Тусклый цвет кожи лица: в чем причины дефекта

– нездоровый оттенок кожи лица (бледный, землисто-серый, безжизненный). Тусклый цвет лица далеко не всегда связан с процессом старения кожи и может встречаться даже у молодых людей, ведущих нездоровый образ жизни или страдающих различными недугами. Как правило, тусклый цвет лица сочетается с повышенной сухостью и чувствительностью кожи. Решение данной косметической проблемы требует отказа от вредных привычек, проведения домашних и салонных оздоравливающих мероприятий. В числе последних при тусклом цвете лица могут быть рекомендованы пилинги, биоревитализация, мезотерапия, ультрафонофорез, массаж и др.

Общие сведения

О тусклом цвете лица говорят в том случае, если кожа теряет свою естественную свежесть и матовость, взамен которых появляется серовато-бледный оттенок, придающий лицу нездоровый вид. Тусклый, безжизненный цвет лица является одной из самых распространенных косметических проблем жителей мегаполисов. Таким образом клетки кожи подают «сигнал тревоги» о том, что испытывают недостаток питательных веществ, влаги и кислорода. Многие женщины пытаются замаскировать тусклый цвет лица под слоем макияжа , однако от этого кожа становится еще более серой и невыразительной. Вместе с тем, современная косметология обладает достаточным арсеналом средств, позволяющих вернуть тусклой коже сияние и здоровый румянец.

Причины тусклого цвета лица

Здоровье и внешний вид кожи зависят, главным образом, от уровня ее увлажненности и состояния местного кровообращения, а тусклый цвет лица является следствием неправильного образа жизни. На состоянии кожи лица негативным образом сказывается нехватка сна, голодание или жесткие диеты, гиподинамия, вредные привычки, чрезмерное увлечение загаром .

В результате хронического недосыпания кожа не успевает за ночь отдохнуть и нормально восстановиться, в результате чего появляется бледность, ухудшается цвет лица, запускается процесс преждевременного старения клеток. Ограничения в питании приводят к тому, что кожа недополучает необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины, являющиеся «строительным материалом» для новых клеток. Длительное пребывание в одной позе (например, сидение за компьютером), приводит к перенапряжению и спазму мышц шейно-воротниковой области, в результате чего нарушается кровообращение в области шеи и головы. Все это незамедлительно отражается на внешнем виде кожи - цвет лица становится тусклым и безжизненным.

Злоупотребление загаром (длительные солнечные ванны или частое посещение солярия) способствует нарушению гидрорезерва, потере эластичности и фотостарению кожи , вызывает появление гиперпигментации . Поэтому кожа, пострадавшая от избытка ультрафиолета, выглядит обезвоженной, тусклой и уставшей. Цвет лица изменяется при неправильном уходе за кожей или отсутствии такового. Недостаток свежего воздуха, а также неблагополучное состояние окружающей среды также могут являться причиной тусклого цвета лица. Недаром данная косметическая проблема считается актуальной для жителей больших городов, задыхающихся от смога.

Зимой на состояние кожи негативно влияют низкая температура воздуха на улице, морозные ветры, сухость воздуха в квартирах и офисах, недостаток солнечного света и авитаминоз. Поэтому к началу весны многие женщины замечают, что кожа потеряла свою свежесть, а цвет лица стал тусклым. Нездоровый цвет лица может быть обусловлен скоплением отмерших клеток и пыли, покрывающих кожу - наиболее быстро загрязнению подвержена кожа жирного типа . Кроме этого, с возрастом регенерация эпидермиса замедляется, ороговевшие клетки отшелушиваются медленнее, что также приводит к тусклости эпидермального слоя.

В повседневный обиход давно вошло выражение «лицо курильщика». Преждевременные морщины , сероватый оттенок и сухость кожи , запавшие щеки, глубокие носогубные складки – вот типичные штрихи к портрету человека, не расстающегося с сигаретой. Токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают спазм капилляров кожи. Кроме этого, при курении в крови резко увеличивается количество окиси углерода. Это означает, что кожа лица плохо кровоснабжается, обогащается питательными веществами и кислородом. Поэтому курение неизбежно приводит к изменению структуры кожи – повышенной сухости, дряблости , неоднородному и тусклому цвету лица, преждевременному старению .

В некоторых случаях тусклый цвет лица может отражать нарушения в состоянии общего здоровья. Так, сухая и серая кожа, ломкость ногтей и выпадение волос нередко являются признаками гипотиреоза . Изменению состояния и цвета кожи способствуют заболевания ЖКТ (холецистит , панкреатит , запоры, дисбактериоз), остеохондроз шейного отдела позвоночника, длительный прием медикаментов, менопауза и др.

Характеристика тусклого цвета лица

Здоровый цвет лица является основой внешней красоты и женской привлекательности. Здоровая кожа имеет равномерную окраску, розоватый оттенок, матовую поверхность, хорошо поддерживает форму. На ощупь такая кожа гладкая и шелковистая, обладает достаточной эластичностью и упругостью. На ней отсутствуют какие-либо косметические дефекты: пигментные пятна , прыщи , участки воспаления и раздражения, сосудистые звездочки .

На протяжении жизни состояние кожи изменяется под влиянием самых различных факторов. Тусклый цвет лица может отмечаться у обладателей сухой, жирной или комбинированной кожи . Тусклая кожа имеет сероватый оттенок, неровную, шероховатую поверхность. Довольно часто данной проблеме сопутствуют темные круги под глазами , загрязненные расширенные поры , пигментация, шелушение, повышенная чувствительность кожи . Тусклый цвет лица придает его обладателю усталый, болезненный вид. О людях с тусклой кожей часто говорят, что они имеют нездоровый цвет лица. Обычно тусклый цвет лица пытаются закамуфлировать тональным кремом, пудрой, румянами, однако со временем такие уловки только еще больше усугубляют проблему.

Тусклый цвет лица – это повод обратиться к дерматокосметологу , при необходимости получить консультации других медицинских специалистов (эндокринолога , гастроэнтеролога) и пройти углубленное медицинское обследование (УЗИ щитовидной железы , органов брюшной полости , биохимическое исследование крови и т. д.). Это поможет правильно определить причины тусклого цвета лица и подобрать оптимальные методы улучшения состояния кожи.

Особенности ухода за тусклой кожей лица

Вернуть лицу здоровый, сияющий вид можно изменив привычный образ жизни и усилив заботу о коже. Общие рекомендации касаются регуляции режима дня (достаточный сон, увеличение двигательной активности, длительные прогулки на свежем воздухе и т. д.); пересмотра пищевого рациона в сторону сбалансированного и витаминизированного питания; отказа от пагубных привычек. Важно научиться правильно подбирать кремы и косметику для лица с учетом возраста и типа кожи, не забывать о защите кожи от ультрафиолетовых лучей с помощью средств с SPF 30 и выше. Ежедневный домашний уход за кожей должен складываться из ее очистки, тонизирования и увлажнения. При тусклом цвете лица не реже 1 раза в неделю необходимо проводить глубокую эксфолиацию эпидермиса с помощью

Тусклый цвет лица не всегда связан с возрастными изменениями кожи. Он может быть следствием различных болезней, переутомления, нездорового образа жизни.Чаще всего бледный тусклый оттенок присущ чувствительной, сухой, усталой коже .

Чтобы вернуть лицу свежесть, необходим целый ряд мероприятий, в число которых входят׃

• правильный режим питания и хорошо подобранный рацион;
• полноценный ночной сон;
• прогулки на свежем воздухе;
• тщательный уход за кожей;
• использование косметических средств.

Кроме этого помогут косметические процедуры, такие как мезотерапия, пилинг, массаж.

Причины тусклого цвета лица

Ухоженная кожа обычно бывает у тех людей, которые ведут здоровый образ жизни, ухаживают за своим телом, не имеют вредных привычек.

Юные девушки, насмотревшись фотографий в глянцевых журналах, начинают голодать, увлекаться искусственным загаром. В результате питательные вещества не поступают в кровь, не обеспечивают слои кожи полезными микроэлементами и веществами. Солярий высушивает верхний слой кожи.

Молодые люди, часто просиживают ночи за компьютером в интернете. Нехватка сна также негативно отражается на внешности. Под нижними веками обозначаются темные круги, лицо приобретает невыразительный, бледный оттенок. Если добавить к этому малоподвижный образ жизни, отсутствие прогулок на свежем воздухе – кожа становится сухой, серой, дряблой.

Влияние оказывает нерегулярное применение увлажняющих, питательных, регенерирующих средств. Для того чтобы выправить ситуацию, нужно записаться на прием к косметологу и получить соответствующие рекомендации.

Что делать если тусклый цвет лица

Чтобы придать своему лицу свежий и здоровый вид, необходимо отказаться от курения, полностью изменить свои привычки. Кроме этого потребуется особый уход, применение косметических средств.

Косметику надо выбирать правильно. Нужно учитывать׃

• тип кожи;
• возраст.

У женщины должны присутствовать׃

• очищающие гели, скрабы, пенки, лосьоны;
• питательные крема и увлажняющие легкие бальзамы;
• сыворотки и бальзамы для области глаз;
• увлажняющие, очищающие, питающие, омолаживающие маски;
• тонизирующие тоники;
• крема для загара.

Кроме этого необходимо пересмотреть режим питания. Включить в ежедневный рацион комплекс витаминов, минеральных веществ, отвечающих за тургор и улучшающих кровообращение, влияющих на процессы регенерации во всех слоях кожи.

Очень важен полноценный ночной отдых, прогулки на свежем воздухе. Регулярные занятия спортом ускоряют процессы метаболизма и обмен веществ.

Проводя отпуск на морском побережье или на дачном участке, не забудьте применять крема, которые защищают от ультрафиолетовых лучей . Если летом приходится проводить много времени под палящими лучами солнца, включите в свой гардероб шляпу с большими полями.

Убрать тусклый цвет лица, пройдя курс озонотерапии — процедура насыщает клетки кислородом, верхние слои кожи начинают полноценно «дышать». В результате улучшается качество и внешний вид кожи.

Во время косметических процедур мезотерапии и биоревитализации происходит насыщение полезными веществами и влагой на клеточном уровне. Эти процедуры дают хороший результат, особенно если совместить их с омолаживающим массажем.

Очень мало людей которые выглядят потрясающе, не прикладывая никаких усилий. Чаще всего красивая внешность это результат, полученный после упорного труда над своим образом жизни, применением косметических процедур, омолаживающих средств.

Крем против тусклой кожи

Самый непростой период для кожи обычно наступает ранней весной. В это время кожа устала от отсутствия света, воздуха, витаминный запас организма также кончается. Чтобы вернуть лицу свежесть и сияние, а также «зарядить» кожу полезными веществами нужно ежедневно использовать косметические средства.

Приводим топ-10 кремов помогающих лицу обрести здоровый сияющий вид:

1. Dior Life. Этот крем-сорбет, с легкой гелевой структурой помогает освежить уставшую за зимние месяцы кожу, напоить ее, придать ей сияние. Гель легко впитывается без ощущения липкости. Надо подождать три минуты, затем наносить тонирующий крем или пудру. Производители уверены, что если применять их продукт в течение месяца, можно будет обойтись без косметических средств, так как в них отпадет необходимость;
2. Valmont Deto2X Cream. После зимы кожа лица нуждаются не только в насыщении влагой, но также в большом количестве свежего воздуха. Чтобы получить эффект как от двухнедельного пребывания на горном курорте, используйте Valmont Deto2X, который является эффективным кислородным коктейлем. Он очень быстро способен реанимировать даже чрезмерно сухую бесцветную кожу. Под действием компонентов, присутствующих в невесомом креме, полезные вещества попадают прямо к «изголодавшимся» за зиму клеткам;
3. 3Lab Hydrating-vita cream. Это увлажняющее средство просто «неиссякаемый» источник витаминов и минералов. Антивозрастной крем насыщает стареющую кожу витаминами E, C и A. Однако «тяжелой артиллерией» является гиалуроновая кислота. Легкая текстура эффективного средства подойдет для жирной и комбинированной кожи;
4. Givenchy Hydra Sparkling. В этой серии изготовители представили сразу две позиции. Одна нужна для экстрасухой кожи, другая для смешанного и нормального типа. Текстура у этих кремов разная, зато они одинаково эффективно увлажняют обезвоженные слои кожи. Состав также насыщает клетки кислородом и питательными веществами;
5. Shiseido Bio-Performance Glow Revival. Эту линию создали для того, чтобы вернуть сияющий и здоровый вид обезвоженной тусклой коже лица. Благодаря этому интенсивному корректирующему средству тон лица выравнивается, улучшается тонус, морщины разглаживаются, следы усталости полностью стираются;
6. Erborian Bamboo Creme Frappee. Этот крем-фраппе с воздушной структурой, может быстро восстановить лицо, возвращая коже молодость и сияние. Полезные вещества входящие в состав, насыщают клетки живительной влагой и микроэлементами. Крем проникает на самые глубокие слои кожи, выравнивая тон лица и повышая тургор;
7. Kiehl̀̀̀’s Pure Vitality. Косметическое средство включает в себя только натуральные ингредиенты, которые запускают процессы регенерации в глубоких слоях кожи, наполняют её необходимыми компонентами для возвращения лицу бархатистости, свежести. В состав входит экстракт женьшеня, который обеспечивает верхним слоям кожи защитные свойства. Мед манука из Новой Зеландии придает ей упругость, разглаживает морщины;
8. Phformula Vita C Cream. Питательный крем содержит большое количество витамина C, придающий коже упругость, шелковистость, выравнивает ее цвет. Кроме этого он обладает сильными антиоксидантными свойствами, уменьшает воспалительные процессы;
9. Weleda. Восстанавливающие ампулы помогают пройти межсезонье с «минимальными потерями». По сравнению с другими регенерирующими косметическими средствами, в составе разглаживающего концентрированного вещества содержится огромное количество питательных необходимых для омоложения компонентов. Результат после применения превзойдет все ожидания. Кожа молодеет на глазах, приобретая юношескую упругость, бархатистость;
10. Vichy Aqualia Thermal. Создатели этого косметического средства называют его дневной спа-процедурой. Достаточно нанести небольшое количество в утренние часы, чтобы уже вечером ощутить качественную перемену, произошедшую с кожей. Даже после изнурительного трудового дня не будет блеклости, а также ощущения усталости кожи.

Маски для тусклого цвета лица

Большой эффект оказывают различные питательные и увлажняющие маски, которые можно применять в домашних условиях. Необходимо помнить, что перед тем как нанести приготовленную полезную массу, необходимо тщательно очистить, а также распарить лицо. Чтобы раскрыть поры можно подержать лицо над горячим травяным отваром. Можно смочить в нем вафельное полотенце и приложить к лицу. Только в этом случае отвар должен быть не слишком горячим.

Овсяная маска с льняным семенем

Одна чайная ложка семян льна высыпается в керамическую посуду, затем заливается небольшим количеством крутого кипятка – примерно 100 грамм. После 30 минут настой процеживают, выливают в кастрюлю, доводят до кипения. После того как он закипит им заливают овсяные хлопья. Хлопьев понадобится немного, приблизительно одна столовая ложка. Когда овсяная масса набухнет, дать ей слегка остыть и нанести на лицо. Выждать около 20 минут, затем умыться теплой водой.

Маска из дыни

Обрести цветущий вид помогает фруктовая маска. Чтобы ее приготовить, тщательно разомните мякоть дыни. Затем нанести ее, избегая области глаз. Через 25 минут можно умыться теплой водой. Двухнедельный курс придаст коже шелковистость и свежесть. Маску делают через каждые два дня.

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Тусклая кожа лица не только портит внешность, но и сигнализирует о нарушениях в организме человека. Безжизненный серый оттенок лица может проявиться в любом возрасте. Кто-то пытается замаскировать проблему косметикой, но лучше устранять ее путем лечения. Тогда кожа надолго сохранит свой сияющий и свежий вид.

Причины тусклости кожи

Первый признак того, что лицо теряет свою привлекательность – изменение цвета и появление бледности. Исчезает гладкость и шелковистость, на смену приходит шероховатая и сухая поверхность. Чувствительность возрастает. Сопутствующими проблемами, при тусклой коже, могут быть расширенные поры, сосудистые «звездочки», круги под глазами, акне и пигментация.

Причины могут быть разные, но все они сводятся к неправильному образу жизни или заболеваниям. Факторы, влияющие на ухудшение состояния кожи лица :

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/img-2017-04-30-16-03-25-450x269.png" alt="причины тусклой кожи" width="450" height="269" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/img-2017-04-30-16-03-25-450x269..png 671w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Курение и злоупотребление алкоголем сильно отражаются на внешнем виде. И в первую очередь это проявляется на лице. Есть даже такое понятие, как «лицо курильщика», которым определяется тусклая серая кожа, подверженная быстрому старению. Алкоголь тоже отравляет организм токсинами, а еще он выводит из него много жидкости, что в итоге приводит к сухости и увяданию.

Кожа тоже орган, который нуждается в постоянной подпитке витаминами и минералами. Если она не получает их, то происходит необратимый процесс ее преждевременного старения. Неправильное питание, жесткие диеты, недоедание приводят к истощению. Клетки замедляют процесс деления и обновления, так как у них недостаточно «строительного материала». А кожа становится тусклой, дряблой и некрасивой. Хроническое недосыпание также приводит к подобным последствиям, так как оно нарушает работу всего организма.

Недостаток воды приводит к обезвоживанию. Кожа становится сухой, шершавой, теряет эластичность и приобретает тусклый цвет.

Любители солнечного загара чаще других страдают проблемами с кожей. Особенно сильно солнечные лучи отражаются на нежной и чувствительной поверхности лица. Ультрафиолет негативно влияет на верхний слой эпидермиса. Загар – это защитная реакция организма, увеличение выработки пигмента (мелатонина). В итоге кожа становится сухой, теряет свой блеск и сияние.

Кожа получает питание через кровеносные потоки. Нарушение кровообращения неизбежно приводит к ухудшению ее состояния. Часто это связано с сидячей работой, малоподвижным образом жизни. Регулярные и активные прогулки на свежем воздухе улучшают кровоток и возвращают лицу здоровый румянец. .png" alt="прогулки" width="450" height="301" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/img-2017-04-30-16-12-40-450x301..png 588w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Состояние внутренних органов всегда отражается внешне. Тусклый цвет лица может быть признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта , органов кроветворения и кровообращения, женских половых органов или нарушения обменных процессов. В подобных случаях надо обращаться к врачам.

Уход за тусклой кожей

Тусклая кожа нуждается в особом уходе. Для улучшения ее состояния важно придерживаться следующих правил :

1. Нельзя умываться холодной или горячей водой.
2. Косметику смывать специальными средствами (увлажняющим молочком – в холодный период, тоником – в жаркое время).
3. Раз в неделю делать пилинг, используя крем-скраб. Но, если есть воспаленные участки или прыщи, данная процедура противопоказана!
4. Применять питательные и увлажняющие маски для лица.

Использование косметики должно быть умеренным. Хотя бы раз в неделю от нее стоит отказаться, чтобы кожа отдыхала.

Косметические средства нельзя смывать с лица при помощи мыла!

Для ухода за тусклой кожей желательно использовать кремы, обогащенные витаминами и кремы с гормональными добавками. Средства, содержащие глицерин или другие вяжущие компоненты, лучше не применять. Из масок стоит отдать предпочтение тем, которые созданы на масляной основе.

В жаркое время года нельзя мыть или просто ополаскивать лицо холодной водой, если его поверхность тусклая и сухая. Резкие перепады температур вредны! Надо использовать теплую смягченную воду. А лучшим вариантом станет термальная вода.

Паровые ванны для лица

Для восстановления водного баланса эпидермиса используют паровые ванны. Они активируют насыщение кожи кислородом и нормализуют обменные процессы. Паровые ванны делают 1 раз в неделю. .png" alt="Паровая ванна" width="450" height="305" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/parovaya-vanna-450x305..png 680w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Процедуры с паром противопоказаны людям, страдающим гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и астмой.

Рецепты с распариванием:

1. «Липовый цвет» . Лицо предварительно очищают термальной водой или лосьоном. 1,5 литра воды доводят до кипения в глубокой эмалированной посуде и снимают с огня. В кипяток опускают 2 столовые ложки липовых цветов. Голову накрывают полотенцем и держат над паром 5-10 минут на расстоянии 30 см. После этого ополаскивают его теплой водой, промокают бумажной салфеткой и через 30 минут наносят питательную маску.
2. «Травяная» . В большую эмалированную кастрюлю наливают воду до половины. Туда же кладут по столовой ложке таких трав, как ромашка, мелисса, лаванда, укроп, календула, мать-и-мачеха. Посуду ставят на огонь и доводят до кипения. Наклоняют лицо над кипящей водой на расстоянии 20 см. и держат его в таком положении 15 минут. Волосы предварительно оборачивают полотенцем.

Компрессы применяют 1 раз в 10 дней. При тусклой сухой коже хорошо использовать компрессы на основе растений, содержащих эфирные масла (мята, петрушка, тимьян ползучий, мелисса, ромашка). Их сочетают с растениями, которые содержат слизи (коровяк, мать-и-мачеха, корни алтея, просвирник, семена айвы). .jpg" alt="Компресс" width="450" height="355" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/kompress-450x355..jpg 570w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Рецепты компрессов:

1. «Липовый цвет» . Компресс из настоя липовых цветов отлично помогает при сухой, бледной и увядающей коже. В стакан с горячей водой насыпают 1 столовую ложку измельченных цветов. Настаивают 15 минут. В теплом настое смачивают марлевую салфетку и накладывают на лицо, держат на 1-2 минуты. Процедура повторяется от 4 до 6 раз. Компресс противопоказан тем, у кого на лице проступают расширенные кровеносные сосуды.
2. Контрастный компресс «Роза и жасмин» . Лепестки роз используют для горячего компресса, жасмина – для холодного. Столовую ложку измельченных цветов заливают стаканом кипятка и настаивают 4-5 часов. Перед применением настой из роз подогревают. Начинают с горячего компресса. Его держат 30 секунд. Потом следует холодный компресс – 1 минута. Повторяют 10 чередований.

Сочетание паровых ванн и компрессов улучшает и освежает цвет лица, помогает избавиться от сухости, тусклости, черных точек.

После компресса или паровой ванны, спустя 30-40 минут, можно нанести на лицо питательную маску. Посмотрите видео, как приготовить ее в домашних условиях:

Рацион питания при тусклости кожных покровов

Кожа отражает внутреннее состояние организма. И, чтобы добиться хорошего и долговременного результата, лечить ее надо изнутри. Необходимо пересмотреть свой рацион. обязательно должно быть полноценным и сбалансированным.

Продукты, которые улучшают состояние кожи, придают ей красивый оттенок и устраняют тусклость:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/img-2017-04-30-17-02-12-450x450..png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/img-2017-04-30-17-02-12-150x150..png 614w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Эти продукты можно употреблять каждый день.

Один или два раза в год надо пропивать витаминный комплекс. Если нет средств на покупку дорогостоящих витаминов, можно обойтись капсулами . Доза, рекомендованная взрослым для профилактики – 1 таблетка в день после или во время еды. Витамины А и Е играют важную роль в процессах, происходящих в слоях кожи.

При наличии хронических заболеваний, перед приемом витаминов следует проконсультироваться со специалистом!

Салонные процедуры для тусклой кожи

Избавиться от тусклой кожи можно и при помощи салонных процедур. Среди них наиболее эффективны:

1. Озонотерапия – клетки кожи насыщаются кислородом. Восстанавливаются обменные процессы в слоях эпидермиса.
2. Электрофорез – терапия, основанная на импульсах электрического тока. Активирует обменные процессы в более глубоких слоях кожи, возвращает природный румянец.
3. Ручной и аппаратный массаж области лица, шеи и воротничковой зоны – улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, возвращает свежий вид и румянец.
4. Алмазная микродермабразия – помогает восстановить структуру кожи, ее тон. Устраняет покраснения и неровности, улучшает цвет лица.
5. Плазменная дермабразия – шлифует верхние слои кожи, придавая ей сияние и ровный красивый цвет.

Аппаратные процедуры, воздействующие на эпидермис, противопоказаны людям, страдающим аллергическими высыпаниями, угревой сыпью и другими дерматологическими болезнями.

Домашние маски для тусклого лица

Очень эффективны от тусклости питательные маски на основе натуральных свежих продуктов. Их можно применять и в профилактических целях.

Jpg" alt="Маска" width="450" height="338" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/maska-450x338..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/04/maska.jpg 1000w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Рецепты масок:

1. Клубничная – мякоть 3 крупных клубники смешать с чайной ложкой меда и нанести смесь вбивающими движениями пальцев на лицо на 10-15 минут.
2. Из алоэ – из листа растения отжать сок и смешать его с взбитым яичным белком. Нанести на область лица и шеи на 15-20 минут.
3. Апельсиновая – цитрус нарезать тонкими ломтиками и равномерно распределить на лице. Маска освежает и питает кожу, придавая ей сияние и здоровый цвет.
4. Парижская маска – на лицо нанести толстый слой квашеной капусты. Держать 20 минут, после чего смыть прохладной водой. Делать раз в неделю. Это универсальное средство против увядания и тусклости кожи.
5. Персиковая – один плод растереть в кашу и добавить к нему чайную ложку крахмала или толокна. Смесь распределить на лице и шее, оставить на 15-20 минут.

Маски наносятся только на чистую кожу и смываются теплой водой.

Заключение

Здоровый образ жизни, правильное питание и регулярное применение оздоровительных и косметических процедур позволят надолго сохранить ровный и сияющий цвет лица! Залогом успеха станет регулярность всех этих действий.

Что такое тусклый цвет лица
Тусклым цветом лица называется нездоровый вид кожи, при котором могут проявиться землистый оттенок, бледность и безжизненность покровов. И этот признак далеко не всегда развивается из-за старения. Нередко он встречается у молодых людей, которые имеют вредные привычки, различные патологии или неправильно питаются.

Согласно исследованиям наиболее часто тусклый цвет лица появляется у людей с чувствительной или сухой кожей, но могут быть и исключения в виде представителей группы с жирной или комбинированной кожей.
О тусклости кожи говорят в тех случаях, когда она теряет свой естественный матовый и свежий вид. Покровы становятся бледно-сероватыми. Это одна из наиболее частых причин обращения к косметологу в больших городах.
Женщины стараются замаскировать данный дефект косметикой. Как правило такой способ только ухудшает ситуацию, так как и без того ослабленные покровы кожи забиваются косметикой и испытывают недостаток кислорода. В результате кожа становится еще более серой, невыразительной.

Виды
Тусклый цвет кожи делят в основном на стадии:

На первой стадии в основном проявляется просто бледность. Сам дефект практически незаметен и легко визуально устраняется с помощью тонального крема и пудры. Проявляется в большей мере в утренние часы и исчезает к вечеру. Поэтому такой симптом часто списывают на недосыпание.На втором этапе тусклость более заметна. Цвет становится более интенсивным. Косметикой замаскировать можно, но такой подход скорее только подчеркивает проблему, чем устраняет ее.На третьей стадии кожа становится зеленовато-серого окраса. Замаскировать такой дефект проблематично. Человек выглядит намного старше своего возраста, безжизненно, неестественно и болезненно. Как правило, именно на этом этапе большая часть людей обращается к косметологам и дерматологам.

Причины появления
Причин такого явления много:

Патологии ЖКТ;
Патологии сердца и/или сосудов;
Некачественные косметические средства;
Вредные привычки (особенно курение);
Усталость и недосыпание;
Перебор с загаром;
Длительное пребывание на морозе;
Стрессы;
Сидячий образ жизни и мышечные спазмы;
Активный ночной образ жизни;
Нехорошая экологическая ситуация;
Частые жесткие диеты с существенными ограничениями;
Резкое снижение веса;
Возрастные изменения;
Недостаточность кислорода;
Низкая двигательная активность;
Авитаминоз;
Плохое питание;
Иные патологии и причины.
На бытовые причины, вызывающие данный дефект, приходится абсолютное большинство обращений.

Симптомы
Симптомами дефекта являются:

Темные круги под глазами;
Расширенные поры;
Гиперпигментация некоторых участков покровов;
Шелушение и шершавость кожи;
Повышение ее чувствительности;
Изменение цвета лица по мере прогрессирования от бледности и до землистого оттенка;
Внешность пациента кажется усталой и болезненной.
Диагностика
Обращаются в первую очередь к дерматокосметологу. Он опрашивает пациента, проводит визуальный осмотр. Если есть потребность, то также дополнительно назначаются:

Консультации эндокринолога, гастроэнтеролога, кардиолога;
УЗИ щитовидки;
УЗИ брюшной полости;
Биохимия крови;
Иные типы исследований в зависимости от того, какую патологию могут подозревать у больного.
Методы лечения и устранения
Устраняется данный дефект несколькими путями:

Терапевтическими методами, то есть исправлением образа жизни;
Косметическими средствами;
Косметическими процедурами.
Необходимо понимать, что без регулярной работы над собой, своими привычками и устоями добиться положительной динамики не удастся.

Терапевтические
К терапевтическим методикам относят:

Регулирование режима дня;
Повышение двигательной активности и физических нагрузок;
Нормализация режима труда и отдыха;
Нормализация сна;
Пересмотр питания и рациона;
Отказ от вредных привычек.
Также стоит ввести в привычку регулярное пользование качественными профессиональными средствами для питания и увлажнения покровов. Необходимо правильно научиться пользоваться такими препаратами.

Медикаментозные
Медикаментозное лечение состоит из использования качественной косметики профессионального типа. Что нужно знать о косметических средствах? В них обязательно должны:

Присутствовать витамины А, Е, С, которые особенно необходимы коже и сосудам, которые эту кожу питают. Препараты с витамином С также осветляют кожу.
Быть пептиды и гиалуроновая кислота, которые питают и увлажняют кожу.
Отсутствовать большие количества спирта или других компонентов, которые сушат кожу, например, салициловая кислота. исключение – наличие прыщей и угревой сыпи.
Хайлайтеры могут замаскировать участки с покраснением, выровнять цвет кожи. Также применяются витаминные препараты перорального типа, например, Витрум Бьюти. Врачи при необходимости пропишут и лечебные препараты, которые помогут устранить данный дефект и ту патологию, которая их вызвала.

Ежедневно на кожный покров действуют факторы, ухудшающие его состояние. При естественном старении кожа теряет способность к быстрому восстановлению, а кровообращение в глубоких ее слоях ухудшается. В результате может возникнуть такой косметический недостаток, как тусклый цвет лица.

Ровный тон достигается благодаря нормальному липидному балансу и хорошей увлажненности. К потере яркости приводит чрезмерная сухость и накопление на поверхности эпидермиса ороговевших клеток. О том, как избавиться от тусклого цвета лица, можно узнать из нашей статьи.

Почему кожа тускнеет

Причины тусклого и серого цвета лица разнообразны:

• Биологические

Некоторые люди имеют тусклый цвет кожного покрова от природы. Такое состояние сложно поддается коррекции и требует постоянных косметических процедур. Еще одна биологическая причина – старение.

• Экологические

Химические вещества, содержащиеся в воздухе, пыль, действие прямых солнечных лучей повреждают кожные клетки и вызывают их избыточное уплотнение.

• Связанные с образом жизни

Недосыпание, переутомление, злоупотребление алкоголем, курение, отсутствие в рационе растительной клетчатки, гиподинамия – факторы, вызывающие неровный цвет лица, .

Потускнение кожного покрова возникает постепенно. Обезвоживание и толстый слой ороговевших клеток эпидермиса становятся причиной уплотнения кожного покрова. Через ее поверхность недостаточно хорошо просвечивают кровеносные капилляры. Часто этому сопутствует появление .

Как восстановить ровны тон

Что делать при тусклом цвете лица, чтобы восстановить его привлекательность? Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

Увлажнение

Вода очень важна для поддержания эластичности и красивого цвета кожи. От упругости зависит рельеф кожного покрова и его способность отражать свет. Увлажнение особенно важно для людей с сухой кожей. Оно включает применение разнообразных косметических средств с увлажняющими компонентами и употребление достаточного количества воды (8 стаканов в день).

Массаж

Процедура ускоряет обменные процессы и выведение продуктов распада из тканей. Дополнительную пользу приносят массажные кремы и масла. Массаж улучшает кровообращение и отток лимфы, что обеспечивает нормальную доставку к клеткам питательных веществ и кислорода.

Пилнг

Во время пилинга устраняются отмершие клетки эпидермиса. Это один из самых эффективных методов борьбы с тусклостью. Клетки можно отшелушивать , используя маски, скрабы и пилинговые смеси для домашнего применения. В условиях косметологической клиники применяются профессиональные и аппаратные пилинги.

Отбеливание

Осветление можно проводить с помощью домашних средств, или медицинских процедур.

Результат проведения курса химического пилинга в домашних условиях

Чтобы восстановить красивый цвет лица, важно следовать таким рекомендациям:

• избегать жирной и сладкой пищи, есть больше фруктов и овощей;
• отказаться от употребления алкоголя и курения;
• использовать пилинг и увлажнение при уходе;
• увеличить употребление витамина С в природном виде или путем приема витаминных комплексов;
• пить больше жидкости, в течение дня обрабатывать кожную поверхность термальной водой.

Начать нужно с правильного очищения. Умываться нужно дважды в день. Слишком частое мытье приводит к пересушиванию. Для умывания используют не горячую, а теплую воду, затем ополаскивают лицо холодной водой и протирают его кубиком льда. Лед можно приготовить из травяного настоя, например, ромашки. При слишком сухой коже для ее очищения и снятия макияжа используют преимущественно .

При выборе очищающего средства нужно обратить внимание на слово «Exfoliant», это означает, что оно способно отшелушивать омертвевшие клетки. При ощущении сухости следует использовать средства с интенсивным увлажнением, при жирности – с указанием «oil-free».

При использовании декоративной косметики предварительно рекомендуется нанести праймер. Это средство заполняет поры и неровности, визуально улучшая текстуру кожной поверхности. При жирной коже необходимо использовать матирующие средства на минеральной основе, избегать кремовых текстур и отдавать предпочтение пудре или жидкой тональной основе. Желательно выбирать косметику с пометкой “non-comedogenic”. При сухой коже следует отказаться от пудры и использовать жидкие или кремообразные средства.

Домашние рецепты

Есть много способов улучшить цвет лица в домашних условиях:

• для мгновенного результата можно использовать в качестве маски абрикосовое или банановое пюре;
• сделать смесь из перемолотых листьев мяты и воды, наносить утром и вечером, эффект заметен уже через неделю;
• замочить несколько миндальных орехов в воде, через 12 часов очистить их, измельчить и смешать с молоком до получения пасты; наносить ее нужно на ночь, а смывать прохладной водой утром; эффект хорошо заметен через 15 дней;
• ежедневно протирать кожу свежим коровьим молоком.

Для улучшения эффекта можно использовать маски от тусклого цвета кожи лица:

Ягодную и цитрусовую маску можно использовать 1 раз в 10-14 дней, сметанную, глиняную и творожную – еженедельно.

Комплексный домашний уход, включающий маску, аппаратную процедуру и увлажняющее средство, поможет быстро улучшить цвет лица и надолго сохранить результат.

Профессиональный химический пилинг

Косметические средства

Чтобы выбрать средство, улучшающее цвет кожи, нужно обратить внимание на его упаковку. Специальная косметика для этой цели имеет маркировку «Radiance». В ее состав входят частицы, отражающие свет и зрительно придающие сияние – жемчужная пыль, минеральные частички, слюда. Примеры таких средств:

• тональный крем с эффектом сияния SPF 15 True Radiance (Clarins);
• ночной крем Radiance in a Flash (Guerlen);
• сыворотка для лица против морщин Phytoplan Broccoli Wrinkle Radiance Power Ampoule (Ladykin);
• дневной крем против образования пигментных пятен Neotone Radiance SPF 50+ (IsisPharma);
• осветляющая сыворотка Endermology Radiance Brightening Serum (LPG);
• омолаживающий крем для осветления лица Christina Wish Radiance Enhancing Cream и другие.

Большинство из этих косметических средств не только маскируют внешние недостатки, но и увлажняют, борются с морщинами и улучшают общее состояние.

Для профилактики изменения цвета лица, например, в условиях мегаполиса, необходимо выбирать для ежедневного ухода средства с максимальным увлажнением, а также обрабатывать кожный покров термальной водой в течение дня. Полезные компоненты в косметических средствах, присутствие которых благотворно сказывается на состоянии эпидермиса:

• витамины А, Е, С (токоферол, ретинол, аскорбиновая кислота);
• масло зародышей пшеницы;
• арбутин и другие вещества растительного происхождения.

Чтобы «замаскировать» тусклый цвет лица, одновременно обеспечив увлажнение, питание, матирование, можно пользоваться BB- или CC-кремом. – введение гиалуроновой кислоты, надолго удерживающей в коже влагу, что приводит к разглаживанию рельефа и омоложению;

Результат от безинъекционной мезотерапии

Сырье для производится из морских водорослей. Такие процедуры не только глубоко очищают кожу, но и насыщают ее питательными веществами и влагой. В результате улучшается кровообращение, раскрываются капилляры, кожа обновляется, тусклый оттенок ее сменяется здоровым цветом.

Коррекция деструктивных изменений кожи лица методом инъекций мезотерапевтического коктейля