Эффективная мазь при беременности от растяжек. Крем от растяжек при беременности: отзывы. Рейтинг кремов от растяжек

Растяжки (стрии) - это небольшие полоски, которые появляются на коже, когда она быстро растягивается при увеличении размеров тела. От них избавиться очень сложно, гораздо легче предотвратить их появление. Крем от растяжек, используемый во время беременности, с большой вероятностью поможет избежать растяжек.

Иногда растяжки изначально очень заметные: ярко-красные, затем они становятся светлее, но по-прежнему хорошо видны. У некоторых женщин стрии небольшие и практически исчезают со временем, оставляя слегка заметные шрамы. По разным данным, от 70 до 80% женщин во время последнего триместра беременности замечают их на животе, реже - на груди, ягодицах, бедрах и руках.

Стрии – скорее косметическая проблема, они не вызывают проблем со здоровьем ни у женщины, ни у плода. Растяжки вызваны быстрым увеличением объема тела, поэтому они появляются не только во время беременности.

Повреждение происходит в дерме, среднем из трех слоев кожи. Она, по большей части, состоит из белка коллагена, который собран в волокна, скрепленные эластином.

Коллаген составляет до 75% от веса дермы, и отвечает за эластичность и упругость кожи, эластина — менее 5%. Такая структура позволяет коже растягиваться, когда объем тела увеличивается. Если это происходит в течение короткого времени (как во время беременности), волокна становятся тонкими, чрезмерно растянутыми и могут даже разорваться.

Почему на коже некоторых женщин возникает больше растяжек, чем у других?

Невозможно узнать наверняка, появятся ли стрии у конкретного человека, но существуют факторы риска, которые увеличивают шансы на получение растяжек:

1. Увеличение веса. Чем больше кожа во время беременности растягивается и чем быстрее это происходит, тем более вероятно появление растяжек. Они неизбежны, если:

• женщина быстро набирает вес за короткий период;
• женщина вынашивает двойню, тройню;
• плод очень большой;
• существует .

1. Гормоны. Уровень кортизола, отвечающего за выработку сурфактантного слоя в легких ребенка, повышается во время беременности. Он снижает количество коллагена, который помогает держать волокна кожи эластичными.
2. Гены. Особенности метаболизма и тип кожи передаются по наследству, поэтому если у матери во время беременности или из-за колебаний веса возникли стрии, то с большой долей вероятности они появятся и у ее дочери.
3. Сухая кожа. Если кожа от природы склонна к сухости, во время беременности она с большей вероятностью потеряет эластичность.
4. Возраст. С возрастом кожа становится менее упругой и теряет коллаген, поэтому чем старше беременная женщина, тем выше риск появления стрий.

Растяжки, как правило, появляются в 3 триместре, по нарастающей ближе к концу беременности, когда кожа растягивается до максимума. Некоторые женщины замечают, что полоски на теле возникли только после родов. Скорее всего, они уже были на коже, но скрывались под животом, где их не так легко обнаружить в последние месяцы беременности. В некоторых случаях они формируются глубоко внутри кожи на поздних сроках, но проявляются только после родов, когда она обвисает.

У правила, что растяжки появляются во время вынашивания ребенка, существует одно исключение - грудь. В течение недели после родов вырабатывается молоко, что заставляет ее быстро увеличиваться в размерах. При предрасположенности к получению растяжек они появляются на груди именно в это время.

Стрии бледнеют через 6–12 месяцев после родов, но их структура останется прежней. В зависимости от цвета кожи, они могут быть как розовыми, так и темно-коричневыми. Пигментация постепенно пропадает, растяжки начинают выглядеть как белые линии рубцовой ткани.

Способы предотвращения появления растяжек

1. Ограничение набора веса, он должен быть накоплен постепенно.
2. Диета, которая способствует здоровью кожи: пища богатая цинком, витаминами А, С и D, белком.
3. Употребление достаточного количества жидкости, лучше — чистой воды.
4. Увлажнение и восстановление кожи при беременности с помощью специальных кремов от растяжек.

Состав кремов от растяжек

Существует множество кремов от растяжек, обещающих предотвратить их появление или даже убрать уже существующие. На самом деле, список активных компонентов в косметических продуктах не так велик, и зачастую дорогой крем по составу и действию ничем не отличается от дешевого.

За счет каких ингредиентов работают средства от растяжек?

Алоэ вера. Состоит в основном из воды и полисахаридов. Некоторые производители используют компонент вместо воды в своих продуктах. Алоэ заметно смягчает кожу.

Какао-масло . Компонент какао-бобов является смягчающим, ранозаживляющим и увлажняющим средством. Содержит натуральные антиоксиданты, в том числе, диметиламиноэтанол - стабилизатор клеток. Считается, что он уменьшает морщины и воспаление, повышает тонус кожи.

Гликолевая кислота. Фруктовая кислота, получаемая из сахарного тростника. Она препятствует накоплению мертвых клеток кожи.

Экстракт семян грейпфрута . Это синтетический продукт, который часто рекламируется как натуральный. На химических производствах мякоть, косточки и мембраны грейпфрута подвергаются действию реактивов и катализаторов. Соединение защищает клетки от окисления, повышает эластичность.

Олигопептид пальмитоил . Эффективно проникает в кожу, чтобы стимулировать выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, повышает гладкость и эластичность кожи. Кроме того, олигопептиды полезны в профилактических целях, так как уничтожают свободные радикалы, приводящие к преждевременному старению, распаду коллагена и повреждению кожи.

Пальмитоил пентапептид-3 . Соединение представляет собой фрагмент молекулы коллагена, который синтезирован с пальмитиновой кислотой. Активизирует синтез эластина и коллагена.

Ретинилпальмитат. На коже вещество поглощается клетками и превращается в ретиноевую кислоту. Она стимулирует деление и обновление клеток за счет увеличения скорости обмена веществ.

Масло ши . Это жирное масло изготавливается из орехов карите, произрастающих в полузасушливых районах саванны Западной и Центральной Африки. Масло способствует регенерации кожи.

Коллаген. Помогает сохранять влагу в коже.

Эластин. Белок, отвечающий за эластичность тканей.

Витамины Е и А . Антиоксиданты, необходимые для питания клеток, также они укрепляют стенки капилляров. Витамины помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и эластичной.

Витамин К. Укрепляет стенки капилляров, помогает при гиперпигментации кожи.

Лецитин. Натуральный эмульгатор, который защищает кожу, восстанавливает ее барьерную функцию, а также препятствует потере влаги.

Липосомы. Это сферическая структура, мембрана которой напоминает клеточную. Задача соединения состоит в том, чтобы перенести компоненты крема в глубокие слои кожи, так как многие ингредиенты кремов не способны проникнуть дальше внешнего слоя.

Экстракт косточек винограда. Участвует в защите стенок капилляров. Увлажняет, смягчает, насыщает кожу витаминами A, B, C, E, PP.

Пантотеновая кислота. Действует как увлажняющий ингредиент.

Как правильно выбрать крем

Выбирая средство против стрий, сложно не потеряться в многообразии брендов и названий. Какой крем от растяжек для беременных самый лучший?

Вот несколько советов, которым можно следовать при выборе оптимального средства:

1. Обзоры и отзывы в интернете и печатных изданиях. Информация от пользователей и специалистов о положительных сторонах определенного продукта и его качестве поможет выбрать подходящий крем. Некоторые средства лучше всего действуют при растяжках из-за беременности, другие эффективно работают для шрамов, вызванных потерей веса.
2. Выбор проверенного бренда. Производитель, который хорошо себя зарекомендовал, работает в данной области долгое время и пользуется доверием большого количества людей, уверен в своей продукции.
3. Ингредиенты. Оптимальный способ выбрать крем против растяжек для беременных – изучить состав, это гарантия эффективности крема. Внимательное изучение этикетки убережет от возможной аллергической реакции на один из компонентов. Лучший крем от растяжек будет иметь ингредиенты для увлажнения, сохранения эластичности и питания кожи.
4. Мнение семьи и друзей. Многие женщины используют кремы от растяжек. Стоит обратить внимание на те средства, которыми пользовались родственницы и знакомые во время беременности.
5. Мнение врача. Дерматологи (или профессиональные косметологи) многое знают про кремы для беременных против растяжек и смогут порекомендовать тот, которые лучше всего работает в конкретной ситуации.
6. Тест на чувствительность. Можно приобрести пробник или попросить немного крема у знакомой и нанести его на кожу.
7. Непереносимость запаха. Во время беременности меняются обонятельные ощущения, поэтому запах некоторых кремов может показаться неприятным.

Как пользоваться кремом от растяжек

Кремом от растяжек необходимо пользоваться регулярно с первых месяцев беременности. Лучше всего превратить его нанесение в ежедневную рутинную процедуру: один раз утром, прежде чем одеться, и вечером, перед сном.

Специалисты рекомендуют применять кремы, лосьоны и масла от растяжек после душа или ванны, когда кожа еще слегка влажная. Во время естественного цикла обновления кожи образуются мертвые клетки, водные процедуры ускоряют удаление верхнего слоя. Это происходит из-за комбинации иссушающего кожу воздействия воды (если не пользоваться увлажняющими гелями для душа) и грубой ткани полотенца.

Крем от растяжек, нанесенный после душа или ванны, уравновешивает эффект сушки. После купания увлажняющее средство проникает глубже в кожу, потому что верхние слои стали тоньше за счет удаления отмерших клеток. Более того, крем задерживает воду, которая присутствует на коже после душа или ванны, повышая гидратацию.

Для лучшего проникновения средства можно сделать легкий массаж, аккуратно втирая его в кожу живота, а также других мест, которые могут быть склонны к растяжкам - это ноги, бедра, руки. Для достижения наилучших результатов необходимо наложить толстый слой средства и дать ему впитаться. Стоит иметь в виду, что это может занять до 10-20 минут для некоторых кремов.

Некоторые женщины забывают про труднодоступные или не видимые глазу места: нижняя часть живота, ягодицы, задняя часть бедер. На них тоже появляются стрии, но зачастую видны они только после рождения ребенка и уменьшения живота.

Крем от растяжек необходимо применять и некоторое время после беременности для восстановления упругости кожи.

Обзор наиболее популярных кремов

Мама комфорт

Крем от растяжек для беременных «Мама комфорт» от бренда «Наша мама» содержит комплекс REGU-STRETCH - смесь пантенола, экстракт шандры обыкновенной, пальмитоила трипептида-5, воды и глицерина. Также он содержит гиалуроновую кислоту и витамины. Это средство предназначено для предупреждения появления растяжек, его состав свидетельствует об отличных увлажняющих свойствах и способности восстанавливать коллаген и эластин в коже.

Согласно отзывам, с профилактикой стрий крем справляется отлично, но от уже возникших не избавляет, хотя и делает их чуть менее заметными. Крем имеет специфический аромат – относительно приятный, но во время беременности, когда изменяется восприятие вкуса и запаха, некоторым он кажется неудачным. Крем неэкономичен, так как имеет жидкую консистенцию, и долго впитывается, однако, обладает вполне демократичной ценой – порядка 300 рублей за 100 мл.

В серии «Мама комфорт» есть также сыворотка, бальзам-гель, масло-спрей, молочко и гель для душа от растяжек.

Mustela

Компания Mustela существует с 1950 года и известна качественными косметическими продуктами, которые учитывают специфические требования кожи новорожденных, детей постарше, беременных женщин и молодых матерей. Крем для профилактики растяжек Mustela разработан для ухода за кожей во время беременности и после родов с помощью комбинации витаминов и запатентованной формулы, которая работает путем стимулирования синтеза коллагена и эластина.

Основные активные ингредиенты Mustela:

• эласторегулятор - запатентованная фирменная смесь ингредиентов (экстракт соевых белков в комбинации с увлажняющими и смягчающими маслами), помогает коже сохранить эластичность и упругость и повышает сопротивляемость кожи к растяжению;
• галактоарабинан – экстракт смолы лиственницы, обладает смягчающим, увлажняющим, отшелушивающим свойствами.
• лупеол – растительный гликозид с противовоспалительным действием;
• экстракт софоры японской подтягивает и омолаживает кожу, помогает сделать существующие растяжки бледнее;
• масло ши - отличный природный увлажнитель кожи, который также успокаивает ее и уменьшает воспаление;
• пептиды авокадо, известные способностью уменьшать «реактивность» кожи (покраснение) и успокаивающим эффектом.

Для стимулирования регенерации тканей и уменьшения растяжек в состав включены глюконат меди и витамин B5. По уверениям производителя, крем свободен от парабенов, фталатов и других потенциально раздражающих кожу ингредиентов.

Отзывы о креме смешанные, многие утверждают, что Mustela – одно из лучших средств от растяжек для беременных, но некоторые женщины отмечают нестойкий эффект увлажнения - всего на несколько часов, поэтому использовать его нужно не заявленные производителем 2 раза в день, а 4–5.

Mustela подходит для профилактики растяжек или борьбы с только появившимися и не имеет большого влияния на старые стрии. У крема специфический запах, который не все беременные женщины оценивают положительно.

Стоимость крема начинается от 1500 рублей за 150 мл.

Avent

Питательный крем от растяжек Avent от нидерландской компании Phillips одобрен дерматологами для применения беременными женщинами и кормящими матерями. По уверениям производителя, средство обладает увлажняющим эффектом, повышает упругость кожи и, конечно, предотвращает появление стрий.

Главные действующие компоненты растительного происхождения:

• масло ши (увлажняет и успокаивает кожу);
• экстракт папайи (смягчает и отшелушивает);
• экстракт морских водорослей (питают, ускоряют регенерацию кожи и обменные процессы).

Крем гипоаллергенен и способен устранить зуд кожи.

Avent обладает приятной текстурой, легко и быстро впитывается, не слишком жирный. Также он обладает приятным ненавязчивым запахом. Большинство женщин подтверждает его действенность при профилактике растяжек во время беременности. Некоторые отмечают, что он делает даже побелевшие старые стрии менее заметными.

В целом эффективность средства оценивается как средняя: при предрасположенности к растяжкам они могут появиться даже при использовании крема, но в меньшем количестве.

Цена питательного крема Avent начинается от 700 рублей за 200 мл.

Baby teva

Baby teva - это бренд косметических средств, предназначенных для беременных женщин, молодых матерей и детей. Продукция производится с 2000 года и только в Израиле, она отвечает всем требованиям качества, имеет множество сертификатов и рекомендаций и позиционируется как натуральная фитокосметика.

Крем от растяжек Baby teva для беременных призван предотвратить появление стрий и уменьшить существующие за счет увеличения тонуса, упругости, гладкости и прочности кожи.

Активные действующие вещества крема - масло ши и какао. Baby teva гипоаллергенен и безопасен, что подтверждено медицинскими исследованиями.

Этот крем многими уже использовавшими его женщинами считается одним из самых результативных средств против растяжек и для профилактики их появления. Оно обладает приятной текстурой и легким цветочным запахом. Крем достаточно долго впитывается, но кожа после него увлажненная, упругая и гладкая.

Недостаток средства – его цена. Она составляет чуть менее 4 тысяч рублей на сайте официального поставщика в России. С другой стороны, крем расходуется экономично, и стандартной упаковки в 300 мл многим хватает на весь период беременности.

Бепантен

В ассортименте кремов, лосьонов и прочих средств известного бренда Бепантен, выпускаемого немецким фармацевтическим концерном Bayer, есть достаточно эффективное средство от растяжек для беременных – это эмульсия Бепантол. Средство питает кожу, делает ее более мягкой, упругой и эластичной, обеспечивает профилактику растяжек. Кроме того, крем гипоаллергенен и безопасен.

Активные ингредиенты крема:

• экстракт центеллы азиатской - природное средство для уменьшения рубцов, заживления ран и уменьшения растяжек за счет стимуляции образования коллагена;
• провитамин B5 (D-пантенол) - смягчает кожу и обладает ранозаживляющим действием;
• глицерин увлажняет и защищает кожу;
• чистое оливковое масло увлажняет и питает;
• липиды защищают кожу от сухости и воздействия окружающей среды.

Средство не содержит агрессивные компоненты, только натуральные составляющие.

Эмульсия имеет легкую нежирную текстуру, быстро впитывается, хотя и оставляет кожу слегка липкой. Запах сильный, для некоторых беременных может показаться неприятным.

В целом это скорее отличное увлажняющее и питающее средство, чем крем от растяжек. На уже появившиеся стрии он действует плохо, но защищает от их возникновения, повышая тонус и эластичность кожи.

Цена средства около 1 тыс. рублей за 150 мл.

Vichy

Крем от растяжек, выпускаемый под брендом Vichy, - быстродействующее, безопасное и эффективное средство для беременных, часто рекомендуемое дерматологами. Согласно уверениям производителя, крем помогает коже не потерять эластичность и тем самым предотвращает появление растяжек, а также уменьшает цвет и глубину существующих. Он также восстанавливает и укрепляет кожу.

Крем гипоаллергенен, безопасен для использования во время беременности и у людей с чувствительной кожей.

Активные ингредиенты:

• гидроксипролин стимулирует синтез коллагена;
• глицерин защищает от сухости внешние слои кожи;
• кремний, необходимый для эластичности и упругости;
• масло бассии питает, увлажняет, смягчает кожу.

Крем имеет жирную и плотную текстуру, однако, в кожу впитывается быстро и полностью. Запаха он не имеет.

Согласно отзывам, как увлажняющее средство крем работает на «отлично», но от растяжек спасает не всегда. Многие женщины отмечают, что кожа, несмотря на регулярное нанесение крема, к концу беременности все-таки покрывается растяжками. Существующие стрии не исчезают, но становятся менее заметными.

Стоимость тюбика объемом 200 мл – около 1500 рублей, хватает его на 1–2 месяца.

Растяжки образуются, когда ткань среднего слоя кожи (дерма) расширяется более быстрыми темпами, чем верхний слой (эпидермис). Стрии могут быть красного или фиолетового цвета, но со временем бледнеют. Они возникают при быстром изменении объемов тела, как это происходит при беременности. Растяжки – чисто косметическая проблема, не вредящая здоровью матери или ребенка, но расстраивающая многих женщин.

Лучший способ борьбы против растяжек – это профилактика, важная составляющая которой – использование при беременности специальных кремов. Выбор средства – дело ответственное. Оно должно быть безопасным, качественным и эффективным. Хороший крем от растяжек содержит компоненты, отвечающие за увлажнение, питание, защиту и стимулирующие производство коллагена и эластина в коже, так как именно эти белки отвечают за ее упругость.

Ольга Рогожкина

акушерка

Многие врачи сходятся во мнении, что крем от растяжек во время беременности, независимо от его стоимости, не дает того заметного результата, на который надеются женщины. Растяжки появляются в основном по двум причинам - плохая генетика, обусловленная особенностями строения кожи, и изменения гормонального фона. То есть избежать появления растяжек во время беременности и после практически невозможно, вне зависимости от качества используемого крема. Поэтому вполне достаточным будет применять обычный крем с увлажняющим эффектом и совсем не обязательно переплачивать за пресловутые фирменные бренды, надеясь на чудо.

Полезное видео о том, как убрать растяжки

Мне нравится!

Мария Соколова

Время на чтение: 16 минут

А А

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

• Высокая сухость кожи.
• Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
• Гормональные «скачки».
• Длительное растяжение кожи.
• Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
• Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
• Принимаемые лекарственные препараты.
• Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

1. Интенсивное увлажнение кожи.
2. Ускорение обменных процессов и кровообращения.
3. Сохранение влаги в коже.
4. Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

• Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
• Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
• Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
• Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
• Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
• Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
• Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
• Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
• Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
• Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
• Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

1. Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
2. Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
3. Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
4. Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
5. Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

• Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
• Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
• Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
• Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
• Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
• Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
• Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

1. Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
2. Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
3. Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
4. Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
5. Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
6. Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Крем Sanosan

Крем Мама комфорт

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Крем Avent

Крем Vichy

Крем Клирвин

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Беременность – это прекрасный период жизни каждой женщины, сопровождающийся целым рядом приятных и поистине неповторимых моментов счастья. Однако есть немало факторов, которые могут заметно испортить положительный настрой любой будущей маме, и в их число входят растяжки. Такие изменения кожного покрова возникают во время активного увеличения живота и груди, и могут иметь разную степень выраженности и размеры. Причинами стрий могут выступать различные факторы, в числе которых и недостаточная увлажненность кожи. Специалисты советуют обязательно пользоваться специальными составами для поддержания состояния кожных покровов. А какой именно крем выбрать – выбор за Вами.

Как выбрать хороший крем против растяжек

Не смотря на обещания производителей, крема не могут полностью предотвратить появление стрий на коже, так как на этот процесс могут влиять разнообразные факторы. По сути, состояние кожи определяется степенью увлажнения покровов, и чем меньше гидратация волокон, тем меньше они могут растягиваться, а значит, высок риск появления стрий. Крема и опираются на этот принцип, то есть основное их действие – это увлажнение кожи. При выборе стоит опираться на наличие таких ингредиентов:

• натуральные масла. Их наличие полезно для тканей, однако они могут обеспечить только поверхностное увлажнение, поэтому они не должны быть единственным действующим веществом состава;
• витамины – стимулируют и проводят в порядок обменные процессы, за сет чего улучшается состояние кожи и снижается активность испарения влаги;
• гидролизированные протеины способны задерживать влагу в эпидермисе;
• гиалуроновая кислота – важный компонент для увлажнения кожи. Высокомолекулярный тип образует защитный слой на поверхности кожи, препятствуя активному испарению влаги, а низкомолекулярный – всасывается в кожные слои и улучает гидратацию тканей. Но стоит учитывать, что для достижения положительного эффекта такая кислота должна быть в определённых количествах, менее которых результата не будет. Так, для ежедневного ухода подойдет содержание компонента от 0,1%, а для глубокого увлажнения – не менее 0,5% и до 1,5%. Важно, чтобы производителем была конкретизирована данная цифра.

Рейтинг самых лучших кремов от растяжек при беременности

Крема от растяжек для беременных предлагаются в различных ценовых категориях и в довольно широком ассортименте, что дает большое поле для выбора. Опираться стоит в первую очередь на состав конкретного продукта, но немаловажное значение будет иметь и цена, ведь пользовать кремом обычно приходится на протяжении всех 40-ка недель, а небольшого тюбика редко хватает более чем на месяц ежедневного использования.

Эффективное средство Vichy (Виши) от растяжек на теле

Универсальный крем от растяжек на теле представлен в стандартной тубе объемом 200 мл. Его можно применять в любом положении, в том числе и во время беременности, нанося на живот и на грудь. Достоинство продукта в том, что он не содержит в своем составе отдушек, спиртов и относится к числу гипоаллергенных. Крем дерматологически протестирован, что позволяет не беспокоиться о вреде для кожи. У средства легкая, приятная текстура, которую приятно наносить на кожу. Состав быстро впитывается, не пачкает одежду, и за счет вхождения в состав натуральных масел эффективно увлажняет кожу, проводя эффективную профилактику появления растяжек во время увеличение животика будущей мамы. Средство имеет довольно высокую стоимость, поэтому многие предпочитают подыскивать более доступные альтернативы.

Avent помогает избавиться от сильных растяжек

Средство разработано специально для профилактики и борьбы со стриями, то есть это специализированный продукт без лишних свойств и функций. Противопоказаний состав не имеет, так что мазь разрешена к применению во время беременности и после родов для поддержания кожи в хорошем состоянии. Продукт относят к числу гипоаллергенных. В числе активных компонентов, обеспечивающих основной эффект, находятся:

• экстракты морских водорослей – ингредиент подходит для любого типа кожи, богат на полезные вещества (железо, йод, цинк, фтор, селен, витамины и пр.), и создает условия для повышения тонуса кожи посредством стимулирования синтеза коллагена;
• масло Ши – обладает выраженными смягчающими и увлажняющими свойствами, что крайне важно для профилактики стрий;
• масло папайи – незаменимо для увлажнения и питания кожных покровов.

Стандартный тюбик 200 мл, в котором предлагается средство, находится в средней ценовой категории, и учитывая реальное действие продукта, он очень популярен среди будущих мам.

Sanosan (Саносан)

Крем разработан на основе действия натуральных компонентов с целью предотвратить появление растяжек на животе во время беременности. В число основных компонентов, обеспечивающих действие продукта, можно отнести масло жожоба, вытяжку из семян гибискуса и хитозан (производное хитина, который содержится в панцирях морских крабов, креветок и пр., этот компонент используется как хорошее увлажняющее и противовоспалительное средство). Производитель заявляет, что крем может активно применять на протяжении всего срока беременности.

Особенностью данного крема от растяжек можно назвать его густоту относительно прочих средств данной категории. С одной стороны, это удлиняет процесс впитывания крема в кожу, однако с другой положительно сказывается на экономичности использования продукта. Предлагаемый объем – 100 мл. Также продукт имеет легкий парфюмированный аромат, что некоторые мамы отмечают как недостаток.

Mustela для профилактики появления стрий

Крем французского производства включает в свой состав такие компоненты:

• комплекс эласторегулятор, позволяющий оказывать воздействие на продукцию коллагена и эластина в коже;
• масло Ши – активный увлажнитель;
• гидролизированные протеины сои;
• гидролизированные протеины авокадо – помогают справиться с покраснения на теле;
• экстракт японской софоры – замедляет процессы старения кожи.

Предлагается покупателям в двух вариантах – без запаха и ароматизированный. Средство хорошо подходит для ежедневного ухода за кожей и оказывает выраженное увлажняющее действие. Конкретный состав комплекса эласторегулятор производителем не раскрывается, поэтому сложно судить, как именно он воздействует на состояние кожных покровов. Продукт Мустела относится к группе высокой ценовой категории, что несколько ограничивает распространенность его использования, особенно учитывая, что объем тубы всего 150 мл.

Lierac (Лиерак)

Французская компания Лиерак предлагает комплекс продуктов для борьбы с растяжками под названием Фитоластил. Его состав включает в себя растительные экстракты, благодаря чему происходит стимуляция выработки эластина и коллагена, что и позволяет бороться с уже имеющимися или предотвращать появление новых растяжек. Итак, продукт применяют следующим образом:

1. в качестве профилактического продукта предлагается гель, который наносят один раз в день на области, подверженные формированию растяжек. Начинать такое применение рекомендуется с четвертого месяца беременности и так ежедневно вплоть до самых родов;
2. если растяжки уже появились, то производитель рекомендует специальные ампулы, содержимое которых наносят утром и вечером на протяжении двух месяцев. После такого курса продолжают применение геля. Ампулы Фитоластил сглаживают цвет растяжек, уменьшают их ширину и выраженность.

Крем-гель Pregnacare (Прегнакеа)

Данный продукт содержит масло вечерней примулы (для стимуляции липидного обмена), экстракт календулы (помогает успокоить кожу и снять зуд, который часто является предвестником растяжек) и экстракт алоэ (его назначение – активизация регенерации тканей и антибактериальное воздействие). Также в состав входят аллантоин, витамины и С, цинк, декспантенол. Эти компоненты помогают избавляться от омертвевших клеток, нормализуют процессы кожного дыхания, смягчают кожу и улучшают состояние сосудов. Таким образом, за счет комплексного воздействия данный крем-гель имеет хорошие показатели результативности в борьбе с растяжками.

Mustela 9 месяцев (Мустела)

Продукт предлагается покупателям в тубе 150 мл с приятным бело-розовым дизайном. Средство наделено легким приятным ароматом, и оно прекрасно подходит для легкого массажа. В число компонентов входит уникальный комплекс под названием «эласторегулятор», который является разработкой производителя, а также экстракт японской софоры, масло ши и ряд минеральных микроэлементов. Такой состав направлен на придание кожи мягкости и эластичности, а также активному ее обновлению. После нанесения крема кожа успокаивается и создается ощущение полного комфорта.

Наносят продукт на те места, которые подвержены высокому риску появления растяжек во время беременности, а именно на грудь, живот и бока легкими круговыми движениями.

Babycoccole помогает быстро убрать растяжки

Крем от растяжек производства Италии предназначен специально для беременных женщин, а значит он не вызывает аллергии и безопасен по своему составу. Выпускается в тубе экономичного объема – 300 мл. Продукт помогает повысить показатели эластичности кожи, тем самым производя профилактику появления растяжек.

В число компонентов входят аминокислоты, которые питают и увлажняют кожные покровы. Производитель рекомендует применять продукт уже с третьего месяца беременности и наносить его дважды в день для получения наилучшего результата.

Бальзам-гель Mama Comfort (Мама комфорт)

В числе действующих компонентов данного продукта числятся: уникальный комплекс растительного происхождения, в который включены масло зеленого кофе, экстракты зеленого чая, хвоща, крапивы, плюща, фикуса, таволги, а также глицерин, гиалуроновая кислота и вещество пантенол. Такой состав позволяет активно увлажнять кожу, но его действие не слишком глубоко, так как растительные масла не способны проникать вглубь. Конкретная концентрация гиалуроновой кислоты производителем не указана, и хотя она обладает полезными свойствами для поддержания эластичности кожи, важно точно знать, что в составе ее достаточно для выполнения таких функций. Средство проверено клинически и не вызывает аллергии, что позволяет спокойно использовать его во время вынашивания малыша. Крем Наша мама прекрасно подходит для ежедневного ухода за кожей, однако опытные мамы советуют дополнять его действие более активными составами. Предлагается средство в приятно оформленной тубе объемом 175 миллилитров и имеет весьма доступную стоимость.

Рецепт домашнего крема от стрий на животе и бедрах

Приготовить эффективный можно и своими руками из натуральных и безопасных компонентов. Итак, понадобятся твердые масла для основы (масло кокоса и масло карите), жидкие (оливковое масло или масло зародышей пшеницы) и немного эфирных масел, всего по несколько капель (масла цирусовых, лаванды или мироли). Твердую основу растапливают на водяной бане и добавляют прочие компоненты. После остывания получается отличный крем, который быстро впитывается в кожу и хорошо ее увлажняет, проводя безопасную профилактику растяжек. Наносить его необходимо и утром, и вечером.

Как предотвратить растяжки во время беременности

К сожалению, применение одних кремов от стрий не дает полной гарантии того, что они на теле не появятся. Это обусловлено тем, что стрии во время беременности возникают по множеству причин, одной из которых является наследственная предрасположенность. Для того чтобы минимизировать риски, нужно прибегать и к прочим мерам профилактики:

• применять увлажняющий крем нужно утром, сразу после пробуждения;
• в течения дня нужно обеспечивать коже увлажнение изнутри, то есть употреблять чистую воду в достаточном количестве (а это примерно 8 стаканов в день);
• питание должно быть правильным, включая в себя все полезные для организма компоненты. Проблемы с пищеварительным трактом часто становятся причиной ухудшения состояния кожи, чего не стоит допускать во время роста живота;
• существуют рамки набора веса во время беременности, и не стоит позволять себе кушать все подряд и отказываться от активности – это приведет к чрезмерному набору лишнего веса, что отразится и на размерах живота, создавая дополнительную нагрузку на кожу;
• можно проводить легкий массаж проблемных зон (движениями по массажными линиям и легким пощипыванием), не забывая и о боках, ведь при росте живота они тоже растягиваются;
• перед сном обязательно нужно повторять нанесение крема, желательно, чтобы он содержал в себе гиалуроновую кислоту, витамины А, С и Е.

Как говорится, проблему лучше предупредить, но не все зависит от нас. Даже используя самые эффективные и дорогостоящие средства для предупреждения стриев, этот процесс не всегда можно остановить. Благо, часто достаточно просто применять крем против растяжек. Какой нам выбрать, их стоимость, описание и полезные свойства и отзывы о креме против растяжек – рассмотрим всё по порядку.

Делаем крема самостоятельно

Нельзя сказать, что в домашних условиях не создаются первоклассные средства против стриев и морщин. На первом месте находится домашний крем от растяжек с мумие. Готовится он просто, а вот эффективность очень высока. Нужно купить в аптеке:

• мумие – 1 грамм;
• увлажняющий или питательный крем (можно и детский, «Лисичка», «Солнышко», или отечественный «Кремль», «Млечный путь» , хотя я использовала против растяжек немецкий «Реджина» ).

Перемешиваем крем для бедер целый тюбик, это около 100 мл. Теперь заботливо втираем смесь в проблемные зоны. Очень важно, соблюдать регулярность процедуры.

Конечно, можно еще попробовать регулярно выполнять фруктовый пилинг виноградом, или кофейное скрабирование кожи. Неплохо помогают домашние средства, в основе которых гиалуроновая кислота.

Отличные отзывы и про парафиновые процедуры, но их нужно делать вовремя (когда растяжки побледнели), и они имеют противопоказание в виде беременности. Еще теплое воздействие на кожу опасно в период лечения гинекологических заболеваний.

Обзор профессиональных средств

Вопрос, какой крем наиболее эффективен против растяжек, интересен всем женщинам, особенно в интересном положении или после родов. Мы предлагаем сделать небольшой обзор имеющихся рыночных предложений, отметим их достоинства и недостатки, а также создадим ценовое сравнение.

1. Avent от растяжек используется каждой второй дамой в Европе. Этот крем производится в Англии, компания известна также изготовлением детской посуды и косметики, витаминов и БАДов для будущих и настоящих мам. Жаль, что продукция авент достаточно дорогостоящая, скажем, бутылочка стоит 8 долларов, крем от растяжек около 20 у.е. Но зато мы получим натуральные компоненты, экстракты водорослей и отсутствие отдушек.
2. Если хотите объединить в одном креме показатели: качество, комфорт при нанесении, цена, эффективность, то можем порекомендовать крем от итальянской компании chicco mamma серии Донна Мама (donna mama) . Эта фирма также производит продукцию для родителей и для малышей, в том числе и одежду. Крема от Чико Мама отличаются своей эффективностью и доступностью. 10 долларов за 200 мл. Кроме того, использование этой косметики после родов позволит корректировать фигуру, одна моя знакомая даже делала обертывания с чико кремом. Кроме того, он максимально безопасен для плода, так что отвечая на вопрос: «На каком месяце беременности надо пользоваться кремом против растяжек?», говорим: на любом. Просто два раза в день мажем грудь и животик.
3. Еще один бюджетный крем против глубоких растяжек – avon , он не особо помогает при беременности, но спасает после родов. Подтягивает кожу и убирает живот, избавляет от растяжек. Стоит приблизительно 10 долларов, но нужно уточнять у независимых агентов (скажем, в январе можно купить дешевле – праздничные скидки). Нужно заметить, что эта косметика далеко не так безопасна, как про неё говорят, у многих девушек появляется сыпь и аллергия.
4. Очень разрекламированный крем против растяжек для беременных от venus . Он создает эффект подтяжки кожи, так что его рекомендуем использовать непосредственно после родов, причем на первый день важно наносить средство, пока стрия еще красная.
5. Маркий Грин Мама крем против стриев назначается обладательницам чувствительной или склонной к аллергии коже. Он помогает укреплять кожные волокна, начните использовать его как можно раньше. Состоит из экстрактов морских водорослей, среди которых, ламинария и красная трава, содержит эфирные масла, которые использует Дарсонваль для лечения растяжек.
6. Дорогой, но очень эффективный французский крем lierac для девушек против растяжек. Он помогает устранить даже устаревшие стрии и борозды, выравнивает цвет кожи. Ланолин, который является основой препарата, увлажняет дерму, дарит ей упругость, а оливковый экстракт обеспечивает сразу два показателя: подтяжка, чистка. Лирак популярен особенно у женщин после 40 либо тех, кто резко похудел.
7. Производитель – США, популярен среди зарубежных звезд, догадались? Это Mabelline . Знаменитая нью-йоркская косметика, которая так быстро распространилась у нас на Родине. Чем крем Mabylline лучше отечественных аналогов? Во-первых, он не смывается, а впитывается. Особенная технология позволяет пользоваться этим кремом под одеждой, что особенно важно для тех, кто ведет активный образ жизни. Во-вторых, как и Лиерак, этот крем-актив содержит гипоаллергенные невероятно активные компоненты, которые помогают в кратчайшие сроки справиться с растяжками. В-третьих, беременность – не помеха, он абсолютно безопасен. В-четвёртых, содержит кокосовый экстракт и масло персика.
8. Чем можно заменить дорогой крем импортного производства от растяжек, типа leirac, clarin или mothercare? Отечественными! Например, Контрактубекс ! Дешево и сердито. Это гель, который используется в хирургии для удаления различных рубцов: коллоидных, послеоперационных, после разрывов и ожогов. Так почему бы не попробовать убрать им растяжки на груди и ягодицах, ведь этот крем-гель довольно эффективный. Использовать каждый день целый месяц, после немного отдохнуть, повторить курс при необходимости. Купить его можно в любой аптеке, цена за 150 мл около 20 долларов, но он экономичный: наносить на тело нужно тонким слоем.
   
9. Следующим в рейтинг средств от послеродовых растяжек врывается oriflame . Как и Эйвон, Орифлейм является продукцией компании, занимающейся скрытым маркетингом. Кроме того, это прямые конкуренты. Но мы про другое, крем от растяжек от Орифлейм создан из экстрактов уникальных шведских трав и ледниковой воды. В некоторых случая может вызвать аллергические реакции.
10. Слышали про растение нона? Нет? Странно, мир слухами полнится, а недавно это дерево, точнее его плоды, объявили просто настоящей панацеей. Благодаря nano технологиям теперь и жители Европы могут быть красивыми и долгоживущими. Эти плоды содержат компоненты, которые не имеют аналогов, благо, что они растут весь год. Косметика называется «Доктор Нона» . Но и цена соответствующая: от 30 долларов за тюбик, прямо как у christian dior collection.
11. Наконец-то добрались до знаменитой антивозрастной косметики clinic . Стрии – это явление еще и возрастное, с годами они становятся ярче и кажется, что от них не избавиться. Крем против растяжек от клиник способен рассасывать даже застарелые борозды, убирать глубокие морщины. Это происходит за счет возобновления в коже коллагена и наличия в составе водорослей.
12. Французская косметика Academy является одной из самых распространенных марок в этой европейской стране после Клиник. Она относительно доступна, но для эффективности нужно приобретать сразу комплекс. Она обеспечивает при обертывании похудение, помогает восстанавливать дерму после родов и подкорректировать силуэт.
13. Неплохие крема против растяжек производит компания vichy (виши) . Они, как и clarins, изготовлены полностью из гипоаллергенных компонентов. Созданы специально для мам.
14. Посоветовать нужно и хороший корректирующий крем против целлюлита и растяжек solutions , который можно использовать все 9 месяцев. Он создан по системе антистресс, которая постепенно готовит кожу к будущим растяжениям, своеобразный боди-перфектор, который тренирует тело.
15. Крем attirance содержит уникальное масло ши, которое придает дерме гладкости. Это просто настоящий крем-снадобье, наносить который необходимо непосредственно на растяжки, при помощи ватного спонжа или тампона.
16. Протеиновый silhouette отлично подходит для беременных девушек. В то время как корейский dekleor breast используется уже после родов. Clean применяется для застарелых шрамов, растяжек и наростов.
17. Немного поговорим про элитную косметику. Например, anosan . Всем известно про саносан (sanosan) – отечественный аналог этого крема против растяжек, но европейская продукция значительно эффективнее. Яркий пример тому Thalgo и Spa Delight. Как и Janssen, пока что купить её можно, только посетив официальный интернет-магазин, говоря про состав, стоит отметить, что здесь есть экстракт морозника, водорослей и прополис. Мазь подходит для ежедневного применения, кроме того, разрешается наносит на ночь.
18. Совсем недавно в свободной продаже появился крем dior mark . Его нужно использовать серийно: лосьон, сыворотка и крем. Стоимость комплекса – около 3000 рублей (размер крема – 200мл). Но его специальный состав обеспечит коже эластичность. Он является универсальным и гипоаллергенным, и кроме того, устраняет любые возрастные проявления на коже.
19. Лучший крем от морщин, пигментых пятен и против растяжек – lander (лаундер) , это силиконовая основа и цедра апельсина, которая сжигает подкожные жировые отложения, гарантируя и борьбу с целлюлитом. Содержание: спирулин, вода, экстракты медицинских растений (ромашка), вытяжка из пшеницы. Он универсален.
20. Аналоги дорогих кремов от растяжек : beauty salon, Edelstar, elasti-g, endau, extreme, iodase, slim lab, line, ling, lkx, original phytomer, plant, planter, regene (рэджина), sea, skin, soin, special esteem, srs а-55, striature, talasso, vergeture, максишарм, эластин (отличный японский крем типа Avon Body), babor, эвиналь, кларенс, бисса, евелина.

Отдельно выделим крема, которые имеют вредные добавки (это должно быть в списке): Гелианта и Перфект.

Надеемся, наша подборка помогла выбрать средство. Стоит сказать, что многие крема устраняют зуд, придают коже свежий вид. Мы постарались создать рейтинг наиболее эффективных средств, которые помогут противостоять и лечить стрии. Забота о дерме не пройдет бесследно, уход коже нужен всегда.

Нужно обсуждение средства или ухода за определенным типом кожи? Или хотите подобрать универсальный препарат? Посетите наш форум, поделитесь опытом, покажите фото до и после использования крема от растяжек, будем рады Вашим мнениям.

Кроме того, все вышеперечисленные средств можно сочетать с процедурами шлифования кожи, это доступно в практически любом городе: Москве, Санкт-Петербурге, Самаре, Воронеже, Виннице, Днепропетровске, Кирове, Красноярске, Минске, Киеве, Николаеве, Ярославле, в Казахстане Алма-Ате и многих других.

Помните, начать путь избавления от растяжек никогда не поздно. Красота не требует жертв, она требует настойчивости и упорства. Сколько понадобится времени на лечение – неизвестно, ведь все индивидуально, но в любом случае, не отступайте, ведь человеческая натура не терпит незаконченных дел. Будьте красивы и молоды.

Обновление: Октябрь 2018

Растяжки на коже омрачают прекрасный период вынашивания ребенка. Появляются они у превалирующего большинства беременных, но у каждой имеют свою степень выраженности.

Растяжки представляют собой изменение кожи с формированием рубцовой ткани в местах ее перерастяжения и микроповреждения. Стрии абсолютно безболезненны и формируются незаметно для женщины.

Цвет растяжек варьируется от светло-розового до насыщенного фиолетового, внешний вид напоминает полосы различной ширины, которые порой выступают над поверхностью кожи и ощущаются при тактильном прикосновении.

Расположение растяжек

• Живот . Эта часть тела больше всего вырастает во время беременности. Около 80 % растяжек локализуются именно на животе.
• Грудь . Молочные железы также увеличиваются в объеме, у кого-то незначительно, а у кого-то и на 2-3 размера.
• Бедра и ягодицы . Также увеличиваются в объеме.
• Икры . Растяжки на икрах — редкое явление, но все же возможны, если женщина подвержена отекам.

Причины возникновения растяжек

Наследственная предрасположенность

Эта причина является самой основной. Если подобные проблемы были у мамы или бабушки беременной женщины, то, скорее всего, они ожидают и ее. Генетически обусловленные стрии не связаны с беременностью как таковой, а являются особенностью кожи. В данном случае женщина изначально знает о возможной проблеме и может активно заниматься ее профилактикой. Но, к сожалению, такая кожа сильнее реагирует на любой провоцирующий фактор, на фоне которого вероятность растяжек увеличивается в разы.

Сильное растяжение кожи

Быстрому и значительному растяжению подвержена кожа живота и груди, растяжки подобного плана могут быть и на ягодицах с бедрами.

Что происходит при перерастяжении кожи? Эпидермис значительно истончается, подкожная клетчатка надрывается и возникают микроповреждения. Эти поврежденные участки постепенно замещаются соединительной тканью. Свежие стрии, как правило, имеют красноватый цвет, поскольку под тонким слоем кожи просвечиваются мелкие кровеносные сосуды. Со временем кровоток в них прекращается, сосуды запустевают и спадаются, а рубцы внешне светлеют и становятся менее заметными.

Гормональные перестройки организма

Изменения гормонального фона приводят к снижению эластичности и уменьшению влажности кожи. На фоне высокого снижается синтез коллагена, особого белка, отвечающего за эластичность кожного покрова и способность ее к растяжению без патологических изменений.

Факторы риска появления растяжек

Загорают ли стрии?

Стрии не загорают, поскольку соединительная ткань лишена пигмента меланина. Более того, после загара они становятся наиболее выраженными, выступая белыми полосами на фоне загоревшей кожи.

Как избежать появление растяжек при беременности

Этот абзац мы выносим вперед лечения, поскольку избавиться от уже появившихся растяжек практически невозможно (см. ). А вот предупредить или как минимум уменьшить их количество – вполне реально. Лучшее средство от растяжек во время беременности – это постоянная работа по профилактике их возникновения.

Средства промышленного производства, поддерживающие эластичность и упругость кожи

Ассортимент данных средств огромен – выпускаются специальные косметические средства для беременных, которые предназначены для предупреждения растяжек. Пользоваться ими следует регулярно, с самого начала беременности, не ожидая, пока кожа начнет растягиваться.

Как правило, никаких опасных или аллергенных компонентов они не содержат, но на всякий случай можно проверить чувствительность кожи к выбранному крему на небольшом участке кожи. Если средство вам подошло, вы видите эффект от его применения – искать что-то лучшее не стоит. Чем мазать растяжки во время беременности, может порекомендовать фармацевт или даже подруга, но все же следует придерживаться рекомендаций вашего доктора.

Некоторые популярные средства для предупреждения растяжек по результатам опроса:

Крем Mamma Donna Chicco, 550 руб. Эффективный крем от растяжек, один из лидеров среди подобных по отзывам беременных. В активном составе крема находятся масла рисовых и пшеничных отрубей, витамины Е и РР, которые эффективно увлажняют кожу и предотвращают растяжение тканей.
Крем от растяжек Sanosan, 400 руб. Содержит масло жожоба, вытяжку из семян гибискуса, в которых содержится особая аминокислота, схожая по строению с коллагеном. Крем улучшает тонус кожи, активирует кровообращение, увеличивает способность кожи к растяжению без микроповреждений.
Крем для тела от растяжек Mama Comfort, 240 руб. В составе комплекс витаминов, гиалуроновая кислота, растительные экстракты и масла, комплекс REGUO-STRETCH: обеспечивает интенсивное питание, восстанавливает структуру эластиновых и коллагеновых волокон, способствует удержанию влаги в межклеточном пространстве.
Крем от растяжек Мир Детства, 190 руб. Крем имеет натуральный состав: экстракт иглицы, конского каштана, центеллы азиатской, протеины пшеницы, масло миндаля и ши, витамин Е и В5, сквалан, Glicofilm, глицерин. Нормализует обменные реакции в коже, подтягивает, смягчает и укрепляет кожу.
Крем-лифтинг с коллагеном ДЛЯ МАМЫ Витекс, 120 руб. Крем обогащен коллагеном, который предупреждает появление растяжек благодаря улучшению структуры естественного коллагена кожи. Экстракт ромашки, масла ши и абрикоса питают и увлажняют кожу.

Контрастный душ с последующим легким массажем кожи массажной перчаткой или мочалкой

Данные процедуры улучшают кровообращение в коже и снабжение ее кислородом, стимулируют процессы обновления и выработку коллагена и эластина.

• Последовательность. Рекомендуются ежедневные водные процедуры с попеременной сменой теплой и слегка прохладной воды. Недопустимо использовать горячую и холодную воду, температурная разница воды должна находится в зоне комфортных ощущений. Общая продолжительность душа – 10 мин.
• Массаж кожи можно проводить и струйками воды, плавными движениями по часовой стрелке.
• Во время или после душа легкими движениями проводят 1-3 минутный массаж кожи с использованием массажной перчатки или мочалки.

Внимание! Данные процедуры противопоказаны при наличии малейшей угрозы выкидыша, поскольку могут возбуждать ЦНС и передавать импульсы в матку, приводя к тонусу!

Домашний скраб

Своевременное отшелушивание ороговевшего эпителия способствует эффективному обновлению кожи и активации синтеза коллагена и эластина. Однократно в неделю можно использовать следующий состав:

• 100 мл сливок
• 3-4 капли витамина А или Е
• морская соль до получения требуемой консистенции (не очень густой).

Скраб наносят на массажную перчатку и аккуратно обрабатывают всю кожу, после чего смывают остатки под душем и наносят специальный крем или растительное масло.

Домашние средства

Если у женщины нет доверия к косметическим препаратам промышленного производства, на помощь придут домашние средства. Масла от растяжек при беременности эффективно увлажняют и питают кожу:

Они повышают эластичность кожи, поскольку богаты витамином Е. Рекомендуется аккуратно втирать подогретое масло в кожу каждый день после принятия водных процедур. Некоторые источники рекомендуют использовать в качестве добавок к базовому маслу эфирные масла. Однако это может обернуться серьезнейшей аллергией вплоть до . Даже те эфирные масла, которые с легкостью переносились до беременности, могут вызвать негативные последствия.

Питание

Резкие скачки веса приводят к растяжкам на коже, а также угрожают другими проблемами, поэтому их быть не должно. Правильное питание со снижением доли животных жиров, легкоусвояемых углеводов и сладостей позволяет избежать быстрого набора веса. При этом рацион должен быть полноценным по содержанию белка и растительных жиров, играющих важную роль в синтезе эластина и коллагена.

Питьевой режим

Поливитамины и минералы

Недостаток витаминов, особенно Е, а также минеральных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожи и ее производных. В период вынашивания женщина нуждается в повышенном поступлении витаминов и минералов, поскольку тратит их на нужды плода.

Но в современной практике вопрос применения искусственно созданных поливитаминных и минеральных комплексов является спорным, порой неоправданным и приводящим к аллергическим и другим негативным реакциям (см. ). Правильным считается назначение моновитаминного препарата, которого действительно не хватает организму (по результатам анализа крови), а также коррекция рациона с увеличением доли продуктов, богатых витаминами и минералами.

Специальный массаж, предотвращающий растяжки

Проводится вне водных процедур и направлен на стимуляцию кровообращения с одновременным тонизированием кожи. Рекомендуется проводить массаж с использованием растительных масел. Противопоказан при угрозе выкидыша.

Гимнастика для беременных

Если нет противопоказаний, женщинам полезно выполнять легкие упражнения без нагрузки и перераспределения массы тела – ходьба, плавание, дыхательные упражнения. Улучшение кровоснабжения и легкое тонизирование кожи наилучшим образом сказываются на ее состоянии.

Ношение специального поддерживающего бандажа

Рекомендовано, начиная с 22 недели одноплодной беременности. С случае многоплодной беременности срок начала ношения устанавливается врачом. Бандаж поддерживает живот, перераспределяет нагрузку, что оберегает кожу от растяжения. Подбирать бандаж, учиться правильно его одевать следует строго в соответствии с рекомендациями врача и под его контролем.

Ношение специальных бюстгальтеров, поддерживающих грудь

Допустимо с первых недель беременности. Бюстгальтеры скроены таким образом, что без передавливания млечных протоков поддерживают грудь. Это предотвращает обвисание груди и растяжение кожи.