Все самое важное о развитии трехмесячного ребенка. Что малыш умеет? Как меняется питание и сон

В 3-4 месяца жизни новорожденного знаменуется интенсивным увеличением показателей роста и веса. Ребенок ест и спит большую часть суток, тем временем организм приспосабливается к новой для него среде. Некоторым родителям кажется, что в этот период их чадо не нуждается в общении и развитии. Это не так, однако заметна потребность малютки в психологической, социальной и физической активности становится лишь к концу 3 месяца жизни малыша.

В этот период кроха начинает проявлять активный интерес к своему окружению, ярким или движущимся предметам, речи людей, звонким звукам. Он заметно реагирует на обращение к нему взрослых и их интерес, осознанно улыбается, узнает значимых взрослых, особенно единственную мамочку. В 3 месяца малыш уже становится забавным и игривым, способен узнавать близких ему людей, постоянно требует внимания. Также он готов к восприятию новых объектов с подачи мамы и папы

Значит ли это, что ребенок в 3 месяца сам способен совершенствоваться без грамотной помощи взрослых (см. также: )? Находясь в социальной среде, до определенного уровня ребенок способен развиться самостоятельно. В этот период он учится по принципу «делаю, как ты». Он усваивает стереотипы поведения взрослых их способы эмоционального реагирования, но если не уделять время игровой деятельности, в будущем это будет иметь негативные последствия. Поэтому многие заботливые родители задаются вопросом, как не упустить момент для развития той или иной сферы и соотнести свои ожидания с возможностями малыша.

Развитие двигательной сферы

Развитие координаторных навыков в 3 месяца только начинается:

• Ребенок научается управлять собственным телом. Двигается малютка уже несколько свободнее и плавнее. Он потягивается, вытягивает ручки и ножки, тянется к игрушкам и хватает их, разжимает кисти.
• Яркие предметы и игрушки, которые можно погрызть и которыми можно позвенеть, начинают его интересовать.
• Он может лежать на животике достаточно продолжительное время, поднимать голову и верхнюю часть тела, опираясь на предплечья.

С трех месяцев кроха готовится к ползанию и сидению, делает попытки перевернуться, некоторые малыши уже могут это делать. В этот период ваше чадо интересуется своими ручками и ножками. Может играть с ножками. Предметы, до которых может дотянуться, подвергаются ощупыванию и осмотру.

Если у родителей есть финансовая возможность, они приобретают своим 3-х месячным крохам дорогостоящие сложные игрушки, но в этом нет особой необходимости. Ребенку нужны простые и яркие вещи, с помощью которых мама сможет с ним успешно заниматься.

Подвижные игры для развития тела младенца

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

В период бодрствования младенцу нужно предлагать игрушки, которые удобно хватать (например, с кольцами):

• Если это погремушка, ручку малютки с зажатой в них игрушкой можно потрясти, чтобы показать ему, как можно погреметь.
• Если кроха хорошо берет и удерживает игрушку, можно показать, как игрушку переложить из одной руки в другую. Со временем он поймет, какие именно движения приводят к появлению мелодичных звуков.
• Над кроваткой также следует развешивать игрушки (колокольчики, шумелки, предметы разной формы и структуры). Детки начинают различать форму предмета и отдельные его детали.

Чему учить малыша в 3 месяца?

1. Для обучения ползания перед малюткой кладут полюбившуюся ему игрушку, за которой он будет с энтузиазмом тянуться, кроха лежит на животике, в то время как мама дает возможность малышу упереться ножками в свою руку.
2. Обучению переворотам помогает следующая развивающая игра: кроху кладут на спинку, и рукой, которую мама кладет ему под плечо, малыша покачивают и переворачивают (см. также: ).
3. Для тренировки мышц, которые понадобятся растущему человечку, чтобы сидеть, его кладут на спинку, берут за ручки и приводят в сидячее положение, затем плавно опускают на спинку, слегка покачивая. Как правильно делать упражнения, можно посмотреть на видео, либо попросить помощи у участковой медсестры или врача.
4. В 3 месяца ребенку могут назначить массаж, который проведет специалист. Такой массаж поможет устранить гипертонус, укрепить ослабленные мышцы (если такое явление наблюдается) (рекомендуем прочитать: ). Подробнее об этом в видео-школе доктора Комаровского:

Развитие сенсорной сферы

Любые сенсоры способны развиваться, только если они задействованы. Привыкнув к окружающей обстановке, которая уже больше вызывает интерес, нежели пугает, крошка, как и любой человек, перестает воспринимать привычные звуки, как нечто достойное внимания. Они превращаются для него в привычный шум.

Поэтому, чтобы сенсоры и обрабатывающие их информацию мозговые центры работали, нужно время от времени менять звуковые раздражители, то есть менять погремушки, давать игрушки с разными мелодиями. Это поможет не только развлечь и рассмешить ребенка, но и упражняться с малышом, развивая его слух.

Трехмесячный кроха прекрасно вычленяет из общего звукового ряда голос мамы и актуальных взрослых, при обращении к нему он оживляется, двигается более активно. Основой для развития сенсорной сферы младенца являются:

• разговор с малышом (описание процесса одевания или внешней обстановки);
• пение детских песенок;
• похлопывание по поверхности в такт музыке;
• прослушивание детских песен;
• использование в занятиях шумящих, свистящих, пищащих предметов.

Разговор мамы с малышом или пение колыбельных для него - значительная составляющая близких взаимоотношений. Даже если кажется, что ребенок пока не способен уловить смысл, стоит знать: он ориентируется на интонацию, на те чувства и энергию, которые вкладываются в слова

Игры для развития сенсорики

В домашних условиях любую деятельность для малыша можно превратить в игровую и развивающую. Для детей этого возраста очень важно обучаться воспринимать окружающий мир:

• осязать;
• обонять;
• видеть;
• слышать.

В этом возрасте основным способом познания окружающего мира являетсяанализ тактильных ощущений. Именно поэтому очень важно предлагать не только яркие игрушки, но и разные по форме и по материалу:

• дерево;
• пластик;
• ткань самая разнообразная, от меха до бязи;
• живые листики, настоящие овощи и т.п.

Занимаясь с малюткой, свои действия нужно обязательно комментировать. Например, можно говорить так: «Это кубик, он твердый, желтого цвета, пластиковый», также полезно показывать части тела и лица у себя и у него, называя их и т.д.

Хороши для маленьких детей и занятых мамочек детские мобили на кроватку. Особенно интересны музыкальные варианты. Движение фигурок привлекает внимание малыша и может его занять в период бодрствования, пока мама делает важные дела, а негромкие мелодии способны даже убаюкать кроху.

Каждая игра, в которой ребенок касается, трогает и ощупывает что-либо, отлично подходит для развития его мозговой деятельности и мелкой моторики

Хорошо забытое старое

• Хороши в этом возрастном периоде игры, имеющие глубокие исторические корни, например, «сорока-белобока» - это и «обучалка» для крохи, и массаж, и способ стимулировать некоторые зоны мозга.
• «Ладушки» тренируют внимание, координаторные функции и память.
• «Ку-ку» часто безумно нравится деткам, игра способна не только развлекать вашего ребенка, но и тренирует когнитивные функции мозга. В мире современных технологий эти простые, но полезные игры незаслуженно позабыты.

Одним из самых увлекательных занятий для маленького человека в три месяца является изучение его конечностей. Он способен довольно длительный период посвятить разглядыванию своих рук или игре с ногами. Для того чтобы превратить игровую деятельность в обучающую, маме понадобиться немного фантазии. Цветные носочки с разными зверушками или мордочками станут отличными помощниками. Их можно надеть как на стопы, так и на ручки.

Некоторые детки увлеченно рассматривают цветастые ткани, некоторые активно щупают их, а другие просто снимают, тренируя координацию, развивая точность движений. Однако проводя с трехмесячным малышом полезные и интересные занятия, важно не перестараться. Если ребенок устал, хочет спать или просто не настроен на занятия, перенесите их на другое время.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог

Кризисы бывают не только у взрослых. Врачи утверждают, что маленькие дети тоже испытывают эмоциональные качели, родители либо сумеют с достоинством пережить эти периоды, либо сорвутся.

После того как женщина стала мамой и более-менее оправилась от депрессии, ей предстоит пройти первый кризис ребенка в возрасте 3-х месяцев. Врачи называют его лактационным и советуют быть бдительными. Неопытные мамы стараются не обращать внимания на необычное поведение ребенка, но насколько это правильно и эффективно?

Последствия не заставят себя ждать, время упущено и повернуть ситуацию вспять уже невозможно. Предупрежден – значит вооружен, так что усаживайтесь поудобнее и изучайте особенности взросления грудничков вместе с нами.

Признаки лактационного кризиса

Чтобы определить лактационный кризис, любящей маме необходимо обращать внимание на поведение своего крохи, а именно отслеживать такие признаки:

1. Малыш вредничает и отказывается брать грудь. Делает он это по-разному: отказывается сосать, недоедает обычную порцию грудного молока, хватает за соски, но высасывать содержимое не собирается.
2. Ребенок откровенно голодает, впервые пытаясь настоять на своем, плачет до изнурительной истерики. Порой кажется, что разорвать порочный круг голода и криков невозможно, настолько кроха настойчив.

Конечно, можно постараться переломать причуды младенца, вот только голодать ему крайне нежелательно – всего пару дней или неделя, и новорожденный потеряет в весе. Голодающий ребенок не отличается хорошим здоровьем, что вы посеете в первый год жизни дочери или сына, то и пожнете.

Зная об особенностях лактационного периода, мамы ждут его как огня. Но бывает так, что приходит он раньше или позже – волноваться не нужно, ведь каждый маленький человечек развивается по-своему, подогнать под стандарты индивидуальность сложно.

Лучше, конечно, чтобы этот тревожный и беспокойный период не наступал вовсе – такое, кстати, хоть и редко, но случается.

Психологи советуют счастливым родителям радоваться – это значит малыш находится с мамой в полной гармонии, ему живется счастливо и спокойно.

Как легко преодолеть кризис 3-х месяцев у грудничков

Сколько длится кризис 3-х месяцев у грудничков? От пары дней до 1 недели, поэтому потерпеть нужно недолго.

Кризисы в первый год жизни младенца

Кризисов в первый год жизни у ребенка достаточно много – 3 месяца, полгода, 9 месяцев и, наконец, 1 год. Чтобы пережить это время с минимальными потерями, воспользуйтесь рекомендациями психологов:

1. Соблюдайте правильный режим дня. За день ребенок должен физически вымотаться – нагуляться, напрыгаться. Возьмите за правило соблюдение ритуала отхода ко сну – каждый день читайте книжку, надевайте красивую пижаму и прочее. Дети, соблюдающие режим, психически уравновешеннее.
2. Игрушек должно быть много – развивающие и многогранные, из разных материалов. Игра – это всегда развитие.
3. Запрещать что-то бесполезно, ведь чем больше запретов, тем больше желания дотронуться, испробовать на зубок. Любознательность – отличный способ познать мир, иначе, как еще ребенок узнает, что такое жизнь. Уважайте его желания и предоставляйте свободу выбора.
4. Во избежание запретов и конфликтных ситуаций уберите подальше вещи, которые нельзя трогать малышу – спички, моющие средства, лекарства. Когда ребенок начинает ползать, а потом уже ходить, он заглядывает во все шкафчики, которые только можно открыть. Поэтому установите на все ящички надежные защелки, которые не отвалятся при первом же усилии.
5. Не следует сильно опекать грудного ребенка – к завершению первого года жизни младенец пытается проявлять самостоятельность, и это нужно поощрять. Промазывает с ложкой, поднося к ротику, – не беда, кряхтит, но сделает. Предвосхищая его ошибки и помогая во всем – одеваться, кушать, – вы тем самым не даете малышу право на ошибку, считает доктор Комаровский, разрешаете вообще ничего не делать и даже не пытаться. Не удивляйтесь, если после таких действий ребенок вырастает флегматичным и останется вечно маленьким, безынициативным, не проявит интерес к увлечениям и саморазвитию.
6. Хвалите малыша. Психологи рекомендуют одобрять девочек, вне зависимости от того, что они сделали или не сделали. Тогда девочка вырастет и превратится в девушку, имеющую собственное достоинство. Воспитание мальчиков предполагает похвалу за поступок – так вырабатывают стимул для будущих свершений. Если сын до 1 года не справляется со своей задачей, предложите свою помощь, но не бросайтесь делать за него, если он сам хочет довести дело до логического конца.
7. Научитесь правильно и вовремя говорить «Нет». Кричать не стоит, гораздо действеннее объяснить.
8. Не заставляйте ребенка насильно делать то, что ему не хочется. Одевайте его, приговаривая стишки и отвлекая на посторонние предметы.
9. Почаще говорите о своих чувствах.

Вот уже прошло 3 месяца, как ребенок появился на этот свет, приведя в восторг родителей и всех остальных близких. Родителям всегда важно знать: правильно ли развивается их малыш, все ли с ним в порядке. Мы раскроем эту тему, дав напоследок несколько практических советов.

Физиологическое развитие

С наступлением 3-х месячного возраста кроха продолжает расти и развиваться быстрыми темпами. Рост его увеличивается на 2-2,5 см, а объем груди крохи должен равняться объему головы или даже превышать его.

В среднем, к концу третьего месяца жизни объем головы девочки составляет 41 см, груди – 41,8 см. У мальчиков – соответственно – 41,9 см и 42,8 см.

Норма набора малышом веса в первые 3 месяца

На четвертом месяце жизни малыш способен поднимать и удерживать голову, лежа на спине, а также поворачивать ее в разные стороны.

Также в этом возрасте некоторым малышам удается из положения лежа на спинке подтягивать подбородок к груди. К концу третьего месяца жизни многие малыши способны переворачиваться со спинки на животик.

Ребенок уже способен не просто опираться на предплечья в положении лежа на животе. Отвечающие за выпрямление туловища мышцы развиты настолько, что малыш, опираясь на раскрытые ладони, может высоко приподнять голову и грудную клетку, выпрямив при этом ноги.

К этому возрасту у малыша должны исчезнуть большинство врожденных рефлексов, уступив место условным рефлексам.

Так, после 2-ух месяцев должен начать угасать и к 3 месяцам исчезнуть полностью рефлекс Бабкина или ладонно-ротовой рефлекс.

Он проверяется легким способом – достаточно надавить большими пальцами на область обеих ладоней малыша ближе к тенару одним быстрым движением. До 3-х месяцев на эти надавливания крохи реагируют непроизвольным открытием рта и сгибанием головы.

Если у новорожденного этот рефлекс проявляется слабо или он полностью отсутствует, то это свидетельствует о поражении центральной нервной системы.

Наличие этого же рефлекса после третьего месяца жизни говорит о неврологических проблемах у малыша.

Также после 2-3 месяцев исчезает хоботковый рефлекс, когда при быстром ударе пальцем по губам крохи у того губки вытягиваются вперед.

Еще до 3-4 месяцев физиологичны рефлексы Переса, Галанта, Бауэра, а также хватательный рефлекс. Наличие одного из этих рефлексов после 4-5 месяцев свидетельствуют о поражении нервной системы.

Но родителям не стоит волноваться: у выписанных из роддома малышей с диагнозом «здоров» эти рефлексы угасают к нужному сроку.

Зрение же ребенка становится более скоординированным. На расстоянии 20-30 см он может хорошо различать предметы. На 4-ом месяце жизни малышу уже удается переводить взгляд от предмета к предмету, которые могут располагаться на разном от него расстоянии.

И самое важное, что малыши в этом возрасте начинают различать цвета.

Чтобы помочь малышу в его развитии можно приобрести большой мягкий цветик-семицветик, закрепив его не ближе, чем на 25-30 см от малыша. А вот приобретать развивающие коврики малышу, игрушки которого свисают прямо перед его носом, определенно не стоит.

Время, когда малыш безмятежно спал многие часы, периодически просыпаясь на кормления, закончилось.

Теперь количество суточного сна уменьшается, а периоды бодрствования увеличиваются. Но при этом наблюдательные мамы сразу отметят, что ночной сон крохи становится дольше, глубже и спокойнее. Это объясняется тем, что малыш лучше справляется с переваривание пищи.

Не за горами тот час, когда ребенка нужно будет приучать к горшку. Читайте практические советы для родителей.

Играем с малышом и развиваем его

Играть с малышом в этот период не просто уже можно, но и даже можно.

Итак, следует:

• Играть в прятки. Маме/родителям достаточно спрятать лицо за платком или кроваткой малыша, а затем выглядывать и смеяться. Правильная реакция малыша: явное удовольствие от игры, сопровождаемое активным движением ручек и ножек и задорный смех.
• Давать малышу предметы разных материалов и фактур, что поспособствует развитию тактильных ощущений.
• В игре с малышами использовать крупные и яркие игрушки, которые будут провоцировать у малыша развитие двигательных навыков.
• Подбирать игрушки, предназначенные для того, чтобы малышу удалось их захватить. По размеру они должны соответствовать его ладошке. Самая удобная для захватывания форма – вытянутая или округлая. Здесь мы можем порекомендовать погремушки по форме напоминающие конусообразное мороженое.
• С радостью и оживлением реагировать родителям на то, что малышу удалось захватить игрушку – это будет еще больше стимулировать малыша к дальнейшим успехам.
• Положить у ножек малыша в кроватку или манежик мяч, который тот с большим удовольствием станет пинать.
• Общаться со своим малышом как можно больше. Необходимо разговаривать с крохой, рассказывая о том, что его окружает, петь ему песни, смеяться вместе с ним и играть. Можно читать ему долгие сказки и рассказывать потешки, скороговорки с как можно большим количеством эмоциональных выражений.
• Периодически танцевать с малышом, кружиться с ним под плавную и мелодичную музыку, раскачиваясь из стороны в сторону.

Совет: если малыш в 3 месяца не держит голову, то его нужно как можно чаще выкладывать на животик, ставя перед ним интересные предметы, подносить его к различным вещам в доме, побуждая малыша их разглядывать.

Более подробно про упражнения, которые помогают ребенку научиться держать головку вы сможете прочитать .

Профилактический массаж

В возрасте от 3 до 4 месяцев маме можно самой делать с малышом небольшой комплекс упражнений.

Благо, сейчас во многих поликлиниках можно пройти бесплатный курс массажа.

Поэтому, если есть время, то можно записаться и освоить массаж для детей раннего возраста.

Если нет, то достаточно будет:

1. Сделать охватывающие движения руками (скрестить руки малыша на груди и развести их в сторону) 6-8 раз.
2. Сделать массаж рук (поглаживание + кольцевое растирание). Каждой ручки по 4-6 раз.
3. Сделать массаж ног (поглаживание + кольцевое растирание). Каждой ножки по 4-8 раз.
4. Массаж спины (поглаживание + растирание) 4-8 раз.
5. Массаж животика.
6. Сгибание и разгибание рук (упражнение «бокс») 6-8 раз.

Небольшой профилактический массаж, а также игры с малышом и главное – постоянное внимание к нему будут способствовать его дальнейшему успешному развитию.

Когда в доме появляется ребенок, количество вопросов у родителей растет с каждым днем. В числе самых популярных – прикорм. Лучшая еда для малыша — материнское молоко, и это факт. Но уже с трехмесячного возраста можно начинать первый прикорм.

Будет ли он полезен, нужен ли он в столь раннем возрасте, что выбрать для первого прикорма и как вводить новые продукты? Этими вопросами мамы буквально терроризируют врачей. Давайте разберемся обо всем подробней.

Из этой статьи вы узнаете:

Для полноценного питания, роста и набора веса в 3-х месячном возрасте ребенку вполне достаточно материнского молока и добавлять ему по капельке сока или пюре, как учили когда-то нас врач, вовсе ненужно.

У грудничка могут появиться расстройства, срыгивание или рвота, аллергия, нарушение работы внутренних органов — все это может привести к срыву грудного кормления. В этом возрасте малыши еще страдают от коликов, хотя уже привыкли к материнскому молоку и принять новую пищу им будет еще сложнее.

В этом возрасте еще плохо вырабатываются пищеварительные ферменты, поэтому слизистая кишечника уязвима для вредных веществ. К тому же, глотательный рефлекс для полужидкой и твердой пищи еще слабо развит. Все эти особенности утратят свою актуальность уже через один-два месяца, поэтому если ярко выраженных причин для начала прикорма в 3 месяца нет, имеет смысл немного повременить.

Другое дело, если речь идет о недоношенных детях или если по какой-то причине малыш не получает материнское молоко, у него:

• имеется недобор веса
• проблемы со стулом и чрезмерное газообразование
• нехватка жиров, белков, витаминов, ферментов и микроэлементов
• аллергия на сухое молоко и смеси

Вот в таком случае ранний прикорм действительно полезен и необходим, только начинать его нужно не с соков и пюре, а скорее, с безмолочных каш и кефира.

Особенности прикорма искусственников и грудничков

Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, раньше готовы к прикорму, нежели груднички. Объясняется это просто. Желудок и кишечник искусственника значительно раньше привыкает к более грубой, чужеродной пище. Также необходимо учитывать, что смесь не покрывает потребности крохи в витаминах, минералах и аминокислотах, и уже в возрасте 3-4 месяцев прикорм действительно необходим.

Правила правильного ввода продуктов

Грамотный прикорм – целая наука, врачи даже советуют молодым мамам заводить дневник, где указывать не только продукт, но и его дозировку.

• Прикорм дается младенцу перед кормлением грудью. Постепенно увеличивается количество продукта и сокращается количество молока в кормлении. В итоге новое блюдо должно полностью заменить одно кормление грудью или смесью.
• Продукты вводятся строго по одному, начиная с минимальной дозы. Сначала вы предлагаете ребенку 5 грамм, не более ½ чайной ложки. На следующий день 10-15, потом 25-30 и постепенно увеличиваете норму до 50, 100 и 150 грамм. На это у вас должно уйти 7-10 дней.
• Начинают прикорм в 3 месяца с монокомпонентного пюре. Только после того как малыш благополучно примет первый продукт, вы можете его знакомить с новым. Если же появилась аллергия или расстройство, введение нового блюда необходимо прекратить.
• Запрещается предлагать ребенку один и тот же прикорм несколько раз в день.
• Лучше воздержаться от фруктов, несвойственных нашему региону и отдать предпочтение яблокам, грушам и абрикосам.
• К годовалому возрасту почти все кормления грудью или смесью должны быть заменены на прикорм, остаются только молоко утром и на ночь. Если вы желаете продолжить грудное вскармливание, дополнительно малыш может кушать материнское молоко и ночью.
• Не предлагайте ребенку прикорм и новые продукты во время прорезывания зубов, при болезни.
• Кормить кроху следует только с ложечки. Молодые мамы продолжают использовать серебряные приборы, потому что серебро как известно убивает бактерии.

Нормы питания

Для полноценного роста и набора веса карапуз должен ежедневно получать необходимое количество витаминов, минералов, питательных и полезных веществ. Именно поэтому каждая мама должна рассчитать, какой объем пищи необходимо потреблять ее ребенку. Сделать это несложно.

Вес малыша нужно разделить на 6 — это и будет суточный объем, который, в свою очередь, следует разделить на несколько приемов.

К примеру, ребенок весит 6, 5 кг. Его суточная норма составляет 1,08 кг, ее необходимо разделить в среднем на 6 — 7 кормлений. Значит, за один раз малыш должен съедать примерно 150-180 грамм. А между приемами пищи нужно выдерживать в среднем 3,5 часа.

Выбираем первый продукт

С какого продукта начать знакомство с взрослой едой? Ведь хочется, чтобы прикорм в возрасте 3-х месяцев был максимально полезен. Педиатры не едины в своем решении.

Рацион питания, разработанный МОЗ еще в СССР, гласит, что знакомство с взрослой едой должно начинаться с фруктового сока, который буквально по капельке начинают давать малышу. Так и поступали наши мамы, ведь других схем попросту не было. Со временем такая методика была более подробно изучена и, к сожалению, не оправдала ожиданий.

Все дело в том, что в соке находится большое количество фруктовой кислоты, которая негативно сказывается на слизистой желудка. Но даже после этих исследований многие педиатры по старинке продолжают советовать мамам в качестве первого прикорма, использоваться сок, и в таблице питания 3-х месячного ребенка эта графа до сих пор остается. Может, потому что с момента создания таблица так и не корректировалась.

К альтернативным продуктам относят:

• Безмолочные каши, в составе которых не содержится глютен. Это кукуруза, гречка и рис. Они наиболее полезны недоношенным детям и малышам с недобором веса.
• Кефир не менее востребованный продукт и просто незаменим, если вы знакомы с проблемой коликов или имеются проблемы с работой кишечника.
• Фруктовые и овощные пюре тоже не оставляют позиций. Самыми востребованными остаются яблочное, кабачковое, картофельное. Эти продукты относятся к гипоаллергенным и особенно актуальны при запорах и проблемах с пищеварением.

Что лучше: готовые пюре или сделанные своими руками?

Лучше то, что удобнее вам. Для ребенка они одинаково полезны.

• Качество. Детское питание, пюре в баночках приготовлены с учетом потребностей детского организма, имеют необходимую консистенцию, лишены добавок и произведены в условиях стерильности, поэтому полностью заслуживают вашего доверия. Домашние пюре, приготовленные руками матери, ничем не уступают, если соблюдены нормы стерильности и пища имеет соответствующую для малыша консистенцию. Лучше использовать продукты в качестве и безопасности, которых вы уверены, например, со своего сада или огорода.
• Удобство – это единственное, в чем действительно есть кардинальное отличие. Баночку открыл и уже можешь кормить ребенка. Вам не нужно мыть, чистить и перетирать продукт, а значит, вы совершенно не тратите на это времени. Именно поэтому баночки удобно брать в дорогу, путешествие, держать дома несколько пюре на всякий случай.

Если ваш ребенок растет здоровым, веселым, прекрасно набирает вес – не торопите события, преждевременно прикармливать в 3 месяца ребенка не стоит.

Первые признаки того, что малыш готов принять новую пищу, вы сами заметите, когда его организм достаточно окрепнет:

• Ребенок будет уверенно сидеть
• У него исчезнет рефлекс отталкивания густой пищи
• Он будет проявлять интерес к еде на вашей тарелке, появятся приоритеты к определенным продуктам
• Вес ребенка увеличится, как минимум, вдвое, по сравнению с весом при рождении.
• Малыш здоров и в последнее время не получал прививок
• Ребенок кушает материнское молоко не только, чтобы утолить голод, но и для удовольствия.

В среднем все эти признаки соберутся воедино, когда малышу исполнится 6 месяцев.

Не торопите события и берегите здоровье вашего крохи, а он ответит вам своей любовью, хорошим настроением и искренней улыбкой.

В этой статье:

Развитие ребенка 3-х месяцев - это главное, что волнует его родителей. Они внимательно следят за появлением новых умений, взвешивают кроху, измеряют показатели роста. Для мамы важно знать вес малыша еще и для того, чтобы понять, что получаемого им грудного молока полностью хватает для полноценного роста и развития. Средней нормой для 3-месячного малыша являются показатели веса от 3 до 6 кг и роста от 54 до 64 см.
Как видно, коридор между цифрами достаточно большой. Связано это в первую очередь с факторами, которые могут влиять на вес и рост младенца. Речь идет о:

• генетической предрасположенности;
• типе питания (грудное молоко или адаптированные искусственные смеси);
• доношенности или недоношенности;
• подверженности заболеваниям и пр.

Многочисленные таблицы, в которых представлены показатели роста для ребенка 3-х месяцев, в основном были составлены еще в советское время и по большей части подразумевают собой развитие детей, получающих искусственную смесь.

Особенности двигательного развития

Моторное (двигательное) развитие трехмесячного ребенка имеет свои особенности. Малыш к этому времени уже достаточно уверенно удерживает голову как в вертикальном положении на руках у взрослых, так и лежа на животе. У крохи начинает развиваться хватательный рефлекс, поэтому он время от времени упражняется, сжимая и разжимая кулачки,
удерживая легкие игрушки, вложенные в руки.

В это время находкой станут игрушки, которые можно подвесить над кроваткой на таком расстоянии, чтобы малыш смог потрогать их руками. Как вариант можно использовать развивающий коврик, лежа на котором, малыш будет активно развивать основные тактильные навыки.

Если поддерживать ребенка под руки, он сможет упираться прямыми ногами в поверхность пола или манежа. Еще одно достижение этого возраста - способность самостоятельно поворачиваться со спины на бок и обратно.

Основные рефлексы на 4-м месяце жизни

Большая часть движений трех месячного ребенка
продиктованы его рефлексами. К концу третьего месяца основная их часть исчезает. Стоит побеспокоиться, если в три месяца у ребенка по-прежнему наблюдаются следующие рефлексы:

• поисковой (поворачивает голову при касании уголка его губ);
• хоботковый (касание верхней губы провоцирует складывание рта в виде хоботка);
• Бабкина (если надавить на ладонь, открывает рот и подается вперед головой);

Все эти рефлексы у трехмесячного ребенка, если нервно-психическое
развитие его протекает гармонично, должны отсутствовать. А вот рефлекс Моро, проявляющийся внезапным вскидыванием конечностей, когда кроху кладут в кровать или поднимают на руки, у многих деток к этому возрасту еще остается. История его уходит корнями в далекое прошлое, когда таким способом природа позаботилась о том, чтобы максимально защитить младенца во время падения.

По-прежнему ярко выраженными остаются сосательный рефлекс и рефлекс ползанья. Они необходимы трехмесячному ребенку, так как оказывают серьезное влияние на развитие.

Слух и восприятие

Насколько развит слух у трехмесячного малыша? Смело можно сказать, что намного лучше, чем в первые 2 месяца жизни. Кроха по-прежнему реагирует на резкие звуки вздрагиванием, и эта реакция
является полностью нормальной. На приятные же звуки, особенно голоса близких, слуховое и эмоциональное развитие ребенка позволяет ему реагировать улыбкой, агуканьем, двигательным оживлением.

В три месяца ребенок уже не просто слушает – он прислушивается к звукам и пытается определить их направление и источник, поворачивая голову. Это легко можно проверить, позвенев в стороне от малыша колокольчиком или погремушкой.

Примечательно, что в ответ на обращенную к нему ласковую речь малыш уже не просто улыбается, а пытается вступить в диалог. С большим удовольствием дети в этом возрасте слушают медленные мелодичные песни, но любимым звуком для каждого из них без исключения остается мамин голос.

Проверить, насколько слуховое развитие крохи соответствует его возрастным нормам, можно очень просто: обратитесь к нему спокойным голосом, не стараясь гримасничать и экспериментировать с интонациями. По истечении 20-30 секунд, внимательно наблюдая и вслушиваясь, кроха обязательно постарается поддержать беседу: сначала дружественной улыбкой, а потом и гулением, копируя манеру разговора обращающегося.

Упражнения в три месяца

Развитие трехмесячного
малыша можно ускорить с помощью ряда специальных упражнений. Особое внимание нужно уделять разработке тела крохи, в частности конечностей и пальчиков, отвечающих за развитие мелкой моторики.

Время от времени в ручку малыша можно вкладывать различные по размеру и материалу, изготовления мелкие игрушки, контролируя, чтобы он их сознательно захватил. Также можно давать малышу схватить небольшой предмет, закрепленный на веревочке у него над головой, таким образом опять же тренируя захват.

Ускорить общее
развитие трехмесячного младенца помогут регулярные «прогулки» по квартире на руках у родителей, во время которых он будет иметь возможность рассматривать все вокруг. Держать в такие моменты малыша лучше лицом от себя.

В три месяца уже можно начинать развитие мимики лица младенца, показывая ему забавные гримасы, картинки, отражение в зеркале.

Режим дня в три месяца

У трехмесячного ребенка уже может быть сформирован и закреплен собственный индивидуальный график дня. Все дети в этом возрасте в среднем нуждаются в 15-16 часах сна, из которого на дневной уходит не более 6 часов.

Каждый малыш
живет в соответствии с внутренними часами. Если один кроха рано засыпает и рано встает, то другой засыпает не раньше 23 часов, но и встает не ранее 9 утра. Есть детки, режим дня которых по-прежнему «плавающий». При желании мама в силах повлиять на его изменение. Достаточно будет попробовать выдерживать необходимый перерыв между кормлениями и сном, бывать на улице в одни и те же часы, в установленное время купать малыша.

Что касается кормления, то в три месяца кроха получает порцию молока или смеси так же часто, как и месяц назад, то есть каждые 2-2,5 часа. А вот норма молока, необходимая малышу за один прием пищи, увеличивается: теперь карапуз вместо 120 мл сможет съедать до 140 мл. В сутки общее количество молока не должно быть менее 850 мл.

Нужен ли в таком возрасте прикорм? Современные педиатры уверяют, что для трехмесячного ребенка нет и не может быть ничего более полезнее, чем грудное молоко. Поэтому, если проблем с лактацией у мамы нет, с прикормом пока можно будет подождать.

Нужно ли давать малышу
пить, например воду или компот? Мнения на этот счет опять же разделяются. Одни педиатры уверяют, что в летнюю жару без воды малышу просто не обойтись, другие же считают, что вода только занимает место в желудке крохи, из-за чего в результате он не сможет съесть необходимую для его развития порцию молока.

Особенно не рекомендуется экспериментировать с чаем и водой в периоды, когда у малыша не получается опорожнить кишечник. Дополнительная жидкость не даст результата, более того – может повредить крохе. Помните о том, что в 3 месяца для малыша, который находится на грудном вскармливании, дефекация как раз в 3 дня, так и по 4-5 раз в день является полностью нормальным явлением.

Главное - обращать внимание на общее состояние младенца. Если его ничего не беспокоит, он общителен и подвижен, значит, у него все в порядке.

Первый смех в три месяца и основные навыки

Психоэмоциональное развитие позволяет
малышу в три месяца не только улыбаться и агукать с родными, но и полноценно смеяться. Обычно первый смех приводит в восторг близких ребенка в первую очередь из-за своей неожиданности и, конечно, искренности. Малыши смеются открыто, заливисто, громко и, как правило, смешат их самые невинные вещи.

В целом трехмесячному ребенку свойственно эмоции. Он может смеяться и улыбаться, а спустя несколько минут плакать от голода так же горько и искренне, как совсем недавно радовался. Поэтому нужно быть особенно внимательными к деткам, больше с ними общаться, предугадывая желания.

К концу третьего месяца жизни развитие здорового ребенка позволяет ему:

Ускорить эмоциональное и физическое развитие ребенка в этом возрасте помогут интересные игры, о которых ниже.

Как развлекать малыша?

Малыш проводит все больше времени бодрствуя, и лежать в кроватке в одиночестве ему становится скучно. Кроха с нетерпением ждет, пока его возьмут на руки, с удовольствием поддерживает инициативу взрослых, когда они предлагают поиграть.

Естественно, что
игры с трехмесячным малышом самые простые и непродолжительные. Сопровождать все действия желательно стимулирующими речевое развитие потешками. В рамках игровой деятельности можно занять малыша пальчиковой гимнастикой, поиграть с ним в пальчиковые игры типа «сороки-белобоки» и ладушек.

В три месяца ребенку уже можно показывать яркие картинки, например с изображением лиц, выражающих разные эмоции. Обязательно нужно разговаривать с крохой, читать ему стихи и петь песни, играть в любимую детскую игру «ку-ку», пряча лицо за ладонями или пеленкой.

Медицинский контроль

Некоторые родители считают, что здоровому малышу не место в поликлинике. Отчасти они правы, но не в данном случае. Дело в том, что три месяца - это возраст, когда ребенок должен получить стандартные прививки против таких серьезных заболеваний, как коклюш, дифтерия, полиомиелит и столбняк. Также навестить педиатра может понадобиться в случаях затянувшихся кишечных коликов, аллергий и рахита.