Как развить симпатию, успех и силу воли

Приветствует вас, друзья!

Сила позитивной мысли очень велика, как и негативной, к сожалению, тоже. Скажу даже более, негативные мысли более «прилипчивы», от них трудно избавиться. И этот факт может стать камнем преткновения для слабых духом людей. Но если же вы твёрдо решите почувствовать на себе действие силы позитивной мысли, то повернуть назад уже вряд ли захотите…

Моё знакомство с миром , и всего безумно интересного началось именно с книг Валерия Синельникова. Купив первую и прочитав её, я решила приобрести остальные. Совершенно иной мир взглянул на меня! Под этим углом я переосмыслила свою прошлую жизнь. Стали понятны многие события, и вытекающие последствия. В какой-то момент я поняла — мы сами ответственны за свою жизнь. Знакомясь с простым для понимания текстом Валерия Синельникова, начинаешь постепенно понимать, как развить силу позитивной мысли.

Человек — творец своего мира

«Человек создан по образу и подобию Бога» и по сути своей является творцом. Творцом своего мира. И создаём мы свой мир своими мыслями, чувствами и эмоциями. Наше действие начинается не со и не с движения, а с нашей мысли. Мысль — универсальная форма энергии, и сила её колоссальна.

Наши мысли и чувства материализуются, т.е. воплощаются в реальность. Мысль, как форма энергии, зарождаясь в нашей душе, никуда не исчезает. Действует закон сохранения энергии. Любая мысль, посланная во внешний мир, создаёт определённые формы и события в нашей . Таким образом, эта энергия возвращается к нам в том или ином виде.

Сила позитивной мысли основывается на притягивании в жизнь позитива

«Подобное притягивает подобное». Если наша мысль агрессивна, то и события создаются неприятные и болезненные. Если мысли созидательные и несут в себе добро и любовь, то они воплощаются в реальность, которые приносят нам только приятные переживания. Какими мыслями пользоваться — решайте сами.

«По вере вашей да будет вам!» — это слова из Библии. Вы получаете в жизни то, во что верите. Другими словами: «Внешнее отражает внутреннее».

Раз мы сами создаём свой мир, то, следовательно, мы можем его изменить.

Как изменить свой мир?

Каждый из нас должен взять на себя ответственность за свой мир. Закон об ответственности — это ключевой момент в работе над собой.

Изменить себя — это в первую очередь избавиться от агрессивных мыслей и эмоций, имеющих отношение к гордыне.

Часть стремится к целому. Душа стремится к Богу. Каждому человеку не даёт покоя всю жизнь его удалённость от первоисточника. Интуитивно он чувствует это и устремляется к нему. В нашей жизни это выглядит как поиск душевного покоя, счастья, наслаждения. Человек устремляется к каким-нибудь земным вещам в надежде обрести это вечное блаженство. Он пытается забыться с помощью денег, еды, вещей, развлечений, секса, отношений. Но со временем он ощущает боль утраты всего этого. И к старости появляется щемящее ощущение, что упущено в жизни главное, ради чего и была дана . Но силы уже не те.

Сила Намерений

У каждого человека свой уникальный жизненный путь, и определяется он подсознательно. Очень важно понять, что наш подсознательный разум всегда осуществляет для нас определённые позитивные Намерения.

Не нужно бороться с самим собой — нужно просто менять свои мысли и способы поведения. И вполне реально осознавать свои Намерения, создавать новые и менять способы их осуществления. Это знание делает жизнь сильной и сознательной.

Не важно, что вы делаете в своей жизни и к чему стремитесь. Важно вот что — приносит ли это вам радость?

Человек не может отказаться от своих желаний. Но он может не цепляться за них. Именно поэтому, как только вы отказываетесь от суетного желания приобрести что-либо, это тут же входит в вашу жизнь, если оно вам действительно нужно.

Теперь посмотрите исследования доктора Эмото Масару, как влияют слова и мысли на структуру воды. А ведь человек в большей своей части состоит из воды! Вот и делайте выводы…

Хотите верьте, хотите нет...

управления разумом позволит полностью контролировать собственную жизнь и стать хозяином своей судьбы.

Есть три простых упражнения, как научиться управлять своим разумом :

Позитивное мышление

Большинство людей просто не представляют огромную силу позитивных и негативных мыслей своего разума. Метод крайне прост: как только негативная мысль заполоняет твое сознание, немедленно замените ее той мыслью, которая поднимет вам настроение. Представьте, что ваш мозг похож на слайдовый проектор, а каждая мысль подобна слайду. Когда бы ни появился на вашем экране негативный слайд, бысто меняйте его на позитивный.

Например, многих людей раздражают опоздания или ожидания в очереди. Концентрируясь каждый раз на негативных мыслях и осуждении друга, который задержался на 10 минут, человек программирует негативные модели и рискует остатся в плену отрицательных мыслей. Тем не менее, давайте попробуем изменить отношение к ситуации в позитивную сторону. Ведь ожидание — это ничто иное как тренировка силы воли для одних или возможность поговорить с собой, или наблюдать за окружающим миром. Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный - как наполовину полный, а пессимист - наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.

Примером тому, такая история про двух детей. Родители имели двух сыновей близнецов. Один из них был оптимистом, а другой пессимистом. Оптимисту все было в жизни хорошо, и родители не очень задумывались, что дарить ему на день рождения. А вот пессимисту долго думали, что подарить и подарили ему деревянную лошадь на день рожденье — хорошую, деревянную лошадку. А над оптимистом решили подшутить и положили около его кровати лошадиный навоз. Негативный ребенок встает утром и смотрит печально на свою лошадь и говорит: «Вот опять не того цвета подарили лошадь, она не ездит, ее возить надо. Что мне теперь делать и куда мне ее теперь в моей маленькой комнате ставить?» Родители огорчились, опять не получилось. Что же с оптимистом? Расстроится ли он? Оптимист говорит: «Классно, мне подарили настоящую живую лошадь. Вот даже навоз остался, наверное пошла погулять».

Таким образом, позитивное мышление подарит вам радость и уверенность в себе. Управляя своим сознанием и увеличивая позитивные качества человек, акцентируясь на прекрасном и позитивном, вы заполняете свою жизнь именно этими составляющими. А негативных мыслей становится все меньше.

Как только вы станете постоянно применять этот принцип к своей ежедневной жизни и начнете управлять своим сознанием, превращая каждое событие в положительное, дающее силу, вы навсегда избавитесь от волнений. Вы перестанете быть пленником своего прошлого. Вместо этого вы станете архитектором своего будущего.

Совершенное владение своим разумом начинается со способности контролировать каждую мысль, которая приходит тебе голову. Когда вы разовьете в себе способность отрешаться от всех недостойных мыслей и научитесь концентрироваться только на положительных и полезных, вы начнете совершать положительные и полезные поступки. Вскоре все положительное и полезное станет само приходить в вашу жизнь.
Только мы решаем, как мыслить и как жить: в счастье или в печали.

Концентрация.

Если вы хотите усилить мускулы руки, чтобы стать сильнее, то их нужно натренировать. Если хотите сделать твердыми мускулы ноги, то сначала их надо напрячь. Точно так же, ваше сознание станет творить чудеса - но только если вы позволите ему это сделать. Оно даст вам все, что вы желаете от своей жизни, как только вы научитесь эффективно им управлять. Тренировка разума требует ежедневных упражнений.

Одно из них — это умение концентрироваться на своих мыслях , разгадывая тайну своей жизни. Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав эти слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Эти же люди скажут, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождем. Они скажут, что слишком заняты для подобных вещей. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.

Выделите 10-20 минут ежедневно для упражнения созерцания . Все, что требуется в течение этого периода, сконцентрировать все свое внимание на одном объекте. Это может быть цветок, свеча или любой другой предмет. Это упражнение необходимо делать в полной тишине и желательно на природе. Посмотрите на объект пристально. Обратите внимание на цвет, строение и форму. Насладитесь запахом и думайте только об этом прекрасном создании перед вами. Сначала к вам будут приходить другие мысли, отвлекая вас от объекта. Это признак нетренированного ума. Постарайтесь не отвлекаться на какие-либо мысли.
Практикуя упражнение в течение 21 дня сознание станет более сильным и управляемым и вы овладеете принципом управления разумом. Вы осознаете, что каждое мгновение есть чудо и тайна и вы в силе постичь ее.

Визуализация.

Наш разум мыслит образами. Образы влияют на наше представление о себе, а это представление определяет то, что мы чувствуем, как мы действуем, как идем к цели. Если в своем представлении вы видите себя слишком молодым, чтобы добиться успеха на адвокатском поприще, или слишком старым, чтобы менять привычки, то вам этих целей никогда не достичь. Если в своем представлении вы видите, что жизнь, исполненная смысла, счастья и физического совершенства, уготована только для людей другого круга, к которому вы не относитесь, то в итоге это станет вашей действительностью.

Но если на широком экране вашего сознания будут проноситься яркие образы, в вашей жизни начнут происходить чудесные вещи. Эйнштейн сказал, что «воображение важнее знания» . Каждый день вы должны посвящать какое-то время, пусть даже несколько минут, этому созидательному предвидению. Представьте себя в образе того, кем вы хотите стать, не важно, кто это будет - успешный предприниматель, любящая мать или ответственный гражданин общества. Секрет визуализации заключается в том, что с помощью положительных образов мы влияем на сознание.

Магию воображения можно применить во многих ситуациях. Ее можно использовать, чтобы более эффективно вести ход судебного дела, чтобы улучшить отношения с другими людьми и развивать свою собственную духовность. Наше сознание имеет магнетическую силу привлекать в нашу жизнь все, чего мы желаем. Если в нашей жизни чего-то не хватает, то это потому, что этого не хватает в нащих представлениях. Надо сохранять прекрасные картины перед глазами своего воображения. Даже один-единственный негативный образ способен отравить сознание. Визуализация — магнетическая сила сознания, способная приносить духовный и материальный достаток.

Сила воображения также как и позитивное мышление и концентрация требуют постоянной тренировки. Управление разумом требует времени. И стоит начать с регулярных медитаций каждый день. Как только эти три метода станут ежедневной практикой, вы овладеете навыком управления своими мыслями, своим сознанием и разумом. Если вы управляете своим со нанием, вы управляете своей жизнью. И как только вы полностью станете контролировать свою собственную жизнь, вы станете хозяином своей судьбы.

Подпишитесь и получите мгновенный доступ к БЕСПЛАТНОМУ путеводителю по методу Сильва™»

В ходе исследований американские ученые из Cleveland Clinic (США) присоединили к мышцам добровольцев электроды, которые фиксировали изменения мышечного напряжения, а с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) они фиксировали электрическую активность головного мозга.

Результаты показали, что, когда мы усилием мысли вызываем сокращение мышц, мозг так же активен, как и при выполнении обычных упражнений. Затем ученые оценили преимущества этих мысленных упражнений: сила мышц увеличилась на 35%, a тонус мышц сохранялся на протяжении примерно трех месяцев после прекращения мысленных тренировок.

Врач и преподаватель йоги Бернадет де Гаске настолько уверена в преимуществах этого способа, что разработала и внедрила эту «воображаемую гимнастику» во Франции.

Преимущества виртуальной гимнастики

Прежде чем разработать и опубликовать собственную методику, Бернадет де Гаске повторила эксперимент американских врачей - на мышцах брюшного пресса. И убедилась, что ментальная работа является такой же действенной, как и реальная работа мышц.

«Когда мы четко и сосредоточенно совершаем мысленные движения, они оказываются даже более эффективными, чем реальные: концентрируясь на определенных мышцах, мы не теряем при этом лишнюю энергию. Усталость, как правило, незначительна, а кровообращение мозга и питание его кислородом значительно улучшаются!»

Тренировки с помощью мысли могут быть полезны при недостатке двигательной активности, но... не могут заменить ее совсем

Бернадет де Гаске утверждает, что классические упражнения для накачивания мышц брюшного пресса сопряжены с риском. «Подтягивание плеч к бедрам зачастую пагубно для спины, - считает она. - Кроме того, эти упражнения слишком быстро накачивают брюшной пресс, что может вызвать опущение половых органов у женщин. А при занятиях по мысленному развитию мышц этого не происходит».

Другое преимущество виртуальной гимнастики - она доступна всем. Она очень подходит для людей, находящихся в гипсе (предотвращает атрофию мышц), для людей пожилого возраста, для беременных женщин (которым противопоказаны классические упражнения для брюшного пресса), для тех, кто вынужден пользоваться инвалидной коляской.

Наконец, многие из этих упражнений можно выполнять везде. Скольжение, например, особенно рекомендуется делать в самолете, во время длительных перелетов, с целью улучшить циркуляцию крови в ногах и избежать опасности флебита.

К сожалению, эта гимнастика не заменяет упражнений на гибкость и выносливость. Для здоровья и телесной гармонии стоит добавить к ней стретчинг (упражнения на растяжку) или йогу, а также аэробные упражнения (танцы, бег трусцой, езду на велосипеде).

Упражнения для бедер

• Скольжение. Сидя на стуле, стопы на полу, представьте, что вы переносите свой вес то на одну ногу, то на другую. Затем добавьте к этому воображаемое движение - как будто вы скользите, словно на лыжах, но не двигая ногами. Если у вас получится визуализировать это движение, вы почувствуете работу мышц бедер и поперечных и косых мышц брюшного пресса, на которые вы воздействуете то с одной стороны, то с другой.
• «Ножницы» и «велосипед». Лежа на спине с согнутыми коленями, представьте, что вы подтягиваете колено к груди на выдохе. Вы почувствуете работу бедра, а также поперечные и прямые мышцы брюшного пресса. Для большего эффекта задайте воображаемую работу обеим ногам одновременно - как будто вы крутите велосипед. Попробуйте выполнять это упражнение с одной вытянутой ногой, а другой согнутой. И наконец, мысленно поднимайте поочередно прямые ноги, как в упражнении «ножницы».

3 ключа к успеху

Будьте последовательны. Занимаясь по 15 минут в день, вы обнаружите первые результаты примерно через три недели. Тренируйтесь каждый день понемногу. Например, придя в офис, позвольте себе 5 минут скольжения, затем распределите 10 минут других воображаемых упражнений на несколько сеансов в течение всего дня.

Помните о дыхании. Стоя, лежа или сидя начните со спокойного вдоха, одновременно сокращая мышцы промежности, как если бы вы задерживали мочеиспускание. Вдох должен быть равен выдоху по времени - скажем, можно выполнять каждый из них на четыре счета. Соблюдая этот ритм, переходите к воображаемым упражнениям.

Не отчаивайтесь! Если вначале ваше тело совершает слабые непроизвольные движения, не беспокойтесь: постепенно оно освоится. Те, кто привык к особым (болевым) ощущениям после интенсивных тренировок, возможно, будут немного сбиты с толку их отсутствием. Однако, прислушиваясь к себе, можно почувствовать нечто вроде слабого тока, который проходит через напрягаемую область, и ощутить совершаемое усилие. При определенной настойчивости вы овладеете умением концентрироваться, а это очень полезный навык - и не только для работы наших мышц.

Ограничения мысленной тренировки

«Тренировки с помощью мысли могут быть полезны при недостатке двигательной активности, но... не могут заменить ее совсем, - считает Ирина Зинченко, спортивный тренер, пятикратная чемпионка мира по фитнесу.

Связь между мышцами и мозгом очевидна: достаточно нашего мысленного пожелания, чтобы мышцы сократились и совершили нужную нам работу. Мой опыт работы с телом говорит о том, что мысленная концентрация на тех группах мышц, которые мы тренируем, очень и очень важна. Я бы сказала, что это половина успеха от тренировки.

Концентрация учит нас чувствовать свое тело, укреплять связь с ним - в этом смысле воображаемая гимнастика, безусловно, полезна. Но подобные статические нагрузки имеют и свои ограничения. С их помощью можно укрепить мышцы, но невозможно радикально изменить фигуру, улучшить ее основные пропорции.

К тому же надо иметь в виду, что наше тело состоит не только из мышц, которые стоит поддерживать в тонусе. Упражнения без движения не вовлекают в работу наши суставы и связки - это, безусловно, сводит к нулю риск травм, но и не улучшает их кровоснабжения и питания, то есть не укрепляет их.

Такая гимнастика не дает нагрузки на кардиосистему, а ведь мы можем укреплять сердце и сосуды, только нагружая, тренируя их. Ну и, разумеется, оставаясь неподвижным, невозможно улучшить гибкость опорно-двигательной системы, позвоночника».

Упражнения для пресса

• Вертикальное скручивание. Это упражнение для косых мышц пресса: сядьте по-турецки на пол или просто присядьте на стул, спина прямая, корпус слегка наклонен вперед. Для начала выполните настоящее скручивание: на выдохе разворачивайте корпус влево сначала в нижней его части, потом с каждым выдохом - в районе талии, груди, и наконец поверните голову. Теперь сделайте это упражнение мысленно: больше не двигайтесь, но делайте выдох каждый раз, когда вы «скручиваетесь». Затем выполните воображаемое скручивание в другую сторону.
• Боковое скручивание. Это упражнение заставляет работать косые мышцы. Лежа на боку с подтянутыми (но не поджатыми) к груди коленями, опустите голову на руку, находящуюся снизу. На выдохе мысленно еще сильнее притяните колени к груди, а затем представьте, что в том же положении переносите их на другую сторону (влево, если вы лежите на правом боку, вправо, если вы лежите на левом боку). Далее выполните это упражнение, лежа на другом боку.

Всё есть Мысль

Моё творение - моя жизнь.
/Сузуки/

Сила в наших мыслях, в наших желаниях и мечтах. В вопросе о том, что вы сами хотите видеть в своей жизни и какие образы закладываете в свое подсознание?

Сила мысли - она безгранична и простирается на всё вокруг нас. Всё есть мысль.

Первопричина - это наши мысли и образы, которые бесконечной чередой проносятся у нас в голове.

Не может такого быть, чтобы в нашей жизни произошло событие, о котором мы не помышляли, не размышляли и не предполагали.

Так же, как и не может быть тех взаимоотношения, о которых мы не думали. Если мы постоянно концентрируемся на каком-то образе, то он и проявляется в нашей жизни.

Отслеживайте свои мысли и убеждения, ибо только они создают нашу жизнь.

Всё есть лишь определённый набор образов и мысленных представлений. Когда мы постоянно концентрируемся и размышляем о чём-то одном, то рано или поздно это событие неизбежно происходит в нашей жизни. Концентрируя мысли и размышляя о том, что наш мир заботится о нас, замечая те малейшие ситуации, которые подтверждают данное убеждение, со временем наша жизнь будет напоминать сплошную полосу везения. Всё начнёт происходить само собой, в своё время и так гармонично и плавно, что мы порой сами будем удивляться и где же раньше была вся эта лёгкость и везение?

Когда мы постоянно концентрируемся на своих успехах, размышляем о них, вспоминаем, записываем и переписываем, фиксируем рост и изменения, то со временем такие успехи становится неотъемлемой частью нашей жизни. И всё, за что мы берёмся, начинает происходить по отлаженному сценарию. Чудеса происходят с нами на каждом шагу. При этом, концентрируясь на чудесах и успехах своих, мы словно магнит, начинаем притягивать и замечать позитивные события и в жизни других людей.

Когда наши мысли заполнены состоянием счастья и радости и каждый день мы просыпаемся с чувством благодарности и ощущения чуда - такой наша жизнь и становится. Ибо наша жизнь - это всего лишь отражения нашего внутреннего состояния.

«Всё, на чём мы концентрируем свои внимание, приобретает в нашей жизни большую силу, всё, чего мы лишаем своего внимание - блекнет, разрушается и исчезает». Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»

Начиная понимать структуру, систему, по которой устроен и функционирует данный мир и мы в нём, как его неотъемлемая часть, мы наполняемся чувством лёгкости и внутренней свободой. Мы понимаем, что сами творим, сами создаём и выбираем себе тот или иной опыт Земной жизни. А для того, чтобы этот выбор проходил легко и гармонично, мы изучаем и осваиваем основы формирование своей жизни, своего мира, своей Вселенной.

Для того, чтобы произошло определённое событие в нашей жизни необходимо лишь изо дня в день представлять себя в нём. Не нужно вначале бегать и пытаться предпринять какие-то огромные внешние усилия и прикладывать неимоверные трудозатраты. Для того, чтобы что-то или кто-то появилось и проявилось в нашем мире, вначале необходимо это представить внутри себя! Представить себя в том действие и процессе, который мы хотим прожить. Вначале необходимо остановиться и спросить себя:

А что же я хочу прожить?
- Какой опыт Земной жизни испытать в ближайшее время или в течение следующих нескольких лет? - И каждый день по нескольку минут вживаться и проживать тот образ, кем бы мы хотели стать и что бы мы хотели делать.

Наша энергия проявляет и формирует лишь то, что мы постоянно представляем себе, где и кем себя видим, как ведём себя и как говорим, как держимся и как реагируем. Она проявляет лишь то, что мы постоянно, со скрупулезной настойчивостью каждый день представляем, проживаем внутри себя. Вопрос лишь времени.

Если до этих пор мы жили тем или иным образом и теперь хотим всё поменять в своей жизни, то необходимо набраться терпения и настойчиво, изо дня в день прокручивать, проживать и ощущать себя в тех обстоятельствах и ситуациях, которые хотим видеть в своей жизни. И наша жизнь начнёт изменяться.

Это необъяснимо, но в ней начинают происходить словно волшебные, удивительные, изумительные чудеса. - Главное - начать действовать не во внешнем мире, а действовать внутри себя, задавая себе вопросы, отвечаю, формируя и создавая новые мысли и новые образы себя и своей желаемой жизни. А потом расслабиться и каждый день радостно и в удовольствие начать внутри себя быть уже тем, кем так нам хочется быть. Жить и делать то, о чём давно мечтаем.

Упражнение:
Если есть желание танцевать, но в данный момент отсутствуют необходимые финансы и другие возможности? Мы начинаем создавать, формировать тот образ, а что это значит - танцевать? Вот мы видим себя в классе с огромными зеркалами и ощущаем бесконечную радость от своего присутствия там. Мы чувствуем, как наше тело готово к тренировке. А вот мы уже стоим и вытягиваем ногу, затем руку и начинаем ощущать, что даже здесь и сейчас, сидя дома за столом и представляя, как танцуем, наши ноги и руки начинаю подчиняться нашему образу. И мы отпускаем себя и с закрытыми глазами продолжаем жить там, в том классе, при этом здесь наше тело повторяет то, что вы видите внутри себя. Можем преставать, как довольные и радостные, выходим с занятий, весело общаясь с друзьями по танцам. А можем ощутить себя на сцене, ощутить, как наше тело вытягивается и делает грациозные танцевальные движение и как гром аплодисментов обрушивается на нас. Можно даже встать при этом и поклониться и впитать те чувства, какие бы мы испытывали, случись данное событие в нашей жизни.

А потом мы радостно и с благодарностью к жизни за исполнившееся желание потягиваемся и отпускаем его, полностью доверяя Вселенной его исполнение. Главное помнить, что необходимо каждый день проживать желаемое, но не цепляться, а доверять жизни, что если для нас лучше, то в своё время всё произойдёт и случиться так, как лучше для нас.

Если это встреча с определённым человеком, то не просто представлять желаемый для нас объект, а то, как мы с ним здороваемся. Ощутить, какие чувство при этом нас наполняют, почувствовать его прикосновение к нашей руке, прожить объятия или приветствия. Потом представить, словно мы сидим напротив него и наслаждаемся общением, ощущаем тепло, исходящее от чашки чая, которую мы держим в своих руках. Ощутить, как оно нежно разливается по всему телу и нас окутывает нега и радость, чувство блаженства и ощущения благодарности. Главное, почувствовать, прожить всю атмосферу и окунуться в то настроение и состояние духа, которое мы хотим пережить при встречи с ним.

Главное, увидеть себя внутри данного процесса. Ощутить, прожить и прочувствовать! Например, встать и так же радостно рассмеяться, как будто мы идём с ним по улице, а он рассказывает нам интересное и весёлое событие из своей жизни. Прожить, вжиться в ту ситуацию, в которой мы хотим оказаться.

Часто бывает, что человек чувствует себя не достаточно уверенным и смелым и всеми возможными внешними способами старается произвести желаемое впечатление на окружающих его людей. Как правило, всё это только закрепляет его неудачные попытки быть смелым и уверенным, поскольку внешними усилиями вряд ли возможно прийти к глубинному и постоянному результату. Для того, чтобы поведение стало уверенным и для ощущения внутренней свободы и смелости необходимо всё так же, каждый день, расслабившись и закрыв глаза, прокручивать и проживать внутри себя смелое и спокойное поведение. Понять:

А что это значит, быть уверенным?

Каким я бы хотел стать и что при этом чувствовать?

Что значит для меня чувство уверенности и спокойствия, смелости и силы?

Порой мы чего-то долго хотим и мечтаем, потом нам надоедает думать об этом и мы практически забываем о своей мечте. И в какой-то совершенно неожиданный момент всё «вдруг» происходит самым лучшим для нас образом. У нас появляются ресурсы, возможности и необходимые для реализации нашей мечты люди. И здесь-то мы и вспоминаем, что совсем недавно не могли даже поверить в то, что такое возможно в нашей жизни и вот оно произошло.

Сила мысли может быть увеличена только постоянным и настойчивым упражнением; мускульное развитие зависит от упражнения тех мускулов, которыми мы уже обладаем, так точно и ментальное развитие зависит от упражнения ума, которым мы уже владеем.

Таков закон жизни, что рост является результатом упражнения. Жизнь - наше Высшее Я - постоянно стремится проявиться всё полнее и полнее во внешнем мире чрез посредство той формы, в которую оно заключено.

Его давление на форму, происходящее от упражнения, заставляет последнюю расширяться и новый материал вносится в форму, придавая, таким образом, устойчивость расширенной части. Когда мускул напряжён, его жизненность увеличивается, клетки умножаются и мускул, таким образом, увеличивается.

Когда ментальное тело вибрирует под действием мысли, новый материал проникает в него из ментальной атмосферы и оно, таким образом, увеличивается в размере и становится более сложным в своём составе. При постоянном упражнении ментальное тело растет независимо от того, хорошие ли или дурные мысли вводятся в него. Количество мыслей определяет рост тела, качество их - род того вещества, которое вводится при этом росте.

Клеточки серого вещества физического мозга умножаются вследствие упражнения мозга в мышлении. Посмертные вскрытия показали, что мозг мыслителя не только больше и тяжелее мозга пахаря, но и представляет более значительное количество извилин. А эти извилины увеличивают значительно поверхность серого нервного вещества, представляющего из себя непосредственное физическое орудие мысли.

Итак, ментальное тело, как и физический мозг, увеличиваются путём упражнения, и желающие их улучшить и развить должны практиковать правильную ежедневную медитацию с сознательной целью усовершенствовать свои ментальные способности. Излишне прибавлять, что силы, присущие Познавателю, благодаря этим упражнениям, тоже развиваются быстрее и всё интенсивнее действуют на проводники. Чтобы упражнение могло привести к полному успеху, необходимо, чтобы оно исполнялось регулярно. Надо выбрать интересную книгу, написанную вполне компетентным автором и содержащую новые и сильные мысли.

Следуя медленно прочесть одно или несколько предложений, а затем напряженно и тщательно продумать прочитанное. Хорошее правило - употреблять на обдумывание вдвое более времени, чем на чтение, т.к. цель чтения составляет не приобретение только новых идей, но укрепление мыслительных способностей. Следует назначить для этого полчаса, а для начала достаточно и четверти часа, т.к. неослабное внимание сначала окажется немного утомительным.

Каждый, кто примется за подобное упражнение и будет исполнять его регулярно в течение нескольких месяцев, к концу этого времени ощутит явственное увеличение ментальной силы и способен будет разрешать обыкновенные жизненные задачи с гораздо большим успехом, чем раньше. Природа - справедливый плательщик: она каждому платит по заслугам, но ни полушки больше. Кто желает получить награду от увеличивающейся способности мыслить, должен заслужить её напряжённой работой.

Задача эта - двойная, как мы уже говорили. С одной стороны - извлекаются силы Сознания, с другой - развиваются те формы, посредством которых проявляется Сознание; и первый из этих пунктов никогда не должен забываться. Многие люди признают ценность точного мышления, поскольку оно воздействует на мозг, но надо помнить, что источником каждой мысли является несотворенное и бессмертное Высшее Я, и что поэтому они только извлекают то, чем уже обладают.

В них живёт всякая сила и они должны только научиться пользоваться ею, ввиду того, что божественное Я - корень жизни, а познание - аспект этого Я - живет в каждом из нас, постоянно ища случая для своего более полного проявления. Сила - несотворенная, вечная - живет внутри каждого человека; форма созидается и изменяется, но жизнь - это Высшее Я человека, и способности его безграничны. Эта сила внутри нас есть та самая сила, которая создала вселенную; это - сила божественная, а не человеческая, она - часть жизни Логоса и неотделима от Него.

Если бы люди всегда это осознавали и помнили, что затруднения происходят не от недостаточности способностей, но от несовершенства орудия, то они стали бы работать с большей смелостью и надеждой, а потому и с б"ольшим успехом. Надо всегда сознавать, что сущность нашей природы - познание, и что в нашей власти дать ему (более или менее совершенное) выражение в этом его воплощении. Выражение это будет без сомнения ограничено мыслями наших прошлых существований, но может быть теперь же усовершенствовано и усилено - той же самою силою, которая в этом прошлом созидала настоящее. Формы пластичны и - хотя и медленно - могут быть переделаны вибрациями жизни.

Но больше всего надо помнить, что для непрерывного роста обязательна регулярность упражнений. Если будет пропущен один день, то потребуется 3 или 4 дня для уравновешения этого шага назад, особенно в ранние периоды роста. Когда привычка к точной и устойчивой мысли уже приобретена, то правильность упражнений не имеет такого значения.

Но пока эта привычка не будет окончательно установлена, регулярность крайне важна, т.к. прежняя привычка - предоставление мысли свободного течения - самопроизвольно восстановляется и вещество ментального тела принимает свои прежние формы, которые, при возобновлении прерванных упражнений, нужно будет вновь разрушать. Лучше упражняться ежедневно пять минут, чем по получасу в некоторые дни и вовсе не упражняться в другие.

Как развить интуитивный слух

Эта мудра известна во многих странах Востока. Соединяя концы большого и указательного пальцев, вы образуете круг.

Считается, что такое положение пальцев замыкает вашу энергетическую цепь, и тогда вы не можете передавать энергию, но можете принимать ее.

Символически, эта мудра соединяет вашу волю с Вселенской волей, настраивая вас на этот высочайший из всех "передатчиков" и стимулируя интуитивное восприятие.

Есть простое положение пальцев ("мудра"), которое при соответствующем программировании ментального компьютера в ходе сеанса управляемого воображения действует как спусковое устройство. Оно развивает вашу способность слушать внутренний разум, который мы называем интуицией.

На идеях, которые приходят вам в голову, когда вы сооружаете круг из двух пальцев, можно сколотить приличное состояние. Поэтому действительно стоит слушать и запоминать. Потом записывайте эти идеи и вводите в свое управляемое воображение. Вы испытаете больше озарений.

Возможно, ваше интуитивное восприятие не назовет вам имя лошади, которая выиграет на скачках, но оно может точно вам сказать, что нужно сделать, чтобы удвоить количество торговых сделок.

Вот как программировать или запускать спусковое устройство так, чтобы оно срабатывало как усилитель ваших духовных посланий.

План Действий для повышения чувствительности интуитивного восприятия

1. Отправляйтесь обычным образом в сад в Волшебном Городе. Ранее мы рассматривали как войти в Волшебный город.

2. Сформируйте круг, соединив кончики большого и указательного пальцев левой руки (если вы левша, то правой руки), вытянув остальные пальцы вперед,

3. Мысленно произнесите: "Всякий раз, когда я соединяю эти пальцы, я способен с легкостью автоматически концентрироваться на том, что говорит собеседник, при этом я его понимаю и запоминаю сказанное. Я также способен слушать интуитивные послания Вселенной и принимать их отчетливо".

4. Покиньте Волшебный Город обычным образом.

5. Повторяйте ежедневно в течение нескольких дней.

6. Слушая другого человека, сформируйте из пальцев круг.

7. Находясь в покое, в моменты релаксации, соединяйте два пальца вместе и чутко прислушивайтесь к идеям, которые приходят в вашу голову.

Теперь мы можем приступить к изучению практического применения силы
мысли, т.к. изучение, не ведущее за собой практического применения
- бесплодно. До сих пор верно древнее изречение: "Цель философии
- положить конец страданию". Мы должны заниматься развитием, а
затем применением уже развитой силы мысли на пользу всех окружающих
нас, как живых, так и тех, кого мы называем мёртвыми, дабы ускорить,
таким образом, человеческую эволюцию и продвинуть также и нашу
собственную. Сила мысли может быть увеличена только постоянным
и настойчивым упражнением; мускульное развитие зависит от упражнения
тех мускулов, которыми мы уже обладаем, так точно и ментальное
развитие зависит от упражнения ума, которым мы уже владеем.

Таков закон жизни, что рост является результатом упражнения.
Жизнь - наше Высшее Я - постоянно стремится проявиться всё полнее
и полнее во внешнем мире чрез посредство той формы, в которую оно
заключено. Его давление на форму, происходящее от упражнения, заставляет
последнюю расширяться и новый материал вносится в форму, придавая,
таким образом, устойчивость расширенной части. Когда мускул напряжён,
его жизненность увеличивается, клетки умножаются и мускул, таким
образом, увеличивается. Когда ментальное тело вибрирует под действием
мысли, новый материал проникает в него из ментальной атмосферы и
оно, таким образом, увеличивается в размере и становится более
сложным в своём составе. При постоянном упражнении ментальное тело
растет независимо от того, хорошие ли или дурные мысли вводятся
в него. Количество мыслей определяет рост тела, качество их - род
того вещества, которое вводится при этом росте.

Клеточки серого вещества физического мозга умножаются вследствие
упражнения мозга в мышлении. Посмертные вскрытия показали, что
мозг мыслителя не только больше и тяжелее мозга пахаря, но и представляет
более значительное количество извилин. А эти извилины увеличивают
значительно поверхность серого нервного вещества, представляющего
из себя непосредственное физическое орудие мысли.

Итак, ментальное тело, как и физический мозг, увеличиваются путём
упражнения, и желающие их улучшить и развить должны практиковать
правильную ежедневную медитацию с сознательной целью усовершенствовать
свои ментальные способности. Излишне прибавлять, что силы, присущие
Познавателю, благодаря этим упражнениям, тоже развиваются быстрее
и всё интенсивнее действуют на проводники. Чтобы упражнение могло
привести к полному успеху, необходимо, чтобы оно исполнялось регулярно.
Надо выбрать интересную книгу, написанную вполне компетентным автором
и содержащую новые и сильные мысли. Следуя медленно прочесть одно
или несколько предложений, а затем напряженно и тщательно продумать
прочитанное.

Хорошее правило - употреблять на обдумывание вдвое более времени, чем
на чтение, т.к. цель чтения составляет не приобретение только новых
идей, но укрепление мыслительных способностей. Следует назначить
для этого полчаса, а для начала достаточно и четверти часа, т.к.
неослабное внимание сначала окажется немного утомительным. Каждый,
кто примется за подобное упражнение и будет исполнять его регулярно
в течение нескольких месяцев, к концу этого времени ощутит явственное
увеличение ментальной силы и способен будет разрешать обыкновенные
жизненные задачи с гораздо большим успехом, чем раньше. Природа
- справедливый плательщик: она каждому платит по заслугам, но ни
полушки больше. Кто желает получить награду от увеличивающейся
способности мыслить, должен заслужить её напряжённой работой.

Задача эта - двойная, как мы уже говорили. С одной стороны -
извлекаются силы Сознания, с другой - развиваются те формы,
посредством которых проявляется Сознание; и первый из этих пунктов
никогда не должен забываться. Многие люди признают ценность точного
мышления, поскольку оно воздействует на мозг, но надо помнить, что
источником каждой мысли является несотворенное и бессмертное Высшее
Я, и что поэтому они только извлекают то, чем уже обладают. В них
живёт всякая сила и они должны только научиться пользоваться ею, ввиду
того, что божественное Я - корень жизни, а познание - аспект этого Я -
живет в каждом из нас, постоянно ища случая для своего более полного
проявления. Сила - несотворенная, вечная - живет внутри каждого
человека; форма созидается и изменяется, но жизнь - это Высшее Я
человека, и способности его безграничны. Эта сила внутри нас есть
та самая сила, которая создала вселенную; это - сила божественная,
а не человеческая, она - часть жизни Логоса и неотделима от Него.

Если бы люди всегда это осознавали и помнили, что затруднения
происходят не от недостаточности способностей, но от несовершенства
орудия, то они стали бы работать с большей смелостью и надеждой,
а потому и с б"ольшим успехом. Надо всегда сознавать, что сущность
нашей природы - познание, и что в нашей власти дать ему (более
или менее совершенное) выражение в этом его воплощении. Выражение
это будет без сомнения ограничено мыслями наших прошлых существований,
но может быть теперь же усовершенствовано и усилено - той же самою
силою, которая в этом прошлом созидала настоящее. Формы пластичны
и - хотя и медленно - могут быть переделаны вибрациями жизни.

Но больше всего надо помнить, что для непрерывного роста обязательна
регулярность упражнений. Если будет пропущен один день, то потребуется
3 или 4 дня для уравновешения этого шага назад, особенно в ранние
периоды роста. Когда привычка к точной и устойчивой мысли уже
приобретена, то правильность упражнений не имеет такого значения.
Но пока эта привычка не будет окончательно установлена, регулярность
крайне важна, т.к. прежняя привычка - предоставление мысли свободного
течения - самопроизвольно восстановляется и вещество ментального тела
принимает свои прежние формы, которые, при возобновлении прерванных
упражнений, нужно будет вновь разрушать. Лучше упражняться ежедневно
пять минут, чем по получасу в некоторые дни и вовсе не упражняться в
другие.

БЕСПОКОЙСТВО, ЕГО ЗНАЧЕНИЕ И СПОСОБЫ К ЕГО ИСКОРЕНЕНИЮ

Правильно говорят, что люди стареют больше от беспокоящих их мыслей,
чем от работы. Работа, если она не чрезмерна, не приносит вреда
мыслительному аппарату; наоборот, она укрепляет его. Но ментальный
процесс, известный под именем "беспокойства", очень определенно
вредит ему, производя через некоторое время нервное истощение и
раздражительность, которые делают длительные умственные занятия
невозможными.

Что такое "беспокойство"? Это - постоянное повторение одного и
того же ряда мыслей (с незначительными изменениями), не приводящего
ни к какому результату и даже не стремящегося к достижению его.
Это - непрерывное воспроизведение мыслеформ, зачатых не в сознании,
а в ментальном теле и мозгу и навязанных ими сознанию. Как переутомленные
мускулы не могут быть спокойны, а тревожно двигаются даже против
воли, так и утомленное ментальное тело и мозг всё повторяют вибрации,
которые их изнурили и Мыслитель тщетно пытается их успокоить.

Здесь мы снова встречаемся с автоматической деятельностью,
выражающейся стремлением двигаться в том направлении, в котором
движение уже совершалось. Мыслитель размышляет о чем-нибудь,
озабочивающем его, и пытается прийти к какому-нибудь, определённому
и могущему быть использованным, выводу. Он этого не достиг и перестал
думать, но остался всё же неудовлетворённым, жаждущим какого-либо
разрешения и испытывает страх перед ожидаемой печалью. Этот страх
и поддерживает в нём озабоченное и беспокойное состояние, вызывая
беспорядочный прилив энергии. И вот ментальное тело и мозг под
давлением этой энергии и желания, но не направленные уже Мыслителем,
продолжают вибрировать и воспроизводить образы, уже раз сформированные
и отброшенные. Эти образы насильно навязываются вниманию, постоянно
возобновляясь. По мере увеличения утомления увеличивается и
раздражительность, которая регулирует и явления утомления и, таким
образом, действие и противодействие следуют одно за другим в
неправильном круговращении. Мыслитель, пребывая в беспокойстве,
становится рабом тел, служащих ему и страдает под их тиранией.

Однако тот же самый автоматизм ментального тела и мозга, эта
склонность повторять раз уже произведённые вибрации, могут быть
использованы и для искоренения бесплодного повторения мыслей,
причиняющих страдание. Когда течение одной мысли проложило уже себе
русло, мыслеформу, то новые течения мысли захотят следовать по тому
же пути, как по линии наименьшего сопротивления. Мысль, причиняющая
страдание, легко появляется вновь под влиянием страха; точно так
же как мысль, доставляющая удовольствие, появляется под влиянием
стремления к удовольствию. Ментальное тело и мозг, не занятые
какой-нибудь непосредственной работой, склонны повторять формы и
устремлять ни к чему непримененную энергию в уже подготовленное
русло.

Может быть, наилучшим способом для уничтожения такого "русла
беспокойства" является созидание другого русла, диаметрально
противоположного характера. Такого рода русло можно создать, как мы
уже раньше говорили, посредством определённой, настойчивой и точной
мыли. Каждый человек, страдающий от "беспокойства", должен утром
уделить три-четыре минуты размышлению над какой-нибудь высокой и
ободряющей его мыслью, например: "Моё Я - есть Покой, Я есмь это Я,
Моё Я - есть Сила; Я есмь это Я". Пусть он размышляет о том, что в
своей глубочайшей сущности, он составляет единое с Отцом Всевышним;
о той своей сущности, в которой он бессмертен, неизменен, свободен
от всякого страха, чист и силен. Пусть он размышляет о тех тленных
одеждах, в которые он облачен и которые так чувствительны к уколам
страдания, к грызущему душевному беспокойству и о том заблуждении,
которое он делает, принимая их за самого себя. И когда он будет так
размышлять, мир снизойдёт на него и он почувствует себя в своей
настоящей, свойственной ему атмосфере.

Если он будет делать это каждый день, то эта мысль скоро проложит
собственное русло в ментальном теле и в мозгу, и в непродолжительном
времени, когда ум будет свободен от какой-либо работы, мысль о
"Я, которое есть Покой и Сила", появится самопроизвольно и обовьет
ум своими крыльями даже среди мирской суеты. Ментальная энергия
естественным образом потечёт в это русло и беспокойство отойдёт в
область прошлого.

Другой способ состоит в приучении ума полагаться на Благой Закон,
укореняя, таким образом, чувство довольства. Человек проникается
мыслью, что всё происходит в силу Закона и что ничего нет в жизни
случайного. Достичь до нас может лишь то, что исходит от Закона,
какова бы ни была рука, видимым образом осуществляющая его влияния.
Ничто не может причинить нам зла, если мы его не заслужили, если
оно не вызвано нашими прежними желаниями или поступками. Ничто
не может обидеть нас, не будучи орудием Закона, взыскующего следуемое
с нас. Даже в том случае, когда предчувствие горя или заботы охватывает
наш ум, ему следует встретить их спокойно и примириться с ними.
Острота боли утихает, когда мы покоряемся решению Закона, чего
бы это не касалось. И это нам сделать будет ещё легче, если мы
будем помнить, что Закон действует в целях нашего освобождения,
и, хотя Он причиняет нам страдание, это страдание - путь к счастью.
Каждая боль, в каком бы виде она ни явилась, клонится в конце
концов к нашему благополучию, разрывая оковы, которые держат нас
привязанными к вечно вращающемуся колесу рождений и смертей. Когда
эти мысли будут усвоены, ум перестанет предаваться беспокойству;
потому что когтям беспокойства не под силу пробить щит Мира.

МЫШЛЕНИЕ И ОСТАНОВКА МЫШЛЕНИЯ

Много силы можно приобрести, если научиться не только думать,
но и прекращать мышление по собственной воле. Пока мы думаем,
мы должны весь наш ум обратить на мысли и стараться думать изо
всех сил. Когда же работа мысли окончена, мысль должна быть отброшена
"совершенно" и нельзя дозволять ей бесцельно носиться, то касаясь
нашего ума, то оставляя его, подобно лодке, бьющейся о скалы. Человек
приводит машину в действие лишь тогда, когда надо исполнить какую-нибудь
работу, а не расходует её сил напрасно. Ментальной же силе, имеющей
неизмеримую ценность, позволяют работать и тратить энергию без
всякой цели и пользы. Научиться прекращать мышление, предоставляет
уму отдых, составляет приобретение большой важности. Как усталые
члены во время отдыха восстанавливают свои силы, так и утомленный
ум обретает силы в состоянии покоя. Постоянное мышление - это
постоянные вибрации; а постоянные вибрации - это постоянное
расходование. Такая бесполезная трата энергии влечет за собой
истощение и преждевременное разрушение, но человек может сохранить
и ментальное тело, и мозг, если научиться прекращать мышление, когда
мысль не направлена ни на какую определённую цель.

Правда, "прекращение мышления" - дело не лёгкое. Быть может оно даже
гораздо труднее самого процесса мышления. До полного установления этой
способности, надо упражняться в "прекращении мышления" только на очень
короткие промежутки времени, т.к. для того, чтобы удержать ум в покое,
требуется значительный расход энергии. После того, как вы серьезно
размышляли, надо отбросить мысль, а если она стремится возвратиться -
надо отвлечь от неё внимание. Надо обязательно отворачиваться от
каждой самозванной мысли; в случае надобности, вообразите себе
пустоту, как шаг к спокойствию, и попытайтесь сознавать лишь тишину и
темноту. Работа в этом направлении будет становится всё яснее и яснее,
если она будет настойчива, а приобретение ощущение покоя и тишины
поощрит вас в вашей настойчивости. Надо помнить, что приостановка
мысли, обращенной к внешней деятельности, является необходимым
предварительным условием для работы на высших планах. Когда мозг
научился уже пребывать в покое, когда он больше не возобновляет
постоянно несвязные образы своей прошлой деятельности, тогда только
для Сознания открывается возможность свободно действовать на своем
собственном плане. Тот, кто хочет сделать этот смелый шаг в течение
своей настоящей жизни, должен научиться прекращать мышление, потому
что только тогда, когда "изменения мыслящего начала" прекратятся на
низшем плане, может быть достигнута свобода (действия) на высшем.

Другой способ предоставления покоя ментальному телу и мозгу - и
способ более лёгкий, чем прекращение мышления - состоит в перемене
мысли. Человек, серьёзно и напряженно думающий в одном каком-нибудь
направлении, должен иметь и другой объект для мышления, отличный
насколько возможно от первого, к которому он мог бы направить свой
ум для отдохновения.

Чрезвычайная свежесть и молодость мысли, так характеризовавшая Уильяма
Эварта Гладстона во дни его старости, была в значительной степени
следствием разнообразия его умственной деятельности. Главнейшею и
постоянною его деятельностью была политика, а исследования по
богословию и истории Греции заполняли часы его досуга. Правда,
он был посредственный теолог, и я не могу сказать, каким он был
исследователем Греции; но хотя мир и не обогатился его теологическими
изысканиями, то всё же этим занятиям он обязан тому, что сохранил свой
ум живым и восприимчивым. Противоположный пример являет нам Чарльз
Дарвин, который очень жалел в старости, что дал совершенно заглохнуть
другим своим способностям, которые позволили бы ему заниматься и
другими предметами, помимо своей специальности. Литература и искусство
не интересовали его и он живо чувствовал те ограничения, которым сам
себя подверг углубившись исключительно в свою специальность. Человеку
необходимо разнообразие в его занятиях, касается ли это мышления или
физического тела, т.к. он может пострадать от умственной судороги, как
страдают, например, пальцы от постоянного писания.

Особенно важно, быть может, для людей поглощенных преследованием
мирских целей, заниматься ещё чем-нибудь, отвечающим их способностям,
но далеким от деловой деятельности, как, например, искусством,
наукой или литературой, которые могли бы им доставить и умственное
отдохновение и образование. И прежде всего, молодые люди, раньше,
чем их свежий и деятельный мозг станет дряхлым и изнуренным, должны
бы были избрать себе занятия такого рода; тогда в старости они
найдут в самих себе ту силу, которая украсит и озарит их последние
годы. Форма сохраняет свою эластичность на гораздо больший период
времени, если ей, таким образом, путем разнообразных занятий,
доставляют известный отдых.

ТАЙНА УСПОКОЕНИЯ УМА

Во всём том, что уже нами рассмотрено, мы нашли указания на кое-какие
способы, посредством которых можно достичь успокоения ума. Но основным
условием для него является ясное сознание и понимание нашего места во
вселенной.

Мы составляем часть одной великой Жизни, которая не допускает
ни ошибок, ни ослабления напряжения и силы, которая "властно и
мягко управляя всеми вещами", влечёт миры к их цели. Представление
о нашей незначительной жизни, как об отдельной независимой единицы,
борющейся лишь собственными силами с другими отдельными и независимыми
единицами, есть одно из самых печальных заблуждений. Пока мы будем
смотреть на мир и жизнь с этой точки зрения - покой недостижим
для нас. Когда мы почувствуем и познаем, что все "я" есть одно,
тогда ум наш обретёт покой, без опасения его утраты.

Все наши беды происходят от того, что мы смотрим на себя, как на
отдельные единицы, и оттого, что, обращаясь кругом своей собственной
ментальной оси, думаем только о наших личных выгодах, наших личных
стремлениях, радостях и горестях. У некоторых это касается лишь низших
сторон жизни и - это наиболее неудовлетворённые из всех: они вечно
стремятся захватить всё больше из общих материальных благ и копят
бесполезные богатства. Другие думают о своём личном развитии в высшей
жизни; это - хорошие, серьёзные люди, но тоже вечно недовольные и
беспокойные. Они всегда заняты созерцанием и анализом самих себя:
"Двигаюсь ли я вперед? Знаю ли я больше, чем в прошлом году?" и тому
подобное; они озабочены доказательствами своего прогресса, все их
мысли сосредоточены на личном внутреннем преуспевании.

Нельзя найти покой в постоянном стремлении к удовлетворению отдельного
"Я", даже если это удовлетворение высшего порядка. Покой пребывает
лишь в отречении от своего отдельного "Я", в утверждении Высшего Я,
которое Едино, того Я, которое проявляется на "каждой" ступени
эволюции, содержится в нас постольку же, поскольку и в других людях, и
которое даёт удовлетворение всем. Стремление к умственному прогрессу
имеет большую ценность, пока низшие желания подавляют и связывают
стремления человека, начинающего над собой работать; в нем он черпает
силу, освобождающую его от них; но оно не даёт, не может дать счастья,
которое приходит только тогда, когда отдельное "я" будет отвергнуто,
а великое Высшее Я будет признано целью, ради которой мы живем во
вселенной. Ведь и в обыкновенной жизни самые счастливые - это
бескорыстные люди, те, которые трудятся для счастья других, забывая
самих себя. А самые неудовлетворённые - те, кто вечно ищут счастья
для себя самих.

Мы все - это Высшее Я и потому радости и горести других - столько
же принадлежат нам, как и им, и соответственно тому, как мы чувствуем
это и учимся жить таким образом, что вся вселенная участвует в жизни,
текущей в нас, наши умы учатся Тайне Мира. "Тот достигнет мира, в ком
все желания текут подобно рекам, текущим в океан, наполненный водой,
но остающийся недвижимым, - но не тот, кто желает желания"*. Чем больше
мы желаем, тем более растёт жажда счастья, которая и есть несчастье.
Тайна Мира есть познание Высшего Я, и мысль, что "это Высшее Я - есмь
Я", ведёт нас к достижению покоя ума, нарушить который ничто не в
силах.

_______

* Бхагавад-гита, II.70.

обращений к странице:11224