Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж. Уход за руками в домашних условиях — рецепты и советы

По одному внешнему виду рук можно понять истинный возраст человека. Кожа на руках является уязвимой, так как в ней содержится очень малое количество воды в своем составе, а на поверхности кожного покрова находится мало сальных желез, которые вовсе отсутствуют на ладонях. Поэтому уход за руками имеет важное место не только с эстетической точки зрения.

Особенности ухода за руками

Постоянные уборки по дому с применением различных химических средств отрицательно сказываются на состоянии кожи. Большинство женщин не уделяют особого внимания уходу за руками и ногтями. Только иногда представительницы прекрасного пола наносят крем на руки, если они становятся сухими и шершавыми. А отсутствие должного ухода может спровоцировать образование морщинок , пигментных пятен и мелких трещинок на руках.

Кроме этого, образовавшиеся трещинки могут быть причиной заражения, так как через них под кожу легко попадают микробы и загрязнения. Продолжительное и частое воздействие на покров моющих средств способствует нарушению иммунной системы, а также развитию кожных болезней, включая экземы и аллергические дерматиты. Говоря о том, как ухаживать за руками в домашних условиях, можно порекомендовать придерживаться некоторых правил и рекомендаций:

• Руки очищать от загрязнений надо водой комнатной температуры, так как использование холодной в этих целях может привести к шелушению рук, а также к жесткости кожи. А использование горячей воды высушивает кожный покров, обезжиривая поверхность, а по причине этого кожа обретает грубость и шероховатость.
• Все дела по дому, например, стирку, мытье, готовку, уборку необходимо осуществлять только используя защитные перчатки, так как химические вещества, которые входят в состав моющих средств, отрицательно отражаются на состоянии кожи рук.
• Во время мытья рук рекомендуется применять туалетное мыло или специальный гель. В состав таких средств входят вещества, предотвращающие пересыхание кожного покрова.
• После контакта с водой руки надо хорошо вытирать насухо. Это предотвратит образование заусенцев на пальцах.
• Ежедневно рекомендуется наносить увлажняющий крем на руки.
• Необходимо помнить о том, что и локти нуждаются в тщательном уходе, так как кожа там часто грубеет и сохнет. По этой причине во время мытья рук локти надо протирать скрабом или пемзой круговыми движениями, после чего кожу надо обильно смазать жирным кремом с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Эффективные методы очищения

Процесс ухода за кожей рук в домашних условиях подразумевает удаление внешних загрязнений. Чаще всего простого мытья рук с применением мыла бывает недостаточно для полного очищения. Поэтому периодически кожу рук рекомендуется очищать при помощи специальных очистительных ванночек. Такая процедура подразумевает погружение рук в воду таким образом, чтобы вся жидкость накрывала не только кисти рук, но и предплечья до локтевого сустава.

Рецепты очищающих ванночек

Существует много эффективных рецептов для ванночек, которые являются прекрасным ответом на вопрос, как правильно ухаживать за кожей рук. При этом не потребуется каких-то специфических ингредиентов и больших затрат. Рецепты приготовления :

• Взять один литр теплой воды, растворить в ней одну ложку глицерина, такое же количество жидкого мыла, чайную ложку питьевой соды, половину чайной ложки нашатырного спирта. В полученной ванночке руки необходимо держать 10 минут, после чего кожу хорошо вытереть, а сверху нанести какой-нибудь жирный крем.
• 100 грамм морской или поваренной соли растворить в одном литре теплой воды.

Кроме очищающих ванночек, можно делать составы для увлажнения и питания кожного покрова рук. Продолжительность будет зависеть от состояния кожи. Как правило, длительность процедуры составляет от 10 до 30 минут. Рецепты увлажняющих ванночек :

Отшелушивание омертвевших частиц

Благодаря процедуре отшелушивания кожного покрова рук удаляются омертвевшие клетки рогового слоя, приготавливая поверхность кожи для воздействия активного вещества при будущем уходе. Такую процедуру необходимо осуществлять с использованием скраба во время принятия ванны или же после него. Для этого мероприятия можно применять как готовый скраб, так и приготовленный самостоятельно в домашних условиях.

Для создания такого средства по уходу за руками надо взять столовую ложку мелкой соли, одну ложку любого растительного масла. Все ингредиенты тщательно размешать, после чего полученный состав тщательно втирается в кожу при помощи ватного диска.

Есть и другой рецепт приготовления скраба: ложку сахара перемешать со столовой ложкой оливкового масла. Способ применения является таким же.

После использования скраба кисти ополаскиваются теплой водой и увлажняются кремом.

Положительное влияние массажа

Массаж тоже способен оказывать положительное воздействие на рецепторы кожного покрова . Кроме этого, он способствует лимфообращению и кровообращению, освобождая связки и мышцы от напряжения. Для этого в основном применяется классический массаж в виде поглаживаний и растираний, а также акупунктурный или точечный. Во время процедуры кожу надо смазать простым увлажняющим кремом или специальным массажным маслом.

Благодаря упражнениям можно устранить усталость и напряжение, которые накопились в течение дня в конечностях. Если ноги и руки находятся в одном положении на продолжении длительного времени, то это может привести к их усталости и застаиванию крови в сосудах. Когда на протяжении всего дня руки заняты, например, работой за клавиатурой, им необходим покой.

Если пальцы долго испытывали сильное напряжение и находились в согнутом состоянии, надо делать упражнения на расслабление и выпрямление. Каждое упражнение необходимо проделывать около 10 раз. При этом такая гимнастика не отнимает много времени. Основные упражнения :

• Чтобы снять напряжение, можно потрясти руками, после повращать кистями в направлении против часовой стрелки и обратно.
• Принять исходное положение, положив руки на стол. Разгибать и сгибать кисти.
• Локти поставить на стол. Кисти сжать в кулаки, после чего резко разжать и сжать.
• Ладони распрямить. Сгибать пальцы по очереди, начиная с мизинца. Пальцы разгибать необходимо в обратном порядке.

Питание, увлажнение и защита

Использованием кремов просто необходимо для питания, увлажнения и защиты кожи. При этом для каждой цели подбирается свой тип крема. Их можно приобрести в любом косметическом магазине, а также приготовить самостоятельно в домашних условиях, при этом такое средство будет не менее эффективным, чем покупное.

Для приготовления крема в домашних условиях необходимо взять одну столовую ложку ноготков, ромашки, череды или подорожника. Можно также взять смесь трав. Залить сырье 200 мл кипятка, дать настояться 8−9 часов. По истечении этого времени процедить настой. 50 грамм сливочного масла смешать с одной чайной ложкой полученного настоя и таким же количеством натурального меда. Все хорошо перемешать, а полученный состав нанести на кожный покров.

Для приготовления другого крема необходимо взять два куриных желтка и 100 грамм жирной сметаны. Взбить продукты миксером или блендером. Продолжая взбивать, добавить постепенно сок половинки лимона, а также две столовые ложки водки, которые можно заменить 1 столовой лодкой коньяка или спирта.

Еще можно перемешать 50 грамм глицерина, сливок и несколько капель лимонного сока.

Маски в домашних условиях

Легко можно в домашних условиях изготовить питательные и увлажняющие маски для кожи, благодаря которым кожный покров становится еще более мягким, чем от применения ванночек. Такие маски будут не только питать кожу, но и оказывать положительное влияние на защитные свойства поверхности эпидермиса, параллельно с этим стимулируя процесс клеточного восстановления.

Совет: маски надо наносить только на предварительно очищенную кожу.

Чаще всего изготавливаются такие средства на основе глицерина, ланолина, увлажнителей, масел, витаминов, меда, воска, пчелиного маточного молочка, женьшеня, ромашки, алоэ и многого другого. В косметических магазинах можно приобрести отбеливающие, водорослевые, моделирующие, омолаживающие и другие готовые смеси для масок.

В качестве маски можно также применять обычный жирный крем, который должен наноситься толстым слоем, держаться на поверхности кожи не менее 15 минут. Остатки маски при этом удаляются теплой водой или просто снимаются бумажной салфеткой. Такие составы рекомендуется наносить на ночь, смазывая кожу кремом и надев сверху целлофановые перчатки. Утром маска смывается теплой водой. Рецепты масок:

В заключение стоит отметить, что очищать надо не только кожу рук, но и ногти. Для этого можно использовать специальные щеточки, различные масла. Чтобы осветлить ногти, можно использовать лимонный сок, тщательно его втирая. Красоту кожи может дополнить красивый маникюр.

Женщина в любом возрасте желает выглядеть привлекательной и ухоженной, поэтому многие из представительниц прекрасного пола уделяют внимание не только лицу и фигуре, но также коже рук. Косметологи рекомендуют начинать ухаживать за руками уже с 25 лет, в этот момент происходят возрастные изменения, с которыми еще возможно справиться без радикальных мер.

Как ухаживать за руками, этой частью тела, которая вместе с зоной декольте сразу «выдает» истинный возраст женщины? Для начала стоит знать, какой тип кожи у обладательницы этих ручек.

Если сухой, то ухаживать за руками в естественных домашних условиях следует, придерживаясь таких рекомендаций.

Сухая кожа

Следует понимать, что сухая кожа кистей рук изначально требует постоянного круглогодичного ухода. Поэтому тем, кто обладает такими руками, необходимо запомнить несколько непременных правил:

Во время пользования бытовой химией нужно всегда использовать перчатки.

Если, делая домашнюю работу, резиновые перчатки не использовались или не применялся защитный крем, желательно выполнить протирания. Можно протереть кожу рук корочкой лимона, красной или черной смородиной, ягодами клюквы. Затем ополоснуть их подкисленной водой, для чего понадобится стакан воды с добавленной в него чайной ложкой уксуса. Подойдет также теплая вода, в которой варилась картошка.

Хорошо вытирать руки после мытья мылом полотенцем, чтобы не оставались капли влаги.

Кстати, лучше использовать жидкое мыло, поскольку оно имеет намного больше питательных компонентов, нежели кусковое. С этой целью вполне можно приспособить средство для мытья сухих волос, поскольку в него также входят питательные вещества. Каждое мытье рук нужно завершать ополаскиванием прохладной водой, это позволит коже дольше сохранят свою упругость, к тому же сделает вены на руках менее заметными.

Важно: это совершенно не означает, что после распаривания кистей их следует замораживать! Температурная разница используемой в начале мыться и его конце воды должна отличаться на 15 градусов или меньше.

Краснеет кожа

Если, невзирая на правильный уход за руками, выполняемый в естественных домашних условиях не устраняет покраснения кожи, можно делать каждый день горчичные горячие ванночки продолжительностью пару минут. Для этого на литр воды, причем горячей, всыпают пару чайных ложечек сухой горчицы. Попеременно следует держать кисти в такой ванночке и в той, куда налита холодная вода. Закончить процедуру следует втиранием в еще влажную кожу питательного крема. Перед сном желательно забинтовать руки или надеть легкие перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Важно: отбелить кожу можно, используя жидкую пудру, у которой действие направлено на излечение рук.

Очень полезно делать ванночки, причем также горячие и холодные из крахмального раствора, а также с квасцами. Продолжительность выполняемой процедуры — четверть часа. После этих действий желательно протирать кожу еще соком клюквы и массировать жирным кремом.

Если стоит достаточно жаркая погода или наоборот, холодная и ветреная, руки нуждаются в защите, поэтому необходимо применять крем с такими свойствами, к тому же в зимнее время обязательно носить перчатки. Если руки пострадали от воздействия холодного ветра, желательно сделать обертывание из картофеля. Нужно взять пару сваренных в мундире корнеплодов и растереть их большой ложкой в огуречном соке. Теплый состав выложить на руки толстым слоем на 15 минут, затем смыть водой и сверху втереть питательный крем.

Картофель, который был сварен и размят вместе с горячим молоком, считается чудесным средством для кожи рук. Нужно избегать горячей воды, поскольку она провоцирует сухость и делает кожу шероховатой.

• Если на ладонях появляются мозоли, необходимо делать мыльно-содовые теплые ванночки, в которые добавлять немного нашатырного спирта. Когда используется дождевая вода, тогда соду добавлять не требуется. В литр воды нужно добавить чайную ложку мыльного порошка, столько же питьевой соды и вдвое больше нашатырного спирта. Опускать в эту ванночку руки нужно на треть часа, после чего насухо их вытереть и слегка потереть пемзой.
• Никогда не стоит использовать дешевое мыло, особенно если у него сильный запах. Применяйте лишь мягкое или детское мыло.

Выполняя ухаживания за руками с сухой кожей в домашних условиях, необходимо запомнить, что не рекомендуется для мытья пользоваться антибактериальное мыло, поскольку оно сильно пересушивает дерму. Желательно купить мыло, сваренное в домашних условиях. Сегодня самостоятельно можно сделать такой продукт, который характеризуется натуральностью. Можно также в домашних условиях сделать целебные мази для смягчения на руках кожи.

Смягчение кожи

Для смягчения кожи взять лимонный сок и перемешать в нем яичный белок. Этим составом следует натирать руки не менее трех раз в неделю. Мазь смягчит огрубевшую и пересушенную кожу. Что же касается хранения, то это делать не рекомендуется, лучше применять свежие ингредиенты, иначе эффект ухода за руками не будет достигнут.

Отличным кремом для сухой кожи станет следующий. Для его изготовления понадобится столовая ложка череды, ромашка, ноготки, подорожник. Кстати, эти ингредиенты можно брать смесью или по одному. Залить траву стаканом кипятка и оставить на 8 часов под крышкой для настаивания. Затем процедить, взять две ложки сливочного масла, растертого с небольшой ложкой меда и добавить чайную ложку отвара из травы. Все тщательно перемешать. Крем готов, можно смело наносить на ручки.

Есть еще один вариант. Следует взять полстакана сметаны, два желтка. Все эти ингредиенты сбить миксером, затем постепенно добавить сок из половинки лимона и двух ложек водки.

Отличный результат можно получить от смешивания одинакового количества сливок и глицерина с несколькими каплями сока лимона. Очень полезно делать для рук скраб. Его, кстати, как мази и крема можно сделать самостоятельно. Для этого нужно взять сухую кожуру цитрусовых фруктов, а также морскую соль. Для достижения лучшего эффекта желательно добавить в смесь кофейную гущу. Тщательно все перетолочь, затем смешать с увлажняющим кремом или мыльной основой. Хорошенько растереть руки, не забывая при этом и про локотки. Выполнив очистку, необходимо нанести на руки маску, приготовленную из листьев растения мать-и-мачеха. Их следует предварительно в подогретой воде замочить, затем растолочь, перемешать со стаканом молока. Полученной смесью пропитать марлю и наложить ее на четверть часа. Завершив процедуру, осталось смазать увлажняющим кремом свои ручки.

Важно: ухаживая за кистями, не забывайте и о локтях, которые также нуждаются в уходе.

Прекрасно смягчает кожу огурец. Следует руки протереть свежеразрезанным овощем, после чего смазать увлажняющий крем. Еще одним несложным средством считается применение растительного масла. Специалистами даются рекомендации — использовать оливковое, льняное или подсолнечное масло, втирая его перед сном. Необходимо на руки положить марлю, пропитанную одним из вышеупомянутых масел, затем надеть перчатки из хлопка и можно ложиться спать. Результат проявится уже к утру.

Дополнительный уход

Сейчас для пользования на дому предлагаются пользователям специальные методики, позволяющие эффективно ухаживать за руками. Одним из них становится использование специального комплекта для парафинотерапии рук. Такой набор для парафинотерапии позволяет обеспечить домашнюю процедуру на высоком уровне.

Эффект от процедуры происходит благодаря уникальным качествам парафина: возможности внутри кожи длительное время сохранять тепло, а затем постепенно его отдавать. После того как рука погружается в парафин, моментально кожа нагревается, в результате хорошо раскрываются поры. Получается «эффект сауны», очищающий кожу от вредных веществ и токсинов. К тому же тепловой эффект дает возможность суставам рук и мышцам хорошо прогреться и не болеть даже после занятий «тяжелой работой». В момент остывания парафина сильно обезвоженная кожа быстро начинает впитывать из него воду и полезные элементы. Кроме того, когда парафин охлаждается, он сжимается и это способствует омоложению кожи.

Омолаживающее действие можно получить от протирания рук пищевым льдом или использовать массаж сильной водной струей переменной температуры. Для замедления процесса старения кожи рук рекомендуется после парафинотерапии применять специальные составы, содержащие коллаген, эластин и витамины А и Е, позволяющие лучше восстанавливать эпидермис, делая кожу гладкой и эластичной.

Если имеются проблемы, вызванные разными факторами, то нижеприведенные советы помогут избавиться от нежелательных последствий. При потении рук рекомендуется делать ванночки. Траву шалфея, тысячелистника, кору дуба смешать, взять большую ложку этой смеси и заварить полулитром кипятка. Поставить на водяную баню, выдержать полчаса. Остудить и процедить. Погружать руки в этот целебный отвар. Также можно взять эфирное масло из шалфея, можжевельника и пихты, примерно три капли на три литра жидкости, заранее растворить в жирных сливках около ½ ч. л. и смазывать кожу рук.

• Отбеливание кожи на руках, порой очень важная задача для женщины, поскольку приносит много неприятных моментов. Чтобы избавиться от этой проблемы, следует взять картофель с белой и мучнистой сердцевиной. Сварить, затем очистить его кожуры и растереть в пюре с добавление полстакана козьего молока, плюс еще чайная ложка оливкового масла. Полученным однородным составом намазывать кожу рук на полчаса. Мероприятие выполнять через день. Эффект маски усилится, если перед этим подержать руки в горячей воде пару минут.
• Таким же эффектом обладает ванночка из простокваши, молочной сыворотки или сока квашеной капусты. Прекрасно будет, если в воду для мытья рук добавлять эти продукты или хотя бы простое молоко.
• Старческие пятна, которые часто появляются с возрастом на коже рук, можно немного осветлить с помощью следующего состава. Взять две чайных ложки настоя из чайного гриба и одну часть лукового сока. Эту смесь нанести перед сном на руки. В результате регулярного использования этого рецепта коричневые пятна осветлятся.
• Для борьбы с шелушением и краснотой нужно руки погрузить в 0,25%-ный раствор нашатырного спирта. Сделать его очень просто — достаточно разбавить в стакане воды одну чайную ложку этого вещества или взять уксус. После, высушив руки, желательно смягчить их специальным лосьоном или кремом.
• Если появляются заусенцы на руках, то убрать их можно таким вот способом. Достаточно руки подержать в отваре из свежей трески несколько раз, как проблема исчезнет сама собой.
• Одним из составляющих красоты рук и кожи на них считаются ухоженные ногти. Втирание вокруг ногтя в кожу лимонного сока хорошо сказывается на ногтевой пластине. Заменить сок лимона можно соком клюквы. Это мероприятие придаст ногтям здоровый блеск, делая их эластичными.
• Чтобы не было хрупких ногтей, желательно сделать ванночку из разогретого растительного масла, в котором растворить витамин А, лимонный сок и несколько капель йода. Выполнять процедуру дважды в неделю.
• Важным моментом при уходе за руками считается предотвращение появления грибка на ногтях. При возникновении этой неприятности нужно заварить крепкий кофе и погружать в него руки несколько раз, при этом нельзя взбалтывать имеющийся осадок. После проведения процедуры кожа становится мягкой и гладкой, боль проходит.
• Для роста ногтей можно сделать следующую процедуру. Взять десять капель воды кипяченной, смешать с половиной чайной ложки молотого красного перца и таким же количеством крема. Смесь подогреть на водяной бане, а затем намазать кутикулы и на область ногтей на 15 минут, после смыть.
• Если появились трещины на коже рук, то рекомендуется использовать состав из стакана сливочного масла и пяти грамм порошка корней лапчатки. Эти ингредиенты соединить и поставить на водяную баню минут на 10, часто помешивая при помощи деревянной палочки. Далее остудить и смазывать появившиеся трещины утром и вечером.
• Если часто происходит раздражение кожи на руках, желательно сделать отвар из ромашки и погрузить в него руки. Для получения такого состава нужно заварить в литре кипятка большую ложку ромашки лекарственной, перелить в миску и опустить туда руки. Далее промокнуть их мягкой тканью и хорошо намазать жирным кремом.

Заключение

• Сначала необходимо очищение, то есть устранение загрязнений кожи. Достаточно тщательно вымыть руки, побаловав их немного нагретой ванночкой в которой имеется сода и мыло.
• Снять шелушение рогового слоя, этим улучшив проникновение в кожу активных веществ. Для этого используется скраб после ванночки.
• Выполнение массажа усиливает кровообращение, убирает напряжение связок и мышц. Массаж воздействует на рецепторы кожи. Необходимы растирания и поглаживания, точечный массаж. Для его выполнения необходимы массажные масла.
• Использование масок помогает питать и смягчать кожу, усиливая в ней защитные свойства, а также стимулируя ее восстановление.
• В завершение применяется увлажнение и защита рук кремом. Он должен включать различные добавки и компоненты, создающие надежную защитную пленку.

Кожа рук по структуре сходна с нежной дермой вокруг глаз. Но редкая женщина ухаживает за кистями так же тщательно, как за лицом. И зря: в коже рук почти нет жировой ткани, восстановление эпидермиса идет гораздо медленнее, чем в других частях тела. Уход за руками в домашних условиях прост, и его бывает достаточно для сохранения красоты и здоровья.

Проблемы кожи рук

Причины 6 распространенных проблем кожи рук:

1. Трещины на эпидермисе могут указывать на грибковые заболевания, экзему, гиповитаминоз, гормональный сбой. Неприятность может возникнуть из-за пренебрежения хозяйственными перчатками во время домашних и садовых работ, чрезмерного загара.
2. Шелушения возникают из-за частого контакта с бытовой химией, постоянного мытья слишком горячей или холодной водой, мелких повреждений, грибка, генетической предрасположенности.
3. . Распространенные причины: отсутствие перчаток зимой, недостаточное увлажнение подходящей косметикой, дефицит витаминов, обезвоживание организма, аллергия, длительный прием антибиотиков.
4. Грубая и обветренная кожа - свидетельство постоянного пребывания на улице при холодной ветреной погоде без перчаток.
5. Покраснение может появиться из-за определенных заболеваний: экземы, чесотки, контактного дерматита, крапивница. Легкая краснота без зуда возникает из-за воздействия холодных температур, укусов насекомых, редкого применения увлажняющего крема.
6. Появление пятен коричневого цвета часто встречается у женщин после 50 лет - это обычные возрастные изменения. Красная пигментация бывает симптомом аллергии, заболеваний печени, сердца. Желтые пятна указывают на проблемы с кишечником или желудком.

ВАЖНО: Коричневые пятна на руках молодой женщины - тревожный симптом, требующий немедленного обращения к врачу. Пигментация, несвойственная для людей младше 50 лет, может сопровождать развитие меланомы.

Главное правило - уход должен быть регулярным. Кожа, получающая нужное количество витаминов и постоянно увлажненная, останется привлекательной долго.

6 действенных советов для красивых рук:

1. Косметику лучше подбирать, подходящую одновременно для ухода за руками и . Наносить крем понадобится хотя бы один раз в день, массируя каждый ноготь. В холодное время года средство следует наносить за 30 минут до выхода на улицу.
2. Перчатки необходимы для защиты кожи: зимой - теплые, во время уборки - хозяйственные.
3. Лучшее мыло - растительное, с витаминными добавками.
4. Подходящая температура для мытья рук - комнатная.
5. Правильное питание и отказ от вредных привычек делают кожу красивее.
6. К уходу покупными средствами стоит подключить косметику, приготовленную в домашних условиях.

Профессиональный уход за руками

Проблемы с нежной кожей бывает сложно решить только собственными силами. Устранить последствия недостаточной заботы помогают процедуры в профессиональных салонах:

• пилинг, стимулирующий выработку коллагена;
• биоревитализация с гиалуроновой кислотой;
• омолаживающая гликолевая процедура;
• пилинг для проблемной кожи;
• медицинский маникюр, ухаживающий за ногтями и кутикулой;
• увлажняющий фруктовый пилинг.

СПРАВКА: Средства для профессионального ухода можно купить в специализированных магазинах и отделах косметики крупных производителей.

SPA-уход за руками

Маникюр, сделанный в салоне, часто предлагают дополнить SPA-уходом. Процедура направлена на глубокое питание кожи и предотвращение разных проблем: трещин, сухости, шелушения. Сеанс сопровождается расслабляющим массажем.

Этапы процедуры:

• на кожу наносится скраб;
• руки обрабатываются лечебной маской;
• проводится сеанс парафинотерапии;
• кожа увлажняется кремом.

SPA-уход можно устроить и дома, используя профессиональную косметику или народные средства.

Средства и инструменты для ухода за руками

Хороший крем быстро впитывается, приятно пахнет, не оставляет ощущения липкости.

ТОП-5 средств для рук:

1. Mary Kay («Мэри Кэй»), система Satin Hands. Включает 3 компонента: смягчающее средство; скраб с маслом ши; питательный крем, сохраняющий кожу увлажненной даже после контакта с водой. Средняя цена - 2500 рублей.
2. Guam уход - итальянская косметика. Крем LE CORAI мгновенно впитывается, защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды. Guam Talasso - омолаживающее средство. При регулярном применении крем способен убрать пигментные пятна, вернуть рукам мягкость и эластичность. Цена косметики - от 800 рублей.
3. Aravia professional. Российские кремы с маслом ши подходят для профессионального ухода. Средства предназначены для массажа, завершающего SPA процедуру: косметика делает кожу красивее, а ногти - крепче. Примерная стоимость - 500 рублей.
4. Бепантен, бальзам-восстановитель для рук Derma хорошо заживляет поврежденный эпидермис, создает защитный барьер. Цена - 590 рублей.
5. Бархатные ручки, комплексный - отечественное средство по оптимальной стоимости. Результат заметен с первого применения: руки становятся нежными и увлажненными, исчезает шелушение. Крем стоит 70 рублей.

Ногти - часть рук, привлекающая больше всего внимания. В салонах используют специальные средства для создания красивого маникюра. Организовать профессиональный уход можно и в домашних условиях, взяв на вооружение опыт специалистов.

Базовый набор инструментов для самостоятельного маникюра:

• классические ножницы из нержавеющей стали;
• фрезер с тремя насадками: для придания формы; полирующей; для укорачивания ногтей;
• острые щипчики для кутикулы;
• апельсиновые палочки для легкого удаления заусениц;
• пилочка.

ВАЖНО: Для ослабленных ногтей подходит мелкозернистая пилочка. Здоровые пластины можно обрабатывать инструментом с песочным напылением.

Вспомогательные средства для профессионального маникюра:

• ванночка с теплой водой;
• гипоаллергенная жидкость для снятия лака;
• средство для кутикулы;
• ватные диски;
• стерильные салфетки;
• питательный крем.

Рецепты в домашних условиях

Улучшить состояние рук можно самостоятельно организованным уходом: масками, ванночками, пилингами и скрабами, кремами, парафинотерапией. Регулярные процедуры в домашних условиях по результату не уступают профессиональным.

Маски для рук

Домашние средства смягчают и защищают кожу, укрепляют ногти.

5 лучших рецептов:

1. Глицериновая маска защищает руки, особенно полезна при регулярных контактах с водой и моющими средствами. Рецепт: в ¼ стакана теплой воды вливается 50 г глицерина, добавляется щепотка кукурузной муки, ингредиенты перемешиваются до однородности. Полученная масса наносится на 10 минут, смывается теплой водой без мыла.
2. Простая увлажняющая маска: 1-2 отварных картофелины превращаются в пюре с помощью небольшого количества молока. Средство оставляется на руках на 2-3 часа.
3. Маска против морщин и шелушения: 1 желток взбивается с 1 ст. л. меда, добавляется 1 ч. л. овсяной муки. Смесь равномерно распределяется по коже, сверху надеваются перчатки. Средство оставляется на ночь. Результат виден уже после первого использования.
4. Увлажняющая маска, особенно полезная зимой: 1 ст. л. творога средней жирности соединяется с 1 ст. л. заваренного зеленого чая, вливается 1 ч. л. растительного масла. Смесь держится 30 минут. Регулярность процедур - через день в течение недели.
5. Травяная омолаживающая маска. Рецепт: состав из 20 г календулы, 20 г подорожника, 10 г череды, 10 г ромашки настаивается 6 часов на 150 мл кипятка. Отвар процеживается и смешивается с 50 г сливочного масла. Полученная масса оставляется на ночь, утром не смывается.

Ванночки для рук

Кожа, лишенная достаточного питания и увлажнения, рискует достаточно быстро потерять привлекательный вид. Ванночки для рук питают эпидермис, полезны и для ногтей.

5 проверенных рецептов:

1. Увлажняющая ванночка: 2 ст. л. растительного масла и 3-4 капли йода вливаются в емкость с 2 литрами теплой воды. Длительность процедуры - 20 минут.
2. Лечебная ванночка с заживляющим эффектом: в 2-3 литрах теплой воды растворяются 2 ст. л. морской соли. Руки помещаются в жидкость на 15 минут. Сеанс противопоказан, если на коже есть гнойные воспаления или открытые травмы.
3. Смягчающая ванночка: 2 ч. л. питьевой соды и 3-4 капли йода смешиваются с 0, 5 л воды, продолжительность сеанса - 15 минут. Состав благотворно влияет на состояние грубой и обветренной кожи.
4. Для ногтей и кутикулы: 1 ч. л. лимонной кислоты добавляется к 1 литру теплой воды, пальцы опускаются в смесь на 10 минут. Процедура смягчает кутикулу, укрепляет и отбеливает ногти.
5. Ванночка от трещин и мозолей: 1 ст. л. крахмала растворяется в 1 литре воды, руки погружаются в жидкость на 15 минут.

Пилинги и скрабы для рук

Принцип работы домашних абразивных средств для рук: мертвые клетки эпидермиса удаляются, нормализуется кровообращение, улучшается обмен веществ в коже.

5 эффективных рецептов:

1. Фруктовый пилинг. Для процедуры подходят любые кислые фрукты: киви, апельсины, виноград, зеленые яблоки. Рецепт: плоды измельчаются, кашица втирается в кожу.
2. Скраб успокаивающий: к 2 ст. л. сметаны добавляется 1 ч. л. морской соли и 2-3 капли масла эвкалипта.
3. Омолаживающий скраб: 50 г рисовой крупы измельчаются, вливаются 2 ст. л. масла виноградных косточек и 2-3 капли сандалового масла.
4. Питательный скраб: мед и сахар смешиваются в равных пропорциях. К массе добавляется ампула витамина E.
5. Молочный пилинг: в 0,5 стакана кефира вливается 3-4 капли любого эфирного масла.

Длительность процедур - 5-7 минут. Составы смываются теплой водой, руки обрабатываются увлажняющим кремом.

ВАЖНО: Скрабы и пилинги нельзя делать беременным. Сеансы вредны при гнойничковой сыпи, повышенной температуре тела, склонности к аллергии.

Кремы для рук

Консистенция домашнего средства отличается от магазинных: пастообразная масса, приготовленная самостоятельно, впитывается немного дольше. Зато в домашних кремах отсутствуют консерванты - риск аллергической реакции минимален.

5 лучших рецептов:

1. Питательный крем: 2 ст. л. лукового сока соединяются с половиной стакана глицерина. К составу добавляется 1 ст. л. меда и 3 ст. л. лимонного сока. Средство обладает легким отбеливающим эффектом.
2. Тонизирующий: пюре из одного огурца смешивается с 50 г сметаны и 1 ст. л. оливкового масла.
3. Для очень сухой кожи: к процеженному настою 1 ст. л. ромашки добавляется 1 ч. л. водки, 50 г сливочного масла, 1 ч. л. меда.
4. Смягчающий: календула, подорожник и ромашка, смешанные в одинаковых частях, настаиваются на стакане кипятка в течение 6 часов. Жидкость процеживается, соединяется с 1 ч. л. меда и 50 г сливочного масла.
5. Увлажняющий: 1 ст. л. лимонного сока смешивается с 1 ст. л. водки. Масса дополняется щепоткой крахмала и 4 ст. л. глицерина.

ВАЖНО: Домашние кремы - скоропортящийся продукт, для хранения в холодильнике составы не подходят.

Косметический парафин устраняет трещины и повреждения на коже. Процедура обладает лечебным и омолаживающим эффектом.

Парафинотерапию, популярную в салонах, можно сделать и в домашних условиях. Для сеанса понадобятся:

• 2 кг косметического парафина;
• 2 удобных емкости небольшого объема: для самой процедуры и для водяной бани;
• рукавички;
• увлажняющий крем;
• скраб;
• 2 маленьких целлофановых пакета.

Парафинотерапия проходит в 6 этапов:

• руки обрабатываются скрабом;
• парафин растапливается на водяной бане;
• кожа увлажняется кремом;
• кисти опускаются в парафиновую массу 5-7 раз в течение 25 минут;
• на руки надеваются пакеты, сверху - рукавички;
• парафин удаляется, кожа обрабатывается кремом.

Уход за кожей рук после маникюра

Забота о руках после маникюра защищает эпидермис от вредного воздействия декоративного лака, заживляет возможные порезы.

5 простых шагов:

• после обработки ногтей на кисти наносится скраб и втирается в кожу, основное внимание уделяется кутикуле, пальцам и самим пластинам;
• руки моются и вытираются насухо;
• кожа обрабатывается жирным кремом;
• руки массируются круговыми движениями;
• на ногти наносится база, декоративный лак и финишное покрытие.

Уход за возрастной кожей рук

Изменения кожи, неизбежно возникающие после 40 лет, можно заметно сократить самостоятельно:

1. Смягчить шелушащийся эпидермис легко, используя скрабы и подходящие по возрасту увлажняющие кремы.
2. Отчетливо проступающие вены в домашних условиях убрать не удастся. Зато неприятные проявления надежно маскируются консилером.
3. Пигментацию способны уменьшить солнцезащитные кремы. Фабричную отбеливающую косметику применять без консультации врача нежелательно.
4. От ломкости ногтей спасет курс витамина B.
5. С неровностями кожи справляются кремы с ретиноидами.
6. Для устранения желтого оттенка ногтей достаточно обрабатывать пластины эфирным лимонным маслом.

Маски для красоты кожи рук, подходящие женщинам старше 40 лет:

1. Французская: 2 сырых желтка взбиваются и разбавляются 30 мл растительного масла. Средство держится 20 минут.
2. Отбеливающая: 20 г оливкового масла дополняются 2-3 каплями йода и 1 ч. л. лимонного сока. Длительность сеанса - 15 минут. Результат заметен спустя неделю регулярного использования.
3. Действенная антивозрастная маска: 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев заливаются 1 ст. л. липового отвара. В разбухшую смесь добавляются масла: лавандовое (5-6 капель), льняное и миндальное (по 1 ч. л.), зародышей пшеницы (0,5 ч. л.). Продолжительность процедуры - 60 минут.

СПРАВКА: Схема использования масок для быстрого результата: составы чередуются каждую неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Домашние кремы для рук, полезные для возрастной кожи:

1. Омолаживающий: измельченная кожура двух лимонов настаивается 1 час на 50 мл кипятка. Отвар процеживается, дополняется лимонным соком, 1 ч. л. масла жожоба, 1 ч. л. глицерина, 2 ст. л. меда. Средство сокращает морщины и борется с пигментацией.
2. Успокаивающий крем. Сок алоэ из 5 листьев разбавляется маслами: эвкалипта (5 капель), касторовым (1 ч. л.), кокосовым (1 ст. л.). Масса разогревается до растворения масел.
3. Питательный: 0,5 ч. л. витамина E смешивается с 1 ч. л. салициловой кислоты, 3 каплями коричного масла, 0, 5 ч. л. ретинола.

Сезонный уход за руками

Ежедневная забота о коже рук немного меняется в зависимости от времени года.

Зима - период, во время которого требуется особый уход:

1. Длительность водных процедур не должна превышать 15 минут. После ванны и душа руки необходимо сразу обработать увлажняющим средством.
2. Рекомендуемая частота питательных масок - 1 раз в неделю.
3. Перед выходом на улицу не стоит забывать о перчатках.
4. Ногти зимой становятся хрупкими, укрепляют пластины ванночки с эфирными маслами.
5. В холодные месяцы парафинотерапия незаменима для защиты нежной кожи.
6. Курсы витаминов поддержат здоровье всего организма.

Весной коже часто не хватает витаминов, на руках дефицит полезных веществ отражается в первую очередь. Правила весеннего ухода:

1. Обращать внимание на состав крема. Среди ингредиентов должны присутствовать витамины: A, B, C, E. Средство лучше использовать не реже 2 раз в день.
2. Кремы наносить на слегка влажную кожу.
3. Во время уборки надевать хозяйственные перчатки, предварительно обработав руки питательной косметикой.
4. Весной необходимо пользоваться средством для кутикулы.
5. Делать маникюр раз в неделю.
6. Давать ногтям отдохнуть от декоративного лака 6-7 дней в месяц.
7. Регулярно делать ванночки с солью, и применять скраб.

1. Перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем, даже если планируется только купание.
2. После мытья тщательно вытирать руки - влажная кожа способна притягивать солнечные лучи.
3. Увлажнять ногти и кутикулу.
4. Порезы и ранки обрабатывать сразу же. В жару повреждения кожи особенно опасны.
5. Не забывать о своевременном маникюре.
6. Надевать хлопчатобумажные перчатки при работе в саду.
7. Во время отдыха на море отказаться от декоративных лаков.
8. Летом кожа часто сохнет. Избежать проблемы легко, обрабатывая руки перед сном любым натуральным маслом.
9. В жаркое время года домашнюю косметику лучше делать на основе масел: миндального, касторового, кокосового.

Ветра и дожди отрицательно сказываются на состоянии эпидермиса. Осенние советы по уходу за руками:

1. Применять скраб 1 раз в неделю.
2. Для масок подойдет сочетание оливкового масла и морской соли.
3. Домашняя парафинотерапия смягчит кожу и уберет покраснения.
4. За полчаса до выхода на улицу использовать питательный крем, желательно на основе глицерина.
5. Мыть руки теплой водой с увлажняющим жидким мылом.
6. Правильно питаться и принимать комплекс витаминов.

Руки выдают возраст женщины быстрее, чем лицо и шея. Визиты к косметологу без ежедневного самостоятельного ухода могут быть бесполезны. Надолго сохранить красоту и молодость рук проще, сочетая профессиональные процедуры и домашние средства.

Подавляющее большинство женщин любит ухаживать за собой и старается не пропускать процедуры. Каким частям тела обычно уделяется внимание? Безусловно, начинают с лица, поскольку, встречая человека, обращают внимание, прежде всего, именно на него.
На втором месте — шея и область декольте. Дальше процент женщин, уделяющих внимание всему телу, стремительно падает. Они считают, что поддерживать его в хорошем состоянии слишком накладно по деньгам и долго по времени.

Не стоит настолько пренебрегать своей красотой. Молодость даётся людям только один раз, а не продлевать её как можно дольше равносильно преступлению.
О руках многие вообще забывают, считая, что они не стареют. Вспоминают о них в лучшем случае, когда зимой обветривается кожа.

Для чего нужно ухаживать за руками?

Ещё с давних пор в мужских кругах было принято, приветствуя, целовать женщине руку. Во многих странах эта традиция очень популярна и до сих пор. Сейчас более модно пожимать руку. А всё благодаря тому, что слабый пол стремится быть наравне с сильным. Но это не главное.
Суть в том, что способ приветствия в обоих случаях подразумевает под собой зрительный и тактильный контакты.
Очень неприглядно выглядят шершавые, потрескавшиеся руки с неухоженными ногтями и массой заусениц. Такое рукопожатие точно не принесёт удовольствия.
Когда женщина очень быстро собирается на встречу, то не замечает, в каком состоянии кожа. Понимание всей ситуации приходит в момент, когда протягивает руку, чтобы поздороваться или для поцелуя.

Уход за руками в домашних условиях

Очень часто дамы задаются вопросом о том, что нужно для ухода за руками в домашних условиях. Они считают такие процедуры неравными альтернативным в салоне. Но это не так. Достаточно следовать некоторым правилам:
1. Мытье рук должно проходить в приятной для тела воде. Температуру выбирают как для купания грудных детей, поскольку холодная дубит кожу, а горячая — приводит к её обезвоживанию. Таким образом, нарушается баланс естественного жира и влаги в ней.
2. Прежде чем браться за наведение порядка в доме и мытьё посуды — следует купить хозяйственные перчатки и выполнять всю эту работу в них. Поверхностно-активные вещества предназначены для удаления жира. То же действие они оказывают и на кожу рук.
3. Мыть их желательно специальными, предназначенными для этих целей средствами: мылом или гелем.
4. Водные процедуры обязательно должны завершиться тщательным вытиранием.
5. Желательно наносить на руки крем дважды в день.
6. Кроме этих процедур дома можно сделать самостоятельно разные маски, скрабы, кремы и лосьоны.
7. Что касается ногтей, то для поддержания их красоты просто необходимо систематически делать маникюр. Каким методом воспользоваться — это сугубо индивидуальное предпочтение: классическим, европейским, аппаратным, горячим. Для того чтобы выполнять его самостоятельно — нужно иметь набор специальных инструментов:
— пилочки;
— кусачки нескольких размеров;
— тупые лопатки;
— апельсиновую палочку;
— ножницы с выгнутыми кончиками.
8. Важно приучить себя пользоваться лаками и жидкостями для их снятия, которые не содержат в своём составе ацетон. Это вещество сильно пересушивает ногти, делает их ломкими и склонными к расслоению.
9. Главное условие здоровой кожи и красоты рук в целом — рациональное питание, обогащённое витаминами и микроэлементами. Это тот базис, без которого невозможно ощущать себя здоровым, бодрым человеком. Особенно полезны для таких целей:
— витамины А, Е, питающие и укрепляющие ногти;
— группа В, Йод, усиливающие их рост;
— Кальций, Кремний, Железо, отвечающие за придание ногтям твёрдости, эластичности, прочности;
— без Серы учащаются случаи различных воспалений ногтевых пластин, ухудшается и замедляется процесс их возникновения.

В общих чертах понятно, как ухаживать за руками в домашних условиях. Рассмотрим наиболее популярные рецепты, которые вполне по силам любой женщине и не ударят больно по состоянию кошелька:
1. Часто встречаются жалобы на то, что руки потеют. Избавиться от этой неприятности помогут протирания ватным тампоном, смоченным в смеси, состав которой — салициловая кислота и спирт.
2. Улучшить состояние сухой, шелушащейся кожи рук — поможет ванночка из подогретого растительного масла. Эта процедура проводится не чаще четырёх раз в месяц. Необходимо немного нагреть масло и опустить в него руки на полчаса.
3. Если кожа стала грубой, неприятной и жёсткой на ощупь, можно попробовать наносить перед сном на руки самодельный крем. Для его создания в равных пропорциях необходимо взять: вазелин, глицерин, растительное масло и ланолин.
4. Проблему огрубения решают ещё и таким способом:
— берут куриный желток, смешивают с четырьмя чайными ложками глицерина и крахмалом в количестве одной такой ложки;
— ингредиенты перемешать, взяв немного воды комнатной температуры;
— затем, полученную смесь долить к двум поллитровым банкам более горячей. Делая регулярно такие ванны, избавиться от этого дискомфорта получится очень быстро.
5. Когда ногти становятся хрупкими и слоящимися — применяют компресс, состоящий из раствора витамина А на масляной основе. Часто, как вариант процедуры, используют рыбий жир. Разрешается заменять его ванночкой из свежего лимонного сока.
6. Маска из картофельного пюре, забитого с молоком и сливочным маслом, хорошо справляется с проявлениями возрастных изменений кожи. Она разглаживается, становится нежнее и мягче.
7. С проблемой пигментации рук тоже можно побороться. На помощь придёт всем известная овсянка, перемолотая до состояния муки. Для такой маски взять её массой 60 г, подлить две чайные ложки сильно нагретой воды и по одной — лимонного фреша с растительным маслом. Готовая смесь наносится перед сном и одеваются специальные перчатки для таких целей. После подъёма смыть её и намазать руки питательным кремом.

Для получения лучшего эффекта от масок важно соблюдать правила их использования:
— уход осуществляется курсами по несколько раз в неделю;
— руки должны быть сухими и чистыми;
— длительность одной процедуры — не более двадцати минут;
— нанеся средство, руки оборачивают целлофаном и укутывают полотенцем;
— когда сеанс окончен, маска смывается и наносится питательный крем.

8. Скрабирование применяется таким образом:
— смешать по 1,5 десертные ложки перемолотого кофе, лимонного сока, крупной соли, растительного масла;
— полученную смесь втирающими движениями нанести и подождать 10 — 15 минут;
— когда он смыт — используется крем.
Такую процедуру делать один раз в семь дней.

Уход за красотой рук в домашних условиях вовсе не проблемный. Достаточно уделять этому совсем немного времени, чтобы ошеломляющий эффект вызвал восторг у всех.

Красивые руки – визитная карточка каждой женщины. Пусть звучит немного банально, зато это чистая правда. Следить за лицом, волосами и общим внешним видом очень важно, но именно запущенное состояние рук может сильно испортить красивый образ и выдать истинный возраст дамы. Мнение о том, что правильный уход за руками требует постоянных визитов в салоны, тонны специальных средств и много денег ошибочно. Достаточно знать несколько главных правил о том, как ухаживать за руками в домашних условиях и не лениться их выполнять. Научиться правильной заботе можно на курсах ухода за руками и ногтями manicure-school стоимость которых можно уточнить на сайте.

Шаг 1: защита

Отвечая на вопрос, как правильно ухаживать за кожей рук, в самый верх списка необходимо поставить именно защиту от вредных факторов. В зависимости от профессии, региона проживания, а также индивидуальных особенностей, этих факторов может быть очень много, поэтому выделим три основных:

1. Бытовые моющие средства. С ними сталкивается абсолютно каждая женщина, и даже не стоит долго расписывать о том, насколько они вредны для кожи, это и так все знают. В помощь придут перчатки, выбор которых сейчас очень велик: резиновые, нитриловые, тонкие, толстые, с пропиткой. Очень важно надевать перчатки каждый раз во время уборки или мытья посуды. В течение первого месяца вы почувствуете улучшения, кожа станет мягче, пройдет шелушение и покраснения. Существует категория женщин, которым категорически не нравятся резиновые перчатки. Для них есть маленький секрет – перед каждым контактом с химией необходимо смазать руки жирным питательным кремом. Слой крема должен быть немного больше среднего, ждать впитывания не нужно. Судя по отзывам, метод удобный. На посуде следов крема не остается, а вот руки всегда защищены.

2. Холод и ветер. Все замечали, что зимой кожа становится намного суше. Часто холодная и ветреная погода провоцирует более серьезные проблемы, такие как образование корочки или болезненных красных точек на руках. Варежки или теплые перчатки должны стать вашими лучшими друзьями на протяжении всей зимы. Также неплохим вариантом ухода станет специальный зимний крем для улицы. Его состав отличается от обычных кремов. Одного тюбика вполне хватает на целый сезон. Ценовая политика колеблется от самых недорогих до экземпляров премиум – класса.

3. Сухой воздух в помещении. Во время отопительного сезона необходимо позаботиться о влажности воздуха. Можно воспользоваться увлажнителем или сделать это самостоятельно (держать сосуд с водой возле батареи). Не увлекайтесь обогревателями, которые еще больше высушивают воздух. К слову, достаточная влажность воздуха полезна для всего организма. Это, конечно, не значит, что нужно мерзнуть, просто не переусердствуйте с искусственным теплом.

Шаг 2: ежедневная забота

Уход за руками в домашних условиях предполагает ежедневную заботу о них. Не стоит пугаться, все очень просто, необходимо позаботиться о питании и увлажнении. Для ежедневного ухода будет достаточно крема для рук. Обязательно наносите его вечером перед сном. При необходимости (если почувствовали, что кожа рук сильно стянута) можно смазать руки днем дома или на работе.

В идеале, крем следует подбирать по сезону и типу кожи. Летом подходит легкий увлажняющий, а зимой более жирный питательный. По типу кожи крем выбрать совсем не сложно. Производители всегда выпускают крема для слишком сухих или чувствительных рук.

Теперь понятно, что ежедневный уход за кожей рук в домашних условиях совсем не обременительный. Пользуйтесь кремом каждый день, лучше всего после ванной, когда кожа распарилась. Не забывайте брать его в поездки или в отпуск. Крем для рук должен стать неотъемлемой частью обязательной косметички.

Шаг 3: домашний Spa – салон

Полноценный уход за кожей рук и ногтями немыслим без использования масок или обертываний. Возьмите за правило, один раз в неделю устраивать своим рукам настоящий салонный уход дома. Рецептов питательных масок великое множество. Потребуется испытать не одну из них, чтобы найти свое идеальное средство. Обязательно учитывайте аллергию (если она присутствует), а также индивидуальную переносимость продуктов.

Стоит отметить, что количество ингредиентов почти всегда указывают условное. Поэтому после первого раза посмотрите, хватило ли маски или как много ее осталось. В дальнейшем можно менять количество продуктов, сохраняя заданные пропорции в рецепте.

Питательная маска на основе кокосового масла

Кокосовое масло необыкновенно полезное для тела, волос, лица и, конечно, рук. Для маски потребуется три чайных ложки кокосового масла (подогретого в жидком виде), несколько капель витамина Е (продается в ампулах) и чайная ложка меда. Все смешиваем до однородного состояния и наносим на руки минут на 15 – 20.

Маска для сухой кожи с алоэ

Данная маска будет полезна обладательницам сухой кожи рук, а также всем женщинам в холодное время года. В глубокой посуде смешать чайную ложку меда, чайную ложку сока алоэ (пропустить лист через чеснокодавку или отжать в марле), пять капель эфирного масла сандала, пару чайных ложек качественного оливкового масла. Получившуюся смесь подогреть на водяной бане. Только подогреть, ни в коем случае не доводить до кипения. Готовую маску нанести на руки, смыть через 15-20 минут под водой без мыла.

Как ухаживать за кожей рук в ночное время?

Согласитесь, идеальный вариант – вы спите, а в это время кожа рук становится мягкой и эластичной. Ночные маски для рук очень эффективны, так как за ночь полезные вещества успевают проникнуть глубоко в кожу. Для этого понадобится пара хлопчатобумажных перчаток (все видели эти тонкие белые перчатки). Их можно купить в хозяйственном, специализированных бюти-магазинах или заказать через интернет. Главное, чтобы они были полностью натуральными, без синтетических добавок.

Классическая универсальная маска

Сочетание меда, яичного желтка, оливкового масла и сока лимона считают идеальным и подходящим для всех типов кожи. Смешайте данные ингредиенты до однородности, нанесите на руки и наденьте перчатки. Утром ручки помойте, а перчатки прополосните. Нет точной пропорции этой маски, возьмите небольшое количество каждого продукта. Например, по ложке меда и масла, немного сока лимона, один желток.

Питательная маска с овсянкой

Разбираясь в том, как правильно ухаживать за руками, нельзя забыть о сочетании меда и овсянки. Практически все ночные маски готовят на основе меда, он смягчает и питает. Овсянка, в свою очередь, отшелушивает, выравнивает цвет кожи и служит связующим веществом.

Столовую или десертную ложку жидкого меда смешать с 1 желтком (он обеспечивает хорошее питание) и небольшим количеством молотой овсянки. Готовая маска должна быть не слишком жидкой и не слишком вязкой, примерно, как крем для рук. Аккуратно наносим на руки и спокойно спим в перчатках.

Шаг 4: как ухаживать за ногтями на руках

Чтобы добиться поистине шикарных рук, нужно помнить не только о коже, но и о ногтях. Речь идет не о декоративном украшении, вроде геля или лаков. Здоровые ногти в своем естественном состоянии всегда смотрятся хорошо и уместно. Поэтому сейчас необходимо разобраться, как правильно ухаживать за ногтями на руках.

Будет достаточно двух вещей:

1. Регулярный маникюр. Он может быть современным аппаратным или классическим обрезным, не важно. Важно, чтобы ногти смотрелись аккуратно, кутикула не зарастала, длина ногтей была одинаковая. Многие женщины делают маникюр самостоятельно, это совсем не сложно. Будьте аккуратны с ножничками и кусачками, чтобы не пораниться.

2. Дополнительный домашний уход. Наносить крем нужно не только на кожу рук, но и на ногти, им тоже необходимо питание. Есть множество кремов, которые предназначены для рук и ногтей. Раз в неделю делайте лечебные ванночки. Например, 2 чайные ложки соды, 1 чайную ложку йода и несколько капель глицерина растворить в 500 мл теплой воды.

Полезный совет! Приобретите специальное масло для ногтей и кутикулы, а также маникюрные деревянные палочки. По возможности каждый день наносите масло на ноготь и вокруг него, затем аккуратно отодвигайте кутикулу палочкой. Такая простая процедура позволит делать маникюр гораздо реже. К тому же масло хорошо питает ногти, они становятся блестящими и красивыми.

Выводы

Теперь каждая прекрасная женщина знает, как ухаживать за руками. Домашний уход очень простой и эффективный. Вышеописанные правила, секреты и рецепты помогут вашим рукам быть всегда молодыми и красивыми. В любом уходе важна регулярность, поэтому не забывайте и не ленитесь.

• Расскажите об этом своим друзьям!

ПУБЛИКАЦИИ, ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ДОХОДАМИ И РАСХОДАМИ Все новости про пенсии и деньги Пенсионные новости Военным пенсионерам Работающим пенсионерам