Апельсиновое масло для похудения. Апельсиновое масло: отличный помощник в борьбе с целлюлитом. Действующие сочетания эфирных масел в борьбе с целлюлитом

До середины прошлого столетия целлюлит считался признаком женского здоровья. Однако, спустя годы, ученые выявили, что «апельсиновая корочка» это ни что иное, как гормональный сбой. Наиболее часто он встречается у беременных или женщин, достигших 25-тилетия. В современной косметологии существует масса способов для того, чтобы помочь вам избавиться от подкожного жира и дряблой кожи. Применение апельсинового масла при целлюлите - это одна из самых распространенных процедур, которую возможно осуществить в домашних условиях. Из этой статьи вы сможете узнать, как правильно выбрать масло, его полезных свойствах и способах применения.

Факты на тему эфирного масла апельсина

Издавна апельсиновое масло славилось своими полезными свойствами. Широкое применение этот вид масла получил в косметологии. Его используют как основу для парфюмерных композиций, в мыловарении, в качестве массажного масла, и, конечно же, в ароматерапии. Также эфирное масло апельсина активно применяется и в борьбе с целлюлитом, рецепты на основе данного средства вы найдете во второй части статьи. Но для начала следует ознакомиться с составом этого продукта и влиянием масла на кожу.

Состав апельсинового масла

Как и любой цитрусовый фрукт, апельсин богат витамином С. Это самый известный природный антиоксидант, способствующий восстановлению поврежденных тканей, а также обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, этот витамин способствует усвоению микроэлементов, таких как железо и медь. Также в состав апельсинового масла входят кальций, магний и фосфор. Эти вещества способствуют омоложению и тонизированию кожи, восстанавливают структуру волос, и даже увеличивают трудоспособность и помогают справиться с психологическими нагрузками.

Полезные свойства апельсинового масла

Апельсиновое масло имеет огромное количество полезных веществ. Мы ознакомим вас с основными из них, которые в основном направлены на улучшение внешнего вида кожи тела и лица.

1. Улучшение кровообращения;
2. Сужение пор;
3. Омолаживание кожного покрова;
4. Уменьшение уровня пигментации;
5. Устранение целлюлита;
6. Очищение и тонизирование кожи

Апельсиновое масло - одно из самых часто используемых средств в домашней косметологии. Аромат этого средства тонизирует и дарит заряд бодрости, превращая процедуру в чистое удовольствие. Данное масло рекомендуется использовать только в разбавленном виде, в противном случае вы рискуете получить аллергическую реакцию. В борьбе с целлюлитом возможно использование этого продукта в качестве вспомогательного средства к другим антицеллюлитным продуктам.

Ванна с апельсиновым маслом

Это один из самых простых, но в тоже время и приятных способов избавиться от ненавистного целлюлита. Горячая апельсиновая ванна способна растворить лишний жир, подтянуть кожу, ускорить обмен веществ в организме. Для ее приготовления вам потребуется:

1. Апельсиновое масло - 15 капель;
2. Морская соль - 1 горсть

Наполняем ванную горячей (примерно 60 градусов) водой. Добавляем в нее апельсиновое масло и морскую соль. Время процедуры должно занимать не менее 20 минут. Усилить эффект поможет легкий разогревающий массаж. В проблемных местах может появиться небольшое жжение, это говорит о выведении лишнего жира из вашего организма. Повторять такие процедуры следует не чаще двух раз в неделю.

Антицеллюлитные обертывания

Данная процедура пользуется большим успехом в салонах красоты для избавления от целлюлита, однако повторить ее возможно и в домашних условиях. Для этого вам потребуются следующие ингредиенты:

1. Мед - 2 ст.л;
2. Апельсиновое масло - 5 капель

Компоненты нашей будущей согревающей маски смешиваем в небольшой емкости и слегка подогреваем. Далее следует подготовить кожу. Для этого необходимо тщательно промассировать все проблемные места. Затем на разогретую кожу наносится заранее приготовленный состав. Теперь необходимо создать парниковый эффект. Чтобы его получить, оберните кожный покров пищевой пленкой, а затем закутайтесь в теплое одеяло. Процедуры занимает 30 минут. По истечению времени принимается теплый душ, а кожа смазывается питательным кремом. Это один из самых эффективных и быстрых способов по избавлению от целлюлита.

Антицеллюлитный массаж

Применение апельсинового масла при целлюлите поможет вам быстро, и главное надолго избавиться от ненавистной жировой корочки. Еще одним способом борьбы с ним является антицеллюлитный массаж. Для него потребуются специальные приспособления: рукавички, щетки. Апельсиновое масло в данной процедуре выполняет роль массажного. Несколько капель наносится на заранее очищенный кожный покров, и при помощи рукавички или щетки начинаем массаж. Его осуществляют ритмичными круговыми движениями. При правильном проведении процедуры вы почувствуете небольшое покалывание в проблемных зонах. После окончания массажа смывать масло не рекомендуется, для достижения максимального эффекта необходимо дать ему полностью впитаться в кожу.

Выбор апельсинового масла

В наше время никого не удивить словом «подделка». Такой лекарственный препарат не только не принесет пользы, но может и серьезно навредить вашему здоровью. Для того, чтобы избежать этой неприятности покупайте масла только в проверенных магазинах. Обращаем внимание, что качественный продукт упакован в тару из темного стекла. Насторожить вас должна и слишком низкая цена: настоящее неразбавленное масло не может стоить слишком дешево.

Применение апельсинового масла при целлюлите подразумевает под собой обширный выбор косметических процедур. К ним относится прием горячих ванн, обертывание или антицеллюлитный массаж. Любую из них вы сможете осуществить самостоятельно, в домашних условиях. А для достижения максимального эффекта рекомендуем вам отказаться от вредных привычек, соблюдать низкокалорийную диету, а также заниматься спортом.

Апельсиновое масло производят из кожуры этого вкусного субтропического плода, используя метод отжима и метод паровой дистилляции. Наиболее качественный продукт получается в результате отжима, так как в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ. Продукт самого высокого качества получают из апельсинов, выращенных в Марокко, Испании и Гвинее.

Это натуральное эфирное средство считается одним из самых доступных и самых дешевых, так как его легко приготовить и в домашних условиях. Для этого необходимо действовать поэтапно:

• Кожуру апельсина промывают в теплой воде и нарезают мелкими кусочками.
• Затем подготовленное сырье немного подсушить и сложить в стеклянную тару с плотно закрывающейся крышкой.
• Содержимое емкости заливают рафинированным растительным маслом так, чтобы верхний его слой возвышался над толщей цедры на 1 см.
• Плотно закрыть крышку и вынести в темное место на трое суток.
• По истечении указанного срока емкость с цедрой ставим на водяную баню на полчаса, предварительно ослабив крышку, чтобы емкость в процессе нагревания не взорвалась.
• Затем готовое масло снять с огня, остудить, процедить через ситечко и отжать оставшуюся цедру.

Готовый продукт следует хранить в сухом темном месте без доступа прямых солнечных лучей.

Состав продукта и его свойства

Эфирное масло апельсина считается не только одним из наиболее доступных, но и одним из наиболее эффективных лечебных и косметических натуральных средств. И это неслучайно. Ведь в его составе насчитывается около 500 полезных компонентов, среди которых основную роль играют:

• Линалоол.
• Нонаналь.
• Цитронеллаль.
• Альфа-терпинолен.
• Гераниол.
• Фарнезен.

Благодаря богатому и разнообразному составу этот продукт характеризуется множеством целебных свойств:

• Способствует слаженной работе органов желудочно-кишечного тракта.
• Нормализует артериальное давление за счет снижения уровня холестерина в крови.
• Благоприятно воздействует на процессы обмена веществ, что позволяет быстро избавляться от лишнего веса без вреда для здоровья.
• Является отличным естественным антидепрессантом.
• Способствует укреплению иммунной системы.
• Обладает обезболивающим эффектом.
• Проявляет антибактериальные и противовирусные свойства.
• Эфирное масло апельсина способствует выработке коллагена, оказывает омолаживающее воздействие на кожу.
• Устраняет пигментацию и улучшает цвет лица.
• Очищает и сужает расширенные поры, эффективно устраняет угревую сыпь.
• В отличие от множества других подобных средств эфирное масло апельсина обладает ярко выраженным антицеллюлитным воздействием.

Основные процедуры для избавления от целлюлита

Целлюлит возникает в результате образования жировых отложений непосредственно под кожей. Причины возникновения этой косметической проблемы кроются в генетической предрасположенности, неправильном питании и в сидячем образе жизни.

Избавиться от целлюлита помогут разнообразные косметические процедуры с использованием масла цитрусовых культур:

• Бергамота.
• Мандарина.
• Лимона.
• Грейпфрута.
• Апельсина.

Среди всех названных продуктов апельсиновое масло от целлюлита прочно удерживает пальму первенства относительно своей эффективности.

Это натуральное средство для борьбы с целлюлитом используют для таких косметических процедур:

• Обогащения готовых косметических антицеллюлитных средств.
• Массажей.
• Обертываний.
• Ванн.

Массажи

Чтобы использовать апельсиновое масло для массажа, его наносят на проблемные участки кожи. В результате возникает целый ряд положительных процессов в дерме:

• Усиливается обмен веществ.
• Улучшается углеводно-жировой обмен.
• Происходит быстрое расщепление жиров на клеточном уровне.
• Кожа приобретает упругость и становится гладкой.

Чтобы антицеллюлитный массаж оказал наиболее максимальную пользу, необходимо придерживаться основных правил его проведения:

• Нанести несколько капель масла апельсина на ладонь и растирать его в проблемном месте около 15 минут. Можно добавить к экстракту апельсина по пару капель эфиров герани, розмарина, кипариса.
• Для усиления эффекта используют массажеры промышленного производства, специальные массажные щетки, рукавички и прочие специальные приспособления.
• При возникновении ощущения легкого покалывания не стоит пугаться. Это свидетельствует о том, что экстракт действует в нужном направлении.
• После проведенного массажа не стоит сразу принимать душ, чтобы сохранить максимальное воздействие целебного продукта на кожу.
• Если после сеанса массажа необходимо выйти на улицу в солнечный день, необходимо нанести на кожу солнцезащитный крем, так как это эфирное масло способствует усиленному воздействию солнечных лучей на кожу.

Обертывания и ванны

Обертывание часто делают в косметических салонах, но и в домашних условиях также можно проводить эту процедуру. Для того чтобы сделать обертывание дома достаточно капнуть несколько капель масла апельсина на проблемный участок кожи и круговыми движениями руки втереть его. Затем обернуться пищевой пленкой. Через 15-20 минут пленку снимают.

Эффективное антицеллюлитное обертывание делают на основе средства, состоящего из 2 столовых ложек меда и 5 капель апельсинового экстракта. Нанести приготовленный состав на проблемное место, обернуться пленкой, затем укрыться теплым пледом и полежать около 20 минут. После процедуры принять душ и смазать проблемное место антицеллюлитным кремом.

Прекрасным средством против целлюлита является ванна с добавлением нескольких капель апельсинового масла и горсти морской соли. Длительность процедуры – около 20 минут. Антицеллюлитная ванна обладает положительным воздействием не только на проблемные участки кожи, но и на весь организм в целом:

• Растворяется лишний жир.
• Выводятся шлаки и токсины из организма.
• Ускоряется обмен веществ.
• Кожа становится подтянутой и упругой.
• Происходит общее оздоровление всего организма.
• Снимается стресс и тревожность.

Для достижения максимального эффекта желательно чередовать антицеллюлитные ванны, обертывание и массаж, а также проводить их регулярно.

Видео: Апельсиновое масло против целлюлита

Косметология и медицина столетиями используют в своей практике эфирные масла. Каждое масло обладает своим особенным свойством. В большинстве косметологических и массажных салонов используется апельсиновое масло от целлюлита. Эффективное действие данного способа подталкивает множество женщин проводить такие процедуры в домашних условиях.

Целлюлит – это затвердевшие жировые капсулы. Если своевременно не начать проводить процедуры по борьбе с «апельсиновой корочкой», то в конце концов эта напасть перерастет в болезнь, с которой бороться будет намного тяжелее. Так, на фото ниже отчетливо видно, что такое целлюлит, а также приведем фото результат от борьбы с ним.

В чем секрет апельсинового масла?

Доступность эфирных масел объясняет популярность их использования. Результат применения данного средства заметен буквально после 2 – 5 раз использования. Наряду с апельсиновым маслом индустрия косметологии применяет другие масла цитрусовых. Самым высоким содержанием органических кислот обладает эфирное масло апельсина. Все компоненты, содержащиеся в данном масле, способствуют повышению упругости кожи, улучшению кровообращения и помогает в борьбе с целлюлитом.

Применение апельсинового масла в массаже

Антицеллюлитный массаж с использованием сочетания классических массажных препаратов и апельсинового масла особо эффективен. Он оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, способствует сжиганию и расщеплению жиров.

Массаж можно выполнять при помощи:

• Ладоней (ручной массаж);
• Специальных массажных руковиц;
• Массажеров (механический);
• Антицеллюлитных щеток.

Несмотря на простоту процедуры многие задаются вопросом, как применять масло апельсина в массаже. Самым простым способом применения цитрусового эфира является его нанесение на ладони и растирание на проблемных участках. Также можно добавлять масло в массажный крем, другие масла.

Масло апельсина в процедуре обертывания

Обертывание – популярная процедура против целлюлита. Чтобы достичь заметного результата, необходимо сделать 10 сеансов с регулярностью в день. Существует множество рецептов лечебного обертывания. Приведем самые популярные и эффективные рецепты антицеллюлитного обертывания с маслом цитрусового.

1. Обертывание с применением масел

Необходимо смешать оливковое (30 мл) и апельсиновое (15 мл) масла, нанести и вмассировать в кожу, обернуть и оставить на 30 минут.

1. Обертывание с медом и маслом апельсина

Этот способ пользуется наибольшей популярностью, так как оказывает особо сильное антицеллюлитное действие. Для применения этого обертывания нужно в 2 столовых ложках размешать 6 капель апельсинового эфира, тщательно втирать смесь в проблемные зоны в течение 5 – 7 минут, обернуть пленкой и оставить на 20 минут. По окончании процедуры смесь необходимо смыть теплой водой.

1. Обертывание с апельсиновым маслом и голубой глиной

Рецепт данного обертывания прост: нужно смешать голубую глину (3 столовые ложки), разведенные в воде комнатной температуры, с чайной ложной цитрусового масла, распределить ровным тонким слоем на зоне появления растяжек, обернуть. Во время обертывания лучше всего находится под теплым одеялом в течение 50 минут. После процедуры смыть смесь и нанести антицеллюлитный крем.

Расслабляющая ванна с применением цитрусового масла

Теплые ванны помогут расслабиться в конце рабочего дня. Однако даже в столь простом способе борьбы с «апельсиновой корочкой» необходимо знать некоторые секреты. Чайную ложку масла необходимо обязательно размешать со стаканом морской соли, без использования этой хитрости эфир не разойдется, а будет только плавать на поверхности воды.

Также отметим, что максимальная продолжительность процедуры – 20 минут. В течение сеанса ароматерапии лучше всего самостоятельно провести массаж проблемных участков тела. Антицеллюлитную ванну лучше всего устраивать несколько раз в неделю (2 – 3). По достижении необходимого результата данную процедуру можно проводить в профилактических целях – одного раза в неделю будет вполне достаточно. Многочисленные отзывы довольных женщин говорят лишь об эффективности этого метода.

Результат такой ванны не заставит долго ждать. Под воздействием антицеллюлитных компонентов кожа разогреется, жировые отложения размягчаться и появится легкое жжение на участках тела, где есть «апельсиновая корка». Это жжение говорит о том, что метод работает.

Действующие сочетания эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Использование лишь апельсинового масла безусловно эффективно, однако для усиления действия всех полезных компонентов его лучше смешать с рядом других ингредиентов. Итак, с чем смешивать масло апельсина, чтобы достичь максимального результата?

Масло апельсина хорошо сочетается с медом и морской солью, а также с другими маслами:

• Масло грейпфрута;
• Масло корицы;
• Мускатное масло;
• Масло герани;
• Лавандовое масло;
• Масло можжевельника;
• Масло фенхеля;
• Лимонное масло;
• Масло кипариса;
• Миндальное масло.

Приведем пару рецептов сочетания этих эфирных масел:

1. Четыре ч.л. апельсинового масла смешать с 10 каплями масла грепфрута, добавить 3 капли масла корицы, 5 капель мускатного масла и 8 капель масла герани.
2. 30 мл масла апельсина смешать с 4 каплями масла можжевельника и 3 каплями масла герани, добавить 3 капли кипарисового масла.

В данной статье мы рассмотрели, как использовать эфирное масло апельсина в борьбе с целлюлитом. Главное в применении апельсинового масла – это верное сочетание ингредиентов, а также Ваше желание достичь результата.

Интересные видео

Эфирные масла грейпфрута, мандарина и других цитрусовых издавна известны как средства, помогающие избавиться от ненавистного целлюлита. Среди множества масел самым действенным является апельсиновое. Оно обладает сильным антицеллюлитным эффектом и комплексом полезных свойств для оздоровления и похудения.

Апельсиновое эфирное масло при регулярном применении даст значительный антицеллюлитный эффект. Уже через неделю вы заметите, что кожа стала упругой, подтянулись контуры тела, исчезли бугорки на коже. При комплексном воздействии, в сочетании с физической активностью, правильным питанием масло апельсина быстро победит целлюлит.