Что такое белые пятна на ногтях. Способы избавления от белых вкраплений. Указательный палец с белыми полосками на ногте

По какой причине на ногтях появляются белые точки и полоски? На сегодняшний день никто не способен точно ответить на данный вопрос. Белые точки на ногтях периодически могут возникать у любого человека, независимо от состояния его здоровья.

Специалисты в области медицины успели очень глубоко изучить вопрос возникновения белых полосок на ногтях и описать его. Данное явление назвали лейконихией. Эту разделяют на истинную и ложную. Истинная лейконихия, которая встречается лишь в очень редких случаях, является признаком расстройства функции ногтевого матрикса.

Но в большинстве случаев речь идет о ложной лейконихии. Её развитие происходит из-за определенных проблем в формировании клеток пластины ногтя. Для того чтобы точно установить причину данного явления необходимо проводить полное медицинское обследование.

Однако в некоторых случаях выводы могут быть сделаны самостоятельно. Для этого придется проанализировать состояние здоровья человека, а также образ жизни, который он ведет.

Причины возникновения белых точек на ногтях

Проблемы в функционировании желудочно-кишечного тракта. Из-за этого некоторые минералы и витамины могут усваиваться плохо. Чтобы ногти могли нормально расти, им нужны витамины A, C и E, витамины группы B, а также такие микроэлементы, как кремний, кальций, йод, цинк, железо, селен и другие. Необходимо отметить, что белые полоски на ногтях могут появляться при чрезмерном количестве названных веществ в организме.

Повреждения механического характера. Эта причина тоже считается одной из наиболее распространенных. Ноготь мог быть поврежден во время удаления кутикулы или выполнения маникюра.

Все это свидетельствует о том, что белые точки на ногтях являются одним из признаков того, что в функционировании организма произошли определенные нарушения. Когда на вашем ногте появятся 1-2 пятнышка белого цвета, необходимо проанализировать свой рацион и способ жизни. Возможно, в них нужно внести определенные изменения. В ином случае следующий сигнал может стать гораздо более выраженным.

Солевые ванночки от белых пятен на ногтях

• Заливаем 1 ст. ложку зелени петрушки стаканом кипятка, после чего даем настояться около четверти часа и растворяем в данном настое 1 ст. ложку морской соли. Процедура длится около 20 минут, ее рекомендуется проводить через день.
• Смешиваем 1 ч. ложку измельченной дубовой коры и соцветий ромашки. Заливаем 1 стаканом кипятка и даем настояться на протяжении 30 минут. Процедура длится приблизительно пять минут.
• Необходимо добавить в 100 грамм оливкового масла три капли йода и пять капель витамина А. Ванночку следует принимать 15 минут.

Ногти – как раскрытая книга, в которой знающий человек может прочесть многое, и любые изменения поверхности ногтевой пластины указывают на какие-то процессы в организме. Недаром существует целое направление, посвященное изучению состояния здоровья по ногтям.

На самом деле эта практика оправданна, ведь все патологические изменения в организме накладывают свой отпечаток на ногтевые пластины. Это легко проверить, устроив себе недельное голодание, – после этого испытания отрастающие ногти будут отмечены поперечными полосками-вмятинами, свидетельствующими об острой нехватке витаминов. Как только питание нормализуется, ноготь приобретет правильную форму.

Нередко на ногтях появляются белые точки, – на какие процессы они указывают и как исправить этот дефект?

С белыми пятнышками различной интенсивности на ногтях сталкиваются практически все, и мало кто всерьез волнуется на их счет. Чаще всего – это незначительные вкрапления белого цвета, которые окружающим практически незаметны.

Однако бывает и так: лейконихии, а именно так по науке называется это явление, занимают обширные участки ногтевой пластины и привлекают внимание. В этом случае следует обратиться к дерматологу и получить квалифицированную консультацию.

Белые точки на ногтях так ли безопасны и каковы причины их появления?

Белые точки появляются вследствие нарушения процесса ороговения ногтевой пластины, когда в толще ногтевой пластины образуются воздушные пузырьки. В небольших количествах эти пузырьки не представляют никакой угрозы и не указывают на что-то серьезное, однако при массированных образования им нужно уделить повышенное внимание.

Лейконихии могут быть четырёх видов:

• — ограниченная лейконихия грозит частичным разрушением ногтевой пластины;
• — полосовидная лейконихия проявляется белыми полосами вертикального или горизонтального направления, в зависимости от которого можно определить заболевание;
• -точечная лейконихия характеризуется незначительными точечными пятнами белого цвета;
• — тотальная лейконихия поражает ногтевую пластину полностью и по возможности при таком поражении не стоит откладывать визит к специалисту.

Что может стать причиной образования лейконихий?

На самом деле выявить причину появления белых пятен на ногтях довольно сложно, так как разнообразные факторы могут вызвать такое явление. Травмирование ногтевой пластины, даже незначительное и прошедшее незаметно для самого человека, может вызвать появление белых пятен.

1. Это может быть сдавление ногтя, защемление, удар или даже неудачное наращивание ногтей или маникюр, выполненный не профессионалом. Как правило, такие поражения не требуют никакого специального вмешательства, разве что выравниванию ногтя помогут ванночки с морской солью, да массаж ногтевой пластины с эфирными маслами. Поможет также и ванночка с ромашкой и календулой.
2. Вызывать обширную лейконихию может химическое поражение ногтей – так, нередко в сезон заготовок хозяйки получают ожоги уксусной кислотой. Кожа восстанавливается быстро, а вот отрастающий ноготь может иметь белые отметины.
3. Бытовая химия и материалы для ремонта также становятся причиной химических поражений ногтей. Чтобы этого не случилось, необходимо всегда защищать руки резиновыми или хозяйственными перчатками.
4. Мастера маникюра могли бы многое рассказать о реакциях ногтей на различные лаки и материалы для наращивания, если бы не боялись отпугнуть клиенток. Так или иначе, некоторые лаки для ногтей и гели вызывают нарушения в обменных процессах, вследствие чего на ногтях появляются белые отметины. Акриловое наращивание, признанное самым агрессивным из всех видов наращивания, очень часто вызывает ожоги благодаря своему химическому составу, а наращивание по гелевой технологии – термические ожоги при малейшем утолщении слоя геля на ногтевой пластине. Все это очень сильно ухудшает состояние ногтей и вызывает различные деформации ногтевой пластины.
5. Зачастую выраженные лейконихии являются следствием грибкового поражения ногтей – наряду с изменением цвета в этом случае наблюдается уплотнение и утолщение ногтя, его многослойность, разрушение. Этот вид лейконихий требует лечения, подчас упорного и длительного, но это в том случае, если болезнь запущена. Поэтому при малейшем подозрении на грибковую инфекцию следует обратиться к дерматологу, чтобы лечение обошлось лишь мазями и присыпками, а не мощной терапией антибиотиками.

Различные формы лейконихии могут возникать от увлечения диетами. В большей мере риску получения различных ногтевых деформаций подвергают себя любительницы монодиет, лишающие свой организм полноценного питания. Анорексия, несбалансированное питание проявляют себя белыми поперечными полосками, что говорит о перенесенном остром дефиците протеинов.

При недостатке микроэлементов и витаминов, авитаминозах белые пятна нередко дополняются другими явлениями, такие как заеды в уголках рта, герпетические высыпания, ломкость волос, сухость кожных покровов. При появлении любых форм лейконихии следует сразу же критично оценить свой образ жизни и питания, чтобы исключить дефицитные состояния.

Считается, что белые пятна на ногтях могут указывать на различные заболевания. Так, если белые пятна локализовались у самого ногтевого ложа, можно отправляться к нефрологу, потому что это может указывать на наличие патологий почек.

Неврологические проблемы отражаются на ногтях крупными белыми пятнами, расположенными по центру ногтевой пластины, а сильный и постоянный стресс отражается на ногтях тотальной лейконихией. Этот же вид лейконихии появляется при нарушениях обмена веществ, болезнях ЖКТ, сердечнососудистых патологиях и различных опухолевых процессах.

Кому показаны, а кому нежелательно принимать жемчужные ванны ?

Криосауна — эффективная новейшая методика лечения и омоложения организма, о которой мы писали .

Белые точки на ногтях: приметы

Интересно, что фольклор чаще всего не соотносит появление белых пятен с чем-то тревожным или негативным. Напротив, такие пятна сулят нежданную прибыль, удачу или даже получение дорогих подарков. По приметам, ни в коем случае нельзя обрезать ноготь с «белой меткой» до того момента, как предсказанное приятное событие сбудется. И лишь белое пятно на указательном пальце может предвещать что-то нехорошее в будущем, поэтому от него нужно избавиться как можно скорее.

Возможно ли убрать белые пятна на ногтях с помощью народных рецептов?

Понаблюдайте внимательно за своими ногтями и если белые пятна сращиваются и не появляются вновь, значит, есть смысл укрепить ногти для того, чтобы избежать подобных неприятностей впредь.

• Используйте обычный чеснок для укрепления ногтей, устранения белых пятен и профилактики грибка — предварительно распаренные ногти нужно натирать срезом зубчика чеснока каждый день на ночь.
• Если пятна появились из-за травмы ногтя, то избавиться от них скорее помогут горячие ванночки с обычной поваренной или морской солью, соком лимона или эфирными маслами. На стакан горячей воды нужно взять столовую ложку морской соли, пять капель эвкалиптового масла или столовую ложку лимонного сока. Длительность такой ванночки составляет от пяти до пятнадцати минут. Укрепляют ногти и втирания в ногтевую пластину оливкового или эфирных масел: грейпфрутового, лимонного апельсинового или масла чайного дерева, рыбьего жира.
• Быстро устраняет белые пятна на ногтях и обычная марганцовка. Нужно делать горячие ванночки, добавляя в них нежно-розовый раствор марганцовки по пятнадцать минут – после ванночки нужно сполоснуть руки в чистой теплой воде и вытереть их насухо, втирая в них и ногти питательный крем с парой капель масла эвкалипта, чайного дерева или грейпфрута.
• Избежать повторного образования белых пятен на ногтях поможет прием витаминно-минерального комплекса с кальцием и йодом, цинком и железом, витаминами С, А, и Е.

Как вы будете относиться к белым пятнам на ногтях, решать вам, однако важно не пропустить начало того или иного заболевания, доверившись приметам!

(лейконихия) – изменение ногтевой пластины, характеризующееся появлением точечных, полосовидных или обширных участков белого цвета. Белые пятна на ногтях могут являться не просто безобидным косметическим дефектом, а свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Для выяснения причин белых пятен на ногтях необходимо проведение диагностики, включающей консультацию дерматолога, исследование спектрального анализа ногтей на микроэлементы, соскоба с ногтевых пластин на патогенные грибы. С целью устранения белых пятен на ногтях необходимо воздействовать на причину их появления: избегать травмирования ногтевой пластины, пройти курс витаминотерапии, нормализовать питание и т. д.

Характеристика белых пятен на ногтях

В зависимости от распространенности поражения в дерматологии различают ограниченную и тотальную лейконихию. В первом случае отмечается частичное нарушение кератинизации ногтевой пластины, поражаются 1-2 ногтя; во втором случае имеет место полное поражение одного или всех ногтей. По форме белых пятен выделяют точечную и полосовидную лейконихию. Белые точки на ногтях могут быть мелкими и множественными или крупными и одиночными; белые полосы – горизонтальными или вертикальными.

По виду и расположению белых пятен на ногтях можно предварительно судить о том или ином генезе лейконихии. Так, при травматической природе лейконихии белые пятна на ногтях точечные, реже – полосовидные, хаотичные; в этих случаях никогда не развивается тотальное поражение ногтя. После сильных нервных потрясений обычно появляются крупные единичные белые пятна в центре ногтевой пластины, которые исчезают по мере отрастания ногтя. При лейконихии, обусловленной алиментарными факторами (неправильным и несбалансированным питанием, нехваткой протеинов) дефект имеет вид парных белых полос, расположенных поперек ногтевой пластины.

О дефиците микроэлементов и витаминов говорят множественные точечные белые пятна на ногтях. Как правило, на гиповитаминоз указывают и другие сопутствующие симптомы: сухость кожи , гиперкератоз , хейлит , повышенная утомляемость и др. Единичные белые пятна на ногтях появляются весной у большинства людей в связи с сезонным гиповитаминозом. Особенно выраженная лейконихия обычно наблюдается у подростков и беременных, чей организм испытывает повышенные потребности в витаминах и минералах.

У лиц, страдающих ХПН, обширные белые пятна расположены в нижней части ногтя; при этом верхняя часть ногтевой пластины имеет здоровый розоватый цвет. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы белые пятна появляются на ногтевой пластине, приобретающей синеватый оттенок. Тотальная лейконихия наблюдается при заболеваниях пищеварительной системы, печени; при этом белые пятна могут появиться не только на ногтях рук, но также ног.

Диагностика причин появления белых пятен на ногтях

Оценка здоровья по состоянию ногтевых пластин является традиционным методом диагностики в китайской традиционной медицине. Специалисты восточной медицины считают, что энергетические каналы, открывающиеся на пальцах рук, связаны с определенными внутренними органами. Именно поэтому изменения, происходящие в организме, как в зеркале, отражаются на поверхности наших ногтей. Признаком физического и духовного здоровья являются гладкие, ровные ногтевые пластины, имеющие матовую или слегка блестящую поверхность, розовый цвет и правильную форму. При появлении белых пятен на ногтях на первом этапе целесообразно обратиться к дерматологу , который при необходимости порекомендует консультации других специалистов – гастроэнтеролога, нефролога , кардиолога и др. Для выяснения состояния минерального обмена целесообразно проведение спектрального анализа ногтей на микроэлементы.

Лейконихию необходимо дифференцировать от полосок Мея, возникающих при отравлении мышьяком или таллием. Эти полоски имеют бело-синий цвет, поперечное расположение и ширину 5 мм. Также следует исключить онихомикоз , для которого, кроме белых пятен на ногтях, характерно утолщение и изменение цвета ногтевой пластины, различные деформации (вросший ноготь , «птичий» ноготь), крошение и расслаивание ногтя. Диагностика грибкового поражения ногтей проводится микологом на основании результатов соскоба на патогенные грибы с ногтевых пластинок.

Лечение белых пятен на ногтях

Устранение белых пятен на ногтях может быть эффективным только в том случае, если определена причина их появления. В качестве общих мероприятий рекомендуется избегать нервных потрясений, нормализовать режим труда и отдыха, обогатить рацион овощами, фруктами, растительными и животными белками. При проблеме белых пятен на ногтях будет полезен прием витаминов, микро- и макроэлементов, который позволит ликвидировать дефицит недостающих веществ в организме.

При лейконихии, не связанной с общими заболеваниями, можно обратиться в салон красоты для проведения местного лечения ногтей с помощью профессиональных средств ухода, лечебных ручных и ножных ванн , массажа рук и ног . Дополнительно к салонному лечению в домашних условиях можно выполнять ванночки с морской солью; втирать в ногти смесь подогретого оливкового масла с лимонным соком, масляный раствор витамина А, рыбий жир, питательные кремы. При грибковом поражении курсовое медикаментозное лечение и местная обработка ногтей назначается и проводится врачом-микологом.

Профилактика появления белых пятен на ногтях

Сами по себе былые пятна на ногтях не представляют угрозы для здоровья. Тем не менее, их появление в ряде случаев может свидетельствовать о серьезном неблагополучии в организме, поэтому данный симптом не следует игнорировать. Неправильно «маскировать» белые пятна на ногтях слоем декоративного лака. Напротив, при их появлении следует временно отказаться от маникюрной обработки ногтей и пройти диагностику у специалиста.

Во время работы с химическими веществами руки необходимо защищать перчатками. При салонном уходе за руками и ногами лучше отдавать предпочтение заведениям с хорошей репутацией, щадящим процедурам и известным косметическим брендам. Избежать появления белых пятен на ногтях поможет полноценное питание, прием витаминов. При тотальной лейконихии, в первую очередь, необходимо исключить заболевания внутренних органов.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

15-03-2016

2 939

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Ногти – это зеркало внутреннего состояния организма, если что-то не так – смотрите на ногти! могут говорить о наличии серьезных заболеваний, а потому их появление не должно пройти незаметно.

Как бороться с этим явлением и предупредить появление таких нарушений. Советы опытных специалистов и обычных пользователей – все на одной страничке. Что же это такое – белые пятна на ногтях?

Нарушения на ногтевой платине

В медицине носит название лейконихия, при этом имеет значение не только факт наличия пятна, но и его форма, размер, расположение относительно друг друга.

Симптомами заболевания могут быть не только пятна, но и белые полосы и даже изменение цвета всего ногтя. Возникают такие вкрапления из-за появления между слоями ногтя пузырьков воздуха. Но как он туда попадает?

Причинами могут выступать различные факторы, наиболее известные и распространенные:

• недостаток витаминов, такие белые пятна свидетельствуют о катастрофической нехватке витаминов и минералов в организме, а потому нужно подкорректировать свой рацион питания, сделать его более полезным и разнообразным, добавить прием витаминно-минерального курса, после чего Ваши ногти будут снова здоровыми и красивыми;
• механические травмы и повреждения ногтевой пластины, любая травма не может не отразиться на состоянии ногтя, ведь в момент повреждения пораженный участок лишается привычного кровоснабжения, на ногтях могут появиться белые пятна;
• наличие грибковых заболеваний, среди них – утолщение ногтевой пластины, изменение ее цвета, деформация, белые пятна на ногтях, все это говорит о том, что нужно срочно обратиться за медицинской помощью;
• наличие хронических заболеваний, которые способны отразиться на внешнем виде ногтевой пластины, это и стресс, перенапряжение, чрезмерные физические нагрузки, сбои в работе сердечной и пищеварительной системы, проблемы с репродуктивными органами и щитовидной железой.

Существует несколько видов лейконихии:

1. Ограниченная, частичное «украшение» ногтевой пластины.
2. Точечная, проявляется в виде белых точек на ногте, различного диаметра и раскраски, от насыщенного белого цвета до более прозрачного.
3. Полосовидная, на поверхности ногтя могут появляться белые полосы, в зависимости от расположения можно определить вид органа, которое пострадало.
4. Тотальная, обильное покрытие ногтя белым цветом, это серьезный повод обратиться за помощью к специалистам.

Что поможет улучшить структуру ногтевой пластины и устранить белые пятна? Если речь идет о наличии хронических заболеваний, то в первую очередь следует пройти полную диагностику заболевания и найти причину нарушения.

Чтобы произвести «очистку» ногтя можно попробовать делать горячие ванночки, для улучшения циркуляции крови, время процедуры – 20 минут. После нанести на руки питательный крем, слегка массажируя ногтевые пластины в районе кутикул.

При любом повреждении следует обеспечить больному ногтю спокойствие, постоянно увлажнять ногтевую пластину, делать ванночки с морской солью. Такие меры помогут травмированному пальцу восстановить свой внешний вид.

Можно использовать лечебные лаки с целью лечения и профилактики подобного нарушения, наносить на предварительно очищенный ноготь, сверху разрешается делать декоративное покрытие.

Также стоит пересмотреть свой рацион питания, добавить больше продуктов, содержащие витамины и минералы в натуральном составе. Следует вести в каждодневное меню растительную клетчатку, рыбу жирных сортов, кисломолочную продукцию.

Нужно больше отдыхать, спать не менее 7-8 часов вдень, оградить себя от стрессовых источников, меньше переживать, больше впитывать положительной информации, перед сном не набивать желудок пищей, а лучше съесть один несладкий фрукт или выпить стакан кефира.

Вечером будет полезно втирать в ногти оливковое масло, витамины А и Е, не смывать, после полного впитывания нанести на руки питательный крем. Курс лечения – 7 процедур, после небольшого перерыва можно продолжить.

Для улучшения циркуляции можно делать различные маски на основе миндального масла, сока алое, яичного желтка, ополаскивать руки отварами ромашки, календулы, зверобоя, шалфея. Эти растения будут оказывать антибактериальное и болеутоляющее влияние, при наличии ран на ногтях.

Для улучшения общего состояния можно делать расслабляющие процедуры для улучшения здорового вида рук и прекрасного настроения:

• Скраб для рук на кофейной основе. Возьмите несколько ложе кофе с заварника, добавьте 2 ст. л. сметаны и немного эфирного масла. Втираем в руки и слегка массируем ногтевые пластины.
• Маска на основе меда и редьки. В равных пропорциях берем жидкий мед и тертую редьку, наносим на руки. Тщательно смываем теплой водой. Важно, что бы на коже не было ссадин и порезов.
• Скраб на основе соли. Одна столовая ложка крупной соли смешать с ложкой сметаны и добавить немного ванили. Приятный аромат и потрясающий очищающий эффект гарантирован.
• Сладкая шоколадная маска. Столовая ложка какао и также оливкового масла, еще добавляем в смесь чайную ложку сахара. Выдерживаем 30 минут, после делаем обтирание полотенцем, а тогда смываем теплой водой.
• Питательный скраб. 1 л. кондитерского мака, 1 л. соли и 1 л. оливкового масла. Несколько капель апельсинового сока ускорят процедуру очистки ногтевой пластины от повреждений.

Вот такие способы оздоровления ногтя в домашних условиях существуют.

Чтобы избежать появления таких образований на ногтях необходимо придерживаться определенных правил:

1. Исключить травмы ногтя в бытовых условиях, быть предельно осторожными при выполнении любой работы, не травмировать ногти намеренно, постукивая ими по твердой поверхности.
2. Правильно делать маникюр и педикюр, использовать только качественные материалы, тщательно проводить их очистку.
3. Следить за состоянием здоровья, дабы Вашему организму всегда хватало нужных витаминов и минералов.
4. Важно соблюдать противогрибковые меры, поскольку именно эти заболевания являются одной из причин появления белых пятен на ногтях. Чаще нужно мыть руки после посещения общественных мест, используя хозяйственное мыло и теплу воду.
5. Необходимо периодические проверять свое состояние здоровья, делать диагностику внутренних органов, сдавать анализы для выявления различных проблем со здоровьем на ранних стадиях.
6. При работе с химикатами и другими токсическими веществами нужно использовать перчатки, это же касается и домашних дел, мойки посуды, стирки руками и т.д.
7. Важно искоренить вредную привычку – грызть ногти, это не только уродует ноготь, но и является фактором риска развития кишечных заболеваний.
8. Что касается ногтевой пластины на ногах, то нужно правильно подбирать обувь, не гнаться за модой, а носить туфли, удобные в посадке, на умеренном каблуке из натуральных материалов. Это касается и других видов обуви.
9. При нахождении в сауне или бане лучше всего брать свои сменные тапочки, а пользоваться общественными. Ваше здоровье – только в Ваших руках! Тщательно следите за своим самочувствием!

Это несложные правила профилактики возникновения проблем с ногтями, поэтому следуйте им и будьте здоровыми! Успехов Вам и благополучия!

Видео о белых пятнах на ногтях

Видео об определении болезней по ногтям

Что означают белые пятна на ногтях?

1. нехватка кальция, витаминов в организме
2. Смотрю что многие тут обсудили именно белые пятна на ногтях с точки зрения значения, я же расскажу о том что они означают с медицинской точки зрения.
   Итак, называется этот синдром лейконихия, и происходит такое заболевание именно из за сбоя процесса кератинизации ногтя.
   Вообще ничего особого такое заболевание в себе не несет, но если кому интересно, более подробно о нем можете вот на этом http://anukapohudei.ru/belye-pyatna-na-nogtyah-palcev-ruk сайте почитать.
3. Мне всегда говорили и (говорят) что белые пятнышки на ногтях означают что будет большая покупка (большая сумма денег на которую вы потратите)
4. Белые пятна появляются при причинах:
   1) Мало витамина A,E,C.
   2) кальция мало.
   3) В крови пальца засорения.
   4) белка мала
5. Чаще всего белые пятна на ногте или ногтевых пластинах появляются из-за нехватки витаминов и микроэлементов. Размер и частота появления пятнышек могут быть самыми разными, но чем чаще появляется этот дефект, тем серьезнее проблема. Чаще всего появление белых точек вызывает дефицит железа, цинка и кальция , а также авитаминоз С, Е и А. Изредка, особенно весной, одна-две белые точки появляются на ногтях практически у всех. Если эти дефекты появляются редко, значит, временный сбой в системе питания уже позади. Если многочисленные пятнышки продолжают появляться, это повод обратиться к врачу и сделать анализ крови.
   Если белые пятна располагаются в виде парных полосок поперк ногтя, это свидетельствует о нехватке протеинов. Это частое явление у страдающих анорексией или просто чрезмерно увлекающихся диетами. Полосы на ногтях mdash; повод прекратить диету, так как нехватка белков уже может сказаться на функциях организма, в том числе на работе сердечной мышцы. Если питание кажется сбалансированным, но полосы все равно появились, это серьезный повод обратиться к врачу возможно, дело в усвояемости белков. Побеление ногтя у ногтевого ложа, в нижней половине также серьезный симптом, встречается при почечной недостаточности.
   Часто многочисленные, беспорядочно расположенные белые пятна бывают вызваны микро-травмами ногтя. Это может быть следствием небрежно сделанного маникюра или контакта со слишком едкими моющими веществами. ;Крупное единичное белое пятно на ногте чаще всего следствие сильного стресса.
   Избавиться от белых пятен можно, устранив причину их появления. Самая часто встречающаяся и легко устранимая mdash; авитаминозы. Проследите, часто ли на вашем столе появляются творог, молоко и кисломолочные продукты (только не наполненные вредными химическими красителями йогурты) , свежая петрушка, разнообразные сорта салата, сельдерей, фасоль, а также морепродукты и рыба.
   Чтобы появившиеся пятна покинули вас быстрее, можно в течение нескольких дней делать горячие ванночки с морской солью и витаминами, а после mdash; питательные маски для рук и ногтей. Вот несколько рецептов таких ванночек.
   Солевые ванны для лечения белых точек на ногтях:
   В одном стакане горячего отвара петрушки, оказывающего отбеливающее действие на кожу рук и ногти, растворить одну столовую ложку морской соли или соли для ванн. Опустить в ванночку руки на 20 минут.
   В полстакана теплого оливкового масла добавить 5 капель раствора витамина А и 3 капли йода или заменить витамин и йод соком одного лимона. Ванночку принимать 15-20 минут.
   Приготовить отвар из коры дуба и ромашки, взятых в равных пропорциях, опустить в отвар руки на 5 минут. Заметив белые пятна на ногтях, следует на время отказаться от декоративного лака до выяснения причины их появления.
6. Причины появления белых пятен на ногтях.

   Одним из самых распространенных видов поражения ногтей является появление на них белых пятен. Самая часто встречающаяся причина белых пятен на ногтях дефицит витаминов и микроэлементов. Неправильное питание, дилетантский подход к применению диет влекут за собой недостаточное снабжение организма необходимыми ему веществами, а это, в свою очередь, отражается на состоянии ногтевой пластины на ней могут появиться белые пятна различных форм и размеров. Особенно таким образом проявляется недостаток цинка, кальция и железа.

   Среди витаминов, оказывающих влияние на состояние ногтей и появление белых пятен, лидирующие позиции занимают витамины А, Е и С. Поэтому если вы заметили появление белых пятен на своих ногтях, немедленно восполните пробелы в питании организма: соблюдайте сбалансированную диету, чаще употребляйте продукты с высоким содержанием вышеуказанных витаминов и микроэлементов, принимайте витаминные комплексы.

7. Белые пятна на ногтях называются медиками лейконихия. Причины их появления от самых безобидных до очень серьезных. Наиболее часто это:

   Несбалансированный скудный рацион или жесткая диета соблюдаемая в течение длительного времени жесткая диета, голодание. А возможно, это всего лишь сезонный авитаминоз. Пятна в первую очередь свидетельствуют о дефиците железа, кальция и цинка, а также витаминов А, Е, С. Одновременно наблюдается неприятный запах изо рта, покраснение, зуд и шелушение кожи, трещины в уголках губ и перхоть.

   Дефицит белка. Одновременно выпадают волосы, снижаются показатели уровня гемоглобина в крови и иммунитет.
   Проблемы с желудочно-кишечным трактом, почками, печенью, сбои в метаболизме. Питание, получаемое извне, откладывается в том числе и в ногтях.
   Патологии сердечно-сосудистой системы. Когда начинаются проблемы с сердцем, от нехватки переносимых с кровью веществ и кислорода страдает в первую то, что питается от самых мелких капилляров, в том числе ногти.

8. белые пятна на ногтях являются показателем недостатка в организме витаминов и микроэлементов. Этот дефицит возникает, как правило, в результате халатного отношения к питанию, частое сидение на диетах, без советов диетологов и без наблюдения врача. Основные минералы, которые влияют на появление белых пятен это недостаток цинка, кальция и железа. Если недостаток в витаминах, то скорее всего это группы А, Е и С. Именно с содержанием этих минералов и витаминов необходимо будет пропить препараты или сделать упор в питании на продукты с их повышенным содержанием.