Почему у пожилых людей вдруг может испортиться характер?

Наукой еще не открыт способ избежать старения организма , а значит постепенное изменение физического и психологического состояния человека затронет каждого. Вместе с мудростью в характере пожилого человека часто соседствуют раздражительность, излишняя педантичность, бережливость и сильное стремление поучать более молодых. Немногим удается сохранить баланс. Во многих случаях общение с пожилым родственником приносит родным проблемы, а не положительные эмоции. Тогда и возникает понятие испорченного, скверного характера.

Причины появления негативных изменений в характере пожилых людей

В каждом отдельном случае доминирующей будет одна или две причины плохого настроения и поведения человека, возрастом 55 лет и более. Но обычно можно выделить целый комплекс причин, которые вгоняют в депрессию и вызывают изменения в характере. Например:

• изменения в центральной нервной системе ввиду преклонного возраста - процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга проходят медленнее, адаптивные возможности организма снижены, раздражители действую сильнее, а справится с ними становится сложно, иногда невозможно без посторонней помощи;
• хронические заболевания органов и тканей - ухудшение самочувствия, необходимость терпеть боль, снижение двигательной активности, уменьшение силы, невозможность выполнять легкие задачи, необходимость постоянно принимать таблетки или другие формы лекарственных препаратов, необходимость постоянно следить за состоянием своего здоровья (ежедневное измерение артериального давления, уровня инсулина для диабетиков и т.д.) подавляют человека, заставляют чувствовать себя слабым;
• возрастные заболевания сердечно-сосудистой системы - нарушения в работе сердца или снижение эластичности сосудов, атеросклероз снижают трофику клеток головного мозга, вызывают ишемию, развитие и прогрессирование таких заболеваний, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера , что негативно сказывается на душевном самочувствии человека;
• понижение социального статуса и сужение круга общения - после выхода на пенсию многие ощущают упадок сил, скуку, ненужность и одиночество. Особенно это свойственно людям, которые занимали высокие руководящие посты или работали с большим количество людей в корпорациях. Им бывает сложно свыкнуться с мыслью, что теперь чаще всего они будут видеть ежедневно только своих родных, объем получаемой информации неизбежно снизится.

Проявления скверного характера

Одна или комплекс из вышеуказанных причин ведут за собой поначалу незаметные, но со временем все более явные и постоянные изменения в характере. Это может быть излишняя экономность средств и вещей, даже скупость, часто встречается в тех, кто в юности пережил лишения, войну или голод. Такой человек может складывать каждую копейку, отказывать себе в покупке самого необходимого, занашивать до дыр одежду и отказываться ее выбросить.

Еще одно распространенное явление - стойкий консерватизм во взглядах, неприемлемость иного мнения. Все это проявляется не только в стремлении поучать других, но и в отторжении всякой новой информации. Пожилой человек с такой чертой характера категорически откажется менять место жительства, будет ходить на прогулки в один и тот же парк, не захочет пробовать никаких новых блюд и т.д.

Часто пожилые становятся излишне обидчивыми. Причина такого поведения кроется в неуверенности в собственных силах и стабильности завтрашнего дня. Характерно то, что эта черта характера почти не появляется в тех семьях, в которых соседствуют несколько поколений. А вот одинокие или проживающие в пансионе старики часто становятся слишком ранимыми, обижаются по пустякам. Иногда защитная реакция на обиду - это агрессия. Наименьшее ее проявление - слова, брошенные в ответ и потом неоднократно повторяемые обидчику. Но дело может доходить и до драки.

Коррекция поведения

Чтобы помочь пожилому человеку чувствовать себя лучше и увереннее, можно прибегнуть к помощи специалистов - психологов и врачей. В комплексе медикаментозное лечение и психологическая помощь помогут справиться с «депрессией пожилых». Также рекомендуется проводить больше времени со своими родными, приглашать их на совместные прогулки, стараться разнообразить их досуг.

Особенности психики пожилых людей.

У лиц старшего возраста ухудшается образное мышление, снижается сила, уравновешенность основных нервных процессов, изменяется темп психомоторных реакций. Заостряются черты характера, возникает немотивированная обидчивость, эгоцентризм. В интеллектуальной сфере появляются трудности в приобретении новых представлений и приспособлений к непредвиденным обстоятельствам (переезд на новую квартиру, болезнь собственная или кого-то близких). В эмоциональной сфере - склонность к грусти, сожалению, слезливости. В моральной сфере - отказ от адаптации к новым нормам, ценностям, манерам поведения.

Для того, чтобы оказать соответствующую помощь людям старших возрастов на амбулаторном приеме, при посещении на дому или в стационаре, медицинская сестра должна быть знакома с психологией стареющего человека.

Как правило, это явное обращение к прошлому, меньший интерес к будущему и нередко к настоящему. Для старика будущее не так заманчиво, т.к. он осознает, что впереди у него безрадостная старость и смерть. При потере близких людей старик не приобретает новых друзей, постепенно замыкается в себе, изолируется от общества, становится одиноким с неизбежными мыслями о болезни и смерти. Чувство одиночества и неполноценности усиливается затруднением самостоятельного передвижения, самообслуживания, снижением зрения и слуха. Для старого человека с его ранимой психикой потеря близкого человека, тяжелый конфликт с ним, вынужденная перемена привычной обстановки, так же как любая инфекция, могут легко стать причиной физической или психической декомпенсации.

Пожилой или старый человек, вынужденный долго находиться в лечебном учреждении или интернате, должен обладить определенной свободой, правом сохранения своей индивидуальности, некоторых своих привычек, элементов обычной окружающей обстановки. Для медицинских сестер в их работе с гериатрическими пациентами особенно важны такие черты, как терпение, чувство такта, чувство сострадания. Медицинский персонал должен стремиться, по возможности, уменьшить неудобства, с которыми сталкивается больной, не ущемляя его инициативы в самообслуживании. Сделать старика «дисциплинированным», лишить его индивидуальности, безобидных привычек, его связи с прошлым, подавить его волю – значит ослабить его интерес к жизни, волю к выздоровлению.

Больного надо стимулировать к уходу за собой, сохранению привлекательности и опрятности, к контактам с окружающими, к занятиям трудотерапией. Все это должно достигаться путем тактичных разъяснений, а не приказаний, часто дающих отрицательные реакции. Говорить с пожилыми пациентами необходимо ясно, более медленно и не кричать на ухо пациента, т.к. они слышат лучше тихую речь, чем громкую.

Медицинская сестра должна уметь хранить тайну и не злоупотреблять доверием пациента, которым она пользуется в силу своего положения. Нельзя доводить до сведения больных все, что обсуждается медперсоналом и не предназначено для больных. Недопустимо обсуждение с больными других пациентов или членов медицинского персонала. Тяжелая травма может быть нанесена больному, если он узнает, что тайные мысли или особенности его жизни, его организма, доверенные врачу или медсестре, стали достоянием других людей. Работа с пожилыми людьми требует большого терпения, снисходительности, чувства юмора и искусства общения.

2. Образ жизни пожилых пациентов. Для сохранения и укрепления здоровья, профилактикиболезней нужно вести здоровый образ жизни. Каждому необходимо полноценно питаться, быть физическим активным, соблюдать душевный покой и избегать вредных привычек. Эти рекомендации особенно актуальны для людей пожилого возраста. Факторами риска для пожилых людей являются гиподинамия, нерациональное питание, избыточный вес, вредные привычки, выход на пенсию и смерть кого-то близкого.

Диета пожилого человека должна включать овощи, фрукты, нежирное мясо, кисломолочные продукты, растительное масло. Ограничиваются соль, животные жиры, сахар, варенье и мучные изделия. Режим питания 4-5 раз в день небольшими порциями.

Пожилые люди должны вести подвижный образ жизни. Под влиянием активного двигательного режима у пожилых и старых людей значительно улучшается самочувствие, умственная и физическая работоспособность, улучшается нервно-психическое состояние, координация движений, укрепляется костная ткань, снижается жировая масса. Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения, облегчают работу сердца, снабжают ткани кислородом.

Сон – это естественный процесс восстановления сил, обработка накопившейся за день информации. Чем ближе ко сну, тем спокойным должно быть поведение и мысли человека. Продолжительность сна должна быть не меньше 7-9 часов. Многие лица пожилого возраста спят в дневное время после обеда. Если это способствует хорошему самочувствию, не нарушает ночного сна, то это оправдано.

Медсестра должна помогать проводить гигиенические мероприятия. Гигиенические ванны или душ с применением мыла рекомендуются 1-2 раза в неделю, не чаще из-за сухости кожи. Применяют кремы для лица и рук. Особое внимание уделяют уходу за ногами, т.к. появляющиеся мозоли трещины на ногах ухудшают передвижение. Повышают настроение женщине хорошо уложенные или подстриженные волосы, а старику – бритье.

Связь с семьей, друзьями, достаточная информация о современных событиях – важнейший стимул для сохранения желания жить и быть здоровым. Над пожилыми людьми довлеет убеждение, что если они вышли из фертильного возраста, то об интимных отношениях необходимо забыть. Врачи утверждают, что нормальный и регулярный секс снимает напряжение, расслабляет тело и душу. Люди со здоровой половой жизнью живут дольше. При этом нельзя переходить пределы разумной нагрузки, учитывая как свой возраст, так и возраст партнера.

Для пожилых людей необходима удобная мебель и привычная обстановка. Кровать пожилого человека должна быть не ниже 60 см. Одеяло должно быть легким и теплым. Удобный прикроватный столик с необходимыми предметами и лампа, обеспечивающая достаточное освещение для чтения в постели. Кресло для пожилого человека должно быть мягким и неглубоким с удобными подлокотниками и высокой спинкой для головы.

Не следует переставлять мебель в комнате, т.к. передвигаясь по комнате, пожилые люди полагаются на привычку, чем на зрение. Если пожилые люди плохо передвигаются, необходимы передвигающиеся на колесиках опоры, кресла, приспособления для опоры должны быть в туалете, ванной. В ванной комнате должен быть резиновый коврик, чтобы пожилой человек не упал. В ванне удобная скамейка. Температура душа не должна превышать 35 градусов.

Пожилые люди более чувствительны к холоду, сквознякам из-за уменьшения подкожного жира и регионального кровообращения. Все это вызывает зябкость, поэтому они возражают против проветривания. Температура помещения должна быть 22-23 градуса и воздух должен быть увлажненным. Если пожилые люди находятся в стационаре, то у него должна быть уверенность в эффективности сигнала, вызывающего сестринский персонал.

«Конструктивная позиция» - люди с такой позицией, как правило, всю жизнь были спокойными, довольными и веселыми. Они сохраняют эти черты и в старости. Они позитивно относятся к жизни, которой радуются, и, в то же время, способны примириться с приближающейся смертью, не страшась ее. Они активны, стремятся помогать другим. ТЛз своей старости и недомоганий трагедии не делают, ищут развлечений и контактов с людьми. Такие люди, скорее всего, благополучно проживают свой последний период жизни.

«Зависимая» - присуща пожилым людям, которые всю жизнь не очень-то доверяли себе, были слабовольными, уступчивыми, пассивными. Старея, они с еще большим усилием ищут помощи, признания, а не получая этого, чувствуют себя несчастными и обиженными.

«Защитная» - формируется у такого типа людей, которые как бы «покрыты броней». Они не стремятся к сближению с людьми, не желают получать от кого бы то ни было помощь, держатся замкнуто, отгораживаясь от людей, скрывая свои чувства. Старость они ненавидят. Они не желают отказываться от активности и работы.

«Враждебность к миру» - «гневливые старики», обвиняющие окружающих и общество, виноватых, по их мнению, во всех поражениях и неудачах, которые они претерпели в жизни. Люди этого типа подозрительны, агрессивны, никому не верят, не хотят от кого-либо зависеть, испытывают отвращение к старости, цепляются за работу.

«Враждебность к себе и своей жизни» - пассивная жизненная позиция, при которой люди лишены интересов и инициативы, склонны к депрессии и фатализму. Старики чувствуют себя одинокими и ненужными. Свою жизнь считают неудавшейся, к смерти относятся без боязни, как к избавлению от несчастливого существования.

Динамику психического старения определяет четыре группы реакций:

1. Реакции на уменьшившиеся физические (телесные) ощущения и их субъективная переработка: снижается физическая возможность организма - медленные движения, запоздалая реакция на раздражение и т.п.
2. Реакции на изменение психических функций и их субъективные переживания: снижение кратковременной памяти, быстрое истощение внимания, трудности восприятия проблемы во всем ее многообразии, нарушение быстроты психических реакций и адаптационных возможностей - все это нередко приводит к заниженной самооценке, сужению интересов и круга общения.
3. Реакции на изменение социальной сферы и социальных связей.

Согласно предложению В.В. Болтенко, в процессе возрастных изменений социальных реакций можно выделить ряд этапов:

• сохранение связей с тем видом деятельности, который был ведущим для человека (либо непосредственно в виде эпизодической работы, либо опосредованно, через чтение специальной литературы или написание статей на профессиональные темы);
• сужение круга интересов за счет выпадения профессиональных привязанностей (в общении преобладают разговоры на бытовые темы, обсуждение телевизионных новостей, семейных событий - предыдущая профессиональная деятельность не находит отражения);
• главенствующей становится забота о личном здоровье (наиболее значимы разговоры о лекарствах и способах лечения, личность лечащего врача);
• смысл жизни - сохранение самой жизни (круг общения - проживающие вместе члены семьи, социальный работник, врач);
• поддержание жизнедеятельности - эмоциональность общения почти отсутствует.

1. Реакции, связанные с мыслями о приближающейся смерти.

Люди неоднозначно относятся к факту смерти. На это своеобразие оказывают влияние: тип темперамента, культурная среда, религиозные представления человека.

Психологические особенности пожилых людей могут быть и психопатологическими, протекающими в шесть этапов (по Лейден и Ли):

• Все более значимыми становятся повторяющиеся воспоминания прошлого, а не реальная жизнь.
• Прогрессивно нарастает снижение памяти.
• Действительность становится нереальной и все более отдаляется.
• Появляется растерянность, беспомощность, затем - апатия К окружающему, которую сменяет дезориентировка в происходящем.
• Спутанность сознания, старческая аменция (полная бесчувственность сознания), нарушается контроль за работой сфинктеров.
• Полная беспомощность.

Психологические особенности пожилых людей строго индивидуальны и зависят от наследственности и наступления старости в роду, наличия соматических заболеваний (в роду и у конкретного лица), психического стресса и длительного неудовлетворения значимых потребностей.

Многие социологи и психологи называют пожилой возраст такой стадией в жизненном цикле, где происходят систематические социальные потери и практически отсутствуют приобретения. Главные жизненные задачи уже выполнены, ответственность уменьшается, снижается участие в социальной жизни, а зависимость возрастает. Исходя из этого, можно утверждать, что социально-психологические особенности людей пожилого возраста детерминированы изменениями физических возможностей, утратой общественного положения, связанного с выполняющейся работой, изменениями функций в семье, смертью или угрозой утраты близких людей, ухудшением экономических условий жизни, необходимостью приспосабливаться к быстрым культурным и бытовым изменениям . Под влиянием этих факторов у многих пожилых людей сокращается круг общения, преобразуются формы поведения, что часто приводит к появлению или обострению чувства одиночества.

Изменения, происходящие, в личности пожилого человека могут происходить как в положительную, так и в отрицательную сторону. Однако непосредственно негативные изменения характерологических черт, эмоциональной и мотивационно - потребностной сфер личности и провоцируют появление вышеназванной проблемы.

Так, в научной литературе широко распространена точка зрения о заострении или огрубении в старости прошлых личностных черт. Согласно этой точке зрения, характерологические изменения, свойственные нормальному старению, можно рассматривать как происходящие за счет продолжения и усиления, присущих людям в более молодом возрасте черт в совокупности с изменениями, привносимыми самим процессом старения. Другими словами, в старости за счет возрастных изменений происходит сдвиг в негативную сторону присущих ранее человеку черт характера. Например, некоторые люди с тревожно-мнительными чертами становятся еще более мнительными, тревожными и подозрительными, у расчетливых развивается мелочность и скупость, доходящая при акцентуации до постоянного страха быть обворованным, оказаться нищим. Принципиальность и твердость установок часто преобразуются в непримиримость к взглядам окружающих, порождают «войну поколений», конфликты с окружающими. Эмоциональная несдержанность заостряется до степени взрывной агрессивности, нередко - полной утраты контроля над эмоциональными реакциями. В силу ухудшающегося здоровья, мнительности, тревожности, неуверенности в будущем и снижения жизненной и социальной перспективы старые люди больше подвержены паническим настроениям, труднее приспосабливаются к переменам в личной и общественной ситуации. Часто при этом наступает временная декомпенсация психической деятельности (например, депрессия при перемене привычных условий или при появлении новых или утрате прежних членов в семье).

Существенной особенностью пожилого человека является резкое изменение структуры его психологического времени. На протяжении всего своего индивидуального жизненного пути человек привык жить планами, близкими и отдаленными целями, проектами и замыслами - разными формами будущего. Между тем, для многих пожилых людей выход на пенсию - это потеря будущего, и жизненный мир представляется им неопределенным и бессодержательным.

Относительно старения эмоциональной сферы среди ученых не существует единого мнения. С одной стороны, выявлены биохимические сдвиги, располагающие по мере старения к более частому проявлению депрессивного и тревожного состояния, а с другой -- не обнаружено существенного изменения высших эмоций у людей позднего возраста, хотя и подчеркивается полиморфизм их эмоциональной характеристики.

К негативным изменениям в эмоциональной сфере личности можно отнести: неконтролируемое усиление аффективных реакций (нервное возбуждение), склонность к беспричинной грусти, тенденция к эксцентричности, уменьшение чуткости, снижение способности справляться со сложными ситуациями. Такие изменения объясняются тем фактом, что пожилой человек нередко подходит к периоду своего старения отягощенный соматической патологией, которая так или иначе негативно отражается на психике. Более четко осознаваемым является комплекс изменений, вызываемых социальными коллизиями. Изменения, происходящие на уровне индивида, состоят в том, что у пожилых людей значительно снижаются социальная и биологическая адаптивность, работоспособность, продуктивность деятельности, ухудшается общий фон самочувствия. Более сложными оказываются изменения на уровне личности, касающегося системы отношений к самому себе, окружающим людям, к миру в целом. При этом наблюдаются существенное снижение самооценки, неудовлетворенность собой, неуверенность в своих силах, обостряется чувство беспомощности, одиночества, происходит сужение интересов. Таким образом, большое значение имеет социальная сторона жизни с ее ущербными для личности переживаниями потери прежних социальных ролей, уменьшения доходов, ограничения социальных контактов. Все это способствует развитию мнительности, неуверенности, сосредоточению интересов на здоровье и сугубо жизненных проблемах.

Существуют некоторые особенности мотивационно-потребностной сферы, определяющие устойчивость пожилого человека, по отношению к негативным изменениям, обусловленным старением.

Ведущая группа потребностей включает в себя потребность избегать страданий, новых неожиданных ситуаций и контактов, а также потребность в постоянстве (привязанность человека к определенным людям, предметам).

Вторая группа - потребность в автономии, проявляющаяся в идее собственной независимости, свободы, стремлении идти по жизни своим путем, сопротивляться принуждению. Упрямство и неприятие чужого мнения также являются проявлением потребности в автономии. Это путь защиты собственной независимости. В эту же группу входят: потребность в защите: имеется в виду потребность в защите своего «Я» от постороннего вмешательства, нежелание раскрываться, стремление сохранить свой внутренний мир; потребность в заботе о других, которая существенно значимее преобладает у женщин; потребность во власти.

Третья группа - «подчиненные потребности»: потребность в любви, в отталкивании (враждебное, презрительное отношение к другим людям), потребность в творчестве.

Сам комплекс потребностей, характерных для пожилого человека, не представляет собой ничего специфического. Специфика заключается в том, что эти потребности смещены в определенном направлении. Такие потребности, как потребность в любви, творчестве, т.е. весьма значимые, обычно играющие решающую роль в жизни человека, оттеснены и имеют незначительный удельный вес. Ведущее же место в иерархии потребностей у пожилых людей занимает потребность избегать страданий, которая непосредственным образом может способствовать одиночеству в этом возрасте, вследствие естественного сокращения круга общения и страхом перед формированием новых социальных связей.

Необходимо также отметить, что многим пожилым людям, особенно одиноким, присуща нехватка непосредственно навыков общения: они меньше интересуются окружающими их людьми, задают меньше вопросов, в меньшей степени склонны поощрять и подбадривать собеседника, проявлять в меньшей степени благожелательность и доверие. Они часто неспособны к экстраверсии и положительным невербальным проявлениям при помощи интонации, мимики. Однако даже при внешней контактности пожилые люди далеко не всегда психологически готовы завязывать новые знакомства.

Изучая вышерассмотренные социально-психологические особенности, многие ученые пытаются сгруппировать их в определенные типы поведения и охарактеризовать тем самым людей, подверженных одиночеству. Так, польский психолог Л. Симеонова выделяет следующие типы поведения пожилых людей:

• 1. Ненасытная потребность человека в самоутверждении, когда в центре внимания стоит только собственный успех. Постоянное стремление к самоутверждению приводит к тому, что со временем сам человек начинает «выпадать» из межличностных контактов и общения.
• 2. Однообразие в поведении. Человек не в состоянии выйти из некой выбранной им роли и потому не может позволить себе раскованность, раскрепощенность, естественность в контактах с другими людьми.
• 3. Сосредоточенность на своих ощущениях. События собственной жизни и свое внутреннее состояние представляются ему исключительными. Он мнителен, полон мрачных предчувствий, пленен паническим страхом за свое здоровье.
• 4. Нестандартность поведения, когда мировосприятие и поступки не соответствуют установленным в данной группе правилам и нормам. В таком поведении можно было бы найти две причины: одна из них -- это своеобразие видения мира, оригинальность воображения, что часто отличает людей талантливых, опережающих свое время. Вторая -- это нежелание считаться с другими. Человек уверен, что все должны подстраиваться под него.
• 5. Недооценка себя как личности и отсюда боязнь быть неинтересным другим. Обычно такое поведение характерно для людей застенчивых, с заниженной самооценкой, стремящихся всегда держаться в тени. Такого человека чаще не отвергают, а просто не замечают, что им болезненно переживается.

Интересные данные, касающиеся предрасположенности к одиночеству в зависимости от типа личности, были получены группой ученых Калифорнийского университета под руководством Э. Сигельмана. Среди характеристик, наиболее отрицательно влияющих на психологическую адаптируемость, ими были выделены: ощущение себя неудачником, жалость к себе, склонность к подавленности; стремление держаться с людьми на расстоянии, избегание близкого общения; лживость и лукавство, ненадежность, враждебность к другим людям, склонность приписывать свои чувства и мотивы другим.

Украинские психологи Е.И. Головаха и Н.В. Панина, дополняя этот достаточно большой перечень личностных характеристик, потенциально связанных с переживанием одиночества, выделяют такую черту, как конфликтность, то есть склонность обострять не только конфликтные, но зачастую и просто осложненные ситуации человеческих контактов.

Таким образом, основываясь на анализе научной литературы, посвященной изучению проблем пожилых людей, можно сделать вывод, что наиболее типичными социально-психологическими особенностями пожилых людей являются: заниженные уровни самооценки и самоуважения, изменение структуры психологического времени, возрастание неопределенности, склонность к беспричинной грусти, снижение способности справлятся со сложными ситуациями, снижение социальной активности, спад коммуникабельности и другие. Все данные особенности личности способствуют распространению среди лиц пожилого возраста проблемы социального одиночества.

Средняя продолжительность жизни современного человека значительно выше, чем наблюдалась ранее у его предков. Это означает, что почтенный возраст становится самостоятельным и довольно продолжительным периодом жизни со своими психологическими и социальными особенностями. И хотя старение каждого человека происходит индивидуально, но как показывают многочисленные исследования, существуют все же характерные отличия психологии пожилых от стиля жизни и мировоззрения людей среднего возраста.

Процессы старения и психология пожилых людей

Старение – это неизбежный процесс. Он характерен для любого живого организма, является прогрессирующим и непрерывным, сопровождается дегенеративными изменениями в организме. Согласно классификации ВОЗ, пожилым считается человек от 60 до 74 лет, позже уже наступает старческий возраст. Однако следует учесть, что любая схема выделения и классификации регрессионного возраста носит довольно условный характер.

Психология пожилых людей имеет свои особенности. Процесс старения представляет собой физиологическое, психологическое и социальное явление. В этот период вся жизнь человека претерпевает серьезные изменения. В частности, наблюдаются уменьшение физических и психических сил человека, ухудшение здоровья и снижение жизненной энергии.

Деструктивные тенденции охватывают практически все функции организма: снижается способность к запоминанию, замедляется скорость реакции, ухудшается работа всех органов чувств. Таким образом, люди старше 60 лет представляют собой отдельную социальную группу, имеющую свои особенности и потребности. А психология пожилого и старческого возраста отличается от взглядов на жизнь молодого поколения. При общих возрастных особенностях можно выделить несколько видов старости:

• Физическая – старение тела, ослабление организма, развитие болезней;
• Социальная – выход на пенсию, сужения круга общения, ощущение своей бесполезности и никчемности;
• Психологическая – нежелание получать новые знания, полная апатия, потеря интереса к окружающему миру, неспособность к адаптации к различным изменениям.

Примерно в это же время, с выходом человека на пенсию, меняется его статус, поэтому поздний возраст еще называют пенсионным. Происходят изменения в социальной сфере жизни, его положение в обществе становится несколько иным. В силу этих перемен пожилому человеку ежедневно приходится сталкиваться с множеством сложностей.

Причем довольно трудно выделить проблемы только психологического характера, так как ухудшение здоровья или материального положения всегда переживаются довольно сильно, что не может не сказаться на психологии пожилого человека. К тому же приходится приспосабливаться к новым условиям своей жизни, хотя в позднем возрасте значительно снижается способность к адаптации.

Для многих пожилых людей выход на пенсию и прекращение трудовой деятельности являются серьезной психологической проблемой. В первую очередь это связано с тем, что появляется большое количество свободного времени, в которое необходимо чем-то себя занять. Согласно психологии пожилых, потеря работы ассоциируется с собственной никчемностью и бесполезностью. В такой ситуации очень важна поддержка семьи, готовой показать старику, что он все еще может приносить огромную пользу, выполняя какую-либо работу по дому или воспитывая внуков.

Особенности психологии пожилых людей

Согласно результатам геронтологических исследований, после 60-65 лет у человека меняется отношение к жизни, появляется рассудительность, спокойствие, осторожность и мудрость. Также повышаются ощущение ценности жизни и уровень самооценки. Особенность психологии пожилых людей также состоит в том, что они начинают уделять меньше внимания своему внешнему виду, но зато больше здоровью и внутреннему состоянию.

При этом наблюдаются также негативные изменения в характере человека почтенного возраста. Происходит это в результате ослабления внутреннего контроля над реакциями. Поэтому большинство непривлекательных черт, которые удавалось раньше скрывать или маскировать, выходят на поверхность. Также в психологии пожилых людей часто наблюдается эгоцентризм и нетерпимость к тем, кто не оказывает им должного внимания.

Другие особенности психологии пожилого и старческого возраста:

Психология пожилых имеет свои особенности, поэтому более молодому поколению не всегда бывает легко понять страхи и беспокойство стариков. Однако обществу следует проявлять больше терпения и внимания к потребностям людей старшего возраста.