Чем лечить горло при беременности: безопасные методы, препараты и рекомендации. Лечение боли в горле в первом триместре беременности

На любом сроке беременности женщине требуется консультация лечащего терапевта, гинеколога и отоларинголога. Если болит горло, то назначается местное и общее лечение.

Женщине в это время необходимо соблюдать общие рекомендации, которые заключаются в следующем:

  1. Нужно себя беречь,
  2. если возникает необходимость, то надо соблюдать постельный режим,
  3. во время беременности у женщины должно быть сбалансированное питание,
  4. нужно пить большое количество жидкости,
  5. нужно принимать те лекарства, которые назначены доктором.

Необходимо применять местное лечение, которое заключается в лекарственных аэрозолях, полоскании и рассасывающих таблетках.

В дополнение к медикаментозному лечению можно применять народные методы.

Чем лечить горло при беременности 1 триместр

Если у мамочки болит горло при беременности , то необходимо этому уделить особое внимание. Лечение горла в первом триместре представляется сложной задачей. Потому, что именно на этом этапе происходит формирование эмбриона.

Врачами не назначаются лекарственные стрептомицины антимикробного и противовоспалительного профилей.

  1. Пастилки из мяты,
  2. эвкалипта,
  3. или лимона.

Как лечить горло при беременности в первом триместре? Врачами рекомендуется применять ограниченный набор лекарств. В это время запрещается применение:

  1. Горчичников,
  2. прогревания,
  3. горячих ножных ванн.

Если провести слишком горячие процедуры, то это может спровоцировать выкидыш. Лечение горла при беременности является важной задачей для будущей мамочки.

Чем лечить горло в первый триместр

Врачами назначается общая и местная терапия . Общее врачевание заключается в соблюдении правильного распорядка дня, а также применении внутрь лекарственных препаратов. Например:

  1. Сиропов,
  2. антибиотиков,
  3. и таблеток.

На первом триместре пилюли от боли в горле не очень хорошо подходят. Если у беременной девушки сильно болит горло, то ей необходимо выбрать местное лечение , которое включает в себя:

На первом триместре беременности необходимо полоскать горло эффективными и безопасными средствами . Полоскание делается из следующих продуктов:

  1. Кефир,
  2. лимон,
  3. соль,
  4. сода,
  5. и мед.

При полоскании можно применять следующие лекарственные растения: ромашка, календула, шалфей и прочие . Но при использовании растений необходимо проявить особую осторожность, потому что они могут оказать влияние на тонус матки. В итоге это может повлиять на течение беременности.

Женщины, которые вынашивают плод, не могут полоскать горло зверобоем, пижмой и прочими растениями.

Какие существуют правила лечения горла при беременности

Как правило, именно беременные женщины подвержены заболеваниям и вирусным инфекциям. Потому что в это время иммунитет понижен, какое-либо респираторное нездоровье может осложнить вынашивание плода.

Будущей матери нельзя лечиться обычными средствами , потому что необходимо учитывать влияние лекарственных препаратов на здоровье плода. Если беременная женщина замечает у себя боль в горле, то такое чувство нельзя просто так игнорировать. Потому, что это может послужить сигналом для развития неблагополучия в организме беременной мамочки. Если она ощущает в горле першение, боль, то это может быть вызвано разнообразными факторами:

  1. Токсикоз,
  2. энтеробактериальная инфекция,
  3. вирусные поражения,
  4. грибковая флора,
  5. аллергическая реакция,
  6. или травма слизистой оболочки механическим путем.

Необходимо отметить, что болевые чувства в горле не всегда считаются симптомом серьезного заболевания.

Причины возникновения боли в горле может определить только доктор. К этим симптомам в период вынашивания плода нельзя относиться легкомысленно. Ни в коем случае нельзя самолично избавляться от боли в горле . Если женщина лечится самостоятельно, то нездоровье может перейти в заброшенную стадию. Таким образом, у беременной женщины могут возникнуть некоторые неприятные осложнения.

При беременности имеется много общедоступных способов лечения. Они назначаются в зависимости от причин.

Врач ставит диагноз на основе жалоб пациента. Если доктору недостаточно внешнего осмотра горла, то у женщины дополнительно берется мазок из горла.

Это дозволит врачу определить суть болезни. Например:

  1. Грибковая болезнь,
  2. бактериальное,
  3. либо вирусное.

В зависимости от анализа назначается необходимое лечение. Если заболевание горла происходит вследствие токсикоза, то женщине нужно принять меры, чтобы его снизить. Для этого необходимо подкорректировать собственное питание и режим .

  • Если у женщины наблюдается запущенная стадия заболевания горла, то врачом предлагается лекарственная поддержка либо стационарное лечение.
  • Если у женщины обнаружена вирусная зараза в горле, то лечение будет назначено народными лекарствами и разрешенными на первом триместре лекарствами.
  • А если в горле бактериальное заболевание, то это потребует применение терапии и антибиотиков.

В первом триместре беременности грибковые заболевания горла излечиваются с помощью терапии, которая направлена на предотвращение патогенной флоры. Если слизистая гортани была повреждена механическим путем, то такие признаки проходят собственными силами.

Облегчить состояние можно с помощью естественных антисептиков . Если боль в гортани появилась вследствие аллергического противодействия, то врачом купируется очаг аллергии. На первом триместре беременности показаны антигистаминные лекарственные вещества, которые помогают снизить отёк слизистой оболочки горла. Таким образом, исчезает неприятное ощущение.

В излечении при беременности применяются таблетки и спреи для рассасывания . К таким лечебным препаратам относятся:

  1. Лизобакт,
  2. и Фарингосепт.

Эти препараты показывают местное антисептическое воздействие, бактерии убиваются также происходит избавление от грибковых и вирусных инфекций. Лизобакт назначается по 2 таблетки 5 раз в сутки, а Фарингосепт по 1 таблетке 5 раз в течение дня.

Таблетки нельзя разжевывать, их необходимо медленно рассасывать. Пользующиеся популярностью леденцы от боли в горле Стрепсилс и Септолете запрещается применять в период беременности. Потому что в них содержится препарат ксилометазолин. Необходимо применять спреи для лечения боли в горле при беременности. Как правило, врачами показаны препараты:

  1. Стопангин,
  2. Ингалипт,
  3. или Гексорал.

Спреи необходимо использовать сразу после приёма пищи, четыре или пять раз за сутки. Ополаскиватели и спреи особенно эффективны, если их распрыскиватель на гортань после полоскания горла.

Если у женщины было обнаружено заболевание ОРВИ, то врачами рекомендовано соблюдать постельный режим. Также показано увлажнение и очистка воздуха в доме. Беременной женщине показано обильное питье и местные лекарственные препараты для лечения горла.

Как правило, беременным назначается промывание травами . Например:

  1. Шалфеем,
  2. ромашкой,
  3. и эвкалиптом.

Также могут быть назначены солевые смеси и раствор Фурацилин.

Какие можно применять лекарственные препараты в растворах

Если у беременной женщины воспалены миндалины , то некоторое количество раз за день их можно обрабатывать специализированным раствором. Таким как Люголь, Мирамистин и Гексикон. Если применять это лечение, то лекарственные препараты намного дольше остаются на слизистой. Таким образом, оказывается лечебное воздействие.

Для обработки гортани нужно на палец намотать кусочек ватки или марли, затем намочить ткань в составе и смазать миндалины.

Такое действие может возбудить рвотные позывы, потому такая обработка должна производиться очень быстро .

  1. В этот период показан раствор для полосканий.
  2. Полоскание превосходно улучшает настроение беременной мамочки.
  3. Во время процедуры происходит очищение горла от вирусов и бактерий.
  4. слизистая оболочка становится смягченной и увлажненной.

Также рекомендуется полоскать настоем ромашки . В аптеках можно без труда купить фильтр-пакетики с ромашкой. Это разрешает быстро и без труда заваривать траву. На дозирование не надо тратить время. Пару пакетиков с ромашкой нужно залить кипятком и дать настояться 30 минут. Потом пакетики выжимаются, а полученный раствор доводится теплой водой до объема 200 мл.

Также врачами рекомендовано при беременности на ранних сроках излечивать боль в горле при помощи полоскания солью и содой . Для этого половину чайной ложки соды и соли необходимо развести в тёплом растворе воды на 250 мл.

При беременности на ранних сроках рекомендовано полоскание солевым раствором . Для этого лучше применять морскую соль. Но если ее нет, то можно прополоскать обыкновенной солью. Половину чайной ложки соли нужно развести в 250 мл тёплой воды.

Также можно полоскать раствором Фурацилина . Для этого пилюли растворяются в 250 мл тёплой воды. Когда происходит полоскание таким составом, нужно следить, чтобы смесь случайно не попала внутрь.

Чем чаще полоскать горло, тем быстрее наступит лечение. Положительные итоги дают полоскания через каждые 1,5 часа. Когда процедура произведена, то в течение 30 минут после неё нельзя принимать пищу и пить.

Необходимо произвести процедуру полоскания только теплым растворо м. Особенно такие растворы показаны в первом триместре беременности.

Лечение ингаляцией и компрессом

Ингаляция очень хорошо оказывает воздействие на больное и воспаленное горло. Потому что таким образом происходит увлажнение пересохшей слизистой оболочки.

Для проведения ингаляции применяется обыкновенный ингалятор. Если его дома нет, то подойдёт обыкновенная кастрюля и крепкое полотенце.

Для проведения процедуры ингаляции используются отвары из лекарственных трав:

  1. Череды,
  2. ромашки,
  3. и других полезных трав.

Во время беременности можно использовать старое и проверенное средство: нужно дышать паром над кастрюлей с обыкновенной картошкой. Для беременных женщин процесс ингаляции не должно быть больше 15 минут.

Повязку на горло нужно делать из настоя ромашки . Для этого 4,5 столовые ложки травы нужно заварить в двух стаканах воды. Этим настоем необходимо пропитать салфетку либо плотное полотенце. Затем приложить к шее и сверху завязать шарфом.

Повязку надо держать до тех пор, пока не охладится полотенце. Такое действие проводится по нескольку раз за сутки. Этот разогревающий компресс проводится при применении доступных средств. Таких как поваренная соль.

При беременности, особенно на ранних сроках, излечение больного горла показано проводить при помощи компрессов и ингаляции также возможно применение разнообразных полосканий. Врачи могут назначить фармацевтические средства в растворах. При беременности на ранних сроках назначаются также пилюли и спреи для рассасывания.

Женщина в период беременности уязвима к различным заболеваниям. Будущая мама пытается защитить себя от вредного воздействия вирусов и бактерий. Но от болезни никто не застрахован. Из-за ослабления иммунной системы у беременной женщины возникают вирусные заболевания лор-органов, сопровождающиеся болью в горле.

На появление болевых ощущений в горле влияют обстоятельства:

  1. Повреждение слизистой оболочки механической природы. Из-за употребления обжигающих горло напитков, проглатывания грубой пищи на слизистой образуются маленькие ранки. Они могут появиться и при чрезмерной нагрузке на голосовые связки. Ранки могут быть вызваны сухостью воздуха в квартире. Они проходят в течение нескольких дней и не требуют отдельного лечения.
  2. Воспалительные и простудные болезни. Этот второй фактор является наиболее вероятной причиной возникновения болевых симптомов. При вдыхании морозного воздуха и сильном переохлаждении нередко происходит развитие фарингита. Это заболевание может вызывать выраженные боли в горле.
  3. Инфекционные процессы в организме. Они приводят к повышению температуры, усиленному образованию мокроты, появлению боли.

Чем лечить горло во время беременности?

Особенно важно понять, чем лечить горло при беременности в 1 триместр, ведь этот первый период самый важный для малыша. В это время происходит формирование важнейших органов плода, поэтому многие медицинские препараты запрещены к использованию в процессе вынашивания ребёнка.

Перед тем, тем приступить к лечению недомогания, нужно обязательно посетить врача. Самостоятельное лечение может навредить здоровью будущего ребёнка. Непосредственно боль в горле не представляет опасности для плода, но причины ее вызвавшие отличаются многообразием. Если боль в гортани возникает из-за инфекционного заболевания, вирусы могут попасть из организма матери к будущему ребёнку. Так, после ангины у женщины часто возникают осложнения, опасные для малыша.

Необходимо проведение следующих лечебных мероприятий:

  1. Беременная женщина должна пить большое количество жидкости. Полезно теплое молоко с добавлением мёда, морсы, компот. Можно взять 200 мл молока и 5 грамм мёда, приготовить из данных компонентов раствор. Пить средство следует небольшими глотками, периодичность его приёма составляет один – три раза в сутки.

Следует знать, что при тонзиллите употребление морсов следует ограничить: высокое содержание в них природных кислот способно раздражать горло. Поэтому боль в этом случае только усилиться. Если же беременная женщина страдает фарингитом, данные напитки облегчат неприятные ощущения в горле. Бывает, что у женщин болит горло при беременности в 3 триместр, в этот период количество выпиваемой воды тоже нужно контролировать, чтобы не провоцировать появление отеков.

  1. Рекомендуется проведение полосканий. Для полоскания применяют отвары целебных трав. Особенно эффективны средства, приготовленные из ромашки, календулы и шалфея. Полоскания нужно делать по нескольку раз в день. Самочувствие женщины улучшается, выраженность боли в горле уменьшается.
  2. Третий процесс, который получил широкое применение при болях в горле – это компрессы. Болеутоляющим и противомикробным действием наделён ромашковый компресс. Правда, если болит горло при беременности во 2 триместр, следует применять такой метод с осторожностью. Для начала надо приготовить лечебный отвар: 20 грамм ромашковых цветков заливают пол литром кипятка. Смесь держат на небольшом огне около десяти минут. Затем предварительно подготовленная салфетка погружается в получившийся отвар. Этой салфеткой оборачивают область шеи. Средство держат на теле до того момента, как салфетка станет прохладной. Данный способ лечения боли следует использовать трижды в сутки.

Можно использовать и другой вариант: Необходимо взять около 50 мл водки, 20 грамм меда и сок алоэ в количестве 5 мл. Получившееся средство наносится на три слоя марли. Его нужно прикладывать к шее. Область шеи следует закутать в тёплый шарф. Процедура проводится дважды в день. Длительность ее не должна быть меньше часа.

  1. Хорошо справляются с болью ингаляции. Для их проведения используются лечебные травы. Лучше всего использовать для ингаляций ромашку, мать-и-мачеху, отварной картофель. Можно приготовить и мятный отвар. Продолжительность одного сеанса – 10 минут.

Если женщина страдает острой формой тонзиллита, перед проведением ингаляций нужно посоветоваться с лечащим врачом. Прибегать к данному методу лечения недомогания можно только в случае отсутствия у женщины высокой температуры.

  1. Если боль в горле при беременности вызвана тяжёлым воспалительным заболеванием лор-органов, женщине придётся пройти курс лечения антибиотиком, но только с разрешения компетентного медицинского работника.

Какие лекарства от боли в горле можно применять беременным женщинам?

  1. К приему антибиотиков нужно подходить с особой осторожностью. Многие препараты такого рода не разрешены в период вынашивания ребёнка. Поэтому назначить курсовое лечение антибиотиком должен врач. Он сумеет подобрать лекарство, эффективное от боли в горле и безопасное для будущего малыша.
  2. Доктор может назначить такие препараты от боли в горле, как Гексорал, Ингалипт. Они выпускаются в виде аэрозолей, в горло нужно направить струю с лекарством и оросить всю поверхность гортани. Данные лекарства не оказывают отрицательного влияния на состояние будущего ребёнка. Они обладают выраженным антисептическим и противомикробным действием. Поэтому данные препараты эффективны при воспалительных процессах в горле. Но назначить данные средства должен все равно врач-отоларинголог.

Прекрасно зарекомендовал себя при боли Тамтум Верде. Он выпускается в виде спрея. Его надо применять при комплексном лечении заболевания, но длительность его приёма не должна превышать семидневный срок. Препарат имеет противопоказания. Такое промывание слизистой нельзя делать при серьёзных заболеваниях желудка, проблемах с сердцем. Не рекомендуется употреблять данное средство, если женщина страдает бронхиальной астмой.

  1. Боль в горле нередко возникает из-за острой вирусной инфекции и сопровождается ознобом, высокой температурой. Сбивать температуру нужно жаропонижающими средствами, изготовленными на основе такого компонента, как парацетамол. Можно воспользоваться Панадолом. Это хорошо известное всем лекарство. Кроме жаропонижающего эффекта, препарат имеет и обезболивающее действие. Панадол отлично устраняет боль в горле.
  2. Прекрасно помогает Мирамистин при беременности. Он не способен проникать в плаценту и не навредит будущему ребёнку.
  3. Леденцы для избавления от боли в горле. Перед их применением следует детально изучить инструкцию: в состав средства входит множество биологически активных компонентов. Поэтому нередко наблюдается аллергия на какое-либо из составляющих лекарства. Беременной женщине лучше всего применять леденцы Лизобакт. В основе их структуры лежит фермент лизоцим. Их нужно рассасывать трижды в день по две штуки. Не нанесут вред будущему ребёнку леденцы с лекарственными экстрактами. (средства с мятой, эвкалиптом).
  4. Таблетки. При боли в горле отлично помогают таблетки Фарингосепт. После использования данного лекарственного средства уменьшается воспаление, затихает боль.
  5. Можно обрабатывать горло раствором Люголя. Он обладает антисептическими свойствами. Йод способствует уничтожению вредных бактерий и прекрасно справляется с болевым симптомом. Исчезает чувство першения в горле, происходит ускорение процесса выздоровления.

Какие средства применять для полоскания?

Для полоскания можно использовать шалфей. Данная трава обладает бактерицидными свойствами. Шалфей отличается и небольшим спазмолитическим эффектом. Для полосканий следует приготовить настой из листьев этого растения. Он очень полезен при остром и хроническом тонзиллите. Благодаря своему противовоспалительному и дезинфицирующему воздействию, данный настой незаменим при заболеваниях горла. Для его приготовления берётся 30 грамм шалфея, растение заливается 0,2 л кипятка. Средство нужно настаивать 20 минут. Потом настой охлаждается и процеживается с помощью марли.

Полоскать горло можно раствором, содержащим небольшое количество Хлоргексидина. Он абсолютно безопасен для плода. Если боль в горле сильно выражена, можно полоскать горло раствором, изготовленным из таблеток Фурацилина. Фурацилин при беременности обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

Большую популярность получил раствор соды для полосканий. Приготовить его несложно: в 0,2 л теплой воды разводится чайная ложка соды. Можно добавить в средство 3 капли йода.

Не следует забывать, что аллергия на соду встречается не так уж редко. При появлении симптомов аллергии от применения этого раствора следует отказаться.

Можно полоскать горло соком свеклы, в который добавляется небольшое количество уксуса. Эффективно и полоскание горла морской солью. В четверть стакана воды нужно добавить около 7 граммов морской соли. Полоскать горло следует не менее 5 раз в день.

Практически всем женщинам знакома боль в горле в период беременности. Конечно, хотелось бы избежать простуд, особенно на ранних сроках беременности, когда происходит активное формирование плода. Но если заболевания не удалось избежать, то необходимо принимать срочные меры. В этом случае нужна консультация не только ведущего гинеколога, но и терапевта, ЛОР-врача. Чем лечить горло при беременности 1 триместр?

ТЕСТ: Узнайте, что у вас с горлом

Была ли у вас повышенная температура тела в первые сутки болезни (в первые сутки появления симптомов)?

В связи с болью в горле Вам:

Как часто за последнее время (6-12 месяцев) Вы испытываете подобные симптомы (боль в горле)?

Пощупайте область шеи сразу под нижней челюстью. Ваши ощущения:

При резком повышении температуры Вы употребили жаропонижающий препарат (Ибупрофен, Парацетамол). После этого:

Какие ощущения Вы испытываете, открывая рот?

Как бы Вы оценили эффект от смоктательных леденцов от горла и прочих болеутоляющих средств местного характера (конфет, спреев и т.д)?

Попросите кого-то из близких заглянуть себе в горло. Для этого прополоскайте рот чистой водой на протяжении 1-2 мин, широко откройте рот. Вашему ассистенту стоит подсветить себе фонариком и заглянуть в ротовую полость, нажав ложкой на корень языка.

В первые сутки болезни Вы четко ощущаете неприятный гнилостный прикус во рту и Ваши близкие могут подтвердить наличие неприятного запаха из ротовой полости.

Можете ли вы сказать, что помимо боли в горле вас беспокоит кашель (более 5 приступов в сутки)?

Боль в горле при беременности не связана непосредственно с гестацией. Наиболее вероятная причина во всех случаях – это инфицирование.

  1. ОРВИ являются самой частой причиной боли в горле. Чтобы подобрать правильное лечение нужно определить возбудителя и выяснить, какая часть ротоглотки воспалена. В слизи носоглотки содержаться 2 типа микрофлоры: безвредная и условно патогенная. В любой момент условно патогенная микрофлора может перейти в разряд патогенных под воздействием одного или ряда факторов:
    • переохлаждение организма, купание в холодной воде, промокание ног;
    • пребывание на сквозняках, под кондиционером;
    • употребление холодной воды, пищи;
    • контакт с инфицированным человеком;
    • можно заболеть при смене погоды в осеннее-зимний период;
    • хронические заболевания;
    • болезни крови;
    • аллергия, неблагоприятная экология;
    • курение.
  2. Фарингит, ларингит, ларинготрахеит.
  3. Острый и хронический тонзиллит.
  4. Травма, ожоги.

Диагностика

Специалист осматривает горло с помощью специального зеркала, выясняет жалобы и время появления первых симптомов. Берется мазок из горла для определения типа возбудителя инфекции. Если нужно, то пациентка сдает кровь и мочу, делает рентген органов грудной клетки для дифференциальной диагностики. На основании этих данных можно установить диагноз.

Самостоятельная помощь

Как только женщина начала заболевать, появилось першение и боли в горле, нельзя напрягать связки разговорами, необходимо избегать пассивного курения, как можно больше пить жидкости, обеспечить себе покой и постельный режим.

Нельзя в период интоксикации проявлять физическую активность, ходить на работу, посещать людные места

Если этого не выполнять, то это значит подвергать опасности собственное здоровье, жизнь плода, здоровье окружающих.

Организм женщины в первый триместр беременности чрезвычайно уязвим для инфекций и воспалений. Болезнетворная микрофлора крайне негативно действует на дальнейшее физическое и психическое развитие плода. Если не предпринимать своевременных лечебных мер, то ребенок может родиться с врожденными дефектами развития. Поэтому главный вопрос в этот период, как лечить простуду, чтобы не навредить.

Какие препараты противопоказаны

1. В первый триместр врачи стараются избегать назначения антибиотиков и противовирусных препаратов. Назначаются они только в случае крайней необходимости и если оправдан риск возможных осложнений. Например, при тяжелой форме бактериальной ангины без антибактериальной терапии никак не обойтись. Подбор препарата проводится тщательно после теста на чувствительность.

3. Не применяется аспирин для снижения температуры, он может спровоцировать кровотечение и вызвать развитие пороков у плода.

4. Желательно отказаться от согревающих процедур, особенно грелок, горячих ванночек для ног, горячего питья, ванн. Это так же может вызвать кровотечение.

5. Не назначается раствор Люголя для смазывания слизистой миндалин и ротоглотки из-за содержания йода в препарате, который может вызвать аллергическую реакцию.

Традиционные способы лечения

1. При боли в горле нужно придерживаться диетического питания. Исключить твердую пищу, которая может травмировать горло, а так же продукты, раздражающие слизистую оболочку ротоглотки. Это маринады, соусы, цитрусовые, чеснок и лук в чистом виде. Обязательно соблюдать питьевой режим, пить теплые чаи, кисель, морс, кисломолочные продукты. Пища должны быть мягкой, порции дробными.

В комнате нужно проводить влажную уборку не реже двух раз в день, проветривать как можно чаще, увлажнять воздух. В помещении не должно быть жарко и сухо.

2. Из препаратов при вирусной инфекции принимаются интерфероны. Виферон эффективно противодействует вирусам.

3. В случае крайней необходимости назначаются антибиотики под строгим наблюдением специалиста и мониторингом состояния и анализов крови. Относительно безопасными антибиотиками для плода являются цефалоспорины (цефазолин, цефатоксим), макролиды (эритромицин, азитромицин), препараты пенициллинового ряда (ампициллин, амоксициллин, оксациллин). В каждом индивидуальном случае рассчитывается дозировка лекарства и количество приемов. Основное условие антибактериальной терапии – не пропускать прием очередной дозы в определенные часы.

4. Обычные не аптечные леденцы, содержащие экстракты натуральных растений хорошо снимают боль, першение и кашель. Из лекарственных отхаркивающих средств можно принимать АЦЦ, но под наблюдением врача.

5. Если температура не снимается народными способами, то принимается парацетамол не более трех дней, в день не больше трех таблеток.

Полоскания

Полоскания при болях в горле – один из основных методов терапии. Процедура эффективна и проста в исполнении. Минимальное количество процедур – 3-4 раз в день. После полосканий нельзя принимать пищу в течение 20 минут и выходить на свежий воздух в течение получаса.

  • физиологический 0,9% раствор безопасен в первом триместре. Для одного полоскания берется 200 мл средства;
  • максимально безопасным средством для будущей матери и ребенка является фурациллин. Это препарат с мощным противомикробным действием.

Патогенная микрофлора вырабатывает устойчивость к фурацилину крайне медленно - этим и объясняется высокая эффективность средства.

В аптеке продается готовый фурациллиновый раствор, но его можно приготовить и дома. 2-3 таблетки фурациллина растворить в 200 мл теплой кипяченой воды либо дистиллированной воды, либо физраствора. Состав можно хранить в прохладном месте 10-14 дней. Усилит эффект 20 мл 3% перекиси водорода на стакан воды.

Перед процедурой следует прополоскать горло содовым раствором, который удалит лишнюю слизь, что повысит эффективность лечебного средства. Проведение процедуры: набрать в рот немного раствора, слегка запрокинуть голову назад, полоскать 10-20 секунд. Важно во время полоскания не проглотить раствор, его активные вещества быстро всасываются в кровь. Но если небольшое количество средства попадет в желудок, то для плода это не представит опасности.

Ингаляции

Проводить паровые ингаляции можно при нормальной температуре тела. Ингаляции помогают смягчить слизистую, устранить дискомфорт, уменьшить кашель и насморк, облегчить дыхание, способствуют отхождению мокроты. Ингаляции удобно проводить с помощью современного устройства – компрессионного или ультразвукового небулайзера.

Для ингаляций используются растворы, многие из которых имеют противопоказания на ранних сроках беременности. Наиболее безопасным средством является минеральная слабощелочная вода. Аптечные препараты, которые можно использовать без опасения: пертуссин, мукалтин, микстура от кашля (фитопрепарат), ротокан, прополис, эвкалипт, малавит, толзилгон Н, дексаметазон, хлорофиллипт, интерферон. Врачом рассчитывается дозировка каждого препарата.

Орошения

Орошение ротоглотки спреем деринат оказывает противовирусное, антибактериальное, противогрибковое, заживляющее действие. Процедура помогает сгладить симптоматику, препятствует присоединению вторичной инфекции, уменьшает риск развития осложнений. Средство можно применять в комплексе с другими препаратами.

Народные способы лечения

Лечить горло при беременности в 1 триместре можно с помощью методов нетрадиционной медицины, совершенно безопасных в данный период:

  • хорошо снимают боль в ротоглотке частые полоскания солевым раствором. На 200мл теплой воды берется 3-4 грамма поваренной соли, размешивается до растворения. Можно добавить соду на кончике чайной ложки. Этого количества раствора хватит на одну процедуру. За полчаса до процедуры и через полчаса после полосканий нельзя ничего кушать;
  • для полосканий применяются натуральные соки, разведенные в воде: 20мл сока лимона или свеклы на 200мл воды;
  • применяются отвары трав с противовоспалительным эффектом для полосканий и питья. Быстро возвращают голос и снимают першение травяные ингаляции с каплей эфирного масла лимона, апельсина, пихты, сосны, можжевельника. Эту процедуру проводить при нормальной температуре и, если нет аллергии на компоненты.

Применять можно только те травы и эфирные масла, которые уже использовались ранее. Любая трава может послужить причиной развития тяжелой аллергической реакции.

  • согревающий компресс на горло из воды, спиртосодержащие растворы при беременности лучше не использовать. Для мокрого компресса подойдет обычная теплая вода, солевой раствор, уксусный раствор (20 мл столового или яблочного уксуса на 200 мл воды). Так же эффективна сухая согревающая повязка;
  • вместо жаропонижающих средств можно использовать уксусный раствор для обтираний. На 200мл теплой воды 40мл уксуса, обтирать все тело. С этой же целью применяются прохладные компрессы на лоб, колени, локти, грудную клетку. Смочить ткань в воде комнатной температуры, положить на лоб, смачивать повязку по мере нагревания. Можно использовать грелку со льдом, но ее нельзя класть на голое тело, нужно под грелку подложить плотное полотенце.

Во время беременности следует употреблять витамины ежедневно, полноценно питаться, пить достаточное количество жидкости, гулять на свежем воздухе, не перемерзать, поддерживать в комнате влажность воздуха не менее 50% и температуру не более 20 градусов. Желательно избегать людных мест, но если это невозможно, то нужно смазывать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью перед выходом на улицу. Это профилактическое средство задержит проникновение и размножение микробов в носоглотке.

Болезненные ощущения в горле могут появиться по различным причинам, но трудностей с лечением данного состояния обычно ни у кого не возникает. Если только речь не идет о женщинах в положении, которым запрещено принимать большинство известных медикаментозных препаратов. Чем лечить горло при беременности 1 триместр, чтобы ненароком не навредить растущему внутри малышу.

Самостоятельный прием лекарств опасен непредсказуемыми возможными осложнениями

Если во время беременности заболевает горло в первом триместре, то чаще всего это происходит по причине развития воспалительного процесса на фоне бактериального либо вирусного поражения, чаще всего стрептококковой или стафилококковой природы. Опасно в данной ситуации то, что патогенные микроорганизмы могут просочиться сквозь плацентарный барьер, что спровоцирует плодное инфицирование, да и вылечить горло при беременности в первом триместре безопасно для малыша очень сложно.

Мамочкам нельзя принимать антибиотические препараты, которые дают массу нежелательных побочных эффектов. Даже вполне щадящие методы терапии, к примеру, полоскать горло или использование пастилок, нужно применять с особой осторожностью и только после врачебного назначения.

  • Обычно самыми распространенными факторами болезни выступают патологические состояния вроде тонзиллита, ларингита, ангины, фарингита или ларингоспазма.
  • Признаки патологии во время беременности в зависимости от ее первопричины могут заметно различаться.
  • Болезненность и першение в горле при беременности – самые распространенные симптоматические проявления у девушек в положении, которые отличаются ослабленными иммунным статусом, когда проникновению простуды, различных ангин и прочих инфекций ничего не может препятствовать.

Особенности болей при различных патологиях

Помимо выраженных болей в горле при беременности на 3 триместре и прочих сроках гестации у беременной возникает сухой кашель и насморк, что достаточно опасно, ведь если мамочка не проведет лечение горла при беременности, то патология может осложниться, хронизироваться и пр.

При развитии разного рода осложнений безопасное вынашивание и безопасное развитие в первый триместр беременности, когда происходит основная закладка и формирование внутриорганических структур, ставится под угрозу. Ведь практически все препараты на этом этапе вынашивания запрещены, а справиться с осложнениями, не принимая лекарства, невозможно. Конкретная симптоматика зависит от причины боли в горле при беременности.

Ларингит

Теплое полоскание значительно облегчает состояние

Подобное заболевание считается во время беременности самым опасным для крохи. Подобная форма слизистого воспаления в глотке обуславливается простудными патологиями. Мало того, так могут проявить себя последствия инфекционных патологий вроде коклюша или кори, скарлатины и пр. В данной ситуации характерные симптомы патологии проявляются в виде сухого кашля и сухости в горле, першения и болей при глотательных движениях, дыхательные затруднения и голосовые нарушения.

На фоне ларингита может произойти стремительное сужение голосовой щели в глотке, что чревато развитием остановки дыхания. Общая картина патологии в 1 триместре и остальных гестационных сроках характеризуется гипертермическими реакциями, усилением отечного синдрома и ухудшением общего самочувствия пациентки.

Лечить горло при беременности 3 триместр можно более обширным спектром медикаментозных средств, нежели на 1 этапе развития плода. Что можно беременным в подобной клинической ситуации? На начальных сроках гестации лучше использовать народные средства. Наиболее эффективны в данном случае ингаляции паром с применением ромашки и календулы, сосновых почек и мяты. Также облегчит состояние полоскание горла содой при беременности. Если через пару дней такого лечения мамочке не полегчает, то надо обратиться к доктору. При необходимости он назначит противоотечные и противовоспалительные средства, леденцы и пр.

Ангина

Данное заболевание наиболее опасно в начале вынашивания, когда происходит активная закладка в крохотном организме эмбриона. Для ангины типично инфекционное поражение миндалин, которое и провоцирует воспалительный процесс. Подхватить патологию достаточно быстро можно воздушно-капельным путем, через плохо промытые продукты или грязные руки. Особенно не защищено у беременяшек горло во время межсезонных эпидемий. Патология имеет несколько особенностей.

  • Основные проявления патологии связаны с гипертермией и болями, воспалением миндалин и головокружениями, общим недомоганием и ознобом, припуханием лимфоузлов. У мамочек першит гортань, беспокоит кашель.
  • Сложность в том, что при беременности во втором триместре, в третьем триместре беременности или в ее начале все признаки ангины проявляются более болезненно и выражено.
  • Наиболее эффективным методом лечения ангины является, безусловно, антибиотикотерапия, однако, она запрещена при вынашивании. Поэтому необходимо применение безопасных средств. Хорошо смягчают горло леденцы.
  • Одним из лучших является Мирамистин. Средством проводится регулярное промывание пораженных миндалин. Раствор воздействует на слизистые оболочки, нарушает целостность, а затем уничтожает микробные клеточные структуры. Существуют и аэрозоли Мирамистин, которые успешно помогают устранить патологию в домашних условиях.

Хорошо помогают при ангине и травяные настои, которыми нужно проводить полоскания, ингаляции или принимать внутрь в качестве обычного чайного напитка. Для сборов подойдут травки вроде мяты и душицы, зверобоя и мать-и мачехи, первоцвета или тысячелистника, череды и пр. Наиболее эффективно полоскать данными отварами горло. Но предварительно надо проконсультироваться с акушер-гинекологом.

Тонзиллит

В холодную погоду необходимо поберечься

Еще одной достаточно распространенной причиной, объясняющей появление болей горла при беременности во 2 триместре и прочих гестационных сроках, является тонзиллит, который является инфекционным воспалением глоточного кольца. Может протекать в хронической либо острой форме, особенно часто поражает пациентов в периоды осенне-зимнего простудного сезона. Клиническая картина патологии, будь то первый, второй триместр или заболевание в 3 триместре беременности, обычно сильно похожа на ангину. Фактически хронические формы тонзиллита и являются ангиной, только в осложненной ее форме.

Развивается тонзиллит при вынашивании на фоне переохлаждений и ослабленного иммунного статуса, гайморита, дефицита минеральных и витаминных комплексов. Чем можно лечить патологию и какие средства в данном случае для горла при беременности будут самыми безопасными? К сожалению, наиболее эффективны в борьбе с тонзиллитом препараты антибиотической группы, которые при вынашивании принимать не рекомендуется. Но если антибиотическими растворами полоскать горло при беременности, то негативных побочных эффектов удастся избежать либо минимизировать.

Также в терапии тонзиллита можно успешно применять антисептические растворы вроде Фурацилина или Нитрофурала. Этими средствами можно полоскать горло, что поможет остановить дальнейшее развитие патологического процесса. Лечение при подобной патологии начинать надо сразу, дабы избежать еще большего развития осложнений. Особенно опасна патология на 1 триместре гестации, она приводит к усилению токсикозной симптоматики, провоцирует поражения мочевыводящей и сердечно-сосудистой системы.

Фарингит

Патология развивается на фоне вдыхания загрязненного воздуха и разнообразных раздражителей химического происхождения. Клиническая картина имеет много общего с тонзиллитом, однако, патологии имеют массу существенных различий. Фарингит отличается наиболее разлитым характером воспаления, поражая не только миндалины, но и окружающие ткани. Патология сопровождается мучительным кашлем сухого типа и выраженной сухостью в полости горла. Отличается заболевание и методиками лечения.

  1. Наиболее безопасно подобные состояния лечатся с помощью народных средств.
  2. Пациентке нужно пить больше теплых напитков и беречься от переохлаждений.
  3. При сильном першении помогают облегчить состояние леденцы от кашля.
  4. Не находиться в зоне, где наблюдается химически агрессивное воздействие, ставшее причиной фарингита.
  5. Часто проветривать помещение, в котором находится мамочка.
  6. Перейти на правильный рацион, обязательно отказаться от жареного и жирного.
  7. Отличными способами, как лечить горло при фарингите, являются шиповниковые отвары и чай с добавлением лимона, меда и малины.
  8. Невероятно эффективен и прополис, но надо убедиться, нет ли у пациентки аллергии на пчел.
  9. Чем полоскать горло? Лучше использовать растворы на основе календулы или ромашки и прочих трав с противовоспалительной активностью.
  10. Из медикаментов неплохо помогает Фарингосепт, однако, применяют его исключительно по врачебному предписанию.

Это заболевание считается наиболее безопасным для мамочек, но лечить его все равно необходимо.

Чем можно лечить горло?

Чем лечить горло при беременности на 2 триместре и остальных сроках вынашивания. Подобный вопрос интересует практически всех мамочек, ведь хочется выносить ребенка спокойно и без применения медикаментов. Многие препараты запрещены при вынашивании, о чем непременно указывается в аннотации. Поэтому самостоятельно назначать терапию любого недомогания категорически нельзя. Даже если беспокоит насморк при беременности, нужно обращаться к специалистам.

Медикаменты

Для будущей мамы подбирается особая терапия

Обычно патологические проблемы с горлом требуют проведения качественной антибиотикотерапии, но чем лечить горло при беременности на 3 триместре, если эти медикаменты для плода опасны. Также нельзя принимать разнообразные настойки, содержащие спиртовой компонент, даже если вы планируете всего лишь один раз прополоскать горло.

Обычно беременным в подобных ситуациях назначаются средства вроде Мирамистина. Это отличный антисептический раствор, который обладает противовирусной и противогрибковой активностью. Он отлично излечивает воспалительные проблемы с гортанью. Очень удобен спрей для горла Мирамистин, который избавляет от болезненности и сухости.

Также эффективен при болях в гортани раствор Люголя с глицерином и йодом, полощите им горло, если на миндалинах присутствует белый налет, а при проглатывании горло сковывает от боли. Широко применяются в лечении горла при вынашивании леденцы вроде Стрепсилса или Фарингосепта. Также безопасны данные средства в виде аэрозолей для орошения глотки. Можно использовать от горла и Ингалипт в аэрозольной форме. Если болезнь застала в начале вынашивания, нельзя принимать препараты вроде Терафлю и Колдрекса.

Полоскания

Данные процедуры чаще всего рекомендуются специалистами для терапии заболеваний горла при вынашивании. Отлично подходит для данной цели раствор Мирамистина, безопасный для плода и мамочки, и эффективно устраняющий болезненную симптоматику. Также врачи рекомендуют полоскать горло травяными настоями, которые при частом применении быстро вымывают патогенную микрофлору с поверхности слизистых горла, что приводит к заметному облегчению состояния. Кроме того, данные настои отлично увлажняют слизистые ткани, устраняя сухость и першение.

  • Для полоскания рекомендуется использовать ромашковый настой, который заваривают при беременности как чай.
  • При сильном першении и гипертермии обычно диагностируется бактериальная ангина, лечить которую надо антибиотиками. Но беременность – противопоказание для применения этих лекарств, поэтому для назначения терапии надо обратиться к доктору.
  • Можно ли полоскать горло содой при беременности, спрашивают многие мамочки. Врачи считают подобное средство безопасным. Десертную ложку соды заливают одним стаканом теплой воды. Гидрокарбонат натрия обладает антисептическим эффектом и успешно избавляет от воспалительных процессов в глотке.

Перед применением любого средства лучше подстраховаться, предварительно проконсультировавшись с доктором. При вынашивании даже леденцы нельзя принимать без врачебного назначения.

Ингаляции и компрессы

Очень эффективны ингаляции в терапии болей и першения в горле в третий триместр и на других сроках. Они не оказывают вредного воздействия, работают местно и абсолютно безопасны для малыша. Они эффективно купируют болевую симптоматику, облегчают проглатывание. Целебный эффект ингаляций основан на вдыхании горячего пара, насыщенного целительными компонентами трав.

Можно использовать для процедуры и специальные приспособления вроде ингаляторов. Из травяных настоев для ингаляций лучше использовать аптечную ромашку, а из лекарственных ингаляторных растворов беременным лучше подходит Мирамистин. Хорошо устраняют патологическую симптоматику ингаляции с минералкой, которые способствуют созданию неблагоприятных для микробов условий.

Ингаляция должна длиться порядка 5 минут и проводить их надо не раньше, чем через пару часов после пищи. Более точные сроки терапии и предпочтительные ингаляторные растворы следует обсудить с доктором. После ингаляции лучше укутаться в теплый плед и немного поспать, переохлаждаться в этот период никак нельзя, иначе лечение будет бесполезным.

В 1 триместр чем лечить больное горло? Полезны компрессы с ромашковым отваром, нужно пропитать им полотенце и накладывать на больное горло, пока компресс не остынет. Можно прогревать горло нагретой солью, которую помещают в холщовый мешочек и прикладывают к больному очагу. После прогревания надо закутать горло теплым шарфом или шалью.

Народная медицина

Многим с детства известно, что от горла хорошо помогает теплое молоко с медом или прополисом с добавлением сливочного масла. Неплохо снимает отечность и першение раствор с двумя травками – шалфеем и ромашкой. Таким отваром надо чаще полоскать горло, орошать миндалины.

Полезны солевые и содовые полоскания с йодом (на четверть литра теплой воды берут по ч. л. соды или соли и несколько капелек йода). Полезно дышать над отварной картошкой, добавив в нее со спичечную головку бальзама «звездочка». В целом лечебных методов существует множество, но их применение надо обсудить с доктором.

Во время беременности женщина постоянно должна заботиться о своем здоровье, ведь от этого зависит здоровье будущего малыша. Иммунитет у нее в это время ослабляется, поэтому боли в горле для беременной женщины не редкость.

В период беременности все лекарственные препараты нужно принимать с особой осторожностью, чтобы не навредить будущему малышу .

Причины возникновения боли при беременности

Если у будущей мамы болит горло, то игнорировать это совершенно не стоит. Неприятная боль в виде першения, боли могут быть вызваны:

  • проявлением токсикоза;
  • вирусными заболеваниями (ОРВИ, фарингит и др.);
  • бактериальными болезнями (ангина);
  • аллергическими реакциями;
  • механическими повреждениями - косточкой от рыбы, ягод или жесткой пищей);

Иногда боль в горле при беременности не является симптомом серьезного заболевания, но при беременности женщина должна относится к своему здоровью с двойной ответственностью и не заниматься самолечением. Только специалист может назначить по-настоящему безвредное или щадящее лечение с учетом здоровья будущей мамы.

Диагноз устанавливается на основе осмотра и жалоб беременной. Если этого будет недостаточно, то дополнительно у нее могут взять мазок из горла и назначить женщине анализ крови.

Мазок позволяет определить какое происхождение у болезни (вирусное, бактериальное или грибковое).

Если причиной боли у женщины стал токсикоз, то корректируется рацион питания и режим дня беременной, а в сложных случаях применяется лечение в стационаре.

Вирусную инфекцию можно вылечить с помощью разрешенных лекарственных препаратов и средств народной медицины, а бактериальную могут вылечить только антибиотики.

При грибковом поражении горла, оно лечится с помощью специальной терапии.

Симптомы при механическом поражении горла проходят самостоятельно с течением времени.

Боли в горле аллергического характера могут лечиться специальными антигистаминными препаратами.

Лечение горла при беременности спреями и таблетками для рассасывания

Что можно беременным от горла?

При боли в горле при беременности наиболее безопасными препаратами для лечения являются Лизобакт и Фарингосепт.

Они активны при вирусах, бактериях и грибках, и могут оказать местное антисептическое действие. Их необходимо медленно рассасывать не глотая.

Для орошения будущие мамы могут применять:

  • Мирамистин . Он выпускается в виде спрея, который избавляет от воспалений и инфекций, и является совершенно безопасным для будущей мамы и ее малыша;
  • Стопангин . Препарат обладает антибактериальными, противогрибковыми и обволакивающими свойствами. Его действующим веществом является Гексетидин, который обладает положительными эффектами: не вызывает привыкания и не попадает в кровь, потому что действует на поверхности слизистой.
  • Гексорал . Противопоказаний по поводу применения средства во время беременности нет, но назначается оно только врачом.
  • Ингалипт . По поводу применения этого препарата для будущих мам существует два противоположных мнений. Первое - препарат совершенно безвреден для будущей мамы и ребенка. Второе - в составе препарата присутствует Сульфаниламид и Тимол, использование которых во время беременности запрещено.

Таблетки и спреи для полоскания нужно применять после приема пищи.

Для полоскания горла можно использовать: орошения, полоскание отварами трав (ромашкой, шалфеем или эвкалиптом), солевым раствором и Фурацилином (Ротокан).

Чем лечить горло при беременности 1 триместр

Болит горло при беременности, поэтому можно полоскать его с помощью растворов, ингредиентами которых являются:

  • мед, лимон, соль или сода.
  • календула, ромашка, шалфей и др.

К применению лекарственных трав для полоскания нужно подойти с осторожностью, ведь некоторые травы могут оказать влияние на тонус матки. Такие травы, как зверобой или пижма категорически запрещены женщинам, вынашивающих детей.

Эффект, получаемый при полоскании горла при беременности:

  • из полости горла и глотки удаляются сосредоточение микроорганизмов и продукты их жизнедеятельности;
  • лекарственные препараты действуют на источник заболевания;
  • происходит увлажнение и смягчение стенок горла, и боль уменьшается;
  • при правильном использовании полностью безопасно.

Правила, которые необходимо соблюдать женщине, чтобы не навредить будущему ребенку:

  • при полоскании воду использовать теплую, но не горячую;
  • для получения эффекта полоскать необходимо один раз в час;
  • использовать только свежий раствор;
  • при полоскании горла настоем трав, его лучше процедить перед применением.

Можно применять для полоскания компоненты из продуктов питания, которые безопасны и не повлияют на здоровье будущего ребенка.

Полоскание лимоном

В стакане воды нужно растворить сок из половины лимона. Средство, получающееся из лимона эффективное, но немного пощипывает горло при использовании.

Нейтрализовать действие лимона можно добавив, небольшую ложку меда. При полоскании раствор запрещается глотать из-за возникновения изжоги.

Полоскание черным чаем

Крепко заваренным чаем с одной ложкой меда можно полоскать горло при болевых ощущениях. Для получения эффекта горло полоскать часто,через каждые 1-2 часа.

Полоскание горла солевым раствором

В стакане теплой воды размещать по 1/2 чайной ложки соли и соды. Полоскать каждые 1-2 часа.

Настой ромашки

Цветки ромашки в количестве одной столовой ложки заварить, и настаивать в течение четверти часа. Для получения лечебного эффекта траву настаивать не менее пяти часов.

Мед можно использовать как один из компонентов при полоскании, а можно полоскать только им одним. Для этого одну столовую ложку меда растворить в стакане теплой воды.

Мед нужно использовать с осторожностью, ведь он способен вызывать аллергию.

Полоскание горла аптечными препаратами

Лечить и полоскать горло будущей маме аптечными препаратами можно, но только под наблюдением врача. Препараты, которые можно применять для полоскания:

  • Фурацилин . Он оказывает антибактериальное воздействие при лечении горла. Для приготовления раствора в стакане воды растворяют одну его таблетку.
  • Ротокан . Это противовоспалительное средство состоит из нескольких травяных компонентов (ромашка, тысячелистник и календула). Лечение этим составом помогает при болевых ощущениях и воспалениях в горле, помогает дезинфицировать ротовую полость. При применении необходимо соблюдать осторожность, компоненты могут вызывать аллергию.
  • Хлорофиллипт . Основной ингредиент средства - эвкалипт. Форма выпуска: спрей или раствор.

Другие способы лечения горла

Кроме, лекарственных препаратов и народных средств существуют тепловые процедуры, которые помогают справиться с болью в горле у беременной женщины.

При использовании этих процедур необходимо помнить, что у нее не должна быть повышенна температура и срок беременности должен составлять менее тридцати недель.

Даже в отсутствие противопоказаний необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Ванночки для ног

Для этой процедуры необходимо держать ноги в теплой воде, предварительно растворив в ней горчицу. После этого ноги обтереть и надеть теплые носки.

Ингаляции

Для лечения горла хорошим эффектом обладают ингаляции, которые можно проводить с шалфеем, ромашкой и содой. Их можно делать 3 раза в день. При повышенной температуре ингаляции делать запрещено.

Горчичники

Горчичники можно применять, если болит горло, положив их на пятки. Держать горчичники на пятках более часа запрещено. Процедура очень эффективна, даже после первого применения,может, наблюдается положительный эффект.

Профилактика при беременности

Профилактические меры, которые должны соблюдать женщины в период беременности 1 триместра:

  • в период сезонных заболеваний стараться избегать людные места;
  • соблюдать размеренный режим дня, ведь повышенная утомляемость приводит к ослаблению иммунитета;
  • постоянно проветривать помещение;
  • рационально питаться, включая в меню достаточное количество сезонных овощей и фруктов;
  • принимать специальные витаминные препараты для беременных.

Будущая мама должна с вниманием относится ко своему здоровью и при первых симптомах обращаться к врачу за медицинской помощью, которая поможет минимизировать последствия болезни для своего организма и здоровья будущего малыша.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.