Уход за ногтями на ногах и за стопами. Уход за ногтями и кутикулами на руках и ногах в домашних условиях: средства, правила, рекомендации

Прежде чем приступить к педикюру, обязательно сделайте ванночку. Для этого нужно добавить в мыльную теплую воду 1 ч.л. раствора аммиака и 1 ч.л. пищевой соды. Опустите ноги в раствор и держите 17-20 минут. После ноги нужно вытереть сухим полотенцем, нанести на кожу питательный крем и обязательно удалить с помощью педикюрной пилочки омертвевшую кожу на пальцах и пятках. Потом обрезают ногти и аккуратно их подпиливают. Обратите внимание: обрезать ногти следует только по прямой линии, а подпиливать с левого либо правого края, иначе это может спровоцировать разрушение ногтевой пластины.

Ногти на больших пальцах ног должны быть чуть длиннее, чем на других пальцах.

Если вдруг ногти на ногах слоятся, крошатся, приобрели неестественный цвет или же отличаются неровной поверхностью, скорее всего, их поразил грибок. Они нуждаются в незамедлительном лечении. К счастью, целебные средства по уходу за ногтями доступны даже в домашних условиях.

Лечебные ванны для ногтей

Замечательно укрепляют ногти и помогают в борьбе с их отслаиванием ванны с морской солью. Чтобы приготовить это средство по уходу за ногтями, в стакане воды комфортной температуры растворите 1-1,5 ст.л. морской соли. Сюда же можно добавить 2 ч.л. пищевой соды. Опустите в раствор ноги и держите 17-20 минут.

Укрепляющую ванну можно сделать и на основе растительного масла. Для этого подогрейте 100-130 мл масла на водяной бане, добавьте 5-7 капель йода и опустите в маслянистый раствор ноги. Спустя 8-10 минут нужно вытереть ступни сухой бумажной салфеткой и нежно помассировать пальцы. Такой уход за ногтями ног в домашних условиях даст потрясающий результат: уже после первых процедур ноготки станут красивее, а кожа ног – здоровее.

Ломкие ногти можно обработать слегка подогретым миндальным маслом.

Маски для ногтей

Росту ногтевых пластин способствует йод и содержащие его продукты, к примеру, шпинат. Ошпарьте кипятком свежие листья шпината, после ополосните их проточной холодной водой и измельчите (желательно в кашицу). Добавьте 1-2 ст.л. сметаны или натурального йогурта. Нанесите это пастообразное средство по уходу за ногами на зону роста ногтей, сверху покройте свежими листьями капусты и наденьте хлопчатобумажные носки. Спустя 27-30 минут смойте.

При уходе за ногами в домашних условиях можно использовать зубную пасту. Это средство богато витаминами и прочими полезными элементами, поэтому прекрасно справится и с укреплением ногтей. Нанесите зубную пасту на ногтевые пластины и оставьте на пару часов, а после удалите салфеткой, смоченной в лимонном соке.

Красивые и аккуратные ногти на ногах являются признаком здоровья и ухоженности. Их внешний вид особенно актуален при ношении открытой обуви, посещении пляжей, бассейнов, тренажерных залов.

Чтобы привести в порядок ногти на ногах в домашних условиях, требуется не так уж много времени и сил. Для этого необходимо приготовить необходимые инструменты.

• Ножнички. С их помощью укорачивают размер ноготка. Инструмент имеет небольшой наклон в сторону, что позволяет формировать округлую форму.
• Кусачки. С помощью этого инструмента также убираются отросшие излишки. Делается это более аккуратно. Чтобы получить форму ногтевой пластины в виде квадрата, лучше всего выбрать кусачки. При использовании этого инструмента в первую очередь убирают излишки ногтя по бокам, а потом уже по центру.
• Пилочка. Данный инструмент позволяет убрать острые уголки, сравнять поверхность, сформировать нужную форму. Его можно использовать как до применения ножниц, кусачек, так и после них.
• Книпсер. Данный инструмент считается наиболее безопасным. Его также используют для подрезания ногтей.

Важно отметить, что данные педикюрные инструменты должны быть индивидуальными. До и после использования их необходимо обработать дезинфицирующим средством.

После того как все будет готово, приступают к обработке ногтей. Сначала необходимо провести гигиенические процедуры, тщательно промыть ногти. Для того чтобы ногтевые пластины стали более мягкими, их можно поместить в ванночку с теплой водой на 5-8 минут.

После этого ногтевые пластины высушивают и приступают к обработке. В зависимости от величины ногтя производят его срезание, откусывание или же спиливание. При этом важно соблюдать правила использования инструментов. Нарушение техники обработки может привести к порезам, расслоению, появлению заусенцев. При этом также важно соблюдать правила гигиены.

Для подрезания ногтей в целях безопасности предпочтительнее пользоваться кусачками. В отличие от ножниц, они не портят ногтевую пластину, не вызывают расслоение. При выборе кусачек нужно руководствоваться толщиной ногтевой пластины. Стричь необходимо в прямом направлении.

После подстригания ногтя для дальнейшей обработки краев используют пилочку. При появлении пореза место травмы необходимо обработать антибактериальным средством. Все процедуры необходимо проводить при хорошем освещении. Также важно выбрать удобное положение, чтобы ничего не мешало.

Проводить гигиеническую обработку ногтей требуется не чаще 1-2 раз в 2 недели. Если того требует ситуация, можно и чаще. Регулярный уход позволяет сократить время на процедуры.

Неухоженные, сухие, ломкие ногти нуждаются в более тщательном уходе. Для их укрепления можно делать ванночки с разными растворами.

• Из морской соли. Приготовить раствор очень просто. Достаточно положить большую ложку соли в 200 мл теплой воды, тщательно размешать. Продолжительность процедуры составляет не более 7-8 минут.
• Из обычной соли и оливкового масла. Для приготовления ванночки необходимо слегка разогреть 100 мл масла, используя при этом водяную баню. Затем добавить маленькую ложечку соли. Продолжительность процедуры составляет не более 5 минут.
• Из отвара ромашки. Для приготовления ванночки необходимо залить большую ложку травы ромашки кипятком. Отвар должен настояться в течение 35-45 минут. Продолжительность процедуры составляет 10-12 минут. После процедуры ногти насухо вытирают. Их можно обработать любым питательным кремом.

Подрезание, подпиливание проводят с наибольшей осторожностью, чтобы не нанести еще больший вред ослабленным пластинам.

Важно отметить, что применение ванночек возможно только при отсутствии заболеваний ногтевой пластины, а также при отсутствии нарушения целостности кожных покровов, травм. Уход за поврежденными ногтями необходимо согласовывать с врачом.

Чистка

Соблюдение ежедневной гигиены ногтей ног является залогом их здоровья. Грязные ногти выглядят не только неряшливо, они также являются источником распространения микробов. Пренебрежение гигиеническими процедурами приводит к появлению заболеваний, воспалительных процессов, изменению цвета. Порой, чтобы устранить нежелательные последствия, приходится потратить немало усилий.

Ногти недостаточно только промыть, необходимо вычистить грязь из всех участков ногтевой пластины. Тщательно очистить ноготки можно с помощью специальной лопаточки. Чаще всего ее изготавливают из дерева. Это делает инструмент удобным, безопасным для ежедневного применения.

Очищение следует проводить аккуратно, плавными неспешными движениями. Важно не повредить внутреннюю поверхность ногтя. Только после этого можно приступать к проведению дальнейших процедур.

Способы отбеливания

Некрасивый цвет ногтевой пластины, желтизна портят весь эффект от педикюра. Покрытие поверхности лаком может на время замаскировать дефект, однако это не является решением проблемы.

Для того чтобы быстро и навсегда избавиться от неприятного симптома, важно выяснить его причину. Для этого необходимо посетить врача. Ведь причиной изменения цвета может стать:

• неправильный или нерегулярный уход;
• грибковое заболевание;
• сбой в гормональной системе;
• наличие сахарного диабета;
• злоупотребление кофе;
• болезни печени, почек, сердца;
• авитаминоз;
• длительное прибывание на солнце.

Правильно определив источник неприятностей и устранив его, можно приступать к борьбе с внешними проявлениями. Для того чтобы отбелить ногти в домашних условиях, не прибегая к услугам профессионалов, можно воспользоваться простыми, но достаточно эффективными способами.

• Зубная паста с эффектом отбеливания или зубной порошок. Для проведения процедуры потребуется зубная щетка с мягкой щетиной. Небольшое количество вещества кладут на поверхность ногтя, массируют круговыми движениями в течение 5-8 минут. При этом важно следить за тем, чтобы движения не скользили по поверхности кожных покровов. После процедуры пасту смывают. Лечение можно повторять не чаще одного раза в неделю.
• Лимонный сок. Самым простым способом отбеливания поверхности является погружение кончиков пальцев ног в мякоть цитрусового фрукта. Продолжительность такой ванночки составляет не более 9 минут. Лечение проводится не чаще одного раза в неделю. Также можно отжать лимонный сок, затем настаивать его в течение часа. Далее массирующими движениями проводится обработка каждого ноготка. Массирование продолжается не дольше минуты. Такое лечение можно проводить не чаще двух раз в неделю.

• Клубника. Клубничная смесь также эффективно борется с изменением цвета. В приготовленную кашицу кладут кончики пальцев. Продолжительность ванночки составляет 30 минут. Такую процедуру можно проводить каждый день.
• Сода с лимоном. Необходимо подготовить смесь лимонного сока с содой. Кашица должна быть однородной по консистенции. Состав наносят на поврежденные участки, сверху накрывают фольгой, держат 10 минут, затем смывают теплой водой. Такое лечение можно использовать не чаще одного раза в неделю.

• Смесь петрушки с медом и огурцом. Для приготовления лечебной смеси потребуется пучок петрушки, маленький огурец, маленькая ложка меда. Петрушку с огурцом перемалывают в блендере, затем добавляют мед. Далее все перемешивают. Кончики пальцев опускают в смесь, держат 15 минут. Лечение можно повторять 1-2 раза в неделю.
• Картофель с кисломолочными продуктами. Для приготовления лечебного состава необходимо взять две сырые картофелины, натереть их на терке. Затем добавляют кефир, перемешивают. Кончики пальцев опускают в ванночку, держат 15 минут. Процедуру можно повторять через день.

Важно отметить, что отбеливание можно проводить при отсутствии признаков нарушения целостности кожных покровов. На поверхности не должно быть никаких ссадин, порезов, воспалительных процессов. Также перед началом проведения процедур рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Как правильно подпиливать?

Чаще всего кусачки применяются для придания формы ногтю. Однако если ногтевая пластина небольшой величины, то излишки можно просто подпилить пилкой. При выборе инструмента лучше отдавать предпочтение мягким поверхностям из стекла, покрытым напылением из алмаза или сапфира.

При использовании пилки необходимо соблюдать ряд правил.

Уход за ногтями и кутикулой не должен ограничиваться посещением маникюрного салона. Чтобы полученный результат сохранился как можно дольше, его необходимо поддерживать дома. Для этого потребуется проводить различные процедуры.

Уход за ногтями и кутикулами в домашних условиях

За ногтями и кутикулой необходимо ухаживать так же тщательно, как и за лицом. Эти части тела быстрее других начинают выдавать реальный возраст женщины. Руки сильнее других частей тела подвергаются негативному воздействию окружающей среды. При помощи ухода необходимо минимизировать вред. Здоровые ногти должны иметь ровную гладкую пластину и приятный розовый цвет. Отклонения от нормы могут говорить не только о плохом уходе, но и о проблемах со здоровьем, а также нехватке каких-либо веществ. Красивые ногтевые пластины требуют достаточного количества витаминов и микроэлементов в рационе. В ежедневное меню необходимо исключить продукты, в которых содержатся:

1. Витамины А и Е. Они защищают ногти от ломкости. Эти витамины входят в состав моркови, растительного масла, печени.
2. Железо. Необходимо для формирования правильной ногтевой пластины. Железо содержится в гранатовом соке, а также ряде других овощей и фруктов.
3. Витамин B и йод. Оказывает стимулирующее воздействие на рост ногтей. Вещество содержится в проросшей пшенице, морской капусте и шпинате.
4. Магний и марганец. Отвечают за здоровый внешний вид ногтей. Чтобы организм получал достаточное количество веществ, необходимо есть больше орехов, бобовых, зелени и грибов. Этот элемент входит в состав печени и чеснока.
5. Кальций. Это основной строительный элемент. От него напрямую зависит прочность и гладкость ногтевых пластин. Чтобы пополнить запасы кальция организма, необходимо есть бобовые, молочные продукты, яйца, рыбу и орехи.

Ногтевые пластины человека состоят из ткани, для которой важна эластичность и прочность. Чтобы добиться этого эффекта, нужно ввести в свой рацион употребление желатина. Он входит в состав заливных блюд и холодца. Благотворное влияние на ногти и кутикулу оказывает умеренное употребление мармелада.

Ухаживая за ногтями в домашних условиях, нужно соблюдать ряд правил. Так, употреблять необходимые витамины нужно ежедневно. Женщина должна составить сбалансированный рацион, подобрав продукты таким образом, чтобы они питали организм всеми необходимыми веществами. Получать витамины и микроэлементы можно при помощи употребления медикаментов. Сегодня существуют специальные витаминные комплексы, позволяющие улучшить состояние ногтей и кутикулы. Однако при использовании этого способа необходимо отдавать предпочтение проверенным препаратам. Нужно учитывать, что многие медикаменты способны спровоцировать аллергию.

Можно доверить уход за ногтями профессионалам. Однако стоит посещать только проверенные салоны красоты. Необходимо следить за тем, чтобы маникюрные инструменты дезинфицировались и обрабатывались. В иной ситуации существует риск получения грибка ногтей или иного заболевания. Для профилактики нужно использовать специальный лак. Он проникает вглубь ногтевой пластины и предотвращает распространение вредных бактерий.

Ванночки

Чтобы ногтевые пластины были крепкими, рекомендуется делать ванночки. Они позволят улучшить состояние ногтей и сделать их гладкими и ровными. Если требуется улучшить состояние ногтей, необходимо делать ванны с эфирными маслами. Процедура выполняется каждый день в течение 10 суток. Для ее выполнения можно использовать следующие разновидности масла:

• жожоба;
• облепиховое;
• льна;
• оливковое.

В подготовленную ванночку необходимо опустить кончики пальцев и подержать в ней 10 минут. После того, как процедура завершена, пальцы необходимо промокнуть бумажным полотенцем. При этом смывать масло с рук не нужно. Если наблюдается повышенная ломкость ногтей, в дополнение к маслу рекомендуется добавить яблочный уксус или специально подобранный витаминный состав.

Помочь привести ногти в порядок способны и ванночки с морской солью. Их используют, если наблюдается расслоение ногтевой пластины. Для того, чтобы приготовить раствор, потребуется 20 мл воды и чайная ложка морской соли. В ней не должно быть каких-либо добавок. В подготовленную жидкость необходимо опустить руки и держать в течение 20 минут. Чтобы результат стал заметен, необходимо повторять процедуру в течение 15 дней.

Если необходимо укрепить ногтевую пластину, используют ванночки с йодом. Для приготовления раствора необходимо взять стакан воды и растворить 6 капель вещества. Продолжительность лечения составляет 2 недели. Затем необходимо сделать перерыв. Его срок составляет 7 дней. Затем двухнедельный курс возобновляется.

Маски

Помочь в укреплении ногтевых пластин и улучшении состояния ногтей способны маски для рук. Сегодня существует достаточно много различных рецептов. Чтобы приготовить маску, можно воспользоваться жгучим перцем. Он способен оказывать положительное воздействие на рост ногтей. Однако маски с использованием перцев нужно делать с максимальной осторожностью. В обязательном порядке необходимо соблюдать пропорции. Маску нельзя держать дольше положенного времени. В иной ситуации можно получить сильный ожог кожи.

Чтобы приготовить маску из красного перца, необходимо взять предварительно измельченное растение или 2 стручка. Однако в последнем случае выполнять процедуру измельчения придётся самостоятельно. Получившийся порошок необходимо смешать с небольшим количеством кипяченой воды и жирного крема для рук. Полученная масса наносится на ногтевую пластину и кожу вокруг неё. Затем необходимо оставить средства на 15 минут. Удаление состава выполняется с помощью масла. Проводить процедуру необходимо массажными движениями.

Для приготовления маски можно использовать и сырой картофель, а также белокочанную капусту. Их необходимо измельчить в блендере, а затем добавить к полученной массе оливковое масло. Состав наносится на руки и удаляется через 15 минут при помощи ватного диска.

Белокочанную капусту можно использовать и для приготовления маски в сочетании с мякотью банана. Их нужно совместно измельчить, затем добавить по чайной ложке сливок и нанести на руки. Смесь удаляется при помощи ватного диска. Предварительно его необходимо пропитать молоком.

Если у женщины желтеют ногти, помочь в борьбе с проблемой способно оливковое масло. В дополнение к нему необходимо использовать любое эфирное масло. Вещества смешиваются в равных пропорциях, а затем втираются в ногти. Действие выполняется при помощи массажных круговых движений.

Уход за ногтями на руках

Чтобы ногти на руках выглядели здоровыми и крепкими, нужно регулярно использовать специальный питательный и укрепляющий крем. Маски и ванночки также оказывает пользу. Необходимо питаться правильно. В ежедневное меню нужно включить масла растительного происхождения, семена подсолнуха. , который содержится в продуктах, является антиоксидантом природного происхождения. Он замедляет процессы старения организма. Дополнительно рекомендуется есть больше моркови, томатов, печени, зелени и ряда других продуктов, в состав которых входит ретинол. Он оказывает усиливающее воздействие на ногти. После его применения они становятся ровными и красивыми.

Если в ежедневное меню добавить яичный желток, капустные листья и пророщенную пшеницу, женщины будут получать витамины группы B. Они позволят ногтям развиваться в нормальном режиме. Чтобы повысить прочность и закалку, рекомендуется есть молочные продукты.

Необходимо использовать только косметику высокого качества. Обычно в её состав не входят вещества, способные нанести дополнительный вред. Подстригать ногти сбоку не стоит. Это приводит к их деформации и травмированию. Перед тем, как приступать к обработке кутикулы ногтя, нужно также удалить заусенцы, и рекомендуется сделать ванночку.

При работе с бытовой химией необходимо проявлять осторожность. Она способна нанести вред ногтям женщины и изменить структуру пластины, сделать ее слабой, тонкой и деформированной.

Если женщина проводит маникюрные процедуры самостоятельно, не стоит использовать позаимствованные инструменты. В этой ситуации еще существует риск занести инфекцию через микротрещины и раны, которые неизбежно возникают при маникюре. Собственные инструменты должны регулярно обрабатываться. Для этого необходимо использовать антисептические средства. Действия рекомендуется производить непосредственно перед процедурой. Лучше использовать качественные маникюрные инструменты. Они помогут избежать дополнительных повреждений ногтей.

Уход за ногтями на ногах

Процессы ухода за ногтями на руках и ногах схожи. Однако ряд отличий всё же существует. Ногтевые пластины на ногах могут врастать. Это довольно длительный процесс. Однако если не принять своевременные меры, он способен привести к сильному воспалению. В результате будет осуществлено удаление ногтя хирургическим путем. Чтобы этого не произошло, необходимо обрезать ноготь по прямой линии. Округлите форму ногтя. Дополнительно необходимо правильно подбирать обувь.

Ногти на ногах нередко поражает грибок. Заразиться им можно в:

• бане;
• бассейне;
• аквапарке;
• ином другом общественном месте, связанном с водой.

Чтобы минимизировать риск заражения, необходимо носить в таких местах тапочки. Если женщина всё же обнаружила у себя на ногтях грибок, необходимо незамедлительно приступать к лечению. В борьбе с патологией применяются специальные гели и мази. Кроме того, рекомендуется укреплять собственный иммунитет. Это поможет быстрее победить грибок.

В летнее время женщины нередко носят открытую обувь. В результате под ногтями скапливается грязь и пыль. Применять для очистки твёрдые предметы категорически не рекомендуется. Это может стать причиной повреждения кожной жировой структуры под пластиной. В результате образуется ниша, в которую быстро повторно набьется грязь. Для чистки рекомендуется использовать специальную щеточку. С ее помощью значительно проще удалить загрязнения.

В зимнее время рекомендуется оставлять ноготь на больших пальцах чуть длиннее, чем остальные. Это связано с тем, что в холодное время года приходится носить закрытую обувь. Ноготь предохраняет палец от повреждений и излишнего трения.

Мнение врача

Уход за ногтями обязателен. Иначе их внешний вид быстро ухудшится. Ногти, за которыми не ухаживают, могут начать ломаться и слоиться. Однако неправильно сделанный домашний маникюр также способен привести к возникновению проблем с ногтями, а также возникновению заусенцев. Если женщина ухаживает за ногтевой пластиной самостоятельно, необходимо использовать высококачественные инструменты и материалы для маникюра. Экономия может сказаться не только на качестве результата, но или здоровье ногтей. Подстригание и иные процедуры должны проводиться не чаще одного раза в две недели.

Инструменты, при помощи которых выполняется маникюр, должны быть стерильными. Если они плохо обработаны после манипуляции, на них могут начать размножаться бактерии. В обязательном порядке необходимо использовать антисептик. Идеальным вариантом является приобретение специального стерилизатора. Главным помощником для придания правильной формы ногтей выступает пилочка. Однако оказывать воздействие разрешается только на сухой ноготь. Подпиливание должно проводиться перед всеми лечебными процедурами. Перемещать инструмент разрешается в одном направлении.

Дополнительно рекомендуется применять увлажняющие крема. Они смягчают кутикулу и позволяют легко отодвинуть ее. Для выполнения процедуры рекомендуется применять палочку апельсинового дерева. Она стоит недорого. Инструмент удастся приобрести в любом специализированном магазине.

Чтобы ногти на ногах были красивыми и оставались здоровыми, за ними нужно ухаживать ничуть не меньше, чем за ноготками рук. Такой уход подразумевает регулярно делать ванны, маски, правильно обрезать и подпиливать ногти.

Прежде чем приступить к педикюру, обязательно сделайте ванночку. Для этого нужно добавить в мыльную тёплую воду 1 чайную ложку раствора аммиака и 1 чайную ложку пищевой соды. Опустите ноги в раствор и держите 17–20 минут. После ноги нужно вытереть сухим полотенцем, нанести на кожу питательный крем и обязательно удалить с помощью педикюрной пилочки омертвевшую кожу на пальцах и пятках. Потом обрезают ногти и аккуратно их подпиливают.

Обратите внимание: обрезать ногти следует только по прямой линии, а подпиливать с левого либо правого края, иначе это может спровоцировать разрушение ногтевой пластины.

Ногти на больших пальцах ног должны быть чуть длиннее, чем на других пальцах.

Если вдруг ногти на ногах слоятся, крошатся, приобрели неестественный цвет или же отличаются неровной поверхностью, скорее всего, их поразил грибок. Они нуждаются в незамедлительном лечении. К счастью, целебные средства по уходу за ногтями доступны даже в домашних условиях.

Лечебные ванны для ногтей

Замечательно укрепляют ногти и помогают в борьбе с их отслаиванием ванны с морской солью. Чтобы приготовить это средство по уходу за ногтями, в стакане воды комфортной температуры растворите 1–1,5 столовой ложки морской соли. Сюда же можно добавить 2 чайных ложки пищевой соды. Опустите в раствор ноги и держите 17–20 минут.

Укрепляющую ванну можно сделать и на основе растительного масла. Для этого подогрейте 100-130 мл масла на водяной бане, добавьте 5-7 капель йода и опустите в маслянистый раствор ноги. Спустя 8-10 минут нужно вытереть ступни сухой бумажной салфеткой и нежно помассировать пальцы. Такой уход за ногтями ног в домашних условиях даст потрясающий результат: уже после первых процедур ноготки станут красивее, а кожа ног - здоровее.

Ломкие ногти можно обработать слегка подогретым миндальным маслом.

Маски для ногтей

Росту ногтевых пластин способствует йод и содержащие его продукты, к примеру, шпинат. Ошпарьте кипятком свежие листья шпината, после ополосните их проточной холодной водой и измельчите (желательно в кашицу). Добавьте 1-2 столовых ложки сметаны или натурального йогурта. Нанесите это пастообразное средство по уходу за ногами на зону роста ногтей, сверху покройте свежими листьями капусты и наденьте хлопчатобумажные носки. Спустя 27-30 минут смойте.

При уходе за ногами в домашних условиях можно использовать зубную пасту. Это средство богато витаминами и прочими полезными элементами, поэтому прекрасно справится и с укреплением ногтей. Нанесите зубную пасту на ногтевые пластины и оставьте на пару часов, а после удалите салфеткой, смоченной в лимонном соке.

Ногти выполняют важную функцию в жизни человека и за ними необходим, такой же уход, как и за другими частями тела. Что же подразумевается под уходом за ногтями, какие предпринимать действия?

Самое главное в уходе за ногтями – правильно их подстригать. Чтобы уголки не врастали в кожу, подстригать их необходимо по прямой линии, не затрагивая уголков. Отметим, что причиной врастания ногтей бывает деформация ступни либо же обувь, неправильно подобранная.

Ванночка из аптечной ромашки может помочь на первых стадиях врастания ногтей. Ее легко приготовить: двумя литрами кипятка залить 6 столовых ложек сухой ромашки. Пусть настоится, далее процедить и после этого подогреть, но до кипения не доводить. На 15 минут опустить в ванночку ноги и после, очень аккуратно, отделить вросший ноготь от самого пальца и, осторожно подложить пропитанный настойкой йода, ватный тампон.

Педикюр

Наши ногти нуждаются в педикюре, который желательно делать регулярно, невзирая на время года и места нахождения. Начинать его надо с ванночки. Для этого необходимо смешать по чайной ложке столовой соды и раствора аммиака в мыльной воде. В этом составе ноги выдержать в течение 20 минут, после вытереть и смазать питательным кремом. Используя педикюрную пилочку или пемзу необходимо осторожно удалить с пяток и пальцев омертвевшую кожу. Мозоли и натоптыши, если они не нуждаются в другом вмешательстве, убрать специальными щипчиками. Категорически запрещается при этом использовать бритву, лезвие или маникюрные ножницы.

О правильном подстригании мы уже говорили. Отметим только, что на больших пальцах ногти должны быть длиннее, чем на всех остальных. Завершает педикюр нанесение лака определенного цвета.

Проявите беспокойство, если обнаружите на ногтях грибок. Данная инфекция может привести со временем к поражению и разрушению всей ногтевой пластины. Как же распознать его?

Приведем первые признаки:

• ноготь изменился в цвете;
• изменилась также и толщина;
• началось разрушение ногтевой пластины.

Слоение и ломкость ногтей

Такая неприятность с ногтями случается по многим причинам: возрастные изменения, воздействие холода, продолжительное нахождение ног в воде, неправильный уход.

Чтобы устранить подобное, включите в свой постоянный рацион продукты в желеобразном состоянии. Например, заливную рыбу, мясо или фруктовое желе.

Используйте регулярно крем, содержащий витамин А. Его нужно втирать до принятия и после солевой ванночки для ногтей. Состав ванночки: в литре теплой воды растворите ложку столовую поваренной или морской соли.

Для устранения слоения и ломкости ногтей на ногах, поможет отлично ванночка из подогретого масла растительного, куда добавить свежевыжатый лимонный сок всего лишь нескольких капель. После пропитайте ноги салфеткой и несколько часов не мочите.