Профилактика выкидыша. Методы профилактики выкидышей

Серьезной тяжелой проблемой для женского организма и испытанием на прочность являются осложнения беременности – угроза выкидыша на ранних сроках. Как предотвратить подобное явление, определить причины, выявить симптомы, избежать осложнений должна знать хотя бы вкратце каждая будущая мама.

Выкидышем считается самопроизвольное отторжение плода на ранних сроках беременности без вмешательства врачей. Этот процесс может произойти в первые 12 недель беременности. Большее число выкидышей выпадает на первые дни зачатия и развития плода, когда будущая мама может даже не предполагать, что она беременна.

В медицине различают такие типы выкидышей:

Видео — Основные причины невынашивания беременности

Беременность под угрозой: причины

Существует не менее 10 причин угрозы выкидыша у первородящих мам и каждая из них имеет свои опасные предостережения:

На ранних сроках надо быть бдительной, следить за самочувствием. Тревожные признаки, при которых следует насторожиться:

• сильные, ноющие, тянущие болевые ощущения внизу живота, в поясничной области;
• схваткообразные боли, продолжающиеся день, возможно дольше;
• кровяные мажущиеся, множественные выделения насыщенного, возможно, бледного цвета, сопровождающиеся болями или безболезненные;
• частые приступы тошноты, рвота;
• ощущение тонуса матки.

Кровотечение может приостанавливаться и начинаться снова. Не все выделения указывают на угрозу прерывания беременности, некоторые могут быть признаками менее значительных сбоев – имплантации плодного яйца, гормональный сбой. Боль и неприятные ощущения в нижнем отделе живота также не всегда намекают на отторжение. Но лучше обезопасить себя и ребенка и сходить к специалисту на осмотр. Женщина на сроке до 12 недель может не догадаться о беременности и принимать выделения за критические дни.

При обнаружении симптомов желательно незамедлительно обратиться к помощи медиков, только так можно сохранить плод на ранних сроках. Осмотр и обследование УЗИ помогут оценить уровень опасности. При подтверждении диагноза производится госпитализация. Женщина ложится на сохранение, ведь ей нужен постельный режим и полный покой без волнений.

Способы предотвращения

Избежать неприятных моментов поможет ответственный подход к своему состоянию, здоровью. Ниже небольшие рекомендации для предотвращения проблем на стадиях зарождения, развития плода, которые помогут впоследствии выносить здорового, крепкого малыша. Простые правила:

• планирование беременности заранее;
• здоровый образ жизни;
• правильное питание;
• ограждение от стрессов;
• избегание контактов с нездоровыми людьми;
• не перенапрягаться;
• не заниматься ремонтом, передвижением мебели;
• не поднимать более 2 килограмм веса;
• исключение всех вредных привычек.

При планировании беременности необходимо сделать медицинское обследование, при обнаружении каких-либо отклонений или заболеваний пролечить их. При внеплановой беременности сразу нужно отказаться от вредных привычек, регулярно проходить осмотр у своего лечащего гинеколога, неукоснительно следовать всем его рекомендациям. Питание будущей мамы имеет большое значение. Пища должна быть насыщена продуктами на основе клетчатки. Беременная женщина не должна забывать, что ест она теперь за двоих.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, назначать себе какие-либо лекарства, даже если это всего лишь витамины. Стрессы, физические нагрузки исключить категорически. Оберегать себя от падений, тряски, толчков, не прыгать. Интимную близость на первых порах также рекомендуется исключить, это поможет избежать занесения возможной инфекции, маточных сокращений.

Эффективное лечение при угрозах, средства профилактики

При выявлении симптомов угрозы, подозрении на выкидыш нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Лечение начинается после полного обследования – осмотра гинеколога и УЗИ. Обследование поможет выявить тонус матки, особенности строения матки и ее шейки, показать состояние плаценты, плода в ней. Также производится анализ крови. После выявления причины угрозы выбирается лечение.

Лечение зависит от серьезности состояния женщины и причин, вызвавших такое состояние. При серьезных опасениях женщину определяют в стационар. Менее серьезные случаи требуют ведения врачом пациентки, но в привычных для нее домашних условиях.

Принимать самостоятельно препараты запрещено – это может привести к необратимым последствиям. Лечение назначает только врач.

При сбоях генетического происхождения редко удается сохранить беременность, но врачи будут до последнего момента пытаться сделать все возможное. Важно во время беременности сохранять полный психологический и физический покой. Для обеспечения такого спокойствия врачом назначаются легкие успокоительные средства, спазмолитики для снятия тонуса матки, витамины общеукрепляющего действия.

В комплекс профилактических мер в первую очередь входит отказ от вредных привычек, здоровое питание, регулярное посещение женской консультации и гинеколога. Важно избегать стрессов, лишних физических нагрузок, следить за своей личной гигиеной. Обязательным моментом в планировании беременности является необходимость пролечить все инфекционные, а также общие заболевания.

Вот и наступила долгожданная , но женщина в этот момент начинает очень сильно волноваться, у них появляется тревога, особенно такая реакция появляется у тех женщина, которые очень долго мечтали о беременности и тест показал положительный результат. И не зря женщины тревожатся, потому что многие женщины на ранних сроках беременности переживают выкидыш. Очень часто некоторым женщинам ставят диагноз – не вынашиваемая беременность.Каждая будущая мама боится столкнуться с данной проблемой, которая очень болезненная и является очень сильным психологическим стрессом.

Потому так важно вовремя узнать, почему у женщин происходит ? Как сохранить беременность на раннем сроке?

Причины выкидыша на раннем сроке

1. Действует природное правило естественно отбора, природа сама отбрасывает потомство, которое является слабым и нежизненоспособным. В случаи, если у зародыша генетические проблемы, не наследственные, которые возникает из-за вирусов, вредной работы или радиации, именно тогда беременность может закончиться внезапным выкидышем. Часто такой выкидыш происходит тогда, когда женщина еще может не знать, что беременная.

2. Из-за гормонального фона. У беременной важным гормоном является прогестерон, именно из-за него зависит, как будет протекать беременность. Если синтез прогестерона начинает приостанавливаться, возникает выкидыш.

3. Из-за проблем со здоровьем матери. Если у женщины хламидиоз, вирусный гепатит, пневмония, краснуха, герпес, беременная женщина переболела , гриппом, возникает угроза для плода. Он приостанавливается в развитии и может погибнуть. Вылечить данные заболевания очень сложно в начале беременности, потому что медикаментозные препараты могут негативно отразится на малыше.

4. При резусе-конфликте ребенка и мамы, если у мам отрицательный резус фактор, в этом случаи эмбрион, который может иметь положительный резус-фактор начинает воспринимать организмом женщины как чужое тело, которое отторгается, так и возникает выкидыш.

5. Если женщина ведет не здоровый образ жизни, из-за курения, алкоголя и не только сложно забеременеть, а и возникают часто выкидыши.

6. Из-за спокойствия или беспокойства матери. Чаще всего у женщины выкидыш является последствием стресса.

Симптомы, которые указывают на выкидыш

На очень ранних сроках беременности выкидыш может пройти бесследно, но часто выкидыш сопровождается тянущими болями внизу живота, пояснице, начинают появляться приступы схваткообразного характера, могут появляться кровянистые выделения, которые появляются с влагалища, может сопровождаться лихорадкой, ознобом и общим недомоганием. Это состояние может предупреждать о том, что в скором времени вам угрожает выкидыш.

Обязательно нужно срочно вызвать скорую помощь, потому что часто выкидыш заканчивается не только прекращением беременности, а такое состояние может угрожать жизни женщины.

Часто встречаются случаи, когда выкидыш заканчивается не полностью, в матке могут оставаться остатки плодного яйца, которые могут привести к воспалению, поэтому очень важно вовремя почистить женщину.

Как сохранить беременность на ранних сроках?

Если вы решили сохранить беременность, тогда вам нужно просто подождать, во всех странах до 12-й недели ничего не делают, если вдруг беременность в это период прерывается, ее не сохраняют. Бывают случаи. Когда женщину могут положить на стационар уже и на 5-2 недели беременности, это происходит тогда, когда у женщины это долгожданная беременность и она желает приложить все свои усилия, чтобы сохранить ее, даже, если ей потребуется пролежать все время в больнице. Но статистика доказывает, что это неправильно сохранять беременность до 12 недель не нужно, потому что она может досрочно прерваться в любой момент. Нужно соответствовать закону – естественный отбор.

В случаи, если вы хотите свою беременность и вам сказали, что у вас , вам нужно потрудиться, чтобы сохранить беременность. Одним с главных условий лечения – это соблюдение постельного режима.

Если у вас угроза выкидыша возникала на раннем сроке, до 20-1 недели, вас обязательно положат в стационар, в отделение гинекологии или патологии беременности. Таким способом легче сохранить беременность, здесь вы будете постоянно под контролем. Вам будут назначены такие медикаментозные средства – инъекция но-шпы, магний, свечи папаверин, в случаи гормональной недостаточности, могут быть назначены препараты на основе прогестерона – .

В больнице нужно обязательно придерживаться постельного режима, сдать много анализов – разнообразнее мазки, анализ крови, мочи.

После того, как прекратилась боль или кровотечение, беременности вашей уже ничего не угрожает, но после такого случая нужно быть предельно острожной, беречься, чтобы вновь не оказаться в больнице. Бывает, чтобы сохранить беременность на ранних сроках и в дальнейшем придется приходиться почти всю беременность проводить в стационарных условиях.

Профилактика выкидыша на ранних сроках

Многие врачи – гинекологи говорят, чтобы беременность была здоровой, нужно тщательно готовиться к ней, она должна быть четко спланированной и наблюдаться опытным специалистом.

Для этого нужно полностью отказаться от всех вредных привычек, питание должно быть полезное и сбалансированное. Очень важно, чтобы в организме женщины было достаточное количество витаминов – и витамин Е. Обязательно нужно подлечить все заболевания хронического характера, для этого нужно сдать все анализы, нельзя, планируя беременность принимать разные медикаменты.

Итак, если вы решили сохранить беременность на раннем сроке очень важно со всей серьезностью подойти к данному вопросу, слушаться специалистов, беречь себя, хорошо питаться и как можно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Если вы уже ране подвергались выкидышам, лучше всего лечь в стационар, где ваше состояние здоровья будет контролировать опытный врач.

Ранний выкидыш, что это такое, до каких недель может быть и есть ли меры профилактики по недопущению самопроизвольного прерывания беременности? Многие женщины лично знакомы с этим неприятнейшим явлением. Это не столько физическая боль, сколько душевная. Когда все надежды рушатся... Но не стоит слишком расстраиваться. По статистике каждая восьмая беременность, и это самый минимум, вот так прерывается. Но прерывается в основном потому, что зародыш развивается с хромосомными аномалиями, настолько тяжелыми, что природа решает не дать ему родиться...

Чаще всего это случайность, которая больше не повторится. Но тем не менее существует профилактика ранних выкидышей, о которой должны знать все будущие мамы. Эти меры относятся как к периоду до зачатия, так и после него.

Что нужно сделать до беременности

1. Обследоваться самой и партнеру на различные инфекции, в том числе, передающиеся половым путем. Причем важно узнать не только какие инфекции есть и их пролечить, но и запомнить, каких нет, а для профилактики некоторых сделать прививки. Так, женщине никогда не болевшей краснухой, а видно это по специальному анализу крови, рекомендуют пройти вакцинацию. И через 2-3 месяца после нее планировать беременность. Частые причины выкидыша на раннем сроке - это инфекции. Нужно поберечься.

2. Сделать УЗИ матки. Особенно это важно для тех женщин, которые ранее никогда его не делали, а также для тех, у кого есть какие-либо патологические симптомы - например, обильные менструальные и ациклические кровотечения. Если имеются патологии эндометрия, новообразования в матке, то, скорее всего, их придется пролечить и только потом думать о ребенке. Эндометриоз, миома матки - это частые причины не только невынашивания беременности, но и бесплодия.

3. Начать прием фолиевой кислоты. Этот микроэлемент необходим для минимизации рисков патологии нервной трубки ребенка. У женщины, принимающей дополнительно этот микроэлемент, доказано снижается риск раннего невынашивания беременности. При этом принимать комплексные витамины вовсе нет необходимости. Нужно только правильно, разнообразно питаться и избавиться от вредных привычек. В частности, бросить курить.

Как понять, что наступила беременность

Многие женщины, увидев кровь на своем белье во время задержки менструации, думают - это ранний выкидыш или месячные начались? Нужно сделать тест. Не волнуйтесь, он покажет правильный результат даже в том случае, если делается во время кровотечения. В случае выкидыша он будет тоже положительным, даже если плодное яйцо уже отслоилось и вышло из матки. Дело в том, что ХГЧ, гормон беременности, снижается в крови постепенно.

Если тест оказался положительным - необходимо сходить на УЗИ, посмотреть есть ли в матке плодное яйцо. Если есть, это симптомы выкидыша на ранних сроках , нужно обратиться к врачу для назначения «сохраняющей» терапии (если беременность желанная).

Если в матке плодного яйца нет, а кровотечение продолжается, уровень ХГЧ в крови как у беременной, при этом уровень довольно высок, и в целом плохое самочувствие, скорее всего, это внематочная беременность. Ее сохранять нельзя. Необходима операция.

После зачатия

Ранний выкидыш это следствие самых разных причин. Проведите первый триместр беременности наиболее спокойно, ведь именно в это время эмбрион так восприимчив к любым внешним факторам. Многое зависит от состояния здоровья матери. Несколько рекомендаций от врачей.

1. Ограничить физические нагрузки и половую жизнь. Первое может приводить к переутомлению, травмам, а второе - к гипертонусу матки.

2. Запомнить первый день менструации. Это поможет довольно точно определить дату родов.

3. Если появились признаки выкидыша на ранних сроках - срочно ехать в стационар. Поводом к такой «срочности» должны стать кровянистые или коричневые выделения из половых путей.

4. Не бояться «гормонов». Когда существует угроза раннего выкидыша, врачи часто назначают прогестерон. Это такой гормон, без которого ребенок не может развиваться. Прогестероновая недостаточность - причина нерегулярного менструального цикла вне беременности, а в случае ее наступления - есть большой риск невынашивания.
Анализы на прогестерон при беременности, перед началом лечения или после него, сдавать совсем необязательно.

5. Продолжать принимать фолиевую кислоту до конца первого триместра беременности, а лучше до середины - 20 недель.

6. Не принимать лекарственные средства и травы. Многие из них обладают тератогенным свойством - провоцируют пороки развития и болезни у ребенка.

И, наконец, ранняя постановка на учет по беременности. С анализами вас не «загоняют», этого очень боятся многие женщины. Будущие мамы, находящиеся под наблюдением врача, чувствуют себя спокойнее. Да и с точки зрения ранней диагностики возможных проблем это тоже полезно.

Выкидыш является спонтанной потерей беременности на сроке до 20 недель. Чаще всего прерывание беременности происходит по причине генетических нарушений в процессе формирования плода. Около 15% от числа всех беременностей приводят к выкидышу. Как правило, это происходит в первом триместре беременности до 12-й недели. При большинстве патологий внутриутробного развития плода беременность заканчивается преждевременным прерыванием. Это своеобразный природный механизм естественного отбора наиболее сильных особей.

В ряде случаев выкидыш может произойти еще до того момента, когда женщина узнает наверняка, что она беременна. Большая часть женщин после выкидыша имеют высокую вероятность нормального течения следующей беременности, которая завершается физиологическими родами в установленный срок. Однако не редки ситуации, когда формируется механизм привычного выкидыша. В этом случае последующие беременности одинаково оканчиваются преждевременными прерываниями.

Признаки и симптомы выкидыша

Признаки начинающегося выкидыша обычно заметны для самочувствия женщины. Первые симптомы выкидыша могут включать в себя:

• Выделения крови и сгустков слизистых тканей из влагалища. При этом стоит помнить о том, что причиной кровотечения на ранних стадиях беременности может быть не только выкидыш, но и другие, более серьезные проблемы со здоровьем женщины. Поэтому даже при незначительных мажущих выделениях из влагалища темно-коричневого или алого цвета необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
• Болевые ощущения в животе или спастически приступы.
• Могут полностью или частично пропасть физиологические признаки беременности - набухание груди, утреннее недомогание, изменение вкусовых пристрастий.
• Головокружение, тошнота, обморочные состояния.

Распространенные причины выкидышей

Нормальная жизнедеятельность - работа, физические упражнения, секс не могут спровоцировать выкидыш. Чаще всего выкидыш происходит, если есть проблемы с генами у зародыша. Но некоторые состояния здоровья матери могут увеличить риск выкидыша, в том числе:

• Миомы тела матки, эндометриоз или дисплазия шейки матки.
• Гипертиреоз или гипотиреоз.
• Сахарный диабет в тяжелой форме.
• Гормональные проблемы.
• Заболевания, передающиеся половым путем, различные инфекции бактериальной или вирусной патологической флорой.

Кто находится в группе риска?

Наибольший риск преждевременного прерывания беременности возникает у женщин, которые имеют:

1. Предыдущие выкидыши (два или более).
2. Возраст 35 лет и старше.
3. Вредные привычки в виде курения и употребления алкоголя.
4. Пристрастия к кокаину и другим наркотикам.
5. Чрезмерное воздействие свинца, ртути, органических растворителей.
6. Хронические заболевания внутренних органов и органические поражения детородных органов.
7. Дефицит фолиевой кислоты в плазме крови.

Диагностика

Если вы подозреваете, у вас возникла угроза преждевременного прерывания беременности, немедленно обратитесь к врачу. Специалист проведет гинекологический осмотр, в ходе которого оценит состояние тела матки и её шейки (перед выкидышем происходит её раскрытие). Ваш доктор сделает ультразвуковое исследование, чтобы проверить сердцебиение ребенка и посмотреть, как он развивается. Если у вас уже случился выкидыш, врач может провести обследование, чтобы убедиться, что никакой ткани внутри матки не осталось. Впоследствии это может привести к пузырному заносу и развитию опухолевых новообразований.

Профилактика и лечение

В настоящее время не известно действенных методов профилактики выкидышей у женщин. В некоторой степени может быть снижен риск развития этого состояния, если исключить из своей жизни за полгода до предполагаемой беременности курение, алкоголь и другие вредные привычки. Постарайтесь привести свой вес к физиологической норме. Поддержание здорового образа жизни может свести риск к минимуму выкидыша. Необходимо в период планирования беременности привести в порядок рацион питания, начать регулярно заниматься физическими упражнениями, больше времени проводить на свежем воздухе. Также необходимо пройти полное медицинское обследование на предмет носительства различной патогенной бактериальной и вирусной микрофлоры. Своевременно становитесь на учет в женскую консультацию для наблюдения за развитием беременности со стороны специалистов. Таким образом осуществляется профилактика преждевременных прерываний беременности.

План лечения при угрозе выкидыша

Если развивается угрожающий выкидыш, необходим постельный режим с исключением секса, стрессовых ситуаций и физических упражнений. Выкидыш остановить не удастся только в том случае, если идет активное открытие зева шейки и матка находится в постоянном тонусе. В этом случае лечение направлено на то, чтобы дать возможность матке избавиться от плаценты и тканей зародыша. Для предотвращения последующих инфекций выполняется выскабливание и последующим обследованием полости матки. Если у вас есть в анамнезе повторные выкидыши, экстракорпоральное оплодотворение, пересадка эмбрионов может быть использованы для развития успешной беременности.

Лекарственная терапия

При возникновении угрозы преждевременного прерывания беременности может быть использован ряд лекарственных препаратов, которые помогают сохранить текущую беременность. Используются спазмолитики и препараты, улучшающие трофику тканей матки. Назначаются успокаивающие фармакологические препараты и витаминотерапия.

Огромное значение имеет правильный режим дня, улучшение условий труда, прогулки на свежем воздухе, нормализация режима питания.

Разнообразьте свое меню продуктами, в которых содержится большое количество кальция, к ним можно отнести продукты молока с низким содержанием жира, фасоль, орехи, листовую зелень, капусту, различные виды салатов.

Исключайте по возможности продукты, которые рафинированы. Заменяйте их хлебом из зерен грубого помола, коричневым сахаром, медом, натуральными сухофруктами

Для восполнения запасов белка вводите в рацион постную рыбу и мясо курицы, яйцо и соевые продукты.

Используйте для приготовления пищи здоровые кулинарные жиры, такие как оливковое масло или сливочное натуральное масло.

Сокращайте или ликвидируйте трансжирные кислоты, которые могут содержаться в кондитерских изделиях. Наибольшее количество этих веществ содержится в тортах с растительными кремами, пирожных, маргарине и различных видах чипсов, сухариков и других снэков.

Ваш питьевой рацион должен содержать не мене 2 литров чистой воды в сутки.

Ведите физически активный образ жизни, регулярно занимайтесь утренней зарядкой, плавайте в бассейне, посещайте тренажерный зал. Если ваша беременность находится под угрозой преждевременного прерывания, может быть рекомендован для её сохранения постельный режим.

Откажитесь от избыточного употребления кофе, курения табака и приема алкоголя даже в незначительных количествах. Во время беременности запрещается употреблять алкоголь даже в виде лекарственных настоек.

Беременные женщины могут нуждаться в этих питательных веществах:

• Фолиевая кислота должна присутствовать в большом количестве. Это вещество отвечает за правильное развитие спинного и головного мозга зародыша. Низкий уровень фолиевой кислоты часто приводит к выкидышам. Ваш врач назначит витамины, которые имеют оптимальный сбалансированный состав.
• Цитрат кальция в дозировке 500 - 1000 мг в день поможет сформировать здоровый костный скелет плода.
• Для профилактики рахита у плода назначается витамин D в количестве 400 МЕ в день.
• Омега-3 жирные кислоты помогают существенно снизить риск преждевременного прерывания беременности. Эти вещества необходимы для развития головного мозга ребенка. Беременные женщины должны избегать употребления в пищу рыбы с высоким содержанием ртути.

Прогноз и возможные осложнения

Многие женщины, в акушерском анамнезе которых присутствует один выкидыш на раннем сроке, могут в будущем выносить успешную беременность. Существует только 1% вероятности повторного выкидыша. Тем не менее, риск возрастает с каждым повторным преждевременным прерыванием беременности.

В наше время наступление самопроизвольного прерывания беременности – выкидыша – стало довольно распространенным явлением. В связи с этим профилактика выкидышей приобретает крайне важное значение.

Множество таких прерываний наступает на очень ранних периодах развития беременности, когда женщина даже не догадывается, что беременна. Связаны такие выкидыши с неправильным закреплением оплодотворенной яйцеклетки в полости матки. Такую яйцеклетку организм старается удалить при первой же менструации. По данным медицинской статистики, частота наступления таких выкидышей – 25%. Частота выкидышей, произошедших на более поздних стадиях и подтвержденных клиническим путем – от 10 до 20%. Угроза наступления выкидыша снижается лишь после окончания первого триместра. По данным всемирной организации здравоохранения, каждая шестая беременность самопроизвольно прерывается в первые двенадцать недель, и каждая пятидесятая – в течение следующих двенадцати недель. Значительно увеличивается риск выкидыша при так называемых многоплодных беременностях, особенно если женщина вынашивает однояйцевых близнецов.

В случае, если в анамнезе у женщины уже случались выкидыши, то существует большая вероятность их повторения. Таким женщинам рекомендовано пройти полное медобследование для выяснения .

В любом случае, выкидыш для женщины является серьезной психологической травмой, и такая женщина нуждается в повышенном внимании своих родных людей и мужа, а в некоторых случаях – даже в помощи специалиста (например, психолога).

• Заботьтесь о себе с самых первых дней беременности! Не курите, не употребляйте спиртных напитков, не переутомляйтесь и придерживайтесь правильного питания.
• Немедленно и безотлагательно обращайтесь за помощью медиков в случае обнаружения любого кровотечения из половых органов и появления болей в области крестца и низа живота!
• Если боль носит сильный схваткообразный характер, а кровотечение очень обильное, — ни в коем случае не пейте жидкостей и не принимайте пищу! Срочно обращайтесь в ближайшее к вам медицинское учреждение!
• При выделении из родовых путей каких-либо сгустков или тканей, следует взять их с собой в больницу и передать специалистам для проведения тщательного исследования.