовь?

Чувство любви не ограничивается исключительно взаимоотношениями мужчины и женщины. Оно может быть гораздо шире. Именно так преподносит любовь женщины и мужчины эзотерика. Большинство всемирных религий построено на абсолютной любви. Возьмём, к примеру, христианство в образе Иисуса Христа, где одной из трёх добродетелей наравне с Верой и Надеждой является Любовь. Ее можно назвать Агапэ, что в переводе с древнегреческого языка означает "безвозмездная, самоотверженная любовь". Она не проявляется в качестве физической страсти, а базируется на духовной связи, длящейся годами, а то и до самого смертного ложа.

Ошибки современности

В нынешних женщинах - чересчур много мужской энергии. Они разучились любить! По вине ослабевшей энергии, необходимой для продолжения рода, представительницы прекрасного пола стали не вдохновлять, а отдавать. Они забыли, женщины и мужчины! Если мужчина хочет завоевать любовь женщины, он должен выиграть сражение в её глазах. А женщине, чтобы завладеть мужским сердцем, нужно проиграть эту битву.

К примеру, разрушающая любовь женщины к мужчине может проявляться в излишней заботе о сыне. В этом случае мать мешает правильному развитию мужского начала. Либо жена, запутывая отношения с мужем, превращается в напутствующую "мамочку". Подобное проявление энергии является мужским вариантом созидания. Женщина должна быть для мужа верной женой, помощницей. Несомненно, искажение энергий влечёт за собой нарушение правильного взаимообмена. Собственно поэтому и возникает так много разногласий между женщиной и мужчиной.

Энергетический взаимообмен

Если женщина без лишних рассуждений принимает своего возлюбленного, она пробуждает в нём желание дарить силу своих чувств. Любовь женщины к мужчине основывается на 4 энергиях: это уважение, терпение, смирение, нежность. Когда женщина излучает соответствующие энергии, она вдохновляет своего мужчину на великодушие. Кроме того, вокруг него буквально формируется незримое энергозащитное поле, подпитывающее силы. Такое поле способно защитить успешность мужчины, его эмоциональное равновесие.

Мужчины к женщине проявляется в отдаче. Он обязан отдать возлюбленной свою заботу, средства и кров. Впрочем, когда мужчина не встречает отдачи, он прекращает отдавать, начиная накапливать. Сильная половина человечества крайне нуждается в том, чтобы женщина не воспитывала, а любила и принимала избранника таким, какой они есть.

Мужчина и женщина являются отображением друг друга. В таком кривом зеркале отражено всё то, что никто не хочет о себе знать.

Природные потребности

Женщина рассчитывает увидеть в мужчине кормильца, защитника, поддержку. Он, в свою очередь, ожидает от нее нежности, заботы. С целью взаимного дополнения каждый ищет в партнёре те качества, которые у него самого отсутствуют. Как представительницы нежного пола не признают слабых мужчин, также и сильные мира сего не воспринимают Так в чём же, собственно, выражается подлинная любовь женщины и мужчины? Она нуждается в защите, а ему требуется вера в него, только в этом случае мы можем ощутить себя любимыми.

Задумка природы такова, чтобы мужчина и женщина понимали любовь по-разному, стремясь к единой цели. Именно поэтому крайне важно принимать во внимание нашу несхожесть. К сожалению, нам редко хватает благоразумия понять, что мы - две диаметральные противоположности. Поэтому не перестаём ждать один от другого зеркальной аналогии во мнениях, оценках и объяснениях всего происходящего. Так что же делать? Как же понять, в чём заключается настоящая любовь женщины к мужчине? Просто нужно замечать в избраннике исключительно хорошие качества, обращая поменьше внимания на недостатки. Наберитесь терпения, не ломайте, а примите в партнёре ту сущность, которая заложена природой. Любите и будьте счастливы!

Психология отношений между противоположными полами – это очень сложный и многогранный вопрос. Как мужчины, так и женщины, достаточно часто интересуются, чем, например, любовь отличается от влюбленности, страсти или дружбы. Ведь во всех этих случаях ты испытываешь к человеку какие-то теплые чувства. Так как же можно понять, чем одно отличается от другого? Ведь зачастую грань между ними настолько тонкая, что просто невозможно понять, какие именно чувства ты испытываешь к этому человеку.

Отличие настоящей любви от краткосрочной влюбленности – есть ли конкретные признаки

Следует отметить, что правильно оценить свои чувства к представителю противоположного пола порой бывает достаточно сложно. Все дело в том, что здесь нередко сбивают с толку другие факторы, такие, например, как:

• чрезмерная эмоциональность;
• поверхностность оценки.

В первом случае просто эмоции, как говорится, бьют через край. Человек находится, словно в состоянии алкогольного опьянения. Нахлынувшие чувства вызывают у него состояние эйфории. То есть объект вожделения становится самым-самым, и кажется, будто это и есть настоящая любовь. Но вот проходит какое-то время, эмоциональный всплеск заканчивается, и начинается, если так можно выразиться, отрезвление. Такое действительно часто случается с излишне эмоциональными людьми.

Кстати, из этого вытекает и второй фактор, мешающий объективно оценить свои чувства к представителю противоположного пола. Вы просто не способны объективно оценить все качества вашего объекта вожделения, например, из-за слишком сильного эмоционального подъема. В такой ситуации, как правило, в человеке видишь только хорошее и не замечаешь его недостатков. Впрочем, даже если таковые есть, им стараются дать какое-то объяснение, кажущееся логичным.

В данном случае также нередко наступает своего рода момент отрезвление. Более того, зачастую «похмелье» в такой ситуации еще более болезненно.

Нередко люди вдруг перестают видеть все те качества, за которые они, как казалось, любили своего партнера, и вместо этого начинают подмечать только лишь отрицательные стороны его характера или, например, какие-то изъяны во внешности.

Если говорить о том, чем любовь отличается от влюбленности или внезапной вспыхнувшей страсти, то сразу следует отметить – для того чтобы до конца понять свои чувства, необходимо время. Согласно достаточно распространенной теории, в данном случае есть один, достаточно четкий критерий. По-настоящему любящий человек в первую очередь думает о своем партнере, тогда как у влюбленного в приоритете его собственная персона. Однако для того чтобы понять это, честным следует быть в первую очередь с самим собой.

Лучше всяких слов здесь все подскажут поступки. Например, парень может неоднократно признаваться девушке в любви, тогда как его действия будут расходиться со словами. Пускай даже не радикально. Но ведь само наличие таких отличий, пусть и незначительных, говорит о многом. Если же человек действительно живет своей второй половинкой, готов разделить с ней не только радостные, но и трудные минуты, то это и есть любовь. Впрочем, она также проверяется временем, и рассуждать на данную тему можно бесконечно долго.

В принципе, указанный выше критерий действительно предельно четкий. Если человек своими действиями ухудшает собственное положение, чтобы облегчить ваше, причем делает это неоднократно, то можете не сомневаться – он действительно влюблен. И поступки в данной ситуации скажут о многом. Подарки и приятные сюрпризы – это одно, а вот взять на себя решение проблем любимой – совсем другое. Или девушка, например, идет наперекор всем, чтобы только быть со своим парнем – это тоже говорит о сильных чувствах. Естественно, мы приводим самые примитивные примеры – просто, чтобы было понятнее, о чем идет речь.

Если вы хотите понять, что вы испытываете к парню/девушке, ответьте самому себе на несколько вопросов. Естественно, они должны быть честными – в ином
случае о какой-то объективной оценке собственных чувств не может быть и речи. Например, задайте себе вопрос, что вас больше привлекает во второй половинке – внешность или личность. В первом случае это не более чем влюбленность. При этом не стоит забывать, что человек вполне может измениться внешне в худшую сторону – располнеть, попасть в аварию и так далее. Получается, что вы после этого потеряете к нему всякий интерес. Ведь того, что притягивало вас, уже не будет. В представителе противоположного пола интересовать должна не внешность, а личность – только в этом случае можно говорить о настоящей, искренней любви.

Еще один вопрос, который требует ответа: как вы себя чувствуете без своей второй половинки? Ведь вполне может оказаться так, что это просто влечение. Например, есть какие-то общие интересы, не более. В такой ситуации больше подходит определение «дружба», но никак не любовь. Совсем другое дело, если ваши мысли заняты только лишь объектом вожделения. Чтобы вы ни делали, чем бы ни занимались – в голове лишь один-единственный образ, память прокручивает приятные моменты предыдущих встреч, а воображение рисует будущие. Вот это уже очень похоже на любовь.

Всем известна строка из песни Роберта Рождественского «Все начинается с любви». Но будет справедливым сделать уточнение: все начинается с любви к себе. Построение счастливой жизни, изменение себя невозможны без этого первого шага – принятия себя и безусловной к себе любви.Часто люди проживают целую жизнь, чтобы добиться чьей-то похвалы – друзей, учителей, родителей. Это приводит к тому, что мы не только не реализуем собственный потенциал и забываем про самые заветные мечты, но и окружаем себя людьми, пренебрегающими нашими правами и достоинством, лишающими нас ценности личности и индивидуальности.

Возникает множество вопросов: почему окружающие нас не ценят? Почему нет признания в рабочем коллективе? Почему мнение друзей и родственников важнее собственного? Почему человек, отражающийся в зеркале, не радует и даже вызывает отторжение? Ответ на все эти вопросы один – нелюбовь к себе.

Но человеку, который с детства рос с установками, что следует любить окружающих, а любовь к себе – это эгоизм, нужно сначала понять, что такое любовь к себе, зачем она нужна и – главное – как ей научиться.

В чем заключается любовь к себе

Многие путают любовь к себе с эгоизмом или гордыней и стесняются самого желания любить себя. В действительности же это вовсе не выпячивание собственного эго, не демонстрация своего превосходства над другими и не принижение окружающих. Прежде всего, нужно помнить, что в каждом из нас есть частичка божественного – душа. Она облачена в тело, которое помогает осуществлять наше предназначение, реализовывать мечты, делать этот мир лучше. Поэтому так важно то, чем мы наполняем свое сознание и как заботимся о теле.

Библия говорит: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Это значит, что полюбить других можно лишь, научившись любить себя. А любовь к себе подразумевает принятие своей личности, заботу о душе и теле как храме души. Таким образом, у любви к себе несколько важных составляющих.

Принятие себя

Часто мы ругаем себя за ошибки, недостатки и неверные решения, считая, что должны быть кем-то другим, выглядеть иначе и вести себя по-другому. Однако работа над собой и своей жизнью невозможна без полного принятия себя. Это не значит, что не нужно стремиться измениться к лучшему. Но, прежде чем начать изменения, необходимо простить ошибки, позволить себе быть неидеальным, трезво оценить достоинства и недостатки и полюбить себя. Когда человек перестает корить себя за ошибки и неудачи, у него появляются силы сделать шаг вперед.

Саморазвитие

Каждый из нас с рождения имеет набор уникальных талантов и способностей, но не каждый их развивает. Человек, который любит себя, развивает их – чтобы они приносили благо ему и окружающим. Читая книги, посещая выставки и театры, путешествуя, гуляя на природе, мы наполняем себя прекрасным, питаем свою душу, становимся лучше, умнее, чувствительнее. Мы начинаем отличать непреходящие ценности от навязанных нам, важное – от второстепенного.

Забота о своем теле

Мы часто не прислушиваемся к своему телу, хотя оно постоянно подает сигналы о том, что устало, нуждается в лечении или уходе. Не задумываясь о том, чем питаемся, какой образ жизни ведем, мы разрушаем данный Богом храм, сосуд для души. При этом мы заботимся о теле тех, кого любим, – лечим детей, правильно их кормим, заставляем вовремя ложиться спать. Но наше собственное тело нуждается в такой же любви к нему. Любовь к телу проявляется в здоровом образе жизни, правильном питании, соблюдении режима сна, достаточных физических нагрузках, пребывании на свежем воздухе.

Самодостаточность

Это – неотъемлемый элемент любви к себе, потому что самодостаточный человек стремится в первую очередь следовать своим представлениям о плохом и хорошем, а не идти на поводу у окружающих. Он не зависим от их мнения и не стремится специально добиться их расположения. Самодостаточность – тонкая грань между пониманием ценности близких людей и предательством самого себя ради их любви. Человек самодостаточный не нуждается в чьей-то условной любви, потому что он уже себя любит и ему этого хватает.

К сожалению, «все мы родом из детства». И часто родители не стремятся привить ребенку любовь к самому себе, осознание собственной значимости. Они внушают, что любви достойны лишь послушные дети, отличники, те, кто выбрал определенную профессию, и так далее – список можно продолжать бесконечно.

В своем стремлении не разбаловать ребенка и вырастить из него «хорошего» для общества человека, родители совершают главную ошибку: внушают ребенку, что сам по себе он плохой и недостоин любви, поэтому должен добиваться ее. А это – в корне неверно. Каждый из нас достоин безусловной любви, и прежде всего – своей собственной.

Безусловная любовь к себе

Безусловная любовь, как следует из названия, существует вне всяких условий, сама по себе. Почему так важно любить самого себя безусловно? Потому что окружающий нас мир – отражение нас самих. Не принимающий себя человек не будет принимать окружающих, а, значит, никогда не сможет по-настоящему их любить.

Кто-то пытается заниматься аутотренингом и повторять аффирмации, чтобы убедить себя в том, что принимает и любит себя любым. Но это – не более чем самообман, ложь самому себе. Такие люди находятся в постоянном состоянии внутреннего напряжения и, как следствие, вызывают раздражение у окружающих. Те же, кто по-настоящему пришел к гармонии с самим собой, способен своим присутствием гармонизировать пространство вокруг себя.

Безусловная любовь к себе – своеобразная точка опоры человека, благодаря которой он может реализовать свой потенциал и свою миссию. Чтобы добиться этого, нужно сделать несколько шагов:

• Перестать сравнивать себя с другими. Сделать это непросто, потому что мы привыкли сравнивать себя и свои достижения с товарищами, коллегами. Но в действительности единственный человек, с которым мы можем соревноваться, – мы сами. Нужно сравнивать свои сегодняшние поступки и успехи со вчерашними и стремиться быть сегодня лучшей версией самого себя.
• Перестать себя осуждать. Мы часто ругаем себя за мельчайшие ошибки, критикуем за неудачи. Нужно принять как факт, что ошибаются абсолютно все, даже гении. Более того, ошибки – прекрасный повод исправить их и научиться чему-то новому, стать лучше и умнее. Свои недостатки нужно воспринимать как возможность стать лучшим специалистом, другом, родителем, партнером.
• Перестать напоминать окружающим о своих недостатках. Это может проявляться в таких фразах, как: «Я сегодня плохо выгляжу?», «У меня это не получилось?» и т.д. При этом окружающие строят свое впечатление о нас на основании наших собственных слов о себе и начинают считать не только некрасивыми и неудачливыми, но и недостойными их любви, потому что очевидно – человек, который произносит эти фразы, не любит сам себя.
• Начать хвалить себя. Родители обычно воспитывают детей, боясь их перехвалить, и выросшие дети по-прежнему испытывают неловкость, когда их кто-то хвалит, и считают недопустимым хвалить себя самостоятельно. Это ведет к обесцениванию достоинства человека. Чтобы обрести это достоинство, нужно хвалить себя за правильные поступки, за каждый шаг в направлении к желаниям и мечтам. Это придаст сил и поможет не потерять хорошее настроение и боевой дух на половине пути.
• Начать обращаться к людям за помощью. Необходимо бороться со страхом попросить помощи и показаться глупым, неспособным, слабым. В реальности люди всегда рады проявить свои лучшие качества и помочь другим и даже получают от этого удовольствие.
• Повторять аффирмации, стоя напротив зеркала. Нужно привыкать воспринимать самого себя через достоинства, а не через недостатки. Поэтому достоинства нужно подмечать, выделять и повторять самому себе как мантру. Все свои недостатки во внешности, особенно те, которые сложно исправить, можно преобразовать в изюминки.

Заблуждения по поводу любви к себе

Любовь к себе часто сопровождается заблуждениями. Именно они тормозят путь к желанию себе блага и истинного добра. Среди заблуждений можно выделить несколько самых сильных, говорящих о том, что любовь к себе – это:

Именно неправильное понимание сути вопроса приводит к нелюбви к себе.

Любовь к себе и успех

Большинство людей имеют «идолов» – тех, на кого им хотелось бы походить. Это могут быть успешные бизнесмены, прекрасные домохозяйки, дающие советы с экранов телевизоров, счастливые мужья и жены, победительницы конкурсов красоты и т.д.

Но это большая ошибка – сравнивать себя с другими и считать на основании этого, что жизнь других людей лучше, ярче и насыщеннее. Это порождает лишь зависть и чувство собственной ущербности. В результате вместо любви к себе человек испытывает в лучшем случае жалость, а в худшем – начинает себя бичевать.

Нужно всегда помнить о том, что окружающие показывают нам лишь ту сторону своей жизни, которую хотят продемонстрировать. И никто никогда не узнает, какие скелеты таят в себе их шкафы. Часто за популярностью и славой таится нарциссизм, который является болезненной потребностью в чужом признании. Их слава не приносит ни счастья, ни удовлетворения.

Настоящая любовь к себе может привести к истинному успеху в жизни. Для этого нужно выделить вещи по-настоящему важные, поставить себе цели и идти к ним, хваля себя на каждом этапе и принимая себя таким, какой есть. Окружающие, видя старание и отсутствие жалости к себе, непременно поддержат и проникнутся уважением к такому человеку. Вероятнее всего, появятся и последователи, которые захотят на него походить и повторить его путь.

Любовь к себе по Ошо

О любви к себе много говорит индийская философия, в частности, известный духовный лидер Ошо. Его основная идея – жизнеутверждение, погружение к мир и настоящая любовь к нему и себе.

Ошо считал: для того, чтобы развиваться, человек должен любить себя, стать источником света для самого себя, чтобы светить другим. Несмотря на то, что мы воспринимаем любовь как двусторонний процесс, начинается он в полном одиночестве: когда человек учится выстраивать гармоничные отношения с самим собой. А когда он сможет испытывать счастье, будучи совсем один, он готов к тому, чтобы любить другого человека.

Полюбить себя по Ошо – значит, сделать первый шаг к истинной и глубокой Любви.

Любовь к себе по Экхарду Толле

Экхард Толле является известнейшим и мудрейшим духовным лидером современности. Он убежден, что в любви следует переместить фокус с внешней стороны на внутреннюю, потому что любовь – это то, что находится не снаружи, а внутри нас. Чтобы удержать в себе чувство любви, Толле советует создать пространство, в котором эта любовь может проявляться. Любить – это не переделывать себя и других, выступающих объектами любви, а принимать полностью.

Любя других, нужно отражать ту любовь, которая есть внутри нас. Выражая свои глубинные чувства и желания, мы разрешаем другим людям делать то же самое – значит, стимулируем их лучше понимать самих себя и самовыражаться. Любовь к себе – это начало всему: большим жизненным переменам, изменениям внутри себя, новому восприятию этого мира и окружающих людей. Только проникнувшись этим чувством к самому себе, можно ощутить истинную любовь и обрести гармонию во всех сферах жизни.