Беременность 26 недель выделения желтого цвета. Обследования и сопутствующие заболевания. Питание и алкоголь

Формирование внутренних органов и систем плода к 26 недели беременности уже практически завершено. Ребенок быстро развивается физически, а это значит, он занимает в матке больше пространства. Уже с этой недели начинается активная подготовка женщины и ребенка к предстоящим родам.

С 26 недели пребывания в полости матки малыш начинает спать меньше. Женщинам иногда кажется, что он постоянно двигается в матке, но это иллюзия из-за того, что ребенок уже достаточной большой.

К описываемому периоду полностью сформированы глаза малыша, и он даже пытается их открывать. Хотя, до сих пор он не может открыть глаз полностью, их цвет уже определен. Интересно, что с годами цвет глаз ребенка часто меняется. Развитые вкусовые рецепторы позволяют малышу ощущать вкус пищи. Жировая ткань больше не растет, но то, что уже есть, для ребенка достаточно. Если делать УЗИ в этот период, то можно будет даже увидеть изгиб бровей малыша.

Женщина на 26-ой недели испытывает боли в спине и ребрах, они неизбежны. Малыш весит уже около 850 граммов, и каждое его движение ощущается сильнее, чем раньше. Если спать на боку, то можно минимизировать ощущение от активности малыша в период своего сна.

Ощущения на 26 неделе беременности

Это период, когда ребенок уже достаточно сформирован. Почувствовать его шевеление может не только сама беременная, но и домочадцы, приложив ладонь к животу. Если же приложить к животу уха, то можно будет различить сердцебиение крохотного сердца.

Главным ощущением на этом этапе вынашивая малыша, будет постоянное его шевеление. В процессе повседневной деятельности женщины часто не ощущают ребенка. Не стоит волноваться, достаточно лечь на бок и полежать некоторое время, расслабившись. Чаще всего, когда мама успокаивается, кроха начинает шевелиться.

Изменения в теле мамы на 26 неделе беременности

Повышенные нагрузки на позвоночник в 26 неделю беременности связаны с увеличением веса плацента, плода, а также увеличением количества околоплодных вод. Чтобы снизить нагрузку на спину надо носить обувь с плоской, но высокой подошвой. Такая обувь также избавит от икроножных судорог и варикозного расширения вен.

Часто в этот период женщины ощущает сильные головные боли. Избежать их достаточно просто: надо меньше нервничать и держаться подальше от всего, что может негативно сказаться на нервной системе. Малыш начинает столь активно толкаться, что ощутить его толчки можно даже в области грудной клетки.

С 26 недели у беременной значительно увеличиваются бока, а талия становится полностью круглой. Вообще, этот процесс округления у разных женщин протекает по-разному. У некоторых полнеют бока, а у других начинает сильно выступать живот.

Малыш на 26-ой неделе: внутреннее и внешнее развитие плода

Вес крохи уже составляет 750-850 граммов, а рост достигает 35,5 см. В матке у него становится все меньше места для активной деятельности, поэтому активность становится заметной даже визуально. Активно в это время развивается мышечная и костная ткань. Ребенок в утробе строит гримасы и даже показывает реакцию на вкусы.

Складки на коже ребенка исчезли и его тельце теперь смотрится очень худеньким. Но, через несколько месяцев такая ситуация изменится. Основная прибавка в весе происходит у ребенка прямо перед рождением. Кожа выглядит в этот период красноватой, хотя, под ней не заметны сосуды, которые еще пару недель назад четко выделялись.

Особенности развития плода:

• Уже сформированы губы и уши, ноздри, ресницы и брови. Поэтому, малыш похож на настоящего человечка и у него уже есть собственные черты лица (хотя и не ярко выраженные);
• Растут ногти на пальчиках и волоски (к моменту рождения будут длиной в шесть миллиметров);
• Еще развивается пищеварительная система;
• В головном мозгу увеличивается количество нейронов – связующих элементов центральной нервной системы;
• Ребенок уже может немного открывать и закрывать глаза, потому что они окончательно сформированы;

Что новенького?

Во-первых, полностью сформированы уши. Это значит, что слух, который появился уже на 17-20 неделе, значительно обострился. Ребенок уже различает звуки, голоса мамы и папы (если они до этого активно с ним разговаривали). Звуки могут провоцировать активное шевеление крохи.

Так как глаза полностью сформированы, то малыш начинает периодически их открывать и закрываться. Конечно, вокруг него темно и увидеть что-то сложно, но наличие необходимого рефлекса уже радует.

Увеличение веса на 26 неделе беременности

Как оговаривалось выше, из новых ощущений женщины в этот период можно выделить постоянные боли в спине и пояснице. Они связаны с увеличением веса. На 26-ой неделе беременности, если следовать стандартам, беременная уже должна набрать 7-11 килограммов. В этот период вес надо внимательно контролировать, и следить за прибавкой. В неделю можно набирать не более 300, максимум 500 граммов.

Важно! Аппетит у беременной женщины в описываемый срок отменный и следить за своим весом достаточно сложно. Поэтому, важно придерживаться составленного здорового рациона питание. В меню надо включать больше полезных и питательных продуктов. Их можно кушать много, но маленькими порциями в течение дня.

Признаки и симптомы беременности на 26 неделе

Матка в этот период продолжает расширяться. Поэтому, ощущать уже известные симптомы беременности женщина может снова. Второй триместр близится к концу, а ведь именно он считается самым легким в период вынашивания малыша. Начинаются различные неудобства.

Распространенные симптомы:

• Дискомфорт и боли в пояснице. Происходит из-за набора веса, а также определенных гормональных изменений. Плюс к этому, у женщины смещен центр тяжести, что ведет к растяжению и ослаблению мышц живота. Большой вес дает дополнительные нагрузки на мышцы и суставы;
• Судороги ног, особенно, если они случались и до беременности. Явление связано с нагрузками на мышцы ног из-за того, что приходится носить большой вес. Плюс к этому добавляется давление матки на кровеносные сосуды, которые должны доставлять кровь от ног к сердцу. Чтобы свести судороги к минимуму, надо чаще отдыхать и класть ноги на валик (в положении лежа). Поможет теплая ванна, расслабляющий массаж;
• Дискомфорт и боль в области ребер. Он связан с расширением матки, которая давит на внутренние органы. Боли могут быть острыми и колющими. Если возник дискомфорт в ребрах, надо постараться изменить свое положение. Это не избавит от симптома, но значительного его облегчит.

Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, многие женщины начинают волноваться все ли в порядке с их анализами, смогут ли они легко и беззаботно выносить ребенка при некоторых болезнях.

Что происходит с животом на 26 неделе беременности

Живот сильно округляется и поднимается вверх. У многих он начинает выпирать вперед, хотя, если сильно округлилась талия, то живот может не привлекать к себе такого повышенного внимания. По мере роста живота на нем появляются полосы – это плохо, потому что после родов эти полосы становятся растяжками. Чтобы предотвратить появление растяжек надо правильно ухаживать за кожей живота. Можно купить специальные гели и мази, которые в большом ассортименте продаются в аптеках. Средства втирать несколько раз в день после принятия водных процедур.

Матка

Размер матки на 26-ой неделе уже очень большой. В высоту она около 24 сантиметров, а в ширину — 16 сантиметров. Организма активно готовится к родам и за своим состоянием необходимо следить. Матка в этот период находится на 6 см выше пупка. Теперь каждую неделю матка будет подниматься еще выше – на один сантиметр вплоть до родов.

В этот период шеечный канал матки начинает заполняться густой слизистой пробкой. Она будет отходить уже перед самыми родами. Такая пробка, то есть ее разрыв – основной симптом начала родов. Следует отметить, что в этот период буду части появляться тренировочные схватки. Это матка готовится к родам, и пугаться явления не стоит. Но, схватки должны быть не регулярными и не болезненными.

Боли

Толчки малыша – первая причина болей в этот период, потому что его размер уже большой, а в матке для крохи становится все меньше места. С давлением матки, которая постоянно увеличивается, связаны боли в области ребер и внизу живота. Если полежать на боку, можно будет уменьшить болевые ощущения.

Появляются головные боли и судороги, которые потом сопровождают многих женщин в течение всего третьего триместра. Следует также постоянно разгружать спину, чтобы снизить болевой синдром в области поясницы.

Выделения на 26 неделе беременности

Количество выделений на этом сроке увеличивается. Это из-за того, что формируется слизистая пробка, закрывающая шеечный канал матки до самых родов. Выделения должны быть светлыми, иметь однородную консистенцию.

Если на 26-ой неделе появляются выделения зеленого цвета, слизистые или творожистые – это говорит о наличие инфекции. Надо быстро связываться с врачом и оперативно решать проблему. Часто такие выделения сопровождает зуд в области половых органов, жжение. Инфекцию надо лечить обязательно, иначе может начаться заражение плода.

Если появились кровянистые выделения – надо срочно вызывать врача. Особенно, когда такие выделения сопровождаются болями. Они свидетельствуют об отслойке плаценты. Обильные водяные выделения также должны насторожить, потому что, они могут быть связаны с подтеканием околоплодных вод.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

Если женщина хорошо чувствует себя во время беременности и плод развивается правильно, то не рекомендуется проводить более трех УЗИ. Второе плановое УЗИ, как правило, назначается именно на 26 неделю. Главное цель исследования – оценить развитие плода и исключить пороки, патологии. Также исследуется плацента, место ее крепления, определяется количество околоплодных вод. На втором УЗИ врач уже может точно назвать пол ребенка.

Кроме УЗИ врачи могут назначать в этот период другие анализы. Чаще всего – это анализ мочи и клинический анализ крови. Они покажут уровень глюкозы, и исключать развитие диабета (в легкой форме он развивается у 2% беременных).

Секс

При беременности на 26-ой неделе можно вести половую жизнь. Близость в этот период, с медицинской точки зрения, будет даже полезной. Женщины на этом сроке часто ощущает от секса особенное удовольствие. Это связано с приливом крови к органам малого таза. Полученный оргазм благотворно скажется на ребенке, потому что плацента начнет активно функционировать.

Заниматься сексом можно лишь в том случае, если врач не говорит о наличии каких-либо противопоказаний. Также важно правильно выбрать позу, чтобы не было никакого давления на живот.

Питание

На этом сроке женщине нужно полноценное, но контролируемое питание. Особенное внимание следует обращать на поступление в нужном количестве витаминов и минералов. Стоит отказаться от продуктов, которые могут вызывать аллергию: шоколад, мед, ягоды и оранжевые фрукты, яйца и молоко. Полностью исключить из рациона надо копченую и жареную пищу, сладкие мучные изделия. Чтоб избежать отеков, надо готовить себе еду практически без соли.

Что сделать на этой неделе

Обязательно надо купить себе крем от растяжек, если этого еще не было сделано. Так как это достаточно спокойный период, можно насладиться завершением второго триместра. Рекомендуется обсудить с будущим отцом вопросы воспитания малыша.

Опасности и осложнения:

Головные боли;
Повышение давление, которое иногда вызывает проблемы со зрением;
Болезненные ощущения от движений ребенка;
Сильная и постоянная боль в пояснице, отеки ног;

Чтобы минимизировать боли в ногах рекомендуется носить корсет или эластичный бинт. Также он поможет в профилактике варикозного расширения вен. Надо больше общаться с малышом на 26-ой неделе, правильно кушать (фрукты и овощи), а также гулять и делать минимальные физические упражнения.

Двадцать шестая неделя беременности – это время завершения самого приятного и спокойного второго триместра. Уже начинают беспокоить постоянные боли в пояснице, которые не уйдут до самых родов. Чтобы облегчить свое состояние надо следить за осанкой, правильно питаться и давать телу регулярные допустимые нагрузки.

26 неделя беременности 4.80 /5 (96.00%) Проголосовало: 5

6 месяц беременности завершается, а вместе с ним приближается к концу второй триместр. Впереди будущую маму ждет подготовка к самой важной встрече в своей жизни – встрече со своей крохой. И хотя она почти не знакома с ним, малыш уже хорошо ее знает. Ребенок не просто узнает мамин голос, он слышит ритм ее сердцебиения, понимает, когда она переживает и когда радуется. Малыш уже привык к голосу папы, он знает своих бабушек и дедушек. Скорее всего, он уже смутно догадывается о том, что за пределами маминого животика существует огромный мир.

Состояние будущей мамы на 26 неделе беременности

Для этого срока характерно повышение давления на позвоночник, поскольку объем околоплодных вод, размер плаценты и вес малыша к этому моменту существенно увеличивается. Облегчить нагрузку на ноги поможет ношение обуви на плоской подошве, в противном случае варикозного расширения вен и судорог в икроножных мышцах не избежать. Однако причиной судорог в ногах и ощущения в них боли на 26 неделе беременности может быть избыток фосфора или дефицит кальция . Чтобы предотвратить расширение вен, перед сном кладите ноги на возвышение (подойдет подушка или свернутое в валик одеяло) – это поможет расслабить их. Рекомендуется носить антиварикозные чулки с целью профилактики появления и уменьшения венозных сеток.

Увеличение размеров матки сказывается на состоянии беременной. Для этого срока характерны запоры, изжога, вздутие живота и прочие симптомы, сопровождающие беременность. На 26 неделе беременности у будущих мам нередко наблюдается снижение уровня гемоглобина , поэтому доктор может прописать вам препараты железа. Грудь продолжает наливаться, и пришло время начать подготовку к вскармливанию: обмывайте ее в прохладной воде, делайте воздушные ванны, при помощи жесткого полотенца массируйте соски, но будьте осторожны – это может вызвать сокращения матки.

Развитие плода на 26 неделе беременности

К 26 неделе у крохи уже появляются индивидуальные черты лица. Брови и реснички малыша сформированы и находятся на положенном месте. Ушки ребенка к этому моменту также оформились, они слегка оттопыриваются от его головы. Процесс формирования структуры внутреннего уха завершается, а значит, что малютка хорошо слышит и способен прислушиваться к внешним звукам. Будущая мама может слушать вместе с малышом классическую музыку, петь ему колыбельные, читать сказки и просто разговаривать с ним.

Глаза ребенка постепенно открываются, поэтому от ярких источников света на 26 неделе беременности лучше держаться подальше . Формирование дыхательной системы практически завершено: легкие уже расположились на положенном месте и приняли окончательную форму. Продолжается укрепление костной ткани, зачатки постоянных зубов начали костенеть, а формирование коренных и молочных зубов уже завершено. Кожные покровы крохи разглаживаются и постепенно меняют цвет.

Вес плода на 26 неделе беременности составляет около 750 г, а рост малыша уже превышает 35 см. Частота сердечных сокращений крохи находится в пределах 125-160 ударов в минуту. На этом сроке происходит налаживание связи между мозгом ребенка и корой его надпочечников. Это значит, что гипофиз начинает вырабатывать собственные гормоны, в числе которых гормон роста, поэтому теперь ваш малютка начнет расти еще активнее.

Изменения живота на 26 неделе беременности

Живот будущей мамы продолжает стремительно увеличиваться. Помнится, еще несколько недель назад вы без труда занимались домашними делами, а теперь наклоняться или приседать стало довольно проблематично. В связи с увеличением живота привычная одежда становится мала. У будущей мамы возникает необходимость в покупке комбинезона для беременных и других вещей свободного покроя. Важно отметить, что замер живота на 26 неделе беременности происходит во время каждого визита к доктору , поскольку этот показатель может помочь выявить возможные патологии.

Внушительный животик мешает маме удобно улечься, поэтому выспаться становится сложнее. Можно использовать небольшие подушечки, чтобы подкладывать их под ноги, спину и живот. Многие женщины предпочитают специальные подушки для беременных, которые имеют форму полумесяца.

Если беременность протекает благополучно, болей в животе на этом сроке не наблюдаются, однако от появления некоторых неприятных болезненных ощущений будущая мама не застрахована. На 26 неделе беременности боли по бокам живота являются частым явлением , что происходит в связи с растяжением и размягчением связок, которые удерживают матку. При этом характер болевых ощущений – тянущий, в редких случаях колющий. В этом нет ничего опасного, однако стоит относиться внимательно к своему самочувствию.

Выделения на 26 неделе беременности: чего опасаться

Об инфекции в половых путях беременной женщины свидетельствуют творожистые, слизистые или гнойные выделения. Болезнетворные микроорганизмы могут разрушить плодные оболочки и попасть внутрь матки. Инфицирование плода чревато внутриутробными заболеваниями, задержкой роста, а в отдельных случаях гибелью малыша.

Если выделения на 26 неделе беременности имеют кровянистый характер, необходимо немедленно вызывать неотложную помощь . Это может быть признаком отслойки или предлежания плаценты. Отсутствие боли в животе – не повод добираться до больницы самостоятельно. Сильное кровотечение может открыться в любой момент, поэтому прилягте и дождитесь доктора.

Об излитии околоплодных вод свидетельствуют водянистые выделения из половых путей. Они не всегда обильны, и беременная может не сразу обратить на них внимание. Однако повышенная влажность в районе наружных половых органов может быть сигналом преждевременного излития околоплодных вод и требует срочной консультации медика.

Делают ли УЗИ на 26 неделе беременности

Вероятно, что второе плановое УЗИ беременной уже назначали, но бывают случаи, когда исследование ультразвуком делают на 26 неделе. Это происходит при необходимости повторного исследования плода, а также когда плановое УЗИ будущая мама по каким-либо причинам не сделала.

При помощи УЗИ на 26 неделе беременности можно довольно точно узнать пол растущей в мамином животе крохи , ведь именно на этом сроке половые признаки плода начинают отчетливо просматриваться. Однако основная задача ультразвукового исследования состоит в оценке состояния матки и развития плода с целью исключения всевозможных рисков для нормального протекания беременности. Доктор осматривает внутренние органы и системы жизнеобеспечения малыша: сердце, почки, желудок, мочеполовую систему. Ультразвук позволяет изучить скелет малютки и выявить патологии в развитии нервной системы.

Помимо этого, врач-узист в обязательном порядке обследует матку, оценивает состояние ее внутреннего мышечного слоя, изучает количество и качество околоплодной жидкости, а также определяет расположение плаценты и место ее крепления.

Беременность – волшебный период для каждой женщины. Несмотря на все неудобства, тяжелый «груз» и различные проявления токсикоза, после рождения ребенка женщина начинает скучать по этому состоянию. Вероятно, это самое лучшее ощущение в жизни – когда внутри вас зарождается новая жизнь.

Это уже седьмой месяц беременности (один акушерский месяц составляет ровно 4 недели), и он означает, что будущая мама уже перешла в третий триместр. Рост малыша достигает 32 сантиметров, а вес – около 900 граммов. Ребеночек начинает активно двигаться, совершая до 250 движений в сутки (примерно 10 раз в час). Также третий триместр означает, что малыш уже окреп, и его движения в утробе может чувствовать не только мама, но и окружающие при тактильном прикосновении.

Именно с 26-й недели беременности акушеры признают плод полноценным человеком. Несмотря на недоразвитость тканей и органов, ребенок сможет самостоятельно «доразвиться» при преждевременных родах.

Матка будущей мамы поднялась на 26 сантиметров и расположена теперь на 6 сантиметров выше пупка. Все органы поднимаются, поэтому начиная с 26-й недели для женщины характерно сдавленное дыхание, изжоги и вздутия. Каждую следующую неделю матка будет подниматься еще на 1 сантиметр.

Ощущения

Из-за быстрорастущего живота появляется одышка, желание сделать глубокий вдох становится постоянным. Поменялась походка, обуваться стало гораздо труднее, а большие расстояния и лестницы – настоящее испытание.

Появляется тяжесть в ногах, боль в пояснице или спине. Болит и позвоночник, и мышцы. Центр тяжести смещается вперед из-за веса живота.

Толчки ребенка становятся более болезненными: он становится больше, места для него стало меньше, и ножки могут ударить в мочевой пузырь или печень. В среднем ребенок спит 20 часов в сутки, остальное время он проводит в активном состоянии.

Женщину может мучить изжога (ее можно предотвратить специальным порционным питанием).

Многие мамы отмечают, что стали хуже спать, видеть сны о ребенке. Это связано с неудобным положением тела мамы: ребенок начинает активнее двигаться, стараясь разбудить маму, чтобы она перевернулась.

Мама на 26-й неделе

К 26-й неделе общий вес мамы увеличивается в среднем на 9 килограммов от нормы. Это нормальная цифра. Живот выглядит более округлым и значительно выдается вперед.

Диафрагма поднимается в связи с высоким положением матки, из-за этого учащается дыхание.

Шейка матки заполняется слизистой пробкой. Она отойдет, когда начнутся сильные схватки, и послужит неким индикатором начала родовой деятельности. Из-за появления слизистой пробки могут наблюдаться дополнительные выделения – у здоровых мам они светлые, однородные. Творожистые выделения сигнализируют об осложнениях. Гнойные сигнализируют о распространении инфекции.

На 26-й неделе появляются так называемые схватки Брэкстона-Хикса, они не угрожают здоровью ни мамы, ни малыша и не означают преждевременные роды. Схватки нерегулярны и не очень болезненны – так организм подготавливается к будущим родам.

Малыш на 26-й неделе

На этом этапе ребенок начинает дышать самостоятельно. Хотя легкие не расправятся до самого рождения, дыхательные рефлексы проявляются уже сейчас. Ребенок вдыхает амниотическую жидкость, которая затем всасывается в кровь. Это абсолютно безопасно.

В начале третьего триместра у ребенка окончательно формируется мышление – клетки головного мозга достигают своей зрелости. В связи с этим у малыша устанавливается:

• Цикл сна – он уже различает время отдыха и время бодрствования, поэтому сейчас уже можно приучить его к распорядку дня. В периоды сна на УЗИ можно увидеть, как ребенок сосет пальчик (на 26-й неделе проявляется сосательный рефлекс, ребенок готовится к будущему грудному вскармливанию) и даже улыбается.
• Вкус – теперь малыш может отличить сладкое от горького. Например, когда мама ест сладкое, ребенок может сильнее пинаться, признавая вкус приятным.
• Различение звуков – ребенок начинает понимать, где «мамины звуки» (биение сердца, урчание кишечника, шум легких, мамин голос), а где посторонние (звук льющейся воды, музыка, голоса других людей). Это можно заметить по ускоряющемуся пульсу ребенка – когда он слышит мамин голос, его сердечко начинает быстрее биться.

Также на 26-й неделе ребеночек впервые открывает глаза. Их цвет к этому периоду уже определился, хотя с возрастом он может потемнеть.

У ребенка уже сформированы уши и немного отходят от головы. Появляются брови и ресницы – их даже можно рассмотреть на снимке УЗИ.

Костная ткань продолжает упрочняться, появляются первые признаки роста коренных зубов. Молочные зубки уже оформились.

Лицо младенца на УЗИ, 26 неделя УЗИ - 26 неделя беременности

Кожа малыша разглаживается и светлеет (розовеет).

С анатомической точки зрения у плода укрепляются нервные связи между мозгом и органами. Первая проверка этой связи наступит в момент рождения – когда мозг подаст сигнал легким раскрыться. С развитием нервных связей ребенок начинает чувствовать и понимать боль.

Сердце бьется со средней частотой в 125-160 ударов в минуту. Мозг начинает подавать сигналы надпочечникам – этот необыкновенно важный процесс означает, что организм малыша начнет самостоятельно вырабатывать некоторые гормоны, в том числе и гормон роста.

Легкие окончательно занимают привычное для них место вокруг сердца, заканчивается спуск диафрагмы.

Окончательно сформировался подкожный жир. Теперь начинают формироваться и расти мышцы, в связи с чем ребенок будет стремительно увеличиваться в размере.

На 26-й неделе у девочек заканчивается формирование половых органов и влагалища, а у мальчиков начинают опускаться яички. Через месяц они образуют полноценную мошонку. Точность определения пола ребенка составит 100%.

Обследования и сопутствующие заболевания

Анализ мочи, измерение веса, окружности живота и артериального давления мамы стали уже привычными. На 26-й неделе также измеряется высота дна матки (абсолютной нормой считается 27-28 сантиметров).

Также к привычному обследованию прибавляется:

• УЗИ. Если беременность проходит без осложнений, УЗИ назначают всего несколько раз за девять месяцев. На 26-ю неделю обычно приходится второе назначение. Главная задача обследования – исключить пороки развития плода, его внутренних органов, нервной системы и скелета; дать общую оценку роста малыша. Также на УЗИ оценивается состояние амниотической жидкости и плаценты.
• Клинический анализ крови назначается для определения уровня глюкозы (глюкозотолерантный тест), чтобы исключить диабет у мамы. Диабет наблюдается всего в 2% случаев, но он может привести к быстрому набору веса малыша и замедлению циркуляции крови в артериях. Также анализ позволит исследовать уровень гемоглобина и определить, не развивается ли у беременной анемия.

Осложнения

Возможные осложнения на данном этапе развития:

• Преждевременные роды;
• Гестоз (потеря белка с мочой, понижение давления, отечность);
• Задержка развития плода;
• ФНП (фетоплацетарная недостаточность, нарушение функций плаценты).

Все эти осложнения обнаружит врач при очередном обследовании.

Также сигналом об осложнениях могут быть различные выделения:

• При появлении зуда, жжения и странных выделений, обязательно обратитесь к врачу. Это указывает на инфекцию, которая может поразить околоплодную жидкость и даже сам плод. Такое заражение негативно скажется на развитии малыша.
• Подозрения вызывают и излишне водянистые выделения – они могут означать «протекание» околоплодных вод. Даже при маленьких порциях выделений обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом.
• Кровянистые выделения вкупе с болезненными ощущениями внизу живота сигнализируют об отслойке плаценты.

Видео - 26 неделя беременности

Питание

В этот период необходимо обеспечить ребенка всеми необходимыми витаминами, поэтому питание должно быть максимально полноценным и частым.

Кушайте малыми порциями, но часто – это позволит поддерживать правильный уровень сахара и избегать головокружений и усталости.

Из рациона исключаются любые аллергены – мед, молоко, красные фрукты, цитрусовые, шоколад.

Газированные напитки, жареные и копченые блюда, фаст-фуд также подпадают под запрет (отказаться от них следует еще в самом начале беременности).

Не экспериментируйте с незнакомыми или экзотическими фруктами. Постарайтесь исключить из рациона соль.

Все блюда желательны в запеченном, отварном или приготовленном на пару виде.

Выходя на прогулку, всегда берите с собой йогурт или фрукт, чтобы не остаться голодной.

Несмотря на то, что ребенку почти наверняка понравится сладкий вкус, желательно ограничить себя от кондитерских изделий. Впрочем, иногда можно побаловать и себя, и малыша, но помните о повышенном уровне глюкозы.

Очень полезно периодически делать фруктовые каши из тертых яблок и моркови – такое блюдо ослабит застои в кишечнике. Пищеварительную систему также успокоит стакан творожной сыворотки, выпитый натощак.

Если у вас сильно отекают ноги, в срочном порядке ограничьте потребление соли. Пейте воду за полчаса до еды и не кушайте после 18:00. Сварите и пейте каждый день клюквенный морс, он помогает выводить воду из организма.

Из-за быстрого роста живота на коже появляются белые полосы. Потом они превратятся в некрасивые растяжки. Специалисты рекомендуют использовать гели для беременных, чтобы уменьшить и осветлить их на ранней стадии. Втирайте такое средство во время водных процедур. Из народных средств подойдет немного подогретое оливковое масло.

Если вы замечаете у ребенка аритмию (неровное биение сердца), скорее всего, здесь нет осложнений – сердечко все еще продолжает развиваться и расти. Аритмия пройдет, когда оно окончательно сформируется.

Если сильно болит спина, рекомендуется выполнять специальные упражнения, можно ходить в бассейн. Начинайте носить бандаж, он снимет нагрузку со спины. При беспокойном сне можно приобрести подушку для беременных: обхватите ее руками и ногами во время сна, подушка будет поддерживать живот и расслабит мышцы спины.

При беременности часто возникают запоры. Следите за работой кишечника и не сидите долго и часто. Для профилактики запоров рекомендуется не употреблять острую или копченую пищу, специи и мучные изделия. Чаще гуляйте, но не переусердствуйте с нагрузкой. Слишком частые запоры чреваты появлением геморроя.

В это время пора готовиться к грудному кормлению – обтирайте грудь влажным полотенцем, принимайте воздушные ванны, соски осторожно вытирайте жесткой материей (из-за чувствительности сосков матка может начать сокращаться, не переусердствуйте с нажимом).

Секс на 26-й неделе беременности

Секс во время беременности очень приветствуется, если нет никаких осложнений и противопоказаний.

Во время оргазма активизируются функции плаценты, а организм будущей мамы вырабатывает гормон счастья. Его получает и малыш.

Помните, что позы должны исключать давление на живот.

Предостережения

1. Оградите себя от стрессов. Малыш чувствует малейшие изменения в настроении мамы и тоже начинает плохо себя чувствовать и огорчаться. Не включайте громкую музыку и старайтесь избегать резких звуков, малыш может испугаться. Помните, что звук маминого сердца и приглушенный амниотической жидкостью окружающий мир – родная среда обитания для него. Не направляйте на живот яркий свет.
2. Постарайтесь не есть копченые и острые блюда, резкие вкусовые ощущения ребенку не понравятся.
3. Постарайтесь не стоять долго в очередях, не гуляйте несколько часов без отдыха.
4. Не беспокойтесь из-за возможных схваток, ребеночек пока «тренируется». Но обязательно скажите об этом своему врачу.

Если вы еще не были в отпуске, сейчас самое время его взять. По закону вы можете уйти в оплачиваемый отпуск непосредственно перед декретом. Обычно в декрет уходят на 30-й неделе (при вынашивании двух и больше плодов декрет назначают на две недели раньше).

Помните, что риск преждевременных родов особенно высок в летнее время года. Организм мамы теряет много жидкости, и в жаркое время нужно пить воду постоянно.

Сразу обратитесь к врачу, если матка сокращается 5 и больше раз в час; отходят воды (если вы можете сдержать струю – это моча, если нет – выходит околоплодная жидкость); ощущается сильная боль внизу живота и давление в тазу; если идет кровь из влагалища.

Прислушивайтесь к себе и своему ребенку. Помните о комфорте малыша:

• Резкие перепады давления вызывают у малыша гипоксию, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед полетом.
• Акклиматизация – стресс и для здорового человека, избегайте резкой смены климата.
• При вакцинации вещество проникает и в малыша, а на борьбу с вакциной требуется немало усилий.
• Экстрим опасен преждевременными родами и большой нагрузкой на мамин организм.
• При обезвоживании (это касается не только путешествий) водно-солевой баланс организма мамы падает, и амниотическая жидкость становится более соленой. Это влияет и на развитие малыша, и на его настроение. Всегда имейте при себе хотя бы один литр воды.

Не меняйте резко режим питания. Вкусовые предпочтения ребенка на последнем триместре уже сформированы, и новые ощущения при глотании околоплодной жидкости малышу могут не понравиться.

В конце второго триместра можно заметить изменения плода. В это время уже сформировались уши, открываются глаза. К началу седьмого месяца практически усовершенствована система дыхания, укрепляются кости, имеются зачатки зубов.

На 26 неделе беременности вагинальные выделения являются нормой. Они выполняют защитную функцию влагалища, обеспечивают увлажнение и очищение слизистой, являются естественной смазкой. Однако иногда такие бели – признак заболеваний, которые угрожают здоровью женщины и ребенка.

Выделения на 26 неделе беременности

В конце второго триместра женщина чувствует, как ребенок шевелится. Он может этим причинять неприятные ощущения, однако, такое явление – норма. Если же малыш не проявляет активности длительное время, следует обратиться к врачу. Чрезмерная активность может также сигнализировать о проблеме – недостатке кислорода.

Выделения у женщин на 26 неделе беременности нормальны, однако в некоторых случаях могут свидетельствовать о развитии патологических процессов. Важно следить за тем, чтобы бели были умеренного объема, однородной консистенции и беловатого оттенка.

Следует обратиться к гинекологу, если появились бели иного характера:

• Зеленоватого, желтого оттенка.
• Серые.
• С примесью крови.
• С неприятным запахом.
• В большом объеме.
• Неоднородной консистенции.
• Слишком жидкие.

Такой секрет не считается нормальным и часто говорит о развитии процессов, которые могут принести вред ребенку и будущей матери. Нередко они сопровождаются дискомфортом.

Выделения норма или пора к врачу

Определить, в норме состояние женщины на 26 неделе беременности, или нет, может только гинеколог. Чаще всего не патологическим считается секрет, не имеющий запаха и цвета. Практически все иные бели говорят о развитии болезней, которые могут спровоцировать потерю ребенка, роды раньше срока, инфицирование плода.

Такой секрет имеет неприятный запах, сопровождается болями в области живота. Он может быть с кровью или гноем, либо быть беловатого, желтого, серого оттенка. Опасность представляют обильные прозрачные выделения, похожие по консистенции на воду – могут быть симптомом подтекания околоплодных вод.

Опасные выделения

При беременности опасен кровянистый секрет. При его появлении следует обратиться в скорую помощь, так как симптом может свидетельствовать о предлежании плаценты, ее отслоении. Кровотечение несет угрозу для матери и ребенка, в отдельных ситуациях несвоевременное вмешательство врачей может привести к летальному исходу.

Отделение водянистого секрета в конце шестого месяца вынашивания – неблагоприятный симптом. Он может указывать на подтекание амниотической жидкости. Иногда она выделяется в небольшом объеме, тем не менее, даже незначительное их подтекание несет вред плоду.

Чтобы проверить, действительно ли присутствует этот симптом, можно купить специальный тест в аптеке, но лучшим вариантом является обращение к лечащему акушеру – гинекологу.

Появление опасных белей легче предупредить, чем впоследствии проходить длительную терапию. Чтобы вовремя обнаружить развитие патологии и предотвратить ее на ранней стадии, не нужно игнорировать плановые посещения гинеколога, выполнение УЗИ и анализов. Важно соблюдать рекомендации врача.

Причины кровянистых выделений из половых путей во втором триместре беременности

Появление коричневых выделений, крови на 26 неделе беременности – опасный симптом, который требует вмешательства врачей. Нередко такой секрет связан с отслоением детского места. Это состояние особенно опасно во второй половине вынашивания, так как после этого срока плацента полностью сформировалась и не регенерируется.

Другие причины появления секрета с примесями крови:

• Преждевременные роды.
• Эрозия шейки матки.
• Травмы органов репродуктивной системы.
• Наличие инфекций.
• Полипы.
• Злокачественные новообразования.
• Внематочная беременность.

Не всегда появление кровяных белей связано с осложнениями при беременности. Следует сдать на анализ мочу, чтобы исключить наличие в ней эритроцитов. В любом случае, требуется обратиться к гинекологу, чтобы выяснить точную причину патологического состояния.

После осмотра врачом и сдачи необходимых анализов, исследований, гинеколог назначает терапию. Так, если есть серьезная угроза для здоровья женщины, может быть назначено лечение в условиях больницы, если серьезных осложнений нет, рекомендуется медикаментозное лечение амбулаторно.

Гнойные выделения из влагалища во втором триместре беременности

На двадцать шестой неделе беременности секрет должен иметь молочный, светлый оттенок, в интимной области не должно быть дискомфорта. Появление зеленоватых или ярко-желтых выделений говорит о развитии воспалений, ЗППП и других болезней.

Зеленоватые выделения – симптом следующих патологий:

• Острый воспалительный процесс влагалища.
• Поражения маточных труб, яичников.
• Дисбактериоз.
• Бактериальные инфекции.

Распространенные ЗППП, вызывающие такой симптом – гонорея, хламидиоз. Они негативно влияют на состояние здоровья женщины и ребенка, могут привести к развитию таких осложнений, как инфицирование плода, преждевременные роды и др. Болезни требуют срочного лечения.

Зеленоватые неоднородные выделения могут стать следствием невылеченной молочницы, в таком случае можно заметить зеленоватый секрет, напоминающий хлопья и имеющий неприятный аромат.

Выделения могут появиться в результате несоблюдения гигиены, а также из-за смены гормонального фона, как осложнение после механических травм. Большинство патологий поддается лечению, однако следует начинать терапию как можно раньше – на ранней стадии развития заболевания.

Спасибо

Начиная с двенадцатой недели срок гестации указывается исключительно в акушерских неделях, так как различные параметры развития малыша , с которыми сравнивается его состояние и делается заключение о соответствии или несоответствии норме, определены исключительно для акушерского срока.

Плод

На 26-й неделе беременности происходит очень важное событие – начинают открываться глазки малыша, которые до этого момента были полностью прикрыты веками. А значит, плод в матке будет еще сильнее реагировать на свет. Поэтому будущей матери нужно избегать источников яркого света, которые будут направлены прямо на живот. Ведь для малыша подобное освещение так же неприятно, как яркий свет лампы, бьющий прямо в глаза взрослому человеку.

Кроме того, к 26-й неделе радужная оболочка глаза приобретает свой окончательный цвет. То есть цвет глаз ребенка (серые, голубые, карие, зеленые и т.д.) определен уже на 26-й неделе беременности.

Кости плода продолжают твердеть, количество мышечной ткани увеличивается, в связи с чем малыш получает силу. Зачатки коренных и молочных зубов отвердевают. Позвоночник состоит из 33 позвонков, 150 суставов и 1000 связок, благодаря которым поддерживается рост тела плода в длину и увеличение его массы.

Шевеления плода

Поскольку ребенок уже набрал вес и мышечную массу, его движения и толчки весьма ощутимы, а порой и крайне болезненны для матери. Например, резкое выставление ножки в область печени , мочевого пузыря или ребер вызывает у женщины кратковременную, но резкую и сильную боль. Боль от толчков малыша сравнима с ударом рукой по соответствующей области тела. Однако у одних женщин малыши более активны, а у других – менее. Соответственно, женщины, вынашивающие активных младенцев , намного чаще сталкиваются и страдают от резких и болезненных толчков плода. А у женщин, вынашивающих спокойных младенцев, дискомфорт от толчков не так силен.

Плод может менять характер своих движений в ответ на какие-либо раздражители извне, либо при дефиците кислорода. Так, если какой-либо внешний раздражитель (например, музыка) нравится малышу, то он может замереть в одной позе или начать совершать плавные движения. Если же раздражитель малышу не нравится, или он страдает от дефицита кислорода, то его движения становятся быстрыми, интенсивными и резкими. В такой ситуации нужно постараться устранить раздражитель, не нравящийся малышу и успокоить его, погладив живот круговыми движениями по часовой стрелке. Если же малыш активно двигается в отсутствие внешних раздражителей, то это свидетельствует о дефиците кислорода, и в таком случае следует переменить позу и, при наличии возможности, прогуляться 10 – 15 минут на свежем воздухе.

Ребенок шевелится в животе у будущей матери не постоянно, а только эпизодически, ведь малыш не только играет, но и спит. Причем спит плод суммарно примерно 16 часов в сутки, а бодрствует только 8 часов. Однако ребенок не спит подряд все 16 часов, а затем играет 8 часов – периоды сна и бодрствования у него чередуются примерно так же, как у новорожденного . То есть малыш спит 2 часа, затем 40 – 60 минут играет, после чего снова спит и т.д. Шевеления плода ощущаются матерью в периоды его бодрствования, так как именно в эти моменты он активно играет и двигается.

К сожалению, периоды бодрствования и сна у плода не совпадают с таковыми у матери, вследствие чего малыш своими активными шевелениями может мешать женщине спать в ночное время. В такой ситуации нужно погладить живот и спеть колыбельную, чтобы малыш успокоился. Данный простой прием зачастую оказывается весьма эффективным, и ребенок успокаивается, давая женщине отдохнуть.

Необходимо помнить, что женщина должна каждый день эпизодически ощущать шевеления плода, так как их наличие свидетельствует о том, что малыш жив и развивается. Если в течение суток женщина не ощущала шевелений плода ни разу, то следует вызвать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом для проведения обследования и лечения, направленного на сохранение беременности и недопущение гибели плода.

26 неделя беременности - оценка развития плода, реакция ребенка на голос матери и отца (рекомендации психолога и акушера-гинеколога) – видео

УЗИ и анализы

В ходе УЗИ врач оценивает развитие плода, измеряет различные части тела и наличие внутренних органов, а также их соответствие норме. В обязательном порядке подсчитывается частота сердечных сокращений плода. Помимо оценки состояния плода, в ходе УЗИ врач оценивает состояние матки, плаценты и околоплодных вод. Для этого измеряется размер матки, количество околоплодных вод, длина шейки матки, оценивается состояние внутреннего зева, толщина, расположение и степень зрелости плаценты .

Помимо УЗИ, на 26-й неделе беременности врач может направить женщину на допплерографию , позволяющую оценить состояние и кровоток в сосудах, питающих кровью плод. По результатам допплерографии дается заключение о кровотоке в системе мать-плацента-плод и, при необходимости, назначается лечение.

Из анализов на 26-й неделе, возможно, будет необходимо сдать тест на титры антител (анализ на антитела к резус-фактору и белкам системы АВ0) женщинам с отрицательным резус-фактором крови. Однако тест на титры антител нужно сдавать только в том случае, если в прошлый раз он был сделан примерно месяц назад (на 21 – 22 неделе) или не сдавался за всю беременность ни разу.

Данный тест сдают только женщины с отрицательным резус-фактором крови, так как он служит для выявления резус-конфликта при беременности, который может развиваться исключительно у будущих матерей с отрицательным резусом крови. У женщин с положительным резус-фактором крови резус-конфликт никогда не развивается, и поэтому они не сдают тест на титры антител.

Другие анализы на 26-й неделе обычно сдавать не нужно, если все необходимые лабораторные тесты были пройдены своевременно и не выявили каких-либо отклонений в течении беременности.

После общего осмотра врач проводит наружное акушерское обследование, в ходе которого измеряется окружность живота, высота стояния дна матки, прослушивается сердцебиение плода , оценивается тонус матки и определяется расположение плода.

Для определения расположения плода врач руками нащупывает через переднюю брюшную стенку ручки, ножки, головку, личико и ягодицы. Сердцебиение плода прослушивается акушерским стетоскопом, приставляемым к животу. Измерение окружности живота и высоты стояния дна матки производится обычной сантиметровой лентой. Окружность живота меряется по самой выступающей части. В норме на 26 неделе она составляет 77 – 82 см. Высота стояния дна матки измеряется от верхнего края лонного сочленения до верхнего края матки. В норме на 26 неделе она составляет 25 – 27 см. Однако у разных женщин высота стояния дна матки может отличаться на 3 – 5 см, так как рост органа зависит не только от скорости увеличения размеров плода, но и от индивидуальных особенностей.

Тонус матки определяется по ее реакции на прикосновение рук врача в животу. Если в ответ на прикосновение матка умеренно напрягается, то тонус в норме. Если же в ответ на прикосновение матка резко и сильно сокращается, создавая эффект "каменного живота", то ее тонус повышен.

• Дистанция спинарум – в норме равна 25 – 26 см;
• Дистанция кристарум – в норме равна 28 – 29 см;
• Дистанция трохантерика в норме равна 31 – 32 см;
• Конъюгата экстерна в норме равна 20 – 21 см.

Однако размеры таза не являются точным свидетельством того, что роды пойдут через естественные пути, поскольку это зависит и от других факторов. Например, женщина с большим тазом, размеры которого больше нормы, может и не родить самостоятельно, если плод крупный. А женщина с узким тазом вполне может родить самостоятельно, если плод не крупный. Таким образом, размеры таза позволяют только ориентировочно судить о вероятности родов через естественные пути.

При необходимости, после беседы, наружного и акушерского осмотра врач осуществляет забор мазков из влагалища и производит гинекологическое обследование на кресле. В принципе, на 26-й неделе в плановом порядке гинекологический осмотр и забор мазков не производится, если женщину не беспокоит дискомфорт в области половых органов и беременность протекает нормально. Но если женщину что-либо беспокоит или имеются осложнения беременности (например, пессарий на шейке матки, истмико-цервикальная недостаточность), то на 26-й неделе врач проводит гинекологический осмотр и забирает мазки.

После осмотра врач анализирует все имеющиеся данные обследований и лабораторных тестов. На основании данных осмотра, обследований и лабораторных анализов врач делает заключение о состоянии женщины, развитии плода и течении беременности. Если имеются какие-либо отклонения или подозрения на наличие осложнений беременности, то врач назначает лечение или направляет на госпитализацию в родильный дом. Также гинеколог выписывает направления на анализы и обследования, которые нужно сдать женщине в период до следующего планового визита в консультацию. На бланках направлений указывается дата, в которую нужно сдать анализ или пройти обследование. Таким образом, женщина сможет в необходимый день просто сдать анализы или пройти обследование, не затрачивая времени на поход к гинекологу только за направлениями.

При нормальном течении беременности и отсутствии подозрений на осложнения врач назначает дату следующего визита в консультацию на 28-ю неделю, хотя до нее пройдет только 2 недели, а не 4. Это обусловлено тем, что с 28-й недели женщине нужно посещать консультацию раз в две недели, а не раз в месяц, и проходить обследования в строго определенные сроки с минимально допустимым разбросом. Поэтому врачи стараются всегда назначить дату последней консультации второго триместра беременности на 28-ю неделю, чтобы дальнейшие посещения приходились на определенные сроки, в которые проводятся обследования и осмотры.

Тревожные признаки

Тревожными признаками на 26-й неделе беременности являются нижеперечисленные:

• Кровянистые или обильные жидкие водянистые выделения из влагалища;
• Неутихающая головная боль в сочетании с нарушением зрения по типу мелькания пятен, вспышек и мушек перед глазами;
• Неожиданно развившийся сильный отек лица или рук;
• Повышение температуры тела до 38,0 o С и выше;
• Ощущение зуда или жжения во влагалище или в области промежности;
• Жжение или боль при мочеиспускании ;
• Сильная боль в животе, которую не удается купировать;
• Сильный удар в живот любого происхождения (например, падение тяжелого предмета на живот, упор животом в твердую поверхность и т.д.);
• Появление более 4 – 5 схваток в течение часа;
• Отсутствие шевелений плода в течение суток.

Ощущения, признаки беременности и изменения в состоянии организма

Итак, на 26-й неделе женщина может испытывать следующие, присущие беременности, нормальные ощущения и признаки:

Кроме того, на 26-й неделе у женщины могут появиться признаки варикозного расширения вен (сеточка, сосудистые звездочки, выбухания отдельных вен и т.д.). В такой ситуации нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он подобрал компрессионное белье, которое придется носить до самых родов.

Но даже если у женщины отсутствуют признаки варикозного расширения вен, ей желательно также носить компрессионное белье, подобранное врачом, с целью профилактики тромбозов , риск которых с 25-й недели и до родов существенно возрастает.

Выделения

Изменение окраски выделений на желтоватую, зеленоватую, сероватую или землистую, а также появление в них любых включений (например, хлопьев, пузырьков, комочков, слизи, гноя, прожилок крови) или резкого неприятного запаха свидетельствует о развитии инфекционно-воспалительного процесса в половых органах. В такой ситуации нужно обратиться к гинекологу в поликлинику для обследования и дальнейшего лечения.

Появление мажущих кровянистых выделений, не сочетающихся с болями в животе и/или пояснице, схватками или резким ухудшением самочувствия, обычно является признаком эрозии шейки матки , гематомы влагалища, миомы матки и др. Как правило, мажущие кровянистые выделения появляются после полового акта или гинекологического обследования. При появлении таких кровянистых выделений необходимо обратиться к гинекологу в поликлинику.

Эпизодическое вытекание большого количества желтоватых мутных жидких выделений, не сочетающихся с болями в животе или схватками, свидетельствует о подтекании околоплодных вод. В такой ситуации также нужно обратиться к гинекологу в поликлинику, чтобы он определил дальнейшую тактику ведения беременности.

Появление большого количества желтоватых жидких выделений или крови в сочетании со схватками или болями в животе и/или пояснице свидетельствует о развитии тяжелых состояний, способных привести к потере беременности, таких, как, например, отслойка плаценты , преждевременные роды. При появлении комбинаций "обильные жидкие выделения + схватки" или "кровь + схватки" следует немедленно вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом.

Кровотечение

Помимо кровотечения, на 26-й неделе беременности у женщины могут появляться кровянистые выделения , которые не так опасны, поскольку вызваны заболеваниями, не приводящими к потере беременности, например, эрозией шейки матки, миомой матки и т.д. Соответственно, при появлении кровянистых выделений нужно обращаться к врачу в поликлинику.

Отличить опасное кровотечение от кровянистых выделений довольно просто. Кровотечение всегда предполагает выделение довольно большого количества крови. По внешнему виду оно похоже на менструацию . С течением времени крови не становится меньше, общее самочувствие резко ухудшается и могут появляться боли в животе и/или пояснице. При кровянистых выделениях объем выделений обычен, просто они окрашены в красноватый или коричневый цвет, общее состояние при их появлении не ухудшается, боли в животе не появляются. Кроме того, кровотечение всегда начинается внезапно, без видимой причины, а кровянистые выделения появляются после полового акта или гинекологического обследования.

Матка и живот

Кроме того, на 26-й неделе матка периодически ненадолго (примерно на 1 – 2 минуты) сокращается, что ощущается женщиной как схваткообразная боль. Такие сокращения матки называются тренировочными схватками Брекстон-Хикса, и являются нормой, поскольку отражают процесс подготовки органа к родам. В норме тренировочные схватки возникают периодически, по одной схватке, и всего их может быть 10 – 15 в течение суток.

Однако если схватки становятся регулярными и их количество превышает 5 в течение часа, то это свидетельствует о начале преждевременных родов. В такой ситуации нужно срочно вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в родильный дом с целью остановки родовой деятельности и сохранения беременности.

Живот на 26-й неделе – округлый, заметно выступающий вперед и уже ограничивающий спектр движений женщины (например, ей трудно наклоняться, совершать резкие движения и т.д.). Окружность живота, измеренная по самой выступающей точке, на 26-й неделе составляет 77 – 82 см.

Двадцать шестая неделя – это критический период по появлению растяжек, так как в это время матка растет очень быстро и, соответственно, кожа также растягивается сильно. У многих женщин именно на 26-й неделе могут появиться первые растяжки на животе, а также начать сильно чесаться кожа. Зуд кожи является ее реакцией на растяжение, поэтому беспокоиться по поводу его появления не стоит.

Боли в животе и других частях тела

Однако помимо нормальных физиологических болей, женщина на 26-й неделе может испытывать и патологические боли, которые являются симптомами заболеваний, и потому требуют лечения. Рассмотрим присущие 26-й неделе беременности физиологические боли и наиболее часто встречающиеся патологические болевые ощущения.

Итак, в норме женщина может испытывать легкие потягивающие боли в животе и по бокам живота , возникающие вследствие давления матки, а также растяжения и размягчения удерживающих ее связок. Кроме того, при резких движениях, кашле и чихании легкие боли в животе могут на короткий промежуток времени становиться резкими, простреливающими, что объясняется сильным натяжением связок матки. Боль по бокам живота часто сочетается с физиологическими болями в подреберье или в области нижних ребер. Такие боли обусловлены толчками и упором малыша в ребра. Ведь ребенок уже большой, он способен упираться и пинать ребра ножками, что и вызывает боли соответствующей локализации.

Помимо нормальных, боли в животе могут быть и патологическими, связанными с тяжелыми состояниями или заболеваниями (например, отслойкой плаценты, истмико-цервикальной недостаточностью, преждевременными родами, острым аппендицитом). Патологические боли в животе – всегда сильные, резкие, часто схваткообразные или ноющие, локализованные в различных частях брюшной полости. Кроме того, патологические боли всегда сочетаются с резким ухудшением самочувствия, повышением температуры тела или выделениями из влагалища (кровянистыми или водянистыми). При возникновении патологических болей в животе следует вызывать "Скорую помощь" и госпитализироваться в стационар.

Также на 26-й неделе беременности женщина может страдать от физиологических болей в спине, пояснице , крестце , копчике , костях таза, бедрах и ногах. Такие боли обусловлены размягчением связок и сухожилий, расхождением костей таза в стороны, смещением центра тяжести из-за выступающего живота и значительно увеличившейся нагрузкой на все кости и суставы. Подобные боли являются нормой, и обычно не требуют лечения. Однако боль в пояснице, копчике, крестце или ногах может быть весьма мучительной, изматывающей и приводить к излишней невротизации женщины. Поэтому нужно стараться уменьшить выраженность болей в костях , суставах и связках. Для этого рекомендуется периодически в течение дня на 10 – 15 минут ложиться на левый бок и отдыхать, как можно чаще приподнимать ноги вверх, на прогулки надевать бандаж, не сидеть и не стоять в неудобных позах подолгу, не закидывать ногу на ногу, не носить обувь на каблуках и т.д. Для уменьшения выраженности болей в ногах желательно носить подобранный врачом компрессионный трикотаж (чулки или гольфы). Как это ни странно, боли в костях и в животе можно уменьшить периодическим стоянием в коленно-локтевой позиции (на четвереньках).

При этом следует учитывать, что боли в пояснице, ногах и крестце могут быть и патологическими. Так, боли в пояснице являются патологическими, если сочетаются с повышением температуры тела или болями при мочеиспускании, поскольку свидетельствуют о заболеваниях мочевыделительных органов. А боли в крестце являются патологическими, если становятся непереносимыми и усиливаются в положении сидя, так как обусловлены ишиасом – сдавлением седалищного нерва. Ведь увеличившаяся матка сильно давит на все нижележащие ткани, что и может привести к сдавлению седалищного нерва (то есть к ишиасу). При появлении патологических болей в пояснице или крестце нужно обращаться к врачу в поликлинику.

Боли в ногах могут быть патологическими, если сочетаются с отеками рук и лица и эпизодическими нарушениями зрения по типу мелькания мушек, пятен и вспышек перед глазами. Также боли в ногах следует отнести к патологическим, если имеются признаки варикозного расширения вен (например, выступающие вены, сосудистые звездочки и т.д.). Кроме того, вариантом патологических болей в ногах являются периодически возникающие судороги икроножных мышц, которые беспокоят многих беременных женщин по причине дефицита кальция, витаминов группы В и др. При возникновении судорог следует сильно потянуть стопу на себя и удерживать ее в этом положении до купирования боли, после чего помассировать икру. А для профилактики судорог рекомендуется принимать препараты кальция и витамины группы В. В общем же, рекомендуется при появлении патологических болей в ногах обратиться к врачу в поликлинику.

На 26-й неделе беременности женщину могут беспокоить боли или неприятные ощущения в области ануса, которые, как правило, являются признаком геморроя . Соответственно, боли в области анального отверстия являются патологическими, и при их появлении нужно обращаться к врачу. Геморрой может появиться даже у женщин, которые никогда ранее не страдали от этого заболевания, вследствие сдавления вен потяжелевшей маткой.

Также женщины должны быть готовы к периодическим головным болям, которые могут возникать по самым различным причинам. При появлении головной боли желательно просто отдохнуть в прохладном и темном помещении – такой прием в большинстве случаев приводит к купированию боли. Однако если головные боли стали упорными, часто повторяющимися, сочетаются с нарушением зрения или отеками рук и ног, то следует обратиться к врачу, так как подобная совокупность симптомов свидетельствует о развитии осложнений беременности, которые следует лечить.

Секс

Однако необходимо помнить, что сексуальные контакты на 26-й неделе должны происходить с соблюдением "техники безопасности", которая подразумевает, прежде всего, отказ от резких и грубых фрикций. Также в "технику безопасности" входит требование выбирать позы, в которых давление на живот будет минимальным, а проникновение полового члена во влагалище – не слишком глубоким.

При возникновении у женщины дискомфорта в области половых органов сексуальный контакт придется прекратить.

Вес

Разброс нормальной прибавки веса на 26-й неделе в 5,0 – 8,6 кг довольно широк, поэтому необходимо знать, что чем полнее была женщина до наступления беременности, тем меньше она должна набрать веса. Иными словами, изначально полные женщины должны стремиться к прибавке веса на 26-й неделе в пределах 5 – 7 кг, а худые – 7 – 8,6 кг.

Каждая женщина может самостоятельно контролировать свою прибавку веса. Для этого нужно просто еженедельно взвешиваться и высчитывать, сколько граммов прибавилось за прошедшие 7 дней. В норме недельная прибавка веса составляет 350 – 500 г. Таким образом, если за неделю женщина прибавляет не более 500 г, то это укалывается в норму, а если вес увеличивается более, чем на 0,5 кг, то это верный признак того, что беременная толстеет.

Питание и алкоголь

Чтобы пища хорошо переваривалась и не доставляла дискомфорта женщине, желательно при приготовлении блюд использовать щадящие методы тепловой обработки (варение, тушение, запекание и на пару). От жареных блюд лучше отказаться, так как жирные и с корочкой продукты могут вызывать расстройства пищеварения, проявляющиеся изжогой,