Грудное молоко сколько съедает. Особенности питания малыша на грудном вскармливании. Сколько должен съедать малыш смеси при смешанном питании

Объем молока, съедаемый ребенком, зависит от особенностей развития, возраста и состояния здоровья. Чаще всего по этому поводу переживают мамы малышей, находящихся на искусственном вскармливании. Ведь при кормлении они могут четко контролировать количество смеси, которое высасывает ребенок, и в случае чего забить тревогу. С правильно организованным грудным вскармливанием дела обстоят сложнее – ребенок сам регулирует количество молока, в котором он нуждается и определить объем съеденного грудного молока, уже не так просто. Тем не мене, и в том и в другом случае ребенок должен потреблять объем пищи, который соответствует нормам, выведенным на основе многолетних наблюдений и опыте врачей педиатров, чтобы обеспечить потребности своего организма.

Средние возрастные нормы молока или смеси

Во время первых прикладываний к груди ребенок съедает очень немного. Дело в том, что некоторое время после родов у женщины выделяется не молоко, а молозиво, которое обладает высокой калорийностью. Даже нескольких капель его хватает, чтобы малыш наелся. Проходит несколько дней и молозиво превращается в молоко. В это время важно не терять время и наладить грудное вскармливание правильно, чтобы на длительное время ребенок был обеспечен грудным молоком. Но не всегда и не у всех это получается без проблем и по ряду причин молока может не хватать. Под нехваткой грудного молока понимается его количество ниже нормы, которая устанавливается с учетом общих и индивидуальных особенностей ребенка.

Нормы за одно кормление для детей до 10 дней

В первый день новорожденный съедает за одно кормление 7-9 мл пищи. Чтобы рассчитать объем пищи, который должен съедать ребенок до 10 дней, надо взять возраст ребенка в днях и умножить его на 10. То есть в 3 дня за одно кормление ребенку положено высосать 30 мл молока или смеси.

Суточные нормы для детей до 1 года

Эти нормы, разработанные на основе объемного метода расчета, не учитывают индивидуальные особенности ребенка, которые необходимо также принимать во внимание. Так малышам с весом при рождении более 4 кг эта норма может оказаться недостаточной, а для маловесных детей слишком большой.

Нормы для крупного при рождении ребенка и ребенка с высокими показателями физического развития

Как рассчитать количество смеси или молока по весу ребенка

Определить в каком объеме молока нуждается конкретно ваш ребенок, помогут несложные расчеты, учитывающие помимо возраста такие индивидуальные особенности ребенка как вес, рост, состояние здоровья. Пользуясь ими для детей первых дней жизни, нужно помнить о том, что они могут давать завышенные результаты количества молока.

Детей первых 10 дней жизни

1. Формула Финкельштейна в модификации А.Ф. Тура.
   Количество молока в сутки (мл) = День жизни ребёнка × 70 или 80, где
   70 –при массе тела менее 3200г,
   80 – при массе тела выше 3200г.
2. Формула Н.Ф. Филатова в модификации Г.И. Зайцевой (считается наиболее оптимальной для расчета этой возрастной категории детей).
   Количество молока в сутки (мл) = 2% от массы тела × День жизни ребёнка.
3. Формула Н.П. Шабалова.
   Количество молока на 1 кормление (мл) = 3,0 × День жизни ребёнка × масса тела (кг).

Для детей свыше 10 дней жизни

1. Метод Рейхе.
   Количество молока в сутки (мл) = Масса тела (г) / рост ребенка (см) × 7.
2. Метод расчета по Гейбенеру и Черни (объемный метод). Учитывает суточный объем молока или смеси без дополнительного питья.
3. Способ подсчета калорий. Считается наиболее приемлемым для расчета питания детей возрастом свыше 10 дней и до первого введения прикорма.

Способ подсчета калорий предполагает, что в сутки ребенок должен потреблять на 1 кг массы тела определенное число калорий. Разные литературные источники содержат неодинаковую информацию на это счет. Максимальные значения содержатся в рекомендациях ВОЗ, которые также учитывают изменяющуюся с возрастом ребенка энергетическую ценность грудного молока.

Наиболее просто и легко пользоваться этим методом для расчета объема смеси, так как калорийность ее заранее указана на упаковке. С грудным молоком все сложнее. Состав и энергетическая ценность грудного молока непостоянны и меняются в течение всего периода По это причине применительно к грудному молоку этот метод носит более приблизительный характер. Но все-таки им можно воспользоваться, зная усредненную энергетическую ценность грудного молока, которая составляет 53-80 ккал/100 мл.

Пример

Допустим требуется объем смеси для ребенка в два месяца массой тела 4600 г при калорийности смеси 680 ккал/л.

Порядок расчета

1. Подсчитываем количество калорий для ребенка в сутки, используя данные суточной потребности ребенка в калориях на 1 кг массы тела, к примеру, по Маслову В. С.:
   Количество ккал = Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг × Вес ребенка, кг.
   Количество ккал = 115 ккал/кг × 4,6 кг = 529 ккал.
2. Подсчитываем объем смеси за сутки, необходимой ребенку:
   Объем смеси, мл = Количество ккал × 1000/калорийность 1 л смеси.
   Объем смеси, мл = 529 ккал × 1000/680 ккал = 780 мл

При использовании этого метода также необходимо учитывать соответствие веса ребенка его возрасту.

Вне зависимости от того, какими нормами вы воспользуетесь, помните, что малыш, которого маме пришлось докармливать или который питается исключительно детскими смесями, должен потреблять такой же объем питания, какой получает любой другой малыш, — находящийся на естественном грудном вскармливании.

Объем питания за сутки у детей первого года жизни не должен превышать 1000 мл, а у детей второго полугодия 1000-1100 мл.

Расчет питания для недоношенных детей

Питание недоношенного ребенка производится с учетом потребностей организма и возможностей пищеварительной системы, так как потребности в энергии очень высоки, а возможности пищеварения еще не достаточны.

Количество калорий на 1 кг массы тела для недоношенного ребенка в первые дни жизни представлены в таблице.

Со второго месяца жизни детям, родившихся с весом более 1500 г, калорийность уменьшается на 5 ккал/кг/сут (по сравнению с первым месяцем жизни), а у детей родившихся с весом 1000-1500 г калорийность рациона поддерживается до 3 месяцев на том же уровне, что и на первом месяце жизни. Далее начинают снижать калорийность по 5-10 ккал/кг/массы тела с учетом состояния здоровья и самочувствия ребенка.
Увеличение количества питания у недоношенных детей должно производиться постепенно и осторожно. Если у ребенка ухудшилось состояние, то количество пищи необходимо уменьшить.
Кормления в первые 1,5-2 мес. производятся 7-10 раз/сут. На шести разовое питание переводят при достижении ребенком массы тела 3 кг. В 6-7 месяцев на ребенок будет готов перейти на 5 разовый режим питания.

Расчет питания для маловесных и больных детей (рекомендации ВОЗ)

Данные рекомендации касаются детей в первые 10 дней жизни. Под маловесными детьми подразумеваются дети, родившиеся с весом менее 2500 г. Сюда могут входить как недоношенные дети, так и дети просто маленькие для своего возраста.

Для таких детей объем молока на каждый кг массы тела должен сначала составлять 60 мл. Далее каждый день необходимо увеличивать общий объем молока на 20 мл на 1 кг веса, до того момента, пока ребенок не начнёт получать по 200 мл на 1 кг веса в сутки.

Под больными детьми понимаются дети, вес которых составляет свыше 2500 г и которые из-за болезни не могут кормиться грудью. Для таких детей количество молока должно составлять 150 мл на 1 кг массы тела в день.

Норма молока или смеси за одно кормление

Разовый объем смеси должен рассчитываться исходя из количества кормлений за сутки. Однако здесь мамы часто заходят в тупик, не зная, сколько кормлений считать нормой. Для этого можно обратиться к таблице, в которой количество кормлений дается с учетом возраста ребенка.

Средний объем молока или смеси за одно кормление в зависимости от возраста

Вконтакте

После рождения ребенка любую заботливую мамочку интересует, как , и сколько молока должен съедать грудничок. В этом вопросе деткам на искусственном вскармливании гораздо проще. Ведь мама наливает в бутылочку смесь и видит объем смеси, съеденной новорожденным, когда при грудном вскармливании об этом можно только предполагать. Но на самом деле, как утверждают многие педиатры, малыш сам чувствует, сколько ему необходимо пищи для насыщения. А если уж мама сильно переживает по поводу перекармливания, то может замерять объемы съеденной им пищи, путем сцеживания.

Как показывает практика, с детьми, которые получают грудное молоко, немного проще, чем с теми, кто питается смесями. Да, сложно понять, сколько малыш съедает за день, но с другой стороны, в какой бы период он ни захотел кушать, мама его тут же может накормить.

Как правило, молоко после родов начинает появляться на 4 день, а кормиться кроху приносят уже спустя несколько часов. Первое время он кушает молозиво, которое богато полезными компонентами. Но многие женщины, особенно ставшие мамами впервые, переживают из-за того, что грудничок останется голодным, так как сосет грудь недолго. На самом деле все это происходит оттого, что сосательный рефлекс новорожденного развит плохо. Но в любом случае того, что съедает малыш, ему достаточно, ведь молозиво очень питательное и жирное. За сутки новорожденного рекомендуется кормить не более 12 раз, объем выпитого за день не должен превышать 100 мл.

Поэтому переживать из-за того, что ребенок останется голодным не стоит. Сосательный рефлекс становится хорошо развитым спустя несколько дней от рождения, а поэтому малыш на 3-5 день своей жизни сможет выпивать уже маленькую бутылочку за однократный прием пищи.

Стоит отметить, что детки очень быстро растут, их желудок увеличивается, и со временем количество пищи можно увеличивать. Увеличение желудка происходит так:

• при рождении - 7 мл;
• на четвертый день - 40 мл;
• на десятый день от рождения - до 90 мл;
• к концу месяца - 100 мл.

Кроме того, в первую неделю после родов налаживается процесс лактации и молока становится больше, а поэтому мама не должна переживать о том, что ее кроха останется голодным.

Норма молока в первый месяц

То, сколько молока будет съедать ребенок, зависит от следующих факторов:

1. Возраста.
2. Веса.
3. Времени суток.
4. Состояния здоровья.

У новорожденного объем желудка увеличивается ежедневно. Нормой считаются такие показатели в разном возрасте:

1. На вторые сутки до 20 мл за одно кормление и до 240 мл за сутки.
2. На третий день до 30 мл за одно кормление и до 340 мл за 24 часа.

Для ребенка возрастом до 10 дней несложно будет рассчитать, сколько миллилитров молока можно съедать за сутки. Для детей весом до 3.1 кг, прожитые ими дни нужно умножить на 70. Если же малыш родился с весом более 3.1 кг, то дни нужно умножать на 80. Полученная цифра и будет равна значению количества молока, которое допустимо съедать за день. Ее необходимо разделить на кормления для выявления того, сколько миллилитров молока ребенок должен выпивать за один раз (обычно это 10-12).

Но существует и более точная формула, которая помогает определить количество пищи, допустимое за разовый прием. Для этого прожитые дни малыша нужно умножить на 10. Такая формула больше подходит тем, кто находится на искусственном вскармливании, но многие мамы при грудном вскармливании применяют ее тоже.

Для того чтобы понять сколько выпил малыш за один раз, его можно взвесить на весах до и после кормления. Рекомендуется для определения объема съеденной пищи проводить такие замеры несколько раз в день.

После десяти дней от рождения желудок крохи станет еще больше, и норму съедаемого предстоит увеличить. В возрасте старше десяти дней новорожденный может съедать за целый день пищу, объем которой составляет 1/5 часть от его веса. Это число нужно разделить на 11 и получить то количество пищи, которое допустимо для грудничка за одно кормление. Как правило, интервал между кормлениями не должен превышать двух часов, но если спустя это время ребенок еще не просит грудь, не стоит кормить его насильно. Лучше увеличить количество съеденного со следующим кормлением.

Норма съеденного молока в первый год жизни

Как правило, мамы, которые кормят деток грудью, продолжают этот прекрасный период до года. Малыш может висеть на ней по полчаса или даже дольше, но это не означает, что все это время он кушает. Многие детки привыкли засыпать на маминой груди, но стоит отметить, что дольше часа новорожденный не может сосать грудь. Ее стоит отбирать по истечении шестидесяти минут.

Ниже в таблице будет приведено, какое количество молока может съедать ребенок от одного месяца до года за 24 часа и один прием.

Стоит отметить, что объем выпитого молока детками до года не должен превышать 1200 мл. Кормить малыша надо не только днем, но и ночью, а если ребенок крепко спит, его нужно будить для кормления хотя бы один раз за ночь.

Многие мамы, чьи детки находятся на грудном вскармливании, часто переживают по поводу нехватки молока. В 95 % случаев опасения оказываются напрасными. Для того чтобы развеять страхи, достаточно познакомиться с несколькими методами определения количества молока, которое получает малыш во время кормлений.

Достоверные способы определения нехватки молока при грудном вскармливании

В течение первых дней после малыш не поправляется, а наоборот, теряет вес. Его снижение на 5-8 % от первоначальной величины за первые 4-5 дней является физиологической нормой и не должна вызывать опасений у родителей.

Спустя 2 недели после рождения вес крохи должен соответствовать первоначальной величине, то есть быть не меньше, чем при рождении.

Только с этого времени нужно ждать увеличение веса у ребенка.

Средние показатели нормальной прибавки веса

Достоверно определить, сколько молока потребляет ребенок можно несколькими способами

• Контрольное взвешивание

Такой метод практикуется еще с советских времен. Раньше малыша до и после кормления взвешивали в поликлинике, сегодня мамы делают это в домашних условиях.

Чтобы точно знать, сколько молока съел малыш за 1 раз, лучше приобрести весы для домашнего использования.

Выбирайте модели с наименьшей погрешностью измерения. При определении количества молока, которое получил ребенок за одно кормление, играет роль каждый грамм. В торговой сети есть модели с погрешностью в 20, 10 или 5 грамм. Понятно, что лучше выбрать более точные модели.

Многие мамы пользуются весами Beurer JBY 80 производства Германии. Они удобны в использовании, доступны по цене и точны в измерениях (погрешность — 5 грамм). Весы имеют функцию «Тара», что позволяет перед взвешиванием обнулить вес пеленки, которую стелют на весы перед взвешиванием.

Немного дороже модель B. Well Kids WK-160 производства Великобритании. Погрешность измерения — 5 грамм. Модель оснащена функцией памяти предыдущего показания, что удобно при взвешивании до и после кормления.

Чтобы определить, сколько молока потребляет малыш за сутки, взвешивания нужно проводить до и после всех кормлений . Однако при кормлении по требованию делать это не только сложно, но и не нужно. Процедура не принесет пользы ребенку и утомит маму.

Педиатры советуют взвешивать кроху 1 раз в день, приблизительно в одно и то же время. А еще следует каждую неделю сравнивать показатели, отслеживая положительную (или отрицательную) динамику.

• Метод мокрой пеленки

Определить, сколько молока в день потребляет ребенок, можно по количеству мочи. Она составляет 44-62 % от количества молока, выпитого за сутки (только в том случае, когда малыша не допаивают водой или чаем).

Если малыш набирает вес слишком медленно, воспользовавшись методом, можно легко определить количество молока, которое он выпивает за сутки.

Средняя норма мочеиспускания у новорожденного ребенка должна быть не менее 10 раз в сутки (от 8 до 12). Подсчитать количество пописов можно, отказавшись от подгузников хотя бы на сутки. Не все мамы готовы к этому, поэтому используют способ взвешивания мокрых подгузников.

В таблице указаны нормы потребления молока новорожденныи и, соответственно, количество мочи, выводимой за сутки (средний показатель — 50 % от объема молока)

Для определения количества мочи за сутки взвешивают все использованные за это время подгузники и вычитают вес сухих памперсов. Чтобы влага не испарялась, мокрые подгузники хранят в герметичном пакете или взвешивают и записывают результат при каждой смене подгузника.

Объем мочевого пузыря у месячного крохи составляет около 30 мл. Именно столько жидкости выводится у него за 1 попис. Разделим общее количество мочи за сутки (300 мл) на 30, получим 10 мочеиспусканий, что вполне соответствует норме.

• Количество молока и стул ребенка

Определить, хватает ли малышу грудного молока, можно и по количеству кала. Через 3 дня после рождения стул ребенка становится более частым. При этом увеличивается и его объем. Спустя неделю должен какать не менее 3 раз в сутки, а дети на грудном вскармливании могут опорожнять кишечник после каждого кормления.

Если на 4-5 день после рождения у крохи все еще выходит меконий, который состоит из переработанных детским организмом перинатальных волос, желчи, околоплодных вод и других веществ, оказавшихся в организме ребенка еще в утробе матери, есть повод обратиться к врачу.

При достаточном питании стул ребенка нормализуется на 5-6 день после рождения. Если малыш какает редко и мало, это свидетельствует о нехватке молока у мамы.

Относительные или косвенные признаки, свидетельствующие о нехватке молока

Многие мамы начинают паниковать по поводу нехватки молока при возникновении той или иной ситуации. Чаще всего их страхи являются необоснованными.

Волнения мам вызваны разными признаками

Если малыш, находящийся исключительно на грудном вскармливании, набирает положенный для его возраста вес, значит, у мамы вполне достаточно молока и волноваться не стоит.

Когда вес ребенка не дотягивает до нормы, нужно обратиться к врачу. Ведь поводом для отставания может послужить не только нехватка материнского молока, но и другие серьезные причины.

Своевременное устранение проблем поможет малышу вырасти здоровым и крепким.

Как определить, что ребенку не хватает грудного молока на видео

С рождением ребенка жизнь в семье кардинально меняется. Родители стараются дать своему чаду все самое наилучшее, заботятся о его физическом и эмоциональном комфорте. Довольно актуальной темой является кормление детей. В статье рассмотрим, сколько должен съедать новорожденный в зависимости от возраста, как узнать доедает ли малыш и каковы особенности кормления детей на грудном, искусственном и смешанном вскармливании.

Грудное вскармливание – это естественный, но в то же время сложный процесс, требующий соблюдения многих нюансов. Если рассматривать советы врачей 15-20 лет назад и рекомендации современных педиатров, видно, что они сильно отличаются. На сегодняшний день немаловажным аспектом является физическая и психологическая взаимосвязь между матерью и ребенком. Раньше детей кормили строго по часам. Сейчас же прикладывание к груди врачи рекомендуют осуществлять по требованию малыша.

Вряд ли найдется женщина, которая не знает о пользе грудного молока для ее малыша. Во-первых – это залог формирования хорошего иммунитета, а во-вторых, грудное молоко содержит все необходимые витамины и минералы для нормального роста и развития крохи. На этом польза ГВ не заканчивается. Нельзя не упомянуть о его пользе и для мамочки. Дело в том, что во время вскармливания устанавливается тесная физическая и моральная взаимосвязь между маленьким человечком и женщиной. Кроме этого, во время прикладывания к груди в организме молодой мамочки вырабатывается специальный гормон, который называется окситоцин. Он помогает матке сократиться после родов, а кормление грудью в первые минуты появления младенца на свет способствует отделению плаценты, предотвращению кровотечения.

Необходимость прикладывания к груди с первых часов жизни

Несмотря на то что современные педиатры рекомендуют прикладывать ребенка к груди по требованию и, казалось бы, кроха попросту не может не наедаться, многие мамочки все же обеспокоены вопросом, достаточно ли молока получает их карапуз. Особенно актуальна эта тема в первые дни после появления на свет младенца, ведь в этот период малыш получает не молоко, а молозиво, количество которого совсем незначительно. В среднем ребенок получает при первом кормлении не более 2 мл этого ценного продукта.

Что такое молозиво и в чем его особенность? По мнению ученых, этот продукт очень важен и полезен для младенца. Связано это с его уникальным составом. Он содержит белок, иммуноглобулины, различные антитела, микроэлементы, витамины. Маленького человечка врачи рекомендуют прикладывать к груди еще в родильном зале в первые несколько часов жизни. Молозиво дает новорожденному насыщение, а также является необходимым катализатором защитных сил организма.

Нормы молока в первые дни жизни

Природа позаботилась об уникальном составе молозива. Этот продукт практически не содержит жиров. Его главная цель – обеспечение маленького организма иммунитетом и силами для дальнейшего развития. В зависимости от того, получил ли ребенок молозиво на протяжении первых часов жизни, зависит его дальнейшая возможность самостоятельно противостоять различным болезнетворным вирусам и бактериям.

Итак, вернемся к нормам. Если в первые часы жизни младенец получает всего несколько миллилитров ценного продукта, то при повторных кормлениях количество молозива значительно увеличивается и составляет уже около 300 мл в день. Способом несложного расчета можно понять, что за одно кормление младенец должен кушать приблизительно до 30 мл.

Молозиво имеет очень насыщенную основу. Съедает ребенок относительно мало, но этого достаточно для поддержания его иммунитета и жизненных сил.

А вдруг кроха не наедается

Этот вопрос беспокоит многих мамочек. Особенно это волнует женщин, если малыш беспокойный, плохо спит, часто капризничает. Ведь он может вести себя так из-за банального недоедания. При этом многие родители спешат купить в аптеке смеси, докармливают младенцев. Не стоит так волноваться и списывать все на недостаточное кормление. Объяснением беспокойного поведения может выступать вовсе не плохое питание. Поэтому прежде чем докармливать карапуза, постарайтесь выяснить причины его беспокойства. Дело может быть в проблемах с пищеварением, стулом и так далее. Мамочка должна помнить, даже небольшое количество молозива полностью удовлетворяет голод у младенцев первых дней жизни.

Возможный вред введения смесей в рацион младенца

Если регулярно прикармливать новорожденного смесью через соску, это может послужить причиной его отказа от груди. Зачем стараться и выполнять активные сосательные движения, добывать молочко из груди, если из соски молочко течет само по себе? Да и не все смеси, которые можно найти на современном рынке, полезны для малышей. Уменьшение количества прикладываний к груди, в свою очередь, ведет к снижению выработки молока. Учитывая все эти факторы, педиатры настоятельно рекомендуют сохранять грудное вскармливание хотя бы до года.

Мамочка не должна забывать, что желудок ее крохи очень мал. Средний объем у новорожденных составляет всего 10-15 мл, поэтому даже малого количества молозива достаточно для того, чтобы карапуз наедался.

Молозиво обеспечивает малыша жизненно важными витаминами и микроэлементами на протяжении первых дней жизни. В этот период кроха адаптируется, учится правильно сосать мамину грудь, старается добыть ценный для себя продукт. Через 2-4 дня молозиво постепенно исчезает, а молочные железы активно вырабатывают грудное молоко. За день мамочка прикладывает новорожденного к груди около 8-10 раз, включая ночные кормления. При этом мамочки должны помнить несколько важных правил:

• Женский организм во время лактации работает по такому принципу, что чем чаще ребенок берет грудь, тем больше молока вырабатывается.
• Много молочка не бывает. Не бойтесь давать крохе грудь как можно чаще.
• Кормление не только обеспечивает утоление голода младенца, но и помогает карапузу почувствовать себя в безопасности.
• Без ГВ взаимосвязь между мамой и грудничком будет не такой крепкой.

Чтобы убедиться в том, что ваше чадо доедает, можно воспользоваться простой формулой. Выглядит она так: X*10=количество молока. Х – это возраст ребенка в днях. С помощью этих несложных расчетов примерное количество молока для карапуза выведено в таблице.

Во второй колонке указано количество молока за один прием пищи. Следовательно, такой расчет будет актуален для мамочек, которые прикладывают свое чадо к груди 8-10 раз в день.

Определить, сколько скушал младенец на глаз невозможно. Чтобы точно высчитать, доедает ли кроха, можно воспользоваться обычным взвешиванием до и после кормления. Разница, которую покажут весы, будет означать, сколько молочка попало новорожденному. Такой способ позволит избежать лишнего волнения, ведь мамочки заботятся о том, чтобы их сыночек или дочка хорошо кушали и развивались.

Конечно, если карапуз хорошо берет грудь, активно сосет молочко, бодрый и веселый, не стоит класть его на весы перед каждым вскармливанием и после него. Весь необходимый контроль выполняется детским врачом во время плановых осмотров один раз в месяц. Если же младенец родился раньше срока, имеет проблемы с набором веса, отказывается от еды, контрольные взвешивания придется проводить как можно чаще.

В первые дни жизни ребенок часто теряет в весе. Не стоит переживать по этому поводу. Это абсолютно нормальный физиологический процесс, свидетельствующий об очищении маленького организма, потере лишней жидкости.

Особенности режима грудного вскармливания

Как уже говорилось в статье, современные педиатры рекомендуют кормить малышей по требованию. Необходимость соблюдения промежутков между прикладываниями к груди в 2-3 часа – это пережитки прошлого. Специалисты утверждают, что чем чаще кормить новорожденного грудью, тем лучше будет происходить лактация, что станет залогом здоровья и нормального развития ребенка. Казалось бы, все просто, корми, когда карапуз запросит и нет проблем. Но и тут есть свои подводные камни.

Некоторые детки требуют грудь не только для удовлетворения голода или жажды. Многие любят засыпать возле мамы, другие же таким способом успокаиваются, третьи любят просто поиграть с грудью. Как бы там ни было, женщине важно научится различать эти состояния.

В пределах нормы ребенок должен кушать не чаще, чем через 1.5-2 часа. С возрастом число кормлений должно постепенно сокращаться.

Первые 3-4 дня карапуз может требовать грудь до 10-12 раз в сутки. Спустя 7-10 дней дети, как правило, кушают 5-6 раз днем и несколько раз в ночное время.

Решение о том, какой будет режим дня, должно приниматься на семейном совете. Молодая мамочка должна тщательно спланировать периоды кормления, бодрствования и сна. При этом следует стараться не отклоняться от графика. В дальнейшем это очень облегчит уход за малышом.

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский высказал свое мнение по поводу режима кормления новорожденных детей. Посмотреть советы врача можно в этом видеоролике.

Каждая мамочка выбирает для себя сама какой режим будет наиболее удобным. При этом не стоит игнорировать советы специалистов.

Нормы и особенности питания для малышей первого года жизни

В течение первого года жизни молодые родители должны каждый месяц показывать своего карапуза педиатру. Врач осматривает кроху, взвешивает его, рассматривает жалобы и назначает в случае необходимости нужное лечение. На основе сравнительного анализа педиатр определяет нормально ли развивается грудничок и прибавляет ли он в весе.

Для многих мамочек первый год очень волнительный. Они переживают по поводу того, доедает ли их малыш, нормально ли он набирает вес, все ли в порядке с рефлексами. Если маленький человечек активный, хорошо ест, спит, у него развиты все возрастные рефлексы, волноваться не стоит. Такие признаки обычно свидетельствуют о здоровом росте и нормальном формировании ребенка.

Еще один важны критерий, по которому можно судить о детском здоровье – количество мочеиспусканий в сутки. Здесь существуют определенные нормы в зависимости от возраста:

• На протяжении первых трех дней после появления на свет малыш может ходить в туалет по-маленькому не более 3-4 раз в день.
• В недельном возрасте мочеиспускание увеличивается до 7 раз в сутки. Малыш уписывается днем и в ночное время.
• Двухнедельный карапуз может мочиться до 14 раз на протяжении суток. Это абсолютно нормальный физиологический процесс, поэтому родителям не стоит переживать по поводу полного подгузника.

Оценивая такой критерий, как частота мочеиспусканий, можно судить о том, хватает ли крохе маминого молока. Если ребенок в возрасте 14 дней и старше мочится 14 и более раз, молока ему вполне хватает. Когда количество мочеиспусканий сократилось до 7-8 раз, родителям стоит обратить внимание, достаточно ли их чадо наедается.

Кроме частоты мочеиспускания, о достаточном количестве маминого молочка свидетельствует прибавка в весе новорожденного.

Расчет необходимого молока для новорожденного по Сперанскому

Рассчитать необходимое количество молока для ребенка можно, зная вес малыша и калорийность грудного молока. Один литр молока матери содержит, как правило, 700 ккал. С первых дней жизни и до трехмесячного возраста младенец должен употреблять не менее 125 ккал на 1 килограмм веса. После трех месяцев и до полугода крохе необходимо съедать 115 ккал на один килограмм веса. Во втором полугодии – 105 ккал.

Чтобы рассчитать необходимое количество молока для вашего чада следует воспользоваться такой формулой: Х*Y=необходимое количество калорий в сутки. Где Х – вес ребенка, Y – количество калорий. После этого рассчитывается количество молока. Например, вес новорожденного составляет 3 кг. Необходимое количество калорий для этого возраста – 125. Значит 3*125=375. Теперь вычисляем количество молока. 1000*375/700=530 мл. Следовательно, в день младенец должен съедать 530 мл грудного молока.

Формула по Гейбнеру

Здесь для вычисления количества пищи для ребенка необходимо знать его вес и возраст. В таблице можно увидеть количество молока для младенцев различных возрастов.

Таблица: количество молока для новорожденных до года в зависимости от массы тела

Например, если двухмесячный кроха имеет вес 4800 гр, количество молока считается так: 4800/6=800 мл материнского молока.

В следующей таблице можно увидеть объем молока для малышей в сутки в зависимости от возраста.

Каким бы методом ни воспользовались родители, видно, что приблизительное количество молока для различных возрастов одно и то же.

Еще один метод, которым легко воспользоваться — это способ Шкарина. Здесь применяется очень простая формула. Расчеты ведутся так:

• в возрасте 8 недель карапуз должен кушать 800 мл маминого молока;
• для детей более младшего возраста нужно на каждый месяц отнять по 50 мл;
• для младенцев старше 8 месяцев, наоборот, добавить 50 мл.

С помощью этого метода составляется таблица нормы молока для деток до года.

Как видно, такой способ является самым простым. Его недостаток заключается в том, что он не всегда точный. Связано это с тем, что все малыши прибавляют в весе по-разному.

Новорожденный с высокой массой тела может съедать больше, чем его сверстники с меньшим весом.

Сколько смеси должен съедать малыш на искусственном вскармливании

Искусственное вскармливание кардинально отличается от грудного. Специалисты настаивают на том, что младенец, питающийся адаптированной смесью, должен кушать строго по графику. То есть принцип «кормление по требованию» здесь не используется. Для нормального набора веса кроху следует кормить не чаще, чем 8 раз на протяжении суток, соблюдая при этом интервал в 3-4 часа. Здесь очень важно не перекормить маленького человечка.

Если карапуз хорошо наедается, в ночное время младенец может кушать через 5-6 часов. Не нужно специально будить его, так как потребности в этом нет.

Не допускаем ошибок

Многие женщины стараются кормить ребенка из бутылочки, как только их чадо начинает беспокоится или плакать, не соблюдая при этом интервал, необходимый при искусственном вскармливании. Это неправильно. Дело в том, что через соску младенец получает молоко довольно легко. Ему не приходится прилагать никаких усилий, как это происходит при высасывании жизненно необходимой жидкости из груди. Поэтому сколько бы мамочка ни дала молочка через бутылочку, карапуз будет кушать.

Известно, что перекармливание и избыточная масса тела у детей влечет за собой многие нежелательные последствия. Сюда относят снижение физической активности, уменьшение мышечного тонуса, склонность к отекам, воспалительным заболеваниям и прочее. В связи с этим педиатры рекомендуют кормить деток на искусственном вскармливании строго по графику.

Выбор смеси – вопрос довольно щепетильный. Тут многое зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Подобрать нужное питание должен помочь педиатр. При этом врач поможет избежать многих ошибок, которые допускаются молодыми родителями. Облегчить поставленную задачу помогут следующие рекомендации:

1. Перед началом использования детского питания следует обязательно посетить педиатра, диетолога. Иногда может понадобиться помощь детского гастроэнтеролога.
2. Изучите рекомендованный продукт, обратите внимание на производителя и отзывы о нем.
3. Ближе всего к составу грудного молока подходят высокоадаптированнаые смеси. Каждый производитель указывает данные на упаковке.
4. Питание должно обязательно подходить карапузу по возрасту. Месячным младенцам не подойдет кашка, предназначенная для детей более старшего возраста.
5. Покупайте питание исключительно в специализированных магазинах или аптеках. Не стесняйтесь требовать сертификаты качества.
6. Внимательно следите за сроком хранения продукта.
7. Старайтесь не менять фирму по мере взросления крохи. Большинство производителей выпускает питание одной и той же марки для всех возрастов.

При искусственном вскармливании предпочтение лучше отдавать высокоадаптированным смесям.

Рассчитываем количество необходимой смеси

Первое, что должны сделать родители – ознакомиться с информацией по использованию питания, предоставленной самим производителем. Как правило, компания, выпускающая продукт, предоставляет готовую таблицу с рекомендованной дозировкой. Если мама хочет перестраховаться и рассчитать количество питания, необходимое конкретно для ее ребенка, можно воспользоваться несколькими методами.

Таблица определения количества детской смеси для детей первых 10 дней жизни по Финкельштейну или Филатову

Расчет ведется с помощью данных, указанных в таблице.

При искусственном вскармливании очень важно четко следить за дозировкой. Перекармливать младенца ни в коем случае нельзя.

Более простой и популярный метод расчета – определение нормы питания с учетом веса карапуза.

Можно рассчитывать нормы молока с учетом веса. Делается это с помощью таблички.

Количество питания при этом указано в дневном объеме. Его нужно разделить на количество кормлений за 24 часа.

Запасаем детское питание на месяц

Часто мамочки, стараясь все правильно рассчитать и запасти необходимое питание для малыша на месяц, интересуются, сколько же баночек смеси покупать, ведь карапуз растет каждый день и съедает все больше. При этом знать количество съеденного в прошлом месяце будет недостаточно. Помочь женщине в этом сможет специальная таблица.

Таблица: сколько баночек смеси должен съедать младенец на ранних сроках после рождения и до шести месяцев

Для определения количества смеси используется таблица.

Обычно в таре по 400 граммов вмещается приблизительно 94 мерных ложечки питания. За 24 часа кроха съедает примерно 23-25 мерных ложечек. При восьмиразовом питании малышу до 14 дней после рождения необходимо покупать баночку на 3 дня. Месячному карапузу банки хватает на 5 дней. Следовательно, в месяц для своего чада мамочка должна приобрести 6 баночек смеси.

По мере взросления количество питания соответственно увеличивается. После 6 месяцев в рацион можно вводить различный прикорм в виде каш и пюре.

Обзор популярных смесей

Современный рынок детского питания предлагает широкий выбор продукции. Предлагаем рассмотреть наиболее популярную из них.

Продукт производится Нидерландами, импортируется Россией. Используется питание с рождения до полугода. Смесь отлично подходит для малышей, помогает избавиться от колик, запоров и прочих проблем с пищеварением.

Такая таблица используется, если нет других указаний педиатра.

Nan от Nestle

Эта продукция выпускается голландской компанией. Производитель предлагает широкий выбор смесей для всех возрастов. Ассортимент их очень большой. В него входят такие продукты:

• Nan 1 – предназначена для младенцев от рождения и до 6 месяцев. Имеет все необходимые компоненты для формирования иммунитета и правильного физиологического развития крохи.
• Nan 2 – применяется от 6 месяцев и до года. Состав такой же, как и в предыдущем варианте, но в связи со старшим возрастом концентрация питательных веществ увеличена.
• Nan 3 – рекомендовано к использованию от года. Здесь присутствуют полезные бактерии и прочие компоненты, необходимые для детей этого возраста.
• Nan 4 – применяется после достижения полтора года. Состав похож с Nan 3, но концентрация питательных веществ увеличена.
• Расфасованное молок в упаковке. Рекомендовано для детей от 2 лет.

Выбор питания зависит от возраста и некоторых других особенностей младенца. Обычно дети отлично едят такое молочко, им нравится его вкус.

Кроме обычных смесей, компания Nan производит лечебное питание. Это такие продукты, как Nan антиколики, безлактозный, тройной комфорт, для недоношенных малышей.

Во время приготовления питания для новорожденного нужно внимательно следить за дозировкой порошка, а также использовать стерилизованную посуду.

Similac имеет полезный и богатый состав. Родителям легко выбрать питание, наилучшим образом подходящее для их маленького человечка. Смесь не содержит красителей, пальмового масла, сахара и других вредных добавок. Продукция отлично усваивается детьми, не вызывает аллергии. Компания производит такие виды смесей:

• Премиум;
• Неошур;
• Комфорт;
• Гипоаллергенная смесь и другие.

Если кроха выпивает указанное количество смеси в сутки, ему этого обычно вполне хватает для хорошего самочувствия и активности на протяжении всего дня.

Выбирая питание для младенцев от рождения или шестимесячных карапузов, нужно обязательно советоваться с педиатром.

Сколько должен съедать грудничок на смешанном вскармливании

Иногда маминого молочка деткам действительно не хватает. В таких ситуациях приходится подкармливать младенцев смесью. Как и при искусственном вскармливании, делается это после согласования с педиатром. Очень важно при смешанном кормлении не перестараться, ведь можно легко перекормить карапуза. Для выбора оптимальной дозы для конкретного ребенка следует знать, насколько он недоедает.

Тут на помощь приходит обычное взвешивание или оценка количества отделяемой мочи. Если пеленки мочатся не более 5-6 раз в сутки, скорее всего, новорожденный не наедается.

Вычисляется недостаток питания по количеству недостающих мочеиспусканий. Если, например, кроха мочится 6 раз, а не 8, то необходимо добавить такое количество смеси на одно мочеиспускание:

• От рождения и до трехмесячного возраста – 30 мл;
• 4 месяца – 40 мл;
• 5 месяцев – 40-50 мл;
• От 6 месяцев – 50-60 мл.

Если ребенок мочится 8 раз в день, вместо положенных 10 в 7 месяцев, то ему необходимо потреблять 120 мл дополнительной смеси.

Способы определения жирности грудного молока

Проблема недостаточности жирности грудного молока является довольно актуальной. Большинство мамочек считает, что если молоко густое и желтоватое на вид, то оно довольно жирное и беспокоится не стоит. Это ни совсем так. Оттенок и густота часто зависит от физиологических особенностей и питания женщины. Кроме этого, чтобы оценить жирность надо помнить, что есть переднее и заднее молочко. Переднее или первое имеет редкую консистенцию, предназначено для утоления жажды новорожденного. Заднее – более густое и питательное.

В домашних условиях жирность можно оценить так: сцедить молоко руками или с помощью молокоотсоса. Поставить его в холодильник на несколько часов. В этот период нельзя взбалтывать или перемешивать продукт. Желательно дать ему постоять ночью. Утром нужно измерить толщину слоя образовавшихся сливок. При этом 1 мм будет соответствовать 1% жирности.

Чтобы сделать период грудного вскармливания максимально комфортным для мамы и полезным для новорожденного следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• Прикладывайте маленького человечка к груди по требованию. Это усилит лактацию, сделает связь между мамой и карапузом более крепкой.
• Женщина должна соблюдать диету. Из меню следует исключить копчености, цитрусы, шоколад, яйца, крепкий чай, кофе. Такие продукты негативно скажутся на самочувствии грудничка.
• Прикладывайте младенца правильно. Во время кормления женщина должна занять удобное положение тела, расслабить спину. Малыш должен захватывать не только сосок, но и ареол.
• В первое время не отказывайтесь от ночных кормлений. Вашему чаду они действительно необходимы.
• Если грудь после кормления остается тугой и в ней еще много молока, можно использовать специальные приспособления для сцеживания.

Женщине необходимо помнить, что этот период должен быть комфортным, не доставлять неудобства. Мамочке нужно как можно больше отдыхать, ведь это необходимое условия для морального, физиологического комфорта и счастливого материнства.

Видео

Из этого видео можно подробнее узнать о нормах молока для грудничков.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 23.01.2017

Поскольку современный подход к естественному вскармливанию последнее время кардинально изменился, то современные специалисты в своих советах основываются не только на единственном критерии о недоборе веса новорожденным. Если маме кажется, что малыш недоедает, то спешить включать в рацион искусственные смеси не стоит, сначала надо пересмотреть, насколько верно организован процесс грудного кормления, и обязательно учесть следующее.

Различная потребность в еде

• вес в момент рождения;
• самочувствие и состояние организма;
• время суток;
• индивидуальные потребности.

Если мама дает крохе грудь, то современная методика кормления основана исключительно на инстинкте, то есть он сам будет есть столько, сколько составляет его норма. А молоко у кормящей матери после рождения и верного подхода к организации процесса начинает вырабатываться в необходимом для детеныша объеме, с тенденцией его увеличения.

Динамика роста аппетита только на первом месяце имеет четыре изменения:

1. В первые три четыре дня за 24 часа достаточноесть до 300 г., примерно в среднем 30 — 40 г. за один раз.
2. К концу первой недели уженужно до 400 г.; средняя разовая порция 70 грамм.
3. Последующие пару недель потребность еды составляет 20% от массы тела, в среднем единожды 80 г.
4. До конца месяца ежедневно крохадолжен есть до 600 г., до 110 г. за один раз.

Эти цифры приведены по одной из методик подсчета и являются лишь ориентировочными, в каждом отдельном случае будет своятаблица и свое требуемое количество смеси, молока.
При необходимости комбинированного либо ненатурального рациона грудничка до года для определения оптимальных объемов пищи существует различные методы подсчета.

Сколько должен съесть малыш при искусственном вскармливании

Как правило, специалисты не рекомендуют доверять информации по объемам использования на упаковках смесей, поскольку допускают присутствие коммерческого интереса в ущерб правильного питания детей.
Для ненатурального вскармливания, конечно, вопрос о том,сколько должен съедать новорожденный первостепенной важности.
Рассмотрим способы, как самостоятельно правильно подсчитать количество.

Подсчет разовой порции

Узнать какова норма можно несколькими методами:

1. Умножьтеколичество дней, соответствующее возрасту младенца, на десять и получите количество миллилитров для разового приема. Например, 3-х дневному дитяти нужно есть 30 г.;
2. Массу тела крохи в граммах разделите на величину роста в сантиметрах. Например, детеныш с массой 3500грамм и ростом 56 см может насытиться 60 граммами.
3. Одну пятую массы тела 14 дневного младенца и старше делим на 8.

Суточная норма, подсчет

1. Для дитяти с весом менее 3200грамм умножаем число, соответствующее, сколько дней в возрасте ребенка, на 70. А для младенца, крупнее 3200 эту же цифру умножаем на 80 (формула Финкельштейна).
2. С достижением двух месяцев,новорожденный уже имеет потребность в 800 мл. ежесуточно, с каждым последующим месяцем он будет есть на 50 мл. больше, то есть в 9 месяцев за 24 часа размер съеденного примерно 1160 мл.
3. Может иметь место коррекция в соответствии с личными нуждами детеныша. Например, две разные крохи могутесть разное количество, но одинаково прекрасно себя чувствовать, хорошо развиваться и прибавлять норму в весе. Это самое важное для определения сытости. Главный ориентирдолжен быть в поведении и ощущениях младенца во время процесса приема пищи и после. Прибавка веса в среднем еженедельно не менее 150-200 г.
4. При достижении 14 дневного возраста подсчет таков. Массу телановорожденного делим на пять, и получаем суточную нужную дозу.

Сколько должен съедать малыш смеси при смешанном питании

Профессионалы по грудному вскармливанию уверены, что маминого молока ребенку больше, чем положено в организме, не попадет, а вот перекормить смесью вполне вероятно, что для неокрепших органов пищеварения довольно опасно. Чтобы не повредить хрупкое здоровье, следует серьезно подойти к подсчету дозы докорма при организации комбинированного кормления.
Для наиболее верного определения проблемы с недоеданием, для принятия взвешенного решения о вводе смешанного рациона следует проделать такие замеры и расчеты:

• взвесить детеныша до и после приема пищи, описанным выше способом, подсчитав разницу, вы получите размер съеденного. А сложив данные обо всех трапезах, вы определите объем за 24 часа;
• для новорожденного возрастом до 10 дней умножаем 2% от его веса на точное количество дней, соответствующее возрасту. Для крохи от 10 дней и до двух месяцев считаем одну пятую часть от веса.

Сравнивая эти два показателя, вы сможете определить, нуждается ли ваше дитя в докорме и если да, то в каком размере. Разделить их надо на дневные кормления, а ночью давать только грудное молоко. Если разница получиться в более 50%, то ребенок нуждается в искусственном питании.

Перед принятием решения о смешанном рационе дополнительно проконсультируйтесь у ведущего педиатра насчет правильного введения прикорма.

Теперь о том, сколько можно смеси давать ребенку в первый раз. В любом случае, начинать вводить докорм надо в очень маленькой дозе, примерно 10 г. На второй день можно увеличить вдвое, на третий добавить еще 10 мл. и так постарайтесь довести до величины требуемой ребенку. Как правило, для месячного крохи это до 30 мл. на один прием. И поскольку следует давать сначала грудь, а потом докорм, если малыш уснул возле груди, то не стоит его будить. Лучше лишний раз дать пососать мамину грудь. Поскольку важным принципом смешанного питания является сохранением естественного кормления по возможности наиболее продолжительно.

Режим кормления

Обязательно в режиме кормления учтите, что для усвоения искусственного аналога материнского молока в организме надо больше времени, поэтому в среднем перерывы между приемами пищи для новорожденного будут дольше, около трех часов.

При комбинированном, а особенно ненатуральном рационе режим очень важен. После определения суточного объема смеси смешанного кормления делим его на дневные трапезы и перерыв между приемами надо выдерживать в первый месяц не менее 2,5 часа (ночью перерыв может быть большим) За 24 часа кроха примерно 8 раз кушает.

Перейдя с естественного кормления на искусственное для установления режима, возможно, потребуется какой-то временной период. Постарайтесь планово оттягивать как можно ближе к нужному часу, каждый раз добавляя по 10-15 минут. Отвлекайте забавами, дайте попить водички, можно, пустышкой занять. Ни в коем случае ни позволяйте малышу плакать и ныть, требуя еду, долго. Желательно, чтобы съедал не менее разовой необходимой дозы, тогда необходимое время будет сыт.

Тесты для проверки сытости

Наконец, чтобы убедиться в том, что, сколько съедено является нормальным, можно сделать несколько несложных тестов.
Размер употребленного питания младенцем можно измерять, взвесив его перед едой и после в тех же одеждах. Разница в весе равна величине съеденного. Для более точного определения искомой величины одного раза взвесить недостаточно. В случае с грудничками, разовая порция может быть меньше, ведь они едят чаще (около 12 раз в сутки), а при ненатуральном вскармливании в среднем всего восемь раз, а потому за один раз употребляют меньше маминого молока.

Второй тест еще проще. Не надевайте новорожденному подгузник в течение суток и посчитайте сколько раз вы смените ему пеленку. В норме должен быть достигнутым рубеж не менее 12 штук. Если меньше, то возникает подозрение на недоедание.