2 месяца беременности уже приличный живот. Какой живот у беременных на разных сроках

Беременность влечет за собой смену статуса, образа жизни, приоритетов и состояния здоровья. Особенно ответственным периодом является 2 месяц беременности. В это время активно развиваются внутренние органы будущего малыша, и женщина в положении тоже чувствует в своем организме психологические и физические изменения.

Второй месяц беременности: метаморфозы

На данном этапе внутри маточной полости начинает главенствовать плацента, а вот активность ее предшественника, желтого тела, постепенно угасает. Правильному формированию плаценты могут помешать простудные и воспалительные заболевания будущей мамы, а это влечет за собой серьезную опасность выкидыша. Поэтому болезни 2-го месяца беременности очень нежелательны и угрожают благоприятному разрешению от бремени.

Что касается развития эмбриона, то на таком сроке он уже активно растет: увеличивается размер плода, идет формирование структур мозга, черт лица, фаланг пальцев, а маленькое сердце перекачивает кровь. Начинается также образование костной ткани.

Второй месяц беременности незамеченным не может быть: даже если до этого женщина была не в курсе своего интересного положения, то теперь оно проявляется во всей полноте. Признаки таковы:

• утренний токсикоз и тошнота на протяжении всего дня;
• ощущение разбитости и опустошенности;
• изменения вкусовых ощущений;
• эмоциональная лабильность;
• частые головокружения, иногда потери сознания;
• астенические явления;
• непривычная сонливость;
• иногда мигренеподобные боли;
• увеличение молочных желез;
• проявление венозной сетки;
• прекращение менструального цикла;
• непривычные выделения;
• субфебрилитет;
• рецидивирующий кандидоз.

Причинами изменений в женском самочувствии является глобальная адаптация организма к новому состоянию.

Тошнота, перемены во вкусовых ощущениях вызваны сбоями в работе печени и поджелудочной железы, которые обостряют обонятельные рецепторы, поэтому от еще недавно любимого запаха духов или рыбного блюда начинает непреодолимо тошнить.

Гормональный всплеск влияет на нестабильное настроение: от крайнего энтузиазма до полного отчаяния. Налитая грудь с темными сосками и набухшими от усиления кровотока венами тоже результат работы гормонов, которые таким образом готовят организм к кормлению будущего малыша.

Физиологические особенности добавляют свою ложку дегтя в «медовое» положение. Живот на 2 месяце беременности незаметно начинает увеличиваться из-за растущей матки. Поэтому будущей маме гораздо чаще хочется в туалет, так как мочевому пузырю остается все меньше места. Повышенное сдавливание влияет и на появление изжоги, метеоризма, нарушений стула.

Если у женщины были проблемы с венами, то второй месяц беременности станет началом их усугубления: могут увеличиваться венозные узлы, появляться капиллярные звездочки, преждевременная усталость ног.

Возникающие головные и поясничные боли не должны удивлять, поскольку размер плода вместе с маткой становится больше, значит, расслабляются межпозвоночные связки и диски.

Выделения в этот период могут измениться: стать обильнее, светлее и гуще. Тому есть физиологическая причина — влияние прогестерона. В этот временной промежуток формируется пробка, находящаяся в области шейки матки и защищающая плод от проникновения инфекционной инвазии.

С молочницей, если она имеет место быть в период беременности, придется столкнуться, скорее всего, не один раз. Виной этому становится ослабленный иммунитет.

Температура тела беременной иногда повышается до субфебрильных цифр, но чаще бывают увеличены только базальные показатели. В любом случае об этом стоит проинформировать лечащего врача.

Может сложиться впечатление, что состояние беременности — это непосильное бремя, которое мешает наслаждаться жизнью. На самом деле, если внести небольшие коррективы в свой распорядок и привычки, то надоевшая рутина окрасится новыми цветами. Ведь миссия, которая доверена женщине природой, уникальна, и дама в положении, по определению, прекрасна.

1. Отказ от вредных привычек обязателен для будущих мам. Ответственность теперь удваивается: не только за собственное здоровье, но и за здоровье еще не родившегося младенца.
2. Нельзя поднимать тяжести.
3. Необходимо скорректировать рацион и увеличить количество приемов пищи.

Надо отдавать предпочтение растительной еде, нежирному мясу, кисломолочным продуктам и питаться дробно — с тем, чтобы контролировать набор веса.

1. Если есть проблемы с венами, то нелишним будет приобрести компрессионные колготки, предназначенные для ношения беременными женщинами.
2. Необходимо устранить гиподинамию: посильная работа и легкие физические нагрузки однозначно пойдут женщине на пользу.

Следует избегать слишком людных мест, переполненного транспорта, особенно во время сезонных эпидемий, а выходя в свет, надо обработать полость носа антибактериальной мазью.

Сексуальная активность женщины в этот период снижена из-за плохого самочувствия. Поэтому партнеру стоит подождать, тем более что неосторожные движения могут вызвать нежелательные последствия.

Кроме того, обязательно надо встать на учет в поликлинику, регулярно наблюдаться у гинеколога, строго выполнять все рекомендации и проходить плановые ультразвуковые исследования.

Что должно насторожить беременную в первом триместре?

Существуют симптомы и признаки, которые могут спровоцировать самопроизвольное отторжение плода на ранних сроках. Их необходимо четко знать будущей маме, так как при появлении таковых надо незамедлительно обратиться к своему гинекологу. Доктор примет правильное решение и поможет сохранить беременность. Вызвать тревогу должны:

• упорные, ноющие боли внизу живота: являются признаками матки в тонусе;
• коричневые или кровянистые выделения: это может говорить об угрозе выкидыша;
• влагалищный секрет зеленоватого или желтого цвета, с неприятным запахом, свидетельствует о существовании бактериальной инфекции, которую надо срочно лечить, так как она представляет угрозу для плода;
• если кровянистые пятна появляются даже в небольшом количестве, надо немедленно обращаться к доктору, потому что такие симптомы бывают при развитии аномальной внематочной беременности, которая грозит последующим разрывом трубы или яичника.

Эти советы — не повод к панике, а пища для размышления и возможность предупредить проблему.

Меню во втором триместре

Главные постулаты в это время: сбалансированность, польза и качество. Важно помнить: пища, принимаемая мамой в этот период, через плаценту передается ребенку, поэтому необходимо насыщать организм всеми возможными витаминами и микроэлементами.

Гинекологи, как правило, назначают прием фолиевой кислоты. Эти рекомендации нельзя игнорировать, потому что такой препарат улучшает нервную систему плода и препятствует появлению пороков развития. В природе этот элемент имеется в зеленых овощах, укропе и петрушке, соответственно, рацион беременной должен изобиловать такими продуктами.

Пища предпочтительнее отварная, запеченная и тушеная.

Приветствуются блюда из нежирного мяса, птицы, рыбы и яиц.

Хлеб лучше приобретать грубого помола, не забывать вносить в меню различные каши. Молочные продукты надо включать в рацион в обязательном порядке, прежде всего из-за наличия в них кальция. Кефиры, творожки и йогурты благотворно скажутся на кишечной микрофлоре. Конечно, полезны соки, фрукты и ягоды. В небольших количествах можно употреблять сухофрукты и мармелад.

Переедать крайне не рекомендуется, как и принимать пищу на ночь. И без того перегруженному изменениями организму будет тяжело справиться с подобной нагрузкой. Следует свести к минимуму потребление сладостей, мучной, жареной, острой и копченой пищи. С осторожностью также надо употреблять полуфабрикаты, консервы, еду быстрого приготовления.

Этот важный жизненный отрезок надо посвятить нормализации состояния здоровья и морально-информационной подготовке к новому статусу родителя. Созерцательные прогулки на свежем воздухе, чтение литературы, рисование и другие виды творчества помогут привести душу и тело в состояние гармонии.

Скоро вы привыкнете к новому состоянию, научитесь по-настоящему наслаждаться своим «интересным положением». В этот месяц происходят самые важные изменения в организме вашего будущего ребенка, и от того, какими они будут, зависит здоровье малыша.

Что происходит в организме будущей мамы на втором месяце беременности?

Начало этого месяца приходится на дни предполагаемой менструации. Бывает, что во время, когда обычно начинается менструация, наблюдаются слабые кровянистые выделения, связанные с процессом внедрения плодного яйца в стенку матки. Кровянистые выделения в любом случае - повод для обращения к врачу.

В начале месяца достигает пика развития желтое тело в яичнике, усиленно вырабатывающее прогестерон - гормон, сохраняющий беременность. Под влиянием прогестерона слизь в шейке матки становится густой, образуя так называемую слизистую пробку, отгораживающую содержимое матки от внешнего мира. Матка начинает интенсивно расти, и врач при осмотре может довольно точно определить срок беременности. До беременности ваша матка была размером с кулак, к 6 неделям беременности она напоминает апельсин, а к 8 - средний грейпфрут. Поскольку матка растет, вы можете почувствовать боль в нижней части живота или в боках. Только доктор может определить, являются ли боли признаком угрозы прерывания беременности, но вы должны особенно насторожиться, если боли сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей.

Кроме местного влияния, прогестерон оказывает и общие воздействия на организм. Многие «беременные» недомогания связаны с высоким уровнем в крови этого гормона, а также плацентарного лактогена - гормона, вырабатываемого клетками развивающейся плаценты. Под влиянием плацентарного лактогена изменяется ваш обмен веществ, увеличивается концентрация жирных кислот и глюкозы в крови, снижается синтез белка, что существенным образом увеличивает запас веществ, которые плод использует для своего формирования.

Многие органы и системы вашего организма уже начали работать усиленно, предвосхищая возрастающие потребности. Так, ваши собственные надпочечники увеличивают продукцию мужских половых гормонов - андрогенов. Если вы здоровы, то организм легко справляется с этим явлением, однако у женщин с исходными гормональными нарушениями такой пик андрогенов может спровоцировать выкидыш. Женщины с признаками высокого содержания андрогенов в крови (избыток волос на теле, мужской тип телосложения, ожирение) должны как можно раньше обратиться к врачу при наступлении беременности. В раннем наблюдении и лечении нуждаются также женщины с заболеваниями щитовидной железы. Избыток гормонов щитовидной железы может стать причиной недоразвития щитовидной железы у плода, и наоборот, недостаточная функция этой железы у матери приводит к гиперфункции ее у плода.

Еще один гормон, вырабатывающийся в стенках плодного яйца, - хорионический гонадотропин (ХГ). Его количество уже так велико, что он может быть обнаружен в моче. Именно на определении ХГ основаны экспресс-тесты для диагностики беременности, которые продаются в аптеках.

Развитие будущего ребенка на втором месяце беременности

Самые важные преобразования совершаются в этом месяце в организме вашего ребенка. Именно сейчас закладываются все его органы и системы. Уже на пятой неделе развития начинается формирование сердечно-сосудистой системы: появляются сосудики, в области груди возникает примитивное сердце-трубка. Начинается закладка гортани, трахеи, печени и поджелудочной железы, на ручке малыша можно различить пальчики.

Несколько позже происходит образование вилочковой железы - важнейшего органа иммунной системы. По своим размерам в этот срок беременности она больше, чем все эндокринные железы вместе взятые. Печень начинает вырабатывать кровяные клетки в 6 недель беременности. В это же время при использовании хорошего ультразвукового сканера можно уловить сокращения крошечного сердечка, которое находится в теле длиной всего 5 мм.

К концу 6-й недели закрывается головной конец нервной трубки. С помощью специального прибора можно даже записать сигналы, поступающие из мозга будущего ребенка. Формируется лицо: глаза, нос, внутреннее ухо, верхняя и нижняя челюсть. Кости начинают заменять хрящи.

На 7-й неделе малыш начинает шевелиться. Еще долго вы не будете чувствовать эти движения, ведь малыш слишком мал. На этой неделе интенсивно развивается головной мозг, появляются первые рефлексы. Сердце из трубки превращается в четырехкамерное образование, закладываются надпочечники - очень важная эндокринная железа, помогающая человеку выжить в стрессовых ситуациях. Несколько позже надпочечники начнут выработку всем известного стрессового гормона - адреналина, К концу второго месяца ваш малыш уже 2,5 см длиной. Его почки уже функционируют, желудок вырабатывает желудочный сок, в печени имеются желчные протоки, сформированы суставы и шея, идет формирование яичек у мальчиков. Лицо малыша приобретает определенные черты, появился рот, язык, ушные раковины и веки, развивается мимика, ребенок учится глотать. Головка все еще непропорционально большая, наклонена к груди, а спинка начинает выпрямляться. Уже можно определить группу крови и резус-принадлежность крови ребенка. Вашего будущего малыша в этом месяце называют уже не эмбрионом, а плодом.

2 месяц: ощущения будущей мамы

Как правило, к середине второго месяца вы уже не сомневаетесь, что беременны, Благодаря прогестерону и плацентарному лактогену появились многие субъективные признаки беременности. У половины всех беременных женщин это в первую очередь тошнота, рвота, слюнотечение. Указанные выше гормоны способствуют расслаблению гладких мышц пищевода, в результате чего пища проходит медленней, остается в пищеводе и вызывает неприятные ощущения. Все эти явления у подавляющего большинства женщин проходят к четвертому месяцу беременности, а пока надо научиться переживать неприятные моменты с минимальными потерями. Для этого постарайтесь принимать пищу чаще, но маленькими порциями. Завтрак лучше всего съесть, не вставая с постели, а небольшой ужин - непосредственно перед сном. Пейте много жидкости, ешьте больше свежих овощей и фруктов. Если надо что-то поднять, не наклоняйтесь, а приседайте, спите на высокой подушке, не носите тесных вещей. Постарайтесь оградить себя от сильных, резких запахов. Лучше не находиться в помещении, где курят, и уж точно не курить самой.

Хорошо, если вы сможете избежать поездок в общественном транспорте и контакта с различной парфюмерией и бытовой химией. Многим женщинам помогает частая чистка зубов зубной пастой либо полоскание рта специальными освежающими жидкостями. Кислые морсы, соки, цитрусовые, а также чай с мятой тоже приносят некоторое облегчение. Если вас миновали тошнота и рвота, то вполне возможно, что ваши пристрастия в еде изменятся.

Большинство женщин на ранних сроках беременности предпочитают преимущественно только один вид пищи. Если ваши нынешние пристрастия относятся к тем продуктам, которые не принесут вреда ребенку, то вы можете с удовольствием им предаваться. Если же тянет на «вредное», то постарайтесь чем-нибудь это заменить: шоколадные конфеты - злаковыми батончиками, газировку - кислыми соками, соленья и маринады - свежими овощами, Отвлечься помогут также прогулки, интересная книга или упражнения. Некоторые женщины испытывают тягу к специфическим веществам: глине, золе, мелу, крахмалу. Это может означать недобор в организме минералов, особенно железа и кальция. Врач поможет подобрать нужные препараты для коррекции этих нарушений.

Кроме «пищевых» нарушений, вас могут беспокоить головные боли, утомляемость, головокружения. При беременности нельзя применять многие привычные препараты. Лучше заранее уточните у врача, чем вы можете помочь себе в этих случаях Прирост веса на этом месяце беременности не должен превышать 0,5-1 кг. Гормональные изменения способствуют тому, что большинство женщин буквально расцветают, кожа и волосы становятся лучше. Но у некоторых будущих мам возможно появление повышенно жирности кожи лица и вследствие этого - воспаленных прыщей. Такие изменения трудно предотвратить, но можно попытаться с ними справиться. Для этого очищайте лицо 2-3 раза в день дезинфицирующим тоником или лосьоном, избегайте жирных кремов, минимизируйте макияж, также выполняйте те же рекомендации по питанию, что и в случае с тошнотой.

Психология второго месяца беременности

Этот месяц психологически довольно тяжел. А если такие глобальные перемены не входили в ваши планы, то стресса часто не удается избежать, подсознании все время крутится мысль: что делать? Вы начинаете взвешивать все «за» и «против», думаете о том, как отнесутся к этой новости близкие, как быть с работой. Даже если вы уже приняли окончательное решение в пользу ребенка, некоторое время, вполне вероятно, вас будут одолевать сомнения. Постарайтесь не думать об этом - наоборот, больше мечтайте о радостных моментах встречи с будущим малышом. Займитесь аутотренингом (в этом могут помочь специалисты-психотерапевты), убедите себя, что у в все сложится наилучшим образом, вы все успеете и вырастите прекрасного ребенка.

В психологический портрет второго месяца добавляют краски не только внешние причины, но и влияние избытка половых гормонов. Появляются изменения настроения, истеричность, плаксивость. С одной стороны, это «норма» беременности, с другой стороны - не надо ею злоупотреблять. Никто, даже самые близкие люди, не будут относиться к вашей беременности так, как вы. Это реальность, примите ее и не копите обиды на пустом месте. Берегите свое спокойствие. Если не получается, то можно принимать успокаивающие препараты, посоветуйтесь об этом с доктором.

Возможные отклонения от нормы

Этот месяц потому и называется ответственным что, к сожалению, богат на различные патологии порой фатальные для сохранения беременности.

Аномальное развитие плода. Каждую беременную женщину волнует, родится ли у нее здоровый ребенок. У подавляющего большинства эти тревоги безосновательны, только 3% новорожденных детей имеют патологию развития. Существует целая наука о видах и причинах возникновения пороков развития - «тератология».

Различные органы эмбриона могут быть повреждены, если женщина попадает под влияние факторов, вызывающих пороки развития, однако, в отличие от первого месяца, зародыш может оставаться живым. Так, например, при нарушении закрытия верхнего отдела нервной трубки изменяется процесс формирования головного мозга, вплоть до полного его отсутствия. При нарушении закрытия нижнего отдела нервной трубки образуется спинномозговая грыжа (эти два наиболее серьезных порока встречаются примерно у 1 ребенка из 1000 родившихся). На этом сроке формируются самые тяжелые пороки сердца, связанные с нарушением его камерного строения. Если нарушается формирование лица, то возникают пороки, которые в народе называют «заячья губа» или «волчья пасть». Впрочем, эти дефекты устранимы с помощью косметических операций.

Что касается самих повреждающих факторов - тератогенов, то они могут быть самыми разнообразными. В половине случаев вообще не удается выяснить, какое воздействие вызвало тот или иной порок. В первую очередь это химические вещества, например лекарства, бытовая химия, алкоголь, наркотики.

Воздействие других веществ вызывает серьезные дефекты далеко не всегда. Так, в одних случаях большие дозы алкоголя не оказывают серьезного воздействия на плод, тогда как в других даже малые дозы могут сформировать специфический алкогольный синдром плода, при котором нарушается строение лица и головного мозга.

Некоторые инфекции и болезни также могут повлиять на развитие ребенка в этот период. Один из ярких примеров - краснуха. Если женщина заболевает краснухой на втором месяце беременности, то у плода может развиться порок сердца, врожденная катаракта, глухота.

Многие кошки инфицированы токсоплазмой. При первичном попадании в организм беременной этот микроб может вызвать дефекты в органах и тканях плода, причем заражение не вызывает практически никаких симптомов. Однако если кот у вас живет достаточно долго, вполне возможно, что вы имеете естественную защиту от этого заболевания, тогда вашему ребенку ничего не угрожает. Убедиться в этом можно, проверив уровень специальных защитных антител в вашей крови. А для профилактики избегайте убирать поддон за котом, не пробуйте сырое мясо. К тератогенным инфекциям также относят цитомегалию, ветряную оспу, грипп, герпес.

Невынашивание беременности. Начиная с 5-й недели у некоторых женщин в связи с различными нарушениями может возникнуть угроза прерывания беременности.

Причинами невынашивания могут быть:

• грубые пороки развития у плода;
• нарушение функции эндокринных желез: яичников, надпочечников, щитовидной и поджелудочной железы;
• инфекционные заболевания;
• пороки развития матки;
• нарушение системы иммунитета и тяжелая терапевтическая патология у будущей мамы;
• бытовая травма или перенесенная хирургическая операция.

Периодические боли внизу живота и в пояснице, чувство давления на прямую кишку, увеличение светлых или появление кровянистых выделений из влагалища - все это признаки угрозы прерывания беременности. Своевременно назначенное лечение поможет предотвратить выкидыш.

Правила поведения на втором месяце беременности

Хорошо, если этот месяц придется на отпуск. Только, конечно, отдых должен быть спокойным и в своей климатической зоне. Лучше ограничить контакты с большим количеством людей; любая воздушно-капельная инфекция сейчас очень нежелательна.

Очень важно сейчас правильно питаться. Но это не значит, что надо есть больше, - рекомендуются более частые, но менее обильные приемы пищи. Спланируйте прием пищи, ешьте регулярно. Не надейтесь на купленный в аптеке витаминный комплекс: он назначается не вместо полноценного питания, а в дополнение к нему. Ваш рацион теперь должен включать:

1. 2-2,5 литра жидкости. Как известно, организм человека, в том числе еще не рожденного, на 80% состоит из воды. Именно из той воды, которую вы пьете.
2. Максимум свежих овощей и зелени (только не забывайте все тщательно мыть). Это источник минеральных солей и витаминов.
3. Фрукты, свежевыжатые неконцентрированные соки, орехи, сухофрукты. Кроме витаминов, они быстро придают организму дополнительные силы.
4. Злаки, злаковый хлеб, крупы - источник «правильных» углеводов.
5. Мясо, рыбу, яйца - только после хорошей термической обработки. Молочные продукты, особенно обогащенные биодобавками. Все это источники белка, главного строительного материала.

Большая часть белков попадает в организм с животной пищей, эти продукты дают вам аминокислоты в их наилучшем сочетании.

Фаст-фуд, сладкие газированные напитки и бутерброды теперь не для вас. Такая еда лишь создает чувство сытости, но ничего не дает вашему будущему ребенку. Прежде чем что-либо проглотить, спросите себя: действительно ли это - лучшее, что вы можете дать малышу? Подобное питание приводит к быстрому накоплению лишних килограммов, а беременная женщина должна постоянно контролировать свой вес.

Если у вас есть причины волноваться за течение беременности, то лучше воздержаться от половых сношений до посещения врача. В остальных случаях здоровая женщина может позволить себе половую близость.

Необходимые медицинские мероприятия

Если вы себя хорошо чувствуете и не имели проблем с беременностью в прошлом, отложите визит к врачу и УЗИ на последнюю неделю второго месяца. Сейчас не лучшее время для посещения поликлиники, особенно если второй месяц беременности придется на зимнюю эпидемию гриппа. Срочно к врачу необходимо обратиться в следующих случаях:

• при боли внизу живота и паховых областях, особенно на фоне задержки менструации;
• при изменении характера влагалищных белей;
• при кровянистых выделениях из влагалища;
• при проблемах с мочеиспусканием;
• при повышении температуры тела;
• при многократной рвоте;
• при любых, даже однократных, обморочных состояниях;
• если раньше у вас были выкидыши или вы очень долго ждали эту беременность;
• если вы страдаете заболеваниями сердца, почек, крови, щитовидной железы или сахарным диабетом;
• если вы постоянно применяете какие-либо лекарственные препараты.

Применение любых лекарственных средств, даже с «разрешительной» аннотацией, при беременности возможно только с одобрения врача акушера-гинеколога.

Бытовые дела

В этом месяце - все по минимуму. Геройствовать на почве домашней работы сейчас совсем не время. Особенно стоит ограничить домашние дела, связанные с поднятием тяжестей и применением различных химических веществ (красителей, чистящих средств). Возможно, подошло время для покупки полезных вещей: аквафильтра, увлажнителя воздуха, кондиционера или нового жидкокристаллического монитора. Доверьте выбор близким или воспользуйтесь услугами интернет-магазинов, т.к. многолюдные места - не для вас.

Позволяйте себе помогать, постарайтесь создать подобие режима дня. Спите каждую ночь на один или два часа дольше, не смотрите поздние телевизионные программы. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, не сидите в офисе в обеденный перерыв, пройдитесь пешком после работы.

2 месяц беременности практически незаметен – ваши родственники и друзья могут не подозревать, что вы находитесь в положении. Но для женщины и ребенка это сложный период, происходит развитие младенца и формирование основных органов, и будущей маме стоит забыть о вредных привычках.

Калькулятор набора веса

Что чувствует женщина во второй месяц беременности?

Каждая женщина, узнав о беременности, конечно, испытывает чувство радости. Во время второго месяца беременности все прелести интересного положения достигают своего пика. Вам хочется омлет с вареньем, жаль бездомного щенка, а иногда хочется просто радоваться солнечным лучам. Скачки настроения чередуются со слабостью, а время сна увеличивается до 12 часов в сутки. Обычно к концу первого триместра эмоциональное напряжение спадает, а токсикоз остается в прошлом. Если вы стали излишне сентиментальны, возможно, развитие вашего малыша уже началось.

Беременность | 2 месяц

Эмбрион (второй месяц беременности) - Video-Med.ru

ВТОРОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

2 месяц беременности. Часть 3

2 месяц беременности ❤

1-9 неделя беременности

Будьте внимательнее, ведь каждая вторая женщина страдает от запоров во время второго месяца беременности до конца первого триместра. Запоры возникают из-за выработки отвечающего за сохранение беременности гормона. Опасность запоров заключается в том, что в организме скапливаются токсичные вещества, они перестают выводиться естественным путем. Для решения этой проблемы попросите у врача выписать для вас слабительные средства или микроклизмы.

Вокруг груди появляется сеточка из вен, грудь наливается и становится тяжелой. Прикосновения к соскам болезненные, многие женщины на втором месяце беременности вынуждены отказаться от тесного, приносящего дискомфорт белья.

Как узнать, ты беременна или нет?

В некоторых случаях признаки беременности на втором месяце могут отсутствовать. В этом случае рекомендуется сделать тест и сдать кровь на ХГЧ. Хорионический гонадотропин – это гормон, который вырабатывается в организме беременной женщины. Его выделяет плацента, и уровень ХГЧ растет с каждой неделей. При помощи анализа ХГЧ можно определить не только наличие беременности, но и предполагаемый срок, который впоследствии подтверждает врач и УЗИ. Кстати, тесты-полоски тоже основываются на ХГЧ, его содержании в моче.

Существует еще один способ определения беременности – измеряется базальная температура. Базальную температуру необходимо измерять на протяжении 5 дней, чтобы получить достоверный результат. Вам нельзя с утра вставать с кровати, поэтому держите термометр в радиусе вытянутой руки, например, на прикроватной тумбочке. Температура измеряется в прямой кишке, не во влагалище или во рту, на протяжении 7 минут!

Это способ также поможет вам определить правильное течение беременности. Столбик термометра не должен опускаться ниже отметки 37 °C, если температура ниже, то возможны изменения гормонального фона, плод мог замереть, или же наблюдаются другие патологии. Вам стоит сразу обратиться к врачу.

Признаки течения беременности на втором месяце

Первый и самый достоверный признак – это тошнота или рвота по утрам, но бывают случаи, когда неприятные симптомы мучают девушек круглосуточно. От тошноты спасаются водой с лимоном, ржаными сухариками или зеленым чаем, этим напитком беременным рекомендовано не злоупотреблять. Во время токсикоза вы легко откажетесь от чашечки крепчайшего кофе или любимой яичницы с колбасой. Девушки отмечают, что на этапе 2 месяца беременности очень теряют в весе — из-за постоянной тошноты есть практически невозможно.

Вопрос о том, виден ли живот на 2 месяце беременности, даже не стоит поднимать, живота нет, а некоторые женщины и не догадываются о том, что уже ждут малыша.

Как и ранний токсикоз, признак беременности – это состояние груди. Мы уже говорили о том, что она увеличивается в размере, соски темнеют, и появляется их болезненность. Эти ощущения не похожи на ощущения при ПМС, во время беременности они более болезненные и не проходят в течение 2–4 дней.

Как выглядит живот на 2 месяце беременности?

Постепенно растет матка, она стала как большой апельсин, но находится ниже лобковой кости, поэтому животика пока не видно. Вы заметите, что мышцы живота находятся в тонусе – так организм адаптируется, чтобы подготовиться к увеличению плода.

Увеличение матки приносит определенные неудобства – вы посещаете дамскую комнату каждые 40 минут.

Что происходит на 2 месяце беременности с ребенком?

Ребенка еще сложно назвать ребенком, но он уже прикрепился к стенке матки, и вокруг формируется плацента. Маленький человечек во второй месяц беременности достигает всего 1,5 мм, а к концу месяца его размер увеличивается на 10–18 мм. Поэтому не спешите посетить кабинет УЗИ, разумнее обратиться к этому аппарату через месяц.

У вашего ребеночка начинают формироваться органы. Только представьте: малюсенькие ушки и пальчики, головка и ножки. Малыш из эмбриона превращается в человека, к концу второго месяца продолжаются процессы формирования эндокринной системы, определяется пол, сердце ребенка уже четырехкамерное, а у малышей-мальчиков начинает вырабатываться тестостерон. На ручках и ножках появляются первые мышцы, и малютка начинает репетировать неловкие движения, но они пока хаотичны. Ребеночек совсем маленький, и будущая мама не ощущает первых шевелений.

Чего и почему нужно опасаться?

На 2-й месяц беременности приходится 7-я неделя – одна из самых опасных. В этом промежутке происходит большое количество самопроизвольных выкидышей. Дело в том, что до 7 недели должна правильно сформироваться плацента, тогда выработка гормонов производится в нужных количествах. Если плацента сформирована неправильно, то гормоны вырабатываются в замедленном режиме, и плод может развиваться не так, как положено. Это угроза выкидыша!

Неправильное или замедленное формирование плаценты провоцируют следующие причины:

1. Воспалительные процессы половых органов.
2. Сделанные ранее аборты.
3. Если у вас ранее случались непроизвольные выкидыши.
4. Если во время беременности было перенесено тяжелое заболевание – грипп с высокой температурой или детские вирусные инфекции.
5. Инфекции половых путей, т. е. венерические заболевания.

Любые коричневые или красные выделения – тоже тревожный знак. Если на втором месяце беременности пошла кровь, или в срок пришли месячные, обратитесь к гинекологу, чтобы предотвратить выкидыш и возможное кровотечение.

Во второй месяц беременности женщине стоит прислушиваться к своему организму, реагируя на любые перемены. Следите за цветом выделений, нередко на этом сроке появляется молочница. Она доставляет неприятные ощущения и тоже требует лечения.

О том, что происходит на втором месяце беременности с ребенком внутри вас, вы можете узнать из информационных видео и фото. К концу второго месяца вы уже можете сообщить близким и родственникам о скором пополнении семейства. Обязательно начните подбирать врача, который будет все оставшиеся месяцы контролировать развитие вашего малыша. Уже через несколько недель придет время становиться на учет в женскую консультацию и проходить первое УЗИ.

Вы уже можете идти в больницу, чтобы сдать все необходимые анализы. Там же вы сможете проверить уровень гемоглобина, который у некоторых женщин понижается, и уровень сахара в крови, чтобы предотвратить возможность развития диабета беременных. Диабет появляется лишь на время вынашивания ребенка, причиной этой болезни становится повышенный аппетит и изменение вкусовых пристрастий женщины: хочется конфет, сладких пряников.

Питание во время беременности: 2 месяц

Если вы уже знаете, что беременны, то приобретите весы и проводите еженедельное взвешивание. Это необходимо для того, чтобы знать, сколько вы набрали килограммов – больше или меньше нормы. Большие прибавки в весе вызывают отечность, оказывают нагрузки на сердце. А недобор говорит о том, что ваш малыш, возможно, недополучает пищу.

В рацион беременной включаются разные блюда в зависимости от течения беременности. Например, если часто возникают запоры, то меню состоит из кисломолочных продуктов, творога, овощей. Если страдаете от диареи, то лучше остановить выбор на рисовой и овсяной каше. Обязательно употребляйте морепродукты, яйца, мясо – источники белка и фосфора.

Углеводы получайте из хлеба и мучных продуктов, кальций – из молока, кефира и творога. Нет необходимости кушать за двоих, даже если такое питание советует мама или свекровь. Принимайте пищу часто, до 5–6 раз в день, делите ее на порции, которыми вы насытитесь, но не объедитесь. Во время беременности запрещены диеты, развивающемуся малышу они крайне неполезны. К концу 8 недели беременности вы должны набрать до 1,6 кг в зависимости от ИМТ, склонности к полноте, изначальной массы.

Второй месяц беременности – время, когда большинство женщин узнает о своем состоянии, и когда происходят самые важные события в жизни зародыша. Закладываются органы и системы плода, начинает формироваться плацента, а организм и мамы, и будущего ребенка особенно восприимчив к влиянию внешних негативных факторов, которые могут спровоцировать замершую беременность, выкидыш или­ порок развития плода. Помня об этом, второй месяц беременности является критическим периодом и требует повышенного внимания со стороны будущей мамы к своему здоровью и самочувствию.

Симптомы и признаки беременности на втором месяце

На втором месяце беременности­ ее признаки отчетливо проявляются, и многие женщины догадываются о своем состоянии с самого начала месяца, подтверждая это тестом на беременность. Зачастую именно в этот месяц будущие мамы впервые осознают, что такое токсикоз, когда мутит от привычных запахов, тошнит от пищи и воды, рвет по утрам и жутко укачивает в транспорте. Особенно тяжелыми могут быть приступы утренней тошноты и рвоты, появляющиеся практически каждый день. Они могут приводить к нарушению самочувствия, аппетита и даже потере веса с обезвоживанием. Тошнить же может на протяжении всего дня, особенно из-за резко обострившегося обоняния.

Происходить изменение вкусовых пристрастий с резким переключением желаний в питании­ - обычно тянет на соленые, кислые, острые продукты, экзотические фрукты или овощи, на особые блюда. Проявляются совершенно нетипичные для небеременного состояния женщины предпочтения в пище.

Помимо всего этого, происходит гормональное изменение в строении тела – возникает увеличение и уплотнение, грудь увеличивается, повышение ее чувствительности и потемнение области ареол и сосков. Из-за увеличения объема груди под кожей могут более отчетливо проступать вены, это происходит также из-за постепенного увеличения объема крови, циркулирующей по телу.

Изменению подвергается и общее состояние женщины – по утрам ­просыпается с ощущением усталости и разбитости, быстро устает, появляются приступы головокружения и даже обморочные состояния. Все это связывается с действием прогестерона и релаксина, гомонов. Также могут возникать нарушения в строении волос и ногтей, повышенная сальность кожи и жирность волос, пигментация кожи на теле и лице. И естественно, что самым важным и показательным признаком беременности должна стать задержка менструации более 2-4 недель.

Также повышается и эмоциональность женщины, она становится капризной, плаксивой или грустной, могут возникать резкие смены настроения.

Что происходит с организмом во 2 месяце

Второй месяц беременности – это важный и ответственный период, происходит закладка всех органов и систем, начало формирования плаценты и пуповины. В этом периоде зародыш наиболее чувствителен к влиянию разных негативных факторов, что приводит к прерываниям беременности и выкидышам. Особенно опасна в этом плане ­середина месяца, 6-7 недели, когда постепенно происходит снижение функций желтого тела и постепенное переключение на синтез гормонов зачатков плаценты. Если процесс формирования зародыша и плаценты нарушается по причине перенесенного ОРВИ, воспалительных процессов гениталий, имевшихся ранее абортов или гормональных сбоев, тогда риск прерывания беременности резко повышается. С целью поддержания беременности в таки случаях назначается гормональная терапия (Дюфастон, Утрожестан), которая затем плавно будет отменяться к концу первого триместра.

В таких случаях луче вставать на учет как можно ранее и следить за течением беременности с ранних сроков, вплоть до госпитализации на сохранение. При подобных рисках будет показан полный покой как эмоциональный, так и физический, отказ от стрессов и вредных привычек, изменение образа жизни питания.

Ощущения во втором месяце далеко не всегда будут приятными, происходит адаптация организма к новому уровню гормонов и состоянию, что может давать неприятные симптомы. Могут возникать расстройства пищеварительных функций со вздутием, тошнотой и рвотой, изжогой и другими симптомами. За счет действия прогестерона учащаются походы в туалет по-маленькому из-за выраженного мочегонного эффекта последнего. Могут возникать проблемы и посложнее – это дебют варикозной болезни с развитием сосудистых звездочек и расширенных вен в области ног, бедер и даже области малого таза. Тогда необходимо будет активно заниматься профилактикой подобного состояния ношением компрессионного белья и частым отдыхом с приподнятыми ногами.

Со стороны малыша происходят важнейшие события, и он сильно сейчас зависит от состояния здоровья и поведения матери. Эмбрион сейчас особенно чувствителен к токсинам и вредным факторам, идет зарождение плаценты и закладка всех его внутренних органов, и до конца триместра будут ежедневно происходить глобальные события в теле эмбриона. На втором месяце беременности происходит формирование лица ребенка, закладываются зачатки глаз, носа и ротика, происходит развитие верхней и нижней челюсти, постепенно идет оформление ушных раковин. Появляются зачатки ручек и ножек, затем они растут и вытягиваются, начинают оформляться пальчики. Пока еще плод похож на головастика, с огромной головой и почти без шеи, и тонким непропорциональным телом. Начинается закладка тимуса, иммунного органа плода, постепенно происходит закладка и эндокринных желез, постепенно происходит совершенствование строения сердца, формируются перегородки, крупные сосуды и оно активно бьется, качая кровь по телу зародыша. Происходит развитие внутренних органов крохи – особенно активно происходит формирование печени, так как именно она до середины беременности осуществляет синтез клеток крови плода.

Это период активного развития мозга из мозговых пузырей в пять основных отделов, его совершенствование и развитие. Происходят первые движения ребенка, задействуются первые мышцы. Малыш может поворачивать головку и хаотично двигать ножками и ручками к концу месяца, он пробует делать первые движения. Движения плода не ощущаются мамой, но они активно регистрируются на УЗИ, они хаотичны, так как еще не координируются мозжечком. В этом роке происходит активное формирование и половых органов, хотя внешне они еще неразличимы по УЗИ, но внутренние гениталии уже вполне оформились, а образующиеся у мальчиков яички начнут скоро образовывать свои первые гормоны. К концу второго месяца зародыш достигает размеров в 20-30 мм.

Выделения на втором месяце беременности

На втором месяце в организме беременной преобладают эстрогены и прогестерон, за счет этого постепенно может меняться характер выделений. Постепенно для предотвращения инфицирования плодного яйца и зародыша в канале шейки матки образуется густая слизистая пробка, она будет постоянно обновляться и непрерывно присутствовать в этом месте до конца беременности, чтобы сохранить малыша в целости и сохранности. При этом может также происходить изменение качества­ количества нормальных влагалищных выделений в этом сроке. Они могут стать более обильными и густыми, приобретают легких белесоватый оттенок или остаются прозрачными. При этом, данные выделения в нормальны условиях не сопровождаются какими-либо дискомфортными ощущениями.

При наличии выделений белого, молочного, желтого, зеленоватого, серого цвета, с наличием резкого или неприятного запаха, с наличием пены, слизи, примесей, зуда или жжения промежности, красноты и раздражения, нужно немедленно проконсультироваться с врачом. Подобные проявления указывают на инфекции, предающиеся при половых контактах, при бактериальном вагинозе, кандидозе или других заболеваний, требующих немедленного лечения, чтоб избежать инфицирования плода.

Особенно опасными будет наличие кровянистых или коричневых, мажущих выделений во второй месяц беременности. Появление подобных явлений на белье даже в незначительном количестве может указывать на проблемы с зародышем и беременностью. Особенно опасно это в сочетании с тянущими болями в области низа живота и поясницы. Это может указывать на угрозу выкидыша, повышенный тонус матки и осложнения беременности. Помимо этого, появление кровянистых выделений может быть одним из признаков внематочной беременности, которая не сможет завершиться родами, так как приводит очень быстро к разрыву трубы и опасному кровотечению. При наличии крови на белье или даже мажущих выделений немедленное обращение к врачу обязательно.

Боли в животе

Никаких болей при нормально протекающей беременности женщина испытывать не должна, могут отмечаться лишь легкие недомогания в связи с изменениями, происходящими в организме, но они вполне легко переносимы. Допустимыми могут являться легкие дискомфортные ощущения в области поясницы и живота, покалывания и натяжения, возникающие из-за увеличения размеров матки и натяжения связок, а также из-за расслабления связок, поддерживающих позвоночник и кости таза. Они проходят при отдыхе и мене положения, не сильно выражены и нерегулярны. Но если они вас беспокоят, стоит проконсультироваться у врача. А вот тянущие боли в пояснице или внизу живота, похожие на ощущения при­ менструации­ - всегда опасны. Они указывают на повышение тонуса матки и сокращение стенок матки, что может быть угрозой прерывания беременности или началом выкидыша. Особенно опасны такие боли при наличии мазни или кровянистых выделений. Не менее опасными будут и резкие боли в животе, отдающие вниз, в пах, возникшие на 6-8 неделе беременности и сопровождающиеся резкой бледностью, тошнотой и обмороками. Это могут быть признаки внематочной беременности с разрывом трубы и кровотечением. Это смертельно опасно и требует госпитализации.

При любой боли в животе необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обследование, так как при угрозе прерывания беременности будет показан полный покой и проведение мер по сохранению беременности. А при наличии внематочного зачатия необходимо провести аборт с сохранением целостности трубы.

Простуда и температура

На втором месяце беременности простуды и ОРВИ, и особенно грипп опасны, так как происходит активное формирование плода, и вирусы могут привести к аномалиям в развитии органов и систем. В этом периоде плацента еще не сформирована и не может активно ограждать зародыша от вирусов, и поэтому, простуды могут быть причинами пороков развития и аномалий, провоцируют замершую беременность или отторжение плода с выкидышами.

Не меньшую сложность представляет тот факт, что в ранние сроки беременности противопоказаны к приему подавляющее количество лекарственных средств, которые могут оказывать особенно негативное воздействие на ткани плода. Поэтому в данном сроке лечить простуду сложно, можно использовать большей частью немедикаментозные средства или народную медицину и травы – чаи, настои, отвары для местного применения и промываний носа, полосканий горла и ингаляций. При сильном сухом кашле может применяться Мукалтин или примочки на грудь, но с лечением травами тоже нужно быть осторожными и советоваться с врачом. Травы также могут обладать негативными эффектами на плод и его вынашивание. Поэтому в опасный сезон стоит остерегаться людных мест и применять методы профилактики с закапыванием интерферона в нос и использованием оксолиновой мази. Важно также правильно питаться, следить за режимом дня и много бывать на воздухе, в местах, где много народу стоит носить защитную маску.

Температура во время беременности может быть повышенной за счет действия прогестерона, но если это повышение более 37.5­°C, нужно строго следить за состоянием. Лихорадка способна навредить плоду и ее нужно сбивать препаратами только парацетамола. Все другие средства беременным запрещены.

Режим питания и витамины

В этом сроке питание женщины должно быть полноценным и разнообразным с отказом от потенциально опасных и вредных продуктов. Запрещены алкоголь и продукт с консервантами и пищевой химией, стоит отказаться от фастфуда и полуфабрикатов магазинного происхождения. В питании для облегчения токсикоза должно быть достаточно жидкости, а также растительных продуктов и молочных блюд, количество плотной белковой пищи можно немного снизить. В питании стоит избегать жирных, жареных и острых блюд, выпечки и сладостей. Они могут усилить токсикоз и приводят к дискомфорту и лишнему весу.

Для поддержания плода необходимо пополнение запасов витаминов­ микроэлементов. Показан прием фолиевой кислоты и витамина Е, а также прием железа, йода и других минералов по рекомендации врача. Также по рекомендации доктора при неудовлетворительном качестве питания могут быть показаны поливитамины для беременных.

Секс

Обычно в этом сроке сексуальные контакты резко ограничены ввиду неудовлетворительного самочувствия женщины и токсикоза, а также возможной угрозы прерывания беременности. Если же ваше состояние и самочувствие нормальное, тогда интимная близость не противопоказана, оргазм никаким образом не повредит развитию малыша, а только улучшит кровообращение и гормональный обмен. При этом из-за того, что живот еще совсем плоский, никаких ограничений в выборе поз нет, стоит только исключить жесткие формы секса и использовать презерватив­ для профилактики инфекций.

Итак, первая эйфория от нового физиологического положения уже поутихла. Наступило осознание ответственности не только за свое здоровье, но и за новую, развивающуюся жизнь. Появились первые страхи и переживания, а также множество вопросов. Значит, наступил второй месяц беременности – один из важнейших периодов процесса вынашивания плода. Чего ожидать и опасаться на втором месяце беременности? Что является нормой, а что должно настораживать? Разберемся со всеми этими вопросами, волнующими каждую будущую маму.

Изменения плода

Начнем с самого приятного – с удивительных метаморфоз, происходящих с маленьким организмом! Эмбрион активно меняется и превращается в настоящего человечка. На пятой неделе уже обозначаются зачатки печени и поджелудочной железы. Закладываются верхние дыхательные пути и сердечко. Частично начинает закрываться нервная трубка. Образуются генобласты – будущие половые клетки, женские или мужские.

Формируется форма головки, начинает формироваться лицевой череп. Желудок опускается в брюшную полость. Маленький организм вырастает до 1-1,5 сантиметров. На одном из УЗИ женщина может увидеть чудо – сердцебиение своего ребеночка. Да, у формирующегося эмбриона уже бьется сердце!

Изменения плаценты

Важность этого периода беременности не преувеличена. Дело в том, что на 6-7 неделе происходит смена источника питания для нормального развития плода. Если до этого плод получал все необходимое из желтого тела, то теперь эту первостепенную функцию берет на себя плацента, которая окончательно формируется.

Малейшие нарушения в формировании плаценты, инфекции, хронические гинекологические заболевания и аборты в анамнезе являются причиной выкидышей и неразвивающихся беременностей. Многие знают об этом и со страхом ожидают узи, боясь услышать страшный диагноз «неразвивающаяся беременность». Помимо физиологических причин, выкидыш на этом сроке может быть обусловлен как называемым естественным отбором матки – грубые генетические поломки эмбриона, тяжелейшие аномалии являются сигналом для самопроизвольного аборта.

Признаки беременности на втором месяце

Второго месяца могут радовать женщину, но могут и полностью лишать возможности нормальной жизнедеятельности, а именно – начинает развиваться токсикоз. Утренняя тошнота, слабость, отсутствие аппетита и настроения, резкая реакция на привычные запахи и вещи – все это придется пережить. Бить тревогу следует, если каждый съеденный кусок вызывает рвоту, отмечается потеря веса, обезвоживание и сильная слабость. Средней тяжести и тяжелый токсикоз подлежат лечению в условиях стационара.

Как правило, токсикоз откладывает отпечаток и на внешности – кожные воспаления, ломкие ногти и волосы, бледная кожа еще больше удручают женщину. Но все это временное явление, и об этом следует помнить!

Из радующих изменений женщины, которых токсикоз обошел стороной, могут отметить необычную легкость и работоспособность (ближе к середине дня), отличное настроение и здоровый аппетит, а также необычные пищевые пристрастия.

Изменяется фигура – наливается грудь и меняется цвет ореол – становится более темным. Животик еще не выделяется, но если попытаться его втянуть – он останется практически в первоначальном положении. Многие женщины, ранее страдавшие от угреватой кожи и тусклых волос, могут с удивлением заметить приятные преображения во внешности – кожа очищается, волосы приобретают блеск и мягкость.

Физиологически происходит остановка функционирования яичников, значит, прекращаются менструации.

Нормальные и патологические выделения

Гормон прогестерон влияет на количественное и качественное изменение привычных влагалищных выделений. Они становятся густыми и обильными, матовыми, приобретают белесый оттенок, но не должны сопровождаться непривычными ощущениями (зудом, болезненностью и т.д.).

Если выделения меняют цвет на зеленый, желтый, неприятно пахнут, вызывают жгущее и зудящее ощущение, следует отправляться к врачу. Это сигнал развивающейся инфекции, которую следует немедленно лечить, чтобы не навредить ребенку.

В период беременности зачастую активизируется кандидоз, более известный, как молочница. Обильные творожистые выделения сопровождают размножение гриба кандида. Лечение кандидоза также обязательно.

Остановимся на кровянистых выделениях. Как правило, это неблагополучный симптом, свидетельствующий о тяжелых осложнениях беременности:

• внематочной беременности, когда плодное яйцо прикрепляется вне полости матки, часто – в маточных трубах;
• высоком тонусе матки, а значит, угрозе самопроизвольного выкидыша;
• начавшейся отслойке плодного яйца от плаценты, т.е. о выкидыше.

Все перечисленные ситуации, да что там, малейшие прожилки крови в выделениях, а уж тем более окрашивание их в кровянистый цвет, особенно на фоне тянущих болей внизу живота – повод безотлагательно посещения врача.

Простуда и орви

В период, когда происходит закладка жизненно важных органов плода, вирусная инфекция и простуда мамы может представлять опасность для нормального развития ребенка. Но это не повод впадать в панику и унывать, заметив у себя первые признаки простудного заболевания. Вирус опасен, если активно размножается в организме, но если уничтожить его в момент проникновения, то опасность исчезает.

Известно, что беременным противопоказано большинство синтетических лекарств. Но все же выпускаются противовирусные препараты, разрешенные к применению будущим мамам, а также допустимы некоторые приемы фитотерапии. Обязательно получить назначение доктора, не заниматься самолечением. Даже безобидные травки могут нанести непоправимый вред плоду. Единственное, что вы можете себе позволить – пить много жидкости, например, клюквенный морс с медом, и кушать лимон. Можно промывать нос солевым раствором и полоскать им горло.

Все же лучше поберечься и не болеть. Для этого нужно не допускать контактов с людьми, имеющими признаки простуды. А при необходимости посещения людных мест смазывать слизистую носа оксолиновой мазью.

Температура тела

Нормальными показателями температуры у беременных, особенно базальной, является 37-37,5 С (при отсутствии признаков простуды). Возможны варианты понижения температуры тела до 35,5-36 С, что тоже является вариантом нормы. Но установить, норма это или сигнал инфекции либо иной патологии, может только врач.

Если же зафиксирован резкий подъем температуры до 38-39 С, следует вызвать неотложную помощь или безотлагательно отправляться к врачу.

Питание в течение второго месяца беременности

Полноценное и здоровое питание обеспечивает нормальное развитие малыша и удовлетворительное состояние беременной. Три правила, которые следует соблюдать: сбалансированность, рациональность, качество .

Рацион будущей мамы в обязательном порядке должен включать мясо и рыбу, отварные яйца орехи, свежие овощи и фрукты, зелень, легкоусвояемые кисломолочные продукты.

Ограничивается потребление мучного, сделанного из муки первого сорта, десертов, выпечки, кондитерских изысков, которые перегружают пищеварительную систему и способствуют набору нежелательных кило. Если хочется сладкого, можно покушать сухофрукты, зефир, мармелад, но без объедания.

Питание должно быть дробным, но частым. Мелкие порции быстрее и легче усваиваются, не растягивают желудок и не провоцируют тошноту. Не стоит много съедать на ночь, при этом беременной позволено проснуться среди ночи и скушать фрукт или творожок.

Исключаются крепкие чаи, кофе, напитки с газами, полуфабрикаты, пища быстрого приготовления, мясо, запеченное на открытом огне, копчености, пересоленные и жареные блюда.

Бывает, что женщину в период беременности одолевает непреодолимое желание съесть что-то запрещенное – шоколада, маринованного огурчика или сырокопченого мяса. Можно изредка баловать себя, но очень малыми порциями.

Половая жизнь

Строгое воздержание от половой жизни назначается при тонусе матки (неважно, легкий тонус или сильный), при любой угрозе выкидыша, при наличии в анамнезе выкидышей.

Если врач не запрещает половую жизнь, то можно, но, как говориться, осторожно, без резких проникающих движений. Некоторые женщины чувствуют усиление сексуального желания, что имеет под собой гормональную природу. Опять же, умеренность и аккуратность должны соблюдаться.

Что ожидает беременную на втором месяце беременности

Ближе концу второго месяца нужно посетить женскую консультацию. После осмотра врач назначит необходимые обследования:

• анализы крови: общий, на наличие антител к краснухе, на сахар, биохимический, на определение группы крови и ;
• анализы мочи: общий, бактериологический;
• тесты на ВИЧ-инфекцию, хламидиоз и сифилис.

Поведение женщины

Размеренный, спокойный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, отсутствие стрессов и положительные эмоции – залог здоровья и беременной, и будущего ребенка.

Можно позволять себе посильную физическую активность. Самое главное – не таскать тяжести и избегать опасных ситуаций – поездок в набитом людьми автобусе (гораздо лучше пройтись по воздуху), бега по лестницам и т.д. Береженого бог бережет, и это не банальная фраза, это правило, которое следует соблюдать!

Перепады настроения, особенно, если измучил токсикоз, очень часто случаются у женщин в положении. Нужно отвлекаться от отрицательных ощущений и мыслей, делать то, что хочется. Например, втайне от всех отправиться в магазин и купить первую обновку для будущего малыша – шквал положительных эмоций гарантирован!

Очень скоро наступит третий месяц беременности, который знаменует собой окончание первого триместра беременности. А на сроке 11-12 недель уже визуализируется пол будущего малыша! Ожидайте этот чудесный период с радостью и здоровым телом и духом!