Ребенок в животе матери в 24 неделе. Что значит «органический продукт»? я неделя беременности: питание беременной

С момента беременности подходит к концу уже шестой месяц - 24-ая неделя становится последней его неделей. Продолжается второй триместр, который многими женщинами называется одним из наиболее спокойных и приятных моментов беременности. До родов остается еще приличное количество времени, которое уже сейчас можно посвящать подготовке ко встрече с растущим в утробе матери малышом.

Плод на 24 неделе беременности

А малыш к этому времени уже вырос и практически оформился: плод на 24 неделе беременности выглядит почти таким, каким мама увидит его после рождения. Правда, тельце ребеночка пока еще достаточно худенькое: жировые запасы ребеночек еще только накапливает. Но уже сейчас по весу плод достигает около 600 г, а рост его составляет приблизительно 30 см. В то же время, на 24 неделе организм малыша начинает самостоятельно вырабатывать гормон роста - с этого момента плод будет активно расти и набирать вес.

Практически все органы и системы на 24 неделе беременности у ребеночка сформированы, теперь они все больше совершенствуются. Заканчивает свое формирование дыхательная система: полностью сформировано бронхиальное дерево, легкие покрываются специальным веществом суфракантом, которое в будущем будет предотвращать пересыхание и смыкание капиллярных мешочков при вдохе.

Плод на 24 неделе беременности может «похвастаться» отлаженной работой потовых и сальных желез. А также - оформляющимися на мозге бороздками и извилинами.

Вместе с совершенствованием мозга, совершенствуются и органы чувств ребеночка, его рефлексы. Малыш уже может слышать, щурится на яркий свет, различает вкус околоплодных вод, испытывает эмоции, которые передаются ему от матери. Не смотря на то, что плод на 24 неделе уже достаточно крупный и места в животике мамы для него остается все меньше и меньше, он все так же интересуется окружающим его миром: толкается ручками и ножками в стенки матки, кувыркается в околоплодных водах, хватается за пуповину и ощупывает ее ручками.

Интересно, что на этом этапе у ребеночка уже выработан режим сна и бодрствования, больше того - некоторые ученые утверждают, что плод на 24 неделе беременности уже даже видит сны! Конечно же, большую часть времени малыш пребывает в состоянии сна, который, как и у взрослых, делится на две фазы - быструю и медленную.

А, когда не спит, ребеночек все больше чутко прислушивается к окружающему миру и реагирует на испытываемые матерью эмоции. Так, в ответ на громкий звук малыш вздрагивает. Также реагирует и на испуг мамочки - начинает беспокойно двигаться, и шевеления эти мамочка ощущает в достаточной мере.

Ощущения

Так, по мере роста ребеночка шевеления его становятся все более отчетливыми, и не только потому, что малыш реагирует на окружающие его звуки и свет, но и в связи с уменьшением для него места в матке. Пока еще он имеет возможность переворачиваться и кувыркаться, чем активно пользуется, давая мамочке о себе знать.

Ощущения на 24 неделе беременности все больше приятные - женщина вполне чувствует уже практически состоявшейся матерью, исполнена радости и нетерпения встречи со своим крохой. Однако, как раз сейчас уже может сказываться прибавка в весе: помимо испытываемых приятных ощущений, возможны проблемы с мочевым пузырем, пищеварением и опорожнением кишечника, головные боли, тяжесть и усталость в ногах.

Матка

Преимущественное количество ощущений, которые испытывает будущая мамочка на этом этапе (да и, собственно, во всю беременность) связаны с ростом малыша, и, соответственно увеличением матки. Так, матка претерпевает последующих изменений, все больше увеличиваясь в размерах: дно матки теперь определяется на уровне пупка. Шеечный канал параллельно заполняется густой слизистой пробкой, которая отойдет непосредственно перед родами.

Матка в 24 недели беременности уже может нерегулярно и практически безболезненно сокращаться. Это - так называемые схватки Брекстона-Гикса, или же ложные схватки, посредством которых матка «тренируется» сокращаться и расслабляться, что понадобится в ходе родов. Ложные схватки, если случаются, то периодично, время от времени и какими-то сильными болями не сопровождаются. В случае, если матка в 24 недели беременности начинает сокращаться регулярно, а схватки сопровождаются болями и, тем более, обильными водянистыми выделениями, необходимо срочно вызывать скорую: такие симптомы указывают на начало преждевременных родов.

Живот

Параллельно с ростом матки, увеличивается и живот беременной. Живот на 24 неделе беременности уже заметно округлился и поднялся, беременность становится все более заметной. По мере увеличения живота, кожа на нем натягивается, на животе просвечиваются сосуды. В связи с натяжением кожи, живот обычно начинает чесаться, на коже появляются дугообразные полоски - растяжки, или же по научному «стрии». После рождения ребеночка с растяжками бороться очень и очень сложно, гораздо легче их образование предотвратить. Для этого сегодня существует множество самых разных средств от растяжек для беременных, которые без труда можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Пользоваться кремами или гелями желательно регулярно - 1-2 раза в день, после душа, массажными движениями втирая их в кожу не только живота, но и груди, бедер.

Боли на 24 неделе беременности

К концу шестого месяца в организме женщины произошли уже капитальные изменения, связанные с постепенным ростом малыша. Организм максимально адаптирован к вынашиванию ребеночка, и все свои силы отдает на сохранение растущей маленькой жизни. На этом фоне женщина нередко испытывает некоторый дискомфорт - определенные боли на 24 неделе беременности.

Наиболее «популярными» мамочки называют боли на 24 неделе беременности в пояснице и спине. Это - результат увеличивающегося живота, смещения центра тяжести и размягчения поддерживающих связок. Избежать боли в пояснице и спине можно и нужно - еще до беременности укрепляя мышцы спины, да и во время вынашивания ребеночка, прибегая к упражнениям гимнастики для беременных. Боли на 24 неделе беременности, дислоцирующиеся в области поясницы и в спине, неоднозначно указывают: от каблуков необходимо отказаться как можно скорей.

Удобная обувь на низкой подошве поможет также снизить вероятность частых ощущений тяжести и усталости ног. Нагрузка на ноги по мере течения беременности постоянно возрастает, нередки и случаи возникновения судорог в ногах, которые также сопровождаются болезненными ощущениями. А потому, необходимо обязательно, помимо отказа от каблуков, регулярно давать ногам отдых - принимать лежачее положение, вытягивая ноги вперед и кладя ноги на возвышенность (можно подкладывать под стопы подушку или валик).

Боли на 24 неделе беременности в животе в норме отсутствуют. Хотя время от времени резкая колющая боль в боку возникать и может - как следствие растяжения матки. Однако, явление это быстро проходит и поводом для тревоги не является. А вот боль в животе, характерная схваткам, боль длительная и ноющая требует немедленного вмешательства врача: такая боль, как правило, сопровождающаяся характерными выделениями, указывает на высокую угрозу начала преждевременных родов.

Выделения

Выделения на 24 неделе беременности, сопровождающие начало преждевременных родов, имеют жидкую водянистую консистенцию и слегка желтоватый оттенок. Появление таких выделений на фоне регулярных сокращений матки требует экстренного вызова бригады скорой помощи и помещения беременной в стационар, ведь в большинстве случаев, при такой ситуации беременность продлить уже нет возможности.

Кстати, околоплодные воды могут подтекать и небольшими порциями: в таком случае женщина и без сокращений матки регулярно отмечает водянистые и жидкие выделения на 24 неделе беременности из влагалища. Такое случается, если у женщины наблюдается истмико-церквильная недостаточность или же плодные оболочки подверглись повреждению инфекции. В любом случае, если имеет место даже незначительное подтекание околоплодных вод, консультация специалиста становится необходимостью.

В обязательном порядке и без промедления следует обращаться к врачу и при появлении кровянистых выделений, которые указывают на вероятность предлежания плаценты или же свидетельствуют об ее отслойке.

В норме выделения на 24 неделе беременности имеют же характеристики, что и предыдущие недели: выделения сохраняются умеренные, светлые, имеют однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Появление слизистых, гнойных, творожистых выделений, изменение их цвета в сторону серого, желтого или зеленого оттенка указывает на развитие у мамочки инфекции. Проконсультироваться с врачом необходимо как можно скорей, после чего придется прибегнуть к оптимальной схеме лечения.

Секс

Если же ни инфекции, ни каких-то других противопоказаний к сексу на 24 неделе беременности не диагностировано, физическая близость на данном этапе только приветствуется. Малышу секс на 24 неделе беременности никоим образом повредить не может, а вот родителям способен принести немало приятных минут. И особенно - мамочке, оргазмические ощущения у которой сейчас намного более ярко выражены по причине усиленного притока крови к половым органам.

Вот только практикуя секс на 24 неделе беременности, следует учитывать, что живот у мамочки уже значительно подрос и давление на него необходимо исключить. Посему, следует подбирать наиболее удобные позы для секса, которые даже способны еще больше разнообразить и дополнить сексуальную жизнь будущих родителей.

Вес на 24 неделе беременности

Оптимальным считается вес на 24 неделе с прибавкой до 8 кг. Женщины худощавого телосложения могут набрать и меньше указанной нормы. Тем же из мамочек, кто до беременности имел предрасположенность к полноте, за весом следует следить с большей наблюдательностью. Так, оптимальная прибавка в весе - плюс 300-500 г каждую неделю, и взвешиваться для отслеживания веса желательно ежедневно. Ведь, набранные в большем количестве, нежели показано, килограммы во время беременности могут значительно ухудшить состояние мамочки и даже спровоцировать нежелательные осложнения при родах.

Питание

А следить за весом, среди всего прочего, поможет и специально разработанный режим питания на 24 неделе беременности. В идеале, режим питания следует соблюдать еще с момента, как женщина узнает о предстоящем пополнении, и вплоть до самих родов. Питание на 24 неделе беременности предполагает потребление в пищу здоровых и максимально натуральных продуктов; блюд, приготовленных методом отваривания, запекания, в процессе протушивания. Жареное, копченое, как и полусырое (например, яйца всмятку, полупрожаренный стейк), из рациона питания желательно исключить.

Относительный запрет во время беременности - на сахар, кондитерские изделия, изделия из белой муки. Как источник быстрых углеводов, они вызывают резкий скачок глюкозы в организме беременности и способны приводить к развитию диабета беременных. Также определенные ограничения касаются соли - задерживая воду в организме, соль вызывает развитие отеков, которые значительно ухудшают состояние мамочки и течение беременности в целом.

Учитывая высокий риск развития анемии, питание на 24 неделе беременности должно быть «построено» таким образом, чтобы удовлетворить возросшую потребность женщины в железе. Богаты железом гречневая крупа, говядина и говяжья печень, печень трески, гранаты, хурма. Кстати, существуют и продукты, которые помогают усвоению железа. К таковым принадлежат продукты, содержащие аскорбиновую кислоту: смородина, вишня, морские водоросли, сладкий перец.

Овощи и фрукты вообще должны составлять если не большую часть рациона беременной, то хотя бы половину. Ведь как раз эти продукты в больших количествах содержат клетчатку, которая улучшает пищеварение, способствует лучшей перистальтике кишечника, чем снижает вероятность возникновения запоров.

Анализы на 24 неделе беременности

Анализы на 24 неделе беременности обычно сдаются разве что по показаниям. Таковыми может быть ухудшение самочувствия женщины, возможность развития каких-либо заболеваний, диабета беременных.

Определить вероятность развития многих заболеваний помогут анализы на 24 неделе беременности мочи и крови. Так, моча будет исследована для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов в организме беременной, наличие в ней белка и некоторых других показателей.

Риск развития сахарного диабета поможет установить анализ крови на сахар. Хоть диабет беременных в слабой форме диагностируется лишь у небольшого количества беременных, учитывая то, что состояние это приводит к развитию многих осложнений, контроль сахара при беременности становится необходимостью.

УЗИ

А вот УЗИ на 24 неделе беременности обычно не назначается: второе плановое ультразвуковое исследование было проведено еще на сроке в 22 недели. Необходимость в УЗИ на 24 неделе беременности может возникнуть по причине запоздалой постановки женщины на учет. Или же, что хуже, - при подозрении формирования у плода пороков развития или хромосомных аномалий. В таком случае УЗИ на 24 неделе беременности может быть проведено внепланово, с целью контроля и дополнительного обследования. В таком случае, во время ультразвукового обследования в очередной раз будет оценивать параметры развития плода, и сверять полученные данные с нормами, зафиксированными в таблице относительных показателей, соответствующих данному сроку беременности.

Уже 24 неделя беременности. Ваш малыш постоянно растет, он занимает все больше пространства в матке. Ему сейчас вполне достаточно места для движений, поэтому вы очень хорошо чувствуете шевеления.

Этот срок беременности является важной вехой в жизни малыша: он еще сформировался не окончательно, но если произойдут преждевременные роды на 24 неделе, ребенок при квалифицированной медицинской помощи имеет шансы выжить. Конечно, понадобиться использование специальной аппаратуры, так как малыш пока самостоятельно дышать, поддерживать температуру не может.

Несмотря на возможный дискомфорт, связанный с неприятными ощущениями в области желудка, мочевого пузыря, болями в спине, вы еще чувствуете себя вполне хорошо и легко, обычно на этом сроке мамочки еще работают. Больше отдыхайте, уделяйте максимум внимания своему здоровью.

Сколько месяцев прошло? Уже заканчивается шестой акушерский месяц вашей беременности. Малыш активно растет, вы чувствуете, как усиливаются его движения. Вес малыша растет, и вы очень хорошо это ощущаете. На 24 неделе беременности вес плода составляет примерно 530 г, а его рост – около 21 сантиметра.

Что происходит?

Сейчас ваш организм подстраивается под потребности малыша, ведь главное – чтобы малышу было комфортно расти и развиваться. Вам нужно тщательно продумывать свой рацион питания, так как все необходимые вещества малыш забирает себе. Ваш животик уже настолько вырос, что постепенно смещается центр тяжести. Вы можете испытывать повышенную нагрузку на позвоночник, болезненные ощущения. Если перед беременностью вы занимались спортом, ваш организм адаптируется легче. Если нет – самое время начать заниматься подходящими тренировками: вы можете посещать йогу для беременных, бассейн, специальные гимнастические курсы.

Живот увеличивается в объеме, и у женщин с тонкой кожей уже могут появляться красноватые полосы – растяжки. Чаще всего они появляются на животе, бедрах, груди. Уже пора начать пользоваться средством от растяжек. Кожа станет более эластичной, и даже если растяжки появятся, то при правильном уходе они будут менее заметны и быстрее уменьшатся.

Уже пора задуматься о том, где вы будете рожать, кто во время родов будет вместе с вами. Близкий человек очень помогает в этот сложный период. Не обязательно партнером на родах должен быть супруг, однако большинство пап хотят принимать активное участие в появлении малыша на свет. И, конечно, только супруг действительно поможет справиться с трудностями и сделает опыт рождения малыша позитивным.

Плод на 24 неделе беременности

К концу второго триместра беременности уже сформированы все органы малыша. и далее происходит их совершенствование. Активно развиваются органы чувств. У малыша начинают формироваться вкусовые сосочки, и он способен различать вкус еды, которую кушает мама. Уже сейчас может сформироваться пристрастие к сладкой пище, ведь у всех малышей сладкий вкус ассоциируется с мамой, теплом и спокойствием. Уже сейчас мамины предпочтения в пище обеспечивают привычки питания малыша.

Ребенок на данном сроке беременности спит около 18-20 часов в сутки, его режим дня абсолютно не совпадает с маминым. Очень часто даже период бодрствования приходится на ночное время, и это может вызывать проблемы со сном у мамы. К тому же движения малыша уже довольно ощутимы, и он может легко разбудить мамочку ночью.

Это период, когда дыхательная система уже имеет сформированный бронхоальвеолярный аппарат. Внутренняя поверхность альвеол имеет густую сеть капилляров, через которые кровь будет насыщаться кислородом. Однако еще не сформировался сурфактант – поверхностно активное вещество, благодаря которому легкие расправляются и не спадаются на вдохе. Формирование этого вещества сейчас только начинается. При накоплении достаточного количества сурфактанта малыш сможет самостоятельно дышать, без помощи аппаратов для искусственной вентиляции легких.

Личико малыша полностью сформировалось, и он уже имеет характерные черты лица. Если вы сделаете фото УЗИ, вы сможете понять, на кого из родителей малыш больше похож. У малыша уже образовались реснички, брови. Несмотря на то, что количество подкожной клетчатки еще малое, и малыш худенький, он уже имеет комплекцию почти как у новорожденного.

Продолжается развитие головного мозга, совершенствуется моторика, вестибулярный аппарат. Ваш малыш начинает учиться управлять своим телом: он делает довольно координированные движения ручками, ножками, может потрогать свое личико, пуповину, ножки.

На этом этапе беременности формируются слои кожи, на пальчиках появляется характерный индивидуальный рисунок.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы

Большинство будущих мамочек отмечают, что второй триместр беременности – самый приятный. Уже позади токсикоз первых месяцев, животик уже увеличился, но еще не доставляет маме хлопот. Уже устанавливается психологический контакт с малышом, и вы хорошо его понимаете. Это время, когда вы сполна наслаждаетесь уникальным периодом вашей жизни – вынашиванием малыша.

На 24 неделе беременности развитие плода происходит очень активно, он уже вырос, и увеличившийся животик может стать причиной неприятных, а иногда и болезненных ощущений в спине. Боль в спине очень характерна для последних месяцев беременности, и сейчас вам стоит приложить максимум усилий для облегчения вашего самочувствия в будущем. Обязательно носите бандаж, это поможет снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, поддержать живот, к тому же меньше растягивается кожа живота, реже возникает зуд, растяжки. Обязательно посещайте спортивные группы для беременных – вам нужно хорошо укрепить мышцы спины. Очень хороший эффект дает плавание – наряду с активной тренировкой мышц спины, пресса ваш организм расслабляется, отдыхает.

По-прежнему вам нужно следить за своим весом, ведь нормальный вес мамы и малыша при родах существенно снижают риск осложнений. В норме ваш вес на 24 неделе беременности должен увеличиться не более чем на восемь килограмм. Если же этот показатель больше, важно разобраться, не за счет отеков ли набирается вес. Если вы заметили, что на ногах после носочков остается заметная полоса, а при надавливании в области костей голени образуется ямочка, обязательно обратитесь к врачу – он посоветует, что нужно делать для предупреждения отеков.

24 неделя беременности двойней сопровождается повышенной нагрузкой на мамин организм, ведь общий вес малышей намного выше, чем при одноплодной беременности. Если есть возможность, вам стоит раньше уйти в декрет, ведь при многоплодной беременности намного выше риск развития осложнений.

Живот на 24 неделе беременности

Ваш животик уже заметно увеличился, ведь матка уже на 24 сантиметра выше лонного сочленения. Вы можете периодически испытывать дискомфорт в эпигастрии в связи с тем, что матка сдавливает внутренние органы, приподнимает их, но в целом самочувствие хорошее. Если вы еще работаете, старайтесь почаще делать перерывы, разминку, чтобы живот не сдавливал кровеносные сосуды, и малыш достаточно получал кислород и питательные вещества. К тому же так вы будете намного лучше себя чувствовать и меньше уставать.

Шевеления на 24 неделе беременности

Малыш достаточно окреп, и его шевеления стали более сильными. Он еще много спит, но несколько раз в день мама ощущает активные движения. На этом сроке малыш уже может сильно толкать ножками в переднюю стенку животика, и, приложив руку, вы можете это почувствовать. Периоды активности малыша могут попадать на ночное время, но обычно мама хорошо знает, чего хочет малыш. Возможно, он проголодался, тогда вам стоит немного перекусить, малыш успокоиться, и вы вместе хорошо выспитесь.

Малышу сейчас достаточно пространства в матке, и он может полностью переворачиваться, поэтому его положение может поменяться.

Правильное питание

Малыш активно растет, и ему необходимо получать все питательные вещества. Поэтому ваш рацион должен быть богат растительными белками, животными (постное мясо, молочные продукты), овощами, фруктами. Обязательно ешьте каши, цельнозерновой хлеб, орехи. У малыша формируется иммунная система, и вам уже стоит исключить из меню продукты, относящиеся к аллергенам. Особенно это касается тех мам, которые сами страдают аллергией (не важно, пищевой или нет) и чьи мужья имеют склонность к аллергическим реакциям.

Боли на 24 неделе беременности

Очень частой причиной беспокойств являются боли в ногах, судороги. Обычно причиной их является дефицит кальция, магния. И наиболее эффективным средством от спазмов в ногах являются препараты, содержащие эти микроэлементы. Если у вас возникли такие ощущения, скажите о них своему врачу. Он назначит эффективное лечение. Облегчить возникший спазм мышц ног можно при помощи массажа, растяжки икроножных мышц (сядьте удобно на диване и потяните носки на себя – судорога пройдет), хорошо помогают теплые ванны для ног.

Боли в ногах могут иметь и другую причину. Увеличившаяся матка сдавливает нижнюю полую вену, в результате чего нарушается отток из сосудов ног. Для того чтобы улучшить венозный отток, несколько раз в день отдыхайте, расположи ноги в приподнятом положении, например, на стуле.

Иногда на 24 неделе будущую маму беспокоят боли в животе, связанные с растяжением связок матки. Они часто возникают, когда вы длительно находитесь в неудобном положении. Если лечь на левый бок и привести ноги к животу, боль уменьшится.

Особое внимание нужно уделить своему самочувствию, если возникают тянущие боли в животе. Они могут свидетельствовать о том, что повышен тонус матки. Это тот период, когда такие жалобы встречаются часто. Обратитесь к врачу, так как повышенный тонус может быть угрозой прерывания беременности.

Выделения на 24-й неделе

Выделения на данном сроке должны быть необильными, светлыми. Нужно уделять внимание изменению цвета и консистенции выделений, так как инфекции опасны для малыша. Очень часто женщины переносят инфекционные заболевания в скрытой форме, и если изменился характер выделений, вам нужна консультация врача.

Необходимые исследования

На этом сроке посещать женскую консультацию нужно ежемесячно, и обычно визит приходится именно на эту неделю. Вам назначат стандартные анализы: , . Также особое внимание акушеры уделяют контролю сахара крови, так как около двух процентов беременных имеют нарушение обмена глюкозы.

Если ваша беременность протекает нормально, УЗИ на 24 неделе беременности вам не назначат. К этому сроку второе скрининговое исследование вы уже наверняка сделали.

Полезное видео

Вопросы – ответы

Можно ли заниматься сексом на 24-й неделе беременности?

Если беременность проходит нормально, не повышен тонус матки, то интимные отношения не стоит ограничивать. Нужно быть осторожными в выборе позы и ограничивать резкие движения, но в целом секс при беременности никакого вреда малышу не причиняет.

У меня на данном сроке болит живот. Что это означает? Это опасно для малыша?

Причиной боли в животе при беременности может быть растяжение связок матки, сдавление соседних органов, однако более опасна боль при повышенном тонусе, и для предупреждения осложнений беременности Вам нужно обратиться к врачу.

У меня прибавка веса на 24 неделе беременности больше положенного – 10 кг! При этом я слежу за своим питанием, много мучного не ем. В чем причина?

Причина избыточного набора веса при беременности может быть не только в переедании. Вес может набираться за счет отеков, и исключить это может только врач. Обязательно проконсультируйтесь, ведь отеки могут быть симптомом гестоза.

Я немного опоздала на плановое УЗИ, сделала на этой неделе, и мне написали, что малыш в тазовом предлежании. Сейчас у меня 24 неделя беременности. Положение плода может еще поменяться?

Конечно. Причем не просто может, а наверняка так и произойдет. Сейчас малыш уже достаточно вырос для активных перемещений, а пространства в матке пока еще много, и он легко может перевернуться, причем не один раз. Так что переживать не стоит – к моменту родов положение Вашего малыша может измениться.

С момента беременности подходит к концу уже шестой месяц - 24-ая неделя становится последней его неделей. Продолжается второй триместр, который многими женщинами называется одним из наиболее спокойных и приятных моментов беременности. До родов остается еще приличное количество времени, которое уже сейчас можно посвящать подготовке ко встрече с растущим в утробе матери малышом.

Плод на 24 неделе беременности

А малыш к этому времени уже вырос и практически оформился: плод на 24 неделе беременности выглядит почти таким, каким мама увидит его после рождения. Правда, тельце ребеночка пока еще достаточно худенькое: жировые запасы ребеночек еще только накапливает. Но уже сейчас по весу плод достигает около 600 г, а рост его составляет приблизительно 30 см. В то же время, на 24 неделе организм малыша начинает самостоятельно вырабатывать гормон роста - с этого момента плод будет активно расти и набирать вес.

Практически все органы и системы на 24 неделе беременности у ребеночка сформированы, теперь они все больше совершенствуются. Заканчивает свое формирование дыхательная система: полностью сформировано бронхиальное дерево, легкие покрываются специальным веществом суфракантом, которое в будущем будет предотвращать пересыхание и смыкание капиллярных мешочков при вдохе.

Плод на 24 неделе беременности может «похвастаться» отлаженной работой потовых и сальных желез. А также - оформляющимися на мозге бороздками и извилинами.

Вместе с совершенствованием мозга, совершенствуются и органы чувств ребеночка, его рефлексы. Малыш уже может слышать, щурится на яркий свет, различает вкус околоплодных вод, испытывает эмоции, которые передаются ему от матери. Не смотря на то, что плод на 24 неделе уже достаточно крупный и места в животике мамы для него остается все меньше и меньше, он все так же интересуется окружающим его миром: толкается ручками и ножками в стенки матки, кувыркается в околоплодных водах, хватается за пуповину и ощупывает ее ручками.

Интересно, что на этом этапе у ребеночка уже выработан режим сна и бодрствования, больше того - некоторые ученые утверждают, что плод на 24 неделе беременности уже даже видит сны! Конечно же, большую часть времени малыш пребывает в состоянии сна, который, как и у взрослых, делится на две фазы - быструю и медленную.

А, когда не спит, ребеночек все больше чутко прислушивается к окружающему миру и реагирует на испытываемые матерью эмоции. Так, в ответ на громкий звук малыш вздрагивает. Также реагирует и на испуг мамочки - начинает беспокойно двигаться, и шевеления эти мамочка ощущает в достаточной мере.

Ощущения

Так, по мере роста ребеночка шевеления его становятся все более отчетливыми, и не только потому, что малыш реагирует на окружающие его звуки и свет, но и в связи с уменьшением для него места в матке. Пока еще он имеет возможность переворачиваться и кувыркаться, чем активно пользуется, давая мамочке о себе знать.

Ощущения на 24 неделе беременности все больше приятные - женщина вполне чувствует уже практически состоявшейся матерью, исполнена радости и нетерпения встречи со своим крохой. Однако, как раз сейчас уже может сказываться прибавка в весе: помимо испытываемых приятных ощущений, возможны проблемы с мочевым пузырем, пищеварением и опорожнением кишечника, головные боли, тяжесть и усталость в ногах.

Матка

Преимущественное количество ощущений, которые испытывает будущая мамочка на этом этапе (да и, собственно, во всю беременность) связаны с ростом малыша, и, соответственно увеличением матки. Так, матка претерпевает последующих изменений, все больше увеличиваясь в размерах: дно матки теперь определяется на уровне пупка. Шеечный канал параллельно заполняется густой слизистой пробкой, которая отойдет непосредственно перед родами.

Матка в 24 недели беременности уже может нерегулярно и практически безболезненно сокращаться. Это - так называемые схватки Брекстона-Гикса, или же ложные схватки, посредством которых матка «тренируется» сокращаться и расслабляться, что понадобится в ходе родов. Ложные схватки, если случаются, то периодично, время от времени и какими-то сильными болями не сопровождаются. В случае, если матка в 24 недели беременности начинает сокращаться регулярно, а схватки сопровождаются болями и, тем более, обильными водянистыми выделениями, необходимо срочно вызывать скорую: такие симптомы указывают на начало преждевременных родов.

Живот

Параллельно с ростом матки, увеличивается и живот беременной. Живот на 24 неделе беременности уже заметно округлился и поднялся, беременность становится все более заметной. По мере увеличения живота, кожа на нем натягивается, на животе просвечиваются сосуды. В связи с натяжением кожи, живот обычно начинает чесаться, на коже появляются дугообразные полоски - растяжки, или же по научному «стрии». После рождения ребеночка с растяжками бороться очень и очень сложно, гораздо легче их образование предотвратить. Для этого сегодня существует множество самых разных средств от растяжек для беременных, которые без труда можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Пользоваться кремами или гелями желательно регулярно - 1-2 раза в день, после душа, массажными движениями втирая их в кожу не только живота, но и груди, бедер.

Боли на 24 неделе беременности

К концу шестого месяца в организме женщины произошли уже капитальные изменения, связанные с постепенным ростом малыша. Организм максимально адаптирован к вынашиванию ребеночка, и все свои силы отдает на сохранение растущей маленькой жизни. На этом фоне женщина нередко испытывает некоторый дискомфорт - определенные боли на 24 неделе беременности.

Наиболее «популярными» мамочки называют боли на 24 неделе беременности в пояснице и спине. Это - результат увеличивающегося живота, смещения центра тяжести и размягчения поддерживающих связок. Избежать боли в пояснице и спине можно и нужно - еще до беременности укрепляя мышцы спины, да и во время вынашивания ребеночка, прибегая к упражнениям гимнастики для беременных. Боли на 24 неделе беременности, дислоцирующиеся в области поясницы и в спине, неоднозначно указывают: от каблуков необходимо отказаться как можно скорей.

Удобная обувь на низкой подошве поможет также снизить вероятность частых ощущений тяжести и усталости ног. Нагрузка на ноги по мере течения беременности постоянно возрастает, нередки и случаи возникновения судорог в ногах, которые также сопровождаются болезненными ощущениями. А потому, необходимо обязательно, помимо отказа от каблуков, регулярно давать ногам отдых - принимать лежачее положение, вытягивая ноги вперед и кладя ноги на возвышенность (можно подкладывать под стопы подушку или валик).

Боли на 24 неделе беременности в животе в норме отсутствуют. Хотя время от времени резкая колющая боль в боку возникать и может - как следствие растяжения матки. Однако, явление это быстро проходит и поводом для тревоги не является. А вот боль в животе, характерная схваткам, боль длительная и ноющая требует немедленного вмешательства врача: такая боль, как правило, сопровождающаяся характерными выделениями, указывает на высокую угрозу начала преждевременных родов.

Выделения

Выделения на 24 неделе беременности, сопровождающие начало преждевременных родов, имеют жидкую водянистую консистенцию и слегка желтоватый оттенок. Появление таких выделений на фоне регулярных сокращений матки требует экстренного вызова бригады скорой помощи и помещения беременной в стационар, ведь в большинстве случаев, при такой ситуации беременность продлить уже нет возможности.

Кстати, околоплодные воды могут подтекать и небольшими порциями: в таком случае женщина и без сокращений матки регулярно отмечает водянистые и жидкие выделения на 24 неделе беременности из влагалища. Такое случается, если у женщины наблюдается истмико-церквильная недостаточность или же плодные оболочки подверглись повреждению инфекции. В любом случае, если имеет место даже незначительное подтекание околоплодных вод, консультация специалиста становится необходимостью.

В обязательном порядке и без промедления следует обращаться к врачу и при появлении кровянистых выделений, которые указывают на вероятность предлежания плаценты или же свидетельствуют об ее отслойке.

В норме выделения на 24 неделе беременности имеют же характеристики, что и предыдущие недели: выделения сохраняются умеренные, светлые, имеют однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Появление слизистых, гнойных, творожистых выделений, изменение их цвета в сторону серого, желтого или зеленого оттенка указывает на развитие у мамочки инфекции. Проконсультироваться с врачом необходимо как можно скорей, после чего придется прибегнуть к оптимальной схеме лечения.

Секс

Если же ни инфекции, ни каких-то других противопоказаний к сексу на 24 неделе беременности не диагностировано, физическая близость на данном этапе только приветствуется. Малышу секс на 24 неделе беременности никоим образом повредить не может, а вот родителям способен принести немало приятных минут. И особенно - мамочке, оргазмические ощущения у которой сейчас намного более ярко выражены по причине усиленного притока крови к половым органам.

Вот только практикуя секс на 24 неделе беременности, следует учитывать, что живот у мамочки уже значительно подрос и давление на него необходимо исключить. Посему, следует подбирать наиболее удобные позы для секса, которые даже способны еще больше разнообразить и дополнить сексуальную жизнь будущих родителей.

Вес на 24 неделе беременности

Оптимальным считается вес на 24 неделе с прибавкой до 8 кг. Женщины худощавого телосложения могут набрать и меньше указанной нормы. Тем же из мамочек, кто до беременности имел предрасположенность к полноте, за весом следует следить с большей наблюдательностью. Так, оптимальная прибавка в весе - плюс 300-500 г каждую неделю, и взвешиваться для отслеживания веса желательно ежедневно. Ведь, набранные в большем количестве, нежели показано, килограммы во время беременности могут значительно ухудшить состояние мамочки и даже спровоцировать нежелательные осложнения при родах.

Питание

А следить за весом, среди всего прочего, поможет и специально разработанный режим питания на 24 неделе беременности. В идеале, режим питания следует соблюдать еще с момента, как женщина узнает о предстоящем пополнении, и вплоть до самих родов. Питание на 24 неделе беременности предполагает потребление в пищу здоровых и максимально натуральных продуктов; блюд, приготовленных методом отваривания, запекания, в процессе протушивания. Жареное, копченое, как и полусырое (например, яйца всмятку, полупрожаренный стейк), из рациона питания желательно исключить.

Относительный запрет во время беременности - на сахар, кондитерские изделия, изделия из белой муки. Как источник быстрых углеводов, они вызывают резкий скачок глюкозы в организме беременности и способны приводить к развитию диабета беременных. Также определенные ограничения касаются соли - задерживая воду в организме, соль вызывает развитие отеков, которые значительно ухудшают состояние мамочки и течение беременности в целом.

Учитывая высокий риск развития анемии, питание на 24 неделе беременности должно быть «построено» таким образом, чтобы удовлетворить возросшую потребность женщины в железе. Богаты железом гречневая крупа, говядина и говяжья печень, печень трески, гранаты, хурма. Кстати, существуют и продукты, которые помогают усвоению железа. К таковым принадлежат продукты, содержащие аскорбиновую кислоту: смородина, вишня, морские водоросли, сладкий перец.

Овощи и фрукты вообще должны составлять если не большую часть рациона беременной, то хотя бы половину. Ведь как раз эти продукты в больших количествах содержат клетчатку, которая улучшает пищеварение, способствует лучшей перистальтике кишечника, чем снижает вероятность возникновения запоров.

Анализы на 24 неделе беременности

Анализы на 24 неделе беременности обычно сдаются разве что по показаниям. Таковыми может быть ухудшение самочувствия женщины, возможность развития каких-либо заболеваний, диабета беременных.

Определить вероятность развития многих заболеваний помогут анализы на 24 неделе беременности мочи и крови. Так, моча будет исследована для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов в организме беременной, наличие в ней белка и некоторых других показателей.

Риск развития сахарного диабета поможет установить анализ крови на сахар. Хоть диабет беременных в слабой форме диагностируется лишь у небольшого количества беременных, учитывая то, что состояние это приводит к развитию многих осложнений, контроль сахара при беременности становится необходимостью.

УЗИ

А вот УЗИ на 24 неделе беременности обычно не назначается: второе плановое ультразвуковое исследование было проведено еще на сроке в 22 недели. Необходимость в УЗИ на 24 неделе беременности может возникнуть по причине запоздалой постановки женщины на учет. Или же, что хуже, - при подозрении формирования у плода пороков развития или хромосомных аномалий. В таком случае УЗИ на 24 неделе беременности может быть проведено внепланово, с целью контроля и дополнительного обследования. В таком случае, во время ультразвукового обследования в очередной раз будет оценивать параметры развития плода, и сверять полученные данные с нормами, зафиксированными в таблице относительных показателей, соответствующих данному сроку беременности.

24 неделя стремительно приближает окончание второго триместра беременности. Это означает, что самочувствие будет оставаться относительно легким и необременительным еще совсем недолго. Именно поэтому на этом сроке важно завершить все важные дела, которые требуют от женщины физических усилий. С малышом тоже происходит много интересного. Подробнее мы расскажем в этой статье.

Сколько это месяцев?

До окончания второго триместра остается всего две недели и несколько дней. 24 акушерская неделя означает, что от зачатия пошла 22 неделя, а от задержки и первой радости, вызванной «полосатым» тестом, прошло уже почти 20 недель. 23-24 неделя завершает полный шестой лунный месяц беременности. В календарном исчислении прошло пять с половиной месяцев.

Теперь женщина может смело утверждать, что она прошла больше половины этого ответственного и трудного пути. Начало 24 недели означает, что через шесть дней начнется седьмой месяц беременности, от родов женщину отделяет примерно 16 недель.

Ощущения будущей мамы

Природа делает беременным щедрый подарок, давая им возможность хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть на этом сроке. В третьем триместре все будет не так радужно, а потому отведенное время нужно использовать по максимуму и с пользой. Пока женщина ощущает прилив сил, а усталость может проявляться лишь временами, в основном под вечер после трудового дня. Будущая мама продолжает работать, учиться, заниматься привычными повседневными делами. И ее ощущения сейчас яркие, незабываемые.

Шевеления плода

Опыт ощущений шевелений малыша, который сейчас испытывают все беременные, бесценен. Многие женщины признаются, что даже много лет спустя после родов иногда они испытывают их снова, во сне. «Память» организма навсегда фиксирует эти волнующие впечатления. Шевеления сейчас чувствуют и первородящие, и те, у кого вторая или третья беременность.

С каждым днем ощущения становятся все более яркими и отчетливыми, некоторые из будущих мам утверждают, что малыш порой пинается так сильно, что это причиняет боль.

Отсутствие шевелений на данном сроке нуждается в тщательной диагностике и нормальным не считается.

С 24 недели малыш использует шевеления как своеобразный язык общения с матерью. Посредством движений он может сообщить о том, что у него все хорошо, а также о том, что он чувствует себя плохо. Появляется некая закономерность и цикличность двигательной активности плода. Если мама внимательно прислушается к своим ощущениям, то поймет, что у крохи уже есть свой распорядок дня и режим. Около 18-20 часов в сутки он спит, а точнее находится в состоянии, очень близком по механизмам ко сну. В остальное время малютка бодрствует.

Усилением двигательной активности кроха реагирует на эмоциональное состояние своей матери, а также на ее питание, усталость. По ночам на этом сроке большинство малышей становятся более активными. Днем движения мамы их убаюкивают, но ночью, когда живот не качается в ритм шагам, наступает настоящее раздолье для маленьких исследователей: малыши начинают играть, переворачиваться, что может вызвать нарушения сна у беременной, ведь в расслабленном состоянии у женщины возрастает чувствительность, и даже легкие движение малыша воспринимаются значительно ярче.

Уже сейчас становится понятен темперамент ребенка: одни малыши активны и бодры, другие - более ленивы, сонливы и неторопливы. Такими они останутся и после своего рождения. Считать шевеления за час, 10 часов или сутки сейчас пока нет необходимости. Но научиться их мысленно фиксировать уже пора, ведь скоро, примерно на 28 неделе, доктор обязательно предложит начать считать эпизоды активности.

Боли

Организм беременной уже начинает готовиться к предстоящим родам, и именно с этим бывают связаны многие болевые ощущения, которые испытывают женщины на 24 неделе. Несмотря на то что до родов осталось целых 4 акушерских месяца, кости таза начинают постепенно становиться более мягкими и податливыми, они более подвижны. Именно это может стать причиной жалоб на то, что болит лобковая кость.

Боль эта вполне терпимая, чаще всего она появляется при попытках встать из положения сидя и при перевороте с правого бока на левый и наоборот, а также при длительной ходьбе или необходимости долго стоять.

Чтобы исключить развитие симфизита, следует обязательно поговорить о проблеме с врачом.

Поясница на 24 неделе болит и тянет из-за того, что связочный аппарат, удерживающий ставшую большой матку, растягивается и становится более плотным, нагрузка на поясницу и крестец, а также на спину существенно увеличивается. Спина также болит из-за того, что центр тяжести сместился, и теперь мышцы спины сильнее напрягаются, чтобы тело женщины могло находиться в равновесии.

Такие боли считаются вариантом нормы, они не должны внушать серьезных опасений и тревог. Однако есть и другие болевые ощущения. Если матка пришла в тонус, появились нарастающие боли, схваткообразные, опоясывающие, то медлить нельзя - нужно вызывать «Скорую помощь».

Покалывания и кратковременные резкие «прострелы» в области матки могут говорить о защемлении нервных окончаний. Решить проблему поможет изменение позы, небольшой отдых. На головные боли на 24 неделе следует обратить особое внимание. Если в первом триместре они были частными спутниками женщины из-за действия больших доз прогестерона, то сейчас, когда гормональный фон пришел в определенное равновесие, голова болит значительно реже. Если жалобы сохраняются, следует обратить внимание на уровень кровяного давления, возможно, оно повышенное или пониженное.

Вполне естественными для конца шестого месяца беременности являются боли в ногах. Сильнее всего болят колени и стопы. Эта боль вызвана нагрузкой на нижние конечности, которая растет с каждым днем, ведь и сама женщина набирает вес, и малыш внутри нее растет.

Сейчас важно не допустить варикозного расширения вен, носить специальные чулки, а также носить удобную и устойчивую обувь.

Выделения

Влагалищные выделения на 24 неделе могут доставлять женщине немало тревог, ведь их количество возрастает. В самом этом факте нет ничего необычного - этот механизм запускается самим организмом для того, чтобы микрофлора половых путей оставалась в норме. Нормальными считаются выделения светлые и однородные, не имеющие запаха или с небольшим кисловатым запахом.

Количество выделений перестанет беспокоить, если женщина будет использовать тонкие гигиенические ежедневные прокладки. Тампоны использовать нельзя: скопление влагалищного секрета внутри влагалища создает благодатную почву для размножения бактерий, которые в свою очередь могут попасть туда с рук при введении тампона. Также гигиеническая прокладка (можно воспользоваться специальными прокладками для беременных) поможет контролировать цвет и состав выделений, вовремя обратить внимание на изменения.

Если выделения стали пенистыми, неоднородными, с хлопьеобразными примесями, изменили цвет, появился неприятный запах и, возможно, сопутствующий зуд в промежности, обязательно нужно обратиться к врачу. Такие выделения чаще всего являются проявлением инфекционного заболевания.

Водянистые выделения с очень неприятным запахом могут быть проявлением бактериального вагиноза, белые творожистые выделения с зудом - это молочница, белый налет на стенках влагализа и наружных половых органах - признак грибковой инфекции, а зеленые выделения говорят о наличии гнойного воспалительного процесса.

Водянистые выделения без запаха могут быть симптомом того, что отошли воды или началось их частичное подтекание, а кровянистые, коричневые и розовые выделения свидетельствуют о примеси крови во влагалищном секрете, это может быть очень опасно, требуется неотложная медицинская помощь.

Учитывая увеличение количества выделений, женщине следует более пристальное внимание уделить личной интимной гигиене, подмываться два или три раза в день, при этом не стоит увлекаться применением мыла, вещь щелочные его составляющие могут привести к патологической сухости в промежности.

Психологическое состояние

Достаточно хорошо ощутимый и заметный окружающим скачок веса женщины нередко вызывает у нее ощущение собственной неполноценности, она может начать стесняться собственного обнаженного тела, а это явно не улучшает отношений между супругами.

Психологи, которые работают с беременными, рекомендуют переключить внимание с располневшей талии на красивые волосы и ноги, на сияющие глаза и более гладкую и чистую кожу. Природа щедро компенсирует беременной то, чего она ее временно лишает. Сейчас женщина выглядит очень привлекательной.

У многих беременных на 24 неделе появляется масса идей по переустройству дома, ремонту будущей детской, покупкам приданого для малыша. Желательно, чтобы остальные члены семьи одобряли и поддерживали такие начинания. Именно так проявляет себя «инстинкт гнездования», который станет еще более явным за несколько дней до родов.

Женщина сейчас нуждается в понимании, поддержке и участии будущего папы. Мужчинам, даже если они очень заняты на работе и делают все, чтобы семья, которая скоро увеличится, ни в чем не нуждалась, следует знать об этом. Поэтому не надо стесняться, стоит рассказать о своих чувствах все, как есть на самом деле.

Не так часто, но и на этом сроке встречаются беременные, у которых еще не схлынули переживания первого триместра со всеми «гормональными» эмоциями. Если есть повышенная раздражительность, обидчивость и плаксивость, если женщина, как ни старается, не может унять в себе приступы гнева, участились скандалы в семье, следует обязательно обратиться к психологу. Такие специалисты принимают будущих мам в любой женской консультации совершенно бесплатно.

24 неделя - отличное время для того, чтобы наладить хорошие и крепкие отношения в семье, создать «задел» на будущее. Сейчас у женщины повышено либидо, сексуальные аппетиты и желания находятся на высоте. Мужчина обязательно оценит это. Физическая близость и доверительное общение помогут паре разобраться во всех недоразумениях.

Изменения в организме

Повышенная усталость сейчас связана даже не столько с тем, что животик стало тяжело носить, сколько с тем, что иммунитет женщины понижен. Изменения в ней уже не оставляют окружающим повода для домыслов: животик довольно большой, скрыть его уже невозможно. Какие еще метаморфозы происходят на этой неделе, давайте рассмотрим более детально.

Размеры матки

Матка растягивается и продолжает увеличиваться с каждым днем. Она сейчас находится на 4-5 сантиметров выше линии пупка. Расположение ее таково, что дно матки пока не доходит до нижней линии груди, но уже находится близко к ней. Высота стояния дна матки составляет в среднем 24 сантиметра, возможны вариации от 22 до 26 сантиметров.

Женщина отчетливо чувствует матку при попытках нагнуться, а также при повышенном тонусе маточной гладкой мускулатуры.

Мышцы матки очень эластичны, это и позволяет ей растягиваться, за 9 месяцев беременности увеличиваясь приблизительно в 500 раз.

Средняя длина шейки матки на этом сроке составляет 40 мм, однако возможно небольшое ее уменьшение до 35 мм.

При более интенсивном сглаживании и укорочении ставится диагноз «истмико-цервикальная недостаточность», и женщине рекомендуется ношение акушерского пессария, чтобы предотвратить преждевременные роды. Короткая шейка создает высокие риски именно такого исхода событий.

Акушерский пессарий

Прибавка в весе

Прибавка в весе с 24 недели становится более интенсивной, собственный вес женщины растет не по дням, а по часам, и это уже достаточно хорошо ощутимо. Сейчас женщина может набирать по 500 граммов в неделю, и это значительно быстрее, чем в первом триместре. Именно сейчас следует более внимательно относиться к своей массе тела, чтобы не допустить избыточных килограммов, которые могут осложнить протекание беременности, роды и послеродовый период.

Говоря об общей прибавке, следует учитывать конституцию и телосложение беременной. Если до зачатия она была очень худенькой, с явным дефицитом массы тела, то к 24 неделе норма прибавки для такой будущей мамы составляет около 8 килограммов. Женщинам с нормальным весом до беременности к данному сроку можно добавить 7 с небольшим килограммов, а будущим мамочкам с избыточным весом и ожирением - не более 4 килограммов в плюс к первоначальному весу.

Взвешиваться каждый день не стоит. Более информативным будет еженедельное взвешивание. При этом проводить его нужно в один и тот же день, например, в пятницу или понедельник, в одной и той же одежде или без таковой, после посещения туалета в утреннее время.

Данные следует заносить в тетрадку вместе с другими наблюдениями за своим состоянием, чтобы потом показать свои записи врачу. Это поможет ему лучше понять, что происходит в организме будущей мамы.

Кожа и растяжки

Кожа беременной становится более сухой, чем раньше. Теперь она более уязвима, следует особое внимание уделять гигиеническим вопросам. Не стоит экспериментировать с незнакомой новой косметикой: она может стать причиной аллергической реакции. Также не стоит посещать солярий и загорать под открытым солнцем - кожные покровы сейчас чрезвычайно чувствительны к ультрафиолету.

Не исключена повышенная пигментация - образование пятен и веснушек на плечах, груди, спине, руках и лице. В этом явлении «повинен» пигмент мелатонин, выработка которого сейчас активизируется.

Эти пигментные пятнышки не нуждаются в лечении, обычно они проходят самопроизвольно через некоторое время после родов.

Растяжки (стрии) - явление малоприятное, но почти неизбежное, ведь кожа сильно растягивается. Под механическим воздействием рвутся волокна эластина и коллагена, на их месте появляется замещающая соединительная ткань. Чем больше и интенсивнее набор веса, тем более заметными и многочисленными могут быть растяжки у женщины.

Перенатяжение кожи на текущем сроке может вызывать ощущение зуда в области живота, бедер, а также в нижней и боковой частях молочных желез.

Грудь

Молочные железы по размеру практически достигли своего максимума. Дальнейший рост будет почти незаметным, поскольку сейчас в груди протекают в основном внутренние незаметные глазу процессы - готовятся к лактации протоки, уплотняется железистая ткань.

У некоторых беременных уже сейчас начинает вырабатываться молозиво. Это питательная жидкость, которая предшествует грудному молоку. У тех, кто собирается рожать впервые, молозива может и не быть, ведь протоки у них более узкие, а соски «крепкие». Кормившие грудью ранее с большой долей вероятности уже сейчас вынуждены использовать специальные вкладыши в бюстгальтер, которые защищают одежду от появления пятен.

Само молозиво пока густое, имеет желтоватый цвет. Чем ближе к родам, тем более жидким оно будет становиться, его цвет станет более прозрачным. Питательное вещество представляет собой весьма подходящую среду для размножения болезнетворных бактерий, поэтому женщине нужно следить за состоянием груди, омывать ее дважды в день теплой водой, носить удобный хлопчатобумажный бюстгальтер с широкими бретелями и поддерживающими чашечками.

Тренировочные схватки

Ложные схватки, которые в народе называют тренировочными, а в медицинских кругах - схватками Брэкстона Хикса, на 24 неделе могут появиться в основном только у первородящих женщин. У будущих мам «с опытом» маточная мускулатура начинает сокращаться ближе к родам, за несколько недель или даже дней до предполагаемого дня родов.

Женщина уже хорошо чувствует матку и может безошибочно определить ее тонус. При тренировочной схватке мускулатура этого органа слегка напрягается и некоторое время остается в напряжении, после чего матка снова становится мягкой. Такие схватки не способствуют раскрытию шейки, не являются опасными. Они повторяются нечасто и быстро проходят, если женщина поменяет положение тела, полежит или пройдется, примет теплый душ.

Ученым достоверно не известно, почему и зачем происходят схватки Брэкстона-Хикса, но считается, что именно так главный женский репродуктивный орган начинает готовиться к предстоящим родам.

Несмотря на то что такие схватки считаются физиологическим и нормальным явлением, женщине обязательно нужно поставить своего доктора в известность о наличии у нее тренировочных сокращений мускулатуры матки.

Другие изменения

Женщина на 24 неделе беременности может снова начать часто бегать в туалет по малой нужде. Частое мочеиспускание является следствием давления матки на мочевой пузырь.

«Подвинуться» пришлось и другим органам, которые ранее довольно комфортно располагались в брюшной полости. Так, давление матки на желудок снизу вызывает изжогу, поскольку происходит заброс желудочного сока в пищевод, а придавленный желчный пузырь «бунтует» нарушением желчевыведения, что сказывается на пищеварении - могут случаться поносы и тошнота.

Давление на кишечные петли, уже оттесненные к задней части, вызывает запоры. С этой проблемой сталкивается каждая вторая будущая мама в конце второго триместра. В свою очередь трудности с дефекацией в десятки раз повышают вероятность появления геморроя.

В шесть месяцев беременности снова, как и в самом ее начале, повышается риск обмороков, кратковременной потери сознания. Голова кружится чаще всего из-за перепадов артериального давления. Увеличение объема крови вызывает учащенное сердцебиение, а давление матки на диафрагму - одышку.

На 24 неделе по-прежнему женщину может преследовать физиологический насморк, связанный с отечностью слизистых оболочек носовых путей. У женщин, склонных к аллергии, на этом сроке может проявиться аллергический ринит и кашель, а также могут появиться дерматологические проблемы, связанные с аллергией.

Развитие плода

В эмбриональный период рост разных деток протекал примерно с одинаковой скоростью. 24 неделя - солидный срок, на котором начинают четко проявляться отличия в развитии разных малышей. Одни унаследовали от родителей большой рост, другие - маленький, у одних вес уже сейчас бьет все рекорды, а другие остаются худенькими. Поэтому сейчас сравнивать рост и вес плода с нормами становится все труднее.

Тем не менее существуют среднестатистические «стандарты». Согласно им, на 24 неделе малыш достигает роста в 30-31 сантиметр от макушки до пяточек, около 27 сантиметров от копчика до темени (КТР), а его вес приближается к 600 граммам.

Наблюдательные беременные, которые каждую неделю сверяются с календарями развития плода, могут обратить внимание, что темпы роста ребенка замедлились, а вот вес он начал набирать очень быстро. В этом заключается главная особенность развития крох в конце второго триместра.

Внешний вид

Сейчас малыш выглядит точно так, как будет выглядеть при рождении с одним исключением: к моменту родов он перестанет быть худым. Но черты лица и особенности внешности уже сформированы полностью, вполне понятно, на кого кроха похож. Глазки пока выглядят очень большими, но это субъективное ощущение порождается его общей худобой.

За последние недели ребенок заметно поправился. Подкожный жир, который образуется сейчас, начинает откладываться. Пока его больше всего в области поясницы, шеи, на щечках. Постепенно поправляются ручки и ножки, которые уже выросли до вполне нормальных пропорций. Малыш больше не похож на эмбрион с короткими ножками, большой головой и длинными руками. Сейчас его тело более пропорционально, хотя голове еще предстоит несколько уменьшиться по сравнению с остальными частями тела.

Подкожный жир нужен не только для того, чтобы плод стал красивым, хотя тот факт, что кожа перестала быть насыщенной красной и постепенно разглаживаются многочисленные морщины и складки, не может не радовать. Подкожная жировая клетчатка понадобится крохе после появления на свет: она поможет ему адаптироваться к этому миру, в котором куда холоднее, чем в материнской утробе, поскольку она обладает термосохраняющими функциями.

Тело крохи покрыто первородной смазкой, которая представляет собой смесь из секрета сальных желез с частичками эпидермиса, а также гликогеном. Она надежно защищает кожу крохи от постоянного воздействия водной среды. Больше всего ее на лице, на бровях, на ушах, на спинке и во всех складочках. Смазка не смывается водой не только из-за плотности, но и из-за удерживающих ее волос – лануго.

На 24 неделе начинается постепенное выпадение этих светлых и очень тонких первородных волос. Малыш должен избавиться от них полностью к родам. Но порой малютки появляются с остатками лануго на теле, и в этом нет ничего страшного: волосы выпадут в течение первых недель самостоятельной жизни.

Нервная система

Продолжается формирование коры больших полушарий головного мозга. Новые бороздки и извилины появляются почти каждые сутки. Одновременно с формированием слоев коры продолжается активная выработка молодых нейронов и установление новых нейронных связей. Можно смело говорить о том, что каждый день в арсенале вашего малыша появляется какое-то новое движение или навык.

На 24 неделе малыш умеет хватать не то, что попалось в зону досягаемости, а то, что ему хочется схватить, например, пуповину или собственную ножку. Малыш без проблем доносит руку до рта, если хочется пососать кулачок, и уже сейчас дети-левши все делают левой ручкой, ее же пальчики чаще всего и сосут. Правши уже в материнской утробе предпочитают правую руку.

Если что-то касается ладоней или стоп малыша, кроха проявляет сухожильные рефлексы - веерно растопыривает пальчики. А если что-то коснется нижней части его тела, то он непроизвольно сгибается, стараясь закрыться.

На этой неделе малыш демонстрирует шейные тонические рефлексы положения: если он поворачивает головку в правую сторону и слегка наклоняет ее, то разжимается кулачок правой ручки.

На этой неделе малыш видит сны, причем фазы быстрого и медленного сна чередуются совсем как у взрослых. При раздражении определенных участков кожи малыш совершает дыхательные движения. Полное становление таких рефлексов, позволяющих выжить крохе, дышать самостоятельно, завершается к 27 неделе беременности.

Внутренние органы

В организме малыша все работает как часы. Внутренние органы сформировались полностью, теперь идет процесс их роста. Сердце увеличилось в размерах, оно перекачивает до 25 литров крови в сутки. Частота сердцебиения сейчас в норме составляет 148-178 ударов в минуту.

Пищеварительная система отлаживает взаимодействие всех органов, в нее входящих. Желудок принимает околоплодные воды, которые глотает малыш, желчный пузырь производит желчь, кишечник ритмично сокращается. В нем начал накапливаться первый кал - меконий. Он за счет попадающей в кишечник желчи имеет темно-зеленый, почти черный цвет и состоит из частиц эпителия и лануго, которые с водами попадают в желудок.

Мочу производят почки, а накапливает мочевой пузырь. Малыш писает примерно раз в час, но стерильность амниотический жидкости не нарушается, ведь воды обновляются каждые три часа. У мальчиков яички опускаются в мошонку, у девочек органы репродуктивной системы уже давно расположились на своих местах.

Главное событие этой недели - начало выработки сурфактанта. Это специальное вещество, которое не дает альвеолам легких слипаться. Именно оно поможет легким раскрыться после рождения крохи, самостоятельно дышать.

Пока легкие еще незрелые, сурфактанта мало, но процесс уже начался – шансы на выживание в случае преждевременных родов с каждым днем будут возрастать.

Определение пола

Поскольку наружные половые органы уже сформированы полностью, диагностика пола ребенка труда не составляет. Если до 24 недели его не удалось выяснить, именно сейчас стоит отправиться на УЗИ, ведь совсем скоро плод станет таким большим, что ему придется принять позу, неудобную для изучения половых различий: он согнется, подожмет ножки и ручки, может закрыть ими половые органы.

Точность определения пола на УЗИ на текущем сроке считается одной из самых высоких за весь период вынашивания малыша. Главное условие - желание самого ребенка показать свои гениталии. Некоторые крохи отворачиваются от ультразвукового датчика.

Жизнеспособность плода

Если на 24 неделе начнутся роды, то ребенок имеет шансы выжить. И по сравнению с предыдущей неделей они несколько возрастают. Благодаря достижениям медицины, врачам удается спасти около 10-12% детей, рожденных на 24 неделе.

Такие малыши почти не имеют запасов подкожной клетчатки, нервная система не завершила формирование, присутствуют не все рефлексы, необходимые для выживания. А потому среди выживших очень высокий процент детей-инвалидов. Чаще всего рождение на столь раннем сроке чревато тотальными нарушениями функций центральной нервной системы, зрительной и слуховой функции, умственного развития.

Конечно, случаются и исключения, но случаев благополучных исходов, когда роды на 24 неделе не отразились на здоровье спасенного малыша в будущем, – единицы во всей мировой практике.

Ваш ребенок на УЗИ

Если скрининг второго триместра пройден, но на 24 неделе в УЗИ нет особой необходимости. Конечно, никто не запрещает женщине отправиться в кабинет ультразвуковой диагностики и по собственному желанию для выяснения пола ребенка, если раньше этого сделано не было.

Помимо этого, у врача могут быть более веские основания для внепланового УЗИ, например, осложнения беременности: появление болей и нетипичных выделений из половых органов, снижение или повышение двигательной активности малыша. В любом случае специалисты будут заново определять все размеры, которые могут сообщить немало полезной информации о развитии малютки.

Эти размеры называют фетометрией, и для 24 недели характерны такие значения.

Таблица норм фетометрии плода на 23-24 неделе беременности

Опасности и риски

Как на любом другом сроке беременности, женщина может находиться в двух шагах от опасной ситуации. Сейчас сохранности малыша и здоровью будущей мамы может угрожать следующее.

Преждевременные роды

Учитывая, что последствия преждевременных родов на текущем сроке могут быть непредсказуемыми, следует всеми силами избегать начала родовой деятельности. Риски преждевременных родов выше у женщин с истмико-цервикальной недостаточностью, поскольку растущий плод сейчас все сильнее давит на слабую и несостоятельную шейку матки.

Другим будущим мамам, которые находились под усиленным наблюдением в связи с угрозой выкидыша в первом триместре, этот препарат обычно отменяют после 18 недели.

Риски преждевременных родов считаются достаточно высокими у женщин с гестозом, с лишним весом, у женщин, вынашивающих двойню или тройню, у беременных, которые имеют вредные привычки - курение или употребление алкогольных напитков. Врачи говорят, что существует и наследственная закономерность: если сама женщина появилась когда-то на свет преждевременно, то у нее вероятность родов раньше намеченного акушерского срока выше, чем у остальных.

Если будущая мама относится к группе риска, то наверняка она об этом уже знает от врача. Но и тем, чья беременность протекает гладко и безоблачно, расслабляться не стоит. Только внимательное отношение к себе поможет сохранить ребенка и продлить период вынашивания. Нельзя поднимать тяжести, опасными для женщины могут быть стрессы, сильные эмоциональные переживания, бесконтрольный прием медикаментов.

Первые симптомы начинающихся родов на этом сроке такие же, как и при доношенной беременности: ненормальные выделения из половых органов или излитие околоплодных вод, усиливающиеся схватки, сильная непреходящая боль в пояснице, гипертонус матки.

Чем раньше женщина обратится в «Скорую помощь», тем лучше, ведь в некоторых случаях остановить родовый процесс можно медикаментозно, если плодные оболочки целы и плацента не пострадала.

Инфекционные и неинфекционные заболевания

Иммунитет женщины на 24 неделе находится в весьма плачевном состоянии. Он снижен, ведь весь первый триместр его подавлял гормон прогестерон. Такая иммунносупрессия была необходимой мерой: крепкий и «тренированный» иммунитет беременной мог отторгнуть кроху только потому, что половина его генетического набора является чужеродной для материнского организма, это папин генетический материал.

Сейчас, когда угроза иммунного отторжения практически отсутствует, иммунитет оказывается подавленным настолько, что женщине становится трудно противостоять даже простым вирусам и бактериям. Именно сейчас как никогда ранее велика вероятность заразиться гриппом и ОРВИ, а также другими инфекционными заболеваниями.

Часто дает знать о себе и самая обычная простуда. Меры профилактики не всегда оказываются эффективными. Если беременная заболела на текущем сроке, важно избежать самолечения. Ей нужно вызвать врача на дом, показать ему свою обменную карту с анализами. Доктор подскажет, что из лекарственных средств женщине в «интересном положении» принимать можно, а что - нет.

Последствия простуды не так страшны в конце второго триместра, как попытки женщин вылечиться самостоятельно. Иногда будущая мама отказывается от всех лекарств. Если болит горло и началась ангина, это чревато серьезными осложнениями, здесь не обойтись без антибиотиков. Некоторые антибактериальные препараты беременным разрешены, например, «

Обострение хронических заболеваний

На фоне сниженного иммунитета и повышенной нагрузки на все органы и системы беременной женщины значительно возрастает вероятность обострения хронических заболеваний. Если раньше будущая мама страдала одним из таких недугов, именно сейчас нужно уделить своему здоровью особое внимание. На 24 неделе часто обостряются колит и язвенная болезнь, болит желудок по причине гастрита, который в последний раз давал о себе знать в далекие школьные годы.

У многих проявляются воспалительные заболевания мочевыделительной системы - циститы. Проблемы могут возникнуть и у женщин, имеющих хронические проблемы с суставами, позвоночником.

Если ранее были хронические заболевания, именно сейчас женщине стоит посетить профильного врача, чтобы обследоваться на предмет возможной манифестации недуга и получить рекомендации.

Гестоз

На 24 неделе беременности гестоз может никак не проявляться, а может быть достаточно ощутимым. Симптомы его таковы: отеки, повышение артериального давления, наличие белка в моче беременной женщины. В своем крайнем проявлении гестоз может сопровождаться судорогами (эклампсией).

Причины появления этого осложнения, которое может стать летальным и для женщины, и для плода, до сих пор до конца не изучены. Существуют лишь теоретические предположения. Согласно им, гестоз может развиться у женщины, испытывающий хронический длительный стресс, у женщины с нарушениями гормонального фона.

Анализы и обследования

Поскольку второй пренатальный скрининг остался позади, на 24 неделе женщина сдает в обязательном порядке только один анализ - общий анализ мочи. Он необходим для того, чтобы доктор мог видеть, как почки будущей мамы справляются с повышенной нагрузкой, не появилось ли в моче белка – «спутника» гестоза. Анализ нужно сдать за пару дней до назначенного планового приема.

Если неделей ранее женщина не сдавала кровь на сифилис, то этот анализ ей нужно будет сдать на 24 неделе. Это заболевание очень коварно. Не всегда оно передается половым путем, и не всегда его удается обнаружить при постановке на учет во время большой диагностической кампании. Инкубационный период недуга большой, поэтому целесообразно сдавать кровь на РВ не реже 3-4 раз за весь период вынашивания ребенка.

Секс

Секс на 24 неделе беременности не запрещен и даже рекомендуется, если нет явных противопоказаний: наличия акушерского пессария при истмико-цервикальной недостаточности, наличия хирургических швов на шейке матке, наложенных в более ранние сроки, а также других патологий беременности, представляющих собой угрозу начала преждевременных родов.

Насыщенное кровоснабжение половых органов вызывает сейчас у женщины сильное половое влечение. Но супругам ни в коем случае нельзя забывать об осторожности. Сейчас нужно выбирать более безопасные позы, которые исключают давление на матку, а также глубокие проникновения.

При появлении нетипичных выделений после секса обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Одежда и обувь

Вся обувь женщины теперь должна быть на плоской подошве. Ношение высоких каблуков нарушает кровообращение малого таза, ток лимфы, а также создает угрозу потери равновесия, ведь центр тяжести теперь сильно смещен. Если привычная обувь, которая была впору, начала натирать ноги и жать, это может быть признаком появления отеков.

Одежду следует подбирать просторную, не сдавливающую живота и бедра, сшитую исключительно из натуральных тканей. Женщина в шесть месяцев беременности сильнее потеет, синтетика и полусинтетика могут вызвать нарушение терморегуляции, перегрев и доставить немало гигиенических проблем.

Питание

Заметив, что вес начинает прибывать быстрее, некоторые беременные на 24 неделе стараются сесть на диету. Делать этого не стоит, если общая прибавка веса не превышает норм. Потребность в калориях сейчас растет, а потому разумнее будет увеличить калорийность блюд примерно на 500 Ккал в сутки.

По-прежнему следует избегать жареного, копченого, острого, газированных напитков. Около трети всего рациона беременной должны составлять сырые овощи и фрукты, в которых содержится грубая клетчатка, необходимая для профилактики запоров. Также не стоит забывать о продуктах, богатых кальцием и железом, ведь риск анемии сейчас достаточно велик. К таким продуктам относят гречневую кашу, красное мясо, говяжью печень, орехи.

Посещать занятия можно и вместе с мужем, будущий отец также сможет узнать на занятиях много нового и интересного. Помимо теоретической информации, женщина сможет задать врачам и психологам все интересующие ее вопросы.

На курсах помогут справиться с депрессией беременных, подскажут, какой бандаж лучше выбрать для ношения до родов, а какой поможет быстрее вернуть хорошую форму после них.

Внимание - малышу

Многие мамы на этом сроке уже без затруднений определяют положение своего малыша в животике: если шевеления внизу, значит, кроха в головном предлежании, если наверху - в тазовом. Также можно понять, куда повернут кроха, где находится его попа - в правом или левом боку. Малыш хорошо различает звуки и очень любит мамин голос. Все это должно стать основной для налаживания контакта с крохой уже сейчас.

Не забывайте читать ему сказки и петь песенки, поглаживать животик. Малютка хорошо чувствует, желанный ли он, любимый ли. Именно это сейчас, по мнению перинатальных психологов, формирует его будущее мировоззрение - оптимизм или пессимизм по отношению к окружающему миру.

Срок вашей беременности 24 недели. Ребенок весит около 530-600 грамм. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 21 см, длина полностью 33 см.

Малыш. Как выглядит плод на 24 неделе беременности?

Ваш малыш настоящий спортсмен, по своим размерам он мог бы поместиться в футбольном мяче .

Ребенок пока еще худенький и стройный, но поскольку именно сейчас происходит активный набор подкожного жира, совсем скоро он подрастет и вширь.

У малыша началась выработка гормона роста, с 24 недели он растет быстрее, и еще быстрее набирает вес. Жировые накопления очень важны для поддержания нужной температуры тела малыша после родов. Именно из-за того, что запасы подкожного жира недостаточны, детки родившиеся раньше срока, нуждаются в искусственном поддержании температурного режима.

Тоже самое касается и детворы, родившейся в срок, новорожденные чрезмерно чувствительны к переохлаждению, поэтому количество приятного жирка и складочек, которыми природа наделяет большинство малышей - очень важны.

Ребенок уже в точности похож на новорожденного, только совсем крошечного. Сформировалось личико, появились ресницы.

Продолжают расти волосы головы и бровей. Лицо малыша в точности такое, как будет при рождении.

У ребенка полностью образовались потовые железы.

Развитие внутренних органов и систем плода на 24 неделе беременности

Головной мозг весит уже 100 граммов, на нем видны извилины и борозды. Завершается формирование среднего отдела мозга и мозжечка. Набирают силу и становятся плотнее кости и суставы.

К процессу самостоятельного дыхания готовятся легкие. Начиная с 24 недели беременности в клетках альвеол выделяется определенное вещество, со сложным названием “сурфактант”.

Это вещество препятствует слипанию стенок воздушного мешочка и уничтожает бактерии, попавшие вместе с воздухом. До этого момента, кислород из легких не попадал в кровеносную систему.

Производство сурфактанта возрастет на последних неделях беременности, чтобы позволить малышу дышать самостоятельно. Как только запускается этот процесс появляется, хотя пока и маленький, но все таки шанс, что ребенок, родившийся на 6 месяце, намного раньше срока - сможет выжить.

Сейчас специалисты выхаживают малышей, рожденных даже на 22 неделе, для этого используется весь арсенал современных медицинских достижений, в том числе и введение искусственного сурфактанта в период с 22 по 34 неделю его жизни.

На данном этапе у вашего ребенка начинает формироваться собственный режим сна и бодрствования. Вы это ощущаете, как периоды спокойствия и активных движений ребенка. Шевеления становятся все более ощутимыми. Часто ритм сна и бодрствования остается таким же после родов.

В общем, малыш спит около 16-20 часов в сутки. При этом, его могут “поднять с кровати” громкие звуки, слишком яркий свет и пр.

Во время очередного приема, врач радостно сообщит вам, что сердцебиение ребенка уже можно услышать обычным стетоскопом. Это такая небольшая деревяная трубочка с расширениями на обоих концах для усиления звука. К сожалению, обычным фонендоскопом (медицинский аппарат, который вставляют в уши, а звукоулавливающее устройство находится на конце довольно длинной резиновой трубочки) прослушать сердцебиение ребенка не удается.

Вы вправе попросить доктора, дать вашему партнеру послушать стук маленького сердечка. Этот волнительный момент он вряд ли забудет.

А как будущая мама может услышать сердцебиение своего малыша? Об этом можно попросить при проведении (на УЗИ сердцебиение плода можно услышать приблизительно с 5 недель беременности). Также у некоторых докторов есть специальные аппараты для прослушивания сердцебиения ребенка с ранних сроков. В таких аппаратах есть кнопка усиления звука, и будущая мама с удовольствием может слушать сердцебиение своего малыша вместе с доктором.

Поскольку полным ходом эволюционируют и эмоции малыша, теперь он чувствует тоже самое, что и вы. Исследования показывают, что испуг или тревога, которые испытала мама, передаются ребенку.

Он может находиться в тревожном возбуждении несколько часов, причем у малыша чередуются периоды взволнованного ожидания, когда он замирает, и, наоборот, чрезмерного беспокойства, когда начинает активно брыкаться. Так ваш ребенок нервничает.

Малыш занимает все больше места в матке, но пока еще может свободно кувыркаться и переворачиваться. Эта возможность сохраняется у малыша до 30-34 недель беременности. Бывают, конечно, казуистические случаи “кувырков” и в более поздние сроки беременности, но это исключение, а не правило.

Ребенок продолжает двигать ногами и руками, а также ощупывать всё, что его окружает, и себя самого. Вам пока рано думать, правильно ли лежит ребенок, все еще может неоднократно измениться!

Еще рановато делать покупки для ребенка, но вы можете провести время с пользой и удовольствием, разглядывая то, что пригодится вам в обозримом будущем. Пока мы приглашаем вас в Детский отдел только для ознакомления с милыми и полезными вещицами, которые будут окружать вас после рождения малыша и в период его раннего детства. На этом сроке будущие мамы обращают внимание на такие товары:

Мама. Что происходит в организме женщины на 24 неделе беременности?

Матка растет, сейчас она на высоте 3-5 см над пупком. Высота дна матки, измеряемая от лонной кости, составляет приблизительно 24 см (в норме +/- 1-2 см). Вообще обычно высота дна матки приблизительно сообветствует сроку беременности в неделях. Этот показатель врач заносит в специальный график роста в вашей обменной карте. Благодаря этому графику (его медицинское название - гравидограмма) даже вы можете легко оценить динамику роста вашего малыша.

Вы постепенно набираете вес, примерно по 500 гр в неделю. С каждым днем животик растет и становится более круглым, вероятно, вам тяжело наклоняться вперед, а привычные дела даются с трудом.

Растущий живот и общее увеличение веса часто приводят к общей утомляемости прибавляется . Некоторые будущие мамы уже на этом сроке отмечают тяжесть в ногах, боль в мышцах и связках. Старайтесь больше отдыхать, а чтобы снять нагрузку с нижних конечностей, кладите ноги на возвышение.

Оптимальное положение для отдыха лежа - ноги на уровне сердца.

Во втором триместре вы можете остро ощущать недостаток кислорода. Сейчас вам нужно проводить достаточное время на свежем воздухе, чтобы в какой-то мере оградить малыша от проблемы кислородного голодания, а соответственно, снизить риск нарушения его гармоничного роста и развития.

Приблизительно с 20 недель постоянно используйте специальные кремы или масла для профилактики образования растяжек. Женщины, заведомо подверженные этой проблеме, могут начинать использовать подобные средства значительно раньше - с первых недель беременности.

В случае, если избежать появления не удалось, думать об улучшении состояния кожи начнем после окончания . Удалять растяжки после родов достаточно сложно, но возможности современной косметологии позволяют надеяться на позитивный результат.

Могут помочь в решении данной проблемы множественная мезотерапия (инъекции в тело растяжек витаминных коктейлей), а также достаточно болезненная и дорогостоящая лазерная шлифовка. Нельзя сбрасывать со счетов тот факт, что развитие и медицины, и косметологии идет быстрыми темпами. Вполне возможно, со временем появятся и другие способы улучшения качества кожи. В любом случае, предупреждать проблему легче, чем с ней справляться. Так что берите на вооружение наши советы и помните, что это не разовая акция, а постоянная ежедневная работа.

Выходя на открытое солнце не забывайте пользоваться .

Для поддержания здоровья и комфорта, приобретите:

• для комфортного сна;
• (по рекомендации врача);
• удобную для сна и отдыха;
• качественные .

Беременность, хоть и приятное, но все таки серьезное испытание для всех ваших органов и систем. В том числе и для кровеносной системы. К сожалению, редким, но грозным осложнением типичного для беременных варикозного расширения вен является тромбоз (закупорка) сосуда. Чаще всего тромбозы появляются на ногах.

Признаками тромбоза являются покраснение, жжение и выраженная локальная боль в проекции варикознорасширенного сосуда. Возникновение тромба обусловлено несколькими причинами: во-первых, общее давление на кровеносные сосуды оказывает растущая матка, во-вторых, под воздействием гормонов меняется состав крови и ее вязкость, и в-третьих, движение крови по сосудам существенно замедляется.

Таким образом, ухудшается общее кровообращение в нижних конечностях. При появлении вышеуказанных симптомов нужно СРОЧНО обращаться к врачу. Заниматься самолечением в подобной ситуации категорически нельзя.

В случае возникновения тромбоза существует реальный риск для жизни матери и малыша. К счастью, сегодня существуют эффективные методы лечения такого тяжелого осложнения. Специалисты назначают сочетание препаратов, которые разжижают кровь и способствуют рассасыванию тромбов. Иногда возникает необходимость прибегать и к более сложным методам очистки крови. Но надо понимать, что в случае тромбоза речь идет о спасении жизни.

На любом сроке беременности вам следует избегать больших скоплений людей и не переохлаждаться, особенно в осенне-зимний период, когда происходит постоянная вирусная атака.

Простудные проявления нежелательны для беременных женщин, они делают организм будущей мамы уязвимым к другим серьезным инфекциям.

Внимательно следите за тем, не отекают ли ваши ноги, руки, лицо. При появлении отеков нужно обязательно сказать врачу, чтобы не пропустить вероятного наступления гестоза. К его очевидным признакам можно отнести появление белка в моче, повышение кровяного давления, и собственно - отеки (результат скопления жидкости в тканях).

Поздний токсикоз беременности - , очень коварен. Он может протекать скрыто. Даже если вы не замечаете у себя каких либо неполадок, старайтесь регулярно посещать специалиста, это позволит надеяться на своевременное разрешение проблемы в случае ее возникновения.

Многие будущие мамы сильно переживают, когда в результате резких движений или быстрой ходьбы, зацепили свой увеличенный живот. Если удар или столкновение оказались незначительными, волноваться не стоит. Малыш надежно защищен вашей собственной кожей, подкожным слоем жира, плодным пузырем и амниотической жидкостью (сейчас ее больше 500 мл).

В худшем случае, вы его слегка толкнули и ему совсем не больно. Безусловно, исключением, являются серьезные травмы или падения, когда стоит немедленно обратиться в больницу.

Вы по-прежнему можете осознавать собственную отстраненность от жизни вокруг, вас мало заботит собственная карьера или события в мире. Окружающие могут отметить у вас некую медлительность в принятии решений или затруднения в выборе чего-либо.

Сейчас любая мозговая деятельность, направленная не на процесс вынашивания ребенка отходит на второй план. Все это абсолютно нормально - в вашем сознании зреет доминанта беременности, насладитесь этим временем и не отвлекайтесь по пустякам.

Анализы и исследования на 24 неделе беременности

• Измерение артериального давления;
• Общий анализ мочи;
• Повторный анализ на ВИЧ;
• Тест на толерантность к глюкозе.

Это интересно на 24 неделе беременности

Некоторые будущие мамы страдают от так называемой дородовой депрессии. Чувство одиночества, страха перед неопределенным будущим, отсутствие поддержки со стороны партнера, вызывают общую подавленность. Женщина может часто грустить или даже плакать.

Все знают, что беременность и последующее рождение малыша - это настоящее счастье, но признаки дородовой депрессии изводят будущих мам, гораздо чаще, чем можно себе представить.

Самостоятельно побороть собственную печаль беременной женщине очень сложно.

Самое простое, это попытаться растянуть сегодняшнюю ситуацию во времени, как бы, выйти из нее и увидеть себя с улыбающимся малышом, через пол года, год, три. Представить, как он родится и вы его поцелуете, он будет обнимать вас крошечными ручками, начнет радовать первыми шагами, словами, подарками, сделанными своими ловкими пальчиками.

Именно такая, счастливая жизнь ждет вас впереди, если вы ее захотите.

Сильная эмоциональная связь между мамой и малышом, которая формируется и крепнет на протяжении всей беременности, сохраняется и в течении первого года жизни ребенка. Если мама весела и испытывает положительные эмоции, они передаются малышу вместе с гормонами удовольствия.

Поэтому настройтесь на позитивный лад, рисуйте, слушайте приятную музыку и читайте интересные книги. Все, что нравится вам, обязательно придется по вкусу вашему крохе.

Кое-что о папе на 24 неделе беременности

Как уже было написано выше, на этом этапе некоторые беременные могу в той или иной мере страдать от дородовой депрессии. Женщина боится будущего, ее одолевает тревога, она буквально "не находит себе места".

Как правило, мужчина в такой ситуации замыкается и старается избежать общения, ведь жена в таком состоянии говорит не самые приятные вещи. Ему просто легче не общаться в такой ситуации, а женщине наоборот. Получается замкнутый круг, в котором партнерам становится все хуже и хуже.

Да, если придерживаться фактов, то это состояние пройдет, его просто вытеснит стресс родов и рождение ребенка. Но доводить до того, чтобы и себе и мужу испортить несколько месяцев жизни, - не стоит.

В ваших силах выбраться из этого состояния. И главный ваш помощник в этом, - ваш партнер. Нужно набраться сил и откровенно спокойно рассказать ему о вашем состоянии. Как можно более конкретно, чего вы боитесь, о чем тревожитесь, с какими мыслями просыпаетесь и ложитесь.

Ему станет понятна конкретика, что у вас не просто "вечно плохое настроение", а вас тревожит то-то и то-то. Возможно, кстати, что у него найдутся и ответы, успокаивающие ваши тревоги.

Объясните, что вы чувствуете себя одинокой, когда не ощущаете его поддержки и внимания. И объясните конкретно, что означает "поддержка и внимание", в вашем теперешнем понимании, какие это конкретные действия с его стороны.

Не упрекайте, фраз типа "вот ты всегда так, и т.д", - быть не должно. Говорите с позиции того, что именно вы чувствуете после его конкретных действий или слов.

Предлагайте, как именно он может вам помочь. Спросите его, как вам его поддержать, ведь вы понимаете, что и ему тоже непросто. Разговаривайте, договаривайтесь, делайте это столько раз, сколько будет нужно.

Понимаете, когда вы говорите между собой, вы уже делаете совместное дело, а не отгораживаетесь друг от друга. И это само по себе, с большой вероятностью, выводит вас из угнетенного состояния.

В том случае, если вы не можете справиться со своим состоянием, нужно обращаться к специалисту. Помощь и поддержка вашего партнера в случае необходимости проведения лечебных мероприятий или сеансов психотерапии также принесет очевидную пользу.