Как снять красноту с лица после солярия. Как снять покраснение лица после солярия проще всего

В стремлении выглядеть идеально в любой ситуации и в любую погоду женщины пробуют на себе все новые и новые средства. Одним из таких способов выглядеть привлекательно является получение ровного бронзового или слегка шоколадного загара, визуально придающего стройности телу и более четких линий лицу. Но не всегда посещение солярия дает ожидаемый результат. Нередко девушки поучают красное лицо после солярия и совершенно не знают, что делать в подобном случае! Мы поделимся с вами наиболее эффективными рецептами восстановительной терапии для кожи.

Причины

Если у вас после солярия красное лицо, для начала следует определиться с причинами такой реакции кожи на загар. Первое, что приходит на ум, когда появляются красные пятна после солярия на лице, — это аллергия на ультрафиолет. Как правило, таким видом аллергической реакции страдают люди с чувствительным типом кожи. Проявляется реакция покраснением, зудом, жжением, шелушением кожи. Способствовать возникновению такой реакции организма могут два вида факторов: внешние и внутренние. Внешними факторами могут выступить различные химические вещества и соединения, входящие в состав косметики или бытовой химии, медикаментозных препаратов наружного применения. Внутренними стимуляторами проявления аллергии могут быть различные заболевания печени, почек, системы пищеварения. Сахарный диабет и избыточный вес также могут спровоцировать возникновение реакции.

Аллергическую реакцию в солярии могут вызвать различные химические вещества, которые используют для дезинфекции и санации помещения. Для всех аллергических реакций, вызванных посещением солярия, даже термин отдельный ввели — аллергия на солярий.

Красные пятна после искусственного загара на лице характерны также для ожога или перегрева кожи. Такие пятна могут дополняться появлением волдырей, сильным жжением, а со временем и шелушением кожи.

Реакция в виде яркой красноты может также быть свидетельством различных кожных заболеваний таких, как экзема, различные дерматиты и, даже, меланома.

Лечение

Бороться с краснотой на лице нужно исходя из причин ее возникновения, о которых с большой достоверностью сможет ответить вам только врач-дерматолог, да и то, имея на руках результаты лабораторных анализов. Чтобы не пропустить зарождение нового опасного заболевания, следует в любом случае выявления отклонений обращаться к врачу.

Традиционное лечение покраснений аллергического характера включает применение внутренне и наружно антигистаминных препаратов. Гигиенические процедуры в этот период советуют проводить при помощи настоев или отваров ромашки, череды, чистотела. Также необходимо поберечь кожу лица от солнечного света. Для этого используйте различные защитные кремы с УФ-фильтрами, и стильные аксессуары по типу шляп и солнцезащитных очков.

Если у вас шелушится лицо после солярия, вам сможет помочь маска на основе домашних сливок, сметаны, кефира или простокваши с добавлением куриных желтков. Когда после солярия шелушится лицо, эффективным станет и использование маски из тыквы. Для этого столовую ложку измельченной мякоти свежей тыквы нужно смешать с одним яичным желтком и полученную массу распределить на коже лица, оставив на 10-15 минут.

Смягчить агрессию ультрафиолета поможет также маска из измельченной мякоти авокадо с оливковым маслом в пропорциях 3:1.

Прежде чем посетить солярий необходимо получить консультацию опытного врача-дерматолога или косметолога. В любом случае следует помнить, что злоупотреблять процедурами в солярии не стоит, а лицо необходимо время от времени прикрывать салфеткой, иначе банальное покраснение кожи лица может привести к фатальным последствиям для здоровья, не исключая, рака кожи.

Как же красиво и сексуально выглядит загоревшее тело! И для того, чтобы добиться ошеломляющего результата люди посещают солярий. Но дело в том, что после его посещения на коже могут появиться ожоги, высыпания и различные пятнышки. Чтобы убрать сыпь, выступившую после солярия, девушки часто пишут в интернете: «Сгорела в солярии. Что делать?» Существует множество способов вылечить покрасневшую кожу и устранить симптомы аллергии на ультрафиолетовое излучение.

Почему после посещения солярия краснеет кожа

Покраснение кожи после солярия

Красная кожа после солярия является нормой, так как, взаимодействуя, повышенная температура и ультрафиолет дают соответствующий результат, многое зависит и от типа кожи человека. Поэтому если девушка обнаружила красные пятна после солярия – паниковать не стоит, они могут пройти как через пару часов, так и через сутки. Но что делать, если человек получил ожог после солярия? Тут нужно действовать незамедлительно. Проявляется он в виде покраснения и пузырей, кожа начинает чесаться и облазить, температура тела в этот момент повышается.

Красное лицо после солярия может быть по нескольким причинам:

  • Аллергия на ультрафиолетовые лучи (в том числе и аллергия на солярий) −«фотосенсибилизация», иногда ее могут вызывать средства ухода за кожей.
  • Слишком чувствительная кожа пациента.
  • Иногда такое случается после приема лекарств, которые провоцируют сенсибилизирующий эффект.
  • Человек получил термический ожог после солярия.

Правила посещения солярия

Обычно пигментные пятна после солярия появляются из-за несоблюдения определенных правил. Поэтому прежде чем отправляться за загорелой кожей, следует выучить несколько пунктов:

  • Чаще всего краснота кожи проявляется при первом посещении солярия. Необходимо помнить, что темнокожим красавицам можно находиться в нем не более 5 минут, а блондинкам и рыжеволосым девушкам достаточно и трех минут.
  • Нельзя резко увеличивать количество времени данной процедуры, так как может возникнуть аллергия на солярий.
  • Необходимо использовать специальные средства для увлажнения и питания кожного покрова перед сеансом.

Также нужно помнить, что если владельцы солярия решили поменять лампы, клиент может получить термический ожог.

В каком случае необходимо обратиться к врачу

Не всегда покраснение от солярия проходит самостоятельно. Необходимо срочно идти на прием к врачу, если наблюдаются следующие симптомы:

  1. На кожном покрове образовались волдыри.
  2. Температура тела стала выше нормы.
  3. Волдыри вскрылись, после чего появились ранки.
  4. Началось воспаление.

Легкий загар всегда считался красивым, ведь он придавал кожному покрову здоровый оттенок. Но иногда можно переборщить со временем пребывания под солнечными лучами, из-за чего непременно появятся ожоги. В данном случае, спустя несколько часов обязательно появится покраснение, которое будет сопровождаться неприятными ощущениями. Тогда необходимо разобраться, как быстро убрать красноту с лица после загара в домашних условиях, чтобы ожог не привел к неприятным последствиям.

Почему кожный покров краснеет

В первую очередь, следует разобраться, почему дерма после длительных солнечных ванн краснеет и печет. В данном случае, покраснение является реакцией кожи на полученный солнечный ожог, из-за чего иногда может сопровождаться болью и зудом. Также если кожа на лице очень чувствительная, могут появиться волдыри , которые заметно усугубят ситуацию. Кроме того, на месте ожога кожа лица зачастую имеет повышенную температуру, что объясняется тем, что организм пытается излечить себя.

Краснота обычно самостоятельно уходить через несколько дней. Но большинство людей не готово так долго ждать, ведь ожидание мучительное, а кожный покров лица страдает. В этом случае не стоит разочаровываться, ведь покраснение можно снять за 1 день .

В том случае, когда с момента обнаружения красноты лица прошло немного времени, тогда следует оказать первую помощь.

Если дома есть алоэ, тогда необходимо срезать один листок этого цветка, а затем разрезать его вдоль и протирать место ожога на лице. Благодаря его полезным компонентам, покраснение должно уйти на следующий день.

В том случае, когда алоэ в квартире не имеется, тогда на помощь придут кисломолочные продукты. Отлично подойдет для этих целей кефир.

Для их применения, необходимо нанести на лицо любой кисломолочный продукт небольшим слоем, а затем дать средству время подсохнуть.

Следует обратить внимание на то, что смывать кефир с лица нужно только проточной водой без использования агрессивных моющих средств.

Чтобы убрать покраснение лица, можно прибегнуть к использованию одного из нескольких действенных методов избавления от ожога, среди которых наиболее популярными считаются маски, мази, компрессы и крема.

Компрессы

Компрессы считаются одним из щадящих методов избавления от термического ожога лица. Их можно делать на различных отварах трав , а также соке овощей и фруктов. Наиболее эффективные методы описаны в таблице ниже.

Название Рецепт приготовления
Компресс из зеленого чая Нужно заварить крепкий чай, а затем добавить несколько капель сока алоэ. После необходимо с помощью марли или любой другой ткани нанести на лицо на четверть часа.
Компресс из отвара ромашки Для его приготовления нужно заварить 1 ложку сухих цветов в чашке воды. Затем после остудить и делать компрессы с полотенцем около 15 минут.
Компресс из отвара петрушки Несколько пучков зеленой петрушки необходимо заварить в 250 мл воды. После нужно оставить настаиваться в прохладном месте около часа. Затем готовое средство нанести с помощью марлевой ткани на лицо.

Маски

Отличным способом устранения последствий ожога считается маска на лицо. Её можно приготовить из любых подручных средств на кухне . Также плюсом использования этого метода считается распределение минимальных затрат на его приготовление. Рецепты лучших масок находятся ниже.

Мази

Мази против покраснения на лице следует приготовить с помощью различных отваров трав, которые нацелены на снятие воспаления, а также на ускорение процесса регенерации. В их состав также добавляется жиры. Они могут быть как растительного, так и животного происхождения .

Но необходимо заметить, что пострадавшему не стоит пользоваться такими средствами, так как они закупоривают кожу, из-за чего возрастает вероятность того, что в процессе заживления кожи и снятия покраснения на лице кожный покров может просто облезть . Поэтому не стоит на место ожога мазать ни крем, ни мази.

Кремы

Учитывая изложенную выше информацию, следует сделать вывод, что домашний крем после загара не самый лучший вариант для снятия красноты лица. В данном случае необходимо отдать предпочтение различным компрессам и маскам . Также можно прибегнуть к помощи проверенных аптечных средств.

Наиболее простой метод снятия покраснений на лице считается применение аптечных средств, большинство которых состоит из пантенола. Это вещество помогает вернуть коже её привычный вид. Также помимо спреев могут использоваться мази. Среди них следует выделить мазь «Спасатель ». В отличие от импортных средств, она не дорого стоит, а эффект будет заметен после первого применения.

Когда в домашней аптечке нет ни одного покупного средства против ожогов, можно воспользоваться домашними средствами.

Немногие знают, что убрать покраснение кожи лица можно с помощью обычной водки . В отличие от других народных средств, она препятствует отмиранию кожи, из-за чего кожный покров не будет слазить. Также она имеет свойство охлаждать кожу, поэтому после загара ею возможно снять болевые ощущения от ожога. Но нужно быть внимательным к тому, что данный метод противопоказан людям с сухой кожей лица , так как водка способна запросто пересушить кожный покров.

Не менее эффективным способом считается удаление красноты с помощью лимона . Сок половинки лимона необходимо смешать с одним яичным белком, а затем добавить в смесь ложку меда. Полученным средством можно воспользоваться до 3 раз в сутки. Чаще применять данный метод не рекомендуется из-за того, что кожа станет очень чувствительной и пересушится. Держать на лице такую маску необходимо не менее 10 минут.

Аптечные средства

Наиболее частой и распространенной ошибкой в применении аптечных средств при ожогах после загара считается незнание функций и назначение препарата. В аптеках предлагают массу различных препаратов, среди которых одни снимают боль, а другие увлажняют и запускают процесс регенерации кожного покрова. Перед покупкой любого аптечного средства следует разобраться в составе препарата, а также обратить внимание на действующие компоненты:

  1. Гидрокортизон – один из важнейших гормонов, который выделяется в коре надпочечников. Он отвечает за обмен поступающих белков и углеводов. Препараты с данным веществом в составе нацелены снижать уровень болевых ощущений. Также средства способны помочь убрать отек лица.
  2. Пантенол – считается самым распространенным веществом, который добавляется почти во все средства против солнечных ожогов. Но мало кто знает, что пантенол является обычным витамином, который отвечает за регенерацию клеток. Большинство препаратов в мире не содержать более 5% пантенола. Благодаря такому сочетанию элементов, кожа с использованием данных препаратов не трескается и не облезает.
  3. Анальгетики – одни из обезболивающих веществ, которые помогают при покраснении. Также популярны НПВП, которые устраняют воспалительный процесс дермы.

Убираем покраснение с помощью обычных продуктов

В том случае, когда дерма на лице покраснела, тогда на помощь придут обыкновенные продукты из холодильника. Также могут помочь комнатные растения и даже свечи . Главное – знать, как правильно применить:

  1. Сок алоэ — единственное комнатное растение, которое применяется не только для лечения вирусных заболеваний, но и для снятия ожога лица. Его противовоспалительные компоненты мягко действуют на дерму пострадавшего, тем самым не дают усиливаться болевым ощущениям.

Для применения необходимо заранее разрезать листочки этого комнатного цветка, а затем выдавить сок. Этим средством можно без опаски пользоваться на протяжении всего дня. Важно только сделать пробу на аллергическую реакцию.

  1. Оливковое масло – помогает только в том случае, когда оно первого холодного отжима. Маслом следует протирать участок кожного покрова ночью перед сном.
  2. Облепиха –для снятия красноты потребуется только сок этой ягоды. Она хорошо смягчает и питает кожу.
  3. Сметана –самый популярный метод при солнечных ожогах. Заменит её можно домашним кефиром. Молочные продукты хорошо сказываются на состоянии кожного покрова. После применения сразу снизится температура тела, а также уйдут болевые ощущения.
  4. Глина – лучше подойдет зеленая или белая. Разводят её обычной водой до кашеобразного состояния. Для снятия покраснения нужно нанести на лицо смесь глины, а затем подождать до полного высыхания.
  5. Парафин –для применения необходимо приобрести именно медицинский парафин. Стоит он недорого, а эффект – потрясающий. Препарат нужно нанести на кожный покров с помощью ватного диска, а затем подождать остывания парафина.

Всем известно, что краснота снимается очень долго. Для этого потребуется больше суток. Поэтому лучше подумать о профилактике появления покраснений на лице. Для этого опытные дерматологи подготовили несколько советов по профилактике возникновения красноты лица:

  1. Не посещать пляж с 11:00 до 16:00 из-за того, что в это время ультрафиолетовые лучи наиболее агрессивно влияют на дерму.
  2. Загорайте постепенно , увеличивая при этом время пребывания на солнце по 10 минут каждый день.
  3. Пользуйтесь солнцезащитными средствами , которые предотвратят не только ожог лица, но и преждевременное старение кожного покрова.
  4. Сведите к минимуму время пребывания под прямыми лучами солнца .

Что ни в коем случае нельзя делать при ожогах

При ожогах некоторые люди совершают огромные ошибки, которые приводят к плачевному состоянию. Поэтому лучше заранее ознакомится с рекомендациями по уходу за кожей.

  1. Категорически запрещено применять жиросодержащие средства . Это касается различных мазей и кремов. Также нельзя пользоваться вазелином. Такие средства способны повысить температуру тела за очень короткий срок, из-за чего коже потребуется больше времени на регенерацию. Также кремы не дают полноценно кожному покрову дышать.
  2. Ни в коем случае нельзя делать пилинг лица . Нужно дождаться полного заживления кожи. До этого они только её травмируют.
  3. Не рекомендуется на время лечения лица делать макияж , так как косметика не дает коже восстановиться. После макияжа она может начать шелушиться.
  4. Не посещайте солярий и пляж до полного удаления красноты с лица. Повторные посещения солнечных ванн только усугубят ситуацию.

Если покраснение лица небольшое и не вызывает болевых ощущений при касании кожи, тогда разрешается использование косметики, но только без тонального крема.

Для этого потребуется обычный консиллер , который есть в любой косметичке. Также можно использовать флюид . В некоторых случаях помогут цветные корректоры , среди которых лучше всего подойдут зеленый и желтый цвета.

Для начала необходимо нанести базу под макияж, а затем следует воспользоваться консиллером и коректором. Завершающим этапом маскирующего макияжа считается нанесение минеральной пудры.


Загоревшая кожа всегда смотрится очень хорошо, но только в том случае, когда она легкого бронзового оттенка, а не красного, как у вареного рака. Когда случилась такая неприятность, как ожог лица, нельзя терять драгоценные минуты на спасение. В этом случае необходимо воспользоваться не только народными средствами, но и прибегнуть к помощи аптечных препаратов. Умно подобранное лечение позитивно скажется на состоянии кожного покрова, а покраснение лица уйдет за считанные часы.

Любительницы солярия не понаслышке знают о том, что злоупотребление процедурой часто приводит к покраснениям. Всё зависит от индивидуальных особенностей кожи: одним много 5 минут, другие и после 8 остаются бледными. В обоих случаях появится нежелательный красный оттенок, который сопровождается болезненными ощущениями. Чтобы избавиться от последствий, достаточно следовать советам, которые разработаны специально для этих целей.

Эффективные способы борьбы с краснотой после солярия

Не всегда получается соблюдать технику безопасности. Если не удалось защитить кожу, и на ней образовались красные пятна, приступайте к незамедлительному лечению.

Косметические средства
В салоне, куда вы ходите на процедуры, продаются специальные средства для безопасного загара в солярии. Их нужно наносить до того момента, когда вы зашли в кабину. Если же вы этого не сделали, приобретите мазь или крем для снятия красноты. Они обладают приятным запахом, адаптированы под загар в солярии и отлично успокаивают кожу. Состав продаётся как в одноразовых пакетиках, так и целыми флаконами. Нанесите его на кожу, не трите, дайте возможность полностью впитаться.

Кисломолочные продукты
Смажьте поражённые участки обильным слоем жирной сметаны, подождите до той поры, пока смесь не впитается в кожу. Когда подсохнет первый слой, наносите следующий. Если спадают болезненные ощущения от малейших прикосновений к коже, процедуру можно считать оконченной. Состав удаляется только прохладной водой. Можно также использовать ряженку, смешанную с творогом. Все кисломолочные маски лучше выполнять в ванной. Отрицательной стороной процедуры принято считать неприятный запах, но он исчезает после купания с гелем для душа.

Аптечные средства
Успокоить кожу поможет мазь «Спасатель» и крем «Пантенол». Смажьте средством кожу, оставьте до полного впитывания. Краснота исчезнет примерно через 4-5 часов. Подойдут также любые заживляющие мази на основе алоэ вера. Можно использовать свежевыжатый сок растения или его измельчённую мякоть. В таком случае средство применяется в виде маски и оставляется на 45 минут.

Натуральные масла
Самый лучший вариант из всех имеющихся средств народной медицины. К натуральным маслам относятся оливковое, подсолнечное, камфорное, облепиховое, репейное, кукурузное. Выбирайте любое или комбинируйте несколько вариантом между собой. Наносите состав на кожу, мягко втирая. Выждите 1 час, затем аккуратно смойте смесь прохладной водой с мылом или гелем для душа.

Абрикос или персик
С помощью блендера или мясорубки измельчите 300 гр. фруктов. Предварительно удалите косточки, но оставьте кожуру. Сделайте маску, подождите 1 час (можно больше), смойте смесь.

Косметический лёд


Протирание кубиками льда хорошо снимает покраснения, тонизирует и разглаживает кожу. Заварите 50 гр. чёрного или зелёного чая в 500 мл. кипятка, настаивайте 20 минут. Остудите, разлейте по формам, заморозьте. Несколько раз в сутки обрабатывайте льдом поражённые участки на протяжении 5-10 минут.

Лекарственные травы
Приготовьте отвар из целебных трав, заварите, остудите и процедите. Сложите марлю или хлопковую ткань в несколько слоёв, смочите её, сделайте компресс. Выждите 40-60 минут.

Рассмотрим самые действенные составы:

  • шишки туи, чабрец, свежая петрушка;
  • тысячелистник, герань, магнолия, цветки розы;
  • сушёный чеснок, кукушкин лён, лопух;
  • ромашка, розмарин, мать-и-мачеха;
  • жимолость, шалфей, мелисса.

Возьмите растения в одинаковых пропорциях, заливайте кипятком из расчёта 20 гр. каждой травы на 100 мл. воды. По желанию можно добавить 1 или 2 столовые ложки любого масла. Процедуру нужно повторять каждые 2 часа.

Детский крем
Способ подходит для тех, у кого появился не ярко выраженный красный оттенок. Если кожа слегка порозовела, смажьте её детским кремом. Он справиться с задачей в короткий срок. Для сильных повреждений состав не подходит.

Картофель
Натрите на тёрке или пропустите через мясорубку 4 средних клубней сырого картофеля. Смешайте их с молоком, покройте кожу и подождите 30 минут. После этого обмойтесь холодной водой и нанесите заживляющую мазь. Можно заменить сырые овощи свежесваренными и охлаждёнными.

Арбуз


Разрежьте плод на несколько широких долек, снимите кожуру. Встаньте в душевую кабину или ванну, аккуратно протирайте повреждённые участки кожи на протяжении 10-15 минут.

Ягоды клубники, малины или смородины
Возьмите 200 гр. любых свежих ягод, измельчите их в пюре. Нанесите на кожу, оставьте на 40 минут до частичного высыхания. Аккуратно смойте состав, намажьтесь кукурузным маслом и выждите ещё 25 минут. Смойте смесь гелем для душа.

Профилактические действия

Чтобы избежать красноты, нужно уметь предотвращать негативное воздействие солярия на кожу.

  1. С первого по пятое посещение кабины для загара стоит ограничиться 5 минутами, не больше. Начиная с 6 сеанса, допускается увеличение на 2 минуты в течение следующих трёх процедур. Кожа должна привыкать постепенно.
  2. Пилинг, скраб и механическая чистка значительно ослабляют защитные функции эпидермиса. Поэтому их не рекомендуется делать перед непосредственным посещением солярия.
  3. Прежде чем приступить к процедуре, смажьте кожу защитными средствами. Помимо этого не забывайте защищать грудь, губы, глаза и волосы.
  4. После выхода из кабины обмойтесь прохладной водой. Важно понимать, что горячая или тёплая вода спровоцируют ещё большие повреждения.
  5. Если на коже образовались большие волдыри, которые не уменьшаются и не исчезают, немедленно обратитесь к врачу.

Убрать красноту после солярия можно самостоятельно. Приготовьте картофельную, ягодную, фруктовую или огуречную маску. Приобретите заживляющую мазь, используйте детский крем, сделайте компресс из лекарственных растений.

Видео: правила загара в солярии

Лечение покраснения после солярия

Домашние средства от ожогов после солярия

Примите прохладный душ или ванну – это успокоит жжение и снизит воспаление. В ванну добавьте ½ стакана соды и затем полежите в ней 10–15 минут. Сода способна удержать влагу и охладить ожог после солярия , уменьшив болевые ощущения.

Самое распространенное средство от ожога – сметана. Возьмите данный продукт любой жирности, смажьте места покраснения и подождите, через некоторое время краснота начнет спадать. Минусом данного способа является запах. Через некоторое время после нанесения сметана начнет неприятно пахнуть, поэтому, как только вы почувствуете облегчение, смойте ее с тела и нанесите на место ожога любой питательный крем.

Чем жирнее будет сметана, тем лучше

Снять раздражение и красноту после солярия можно при помощи масел – подсолнечного, репейного, оливкового или даже камфорного. Небольшое его количество нанесите на проблемные участки – через несколько часов вы заметите результат. Смывать с тела масло не нужно, но если вам не нравится запах, можете принять душ.

Хорошим средством в борьбе с покраснениями на коже после солярия является чай. Заварите его, дайте остыть и, смочив в нем мягкую салфетку, приложите на беспокоящие места. Оставьте на 20–30 минут. После этого нанесите на кожу питательный крем.

Сок алоэ и картофеля великолепно справляются с покраснением после солярия. Для этого просто смажьте проблемные зоны выбранным средством, не смывая.

Первая помощь при обгорании в солярии

  • Подробнее

Такой компресс снизит болевые ощущения, особенно если применять вы его будете каждые 2 часа

Чтобы избавиться от покраснений после солярия, сделайте ромашковый настой: 6 столовых ложек цветков ромашки аптечной залейте 2 стаканами кипятка и оставьте настояться в течение 30 минут. Процедите и нанесите на покрасневшие места. Повторяйте процедуру не менее 3 раз в день. Уже через 2–3 дня краснота исчезнет.

Медикаментозные средства от ожогов

Снять покраснение после солярия способны и современные средства от ожогов. Так, например, хорошим успокаивающим действием на покрасневшую кожу обладают мазь «Спасатель», быстро заживляющая и восстанавливающая обгоревшие места, а также спрей «Пантенол», который снимает воспаление и успокаивает кожу. Средство нанесите на поврежденные участки. Смывать не нужно.

Чтобы покраснение кожи после солярия гораздо быстрее спало, употребляйте как можно больше чистой негазированной воды, которая выведет из организма токсины.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.