Почему отекает лицо и как победить отечность (все действенные способы). Причины одутловатости лица

Отек лица наблюдается у людей всех возрастов и полов. Особенно заметна отечность утром, после сна. Но в чем же причины этого неприятного явления? Ведь если причина будет ясна, бороться с проблемой станет легче.

Конечно, настоящую причину припухлостей на лице может установить только опытный врач, но существует определенная статистика, которая прослеживается у пациентов, страдающих отеками. Ниже приведены самые распространенные причины.

Что такое отек?

Для начала разберемся с понятиями. Что такое отек с медицинской точки зрения и почему он возникает?

Отек – избыточное накопление жидкости в тканях, другими словами, это нарушение водного баланса и задержка жидкости под кожей.

Отек может быть:

• аллергическим;
• токсическим;
• травматическим;
• лимфатическим и т. д.

Сам по себе он не является заболеванием, но может указывать на наличие проблем с внутренними органами, кровеносной и сердечно-сосудистой системой, а также на другие неполадки в организме.

Причины отечности лица

Оценивать отечность как симптом необходимо совместно с другими признаками заболевания. Имеется ли одышка, учащенное сердцебиение, тошнота и другие тревожные признаки? От того, насколько точно вы ответите на эти вопросы, зависит постановка правильного диагноза.

Рассмотрим наиболее вероятные проблемы, которые могут вызвать застой жидкости в тканях.

Аллергический отек

Такая неприятность знакома всем аллергикам. Особенно ярко аллергический отек проявляется себя в период цветения (в конце весны).

Признаки аллергического отека:

• набухание губ и век;
• розоватый оттенок кожи/Повышенная бледность кожного покрова;
• слезы и жжение в глазах;
• мелкие прыщики.

Проявиться такой отек может от контакта с животным, с цветущим растением, из-за несоблюдения аллергиком определенной диеты и употребления запрещенного продукта.

Часто аллерген определяют по расположению отека.

• Если припухла область губ – аллерген стоит искать среди продовольственных продуктов.
• Также отек губ свидетельствует об аллергии на лекарственные препараты.
• Если отекло какое-то одно место (щека, лоб, подбородок), это может являться реакцией на укусы насекомых.
• Припухлость всего лица говорит об аллергии на шерсть животных.

Для того чтобы снять припухлость и убрать симптомы аллергии, необходимо немедленно устранить аллерген и принять антигистаминный препарат. Если эти меры не подействовали и отек продолжает держаться, нужно немедленно вызвать «скорую», так как есть вероятность, что это отек Квинке.

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни просыпался после бурной вечеринки с «мешками» под глазами и гудящей головой. Неудивительно, ведь большое потребление алкоголя в сочетании с далеко не полезной пищей ведет к задержке жидкости в организме. То же самое можно сказать и о неправильном образе жизни, частом потреблении соли, жареных и копченых блюд. В группе риска находятся люди с избыточной массой тела.

Помните, что соль и углеводы как бы консервируют жидкость в вашем организме, не давая ей выводиться с мочой. Следовательно, вес тела повышается – появляется одышка, учащается сердцебиение – организму становится сложнее работать, жидкость не успевает покидать клетки тела и еще больше увеличивает вес.

Чтобы избавиться от таких отеков, необходимо исключить из рациона все жирное, соленое и копченое, воздержаться от частых приемов алкогольных напитков, отказаться от курения.

Если женщина во время беременности пьет много жидкости, существует риск появления отеков

Отечность во время беременности

Отеки на последних сроках беременности не редкость. Они возникают по разным причинам:

1. будущая мама потребляет много воды;
2. в организме беременной образуется излишки натрия;
3. варикозное расширение вен;
4. проблемы с почками и мочевыводящей системой.

Припухлость на лице свидетельствует зачастую именно о проблемах с почками. Отечность может появляться утром или вечером, а может держаться и весь день.

Что же делать, если возникла припухлость лица у беременной женщины? Прежде всего – соблюдать диету. Необходимо сократить потребление жирной и соленой пищи, а также в последние месяцы беременности постараться не пить слишком много. Полезно устраивать разгрузочные дни: яблочный, кефирный и т. д.

Вопреки распространенному мнению о том, что будущая мама должна больше лежать, можно посоветовать беременной женщине вести активный образ жизни: чаще гулять, выполнять несложные упражнения и посильную домашнюю работу. Это способствует скорейшему выводу жидкости из организма.

Почечные отеки

При почечных отеках кожный покров бледнеет и становится мягким и рыхлым. Припухлости появляются утром, а к вечеру могут исчезнуть. Сам отек очень подвижный и мягкий, кожа теплая. Если нажать на припухлость пальцем, останется небольшая вмятина.

К почечным отекам может привести целый ряд заболеваний:

• пиелонефрит;
• интоксикация;
• почечная недостаточность;
• амилоидоз и другие.

Все они приводят к нарушению вывода жидкости из клеток и сбою в регуляции водного баланса организма.

Результатом заболеваний почек могут стать:

• мешки под глазами (наиболее часто);
• припухлость щек, губ;
• отечность стоп и кистей рук.

В дальнейшем это неприятное явление может распространиться по всему телу. Грамотное лечение отеков лица по утрам из-за сбоя в работе почек может назначить компетентный врач после получения результатов анализов.

Сердечные отеки

Проблемы с сердцем также могут провоцировать отечность. При этом к отекам добавляется одышка, ожирение, учащенное сердцебиение. При сердечных заболеваниях может увеличиться печень. Если хотя бы один из этих симптомов присутствует, лучше не рисковать и обратиться к врачу.

Распознать сердечные отеки и отличить их от почечных довольно просто. Припухлости при сердечных заболеваниях плотные, кожа на них холодная, бледного голубоватого цвета. Сначала опухают ноги, опухоль может появиться и на лице. После сна отек не спадает и не становиться меньше, в отличие от почечного.

Существуют и народные средства лечения сердечных отеков. Например, в народе считается, что трава любисток устраняет эту неприятность. Также знахари часто рекомендуют сердечникам пить отвар хвоща.

Другие причины отеков

Выше приведены самые распространенные причины опухлости лица. Любой из этих случаев требует внимания и лечения – нельзя пускать все на самотек. Кроме описанных выше существуют и другие причины отечности. Среди них:

• опухлость лица после удаления зуба;
• опухлость после удара;
• жаркая погода;
• реакция на прием лекарственных препаратов;
• гормональная перестройка;
• слабый иммунитет;
• несоблюдение питьевого режима;
• недосыпание и частые стрессовые ситуации;
• инфекция;
• переливание крови;
• излишки соли в организме;
• онкологические заболевания;
• нехватка витамина В и микроэлементов;
• начало месячных или менопаузы;
• заболевания эндокринной системы;
• болезнь печени;
• проблемы с нервной системой;
• повышенное давление.

Точную причину сможет назвать только врач. Перед консультацией не рекомендуется заниматься самолечением, это может усугубить ситуацию.

Несмотря на обилие косметики от мешков под глазами, не стоит надеяться вылечить отечность без определения ее истиной причины. Только врач сможет назначить грамотное лечение, которое будет состоять из внутренних и внешних лекарственных препаратов.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

С утренней отечностью лица сталкивался каждый. Проблема чаще всего появляется после употребления большого количества спиртных напитков или недосыпа. Однако у некоторых людей одутловатость лица присутствует практически всегда. Этот симптом нельзя оставлять без внимания. Он может свидетельствовать о развитии серьезных патологических процессов в организме.

Особенности формирования отеков

Любой человеческий организм на 70% состоит из воды. Основная ее часть находится в клетках. Около 30% всей воды в организме входит в состав межклеточной жидкости и принимает активное участие в метаболизме. Вода, которая находится в межклеточном пространстве, связана с молекулами гиалуроновой кислоты. Благодаря этому кожа остается здоровой и упругой. С возрастом эта связь ослабевает, эпидермис теряет необходимую влагу. Это одна из причин появления морщин и мимических заломов.

Если организм человека полностью здоров, объем межклеточной жидкости не меняется. Это оптимальный показатель, необходимый для полноценного функционирования всех органов и систем. Вода поступает в организм путем диффузии через стенки капилляров и кровеносных сосудов. Отток лишней жидкости осуществляется через лимфатические сосуды. К нарушениям оттока лишней воды из организма может приводить снижение степени проницаемости кровеносных сосудов, повышенное давление в кровеносном русле. Неслучайно с отеками нередко сталкиваются пациенты, страдающие от гипертонической болезни.

Увеличение содержания в организме ионов натрия (солей) также может приводить к образованию отеков. Эти вещества притягивают жидкость к себе. Многим приходилось замечать, что отеки появляются после застолья, употребления большого количества соленых блюд. Соли натрия удерживают межклеточную жидкость. В результате развивается пастозность (незначительная отечность).

На уровень жидкости в организме напрямую влияет иммунная система. Даже если в межклеточном пространстве имеется большое количество соли, защитные силы помогают наладить метаболизм. В связи с этим отеки у здорового человека достаточно быстро сходят. К нарушению этого процесса могут приводить различные заболевания.

Пастозность лица

Локализация отеков может зависеть от нескольких факторов. Но большинство пациентов жалуются на появление отеков на лице в утреннее время. Способствовать этому может неправильное положение во время сна. В результате межклеточная жидкость неправильно перераспределяется. Кроме того, ночью отсутствует активность мимических мышц. Это приводит к ухудшению лимфодренажа на лице. Здесь, по сравнению с другими участками тела, находится наименьший слой подкожной жировой клетчатки. Это способствует скоплению лишней жидкости.

Основные причины одутловатости лица

Время от времени отечности на веках могут появляться от употребления большого количества соли или жидкости перед сном. Такое явления нельзя назвать патологическим. Отеки быстро сходят в течение нескольких часов после пробуждения. Большего внимания заслуживает пастозность, которая наблюдается практически постоянно. Если имеется такая проблема, пациенту необходимо пройти полное обследование организма, исключить опасные заболевания.

В некоторых случаях пастозность может развиваться из-за генетической предрасположенности. У ряда пациентов отечность по утрам – это индивидуальная особенность организма. Специальная терапия не требуется.

Неправильное питание может стать причиной утренних отеков лица

Опасными считаются процессы, которые приводят к задержке солей в организме. Отеки по утрам могут свидетельствовать о хронических нарушениях работы печени и почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Нередко одутловатость лица – один из первых признаков сахарного диабета, опухолей в надпочечниках, серьезных гормональных нарушений. Любые патологические процессы в организме могут приводить к задержке жидкости. Поэтому с таким симптомом откладывать визит к врачу не желательно.

Нередко отек на лице, в частности в области век – это аллергическая реакция организма на определенный раздражитель. Таким образом, может проявляться аллергия на пылевых клещей, содержащиеся в постельном белье, мягких игрушках. В этом случае помимо отечности лица пациент может жаловаться на слезоточивость глаз, заложенность носа.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности гипертония, приводят к развитию отеков. Усугубить ситуацию удается тем, кто вынужден принимать антидепрессанты, седативные препараты.

Гипертония – одна из причин пастозности лица

При хронических воспалительных процессах в области лица (ринит, гайморит, отит) также может развиваться отек. Патология развивается из-за снижения местного иммунитета.

Распространенной причиной отеков на лице является остеохондроз. Хронический болевой синдром приводит к мышечному спазму. В результате нарушается кровообращение, ухудшается отток лимфы от головы.

Неопасные причины отечности лица

Отеки после ночного сна могут развиваться по вполне обычным причинам, не связанным со здоровьем. У женщин одутловатость нередко проявляется в первые дни менструального кровотечения. После 30 лет у представителей обоих полов утренние отеки могут быть связаны со снижением уровня гиалуроновой кислоты в организме. В результате объем свободной воды в тканях постепенно увеличивается.

С отеками достаточно часто сталкиваются женщины и мужчины, которые придерживаются диет для похудения. Продукты с низким содержанием белков и некоторых витаминов могут приводить к увеличению проницаемости стенок кровеносных сосудов. В результате свободной воды в межклеточном пространстве становится больше. К увеличению проницаемости сосудов приводит также никотин. Поэтому курильщики чаще страдают от утренней одутловатости лица.

Отечность у женщин может появляться в период менструального кровотечения

Людям, которые не хотят столкнуться с утренними отеками, не рекомендуется во второй половине дня употреблять большое количество копченостей, солений и специй. Не стоит также пить много воды.

Прием некоторых препаратов также может стать причиной пастозности. Не стоит без консультации с врачом использовать мочегонные лекарства для уменьшения отеков. Неправильная терапия может привести к нарушению баланса жидкости в организме, компенсаторной задержке жидкости в тканях.

Лечение отеков на лице

Прежде чем начинать терапию, стоит выяснить, почему одутловатое лицо по утрам. Полное обследование организма необходимо выполнить в первую очередь. Если какие-либо нарушения отсутствуют, стоит изменить образ жизни. Если нормализовать сон, свести к минимуму употребление вредных продуктов и отказаться от вредных привычек, вероятность развития утренних отеков будет сведена к минимуму.

Что делать, если с отеком, все-таки, пришлось столкнуться? Существуют методики, которые помогают убрать пастозность за 30-40 минут. Хорошие результаты показывает контрастный душ. С его помощью удастся активировать кровообращение, что будет способствовать правильному распределению межклеточной жидкости. Если присутствуют отеки на веках, можно сделать холодный компресс на глаза. Быстро избавиться от неприятности удастся, если использованные пакетики зеленого чая приложить к векам на 15 минут.

Огурец поможет избавиться от отеков век

Восстановить нормальный баланс жидкости в межклеточном пространстве лица поможет самомассаж. Все манипуляции необходимо проводить нежно, без резких движений. Действовать необходимо строго по массажным линиям. Отеки на веках можно быстро снять, если нежно похлопывать подушечками пальцев от наружного угла глаза к внутреннему (к слезной точке). Хороших результатов удастся добиться, если совместить массаж с использованием кубиков льда. Благодаря холоду удастся повысить тонус мягких тканей, улучшить кровоток.

В аптеках можно встретить немало продуктов предназначенных специально для решения проблемы пастозности лица. Это различные маски с вытяжками из лекарственных растений и морских водорослей. Восстанавливающие средства можно приготовить также и самостоятельно в домашних условиях. Хороший эффект показывает маска из свежего огурца или натертого картофеля. Готовый продукт необходимо завернуть в марлю и приложить к векам на 15 минут.

Лимфодренажный массаж поможет восстановить здоровый вид лица

Как убрать отеки, если в домашних условиях не удается добиться нужного эффекта? Можно обратиться за помощью к косметологу. Восстановить красоту лица поможет лимфодренажный массаж. Процедура имеет ярко выраженный косметологический эффект, позволяет не только избавиться от отеков, но и уменьшить возрастные проявления, сделать незаметными первые мимические морщины. В салонах может выполняться ручной и аппаратный лимфодренажный массаж. Второй вариант больше подходит для людей старше 40 лет с выраженными возрастами изменениями.

От одутловатости лица удастся легко избавиться. Однако, если проблема проявляется на регулярной основе, без помощи терапевта не обойтись.

Пастозность лица: почему лицо становится одутловатым

Многим женщинам знакома ситуация, когда лицо становится одутловатым, отекшим, рыхлым и вызывает негативные эмоции. Такой дефект невозможно скрыть при помощи макияжа, что еще больше усугубляет депрессию и порождает комплексы. В этой статье вы найдете важные сведения, раскрывающие суть патологии и узнаете всю необходимую информацию о проблеме.

Какую информацию Вы узнаете:

Понятие пастозности

Пастозность лица появляется в результате нарушения распределения жидкости в лице

Название этого состояния произошло от латинского слова «pasta», поскольку признаки патологии делают лицо похожим на тесто. Всем известно, что тело человека состоит из большого количества воды, входящей в состав клеток, помогающей сохранять кожу в упругом, эластичном состоянии. В результате нарушения распределения жидкости в организме происходит изменение кровообращения, приводящее к неправильному оттоку лимфы, межклеточной жидкости, поэтому появляется пастозность, отечность и рыхлость тканей лица.

Одними из провокаторов хронического нарушения оттока жидкости считают:

• истончение стенок капилляров и сосудов;
• повышение давления в русле крови, например при избытке ионов натрия (солей).

Развитию дефекта способствуют сбои иммунной, нервной, эндокринной, дыхательной систем, а также заболевания печени, почек, сердца, сосудов, сахарный диабет.

Пастозность лица делает его постаревшим. Патология может возникать в любом возрасте. Ее локализация напрямую зависит от анатомических особенностей строения лица, его положения во время сна и наличия заболеваний внутренних органов.

Причины дефекта

Основными факторами, провоцирующими хроническое проявление пастозности на лице, считают расстройство функций или отдельных систем организма, а также хронические болезни. К второстепенным причинам относят:

• аллергические реакции, имеющиеся в организме;
• глистные инвазии (поражения глистами);
• ПМС (предменструальный синдром);
• климакс;
• период беременности;
• употребление антидепрессантов, седативных и мочегонных препаратов;
• неправильно сбалансированная диета с недостаточным поступлением витаминов, белков, микроэлементов;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• возрастные изменения в организме, сопровождающиеся резким снижением выработки гиалуроновой кислоты;
• использование некачественных косметических средств;
• длительную работу за компьютером;
• частые стрессы, депрессии, синдром хронической усталости, нарушения сна;
• воспалительные процессы в носовых пазухах;
• отсутствие санации ротовой полости при наличии зубов, пораженных кариесом.

Пастозность, не исчезающая в течение недели, особенно в области век является тревожным сигналом, свидетельствующим о неполадках в организме. В этом случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу для комплексного обследования и установления точного диагноза, помогающего выбрать правильное и эффективное лечение!

Как выполняется диагностика

Отечность и пастозность имеют одинаковые признаки, но отличаются причинами образования.

Точную диагностику патологии проводят взятием пробы Мак-Клюра-Олдрича, заключающейся в подкожном введении в проблемную область изотонического раствора хлорида натрия, который должен быстро рассосаться. После такого способа, как правило, назначают полное обследование организма пациента с целью выявления первопричины развития патологии.

Только после установления врачом точной причины образования пастозности, наряду с лекарственными препаратами можно применять и косметические процедуры, выбираемые косметологом каждому отдельному пациенту в индивидуальном порядке.

Прикладывание кружочков огурцов на глаза является экспресс-методом лечения отеков (пастозности) кожи вокруг глаз

Способы лечения в домашних условиях

Самостоятельно избавиться от проблемы можно с помощью следующих способов:

• массажа лица по основным линиям постукиванием кончиков пальцев или с использованием кубиков льда, приготовленных из отвара лекарственных трав. Воздействие холода и растительных экстрактов улучшают кровообращение, повышают тонус тканей, в результате чего улучшается отток лимфы и выведение лишней межклеточной жидкости;
• приема мочегонных препаратов на основе трав (например, из «медвежьих ушек», шиповника, кукурузных рыльцев). Помимо мочегонного эффекта травы обладают мощным антисептическим действием, устраняют возможную интоксикацию организма;
• магазинными, аптечными или домашними масками, приготовленными из натуральных и доступных для каждого компонентов. В качестве примера можно привести маску из отварного картофеля, перетертого со сметаной и наложенного тонким слоем, в том числе и на область век. Это средство значительно улучшает местное кровообращение и устраняет признаки пастозности.

Малоподвижный образ жизни может способствовать задержке жидкости в организме, поэтому старайтесь больше двигаться, обязательно гуляйте на свежем воздухе каждый день без исключения.

Пастозность лица — что это такое? Тело человека на 70% состоит из воды, которая находится в клетках организма и входит в состав межклеточной жидкости. Вода помогает тканям организма оставаться эластичными и упругими, сохраняя формы и объем. Иногда происходит нарушение распределения жидкости в организме, что влечет за собой и нарушение кровоснабжения, правильного тока лимфы и межклеточной жидкости. Тогда возникают изменения во внешности человека — повышается отечность, пастозность, вялость и рыхлость тканей лица и шеи.

Сущность патологии

Название этого патологического состояния организма произошло от лат. «pasta» — тесто, потому что признаки этого состояния делают лицо отечным и рыхлым, действительно похожим на тесто. В здоровом организме объем, состав и распределение жидкости по клеткам тканей — все достаточно сбалансировано и характеризуется постоянством. Требуемое количество воды поступает в клетки ткани через стенки капилляров и мелких сосудов, затем также через кровь выходит обратно. Дополнительно отток жидкости из тканей осуществляют лимфатические сосуды.

Иногда случается патологическое нарушение оттока жидкостей, которое происходит в результате истончения стенок капилляров и сосудов, повышения давления в кровеносном русле или при избытке солей — ионов натрия. Факторы, провоцирующие появление симптомов отечности и пастозности, то есть скопления и застоя излишней жидкости в мягких тканях, называют провокаторами отечности.

Развитие такого нарушения могут вызвать различные заболевания: неполадки в работе иммунной, нервной и эндокринной системы человеческого организма, нарушение функций печени, почек, сахарный диабет, патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Признаки пастозности лица

Иногда и у юношей и девушек, а тем более у взрослых мужчин и женщин, возникают некоторые неприятные симптомы: отечность щек и шеи, одутловатость век, ухудшение цвета лица и его «рыхлость», появляются обвисшие щеки, брыли — все это признаки застоя жидкости и лимфы в тканях. Эти изменения затрагивают не только лицо, очертания которого значительно меняются, но и шею — появляется второй подбородок, смещается нижняя челюсть.

Пастозные лица выглядят очень постаревшими, прибавляя своему «хозяину» не один десяток лет, причем данные изменения могут происходить в любом возрасте. Места появления пастозных отеков напрямую зависят от анатомических особенностей тела человека, его положения и наличия заболеваний.

Причины отечности лица

Чаще всего проявления пастозности можно заметить по утрам на лице и, особенно, в области век, что объясняется положением тела во время сна (происходит неправильное распределение жидкости по тканям); отсутствием напряжения мимических мышц, а также тем, что кожа в области лица менее толстая и содержит тонкий слой жировой клетчатки. Причинами появления пастозности, рыхлости, отечности и вялости тканей лица могут стать внешние и внутренние процессы, происходящие в организме и вне его:

1. Хронические заболевания внутренних органов и расстройство функций различных систем организма, в частности — сахарный диабет.
2. Наличие в организме.
3. Применение некоторых лекарственных препаратов — антидепрессантов и медикаментов седативного действия, а также мочегонных.
4. Несбалансированная диета — употребление продуктов с недостатком белков, микроэлементов и витаминов.
5. Глистные инвазии.
6. Климакс у женщин, предменструальный синдром, беременность.
7. Применение косметических средств низкого качества.
8. Курение, которое вызывает спазм и повышение проницаемости сосудов, и употребление алкогольных напитков.
9. Длительная работа за компьютером.
10. Стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение, нарушения сна, синдром хронической усталости.
11. Возрастные изменения организма после 35 лет, которые сопровождаются резким понижением в организме уровня гиалуроновой кислоты.

Пастозность у детей

У маленьких детей проявления пастозности лица и век встречаются гораздо чаще, чем у взрослых. Особенно такому явлению подвержены новорожденные, что объясняется дистрофией, аномалиями развития, анемией и лимфатическим, экссудативным диатезом.

Пастозность как сигнал внутренних болезней

Пастозность на лице, особенно в области век, достаточно неприятный и тревожный сигнал организма, свидетельствующий о неполадках в его работе. При появлении первых признаков стоит незамедлительно обращаться к специалисту, который сможет установить истинную причину появления отечности и пастозности на лице и сможет ответить на вопрос: как убрать отеки? После проведения обследования и дифференциальной диагностики, врач назначает комплексное лечение, помогающее устранить причину появления пастозности и все последствия развивающегося заболевания.
https://www.youtube.com/watch?v=IfPW7fc9l20

Лечение, диагностика и профилактика пастозности лица

Пастозность и отечность имеют одинаковые признаки, но разные причины образования. Для точного диагностирования применяют метод пробы Мак-Клюра-Олдрича, основанный на том, что подкожно введенный в область заметного скопления жидкости изотонический раствор хлорида натрия рассасывается достаточно быстро. Как правило, назначается полное обследование организма, которое помогает выявить причину развития пастозности.

Помимо назначенного врачом и проведенного в косметологическом салоне лечения можно применять разные способы для снятия пастозности лица, а особенно век.

После установления причины и ее излечения пастозность, отечность и другие дефекты можно вылечить с помощью специальных косметологических процедур, которые врач-косметолог подбирает индивидуально.

Лечение в домашних условиях

Одним из таких способов является самомассаж лица , который можно сделать утром: нежными поглаживаниями и постукиваниями кончиками пальцев по направлениям от скул дугообразно к нижней челюсти; от переносицы параллельно надбровным дугам; от наружного угла глаза к внутреннему. При таком массаже можно использовать кубики замороженного отвара различных трав — холод и растительные экстракты повысят тонус тканей и улучшат кровообращение.

Можно использовать специальные маски — как продающиеся в аптеке, так и изготовленные самостоятельно.

• Простая маска из перетертого со сметаной отварного картофеля, наложенная на 15-20 минут на лицо и область век тонким слоем, стимулирует кровообращение и заметно уменьшает признаки пастозности кожи.
• Отвары некоторых лечебных трав являются мочегонным и антисептическим средством: например, отвар из «медвежьих ушек» следует принимать 2-3 раза в день по 2 ст. ложки. Данный отвар снимает отечность и придает коже лица и век здоровый вид.

Профилактика пастозности

В сочетании с комплексными методами лечения необходимо проводить профилактические мероприятия, которые позволят уменьшить отечность: отказаться от вредных привычек (курения и употребления алкоголя); снизить количество стрессовых ситуаций и избегать перенапряжения; сбалансировать питание, чаще употреблять пищу, содержащую большое количество белков, углеводов, витаминов и микроэлементов.

Необходимо тщательно следить за весом и состоянием здоровья организма — регулярно проходить комплексное полное медицинское обследование, которое дает возможность выявить развитие различных заболеваний на начальной стадии, чаще применять самомассаж лица и процедуры, улучшающие микроциркуляцию крови в области лица, особенно век.

Патогенез отека и пастозности во многих отношениях схож. Значение имеют эндокринные и нервные влияния, повышена проходимость поверхностных слоев клеточных мембран и непосредственно самих мембран, нарушения коллоидно-осмотического тургора ткани, лимфы, давления крови, изменения обмена веществ (в частности жирового и белкового). В результате происходит нарушение циркуляции лимфы, периферического механизма водообмена. В данном случае тканевая жидкость задерживается, образуя набухание тканевых элементов, в первую очередь, мышечных и соединительных.

Пастозность лица может являться следствием расстройства эндокринной или сердечно-сосудистой системы, а также печени и почек. Например, если отек на лице проявляется совместно с отдышкой, скорее всего причина – проблемы с сердцем. Верным признаком заболевания сосудов будет являться бледно синий оттенок кожи. Сигнализировать о неправильной работе почек будут значительные припухлости нижних век.

Причина пастозности лица сожжет скрываться и в элементарной нехватке микроэлементов и витаминов в организме. Также отек может появиться и у вполне здорового человека, который определенный период придерживается строгой диеты или неверно организует режим питания. Нарушения регулярного сна и оптимального режима дня также может послужить причиной образования пастозности лица.

В любом случае, появление пастозности лица является тревожным сигналом. С данной проблемой следует незамедлительно обратиться к квалифицированному специалисту. Он, изучив симптомы и общее состояние пациента, установит истинную причину появления отеков на поверхности кожи. Пройдя полное обследование, лечащий врач назначит необходимый курс лечения.

Существует ряд полезных народных советов и рекомендаций, которые помогут снять пастозность лица. Например, снять отек помогают разнообразные травяные настои, которые являются эффективными мочегонными средствами.

Отвар из медвежьих ушек является не только превосходным мочегонным средством, но также обладает превосходным антисептическим свойством. Для его приготовления 1 столовую ложку травы необходимо залить стаканом крутого кипятка. Емкость плотно накрывается крышкой. Через 20-30 минут настой процеживается. Данное средство рекомендовано принимать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Также убрать отек лица поможет простая картофельная маска. Для этого отварной картофель растирают с небольшим количеством сметаны. Полученное средство наносят тонким слоем на лицо. Через 10-12 минут остатки маски смывают теплой водой. Подобное средство превосходно стимулирует кровообращение, снимая основные признаки пастозности кожи.