Масло апельсина от целлюлита: применение. Ванны с эфирными маслами: арома-удовольствие с пользой Обертывания с помощью апельсинового масла

Эфирные масла любимы многими представительницами прекрасного пола не только за то, что они помогают расслабиться, но и за их заслуги в области косметологии. Отдельно стоит отметить апельсиновое масло, которое может спасти от целлюлита. Именно этим свойством оно известно в косметологии. Почему оно считается эффективным?

Польза апельсинового масла

Внешний вид антицеллюлитного эликсира представляет смесь желтого цвета с характерным ароматом, получаемую из кожуры цитруса с помощью холодного прессования. Его получают из двух сортов апельсина: горького или сладкого. Отличаются они незначительной разницей в соотношениях активных веществ.

В состав апельсинового эфирного масла входят:

• Сахароза;
• Органические кислоты;
• Пектины;
• Витамины А, Е, С, РР, В;
• Минеральные компоненты;
• Фитонциды.

Перечисленные вещества, входящие в состав апельсинового масла помогают спасти тело от целлюлита. Достоинством этого масла является комплексное воздействие на организм.

Апельсиновое масло дарит следующий положительный эффект:

1. Укрепляет иммунную систему.
2. Способствует выведению токсинов.
3. Нормализуют обмен веществ.
4. Помогает снизить вес.
5. Обладает антисептическим, противовоспалительным эффектом.

Женщин любят апельсиновое масло за его заслуги в области косметологии, которые не ограничиваются только воздействием на целлюлит. Помимо этого, эфирное масло апельсина:

• Разглаживает мелкие морщинки;
• Повышает эластичность, упругость кожи;
• Имеет отбеливающее действие;
• Защищает кожу от сухости.

Видео: свойства и применение эфирного масла апельсина.

Рассмотрим подробнее механизм положительного воздействия апельсинового масла на целлюлит:

1. Улучшается состояние капилляров, что приводит к ускорению кровоснабжения и лимфоотток.
2. Ускоряется расщепление жиров, находящихся в клетках.
3. Восстанавливается эпидермис.
4. Способствует выводу шлаков, токсинов и лишней жидкости.
5. Повышает тонус кожи в «проблемных» местах.

Таким образом, средство борется с целлюлитом изнутри, путем сжигания жира, и снаружи, улучшая состояние кожи.

Именно благодаря этим волшебным свойствам процедуры с маслом апельсина от целлюлита имеют множество восторженных отзывов.

Видео: секреты использования апельсинового масла от целлюлита.

Самостоятельное изготовление цитрусового эликсира

Данный продукт можно найти в аптеках и косметических магазинаХ, но есть риск приобрести синтезированный продукт. От такой покупки не будет желаемого результата, поэтому лучше всего приготовить апельсиновое масло от целлюлита в домашних условиях самостоятельно. Это не требует больших затрат и особого оборудования.

Понадобятся апельсины, с которых нужно снять корку, почистить их и промыть водой (лучше кипяченой), порезать на маленькие кусочки, отжать, чтобы убрать лишнюю воду и убрать в стеклянную банку. Корочки цитруса заливаются растительным маслом (без запаха!) так, чтобы оно немного их покрывало. Плотно закрываете банку и убираете в темное место.

По истечении 3-4 дней можно достать банку и в течение 30 мин. подогреть на водяной бане. Масло следует процедить, и вы становитесь обладательницей натурального средства. Теперь можете выбрать любой из предложенных способов применения апельсинового масла от целлюлита.

Если у вас нет желания готовить средство самостоятельно, то нужно выбирать качественный продукт. Не стоит покупать слишком дешевое средство. Помочь выбрать качественное апельсиновое масло от целлюлита должны отзывы реальных покупателей. Если негативные отзывы преобладают над положительными, стоит поискать другую марку.

Видео: приготовление эфирного апельсинового масла своими руками.

Массаж

Массаж с апельсиновым маслом против целлюлита является одной из популярных среди других косметологических услуг, направленных на борьбу с целлюлитом. Во время сеанса ускоряется кровообращение, активизируются обменные процессы, выводятся шлаки и происходит расщепление жиров. А массажные манипуляции «разбивают» жировые клетки из-за которых и образуется «апельсиновая корка».

Распространенными массажными смесями являются травяные и медовые. Ключевой элемент один – апельсиновое масло.

Рецепты смесей с апельсиновым маслом от целлюлита:

• Нужно взять 2 ст. л. меда или масла (любого), добавить к ним несколько капель цитрусового эликсира, перемешать и начинать сеанс массажа.
• Другой вариант смеси такой: 2 ст. л. любого растительного масла (лучше брать оливковое или миндальное) нужно немного подогреть и добавить несколько капель апельсинового масла. В описываемом рецепте лучше использовать продукт сладких цитрусов. В смесь добавить грейпфрутовое и лимонное масла тоже в небольшой дозировке.

Внимание! Все приготовленные массажные смеси используются за один сеанс!

При выполнениимассажа с апельсиновым маслом против целлюлита необходимо избегать жестких движений, которые могут вызвать неприятные ощущения и покраснение кожи. Не стоит заблуждаться, что чем интенсивнее проводится массаж, тем он эффективнее.

Основными движениями при выполнении антицеллюлитного массажа с апельсиновым маслом будут поглаживание, легкое похлопывание и втирание масла в кожу.

Антицеллюлитные ванны

Ванна с апельсиновым маслом эффективна против целлюлита, а также помогает вывести из кожи ненужные токсины и шлаки, регулирует обмен веществ и оказывает на кожу благотворное косметическое воздействие. Не стоит забывать, что данное эфирное масло способствует снятию напряжения и улучшает настроение.

В ванну, наполненную водой, добавьте 10 капель апельсинового масла и расслабляйтесь в течение 15-20 мин. Только следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38-39 градусов.

Устраивайте успокаивающее ванны с апельсиновым маслом против целлюлита 1-2 раза в неделю.

Чтобы получить желаемый результат, за 10 мин до начала процедуры сделайте массаж «проблемных» зон при помощи щетки. Это разогреет кожу, что приведет к ускорению процессов расщепления жировых клеток. Также хорошим сочетанием с эфирным средством будет морская соль или глина, что усилит борьбу с целлюлитом.

Антицеллюлитные обертывания

Смысл этой процедуры состоит в создании на коже парникового эффекта. За счет этого из организма выводятся вредные вещества, процесс сжигания жира ускоряется. Смесь, сделанная для обертывания, равномерно распределяется на «проблемных» участках круговыми движениями.

Есть много рецептов обертываний с апельсиновым маслом от целлюлита и во всех ключевым компонентом является апельсиновое масло:

• Потребуется 4 ст. л. косметической глины, ее нужно развести теплой водой до консистенции пасты. Добавьте несколько капель апельсинового масла и нанесите толстым слоем на нужные зоны. Оборачиваетесь пищевой пленкой и укрываетесь одеялом. После 40-60 мин нужно принять душ.
• Для другого рецепта потребуется 2 ст. л. натурального меда, которые смешиваются с эфирным маслом апельсина. Все манипуляции такие же, как и в первом варианте. Такое сочетание очищает организм от шлаков и активизирует работу обмена веществ.
• Эффективная смесь из масла жожоба (1 ст. л.) и апельсинового (2 капли). Полученная смесь наносится на необходимые участки и выполняется обертывание. Оно помогает вывести лишние токсины из организма и делает кожу эластичной.

Внимание! После процедуры с использованием масла апельсина, выходя на улицу, не забудьте нанести солнцезащитный крем, потому что оно притягивает ультрафиолетовые лучи.

Видео: рецепт обертывания от целлюлита с апельсиновым маслом и глиной.

Противопоказания к применению

Апельсиновое масло хоть и полезно и эффективно от целлюлита, но его применение должно быть разумным. В первую очередь, нужно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого на кожу нанесите каплю масла и понаблюдайте за проявлением реакции в течение нескольких часов.

ВНИМАНИЕ! Необходимо пользоваться апельсиновым маслом от целлюлита в солнечные дни, т. к. оно является фототоксичным веществом.

Имеются следующие противопоказания:

• С осторожностью его следует использовать женщинам в период беременности и лактации;
• Наличие эпилепсии;
• Аллергия на цитрусовые;
• Гипотония;

Не стоит злоупотреблять с дозировкой апельсинового масла при проведении процедур от целлюлита. Оптимальное количество – 3-5 капель.

Несмотря на всю эффективность апельсинового масла, используемого в домашних условиях, полной победы над целлюлитом можно достичь только комплексным путем. Ко всем процедурам нужно добавить регулярные физические нагрузки и правильное питание. Потому что целлюлит появляется у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и является любителем жирной пищи.

Вконтакте

"Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет"- эта бессмертная фраза из кинокомедии советских времен «Бриллиантовая рука» откроет новую страничку в истории под названием «Обертывание для похудения». Главным героем нового эпизода захватывающего повествования о борьбе с целлюлитом и стрессом станет малоизвестный для широкой публики цитрус под названием «Померанец» также известный как «Чино́тто», или «Бигара́дия», в просторечии называемый горьким или кислым апельсином.

Совершенно непонятна причуда истории, разместившая это южное вечнозеленое дерево на гербе города Ораниенбаума, расположенного вблизи Северной столицы России. Видимо любовь к померанцу во все времена была настолько сильной, что люди выращивали его в любых условиях, даже дома, чтобы наслаждаться нежным ароматом цветков, масло из которых является, кстати сказать, афродизиаком.

Несмотря на то, что сочный плод отличается горьким и кислым вкусом, его корка наполнена драгоценными эфирными маслами, которые с успехом применяются в косметологии, как добавка практически к любым кремам или маскам. Обертывание с апельсиновым маслом помогает не просто стать стройной, но дарит прекрасное настроение и приятное расположение духа.

Еще раз повторимся, что, когда говорят об апельсиновом масле, речь идет об эфирных маслах, полученных путем отжима из корки померанца. Кожура именно этого субтропического фрукта буквально напоена ценным эфирным маслом, богатым мирценом и лимонененом, γ-терпиненом и фелландреном, α- и β-пиненами, камфеном и другими полезными веществами и микроэлементами. Основным действующим элементом померанцевого масла является α-лимонен (97-98 %).

Говоря об эфирных маслах, не грех вспомнить несправедливо забытый в недавнем прошлом такой инструмент воздействия на организм человека, как аромотерапия. Эфиры поистине универсальны в своих возможностях и областях применения. Одним маслом можно снять головную боль, успокоить расшалившиеся нервы, порадовать кожу. Одновременно один и тот же результат можно получить применяя разнообразные эфирные масла. В частности, обертывание для похудения получит дополнительный эффект, если это будет обертывание с апельсиновым маслом.

Как это не парадоксально прозвучит, но именно апельсиновая корка помогает бороться с «апельсиновой коркой», ставшей притчей во языцех на протяжении многих десятилетий. Масло померанца проникает глубоко в кожные поры, буквально выталкивая из кожи шлаковые «отвалы» токсических запасов. Благодаря процедурам с использованием померанцевого масла подкожный жир распадается, кожа становится молодой, бархатистой и гладкой, приятно упругой.

Обертывание с апельсиновым маслом в обязательном порядке нужно использовать при интенсивных физических нагрузках в целях похудения, чтобы кожа поспевала подтягиваться вслед за тем, как тело становится более стройным.

Но на этом действие померанцевого масла не заканчивается. Проникая в организм через кожные капилляры, оно разносится кровотоком по всему телу, усиливая работу пищеварения и подстегивая процессы обмена. Аромат цитрусовых эфиров приносит блаженное расслабление, он не может не нравиться, заставляя смотреть на жизнь оптимистичнее и радостнее.

Достаточно пяти капель померанцевого масла на десять грамм крема, чтобы обычный антицеллюлитный крем приобрел новые волшебные качества. Померанцевое масло является отличным комплементом ко многим эфирным маслам: иланг-иланга, можжевеловым и другими. Антицеллюлитный массаж лучше применять не чаще четырех раз в месяц.

Можно добавить померанцевое масло в ванну, главное не ошибиться с температурой воды – она не должна быть слишком холодной или слишком горячей: эфиры могут не «запуститься» или же наоборот слишком быстро испариться. Те же пять капель померанцевого масла на ванну воды, двадцать минут релакса в теплой воде и мир начинает играть новыми красками. Процедуру можно повторять не чаще, чем через три-четыре дня.

В антицеллюлитной борьбе многие используют холодное обертывание для похудения в домашних комфортных условиях, используя такие компоненты, как, к примеру, камфара или водоросли. Можно осуществлять обёртывание с разными глинами, капнув в приготовленный для нанесения состав померанцевое масло для похудения, не более 8-ми капель.

Обертывание с апельсиновым маслом содействует открытию пор кожных покровов и доставке полезных микроэлементов из всей гаммы используемых косметических средств глубже под кожу. По этой причине обертывание с апельсиновым маслом – один из самых действенных приемов атаки на «апельсиновую корочку».

Естественно, нельзя не упомянуть о таком эффективном методе борьбы с целлюлитом, как массаж. Он усиливает микроциркуляцию крови в целевых местах, что чрезвычайно важно для доставки необходимых агентов для распада жира и выведения продуктов распада.

Профессиональный массажный салон – отличный выбор, хотя не менее эффективно можно сделать массаж с апельсиновым маслом самостоятельно. Для большей эффективности массажа можно применить специальные массажные аксессуары, которые можно без труда купить в специализированных магазинах.

Чтобы сделать массажные смеси более эффективными, необходимо добавить в них пять капель апельсинового масла, которое можно скомбинировать с маслом розмарина, герани, кипариса или можжевельника.

Композицию эфирных масел при массаже можно втирать и голыми руками без применения массажных приспособлений. В этом случае результат проявится не так быстро, но зато кожа станет более упругой и элластичной, а после комплекса массажей целлюлит существенно уменьшит свои позиции.

Следует помнить о возможных аллергических реакциях организма на цитрусовые. Перед использованием померанцевого масла, необходимо сделать стандартный привычный тест, нанося небольшую каплю масла на запястье, подколенный или локтевой сгиб. Активное солнечное воздействие может стать причиной белых пятен на коже, если вы применили масло апельсина перед выходом на улицу.

Если есть ощущение покалывания или небольшого пощипывания во время принятия ванны с померанцевым маслом, это означает, что цитрус работает, активно воздействуя на проблемные места.

Померанцевое масло для постройнения при регулярном использовании, без сомнений подарит упругую бархатистую кожу и прекрасное самочувствие. Если совместить обертывание с апельсиновым маслом с занятиями спортом или фитнесом, а также упорядочить рацион питания, результаты будут намного лучше. С апельсиновым ароматом по жизни к красоте и здоровью!

Апельсиновое масло имеет очень широкий спектр полезных свойств:

• Влияет на эмоциональное и психологическое состояние, помогает справиться с депрессией, упадком настроения, устраняет тревогу, заряжает энергией и силами.
• Улучшает работу органов пищеварительной системы, налаживает метаболизм, способствует заживлению слизистых оболочек.
• Повышает зрение и помогает глазам расслабиться.
• Понижает давление и приводит в порядок работу сердечно-сосудистой системы.
• Проникает в глубокие слои кожи, обновляет клетки, повышает упругость и эластичность дермы, насыщает витаминами.
• Ускоряет кровообращение в тканях, помогает рассасывать жировые отложения.
• Способствует выведению лишней жидкости, шлаков и токсинов.
• Отлично увлажняет и тонизирует кожу, помогает бороться против морщин и выступает в качестве их профилактики.
• Отбеливает кожу и осветляет пигментные пятна.
• Хорошо смягчает дерму, поэтому его используют для мозолей.
• Обладает спазмолитическими свойствами, так что его применяют при мигренях, в критические дни. Оно помогает при невралгиях.
• Масло апельсина оказывает бактерицидное и антисептическое действие.
• Стимулирует аппетит, поэтому оно хорошо помогает при анорексии.

Применять в качестве пищи рекомендуется только несколько капель , просто для ароматизации блюда. Оно выступает в качестве заправки в салаты, используется для выпечки, десертов. Его также можно капать в напитки, такие как чай, кофе, кефир, йогурт или сок.

Чтобы похудеть, можно применять специальный напиток. Ингредиенты: пара апельсинов, 1,5 литра негазированной минеральной воды, молотая корица и немного натурального меда. Фрукт очищают и режут кусочками, затем заливают и добавляют остальные компоненты. Все тщательно перемешивают. Пить нужно за полчаса до каждого приема пищи три раза в день.

Калорийность продукты высокая – в 100 г масла содержится почти 900 ккал. Причем 100 г жиров и по 0% белков и углеводов. Поэтому больше пары капель принимать его нельзя.

одни их самых эффективных процедур для снижения веса. Положительный результат для похудения оказывается за счет парного эффекта. Для процедуры понадобятся обычная пищевая пленка, теплое одеяло или одежда. Желательно выполнять упражнения, чтобы эффект было более выраженным. Двигаться следует в течение получаса. Затем пленку снимают и принимают контрастный душ, кожу увлажняют кремом.

Для обертываний для похудения не рекомендуется использовать апельсиновое масло в чистом виде . Его добавляют в базовое: виноградных косточек, персиковое, ростков пшеницы. А также хорошо работают глина, водоросли, натуральный мед, кофейная гуща или морская соль. Нужно добавить 5-6 капель апельсинового масла и немного размешать, чтобы равномерно распределить и нанести на кожу. Укутывать нужно туго, чтобы ничего не сползало и лучше грело. Продолжительность курса обертываний составляет около двух недель, по 12-15 процедур через день.

Для массажа используются чаще всего мед и базовые масла . Эфироль апельсина добавляют в любое специальное или растительное (5-6 капель на пару ст. л.). Для медового нужен только жидкий и натуральный. Движения нужно совершать снизу-вверх по направлению от стоп к голове по кругу, слегка надавливая. Регулярные процедуры помогут смоделировать фигуру, устранить бугорки и побороть целлюлит. Делать массаж рекомендуется 12-15 раз с перерывом в 1 день.

Делать ванну с апельсиновым маслом довольно просто . В чистом виде его добавлять нельзя, чтобы не получить ожог. Несколько капель добавляют в водный раствор морской соли, меда или соды, молоко. Температура воды должна быть 37-39 градусов. Лежать в такой ванне разрешается 15-20 минут. Затем лучше принять душ, в идеале с прохладной водой.

Лучше всего перед ванной массировать проблемные места. Для этого подойдут рукавички, мочалки, щетки. Кожи разогревается и становится восприимчивой к полезным свойствам масла. Проводить нужно регулярно – пару раз в неделю. Курс обычно состоит из 10-15 приемов.

До начала применения нужно провести тест на наличие аллергии.

Масло нельзя наносить на кожу перед выходом на улицу, можно получить ожог.

Читайте подробнее в нашей статье о применении апельсинового масла для похудения.

Читайте в этой статье

Свойства апельсинового масла

Эфирное масло апельсина оказывает на кожу и организм человека положительное влияние. Существуют два вида фрукта: сладкий и горький, последний называется померанец. Отличаются они по составу и концентрации полезных веществ. Масло горького апельсина имеет более тонкий и изысканный аромат. Это многофункциональное средство.

Апельсиновое масло служит для похудения как в кулинарии, так и в косметологии. Но поскольку оно очень концентрированное, что необходимо строго соблюдать дозировку.

Эфироль имеет очень широкий спектр полезных свойств:

• Масло влияет на эмоциональное и психологическое состояние. Оно помогает справиться с депрессией, упадком настроения, устраняет тревогу и печаль, заряжает энергией и жизненными силами.
• Эфироль улучшает работу органов пищеварительной системы, повышает зрение и помогает глазам расслабиться. Благодаря маслу налаживается метаболизм. А также оно способствует заживлению слизистых оболочек.
• Оно понижает давление и приводит в порядок работу сердечно-сосудистой системы.
• Масло апельсина проникает в глубокие слои кожи, вызывает обновление клеток, повышает ее упругость и эластичность. Дерма насыщается витаминами.
• Эфироль ускоряет кровообращение в тканях, помогает рассасывать жировые отложения. Кожа становится ровнее, а объемы в проблемных местах сокращаются.
• Оно способствует выведению лишней жидкости из тканей, шлаков и токсинов.
• Средство отлично увлажняет и тонизирует кожу, тем самым помогает против морщин и выступает в качестве их профилактики.

• Мало отбеливает кожу и осветляет пигментные пятна.
• Оно хорошо смягчает дерму, поэтому его используют для мозолей.
• У него есть спазмолитические свойства, так что его применяют при мигренях, против боли в критические дни. Оно помогает при невралгиях.
• Масло апельсина оказывает бактерицидное и антисептическое действие. Оно работает при уходе за ротовой полостью: при стоматите, герпесе, воспалении десен, пародонтозе.
• Плюс эфироль стимулирует аппетит. Поэтому оно хорошо помогает при анорексии.

Как принимать для похудения в качестве пищи

В основном известно, что апельсиновое масло используется в косметологии и медицине, но его также можно употреблять в пищу. Но применять рекомендуется только несколько капель, просто для ароматизации блюда. Оно выступает в качестве заправки в салаты, выпечку, десерты, легкие закуски. Его также можно капать в напитки, такие как чай, кофе, кефир, йогурт или сок.

Ароматизировать блюда можно по-разному:

• добавлять непосредственно в еду или напиток;
• капать в сахар или заварку.

Чтобы похудеть, можно применять специальный напиток. Ингредиентами являются пара апельсинов, полтора литра негазированной минеральной воды, молотая корица и немного натурального меда.

Фрукт очищают и режут кусочками, затем заливают и добавляют остальные компоненты. Все тщательно перемешивают. Пить нужно за полчаса до каждого приема пищи три раза в день.

Мнение эксперта

Юлия Михайлова

Эксперт по диетологии

Калорийность продукты высокая. В 100 г масла содержится почти 900 ккал. Причем 100 г жиров и по 0% белков и углеводов. Поэтому больше пары капель принимать его нельзя, особенно при похудении.

Обертывания с цитрусовым маслом

Это одни их самых эффективных процедур для снижения веса. Обертывания с апельсиновым маслом помогают справиться с жировыми отложениями, отекам и , а также полезны для похудения.

Положительный результат для похудения оказывается за счет парного эффекта. Выводятся все шлаки и вредные вещества, лишняя жидкость, усиливается кровообращение и ток лимфы, поэтому жировые отложения сжигаются довольно быстро.

Обертывание — несложная процедура, которую при наличии все нужных компонентов может провести каждая девушка. Для нее понадобится обычная пищевая пленка, теплое одеяло или одежда. Желательно во время процедуры выполнять упражнения, чтобы эффект было более выраженным. Можно бегать на дорожке, заниматься пилатесом, фитнесом, танцевать, интенсивно ходить. Двигаться следует в течение получаса.

Затем пленку снимают и принимают контрастный душ. Просто втирать в кожу не рекомендуется, так как масло выводит шлаки и токсины вместе с потом, так что это будет способствовать их возвращению. После душа поверхность увлажняют любимым кремом.

Для обертываний для похудения не рекомендуется использовать апельсиновое масло в чистом виде. Его добавляют в базовое: виноградных косточек, персиковое, ростков пшеницы. А также хорошо работают глина, водоросли, кофейная гуща или морская соль. Нужно добавить 5-6 капель апельсинового масла и немного размешать, чтобы равномерно распределить и нанести на кожу.

Укутывать нужно туго, чтобы ничего не сползало и лучше грело. Продолжительность курса обертываний составляет около двух недель по 12-15 процедур через день.

Смотрите на видео о свойствах апельсинового масла:

Массаж для красивого тела

Применения апельсинового масла для похудения во время массажа повышает эффективность процедуры. Его польза заключается в:

• усилении притока крови и лимфы;
• ускорении обменных процессов в коже;
• выведении шлаков и токсинов;
• расщеплении жировых отложении.

Для массажа используются чаще всего мед и базовые масла. Эфироль апельсина добавляют в любое специальное или растительное. Для медового нужен только жидкий и натуральный. Для массажа в пару столовых ложек главного компонента добавляют 5-6 капель масла апельсина. Движения нужно совершать снизу-вверх по направлению от стоп к голове по кругу, слегка надавливая.

Регулярные процедуры помогут смоделировать фигуру, устранить бугорки и побороть целлюлит. Делать массаж рекомендуется 12-15 раз с перерывом в 1 день.

Ванны с апельсиновым маслом

Очень популярны горячие ванны с эфирным маслом. Они не только помогают устранить недостатки фигуры, но и улучшают настроение, заряд жизненных сил. Человек хорошо расслабляется, ему легче справить со стрессом и напряжением. А это уже помогает бороться с лишним весом, то есть не заедать проблемы.

Делать ванну с апельсиновым маслом довольно просто. В чистом виде его добавлять нельзя, чтобы не получить ожог. Несколько капель добавляют в водный раствор морской соли, меда или соды, молоко. Температура воды должна быть 37-39 градусов. Лежать в такой ванне разрешается 15-20 минут. Затем лучше принять душ, то есть просто смыть остатки масла с кожи водой. Желательно, чтобы она была прохладной. Получается контрастный душ, который отлично укрепляет кожу, сосуды и сердечную систему.

Чтобы получить максимальный эффект, лучше всего перед ванной массировать проблемные места. Для этого подойдут рукавички, мочалки, щетки. Кожи разогревается и становится более восприимчивой к полезным свойствам масла. Проводить процедуру нужно регулярно — пару раз в неделю. Курс обычно состоит из 10-15 приемов.

Противопоказания

Апельсиновое масло является очень сильным по своему действию. Поэтому перед использованием нужно проводить тест на аллергию и чувствительность. Для этого каплю наносят на сгиб локтя и ждут несколько часов. Если нет жжения, зуда, гиперемии и прочих неприятных ощущений, то его можно применять.

Апельсиновое масло обладает следующие противопоказаниями:

• Оно обладает фототоксичностью. Масло нельзя наносить на кожу перед выходом на улицу, можно получить ожог.
• Индивидуальная непереносимость и аллергия.

В остальных случаях при соблюдении дозировки эфироль не наносит вред.

Все процедуры с апельсиновым масло являются эффективными и способствуют похудению. Главное условие — это регулярность проведения. Но при этом важно правильно питаться и заниматься физической нагрузкой. Масло апельсина выступает только как дополнительное средство для похудения.

Косметология и медицина столетиями используют в своей практике эфирные масла. Каждое масло обладает своим особенным свойством. В большинстве косметологических и массажных салонов используется апельсиновое масло от целлюлита. Эффективное действие данного способа подталкивает множество женщин проводить такие процедуры в домашних условиях.

Целлюлит – это затвердевшие жировые капсулы. Если своевременно не начать проводить процедуры по борьбе с «апельсиновой корочкой», то в конце концов эта напасть перерастет в болезнь, с которой бороться будет намного тяжелее. Так, на фото ниже отчетливо видно, что такое целлюлит, а также приведем фото результат от борьбы с ним.

В чем секрет апельсинового масла?

Доступность эфирных масел объясняет популярность их использования. Результат применения данного средства заметен буквально после 2 – 5 раз использования. Наряду с апельсиновым маслом индустрия косметологии применяет другие масла цитрусовых. Самым высоким содержанием органических кислот обладает эфирное масло апельсина. Все компоненты, содержащиеся в данном масле, способствуют повышению упругости кожи, улучшению кровообращения и помогает в борьбе с целлюлитом.

Применение апельсинового масла в массаже

Антицеллюлитный массаж с использованием сочетания классических массажных препаратов и апельсинового масла особо эффективен. Он оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, способствует сжиганию и расщеплению жиров.

Массаж можно выполнять при помощи:

• Ладоней (ручной массаж);
• Специальных массажных руковиц;
• Массажеров (механический);
• Антицеллюлитных щеток.

Несмотря на простоту процедуры многие задаются вопросом, как применять масло апельсина в массаже. Самым простым способом применения цитрусового эфира является его нанесение на ладони и растирание на проблемных участках. Также можно добавлять масло в массажный крем, другие масла.

Масло апельсина в процедуре обертывания

Обертывание – популярная процедура против целлюлита. Чтобы достичь заметного результата, необходимо сделать 10 сеансов с регулярностью в день. Существует множество рецептов лечебного обертывания. Приведем самые популярные и эффективные рецепты антицеллюлитного обертывания с маслом цитрусового.

1. Обертывание с применением масел

Необходимо смешать оливковое (30 мл) и апельсиновое (15 мл) масла, нанести и вмассировать в кожу, обернуть и оставить на 30 минут.

1. Обертывание с медом и маслом апельсина

Этот способ пользуется наибольшей популярностью, так как оказывает особо сильное антицеллюлитное действие. Для применения этого обертывания нужно в 2 столовых ложках размешать 6 капель апельсинового эфира, тщательно втирать смесь в проблемные зоны в течение 5 – 7 минут, обернуть пленкой и оставить на 20 минут. По окончании процедуры смесь необходимо смыть теплой водой.

1. Обертывание с апельсиновым маслом и голубой глиной

Рецепт данного обертывания прост: нужно смешать голубую глину (3 столовые ложки), разведенные в воде комнатной температуры, с чайной ложной цитрусового масла, распределить ровным тонким слоем на зоне появления растяжек, обернуть. Во время обертывания лучше всего находится под теплым одеялом в течение 50 минут. После процедуры смыть смесь и нанести антицеллюлитный крем.

Расслабляющая ванна с применением цитрусового масла

Теплые ванны помогут расслабиться в конце рабочего дня. Однако даже в столь простом способе борьбы с «апельсиновой корочкой» необходимо знать некоторые секреты. Чайную ложку масла необходимо обязательно размешать со стаканом морской соли, без использования этой хитрости эфир не разойдется, а будет только плавать на поверхности воды.

Также отметим, что максимальная продолжительность процедуры – 20 минут. В течение сеанса ароматерапии лучше всего самостоятельно провести массаж проблемных участков тела. Антицеллюлитную ванну лучше всего устраивать несколько раз в неделю (2 – 3). По достижении необходимого результата данную процедуру можно проводить в профилактических целях – одного раза в неделю будет вполне достаточно. Многочисленные отзывы довольных женщин говорят лишь об эффективности этого метода.

Результат такой ванны не заставит долго ждать. Под воздействием антицеллюлитных компонентов кожа разогреется, жировые отложения размягчаться и появится легкое жжение на участках тела, где есть «апельсиновая корка». Это жжение говорит о том, что метод работает.

Действующие сочетания эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Использование лишь апельсинового масла безусловно эффективно, однако для усиления действия всех полезных компонентов его лучше смешать с рядом других ингредиентов. Итак, с чем смешивать масло апельсина, чтобы достичь максимального результата?

Масло апельсина хорошо сочетается с медом и морской солью, а также с другими маслами:

• Масло грейпфрута;
• Масло корицы;
• Мускатное масло;
• Масло герани;
• Лавандовое масло;
• Масло можжевельника;
• Масло фенхеля;
• Лимонное масло;
• Масло кипариса;
• Миндальное масло.

Приведем пару рецептов сочетания этих эфирных масел:

1. Четыре ч.л. апельсинового масла смешать с 10 каплями масла грепфрута, добавить 3 капли масла корицы, 5 капель мускатного масла и 8 капель масла герани.
2. 30 мл масла апельсина смешать с 4 каплями масла можжевельника и 3 каплями масла герани, добавить 3 капли кипарисового масла.

В данной статье мы рассмотрели, как использовать эфирное масло апельсина в борьбе с целлюлитом. Главное в применении апельсинового масла – это верное сочетание ингредиентов, а также Ваше желание достичь результата.

Интересные видео

Что только не придумают диетологи, чтобы помочь страстно желающим похудеть людям. Относительно новым, но уже доказавшим свою эффективность, является использование ароматических масел. Ароматерапия известна человечеству с давних времен.

Как влияют ароматы на самочувствие

Веками и тысячелетиями различными запахами знахари и лекари предохраняли или лечили уже заболевших от разных недугов – заболеваний как поверхности кожи, так и внутренних органов, и даже корректировали психологическое состояние человека.

Запахи оказывают определенное влияние на все функциональные системы человеческого организма. Их воздействие может осуществляться через кожу, когда мы втираем в нее эфирные масла. Она является проводником масел через капилляры к кровеносной системе, которая, в свою очередь, разносит масла по всему организму.

Кроме этого эфирные масла добавляют в крем, втираемый впоследствии в определенные участки кожи, в аромолампу, распространяющую запах по всему помещению, или в горячую ванную.

Ароматические масла оказывают огромное воздействие на психологическое самоощущение человека – их можно использовать в качестве антидепрессантов, успокоительных или, наоборот, бодрящих стимулов.

С недавних пор аромотерапию стали использовать и в качестве мощнейшего средства для похудения, сочетая психологический эффект с косметическим. Таким образом, вы сможете сбросить ненужные килограммы и одновременно избавиться от «апельсиновой корочки», смягчив свою кожу и придав ей больше эластичности.

Худеем с эфирными маслами

Прежде чем худеть, используя в этих целях эфирные масла, постарайтесь определить причину, из-за которой Вы набираете лишний, на Ваш взгляд, вес. Причин может быть множество:

• неумеренный аппетит вследствие стресса;
• нарушение обмена веществ;
• сбой работы желудочно-кишечного тракта;
• проблемы при выводе жидкости из организма и т.д.

Эффективными для похудения диетологи считают эфирные масла кипариса или можжевельника – их можно применять для того, чтобы очистить организм от токсичных отложений и избавиться от избытка жидкости в нем. Для этого нужно смешать 13 капель масла кипариса, 50 мл базового масла а и 12 капель масла можжевельника. Полученную смесь нужно втирать в кожу, параллельно массируя ее. Её же можно добавлять в ванную, сочетая 4-6 капель полученной смеси и горсти морской соли.

Многие диетологи советуют использовать апельсиновое масло для похудения и одновременного избавления от целлюлита, эффекта «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах. Эфирное масло апельсина при проникновении в кровь действует на все рецепторы и контролирует процесс обмена веществ.

Массаж и обертывания

Очень неплохим средством для быстрого и в то же время мягкого снижения веса является массаж. Важно, что массаж одновременно устраняет две проблемы:

• убирает лишние объемы;
• поддерживает кожу в тонусе.

Для того, чтобы провести простой самомассаж, не нужны особые навыки. Нам понадобится ароматная смесь из масел:

• аниса (3 капельки);
• апельсина (тоже 3 капли);
• розмарина (пара капель).

Поскольку в чистом виде эфирные масла использовать нельзя (это вызывает ожоги кожи), добавляем к нашей смеси масло-основу (можно выбрать жожоба, масло виноградных косточек или оливковое).
Массаж следует проводить по хорошо очищенной коже, желательно предварительно принять душ.

Используем приемы:

• поглаживания (чтобы подготовить кожу);
• растирания (чтобы разогреть кожу и мышцы);
• разминания, валяния (в это время как раз и идет активная работа с жировыми отложениями, которые посредством массажного приема «разбиваются»).

После того, как вы провели массаж (на это уйдет минут 20), примите теплый душ и отдохните: полежите на диване с книжкой, попейте горячего чая.

Не забудьте смазать кожу увлажняющим кремом.

Такой массаж проводите пару раз в неделю. С первого раза вы заметите, что кожа стала несколько ровнее, а затем понемногу будут уходить и жировые отложения. Но, конечно, массаж необходимо сочетать с ограничениями приема жирной и сладкой пищи, а также физическими упражнениями.

Попробуйте еще один приятный способ использования апельсинового масла: сделайте себе медовое обертывание. Для этого смешайте 3 столовых ложки меда и пару капель апельсинового масла.

Нанесите состав на кожу, покройте себя сверху обычной полиэтиленовой пленкой, создав «парниковый эффект». Теперь отдыхайте, заняв мысли чем-нибудь легким и приятным, примерно полчаса. По истечении указанного времени смойте состав и нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем.

После обертывания можно помассировать «проблемные зоны», чтобы добиться более выраженного эффекта.

Обычно косметологи советуют худеть с апельсиновым маслом, соблюдая следующие пропорции – для втирания в кожу использовать 6-10 капель на 10 граммов крема или массажного масла, для ванной – 3-5 капель, смешать их с пеной для ванной или гелем для душа, растворить в теплой (не горячей и не холодной!) воде. Принимать ванну можно не дольше трети часа, во время приема Вы можете почувствовать покалывания или пощипывания в области проблемных зон – это на них воздействуют эфирные масла. Для усиления эффекта принимайте такие ванные примерно 2 раза в неделю, но не чаще, чем раз в 3-4 дня.

Избегайте такого способа похудения при аллергии на цитрусовые.

Кроме того, следует учесть, что масло апельсина увеличивает фоточувствительность кожи, то есть делает ее более восприимчивой к солнечным лучам. Поэтому нельзя пользоваться им перед выходом на улицу. Желательно, чтобы с момента использования до вашего появления под солнечными лучами прошло не менее 4 часов.

Апельсиновое масло прекрасно подходит всем, кто хочет похудеть с удовольствием.