Задумывались ли вы когда-нибудь, почему так происходит, что с друзьями, с коллегами на работе нам хорошо и легко общаться, а когда приходишь домой, то нет никакого настроения, не хочется вообще ни о чем разговаривать с домашними? Так что, придя домой, мы садимся за телевизор, компьютер, читаем газету или книгу, занимаемся другими своими делами, спим – но только не общаемся со своими родными людьми. «А зачем?» - думаем мы. «Мы ведь и так предостаточно знаем своих близких»,- и продолжаем в том же духе.

Благодаря такому отношению начинает очень часто происходить недопонимание, ссоры и несогласия. Из-за мы отдаляемся от своей семьи, а потом удивляемся, почему же в кругу друзей понимают нас лучше, чем в дома. Наблюдали ли и вы такую ситуацию в своей жизни? Вы ведь не думаете, что это нормальная ситуация? Так почему же такое происходит?

Один мой очень хороший знакомый всегда говорит: «Если вокруг тебя что-то происходит не так, как должно происходить, то в первую очередь ищи причину в своем поведении и исправляй себя». Какие мудрые слова!

Ведь зачастую в тех неприятностях, что происходят с нами, мы привыкли искать виноватых на стороне. Конечно, ни в коем случае нельзя впадать и в другую крайность, все взвалить на себя и чувствовать себя виноватым во всех проблемах, которые происходят в жизни. Но, если проанализировать и мудро подойти к данной проблеме, то мы начнем понимать, что каждый член семьи ответственен за то, чтобы укреплять отношения друг с другом, иначе семья и вовсе может развалиться.

Только подумайте, КАЖДЫЙ ЧЛЕН СЕМЬИ... Значит, и мы тоже попадаем в эту категорию? Именно так! И когда мы это поймем, то препятствием к прогрессу в семейных отношениях может стать только наша лень. Прогоните ее прочь, и вы добьетесь успехов. Возможно, вы станете первым членом семьи, кто подаст другим хороший пример и начнет принимать активные действия по сплочению своих родственников, а затем потихоньку к вам подключатся все остальные и через какое-то время у вас будет по-настоящему дружная семья!

Вот несколько идей, как мы можем укреплять семейные отношения :

Уделяйте больше времени своей семье.

Проанализируйте то, как вы проводите время, когда приходите домой. Я думаю, для начала имеет смысл понаблюдать за собой и записать сколько времени вы проводите за компьютером, телевизором или другими делами, которые быть может не так важны. Когда вы проделаете это, то поймете, как много времени уходит впустую и найдете то, что как вы думали, у вас нет – время для общения с близкими! Когда вы осознаете это, поставьте приоритетом не пустое времяпровождение, а отношения с родными.

Общайтесь со своими близкими на темы, которые интересны всем.

Улыбайтесь, проявляйте свою заботу, дружелюбие. Не стесняйтесь говорить им «я тебя люблю», эта фраза дает просто потрясающий эффект.

Хочу привести историю из своей личной жизни. Мой отец всю жизнь был очень холоден к нам с братом, с мамой они постоянно ссорились и ругались. Наблюдая все это с самого детства, я была уверена в том, что никогда не прощу ему такое отношение к маме и к нам, своим детям. В моем сердце глубоко и надолго поселилась горечь обиды, которую внешне можно было увидеть только по моему наигранному равнодушию к отцу. Но лет 6 назад с отцом случился инфаркт. Это событие заставило и его и меня пересмотреть свое отношение. Мне стало его очень жалко. И понемногу, сначала со скрипом в сердце (так скрипела, видимо, моя обида, не желая уходить изнутри), я стала проявлять добрые чувства к папе и говорить, что я люблю его. Сначала недоверчиво, никак не реагируя, слушал он эти мои слова, но потом через пару месяцев он стал мне отвечать, что тоже меня любит.

В жизни часто так происходит, что мы осознаем свою любовь к близким и начинаем ее проявлять только тогда, когда наступают сложные времена. Но всем нам нужно научиться ценить тех, кто рядом, особенно тогда, когда все хорошо, ведь эти моменты очень ценны для нас, хоть мы и не всегда их ценим как подобает.

Находите интересные идеи для проведения времени вместе с семьей.

Сделайте свою жизнь и жизнь членов своей семьи интересной. Выбирайте мероприятия, учитывая не только свои собственные интересы, но также и пожелания остальных.

Не обязательно ваши мероприятия должны быть затратными, не обязательно идти куда-то. Вы можете просто устроить совместный ужин и поговорить на какую-то важную тему вместе. Можно поиграть в настольную игру, сходить вместе в поход, съездить на пикник, вместе помочь по хозяйству бабушке и т.д. На самом деле, если подумать хорошенько, то можно найти массу эффективных способов провести вместе время!

Регулярно проводите семейный вечер.

Эта прекрасная традиция также поможет вам укрепить свою семью и наладит ваши отношения. Выберите определенный день, чтобы каждую неделю проводить вечер со своей семьей. Может быть не всем сразу будет удобно встречаться каждый раз, но постепенно это войдет в хорошую привычку. На семейном вечере можно мирно обсуждать актуальные для вашей семьи темы, вместе планировать бюджет, играть в интеллектуальные и развивающие игры, просто посмотреть небольшой фильм и затем обсудить его и т.д.

И это только начало. На самом деле есть множество других способов, которые могут укрепить семейные отношения . О них мы поговорим в грядущих статьях данной рубрики.

Искренне желаю успехов вам в укреплении вашей семьи!

Счастливая семья – это не только удачный союз двух любящих людей, но и постоянная работа над отношениями. Без этой работы любая, даже самая сильная страсть, просто обречена на угасание.

Если вы хотите, чтобы ваша семья была тем самым кораблем, которому не страшны никакие житейские бури, изучите наши рекомендации и применяйте их на практике.

Мы гарантируем, качество ваших семейных отношений обязательно улучшится!

Все решайте самостоятельно

«Сор из избы не выносят» – так говорили еще наши очень далекие предки. Мы тоже часто повторяем эту фразу, обсуждая, например, проблемы в коллективе. Но в отношении самой главной своей «избы» частенько делаем все наоборот. Родители, подружки и даже соседки – кого только мы не посвящаем в подробности семейных дрязг… А надо ли?

Приучите себя все семейные проблемы решать исключительно в семейном кругу, не допуская в него посторонних. Не давайте повода сами и пресекайте все попытки поучить вас жизни с чьей бы то ни было стороны.

Нет придиркам и критике

Постоянные придирки сначала раздражают, а потом просто проносятся «мимо уха». В любом случае это самый неэффективный способ повлиять на то, что вам не нравится.

Учитесь обсуждать проблемы в спокойной и конструктивной манере. Если, например, ваш муж мало зарабатывает, попробуйте вместе с ним подумать над сменой работы или вида деятельности. Возможно, он сам думает об этом, но боится принять важное решение. Этим вы добьетесь больше, чем претензиями и обвинениями.

Не копите обиды

Возьмите за правило не оставлять без внимания то, что вы считаете действительно важным в ваших отношениях, когда оно вас совершенно не устраивает. Вместо того, чтобы обижаться и досадовать, успокойтесь и поговорите с мужем. Нет такой проблемы, которая при желании не могла бы быть решена.

Благодарите за мелочи

Многие люди, начиная жить вместе под одной крышей, перестают «замечать» помощь своей второй половинки, воспринимая ее как нечто само собой разумеющееся.

Конечно, ваш муж должен помочь вам принести тяжести из магазина или прибить полочку в ванной, но ему ведь приятнее делать это, когда вы замечаете его поступки и благодарите за них.

Не переставайте очаровывать

Даже если вы женаты уже не первый (а может и не десятый) год, не переставайте вновь и вновь очаровывать своего мужа. Усталость, рутина, бытовые проблемы – не повод для того, чтобы он мог лицезреть вас в застиранном халате и с немытой головой.

Будьте всегда женственны и тогда всегда будете желанны.

Разнообразьте интимную жизнь

Вовсе не обязательно осваивать какие-то трюки. Достаточно просто поменять обстановку. Вы привыкли к стенам своей спальни? Попросите родителей взять детей к себе на выходные и снимите гостиничный номер на эти два дня.

Да, и интим – это не только исполнение «супружеских обязанностей». Поцелуи без повода, прикосновения, объятия (пусть даже перед телевизором) – все это только способствует усилению вашей близости.

Уважайте интересы мужа

Уважение к партнеру – первое условие для счастливого совместного будущего.

Уважать мужа – означает уважать не только его самого, но и его друзей, родителей, работу, увлечения и даже политические взгляды. Вы можете быть с ними не согласны, но это его выбор, и этот выбор заслуживает уважения.

Давайте свободу

Одна из самых распространенных ошибок женщин в отношениях, приводящая к их разрыву, – попытка все контролировать. Во-первых, это очень унизительно для обеих сторон. Во-вторых, слишком тесные объятия могут просто раздавить любовь.

Не уподобляйтесь маме первоклассника, которая водит любимого сыночка в школу за ручку. У мужчины должно быть свое личное пространство, побыв в котором, он с бОльшей охотой будет возвращаться к вам.

Воскресный семейный обед

Современный темп жизни, к сожалению, оставляет нам совсем немного времени на общение с близкими. Вы работает с понедельника по пятницу, ваш муж ходит на работу еще и в субботу, а в единственный общий выходной воскресенье у ваших детей занятия танцами или теннисом. Знакомо? Общение сводится к утреннему «Привет!» и дежурному вечернему «Ну как у вас там на работе?» или «Что нового в школе?». Ужин на скорую руку, потому что вам нужно еще раз просмотреть отчет, а детям – подготовиться к завтрашней контрольной…

И сделайте этот обед своей семейной традицией.

Коллекционируйте общие воспоминания

По-настоящему крепкую семью объединяют не только совместное решение бытовых вопросов, а и множество общих приятных воспоминаний. Поездка к друзьям на дачу, вылазка в лес за грибами, отдых на море, поход в театр, участие в какой-то общественной инициативе в качестве волонтеров – это может быть что угодно, лишь бы приносило радость всем членам вашей семьи.

Не ждите, что кто-то придет и устроит вам праздник – создавайте его сами. Прямо сейчас узнайте, какие фильмы показывают в ближайшем кинотеатре, а на выходные отправляйтесь всей семьей на каток или в городской парк. И не забудьте захватить фотоаппарат!

Как укрепить семью? Поступки, которые укрепляют или рушат семейные отношения

Оказывается, достаточно совершить несколько неправильных действий, и семейные отношения будут основательно подпорчены. Слово за слово, ссора за ссорой, скандал за скандалом…. а там и до развода недалеко. Старайся не допускать в свою семейную жизнь таких моментов, способных разрушить семью.

Как улучшить отношения в семье?

Научись видеть в своем муже хорошее - в характере, во внешности, в стремлении заботиться о семье. Ведь чаще всего через некоторое время после свадьбы мы начинаем зацикливаться на недостатках: не так оделся, не то сказал, что-то не сделал, стал уделять меньше внимания и т.д. А ты посмотри на мужа с другой стороны. За что ты его любишь? Что ты в нем ценишь? Почему он так дорог тебе? Почему именно он и чем он лучше других?

Теперь ты будешь обращаться к мужу, учитывая все его положительные качества, на фоне которых недостатки кажутся такой мелочью! Муж обязательно почувствует изменившееся к нему отношение и это положительно скажется на отношениях в семье.

А еще все мы любим разговаривать. И желательно о себе. Так и твой муж - он любит поговорить о своей работе, о своих друзьях, о своих увлечениях и своих желаниях. Но часто ли вы разговариваете по душам? Даешь ли ты выговориться мужу и выслушиваешь ли его до конца? Спрашиваешь ли ты у него, как его дела и что нового произошло за день? Ты будешь самым лучшим собеседником своему мужу, если постараешься быть в курсе его интересов.

Постарайся создать у мужа желание возвращаться домой. Для этого радостно и оживленно встречай его у двери, обнимай и говори, как ты его ждала. Пусть знает, что дома его ждут, любят и ценят. А потом не забудь спросить, как прошел его день.

Часто жены жалуются, что супруг совсем не интересуется их делами, они не понимают друг друга и живут как будто в двух разных мирах. Что ж, первый шаг на пути улучшения семейных отношений мы сделали - теперь мы разговариваем с мужем по душам и интересуемся его делами. Но ведь нам тоже так хочется быть выслушанными! Что ж, если муж ничего не смыслит в твоей работе или увлечении, начни ему сама об этом рассказывать! Только понемногу и дозировано, и желательно в интересной форме. Через какое-то время муж начнет разбираться в твоих делах, и сам будет тебя расспрашивать. А всего-то и требуется - постепенно ввести мужа в курс дела и заинтересовать!

Что еще может улучшить семейные отношения и укрепить семью?

• Выражение благодарности друг другу. Если муж тебе помог - поблагодари его за это. Если что-то у него хорошо получилось - похвали его! Пусть супруг знает, что ты его ценишь и дорожишь им.
• Оказывайте друг другу небольшие знаки внимания. Это могут быть подарки по поводу и без, вовремя сказанные теплые слова, проявление ласки и нежности. Запусти пальцы в его волосы, обними его, сделай комплимент или подари перчатки, о которых он давно мечтал. Например, я иногда пишу своему мужу письма со словами любви, благодарности и восхищения, которые красиво оформляю и вешаю на холодильник. После работы или рано утром приятно обнаружить такое признание в любви у себя на кухне
• Обращайся к своему супругу вежливо, уважай его. Представь, что в комнате помимо вас присутствует еще твой шеф, который за вами наблюдает. Стала бы ты при нем грубить мужу? Заметь, иногда с посторонними людьми мы бываем более приветливы и вежливы, чем со своим любимым человеком. Я не устану повторять: стань женщиной, с которой хочется жить.
• Хорошо укрепляют отношения в семье какие-либо семейные традиции. Это может быть ежедневный совместный ужин всей семьей или воскресный обед, регулярные совместные прогулки или выезд на природу. Когда вы находитесь вместе, это сближает.

Что еще может улучшить семейные отношения? Конечно, дети! Но не сами по себе, а только в совокупности с другими способами. Когда в вашей семье царит любовь и понимание, рождение ребенка привносит новое дыхание в ваши отношения. Теперь ваше внимание устремлено на нового человечка, а бытовые проблемы отходят на задний план.

Что может разрушить семью?

А вот список тех причин, по которым семейные отношения ухудшаются.

Вмешательство родителей в вашу семейную жизнь. Из каких бы добрых побуждений ни старались ваши родители, ничего хорошего из этого, как правило, не выходит. А потому необходимо родителям дать мягко понять, что вы - люди взрослые и с проблемами разберетесь сами.

К слову, желая сохранить и укрепить семейные отношения, мы часто начинаем спрашивать совета у посторонних людей: родителей, подруг, коллег по работе и даже у соседей! А ведь этого делать крайне не рекомендуется! Советуясь, как поступить в той или иной ситуации, мы невольно рассказываем о недостатках своей второй половинки и начинаем жаловаться. А теперь подумай: зачем посторонним людям знать о том, каков твой супруг на самом деле? Зачем им знать о его слабых сторонах и недостатках? Что бы ни случилось, старайся не выносить сор из избы. Отношения в семье - это очень личное, а посторонний совет может только все испортить.

Портит семейные отношения и ожидания большего, чем есть на самом деле. Выходя замуж, мы рисуем картины красивой жизни в своем воображении: вот муж сделает карьеру или создаст бизнес, всегда будет меня на руках носить, продолжать красиво ухаживать и дарить подарки. А на деле оказывается немного иначе. Семья - это труд, так что будь добра принять своего мужа таким, какой он есть, и постарайся сделать его лучше.

Разрушают семью также:

• Конфликты из-за денег. Даже если у вас сейчас трудные времена, не стоит упрекать друг друга. Лучше вместе составить план по выходу из создавшегося положения.
• Эгоизм. Семья - это двое, и здесь нет места эгоизму. Семья, где каждый тянет одеяло на себя, долго не продержится.
• Тяжелая работа, забирающая большое количество времени. Если на работе ты или супруг пропадают сутками, вторая половина начинает чувствовать себя обделенной вниманием. Добавь сюда стресс и постоянную усталость, и вот вы уже раздражены друг на друга.
• Постоянные споры и критика. Критикуя, ты отбиваешь желание что-либо делать вообще. А критикуя его друзей, коллег, родителей и всех вокруг, ты прослывешь ворчливой женой.
• Повышенная обидчивость. Не то сказал, не то сделал, и вот ты уже надулась. Лучше скажи, как будет правильно в данной ситуации, и обрати всё в шутку. А на вечно обиженных, как ты знаешь, воду возят
• Попытки изменить супруга. О, это вообще бесполезно! Ты только наживешь себе головную боль и разочарование в семейной жизни. Как мы уже говорили, найди в супруге самое лучшее и постарайся это развить, и тогда на фоне его достоинств недостатки будут казаться мелочью.
• Чрезмерный контроль. Чем крепче ты держишь мужа в объятиях, тем сильнее он хочет вырваться. Предоставь ему немного свободы - вечер в кругу мужской компании, рыбалка, ремонт машины в гараже, и супруг будет возвращаться к тебе отдохнувший и довольный

Семья для большинства людей является главной целью и смыслом жизни. Но каждый семейный человек многое отдаст, чтобы укрепить семейные узы, наладив отношения и гармонию внутри семьи.

О том, как просто вернуть взаимопонимание в семейные отношения, мы и поговорим в данной статье сайта «Что Делать» (сайт). Возможно, 10 практических советов помогут приобрести утраченное семейное счастье и тепло, превратив совместное проживание в радостный праздник, объединяющий людей.

1. СОВМЕСТНЫЙ УЖИН В КРУГУ СЕМЬИ

Совместный ужин, который мы видим в большинстве американских семейных мелодрам, не так прост, как кажется. Вечер, проведенный с близкими людьми, — это путь к взаимной поддержке и взаимному пониманию, совместному решению семейных проблем. И даже когда за столом просто обсуждаются сложные жизненные ситуации, у каждого участника ужина остается чувство поддержки и внутренне уверенность, что невзгоды преодолимы.

Терапевтический эффект, который дает совместный семейный ужин позволяет вслух высказать проблему и найти возможные пути ее решения.

Единение, приобретаемое в кругу семьи, оказывает огромное влияние на развитие детей, становление принципов морали и взаимовыручки.

2. СЕМЕЙНОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ЛЮБВИ

Не стоит стесняться лишний раз напомнить ближнему о своих чувствах. И даже когда ваши чувства очевидны, не бойтесь повторить их снова и снова. Кроме того, высказанная речь должна подкрепляться делом. Романтические записки, недорогие, но внимательные подарки, неожиданные СМС и чувственные письма по E-mail, — все это не должно исчезнуть в первые дни брака и совместной жизни, не должно затеряться в каждодневных бытовых проблемах и неприятностях.

Чувства тепла, поддержки без всякого повода, светлые улыбки, признания в любви и понимании, — это важный шаг к укреплению семейных отношений.

3. СЕМЕЙНЫЕ ТРАДИЦИИ

Наладить семейные отношения можно, придумывая собственные семейные традиции. Возможно, это будет совместная прогулка по воскресеньям или особая манера отмечать праздничные даты, поход в кинотеатр по выходным или семейная прогулка по магазинам, — любые индивидуальные семейные традиции ведут к сплочению!

При этом важно следить, чтобы каждый член семьи (включая детей) получал удовольствие от совместного времяпрепровождения, не считая это за обязанность, действуя из искренних и светлых побуждений.

4. ПРИЕМ ГОСТЕЙ

Исследовательские опросы доказывают, что детям весьма полезно общение со взрослыми. За исключением родителей такими взрослыми могут быть друзья семьи, поэтому, так важно организовывать периодические приемы гостей.

Принимая гостей, семья организовывается в дружную команду, что способствует единению и зарождению общих интересов, семейных и человеческих ценностей.

5. РАЗДЕЛЕНИЕ ОБЯЗАННОСТЕЙ

Семейные традиции, о которых было сказано выше, могут дополниться совместной уборкой жилья. Распределение обязанностей в данном случае учат ответственности и взаимодействию. Общее дело, разделенное между всеми членами семьи и выполняемое одновременно, — отличный способ сплотить коллектив, заразив командным духом как взрослых, так и детей. При этом младшие учатся уважать родителей и внимательно изучать их ценные советы и указания.

6. ДОМАШНЯЯ ЖИВНОСТЬ

Наладить семейные отношения часто помогают совместные проблемы, цели и интересы. В этом плане любая домашняя живность способна объединить членов семьи в общих стремлениях к заботе, к любви и ласке по отношению к домашнему животному.

При этом немаловажными элементами ухода за живностью являются:

• личная ответственность
• чувство значимости
• совместная радость
• разделение обязанностей
• дружеское и радостное времяпрепровождение в семейном кругу

7. УВАЖЕНИЕ ИНТЕРЕСОВ БЛИЖНЕГО

Семья — это группа личностей, проживающих под одной крышей, объединенных общими заботами, ценностями и интересами. Но у каждого человека неизбежно присутствуют свои положительные и отрицательные качества.

Попытки переделать члена семьи как личность, попытки подавить чужие взгляды и особенности характера, — это верный путь к развалу семьи. Человека стоит принять таким, как он есть, выслушав и поддержав в трудную минуту.

По поводу абсолютных, кардинальных расхождений стоит не спорить и ругаться, а искать компромиссные решения, устраивающие всех членов семьи. Комфорт для всех (и малышей, и взрослых) — вот главное правило семейного благополучия!

8. ПУНКТУАЛЬНОСТЬ И СИЛА СЛОВА

Научить близкого человека пунктуальности можно только наглядным примером собственного поведения. И это крайне важно, когда в семье есть дети.

9. ИСТОРИЯ СЕМЬИ

Любая полноценная семья обязана иметь собственную историю, которой важно гордиться. Совместные воспоминания, общие радости и печали, пережитые ранее, ложатся в основу будущего благополучия.

Если в семье подрастает ребенок, стоит посвятить его в семейную историю, рассказав о самых ярких жизненных моментах. Общие семейные корни и история семьи, озвученная вслух, позволяет детям скорее осознать себя, дает возможность понять, кто они и откуда.

10. ЗАБОТА О КАЖДОМ ЧЛЕНЕ СЕМЬИ

Наладить отношения в семье можно, проявив чувства элементарной заботы о ближнем человеке. Не стоит упрекать других в их недостатках, попытавшись сконцентрироваться на достоинствах.

Добрые поступки, обращенные к ближним и родным людям, неподдельное внимание к их заботам и проблемам, — это то, что роднит многие и многие поколения.

Человеку важно чувствовать собственную значимость и заботу, получать понимание и поддержку в семейном кругу, знать, что о нем думают, его ждут, любят и уважают. Собственно, в этом и кроется секрет семейного счастья, который поможет укрепить семью, превратив ее в крепкий, надежный и дружественный коллектив!

Как улучшить отношения в семье? Оказывается, достаточно предпринять несколько неправильных действий, и семейные отношения будут основательно испорчены. Слово за слово, ссора за ссорой, скандал за скандалом, а там и до развода недалеко... Пытайся не допускать в свою семейную жизнь таких моментов, способных разрушить семью...

Как улучшить отношения в семье?

Научись видеть в своем муже хорошее - в характере, во внешности, в стремлении заботиться о семье. Ведь чаще всего через какое-то время после свадьбы мы начинаем зацикливаться на недостатках: не так оделся, не то сказал, что-то не сделал, стал уделять меньше внимание и так далее. А ты посмотри на мужа с другой стороны. За что ты его любишь? Что ты в нем ценишь? Почему он так дорог тебе? Почему именно он и чем он лучше других?

Теперь ты будешь обращаться к мужу, учитывая все его позитивные качества, на фоне которых недостатки покажутся такой мелочью! Муж обязательно почувствует, что отношение изменилось к нему и это положительно отразится на отношениях в семье в целом.

А еще все мы любим разговаривать