Комаровский о памперсах для девочек. Можно ли мальчикам носить памперсы

Вредят ли памперсы мальчикам? Очень животрепещущая тема, и это вполне объяснимо — любые вопросы, относящиеся к области любви, половых отношений и продолжения рода, всегда были, есть и будут весьма острыми и волнительными.

В средствах массовой информации эпизодически и совсем нередко проскакивают сообщения о том, что использование одноразовых подгузников является причиной мужского бесплодия.

Типичное сообщение выглядит следующим образом:

«Использование памперсов угрожает детородной функции мальчиков

Ученые утверждают, что применение памперсов (и прочих видов одноразовых подгузников) может привести к бесплодию мальчиков. Памперсы способствуют повышению температуры в области мошонки, что вредит нормальному развитию яичек. Известно, что у взрослых мужчин повышение температуры препятствует выработке полноценной спермы.

Возросшее число случаев мужского бесплодия в последние 25 лет ученые целиком относят к практике использования памперсов » .

Первое впечатление от подобной цитаты — доказавшие вредность подгузников ученые должны быть очень богатыми людьми. Ведь если можно научно обосновать тот факт, что бесплодие у конкретного мужского индивидуума вызвано именно ношением памперса, то у компании-производителя можно огромнейшие деньги отсудить. Тем не менее о подобном судебном процессе никто и никогда не слыхивал.

Дело в том, что упомянутые в приведенной цитате «ученые» пишут, как правило, несколько по-другому.

В любом исследовании, а исследований таких совсем немного , выводы весьма далеки от категоричности.

Например, немецкие педиатры (университет г. Киль) на основании изучения аж 48 (!) детей публикуют в журнале «Archives of Disease in Childhood» результаты измерения температуры мошонки и высказывают предположение о том, что применение памперсов у мальчиков может в дальнейшем сказаться на качестве их спермы.

Понятно, что для науки ценность вывода «может сказаться» или «может не сказаться» — практически равна нулю, но для газет подобного предположения вполне достаточно. Ну разве не сенсация — это ведь, оказывается, из-за памперсов растет число бесплодных мужчин!

А оно (число) действительно растет. И причин — хватает:

— малоподвижный и большей частью сидячий образ жизни;

— курение, алкоголь, наркотики;

— избыток бытовой химии;

— переедание;

— глотание по поводу и без повода лекарств, начиная с малолетства;

— конкретные болезни, приводящие к бесплодию, — венерические или, например, эпидемический паротит (свинка);

— психоэмоциональные стрессы и дома, и на работе;

— экологическая обстановка.

Список не полный, но достаточный. Кто удивится, если написать о том, что сидеть целый день (на работе, за рулем автомобиля и дома перед телевизором), иметь лишний вес и ругаться с женой и начальством вредно для качества спермы? Да никто! А вот обвинить во всех бедах памперсы — гораздо интереснее… Ведь от одноразовых подгузников можно отказаться, а от жены и начальства — куда ж денешься.

Для того чтобы объективно разобраться в этой проблеме, совершим небольшой экскурс в область анатомии и физиологии.

Итак, в периоде внутриутробного развития у плода мужского пола яичко находится в брюшной полости и опускается в мошонку лишь к моменту рождения. Анатомически яички новорожденных имеют размеры относительно большие, в сравнении с взрослой мужской особью. Правое яичко несколько больше левого, но по мере роста их масса выравнивается. Конкретные арифметические параметры (это информация для любителей точных наук) составляют: высота 9—11 мм, ширина — 5—5,5 мм, толщина — до 5 мм, масса 0,2—0,3 г.

Семенные канальцы, по которым образующаяся сперма выделяется в семявыносящий проток, у детей первых 7 лет жизни фактически канальцами не являются, ибо никакого просвета в них нет — сплошные клеточные тяжи.

В яичках имеются особые клетки — клетки Лейдига. Их задача — продукция мужских половых гормонов — андрогенов и тестостерона. В первые 7—8 лет жизни клетки Лейдига фактически «простаивают» — это подтверждает хотя бы тот факт, что концентрация тестостерона в крови очень-очень низкая, а количество андрогенов в моче у десятилетнего мальчика такое же, как у девочки аналогичного возраста.

После семи лет жизни в семенных канальцах появляется просвет, начинают появляться клетки-предшественники сперматозоидов — так называемые сперматогонии и сперматоциты. Ну а полноценные, качественные и активные сперматозоиды могут быть обнаружены не раньше чем в 10 лет, а как правило, значительно позднее.

С точки зрения здравого смысла, приведенной информации вполне достаточно, чтобы убедиться в несостоятельности утверждений о том, что памперсы влияют на качество спермы — как можно влиять на то, чего до семилетнего возраста нет в принципе?

Для тех, кому приведенной информации недостаточно, приведем еще несколько фактов.

Действительно, существует ряд исследований, доказывающих, что воздействие на мошонку взрослого мужчины повышенной температуры приводит к снижению активности сперматозоидов. Сразу же подчеркнем: речь идет не о бесплодии, т. е. полном прекращении движения сперматозоидов, а лишь о снижении их активности. Суть исследования такова: взрослых героев-добровольцев опускали на 30 минут в воду с температурой 45 °С. Указанную процедуру осуществляли ежедневно, и только через две недели удалось обнаружить снижение сперматозоидной активности. Попытаться из этого эксперимента сделать выводы о том, что памперс вреден, может только фантаст.

Конкретные цифры, исходя из данных многочисленных попыток измерения, таковы: при использовании марлевых подгузников температура мошонки составляет в среднем 34,9 °С, а при использовании памперсов — 36,0 °С. Ни о каких 45 °С речь не идет и близко. Но дело даже не в этом: ведь измеряется именно температура мошонки, а не температура яичка. А разница здесь очень и очень принципиальна.

Между яичком и окружающей средой имеются целых 7 (семь!) оболочек. Яичковая артерия, несущая кровь в мошонку, проходит прямо в середине мощного венозного сплетения, и это создает идеальные условия для отдачи тепла. Нагреть кожу мошонки не проблема, но разогреть (перегреть) сами яички — задача не из легких: уж слишком велики компенсаторные возможности системы теплорегуляции.

Последняя фраза подтверждается многочисленными опытами по изучению активности сперматозоидов у жителей теплых (очень теплых) стран, а также у мужчин, которые работают при высокой температуре окружающей среды. Все исследователи приходят к одному и тому же выводу: если яичко от природы нормальное, т. е. если нет анатомических дефектов, никакое повышение температуры окружающей среды не сможет помешать человеку успешно (результативно) заняться продолжением рода.

И еще один бесспорный факт, способный убедить самых отъявленных скептиков, при условии, что упомянутые скептики согласятся задуматься и сделать выводы.

Мы уже упоминали о том, что у плода яичко находится в брюшной полости. Существует совсем не редкая болезнь, которая называется крипторхизм . Крипторхизм — это аномалия развития, при которой яичко (одно или оба) отсутствует в мошонке — оно не опускается и остается в брюшной полости после рождения. В подобной ситуации делается операция, в ходе которой яичко перемещается в место, для него природой предназначенное. Количество таких операций — миллионы.

Многочисленные исследования ткани неопустившегося яичка показали, что если операция проводится в возрасте ребенка до 2-х лет, никаких изменений в структуре яичка обнаружить не удается — ни на момент операции, ни в дальнейшем. Т. е. яичко, 2 года находившееся в брюшной полости, никак — ни структурно, ни функционально — не отличается от яичка, которое нормальным образом присутствует в мошонке с момента рождения мальчика.

Но ведь температура в брюшной полости на 5 градусов выше, чем в мошонке. Выше постоянно, все 24 часа в сутки, 2 года подряд. И это еще не все. При крипторхизме охлаждение яичка затруднено, поскольку расстояние между яичковой артерией и венами заметно больше, чем при нормальном расположении яичка. Вот и оказывается: даже если нарушена терморегуляция яичка из-за неправильного расположения сосудов, даже если в течение двух лет температура яичка превышает нормальную на целых 5 градусов — это все равно не приводит ни к каким отрицательным последствиям!

Температура мошонки (еще раз повторяю: именно мошонки, а не яичка) внутри одноразового подгузника выше, в сравнении с многоразовым, на 1 градус . Ну и что из этого? НИЧЕГО. А чего шумим? Непонятно…

Вообще в попытках дискредитации памперсов много нелогичного.

Так, в любой газетной заметке, посвященной вредности для мальчиков одноразовых подгузников, упоминается явление под названием «парниковый эффект» . Суть этого явления, с точки зрения авторов, — внутри памперса выше не только температура, но и влажность. Именно сочетание двух этих параметров и оказывает губительное влияние на половое здоровье будущего мужчины.

Вот это и непонятно совершенно. Казалось бы, смысл применения одноразового подгузника состоит, прежде всего, в том, чтобы устранить влажность, на этом их польза и построена. Именно внутри памперса, благодаря специфическим свойствам абсорбента, никакой повышенной влажности не наблюдается: как раз наоборот — она (влажность) ниже, а кожа суше, в сравнении с подгузниками многоразовыми. Опять-таки памперс, как бы плотно его ни фиксировали, весьма далек от герметичности, а какой же может быть парниковый эффект, если влажность ниже, а герметичность отсутствует? Вопрос, разумеется, риторический. Сутками памперс не менять или в дополнение к многоразовому подгузнику обмотать дитя тремя пеленками, сверху клееночку, чтоб не замочить ценное одеяло, и в таком виде пойти гулять — в подобной ситуации поговорить о парниковом эффекте вполне можно. Но связь парникового эффекта с одноразовым подгузником уж больно проблематична.

И еще один литературный шедевр. Уникальная фраза: «Яичкам очень нужен холод, повышенная температура им противопоказана». Как опустишь глаза в конец заметки — автор обязательно женщина. Откуда этот опыт, эти наблюдения? Уверен, что если у миллиона мужчин спросить, что нужно их яичкам, ни один не попросит холода...

Опять цитата: «Мужские яички любят прохладу, поэтому они и находятся в мошонке, а кверху подтягиваются только перед семяизвержением». Рядом фотография молодой журналистки-специалистки. Может ли мужчина оспаривать подобное утверждение? Ну разве что обратиться к писательницам с просьбой: попросите своего любимого снять плавки в тот момент, когда он выходит после купания в реке. Вы с удивлением сможете обнаружить, что «любящие холод» яички подтягиваются кверху не только перед семяизвержением...

Подводим итог:

памперсы и мальчики совместимы, будущие свекры и свекрови могут спать спокойно, будущие тещи — не волноваться .

Источник — «InfoArt News Agency».

Употребляя выражение «немного», автор имеет в виду не общее количество исследований влияния памперсов на здоровье ребенка (их на самом деле предостаточно), а количество работ, в которых делаются предположения о том, что одноразовые подгузники вредны.

2 года — это самая скромная цифра, в исследованиях чаще встречается 3 года.

Максимальная цифра разности температур — 1,2 градуса. Чаще 0,5—0,8.

Дабы закрыть тему взаимоотношения памперсов и младенцев определенного пола, отметим, что если «мальчики и памперсы» — проблема мифическая, то «девочки и памперсы» — реальная. Несвоевременная смена подгузника и (или) нарушение техники подмывания, способствуют попаданию кишечных бактерий во влагалище и возникновению конкретных болезней. Понятно, что причина этих болезней — нарушение правил ухода, а вид подгузника никакого принципиального значения не имеет. Недостаток памперса — сложнее обнаружить сам факт «укакивания», недостаток многоразового подгузника — кал, смешанный с мочой, имеет более жидкую консистенцию, легче происходит инфицирование.

Каков вред от памперсов? Так ли они необходимы малышу? Есть ли альтернатива одноразовым подгузникам? Ответы на эти вопросы вы найдёте в этой статье.

Однако прежде, чем дать эти ответы, разберёмся в терминах.

Подгузник – треугольник ткани, подкладываемый под попу (т.е., под гузок) младенцу. Как предмет гигиены известен с древних времён. Их надевали на малышей, отправляясь с ними на прогулку или в долгий путь. Существуют одноразовые и многоразовые подгузники. Вот как раз первые появились относительно недавно.

Появлению первых одноразовых подгузников мир обязан некоему Виктору Миллзу, ведущему химику-технологу компании компании Procter & Gamble. Мистеру Миллзу в один прекрасный момент надоело вытаскивать из под собственных внуков мокрые пеленки, а потом их стирать и сушить. И он придумал: не надо стирать. Надо выбрасывать! Другими словами, памперсы, без которых сейчас почти ни одна молодая мама не может представить свою жизнь, появились не потому, что дедушка хотел улучшить жизнь своих внуков, проявил заботу, а потому, что он хотел облегчить жизнь себе в процессе ухода за детьми.

Несмотря на некоторые трудности в самом начале, памперсы завоевали весь цивилизованный мир: около 95% американцев и 98% европейцев сегодня пользуются одноразовыми подгузниками. Ребёнок в среднем использует за жизнь около 4000 подгузников. В США используется около 28 миллиардов детских подгузников ежегодно. Между тем, разложение одноразового подгузника на свалках и захоронениях может продолжаться от 300 до 500 (!!!) лет. Это говорит о том, что одноразовые подгузники крайне отрицательно влияют на экологию.

А как же они влияют на малыша?

Мамы всего мира пользуются памперсами уже более полувека. К сожалению, масштабных исследований о влиянии одноразовых подгузников на здоровье детей не проводилось нигде. Поэтому считается, что использование памперсов не приносит вреда малышу.

Однако здесь есть несколько нюансов. Во-первых, использование памперсов подходит не для всех новорожденных. Для детей с гиперчувствительностью или страдающих аллергическим диатезом лучше подойдут традиционные марлевые подгузники. Во-вторых, если вы всё же надеваете памперсы на малыша, имейте в виду, что носить их лучше не больше 3-4 часов, несмотря на все заявления фирм-производителей.

Еще одна причина, по которой ребенку крайне нежелательно постоянно носить памперсы, к сожалению, неизвестна даже большей части наших врачей, но хорошо известна врачам на Западе. Дело в том, что в возрасте нескольких месяцев у мальчиков закладываются клетки Лейдига, которые будут вырабатывать мужской половой гормон - тестостерон. Однако этому процессу может воспрепятствовать перегрев яичек, который может произойти, если круглосуточно использовать подгузники. Современные подгузники сохраняют кожу сухой и препятствуют появлению опрелостей, но, являясь как бы тепловым компрессом, могут вызвать перегрев яичек.

Последствия такого перегрева могут проявиться лет через двадцать в виде бесплодия. Малое количество сперматозоидов, их слабая подвижность - все это может быть следствием постоянного ношения подгузников в детстве. У австралийских фермеров есть любопытный способ стерилизации баранов: они надевают на яички барана теплые меховые мешочки, и через некоторое время баран превращается в евнуха. Многие мамы в процессе одевания мальчиков, используют тот же метод, когда на подгузник надевают колготки, затем штаны, затем ещё штаны…

Использование памперсов и приучение к горшку

Не стоит забывать и о другой опасности постоянного ношения ребёнком одноразовых подгузников. Дело в том, что отсутствие дискомфорта у ребенка в результате хорошей впитываемости памперсов приводит к тому, что ребёнок не может контролировать мочеиспускание (у него в процессе ношения памперсов эта потребность атрофируется, поскольку ему и так сухо и комфортно). В результате ваш малыш может проходить в подгузниках чуть ли не до 5 лет.

До появления в нашей стране одноразовых подгузников мамы приучали своих детей проситься в туалет едва ли не с рождения. Не верите? Спросите у своих родителей, когда вы перестали писаться и какаться в штаны и начали отправлять свои потребности на горшке. Сейчас же трёхлетний малыш в памперсах стал настолько привычным явлением, что уже мало кто задумывается, что это ненормально, когда ребёнок в таком возрасте ещё не приучен к горшку.

Любопытно, что название «Pampers» происходит от английское слова «pamper», что означает «баловать». Получается, что надевая подгузники на малыша постоянно, вы его просто балуете. А избалованный памперсами ребёнок потом с трудом приучается к горшку!

Метод Естественной Гигиены Ингрид Бауэр - альтернатива бесконечным подгузникам

Живёт в Канаде замечательная мама троих детей Ингрид Бауэр, которая на собственном опыте убедилась, что альтернатива подгузникам есть, и создала собственную методику, которую назвала "Естественная Гигиена Самых Маленьких". Впрочем, эта методика была известна во все времена существования человечества. Тысячи лет родители растили малышей без пеленок и подгузников. И до сих пор по всему миру во многих культурах сохраняется эта традиция, когда мама умеет прислушаться к сигналам своего малыша, понимать его физиологические потребности и реагировать на них быстро и безошибочно - так, что детишки остаются чистыми, сухими и довольными. Ингрид Бауэр просто напомнила о ней цивилизованному миру, который в процессе научно-технической революции так отдалился от природы.

Метод Естественной Гигиены распространен в Азии, Африке, отчасти в Южной Америке и среди коренных американских индейцев. Для всех этих матерей понимать сигналы ребенка и своевременно высаживать так же естественно, как дышать.

В наше время появляются поклонники этого метода и среди современных родителей, как в Европе, так и в Северной Америке. Их количество постоянно растет.

Метод Естественной Гигиены поможет вам отказаться от подгузников и марлевых пеленок - если не полностью, то, по крайней мере, значительно уменьшить их количество.

Но самое главное и основное преимущество метода Естественной Гигиены - создание прочной и глубокой связи между малышом и родителями. Вы увидите, что понимаете своего малыша, и что он понимает вас. Вашей наградой станет постоянный взаимный контакт, глубокое взаимопонимание и создание прочных и крепких отношений, основанных на доверии.

Другими словами, при использовании памперсов ребёнок недополучает часть материнского внимания – вот вам ещё один вред одноразовых подгузников.

Как же пользоваться Методом Естественной Гигиены?

Очень просто. Когда мама видит, что ребенку надо "сделать дело", она снимает с него штанишки и высаживает в комфортной позе в подходящем для этого месте. Есть несколько способов, как договориться об этом с малышом, который еще не разговаривает.

1. Наблюдение за образцами поведения ребенка в тот момент, когда он писает, какает или только просится.

Пристально и внимательно наблюдая, мама сможет найти основные "образцы поведения" своего малыша - как он обычно ведет себя, когда писает, какает или готовится. Можно также найти взаимосвязь с другими моментами жизни малыша - например, со сном, прогулкой или кормлением. К примеру, многие малыши "ходят" сразу после пробуждения и через определенный интервал после кормления.

2. "Сигналы" ребенка или язык его тела.

Как только родители начинают наблюдать, их изумляет тот факт, что их ребенок действительно просится и сигналит, когда хочет "сходить". Родители могут увидеть это собственными глазами. Хотя все детки разные, у них есть общие образцы поведения: поеживание, изгибание тела, гримаски на лице, плач или недовольное ворчание, замирание среди обычной активности либо, наоборот, взрыв активности, пробуждение ото сна и т.д.

3. Интуиция.

Применяя метод Естественной Гигиены некоторое время, многие матери замечают, что они просто чувствуют, когда нужно помочь малышу "сделать делишки".

4. Намекающий звук.

Метод Естественной Гигиены Самых Маленьких - это путь двустороннего общения. Не только ваш ребенок может подавать сигнал. Вы также можете поговорить. Во всем мире родители используют определенные "намекающие звуки" - такие, как "а-а" или "пс-пс". (В некоторых культурах "ш-шш" или нежное "с-сс"). Используйте этот звук каждый раз, когда ребенок "ходит". Дети быстро приучаются ассоциировать звук с возможностью "сделать дело". И тогда родитель может издавать этот звук как приглашение, а малыш сам решает, нужна ему сейчас такая возможность или нет. Получается своеобразный "первичный разговор" между взрослым и новорожденным. Некоторые детки даже начинают сами издавать этот звук - но уже как сигнал для взрослого.

МетодЕстественной Гигиены и традиционное приучение к горшку – это РАЗНЫЕ вещи! Приучение к горшку – это принуждение, а метод Естественной Гигиены основывается на том, что малыш сам опознает свою потребность "сходить", подает взрослому сигнал, а затем комфортно расслабляется в любящих взрослых руках. Малыш уверенно контролирует свое тело, взрослый лишь обеспечивает помощь и поддержку. Как следствие, ребенок может задержать выделение в ожидании благоприятных условий. Такое поведение предусмотрено инстинктом и поэтому полностью естественно. Здесь главное не то, чтобы вовремя высаживать ребенка. Из-за того, что дети не приучаются игнорировать естественные ощущения и потребности, их не придется потом переучиватьснова узнавать их. Не нужно будет позднее учить малыша НЕ использовать свою одежду как туалет.

Малыши способны осознавать свои потребности пописать/ покакать с момента рождения и с рождения могут контролировать эти мышцы. Миф о том, что ребенка надо "приучать" управлять ими сложился из-за глобального недопонимания способностей малышей.

Миллионы матерей по всему миру могут подтвердить тот факт, что малыши могут самостоятельно регулировать выделительные функции. Здесь нет ни принуждения, ни негативных последствий.

Дети, привыкшие к методу Естественной Гигиены, становятся полностью самостоятельными и независимыми в "туалетных делах" в возрасте от 10 до 20 месяцев.

А вот какой опыт передаёт семья Никитиных, книги которых также очень полезны для будущих и настоящих родителей.

Гигиенические навыки - со дня рождения

Когда у нас родился первенец, мы не сомневались в расхожей истине, что младенец и грязные пеленки - вечные и неизбежные спутники. Врачи говорят об этом без тени сомнения: «Нужно на некоторое время примириться со стиркой запачканных пеленок и штанишек. Лишь к году некоторые дети начинают проситься».

С рождением второго сына моя жена не захотела примиряться с уймой лишней работы и попыталась ее сократить. Однажды она, разворачивая проснувшегося в сухой пеленке малыша, решила не ждать, пока он ее намочит, а подержать над полом, положив его к себе на колени и поддерживая ножки. То ли удобная поза повлияла (усилилось давление на мочевой пузырь), то ли мамина сосредоточенность на этой задаче подействовала, но малыш сразу сделал лужицу на полу. Обрадованная таким успехом мама рассказала мне о понятливости сына, и через некоторое время мы обзавелись специальным тазиком для этой цели. Теперь мы наблюдали за сыном и пытались определить признаки приближающегося «освобождения». Это оказалось делом несложным.

Цивилизация почему–то мирится с огромным количеством мокрых пеленок и грязных штанишек, а малыши, оказывается, могут избавить матерей от этой неприятности к трем–четырем месяцам.

Тогда мы еще не знали об обычаях народов «неиндустриальных культур» и не догадывались, что надо подкреплять условный рефлекс наградой, но все равно уже к двум–трем месяцам не только ощущали огромное облегчение от уменьшения количества мокрых пеленок, но и поражались, что трехмесячный малыш просто боится мокрого, оно ему явно неприятно. Он даже просыпался и громко плакал от того, что чуть–чуть подмок. Привезешь его с улицы зимой, развернешь, а на пеленке маленькое мокрое пятно, и только над тазиком он спокойно выпускает весь запас влаги, накопленный за время долгого сна.

Одной из моих знакомых бабушек пришлось остаться с новорожденной внучкой на целый месяц без мамы (мама лежала в больнице и посылала оттуда бутылочки со своим молоком). Она знала про наш опыт, а родственники очень скептически относились к подобным «фокусам» и приготовили гору подгузников и пеленок. Однако бабушка решила попробовать, и ее внимание к сигналам малышки было столь велико, что к девятому дню бабушка и внучка уже прекрасно понимали друг друга, так что гора пеленок оказалась излишней: можно было обходиться впятеро меньшим их количеством.

Но экономия сил и времени на стирке - не главное. Главное в том, что малыш нормой начинает считать только пребывание в сухом и чистом, а грязь и мокрое вызывают у него протест. Потом он уже подает знаки перед тем, как подмокнуть, то есть надо взрослому понять, что он просится. Малыш в состоянии немножко потерпеть, пока его не возьмут на руки и не донесут до тазика, горшочка или раковины, а это значит, что мочевой пузырь растет нормально. Если же ребенок мочится при первом же позыве и делает это часто, то рост мочевого пузыря может даже задержаться. Именно с недоразвитием мочевого пузыря часто сталкиваются врачи, занимаясь лечением энуреза (недержания мочи).

Конечно, не всегда и не со всеми детьми все протекало так гладко, как я описываю, были и срывы, и временные неудачи, но мы научились не сваливать вину на малышей (они могли просто заиграться, особенно когда на чинали ползать или ходить) и обходились без шлепков и наказаний - помогали предупредить неприятность. И все приходило в норму. А об энурезе мы узнали только из книжек и поразились, какого несчастья нам удалось избежать, и опять же так просто.

Жаль, что нигде мы не нашли материалов по истории этого вопроса и имеем представление о состоянии проблемы на сегодняшний день только в некоторых странах. Японцы, например, надевают малышу штанишки, внутрь которых закладывают сложенную в несколько слоев мягкую гигроскопическую пеленку. Она так хорошо впитывает всю влагу, что ни одна капля не попадает на пол и не течет по ножкам. Образец таких штанишек и пакет из пяти скрученных в валики пеленок я привез с собой из Токио. Впечатление такое, что пеленка выдерживает не одно, а несколько подмоканий. А вот каковы дальние последствия такого способа решения проблемы гигиенических навыков, какое количество детей страдает у них от энур за, я не узнал.

Интересно (и поучительно!), что народы «неиндустриальных культур» начинают и заканчивают обучение своих детей намного раньше, чем мы. «Матери народности диго (Восточная Африка) начинают тренировать ребенка опорожнять кишечник и мочевой пузырь с первых недель жизни и надеются, что ребенок днем и ночью будет в основном сухим уже к возрасту 4–6 месяцев». Для этого у них выработаны и свои приемы. Горшков там нет, малыша держат под коленки, и если надо сделать «пи–пи», то разворачивают лицом от себя, как принято это и у нас, а если «а–а», то поворачивают лицом к себе и усаживают на ступни ног, делая из них подобие стульчика с отверстием.

Там, где мамы целый день носят ребенка с собой (на спине или на груди), вопрос его чистоты особенно важен: женщине, конечно, очень неприятно оказаться мокрой или испачканной. Но, поскольку там есть неизвестное европейцам духовное и чувственное воссоединение матери с ребенком, она рано начинает чувствовать, а малыш с первых же недель жизни подавать сигналы о всех своих естественных потребностях. И оба довольны этим взаимопониманием. Гели же мать не умеет понять ребенка, то окружающие считают ее просто глупой.

Обычно все обучение занимает несколько недель и к ползунковому возрасту у большинства детей заканчивается.

Совершенно иной подход ко всему этому в цивилизованном мире - у европейцев и американцев. Их «общепринятая точка зрения такова, что все виды раннего обучения неэффективны или принудительны». Французы считают: «…чтобы обучение проходило успешно, необходимо умение ребенка сидеть, терпеть, понимать. Он сможет выполнить эти три условия только после года. Не следует также слишком спешить с обучением. Чтобы приучить ребенка к чистоте, потребуется несколько месяцев». Еще позже приступают к обучению американцы и считают, что «…приучение ребенка мочиться на горшок - гораздо более трудное или по крайней мере долгое дело… и наблюдения над детьми показывают, что даже в 2,5 года они часто мочат штанишки. Очень многие дети не в состоянии нести полную ответственность даже к 3 годам».

Совершенно четко прослеживается взаимосвязь, что чем позже начинается обучение гигиеническим навыкам, тем, во–первых, оно идет медленнее, то есть требует большего времени, труда и терпения от родителей, и, во–вторых, идет гораздо труднее, переходя в прямое сопротивление этому обучению у американских детей. А самое главное: видимо, только у народов «неиндустриальных культур» отсутствуют дети, страдающие энурезом, у всех же цивилизованных они есть, и вполне возможно, что их число зависит от срока начала обучения навыкам туалета.

У нас в Советском Союзе более 5 миллионов детей только среди дошкольников страдает энурезом. Не пришла ли пора подумать, что разумный обычай, принятый в «отсталых» странах, следует перенять и нам, «передовым»? А то овладели атомной энергией и вышли в космос, а «проблему горшка» решаем плохо: заставляем миллионы матерей тратить колоссальное время на стирку и готовим новую смену - миллионы дошколят, страдающих от энуреза, этой болезни цивилизации, рождающей чувство собственной неполноценности от постоянного тягостного унижения.

Папы и мамы! Вы можете предотвратить эту беду. Нужно не так уж много труда и внимания, чтобы во–время вспомнить о том, что вы сейчас прочли об энурезе, и предупредить его появление.

Кстати, предупреждающими мерами могут быть и отказы от двух еще встречающихся у взрослых предрассудков. Первый состоит в том, что ребенку вредно терпеть. Считающие так не позволяют ребенку хоть немного подождать, торопятся посадить на горшок. А потерпеть надо уметь, и малыши научаются этому сами, если взрос лые не вмешиваются. Они среди игры вдруг сожмут вместе коленки или начинают приплясывать, топтаться на месте. Позыв пройдет, и они еще некоторое время спокойно играют, пока следующий не заставит побежать к горшочку. Это полезно детям: мочевой пузырь растягивается, растет, и его емкости хватает на все большее время. Ведь просят же врачи: «Потерпи, сколько можешь» - при лечении энуреза именно для того, чтобы увеличить у больного объем мочевого пузыря.

Второй предрассудок близок к первому: если ребенок уже начал делать «пи–пи», то вредно прерывать этот процесс. А никакого вреда от этого не бывает, и ребенок может и должен уметь остановиться, если начал мочиться в кроватке, в штанишки, на колени матери или отца. А остановившись, вылезти из кроватки, достать горшочек, снять трусики и побежать в туалет или позвать маму и подождать, пока его не подержат.

Небольшое видео

С появлением одноразовых подгузников уход за малышами стал значительно более легким и удобным, поскольку отпала необходимость в бесконечной стирке и глажке пеленок. Однако по поводу использования памперсов бытует несколько мнений: многие педиатры не рекомендуют использовать такие средства для мальчиков, а некоторые врачи вообще советуют обходиться без них. Почему же наблюдаются столь разносторонние мнения? Чтоб ответить на этот вопрос, рассмотрим положительные и отрицательные стороны таких приспособлений.

Памперсы для мальчиков – можно или нельзя?

Нет единого ответа, вредны или нет подгузники для мальчиков. С точки зрения ведущих педиатров, качественные одноразовые трусики не причиняют вреда, однако это только в том случае, если их надевать и носить правильно. В случае длительного ношения одного подгузника температура тела под ними повышается на несколько градусов, что опасно для развития мочеполовой системы ребенка. Однако современные товары ведущих производителей прекрасно пропускают воздух, что способствует созданию оптимального климата для ребенка и предотвращает излишнюю влажность, поэтому такие модели можно носить мальчикам.

Стоит отметить, что марлевые модели однозначно вредны для здоровья малыша, поскольку, намокая, они вызывают раздражение на коже и способствуют образованию опрелостей. По сравнению с обычными марлевыми трусиками одноразовые подгузники для мальчиков имеют удобную особенность – они оснащены усиленным слоем абсорбента в передней части изделия, поэтому впитывают больше влаги, чем обычные тряпичные и бумажные модели. Это предотвращает контакт кожи с влагой, поэтому тело остается сухим и чистым.

Некоторые специалисты говорят, что мальчикам нельзя из-за риска искривления ног. Это неправдоподобное заявление, поскольку современные изделия имеют анатомическую форму, и при своей минимальной толщине никоим образом не влияют на развитие двигательного аппарата и положения конечностей.

«Памперсы вредны, поскольку часто вызывают аллергию» — это утверждают многие родители, однако стоит перейти на другую марку или же поменять крем под подгузник, как проблема устраняется сама собой. В современном мире многие люди имеют аллергические реакции на определенные компоненты, поэтому причиной раздражения в большинстве случаев выступает не сам памперс, а используемые нарду с ним средства ухода.

Таким образом, утверждать, что подгузники вредны для здоровья мальчиков, нет никаких причин, к тому же одноразовые изделия имеют массу преимуществ: они удобны, практичны, предотвращают возникновение пеленочного дерматита и сэкономят уйму вашего времени и сил.

Средства личной гигиены малышей должны быть качественными и экологически безопасными, поэтому при выборе подгузников для своего ребенка следует придерживаться основных рекомендаций:

• качество материала – выбирайте товары проверенных компаний, которые периодически тестируются и проверяются на соответствие мировым стандартам. Кстати, у ведущих производителей есть линейки продукции для любого бюджета, поэтому и качественные товары можно купить недорого;
• тип застежек – для самых маленьких разработаны модели с многоразовыми липучками, которые можно застегивать несколько раз, это удобно, когда нужно посмотреть состояние кожи или просто поправить трусики. Детки постарше могут носить обычные подгузники с боковыми липучками или же модели в форме трусиков, которые выполнены без швов;
• удобство боковых резинок – один из самых важных параметров при выборе памперсов. Упругие и мягкие резинки предотвращают натирание кожи, следите за прочностью этих элементов, поскольку слишком растянутые резинки не способны задерживать жидкость внутри, а чересчур твердые вредны и неудобны для нежной кожи;
• датчик наполненности – современные памперсы для мальчиков часто оснащены индикаторами – специальными полосами, которые меняют цвет при наполнении на определенный уровень. Это помогает определиться с периодичностью замены трусиков, что предотвращает парниковый эффект;
• антиаллергенные добавки – многие модели имеют добавочное напыление внутренней части, обычно это защитный тальк или гипоаллергенная детская присыпка. Такие изделия не рекомендованы для аллергиков, поскольку на чувствительной коже могут вызвать обратную реакцию.

В любом случае, чтобы подобрать оптимальный вид подгузников для своего малыша, следует попробовать несколько самых разных вариантов, чтобы определиться с выбором.

Существенных отличий между процессом одевания мальчиков и девочек нет, хотя, переодевая мальчишек, следует уделить внимание расположению половых органов. Постарайтесь не передавить яички, ведь это причинит дискомфорт малышу. Поправляя подгузник, оттягивайте его немного вниз, не забывайте о боковых резинках, так как они могут зацепиться и закрутиться внутрь, что также вызовет неудобство крохи.

Сам процесс переодевания состоит из нескольких этапов:

• первое – подготовьте все необходимые приспособления, чтобы в процессе переодевания не пришлось оставлять малыша без присмотра;
• второе – помойте или вытрите салфетками кожу после снятия старого подгузника, обработайте тело присыпкой или кремом и оставьте малыша на несколько минут без одежды;
• третье – после воздушных ванн можно надевать подгузник. Для этого приподнимите ножки крохи и заправьте под попку одноразовые трусики стороной с липучками. Переднюю часть закиньте на животик, предварительно расправив все складки между ножками, и закрепите липучками;
• четвертое – еще раз проверьте состояние всех резиночек и застежек, поскольку их некорректное расположение приведет к капризам малыша и может вызвать натирание или раздражение нежной кожи.

Не все понимают, почему нельзя надевать новый подгузник сразу после того, как сняли старый, а это очень важный момент. Постарайтесь дать телу крохи хотя бы немного времени для отдыха без одежки, ведь воздушные ванны насытят кожу кислородом, а также помогут быстрее высохнуть крему. В уходе за ребенком соблюдайте основные правила гигиены, и тогда использование подгузников будет абсолютно безопасным.

Памперсы – удобная вещь в осуществлении ухода за малышом. Но спор о пользе и вреде памперсов продолжается до сих пор. По итогам проведенного опроса среди молодых мам выявлено то, что вредным ношение одноразовых подгузников считают в основном те мамы, которые неправильно подходят к выбору и ношению памперсов.

Как правильно выбрать памперсы для новорожденных

Для того чтобы сделать правильный выбор необходимо знать, что:

1. Лучше приобретать продукцию, марка которой положительно зарекомендовала себя на рынке детских товаров. Комфорт ребенку при ношении подгузников обеспечивает не только верно подобранный размер, но и качество исходного материала. К сожалению, некоторые производители не соблюдают санитарных норм.

2. Размер памперсов подбирают по весу малыша, информация о нем размещена на упаковке с товаром: 2-5 кг; 3-6 кг; 4-9 кг и т.д. Как видим, указанные размеры «перекрывают» друг друга. Следовательно, если масса тела соответствует 5 кг, то лучше выбирать пачку большего размера 4-9 кг.

3. Цена товара соответствует его качеству. Дешевая продукция, в большинстве случаев, изготовлена из низкопробных материалов. Ее ношение может вызвать возникновение воспалительных процессов на коже малыша. Не следует экономить на здоровье ребенка.

4. Ненарушенная упаковка и дата изготовления также имеют значение. Нужно внимательно осмотреть товар, совершая его покупку.

5. Если вы пользуетесь какой-то маркой одноразовых подгузников, и у вас нет к ней претензий не спешите переходить на другую ради интереса, так как кожа малыша уже привыкла к ним. Если же вас что-то не устраивает в подгузниках попробуйте другие.

Памперсы - польза и вред

Существует мнение, что постоянное пребывание в памперсах наносит вред здоровью, вызывает опрелость, покраснение и зуд кожи. На самом деле это не так. При систематическом гигиеническом уходе за кожным покровом ребенка такие проблемы не должны возникать.

Опрелости и раздражение кожи могут появиться в случае, когда:

- неверно подобран размер. Если подгузник мал ребенку, то увеличивается скорость его наполняемости. При более большем размере – он не удерживается на его теле и протекает. Эти факторы приводят к негативным последствиям;

- несвоевременная замена. Менять подгузник требуется каждые 3-4 часа, а если малыш сходил по большому то сразу;

- аллергическая реакция на компоненты. Некоторые производители выпускают продукцию, содержащую крем или лосьон. Компоненты, входящие в них, могут вызвать проявление аллергии. В таких случаях лучше сменить фирму производителя.

Рекомендация! Хорошей профилактикой возникновения опрелости у ребенка является регулярная процедура «воздушная ванна». При смене подгузника, после туалета новорожденного , оставить ребенка в голом виде минут на 10-15, чтобы дать коже «подышать».

Кроме этого польза в ношении памперсов заключается в том, что при дисплазии тазобедренных суставов (довольно часто встречающейся патологии) надо, чтобы ножки малыша были максимально расставлены друг от друга. И конечно же памперсы облегчают жизнь матери, не надо стирать пеленки.

Но, несмотря на все плюсы, от памперсов надо отказываться как можно раньше, так как они не приучают ребенка терпеть, а это чревато долгим и мучительным приучением к горшку и ночному недержанию мочи.

Вредны ли памперсы для мальчиков и девочек

Еще один миф, что памперсы приводят к бесплодию, который передают из уст в уста. Его сторонники апеллируют тем, что температура тела при ношении подгузника, а именно внутри его, значительно превышает температуру окружающей среды. Следовательно, постоянный перегрев вызывает нарушение в формировании репродуктивной функции. Особенно, этот вопрос волнует родителей, имеющих мальчиков. Информация, которая аргументировано опровергает это утверждение, взята из наблюдений врачебной практики. В некоторых случаях у мальчиков диагностируют крипторхизм – физиологическое отклонение, при котором задерживается опускание яичек в мошонку. То есть, малыш появляется на свет с яичками, расположенными в брюшной полости. Именно этот факт оказывает воздействие на то, что их температура превышает температуру нормально расположенных яичек в среднем на 5°C.

В течение первых двух лет жизни ребенка врачи ограничиваются наблюдательными мерами, так как яички могут опуститься в мошонку без оперативного вмешательства. В возрасте двух лет, если патология сохраняется, прибегают к помощи хирургов.

Важно! Повышенная температура яичек мальчика на протяжении двухлетнего периода не приносит вреда формированию его репродуктивной функции. Внутренняя температура памперсов, при их постоянном ношении, повышается не более чем на 0,5 - 1°C. Из этого следует, что причинение вреда репродуктивной функции малыша, будь то мальчик или девочка, полностью исключено.

Правила ношения памперсов

Соблюдение ряда правил по применению одноразовых подгузников у ребенка помогут родителям в организации гигиенического ухода и не приведут к возникновению ошибочного мнения о том, что памперсы вредны:

1. Новорожденному, в период до заживления пупочной ранки, подгузник закрепляют двумя способами:

1.1. Отогнуть верх, чтобы область пупка оставить открытой.

1.2. Проделать окружность на передней части подгузника, в области пупочной ранки.

Важно! Ранка пупка должна оставаться открытой. Доступ воздуха способствует поддержанию ее в состоянии сухости.

2. Избегать нахождения малыша в памперсе в течение 24 часов (обязательно нужны воздушные ванны).

3. Регулярно менять их каждые 3-4 часа и после стула.

4. Стараться использовать подгузник только в часы сна и прогулок.

5. В период приучения к горшку сменить подгузник на памперс в форме трусиков, которые наиболее удобны в применении.

6. В жаркую погоду стараться обходиться без них.

Важно! Чтобы приучить малыша пользоваться горшком следует, как можно реже, надевать на него памперс. Утверждение: "памперсы мешают приучить ребенка к горшку" не так уж и беспочвенно. Чтобы оно не стало верным, нужно чаще высаживать ребенка на горшок (после сна, кормления, перед прогулкой), хвалить его, если он сделал дела туда куда надо.

Внимательное отношение к ребенку, правильный выбор памперсов, соблюдение правил гигиены дают возможность, без причинения вреда здоровью ребенка, пользоваться одноразовыми подгузниками. Памперсы избавляют женщину от лишней стирки, освобождают ее время, которое она может посвятить своему малышу.

Читайте на baby.ru: какие подгузники лучше для новорожденных

Если посмотреть в недалекое прошлое на пеленки, то можно вспомнить, как они вызывали дерматит. С подгузниками история другая. Говорят, что они могут спровоцировать бесплодие у детей мужского пола. Что делать молодым родителям, закупить десятки метров марли или решиться использовать комфортный во всех отношениях подгузник?

Молодые выбирают второй вариант. С ними надежно (не протечет) и спокойно (можно спать всю ночь). Разберемся, как правильно выбрать подгузники для младенца, можно ли их надевать, вредны ли памперсы для мальчиков?

В России памперсы впервые появились в 90х годах. А вместе с ними возникли ужасающие факты и домыслы о вреде данной продукции. К настоящему времени первое поколение памперсов уже выросло и мы можем проанализировать, так ли вредны памперсы для мальчиков.

Мифы и реальности о вреде подгузников для мальчиков

• Миф 1. Подгузник приводят к мужскому бесплодию

Удивительно, но многие педиатры до сих пор запугивают молодых мам тем, что их мальчик станет бесплодным мужчиной или вовсе импотентом, если надевать на него памперс в детстве.

Миф основан на том, что при ношении памперсов у ребёнка повышается температура в области гениталий, а это ведёт к сокращению количества спермы. На самом деле репродуктивная система мужчин начинает активизироваться только с 7-8 лет. У маленьких мальчиков сперма вообще не вырабатывается, а значит, и беспокоиться не о чем.

• Миф 2. Подгузник создаёт парниковый эффект

Поскольку памперс закрыт со всех сторон от протекания, внутри него образуется влага. Это отрицательно сказывается на коже и, конечно, приводит к бесплодию.

В реальной жизни памперс просто невозможно наглухо прилепить к ребёнку, а значит, он не герметичен и воздух будет попадать внутрь. Более того, производители одноразовых подгузников позаботились о том, чтобы на поверхности памперсов были специальные дырочки, пропускающие воздух. Никакого парникового эффекта в памперсах не существует.

• Миф 3. Подгузник приводит к аллергии

Взрослые люди, глядя на малыша в памперсах, сочувственно вздыхают. Ах, бедный малыш, как же ты носишь такую тяжесть, да у тебя вся кожа вспотела и покрылась пятнами. Эти люди явно никогда не носили памперсов.

Современные одноразовые подгузники не только хорошо пропускают воздух, но и покрыты гипоаллергенным материалом внутри. Кожа малыша в памперсе всегда остаётся сухой, благодаря специальному впитывающему веществу. Никаких опрелостей и аллергий у малыша нет.

• Миф 4. Подгузник искривляет ноги

Глядя на малыша в памперсах, можно подумать, что ему трудно передвигаться, и он переставляет ножки как то странно. Это привело к созданию мифа о том, что памперс искривляет ноги.

На самом деле производители памперсов учитывают анатомическое строение ног и памперсы никак не влияют на их формирование. Кривизна ног передаётся генетически. Среди старшего поколения, не знавшего памперсы, тоже встречаются люди с кривыми ногами, и памперсы здесь ни при чём.

• Миф 5. Ношение подгузников усложняет приучение малыша к горшку

Абсолютно неверное утверждение. Многие малыши в памперсах начинают кряхтеть, когда им хочется в туалет. Тут главное внимательность родителей, вовремя замечать позывы своего малыша и сажать его на горшок.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• И еще, одноразовые или многоразовые?

Многие родители, чтобы сэкономить деньги используют многоразовые подгузники. Педиатры советуют одноразовые. Так молодая мама избавит своего малыша от опрелостей и дерматита, а себя от непрерывной стирки.

Во время выбора памперсов учитывайте следующие моменты:

1. Когда вес малыша оказывается промежуточным между двумя категориями имеющихся в продаже подгузников, то лучше выбрать памперс чуть большего размера.
2. Убедитесь в гигроскопичности подгузников (т.е. подгузники должны быть «дышащими», во избежание перегрева и опрелостей), они обязаны хорошо пропускать воздух. Если ребенку больше года, необходимо чаще одевать трусики. Так он быстрее приучиться к горшку и вам не нужно больше будет думать о дорогостоящих подгузниках.
3. Старайтесь не брать памперсы с отдушками. У аллергичных детей они могут вызвать покраснение кожи или сыпь.
4. Покупайте памперсы в специализированных магазинах или аптеках.
5. При покупке обращайте внимание на целостность упаковки и срок годности.

Чтоб подгузник не навредил

1. Через каждые 3-4 часа меняйте его, особенно после того как малыш проснется или погуляет.
2. Кожа малыша должна быть сухой. Сняв использованный памперс, помойте ребенка, и только после этого надевайте подгузник.
3. Если родители слишком щепетильно относятся к вопросу вреден ли памперс для кожи ребенка, то его можно менять сразу после мочеиспускания.
4. После смены подгузника дайте возможность малышу погулять в трусиках или пусть полежит голеньким, если тепло. В это время можно сделать массаж или гимнастику.
5. Если кожа начала краснеть, то меняйте фирму-производителя памперса.
6. Никогда не берите слишком маленький или большой подгузник. Маленький будет сдавливать тело, а большой пропустит через неприлегающие части мочу.
7. Не давайте ребенку памперс в качестве игрушки. Если он прорвется, малыш может попробовать его содержимое (адсорбент) «на вкус».
8. Не стоит использовать один памперс несколько раз.

Подробно: (+видео отзывы)

В этой статье мы разоблачили 5 мифов о вреде памперсов, главным из которых, был миф о мужском бесплодии. Теперь мамы мальчиков могут спать спокойно и быть уверенными в том, что памперс не вреден для мальчиков. Скорее наоборот, крепкий сон малыша и отсутствие мокрых пелёнок доставят много радости мамам и их детишкам.

Единственная проблема для молодых семей – это высокая цена, но ее перекрывают удобства и комфорт. Поэтому не бойтесь использовать подгузнки, малышу это никак не навредит

Видео: смена подгузника

Мнения мамочек

Вот что говорят об этом мамочки на форумах:

Валенсиа Максима
Подгузники не вредны для мальчиков. При проведении исследований установлено,что средняя температура в одноразовом подгузнике не превышает таковой в марлевом и следовательно не вызывает «парникового» эффекта, кроме того следует упомянуть и о таких преимуществах одноразовых подгузников:
— жидкое содержимое быстро впитывается не раздражая кожу ребенка, не вызывая дискомфорта
— при кишечных заболеваниях одноразовые подгузники не нужно кипятить и проглаживать,также нет риска обсеменения бактериями одежды и постельного белья
— одноразовый подгузник не нужно тщательно фиксировать — достаточно застегнуть липучки и подгузник никуда не «уедет».
Относительно одноразовых подгузников рекомендую ознакомиться со статьей замечательного харьковского педиатра Евгения Олеговича Комаровского (статьи можно найти в интернете и журналах,либо в его книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Лися
Нет не вредны, не грамотны те кто твердит о их вреде, подгузнии хорошая штука, просто надо покупать их по размеру тогда папка будит всегда проветриваться, не будит потнички, опрелостей и раздражений.

Мордвинкина Екатерина
Ну как могут одноразовые подгузники причинить вред, будь то мальчику или девочке? Они же говорят сами за себя — ОДНОРАЗОВЫЕ. Конечно, если вы хотите экономить и менять подгузники, не чаще чем пару раз в день, то, всего скорее, это ни к чему хорошему не приведет. Кроме того, это такая экономия времени и сил! Удачи Вам! Не слушайте устаревшие мнения!

el123
Не вредны, не переживайте.Вредны они будут только в случае, если вы будете менять их раз в день (опрелость гарантирована).А так это очень хорошая помощь.Удачи.

Мика
Не знаю, а мне педиатр рекомендовала не носить памперсы, т. к. это вредно для яичек у мальчиков. Максимум в них можно находиться 3-4 часа. Это же я читала и на многих мед. страницах про памперсы.Пишут даже, что это может привести к бесплодию. Не знаю на сколько все это правда, но рисковать не стала. Мы в них только гуляем, а дома прекрасно и без них обходимся и марлевыми тоже никогда не пользовались. Их смысл я вообще не понимаю. и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!