Что делать, если зимой кожа сильно сохнет и чешется. Временная сухость во рту пройдет — постоянную и частую нужно лечить

Человек, который следит и заботится о своем здоровье, никогда не должен пренебрегать анализом очевидных, казалось бы, малозначительных признаков, которых ранее не было. Одним из таких признаков является появление сухости в ротовой полости. Многие скажут, что это мелочь, пустяк. Редкий индивидуум задумается о том, что этот несущественный признак может быть предвестником серьезного, порой тяжелого заболевания.

Однако стоит задуматься и задать себе вопрос о том, почему сохнет во рту тогда, когда явных причин для этого нет. Попробуем заняться анализом фактов, повлекших за собой появление сухости. Самой простой и понятной причиной является отсутствие воды. Наличие такого факта всегда приводит к появлению жажды, сопровождающейся сухостью. Это процесс естественный, не вызывающий подозрений. При этом обстоятельстве анализировать свое здоровье, выявлять причины не будет никто. Все остальные моменты, при которых возникает сухость ротовой полости, должны настораживать и озадачивать.

Только сухость и больше ничего

Зададим вопрос о том, почему сохнет во рту, если воды в достатке. Необходимо посмотреть на свое состояние с целью ответа на вопрос о том, только ли это сухость рта, или же появились еще какие-то необычные признаки, которых ранее не наблюдалось. Даже если это один исключительный признак, необходимо обратиться к врачу, так как вполне возможно, что это предвестник уже начавшегося в организме процесса поражения поджелудочной железы или печени. Как известно, лечение этих органов тем эффективнее, чем раньше будет начат лечебный процесс.

Сухость проявляющаяся одновременно с частым мочеиспусканием

Частое мочеиспускание, повышенная утомляемость, бессонница, тем более, если все это усугубляется чрезмерным похудением, могут быть признаками сахарного диабета. Для подтверждения этого диагноза необходимы лабораторные исследования. Придется сдать анализ крови на содержание сахара.

Сухость рта и языка, покраснение и жжение век, резь в глазах

Характеризуется именно такими признаками. Почему сохнет во вопрос в данном случае должен быть направлен ревматологу. Поражение глаз, аналогичное аллергической реакции, осложненное сухостью рта, может быть причиной не только ревматоидного артрита, но и системной красной волчанки, синдрома Шегрена.

Сухость ротовой полости при других заболеваниях

Многие вирусные, грибковые, бактериальные заболевания способны вызвать появление жажды, а, следовательно, и сухости рта. Это связано с тем, что при многих из них нарушается водный баланс организма, уменьшается выработка слюны. Некоторые болезни вызывают потерю чувствительности языка, что, как правило, вызывает чувство жажды и сухости. Это может быть ожог слизистой рта какими-либо химическими веществами или горячей пищей.

Сухость в полости рта, вызванная наркотическими веществами

Наркотическая интоксикация способна вызвать сухость в ротовой полости. Случаи беспричинного появления характерных признаков должны настораживать родителей, чьи дети склонны к употреблению наркотических средств, чей образ жизни способен спровоцировать употребление наркотиков или алкоголя.

Значение сухости во рту для организма в целом

Какими бы причинами ни была вызвана сухость, ее нужно расценивать как важный первоначальный диагностический симптом, дарованный нам природой для постановки диагноза и возможности получить раннее и эффективное лечение при некоторых весьма серьезных заболеваниях.

Таким образом, чем раньше мы сможем ответить на вопрос о том, почему сохнет во рту, тем быстрее, а главное, качественнее, мы сможем защитить организм от множества больших неприятностей со здоровьем в будущем.

Кожа человека, словно лакмусовая бумажка, реагирует на многочисленные раздражители. Именно поэтому многие замечают, что она стала очень сухой и возник зуд. Чтобы как можно быстрее справиться с проблемой, необходимо определить причину и устранить ее.

Если не приступить к лечению, то ситуация может усугубиться и возникнут неприятные последствия.

Почему сохнет кожа на теле и чешется?

Причины возникновения зуда и обезвоживания могут быть разными, причем как внутренними, так и внешними. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Почему кожа сухая и чешется – причины:

Как убрать сухость кожи тела и зуд?

Чтобы удалить возникнувшие косметические дефекты и справиться с проблемой, лучше всего отдавать предпочтение комплексному подходу. В первую очередь необходимо правильно подобрать средства от зуда и обезвоживания дермы.

Косметологические средства

Сегодня фармакологический и косметологический рынок представляет достаточно много разных средств: скрабы, мыло, масла, гели, тоники и т.д. Чтобы не запутаться среди предложенного ассортимента, необходимо правильно подобрать косметику и лучше всего это делать вместе с косметологом. Если это сделать не удается, тогда учтите несколько важных фактов.

В состав непременно должны входит хумектанты – вещества, которые после нанесения притягивают к себе влагу. Они могут быть гигроскопичными и пленкообразующими. К первому варианту относятся следующие вещества: коллаген, гиалуроновая и молочная кислота, а также мочевина. Эти вещества являются аналогами кожных составляющих, которые способствуют удержанию влаги, снижая риск обезвоживания и появления зуда.

К пленкообразующим хумектантам относятся следующие натуральные компоненты: минеральные масла и жиры естественного происхождения, например, пчелиный воск, глицерин и др. Вещества на коже образует тонкую пленку, и она не дает влаге испаряться с эпидермиса. Лучшее вещество, среди хумектантов – глицерин, который, кроме удержания влаги, способствует образованию новых клеток дермы.

Как правильно осуществлять ежедневный уход:

Отдельно хотелось бы поговорить о выборе крема, поскольку его косметологи рекомендуют использовать регулярно. Нельзя брать составы на основе спирта, поэтому отдавайте предпочтение вариантам с питательными ароматическими маслами, но вот в составе не должно быть отдушек.

Народные средства

На сегодняшний день существует огромное количество рецептов, в состав которых входят ингредиенты, обладающие питательным и увлажняющим действием.

Рассмотрим наиболее популярные варианты, которые можно использовать в домашних условиях:

Профилактика сухости и зуда кожи

Меры профилактик:

1. Уделяйте рациону больше внимания. Часто проблема возникает из-за аллергии, например, на молочные продукты или цитрусовые;
2. Следите за тем, чтобы косметика по уходу и декоративные средства были качественными и не выходили за срок годности;
3. Не стоит часто использовать средства, которые содержат спирт, в противном случае очень сухая кожа и зуд вам обеспечены;
4. В жаркое время года обязательно используйте увлажняющие средства и пейте достаточное количество жидкости. Зимой уберегайте дерму от ветров и морозов, нанося специальные средства;
5. Зуд и высыхание дермы вызывают вредные привычки, поэтому от курения и алкоголя стоит отказаться;
6. Отдавайте предпочтение правильному питанию, а также 2 раза в год принимайте поливитаминные препараты.

Многие люди хотят знать, почему пересыхает во рту. Причины могут быть самыми разнообразными. Есть даже название, которым во врачебной практике определяют подобное явление. Речь идет о ксеростомии, которая может возникать по разным причинам и появляться как у взрослых, так и у детей. По статистике, около 10% населения планеты сталкиваются с данной проблемой. Давайте разберемся, почему пересыхает во рту и как с этим бороться.

Причины появления

И хотя заболевание может быть у детей или взрослых, чаще всего оно настигает людей в пожилом возрасте. Связано это с тем, что слюнные железы выделяют немного жидкости, из-за чего возможно ощущение дискомфорта во рту. К тому же, недостаточная увлажненность полости рта может стать причиной появления ранок, микротрещин, а также образования и развития воспалительных процессов

Так почему пересыхает во рту? Кроме возраста, есть и другие факторы:

1. Дыхание ртом. Если у человека хронический насморк, то нередко он ночью дышит лишь с помощью рта. В результате вся влага из ротовой полости будет выветриваться. Следовательно, если ложиться спать с заложенным носом, то не стоит удивляться, почему ночью пересыхает во рту. Избавиться от сухости слизистой при дыхании через рот практически невозможно.
2. Медицинские препараты. Если человек принимает разного рода препараты (антидепрессанты, диуретики, таблетки для понижения давления), которые могут провоцировать сухость во рту, то ничего удивительного в подобном явлении нет. Также сухость может наблюдаться у людей, которые принимают нестероидные противовоспалительные средства. Это весьма распространенный побочный эффект.
3. Аутоиммунные заболевания. У пациентов, у которых наблюдается болезнь Шегрена или красная волчанка, могут быть проблемы со слюноотделением.
4. Сахарный диабет. Если пациенты жалуются на постоянную сухость во рту, то часто у них берут кровь на определение наличия сахара в ее составе. Нередко сахарный диабет подтверждается. Характерным симптомом сахарного диабета является также учащенное мочеиспускание.

Некоторые пациенты интересуются, почему во время секса пересыхает во рту. Однако это явление вряд ли может быть вызвано заболеванием. Чаще всего оно объясняется интенсивным дыханием через рот или длительным лежанием на спине.

В редких случаях причиной, почему пересыхает во рту, могут быть следующие заболевания:

1. Обезвоживание.
2. Инфекция, которая поражает слюнные железы.
3. Сбои при беременности на гормональной почве.
4. Проблемы с аппетитом (анорексия, булимия).
5. Интенсивное использование ополаскивателей для рта с содержанием спирта.
6. Закупоривание слюнной железы камнем.

Симптоматика

При сухости во рту человек испытывает и дискомфорт. Однако это отнюдь не самая главная проблема. Сухость может провоцировать серьезные патологические изменения слизистой оболочки.

При недостатке жидкости пациенты жалуются на:

1. Обилие ранок, которые очень плохо заживают. Особо долго заживают большие раны (прикус языка, например).
2. Небольшая отечность во рту, возможное образование воспалительных процессов.
3. Возникновение кариозных полостей.
4. Образование язвочек и эрозий.
5. Неприятный запах из ротовой полости.
6. Жжение языка и горла.
7. Потрескавшиеся губы.
8. Приступы кашля.

Диагностика

Что делать, когда обнаруживается подобная проблема? В первую очередь, необходимо посетить хирурга-стоматолога - пусть он думает, почему пересыхает во рту. В первую очередь специалист должен проверить, правильно ли вообще функционируют слюнные железы. Для этого определяется объем жидкости, прозрачность выделений, их вязкость. Даже при беглом осмотре опытный специалист может обнаружить инфекционные поражения, а также камни в протоках. Если проблема вызвана не только состоянием слюнных желез, но и присутствием камней в протоках, то назначают дополнительное обследование.

Для того чтобы точно подтвердить диагноз, может потребоваться:

1. Анализ крови на наличие в составе сахара.
2. Анализ мочи.
3. Биохимический анализ крови.

Лечение

Важно не только знать, почему во рту пересохло, необходимо также понимать принцип лечения возможного заболевания. При постановке диагноза врачи устанавливают местное и общее лечение с учетом патологий, которые удалось выявить. В первую очередь, стараются устранить причины, которые являются помехой для нормальной работы слюнных желез. Это обязательное условие для успешной терапии, и распространяется оно не на все виды заболеваний. Что касается прогноза, то он будет разным для каждого отдельного случая и зависит от состояния или патологии, которая провоцирует симптом.

Общая терапия

В зависимости от того, почему во рту пересохло, врачи могут назначить одни или другие процедуры, лекарственные препараты, а также дать рекомендации относительно лечения болезни.

Если, например, у человека наблюдается тяжелое аутоиммунное заболевание, то ему назначают симптоматическую терапию, которая улучшит качество жизни. Однако полностью избавиться от патологии, к сожалению, невозможно.

Довольно часто у людей, которые не понимают, почему часто пересыхает во рту, обнаруживаются распространенные заболевания, хорошо поддающиеся лечению. В этом случае все действия направлены на лечение этого недуга. Иногда повышенная сухость ротовой полости не имеет прямого отношения к заболеваниям ротовой полости. Просто у человека ночью может закладывать нос, о чем он даже не догадывается. В результате он дышит ртом, а на утро просыпается и не понимает, почему пересыхает во рту во время сна. В этом случае ему желательно посетить лор-врача, действия которого будут направлены на лечение насморка или тех заболеваний, что вызывают заложенность носа.

При повышенной сухости во рту во время беременности женщинам нельзя употреблять большое количество препаратов, однако симптоматическое лечение в полости рта допускается.

Отказ от спиртовых ополаскивателей

От спиртовых ополаскивателей необходимо отказываться в любом случае - они могут вызывать сухость в ротовой полости. Для гигиены можно применять составы без раздражающих элементов, например, на основе трав. Одним из популярных ополаскивателей без содержания спирта является "Листерин". Убивать микробы во рту может даже перекись водорода, вот только ее вкус не нравится многим пациентам.

Если в слюнных железах обнаруживать камень, который с большой вероятностью вызывает сухость во рту, то удалить его может только стоматолог. Через некоторое время после удаления камня воспалительные процессы прекращаются, слюни образуются в нормальном количестве, состояние полости рта полностью нормализуется.

Замена лекарственных препаратов

Если же врач уверен, что ранки и сухость во рту являются следствием приема лекарственных препаратов, то необходимо обратиться к специалисту, который прописал это лекарство. Ему необходимо объяснить, что оно вызывает побочное действие в виде сухости во рту. Практически всегда есть аналог, который с высокой эффективностью заменит данный препарат, поэтому подобрать новое средство будет несложно.

В некоторых случаях диагностируют кандидозный стоматит или молочницу в полости рта, которая также является причиной, почему сильно пересыхает во рту. Тогда потребуется своевременное лечение. Врач должен назначить антимикотические препараты, а также специальные мази, которыми необходимо обрабатывать пораженные места. Укрепление иммунитета само собой разумеется.

Облегчение симптомов

Не всегда можно полностью избавиться от симптомов и излечить болезнь. В некоторых случаях можно только облегчить симптомы. Врачи могут давать советы, которые направлены на смягчение слизистой оболочки рта, устранение раздражения. При этом рекомендуется использование не только аптечных препаратов, но и натуральных составов.

1. Употреблять несколько раз в день жевательную резинку. Однако в данном случае важно, чтобы она была без сахара (особенно это актуально, если у пациента диагностируют сахарный диабет). К тому же жевать ее слишком долго не рекомендуется. Пары минут будет достаточно.
2. Полоскать рот отварами горьких трав. Также можно пить разбавленную лимонным соком воду.
3. Можно употребить специальные препараты, которые стимулируют слюноотделение: "Пилокарпин", Cevimeline.

И хотя чаще всего эти способы являются совершенно безвредными, необходимо подбирать капли и травы после получения консультаций от стоматолога или лечащего врача. Дело в том, что некоторые травы или лекарственные препараты могут спровоцировать аллергию. Если это случается, то прием такого лекарства необходимо прекратить.

Увлажнение слизистой оболочки

Если ничего не помогает и вам по-прежнему интересно, почему во сне пересыхает во рту и что с этим делать, то можно придерживаться советов по увлажнению слизистой оболочки. Как вариант, необходимо пить много воды и днем, и ночью. Обязательно держите ночью возле себя стакан воды и попивайте ее каждый раз, когда ощущаете, что во рту пересохло.

Также можно посоветовать ополаскивать рот травяными экстрактами и специальными минеральными компонентами, которые устраняют сухость во рту. Неплохо себя показали препараты "Bionete с кальцием" и "Лакалут Флора". Они не только увлажняют слизистую оболочку рта, но и обеспечивают хорошую защиту от бактерий.

Продаются также в магазинах и аптеках зубные пасты, предназначенные для чувствительных слизистых. В отличие от остальных зубных паст, эти не содержат в своем составе веществ, вызывающих раздражение слизистой оболочки. Как вариант, можно порекомендовать пасты "Лакалут Флора" и Bionete Oral Balance.

Народные средства

Ингаляции - достаточно эффективный способ избавиться от сухости во рту на время сна. Для этого перед сном необходимо провести эту процедуру с использованием одного из следующих рецептов:

1. Соль с содой. На один литр кипятка кладут по одной чайной ложке соли и соды. Также добавляют одну ложку оливкового масла. Этим паром нужно подышать в течение 5 минут.
2. Ингаляции на основе трав также являются полезными. Для этого ромашку, мелиссу и календулу соединяют (по одной чайной ложке), заливают литром кипятка и дышат образованными парами.
3. Ингаляция с применением бальзама Караваева. Этот бальзам продается в аптеке. На литр кипятка добавляют 20 капель данного бальзама и дышат его парами в течение 5 минут.

Описанные выше народные средства являются достаточно эффективными и действительно устраняют сухость во рту. Но по большей части они всего лишь борются с симптомами, а не лечат недуг.

Профилактика

Теперь вы понимаете, почему утром пересыхает во рту. Для предотвращения образования сухости врачи рекомендуют систематически пить воду, использовать хорошую зубную пасту и отказаться от спиртовых ополаскивателей. Также не следует курить на ночь, употреблять крепкий алкоголь, а главное - предупреждать заложенность носа.

02-03-2016

32 701

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Сухая кожа рук – явление довольно распространенное, особенно среди представительниц прекрасного пола. И это несмотря на то, что женщины очень много тратят денег на приобретение средств по уходу за своей кожей. Прежде чем говорить о том, как бороться с данной проблемой, необходимо выяснить причину ее возникновения.

Не стоит думать, что сухость рук явление временное и безобидное. Если не предпринимать никаких мер, то кожа в скором времени станет еще сущее и грубее, а на ее поверхности могут образоваться трещины и раны, которые затем начнут сильно кровоточить. При этом они будут очень долго заживать, причиняя женщине массу дискомфорта.

Так как же бороться с сухостью рук? И можно ли предпринимать какие-либо профилактические методы по предотвращению ее дальнейшего появления?

Мы постоянно подвергаемся воздействию внешних агрессивных факторов, от которых в первую очередь сильно страдает кожа на руках. Поэтому она нуждается в постоянном уходе и применении различных увлажняющих средств. Особенно негативно на кожу рук воздействуют погодные условия.

Помните, что в зимний период времени ни в коем случае нельзя выходить из дома, не надев на руки перчатки. Ведь если вы планируете провести на улице долгое время, ваша кожа начнет терять влагу, затем шелушиться и образовывать на своей поверхности цыпки.

Чтобы действительно обеспечить защиту своим рукам зимой, их необходимо постоянно держать в тепле. При этом перчатки, которые вы носите, должны быть изготовлены из натуральных материалов, в которых ваша кожа сможет «дышать».

Если вы будете надевать перчатки из синтетики, то вы сделаете только хуже сами себе. Ведь такой материал не способен пропускать воздух и приведет к тому, что кожа рук начнет в них преть, тем самым вызывая сильное раздражение.

Уделять особое внимание своим рукам нужно не только зимой, но и летом. Ведь жаркая погода и воздействие ультрафиолетовых лучей не приводит ни к чему хорошему. Они могут привести не только к сухости кожи, но и к ее ожогу. Поэтому перед выходом на улицу в жаркую погоду, обязательно обрабатывайте свои ручки специальным кремом, который способствует защите от УФЛ.

Если у вас сохнет кожа рук, подумайте, а не часто ли вы контактируете со средствами бытовой химии? Ведь в них содержаться агрессивные вещества, которые вызывают не только раздражение кожи, но и способствуют сильной потери влаги.

Поэтому, если перед вами стоит задача вымыть посуду или провести влажную уборку дома, то обязательно перед ее волнением обработайте руки увлажняющим кремом, а сверху наденьте резиновые перчатки, чтобы предотвратить воздействие на кожу химических веществ.

Если ваша работа связанно с постоянным пребыванием на улице или вы вынуждены контактировать с химическими веществами, обязательно используйте защитные средства (крема, перчатки). А по возвращению домой, не забывайте делать увлажняющие ванночки и прикладывать к рукам теплые компрессы. Это позволит избежать появление сухости кожи.

Если руки все равно шелушатся, то лучшим помощником в этом деле для вас станет пиллинг. Он способствует отшелушиванию огрубевших частиц и обновлению кожных покровов.

Не нужно забывать, что сухая кожа может быть не только на руках, но и на лице. Поэтому важно обеспечить надлежащий уход. Косметологи рекомендуют использовать тоники с экстрактом гамамелиса и алоэ вера. Эти компоненты в тандеме помогают интенсивно увлажнить кожу, сделать ее нежной и мягкой. Кроме того, благодаря уникальным свойствам, такие средства также помогут справиться с угревой сыпью, различными покраснениями и воспалениями на коже. Поскольку в состав тоников не входит спирт, их можно смело использовать и людям с чувствительной кожей. Популярностью среди девушек пользуются такие средства, как:

Стоит отметить, что помимо негативного воздействия окружающей среды и химических средств, на состояние кожи также влияют внутренние факторы. Например, дефицит каких-либо витаминов. Не нужно относится к этому пренебрежительно, так как данная проблема очень серьезная и может привести не только к сухости рук и ухудшению вашего внешнего вида, но и к развитию серьезных заболеваний.

Вам необходимо пересмотреть свой рацион и включить в него больше пищи, богатой витаминами А, Е и D. Именно они отвечают за состояние нашей кожи не только на руках, но и на всем теле. Чтобы пополнить запасы этих витаминов в организме, побольше употребляйте в пищу кисломолочные продукты, печень, орехи, сырые овощи и фрукты.

А вот осенью и весной человеческий организм испытывает очень сильный дефицит витаминов и минералов. К сожалению, при помощи включения вышеописанных продуктов, решить данную проблему будет проблематично. Поэтому в эти периоды лучше всего начинать принимать витаминные комплексы.

Сухость кожи рук может возникнуть и по причине нехватки в организме жидкости. В данном случае вам необходимо увеличить потребление жидкости. Пейте побольше воды (до 1,5 л в день), травяных чаев и свежевыжатых соков. Они будут изнутри подпитывать клетки кожи влагой и со временем она станет в меру увлажненной и мягкой на ощупь.

Стоит отметить, что появление сухой кожи на руках может являться следствием перенесенной аллергической реакции или приема какого-либо лекарства. В последнем случае вам следует внимательно ознакомиться с инструкцией препаратов, которые вы применяете последние 2-3 месяца. Особое внимание уделите пункту «побочные эффекты». Если в нем говорит о том, что кожа под воздействием активных компонентов может сохнуть, значит, причиной появления вашего недуга стали именно лекарства.

В данном случае требуется обратиться к вашему лечащему врачу и оповестить его о своей проблеме. Возможно, он заменит вам этот препарат на другой, либо снизит его дозировку.

И последнее. С возрастом наша кожа начинает активно терять влагу, из-за чего она увядает и на ней появляются морщинки. Именно по этой причине стоит внимательно подбирать косметические средства по уходом за кожей. В данном случае требуется косметика, предназначенная специально для увядающей и стареющей кожи. К сожалению, обычные средства здесь не помогут. Также не нужно забывать и про уход за лицом. Для зрелой кожи подойдет специальный Его натуральные компоненты помогают повысить выработку коллагена, ускорить регенерацию клеток кожи, вернуть ей упругость и эластичность. Этот крем не только интенсивно увлажняет и питает кожу, но и помогает справиться с возрастными изменениями. Его можно использовать для всех типов кожи в качестве дневного или ночного средства.

Если у вас очень сухая кожа рук, справиться с данной проблемой вы сможете только в том случае, если будете регулярно предпринимать меры по ее увлажнению. При этом очень важно исключить причину развития авитоминоза. Лучше перестрахуйтесь и сходите в аптеку за витаминным комплексом. От его приема вы точно не сделаете хуже своему организму.

Как правило, появление данного симптома никак не связано с развитием патологических процессов. Поэтому волноваться по этому поводу не стоит. Приобретите себе хороший качественный увлажняющий крем для рук и используйте его несколько раз в день (утром и вечером).

Благодаря эффективности и действенности особой популярностью пользуются специальные увлажняющие косметические средства, представленные на легендарном сайте iHerb. В каталоге вы найдете невероятное количество натуральной, органической косметики на основе природных экстрактов и компонентов от ведущих американских фирм, которые уже давно зарекомендовали себя во всем мире.

Сегодня хитом продаж являются такие увлажняющие средства для рук, как:

• . Этот крем подарит вашим рукам мягкость и нежность. В его состав не входят ароматизаторы и искусственные красители, поэтому он подходит даже для гиперчувствительной кожи. Его основными компонентами являются: косточки и масло арганы, кокосовое масло, масло марула, масло ши, масло авокадо и другие натуральные компоненты. В комплексе они эффективно увлажняют и питают кожу рук. Дополнительные ингредиенты (годжи, асаи, облепиха и гранат) защищают кожу от негативных внешних факторов. Результат виден уже после первого нанесения. Обратите внимание, что это чудо-средство доступно только на iHerb!
  
  
• . Благодаря особому составу того крема, он эффективно смягчает и увлажняет кожу рук. Главными его компонентами является натуральная тыква, масло жожоба и солодка (трава). Средство имеет слегка жидкую консистенцию, впитывается быстро и легко, имеет легкий тыквенный аромат.
  
  
• . В состав этого крема входит натуральное нерафинированное масло ши, сделанное вручную. Благодаря витаминам А и Е, это средство интенсивно питает, увлажняет и защищает кожу рук.
  
  
• . Это универсальное средство отличается высоким качеством ингредиентов. В его состав входят органическое масло авокадо, малиновое масло семян, масло облепихи, экстракт папайи, экстракт черники и другие компоненты, которые в комплексе эффективно увлажняют, питают и восстанавливают кожу. При этом гиалуроновая кислота и коэнзим Q10 помогают избавиться от мелких морщин.
  
  

Если вы часто вступаете в контакт со средствами бытовой химии, то использовать крем рекомендуется 3-4 раза в день. К тому же следует делать специальные ванночки и маски для рук, которые будут способствовать увлажнению кожи и снятию воспаления.

Чтобы ваши руки всегда находились в отличном состоянии, проводите увлажняющие ванночки каждые 1-2 дня. Готовить их очень легко. Например, вы можете регулярно делать ванночки на основе морской соли. Важно при этом покупать соль натуральную без каких-либо добавок и ароматизаторов.

В одном литре теплой воды разведите 1-2 ст.л. морской соли и опустите в нее свои руки минут на 10-15. После чего промокните кожу полотенцем (не трите!) и обработайте ее увлажняющим кремом. При регулярном применении такой ванночки, кожа на ваших руках быстро избавиться от сухости и станет упругой и эластичной.

Очень хорошо зарекомендовали себя маслянистые ванночки. Для их приготовления можно использовать любые растительные и эфирные масла. Например, вы можете развести в одном литре теплой воды 2 ст.л. оливкового масла холодного отжима и 5-7 капель эфирного масла лаванды. Время проведения процедуры – 20 минут. После нее кожу также требуется обработать увлажняющим кремом.

Также эффективными считаются ванночки для рук на основе отвара из овсяных хлопьев. Вам нужно сварить хлопья таким образом, чтобы воды в них было намного больше, чем самих хлопьев. После чего процедите отвар и вылейте его в ванночку. Опустите в него руки на 15 минут, затем прополосните их в прохладной воде и смажьте питательным кремом.

Если говорить о профессиональных средствах, то при сухой коже руке хорошо помогают парафиновые ванночки. Проводить такую процедуру в домашних условиях очень легко. Для этого вам потребуется дополнительно приобрести ванночку для растапливания воска и, конечно же, сам воск (сделать это можно в любой аптеке).

Итак, растопите воск согласно прилагающей к нему инструкции, смажьте кожу рук любым жирным кремом, чтобы предотвратить появление ожога после процедуры, и нанесите при помощи специального шпателя растопленный воск на кожу в несколько слоев. Теперь вам необходимо обеспечить рукам тепло. Для этого можно использовать варежки или махровое полотенце, просто укутав им свои руки.

Чтобы добиться максимального эффекта, воск на коже нужно держать около получаса. Затем воск нужно удалить с рук и еще раз обработать их жирным кремом. Эффект от проведения процедуры вы сможете оценить уже после первого сеанса. И если вы будете проводить парафиновые ванночки регулярно, со временем кожа на руках станет эластичной и мягкой.

Лечение сухой кожи рук в домашних условиях может проводиться и при помощи специальных масок и компрессов.

Самым простым методом является использование аптечного жидкого глицерина. Стоит он копейки, зато дает быстрые и хорошие результаты. Вы можете использовать глицерин в чистом виде, просто обрабатывая им кожу рук на ночь, а можете сделать из него настоящую питательную увлажняющую маску.

Для этого в пузырек с глицерином нужно добавить 9% уксус или нашатырный спирт. Пузырек нужно дополнять доверху, а после закрыть крышкой и хорошенько встряхнуть. После чего вы можете смазывать полученным раствором свои руки (делать это желательно на ночь), а для наилучшего эффекта сверху надевать хлопчатобумажные перчатки. Хранить данный состав следует в темном прохладном месте (можно на нижней полке холодильника).

Не стоит упускать из виду и средства народной медицины. Они отлично борются с сухостью рук, при этом делая ее мягкой и упругой. Например, хорошим увлажняющим действием обладает картофель. Для проведения одной процедуры вам потребуется одна большая картофелина. Ее нужно отварить в мундире до готовности, а после растолочь до пюреобразного состояния, не снимая при этом с нее кожуры.

После чего к растолченной картошке нужно добавить столовую ложку молока и все хорошенько перемешать. Пока ваше пюре не остыло, его нужно нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем картофель удаляется при помощи ватного тампона, смоченного в теплом молоке. После процедуры руки также нужно обработать питательным кремом.

Очень хорошо питает и увлажняет кожу рук маска на основе глицерина и пчелиного меда. Чтобы ее приготовить вам потребуется взять в равных пропорциях мед, аптечный глицерин, пшеничную муку и воду. Все эти ингредиенты нужно перемешать, чтобы получилась однородная консистенция. Затем нанесите смесь на кожу рук и оставьте на 20 минут. Не забывайте про использование увлажняющего крема после проведения процедуры.

Народная медицина также предлагает женщинам бороться с сухой кожей, просто обрабатывая свои руки оливковым маслом холодного отжима каждый день перед сном. Желательно сверху надевать хлопчатобумажные перчатки, которые не позволят маслу отпечататься на постельном белье.
Утром снимите перчатки и смажьте кожу рук питательным кремом. Смывать оливковое масло с них не нужно. За ночь оно должно полностью впитаться.

Если вы постоянно будете ухаживать за своими руками, то вы навсегда забудете, что такое сухая кожа. Помните, что проводить процедуры по ее увлажнению нужно каждый день. И не забывайте об элементарных правилах, которые предотвратят появление проблемы в будущем.

Обязательно надевайте перчатки при выходе на улицу и контакте с химическими агрессивными веществами. Используйте крема, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей летом, делайте ванночки и маски. И тогда ваша кожа станет мягкой и шелковистой на зависть всем вашим соперницам!

Сухая кожа тела является довольно неприятной и распространенной проблемой, причиняющей дискомфорт. Сухость кожи может быть врожденным явлением, а может проявляться в течение жизни в следствие воздействия некоторых факторов. Помимо сухости и тусклости на коже тела могут возникать красные шелушащиеся участки, да и в целом она теряет упругость, эластичность, быстро стареет и выглядит довольно неприглядно. К тому же чрезмерно сухая кожа всегда сопровождается сильнейшим зудом. Что же делать при сухой коже тела?

При нормальной коже сальные и потовые железы в ходе взаимодействия формируют на поверхности кожного покрова тоненькую плёночку, которая защищает эпидермис от отрицательных внешних воздействий (перепад температур, чрезмерное и частое пребывание в горячей воде и т.п.). Этот процесс под воздействием некоторых факторов может нарушаться, следствием чего и является обезвоживание, утрата упругости и эластичности, появление сухости кожи.

Сухость кожи (ксероз) в основном является временным явлением и появляется вследствие каких-либо причин, период обострения наблюдается чаще всего зимой. Однако сухая кожа может беспокоить и причинять немало неудобств в течение всей жизни. Эта проблема распространяется на область живота, рук, нижние конечности. Но такое распространение весьма условно.

Изменение образа жизни, питания, уход за кожей с активным применением помогают избавиться от сухости кожных покровов тела.

Причины сухой кожи тела.
В появлении сухости кожи тела, помимо генетического фактора, виновны многие другие, в частности:

• Гормональные сбои.
• Сухой воздух (отопление зимой, кондиционирование летом).
• Горячий душ, горячая ванна иссушают кожу, лишают ее жировой защитной пленки.
• Недостаточное употребление чистой воды приводит к ее дефициту в организме, и, как следствие, к обезвоживанию эпидермиса.
• Климат.
• Не сбалансированное и не здоровое питание, длительные жесткие диеты.
• Вредные привычки (курение, употребление газированных напитков, в том числе сладких, кофе, чая в больших количествах).
• Длительное пребывание на открытом солнце (загар, солярий).
• Заболевания кожи нарушают процесс выработки керамидов, ответственных за водный баланс (псориаз, экзема, кератоз, сахарный диабет, атопический дерматит, ихтиоз, аллергия).
• Генетическая предрасположенность.
• Использование мыла (оно иссушает кожу).
• Слишком частое использование агрессивных косметических средств для очищения и отшелушивания кожи (скрабы), либо полное отсутствие данной процедуры в уходе.
• Нарушение обмена веществ.
• Недостаток витаминов в организме (особенно Е и A), а также гиповитаминоз.
• Длительное лечение антибиотиками (после такой терапии обязательно требуется курс витаминов и лечение желудка, что положительно отразиться на коже).
• Частые стрессы.

• Наличие хорошего тонуса, когда кожа обладает чувствительностью по отношению к раздражителям, иногда наблюдается неприятный зуд, при этом кожа не утратила эластичность, гладкая и матовая без глубоких и многочисленных морщин. Часто наблюдается в молодом возрасте, необходим регулярный и тщательный уход, обязательная защита от ультрафиолета.
• Сухая кожа со сниженным тонусом характеризуется очень тонкой кожей вокруг глаз и в зоне носогубной складки, интенсивно формируются морщины. Обычная косметика в уходе бесполезна, требуются более глубокие процедуры.

Лечение сухости кожи тела.
Если сухая кожа появилась на фоне смены климатической температуры, в результате длительных загаров и пребываний в солярии, сухостью воздуха в помещении, то в таких случаях необходимо ограничить или вовсе прекратить загорать, в квартире, на работе использовать увлажнители воздуха.

Обязательно ежедневное увлажнение кожи тела дважды в день.

Если проблема сухости и зуда кожных покровов возникла на фоне вашего активного похудения или недостаточного питья в течения дня, рекомендуется соблюдать питьевой режим, выпивать не меньше полутора литров чистой питьевой воды в сутки. Помните, жесткие диеты ведут к дефициту белков и микроэлементов в организме, а препараты для похудения выводят из организма уже не лишнюю жидкость. Отсюда кожа теряет тонус, эластичность и упругость, быстрее стареет.

У женщин подобная проблема в период климакса решается назначением гормонозаместительной терапии.

Вообще сухая кожа может возникать в качестве признака очень серьезных заболеваний, поэтому если сухость кожи сопровождается покраснением, зудом, бессонницей, появлением на коже язв или широких участков шелушения, следует не медлить и обратиться к специалисту. Только после полного обследования, анализов специалисты (аллерголог, косметолог и дерматолог) смогут выявить причину сухости эпидермиса и назначить оптимальное лечение.

Важно отказаться от вредных привычек, наладить свой рацион питания, необходимо употреблять больше продуктов, в составе которых много витамина Е (жирная рыба и морепродукты, молочная продукция высокой жирности, орехи, растительные масла, бобовые, шпинат и брокколи).

При данной проблеме рекомендуется отказаться от горячих ванн. Следует отдавать предпочтение теплому душу или ванне и не более пятнадцати минут, во избежание обезжиривания кожного покрова. В качестве гигиенических средств желательно выбирать гели для душа или жидкое мыло на кремовой основе, которые содержат в своем составе много ингредиентов с увлажняющим свойством. Подобными средствами желательно пользоваться не более одного раза в семь дней.

Основные правила ухода за сухой кожей.
Уход за чрезмерно сухой кожей тела должен быть регулярны и включать в себя мягкое отшелушивание (пилинг и скраб не чаще одного раза в неделю) и увлажнение (косметические масла, молочко, лосьон, крем для тела) сразу после гигиенических процедур и на ночь. Кстати, при сухой коже после водных процедур не нужно вытирать ее полотенцем, а лишь слегка промокнуть, чтобы осталось некоторое количество влаги. Желательно после этого нанести на тело косметическое масло, оно прекрасно является сильным увлажнителем и прекрасно удерживает влагу в тканях. А перед сном можно воспользоваться лосьоном с большим содержанием в составе керамидов, фосфолипидов и жирных кислот.

Обязательно в любое время года пользуйтесь защитной косметикой.

Поскольку сухая кожа очень чувствительна на различные раздражители, соответственно, желательно отдавать предпочтение одежде исключительно из натуральных дышащих тканей (кроме шерсти), исключить синтетику, гипюр и т.п. Важно правильно выбирать одежду, соответствующую сезону.

При сильном зуде хорошо помогают холодные компрессы, уменьшают воспаления гидрокортизоновые мази или кремы.

Очень хорошо для кожи увлажняющие маски для тела, которые надо делать дважды в неделю, ванны с травяными отварами. Такие процедуры не только увлажнят, успокоят и очистят кожу, но и будут стимулировать ее регенерацию.

Сухая кожа тела, лечение народными средствами.

Для восстановления сухой кожи идеально подходит глицериновая ванна. В ванну с теплой водой добавить половину стакана медицинского глицерина в жидком виде (продается в аптеке).

Подогреть литр молока, но не кипятить. На водяной бане развести 200 г меда. Мед и молоко постепенно соединить, ввести в нее две чайные ложки миндального масла и вылить в ванну.

Три столовые ложки овсянки завернуть в марлевый мешочек и завязать. Этот мешочек необходимо закрепить на кране в ванной так, чтобы при открытии вода текла сквозь овсянку. В этой воде принимать ванну пятнадцать минут.

Рецепты пилинга.
Соединить четыре столовые ложки меда (лучше в жидком виде, либо растопить) и столовую ложку соли, в состав добавить столовую ложку любого растительного масла (льняного , оливкового и т.д.) и тщательно размешать. Состав нанести легкими массирующими движениями на кожу тела, выдержав пять минут, смыть.

Смешать по столовой ложке овсяных хлопьев и миндальных орехов, все перемолоть с помощью кофемолки. Далее смесь смешать с двумя столовыми ложками сметаны. После принятия душа нанести смесь на кожу, спустя пять минут смыть. Обсушить кожу полотенцем (слегка) и увлажнить кожу.

Рецепты увлажняющих масок для тела.
После принятия душа или теплой ванны на тело рекомендуется наносить смесь из двух столовых ложек меда (предварительно подогреть на водяной бане) и такого же количества оливкового масла. Смесь выдержать двадцать минут, после чего смыть. Такая маска, помимо питания, выводит токсины.

Соединить стакан минеральной воды с 50 мл молока. Такой смесью необходимо растирать тело на протяжении двадцати минут, потом смыть. Процедура способствует выработке коллагена.

Мякоть одного авокадо измельчить, добавить в нее мякоть измельченного банана. В смесь ввести полстакана сливок, 100 грамм сливочного масла и в конце добавить пару капель масла розы. Все взбить, нанести на тело после принятия ванны и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть с применением мочалки. Такая маска не только питает, но и еще эффективно очищает кожу.

Полезно после купания увлажнять кожу натуральными продуктами. К примеру, смочить косметическую салфетку (большую) в молоке (можно использовать сок алоэ, кефир) и нанесите на тело. Длительность процедуры пятнадцать минут.

Для глубокого питания кожи тела рекомендуется маска из масляного раствора витамина Е и воды (витамин можно заменить персиковым, абрикосовым, миндальным маслом , маслом авокадо).

Если все вышеуказанные способы вы перепробовали, а улучшения нет, а, наоборот, состояние ухудшилось, обращайтесь к врачу.