Жена уходит — стоит ли бороться или лучше отпустить? Ушла жена: что делать

От меня 5 лет назад ушла жена, сначала очень страдал, теперь не так сильно, но не могу сейчас наладить ни с кем отношения, потому что не доверяю никому. Посоветуйте, что мне делать?
На этот вопрос нашего читателя отвечает психолог Центра социальных услуг Наталья Конышева:
Когда женщина бросает мужчину, для него это всегда является сильным ударом, а когда бросает жена, это удар в спину. Как правило, в первые минуты после известия, что жена его бросает, или уже бросила, мужчина начинает свирепствовать, он злится, мечется, не знает, что ему делать, на самом деле это нормальная реакция, особенно для мужчины. Правда, крайне важно, чтобы такая реакция проявлялась наедине с самим с собой.
Вы имеете право на злость, на отчаяние и обиду на свою жену, но в тоже время надо понимать, что если жена Вас бросила, на это были действительно веские основания. Если Вы это понимаете, то уже хорошо, но, к сожалению, большинство мужчин не понимают всей серьёзности их семейного разлада и проблем с женой. Поэтому углубляются, сосредотачиваются не на том, почему ушла жена, не на причинах, из-за которых ушла, а именно на факте этого поступка.
Так, мужчины, которые обращаются в психологическую службу, нередко говорят: «Я не знаю, что произошло, почему она так поступила», или «Я не вижу серьёзных причин, чтобы жена бросала меня», или «Как она могла бросить меня…». Всё это свидетельствует о том, что мужчина недопонимает, в чём проблема, или не хочет понимать. На самом же деле самое важное и имеющее значение это не её уход, а причина её ухода.
Итак, причина ухода может быть в появлении другого мужчины в её жизни или нежелании жить с таким мужем, каким Вы сейчас являетесь, другими словами, жена хочет, чтобы Вы изменились.
Если жена изменила или у неё был любовник, и она ушла к другому, то здесь ситуация одна, и рассматривать её надо в другом русле и желательно, в индивидуальной беседе. Но, к счастью, не все женщины бросают своих мужей из-за любовников, гораздо чаще жена бросает своего мужа, желая, чтобы он изменился.
Женщины не уходят так, вдруг, по наитию - они тщательно и довольно долго к этому готовятся. Мы не имеем в виду, что жена задолго готовит чемодан, прежде чем уйти. Мы хотим сказать, что для женщины бросить мужа это серьёзный и довольно шокирующий для неё самой шаг. Поэтому прежде чем она решится на него, у неё должна переполниться чаша терпения, особенно, когда уже есть ребёнок.
Кто-то мудрый сказал: «Радуйтесь, если ваша жена протестует, кричит, плачет, что-то доказывает..-это значит, она к вам не равнодушна, и вы для неё что-то значите. Плохое начинается тогда, когда она молчит и улыбается, со всем соглашаясь». К тому же, бросить мужчину - это остаться одной с минимальными средствами к существованию, а именно забота о детях часто становится у женщины на первый план. Поэтому женщина может долго терпеть, но терпение имеет свойство заканчиваться. И тогда женщина начинает уже психологически настраиваться на уход. Это занимает довольно долгий промежуток времени, и только после этого, когда она уже психологически готова к жизни без мужчины, она бросает мужа.
Всё это я веду к тому, что если женщина Вас бросила, то до этого поступка она наверняка говорила Вам то, что её не устраивает, она пыталась решать проблемы разговорами, уговорами, скандалами, ссорами и всем в таком духе, но не была услышана, вот и результат. Такая ситуация к сожалению типична, и происходит она из-за излишней самоуверенности и нежелания понять и принять замечания жены. Это связано и с особенностями психологии мужчин и с желанием мужчины показать кто в доме хозяин. А возможно, мужчина просто не осознавал серьёзности и не считал, что проблема стоит внимания, ведь женщины постоянно чем-то недовольны, постоянно бурчат, ворчат, возмущаются, и если каждое возмущение принимать как конец отношений, то так и жить будет невозможно. Это действительно так, и зачастую женщины, правда, ведут себя так, что их довольно сложно понять и не ясно чего хочет жена. Но, тем не менее, факт остаётся фактом: жена уходит.
Если бросила жена - пора принимать решение
А для этого важно уяснить и понять для себя следующее… Хотите ли Вы сохранять отношения и возвращать любовь жены или нет? Важно решить для себя, любите ли Вы свою жену или нет? Готовы ли Вы меняться, чтобы отношения были по-настоящему супружескими или не готовы? Будете ли Вы менять своё отношение, или Вы не хотите становиться другим ради кого и чего бы то ни было? Это единственное и самое важное решение, которое Вы должны принять для себя как настоящий мужчина.
Ведь если Вы не хотите менять своё поведение, то продолжения семьи не будет. Можно правильными манипуляциями вернуть свою жену, опять начать жить вместе, но без решения измениться эта жизнь будет недолгой. Ведь всё вернётся на прежние места, а на прежних местах, как Вы понимаете, всё рухнуло.
Именно поэтому очень важно понимать, что если Вы хотите вернуть свою жену, то надо измениться, надо начать строить отношения по-другому, только тогда Вы сможете строить крепкую семью с любящей и преданной женой. Чтобы ответить себе на вопросы, как именно меняться и что именно делать, учитывая Вашу конкретную ситуацию, если Вы хотите разобраться в отношениях со своей женой и вернуть свою жену, и если вам в этом необходима помощь специалиста - обратитесь в психологическую службу.
Советы в случае, если бросила жена, как жить дальше? :
Самое главное - продолжайте жить. И прежде чем вы запланируете создать новую семью, ответьте себе на следующие вопросы:
1) А семейный ли вы человек вообще? Или это была просто дань общей моде - в определенном возрасте выходить замуж, жениться?
2) Как в свое время вы приняли решение, что именно данная девушка будет вашей женой? «Так получилось»? Или кроме нее никого на горизонте больше не было? Или это был сознательный и целенаправленный выбор - из всех вариантов вас интересовал именно этот человек?
3) Чем именно привлекал вас в тот момент этот человек и каким были вы?
4) Насколько вы изменились к тому моменту, когда от вас ушла жена? Или она изменилась, а вы остались прежним?
Размышления над этими вопросами помогут вам найти ответ на главный вопрос - с кем вы хотите жить дальше, построить образ этого человека и найти его в толпе случайных встреч.
Удачи!
Присылайте свои вопросы на e-mail: [email protected]

На консультацию к психологу можно записаться по тел: 860057673

Если бросила жена, не спешите сразу ее возвращать. Дайте себе время отойти от шока и острой ситуации. Постарайтесь прийти в себя и вернуть себе хоть какое-либо самообладание и рациональность.

Итак, первое, что нужно сделать – вернуть себе самообладание.

Пока Вы переживаете острое состояние душевной боли, постарайтесь не принимать никаких решений. Не стоит сразу кидаться к двери и пытаться вернуть жену. Ситуации с разрывом отношений часто имеют длительную историю, которую невозможно «размотать» за каких-нибудь 5 минут в шоковом состоянии. Любые решения, пришедшие в «горячую» голову, могут быть импульсивными и непродуманными. Лучше дать себе время и немного остыть, чтобы не усугубить ситуацию «вредными» выяснениями отношений и взаимными упреками. Кидая оскорбления ей в лицо, в попытке склонить женщину изменить свое решение, Вы можете только наоборот убедить ее в правильности разрыва. К сожалению, мы не имеем возможности влиять на свободную волю другого человека, и если у Вашей жены появилась твердая уверенность в необходимости разрыва, то так просто ее не изменить.

Ситуации разрыва бывают очень разными. Одни мужчины, придя домой, обнаруживают пустой гардероб, а на столе записку: «Прости, прощай». Другие даже записки не получают, а только полупустую квартиру. Иногда женщины уходят, громко хлопая дверью и сотрясая воздух оскорблениями.

Многие люди, как женщины, так и мужчины, годами могут вынашивать идею разрыва отношений, но должно произойти нечто вполне серьезное, чтобы женщина все-таки решилась на разрыв.

Каким бы не был разрыв, остановитесь. Походите по квартире, заварите чай и посмотрите в окно. Войны нет, пришельцы не захватывают землю, киборги не убивают людей, а со всем остальным можно потихоньку справиться. К сожалению, невозможно сразу заглушить душевную боль, да и не нужно этого делать. Задумайтесь, какой реакции добилась Ваша жена? Она ушла – это факт. Вам больно – тоже факт. И на данном этапе, разрыв – тот рубеж, к которому вы пришли вдвоем. Принять факт ее поступка, значит, двигаться дальше. Любой разрыв отношений, если он нежелательный, – это горе, которое имеет свои этапы развития. К сожалению, если процесс горевания затягивается, то лучше обратиться к психологу.

Если Вы не можете справиться с чувствами, не стоит прибегать к алкоголю. Позвоните другу, с которым у Вас есть стабильные дружеские отношения и просто поделитесь ситуацией, получите поддержку и понимание. Также не стоит сразу объединяться с родственниками и негодующими друзьями в чувстве ненависти и мстительном порыве против любимого Вами человека – подобная стратегия только навредит. На данном этапе Ваша задача одна – вернуть себе возможность рационально разобраться в том, что произошло и в связи с чем, дабы не наступать на грабли дважды.

Постарайтесь понять, насколько данная ситуация справедлива по отношению к Вам? Были ли реальные причины у жены поступить таким образом? Если «да», то в один момент Вы все равно не сможете измениться. Признайтесь себе в том, что Вы такой, какой Вы есть. Если Вы ей не подходите, то она имеет право поступить по-своему. И у каждого из вас есть возможность устроить дальнейшую жизнь так, как он может, хочет и умеет. Без этого знания движение вперед невозможно.

Если Вы не сможете вернуть себе самообладение, то Вас охватит отчаяние. Вы будете чувствовать весь спектр негативных эмоций, начиная от чувства униженности и подавленности до дикой ярости. Все, чтобы Вы не пообещали любимой женщине в состоянии отчаяния – бессмысленно. Также бессмысленно заводить «девочек» - разовый секс скорее пробудит отвращение к себе, чем поможет справиться с ситуацией. Новизна ощущений очень скоро перерастет в бесчувствие, а бесчувствие в депрессию. Не стоит «топить» боль в вине, есть опасность «зависнуть» в депрессии не только на полгода, но и на год, два, три и больше – стать алкоголиком.

Второй шаг заключается в том, чтобы рассмотреть ситуацию с разных точек зрения. К сожалению, в рамках данной статьи нет возможности рассмотреть все причины, по которым женщины покидают любимых мужчин, но есть возможность обнаружить очевидные вещи. Часто к причинам разрыва относятся:

1. Пристрастие к алкоголю, чрезмерная агрессивность.

2. Непонимание потребностей женщины.

3. Уход от ответственности за семью, отстранение от участия в ней.

4. Слишком разные характеры и темперамент – нет возможности договориться и прийти к взаимопониманию и взаимному удовлетворению базовых потребностей. Так один может любить посидеть дома перед телевизором или охотиться на тигров, а другая страдает без театра и культурно-развлекательных поездок. Одному партнеру нужно мало нежности и секс раз в неделю, а другому гораздо больше. Есть чрезвычайно чувственные женщины, для которых два раза в неделю занятий любовью – необходимый минимум, а есть женщины, для которых и одного раза в две недели – достаточно.

5. Измены.

Есть масса и других более сложных причин. Если Вы способны признать эти причины и у Вас есть силы к изменениям существующего положения дел, то можно переходить к подготовке третьего шага.

Однако перед этим, расскажу Вам одну историю. К психологу обратился мужчина, который смог разорвать отношения с женщиной после 15 лет совместной жизни. Спокойный и уравновешенный, добившийся немало на своем жизненном пути, вполне состоявшийся личностно и социально, решил уйти от жены. Ушел и первый вечер после разрыва спокойно провел за чашечкой чая и вкусным тортиком. В течение 15 лет он почти каждый вечер сталкивался с истериками и драками. Его била жена, а он терпел. Вовсе не потому, что не был способен дать сдачи, а потому что женщин не бил – воспитание не позволяло и человеческие ценности. Два года после разрыва не мог даже подумать о том, чтобы завести новые отношения. Любое упоминание о браке приводило его в состояние отрицания. Любая женщина, проявлявшая к нему внимание, напоминала жену и ее поведение. Когда он понял, что несмотря на все испытания, с которыми он столкнулся ранее, не потерял надежду на искренние и близкие отношения, но осознал, что не может доверять женщинам и боится повторения предыдущего опыта. Именно с этим запросом он и обратился за помощью.

Регулярно приходил на личную психотерапию. За время, проведенное в изучении личной истории, исследовании своих реальных потребностей и предпочтений, разобрался, что дело не только в половой принадлежности человека, сколько в личностных характеристиках. Заинтересовался психологией, прочитал немало книг и согласился с мнением выдающего психолога, Эриха Фромма, что отношения между мужчиной и женщиной есть, в первую очередь, отношения между людьми, и все, что свойственно в отношениях людям, свойственно отношениям мужчины и женщины. Он понял, какая женщина ему нужна и также смог определиться, с какой личностью он смог бы ужиться.

Если Вы готовы разобраться с тем, что произошло самостоятельно, постарайтесь отделить зерна от плевел и посмотрите на ситуацию со стороны, как Вы повлияли на отношения, как повлияла на отношения Ваша жена. Чего больше было в этих отношениях – хорошего для Вас или плохого? Действительно ли Вы заинтересованы в возвращении отношений?
Когда бесполезно пытаться возвращать отношения? Когда все, чтобы Вы не сделали, чтобы не сказали – все плохо и «не то, что нужно». Значит, вы просто друг другу не подходите, потому что женщина Вас просто не принимает как личность, как человека. Иногда, бывает и так, чтобы найти любые другие отношения, Вам придется потратить силы на собственное изменение, либо остаться без парных отношений. Есть и такие мужчины, как и женщины, которым не подходят парные отношения.

Если Вам сложно оценить собственную личность, Ваш вклад в отношения, разобраться с тем, что произошло, обратитесь за помощью к психологу, который профессионально составит личностный портрет, поможет выявить действительные причины и поможет найти лучший выход из ситуации. Участие профессионала гораздо эффективнее, чем совет доаже очень близкого, доверенного друга.

Шаг третий . Данный шаг возможен только в одном случае, если Вы действительно готовы к совсем непростому процессу персональных изменений, а также видите необходимость совместных изменений и сможете убедить супругу в том, что эти изменения Вам и ей под силу. Проверить реальность изменений возможно на приеме у семейного психолога. Более того, поверить в то, что вы вдвоем сможете измениться, она сможет только тогда, когда увидит, как Вы поступаете и какие решения принимаете. К сожалению, если Вы не верно оценили Ваши собственные возможности или ее, то к возращению отношений лучше не приступать, чтобы не обманываться самому и не столкнуться с еще большими эмоциональными затратами. Иногда разрыв неуспешных отношений – спасение и самый настоящий успех.

Когда следует задуматься над тем, что совместные изменения необходимы?

В том случае, если у супругов есть дети, чувства друг к другу, и на самом деле, совершенно очевиден факт, что к разрыву привели сложности взаимопонимания, житейские неурядицы, вмешательство в семью близких родственников и т.п. Бывает и так, что люди с разными темпераментами вполне неплохо уживаются, потому что их базовые потребности могут быть удовлетворенными в том случае, если они пойдут друг другу навстречу. Более того, случается, что люди могут по-настоящему любить друг друга, но в силу длительного недопонимания не могут найти общий язык, тогда возможно и желательно наработать необходимые навыки взаимодействия и взаимопонимания. Например, пройти совместный курс семейной психотерапии, тренинги на сближение или коммуникативные программы.

В чем может заключаться помощь семейного психолога и как она осуществляется, Вы сможете прочитать в статье «Зачем нужна семейная психотерапия» и Семейная психотерапия изнутри ?

С уважением, Мария Романцова

Профессионального семейного психолога, директора центра "Сближение", гештальт-терапевта.

Часто скандалы, ссоры доводят до того, что женщина просто уходит от своего мужа. Это происходит от того, что пара не старается понять друг друга, ведь сыплются обвинения в сторону друг друга и, возможно даже, бьется посуда. Обычно после того жена собирает вещи и уходит.

Сначала после ухода женщины мужчина может пребывать в эйфорическом состоянии, но затем он возвращается с небес на землю и задается вопросом: что делать, когда уходит жена? Часто потом у мужчины возникает чувство ступора. Как же продолжать жить дальше?

Стоит помнить, что психология женская и мужская совершенно разные. Поэтому и ценности в браке у них совершенно разные. Женщина, например, хочет в своей семье стабильности, пытается выразить всю свою любовь детям и своему супругу, ей хочется чувствовать твердое мужское плечо. Для мужчины же главное тепло и комфорт семейной жизни. Именно чистые рубашки, носки, выглаженные брюки, вкусно приготовленный ужин – вот составляющие комфорта для мужчины. Но не всегда молодые люди это ценят вовремя, иногда происходит так, что это начинает цениться только тогда, когда женщина ушла хлопнув дверью.

Жена ушла к другому, как пережить такое расставание? Как залечить рану на сердце? Стоит рассмотреть, что делать в такой ситуации. Во-первых, нужно сохранять спокойствие и не терять рассудка. Главное – сохранить самообладание и попытаться трезво понять ситуацию, после чего необходимо понять, что любовь не должна перерастать в чувство ненависти и обиды. Важно ценить женщину, с которой жил мужчина, так как он сам ее выбрал, значит что-то хорошее в ней есть. Обычно такие чувства, как обида и ненависть мешают продвигаться мужчине дальше не только в любви, но и в других делах.

Так устроено, что женщина и мужчина взаимно дополняют друг друга, но иногда всему этому приходит конец. Поэтому стоит помнить, что возможно нужно быть терпимее и доверчивее друг другу и тогда может быть не придется искать ответ на вопрос: как пережить расставание с любимой.

Ушла жена, что делать? Можно попытаться остаться с ней в хороших, дружеских отношениях, если конечно это возможно. Не стоит забывать, то что между женой и мужем было даже в том случае, если прошла любовь. Намного легче пережить разрыв отношений, если сохранятся хорошие отношения. Кроме того, нужно при расставании попытаться сохранить самый лучший образ жены, чтобы не вспоминать о ней и думать какая она плохая.

Не стоит сидеть и постоянно думать о том, что же теперь будет после ухода жены. Нужно отвлечься и заняться собой, ведь жизнь же не остановилась, и она продолжается не зависимо от ситуации. Стоит найти себе новое увлечение, хобби, открыть для себя новый вид спорта или что-то еще, что может принести мужчине удовольствие. Так, у него не возникнет апатии, депрессии, а также будет возможность найти свою вторую половинку.

Если жена ушла к другому, то не нужно ни в коем случае искать ей замену. Конечно, хочется сразу забыться и увлечься кем-то новым, но это не выход. Иногда лучше сначала пережить после расставания некоторое время, и только после этого начинать поиск новой спутницы жизни, с которой возможно получится прожить всю оставшуюся жизнь.

Всегда нужно везде искать позитив, то есть попытаться сохранить в памяти только хорошие моменты жизни, которые были с бывшей женой, плохое же лучше забыть и не вспоминать. Главное, нужно помнить, что многих бросали и от этого еще никто не умирал.

Стоит подумать, что данная проблема мужчины значит в масштабах всей вселенной. Скорее всего после такого сравнения, мужчина просто посмеется над ней и не будет долго переживать расставание с любимой и думать, что делать дальше после ее ухода.

Не нужно строить из себя мученика, и тогда мужчина сможет покорить еще не одно сердце дамы. Помимо этого, если молодой человек примет к сведению то, из-за чего ушла его женщина, то возможно, в дальнейшем не будет возникать такой проблемы и жизнь станет счастливой.

Здравствуйте меня бросила жена и у меня началась депрессия,т.к.жили хорошей крепкой семьей,вот уже два месяца живу вроде а хотя не живу а существую и постоянные мысли о смерти.Мне 36 лет вроде все было и обвалилось,друзья куда то все пропали сразу же и получилось так что я не нужен не кому.Только дочка говорит как меня любит,и это только на минутку вселяет позитив,а так постоянно один и разговариваешь с тишиной,я так уже больше не могу,если не смерть то психушка обеспеченная,а в таком случае лучше смерть.
Поддержите сайт:

kinglion183 , возраст: 36 / 06.04.2016

Отклики:

Здравствуйте! Расставаться всегда сложно и больно, но надо держаться! Тем более у вас есть дочурка, ваш лучик света! Пожалуйста, не думайте о плохом! Это сейчас, когда рана так свежа, кажется, что тупик и выхода нет, но это не так! Потихоньку приходите в себя, работайте, занимайтесь ребенком, можно поехать вместе отдохнуть, ходить кататься на коньках, ездить на велосипеде, и малышку порадуете и сами развеетесь! Вы молоды, есть много шансов вновь полюбить и создать семью. Всего доброго вам!

Ирина, возраст: 28 / 06.04.2016

Не смей даже думать о смерти. У тебя дочь, которая любит тебя по настоящему, не одна женщина не будет любить тебя так преданно как дочь, не калечь ей психику своим уходом, почитай статьи,о том что происходит с детскими душами преданными отцами. Устройся хоть на три работы, лишь бы небыло времени на дурацкие мысли. Общайся с дочерью хоть по смс только не теряй связи с единственным искренне любящим тебя существом. Зарабатывай деньги для нее, ей ведь еще учиться и становиться взрослой. Подумай сейчас не о себе, а о ней. Ты можешь доченьке здорово пригодиться в этой не простой жизни.

тв, возраст: 45 / 06.04.2016

Привет!
А что мешает найти новую женщину?
Если жена-так поступила, то дверь за ней навсегда должна быть закрыта. От меня тоже ушла жена, держись-прорвемся!

Михаил, возраст: 34 / 06.04.2016

Уважаемый! Очень Вам сочувствую. Безусловно трудно переживать развал семьи, уход близкого человека. Состояние брошенности и ненужности преследует Вас. Это сильнейший стресс. Не удивительно, что Вам хочется забыться и не жить. Такое состояние захватывает многих людей, находящихся в подобной ситуации. Это правда очень и очень горькие чувства. Но знайте одно, что время лечит. Эти чувства постепенно утихнут, Вы сможете больше времени уделять разнообразным вещам. Новым знакомствам. Сейчас нужно просто жить, жить с тем что есть. Одному, значит одному. С естественным переживанием потери. Ваша жена, скорее всего имела причину по которой ушла, это ее выбор, попытайтесь простить ее. Ваша дочь любит Вас и нуждается в Вашей любви, поддерживайте ее, а она своей любовью поддержит Вас. Поверьте, что жизнь изменится. А этот период будет новым этапом в жизни. Быть может началом того, о чем и мечтать не могли. Потихоньку Вы будете выкарабкиваться,привыкать,строить жизнь иначе. Но непременно строить. Желаю Вам продуктивной и долгой жизни. И самое дорогое в ней-любовь, опыт и знания, умение пережить трудности, Вы в дальнейшем передадите своей дочке.

Юлия, возраст: 31 / 06.04.2016

Здравствует. Очень хочется тебя поддержать. Я тебя прекрасно понимаю, так как в августе прошлого года от меня ушел муж, после 16 лет совместной жизни. Оставил меня с двумя маленькими детьми. Я очень любила. Старалась делать все для него, но чем больше делала тем меньше это ценилось. Два месяца слишком маленький срок, чтобы стало легче. Из тебя, из твоей жизни выдрали без анестезии огромный кусок и нужно время, что бы рана затянулась. Чем больше рана, тем больше нужно времени. Не загадывай на будущее, иначе действительно сойдешь с ума. У меня месяца три вообще была паника, как я буду одна, как буду почтить детей....но я старалась жить сегодняшним днем. Двигаться нужно маленькими шагами. Вот есть день, есть дела которые нужно сделать и все. Просто Поверь станет легче, обязательно. У меня прошло 8 месяцев. Не скажу, что прям все отлегло, но стало спокойнее однозначно. Да переодически накатывают и обида и боль, но теперь это значительно реже. И жизнь вошла в привычное русло, никто не умер и не сошел с ума. Пойми, это нормально, что тебе сейчас больно, по другому не бывает, но боль постепенно утихнет, а потом и совсем пройдет, обязательно. Я мысленно рядом и обнимаю тебя, держись.....

Татьяна, возраст: 37 / 06.04.2016

Добрый день!
У меня второй брак. И очень счастливый. Так что как говорится "Если от вас уходит жена, то еще не известно кому повезло". У Вас есть дочь, Вы еще в прекрасном для мужчины возрасте, вся жизнь еще впереди.
Так что ни в коем случае не надо отчаиваться!
Значит где-то рядом с Вам та, единственная, которую Вам еще суждено встретить.
Все будет хорошо!

Михаил, возраст: 45 / 07.04.2016

Здравствуйте. У меня такая же ситуация. Выжил простым рецептом. Растворился в ребенке и работе, а через 2 года встретил женщину, которую полюбил. Время лечит, не бойтесь смотреть вперед. Закройте глаза и представьте, как будете жить скажем через год. Как бы вам хотелось жить? Идите к этому. Все плохое отступит. Ах, да. Несколько сеансов с психологом мне помогли, хотя затащила меня туда моя женщина после года борьбы)

Руслан, возраст: 27 / 10.04.2016

Привет. Понимаю вас! Мне тоже почти 36 лет, от меня тоже на днях ушла жена, с которой прожили 13 лет. Причем ровно 13 лет - съехались мы в тот же день 13 лет назад. У меня тоже дочка, которая меня любит. У меня (и у моей жены) тоже сейчас ощущение, будто вынули большой кусок из тела. Ощущение такого посмертного существования, жутко и одиноко. Самое пугающее при расставании было сказать дочке, что мы с мамой будем жить по отдельности, хотя все прошло нормально. Мы сказали, что муж и жена могут расстаться, могут на время, могут навсегда, но родители никогда не расстаются - мы оба всегда будем ее родителями. И с моей женой мы остались самыми близкими друзьями. Не падайте духом, сосредоточьтесь на дочке, на построении новых отношений с женой, и на себе конечно. Лично я собираюсь вспомнить, как это - бегать за юбками;) И про отношения с бывшей женой - помните, что ей сейчас тоже непросто. Вы брошенный и одинокий, а она бросила и чувствует жуткую вину. Ну значит по той или иной причине она не могла больше быть счастлива с вами, а каждый имеет право на счастье, и она и вы и ваша дочь, помните об этом

Николай, возраст: 35 / 13.09.2016

Проблемы в семье, если их не решать, кончаются разрывом отношений. Обвинять кого-то из двоих бессмысленно, виноваты всегда оба. Но уход из семьи не самый лучший выход из положения. К сожалению, в большинстве случаев именно женщины принимают решения об уходе. Мужчины же в такой ситуации теряются и предпринимают совсем не те действия, которые нужно. Что необходимо делать, когда ушла жена, для начала решить, есть ли возможность и смысл ее возвращать. Если есть, то разобраться в причине ухода и о способах устранения разногласий.

Когда из семьи уходит муж, то в большинстве случаев он возвращается. Женщины же уходят в двух случаях. Первый – в порыве эмоций, но это временно, пройдет время, она «остынет» и вернется. Во втором случае – решение было взвешенное и осознанное, причина ухода достаточно веская, например, измена. И что касается второго случая, мужчина должен сильно постараться, чтобы ее вернуть. Есть и хорошая новость – женщина думает сердцем, поэтому если она по-прежнему любит супруга, у него есть все шансы добиться возвращения любимой.

Если ушла жена

Уход из семьи совсем не означает развод. Стоит задуматься, может она таким образом пытается «достучаться» до мужчины. Наверняка она пыталась добиться внимания, уважения или признания. Возможно, эта «пауза» в отношениях необходима обоим супругам.

Если отношения переживали кризис, который в семейной жизни бывает не единожды, значит, уход – это просто один из этапов сложного периода. Возможно, не следует спешить, дать друг другу возможность подумать и все осмыслить. Проблема, которая назревала в течение продолжительного времени, одним днем не решится.

Но время разлуки можно провести с пользой для себя. Это не говорит о том что нужно бросаться во все «тяжкие». Наоборот, нужно вплотную заняться работой, возможно, получить повышение по службе или, вообще, сменить род деятельности. Это придаст сил, и уверенности в себе, а потом подумать о примирении с женой, она тоже наверняка к тому времени остынет и захочет вернуться. Тем не менее о причинах кризиса следует подумать, чтобы больше не доводить ситуацию до расставания.

Почему жена ушла

Причины в каждой семье разные. Если мужчина хочет в них разобраться, то необходимо проанализировать собственное поведение. После поставить себя на место женщины, сделать это крайне сложно, но нужно, для того чтобы понять что она могла чувствовать и что ее могло обидеть. За время разлуки, она наверняка тоже обдумывала собственное поведение.

Прежде чем предпринимать попытки вернуть супругу, нужно понять для себя действительно ли это нужно. Если мужчина осознал свои ошибки и готов меняться, тогда действительно стоит попробовать выстроить отношения по-новому. Когда мужчина не хочет ничего в себе менять ради спасения брака, то и возвращать половинку нет смысла.

Если причина ухода жены слишком серьезная, например, измена супруга, тогда вернуть ее будет сложнее. Измену простить очень сложно, но многие пары пережили этот сложный этап и продолжают жить счастливо. Хотя в этой ситуация женщина должна задуматься, почему муж пошел на измену, значит, она тоже что-то делала не так. В любом случае это нужно обсудить вдвоем и прийти к общему выводу.

Как вернуть жену

Женщины все разные и искать подход к ней нужно самостоятельно. Единственное условие, которое должен выполнить мужчина – быть искренним и говорить только правду. Женщины чувствуют, когда мужчина лжет, поэтому обманом ситуацию наладить не получится. Кстати, женщина тоже виновата в разладе, поэтому не стоит унижаться, брать вину полностью на себя. Если она заинтересована в сохранении семьи, она тоже должна вносить свой вклад в эти отношения.

Что касается самих способов, которые может предпринять мужчина, очень много. Самый лучший вариант – нужно удивить любимую, например, устроить потрясающее и необычное свидание. Ведь зачастую женщинам не хватает внимания от своих мужей, они редко слышат комплименты и ласковые слова. Поэтому, первая задача – показать, что она по-прежнему любима и желанна.

В уходе жены есть и положительные моменты – после примирения отношения становятся намного крепче, супруги смотрят друг на друга по-новому, присушиваются и понимают друг друга. Это ли не стимул для того чтобы постараться, ведь каждый делает это в первую очередь для себя.

Что делать если жена ушла к другому мужчине

Одно дело, когда жена ушла, и совсем другое, если ушла к другому мужчине. Шансы ее вернуть сводятся к нулю. Но есть небольшая надежда на то, что она вернется в семью, но к тому времени муж ее вряд ли примет. Поэтому в такой ситуации лучше порадоваться за уже бывшую половинку и отпустить. Если у нее прошла любовь, это не означает, что люди должны оставаться врагами, можно поддерживать приятельские отношения, тем более, если от брака остались дети.

Кстати, если жена ушла из семьи к другому мужчине, это совсем не означает что он лучше. Причин может быть много, но это не повод сомневаться в собственной состоятельности и искать недостатки. Возможно, это просто материальный расчет, в этом случае сама женщина недостойна переживаний бывшего мужа. Просто необходимо принять ситуацию и обязательно найти положительные стороны в расставании.

Жизнь мужчины после ухода жены

Первое, что поможет пережить расставание – это новое увлечение. Несмотря на то, что развод – это печальное событие, но жизнь на этом не заканчивается. Наоборот, начинается новый ее этап. У мужчины появляется шанс исправить свои ошибки и начать с чистого листа. Новые увлечения можно связать с чем угодно, например, спорт или карьера, может получение дополнительного образования. Сейчас, когда появилось много свободного времени его нужно проводить с пользой для себя.

Не стоит сразу искать замену бывшей жене, сейчас не лучшее время для новых отношений, серьезного все равно ничего не получится. Но это, конечно, не говорит о том что нужно замыкаться в себе, наоборот, нужно общаться с друзьями заводить новые знакомства, отвлекаться, но только не влюбляться. А уж тем более нельзя сразу приводить в дом новую пассию, только чтобы сделать «назло» бывшей супруге.

Еще одна глупость, которую совершают мужчины после развода – начинают безмерно употреблять алкоголь. Но только вряд ли он поможет справиться с проблемой, скорее наоборот он приведет к новым. Выпивать можно, но только в хорошей компании друзей и понемногу. Длительный запой может настолько усугубить ситуацию, что потом достаточно сложно наладить нормальную жизнь.

В любом случае уход жены – это не трагедия. Если есть возможность и желание ее вернуть, тогда мужчина должен приложить все усилия для этого. Если же такой возможности уже нет, это значит что начинается новый этап в жизни. Опираясь на предыдущий опыт и исправив все свои ошибки можно построить новые, более качественные отношения.