Срок 18 недель не чувствую шевелений. Как почувствовать шевеление ребенка

Содержимое

Знать, как развивается малыш, как он выглядит на каждом этапе вынашивания и что происходит в этот момент в организме, важно каждой будущей маме. Информация об этом поможет не только понимать, какие симптомы беременности являются нормальными, а какие требуют обращения к врачу, но и позволит установить более тесную связь с формирующимся ребенком.

Принято считать, что 18 неделя беременности — благоприятное и радостное время. «Ужасы» первого триместра уже отступили, гормональные бури стихли, общий вес и размер живота еще позволяют женщине вести довольно активный образ жизни. Часто, 18 неделя может быть ознаменована волнительным событием — первыми ощутимыми движениями малыша.

Соответствие месяцев неделям

К 18 неделе беременности разница между календарным и акушерским сроком беременности становится заметной. Длительность акушерского месяца равняется 4 неделям. Таким образом, 18 неделя — середина пятого акушерского месяца.

Развитие плода

На 18 неделе продолжаются активные рост и развитие плода.

• В его организме начинается выделение собственных иммуноглобулинов и интерферонов.
• Развиваются эндокринная и нервная системы;
• Очертания головы меняются, размер головного мозга становится больше. Начинается формирование миелиновой оболочки — защитного слоя, окружающего нервные волокна.
• Малыш может моргать и совершать рефлекторные дыхательные движения, во время которых амниотическая жидкость вдыхается и выдыхается.
• На 18 неделе начинается формирование пропорций тела.
• Плод уже может слышать звуки, поэтому начиная с этого срока с ним можно и нужно общаться.
• Глазки малыша закрыты, но он способен реагировать на свет.
• Конечности плода уже закончили свое формирование. На пальцах появляется уникальный узор — присущий только ребенку отпечаток.
• Сформированы зачатки постоянных зубов.

Если этого не произошло ранее, на 18 неделе будущая мама может ощутить первые шевеления. Сначала движения едва уловимы и их легко спутать с перистальтикой кишечника, но с каждой неделей они будут становиться все отчетливее.

Предлежание

Нормальным предлежанием плода является головное. Это значит, что головка плода располагается над входом в малый таз. В 18 недель предлежание может быть иным — тазовым. На данном сроке патологией это не считается. У малыша еще есть время для того, чтобы перевернуться.

Внешний вид

К 18 неделе тело плода покрыто гладкой и тонкой кожей, имеющей красноватый оттенок. Через нее отчетливо проступают кровеносные сосуды. Начинается постепенное накопление подкожного жира. Кожные железы начинают вырабатывать специальную смазку, которая покрывает все тело малыша. Главной ее функцией является защита от агрессивного действия околоплодных вод и возможного действия инфекционных агентов.

Если будущая мама еще не знает, ребенка какого пола она вынашивает, на 18 неделе беременности есть отличный шанс это выяснить.

Вес и рост

К 18 неделе, масса плода варьирует в районе 200 г, а копчико-теменной размер составляет 20 см.

Ощущения

В целом 18 неделя — спокойный период. При нормально протекающей беременности, какие-либо болезненные ощущения минимальны. Однако вероятность столкновения с некоторыми неприятными симптомами существует. Из-за растущей матки и растяжения ее связочного аппарата, женщина может периодически чувствовать тянущую боль. Часто она возникает при резкой смене положения тела, при наклонах в стороны. Боль, связанная с этим явлением, носит умеренный характер, непродолжительна по времени и появляется нечасто.

Появление резких, схваткообразных болевых ощущений может нести в себе угрозу прерывания беременности. При их возникновении необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Из-за смещения центра тяжести, будущая мама может ощущать дискомфорт с области поясницы.

Объем циркулирующей крови увеличивается, поэтому при быстром изменении позы женщина может чувствовать головокружение.

К 18 неделе, некоторые беременные уже испытали радость от первых шевелений и теперь с нетерпением ждут, когда толчки малыша станут более ощутимы.

Матка продолжает увеличиваться и давить на мочевой пузырь. В связи с этим частые мочеиспускания становятся спутниками женщины на протяжении всей беременности. Это может влиять на качество сна. Чтобы ночной отдых был продуктивным, врачи рекомендуют ограничить прием жидкости за 3 часа до сна.

Уже сейчас беременной следует отказаться от сна лежа на спине. Это может привести к сдавлению нижней полой вены и нарушению поступления кислорода к плоду. Если будущей маме сложно найти удобное положение, возможно следует прибегнуть к помощи специальных подушек для беременных.

В норме, на 18 неделе беременности отечность лица, кистей и стоп отсутствует. При ее появлении нужно сообщить об этом своему врачу. Для уточнения диагноза он назначит дополнительные исследования — анализ мочи и, при необходимости, УЗИ почек. Если состояние не потребует медикаментозной коррекции, женщине стоит соблюдать специальную бессолевую диету.

Выделения из половых путей на 18 неделе скудные. Они имеют беловатый цвет и слабый кисломолочный запах. Изменение их окрашивания на зеленый и желтый говорит о возможном присоединении патогенной флоры. Чтобы избежать возможного инфицирования плода при родах, необходимо своевременно провести коррекцию микрофлоры влагалища.

Кровянистые выделения являются несомненным признаком угрозы прерывания беременности. Их появление должно насторожить женщину и стать поводом для немедленного обращения за специализированной помощью.

Риск подтекания околоплодных вод на 18 неделе невысок, но все-таки существует. При появлении жидких, прозрачных или зеленоватых выделений необходимо обратиться к врачу.

Тошнота

Для большинства будущих мам, к 18 неделе тошнота остается лишь неприятным воспоминанием о начале беременности. Однако, 15% женщин могут испытывать этот симптом вплоть до начала третьего триместра. Бороться с ней можно с помощью постоянных перекусов, при этом первый из них должен происходить еще до подъема с постели. Беременным, склонным к длительному токсикозу, важно исключить прием жирной, жареной, копченой пищи, стараться избегать резких запахов.

Если тошнота сильно выражена, часто возникает рвота, целесообразно сообщить об этом врачу, ведущему беременность. Возможно, для коррекции состояния потребуется госпитализация в стационар.

Шевеления

Беременность 18 недель - средний срок появления первых ощутимых шевелений малыша. Женщины, вынашивающие не первого ребенка, с высокой долей вероятности уже их почувствовали. Первородящим, в случае отсутствия шевелений паниковать не стоит. У малыша еще есть время «накопить силы и проявить себя».

Отсутствие живота

Как правило, к 18 неделе животик будущей мамы заметно округляется и становится видимым окружающим. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей женщины, его размер может сильно варьировать. Так, у первородящих, у беременных с хорошо развитыми мышцами брюшного пресса, живот может быть практически незаметен.

В некоторых случаях отсутствие роста окружности живота может говорить о задержке внутриутробного развития плода или о замершей беременности. Чтобы убедиться, что с малышом все в порядке и ему ничего не угрожает, необходимо назначение дополнительного ультразвукового исследования.

Обследование

При нормально протекающей беременности, на 18 неделе достаточно проведения только общего анализа мочи.

Если беременная имеет какие-либо сопутствующие заболевания, врач назначит ей необходимые дополнительные исследования:

• клинический анализ крови;
• анализ крови на определение антирезус-антител (в случае наличия у матери отрицательного резус-фактора, а у отца - положительного);
• глюкозотолерантный тест;
• суточный мониторинг артериального давления.

УЗИ

Назначение второго скринингового УЗИ на сроке 18 недель мало информативно. Его проведение лучше отложить на более позднее время - 20-22 недели, когда можно детально рассмотреть сердце.

В случае подозрения на какие-либо отклонения в развитии плода или возможные патологии беременности, для верификации диагноза УЗИ может быть назначено.

Если женщина еще не узнала, малыша какого пола она вынашивает, а любопытство не дает покоя, она может самостоятельно посетить УЗИ. На 18 неделе гениталии плода полностью сформированы и хорошо просматриваются.

Осложнения

На 18 неделе беременности возможно возникновение ряда осложнений.

1. Повышение маточного тонуса. Это состояние сопровождается периодически возникающими схваткообразными болезненными ощущениями в животе. Другой вариант повышения тонуса матки — постоянная тупая тянущая боль в нижних отделах живота и пояснице. Данное состояние несет в себе риск прерывания беременности и требует своевременной коррекции.
2. Подтекание околоплодных вод.
3. Появление кровянистых выделений.
4. Присоединение бактериальной или грибковой инфекции. Свидетельствовать об этом может изменение характера выделений: смена цвета, появление неприятного запаха, зуд и жжение в области наружных половых органов.
5. Появление геморроя и варикозного расширения вен нижних конечностей.

Низкое расположение плаценты

В случае диагностирования низкого расположения плаценты на 18 неделе беременности, расстраиваться не стоит. С каждой неделей размер матки будет увеличиваться и существует высокий шанс поднятия плаценты.

18 неделя беременности – срок, когда будущая мама все сильнее ощущает, как в ней растет и развивается новая жизнь. Движения ребенка становятся более уверенными. Он дает о себе знать легкими толчками изнутри. В этот период женщине необходимо максимально внимательно относиться ко всему, что происходит в ее организме. Так она сможет предотвратить развитие патологий и подготовить себя к будущим родам.

Ощущения будущей мамы

Чем знаменательны 18 недель беременности для будущей мамы? Рядом изменений и новых ощущений, которые появляются в ее организме:

На 18 неделе ребенок вырастает примерно до 14 см. Его вес составляет 150 г. Что интересного происходит в его организме?

Результаты УЗИ

Начиная с 18 и до 20 недели беременности врач назначает повторное УЗИ. Его цель – исключить патологии в развитии ребенка. Также врач посмотрит его размеры: окружность живота, головы, лобно-затылочный размер, длину плечевой и бедренной костей, голеней и предплечья.

Что еще можно определить на УЗИ:

Если женщина состоит в группе риска по развитию патологий на генном уровне, ей необходимо пройти скрининг. Обычно он состоит из УЗИ и тройного теста (трех анализов). Определяется уровень ХГЧ, АФП и свободного эстриола.

Стоит помнить, что все показатели относительны. Они лишь определяют дальнейшее обследование и возможное лечение.

Визит к врачу

Если женщина вовремя встала на учет в женской консультации, это будет ее четвертая встреча с врачом. Нужно будет сдать мазок, с помощью которого определяется наличие или отсутствие воспалений и инфекций.

Врач проведет ежемесячное обследование, которое состоит из нескольких частей:

• измерение давления и пульса;
• взвешивание;
• определение окружности живота и высоты дна матки;
• определение сердцебиения ребенка;
• общий анализ мочи;
• общий анализ крови.

В некоторых случаях показано проведение дополнительных исследований, например, амниоцентеза – это анализ околоплодной жидкости. Он со 100% вероятностью может сказать о наличии тех или иных заболеваний. Однако эта процедура опасна и для матери, и для ребенка. Поэтому прибегать к ней нужно только при крайней необходимости.

Выделения

Белые или сероватые обильные выделения – это норма. Они не должны беспокоить. Но как только выделения изменят свою консистенцию, начнут неприятно пахнуть или поменяют цвет, необходимо сразу же идти к врачу. Они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях, например, о развитии инфекции. Иногда это признак угрозы выкидыша.

Секс

Если до этого срока секс был под запретом, сейчас самое время его возобновить. Женщину уже не мучает токсикоз, у нее улучшилось самочувствие, исчезли слабость и усталость.

В некоторых случаях секс категорически запрещен:

• подтекание околоплодных вод;
• плацента расположена слишком низко;
• в прошлом были выкидыши или замершие беременности;
• беременность двумя или более плодами.

Изменения веса: норма и превышение

К 18 неделе токсикоз обычно проходит, и некоторые женщины чувствуют усиление аппетита. В этом вопросе нужно быть осторожными, так как на таком сроке вес может резко увеличиться. Его прибавку необходимо строго контролировать. Если вес будет выше нормы, могут возникнуть проблемы в процессе родов. К тому же послеродовое восстановление будет связано со многими трудностями.

Превышение веса на 6 и более килограммов требует консультации врача. Он может порекомендовать сесть на диету.

Категорически запрещено выбирать диету самостоятельно. Важно, чтобы ребенок получал достаточно питательных веществ. Диета, разработанная врачом, поможет будущей маме контролировать вес и при этом обеспечивать плод необходимым количеством белков, витаминов и других полезных веществ.

Питание

Во время беременности многие начинают есть за двоих. Помимо проблем с весом, это приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта и отсталости в развитии ребенка. Стоит помнить, что патологии со здоровьем, которые развиваются у ребенка на таком сроке, будет сложно вылечить после родов.

Чтобы справиться с чувством голода, необходимо есть чаще, но небольшими порциями. Рекомендуется делать три основных приема пищи и два перекуса. Такой способ питания защитит желудок и кишечник от перегрузок. Рекомендуется принимать пищу в одно и то же время.

Есть еще несколько советов относительно питания:

Осложнения

Самым серьезным осложнением остается замирание беременности. Это состояние, когда плод по тем или иным причинам прекращает свое развитие и погибает. Женщина может даже не знать о случившемся, потому что ребенок все еще находится в матке. 18 неделя беременности – это один из пяти самых опасных периодов.

Плод может погибнуть по многим причинам:

• инфекции;
• вредные привычки матери, например, курение и алкоголизм;
• нарушения на генетическом уровне.

Диагностировать гибель плода самостоятельно практически невозможно. Признаки беременности все еще остаются. Единственный симптом этого состояния – отсутствие шевелений. Иногда появляются болевые ощущения в пояснице и коричневые выделения.

Определить, что плод прекратил свое развитие, может врач во время осмотра или УЗИ. После этого женщине назначается выскабливание.

Необходимо провести его как можно быстрее, потому что погибший плод может привести к развитию сильнейших воспалительных процессов. После процедуры необходимо пройти лечение антибактериальными препаратами и выяснить причину случившегося. Следующую беременность можно планировать не раньше, чем через полгода.

Как же следует вести себя будущим мамам в этот период?

18 неделя – очень важный период. Женщина уже в большей степени ощущает себя мамой. Будущий ребенок начинает шевелиться, слышать голос своих родителей и реагировать на прикосновения. На этом сроке, как и на всех других неделях, важно внимательно выполнять предписания врача и слушать свой организм.

На восемнадцатой неделе будущие мамы обычно начинают чувствовать первые шевеления ребенка, которые похожи не столько на толчки, сколько на «порхание бабочки» или «ползание червячка». Размер плода на 18 неделе беременности увеличивается еще примерно на 2 см, а его вес увеличивается на 50 г.

Что происходит на 18 неделе беременности?

Гормональный фон женщины стабилизируется, поэтому она уже не ощущает приступов раздражительности, вспыльчивости и плаксивости, а резкая смена настроения случается все реже. 18 акушерская неделя беременности для будущей мамы - это один из самых благоприятных периодов беременности.

Поскольку матка выходит в брюшную полость и практически достигает пупка, объем живота у мамы начинает расти. У повторнородящих он большего размера, поскольку их мышцы и связочный аппарат хорошо растянулись за предыдущие беременности.

Неприятные ощущения на 18 неделе беременности, связанные с токсикозом, обычно окончательно проходят. Однако у некоторых утренняя тошнота может сохраниться до самых родов. Ее можно облегчить легким завтраком прямо в постели.

18-ая неделя беременности - изменения в организме женщины

Матка за последнюю неделю еще больше увеличилась, по своим размерам она похожа на маленькую дыню. Высота стояния дна составляет 18-19 см, матка уже находится на несколько пальцев ниже пупка. Ее стенки и связочный аппарат постепенно растягиваются и увеличиваются, за всю беременность некоторые ее волокна становятся длиннее в 5 раз.

18-ая акушерская неделя беременности сопровождается прибавкой в весе, которая составляет около 3-6 кг. Набор веса обусловлен ростом матки, увеличением объема околоплодных вод, а также объема крови и лимфы на 40%. При этом еженедельная прибавка не должна быть более 400-500 г.

Размер живота и тело женщины округляется из-за активного процесса отложения подкожно-жировой клетчатки. Чтобы не допустить появления лишних килограммов, женщине важно следить за своим питанием и еженедельной прибавкой в весе.

Что происходит в животе будущей мамы?

При увеличении матки повышается ее давление на окружающие органы и ткани и нагрузка на позвоночник. Это приводит к появлению болезненных ощущений, связанных с ущемлением седалищного нерва, дискомфорту в пояснице и спине. Некоторых будущих мам мучает боль вокруг пупка, что связано с давлением матки на него. Поможет уменьшить неприятные ощущения и боли на этом сроке специальный бандаж, ношение которого позволит предупредить множество других осложнений.

Ощущения на восемнадцатой неделе

18 ая неделя беременности характеризуется интересными ощущениями, связанными с первыми шевелениями малыша. Способность ощущать шевеление ребенка зависит от телосложения и чувствительности будущей мамы, активности плода, места прикрепления плаценты, наличия лишнего веса. Именно последний фактор не позволяет многим женщинам до 22 недели ощутить первые толчки.

Поскольку плод на 18 неделе беременности еще очень маленький и спокойно перемещается в полости матки, такие шевеления больше похожи на «движение рыбки» или «лопающиеся пузырьки». Их частота составляет 4-8 в час, но ощутить их женщина может только в спокойном состоянии.

Активные шевеления на 18 неделе беременности могут сигнализировать о нехватке кислорода. Во время его движения сердечная мышца активизируется, что приводит к усилению кровоснабжения органов и тканей малыша. Ребенок практически половину времени проводит в состоянии бодрствования, а остальное время спит. Обычно шевеление эмбриона происходит в вечернее время.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ

Непривычные ощущения в животе на сроке в 18 недель нередко сопровождаются увеличением количества влагалищных выделений, что связано с гормональной перестройкой организма. Они должны иметь слегка желтоватый или сероватый, молочный или прозрачный цвет. Наличие кровянистых или гнойных выделений - повод обратиться к врачу.

Появление творожистых выделений может спровоцировать снижение иммунитета беременной женщины. В это время активизируется грибок кандида, который является частью условно-патогенной микрофлоры влагалища. Симптомами молочницы являются белые выделения с хлопьями, появление жжения и зуда.

УЗИ

Ультразвуковое исследование на восемнадцатой неделе может быть проведено в рамках второго скринингового обследования. Врач оценивает не только размер плода в 18-ую акушерскую неделю беременности- рост и вес, но также другие параметры:

• размеры костей (плечевой, бедренной, голени и предплечья);
• диаметр живота и головы;
• расположение внутренних органов;
• структуру мозга и сердца;
• правильное развитие ребенка и плаценты;
• количество околоплодных вод.

На УЗИ можно уже точно определить половую принадлежность малыша. Наружные половые органы у мальчиков и у девочек хорошо сформированы. Кроме УЗИ женщине назначаются анализы крови, мочи и анализы на два маркера - НЭ и АФП.

Что происходит с плодом на сроке в 18 недель беременности?

Плод к концу восемнадцатой недели вырастает до 12-14 см, а его вес увеличивается до 150 г. По своим размерам он схож с манго. Пропорции его тела становятся более правильными, продолжается окостенение скелета, фаланги пальчиков на руках и ногах заканчивают свое формирование. На подушечках пальцев сформировался индивидуальный рисунок.

После 18 акушерской недели беременности ребенок уже имеет развитую иммунную систему, и в его организме вырабатывается собственный иммуноглобулин и интерферон. Это дает ему возможность самостоятельно противостоять инфекциям и болезнетворным микроорганизмам из внешнего мира, что предотвращает риск самопроизвольного выкидыша или замершей беременности.

У плода хорошо развиты органы слуха. Находясь в утробе матери, он постоянно слышит звуки - сердцебиение и шум крови. Именно поэтому после рождения многих детей успокаивают громкие звуки. Ребенок уже может различать голос мамы, а также активизировать свои шевеления во время музыки или разговора.

На восемнадцатой неделе сердечная мышца уже достаточно сформирована, поэтому при ультразвуковом исследовании врач может установить отсутствие/наличие пороков развития.

Продолжает свое развитие эндокринная система - надпочечники и щитовидная железа функционируют настолько интенсивно, что при необходимости могут частично покрывать материнские потребности.

Головной мозг также продолжает свое развитие на 18 неделе беременности - повышается количество нейронов, появляются извилины и борозды. Вокруг нервов формируется защитная оболочка, которая ускоряет передачу нервных импульсов.

Повышается сила и тонус мышц. Плод в 18 недель сильнее отталкиваться от стенок матки, благодаря чему будущая мама может почувствовать первые шевеления своего малыша.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Риск замершей беременности и самопроизвольного выкидыша минимизируется, но появляется угроза преждевременных родов. Женщина должна внимательно следить за состоянием своего здоровья и плод будет развиваться правильно. Для предотвращения возможных проблем следует:

• вести здоровый образ жизни;
• отказаться от употребления алкоголя и курения;
• минимизировать возможность получения травм;
• не посещать общественные места и исключить контакт с больными;
• отказаться от приема лекарственных препаратов.

К возможным проблемам на восемнадцатой неделе беременности также относятся:

• анемия;
• многоводие;
• врожденные пороки развития у плода;
• незрелость плода.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Питание беременной должно быть правильным и сбалансированным. В первой половине дня - плотным, а во второй - легким. Обязательно в рацион нужно включить супы, овощные салаты, диетическое мясо, рыбу и морепродукты. От высокоаллергенных продуктов, жирных, жареных и соленых блюд надо отказаться.

При появлении или усилении запоров рекомендуется использовать природные слабительные - свеклу, чернослив, кисломолочные продукты, выпивать стакан воды утром натощак. В отличие от медикаментозных препаратов они не вызовут напряжения и «окаменения» матки.

На этом сроке беременности полезна физическая нагрузка (плавание, гимнастика, йога, фитнес). Они укрепляют мышцы и повышают тонус, благодаря чему можно избавиться от дискомфортных ощущений в спине и пояснице.

Беременным полезны упражнения, направленные на укрепление мышц промежности, что поможет женщине во время родов.

При увеличении живота беременной рекомендуется спать на левом или правом боку, поскольку в таком положении кровообращение остается физиологически правильным, а ребенок не испытывает дискомфорта. Не лишним будет и специальный бандаж для поддержки живота.

Это отличное время для начала тренировок мышц тазового дна. Особенно рекомендуются «упражнения Кегеля», которые предполагают чередование расслабления и напряжения мышц промежности. Расслаблять данные мышцы необходимо будет в процессе родов, их хороший тонус необходим для сохранения беременности.

Рекомендуется посвятить свое время приятным делам - посещению театров, кино, музеев, чтению, красиво оформить свою комнату и чаще смотреть на красивые вещи. Звук и красота имеют определенные физические свойства. Оказывая положительное воздействие на сосудистую и эндокринную системы ребенка и матери, они способствуют оздоровлению всего организма.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Такая ожидаемая мамами 18 неделя беременности с медицинской точки зрения – 2 неделя 5 акушерского месяца вынашивания ребенка. В это время продолжает прогрессировать развитие ребенка, происходят изменения во внешности будущей мамы. Все больше заметны различия между акушерскими и календарными сроками гестации.

Наступила почти середина беременности

Этот период – целый калейдоскоп новых эмоций и ощущений:

• ребенок начинает толкаться изнутри. Сначала его шевеления еле заметны, но уже очень радостны для женщины. С каждым днем кроха крепнет, движения становятся более интенсивными. Беременные, которые носят второго или третьего ребенка, могут ощутить это раньше – уже с 16 – 17 недели. Рекомендуется подсчитывать частоту шевелений: согласно нормам, их должно быть не меньше чем 7 – 8 в час. Вечером малыш играется более активно, мешая маме уснуть;
• периодически может возникать головокружение – артериальное давление понижается. Это объясняется тем, что происходит перераспределение крови, ее циркуляции. Если этот симптом присутствует, лучше не совершать резких движений – не вставать из положения лежа, вначале присядьте;
• неприятные болевые ощущения внизу спины – верные спутники многих беременных женщин. Провоцирует их прогибание спины назад – для равновесия при смещенном центре тяжести. Из – за активного роста матки могут появляться боли с локацией на бедрах и ягодицах. Это нервные сплетения сдавливаются, вызывая неприятные ощущения;
• во время изменения положения тела могут возникать ноющие ощущения в животе – признак растягивания матки;
• на этом сроке женщина может поправиться на 5 кг – это считается нормой. Однако не нужно загонять себя под строгие рамки – каждый организм индивидуален. Рекомендуется пересмотреть гардероб, приобрести специальное поддерживающее белье. Можно носить бандаж – это хороший способ профилактики появления растяжек;
• беременность уже не скрыть от окружающих просторными одеждами – животик поднялся, появляется неприятное внутреннее давление на пупок. Между ним и лобком при пальпации ощущается уплотнение, размером с манго;
• очень часто хочется в туалет – об этом можно услышать от каждой беременной женщины на 18 неделе. Причина кроется в интенсивном увеличении матки – она давит на мочевой пузырь, провоцируя частые позывы к мочеиспусканию;
• позиции для сна – отдельная тема. Выбор ограничен: только на боку. Любительницам отдыхать на животе стоит забыть об этой привилегии до родов – вам ведь совсем не хочется нанести вред ребенку? Сон на спине может стать причиной передавливания нижней полой вены, которая поставляет кровь к сердцу. Оптимальный вариант – лечь на бок, немного согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. В современных магазинах для будущих мам можно купить специальную подушку для беременных и кормящих (подходит в обоих случаях). Согласно отзывам, это действительно удобная вещь;
• нередки появления отечностей. Чаще всего им подвержены ноги, руки и лицо. Чтобы избавиться от этой неприятности, кушайте меньше соли: никаких соленых продуктов, сушеной рыбки и прочего. Чистая питьевая вода должна обязательно поступать в организм в том количестве, в котором хочется будущей маме;
• бели во время гестации считаются нормой. Если нет воспалительных процессов и заболеваний половых путей, они светлого или немного серого оттенка, однородной консистенции, без резкого запаха. Выделения желтоватого, зеленоватого или красноватого цвета могут быть вызваны инфекциями или воспалительными процессами. Такие симптомы – весомый повод обратиться к гинекологу! Может обостриться кандидоз, особенно если молочница сопровождала женщину до зачатия. Характерные симптомы: зуд, неприятный запах, покраснение наружных половых органов.

Начинается активный период «гнездования» – женщина стремится навести порядок в доме, сделать перестановку, купить новые милые шторы. Больший промежуток времени ей хочется провести в родных стенах, с близкими людьми.

Домашний уют навевает меланхолию, мысли о скором рождении малыша. Многие жалуются на полную неразбериху в мыслях, забывчивость, проблемы с памятью. Это состояние продлится определенный отрезок времени до родов и немного – после них.

Нередки жалобы на внезапные наплывы панического состояния. В таком случае, нужно просто подышать свежим воздухом, прилечь, послушать умиротворяющую музыку и внушить себе, что все хорошо.

Всеми силами лучше избегать стрессовых ситуаций – это негативно сказывается на здоровье ребенка. Дело в том, что при сильном напряжении, негативе наступает кислородное голодание малыша – происходят сбои в кровообращении мамы. Кроме того, у нервных женщин рождаются неспокойные дети, с низким иммунитетом.

Если женщина уже имеет детей, то сейчас наступает время объяснений, почему же у мамы растет живот

Матка на 18 неделе беременности

Увеличенная в размерах матка начинает оказывать внутреннее давление на область пупка. Это может причинять небольшой дискомфорт будущей маме. Если привести сравнение параметров, матка на 18 неделе одинакова по размерам с небольшой дыней. Дно органа расположено уже на расстоянии 2, 5 см ниже пупка. Женщина может даже нащупать ее: провести ладонями с талии вниз и немного вбок.

Живот

На 18 неделе очень актуален вопрос выбора нижнего белья: трусы должны быть поддерживающими живот снизу. Такой пошив – настоящая находка для растущего животика и хорошего самочувствия будущей мамы.

С помощью этого белья можно свести к минимуму периодические болевые ощущения спины – сказывается серьезная нагрузка на позвоночник. Смещается центр тяжести, появляется ярко выраженная «беременная» походка.

С этого срока – 18 недель – у женщины включается режим украшательства

Беременность двойней

Многоплодная беременность протекает немного иначе. Два малыша внутри постоянно требуют много питательных веществ для нормального развития, поясница от двойного груза болит все чаще, а растущая матка вызывает неприятные ощущения от растягивания.

На что стоит обратить внимание при вынашивании двойни? Хорошо кушайте, распишите свой рацион, проконсультируйтесь по поводу добавок (витаминный комплекс). Частое посещение врача снизит риски развития неблагоприятных процессов внутри организма мамы, а своевременное УЗИ – даст четкую картину развития малышей.

Для вынашивания двойни необходимо большее количество полезных веществ

Особенности ЭКО-беременности

Для женщины, вынашивающей ребенка зачатого путем искусственного оплодотворения (ЭКО), на 18 неделе необходимо сдать кровь из вены для определения уровня ХГЧ. Это важный процесс, необходимый для проверки наличия пороков развития или отклонений.

Боли на 18 неделе беременности

В связи с увеличенной нагрузкой на позвоночник, возникает боль в нижней части спины. Этому способствует смешенный центр тяжести, необходимость наклонять спину назад. Характер боли может быть разным: от небольшого недомогания, до сильных стреляющих болей, которые также характерны для этого срока. Как правило, острые боли появляются на более поздних сроках.

Чтобы избежать появления столь неприятного симптома, нужно купить поддерживающий бандаж, проводить небольшую зарядку со специальными упражнениями для спины, чаще отдыхать. Противопоказано поднимать тяжести и подолгу находится на ногах.

Поясничная боль может развиваться из – за наличия инфекции мочевыводящих или половых органов. Как следствие, начинаются проблемы с мочеиспусканием. Важно не переохлаждаться, по возможности не посещать общественный туалет – там много сквозняков, можно запросто подхватить цистит.

Нужно прислушиваться к своему организму, реагировать на любые непонятные симптомы. Так, кровянистые выделения из влагалища вместе с ноющей, тянущей болью внизу живота, может означать существующий риск самопроизвольного аборта.

Выделения

На 18 неделе количество белей может резко увеличиться. Если обильность не сопровождается явными симптомами заболевания половых путей: зудом, покраснением и шелушением, женщине не стоит переживать. Изменение цвета, запаха и консистенции – сигнал посетить гинеколога.

Замершая беременность

Замирание беременности – большая проблема для матери не только в психологическом плане, но и физическом также. Эта опасность кроется в том, что плод прекращает развиваться в утробе матери – он не отторгается, оставаясь внутри. Если беременность первая и девушка не смогла вовремя определить проблему, понадобится хирургическое вмешательство.

18 неделя отличается от остальных тем, что с этого срока возможно самостоятельно отслеживать состояние ребенка по его активности

Самый опасный период – 1 триместр, ведь эмбрион на этом сроке очень уязвим к любому негативному воздействию извне. Критический период согласно медицинской статистике – от 16 до 18 недели. Что может спровоцировать эту трагедию:

• курение беременной женщины;
• распитие спиртных напитков;
• наркотические вещества;
• генетические отклонения, наследственность;
• инфекции;
• тяжелая работа;
• вредная среда обитания.

Понять, что с ребенком что – то не так возможно лишь в случае его активности – именно 18 неделя является достаточно большим сроком для определения проблемы самостоятельно. На более ранних сроках могут быть такие признаки:

• отсутствие токсикоза (особенно, если эта проблема для женщины);
• затвердевшая грудь;
• мажущие выделения (от красного до коричневого оттенка).

Диагностировать проблему точно можно с помощью ультразвукового обследования: врач не услышит сердцебиения и не увидит признаков активности. Пациентке в срочном порядке назначают меры для стабилизации состояния: выскабливают плод из маточной полости.

На УЗИ доктор увидит все возможные патологии и оценит состояние плода

Это необходимо, так как могут возникать острые воспалительные процессы, вплоть до гниения. После операции необходимо лечение антибиотиками. Планировать следующую беременность не стоит ближайший год.

18-я неделя беременности: развитие плода

Параметры роста и веса вашего ребенка на сроке 18 недель – около 14 см и 150 г. Что характерно для развития малыша в этот период:

• активно развивается мозг. Становится больше нейронов, прогрессирует углубление извилин и бороздок. Появляется миелиновая оболочка вокруг нервов. Ее задача – защищать передачу импульсов;
• формируется тимус (вилочковая железа). Ее локация – спереди шеи, функция – продуцировать образование лимфоцитов – важных составляющих нормальной работы иммунитета;
• активно вырабатываются иммуноглобулин, интерферон – на них возложена защита ребенка от вредоносных бактерий и инфекций в организме матери;
• активизируются надпочечники – на данный момент, они являются самой большой железой внутренней секреции;
• пальчики крохи уже с хорошо различимыми фалангами, укрепляются кости. Интересный факт: на подушечках пальцев уже ярко выражены отпечатки пальцев. Сформировалось ногтевое ложе.

Ваш ребенок по размерам напоминает манго

У ребенка с каждым днем все активнее разрабатывается мимика лица – он строит рожицы, гримасничает. Уши уже находятся на нужном участке головы, в деснах есть коренные зубики (их зачатки). Их расположение ниже молочных.

Закончили свое формирование голосовые связки. Ножка малыша в длину всего лишь 2 с половиной сантиметра. Интересно то, что соотношение длины стопы к голени и бедра появляется еще в утробе и сохраняется на протяжении всего жизненного пути.

Активные движения ребенка идут ему на пользу: укрепляется мышечная система, развиваются полушария мозг. Что делает в этот период ребенок? Он сосет большой пальчик, кувыркается, может скрещивать ножки/ ручки, трогает лицо и все вокруг. Места ему пока что достаточно, но толчки уже достаточно ощутимые для матери.

Хоть глаза крохи еще не открыты, он способен реагировать на вспышки яркого света. Кроме того, он уже четко слышит и распознает громкие и тихие звуки. Будущим молодым родителям рекомендуется разговаривать с ребенком, читать сказки, петь колыбельные. Задействуйте всю свою ласку и передайте интонацией своему малышу – и вы почувствуете, как он успокаивается и затихает.

Кожа ребенка яркого красного цвета – этот эффект дают кровеносные сосуды, просвечивающие сквозь тонкую и нежную кожу. Поверхность дермы покрыта специфической смазкой, задача которой – защищать ее от негативного воздействия водной среды.

Уже на этом сроке можно различить выражение лица малыша

На завершающей стадии половые органы маленького человека: у девочек уже заложены фаллопиевы трубы, матка. Мальчики уже могут похвастаться своей принадлежностью к мужскому полу – внешние органы уже отчетливо виды, но яички пока еще в брюшной полости.

Ваш малыш по размерам словно

Размер плода приравнивается к манго: около 14 см длина и 150 г масса тельца.

Внешность

Ребенок все больше напоминает младенца – личико приобретает человеческие черты, а первый снимок инопланетянина с первого УЗИ можно спрятать на память. Единственные различия между новорожденным и пузожителем – вес и параметры роста.

Подкожный жир, который активно вырабатывается, совсем скоро уберет прозрачность с кожи, разгладит ее. Больше не будет красного морщинистого человечка – только крошечный пухляш с ямочками на подбородке и круглым животиком.

Процедура УЗИ чрезвычайно волнительна для женщины

Нормализуются процессы роста: теперь большая голова растет гораздо медленнее, конечности становятся длиннее, тельце также ускоряет рост. Тельце малыша начинает обрастать волосиками: тоненькими, пушистыми и практически незаметными глазу.

В медицинской практике их называют «лануго». Это является прямым доказательством того, что волосяные фолликулы активно работают. Как и смазка на коже, волоски призваны защищать ребенка от негативного воздействия водной среды, в которой он находится постоянно.

Медленно, но верно ребенок со временем избавится от этих двух защитных факторов – останутся лишь небольшие участки в зоне паха и в складочках суставов ножек и ручек. Что касается волос на голове – их уже может быть достаточно много. На веках есть ресницы.

Нервная система

Начинает вступать в силу работа ЦНС (центральной нервной системы). Она контролирует движения ребенка, управляет его координацией. Малыш может сознательно потрогать пуповину, повернуть голову или начать дергать ножками.

Прогрессирует развитие коры мозга (серого вещества). Маленький человек развивается и «умнеет» с каждым днем. У ребенка заложены рефлексы, помогающие ему выживать: хватательный, глотательный, умение сосать. Скоро появятся зачатки инстинкта самосохранения.

На приёме доктор расскажет обо всех интересующих будущую маму вопросах

Органы чувств

За восприятие ребенком окружающего мира отвечают органы чувств. Сформированы к 18 недели все, но далеко не все активны. К примеру, малыш слышит не полноценно, хотя ушки уже есть.

На этом сроке уже завершается формирование слуховых косточек, которые помогут ему распределять звуки – он будет воспринимать шум на одном уровне с взрослым человеком. Спустя пару недель слух крохи превратится в идеальный – внутреннее ухо будет функционировать как полагается.

Четко распознать новые звуки ушко не может, но вибрации отделяет. Благотворно скажутся на самочувствии малыша нежные поглаживания, ласковые слова мамы и папы, песенки, сказки. Если говорить о глазках, стоит учесть, что сетчатка глаза обладает повышенной чувствительностью, хотя веки еще закрыты.

К примеру, если направить луч фонаря на живот – внутри почувствуется «недовольное» шевеление, мама почувствует активные толчки. Тактильные ощущения ребенка развиты достаточно – он начинает исследовать пространство вокруг себя, изучать свое тело.

Мышцы и кости

Косточки и позвоночник с каждым днем становятся все крепче, а мышечная ткань развивается очень быстро. К 18 неделе уже полностью сформированы ребра, череп, парные кости. Продолжают совершенствоваться суставы – ножки становятся длиннее, крепнут.

Алкоголь должен быть исключен еще во время подготовки к беременности и на весь ее срок

Мимика лица очень подвижна: улыбка, прищур, губки трубочкой, гримаски недовольства, зевание. Поскольку в организме продолжается отладка импульсов головного мозга, некоторые движения мышц лица получается непроизвольно.

Внутренние органы

Система органов продолжает осваивать свои основные функции, а также интенсивно расти. Система ЖКТ уже занимается переработкой околоплодных вод, несмотря на большое количество – примерно 400 мл в день.

Развита перистальтика кишечника – в нем появляется первый кал (меконий). Функция опорожнения кишечника будет выполняться после рождения. Почки вырабатывают мочу, а с помощью мочевого пузыря малыш писает. Это частый процесс, но будущей маме беспокоиться не стоит – воды стерильны благодаря быстрому обновлению.

Норма для биения сердца на данном сроке – около 170 ударов в минуту, что гораздо чаще сердцебиения матери.

Определение пола

Именно 18 неделя – срок для более точного определения пола будущего малыша. Размеры его тела сейчас идеальны: ему не нужно выбирать удобную позу в тесной полости матки, скрывая тем самым половые органы (3 триместр).

Но и не нужно долго присматриваться – половая принадлежность уже четко различима. У мальчиков начинают опускаться яички (из брюшной полости в мошонку), а у девочек сформированы матка и фаллопиевы трубы.

На этом сроке пол ребенка становится ясен

18-я неделя беременности: УЗИ

Обязательное плановое УЗИ назначается между 18 и 20 неделями. Эта процедура поможет выявить возможные патологии и пороки в развитии (болезнь Дауна или порок сердца). Определяются параметры тела ребенка и их соответствие с сроком беременности. Врач измеряет:

• окружность головы;
• живот;
• лоб и затылок;
• длина конечностей;
• параметры бедренной и плечевой кости, голеней, предплечья.

Плацента должна быть закреплена на задней стенке маточной полости. Нормы ее прикрепления: не менее 7 см до выхода из матки от дна плаценты. Во время ультразвукового обследования уточняются дата родов, фактический возраст плода, предлежание.

Что это такое? Если говорить простым языком – указывается часть тельца, которая находится ближе всего к шейке матки. Правильным считается, если это голова – наиболее крупная часть тела. Поэтому, когда проходит головка, тельце проталкивается уже быстрее.

От предлежания полностью зависит ведение родов. Если с этим вопросом пока непонятно (ребенок расположен диагонально), не стоит переживать – итог будет понятен уже на 30 .

Важны также следующие параметры: маточный тонус, количество и цвет околоплодных вод, размеры маточной шейки. Если беременность протекает с высокими рисками возникновения хромосомных патологий, необходимо сделать скрининг.

Проводится тройной тест: на уровень ХГЧ, эстриола и количество альфа – фетопротеина. Важно помнить, что результат тестирования – не диагноз, а всего лишь направление к узкому специалисту для дальнейшего решения проблемы.

18-я неделя беременности: медицинское обследование

Какие процедуры нужно проводить и какого врача посещать на 18 неделе гестации? В первую очередь, гинеколога. Если женщина вовремя стала на учет, этот период должен означать 4 прием.

Во время визуального осмотра дается оценка выделениям, общему состоянию маточной полости, обязательно берется мазок на микрофлору и цитологию. Первый выявляет воспалительные процессы и вредные микроорганизмы, второй – дает подробный отчет о характере клеток из шейки матки.

Второе обязательное обследование у терапевта: вам измеряют артериальное давление, подсчитают частоту сердцебиения. Обязательно взвешивание, измерение окружности живота. Дается оценка местонахождения матки, высоте стояния. Слушается сердцебиение крохи. Что касается лабораторно – клинических анализов, берется забор мочи на общий анализ, кровь из вены и пальца (общий, на сахар и прочее).

Положительные эмоции – то, что нужно беременной женщине на любом сроке

Анализы

Анализ мочи позволяет оценить функциональность почек, забор крови – исключить или подтвердить анемию. Плохие показатели гемоглобина приводят к кислородному голоданию, а также способствуют развитию у малыша после рождения анемии.

Чтобы исключить хромосомные аномалии, сдаются анализы, так называемый «тройной тест» на уровень ХГЧ, АФП и НЭ (неконъюгированного эстриола). Если есть отклонения от нормы – существует вероятность синдрома Дауна у ребенка, гидроцефалии.

Не паникуйте – эти результаты не служат окончательным вердиктом. Вас, скорее всего, направят для дальнейшего обследования.

Есть несколько важных советов будущей маме касательно изменения привычек:

• соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки после улицы. Нужно отказаться от посещения людных мест, чтобы избежать заражения вирусами. Стоит помнить, что даже несерьезное респираторное заболевание способно вызвать негативные осложнения на организм ребенка;
• скажите твердо «нет!» самолечению. Не принимайте препараты без ведома доктора, многие сильнодействующие вещества способны навредить неокрепшему организму малыша;
• рекомендуется регулярно измерять свой вес. Все прибавления записывайте, ведите график. Хорошо бы приобрести напольные весы – они могут точно измерять все изменения;
• внимательно прислушивайтесь к своему самочувствию: не должно быть сильных болей, тошноты, рвоты. Если в наличии симптомы позднего токсикоза, который совершенно не нужен будущей маме – лучше проконсультироваться с доктором. Если присутствуют и рвота, возможно, это симптомы пищевого отравления;
• изжога часто появляется, когда в рационе много жирных, острых блюд, а также шоколада. Именно это и есть провокаторами появления данного неприятного симптома – они расслабляют пищевой сфинктер;
• принимать пищу лучше небольшими порциями, чтобы не перегружать желудок. Кроме того, много еды, которая тяжело усваивается, может привести к запорам;
• если женщина работает, нужно как можно меньше напряжения: не нервничать, не подвергаться стрессам.

Беременность должна быть светлым моментом в жизни женщины

Избегайте любых конфликтных ситуаций, не спорьте и не ругайтесь. Атмосфера в семье – залог спокойствия будущего малыша. кроме того, риск самопроизвольного выкидыша все же есть, а стресс – факторы нередко приводят к его появлению.

18-я неделя беременности: питание

Рекомендуется очень тщательно отнестись к вопросу питания. Оно должно быть сбалансированным, здоровым, наполненным необходимыми микроэлементами. Чтобы не прибавить в весе, не стоит налегать на углеводы и мучное. Что нужно в корне исключить из рациона:

• соленые продукты, они способствуют задержке жидкости, провоцируют отечность;
• копчености;
• жирные блюда, так как они вызывают запоры и изжогу.

Употребляйте много молочных и кисломолочных продуктов – они укрепят кости ребенка и обеспечат растущий организм кальцием. В приоритете должны быть максимально полезные свежие овощи и фрукты, каши, нежирное мясо (в идеале курица).

Полезны свежевыжатые соки, фреши, простой томатный сок. Если готовить блюда в пароварке или скороварке можно получить максимально полезную еду – продукты практически не теряют своих полезных веществ.

Стоит помнить об усвоении овощей и фруктов: желательно кушать те, которые растут на территории страны. Цитрусы усваиваются хуже, могут вызывать аллергические реакции. Такой элемент как белок – настоящий кладезь для роста и развития вашего крохи.

Питание беременной должно содержать все полезные и нужные элементы

Он находится во многих сортах рыбы, птице, яйцах, бобовых. Можно побаловать себя лососем или форелью. Большое количество нужной фолиевой кислоты есть в соке яблок, свекле, капусте, сельдерее. Примерное соотношение ежедневного питания, составленное специалистами:

Вес на 18 неделе беременности

Какой вред организму мамы наносит избыточный вес во время гестации? Дело в том, что 18 неделя – начало 2 триместра, а впереди еще продолжительное время до родов. Полным девушкам гораздо сложнее физически вынашивать и рожать – факт, признанный докторами.

К тому же, вернуть осиную талию будет очень сложно. Конечно, укротить свой аппетит непросто, особенно, если в прошлом ярко выраженный токсикоз. Но все же, стоит прислушаться к советам врачей и диетологов: норма прибавления в весе на 18 неделе – 6 кг.

С этого срока некоторые женщины, особенно вынашивающие двойню, могут носить бандаж

Бандаж и обувь

Даже модницам лучше спрятать стильные лодочки на каблуках в дальний шкаф – во время вынашивания ребенка они точно не понадобятся. На 18 неделе повышается нагрузка на спину, поясницу, ноги. Нередко появляются отеки конечностей. Оптимальный вариант – легкие, удобные туфли (балетки) или сапожки без каблука (по сезону).

Чтобы поддержать живот, предотвратить (или уменьшить) растяжки, рекомендуется приобрести специальный бандаж.

В первую очередь, посоветуйтесь с вашим лечащим доктором.

Бандаж – изделие ортопедическое, существует огромное количество разных моделей. Если вы твердо нацелены на покупку, определитесь с подходящим вариантом и примеряйте. Лучше воздержаться от покупки в интернете.

«Не трогайте мой живот! »

Кругленький животик женщины привлекает внимание окружающих. Знакомые очень часто норовят его потрогать, что вызывает неприятные ощущения у беременной. Терпеть не нужно – говорите прямо о том, что не стоит делать подобное, вам не нравятся чужие касания. Это слишком личное. Разрешая посторонним касаться живота, как будто нарушается личное пространство матери и ребенка.

Беременная женщина имеет личное пространство

Подготовка к родам

Уже на этом сроке можно начинать подготовку к предстоящей встрече с малышом. Чтобы быстро и легко родить, нужно заниматься легкой гимнастикой, поддерживать мышцы в тонусе. Если делать комплексы упражнений своевременно, после родов не придется долго восстанавливать свои прежние формы. Эффективными являются «упражнения Кегеля».

В чем заключается методика? Задача: тренировать мышцы таза. Выполняется достаточно просто: их сжимают и разжимают. На практике это выглядит так:

• нужно сесть прямо, распределив таким образом массу тела на таз. Важно – не опирайтесь на крестец!;
• сжать мышцы промежности таким образом, будто удерживаете что – то между ног;
• держать мышцы в таком напряжении около 10 секунд;

Если особых навыков и опыта у вас нет – довольствуйтесь в первый раз 5 повторами. Оптимальное количество повторений за 1 подход – около 30. в сутки выполнять не больше 3 подходов. Если делать регулярно, результат не заставит себя ждать – эффект почувствуется через несколько недель. Это хороший способ укрепить дно таза.

Принимать какие-либо лекарства без ведома врача нельзя

Кроме того, регулярное выполнение упражнения поможет избежать расстройств в сексуальной жизни и предотвратить такое неприятное явление, как недержание мочи на поздних сроках.

Прежде чем начать делать такую зарядку, проконсультируйтесь с врачом. Противопоказания возможны в случае, если у женщин на шейку матки наложен акушерский пессарий – средство из пластика для поддержания матки.

Хорошие комплексы предоставляют профессиональные тренеры на курсах для беременных. Это обязательная программа для беременных, которая есть в каждой частной и государственной поликлинике. Там же можно получить азы знаний по партнерским родам.

Медикаменты

Без консультации лечащего врача, принимать какие – либо медикаменты запрещено. На 18 неделе функцию защиты ребеночка от негативного воздействия препаратов выполняет плацента. Строго запрещены антибиотики, обезболивающие, препараты против судорог.

Если ранее женщине было назначено гормональное лекарство «Урожестан», на 18 неделе его можно отменить. Уже нет необходимости сохранять беременность, самое опасное время позади.

Секс

Начнем с хорошего: интимная близость возможна и нужна! Это новые эмоции, ощущения, удовольствие для обоих партнеров. Животик не очень большой, особого дискомфорта быть не может. Сексуальные отношения на 18 неделе еще больше сблизят партнеров, миф о вреде ребенку не имеет оснований – в кровь мамы выделяется гормон радости – эндорфин, который конечно передается и малышу.

Секс поможет маме получить хорошие эмоции

Теперь о противопоказаниях :

• лучше воздержаться, если матка в тонусе;
• существует риск выкидыша, сопровождаемый кровянистыми выделениями и схваткообразными болями;
• при наличии половых инфекций;
• плацента расположена низко согласно показаниям УЗИ;
• подтекают околоплодные воды;

Иногда причиной воздержания может стать многоплодная беременность.

Вместо заключения

Начиная с 18 недели возьмите себе за правило разговаривать со своим ребенком, поглаживать чаще животик, петь песенки или читать сказки. Кроха услышит каждое ваше слово, а ласковый тембр мамочкиного голоса его успокоит. Больше отдыхайте, проводите вечера с расслабляющей музыкой. Просите супруга делать вам массаж стоп. Он отлично справляется с профилактикой отечности, расслабляет.

Внимательно прислушивайтесь к движениям своего ребенка: ведите график его шевелений, а если активности не наблюдается в течение 2 суток – обращайтесь к доктору.

Чтобы не спровоцировать воспалительные процессы в почках и мочевыводящих путях, опорожняйте мочевой пузырь по требованию. Застой мочи может стать проблемой. Ухаживайте за своей кожей тела: используйте увлажняющие лосьоны, крема, масло. Только так можно предотвратить появление новых растяжек, добиться уменьшения уже существующих.

Легкие упражнения принесут только пользу беременной женщине

Важно посещать стоматолога! Проблемы с зубами и ротовой полостью могут вызвать серьезные осложнения. Пересмотрите гардероб – лучше заранее перейти на поддерживающее белье. Оно поможет разгрузить спину, снять напряжение в пояснице.

Не покупайте тесную или обтягивающую одежду – должен быть максимально удобный крой, не стесняющий движение. Материал изготовления – только натуральные ткани. То же касается и обуви – предпочтение отдавайте низкому ходу, без каблука.

Для беременных женщин разработаны особенные ремни безопасности – они фиксируются на животе, не причиняя дискомфорт. Если предстоит путешествие на самолете – заранее проконсультируйтесь с врачом. Нередки случаи, когда женщина трудно переносит резкую смену климатических и часовых поясов.

Посещение бассейна или моря не противопоказано, но рекомендуется прежде убедиться в чистоте воды. Нельзя продолжительное время быть на солнце – оптимальное время для безопасного и солнечных ванн – 10 утра и 5 часов вечера. Не забывайте о солнцезащитных средствах – если не воспользоваться ими, появляются пигментные пятна.

Не стоит также посещать сауны и бани, принимать горячие ванны.

Полноценный отдых – не меньше 9 часов. Больше прогулок на свежем воздухе, движения в принципе – таким образом вы предоставите ребенку много кислорода. Но стоит помнить – перезагружать организм нельзя. Принимайте максимально удобную для вас позицию, не рекомендуются частые наклоны туловища. Если вы работаете в сидячем положении – лучше заранее подготовить подставку для ног.

Рекомендуется на некоторое время удобно уложить ноги выше уровня головы – в домашних условиях можно воспользоваться горой подушек. Это поможет улучшить циркуляцию крови и предотвратить появление варикозного расширения вен.

Можно выполнять комплекс упражнений Кегеля – о них можно узнать на курсах для беременных. Кроме важных тренировок, можно почерпнуть много полезной информации об уходе за новорожденным, посмотреть видеоролики.

Эта неделя больших событий. Ребенок растет, работает над своим гимнастическими движениями, и, скорее всего теперь ответит на звуковое внешнее стимулирование. С большим количеством места ребенок весело шевелится, перемещая ноги, руки, а так же шевелит пальцами.

Мама в 18 неделя беременности

Уровень энергии женщины все еще ​​относительно высоки, так, что это хорошее время, чтобы начать составлять списки и планировать все, что требуется выполнить до прихода ребенка домой. Когда ребенок будет дома, вся жизнь перевернется, появится новый график круглосуточного кормления и качания. Сейчас самое идеальное время для решения всех насущных проблем. К новым симптомам беременности можно отнести: несколько растяжек, или потемнение уже существующих, так как матка продолжает расти и растягивать кожу, ребенок моет начать шевелиться. Женщина даже может заметить несколько новых растяжек на груди так, как они растут.

Многие мамы, заметили ощущения при первом шевелении между 16 и 20 неделей беременности. Первоначальные движения плода часто ассоциируются с мягкие волнами или "бабочками" чуть выше лобковой кости. В самом деле, они достаточно тонкие в этот момент, и беременная может принять их за газы или расстройство желудка. Но в дальнейшем они становятся более регулярными или достаточно ритмичными.

Когда можно начать чувствовать движения ребенка?

В 18 недель беременности шевеления уже вполне ощутимы. Хотя большинство женщин с первой беременностью начинают чувствовать движения ребенка примерно в 20 недель. Так как все индивидуально некоторые женщины ничего не чувствуют аж до 22 недели. Кроме того, исследования показывают шевеления в 18 недель беременности вероятнее можно ощутить, если женщина живет в тихой сельской местности или за городом. Но не все беременные понимают первые признаки шевеления. Многих интересует вопрос, как определить шевеление? Впервые разы это может быть похоже на чрезмерное газообразование. Плод обычно активно проявляет себя ближе к вечеру. И все же шевеление, как определить? У каждого первые ощущения индивидуальны и разнообразны. В животе может появиться, что-то напоминающее дрожь или трепет. Некоторые даже путают первые шевеления ощущения с чувством голода. Те женщины, которые жду малыша впервые, просто не знают, на что они должны обратить внимание.

Что ребенок делает, когда женщина чувствует его?

Шевеления плода в норме, когда ребенок делает большие движения тела, например, сгибание и разгибание руками и ногам. Кроме того, плод может вращаться, меняя свое положение.

Ощущения при шевелении плода могут варьироваться, например, икота начинаются примерно в 11 недель, в то время как неврологическая система развивается, но беременная не будет чувствовать ритмичные, повторяющиеся толчки. Некоторые женщины могут воспринимать большие движения, такие, как, когда ребенок меняет свою позицию. Если женщина чувствовала боль в грудной клетке, а потом вдруг она прошла, то, скорее всего ребенка был в тазовом предлежании с головой, и он перевернулся на 180 градусов.

Боли при движении ребенка

Шевеления на 18 неделе беременности безболезненные, но с ростом плода может появиться боль. К сожалению, это нормально для движения ребенка, и иногда может быть больно маме, особенно если у ребенка нога или рука прижата к ребрам или к животу. Боль может быть острой или тупой, или беременная может почувствовать онемение. Важно, если ощущения шевеления плода проходят болезненно, сообщить об этом врачу.

Частота шевеления

Частота шевелений на 18 неделе, как правило, не стабильная и не устойчивая. Но будущие мамы не должны переживать за это. Вокруг плода на данном этапе развития есть достаточно много пространства, поэтому частота шевелений в 18 недель не так велика. Но примерно в начале третьего триместра, движения ребенка станут более регулярными, и врач попросит контролировать все движения. Как правило, в третьем триместре беременная должна ощущать около 10 движений в час. Если же говорить про 18 недель, частота шевеления очень низкая, и беременная не всегда может отыскать три или четыре движения в час. Если же женщину посещают, какие-либо сомнения, то следует проконсультироваться с врачом по конкретным вопросам.

Когда следует обращаться к врачу?

Большинство плодов разработает образец движения, которые можно предсказать. Некоторые больше двигаются утром, некоторые вечером. Если же ощущение первого шевеления не наступает, то нужно обратиться к врачу.

Если он движется пару раз за полчаса, это хорошо. Если же ощущения, когда шевелится плод, пропадают, то нужно незамедлительно обратиться к врачу. В дальнейшем женщина должна знать, что движениями ребенка могут замедлиться к концу беременности так, как он растет больше и имеет меньше возможностей.

Почему активность движения может снизиться?

Существует норма шевеления плода, и уменьшение движений ребенка может быть признаком того, что плацента не передает достаточное количество кислорода и питательных веществ к ребенку. То есть она не работает так же эффективно, как это было в прошлом. Это может привести к ухудшению роста ребенка или даже мертворождению, и именно поэтому врачи воспринимают уменьшение движения так серьезно. В случае если нормы шевеления плода нарушены врач может рекомендовать ультразвук, чтобы убедиться, что плацента работает хорошо, и ребенок в порядке.

Ребенок в 18 недель

До этого момента, кости ребенка были мягкими структурами. Они начинают твердеть. В числе первых, которые уплотняются кости в ногах и внутреннее ухо. Дальнейшее соединение, которое выполняется между мозгом и ушами, позволяет ребенку начать слышать. Поэтому можно начать читать крохе вслух. Малышу трудно понять, звуки извне, но мягкий голос и музыка не помешает. К тому времени, когда ребенок родится, она знает, звук голоса мамы наизусть - и ответить на него. Мама начинает определение шевеления, так как ребенок начинает активничать. Он в этот период переворачивается и играет со своими ручками и ножками. Места в животе сейчас более чем достаточно.

Жизнь женщины на 18 неделе

В 18 недель беременности, многие женщины сталкиваются с реальной болью в спине. Это чрезвычайно распространенное явление во время беременности. Растущая матка смещает центр тяжести вперед, который может повлиять на суставы вокруг таза и создать боль в спине. Теплая ванна - может помочь облегчить боль.