Ребенок грызет ногти: причины и варианты решения проблемы. Почему ребёнок грызет ногти на руках — все причины

Очень многие дети и даже взрослые имеют привычку постоянно грызть ногти. Если старшие хоть иногда пытаются контролировать этот процесс, то для крохи это является непосильной задачей. Просто поругать малыша, надеясь, что он послушает и перестанет совать пальцы в рот – ничего не даст.

Ключом в борьбе с возникшей проблемой, когда ребенок, будь то мальчик или девочка, постоянно грызет ногти и кожу вокруг ногтей, является правильное выявление первопричины. Для этого надо определить возможный источник беспокойства своего ребёнка. Подумайте о том, имело ли место в его жизни какое-либо стрессовое событие. Так что прежде, чем бранить кроху, нужно найти то, что стало началом этого неприятного явления.

У привычки грызть ногти есть несколько вполне объяснимых причин, как физиологических, так и психических. Правда, сами психологи считают это явление не вредной привычкой, а психическим расстройством, у которого есть свое название – онихофагия. В общем если ребенок грызет ногти то это, что-то да значит и надо последовательно разбираться с возникшей проблемой, а для начала выявить первоначальную суть, послужившей катализатором.

Эта привычка зачастую считается одним из проявлений нервозности. Но для более глубокого понимания проблемы нужно учитывать и другие нюансы такого поведения. Родителям, чтобы понять, почему ребенок постоянно грызет ногти, что с этим делать и как побороть данную вредную привычку стоит разобраться с причиной ее возникновения. У детей она проявляется в нескольких случаях.

К физиологическим первопричинам, отвечающим на вопрос, почему дети начинают «обгрызать пальчики», можно отнести в первую очередь то, что у малышей одного – двух лет присутствует рудиментарный сосательный рефлекс. Ребятишки, таким образом, пытаются заменить сосанием пальца материнскую грудь или соску. Подросшего малыша (трех – четырех лет) это занятие возвращает обратно в детство, тем самым, грызя ногти он неосознанно показывает родителям, что период младенчества все еще крайне важен для него. Он не готов к тому, чтобы повзрослеть. В этом случае стоит позволить малышу чаще проявлять самостоятельность, характерную для его возраста.

Чуть в более старшем возрасте (пять–шесть лет) ребенок начинает сознательно исследовать самого себя и когда что-то ему мешает, пытается самостоятельно «исправить» предмет дискомфорта. Например, если на пальцах появилась заусеница – сорвать ее зубами или обгрызть заросшую кутикулу. Еще вариант – обломился ноготок, а малыш его подровнял. Если с самого начала не обращать внимания на такой самостийный «маникюр», то он очень скоро войдет в привычку.

Еще одной причиной, почему ребенок начал грызть ногти может стать невроз. Таким способом малыш успокаивает свою нервную систему. Чувство тревоги может вызываться нехваткой в организме необходимых витаминов и минералов. В основном, это витамины группы «В» и магний.

Существует версия, что дети грызут ногти при наличии гельминтов в организме. Но научного доказательства такому факту не существует.

Психологические факторы

Чаще всего дети тянут пальцы в рот по причинам психологического характера. Дошкольники, привыкшие к тому, что родители их балуют, все разрешают, никогда не ругают, вдруг попадают в большой коллектив детского сада. Там воспитатель хочет от него самостоятельности, к которой он не приучен, а другие дети почему-то не желают общаться, или играть в ту игру, в которую хочет он.

Или ребенок кусает ногти, чтобы дать выход накопившейся агрессии. Это один из методов проявления недовольства собой (из-за того, что он считает себя «плохим», особенно если взрослые часто его ругают) или происходящим. Нередко такая потребность характеризует состояние эмоционального напряжения, возникшего из-за злобы на что-либо, поэтому онихофагию принято причислять к разновидности аутоагрессивности − формы агрессии, при которой злость, человек вымещает на себе. Кроха может делать это назло родителям, не обращая внимания на болевые ощущения.

Онихофагией обычно страдают неуверенные в себе, не способные дать отпор люди, или напротив люди, сильные духом, но осознающие, что сейчас они не могут ответить, и пытающиеся подавить агрессию подсознательно. Доказательства этому можно найти, проведя аналогию между животными и людьми. Так, у животных когти – инструмент агрессивности, поэтому, когда злится человек, ему говорят: «Ты выпустил коготки». А если человек в моменты злобы и волнения начинает обгрызать ногти — это значит, что он намеренно пытается подавить свою агрессию.

Помимо сказанного существуют и ряд других психоэмоциональных факторов, которыми часто подвержены дошколята и приводящих к онихофагии у детей. Основные из них такие:

• Кусание ноготков доставляет удовольствие. В этом случае решить проблему можно благодаря предоставлению ребенку иного источника положительных эмоций.
• Переживание стресса. Если в семье постоянно происходят скандалы, это может усугубить ситуацию.
• Негативный пример. Увидев, как взрослые, старшие дети или ровесники грызут ногти, малыш может стараться подражать им.
• Элемент развлечения. Не зная, чем себя занять и не находя поддержки и внимания со стороны мамы с папой, маленькие дети могут кусать пальцы просто от скуки и одиночества.
• Часто дети грызут ногти при просмотре фильмов или мультиков. Переживания за главных героев, громкие звуки, быстрая смена сюжета действуют возбуждающе на еще неокрепшую нервную систему малыша.

Как только родители заметили появление первых сгрызенных ногтей на руках или ногах ребенка, ни в коем случае нельзя оставлять это без внимания. Нужно действовать решительно и быстро. Если вовремя не отучить ребенка от назойливой привычки, то она может плохо сказаться на его здоровье, начиная приостановкой роста ногтей, инфицированием подушечек пальцев и повреждением десен, и заканчивая серьезными вирусными и инфекционными заболеваниями, а также проблемами в социальной адаптации.

Множество. Скука, стресс, дурная привычка, раздраженность, увлеченность чем-то. Эта привычка уверенно обгоняет сосание большого пальца, ковыряние в носу, накручивание волос на палец, скрежетание зубов. И чаще всего остается с человеком и во взрослой жизни.

В детской жизни часто присутствует напряжение или давление, которые родителям не заметны. Если ребенок грызет ногти, не травмируя себя, и делает это неосознанно, во время просмотра телевизора, например, то беспокоиться не о чем.

Так же вполне нормально, если привычка грызть ногти — просто способ преодолеть стресс в специфической ситуации: перед контрольной или выступлением. Большинство детей перестают грызть ногти самостоятельно с возрастом, либо же их довольно легко отучить от этого.

Как отучить ребенка грызть ногти

• Найдите причину нервозности, которая заставляет ребенка грызть ногти
• Прежде чем разбираться с самой привычкой, нужно устранить стресс, который раз за разом провоцирует ее.
• Подумайте, что создает напряжение для вашего ребенка: переезд, развод, новая школа или приближающийся академконцерт в музыкальной школе. Поговорите с ним об этом, или понаблюдайте, в какой момент ногти становятся обкусанными.
• В зависимости от характера ребенка и близости ваших отношений, можно попробовать юмор. Возможно, сработает веселая фраза, вроде: «О! Я знаю, почему ты грызешь ногти. Ты же зубы затачиваешь!»

Не ругайте и не наказывайте ребенка

Наказания бессильны, пока у ребенка нет осознанного желания справиться с привычкой. Они только создают дополнительный стресс и привязку к привычке. Даже взрослым в атмосфере давления трудно было бы взять себя в руки, а ребенку тем более.

В то же время вполне разумно будет установить лимиты, например, не грызть ногти за столом.

Важно не просто не ругать, но и не создавать вокруг этой привычки какого-то «особенного» ореола. Если вы будете сдерживать свое раздражение, а потом вдруг выпалите «Перестань грызть ногти! Терпеть этого не могу», вы прокладываете верный путь к большой и затяжной борьбе.

Пока ребенок не наносит себе вред и не поглощен стрессом, следите за тем, чтобы его ногти были аккуратно подстрижены, напоминайте ему мыть руки и старайтесь не сосредотачиваться на проблеме.

Любое прямое вмешательство с вашей стороны, вроде попытки мазать ногти чем-то горьким, будут казаться ребенку наказанием и только обострять отношение к ситуации.

Когда ребенок захочет, помогите ему избавиться от привычки

Если ребенка дразнят друзья, он захочет перестать грызть ногти — и ему определенно понадобится ваша помощь и поддержка.

Расскажите ребенку, как работают «нервные» привычки, и как от них избавиться.

Определите, насколько ребенку нужно ваше участие. Хочет ли он, чтобы вы его осекали, когда он начинает грызть ноготь, или это будет его раздражать?

Помогите ребенку осознать момент, когда принимается грызть ногти. Переключить внимание в тот момент, когда ноготь уже в зубах, многим детям помогает физическое напоминание. Например, легкое прикосновение к плечу или кодовое слово.

Но этот вариант работает, если ребенок сам его предлагает и выбирает. Если нет — он так и останется карательной мерой.

Возможно, ребенку будет комфортнее носить на кончиках пальцев пластыри или покрывать ногти лаком в несколько слоев, чтобы грызть было не так просто и не так приятно.

Многие девочки отказываются от привычки грызть ногти после первого визита в маникюрный салон.

Предложите альтернативу для переключения внимания

Давайте ребенку мять «жвачку для рук» во время поездок на автомобиле, или вкладывайте в ладошку гладкий камушек во время чтения.

Предложите расслабляющие техники в момент, когда ему хочется грызть ногти — глубокий вдох-выдох, сжатие-разжатие кулачков.

Если ребенок уже достаточно взрослый, научите его пользоваться пилочкой для ногтей и всегда держите ее под рукой — на полочке в ванной или на прикроватном столике.

Убедитесь, что ребенку хватает активных игр и бега — желательно, на улице — чтобы ему было, где снять напряжение и «выпустить пар».

Многим детям помогают различные кружки по изготовлению поделок своими руками, чтобы занимать руки и расслабляться одновременно. Также может помочь игра на музыкальном инструменте.

Ищите работающий вариант. Объясните ребенку, что люди по-разному реагируют на разные техники, и, возможно, придется попробовать несколько путей решения проблемы. Чем старше ребенок, тем больше ответственности за свои усилия он чувствует .

Напоминайте, что от привычек избавиться непросто, но вы боретесь вдвоем, а значит — вы сильнее.

Когда то, что ребенок грызет ногти на руках, — сигнал тревоги

В редких случаях усердие в привычке свидетельствует очень сильное беспокойство и стресс у ребенка. Проконсультируйтесь с врачом, если из-за привычки кончики пальцев кровоточат и болят.

Внимания требует также ситуация, когда, кроме обкусанных ногтей, присутствуют и другие признаки тревожного поведения: ребенок царапает кожу, дергает за ресницы или волосы, плохо спит.

Также стоит обратиться к врачу, если привычка грызть ногти появилась внезапно и очень быстро переросла в настоящее увлечение. В любом случае, если вас что-то беспокоит, консультация врача лишней не будет.

Ваш ребенок грызет ногти и вы не знаете, что делать и как отучить от этой привычки? Не расстраивайтесь, грызть ногти – распространенная привычка у многих маленьких детей, это то, что ребенок делает бессознательно, когда ему скучно или тревожно и которая проходит со взрослением.

Но есть дети, у которых она не проходит по мере его взросления и даже может ухудшиться. При малейшем беспокойстве, стрессе, неуверенности, ребенок начинает грызть ногти интенсивнее, что может стать дурной привычкой на всю жизнь и вызвать проблемы со здоровьем. у этой привычки есть даже медицинский термин – онихофагия.

Оникофагия – состояние, от которого страдает треть всех детей дошкольного возраста, и почти половина школьников. Некоторые родители до сих пор убеждены, что это издержки возраста, и дурная привычка пройдет сама по себе, по мере взросления, но это опасное заблуждение. Реальные проблемы приводят к возникновению устойчивого пристрастия. Для того чтобы избавиться от него, ребенку нужна психологическая помощь, причем иногда уже не родительская, а помощь профессионального специалиста.

С точки зрения науки, оникофагия, так же, как и дерматофагия (обкусывание кожи вокруг ногтей) – попытка реализации неудовлетворенных желаний путем получения кратковременного удовлетворения. Если спросить невролога, он ответит еще более конкретно – физическое проявление стрессов и неврозов. Доктор Комаровский считает, что дурная привычка формируется, как частая и многократная последовательность действий, и со временем становится рефлекторной (не контролируемой головным мозгом).

Система запретов и репрессивных мер не приводит ни к какому ощутимому результату, пока не будет устранена первопричина. Ребенок нуждается не в обмазывании ногтей жгучими веществами, (потому, что его это не остановит), а во внимании, ласке и устранении факторов, провоцирующих эмоциональные и психические расстройства.

Почему ребенок грызет ногти причины

С точки зрения детских врачей, дурная привычка имеет вполне логическое объяснение в каждом периоде детского возраста:

В 2-3 года — это результат отвыкания от соски;

С 3-4 лет – дурной пример родителей или сверстников.

Увиденное провоцирует желание повторить, свойственное ребенку, а со временем закрепляется и совершается уже на уровне подсознания, примерно так же, как кто-то грызет ручку или крутит пряди волос, ковыряется в носу до кровотечений или дергает нитки из одежды. Дерматофагия, по этой же теории, проявляется из-за отсутствия на ногтевой пластине кусочка, который еще можно было бы откусить.

Врачи-психологи смотрят на привычку грызть ногти, как на общее явление деформации психологического состояния, которое может наступать из-за множества поводов, представляющихся родителям незначительными, или не имеющими отношения к делу. Но любая дурная привычка, которая запускается на подсознательном уровне – следствие внешних факторов, которые приводят к внутреннему дискомфорту или даже депрессии:

1. Чувство вины, культивируемое взрослыми (родителями, учителями, воспитателями и даже посторонними). Отсутствие похвалы за хороший поступок или сделанную работу, сравнение с другими детьми, и не в пользу собственного ребенка, постоянное напоминание о былых провинностях и придирки к личным качествам и привычкам. Спровоцировать может и высмеивание, свойственное некоторым острякам, принимающим свои издевки над малышом за проявление симпатии и подшучивание. Иногда дети винят себя в ссорах и скандалах, которые происходят между родителями, даже если не имеют к ним никакого отношения.
2. Личностные деформации из-за какого-либо неумения (завязывать шнурки, выучить таблицу умножения, застегивать змейку на одежде). Они развиваются из-за постоянного напоминания об этом, попыток научить действию, которое составляет непреодолимый барьер. Такому негативу часто подвергаются дети с особенностями развития. При этом у них не всегда есть отклонения в развитии, и отсутствие общепринятого навыка компенсируется какими-то другими способностями. Таким детям свойственна повышенная эмоциональность и болезненное восприятие давления извне.
3. Плохой пример ровесника или взрослого иногда закрепляется, как проявление агрессии и протеста. Такие состояния часто присущи малышу, не имеющему другой возможности их проявить из-за постоянного надзора. Обкусывая ногти и кожу вопреки строжайшему запрету, изначально он протестует подобным образом, а затем это превращается в рефлекторное действие.
4. Иногда грызение ногтей приходит на смену другой вредной привычке, от которой ребенка настойчиво отучают (сосать палец, грызть ручку, ковыряться в носу).
5. Эмоциональная составляющая. Маленький человек испытывает состояние скуки, переутомлен и взвинчен из-за недосыпания или болезни, не хочет идти в школу или садик. Одной из самых распространённых эмоций, приводящих к возникновению дурной привычки, становится непреодолимое удовольствие. Оно у детей с определенным типом психики наступает всякий раз, когда они делают то, что находится под строжайшим запретом.

Прежде чем начинать репрессивные меры и вводить систему наказаний, родителям следует выяснить, что именно перманентно провоцирует нарушение запрета или возникновение негативного явления. Иногда устранение таких поводов работает в десятки раз эффективнее, чем побои, лишение удовольствий или доверительные беседы психолога.

Какова бы ни была причина этой привычки, одно можно сказать наверняка – от нее нужно избавиться и как можно быстрее. Привычка грызть и обкусывать ногти приводит не только к неприятному внешнему виду рук, которая для маленького ребенка пока еще не так актуальна, но и к более серьезным проблемам со здоровьем.

Особую проблему может представлять откусывание ногтей до крови, кожи вокруг кутикулы, что может привести к развитию инфекции и деформированию ногтей.

Постоянно обкусывая ногти, повреждаются зубы и десна. Кроме этого, такая привычка может сформировать неправильный прикус, которая в будущем может обернуться в свою очередь заболеваниями десен, головными болями и даже нарушениями сна.

Не избавившись в детстве от привычки грызть ногти, во взрослой жизни к этому может добавиться чувство вины и стыда, добавить нервозности и тревоги, так как в обществе такие привычки не поощряются.

Ребенок грызет ногти что делать

Народные методы искоренения обычно просты, но не всегда эффективны. В большинстве своем родители ограничиваются тем, что мажут проблемную зону веществами с неприятным вкусом. Это может быть сок растения, едкая приправа, специально подобранная мазь или лак.

Сообразительный ребенок моет руки или вытирает их об одежду, и принимается за любимое занятие с удвоенным рвением. Если намазывание сопровождается постоянным надзором, на смену одному пристрастию приходит другое, которое может быть не менее негативным. Или привычка продолжается, но для нее находят укромные места (туалет, кровать, прогулку).

Совет делать девочкам красивый маникюр работает нечасто, потому что сила пристрастия заставляет забыть о красоте ногтей. Так что любые меры, ограничивающие доступ к вожделенному объекту редко дают сколько-нибудь положительный результат.

Профилактические беседы о гнездящихся под ногтями микробах, их количестве и вредоносности, приводят к усугублению нервного состояния. Малыш не может заставить себя отказаться от рефлекторного действия, но совершает его в состоянии еще большей нервозности, потому что теперь думает о предстоящих опасностях или болезнях.

Если психолог по каким-либо причинам недоступен (нет финансовой возможности, отсутствует вера в то, что он поможет, или есть опасения эмоционально травмировать ребенка общением с незнакомым человеком в белом халате), нужно хотя бы прислушаться к его советам.

Отучение от вредной привычки – последовательный и трудоемкий процесс, который потребует немало терпения и времени. Начинать родители должны с себя – создать в доме доброжелательную и позитивную обстановку, прекратить скандалы и ссоры (по крайней мере, в его присутствии), исключить из общения высмеивания, наказания, окрики и одергивания по поводу, и без повода.

Взамен нужно нормализовать распорядок дня, выделить время для дневного отдыха и проследить за тем, чтобы ребенок полноценно высыпался и не переутомлялся.

Необходимо постоянно уделять малышу время, расспрашивать о его проблемах и дне, проведенном в детском учреждении, помочь с уроками, если ему сложно справиться с каким-то предметом.

Если причина появления привычки – скука или агрессия, это будет реальная мера по ее устранению. Систему наказаний за провинность в виде изуродованных ногтей и кровоточащих кутикул, следует заменить поощрениями за время воздержания и эмоциональной поддержкой в случае досадного срыва.

Это гораздо более сложный путь, чем шлепок, подзатыльник, или горчица на пальцах, но он дает куда более плодотворные результаты.

Если не заняться этим вовремя, ситуация станет еще более сложной к пубертатному периоду, когда эмоциональное равновесие достигается с огромным трудом. Только у подростка рефлекторное действие может привести к развитию стойкого невроза, связанного с чувством неловкости и стыда за неэстетичный и пугающий вид ногтей и пальцев.

В некоторых случаях без психолога не обойтись. Если, параллельно с дурной привычкой, присутствует плохой сон и ночные кошмары, состояние повышенной агрессивности и раздражительности, аномальная возбудимость, тревожность, не стоит списывать все это на возрастные проблемы или особенности характера. Без помощи специалиста тут точно не обойтись, и чем раньше она будет оказана, тем меньше наступит необратимых последствий во взрослом возрасте.

Как отучить ребенка грызть ногти

К счастью, для большинства детей грызть ногти – это всего лишь привычка, которую он делает не осознанно, когда ему скучно и нечем заняться. Большинство детей даже не замечают, как они обгрызли ногти. Как и в случае с любой привычкой, требуется немного усилий и настойчивости, чтобы избавиться от нее навсегда.

С детьми младшего возраста сложнее заставить их прекратить кусать ногти, так как они не заботятся об их внешнем виде. Старшие дети и подростки становятся немного более осведомленными в этом вопросе, поэтому они более склонны сами прекратить грызть под корень свои ногти.

Если пока ваш ребенок еще мал и его привычка не выходит за рамки причинения вреда своему здоровью, то здесь можно просто более тщательно следить за состоянием ногтей, вовремя их подстригать. Ведь ребенок в большинстве случаев обгрызает их, когда они немного отрастают. Это касается ногтей как на руках, так и на ногах. Повзрослев, он сам будет вовремя их стричь, и проблема уйдет.

После того, как ребенок достигнет определенного возраста, объяснить ему чем опасна его привычка, будет намного проще. Если ребенок сам будет хотеть от нее избавиться, ему нужно будет оказать помощь в этом.

Вот некоторые советы, которые вы можете попробовать с вашими детьми, чтобы помочь им максимально быстро остановить привычку грызть ногти.

Средство против обкусывания ногтей

Существует множество методов лечения, которые помогают детям перестать грызть ногти. Не нужно, как было сказано выше, мазать ногти зеленкой, горчицей и прочими средствами. Сейчас можно купить в аптеке (или заказать в интернете) специальное средство (в бутылочке виде лака для ногтей) от обкусывания ногтей, например, швейцарской фирмы «Мавала». Стоит оно около 400 рублей. По словам самого производителя, на полный курс (за 33 дня обещают полностью избавить от вредной привычки) достаточно одного флакона.

Средство содержит горькое вещество, которое безвредно для детского организма. Оно наносится на ногти или на кончики пальцев. Каждый раз, когда ребенок берет палец в рот, горечь напоминает ему, что нужно избавиться от своей привычки. В течение дня его нужно наносить несколько раз, так как оно смывается при мытье рук.

Эти процедуры очень просты в использовании и особенно эффективны, если ваш ребенок хочет сам остановиться. Если такого желания нет, то возможно придется рассмотреть некоторые другие идеи.

Алоэ вера

Это комнатное лекарственное растение есть у многих. Сок алоэ очень горький. Можно мазать пальцы соком. Алоэ по своему действую примерно такое же, как и покрытие для ногтей. Единственный минус – он смывается быстрее.

Сделать маникюр

Независимо от того, насколько ногти коротки, старайтесь держать их ухоженными и аккуратными. Применение лака для ногтей может творить чудеса. Да, мальчики могут выглядеть круто с лаком на ногтях. Тем не менее, без контроля оставлять нельзя. Некоторые дети грызут ногти даже при красивом салонном маникюре.

И все же плюс в этом есть. Делайте сами маникюр своему ребенку. Это время, проведенное вместе, непринужденная беседа, может дать свои плоды.

Сенсорный браслет

Более старшие дети могут носить сенсорный браслет, который надевается на запястье. Каждый раз, поднося палец ко рту, браслет будет напоминать ему о его вредной привычке. Идея такого браслета заключается в том, что обкусывание ногтей у него будет ассоциироваться с небольшой болью, что и будет поводом прекратить обкусывать их и помогать контролировать свои желания.

Перчатки

В зависимости от того, где и когда ваш ребенок кусает ногти, перчатки могут быть быстрым и легким решением.

Они могут быть идеальными для ношения при просмотре телевизора, на открытом воздухе в холодную погоду или в постели. Вы можете купить очень тонкие перчатки, которые ваш ребенок сможет носить даже в помещении. Ведь чаще всего дети грызут ногти именно дома, сидя за монитором компьютера, телевизором или читая.

Чем меньше у него будет доступа к его ногтям, тем более вероятно, что от дурной привычки можно избавиться.

Самоклеящиеся липкие накладки

Многие, наверное, видели домашних животных с наклеенными яркими полосками на ногтях. Они предназначены для того, чтобы животные не портили мебель и стены при царапании. Подобные накладки можно клеить и на ногти ребенку.

Если не найдете в продаже таких накладок, можно наклеить обычный лейкопластырь. Начать можно с одного пальца, оставив остальные открытыми. Постепенно можно дойти до одного ногтя, который ребенок может грызть. Менять такие накладки нужно ежедневно, а, возможно, и несколько раз в день.

Помните, что большинство детей вырастет из своей привычки грызть ногти в свое свободное время. Если вы действительно обеспокоены, или есть вторичные проблемы, такие как инфекции или тревожное поведение, обязательно обратитесь к врачу и психологу.

Надеемся, что, хотя бы один из советов поможет вам решить проблему и ваш ребенок перестанет грызть ногти.

Как отучить ребенка грызть ногти советы врачей

Советы психолога что делать, чтобы отучить ребенка грызть

С появлением ребёнка на свет у новоиспечённых родителей появляются свои обязанности, которые кроются в должной заботе, уходе и воспитании чада. Когда мать или отец впервые ловит своего малыша с пальцами во рту, то не обращают на этот аспект должного внимания. А зря, ведь всё это ведёт к тому, что ребёнок привыкнет грызть ногти, говоря о своём психоэмоциональном дискомфорте. По каким причинам чадо грызёт ногти, давайте разбираться вместе.

Причины, почему дети грызут ногти

Перед тем как предпринимать меры, выявите истинные причины, которые сподвигают ребёнка грызть ногти. В этот перечень входит:

1. Наследственный фактор. Если малыш постоянно следит за действиями своих родителей, которые не против погрызть кутикулу или ногти, он начинает повторять манипуляции на неосознанном уровне. В такой ситуации выход один - следите за собой и поговорите с ребёнком.
2. Стрессовые ситуации. Постоянная подверженность стрессам, беспокойство, нервозность, беспричинная тревожность - эти и многие другие причины портят психику ребёнка. Он переживает, поэтому неосознанно ищет пути успокоения, которые проявляются в том, что нужно грызть ногти.
3. Проблемы с самооценкой. К одной из причин расстройств психоэмоционального фона относится внутренняя агрессия по отношению к самому себе. Если у малыша низкая самооценка, он постоянно мучается чувством вины или проживает в неблагополучной семье, он будет грызть ногти, опять же, как способ успокоиться.
4. Скука. Банально, но эта причина замечается у 40% детей, которых ловили на обгрызании ногтевых пластин. Когда чаду нечем заняться, он уделяет много внимания тому, что есть на теле…к примеру, ногтям. На подсознательном уровне обкусывая их, малыш находит такое занятие увлекательным. Поэтому прибегает к нему снова и снова в надежде занять себя. Родителям в данном случае необходимо уделять воспитанию малыша больше времени.
5. Физиологические аспекты. Если в семье по женской или мужской линии замечалась слабость, ломкость, расслоение ногтей, данный фактор может передаться ребёнку. Если у него крошатся и задираются ногти по краям, доставляя дискомфорт, ребёнок постарается избавиться от причин мучения. Он будет грызть ногти всегда, если родители их вовремя не состригут.

Важно!
Опытные психологи, которые специализируются на детском здоровье, считают причиной откусывания ногтей расстройство психоэмоциональной среды. Если вы не нашли в вышеупомянутых аспектах истинную причину, обратитесь к специалисту. Не всегда проблема лежит на поверхности, она может быть закопана глубоко внутри. Чтобы избавить ребёнка от проблем с психикой, их нужно искоренить на начальном этапе зарождения.

Способы отучить ребёнка грызть ногти

1. Онихофагия представляет собой болезнь, которая проявляется в постоянной привычке грызть ногти. Чем можно помочь ребёнку в данной ситуации?
2. Не нужно кричать на малыша, если вы в очередной раз словили его на откусывании ногтевых пластин. Не делайте явного акцента на этой «дурной» привычке. Мягко намекайте, что ребёнку не нужно этого делать. Если вы будете строго-настрого запрещать подобные манипуляции, он может пойти наперекор.
3. Если у ребёнка нет аллергической реакции на эфирные масла и лекарственные растения, проводите ароматерапию несколько раз в неделю. Закапывайте в специальную лампу лаванду, мелиссу, лимонник, мяту. Делайте ароматные ванны и чай с лекарственными травами. Всё это поможет нервам ребёнка успокоиться.
4. Чтобы привести в норму психоэмоциональную среду, угощайте чадо тёплым чаем либо молоком с добавлением мёда. Такой коктейль поможет уснуть, приведёт к тому, что малыш будет быстрее успокаиваться.
5. Учите ребёнка избавляться от негативных эмоций самостоятельно. Поясните, что вы не всегда сможете быть рядом. Эмоциональное напряжение необходимо устранять не откусыванием ногтей, а сжиманием-разжиманием кулачков, глубоким дыханием, любимой музыкой.
6. Детей с раннего возраста необходимо учить выглядеть ухоженно. Регулярно посещайте мастера или делайте маникюр самостоятельно. Готовьте приятные ароматные ванночки для рук с пузырями. В таком случае привычка грызть ногти отпадёт сама.
7. Если вы всегда находитесь рядом с малышом, внимательно следите за его руками. Как только он начинает подносить их ко рту, отвлекайте ребёнка. Попросите его помочь вам по дому или поиграть с кошкой (собакой, хомячком).
8. Не отказывайте малышу в проявлении эмоций. Если он хочет обниматься и целоваться, так тому и быть. Заботьтесь о ребёнке, все дети из благополучных семей легче отказываются от вредных привычек в пользу иным пристрастиям или делам.
9. Не нужно решать проблемы с помощью школьного психолога, ищите выход на стороне или пытайтесь отучить чадо от вредных привычек самостоятельно. У школьного врача полная загруженность.

Творчество как способ борьбы с привычкой

1. Творчество помогает занять руки, расслабляет психику ребёнка и отучает его от вредных привычек. Хорошо воздействует на детей рисование, игра на фортепиано или гитаре, боксёрские занятия для вывода негативных эмоций.
2. Запишите ребёнка в секцию рисования или на музыку. Начните вместе посещать спортивные занятия или выполняйте тренировки дома.
3. Смотрите весёлые мультики, не включайте ребёнку кровожадные фильмы и не разрешайте играть в агрессивные игры на компьютере. Всё это травмирует психику.
4. Попросите чадо нарисовать рисунок, к примеру, цветок или пейзаж. Если вы заметите на картинке слишком много тёмных оттенков и заострённых углов, следует обратиться к психологу. Возможно, проблема кроется внутри.
5. Вы можете написать интересную историю для детей самостоятельно или найти соответствующую литературу в интернете. Например, сказка о том, как котик или зайчик отучились грызть ногти, потому что это очень вредная привычка.

Тёплое общение и позитив

1. Чтобы справиться с проблемой, рекомендуется как можно больше внимания уделять ребёнку. Общайтесь и окружите его лаской, заботой. Уделяйте время длительным объятьям. Такая терапия считается лекарством от всех бед.
2. Регулярно занимайтесь вместе с ребёнком физическими упражнениями. Такая процедура отлично устраняет последствия стрессов и переживаний. Малыша можно отдать в спортивную секцию либо проводить тренировки самостоятельно, последнее намного эффективнее.
3. Постарайтесь вспомнить, в какой момент ребёнок начал грызть ногти. Разброс времени может колебаться от нескольких дней до пары месяцев. Постарайтесь зафиксировать дату начала проблемы. По возможности проанализируйте, почему такая ситуация могла случиться.
4. Общайтесь с чадом о позитивных вещах и информации. Заинтересуйте ребёнка в разговоре. Посещайте музеи и выставки всей семьёй. Больше находитесь на природе и играйте в совместные игры.
5. Если вы растите уже подростка, не лишним будет сходить вместе на музыкальный концерт или театр. Занимайтесь рисованием, моделированием и подобными кропотливыми вещами. В обязательном порядке скорректируйте режим дня. Играйте не менее 2 часов в день, сон должен продолжаться порядка 8 часов.

Обязательные правила для всей семьи

Неприятная ситуация касается не только малыша, но и всей семьи. Поэтому под определённые ограничения попадают все. С одной стороны от некоторых вещей отказаться просто, с другой придётся приложить усилия. Поэтому стоит придерживаться практических рекомендаций.

1. Запрещается наказывать и ругать ребёнка за то, что он грызёт ногти. В некотором смысле он делает это неосознанно. Такую ситуацию можно сравнить с тем, если бы у вас болела голова либо мучала язва. Представьте, что вас бы отчитывали за такие проблемы.
2. Проанализируйте собственное поведение, бывают ситуации, что вы сами изредка обкусываете ногти и заусенцы. Если подобное происходит, немедленно прекратите, такое поведение неприемлемо. Ребёнок может брать с вас пример.
3. Если соблюдать все правила, пересмотреть поведение и уделять должное внимание, от проблемы можно избавиться за 1-2 месяца. Не лишним будет поход к специалисту. Врач сможет установить источник проблемы и порекомендует способы её устранения.

Народные способы борьбы с привычкой

Уход за ногтями

1. Следите за тем, чтобы у ребёнка всегда были подстрижены ногти. При необходимости обстригайте их под корень. Срезайте лишнюю кожицу и заусенцы. В этом случае ребёнку попросту нечего будет грызть.
2. Такие физиологические сложности принесут свои плоды. Возможно, чадо перестанет грызть ногти. Стоит учитывать, что всегда есть «но». Отпрыск может переключиться на ручки и карандаши.

Красивый маникюр

1. Такой метод подходит исключительно девочкам. Сделайте ребёнку красивый маникюр с рисунком либо наклейками.
2. Процедуру рекомендуется проводить в пятницу вечером. Именно это время считается лучшим для укрепления ногтевой пластины.

Острые специи

1. Бывают ситуации, когда щадящие меры не помогают, в этом случае можно прибегнуть к помощи красного перца.
2. В маленьком возрасте такая процедура может оставить свой отпечаток. Малыш попросту не захочет грызть острые и горькие ногти.

Чтобы малыш перестал грызть ногти, нужно подойти к ситуации со всей серьёзностью. Выясните первоисток проблемы. Приступайте к практике и следуйте полезным советам. Воспользуйтесь некоторыми хитростями. При необходимости посетите врача.

Видео: как отучить ребенка грызть ногти

Вредная привычка грызть ногти (онихофагия) имеет психологические причины. Чтобы помочь ребенку, надо знать эти причины и действовать поэтапно, с любовью, без раздражения. Бесконечное повторение слова «нельзя» пользы не принесет.

Некрасивая и небезопасная привычка

Сто раз говорила: “не грызи ногти”

Встретились две подруги, обе молодые мамы.
Одна упрекает: «Твой ребенок постоянно грызет ногти, а ты ничего не делаешь».

Другая отвечает: «Я уже сто раз умоляла и даже шлепала, а он, негодник, продолжает».
Мама уверена, что борется с вредной привычкой, но не понимает сути явления, не знает, какие методы существуют.

Если вы хотите отучить ребенка грызть ногти, помогите ему в этом. Знайте, что даже часто повторяемое слово «не грызи» результата не даст. Только поэтапные действия приведут к победе над вредной привычкой.

Смотреть на человека, который грызет ногти, неприятно. Над ребенком еще и смеются другие дети, его дразнят. Он и сам не рад, но часто неосознанно снова тянет руку ко рту.

Эта привычка может причинить вред здоровью. Болезнетворные микроорганизмы попадают в желудочно-кишечный тракт, становятся угрозой для организма. Обкусанная кожа возле ногтя может воспалиться – появляется риск проникновения инфекции.

Могут возникнуть и стоматологические проблемы. На самые волнующие вопросы родителей в нашем интервью.

Почему дети грызут ногти: внешнее проявление внутренних проблем

Привычка грызть ногти, онихофагия – это психическое расстройство . Выражается оно в обкусывании ногтей. От этой зависимости сложно избавиться даже взрослым, хотя они все знают про вред, опасность инфекции, про негативную реакцию окружающих.

Причины появления привычки грызть ногти психологические, всегда индивидуальные. Одни таким образом освобождаются от стресса, другие так уходят от проблем в семье, третьи грызут для удовольствия.

Некоторые психологи связывают онихофагию с тревожностью. Дети обкусывают ногти, чтобы успокоиться, отвлечься. Есть мнение, что, грызя ногти, ребенок дает выход раздражению и злости.

Существует медицинский термин «аутоагрессия». Так определяют поведение, при котором агрессивные действия направлены на себя. Ребенок робок, боится проявить свой гнев – и появляется аутоагрессия в такой форме.

Американский психолог Луиза Хей считает ногти символом защиты. Грызут их, по ее мнению, люди, испытывающие обиду, чувствующие недовольство собой, безысходность.

Онихофагия – это заболевание и его нужно лечить. Оно может появиться в любом возрасте. Некоторые маленькие дети находят такую замену соске . Есть информация, что третья часть всех ребят, в возрасте от 7 до 10 лет, страдает от онихофагии.
Среди подростков их 45-50%. Чем больше взаимодействие с внешним миром, зачастую пугающим или враждебным, тем сильнее вероятность появления вредных привычек. Нервная система не справляется с громадным потоком новой информации.

Все психологи утверждают: только решив внутренние проблемы, можно избавиться от их внешнего проявления – обкусывания ногтей.

Ребенок не виноват

Если ребенок грызет ногти, родственники, соседи делают ему замечания, ругают. Но виновник делает это не нарочно, часто непроизвольно. Он даже не понимает, что таким образом спасается от страхов или обид.

Иногда запреты бегать, прыгать, играть с детьми на улице тоже приводят к тому, что сын или дочь находят средство от скуки, способ занять себя – грызут ногти. Родители же не предлагают альтернативы, только запрещают, вот и приходится искать самому.

Школьник хочет похвалы, старается учиться хорошо, но получается не у всех, а родители не принимают во внимание способности, возможности – в итоге утомление, стресс. Мамам и папам в голову не приходит, что поэтому и ногти начал грызть. Наоборот, перечень упреков увеличивается: «Еще и ногти грызет!» А лучше бы помогли, похвалили, предложили отдохнуть.

Сложные отношения со сверстниками в подростковом возрасте, недовольство собой – явления частые. Но далеко не все родители готовы быть рядом и поддержать в этот сложный период. Нет времени. Сказать: «Кому ты можешь понравиться, если ногти грызешь?» проще, и нужна всего минута.

Если у ребенка есть комплекс тревожности или вины, если он часто находится в состоянии стресса от волнения, страха или по другой причине, то виноваты в этом взрослые. Когда дети простывают, от них не требуют немедленно прекратить кашлять – их начинают лечить. Онихофагия – тоже заболевание, которое требует лечения .

Психологические проблемы возникают вследствие неправильного прикуса и других зубочелюстных аномалиях. В таком случае пора посетить детского ортодонта и подумать над установкой .

Как отучить ребенка грызть ногти: самый простой и самый плохой способ

Заметив ребенка привычку грызть ногти, родители понимают: надо что-то делать. Чаще всего выбирают самый простой способ борьбы – запрет. Увидел, сказал строго: «Не грызи» – принял меры. Некоторые родители наказывают непослушного малыша. Тот начинает бояться, но от скверной привычки не избавляется.

В книгах о жизни А.С. Пушкина иногда упоминают, что в детстве мать связывала ему руки сзади, чтобы не грыз ногти. Пишут и о том, что будущий великий поэт страдал от недостатка материнской любви и ласки. Этим можно объяснить и способ, избранный Надеждой Осиповной, и появление у мальчика этой вредной привычки. Запрет или наказание – плохой способ , но иногда им и ограничиваются, потому что все другие требуют терпения и времени.

Невозможно любимого ребенка бить по рукам или применять другой вид насилия. Значит, надо действовать иначе, осторожно и поэтапно.

5 этапов в борьбе с вредной привычкой грызть ногти

Этап 1 – Наблюдение

Важно понять, когда начинает грызть ногти, при каких обстоятельствах это происходит. Ситуации могут быть разные: вокруг много людей, предстоит выступление перед публикой, а он сомневается в себе, испуган. Может быть, он обкусывает ногти, когда смотрит телевизор, читает, решает примеры.

Этап 2 – Объяснение

Малышу или подростку надо обязательно объяснить, почему эта привычка вредная и небезопасная . И про микробы, и про возможные нарывы нужно рассказать. Детям постарше можно показать какие-то фотографии или картинки по теме. Редко таких объяснений бывает достаточно для устранения привычки грызть ногти, но проинформировать стоит.

Этап 3 – Устранение причины

• Волнуется – помогите преодолеть неуверенность в себе.
• Тревожится – успокойте, устраните причину тревоги.
• Если ребенок грызет ногти от безделья – вместе найдите интересное занятие.
• Раздражают заусеницы – приведите ногти в порядок, обрезайте их вовремя, следите за руками ребенка.
• Если агрессия требует выхода, дайте в руки бумагу – пусть рвет. Заведите подушку, на которую можно направить ярость.
• Чувствует одиночество – проводите с ним больше времени, говорите ласковые слова.

Этап 4 – Займите чем-нибудь руки

В кинотеатре или дома перед телевизором зрители часто едят, и не потому, что голодны. В течение полутора часов надо чем-то занять руки. Нет еды или аппетит плохой – руки все равно в рот, чтобы ногти погрызть. Так поступают не только дети, но и взрослые.

• Если ребенок грызет ногти, дайте игрушку-трансформер, йо-йо. Попросите клубок ниток размотать на два маленьких.
• Рассказывает сын о событиях в школе и начинает грызть ногти. Возьмите его за руки. Это и проявление участия и ограничение свободы движений. Рассыпьте что-нибудь, когда начал говорить, и собирайте вместе.
• Купите антистрессовую игрушку с наполнителем, пусть будет всегда под рукой.
• Дочке можно предложить заняться бисероплетением или вышиванием.
• Посоветуйте сжимать и разжимать кулачки, когда хочется обкусывать ногти.

Этап 5 – Помощь

Все действия придется повторять много раз . Не сдавайтесь. Придумывайте сказки для малышей, где мимоходом будет сказано, что отрицательный персонаж грыз ногти. В другой сказке обратите внимание на то, какие прелестные ноготки были у принцессы, ведь она ухаживала за ними и никогда не грызла.

Школьнице предложите сделать маникюр, обратите ее внимание на руки красоток в глянцевых журналах. Придумывайте отвлекающие занятия, приводите примеры.

В некоторых случаях ребенку будет достаточно почувствовать заботу и интерес к его делам и проблемам . Причина возникновения привычки грызть ногти может крыться в том, что юное создание ощущает себя одиноким и заброшенным.

Люди давно ищут ответ на вредную привычку – как перестать грызть ногти.

В Голландии, в городе Венло, открыт специализированный центр, где помогут избавиться от привычки грызть ногти . Курс лечения рассчитан на 4 недели, разработана специальная методика, создано устройство для рук. Пациенты получат помощь психолога.

Есть специальный прозрачный горький лак для ногтей зеленоватого цвета. Его можно купить в аптеке. Возможно, он поможет в лечении онихофагии.

Горчица или хозяйственное мыло под ногтями, любимая игрушка в руках, завязывание узелков, занимательные истории, рассказы о глистах и микробах, красивый маникюр – способы разные. Какой окажется чудодейственным для вашего ребенка – неизвестно. Пробовать надо все, один за другим.