Психологи в один голос уверяют: лучший выход из любых ситуаций - это откровенный разговор о своих чувствах. И все-таки, многим из нас трудно решиться на искренность в отношениях с партнером. Как ни странно, чем больше мы дорожим мужчиной, тем нам сложнее признаться ему в любви.

Во-первых, в нас все еще живы социальные стереотипы о том, что в паре мужчина должен во всем проявлять инициативу, а женщина - пассивно ждать и казаться равнодушной.

Во-вторых, мы боимся ущемить свое «эго». «Признаваясь в своих чувствах, мы рискуем душевно «оголиться», показать свою уязвимость перед близким человеком, и страх этого - очень мощное переживание», - поясняет клинический психолог Алиса Галац .

Ну и, в-третьих, нам просто страшно потерять любимого, а вместе с ним - и те отношения (или их иллюзию), которые у нас были. «Например, некоторые предпочитают ничего не прояснять с партнером, боясь узнать, как на самом деле он к ним относится», - отмечает специалист.

Вместе с тем, зрелые, полноценные отношения невозможны без открытости, подчеркивает психолог, коуч Алена Август . «Взрослая позиция - открыто обсудить, что происходит, что кого устраивает или не устраивает. Это лучше, чем переживать втихомолку, и придумывать то, чего может и не быть» - говорит эксперт.

В каких же ситуациях лучше заявить о своих чувствах и как это сделать? Разберемся подробнее.

Вы просто друзья

Если мужчина мечты - ваш коллега, сосед или друг детства, то сразу встает вопрос: лучше оставить все как есть или попытаться перевести отношения в фазу романтики? Как подчеркивает Алена Август, мужчины и женщины устроены по-разному, а потому не стоит рассчитывать на то, что возлюбленный поймет сам значение ваших томных взглядов и вздохов.

И если вы не хотите упустить свой шанс, все же лучше набраться смелости и прямо сказать о своих чувствах. Конечно, в этом случае вам надо обязательно морально подготовиться к тому, чтобы с достоинством принять возможный отказ.

«У вас есть право заявить о своем состоянии, но не требовать ничего взамен. У человека может быть своя жизнь, свои отношения, он может быть просто не готов», - добавляет психолог.

Кроме того, перед признанием лучше взвесить все факторы и оценить, насколько ваши чувства действительно сильны, и будет ли вам обоим комфортно общаться дальше в случае его отказа. Не пострадают ли рабочие отношения? Сможете ли вы смотреть друг другу в глаза в компании общих друзей?

Возможно, после этого ваша самооценка и пошатнется, но подумайте сами: гораздо хуже было бы, если бы вы надеялись впустую и ждали неизвестно чего.

Статус вашей пары не определен

Иногда, особенно в начале бурного романа, партнерам трудно бывает понять, что именно их связывает - секс или серьезные отношения. «Возможно, что ваш мужчина даже не задумывается о статусе ваших отношений, потому что ему и так хорошо с вами», - отмечает Алена Август.

Но если вас такая неопределенность напрягает, то имеет смысл прояснить ситуацию, подчеркнув, как это важно для вашего душевного комфорта. А перед признанием решите для себя, чего именно вы хотите от отношений, и готовы ли отказаться от желаемого, если у партнера другие планы на ваш счет. Например, станете ли вы просто , если мечтаете о семье и детях?

Если же вы, струсите и останетесь в «подвешенном» состоянии, то со временем ваши отношения могут просто разрушиться. Вместо живости и яркости появятся напряжение, обиды, недовольство.

Вы долго встречаетесь

Даже те партнеры, которые вместе долгие годы, не всегда торопятся признаваться друг другу в любви. Для некоторых женщин это не имеет значения, а некоторые мучаются и ждут, когда же они услышат заветные три слова.

В этом случае опять же стоит учитывать мужскую психологию, напоминает Алена Август. Ведь для многих представителей сильного пола важнее проявлять свои чувства поступками, а не словами.

«И не надо заставлять мужчину это делать, он по-другому чувствует. Лучше вам искренне рассказать о себе, о своих переживаниях и чувствах - такими словами, какими вы можете и умеете», - отмечает психолог.

Ну и не стоит забывать о том, что реакция мужчины на вашу искренность - отличный показатель того, подходит ли он вам в принципе. И если, к примеру, разговор о чувствах он переведет в шутку или назовет глупым, то стоит ли оставаться рядом с этим человеком?

Когда это уместно

Если вы предполагаете, что ваш избранник питает к вам нежные чувства, но не в силах решиться на признание. Такая безынициативность может быть обусловлена его неуверенностью в себе, стеснительностью, драмой в прошлых отношениях. В таких случаях мужчина, как правило, может быть очень осторожным. Тем не менее, если по прямым или косвенным признакам и поступкам вы понимаете, что вы далеко не безразличны человеку, то можете признаться в любви первой. Кстати, не исключено, что вы застигнете мужчину врасплох своими словами, и он не сразу сориентируется с взаимным признанием. Будьте готовы к тому, что на ответный шаг возлюбленный решится не сразу, а выждет небольшую паузу.

Не исключено, что вы просто устали ждать определенности, и не можете понять – мужчине тяжело собраться с духом, чтобы заявить о своей любви, или он просто не рассматривает вас как потенциальную возлюбленную. Если вы четко понимаете, что дальше ждать нет желания, и чтобы двигаться вперед, нужно внести ясность в этот вопрос, то скажите о своих чувствах. Возможно, они не взаимны, но лучше потратить время на то, чтобы переключить свое внимание на другого парня, и забыть этого, чем питать пустые иллюзии.

Когда это неуместно

Многие мужчины по своей природе лидеры и «охотники», которым интересно добиваться расположение женщины, и быть ведущими в отношениях. Если ваш избранник подобного типа, то, скорее всего, ему захочется своим признанием самому перевести отношения на новую ступень.

Это неуместно, если ваши отношения были на уровне флирта. Возможно, молодой человек пока только присматривается к вам, оценивает перспективы ваших возможных отношений. В таком случае вы можете спугнуть его своим поспешным признанием.

Не признавайтесь в любви человеку, который точно не подозревает о ваших чувствах. Возможно, речь идет о давнем друге или коллеге. Ваши слова могут ввести мужчину в ступор, и эта реакция явно вас лишь разочарует. Попробуйте начать с флирта, чтобы понять приблизительное отношение избранника к себе. Возможно, после этого первое признание в любви последует не с вашей стороны, а с его.

Если мужчина уже в отношениях, и вам кажется, что он не может определиться исключительно потому, что не уверен в ваших чувствах. Или же вы хотите подтолкнуть его к выбору вашу пользу. Молодой человек может посчитать это навязчивостью и манипуляцией. Да и вообще, если бы он вас любил, то вряд ли бы состоял в отношениях с другой женщиной. Второй вариант: если ему действительно нужно будет удостовериться в ваших чувствах для окончательного выбора, он сам вас спросит о них.

Ну и, пожалуй, главное правило: не признаваться в любви, если ее нет. Некоторые женщины идут на этот шаг, будучи в депрессии или желая окончательно порвать отношения с бойфрендом или мужем. Может показаться, что признание в любви другому мужчине, поможет преодолеть личностный кризис, пусть даже на самом деле волнующих эмоций при виде этого человека у вас не возникает. На самом деле это заблуждение. Если вы начнете роман с парнем, которого надеетесь со временем полюбить, то лишь обеспечите себе лишние проблемы. Просто разберитесь в себе, решите свои текущие затруднения, не играя чужими чувствами.

Как признаться в любви любимому своими словами

• Ваше признание должно прозвучать в подходящее время. Убедитесь, что возлюбленный не занят никаким важным делом, у него нет скверного настроения, и он никуда не спешит. Идеальный вариант – свидание, на котором вы оба будет расслаблены.
• Не стоит признаваться в своих чувствах в неподходящем месте – во время перерыва на учебе, посреди многолюдной толпы, в разгар рабочего дня, при свидетелях. Пусть это будет тихое и уединенное место, где точно никто не помешает вашей беседе.
• Подведите молодого человека к вашим словам о любви. Например, вспомните, как началось ваше знакомство, что вы тогда подумали о своем избраннике, как вы рады, что все сложилось именно так. Не углубляйтесь слишком серьезно в воспоминания, однако поведайте ему о самых важных моментах ваших отношений.
• Парень должен четко понимать, что только что прозвучало признание в любви. Просто скажите: «Думая обо всем этом я поняла, что полюбила (люблю) тебя». Избегайте фраз: «Я кое-что к тебе чувствую», «Ты сам понимаешь, к чему я вела» и прочие завуалированные признания.

Глядя в глаза - самое искренне признание

Многие люди считают, что подобное признание должно звучать, когда люди смотрят друг другу в глаза, и никак иначе. Если вы подозреваете, что ваш возлюбленный тоже так думает, то его точно не впечатлит признание через виртуальную сеть, например. Настройтесь заранее на этот диалог, не допускайте нервозности и неуверенности. Посмотрите парню в глаза, улыбнитесь и скажите то, что хотели. Говорите просто, без витиеватых фраз и слишком долгих вступлений. Если вы делаете признание первая, то не ждите мгновенного ответа. Заметив, что парень растерялся или ему неловко, ненавязчиво переведите тему в другое русло.

Сказать о чувствах в смс

Такие признания желательно делать, находясь тет-а-тет, но если вы знаете, что увидитесь еще не скоро, или понимаете, что не сможете озвучить эти слова вслух, воспользуйтесь смс. Будьте искренней, и пишите, как есть. Признайтесь, что вы не решаетесь сказать ему о своих чувствах лично, но хотите, чтобы он знал, что вы любите его. Удостоверьтесь, что сообщение доставлено – если он вам не перезвонит или не напишет в ответ, то впоследствии спросите, получал ли он ваше смс. Услышав положительный ответ, и не дождавшись развития диалога, не предпринимайте никаких шагов и не задавайте уточняющих вопросов – теперь ход за ним.

Признание в любви через Контакт

Сейчас многие знакомства случаются именно через Контакт, как и признания. Если вы много общаетесь с парнем в Сети, то слова о ваших чувствах он вполне может прочесть там же. Выберите момент, когда молодой человек точно никуда не спешит, и напишите о том, какие эмоции он вызывает у вас. Если вы боитесь прямо написать парню о любви, отправьте ему песню, в которой описаны ваши чувства, сообщив ему об этом. Вы можете нарисовать граффити на его «стене», если решили сделать признание публичным. Также можете указать в своем «семейном положении»: влюблена (там же указав имя возлюбленного).

Сказать люблю по телефону

По смс и в ВК вы не сможете сразу понять, как парень отреагировал на ваши слова, но по телефону это будет сделать проще. Удостоверьтесь, что собеседник ничем не отвлечен, и сами исключите возможность того, что вам придется прервать беседу. Заранее проговорите сама себе то, что планируете сказать возлюбленному. Звоните лишь будучи в хорошем расположении духа и максимально постарайтесь унять волнение.

Написать любовное письмо с признанием

Сейчас очень немногие люди пишут друг другу письма от руки, забыв, что это очень волнующе и романтично. Напишите обо всем, что чувствуете к парню, запечатайте письмо в конверт. Не забудьте, что почерк должен быть аккуратным, текст грамотным, а бумага без помарок. Послание можете отдать молодому человеку в конце вашей встречи или попросить, чтобы его доставил курьер. Не перегружайте письмо лишней информацией – просто опишите свое отношение к парню, расскажите, когда вы поняли, что влюблены и добавьте, что давно хотели ему признаться в том, что он для вас значит.

Бигборд. Это весьма затратная услуга, но при этом очень эффектная. Закажите бигборд с фото вашего избранника и надписью: «Я тебя люблю». Позаботьтесь, чтобы ваше признание находилось в месте, где часто бывает возлюбленный.

Шарик. Привяжите к его автомобилю шарик, на котором будет размещено признание в любви. Аналогично можно поступить и с его дверной ручкой.

Заставка на ноутбуке. Если у вас имеется свободный доступ к его ноутбуку или компьютеру, то можете поменять на нем заставку. Это может быть нейтральный фон со словами любви или же ваше совместное фото с аналогичным признанием.

Чашка . В преддверие какого-то праздника или просто без повода закажите чашку с его или вашим фото, на фоне которого будет красоваться надпись: «Я тебя люблю!». Упакуйте ее красиво, и вручите парню.

Торт. В случае если ваш любимый сладкоежка, можно испечь самой или заказать торт, на котором будет размещена заветная надпись.

Со сцены. Пригласите парня в арт-кафе или просто ресторан, где играет живая музыка. Попросите музыкантов перед очередной песней на весь зал объявить, что-то вроде: «А перед тем, как мы начнем играть следующую композицию, хотим передать Александру, что Анна любит его!».

В стихах. Это должно быть произведение собственного сочинения. В рифмованных строках расскажите любимому обо всем, что вы чувствуете. Стих можно отправить с помощью смс, через социальные сети или письмом. Сразу обозначьте: «Это я написала для тебя».

Слова на снегу или асфальте. Напишите большими буквами на снегу или асфальте, что любите парня. Будьте уверены, что он находится дома, и из его окон замечательно видно ваше «творчество». Позвоните молодому человеку, и попросите посмотреть в окно. Вы можете предварительно уйти, или остаться возле своей записи, махая возлюбленному рукой.

Признание в любви женатому мужчине

Такое признание можно сделать лишь в том случае, если любимый человек уже обозначил свои чувства к вам. Также нужно хорошо подумать, прежде чем ввязываться в подобный роман, но если вы уверены, что не сможете совладать с собой, и хотите рассказать мужчине о своем отношении, то учтите, что для этого имеются определенные правила.

1. Конфиденциальность

В этой ситуации не получится заявить о своей любви на весь мир. Вы должны быть полностью уверены, что слова вашей любви не станут достоянием общественности, что может обернуться большими проблемами для вас и для возлюбленного.

2. Любовное письмо

Ваше послание не должно попасться на глаза семье мужчины, поэтому забудьте об электронной почте – не исключено, что доступ к ней имеется не только у мужчины, в которого вы влюбились. Разумнее всего будет написать письмо от руки, не называя в нем никаких имен и деталей, по которым можно определить, что речь идет именно о вашем возлюбленном. Отдайте конверт лично в руки мужчине, обозначив, что никто кроме него не должен видеть, что там написано.

3. Телефонный звонок

Если вы боитесь оставлять какие-то материальные подтверждения своей любви, то вы можете просто проговорить все, что чувствуете к возлюбленному. Позвоните ему в период, когда он точно один и ничем не занят и расскажите о своих чувствах.

4. Тет-а-тет

Проще и надежнее всего, рассказать женатому мужчине о своей любви, находясь с ним рядом. Возможно, он решил вас пригласить на свидание, подвезти, придти к вам в гости, провести после работы – все эти ситуации вполне располагают к откровенному разговору.

Однако прежде чем принимать во внимание вышеизложенные советы, обдумайте, какие у вас перспективы в этом романе. Если есть хоть малейшая возможность отказаться от связи с женатым человеком, то воспользуйтесь ею. Обратите свой взор на свободных мужчин, дайте себе шанс построить другие отношения.

Как красиво признаться в любви своему мужу

Конечно, раз вы уже женаты, то слова любви уже были озвучены и, скорее всего не раз, но это совсем не значит, что не хочется вновь и вновь говорить избраннику о том, как он важен для вас. Красивые признания в любви, несомненно, сохраняют романтику в браке и укрепляют его. Итак, какой же вариант выбрать?

Не заведено в русских традициях женщине признаваться в своих чувствах первой. Так уж повелось на Руси, что признание должно звучать от парня. А что делать, если он на протяжении длительного времени не решается на первый шаг? Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах первой?

Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов.

Эрих Мария Ремарк

Любой человек вне зависимости от пола, будь то мужчина или женщина, может бояться признаться в любви своему объекту обожания. И причина тому проста — страх того, что чувства окажутся не взаимными. Женщина по своей сути натура эмоциональная и если вступает с мужчиной в отношения, то отдается в этих отношениях без остатка.

В тот момент, когда ей в «жизненной лотерее» выпадает «джек-пот» и она наконец-таки встречает того единственного и неповторимого, кажется, вообще невозможно молчать о переполняющих ее чувствах. И вроде, головой она понимает, что нужно повременить с признанием, дождаться от него главных слов, но сердцем ощущает, что ее прям «разрывает» изнутри. Что делать? Молчать или говорить о своих переживаниях? Тебе знакомы эти ощущения? Тогда давай разберемся в этих вопросах, взвесив все «за» и «против».

Доводы «против» признания

1. Возможно, эффект после твоего признания будет совсем не тот, которого ты ожидаешь. Ведь слова «я тебя люблю», подразумевают переход отношений на новый, более серьезный уровень. И если парень к этому не готов, то ты услышишь в ответ «я тебе перезвоню», и увидишь вдалеке сверкающие его пятки и, возможно, потеряешь его навсегда.

1. Зачастую, право первого шага остается за парнем. Если твой избранник придерживается такого мнения, то признавшись, ты как минимум заденешь его самолюбие.

1. Нередко девушки ошибаются, принимая дружескую симпатию за любовь. И если ты в этом случае признаешься ему, то ждет тебя разочарование, тоска и обида. Кстати, чтобы не делать таких ошибочных умозаключений, прочти статью .

1. Если у мужчины завышенная самооценка, то признание ее только усилит. Ты признаешься ему в любви и тем самым подкрепишь у него ощущения того, что «все женщины падают к его ногам, словно груши».

Доводы «за» признание

Если парень боится признаться первым по причине неуверенности во взаимности, и ты решаешься сделать этот шаг, то ваши отношения сразу переходят на новый уровень. Твое признание — это некий трамплин для ваших серьезных отношений.

В любом случае твое признание станет некой точкой над «i», и наконец-таки ты перестанешь «общаться» с ромашками, задавая вечный вопрос: «Любит? Не любит?». Согласись, ведь определенность куда лучше неизвестности.

И пусть доводов признания в чувствах не так уж и много, но если душа требует сказать, во что бы то ни стало нужно это сделать. Все предрассудки, навязанные общественным мнением типа «женщине непристойно признаваться в любви первой» в современном мире неуместны. Женщина давно уже личность самодостаточная и независимая и может открыто проявлять любые свои эмоции и ощущения.

Что страшного может случаться? Рухнет мир Отношения закончатся, не успев начаться? Но ведь это совсем не повод впадать в депрессию, пойми, если этот принц, только услышав слова любви хватает под мышку коня исчезает — это не твой принц!

Как найти нужные слова

Если ты все-таки решилась сообщить парню в том, что он необходим тебе как воздух, не стоит текст переписывать с интернета. Говори просто от души. Как бы это банально ни звучало, главное в признании — искренность. Если стесняешься признаться, глядя в глаза, то пиши письмо. Если в голову приходят рифмы — пиши стихи. И пусть они будут не очень-то и складными, главное — искренность и нежность.

Можно конечно придумать грандиозное шоу по этому поводу, удивить и шокировать публичным признанием, но все-таки дела любовные — это нечто сокровенное, интимное и признаваться в любви следует наедине. Не стоит циклиться на своем признании, готовить сладостные речи и пафосные выражения, будь проще! Ты почувствуешь, когда стоит произнести эти 3 важных слова.

Что еще нужно учесть

А ты уверена в том, что ты влюблена в него? Может, это просто симпатия? Может быть, ты просто искренне благодарна ему за какой-нибудь «рыцарский поступок» совершенный для тебя? Если уверена и не сомневаешься — действуй! Только прежде чем ты побежишь к своему благоверному петь серенады под его балконом признаваться в этом, учти некоторые нюансы:

1. Правильно выбери время и момент для разговора. Не лучший момент, когда он смотрит прямую трансляцию чемпионата мира по футболу или, когда заболел, сильно устал и ничего не желает кроме бутылочки рюмочки коньяка с лимончиком и 12-ти часового сна.

1. Будь готовой к отказу. Даже если ты на 100% уверенна в том, что он ответит тебе взаимностью, знай, жизнь штука непредсказуемая, и ты можешь ошибаться. Лучше быть готовой морально к отказу, чем неожиданно для себя услышав «давай не будем торопиться и останемся друзьями», начать биться в конвульсиях, реветь и впадать в истерический припадок.

1. Не признавайся в любви «между прочим» и «набегу». Твое признание не должно раствориться в серых буднях. Пусть все-таки оно будет запоминающимся.

1. Не пугай своим напором. Твой партнер скромный и застенчивый человек — тебе не стоит давить на него. Если ты припрешь его к стене и начнешь душить руками жаркими признаниями, скорее всего он даст задний ход и испугавшись сбежит от тебя.

Конечно, все индивидуально, нет конкретных рекомендаций к действиям, но самое главное — будь искренней и естественной в своем признании. Не стоит играть на публику. Пусть твое признание идет изнутри, от самого сердца. В общем, не стесняйся своих чувств, люби и будь любима, а подходящие слова обязательно найдутся.

Как тяжело девушке сказать парню о своих чувствах. Ведь не знаешь наверняка, каков будет ответ. Страх лишиться надежды на счастье, потерять дружеское расположение и естественное чувство стеснения, а если к этому присовокупить всеобщее заблуждение о том, что первым признаваться в любви должен парень, то выходит, что задача кажется невыполнимой. Понимая это, хотелось бы дать несколько советов тем, кто всё-таки решился раскрыть мужчине свое сердце.

Существует два способа сказать мужчине о своих чувствах. Первый — это собственно признание в любви, простое и бесхитростное. Второй, более утонченный — это знаки внимания, тонкие намёки на то, что Вы к нему не равнодушны.

Мужчины не меньше женщин помешаны на различных «знаках». Вот некоторые из них:

1. Случайно брошенный взгляд, милая улыбка и он может быть у Ваших ног. «Она мне улыбнулась, наверное, я ей нравлюсь», небось, слыхали подобные речи.

2. В беседах с его друзьями можете невзначай упомянуть о нём, сказать, какой он хороший или милый. Они непременно передадут ему Ваши слова. Мужчины жуткие сплетники.

3. Легкий, ни к чему не обязывающий флирт.

4. Напишите ему какую-нибудь смску с банальным «Привет. Как дела?».

5. В беседе с ним можете намекнуть, что давно не были в кино или очень хотите покататься на коньках. Если он не глупый и решительный, то непременно воспользуется возможностью.

В общем, ход моих мыслей, думаю, понятен. Воспользуйтесь подобными хитростями и возможно, Вам больше ничего не придется делать и он довершит начатое Вами.

Однако, исходя из личного опыта, я пришла к выводу, что лучший способ признаться в любви — это сказать всё прямо. Если Вы согласны со мной, то вот несколько советов, как это сделать:

1. Отбросьте все сомнения. Вы можете бояться признаться парню в своих чувствах, ведь это естественно, но вы не должны сомневаться в них. Если Вы чувствуете, что он тот, единственный и неповторимый, тот, с кем Вы будете счастливы, кто способен подарить Вам любовь и сложить все блага мира у Ваших ног, то Вы просто обязаны сказать ему, как он Вам дорог. Но если Вы хоть капельку сомневаетесь, не спешите с признанием. Сначала разберитесь в своих чувствах и разрешите все сомнения, а уж потом действуйте.

2. Улучите момент, когда он будет один, либо предложите встретиться под каким-нибудь благовидным предлогом. Забудьте о звонках и смс-сообщениях. Вы должны сказать ему это с глазу на глаз. Движения, взгляд, мимика, жесты — он должен всё это видеть. Только так Ваши слова будут звучать наиболее искренне, живо и убедительно.

3. Если Вам тяжело справиться с волнением, попробуйте заранее представить, что и как Вы будете говорить. Не заучивайте заранее подготовленную речь. Это не предвыборная агитация. Нужные слова придут сами собой.

4. Некоторые советуют во время признания быть предельно сдержанной и непринуждённой. Этот совет имеет право жить, если Вы по характеру хладнокровны. Если же Вы экспрессивны, эмоциональны, то излишняя сдержанность может только навредить, особенно, если парень знаком с Вашим характером и привычками.

5. Смотрите ему в глаза, следите за выражением лица. Порой ответ известен уже на первых словах.

6. Если парень не спешит отвечать, не отчаивайтесь. Ведь он может быть удивлён, растерян или смущён. Дайте ему время подумать.

7. Возможно, он скажет «Нет». В этом случае, было бы глупо советовать Вам не расстраиваться. Неважно, любите Вы его или он Вам просто симпатичен, отказ опечалит Вас. Просто помните, что Вы совершили великий подвиг и оказались сильнее многих других женщин, которые, так и не решившись признаться в любви, потом, спустя многие годы жалели об этом и гадали, как бы сложилась их жизнь, если бы они тогда проявили чуточку больше решительности.

Удачи Вам и помните, Вы творец своей судьбы!

Дея Консуэло

Обсуждение статьи «Как сказать мужчине о своих чувствах»

Лерка Рогачёва

Да блин ребята забудьте всю эту любовь не любот!? Да всё ровно я 3года его люблю и поняла что всё это жалкая трата времени ему ВСЁ РАВНО. Лювовью назвают взаимные чувства,а не когда ты его,а ему всё как об стену горох это не любовь это как каждый день жить в муках слушать как он тебя оскарблениями поливаеть.А когда на едине он сразу на спокойный всё ЭТО ПРОСТО СОВЕТЫ ДЛЯ БЕЗНАДЁЖНЫХ.ПОСЛУШАЛА СТАЛО ХУЖЕ ВО СТО КРАТ ПОПРОБОВАЛА 1ГОД НАЗАТ всё мне больше говорить не чего. Забудь несмотря на сколько не былобы больно отпускать ЗАБУЬ КАК Я В МУКАХ ЗАБЫЛА.
(Пockрunтy)

эх грустно

Год мне нравится уже, общаемся,все равно боюсь &№128547;

Анюта

А я просто написала "перестань мне сниться". и у нас понеслось и сейчас все хорошо. он сказал, хорошо что я сделала первый шаг. вот такие бывают мужчины, нерешительные

вероника

Люди помогите мне мне очень нравиться один парень можно сказать даже,что я люблю его,а ему нравиться моя лучшая подруга,но она сама влюблена в другого, все пытаются нас свести, но у них ничего не выходит. с ним уже и разговаривали его друзья а он отвечает.что я для него просто хороший друг.он не видит во мне девушку, он видит во мне просто друга. и что я уже токо не пробовала чтобы быть с ним,но так ничего и не вышло.

Зайка

Мож попробую А ты Катя учись мала еще любить).Мне 14и я только сейчас поняла что значит любовь а что симпатия

яна ромоданова

Я всё так и зделою

кристина

Я его сильно люблю но он любит другую:

Варвара

Попробуем!

Лиза

Что же мне делать??

Лиза

Блин Эти советы мне не подошли

галина кажевникова

Он отказал

галина

Блин он сказал нет

Васек

Катя, пятый класс, писец, тебе не о любви сопливой надо думать. Учись, читай, занимайся любимым делом, найди новые увлечения, найди новых друзей. Какая тут может быть любовь?

Хорошая новость: женщины способны скрывать свои чувства лучше, чем мужчины. Американские психологи исследовали, каким образом незнакомые люди читают невербальные сигналы - жесты, интонацию, выражение лица. Оказалось, что в 80% случаев наблюдатели неверно понимали намерения женщин. Они решали, что женщина симпатизирует мужчине, хотя она собиралась прервать отношения. Реакция мужчин читалась безошибочно. Если женщины способны скрывать чувства, подумаем, в каких случаях это необходимо делать.

Не секрет, что когда женщина говорит о чувствах, то подразумевает одно-единственное - любовь. Найти бы мужчину, которому можно довериться, и вручить ему свою жизнь. Открыть душу, признаться в любви и милых слабостях, поддерживать, помогать. Идеальные партнеры понимают друг друга без слов, секретов, обид и камня за пазухой. Но в жизни случаются сбои, возможно, кто-то неправильно выбрал пару, проявил излишнюю доверчивость, использовал чью-то слабость, много хотел и мало получил. Нас ведь не всегда переполняют чувства со знаком плюс? Есть обиды и , ненависть и бессилие. Есть чувства, которые нужно скрывать; есть чувства, которые вредно держать в себе, а есть и такие, которые невозможно выразить.

Внимательно присмотревшись к своим чувствам, можно заметить, что обычно это не чувства, а всего лишь эмоции - моментальная реакция на слова или поступки, которые не соответствуют нашим ожиданиям, проявления недовольства, зависти, страха, эмоциональной опустошенности или усталости. В интересах окружающих и своих собственных делиться нужно положительными эмоциями, а отрицательные, разрушающие желательно держать при себе. Вот и получается, что с чужими людьми держим дистанцию, не утомляем своими проблемами и метаниями, а в момент, когда вот-вот накатит, бежим за спасением к самым близким. Добро бы это всегда была подружка или мама, а ведь иногда и любимый мужчина на пути попадется. Ему зачем выслушивать, что вас не ценят, не понимают, обидели на работе? Чтобы он увидел в вас сомневающуюся личность, а не женщину, которую хочется любить? Чтобы он сказал, что вы хорошая, а все негодяи? Не исключено, что перед вами манипулятор или безразличный человек. В первом случае он поощряет вашу слабость, а чем слабее и неувереннее будет женщина, тем легче ею управлять. Во втором случае поддерживает разговор, не предлагая решения.

Уважение

Разговоры об уважении - из репертуара алкоголиков. «Ты меня уважаешь? Давай еще по одной». Все же именно уважение можно считать эталоном, почвой, на которой вырастут все остальные. Если вы уважаете человека, вы прислушиваетесь к его мнению, не навязываете ему свое, не ущемляете его интересы. Об уважении не говорят, его не проявляют, но оно ощущается в каждом действии. Уважение не имеет ничего общего с поклонением и послушанием. Это не просто чувство к человеку - это признание его зоны комфорта, личных прав, своего мнения и собственных интересов. Основа отношений, исключающая насилие и подчинение.

Преданность

Еще одно истинное чувство. Когда говорят «преданный», сразу вспоминается морда Хатико и собачий пристальный взгляд. Преданность - это невозможность предать и радость от того, что находишься рядом. У каждого бывают друзья или знакомые, которых годами не видишь, редко общаешься, а потом встречаешь - и будто вчера расстались. Близкие души, бескорыстные отношения, называемые дружбой. И знаешь, что если понадобится помощь, то ее даже не придется просить. У друзей всегда есть что-то общее: прошлое, интересы, профессиональные навыки, искреннее общение. Как и уважение, преданность относится к истинным чувствам, которые не нужно доказывать. Если разговор принимает оборот: «Мы друзья, и должны помогать другу» или к вам обращаются с просьбой, и вам неудобно ее выполнять, но и отказать в помощи неудобно, будьте внимательны. Возможно, в отношениях наметился перекос. Может, о вас вспоминают только тогда, когда нужна помощь. Учитесь вежливо говорить «нет», не поступайте в ущерб своим интересам. Настоящий друг вас поймет, а манипулятор утратит к вам интерес. В любом случае вы останетесь в выигрыше.

Любовь настоящая

В книге «НЛП. Игры, в которых побеждают женщины» Анвар Бакиров дает интересное определение любви. «Любовь - это постоянная готовность желать, дарить и делать добро объекту любви» Следуя этому определению, для любви нужны пять составляющих. Во-первых, способность любить. Это дается не каждому. Большинство людей неплохо обходятся . Во-вторых, нужно выбрать достойный по вашим понятиям объект любви. Близкого человека на всю оставшуюся жизнь, а не замуж ненадолго. В-третьих, понятие добра - это как лучше для него или как удобнее для вас? Способность учитывать интересы другого, не поступаясь своими - вот нужный ингредиент. В-четвертых, «желать, дарить и делать» подразумевает, что вы всегда думаете хорошо об этом человеке, делая для него что-то, не сожалеете о времени, деньгах, эмоциях и других ресурсах, и не ждете ничего взамен. Слово «подарок» имеет одностороннюю направленность. Подарил - забудь, не жди ничего взамен, не навязывай свое «добро», не требуй благодарности. Хуже того, он имеет право отклонить этот подарок, если ему не нравится, и вы не должны обижаться. Да что там подарок? Он может не принять любовь. И если вы уважаете человека, то, наверное, поймете.

Влюбленность

Закроем на этом триаду истинных чувств и посмотрим на эмоции, которые терзают нас всю жизнь. Такие разные и проходящие, их нужно проговаривать, выплескивать, высказывать. Например, стоит ли говорить парню о своей влюбленности? Вас пример Татьяны Лариной ничему не научил? Если вас интересует парень, не вздумайте этого показывать. Можно проявлять симпатию, дружеское расположение, заняться сексом наконец. Взлядом или междометием - но только не признанием в лоб. Порядочного парня такое заявление поставит в тупик или отпугнет. Не отбирайте у него прелюдию и желание. Непорядочный воспользуется и постарается развить это чувство до зависимости, зацикленности, навязчивой идеи. Не всегда это происходит намеренно, иногда подсознательно. Раз само идет в руки, почему же не взять? К сожалению, распространенная ошибка многих девушек: говорить о любви, закармливать своей любовью. Все, что ни пожелает, подносить на блюдечке с каемочкой, показывать готовность поступиться своими интересами, мыслями, целями. Происходит замещение одной личности другой. Что ни спросишь, один ответ: «Как любимый скажет, так и будет». И постоянное назойливое зудение «Я тебя люблю, я тебя люблю…»

Это не от глупости, это работает принцип зеркала. Мы ведем себя с другими людьми так, как хотим, чтобы они вели себя с нами. (Кстати, принцип работает и в постели. Последите за ласками партнера, сексологи говорят, что так можно узнать о скрытых желаниях) Зеркало в отношениях работает так: женщина очень хочет услышать признание в любви. Настолько сильно хочет, что начинает говорить о любви, показывая свой пример правильных отношений. И попадает. Как муха в сахарный сироп. Она говорит о любви, а он молчит. И чем больше она говорит, тем упорнее он молчит, чурбан бездушный, слова ласкового не дождешься. Ничего, влюбленность пройдет, останется любовь, привязанность или жизненный опыт. И понимание того, что не женщина, а женщине должны признаваться в любви. Не только словами, но и цветами, подарками, вниманием, заботой ежедневно, ежечасно доказывать свою любовь.

Обида

Зависит от ситуации. Не всегда обиду наносят намеренно, не всегда есть причина для обиды. Если наблюдается состав преступления, то есть неуважение, ложь, жадность, мелочность, оскорбления, то ситуация требует прояснения и наказания. Разборки на тему, кто кого и чем обидел, лучше подавать холодными. Хотите, чтобы вас услышали - говорите тихо и спокойно. Выждите время, не закатывайте скандалы, не обвиняйте мужчину. Вы будете обвинять - он будет защищаться или уйдет в себя. Еще и репутацию себе испортите. Истерика порождает истерику. Ну, выпустите вы пар, а дальше что? Где жизненный урок и адекватный ответ? Где решение? Простыми словами дайте понять, что некоторые моменты были неприятны. Возможно, мужчина по недомыслию не обратил внимания на реакцию. Возможно, вы услышали не то, что он сказал. Обычный разговор может исчерпать недоразумение. Если случай хронический, хамство и ложь неисправимы, и, скорее, являются чертами характера, может быть, кто-то неправильно выбрал себе пару? Если уж очень накипит, могут получиться последние разборки. Тут можно ничего скрывать - выскажите ему все, что накипело и сорвало крышку. И запомните его таким - безответственным, грубым, глупым. Чтобы потом не жалеть, какой он был нежный и ласковый местами.

Злость и раздражение

Деструктивная эмоция. Что-то пошло не так, как задумано, и вы не совладали со своими эмоциями. Обычно бурные реакции вызваны усталостью, перенапряжением или стрессом. Если вы замечаете, что можете сорваться, отвлекитесь и дайте себе отдых. Не стоит делать того, о чем потом можно пожалеть. Имея два выхода - красивый и некрасивый - всегда выбирайте красивый. Кроме того, учитесь отличать чувство от эмоции. Если эмоция ищет выхода, можно преобразовать ее. Проанализировать ситуацию, свое поведение и поведение окружающих, исследовать свою реакцию. Пройдет совсем немного времени - и вы научитесь эмоциональной сдержанности. Например, если вас злит мама вашего парня, его бывшие подруги или настоящие дети, никогда не показывайте негативного отношения. Дети даются навсегда, в числе бывших подруг можете оказаться и вы, мама - вообще святое. Неприятных людей можно сделать союзниками или научиться включать эконом-режим для нервной системы. Если что-то невозможно изменить, можно изменить свое отношение к ситуации.

А как же истинные чувства, спросите вы? Неужели жизнь пройдет, а настоящие , верность и уважение так и не встретятся? Где чувства, о которых не нужно говорить? Которые наполняют вас красотой и силой? Они, конечно же, есть. Они живут в каждой женщине. Любите себя, уважайте себя, будьте верны себе. И тогда ваш мужчина будет относиться к вам так, как вы того заслуживаете.