Почему портятся отношения после рождения ребенка. Партнеры или соперники: почему портятся отношения

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, - это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», - задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения - медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях - значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

7. Отдаление

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом «мягко» даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и, если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, - это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком - неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, - рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия - единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди - существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях - это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты - это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

Если партнер постоянно ругается. При чем по любому поводу, будь то неприготовленный борщ или неотглаженная рубашка. Просто у вашего партнера такой стиль жизни постоянно возмущаться, бубнить и учить.

Другой тип любители унижать. Это чаще можно отнести к мужчинам, когда своим поведением и отношением, он рушит всю самооценку женщины и унижает ее достоинство.

Ваш партнер по жизни скандалист. И ваша семейная жизнь это каждый день новая серия бразильского сериала, где кипят страсти и из-за ревности разбиваются вазы.

Последний вариант ваша вторая половинка любит «погулять на стороне». Утверждать, что это характерно только для мужчин нельзя, наши любимые женщины уже не уступают сильной половине человечества по части измен.

Любой конфликт между мужем и женой это проблема внутри семьи, внутри каждого из члена «ячейки общества».

Вы задаетесь вопросом, как наладить отношения между мужем и женой ? Ответ есть. Но, существует одно условие, вернуть и наладить отношения между мужем и женой возможно, если остались хоть какие-то чувства и присутствует желание сохранить семью.

Прежде всего, поймите, что именно, вас не устраивает в этих отношениях. Что бы вы хотели поменять? Что не так делает ваш партнер? Только к решению этого вопроса необходимо подходить очень серьезно, четко и грамотно строить ответы, так чтобы ваш партнер имел руководство к действию. Естественно, надо быть готовым и к тому, что и ваше поведение и отношение может не устраивать супруга.

Наладить отношения между мужем и женой возможно, если вы будете проявлять любовь и уважение. Не старайтесь поработить партнера и унизить его это только еще больше расстроит ваши отношения.

Будьте настроены на позитивное общение. Если хотите, чтобы к вам относились с уважением, то в первую очередь сами проявите его.

Если вы не первый год вместе, то, естественно в душе каждого из вас накопилось море невысказанных обид, разочарований, претензий. Поэтому, позитивный настрой, доверие и взаимоуважение помогут создать атмосферу, в которой будет комфортно каждому из супругов. Разбираясь в отношениях, если вы будете видеть больше положительного, то настроите вашего супруга на такую же волну. Тогда, каждый из вас, сможет осознать свои ошибки и найти выход, из сложившейся ситуации не обозлившись еще больше.

Вы можете попробовать своеобразную игру обменивайтесь положительным отношением. То есть, решив, что каждого из вас не устраивает и что вы бы хотели получать от партнера. Устройте бартер. Вы отдаете и взамен получаете желаемое. Например, Вы хотите, чтобы ваш супруг встречал вас после работы, а он желает, чтобы каждый вечер, перед сном, вы имели возможность выслушать его. Ведь нет ничего проще, чем попытаться услышать и понять любимого человека.

Не бойтесь проявлять дипломатичность. Семейные отношения это очень трудоемкий процесс, требующий от супругов полной отдачи сил. Обсуждайте и ищете решение в таких вопросах, как совместный досуг, отдых, составление бюджета, распределение бытовых обязанностей, ваши сексуальные отношения, проявление нежности. Составьте свой семейный бизнес план, в который будут включен весь перечень желаний, ваших и вашего супруга.

И, последнее, существует еще один ответ на мучивший вас вопрос: как наладить отношения между мужем и женой? Находите время, когда вы оба будете свободны от рабочих моментов, семейного быта и детей. Посвятите это время друг другу. Вспомните прошлое, когда вы были счастливы и над вашими головами еще не сгущались тучи.

Появление малыша на свет – событие, безусловно, радостное. Однако появление в семье нового члена несет с собой большие перемены в жизни его родителей, и это в большинстве случаев сказывается на качестве отношений между ними.

Стресс, бессонные ночи, отсутствие времени друг для друга частенько приводят к взаимной неприязни, непониманию, обидам и ссорам на пустом месте. Что же делать? Как научиться понимать друг друга и малыша? Как вернуть брачную реку в прежнее русло?

Как меняются отношения между супругами после рождения малыша

Когда в семье появляется первенец, отношения между его родителями частенько круто меняются в худшую сторону. Для семьи первый год жизни малыша – это серьезное испытание , требующее активной проработки со стороны обоих партнеров. К сожалению, многие пары, ставшие мамой и папой, этого испытания не выдерживают и разводятся. А это гораздо больший стресс и для ни в чем не повинного малыша, и для его родителей.

Жизнь женщины, ставшей матерью, меняется до неузнаваемости: нет времени ни на уход за собой, ни на какие-то свои дела и проекты, ни на хобби; да и просто прогуляться и посидеть с подружками в кафе за чашкой кофе становится как минимум проблематично. Современные дамы, привыкшие к активной работе и светской жизни, особенно тяжело переживают эти изменения. Именно поэтому характер молодой мамы порой сильно портится, она может устраивать скандалы и истерики без причины, упрекать мужа в отсутствии внимания к ней и ребенку, да и просто не справляться с домашними делами так хорошо, как раньше.

Мужчина, в свою очередь, часто не понимает, почему его избранница, произведя на свет желанного, здорового и любимого малыша, стала такой «стервозной» и так плохо выглядит. Увы, многие представители сильного пола на полном серьезе считают декретный отпуск отпуском. Поэтому на женщину сыплются упреки типа: «Ты ж дома сидишь, денег не зарабатываешь, так почему ты не успела этот несчастный борщ сварить (погладить рубашки, вымыть пол, сходить в магазин)?». Понятно, что многие мужчины устают на работе и, придя домой, хотят видеть на столе горячий ужин, в доме – идеальный порядок, ребенка – чистым, накормленным и мирно играющим, а жену – ухоженной и счастливой. Но, увы, без активной помощи супруге подавляющее большинство парней видят дома картину с точностью до наоборот. И первым делом устраивают скандал…

Как же вернуть те прекрасные отношения, что были до появления в семье третьего члена? Все очень просто: нужно быть терпеливее и внимательнее друг к другу, обговаривать с партнером свои проблемы и страхи, побольше времени проводить вдвоем и – не смотря ни на что – научиться отдыхать и уделять время себе любимой (любимому).

Послеродовая депрессия

Кроме вышеописанных ситуаций, не выходящих за рамки нормальности, многим из современных женщин хорошо знаком такой неприятный термин, как послеродовая депрессия. Развивается это заболевание у каждой десятой молодой мамы в первые три месяца после родов; сохраняться и прогрессировать оно может в течение года и даже больше. Наиболее подвержены послеродовой депрессии женщины, которым не уделяют внимания, которым не помогают.

Симптомы послеродовой депрессии:

1. Усталость.
2. Раздражительность.
3. Беспокойство за будущее ребенка и собственные перспективы.
4. Чувство нереальности окружающего мира и ситуации.
5. Подавленность.
6. Приступы паники.
7. Резкое снижение или утрата аппетита и либидо.
8. Проблемы со сном.
9. Беспомощность в домашних делах.
10. Утрата любви к ребенку, что неизбежно приносит с собой осложнение в виде тяжелейшего чувства вины.
11. Постоянный страх стать плохой матерью.

Каковы же причины данного заболевания? Ученые расходятся во мнениях, но большинство называет

1. Наследственность.
2. Отсутствие поддержки и внимания со стороны партнера.
3. Преждевременные роды, проблемы со здоровье м у ребенка или у мамы.
4. Детство без материнской ласки.
5. «Скачки» гормонов.
6. Естественная реакция на роды и материнство.

Женщине, обнаружившей у себя симптомы данного заболевания, очень важно научиться расслабляться. Как это сделать? Ни в кое случае не стоит поддаваться искушению выпить, покурить или до отвала наесться сладкого. Стресс так не победить, а вот ребенку нанести вред можно запросто. Лучше воспользоваться одним или парочкой из приведенных ниже советов.

1. Отказаться от чая, кофе и других напитков и продуктов, содержащих кофеин, и заменить их успокаивающими травяными чаями, например ромашковым или мятным.
2. Пока малыш отдыхает, найти пятнадцать минут, чтобы почитать хорошую книгу. Чтение – отличный способ справиться со стрессом.
3. Вывезти ребенка в коляске во двор и поработать в саду.
4. Посмотреть хорошую комедию. Смех поднимает настроение, а значит, побеждает стресс и нервозность.
5. Погулять в красивом спокойном месте, насладиться общением с природой.
6. Заняться йогой.
7. Принять ванну с успокаивающими маслами.
8. Вместе с партнером заняться чем-то, что нравится обоим. Не обязательно сексом, если женщина не хочет.

Отец ребенка также может и должен принимать активное участие в излечении молодой мамы от такого неприятного недуга, как послеродовая депрессия. От него требуется сравнительно немного:

1. Поменьше придирок, побольше любви и внимания.
2. По мере возможности брать на себя часть забот о малыше и – или домашней работы.
3. Давать супруге больше времени на себя и свои дела и увлечения.
4. Больше времени проводить с ней вдвоем, но не настаивать на занятиях любовью.

Пожалуй, наиглавнейшее, что нужно помнить паре, которая вступила в такой непростой период семейной жизни, как первый год первенца, это то, что они теперь – единое целое , и что орущий – писающий – какающий комочек – это прекрасный плод их крепкой любви. Совсем скоро этому плоду любви исполнится годик, и всем станет гораздо легче. Мама и папа поймут, что истерили, ругались и скандалили без видимой причины и обновленная семья счастливо заживет втроем.

В юном возрасте жизнь кажется светлой и радужной. Хочется верить в доброе и прекрасное, но не всегда все идет по задуманному. Острее чувствуется боль от неожиданных расставаний с человеком, которому еще совсем недавно хотелось бы подарить все свои нежные чувства.

Многим девушкам знакома такая вот ситуация. Она сидит и ждет звонка своего любимого парня, он не звонит день, другой. При редких встречах старается много не разговаривать, поглядывая в сторону. В такой момент хочется серьезно поговорить и узнать, почему возникла так неожиданно большая пропасть между двумя любящими сердцами. Но подобный разговор вызывает только раздражение. Парень резко встает и уходит, уходит, возможно, навсегда. Что случилось? Где был допущен промах? Почему так резко ухудшились отношения? Можно ли было предотвратить разрыв? Эти вопросы роем крутятся в юной головке очаровательной красавицы. Если бы она знала ответы на них, все было бы совсем по-другому. Поэтому созрела необходимость написать подробную статью о том, каким образом можно улучшить отношения с парнем, как правильно строить свою любовь и предотвратить расставание?

Возможные причины ухудшения отношений

Врачи, прежде чем лечить болезнь, ищут причину возникновения недуга. В данной ситуации необходимо поступить так же. Что способно спровоцировать разрыв отношений? Взаимное недопонимание. Девушка смотрит на мир под другим, совершенно иным углом. У нее в приоритете романтика, чувства. Она мечтает получить от отношений теплоту и нежность. Но сама при этом ничего не делает. Нельзя все время брать и требовать постоянного к себе внимания. В отношениях необходимо больше отдавать, подкидывать в костер дровишки, тогда он будет дольше гореть. Но делать это необходимо с умом и ненавязчиво. В противном случае отношения сами собой угаснут.

Психологи уверены, что многие девушки подсознательно желают всецело подчинить волю любимого. Поэтому начинают контролировать его, лишать личной свободы, требовать от парня, чтобы он всецело принадлежал только ей одной и никому больше: ни друзьям, ни подругам, ни родителям.

И такое поведение никогда к хорошему не приводит. И все потому, что подобное рвение рождает протестную реакцию и становится причиной первых серьезных ссор. Девушка должна смириться с тем, что у ее парня может быть другая жизнь, в которой пока для нее места нет. И только полное доверие, а также взаимопонимание смогут спасти отношения.

Девушка должна раз и навсегда понять, что молодому человеку нужна та, что просто будет рядом в нужную минуту, та, что всегда будет поддерживать и принимать его сторону. Поэтому, чтобы сохранить свою любовь, необходимо полностью перестроить себя и постараться прислушаться к следующим очень практичным советам.

Несколько шагов, которые могут помочь спасти отношения

Если есть ощущения, что отношения начали давать трещину, не нужно отчаиваться и плакать в подушку. Уныние и самобичевание в этом деле – не помощник. Отношения необходимо постоянно поддерживать, следить за тем, чтобы ни одна искра из огня любви не пропала. Рядом с вами находится живой человек, со своими эмоциями и взглядами на жизнь. Он пока принадлежит только себе, и может воспользоваться своей свободой в любую минуту. Поэтому необходимо, прежде всего, постоянно работать над собой. И вот что нужно делать.

• Относиться к жизни проще!

Правильно сделает та, что попытается сформировать теплые и доверительные отношения. Не нужно ничего в этой жизни усложнять и принимать все близко к сердцу. Парни любят девушек, которые позитивно смотрят на жизнь и ко всему относятся с большой иронией. Юмор помогает укреплять отношения, снимать напряженность и делать мир вокруг приятней и интересней.

• Обходить спорные вопросы стороной!

Мудрые и умные стараются обходить спорные вопросы стороной. Понять, в чем есть расхождения, несложно. По многим вопросам взгляды на жизнь могут сильно различаться. Если постоянно подливать масло в огонь, он быстро прогорит, оставив после себя только неприятный запах. Если есть желание сохранить отношения, не нужно провоцировать ссоры, делать постоянные замечания, указывая на существующие недостатки. Конечно, мириться с ними тоже неправильно, но, поверьте, есть масса способов, позволяющих добиваться своих целей добротой и лаской.

• Не стараться ограничивать личную свободу!

Самая распространенная ошибка молодых девушек – желание постоянно контролировать каждый шаг своего возлюбленного, требовать от него заботы и внимания. Это неправильно. У каждого из партнеров должно сохраняться свое личное пространство, в котором можно побыть самим собой. Нельзя его сужать до размеров монетки. Хочет он сегодня пойти на футбол, посвятить свое свободное время друзьям, пусть идет! Займись собой, приведи себя в порядок, посвяти время учебе. Запомни! Молодому человеку нужно, чтобы рядом была личность, а не «тряпка». Для него свобода – превыше всего. Именно она делает его счастливым. А девушка просто должна быть рядом!

• Иногда нужно уметь прощать ошибки!

Необходимо помнить о том, что все мы способны совершать необдуманные поступки и допускать серьезные ошибки. Споткнуться может каждый, поэтому правильно делает тот, кто не только умеет прощать какие-либо недочеты и дает шанс на исправление, но и помогает своему партнеру исправиться.

• Учиться быть непредсказуемой!

Парень по натуре – охотник, ему необходимо преследовать, гнаться по следу, напрягать свой мозг, стараясь предугадать действия своей партнерши. Часто этот запал убивает именно предсказуемость девушки. С такой становится очень быстро скучно, поэтому отношения постепенно угасают. Удивлять молодого человека несложно. Для этого необходимо изучить его привычки, постараться вникнуть в его увлечения (полюбить футбол, например, и следить за результатами его любимой команды). Не сидите на месте, прилагайте усилия, работайте над своими отношениями, постоянно толкая их вперед к определенной цели.

• Формировать объединяющие традиции!

Любые отношения должны иметь зацепки, помогающие их скреплять. Такими зацепками могут стать объединяющие традиции, которые пара может сформировать лично для себя. Например, многие молодые люди выбирают «секретные места», о которых никто не знает. Прятаться там от всего мира очень романтично. Ничто так не объединяет, как общие секреты, празднование годовщины встречи, первого поцелуя, первой близости. Все то, что может поддерживать хорошие воспоминания о союзе двух влюбленных, нужно обязательно культивировать.

• Поддерживать общение!

Верный признак близкого расставания — это прекращение доверительного общения. Девушка для своего парня должна стать интересным собеседником и хорошим другом. Тем человеком, с которым можно будет поговорить обо всем: о музыке, кино, о машинах. Свобода в общение – это главное, что объединяет и заставляет проявлять интерес к дальнейшей судьбе.

Если се время думать о плохом, оно все затмит и вытеснит радостное и позитивное. Поэтому культивируйте позитив!

Всем моим любимым читателям теплого летнего дня! Сегодня затронем глубокую тему, волнующую большинство пар.

Двое безумно влюбленных друг в друга стоят перед работником ЗАГСа и воодушевленно говорят друг другу: «Да!». Практически всегда они уверены, что хотят провести вместе остаток дней и состариться, держась за руки. Столько страстных речей они произносят после свадьбы: в первую брачную ночь, медовый месяц, первый год, или даже три-пять лет… Что происходит потом?

Представьте: 14 февраля, вы с мужем заходите в ресторан и видите интересную картину. Пары, сидящие за столиками, словно разбились на два лагеря: одни смотрят друг другу в глаза с обожанием, держатся за руки, улыбаются, а другие зевают, смотрят в телефоны, изучают меню... Вероятнее всего, большинство пар из первого лагеря ещё совсем «свеженькие» (от нескольких месяцев до 2 лет отношений), а вторая группа - «ветераны».

Конечно, есть исключения, которые до старости живут душа в душу, но общая картина, к сожалению, такова - отношения со временем ухудшаются. Почему так происходит, когда романтика и поцелуи при Луне превращаются в слёзы, битую посуду, истерики, брошенных детей и разочарования?

Почему отношения портятся со временем

Откуда берутся проблемы в отношениях? От нежелания учиться создавать отношения, от незнания, что , от непонимания простых законов, по которым расцветает или увядает любовь.

Подумайте сами: когда вы хотите сесть на шпагат, то исправно ходите на растяжку не менее трех раз в неделю, уделяете этому делу время и внимание, и тогда есть прогресс. Вы всё ниже опускаетесь к полу. То же самое происходит, когда вы учите иностранный язык, зарабатываете деньги и так далее. Когда чему-то уделяешь внимание - этого естественным образом становится в жизни всё больше, качество этого улучшается. Почему с отношениями происходит ровно наоборот, ведь мы живем в этом каждый день?

С каждым годом пропасть между любимыми людьми становится всё больше, чувства остывают, руки опускаются… И вот уже кажется, что кроме развода выхода нет. Но история может быть совершенно другая.

Конечно, ответственность за развал отношений делится поровну между мужчиной и женщиной. Никогда не бывает так, что виноват кто-то один, всегда оба в равной степени приложили к этому руку. Но я не мужчина и не могу поучать мужчин со своей колокольни. Да и демонстрировать женщинам мужские ошибки бессмысленно, ведь это обычно заканчивается тем, что женщина тыкает своего мужчину в них носом. Он злится, в попытке оправдаться начинает перечислять ее косяки, и вряд ли это закончится чем-то, кроме развода.

Поэтому сейчас мы рассмотрим причины, почему женщины оказываются в подобных «вянущих» отношениях, и как можно женщине самостоятельно улучшить отношения в паре.

А для мужчин отлично рассказывают Сергей Егоров https://vk.com/egorovznaet , Сатья Дас, Михаил Касаткин и некоторые другие тренеры. Мужчинам гораздо полезнее почитать-послушать о своих ошибках от счастливых в семейной жизни мужчин, чем изучать мой блог и потом тыкать свою женщину носом в ее промахи.

Начнем с главного. Основа проблем в отношениях - непонимание разницы между мужской и женской природой. Что одному хорошо - другому смерть, и я не преувеличиваю. Для женщины важна забота, для мужчины - доверие. Женщина думает, что мужчина такой же, как она, и начинает о нем усиленно заботиться, чтобы показать свою любовь. Но вместо мотивации и счастья мужчина расслабляется и впадает в депрессию. Ему кажется, что с ним сюсюкаются как с маленьким и, соответственно, не уважают.

В свою очередь, мужчина думает, что женщина похожа на него, и он доверяет ей все больше ответственности. «Дорогая, я в тебя верю, ты с этим справишься сама». Но женщина чувствует себя брошенной, она хочет, чтобы ей предложили помощь, позаботились. В конце концов, сколько можно тащить все на себе? Так отношения и разваливаются.

Мужчина становится счастливее, когда ему удается самостоятельно решить нерешаемую задачу и тем самым восхитить свою женщину.

Женщина становится счастливее, когда ей предлагают помощь и всячески о ней заботятся , тем самым показывая, что она небезразлична.

Очевидно, принцип «относись к другому так, как хочешь, чтобы относились к тебе» в отношениях работает не всегда.

Какое женское поведение разрушительно для отношений?

Зачастую женщины привыкли всё валить на мужчин: «Вот если бы он зарабатывал больше, тогда бы я его не пилила! Если бы он не пил в баре с друзьями, я бы приготовила ему вкусный ужин! И вообще мне надоел его футбол, пусть лучше таксистом по вечерам шабашит» и так далее.

А почему вообще он «должен» делать так, как мы себе придумали?

Это ведь живой человек со своими мечтами, желаниями, проблемами. А не раб, рождённый исполнять все наши прихоти. Из этого вытекают следующие ОШИБКИ :

Пилить своего мужчину. Пилежка всегда заканчивается плохо. Разговаривайте спокойно в любой ситуации - в вашей власти держать свои эмоции под контролем.

Решать всё за него. Что ему делать, где работать, с кем играть в футбол - это не ваша забота. Очень аккуратно по-женски давать советы, обсуждать с ним его дела - пожалуйста. Ставить ультиматумы, выражать открытое недовольство его действиями - это всё равно что подрезать ему крылья. Ведь он хочет быть в ваших глазах героем, а в вас видеть хрупкую принцессу. Но получается, что он рядом с вами начинает чувствовать себя подкаблучником, а в вас видеть страшную бабищу со скалкой и вечно недовольным лицом.

Строить из себя мамочку. Фразы типа: «Ты почему опять кашу не покушал? Надень носочки на улицу - там минус! Опять борщик остыл, пока ты в компьютере ковырялся!» Все это, конечно, мило, но дико асексуально. Приберегите эти фразы для своих детей. Остыл - съест холодный или разогреет. В следующий раз к обеду раньше явится. Простынет без носков - будет думать головой, прежде чем выходить на улицу, ведь никто ему не виноват. Какой именно заботы ждет от вас мужчина и чем она отличается от «мамочкиного кудахтанья», мы обязательно обсудим в следующих статьях, поэтому подпишитесь на рассылку в контакте , или , или , и не пропустите самого интересного.

Действовать напролом. Вы что-нибудь слышали о женской хитрости, мудрости, мягкости, женственности, актерском мастерстве в умеренных количествах? Вот и здорово! Ведь это наши первые помощники. Именно женщин, которые владеют этими нехитрыми инструментами, берут себе в жёны достойные мужчины. Никому не хочется возиться с «упертой баранихой». У мужчины и так полно проблем, ему хочется видеть рядом с собой музу, которая будет вдохновлять его, а не «бензопилу», которая с ним характером меряется и пилит его постоянно.

Пренебрегать обучением. Я имею в виду обучение отношениям. Если вы не имеете желания развивать отношения, они будут вянуть. Это всё равно, что ходить в спортзал, хихикать там с подружками, строить глазки тренеру, сидеть в сауне, ни разу не подойти к тренажерам и надеяться на то, что «попа - орех» сама вырастет. Это вряд ли. Если вы заинтересованы в развитии своей пары, стоит уделять этому вопросу внимание.

Смотреть на маму с папой и делать, как они. К сожалению, большинство наших родителей вообще не заморачивались на построение отношений по принципу «если есть любовь, остальное приложится». Не приложится. И по их отношениям в зрелом возрасте это видно. Исключение тут только одно - если вам повезло, и ваши родители реально пример гармоничной любящей пары. Тогда можете спросить у них совета, но все равно аккуратно, чтобы никак не выдать своих семейных проблем, о чем мы уже говорили .

Какие ошибки совершают оба партнера?

Неблагодарность - одна из самых частых проблем. В семейной жизни многим кажется, что раз это муж, значит он «должен» помогать по хозяйству, зарабатывать деньги, быть хорошим отцом. Если он чего-то не делает - значит не выполняет свой долг. Зато если что-то делает - не за что его хвалить, он и так это обязан, раз семьей обзавелся. Аналогично, мужчина не считает нужным благодарить женщину за ее «прямые обязанности». К тому же, нам с детства привили, что если человека много хвалить, можно перехвалить и он зазнается. Это не так. Мужчину можно безлимитно высоко оценивать за его поступки, а женщине вообще можно петь дифирамбы не только за поступки, но и просто так, переборщить невозможно. Особенно за красоту. Правда, девушки?

Глупость и эгоизм: здесь и лежат корни всех недопониманий в семье. Когда вместо того, чтобы спросить партнера: «Чего ты хочешь?», человек сам начинает за него решать и додумывать. Например, девушка с детства мечтает петь, а мужчина даёт ей денег на бухгалтерские курсы. Потому что это практично, и он решил, что ей так будет лучше. Или мужчина по природе своей художник, а жена силой запихивает его в ряды бизнесменов. Просто потому, что ей хочется отдыхать на курортах 12 раз в году, а на его желания плевать.

Разные цели и ценности по жизни. Сразу вспоминается басня Крылова о лебеде, раке и щуке. Они тоже пытались тянуть воз в разные стороны, и вы помните, что у них получилось. Нужно либо сразу , либо как-то договориться с тем, кто уже с вами живёт, если вы раньше этого не сделали. Очень важный пункт! Без него нет никаких «Мы», всегда только два разных «Я».

У одного из партнеров нет стремления развиваться. Если оба валяются, словно два тюленя на лежбище, то нет проблем. Но когда один на движухе, а второй «тюлень» - начинаются проблемы. Если ваш мужчина бодро действует по жизни, имеет работу, хобби, увлечения, то вам только лежать на диване и ногти красить уже никак нельзя. Иначе он быстро потеряет к вам интерес. И наоборот, если девушка деятельная, то рядом с «тюфяком» ей будет откровенно скучно.

В семье не распределены денежные потоки. Денежный вопрос должен быть решен в первую очередь. «С милым рай в шалаше» - это перестает работать сразу после появления первого ребенка, а то и раньше. Нужно решать вопрос - кто в семье отвечает за заработок денег? Приемлемо ли, что мужчина работает, а вы нет? Или наоборот: женщина зарабатывает, а он «творческая личность»? Или оба в семье работают? И как, собственно, эти деньги делить между собой? Что откладывать и на что? Все эти вопросы желательно должны быть решены сразу, ну или хотя бы решаться по ходу дела.

Не налажен контакт с родственниками. Ваша родня должна принимать его, а его родня вас, это в идеале. В противном случае у вас будут скандалы на этой почве. Ведь никому не хочется быть меж двух огней: любимым человеком и семьей. Лучше, чтобы такое приятие было с самого начала, но если уж так вышло, что его нет - приложите максимум усилий, чтобы наладить взаимоотношения.

11 правил, которые помогут наладить отношения в паре

1. Стремиться к общим целям. Даже если у вас есть лично ваши стремления, они должны быть в общем русле со стремлениями вашей пары. Например, если вы хотите стать лучшей стриптизёршей в городе, а ваш мужчина категорически против, нужно либо отбросить это стремление, либо найти того, кто это примет.

2. Быть благодарными друг другу. Выражайте благодарность и восхищение словами, а не только «благодарственным борщом». Хвалите за каждую мелочь, за каждое вынесенное мусорное ведро и поставленную в раковину кружку, тогда и он со временем начнет хвалить вас за те дела, которые вы делаете на благо семьи.

3. Закрывать глаза на мелочи. Никто не идеален. И чем раньше вы его примете, тем лучше. Если человек в принципе вам подходит по целям, стремлениям, вам интересно общаться, между вами есть хорошее сексуальное влечение, то на мелочи можно и глаза закрыть. Для того, чтобы вашим мужем был «супермен», вам самой придется быть «супервумен». Если вы именно такая, то и нечего соглашаться на меньшее, а потом причитать.

4. Прислушиваться к любимому человеку. Искренне интересоваться желаниями друг друга. Учиться идти на компромиссы, где-то уступать, а лучше всего находить такие варианты, в которых вы оба выигрываете. Выражать своё мнение по любому поводу спокойно и не опускаться до базарной брани, даже если мужчина сам вас провоцирует.

5. Постоянно учиться. Изучать искусство строить отношения, мужскую природу и отличие ее от женской. Внимательно изучать природу конкретно вашего мужчины: его привычки, склонности, поведение. Ваш мужчина может отличаться от среднестатистического и подход к нему нужен индивидуальный.

6. Быть личностью и уважать личность в мужчине. К чему-то стремиться, развиваться, увлекаться. Не имеет значения, какое это дело и приносит ли оно вам доход. Важно лишь то, что вас это дело наполняет и зажигает светом ваши глаза. А также поддерживать мужа в его стремлениях, увлечениях и росте.

7. Уважать свободу другого человека. Принять, что у него есть право на личное время и пространство. Если же вы так сильно не доверяете друг другу, то какой смысл жить вместе?

8. Договориться о финансах. По поводу финансов и их распределения в семье скоро выйдет отдельная статья, поэтому , если еще не сделали этого.

9. Наладить отношения с родственниками. Лучше делать это с первого дня знакомства. Если же вам категорически не нравится семья мужчины - не выходите за него замуж. История о Ромео и Джульетте романтичная, но для жизни не подходит. Если вас бесит его родня и вы не в состоянии с ними поладить, то хотя бы не вымещайте свое раздражение на нем.

10. Проводить время вместе. Только вдвоем, в романтической обстановке. Время от времени вспоминать, что вы не только «мать и отец», и не только «родные люди», но еще и любовники. Вы мужчина и женщина. Без свиданий из ваших отношений исчезнут страсть и секс, а вслед за ними все остальное.

11. Правильно разговаривать друг с другом. Не лезть с непрошеными советами, не перебивать и не критиковать. Говорить о проблемах и оскорблять друг друга - две большие разницы.

И знайте, что вы уже большая молодец, если читаете этот блог. Огромный шаг к счастливым отношениям вы уже сделали - так держать! Читайте статьи, пишите в комментариях, с чем вы согласны, и что хотели бы добавить, о чём хотели бы почитать следующие статьи. Задавайте вопросы и я с удовольствием на них отвечу.

Вот так и меняются отношения в семье: