Хамство и грубость мужа что делать. Муж оскорбляет и унижает: психология конфликтов и варианты решения от специалиста. Что делать, если мужчина унижает меня

Семейные отношения многогранны, глупо верить, что с получением свидетельства о браке вас ждет безграничное счастье и положительные эмоции. После медового месяца начинается реальная жизнь с проблемами, выяснением отношений, разногласиями в том или ином вопросе и прочими неурядицами, с которыми справляются только любящие и понимающие люди.

К сожалению, многие мужья в выяснении отношений не выбирают выражения. Ссоры становятся все жестче, слова обиднее. Почему муж оскорбляет и унижает жену, психология ? Что же попробуем разобраться в хитросплетениях человеческих судеб.

Психологи считают, что мужчины начинают оскорблять своих жен из-за бытовых проблем. Когда приходится ежедневно решать множество вопросов, накапливается раздражение, которое выплескивается на самых близких людей.

Поскольку некоторые люди не умеют выражать свое недовольство в культурной форме, в ход идут оскорбления, обидные слова, иногда применяется сила. В решении ежедневных проблем, любовь и нежность отходят на второй план. Мужчина забывает, что именно эта женщина когда-то вызывала у него бурю положительных эмоций, с нею он хотел провести всю жизнь.

Беспричинные оскорбления и унижения могут исходить от человека, который хочет прекратить отношения, но не желает брать на себя ответственность за принятое решение. Некоторые мужья специально провоцируют своих жен на разрыв отношений, всячески унижая и задевая их гордость.

Нередко жены сами виноваты в подобном к ним отношении. Роль жертвы, которую они себе выбрали, ничего, кроме жалости не вызывает. Мужья, таким образом, выказывают женщинам презрение, а те, покорно сносят все удары судьбы.

Частенько мужья прибегают к оскорблениям, когда жена не следит и не ухаживает за собой. Некогда эффектная девушка вдруг превращается в домохозяйку, которая погрязла в домашних делах и проблемах. Обязательным атрибутом такой женщины считается вечно недовольное лицо. Мужчины с помощью обидных слов пытаются вразумить своих жен, которые еще больше замыкаются в себе, теряя последние капли гордости.

Еще одной причиной агрессивного поведения супруга считается тотальный контроль со стороны жены. Даже самый спокойный мужчина выйдет из себя, если контролировать каждый его шаг, проверять телефон, следить и всячески посягать на его личную свободу.

Не пропускайте мимо ушей ни одно оскорбление. Никто не говорит вам зациклиться на нем, но гораздо продуктивнее будет выяснить, почему муж позволяет по отношению к вам такие вольности. Если вам удастся вывести его на разговор, полдела сделано.

Только имейте в виду, что разговор должен проходить в спокойной обстановке, подавляйте негативные эмоции. Расскажите, что вы чувствуете, когда слышите в свой адрес обидные слова.

Иногда мужчина опускается до унижения, чтобы почувствовать собственное превосходство. Если позволить ему обращаться в такой форме постоянно, рискуете забыть, как вас зовут. Такой человек вряд ли изменится и сделает выводы после разговора. Не прибегайте к ответным оскорблениям, такая тактика поведения не сулит счастливое будущее, скорее, невыносимое настоящее.

Одним из главных правил счастливого брака является уважение партнера. Если муж вас обидел, не спешите рассказывать об этом своим подругам и родственникам. Возможно, он осознает свою ошибку, вы помиритесь и забудете о случившемся, но близкие люди еще долго будут помнить об этом. Решайте свои проблемы самостоятельно, не привлекая посторонних людей.

Бывает и так, что мужчина не желает прислушиваться к вашим советам, рекомендациям и продолжает морально издеваться. Все потому, что он уверен, вы никуда не денетесь. Его уверенность в этом следует пошатнуть. Если после разговоров по душам, муж не внял ваших просьбам и рекомендациям, стоит пойти на кардинальные перемены в жизни, как бы страшно ни было.

Для начала попросите супруга съехать на некоторое время или уезжайте сами. Этот совет подойдет тем женщинам, у которых есть запасной аэродром, в виде родительского дома. Поживите некоторое время раздельно, подумайте, стоит ли возвращаться к мужу, который не делает выводов.

Если оскорбления супруга стали регулярными, стоит взять во внимание некоторые рекомендации.

1. Не думайте, что хамское отношение изменится.
2. Не превращайтесь в заботливую и ласковую жену, когда внутри все бушует от негодования. Такая тактика не принесет положительных результатов.
3. Не оскорбляйте мужа в ответ на его унижения.
4. Не идите на поводу его желаний, если вам это не по душе.
5. Примите к сведению, что перевоспитать мужчину можно, только когда он сам этого захочет.
6. Не переубеждайте себя в том, что это норма супружеской жизни.

Если супруг продолжает гнуть свою линию, при каждом удобном случае, задевая за живое, бросайте этого человека, ведь вы достойны лучшего. Для многих женщин такой совет покажется неприемлемым, ведь они любят своих мужей и не готовы отказаться от них ни при каких обстоятельствах. Что ж, в этом случае, придется принять ситуацию такой, какая она есть и не жаловаться на судьбу.

Бывает, что разлука помогает мужчине понять, без жены белый свет не мил. Он пересматривает свое отношение к ней и больше не допускает подобных вольностей. К такому решению приходят не все и не сразу. Мужчины, которые анализируют свои поступки и слова, ценят своих женщин и заинтересованы в этих отношениях, могут все исправить и больше не допускать подобного обращения.

Статья полезна тем женщинам, которые хотя бы раз сталкивались с унижением, исходящим от любимого человека. Посоветуйте прочесть материал друзьям в социальных сетях. Не допускайте подобного, цените и уважайте себя, тогда и окружающие будут обращаться с вами должным образом.

Любовь – удивительное чувство. Желание выйти замуж за любимого человека, что может быть прекраснее, и когда оно исполняется, трудно найти более счастливую женщину. Но, к сожалению, в личной жизни не все так гладко, как когда-то мечталось. Кроме ссор и непонимания, измен и разрушенных надежд, представительницы прекрасной половины человечества сталкиваются и с насилием, и с оскорблениями. И это настолько ужасно, что часто они вообще не знают, как с этим бороться и что делать, чтобы избавиться от подобного незаслуженного к себе отношения.

Что делать, если муж постоянно оскорбляет

Когда женщина осознает, что её муж позволяет на неё повышать голос и оскорблять, она должна разобраться в собственных чувствах. Какие эмоции она испытывает в этот момент, согласна ли с тем, что он говорит или ощущает себя жертвой. И обязательно осознать, готова ли она ответить и как сделала бы это, если бы не терялась, не боялась и не думала о последствиях.

Дело в том, что многие просто сами не понимают, что же их заставляет терпеть подобное отношение, какие чувства преобладают в них и что на самом деле их в этой ситуации задевает. А без этого они просто не в состоянии найти выход, так как не знают, с чем им нужно бороться и как реагировать адекватно на ситуацию.

Человек, уверенный в себе, всегда способен разобраться в чувствах, которые у него в душе. Он уверен в своих реакциях и в том, как ответить. Он не боится отстаивать свои интересы, сказать, что ему не нравится подобное поведение, и он не готов это больше терпеть и если хотят сохранить хорошие отношения, значит, это необходимо учитывать всем, даже если раньше все было по-другому.

Так что начать нужно с попытки разобраться в самой себе, чтобы автоматически осознать, что пришло время поднять свою самооценку, раз хотите решить эту непростую задачу. Ведь ответа на вопрос, ищут те, кто не уверен в себе, боится принять решение, сделать выбор и нести за него ответственность. Их низкая самооценка не оставляет им шанса разобраться с этой ситуацией самым лучшим способом для них самих.

Тот, кто в себе уверен, знает ответ на этот вопрос и как бы ни было сложно исполнить собственный план действий, готов нести за свой выбор ответственность. Чтобы такой план был на любой случай, особенно когда кто-то попытается вас обидеть, займитесь своей самооценкой. Её нужно обязательно поднять. И чтобы это сделать, необходимо знать, какие чувства возникают в вашей душе в самых разных ситуациях.

Учитесь слышать себя. Любовь к себе, которая и позволяет иметь высокую самооценку, выражается, в первую очередь, во внимательном отношении к себе любимой. Поэтому так важно всегда прислушиваться к себе, делать то, что нравится и отказываться выполнять то, что причиняет боль и дискомфорт. Но для этого сначала предстоит узнать, что же на самом деле вам хочется и нравится, а что вызывает негативные чувства. И это относится ко всему, что вы делаете.

Сталкиваясь с подобной ситуацией, привыкайте анализировать ту гамму эмоций, которые испытываете при его оскорблениях. Не бойтесь признаться, какие эмоции вызывают у вас те или иные его слова и поступки и позвольте себе мысленно представить, чтобы хотели сделать, чтобы это прекратилось. Если сейчас не можете ничего с этим поделать, то постоянно представляя, как бы отреагировали, если бы не боялись, очень скоро сами убедите себя, что имеете право защитить себя. И сделаете это.

Не можете ждать этого момента, тогда двигайтесь вперед маленькими шажочками. Попробуйте решить все мирным путем. Выберите удобный момент и в спокойной обстановке узнайте, почему он так себя ведет, что дало ему повод оскорбить вас.

Когда другой человек испытывает гнев, превосходство, с помощью оскорбительных слов он пытается унизить другого, причинить точно такую же боль, которую либо испытывает внутри по причинам, которые не зависят от окружающих, либо ему её причинили только что. Других причин для оскорбительного и грубого поведения по отношению к окружающим не существует.

В чем причина его поведения важно выяснить, если решили сохранить семью и восстановить мир и гармонию. Будьте готовы, что мужчины не готовы к откровенности, считая, что это признак их слабости, и уж тем более признаться, что по своей природе они невротики, а из-за тяжелого детства у них настолько низкая самооценка, что они способны её поднимать, только унижая другого, особенно того, кто слабее его. Так как, признав это, с этим нужно будет что-то делать, а к психологу идти представителям сильного пола явно не захочется, кто же мечтает, чтобы его считали больным.

Поэтому аккуратно выбирайте слова, не обвиняйте его ни в чем, а мягко скажите, что вам неприятно, когда он вас оскорбляет, и можете ли вы что-то с этим сделать, чтобы это больше не повторилось. Любые ваши попытки воспримет в штыки, принимайте решение: смириться или уходить. Нельзя терпеть и ничего не делать, особенно если есть дети, наблюдая за таким поведением отца, дети посчитают это нормой и привыкнуть вести себя точно также.

Что делать, если мужчина оскорбляет

Фото: Что делать, если муж оскорбляет

• Как бы ни было тяжело, все равно необходимо рано или поздно с этим разобраться, так как эта агрессия направлена со стороны любимого мужчины, и необходимо задуматься о том, как же вести себя, когда это происходит.
• Обычно все реагируют исключительно двумя способами: либо начинают задумываться, а что сделали не так, почему их оскорбляют, в чем они виноваты и как это можно исправить, либо испытывают боль, обиду и гнев из-за несправедливых оскорблений и причиненной обиды и желание остановить этот ужас.

• Существует и третий вариант поведения, когда некоторые получают от этого удовольствие, и это свидетельствует о том, что они по своей натуре мазохисты. Что с этим делать решать им самим: идти к психологу и лечиться или и дальше принимать происходящее, как источник удовольствия. В отношениях между мужчиной и женщиной возможны разные «изюминки» и отклонения. Но помните, подобное отношение в семьях в детьми НЕ ДОПУСТИМЫ. Это сильнейший непоправимый удар по их развитию и будущему.
• От того, как реагирует женщина, зависит, что ей лучше всего сделать, если она хочет исправить возникшее положение. Если она постоянно считает виновной себя, налицо синдром жертвы , а от позиции жертвы лучше избавиться ради своей безопасности.
• Не существует людей, которые были бы виноваты и неправы всегда. Такого не бывает, как и идеальных людей, которые никогда не ошибаются. Поэтому странно, когда женщина уверена, что сама поступила настолько плохо, что мужчина получает право её оскорблять. Для этого нельзя найти никаких обоснованных аргументов, но они считают, что сами провоцируют подобное отношение.

• Им стоит задуматься о том, что обладая большей силой, мужчина способен легко высказать свою точку зрения на происходящее и без грубых слов и будет услышан. А если женщина впадет в истерику или попытается манипулировать слезами, он может уйти. Нет никакого смысла и оправданий, пусть он и прав, в оскорблениях той, кто заведомо слабее его. Она не услышит его, а только испугается и почувствует, насколько слаба и беззащитна. Об этом важно помнить, пытаясь, оправдать мужа, который оскорбляет.
• Да, позиция жертвы с одной стороны дает преимущество всегда чувствовать себя правой, используя это, чтобы получить желаемое от мужа, а с другой, вызывает привыкание и позволяет ничего не менять, пока муж все больше и больше не привыкнет не только оскорблять, но и распускать руки. Безнаказанность и постоянное чувство вины, которое внушает ему жена, превращают его в тирана.
• Те же, кто чувствует в такие моменты праведный гнев и негодование из-за того, как с ними несправедливо поступают, должны не прятать свои чувства, а выяснить, что же происходит. Когда это не приведет к переменам в лучшую сторону, уйти. Не решившись дать отпор и расстаться, вы позволите ему и дальше вести себя ещё более грубо и оскорбительно.

Если муж сделал вид, что не услышал вас и продолжает оскорблять дальше, как и до этого, значит, пришло время принимать решение. Не хотите уничтожить свое здоровье и душевное равновесие, либо принимайте его таким, какой он есть, и больше никак не реагируйте на его оскорбления, либо пришло время с ним расставаться. Третьего варианта не дано. Все те, кто находит массу причин, почему не может уйти или смириться, невротики , которые привыкли и нуждаются в негативных чувствах, и спасти себя они могут лишь, обратившись к хорошему психологу или самостоятельно избавившись от невротической зависимости, которая и держит их рядом с таким мужчиной. И тогда они сами легко найдут ответ, что им делать, и главное, сделают это.

Поначалу это даже нравится. Некоторая грубость, смягченная влюбленностью, придает ему дополнительную брутальность и сексуальность. Но вот конфетно-букетный период позади, вы превратились в семью, и выяснилось, что теперь муж начал грубить гораздо чаще и уже совсем не стесняется в выражениях даже при друзьях. На смену твоему восхищению пришло сначала равнодушие, потом раздражение. Нужно что-то делать - иначе дальше будет только хуже.

Вот он уже орет на тебя, начинает материться без причины и радостно подмечает твои малейшие промахи. На самом деле он приносит вред и себе - ведь негативные эмоции еще никому не шли на пользу. Но вашу совместную жизнь превращает в первый круг ада, причем происходящее может разрушить и твою личность.

Если он бьет сервизы и потрошит подушки…

Муж хамит, как себя вести в этой ситуации? Терпеть нельзя. Если он самоутверждается за твой счет, будь он хоть трижды любимый - нужно отвечать. Поможет, например, мысленное упражнение. Нужно представить, что ты накрыта стальным куполом, и все его наезды отлетают от этого купола, как теннисные шарики от стола.

Почему муж тебе грубит? Обычно причина в прошлом, скорее всего в детстве - его часто унижали и обижали, а потому теперь он не знает другого метода, чтобы восстановить уважение к себе. Он может подниматься сам, только опуская других.

При этом он нередко ссылается на психологию: дескать, вредно копить негативные эмоции внутри, их нужно выплескивать наружу. Вот он крушит мебель или бьет тарелки.

Здесь на псевдопсихологию можно ответить настоящей. Расскажи ему, что вымещать злобу на посторонних предметах нет смысла - причина негативных эмоций остается безнаказанной, а это лишь увеличивает стресс. К примеру, все знают, что многие японцы заводят куклы шефа, и лупят эту куклу почем зря.

Только вот эффект от этого весьма сомнительный. Исследования показали, что обычно, «поколотив» начальника, горячие японские парни остаются еще более взвинченными, а у многих повышается давление и наблюдаются другие нехорошие симптомы. Вот тебе и японская психотерапия действием!

Если муж грубит потому что ему так необходимо успокоиться через мышечную активность, то гораздо эффективнее будет пробежка - километров эдак пять, а лучше десять, или даже просто длительная пешая прогулка. Истинно верующим помогает молитва - но таких в нашем обществе абсолютное меньшинство. Но в целом, конечно, обучать его справляться с гневом уже несколько поздно - эти навыки люди вырабатывают в раннем детстве.

Но если перевоспитывать поздно, а мужчина все чаще обижает и оскорбляет словом, а порой и делом (например, швырнув что-нибудь тяжелое) - то что делать? Как отучить мужа грубить жене? Здесь пригодится набор простых советов.

• Не пытайся его перевоспитать. Пусть он будет, каким родился и каким его воспитали.
• Почаще говори «спасибо» за его советы и мнения - ценные и даже не очень. Обещай подумать и принять к сведению. Тем самым ты с одной стороны, избегаешь обид и скандалов, переводя разговор в конструктивное русло, но с другой стороны и не прогибаешься, общаясь на равных.
• Знай, что грубияны очень тонко чувствуют дистанцию и готовность в любую секунду дать отпор. Учти, что хамы уважают внутреннюю силу и готовность к сопротивлению. При этом не нужно переходить на его хамский язык - напротив, твоя сила в вежливости. Но и оскорблять тебя не дозволяется никому. Пригодится юридическая формулировка: «Каждое Ваши слова впоследствии могут быть использованы против вас». Разумеется, при включенном диктофоне, которые имеются сейчас на любом смартфоне.
• Не стоит устраивать бойкотов и игры в молчанку - продолжай разговаривать. При всей своей грубости он хочет быть необходимым для тебя - дай ему эту возможность.
• Не забывай делать паузы в своих речах - так он и поймет больше, и вескости в просьбах и пожеланиях прибавится. А после твоего длинного эмоционального монолога лучше выйти из комнаты под любым предлогом - хороший способ избежать бессмысленного скандала.
• Следи за «высотой над уровнем моря» во время разговора. Когда ты сидишь, а он стоит, равный разговор вряд ли получится. Лучше неторопливо подняться, выравнивая высотность и положение в споре.
• Не нужно его ругать и орать, когда это делает он - но чуть-чуть прибавить звука допустимо. Этого достаточно.
• Стремись к ясности. Выясни, чем конкретно он недоволен и рассержен, к чему на самом деле он стремится.

Научить давать «щелчок по носу»

Если муж стал грубым, как пережить это? Очень важно не играть в его игру, опускаясь до ответных оскорблений. Это бессмысленно - он все равно превзойдет тебя в соревновании по выплескиванию помоев на голову, да еще к тому же сделает тебя же виноватой. «Зеркало» здесь не работает, особенно если ты по природе человек мягкий. Скорее пригодится школьный вариант б «а я старшего брата позову». В роли брата может выступать кто угодно - отец (твой или его), начальник, руководитель отдела кадров.

Конечно, не нужно самой вызывать его на скандалы и обмен оскорблениями. Однако, что делать, если муж начал хамить с незавидной регулярностью? Выход один — «щелкнуть по носу». Увы, без жестких мер порой не обойтись. Хочешь мира - готовься к войне.

Как ставить на место мужа-грубияна? Основной принцип прост, как с ребенком: за один проступок следует ровно одно наказание - причем своевременно. Не нужно копить обиды, чтобы затем ответить страшной карой. И опаздывать нельзя: если после «преступления» истекают все разумные сроки давности, лучше просто забыть о них.

И даже после серьезной обиды не используй любовь как наказание. Кричать: «Я тебя ненавижу!» - последнее дело. Обижайся, или, наоборот, будь безразличной, но не переступай опасную черту. Лучшей делай, как на работе: лишай «бонусов» и «премий».

И «ответка» не должна быть жестокой или унизительной - понимания своих ошибок в этом случае ты не увидишь, одно ожесточение. Самое главное твое оружие - ледяное спокойствие и внутренняя уверенность. Так лучше всего ты дашь понять, что орать на тебя не позволено никому.

• резко прервать разговор, перейдя в другую комнату, не забыв закрыть дверь - пусть успокоится;
• не отвечать на хамские выходки. Ему надоесть кричать в пустоту, и он найдет кого-то более эмоционального и податливого;
• предугадывать взрывы заранее и заниматься профилактикой, уводя разговор в спокойные темы, не чреватые скандалами;
• призывать на помощь авторитеты (с его точки зрения). Например, если он «маменькин сынок», можно сказать: «Думаешь, твоей маме понравилось бы слышать, как ты истеришь твою истерику?»;
• предложи ему самому обратиться к кому-нибудь, кто поможет помочь. Это может быть верный друг или отец, священник или психолог - да кто угодно;
• использовать в качестве защиты и одновременно нападения юмор и иронию.

А вот еще одному совету следовать не стоит - хоть он и встречается он регулярно в женских журналах. А именно, перевести свои мысли с плохого на что-нибудь более приятное, не думать о критической ситуации. Так не бывает! Если ты в разгар ссоры предложишь ему, например, посмотреть ваш свадебный клип, он скорее всего покрутит пальцем у виска - и будет прав. Но даже если он действительно переключится, то это будет лишь временное улучшение настроения - а через полчаса он снова начнет орать.

Но самое главное, чего нельзя делать - это просто молча страдать, терпеть все ради любимого, принимая роль жертвы - политика умиротворения не сработала с Гитлером, не сработает и с твоим мужем.

И уж тем более нельзя первой после скандала становиться на колени и признавать себя не правой. Так ты лишь усилишь его чувство безнаказанности и поможешь ему превратиться в настоящего изверга.

Почему муж постоянно грубит жене - этот вопрос задают себе многие. Но ответ простой - причина внутри него, это он не умеет управлять своим гневом. А гнев может быть вызван проблемами на работе, ссорой с родителями - да и вообще чем угодно. Ты просто получаешь свою порцию, поскольку находишься рядом. Так что не нужно винить себя за его ярость и заниматься самоедством. Просто учись справляться с этим спокойно - и все получится.

Конечно вы можете начать оскорблять мужа в ответ. Но это самый деструктивный выход из ситуации, который ее только лишь усугубит. Причем взаимные оскорбления — это всего лишь уход от решения проблемы.

Если муж начал вас постоянно оскорблять и унижать, вы можете проявить безразличие.
Но такое решение проблемы подходит вам, если оскорбительные слова мужа вам действительно приносят удовольствие. Однако если вы будете продолжать игнорировать унижения мужа, то таким образом со временем примите эти оскорбления за норму общения в вашей семье. Такой вариант вашего поведения только отсрочит решение проблемы унижений.

На наш взгляд, самое конструктивное и эффективное, что вы можете сделать, если вас муж оскорбляет — начать действовать.

Возможные причины оскорблений мужа

Для начала вам необходимо подумать над возможными причинами изменения в поведении вашего мужа. При этом не следует винить в подобном обращении одного мужчину. Наверняка в какой-то момент вы сами допустили оскорбительный тон обращения к вам со стороны мужа.

Очень распространенной причиной оскорблений мужа может стать пример отношений его родителей или его воспитание.

Чем больше вы живете вместе, тем чаще муж может чувствовать посягательства на его жизненное пространство. А так как мужчины по своей природе агрессивнее женщин, то некоторые запреты жены, например на встречи с друзьями, могут вызывать такие неадекватные реакции как оскорбления и унижения.

Другой причиной оскорблений и унижения мужа может выступать молодой возраст и неопытность обоих супругов.

Молодой муж, особенно если это очень ранний брак, начинает осознавать, что он еще не успел насладиться свободной жизнью. Свою неудовлетворенность и сожаление муж выражает с помощью оскорблений и унижений жены.

Не секрет, что мужчины могут «накручивать себя» не меньше, чем женщины. Любые «недоговорки» могут спровоцировать мужа на ревность

И не сомневайтесь, муж придумает себе историю вашей измены и сам поверит в нее. Но вместо того, чтобы выяснить отношения открыто, будет вас доводить оскорблениями и унижениями. Мужчины, недовольные браком или своей жизнью в целом, зачастую предпочитают не говорить о том, что их беспокоит, а изводить жену унижениями и оскорблениями, срывая на ней зло.

Нельзя терпеть подобное обращение, но можно постараться успокоить мужа и объяснить ему, что его слова только ухудшают ситуацию, а вовсе не помогают решить проблему.

Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает?

• Обсудите с мужем причины его поведения. Попросите объяснить, зачем он вас унижает, и расскажите о том, как неприятно вам слышать оскорбления.

• Не стоит его упрекать или устраивать скандал. Так вы точно ничего от мужа не добьетесь.

• Не нужно повышать голос или тем более унижать его в ответ. Скажите, что хотели бы побеседовать спокойно, что оскорбления очень огорчают вас.

• Если перейти к конструктивному диалогу сейчас попросту не удается, тогда постарайтесь игнорировать оскорбления мужа, либо вообще выйти из комнаты, чтобы всем успокоиться и не позволить обижать вас дальше.

• Если муж не желает разговаривать с вами иначе, как на повышенных тонах, оскорбляя вас, не стоит продолжать общение. Уважайте себя, не позволяйте ему общаться с вами таким образом.

• Продолжите разговор только когда он будет вести себя с вами нормально. Но затягивать с разговором не стоит, чем раньше поймете причину, тем раньше разберетесь с дальнейшими действиями. Может он просто приревновал вас, и вам нужно как можно быстрее разрушить его глупые домыслы.

• Кроме разговора, в котором вы будете стараться выяснить причину оскорблений мужа, вам нужно еще обратить внимание на его реакцию. Возможно он становится агрессивным и деспотичным.

• Выясните спокойно у мужа, может быть, вы задели его чувства или обидели его чем-то? В этом случае проблему можно решить, изменив свое поведение и объяснив мужу, что оскорбления лучше заменить простыми и спокойными фразами о том, что его не устраивает.

• Постарайтесь учесть свои недостатки и изменить собственное поведение. А он в ответ должен обещать в будущем заменить обидные оскорбления на простые, понятные и спокойные фразы.

• Пусть объяснит, что именно его не устраивает. Возможно вы ему что-то запрещаете, а он просто пытается защитить свою территорию, используя оскорбления и унижения. Попробуйте его меньше ограничивать, ведь вы тоже хотите иметь право на встречи с подругами и походы по магазинам?

Что ещё можно сделать, если муж унижает?

• Попытайтесь устранить причины конфликтов в семье.

• Муж любит идеальную чистоту в доме? Постарайтесь помыть посуду и пропылесосить перед его приходом.

• Если супруг все — равно возвращается к оскорблениям, постарайтесь мягко объяснить, что он вас обидел.

• Заставьте почувствовать его виноватым.

• Крайний выход из ситуации – уйти. Просто скажите мужу, что очень устали от его оскорблений и предложите ему отдохнуть друг от друга.

Бывает, что поведение мужа не имеет никаких объективных причин, он срывается на вас без повода, а на все вопросы «почему ты так со мной разговариваешь?» отвечает «да потому что ты дура!», смысла пытаться сохранить семью нет.

Ведь если муж ведет себя так постоянно, оскорбляет вас при ребенке, то и ребенок впитывает такой стиль поведения в семье и будет считать оскорбления и унижения нормальными.

Не стоит искать виновных , примите ситуацию как есть, особенно если муж после ваших долгих разговоров не меняется, и манера его поведения только ухудшается, то никто не может вам гарантировать, что муж остановиться только на оскорблениях, может и до рукоприкладства дойти.

Может стоит подумать о разрыве отношений . Позволять мужу морально издеваться над собой ради сохранения семьи, в которой больше нет ни любви, ни даже человеческого уважения с его стороны, не стоит.

Стоит побороться за сохранение семьи попыткой, и даже не одной, изменить отношение к вам мужа и его поведение, но если все ваши действия тщетны и муж проявляет к вам открытую тиранию, поверьте, что лучший выход — разойтись.

Общение между супругами – это очень сложная наука, которую постигают не все молодожены. Какой бы слащавой и всепоглощающей не была любовь, существует весьма большой риск того, что рано или поздно отношения ухудшатся. Если горе-муж начинает постоянно оскорблять и унижать свою жену, психологи рекомендуют присмотреться к такому избраннику – нужно ли вам это?

Описание

Понятие психологического садизма вошло в обиход примерно в 19 веке. В целом садизм – это склонность к насилию и получение удовольствия от унижения других людей, их мучений. Впервые это понятие описал французский писатель Маркиз де Сад, в честь которого данный феномен и получил свое название.

Если говорить именно о психологическом садизме, он проявляется в виде эмоционального и психического давления. В качестве жертвы может выступать кто угодно - человек может быть физически значительно сильнее «нападающего», но слабее в эмоциональном плане.

Как правило, выделяют 2 основных типа психологических садистов:

1. Честные и милые
   Такие люди привыкли говорить горькую правду и как можно чаще. При этом они преподносят ее в таком виде, что «пострадавший» не сразу понимает подвох. «Милая, ты так поправилась. Хочешь, я куплю тебе абонемент в спортзал?» - эту фразу «заботливый» муж скажет ласковым голосом во время ужина или сразу после него, посчитав своим долгом указать супруге на ее недостатки. Он будет повторять это изо дня в день, пока у женщины не разовьется комплекс и она не замкнется в себе.
2. Язвительные и злые
   Этот тип отличается своей прямолинейностью и не скрытой злобой. Они любят упрекать, задевать «за живое» и указывать на малейшие промахи. Преподносят это в более грубой форме, нежели первый тип: «Слушай, хватит есть! Ты уже на стуле с трудом помещаешься!» - информация и посыл идентичные, но вот только в этой ситуации женщина обзаведется комплексами гораздо быстрее.

Важно! На самом деле сложно сказать, какой тип хуже. Давление на «жертву» оказывается одинаково сильное в обоих случаях.

Причины психологического садизма

Как говорил Зигмунд Фрейд, «все проблемы родом из детства». Не удивительно, ведь характер и мировоззрение формируется у человека с рождения и до 7-10 лет. Если говорить об этой проблеме именно в таком контексте, следует выделить ряд «детских причин» психологического садизма.

1. Нехватка любви. В детском возрасте очень важно обеспечить ребенка теплом и заботой. У тех, кто так и не получил родительской любви, в жизни может возникнуть множество проблем. Она из них - чрезмерная агрессия и злоба к окружающим. Первыми под «раздачу» обычно попадают самые близкие. Множественные оскорбления, унижения так и сыпятся из уст выросшего «недолюбленного ребенка».
2. Переизбыток внимания. Парадокс, но чрезмерное внимание со стороны родителей также негативно сказывается на развитие ребенка. Гиперопека приводит к тому, что ребенок чувствует свою значимость и умело ею пользуется. Повзрослев он становится разбалованным и не умеет строить правильные отношения с окружающими. Всегда превозносит себя над окружающими, так как родители без умолку твердили о его идеальности.
3. Отношения с матерью. Материнская любовь по отношению к сыновьям не знает границ. Кроме этого, ответная реакция мальчишек не менее сильная - как показывает практика, они преданы матерям и ценят их не смотря ни на что. Если же в детстве мать не отличалась особой теплотой и любовью по отношению к сыну, сын во взрослом возрасте будет всячески пытаться утвердиться в ее глазах, в том числе и обижая собственную супругу.
4. Скандалы в семье. «Милые бранятся, только тешатся» - эта поговорка теряет свою актуальность, если в доме растет ребенок. Родительские ссоры и скандалы он впитывает как губка. У малыша складывается в голове ложный образ нормальный семьи - унижения и обиды со стороны обоих партнеров кажутся правильными и обычными.
   

   Важно! В дальнейшем он проецирует полученный в детстве от родителей негатив на собственную семью.

5. Проблемы в детском саду. В возрасте 3-5 лет дети отличаются непониманием многих ситуаций, поэтому обидеть сверстника для них очень легко. Если над ребенком издеваются в детском саду - обижают словами, бьют, унижают и тыкают на недостатки, это может отразиться на его развитии. Подрастающий мужчина испытывает обиду, которую со временем начинает отражать в своем отношении к более слабым (например, женщинам).
6. Жестокие учителя. Отправляя чадо в школу, родители не всегда подозревают о происходящем за стенами учебного заведения. Учителя-садисты встречаются сплошь и рядом - они легко унижают ребенка на уроках, называют его глупым, слабым, указывают на все его недостатки. Дать отпор обидчику ребенок не может - учитель накажет двойкой, еще раз публично унизит. Поэтому все обиды копятся у подростка, и только получив определенный статус в обществе он сам переходит в роль психологического садиста.

Кроме этого, причинами словесных издевательств мужа могут стать проблемы в браке. В данном случае психологи выделяют ряд провоцирующих факторов:

1. Чувства остыли. Иногда муж начинает оскорблять и унижать супругу от того, что его любовь по отношению к избраннице прошла. Он перестал испытывать нежные чувства - осталась определенная привычка и все. Возможно, негатив образуется на почве непонимания ситуации или же из-за того, что горе-муж стал совсем иначе воспринимать супругу, его все раздражает, но он не знает как уйти.
2. Любовница. Возникновения любовного треугольника всегда негативно сказывается на взаимоотношениях в семье. С приходом любовницы муж может начать идеализировать новую женщину, а вот супруга начнет его раздражать даже в мелочах. Изменщик не будет чувствовать вины за сказанные не самые лестные слова в сторону жены, поэтому будет говорить гадости без зазрения совести.
3. Жена надоела ворчливостью. Если в браке жена всегда выступала в роли инициатора конфликтов, рано или поздно такой расклад надоест супругу. Накричав и «осадив» благоверную однажды, он почувствует некую власть над ситуацией, которой со временем начнет пользоваться. Все ссоры и конфликты со стороны мужчины могут быть чем-то вроде мести на стервозный и строптивый характер супруги.
4. Супруга зависит от мужа. Власть всегда меняла людей, и даже самый нежный и ласковый муж может измениться после того, как почувствует свою значимость для жены. Зависимость дамы может быть разной - банальной финансовой, когда супруг полностью обеспечивает ее; эмоциональной, когда его мнение самое важное.
   

   Интересно знать! Почувствовав некую власть над женой, горе-муж может начать пользоваться ею и превратиться в деспота.

5. Нереализованность. Оскорбления в сторону жены могут лететь в случае, если муж так и не сумел реализовать себя в жизни. К примеру, если жена занимает руководящую должность в престижной фирме, а муж довольствуется окладом обычного клерка, его зависть и обида могут толкать на оскорбления и унижения в адрес жены. Он будет указывать на ее недостатки, пытаясь хоть как-то утвердиться за этот счет.

Какие мужчины могут обидеть женщину?

Выделяют несколько психологических типов представителей сильного пола, которые склонны к оскорблениям в сторону женщин.

1. «Павлин». Представители данного типа слишком влюблены в себя и не привыкли считаться с мнением окружающих. Своих возлюбленных они не выделяют среди толпы, поэтому и обращение с ними может быть несколько холодным или даже надменным. Его придирки насчет внешности, образа жизни и прочего сразу могут быть не такими явными. Со временем «павлин» убеждается в своей безнаказанности и усиливает давление на возлюбленную.
2. «Педант». Мужчинам этого типа важно, чтобы вокруг все было идеальным. Его супруга должна быть эталоном во всем - внешний вид, характер, повадки. Если же идеальная супруга перестает быть идеальной, ее ужины больше не такие горячие, а ночной пеньюар сменился удобной пижамкой, муж-педант тут же это заметит и в своеобразной манере попытается исправить.
   

   Важно! Упреками и обидными словами он будет «стимулировать» благоверную становиться лучше, даже не подозревая, что делает ей больно.

3. «Деспот». Тираничный характер присущ многим мужчинам - к своим вторым половинкам они относятся как чему-то личному, как к «вещи». Такие представители сильного пола не слишком считаются с мнением супруги и по любому поводу обижают женщину. Они получают удовольствие от того, что чувствуют слабость возлюбленных и стремятся запугать жен всеми путями.
4. «Эгоцентрист». Мир таких мужчин вращается вокруг них. Никакие проблемы жен их не волнуют - самое главное, чтобы личные интересы эгоцентриста не пострадали. Они всячески проявляют свое равнодушие к супругам, но иногда это чувство граничит с тотальным безразличием, которое перерастает в наплевательское отношение.
5. «Мамин сынок». Для мужчин данного типа первичным есть мнение матери - как она решит, так все и будет. Если же супруга по какой-то причине попала в «немилость» свекрови, то негатива со стороны мужа долго ждать не придется. Он будет цитировать свою мать, называя жену «безрукой», «недалекой» и так далее. Улучшить ситуацию в данном случае невозможно - таких мужей уже нет шансов перевоспитать.

Чего не стоит делать женщине?

Если в семье наблюдаются трудности, а муж начал проявлять свои не самые прекрасные стороны, женщина должна построить максимально обдуманную и подходящую под ситуацию тактику поведения.

В статье « » можно найти много полезной информации о том, как формируются отношения влюбленной пары.

На некоторые моменты стоит обратить особое внимание – стоит раз и навсегда запомнить, что категорически запрещено делать в данный момент.

1. С упоением рассказывать о бывших. Задеть мужское самолюбие крайне просто - вспоминая о бывших возлюбленных при нем (а чего хуже, сравнивая их не в пользу «настоящего»), женщина рискует вызвать волну гнева. Представители сильного пола ненавидят когда в пример им ставят кого-либо и могут выражать свое негодование по этому поводу в виде агрессивного поведения по отношению к своей женщине.
2. Обвинять мужа в жизненных трудностях. Бывает так, что во всех сложностях, которые становятся на пути семейной жизни, женщина может обвинять своего благоверного. Нехватка денег, проблемы с жильем, недостаток внимания со стороны супруга - все это может быть беспощадно возложено на плечи мужа. Не выдержав давления, он начинает злиться и трансформировать свою злобу в оскорбления жены.
3. Пускать ситуацию на самотек. Думать, что обстановка наладится сама по себе не стоит. Мужчина может и не подозревать, что своими словами причиняет боль. Или же все может быть еще хуже и от оскорблений своей супруги горе-муж испытывает удовольствие. Поэтому чтобы разобраться в ситуации следует обсудить ее.
   

   Совет! Проговорите все, что вас не устраивает и расставьте все точки над «И».

4. Отвечать агрессией на агрессию. Самая плохая идея - это следовать тактике мужчины. Отвечать оскорблениями на его оскорбления не очень уместно, так как подобное поведение супругов ведет к болезненному разрыву отношений. Лучше не поддаваться на провокации и стараться быть как всегда милой и доброй.
5. Никак не реагировать на оскорбления. Поняв, что характер супруги никак не проявляется в ссорах, мужчина будет чувствовать свою безнаказанность и продолжит унижать и оскорблять свою женщину даже в присутствии детей или кого-то из посторонних. Поэтому молчать и тихонько выслушивать очередную «похвалу» от мужа не стоит - лучше четко сказать, что именно он делает не так, чтобы он увидел с кем имеет дело.
6. Угрожать уходом. Скорее всего, отношение мужчины изменилось из-за проблем в браке. Если он начал унижать и оскорблять супругу именно из-за этого, то ее угрозы уйти и забрать с собой детей не подействуют на него. Скорее всего, он и сам не против пригрозить женщине разводом в случае ее непокорности (особенно часто это встречается в семьях, в которых только мужчина финансово все обеспечивает).
7. Закатывать истерики или рыдать при муже. Увидев слабость жены в виде слез, мужчина может растеряться. С одной стороны - это ведь именно то, чего он ожидал. Но с другой есть шанс, что все его обидные слова и унижения не были специальными и он совсем не планировал такого исхода. В любом случае не стоит показывать свою слабость. Наилучшей тактикой станет проявление максимального безразличие по отношению к горе-супругу и всем его словам.
8. Жаловаться защитнику. Сразу после очередного «ты толстая», «что это за ужас ты наготовила», «не трогай машину, все равно разобьешь» лучше не бросаться к телефону и не звонить сразу же подруге, маме, сестре или всем сразу по групповому звонку. Возможно, ситуация в семье еще изменится и после разговора муж поймет, что был не прав и прекратит оскорблять вас. Но вот репутация его в глазах у ваших близких будет уже «запятнана» и восстановить хорошее отношение к супругу будет невозможно.
9. Искать утеху на стороне. По статистике большинство женщин, которые решились на измену, пошли на этот шаг только из-за того, что супруг их недолюбливает. Если в семье регулярно мужчина унижает женщину, логично что она отправится на поиски нового защитника, который будет с ней нежным и ласковым. Но не стоит спешить с этим, ведь обратно вернуть былые отношения с супругом после измены будет крайне проблематично.

Как пресечь оскорбления на корню?

Чтобы не допустить постоянных издевательств со стороны мужа, необходимо разобраться в проблеме. Первоначально следует найти источник «вдохновения» для его оскорблений, и уже потом думать, как же их остановить.

1. Дать понять мужу, что вы сильная личность . Не стоит давать слабину даже тогда, когда ситуация зашла в тупик и оскорбления мужа стали более частыми. В такой ситуации следует проявить характер и дать отпор обидчику. В противном случае он привыкнет к такой безнаказанности и со временем ситуация может ухудшиться. Мужчины, склонные к словесным издевательствам над женой, рано или поздно могут прибегнуть и к физической силе.
2. Не реагировать на незначительные язвительные шутки . Если же горе-супруг не специально обижает девушку, стоит присмотреться к его чувству юмора. Есть вероятность, что он просто не умеет шутить и язвительные выражения в адрес благоверной - это банальное проявление внимания (как в школе, когда мальчики дергают девочек за косички). В этом случае нужно просто объяснить супругу, что он делает вам неприятно.
3. В ссорах не принимать сторону жертвы, но и не переходить в наступление . Стать жертвой для мужа - это худшее развитие событий. Почувствовав свою власть, он может еще больше «активировать» все свои негативные качества. Поэтому важно сохранять нейтралитет - не отвечать агрессией и оставаться непреклонной. Необходимо показать свое безразличие к «нападающему», чтобы он потерял интерес.
4. Научиться давать мужу отпор . Промолчав однажды, женщина рискует стать вечной мишенью для очередных подколов, грубостей и унижений. Если муж пытается утвердиться за счет жены, скорее всего, он чувствует свою неполноценность в чем-то. Попробуйте аккуратно и с шуткой акцентировать свое внимание именно на этом его недостатке, тем самым показав, что тоже умеете быть жестокой.
5. Показать, что подобное отношение категорически вас не устраивает . Есть ряд женщин, которые никак не выдают свои обиды. Из-за непонимания ситуации или в силу своего воспитания (к примеру, в семье мужа было принято так обращаться с матерью или сестрой) супруг может думать, что отношения в семье абсолютно нормальные и нет никакой катастрофы. Этот момент необходимо обсудить - если что-то не устраивает в обращениях мужа, лучше сказать это прямо.

Очень сложно жить с мужчиной, который не проявляет любви и ласки к жене. Но еще сложнее справляться с этим и создавать иллюзию идеального брака. Как сохранить и восстановить отношения с горе-мужем и не сойти с ума знают психологи, которые дают женщинам на этот счет несколько рекомендаций.

1. Не пытайтесь угодить мужу . В «ожидании» очередной порции унижений и обид женщина может начать всячески пытаться угодить мужу, чтобы избежать неприятностей. Но если оскорбления систематические, подобное поведение жены только подзадорит супруга – увидев такую слабость, он почувствует свою власть над благоверной и будет пытаться еще больше утвердиться за ее счет.
2. Ограждайте себя от негатива . В момент ссоры следует попытаться абстрагироваться. Если ее никакими способами уже невозможно избежать, не стоит тратить много энергии на ответные оскорбления в сторону мужа. Это только накалит обстановку и еще больше пошатнет и без того хлипкие взаимоотношения. В такой ситуации лучше оставаться спокойной и просто пропускать мимо ушей все гневные слова мужа.
3. Не привлекайте детей . Родительские баталии еще никому не помогли провести детство весело и беззаботно. Не стоит привлекать детей к ссорам, пытаясь упрекнуть мужа в чем-то или своеобразно «прикрыться» чадом. Также не стоит угрожать горе-супругу разводом, после которого он не сможет видеться с ребенка – это низко и бесчестно, не стоит идти на такие крайности.
4. Реагируйте добротой на агрессию . Психологи утверждают, что такое поведение женщины с мужем, который ее оскорбляет, очень разочарует обидчика. Как правило, основная задача того, кто унижает и говорит неприятные слова – это доставить моральную боль, вызвать чувство ничтожности и развить комплексы. Если же «жертва» всеми силами дает понять, что этого не происходит и продолжает быть милой и доброй, «нападающему» станет скучно, и он отступит.
5. Выясните причину его отношения . Если муж не всегда был таким и раньше не позволял в вашу строну высказывать каких-либо грубых слов, следует разобраться в ситуации подробнее. Катализатором смены отношения может стать новая любовь, проблемы на работе – выяснив этот момент, женщина может попытаться искоренить неприятность.
6. Дайте понять, что он делает вам больно . Не бойтесь говорить о своих чувствах мужу – если он обижает вас, не молчите. Кроме этого, такое поведение даст возможность посмотреть на реакцию жестокого супруга. Если даже после таких откровенных слов он не изменил тактику своего поведения, а только в очередной раз ехидно ухмыльнулся, лучше бежать от такого горе-мужа, пока он не перешел на еще более жесткое обращение.
7. Покажите, что сможете жить без него . Представители сильного пола обожают ощущать власть и контролировать любую ситуацию. Если жена зависит от него в материальном плане, у мужчины появляется острое ощущение своей важности и необходимости в ее жизни. Со временем он может начать пользоваться этой ситуацией, попрекать женщину и ущемлять ее права. Важно показать, что если такой муж исчезнет из жизни, мир не рухнет, а станет только в разы уютнее.
8. Не делайте ничего назло . Не стоит проявлять свои худшие стороны и пытаться насолить мужу. В первую очередь следует понимать, что такие поступки не решат проблему. Тогда логично – зачем делать что-то назло? Его это точно не заденет, только может еще больше разозлить. Кроме того, что ситуация однозначно не улучшиться, отношение супруга может стать еще более холодным.
9. Избегайте ссор . Как правило, самые неприятные оскорбления летят в жертву именно в разгар ссоры. Да и в принципе, в браке лучше избегать конфликтных ситуаций, чтобы сохранить нормальные отношения. Поэтому лучше сглаживать все недоразумения и не раздувать из мухи слона.
10. Займитесь собой . Возможно, упреки мужа насчет внешности не так уж и беспочвенны. Если вы заметили, что действительно стали выглядеть в разы хуже, чем раньше, стоит задуматься над этим. Смените имидж, обновите прическу, пойдите в тренажерный зал – даже если муж не успокоиться, такие перемены пойдут на пользу любой женщине.
11. Найдите хорошую работу . Это отсылка к пункту о том, что необходимо показаться свою независимость. Докажите супругу, что совсем не напрасно учились 5 лет в университете и так же, как и он сможете достичь высот в карьере. Не бойтесь начинать с малого, ведь престижную работу без какого-то опыта получить практически невозможно.
12. Отвлекитесь от быта . Чтобы переосмыслить все происходящее, нужно устроить себе тотальную «перезагрузку». Для этого можно уехать с подругами на выходные отдохнуть, устроить глобальный шопинг, заняться рисованием или же пойти на танцы. В любом случае необходимо «проветривать голову», чтобы там не собирался ворох дурных мыслей о муже и семье в целом.
13. Подумайте, стоит ли игра свеч . Взвесив все «за» и «против», пересмотрев прошлое и нынешнее отношение супруга к вам и к детям, задумайтесь – возможно ли спасти этот брак? Если вы еще верите, что муж изменится и все это просто временные трудности, тогда нужно бороться. Но если сил уже совсем не осталось и мужчина не меняет своего отношения уже много лет, лучше разорвать такой брак и начать жизнь с чистого листа.