На каком сроке наливается грудь. Молочные железы при беременности. Дополнительные признаки, указывающие на беременность

Эйфорию счастья и радости, вызванную предстоящим материнством, нередко омрачают сопутствующие беременности симптомы. Тошнота, слабость, сонливость, головокружение – у каждой женщины свой перечень признаков, которые, помимо задержки, настойчиво намекают об успешном зачатии. Значится в этом списке и боль в молочных железах. Так когда же начинает болеть грудь при наступлении беременности и почему это происходит, - давайте остановимся на этих вопросах подробней.

Когда начинает болеть грудь во время беременности?

Когда речь заходит о признаках беременности, ни один гинеколог не решается ответить на вопрос, как именно и на каком сроке отреагирует женский организм на зарождение новой жизни, и связанные с этим событием перемены. Если полагаться на опыт уже состоявшихся мамочек, можно прийти к выводу, что именно боль в молочных железах является самым первым вестником интересного положения. Но, при этом многие женщины признаются, что когда у них начала болеть грудь, о беременности они даже не подозревали, а болезненные ощущения лишь наводили на мысль о приближающейся менструации. Впрочем, теоретически боль в груди должна появиться не раньше задержки месячных, то есть на 5-7 неделе интересного положения. Как раз в это время идет активная выработка гормонов беременности: ХГЧ и прогестерона, ответственных за поддержание беременности и подготовку женского организма к предстоящему событию, а в частности, к грудному вскармливанию.

Но, как показывает практика, в отношении болезненности молочных желез, как признака успешного оплодотворения, нет единых правил. Иногда грудь во время беременности начинает болеть, когда до даты предполагаемой менструации остается как минимум 1,5 недели, а иногда и после задержки болезненные ощущения не тревожат будущую маму.

Как и в случае со сроками, так же нельзя предугадать характер и интенсивность болевых ощущений. Неизбежные гормональные изменения могут приводить к тому, что молочные железы начинают наливаться, тяжелеть, увеличиваться в размере, может болеть как одна грудь, так и обе, при этом боль может быть как постоянной, так и периодической. Нередко женщины отмечают у себя покалывания в молочных железах, но чаще всего первыми на изменения гормонального фона реагируют соски: они становятся чувствительными, болезненными, припухлыми, иногда темнеют вместе с ореолами. Также известны случаи, когда из груди начинает выделяться Одновременно с появлением болезненности на железах могут проступать вены или, так называемая, венозная сетка.

Что делать, когда начинает болеть грудь при наступлении беременности?

Несмотря на свою естественность, подобные проявления беременности могут доставлять будущей маме ощутимый дискомфорт, вплоть до того, что женщине становится неудобно спать, ходить, носить нижнее белье, и тем более спокойно реагировать на прикосновения. В таких, случаях врачи рекомендуют будущим мамам не дожидаться начала второго триместра, когда болезненные ощущения должны немного притупиться, а то и вовсе исчезнуть, а заранее принять соответствующие меры. Так, уменьшит боль и дискомфорт специальный с широкими бретельками, сшитый из натуральных материалов. При этом он должен соответствовать новому размеру груди, не должен сдавливать и натирать ее. Также, когда начинает болеть грудь при состоявшейся беременности, специалисты рекомендуют пользоваться специальными кремами от растяжек, принимать контрастный душ (при угрозе выкидыша от данной процедуры лучше отказаться, поскольку резкая перемена температуры может способствовать появлению маточных сокращений), выполнять легкие физические упражнения на укрепление грудных мышц.

О беременности могут сигнализировать различные проявления, но большое количество из них начинают проявляться только через несколько недель. Одним из симптомов беременности принято считать болевые ощущения в груди. Этот процесс сопровождается увеличением ее в объеме, набуханием сосков. Наблюдается такой признак индивидуально на разных сроках беременности.

Многие женщины жалуются на сильную во время беременности, это вполне естественный процесс, вызванный гормональными изменениями. Грудь готовится к вскармливанию, именно поэтому и возникают такие симптомы.

Когда начинает болеть грудь и как ослабить это ощущение без вреда для организма?

С чем связана боль?

Грудь – это символ женственности и красоты, к тому же это очень деликатный орган, который реагирует на различные изменения в организме. В период беременности чувствительность груди особенно велика, и 80% женщин в положении наблюдают боли разного характера.

Болевые ощущения могут проявляться на разных сроках, в большинстве случаев это поздний предродовой период, когда грудь уже готова к . Но очень часто такие симптомы возникают через несколько дней после процесса зачатия. Не стоит считать данное состояние патологией, это вполне естественный процесс, вызванный рядом таких факторов:

• Гормональные изменения. После зачатия начинается активная выработка прогестерона. В результате расширяются кровеносные сосуды и грудные протоки. Это может вызывать колющую или режущую боль. В некоторых случаях уже на втором месяце у женщины могут наблюдаться слизистые выделения из сосков.
• Рост тканей груди. Грудь готовится принимать молоко, поэтому изменяется в структуре, форме и размерах. Процесс происходит быстро. Клетки внешнего шара не успевают за ростом жировой ткани, возникают растяжки и боль ноющего характера.
• Комплектация тела. Если женщина имеет скромные формы, то боль в груди при беременности будет более яркой. Женщины в теле имеют достаточное количество железистой и жировой ткани, поэтому их грудь не сильно меняется, а вот для худеньких этот процесс проходит очень быстро и с кардинальными изменениями.
• Стрессы. Нервная система работает в весьма непредсказуемом режиме, при нагрузке она реагирует на больные места. Очень часто боль в груди выступает именно реакцией на сильное эмоциональное или психическое потрясение.

Боль имеет индивидуальный характер. Некоторые женщины жалуются, что она усиливается в зависимости от движений, например, если весь день на ногах, то к вечеру чувствуется слабость и распирание в груди. Также дискомфорт и болевые ощущения можно заметить при неправильной позе во сне.

Когда проявляется боль в груди?

Боль возникает не сразу после зачатия, процесс оплодотворения может еще длиться, но изменения уже будут видны. Кожа сначала становится нежной, шелковистой, более тонкой. Затем появляется чувство дискомфорта. Первые болевые ощущения могут появиться спустя две недели после зачатия.

Стандартной даты для этого процесса нет, в большинстве случаев такой симптом наблюдается на 5-6 недели беременности. Все зависит от некоторых факторов:

• Возраст женщины;
• Количество родов;
• Индивидуальные особенности гормонального фона;
• Наличие хронических сосудистых заболеваний;
• Хронические патологии эндокринной системы.

Процесс стремительных изменений в молочных железах заканчивается где-то на 12 неделе. Именно на таком сроке исчезают болевые ощущения. Далее процесс развития желез проходит постепенно, не вызывая сильных симптомов.

Боль может возвратиться после 36 недели. Это последний период беременности, когда начинает образовываться . Соски становятся крупными, возможны выделения. На последних неделях «положения» боль не такая резкая, она больше имеет тянущий характер, и женщина ощущает тяжесть.

Как должна болеть грудь в период беременности?

Болевой синдром в молочных железах может сигнализировать не только о зачатии. Это может быть симптомом серьезной патологии, например, опухоли, сердечного расстройства.

Симптоматика при беременности имеет четкие признаки:

• Первые проявления – это покалывание в сосках;
• Повышается чувствительность, ощущения возникают даже при легком прикосновении;
• Чувствуется тяжесть;
• Самая больная точка – это соски;
• При прощупывании не должны наблюдаться уплотнения;
• Появление растяжек, кожа тонкая, зудит и шелушится.

Если что-то тревожит в состоянии молочных желез, лучше обратиться к врачу и пройти специализированное обследование, чтобы исключить возможные патологические процессы.

Как себе помочь?

Конечно же, от процесса изменений в груди при беременности полностью избавиться невозможно. Но есть несколько советов, как сделать этот процесс более приятным и снизить боль:

• Регулярно, можно несколько раз в день, принимать душ. В первые три месяца лучше использовать теплую воду, после 12 недели подойдет контрастный душ.
• Использовать нужно специальные увлажняющие средства для беременных. Обычное мыло может вызвать раздражение и сухость кожи.
• Ни в коем случае нельзя массажировать грудь сильными движениями, это только усилит ощущения.
• Для нормализации состояния мышц необходимо делать зарядку и специальные упражнения для женщин в положении. Как показывает практика, тренированный организм менее восприимчив к изменениям.
• Для подтяжки кожи и устранения растяжек можно использовать специальный крем, очень важно, чтобы он был гипоаллергенным.
• Обратите особое внимание на одежду. Лучше чтобы это были натуральные ткани. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, а поддерживать ее. Также очень важно выбрать удобную одежду для сна.

Каждая женщина индивидуально подбирает для себя методы. Некоторые используют народные средства. Популярным считается обмывание с помощью раствора ромашки. Это несет антисептический и расслабляющий эффект. Раствор должен быть не концентрированным и немножко теплым. Делать такую процедуру лучше перед сном.

Болезненные ощущения в области молочных желез при беременности не должны пугать будущих мам. Таким образом организм готовится к вскармливанию будущего ребенка. Если же ощущения интенсивные и продолжают нарастать даже после 12 недели, стоит обратиться к врачу.

Болит ли грудь при беременности на ранних сроках? После зачатия организм женщины начинает функционировать в новом, непривычном для него режиме. Изменение гормонального фона сказывается практически на всех системах и органах. К числу относится боль в груди. Появившись в первые несколько суток после зачатия, она может сопровождать пациентку на протяжении всей беременности .

Почему болит грудь при беременности

После того, как произошло, гормональный фон кардинально меняется. Основным виновником болезненных ощущений считается или так называемый гормон беременности , под воздействием которого грудь увеличивается в размере и становится чувствительной, а соски меняют цвет на более темный.

Интенсивность ощущений зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Одни пациентки чувствуют пощипывание и жжение в районе сосков, другие не могут дотронуться до груди в виду повышенной чувствительности. Практика показывает, что перечисленные симптомы проходят самостоятельно спустя вынашивания ребенка.

Боль в груди в начале беременности – нормальное явление , не представляющее опасности ни для женщины, ни для ребенка. Чтобы спокойно пережить данный период, достаточно выполнять рекомендации гинекологов.

На каком сроке беременности начинает и прекращает болеть грудь

Когда начинает болеть грудь во время беременности? Как долго болит грудь при беременности? Боль в районе груди – симптом, который у разных женщин появляется в разное время . У одних пациенток повышенная чувствительность возникает спустя 3-5 дней после , у других – через 3-4 суток после задержки. Известны случаи, когда боль появлялась на 5-7 неделе беременности либо не появлялась вовсе. По мнению гинекологов, данный симптом самостоятельно проходит к концу 1 триместра . Исключение составляют случаи, при которых грудь болит дольше положенного или остается чувствительной в течение всего срока беременности.

Врачи полагают, что пациентки с избыточной массой тела, болит грудь во время беременности намного чаще, чем у женщин, не имеющие проблем с лишним весом.

Всегда ли болит грудь при беременности

Должна ли болеть грудь во время беременности? Организм каждой женщины индивидуален, поэтому у разных пациенток беременность проходит по-разному. Одни пациентки жалуются на повышенную чувствительность в области груди, другие замечают потемнение сосков, третьи – незначительное жжение. Иногда грудь не вызывает дискомфорта в повседневной жизни, но при этом болезненно реагирует на сжимание и холод.

В целом, боль в груди при вынашивании ребенка схожа с симптомами, сигнализирующими о скором наступлении менструации. Отсутствие болезненных ощущений не должно становиться поводом для переживаний , так как является нормой.

Существует множество способов, позволяющих снять неприятные симптомы и облегчить состояние беременной женщины. Прежде чем брать их на вооружение, рекомендуется понаблюдать за собственными ощущениями, определить причины их возникновения, постараться свести к минимуму ситуации, доставляющие дискомфорт.

Чтобы старания не прошли даром, необходимо приобрести одежду свободного покроя , изготовленную из натуральных и «дышащих» тканей. Особое внимание нужно уделить вопросу выбора нижнего белья.

Большинству женщин на протяжении беременности приходится сменить несколько бюстгальтеров, что связано с постоянным увеличением груди.

Важно следить за тем, чтобы нижнее белье соответствовало размеру бюста , имело широкие лямки и достаточную степень поддержки. Что касается бюстгальтеров с кружевами, бантами и прочими украшениями, то на время беременности от них следует отказаться. Чем проще лифчик, тем лучше он поддержит грудь, защитит ее от растяжек и прочих неприятностей.

Также на состоянии кожи и тела хорошо сказываются воздушные ванны и контрастные влажные обтирания , которые являются не только закалкой, но и профилактикой от инфекций. Не следует во время беременности забывать о гигиенических процедурах: чтобы поддерживать бюст в чистоте , достаточно обмывать молочные железы теплой водой или протирать влажным полотенцем. Делать это рекомендуется дважды в день (утром и вечером) без использования мыла и других косметических средств, которые сушат кожу.

Наблюдаясь у гинеколога, женщина должна сообщать ему обо всех изменениях, которые претерпевает грудь. Постоянное наблюдение поможет исключить осложнения и выявить возможные заболевания на ранних стадиях. Для облегчения и снятия болезненных ощущений можно делать прохладные компрессы и несложные упражнения.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, не следует:

• стимулировать соски и сцеживать молозиво (чревато повышением , которое может привести к самопроизвольному прерыванию беременности, );
• находиться на сквозняках, переохлаждаться (переохлаждение накладывает на организм дополнительную нагрузку);
• посещать места скопления людей, где можно получить толчок или удар в грудную клетку.

Таким образом, при беременности боль в груди считается абсолютно нормальным явлением . Вместо того чтобы зацикливаться на неприятных ощущениях, следует выполнять рекомендации гинекологов, позволяющие устранить симптом, облегчить состояние и повысить качество жизни.

Изменения в молочных железах начинаются практически сразу же после зачатия, и иногда у женщин возникает вопрос, что происходит – набухание грудных желез перед месячными или беременность. Однозначно нельзя сказать на какой неделе беременности начинает болеть грудь и обязательно ли должна болеть грудь при беременности, так как у каждой женщины ощущения и изменения индивидуальны.

Какие изменения происходят после зачатия

Изменения проявляются у каждой женщины по-разному. Поэтому нет точных сроков, на какой день беременности набухают молочные железы и когда начинает болеть грудь после зачатия.

При зачатии в организме женщины сильно возрастает в крови уровень половых гормонов и хорионического гонадотропина человека, так называемого гормона беременности. Под их влиянием молочные железы становятся больше. Часто увеличение сопровождается проявлением венозной сетки, ведь поступление крови к молочным железам во время вынашивания ребенка возрастает. Так же возрастает чувствительность и пигментация сосков, а в третьем триместре возможны выделения молозива.

Почему болит

Организм женщины готовится к лактации, увеличиваются молочные протоки и жировые ткани, и когда наливается грудь при беременности, женщина может испытывать болезненные ощущения. Быстрое разрастание жировой ткани может вызывать повреждения соединительных тканей, что также ведет к болезненным ощущениям и появлениям растяжек.

Нельзя заранее определить, как должна болеть грудь при беременности, так как ощущения у женщин различны. Можно учитывать лишь наследственный фактор у девушек, чьи мамы во время беременности испытывали болевые ощущения, скорее всего, будут схожие проблемы. Также к болезненным ощущениям склонны женщины, имеющие лишний вес.

В основном различаются следующие признаки, как должна болеть грудь при беременности:

• распирающая боль в обеих молочных железах;
• чувство покалывания или легкого жжения;
• дискомфорт и болезненность в руках, спине и подмышечных впадинах;
• жжение и напряжение сосков, отечность или увеличение ареол;
• неприятные ощущения при сдавливании или прикосновениях.

Когда начинает болеть грудь при беременности, интенсивность болевых ощущений может различаться. Боль бывает легкой и не доставляющей особого дискомфорта, бывает средней, а может быть довольно сильной.

Почему набухает

Многие девушки интересуются – всегда ли при беременности набухают молочные железы, и болит ли грудь при беременности. Несмотря на то, что в объемах грудь увеличивается всегда, не всегда это сопровождается болевыми ощущениями.

Когда начинает увеличиваться грудь при беременности, происходит разрастание клеток, отвечающих за выработку молока, увеличиваются молочные протоки и дольки и активно разрастается жировая ткань. Во время первого триместра молочная железа может увеличиться в два раза.

Когда начинаются изменения

При разнообразии болевых ощущений, их наличии или отсутствии также различно и время, когда начинают болеть молочные железы при беременности. Изменения проявляются по-разному и время, когда начинает набухать грудь при беременности индивидуально у каждой женщины. Во многих случаях изменения проявляются сразу после овуляции, если произошло зачатие.

На каком месяце беременности начинает болеть грудь? Многие женщины отмечают, что когда начинает болеть грудь во время беременности, они и не подозревали о зачатии, так как изменения в молочных железах могут начаться за неделю-полторы до предполагаемой менструации. У кого-то изменения происходят практически сразу после оплодотворения, а у кого-то через несколько дней после задержки менструации.

В некоторых случаях болезненность наблюдается после пятой-седьмой недели или не болит совсем и лишь перед самыми родами ощущается небольшой дискомфорт от прибывающего молока. Случается, что болезненные ощущения начинаются с первых дней и длятся до самых родов. Но все же в большинстве случаев боли, начавшиеся на ранних сроках, проходят к концу первого триместра.

Изменения молочных желез во время вынашивания ребенка

Состояние молочных желез изменяется в процессе вынашивания ребенка следующим образом:

1. Сразу после зачатия болевые ощущения схожи с состоянием молочных желез перед или во время менструации с той разницей, что во время месячных молочные немного набухают, но в размере не прибавляют.
2. Во время первого триместра улучшается состояние кожи, пропадают прыщи. Общее состояние удовлетворительное, болезненные ощущения незначительные. Грудь набухает и увеличивается в размерах. Возможны прозрачные выделения, молочные железы упругие и напряженные.
3. На втором триместре молочные железы продолжают расти (до 6 см в обхвате от изначального размера), кожа чистая. Появляется ощущение роста, ощущается напряженность, упругость и болезненность, возможно покалывание груди и соска. Выделений, как правило, нет. Ареола и сосок могут изменить пигментацию.
4. Во время третьего триместра кожа гладкая, возможно появление прыщей перед родами. Ощущается тяжесть или сдавливание, возможно покалывание. Грудь продолжает увеличиваться в размерах, при этом напряжение спадает. Иногда наблюдаются незначительные выделения молозива.
5. Некоторые женщины озабочены вопросом – почему не болит грудь при беременности. При некоторых заболеваниях (нарушениях работы щитовидной железы, лимфоузлов, яичников) может и не болеть грудь при беременности. Это связано с тем, что гормональный фон нестабилен, и организм может среагировать на зачатие иначе, чем у полностью здоровых женщин. При низкой концентрации гормонов молочные железы могут никак не реагировать на протяжении всего периода вынашивания и лишь немного увеличиваются в размере.

Тревожные симптомы

Как упоминалось выше, нельзя однозначно сказать на каком сроке начинает болеть грудь и как долго продлятся неприятные ощущения. Обычно организм полностью принимает беременность и подстраивается под нее уже после 12-13-й недели. В это время боль уменьшается и проходит. Если же боль не уменьшается, лучше узнать причину.

Обратиться к маммологу следует в случаях, если наблюдаются такие симптомы:

• постоянные, ноющие боли в молочных железах;
• молочная железа увеличивается неравномерно, на ее поверхности явно заметны неровности;
• из соска выделяется молозиво с кровью или кровянистые выделения;
• при самостоятельном осмотре обнаружены уплотнения;
• кожа сильно отечная и покрасневшая;
• сильная боль или ее полное отсутствие.

При острой боли визит к врачу не стоит откладывать, так как возможно развитие серьезных заболеваний, таких как мастит или мастопатия.

Срочного обращения к гинекологу требует резко прекратившиеся симптомы изменений в молочных железах, их опадание и исчезновение признаков токсикоза. Подобные явления могут быть вызваны недостатком в организме беременной прогестерона или замершей беременностью.

Как облегчить состояние

Тщательный уход за грудью во время вынашивания ребенка поможет минимизировать болевые ощущения и уменьшить возможность появления растяжек:

1. Необходимо регулярно принимать гигиенический душ. Применение гелей для душа и мыла желательно сократить, так как они вызывают сухость кожи.
2. Контрастный душ или обтирания благотворно влияют на кожу груди, начинать процедуры следует со второго триместра;
3. Специальные упражнения для груди способствуют сохранению формы молочных желез после грудного вскармливания. Помимо этого, упражнения способствуют оттоку лимфы, благодаря чему боль и отечность становятся меньше. Чем раньше вы приступите к физическим упражнениям – тем лучше.
4. Полезны для кожи груди и воздушные ванны.
5. Чтобы уменьшить возможность появления растяжек, с наступлением беременности можно использовать специальные крема и лосьоны. Разумеется, выбирать следует только натуральную косметику или воспользоваться домашними рецептами.
6. Правильно подобранный бюстгальтер помогает снизить дискомфорт от изменений груди во время вынашивания ребенка. Бюстгальтер желательно выбирать из натуральных материалов, без косточек, на широких бретелях. Хорошо зарекомендовали себя бесшовные бюстгальтеры специально для беременных.

Если грудь не болит

Так обязательно ли должна болеть грудь при беременности? Как сказано выше, проявление болевых ощущений – индивидуально у каждой беременной.

Будущей маме не нужно сравнивать себя с другими, ведь выраженные признаки изменений молочных желез, длительность болевых ощущений и их интенсивность у каждой беременной женщины индивидуальны. Если мучают какие-то подозрения, то лучше обратиться к врачу.

Видео

В этом познавательном видео вы можете в деталях рассмотреть, что происходит в молочных железах во время беременности.

С наступлением беременности в организме женщины неизбежно происходят изменения. Особенно чувствительными к ним оказываются молочные железы. Многие будущие мамы, особенно оказавшиеся в положении в первый раз, интересуются - когда начинает болеть грудь при беременности, и можно ли смягчить дискомфорт?

Изменения, затронувшие гормональный фон, отражаются на всех органах и системах. Боль в груди относится к признакам успешного зачатия и развития беременности. Она может появиться уже через несколько дней после оплодотворения и напоминать о себе в течение всей беременности.

Определить беременность до задержки месячных довольно сложно. Тест пока молчит, живот не растет, единственным признаком возможного зачатия является боль и напряжение молочных желез. Не все женщины серьезно относятся к этому симптому, так как у многих начинается , и только если они не приходят в срок, становится очевидно, что речь может идти о беременности.

Итак, на какой неделе или на каком месяце начинает болеть грудь при беременности - когда это происходит? Увеличение чувствительности молочных желез начнет проявлять себя уже через несколько суток после зачатия. Так как все индивидуально, ощущения и сроки могут варьироваться. Боль чаще всего появляется в начале беременности и проходит к концу , чтобы вернуться и напомнить о себе незадолго до рождения ребенка.

Иногда женщины жалуются, что грудь продолжает болеть в течение всего срока, но при этом ощущения все равно будут менее выражены, чем были до 12 недель. При повторных беременностях молочные железы начинают тревожить раньше, чем при зачатии первенца. Выраженность болевых ощущений и срок, на каком начинает болеть грудь, зависят от особенностей женского организма.

Характер боли

Независимо от того, когда начинает болеть грудь во время беременности и сколько это продолжается, характер боли определяется индивидуальными особенностями женщины.

Если беременность подтвердилась, болезненность в молочных железах у многих женщин уже присутствует. При этом одни будущие мамы отмечают лишь покалывание в сосках, а другие просто не могут дотронуться до груди - настолько интенсивны боли.

При этом молочные железы заметно увеличиваются в объеме, повышается их плотность, в связи с чем под кожей образуется «паутинка» из вен, так как ткани нуждаются в дополнительном кровообращении. Одновременно с этим из сосков может появиться молозиво, особенно заметен этот симптом у повторнородящих.

Некоторых будущих мам начинает тревожить ситуация, когда грудь вообще не болит и не причиняет дискомфорта во время беременности. Обычно это встречается после первого триместра, но иногда болезненность молочных желез отсутствует и раньше.

Это тоже может быть вариантом нормы, обусловленным пониженной чувствительностью рецепторов груди к гормональным изменениям. В этом случае боль и ожидаемый рост молочных желез могут появиться несколько позже - во второй половине беременности. Чтобы развеять тревоги, нужно проконсультироваться с гинекологом.

Всегда ли при беременности болит грудь?

Беременность не может проходить одинаково даже у близких родственниц. Одни будущие мамы жалуются на повышение чувствительности груди, другие отмечают усиление пигментации и увеличение ареол, третьи - небольшую болезненность. Но иногда молочные железы вообще не доставляют неприятных ощущений женщине, однако при этом они все равно увеличиваются и становятся плотнее, как и должно быть во время вынашивания малыша.

Как правило, боли в груди у будущей мамы напоминают те же ощущения напряжения и дискомфорта, которые наблюдаются у них накануне месячных. Но если боли нет, это ни в коем случае не должно вызывать панику, поскольку подобный вариант также входит в рамки нормы.

Как долго это продолжается?

О том, в какой период при беременности начинает болеть грудь, мы рассказали, но через сколько недель болезненность проходит? Чаще всего неприятные ощущения в молочных железах исчезают к концу первого триместра или ближе к 12 неделе. На этом же сроке у многих женщин смягчаются симптомы раннего . Таким образом организм подсказывает будущей маме, что завершилась адаптация к гормональным перестройкам.

Можно отметить, что пик чувствительности молочных желез приходиться на утро, ближе к вечеру дискомфорт обычно смягчается. Благодаря усиленному кровоснабжению, ткани молочных желез начинают увеличиваться в размерах. Если женщина соблюдает распорядок дня и ведет активный образ жизни в дневное время, то ближе к вечеру ее молочные железы будут менее чувствительными.

Как уменьшить боль?

Вне зависимости от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь и сколько это продлится, нужно заранее позаботится о том, чтобы этот этап прошел наиболее комфортно. Существует несколько простых рекомендаций, с помощью которых можно заметно уменьшить дискомфорт в груди.

В первую очередь, нужно обратить внимание на свой гардероб. Одежда будущей мамы должна быть сшита из натуральных «дышащих» тканей, иметь свободный крой. Внимательно нужно подойти к выбору белья. Во время беременности женщина вынуждена сменить несколько пар бюстгальтеров, так как молочные железы продолжают постепенно расти вплоть до самых родов.

Бюстгальтеры должны полностью соответствовать размеру груди, обладать хорошей поддержкой и иметь довольно широкие лямки. Задачей этого предмета гардероба является не только поддержание груди, но и защита ее от и прочих неприятностей, поэтому, чтобы сохранить красоту и здоровье груди, экономить на бюстгальтере нежелательно.

Во сколько бы недель ни начала болеть грудь при беременности, нельзя забывать о постоянном уходе за кожей. Тонизируют и укрепляют кожу груди воздушные ванны, контрастный душ, обтирания прохладной водой.

Нельзя забывать и о личной гигиене: грудь всегда должна содержаться в чистоте, для этого рекомендуется ежедневно обмывать ее теплой водой или протирать влажным полотенцем. При обмывании молочных желез, например, во время принятия душа, нежелательно использовать мыло или другие моющие средства, так как они сильно сушат нежную кожу.