Какие болезни лечатся оливковым маслом. Основные достоинства оливкового масла в косметике

Оливковое масло – полезный и непростой продукт, который получают из плодов оливы. Ему можно найти применение почти в каждой сфере жизни!

В нашей статье Вы узнаете о полезных свойствах масла и о самых необычных способах его применения.

У всего есть свои корни и своя история появления. Также и у оливкового масла, которое сейчас есть на кухне почти в каждом доме.

Каждый из нас ещё в школе сталкивался с мифами Древней Греции. И наверняка все также помнят, что Олива – священное дерево, растущее на греческом континенте. А сотворила это благородное древо почитаемая Богиня мудрости и военных сражений Афина.

В Древней Греции венками из ветвей Оливы награждали победителей Олимпийских игр. Также уже тогда, за много веков до нашей эры, из плодов Оливы изготавливали оливковое масло.

Оливковое масло – издавна достояние не только греческое, его также научились добывать еще и в Древнем Египте и Древнем Китае. Поэтому в наше время ученые умы до сих пор спорят, откуда же к нам на самом деле пришло оливковое масло. Но зато все хорошо знают и подтверждают полезные свойства и особенности оливкового масла.

Полезные свойства и особенности оливкового масла

• Полезный натуральный, растительный продукт;
• Богатый запас витаминов и жирных кислот (А, D, E, K, F, C);
• Лечение и профилактика атеросклероза;
• Очищение печени от неблагоприятных веществ;
• Ускорение обменных процессов в организме;
• Профилактика сахарного диабета;
• Лечение и профилактика при ожирении;
• Контроль артериального давления;
• Уменьшение содержания уровня холестерина в крови;
• Ускорение заживления ран и ссадин, язв;
• Замедление процесса старения;
• Снижение риска появления злокачественных опухолей;
• Улучшение и профилактика зрения;
• Антицеллюлитное действие;
• Лечение пародонтита и болезней ротовой полости;
• Помощь при запорах;
• Снижение риска образования тромбов.

Какие болезни лечатся оливковым маслом

Как ни странно оливковое масло часто используют для лечения и профилактики многих болезней. Например, наш золотой помощник с легкостью поможет восстановить недостаток витамин и жирных кислот в организме.

Если вы испытываете на себе трудности атеросклероза, повышенного артериального давления или болезни печени, то оливковое масло отлично поможет от них избавиться.

Необходимо лишь употреблять не менее 1 столовой ложки оливкового масла в день, и многие ваши болезни уйду, а некоторые даже и не начнутся.

Также оливковое масло хорошо помогает слабовидящим и людям с сахарным диабетом. То есть можно сказать, что оливковое масло – защитник от многих болезней.

Использование для похудения и при ожирении

Оливковое масло значительно ускоряет обмен веществ в организме, при этом хорошенько прочищая его. Поэтому масло из плодов Оливы активно используется при лечении ожирения и для общего похудения.

Чтобы похудеть с помощью оливкового масла необходимо: употреблять его строго утром натощак в количестве одной чайной ложки. Со временем необходимо увеличить дозу потребляемого оливкового масла до одной столовой ложки.

После употребления указанной дозы оливкового масла, необходимо прождать 40 минут до начала приёма пищи. Если вы хотите достичь более быстрого эффекта в похудении на оливковом масле, то разрешается повторять точно такую же процедуру и вечером. Данный метод похудения можно использовать не более 2-ух недель, затем стоит сделать небольшой перерыв.

Важно использовать только натуральное растительное оливковое масло. Также для большего эффекта вы можете заправлять все блюда этим же маслом.

Польза или вред

Оливковое масло обладает множеством ценнейших качеств. Оно также помогает при лечении и профилактики многих тревожных болезней, снимает боль и помогает в борьбе с лишним весом. Но далеко не всем разрешено употребление оливкового масла в пищу. Для некоторых людей оливковое масло опасно. Поэтому перед его употреблением стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Оливковое масло нельзя употреблять всем, кто страдает от желчекаменной болезни. Дело в том, что оно даёт сильный желчегонный эффект, что может навредить носителю данной болезни и только значительно усугубить её.

Не стоит забывать, что “жареная пища” совсем не полезна для нашего организма. Мало того, что она очень калорийна и навредит вашей фигуре, так ещё и опасна для желудка. Поэтому не стоит перебарщивать с употреблением жареной пищи в своём рационе.

Что входит в состав оливкового масла

Стоит понимать, что сейчас оливковое масло изготавливается не только из плодов дерева Оливы. К нему добавляются и другие полезные для нашего организма компоненты.

Полный состав оливкового масла:

1. Олеиновая кислота (её содержание в оливковом масле составляет почти 80%);
2. Жирные кислоты в большом количестве (Омега 9 и т.д.);
3. Линолиевая кислота;
4. Витамины A, D, E, K, F, C.

Оливковое масло для волос

Как выяснилось, оливковое масло было создано не только для употребления в пищу. С его помощью можно заботиться и о своей внешней красоте. Например, о здоровье волос.

С помощью масок из оливкового масла можно не только укрепить волосы, но и улучшить их состояние в целом.

Также такие маски помогут ускорить процесс роста ваших волос. Оливковый метод ухода за волосами использовали ещё женщины Древней Греции, а теперь и вы сами сможете изготовить такую маску для волос самостоятельно в домашних условиях.

Как приготовить маску для волос из оливкового масла дома

Для того, чтобы самостоятельно приготовить маску для волос из оливкового масла в домашних условиях, не придётся использовать каких-то дополнительных веществ и компонентов. Достаточно лишь слегка подогреть оливковое масло и после втереть его в кожу головы и на все волосы. Такая маска значительно укрепит ваши волосы, усилит их рост. А ещё плюс такой маски в том, что вы сможете держать её на волосах столько, сколько захотите. Она никак вам не навредит, а наоборот только поможет придать волосам силу и блеск.

Маски из оливкового масла подойдут для всех типов волос и кожи головы. Так что у вас есть возможность на себе опробовать все её полезные свойства!

Оливковое масло бывает разным, поэтому к его выбору стоит подойти со знанием и умом. И мы вам в этом поможем! В первую очередь, стоит определить для каких целей оно вам необходимо, а потом уже и выбирать.

Самым лучшим оливковым маслом считается то, которое изготавливается при помощи холодного механического отжима. В такой технологии приготовления, оливковое масло нагревается не более чем на 27 градусов. Это позволяет ему сохранить все свои полезные свойства.

Если же вы встретили на упаковке маркировку “ Fine virgin olive”, то такое оливковое масло не так уж и плохо. Оно будет отличаться особо насыщенным цветом и ароматом! Также вас порадует его приятный вкус.

Если вы не нашли на упаковке ни одну из указанных маркировок, то скорее всего перед вами некачественный продукт, с неизвестным происхождением и методом производства. Советуем такое оливковое масло обойти стороной!

Можно ли жарить продукты на нем

Отдельно выделяют ещё один вид оливкового масла – рафинированное. Его используют исключительно для жарки. Плюс такого масла в том, что при жарке оно не дымиться, не шипит и не разбрызгивается. На самом деле, это очень удобно! Ведь тогда ни одна капелька раскалённого масла со сковороды вас не обожжёт.

Такое оливковое масло проходит специальную проверку и очистку с помощью разнообразных растворителей.

Основные правила и нормы хранения

Польза и эффективность оливкового масла полностью зависит от способов его хранения. Если вы допускаете грубые нарушения при хранении данного продукта, то возможно, он принесёт вам даже вред, а не пользу. Ведь в испорченном продукте нет ничего хорошего.

Для начала, перед покупкой, осмотрите упаковку оливкового масла. Ёмкость с маслом должна иметь плотную крышку или пробку, чтобы внутрь не смог пробраться воздух.

Хранить оливковое масло положено при температуре, не превышающей 15 градусов. Важно, чтобы масло находилось в защищённом от света месте. Если вы будете придерживаться данных норм хранения оливкового масла, то получите максимальный положительный эффект от его использования.

Где ещё используют оливковое масло

Большинство из нас привыкло думать, что оливковое масло применяется только для готовки. Но это вовсе не так! Для него нашли применение и в других сферах жизни. Например, благодаря своим лечебным свойствам, оливковое масло плотно вошло в народную медицину. Сейчас же его используют и фармацевты при создании некоторых лекарств и витаминных настоев.

Оливковое масло также очень любят и ценят многие косметологи и производители косметических средств по уходу за кожей и телом. Многие тоники и крема для лица созданы на основе оливкового масла, и именно они помогают быстро восстановить здоровое состояние вашей кожи. Основа всех масок против старения кожи – именно оливковое масло.

Так как оливковое масло хорошо помогает в похудении, то его очень любят фитнес-тренера. Именно его они советуют принимать всем тем, кто активно борется с проблемой лишнего веса. Ведь оливковое масло – самое безопасное растительное средство, способствующее быстрому снижению веса.

А ещё оливковое масло использую при проведении сеанса массажа. Такой массаж помогает избавить тело от усталости и согнать весь давно надоевший целлюлит.

Греческое оливковое масло первого холодного отжима (extra virgin), выращенное и произведенное на острове Крит, давно славится своим отменным качеством. Именно оно является ключевым активным компонентом всей . Древние греки называли его «жидким золотом» за его неповторимые, целебные для здоровья и красоты кожи свойства.

В улучшенной рецептуре всех косметических средств «Афродита» использован уникальный высокоэффективный комплекс на основе жидких кристаллов оливкового масла, благодаря которому происходит:

• Омоложение кожи, увеличение ее эластичности и тонуса;
• Глубокое увлажнение;
• Улучшение микроциркуляции;
• Противовоспалительное успокаивающие действие;
• Улучшение цвета лица;
• Защита от воздействия агрессивных внешних факторов;

APHRODITE придерживается философии естественной красоты. Косметика на базе греческого оливкового масла:

Предотвращает старение кожи
Оливковое масло содержит большое количество антиоксидантов, витаминов А и Е, которые способствуют ускорению регенерации клеток кожи, защищают от свободных радикалов и оказывают омолаживающее действие. При регулярном применении косметических средств на основе жидких кристаллов замедляется старение клеток, повышается тонус и эластичность.

Способствует нормализации липидного обмена в коже
В оливковом масле содержится очень высокая концентрация ценной олеиновой кислоты, которая способствует нормализации липидного обмена. В отличие от других типов, которые используются в косметологии, именно структура жидких кристаллов оливкового масла схожа со структурой липидного барьера человека. Это дает возможность полезным микроэлементам легко проникать в самые глубокие слои кожи, не закупоривая поры. Кожное дыхание становится более активным, что приводит к улучшению секреции сальных желез. Благодаря этому свойству средства на основе оливкового масла оказывают активное питающее, укрепляющее и восстанавливающее действие.

Интенсивно увлажняет
Особенно благотворно косметика на оливковом масле APHRODITE влияет на сухую, обветренную, склонную к шелушению и стянутости кожу. Жидкие кристаллы действуют как биомиметические реструктуризирующие агенты, которые восстанавливают защитные функции. В результате кожные клетки более продолжительное время остаются увлажненными, наполненными питательными веществами и микроэлементами. Для жирной кожи лица также рекомендуется использовать уникальные средства на основе органического оливкового масла и экстрактов целебных растений. Эти мощные натуральные ингредиенты помогают очистить поры, подсушить воспаления и увлажнить раздраженные участки.

Защищает и успокаивает
Масло оливы - универсальное гипоаллергенное целебное средство, проверенное тысячелетиями. Его можно смело использовать для ухода за чувствительной кожей. Повышая защитный ее барьер, комплекс жидких кристаллов оливкового масла предотвращает проникновение инородных частиц и болезнетворных микроорганизмов, способных вызывать раздражение, а также обеспечивает кожу максимальной защитой от негативного воздействия внешних факторов (ультрафиолетовых лучей, сухого воздуха и пр.), оказывает противовоспалительное действие.

Ухаживающие средства APHRODITE на основе греческого оливкового масла применяют для оздоровления и лечения не только кожи лица и тела, но и волос. Оливковое масло оказывает очень благоприятное воздействие на кожу головы, препятствует выпадению волос и появлению перхоти, обеспечивает надежную очистку от омертвевших клеток и шлаков. Увлажняет, питает и восстанавливает волосы, делает их менее ломкими.

Один раз попробовав безопасную, экологически чистую продукцию APHRODITE, Вы убедитесь в ее эффективности и станете, как и многие, нашим ! Доставка доступна по Москве и другим городам.

Оливковое масло

Оливковое дерево и его плоды всегда присутствовали в истории человечества и имели большое значение в древних цивилизациях. Только в Библии насчитывается около 200 ссылок на оливковое дерево. Оливковое масло считается самым древним питательным маслом после масла сезама. В те далекие времена оно использовалось в медицине, питании и в религиозных церемониях. Трудно определить, где появилось оливковое дерево, но считается, что этот плод появился на берегах Средиземного моря, между Сирией и Грецией. Его культура началась на этих берегах более 6000 лет назад.

Слова «масло», «оливковое дерево», которые использовались во всех языках средиземноморских народов пришло от 2-х единственных источников. Первый –это греческий термин Elaia, который в последующем породил слово Olea в латинском языке. Позже oliva, olivo, olive, oil, oleo и т.д. И второй- еврейское слово Zait, которое далее преобразовалось в арабское слово Zaitun. Позже aceite, aceituna, acebuche и т.д. Aceite- слово, которое первоначально означало именно понятие «оливковое масло» произошло от союза арабского и арамейского изречений, которые в буквальном смысле означали «сок оливы».

Культивирование

Культивирование оливы зародилось в Греции и считалось очень важным мероприятием. Греки и финикийцы стали первооткрывателями оливкового дерева и масла его плодов. За 3000 лет методы и способы их возделывания достигли совершенства во всем Средиземноморье. В Афинах, например, оливковое дерево было символом города и его священным деревом. Финикийцы были теми, кто принес возделывание оливок в Испанию около 1500 лет до нашей эры. Несколько лет спустя, за ними последовали и Греки. Несомненно их наследие является очень важным, но именно Римлянам удалось распространить оливковые деревья по всему Пиренейскому полуострову. Даже римский император Адриан изображался на монете с оливковой ветвью и надписью «Hispania». Кроме того Рим был самым крупным городом, импортирующим оливковое масло.

Позже арабы наращивали масштабы выращивания оливок до того момента, пока не произошло падение арабской империи, которое привело с сокращению потребления оливок в Африке - основном на тот момент направлении сбыта. В средние века, наполненные войнами, оливкове масло считалось предметом роскоши, позволенной лишь высшим слоям общества. С приходом Колумба в Америку в 1492 г., Андалусия и Эстремадура способствовали тому, чтобы оливковое дерево было завезено в Перу, Чили, Аргентину, Мексику. А сегодня его можно найти в Калифорнии, Чили и других странах Латинской Америки. Но тем не менее, по сей день Испания является страной с самым большим производством оливок и оливкового масла во всем мире.

Косметика – историческая справка

Средиземноморские цивилизации в древние времена использовали масло оливы не только в еде, но и как медицинское и косметическое средство. Например, в древнем Египте его использовали в качестве лосьона против морщин или как маску для ухода за волосами. А греки широко использовали в целях личной гигиены и массажного масла. Кроме того, греческие спортсмены применяли оливковое масло, как мышечный релаксант. Для римлян, оливковое масло с давних времен являлось жизненно важным элементом для еды и ухода за кожей (применяется в производстве парфюмерии, мазей и кремов всех видов). Они смешивали масло с цветами для производства массажного масла, а листья оливкового дерева использовали для поддержания белизны зубов.

Косметика с оливковым маслом сегодня

В настоящее время La Chinata следует современным тенденциям в косметологии, постоянно открывая все новое значение оливкового масла в качестве эффективного ингредиента для производства широкого спектра продуктов по уходу за нашим телом.

Уровень кислотности оливкового масла совместим с человеческой кожей, что далет этот продукт идеальным ингредиентом для нашего тела и позволяет сохранить кожу гладкой и упругой. Кроме того, оливковое масло защищает кожу от свободных радикалов, которые ускоряют ее старение.
Его естественный природный уровень кислотности позволяет эффективно ухаживать и за жирной кожей.

Мыло с добавлением масла оливы особенно полезно для чувствительной кожи, склонной к шелушению. Оно идеально подходит для кожи новорожденных и детей. Такое мыло не сушит кожу и противодействует эффекту ее обезвоживания.

Косметические средства с оливковым маслом рекомендуется использовать и после принятия ванны, т.к. его основные компоненты воздействуют на тело как тонизирующее средство.

Оливковое масло также широко используется в солнцезащитных кремах и лосьонах после загара. Оно обеспечивает надежную защиту от проникновения в кожу ультрафиолетовых лучей, а благодаря антиоксидантным свойствам защищает ее от повреждений. Бальзам на основе оливкового масла является прекрасным восстановительным средством после пребывания на солнце.

Основные достоинства оливкового масла в косметике

Подводя итог, можно отметить следующие эффекты от воздействия оливкового масла на кожу при использовании его в качестве косметического средства:

Антиоксидантный эффект

Оливковое масло является природным антиоксидантом, содержание в нем полифенолов обеспечивает его высокую стабильность; эти особенности отличают оливковое масло от всех других известных растительных масел.

Увлажняющий эффект

Глицерин, витамин Е и каротин, - активные компоненты, входящие в состав оливкового масла, обеспечивают увлажняющий эффект для кожи. Помимо увлажнения, оливковое масло защищает кожу от свободных радикалов и не раздражает ее.

Предотвращение старения кожи

Благодаря высокому содержанию витамина Е, каротина, жирных спиртов и линолевой кислоты, оливковое масло является чрезвычайно эффективным средством, замедляющим процессы старения кожи.

В заключение

Учитывая всё вышеперечисленное, оливковое масло и его производные прекрасно подходят для изготовления косметических средств для лечения кожи и волос, для ухода за чувствительной, а также сухой и потрескавшейся кожей. Оливковое масло оказывает сильный смягчающий эффект, а также снижает агрессивное воздействие на кожу окружающей среды и моющих средств.

Капля оливкового масла творит чудеса. В этом уверены диетологи, косметологи и врачи. Жители Испании, Италии и Греции подтверждают эту аксиому. Красивая кожа, ухоженные и густые волосы, отсутствие «гусиных лапок» под глазами. Так выглядит каждая вторая женщина в странах, где произрастает олива. Плоды дерева вкусные, полезные и маслянистые. Вытяжка из оливок питательная и наполненная полезными веществами. Состав не идет в сравнение с другими маслами. Масло оливы – это единственный жирный продукт, разрешенный детям с грудного возраста. Множество факторов говорят о пользе упругих плодов. Какими же полезными свойствами обладает оливковое масло и где его применяют?

Состав оливкового масла

Полезными свойствами средство обязано содержанию жирных кислот и необходимых для организма веществ. Вытяжка из плодов – это источник силы, красоты, молодости и хорошего настроения.

В состав оливкового масла входят такие компоненты:

Витамин Е. Отвечает за омолаживающий эффект. В задачу витамина входит придание кожи упругости, эластичности. Оливковое масло входит в косметику для женщин старше 25 лет. С этого возраста появляются первые морщины. Задача средства остановить процесс старения и продлить жизнь клеток.
Жирные кислоты. Нормализуют пищеварение, помогают усвоению продуктов. Вытяжка греческих плодов – любимых продукт диетологов. Многие диеты начинаются с приема оливкового масла натощак. Прежде чем приступить к такой процедуре, проконсультируйтесь с врачом. При холецистите и других заболеваниях запрещено употребление оливкового масла в лечебных целях.
Антиоксиданты. Основная задача – это выведение свободных радикалов, которые являются источником опасных заболеваний. Масло вступает в действие независимо от формы применения. Вытяжка оливок используется в качестве заправки для салатов, употребляется натощак в лечебных целях, втирается в кожу или волосы.

Помимо основных компонентов оливковое масло насыщено витаминами. Среди них полезные для кожи и здоровья человека витамины А, D. Средство выступает источником железа, необходимого для сердечно-сосудистой системы, богато на микро- и макроэлементы.

Полезные свойства оливкового масла

Особенность средства состоит в легком усваивании. При использовании вытяжки оливы человек получает все вещества и витамины, входящие в состав плодов. Улучшение наступает после 30 дней применения.

Высокий результат достигается за счет полезных свойств оливкового масла:

Отвечает за баланс веществ и элементов в организме человека. Натуральный продукт не содержит холестерин. Средство рекомендовано людям с диабетом и пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Благоприятно воздействует на органы пищеварения. Стул приходит в норму. Оливковое масло заживляет язвы желудка.
Усмиряет аппетит. Жирные кислоты, входящие в состав вытяжки, хорошо усваиваются и насыщают организм. Человек не испытывает чувство голода, употребляет меньше продуктов.
Омолаживающий и укрепляющий эффект. Стенки сосудов становятся эластичными. Регулярное применение оливкового масла способно затормозить процессы старения. Оказывается общее положительное воздействие на организм. Происходит становление иммунитета и его укрепление.

Регенерирующие свойства продукта и противовоспалительный эффект позволяют применять средство для заживления ран. Масло приятно воздействует, не щиплет кожу, поскольку обладает обезболивающим действием. Последние исследования показали, что оливковое масло убережет от рака кожи и груди. Полезные свойства используются в кулинарии, активно применяются в медицине и косметологии.

Применение оливкового масла для кожи

В лечебных целях принимают ежедневно ложку оливкового масла. Для получения шелковистой и гладкой кожи также важно регулярное нанесение. Вытяжка оливы применяется для борьбы с целлюлитом, помогает устранить сухость и шелушения. Средство используется отдельно или входит в состав масок, бальзамов, кремов.

При длительном воздействии пользователи замечают такой эффект:

кожа становится мягкой, уходят сухие зоны;
уменьшаются растяжки, образовавшиеся при потере лишних килограмм или во время беременности;
маски и кремы для лица на основе оливкового масла омолаживают кожу, выравнивают контур, убирают припухлость;
устраняются мелкие морщины, расположенные на лице, вокруг глаз, предотвращается появление новых.

Эффект от применения заметен не только пользователям, но и окружающим. Лицо меняет цвет, дышит здоровьем, а кожа становится приятной на ощупь.

Применение оливкового масла для волос

Натуральные продукты в виде отваров трав или домашних масок всегда положительно воздействуют на пряди. Но, при использовании масла приходится осторожничать. Неверная рецептура или неправильно подобранный ингредиент приведет к потере цвета, утяжелению локонов и излишней жирности. Оливковое масло и здесь является исключением. Его используют для всех типов волос. Главное правильно смывать средство и сочетать с подходящими ингредиентами. Результат долго не заставит себя ждать. Локоны становятся густыми, блестящими и шелковистыми.

Если опасаетесь за результат, то начните применение с добавления нескольких капель в шампунь. Эффект не будет сильно заметет после недели использования. Если нет высыпаний, неприятных ощущений или негативного воздействия на волосы, то переходите к изготовлению домашних косметических средств.

Оливковое масло решает основные проблемы, с которыми сталкиваются обладательницы пышных шевелюр. Воздействие окружающей среды, средства по укладке, неправильно подобранный шампунь или бальзам приводят к тому, что пряди теряют свою природную красоту и силу. Волосы начинают «болеть», появляются секущиеся кончики, происходит выпадение локонов, образуется перхоть. Для восстановления требуется натуральное и безопасное средство. Оливковое масло, проникая в структуру волос, делится с каждой прядью влагой, витаминами и фиксирует результат. Покрывает локон защитной пленкой. Останавливается выпадение волос, кожа головы увлажняется, . Достичь волшебного результата легко, научитесь готовить лечебные бальзамы.

Маски с оливковым маслом для лица

Первым делом нужно правильно выбрать главный ингредиент. Лучшим считается оливковое масло, изготовленное по технологии холодного отжима. Средство сохраняет полезные свойства, в него не добавляются сторонние примеси. На качественном оливковом масле стоит отметка extra. Перед применением не нужно нагревать вытяжку из зеленых плодов. Масло растеряет целебные свойства.

В домашних условиях изготавливаются следующие маски с оливковым маслом для лица:

С витамином Е. По дополнительному ингредиенту становится понятно, что витаминный комплекс применяют против старения кожи. Изготавливается маска путем смешивания витамина Е и масла оливы. На пять ложек основного компонента добавляется одна часть витамина. Полученное средство жидкое, поэтому наносится с помощью ватного тампона. Остатки масла удаляются сухой салфеткой спустя 15 мин.
С соком лимона. Маска борется с высыпаниями на коже. Рекомендуется для людей с жирным или комбинированным типом кожи. Средство готовится перед нанесением. В миску с оливковым маслом выдавливается сок одного лимона. Жидкость наносится легкими движениями. Избегайте участки вокруг глаз. Смывается маска водой или снимется бумажным полотенцем.

Фруктовая. С приходом холодов начинается борьба с авитаминозом. К концу зимы организм растрачивает запас витаминов, их отсутствие сказывается на общем состоянии здоровья и коже. Серый цвет лица, круги под глазами устраняются при помощи фруктовой маски. В качестве пюре подойдут любые плоды. Соотношение вытяжки оливы и фруктов равное. Смесь увлажняет эпидермис, устраняет сухие участки, насыщает кожу витаминами.

Маски с оливковым маслом для волос

Средства хороши тем, что включают ингредиенты, которые найдутся в любом холодильнике. Масла, входящие в состав, продаются в аптеках или специализированных магазинах. Самый простой рецепт сводится к нанесению масла на кожу и пряди. Далее следуйте по ситуации. Если делаете маску вечером, то утеплите волосы и ложитесь спать. Масло смоете утром, хорошенько промыв пряди водой с шампунем. Если необходима срочная реанимация волос, то выдержите средство в течение 40 мин. Процедуру повторите через 2 дня. Этот рецепт применяется как профилактическое средство.

В лечебных целях изготавливают такие маски с оливковым маслом для волос:

На основе яичного желтка. Есть несколько рецептов. Первый используется для локонов, склонных к жирности. В состав добавляется любой кисломолочный продукт (сметана, кефир) и ложка масла. Компоненты тщательно перемешиваются. Смесь наносится от корней до кончиков волос. Полчаса воздействия достаточно, чтобы избавить волосы от лоснящегося блеска и придать здоровый вид. Второй рецепт применяется для поврежденных прядей, требующих срочного восстановления. Основные ингредиенты остаются, а сметана заменяется уксусом (желательно яблочным). Перед нанесением убедитесь, что состав комнатной температуры.

Оливковое масло и мед. Классический тандем, используемый в косметологии. Мед перед введением растапливается и остужается. Если в горячий ингредиент ввести вытяжку оливки, то лечебный эффект потеряется. Получается вязкая масса, которую трудно наносить. В первую очередь обрабатывайте поврежденные пряди. Для удобства нанесения руки периодически смачивайте водой. Через 40 мин. маска смывается теплой водой. Результат – густые, ароматные и послушные локоны.
С бесцветной хной. Для рецепта берется одна упаковка. Вначале в миску высыпается содержимое пакета. Порошок разводится водой, должна получиться густая масса. Затем вводится масло оливы. Состав перемешивается и наносится на волосы. Полученная масса мягкая и приятная на ощупь. Помогает насытить влагой сухие локоны, укрепляет пряди. Для лучшего эффекта расчешите волосы после нанесения маски. Смывается средство водой и шампунем.

Хорошо сочетается вытяжка оливы с другими маслами. усилит укрепляющий эффект, кокосовое – насытит питательными веществами, касторовое – устранит себорею. Все рецепты изготавливаются быстро и просто. Результат домашних масок превосходит все ожидания – упругая, эластичная кожа и здоровые, шелковистые волосы.

Оливковое масло, известное также как «жидкое золото», это настоящая находка для человека, которую он использует в различных целях, в том числе и медицинских, уже на протяжении долгих веков . Оно невероятно полезно для здоровья, в нем содержатся растительные жиры, которые так дополняют известную средиземноморскую диету , поэтому не сомневайтесь включить этот продукт в свой ежедневный рацион.

Но помимо того, что оливковое масло полезно в качестве продукта питания, на его основе можно делать огромное количество домашних лекарственных средств от различных недугов. В этой статье мы познакомим вас с некоторыми из них, чтобы вы по достоинству оценили полезные свойства «жидкого золота», которое нам подарила сама природа.

Полезные свойства оливкового масла

Чтобы оливковое масло оказало свое благотворное действие на наш организм, необходимо употреблять его по 40 г в день (это примерно 3 столовые ложки). Чем же оно хорошо?

• Способствует снижению уровня в крови : благодаря содержанию мононенасыщенных жирных кислот сокращается количество «плохого» холестерина (липопротеины низкой плотности) при одновременном увеличении холестерина «хорошего (липопротеины высокой плотности) и поддержании баланса.
• Улучшает самочувствие при сердечно-сосудистых заболеваниях и атеросклерозе.
• Уменьшает гипертонию благодаря содержанию полифенолов и олеиновой кислоты.
• Улучшает , выступая защитником от избыточного количества желудочного сока.
• Улучшает уровень pH нашего организма в целом.
• Способствует лучшему всасыванию и усвоению кальция и магния.
• Предотвращает запоры.
• Способствует лучшему усвоению питательных веществ : оливковое масло стимулирует секрецию желчи в желчном пузыре, что ускоряет процесс пищеварения.
• Благодаря содержанию полифенолов и мононенасыщенных жиров улучшает когнитивные качества.
• Оказывает противовоспалительное действие , похожее на действие ибупрофена.
• Оливковое масло очень полезно женщинам в период менопаузы.
• Это отличный антиоксидант , замедляет процессы старения.
• Вызывает чувство сытости , поэтому очень рекомендуется в различных диетах.
• Способствует восстановлению структуры , делает кожу эластичной , питает и делает красивыми и ресницы.

Лекарственные средства на основе оливкового масла

1. Запор

При запорах рекомендуется выпивать по 2 столовые ложки оливкового масла с утра на пустой желудок, при желании можно немного улучшить вкус, добавив несколько капель сока. Если проблема с запорами не прошла, то можно приготовить следующую смесь — 1 чайная ложка оливкового масла на 1 чайную ложку теплой воды — и сделать клизму.

2. Боль в ушах

Чтобы справиться с ушной болью, необходимо закапать в каждое ухо по 1 капельке теплого оливкового масла и заткнуть ватным тампоном.

3. Выпадение волос

Оливковое масло способствует восстановлению волосяных фолликулов и обеспечивает приток крови к области применения. Необходимо просто втирать оливковое масло массажными движениями в кожу головы, после чего укрыть голову полотенцем на несколько часов. Затем следует смыть масло и хорошо промыть шампунем.

4. Ревматизм и растяжения

Как уже было упомянуто выше, оливковое масло оказывает эффект, схожий с тем, который мы получаем от ибупрофена. Для этого очень хорошо делать массаж с оливковым маслом (1-2 столовые ложки), просто вылейте его на больное место и втирайте массажными движениями в течение приблизительно 10 минут с тем, чтобы масло полностью впиталось. Вы сразу заметите облегчение.

5. Ожоги

Оливковое масло будет очень полезным и для того, чтобы исцелить ожоги. Единственное «но», не следует его наносить сразу же после ожога , сначала необходимо дать коже немного подышать. Оливковое масло увлажнит поврежденную кожу и уменьшит болевые ощущения.

6. Растяжки на коже

— очень распространенное явление, наверняка, у каждой из нас имеется несколько в области бедер, живота или груди. Чтобы избавиться от них, нужно смешать 1 столовую ложку оливкового масла с 1 столовой ложкой масла зародышей пшеницы , нанести эту смесь на кожу и слегка помассировать. Увлажняющий эффект от этих масел сделает растяжки менее заметными, только нужно быть последовательными и не забывать выполнять данную процедуру ежедневно.

7. Акне

Благодаря антиоксидантным свойствам оливкового масла , мы можем обрести в нем верного союзника в борьбе с таким дефектом кожи, как акне. Для этого необходимо включить масло в свой рацион питания, а также поддерживать кожу чистой и хорошо увлажненной. Можно также самостоятельно приготовить специальный тоник: 10 капель эфирного масла лаванды на четверть литра оливкового масла. И каждый день делать массаж лица с применением этого натурального тоника.

8. Серные пробки в ушах

Чтобы избавиться от серных пробок в ушах, очень эффективным способом является закапать 2 капельки оливкового масла в ухо и заткнуть ватным тампоном. Делать это лучше всего перед сном. На следующий день можно уже воспользоваться шприцем с горячей водой, так пробки «выйдут» безболезненно.

9. Камни в желчном пузыре

Возможно, вы будете удивлены, но и от камней в желчном пузыре оливковое масло поможет избавиться. Это очень распространенный и эффективный способ. Все, что нужно делать, это выпивать по утрам 1 столовую ложку оливкового масла, смешанного с несколькими капельками лимонного сока. Только делать это необходимо регулярно, каждый день, и тогда проблема с образованием камней в желчном пузыре будет решена и больше вас не побеспокоит.

10. Морщины

Благодаря своим антиоксидантным свойствам и превосходной гидратации оливковое масло очень полезно для нашей кожи. Если каждый вечер не забывать делать массаж лица с оливковым маслом (и несколькими капельками лимонного сока), то можно разгладить имеющиеся . Кожа будет выглядеть здоровой и сияющей. Попробуйте обязательно, Вам понравится!