Запоры и геморрой у беременных. Использование средств от геморроя. Причины запоров во время беременности

Наличие геморроя не только сказывается на качестве жизни его обладателя, но и гарантированно повлияет в будущем на развитие осложнений. Что будет, если не лечить болезнь, чем опасен геморрой?

Какие существуют последствия, кроме нарастающего зуда, дискомфорта и большего количества случаев выпадения геморроидальных узлов – об этом сегодня в статье. Вы узнаете самые распространенные проблемы при запущенном геморрое, когда у больного уже не хватает терпения бороться с постоянно возникающими рецидивами.

Как определить геморрой – есть ли болезнь у вас?

Если человека начинают тревожить неприятные ощущения во время опорожнения кишечника или сразу же после, или же в кале появляются кровянистые выделения, первая мысль – не геморрой ли это? На слуху у многих осложнения болезни, особенно последствия геморроя у мужчин, поэтому так важно определить недуг на самых ранних стадиях.

Внимание! Кровотечение из прямой кишки, сильнейшая боль в заднем проходе во время посещения туалета, раздражение в области ануса – явные симптомы, указывающие на геморрой, тромбоз геморроидальных узлов, лечение которых нужно начать как можно быстрее.

Причины геморроя

Только квалифицированный проктолог сможет точно диагностировать конкретную стадию заболевания и где именно локализованы в прямой кишке узлы – варикозно измененные, расширенные вены.

Важно знать! Раньше считалось, что в большинстве случаев болезнь носит наследственный характер – обусловливается слабыми венозными стенками, но современный уровень жизни внес коррективы. Это профессиональная болезнь офисных работников, водителей, врачей, учителей, рабочих на конвейере, парикмахеров, поваров – всех, кому долгое время приходится сидеть или стоять неподвижно.

Основные причины развития патологических изменений в прямой кишке:

• недостаток активных движений в течение дня;
• пищевой рацион, провоцирующий запоры;
• вредные привычки – алкоголь и курение;
• запоры во время беременности.

Если вы в группе риска приобрести неприятное заболевание, важно знать о его стадиях, чтобы осложнения геморроя могли проявиться в меньшей степени:

• I стадия, когда недуг никак не проявляется внешне – это внутренний геморрой. Из-за отсутствия дискомфорта и боли сложнее диагностировать. Пятна крови на использованной туалетной бумаге – четкий сигнал, указывающий на неполадки со здоровьем.
• II стадия – проблема обнаруживается периодическим выпадением аномального узла. Явление сопровождается постоянным зудом и дискомфортом, выделениями крови и терпимыми болевыми ощущениями.
• III стадия – есть наружный геморрой, последствия – постоянное выпадение узлов, которые можно самостоятельно вправить. Во время дефекации пациент испытывает мучительную боль в анальном отверстии, зуд, жжение.
• IV стадия – болезнь лечится только оперативным путем. Нет возможности вправлять узлы, их видно не только при опорожнении кишечника, но и в обычное время.

Интересно знать! По статистике последствия геморроя у женщин проявляются меньше, хотя мужчины подвержены недугу больше. Почему так? Женский пол более щепетильно относится к здоровью, чаще посещает врачей, что дает возможность определить болезнь на тех стадиях, когда она намного проще лечится.

В чем опасность геморроя?

Если не лечить геморрой, последствия начнут проявляться не сразу. От первой стадии до последующих может проходить от нескольких месяцев до одного-двух лет. Периодический дискомфорт в области ануса – веская причина обратиться за помощью, чтобы не мучиться и стыдиться этого, а продолжить жить качественной жизнью.

Внимание! Известные симптомы геморроя могут указывать не только на эту болезнь, но и могут свидетельствовать о развивающихся в организме онкологических заболеваниях. Будьте внимательны к собственному здоровью! Если с геморроем можно жить, хоть и неполноценно, то обнаружение рака на последней стадии не даст никаких шансов продлить жизнь.

Каковы же долгосрочные последствия у пациента, имеющего геморрой? И при внутренней стадии, и при наружной безостановочно будет продолжаться разрушение тканей в ректальной области. Экскременты же, проходящие через прямую кишку, будут увеличивать вероятность инфицирования пораженных областей, так как в кале содержатся в большом количестве бактерии, грибки и другие плохие микроорганизмы.

Это важно! Если инфекция перейдет в хроническую форму, постоянный воспалительный процесс начнет негативно сказываться на соседних органах. Особенно пострадает сфинктер, точнее его запирательная функция. Разовьется самое страшное для современного человека осложнение – экскременты из прямой кишки начнут постоянно просачиваться.

Чем опасен геморрой у женщин, ждущих ребенка? Существующие геморроидальные узлы – не только понятный дискомфорт, но и серьезная опасность усложнить течение беременности. Роды же для больной женщины станут более продолжительными и будут иметь место очень страшные боли.

Болезни от запущенного геморроя

Существуют следующие последствия:

• Тромбоз геморроидальных узлов – самое распространенная проблема при геморрое, это реакция организма на хронические запоры. Опасность заключается в том, что тромбоз может перейти в некроз, когда речь будет идти уже не о здоровье, а о жизни пациента. Потуги при запоре усиливают отек у слизистой прямой кишки, что приводит к возникновению кровяных сгустков, тромбов. Узлы – болезненные и твердые, кроме этого болезнь характеризуется общим недомоганием, слабостью, головокружением, понижением артериального давления.
• Анальные трещины – при запущенных случаях обязательное осложнение. Едкий секрет от воспаления в прямой кишке вызывает сильнейшее жжение, зуд и массовый отек во всей паховой области.
• Парапроктит – еще одно прямое последствие запущенной болезни. Это гнойные процессы в прямой кишке и если не вылечить воспаление, гной будет разрушать ткани. В данном случае недопустимо самолечение, хотя пациенты со стажем и считают себя настоящими специалистами по геморрою. Требуется срочное лечение противовоспалительными, антисептическими средствами, в ином случае – обширное поражение внутренних органов и летальный исход.
• Кровотечение – симптом, присутствующий на всех стадиях недуга. Вначале после дефекации заметны капли крови или струйки. Игнорирование небольших кровопотерь приводит к их усилию. От постоянных кровотечений у больных развивается железодефицитная анемия.

Обратите внимание! Во многих случаях с запущенным геморроем консервативного лечения уже недостаточно. Устранить болезнь получается лишь с хирургическим вмешательством. Узлы удаляются по показанию и с помощью малоинвазивных процедур, и с помощью обычной операции. Важно знать, что после операций при геморрое очень часто развиваются осложнения.

Геморрой после операции может возникнуть?

Даже хорошо проведенная операция с самым лучшим медперсоналом не дает гарантию на то, что у больного в будущем не возникнут рецидивы. Все зависит от того, какой образ будет вестись пациентом, и какой психологический климат будет в его окружении. Известно, что многие эмоциональные составляющие характера человека негативно влияют на кишечник и как следствие возникают проблемы с прямой кишкой.

Внимание! Важно после операции регулярно соблюдать диету, а не только в первое время. Нельзя допускать запоров, но и не стоит увлекаться слабительными средствами. Нужно хорошо изучить все постоянно использующиеся на вашей кухне продукты и исключить пищу, приводящую к запорам.

После хирургического вмешательства противопоказаны тяжелые физические нагрузки, сидячая работа и стрессы. В реальности такие предписания не всегда легко выполнить, поэтому не стоит в повторном возникновении болезни винить хирурга.

Какие осложнения могут быть после операции? В послеоперационный период могут проявиться следующие проблемы:

• сильнейшая боль в области вмешательства – могут потребоваться сильные анальгетики;
• затруднение мочеиспускания – на несколько дней ставится специальный катетер, далее все функции организма возвращаются;
• запоры – не из-за неправильного питания, а из-за психологической нестабильности, поэтому назначаются слабительные препараты;
• сужение анального канала – проблема может обнаружиться не сразу и решить ее сможет лишь повторная операция;
• кровотечение возможно из-за слабой слизистой в месте наложения швов, нужен постоянный контроль хирурга;
• свищ прямой кишки – на прямой кишке образуются свищевые ходы, из которых могут выделяться сукровица, гной;
• гнойное воспаление швов и ран – от недостаточной гигиены и неправильного ухода;
• выпадение анальной кишки наружу – редкое явление, вызванное ослаблением мышц.

Статистика свидетельствует, что с каждым годом неприятная болезнь поражает все большое количество урбанизированного населения планеты. Вы узнали, чем опасен геморрой, что он не может излечиться навсегда при неправильном подходе к проблеме и все еще сидите за компьютером? Помогите себе – побольше двигайтесь, займитесь спортом, откажитесь от нерационального питания! Обнаружили геморрой у себя – не ищите в аптеке модное эффективное средство, а идите за помощью на прием к специалисту!

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Диета при запорах: как правильно питаться, чтобы избежать неправильной функциональности кишечника?

Диета от запоров для кишечника – специально разработанная система, в которую входят свежие овощи, вареные либо тушеные блюда, которые улучшают функциональность кишечника. При такой лечебной диете необходимо употреблять пищу дробно, то есть кушать в небольшом количестве каждые 2-3 часа.

К сожалению, современная жизнь зачастую провоцирует развитие запоров, ведь неправильно сформированная система питания, недостаточные физические нагрузки, частое пребывание в стрессовых ситуациях и пр., могут внести свои коррективы в работу прямой кишки. Также запоры могут возникать на фоне диет. Когда человеку приходится худеть, его организм переносит сильный стресс. Сохраняющиеся запоры на протяжении долгого времени могут нарушить метаболизм, из-за чего очень часто люди начинают поправляться.

Если же вы страдаете запорами, не помешает включить в каждодневное меню продукты богатые на клетчатку, ведь именно она признана натуральным максимально действенным слабительным. Повысить дневную дозу клетчатки не так проблематично, как может показаться. Для этого будет достаточным разнообразить рацион фруктами, свежими овощами и кашами. Также не помешает употреблять цельно зерновой хлеб, сухофрукты и прочие продукты, в которых спрятано множество полезных составляющих. В профилактических целях от крепости стула нужно выпить 2 л воды в сутки, а также сократить к минимуму использование продуктов, богатых на сахар.

Диета №3 и ее особенности

Диета номер 3 – специфическая система питания, которую назначают при воспалении хронического характера в кишечнике, не на этапе рецидива. Диета 3 при запорах идеально сбалансирована, а также не исключает употребление жидкости и использование соли. Калорийность подобного рациона варьируется в пределах 3500 ккал.

Используя эту диету при заболеваниях кишечника, можно улучшить его функциональность. Но учтите такие советы:

• Из меню больного полностью исключаются продукты, которые приводят к брожению и гниению.
• Пациентам запрещено питаться продуктами, которые повышают секрецию желудочного сока.
• Табу наложено на блюда, которые нарушают функциональность печени.
• Овощи и фрукты больной должен употреблять в натуральном виде, то есть без тепловых обработок.

Что делать при детском запоре?

Запор у деток – нередкое явление, природа которого может быть абсолютно разнообразной, например:

• Из-за некачественного питания.
• В результате обострения хронических недугов.
• Как следствие неправильного ведения образа жизни.
• Из-за смены привычных климатических условий и мн. др.

Неважно, по какой причине прошли сбои в работе детского кишечника, при лечении родителям нужно исключить из меню своего чада продукты с вяжущими особенностями, а также те, которые притормаживают перистальтику кишечника. Чтобы оказать ослабляющее воздействие на кишечник ребенка при несвоевременном его опорожнении, нужно пересмотреть ежедневное питание и наполнить его:

• Свежими овощами, фруктами и ягодами.
• Кашами (лучше отдать предпочтение овсянке и гречке).
• Растительным маслом (лучше оливковым или кукурузным).
• Черным хлебом.

Также ослаблять функциональность кишечника способны свежевыжатые соки из бурака, слив и яблок, которые нужно выпивать на голодный желудок. В общем, лечебное питание для ребенка при проблемах с опорожнением немного отличается от требований, которые выдвигаются к диете для взрослых с такой же проблемой. Единственное отличие заключается в том, что до того, как начинать лечение ребенка, нужно определить причину, ведь иногда трудности со стулом могут спровоцировать тяжелые заболевания.

Как построить питание при запорах у взрослых и пожилых людей?

Диета при запорах у взрослых людей имеет некие особенности:

• Ежедневный рацион должен включать максимальное количество растительной пищи, в которой находится много необходимых веществ и клетчатки.
• Лучше отдавать предпочтение охлажденным блюдам и продуктам, которые повышают активность кишечника.

При трудностях с кишечником взрослому человеку стоит использовать больше продуктов, которые оказывают послабляющий эффект, например, черный хлеб, гречку, кисломолочную продукцию и концентрированные соки. Стоит отметить, что при употреблении растительных средств нужно четко придерживаться указанной дозировки, в противном случае кишечник быстро адаптируется к препарату и в будущем не сможет самостоятельно работать в полную силу.

К сожалению, людей более старшей возрастной категории очень часто мучают проблемы со стулом. Чаще всего так происходит из-за малоподвижного образа жизни, регулярного употребления медикаментов, неправильного и нездорового питания, недостаточного употребления жидкости и пр. Наиболее результативная диета при запорах у пожилых людей – коррекция питания, которая позволит использовать слабительные средства. В основном, диета при запоре у пожилых людей не имеет строгих ограничений, главное – разнообразить питание, добавить витаминные продукты, увеличить количество употребляемой жидкости.

Питание от констипации во время беременности и при грудном вскармливании

Как показывает статистика, на образование запоров при беременности жалуется около 75-80% беременных, ведь основная этому причина – перестройка гормонального фона. Так как во время беременности в женском организме увеличивается содержание прогестерона, который оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру, функциональность кишечника соответственно притормаживается.

Чтобы избавить будущую мамочку от таких неприятностей, назначение врача может заключаться в подборе специального питания, которое приведет в норму работоспособность кишечника. Диета при запорах во время беременности должна максимально наполниться овощами. Также диета при запорах у женщин в интересном положении должна формироваться из свежей кисломолочной продукции и растительных жиров. А какие же продукты должна исключить диета при запорах у беременных? Чтоб облегчить опорожнение, будущая мамочка не должна употреблять:

• Шоколад и его производные.
• Слишком заваренные чаи.
• Кофе и кофейные напитки.
• Сдобу и мучные изделия.
• Манную крупу.
• Чернику.

В качестве профилактики, беременным можно по утрам на голодный желудок выпивать 1ст. охлажденной воды. Также в воду можно добавлять сок лимона и мед (при отсутствии на эти продукты аллергии). Не помешает больше употреблять свежих фруктов, в которых содержится много жидкости (цитрусовые, черешни, смородину и пр.). Для беременных очень хорошо дополнит рацион легкий овощной салат, заправленный растительным маслом.

К сожалению, с появлением малыша запоры также не покидают многих новоиспеченных мамочек. Причины такого явления более размыты, ведь к смене гормонального фона добавляется недосып, повышенная физическая активность. Решить эту неприятность помогут только диетические блюда и увеличение употребления клетчатки до 20г в сутки. Лучше всего, чтобы утро молодой мамы начиналось с пшеничных отрубей, в которые можно добавить любимые фрукты, ягоды, орешки, мед. На протяжении всего дня не стоит отказывать себе в питье, ведь недостаточное употребление жидкости может спровоцировать еще большее закрепление стула.

Как составить меню от запоров при различных недугах ЖКТ?

Как это не печально, но частые запоры могут трансформироваться в хронические, а происходит это в результате неполноценного питания, когда человеку не хватает раздражителей из употребляемой пищи. Диета при хроническом запоре призвана разгонять кишечник, то есть больным с подобными проблемами стоит больше использовать послабляющих продуктов, и стараться не поддавать их термической обработке.

Колит – это воспалительное заболевание слизистой поверхности толстой кишки, поэтому диета при колитах с запорами должна подбираться сбалансированной, с одинаковым соотношением белка, жира и углеводов. Диета при колите кишечника с запорами и вздутием должна соблюдаться больным 1 месяц, но в запущенных ситуациях необходимо ее продолжение, пока работа кишечника полностью не будет восстановлена.

Геморрой – это недуг, который проявляется в виде расширенных кровеносных сосудов под слизистым слоем толстой кишки. Это заболевание приводит к неправильной циркуляции крови в области промежности и малого таза. Из этого вполне очевидно, что диета при геморрое и запорах не должна включать компоненты, которые провоцируют разгон крови в области малого таза. Очень важно, чтобы больной пил рекомендуемое количество воды, которая поможет наладить систему очищения. Диета при метеоризме не может включать продукты, которые провоцируют образование газов. Лучше всего, чтобы употребляемые блюда были теплыми, а для приготовления использовать пароварку, либо духовой шкаф. Сбоку в таблице приведены категории продуктов, которые можно и нельзя включать в состав блюд при конкретном недуге.

Диета при синдроме раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника – это расстройство пищеварительной системы, которое приносит больному дискомфорт, запоры и диарею, а также сопровождается колющим болевым синдромом. Главное условие лечения при СРК с запорами – правильное и полноценное питание. Диета при синдроме раздраженного кишечника должна обеспечить больному полноценное питание, все зависит от активности человека и его параметров. Не помешает определить, какие продукты негативно воздействуют на кишечник, и исключить их из употребления. Обратите внимание, что диета при СРК вовсе не заставляет больного отказаться от пищи или снизить ее калорийность, достаточно просто убрать аллергены.

Диета при синдроме раздраженного кишечника позволяет употреблять:

• Сухарики.
• Пшеничный хлеб.
• Постное мясо и рыбу.
• Творог с низким содержанием жира.
• Сливочное масло.
• Вареные овощи.
• Слизистые каши.
• Сок, кофе, чаи, травяные отвары.

Диета при панкреатите – важная лечебная процедура, которая запрещает переедание и злоупотребление нездоровыми гастрономическими изысками. Чтобы избежать рецидива достаточно исключить спиртные напитки, жирное, острое, копченое и придерживаться щадящего питания около полугода.

Как преодолеть запор после диеты?

Вас мучает запор при диете что делать с таким неприятным последствием похудения вы не знаете? Далее мы расскажем, какая наполняемость стола поможет наладить опорожнение кишечника. В основном, запор во время диеты, а также по истечении ее срока образуется из-за недостаточного употребления жидкости. Также констипация может быть спровоцирована чрезмерным ослаблением стенок кишечника. В таких ситуациях приходится искусственно активизировать его функциональность продуктами, с повышенным содержанием клетчатки.

Как показывает практика и отзывы, чаще всего беспокоит худеющих запор при белковой диете. Запор на диете Дюкана, как на самой популярной белковой диете, спровоцирован тем, что человек употребляет очень много продуктов, которые провоцируют процессы брожения и гниения переваренных продуктов в кишечнике. Не реже случается запор при гречневой диете и протеиновой, ведь такой неполноценный и несбалансированный стол не способствует полноценному функционированию системы по переработке пищи и кишечника.

Поэтому, любой лечебный стол ранее худеющего человека, должен содержать в себе продукты, которые способны разогнать перистальтику кишечника. В таких целях в качестве завтрака на стол принято подать овсяную кашу или гречку, приготовленную на воде. Также очень полезно разнообразить питание свежей морковкой, бураком, яблоками, свежим кефиром и пр. Как правило, лечебный стол позволяет избавиться от запоров, но иногда приходится корректировать питание, взяв во внимание индивидуальные особенности человеческого организма.

Течение геморроя могут значительно усугубить запоры. В норме количество опорожнений кишечника должно быть не чаще 3 раз в день и не реже 3 раз в неделю. У здорового человека дефекация не вызывает необходимости в физических усилиях, а при запорах наблюдается обратное. Ухудшает ситуацию геморрой (варикоз вен в анальном отверстии), при котором образуются шишки, затрудняющие процесс опорожнения. Человек начинает бояться ходить в туалет, что еще больше усугубляет ситуацию.

Причины запора при геморрое

Из-за скопившихся твердых каловых масс в заднем проходе ощущается присутствие инородного тела, что вызывает боль и дискомфорт. Запор и геморрой часто сопутствуют друг другу. Человек во время дефекации начинает сильно тужиться, что ведет к выпадению внутренних или воспалению наружных геморроидальных узлов. Это заставляет пациента постоянно откладывать процесс опорожнения кишечника на потом. Образуется замкнутый круг, поскольку из-за давления каловых масс на сфинктер возникают новые шишки. Запор при геморрое вызывают:

• неправильное питание;
• недостаток потребления жидкости;
• регулярное сдерживание позывов к дефекации;
• злоупотребление голодовками и диетами;
• гиподинамия, из-за чего развивается застой в области малого таза;
• недостаточное количество пищи;
• частый прием медикаментов со слабительным эффектом;
• наследственная предрасположенность;
• беременность;
• психологический страх перед дискомфортом и болью во время дефекации.

Основные симптомы

Характерный признак запоров – необходимость натуживания, т. е. напряжения мышц живота во время акта опорожнения. Консистенция кала твердая и плотная, поэтому он выходит небольшими порциями. Частые позывы к дефекации сопровождаются незначительным объемом испражнений. На фоне этих признаков наблюдаются другие симптомы запора:

• метеоризм, вздутие живота;
• анальные трещины;
• боль внизу живота;
• жжение, зуд в заднем проходе;
• вялость, усталость;
• общая интоксикация из-за продолжительного нахождения вредных микроорганизмов в кишечнике;
• стул отсутствует 2 или более дней;
• ощущение неполного опорожнения после похода в туалет.

Что делать при запоре при геморрое

Чтобы улучшить состояние, в качестве экстренной меры рекомендуют выпить чайную ложку растительного, касторового или вазелинового масла. Тот же эффект производят ректальные суппозитории, например, глицериновые свечи. Они разрешены даже в детском возрасте. Кроме свечей применяются слабительные препараты в виде таблеток или сиропа – такие лекарства приводят к одному результату, но действуют по-разному. В зависимости от производимого эффекта слабительные бывают:

• Раздражающего действия. Усиливают перистальтику желудочно-кишечного тракта, за счет чего и прямая кишка и освобождается от кала. К таким относятся Гутталакс и Регулакс.
• Осмотического действия. Такие препараты удерживают воду в кишечнике, тем самым размягчая его содержимое. Примеры подобных средств: Лавакол, Форлакс.
• Пребиотиками. Они восстанавливают бактериальный баланс кишечника. Положительный результат наблюдается спустя 2 дня после применения пребиотиков, например, Послабина или Дюфалака.

Еще один метод устранения запоров наряду со свечами и слабительными – диета. Размягчить каловые массы помогает употребление особых продуктов, таких как чернослив, свежие яблоки, киви, капуста, кабачки, виноград, сливовый или морковный соки. Для достижения быстрого результата можно использовать клизму. Процедуру проводят с оливковым, льняным или подсолнечным маслом: его подогревают до 38 градусов, после чего заливают в клизму. Далее средство вводят в задний проход. Такой метод помогает уже после первого применения.

Лечение запора из-за геморроя в домашних условиях

В случае запора нельзя использовать традиционную клизму с чистой водой или гипертоническим раствором, поскольку это перерастягивает кишечную стенку. В условиях расширения сосудов ануса такой процесс сильно их раздражает, а это только утяжеляет течения геморроя. Допускается применять только микроклизмы – введение в анус 50–100 мл лечебной жидкости. Схема лечения запора включает и следующие мероприятия:

• Приготовить смесь из равного количества кураги, инжира и чернослива. Принимать за полчаса до каждой трапезы по 1 ст. л. такого средства.
• Употреблять на протяжении дня морковный или свекольный сок.
• Перейти на рацион, богатый клетчаткой. Для этого включить в меню больше яблок, тыквы, капусты, персиков и слив.
• Применение слабительных только при экстренной необходимости, поскольку их длительное использование может усугубить ситуацию. Из-за этого человек уже не способен опорожнить кишечник без лекарств. Как результат, запор при геморрое становится хроническим.

Для облегчения процесса дефекации полезно делать зарядку и массаж живота. Это поможет наладить моторику пищеварительного тракта и восстановить естественное очищение кишечника. Массаж осуществляют спустя 0,5–1,5 ч. после приема пищи. Схема проведения процедуры:

1. Начинают с легких поглаживаний живота по часовой стрелке, от боков по направлению к пупку.
2. Затем переходят к похлопываниям или незначительным надавливаниям.
3. Еще одно эффективное действие – положить обе ладошки на живот, выдохнуть воздух, задержать дыхание и надавить руками на живот.
4. Такой самомассаж делают в течение 10–15 минут.
5. После процедуры нужно немного походить, чтобы дождаться позыва к дефекации.

Медикаментозное лечение заболевания

При запорах используются таблетки, капли, ректальные свечи (суппозитории), сиропы и различные порошки. Первая группа применяемых препаратов – слабительные. Часто пользоваться ими не рекомендуется, поскольку организм привыкает и человек уже не может сходить в туалет самостоятельно. Основой слабительных являются разные компоненты:

• Лактулоза. Ее содержат Дюфалак, Гудлак, Нормазе. Такие средства особенно эффективны при дисбактериозе и печеночной недостаточности.
• Макрогол. Входит в состав Фортеза, Лавакола, Реалаксана, Форлакса. Такие препараты допускается применять более длительный срок, поскольку их состав редко вызывает побочные эффекты.
• Бисакодил. На нем основаны препараты Бисакодил, Дульколакс. Важно отметить, что такие средства действуют быстро, но могут вызвать газообразование и спазмы в животе.
• Растительные ингредиенты. Их содержат средства Регулакс, Сенадексин. Основой их выступает экстракт сенны. Еще один представитель – Мукофальк, который включает порошок оболочки семян подорожника.
• Пикосульфат. Входит в состав Слабилена, Гутталакса, Пиколакса. Используются препараты чаще остальных для регулировки стула при геморрое и трещинах в заднем проходе.
• Докузат натрия. На нем основан препарат Норгалакс. Слабительное действие развивается уже спустя 5 минут после применения.
• Фенилэфрин. Популярным препаратом на основе этого компонента являются свечи Релиф. Кроме слабительного, они обладают сосудосуживающим и противовоспалительным действиями.

Хорошими отзывами пользуется препарат Гутталакс. Его слабительное действие обусловлено усилением перистальтики кишечника – за счет этого каловые массы размягчаются, увеличиваются, после чего легче выходят во время дефекации. Гутталакс используется при атонических запорах, проктите, трещинах заднего прохода, геморрое. Схема приема препарата:

• начальная дозировка – 10 капель за сутки внутрь;
• в дальнейшем дозу постепенно увеличивают, если ожидаемый терапевтический эффект не наступил;
• при тяжело протекающих и стойких задержках опорожнения разовая дозировка может составлять 30 капель.

Преимущество Гутталакса – легкость в применении. Для приема медикамент разводят в теплой воде. Из побочных эффектов Гутталакса выделяются диарейный синдром, падение давления, обезвоживание, эпигастральные боли. Противопоказания к препарату:

• цистит;
• метроррагия;
• перитонит;
• кишечная непроходимость;
• кровотечения в пищеварительном тракте;
• спастические запоры;
• выраженная дегидратация.

Более быстро помогают ректальные свечи, например, Бисакодил. Их преимущество в том, что их применение не связано с приемом пищи. Суточная дозировка составляет 10–20 мг – 1–2 свечи. Суппозиторий вводят в просвет прямой кишки. Лучше делать это с утра, поскольку слабительное действие развивается спустя 1–2 ч. Среди побочных эффектов свечей выделяют боль в области ануса и диарею, которая может привести к обезвоживанию. Противопоказания к применению Бисакодила:

• неоплазма кишечника;
• кишечный полипоз;
• острые нарушения работы пищеварительного тракта.

Питание

Запоры при геморрое чаще возникают из-за неправильного питания, поэтому для нормализации стула необходимо пересмотреть свой рацион. Исключить нужно все, что усиливает газообразование:

• чай, кофе;
• бобовые культуры;
• яйца;
• пшеничные отруби;
• алкоголь;
• молоко.

Питание должны быть дробным – есть нужно часто, но небольшими порциями. Питьевой режим за сутки составляет не менее 2 л чистой воды. Чтобы улучшить пищеварение, стоит выпивать еще по стакану перед едой. Чтобы не допускать задержек стула, необходимо отказаться от жареного, острого и жирного. То же касается сладостей, копченостей, свежей сдобы. При запорах больше употребляют кисломолочных продуктов с низкой жирностью или полностью обезжиренных. Хлеб используется только грубого помола. Дополнительно в рацион стоит включить:

• диетическое мясо (курицу, кролика, индейку);
• кабачки;
• капусту;
• морковь;
• помидоры;
• свеклу;
• огурцы;
• яблоки;
• бананы;
• абрикосы;
• сливы;
• курагу, чернослив и другие сухофрукты.

Цель диеты – устранить запор из-за геморроя, но нельзя допускать и развитие диареи. По этой причине важно не злоупотреблять послабляющими продуктами и блюдами. Если при геморрое отмечается диарея, то стоит употреблять закрепляющую стул пищу:

• наваристые бульоны;
• вязкую манную или рисовую кашу;
• грушу, чернику, бруснику, гранат;
• пшеничный хлеб;
• яйца;
• виноградный сок.

У беременных

Геморрой и запоры – типичные проблемы у многих беременных. Причина в том, что увеличившаяся матка давит на остальные органы­– это и вызывает увеличение геморроидальных узлов. Кроме того, у беременных меняются вкусовые привычки. Обилие острой и соленой пищи, сладостей при геморрое не идет на пользу. Поскольку беременным запрещены многие препараты ввиду риска нанести вред ребенку, лечение запоров проводится преимущественно с помощью диеты. В желудок должно поступать большое количество клетчатки, которую содержат:

• морковь;
• апельсины;
• свежая капуста;
• свекла;
• кабачки;
• черный хлеб;
• кефир;
• простокваша;
• помидоры;
• огурцы.

Беременным полезны растительные жиры, которые при расщеплении образуют жирные кислоты, усиливающие перистальтику кишечника. Чернослив можно использовать не только в чистом виде, но и в форме настоя. Для этого 100 г сухофруктов заливают 2 ст. кипятка и добавляют немного сахара. Настой оставляют на 10–12 часов. На следующий день нужно пить по 0,5 ст. перед едой. Справиться со вздутием помогут отвары ромашки, семян тмина, укропа или листьев мяты. Исключить из рациона необходимо:

• шоколад;
• белый хлеб;
• какао;
• черный кофе;
• крепкий чай;
• слизистые супы;
• манную кашу;
• чернику;
• еду всухомятку.

Слабительные беременным принимать не рекомендуется, поскольку есть риск прерывания беременности. Это касается даже более мягко действующих препаратов, таких как листья сенны, кора крушины, ревень, плоды жостера. Свечи Бисакодил может вызвать жидкий стул и схваткообразную боль в животе. Разрешенные препараты для беременных:

• Натальсид. Дозировка – 1 свеча 2 раза в сутки. Суппозиторий вводят в прямую кишку, лучше это делать после проведения клизмы. Свечу предварительно смачивают водой.
• Постеризан. Суппозиторий вводят по одной штуке утром после пробуждения и непосредственно перед сном. Допускается совмещать свечи и мазь Постеризан. Курс лечения составляет 7 дней.
• Глицериновые. Разрешены как беременным, так и кормящим женщинам. Вводить суппозиторий в анальное отверстие лучше спустя 15–20 минут после еды. Эффект наступает спустя полчаса после процедуры.

Народные средства

Многие народные рецепты не уступают в эффективности медикаментозным препаратам, особенно на ранней стадии геморроя. Кроме того, средства нетрадиционной медицины дают меньше побочных эффектов. Справиться с запорами помогают следующие рецепты:

• Взять 2 ч. л. льняного семени, залить небольшим количеством воды и оставить на ночь. С утра добавить натертую морковь и яблоко, по 0,5 ст. меда и изюма, перемешать. Принимать средство перед едой по 1 ст. л. Фрукты и овощи можно заменить простоквашей.
• На 1 ст. изюма и 2 пакетика высушенной травы сенны взять 2 ст. воды. Смешать ингредиенты и поставить на полчаса на водяную баню. Затем дать отстояться в течение 2 ч. Перед применением средство процедить, пить по 0,25 ст. каждый раз перед сном.
• При помощи кофемолки измельчить семена укропа. Взять 2 ст. л. этого сырья и заварить кипятком. Пить перед едой по 0,5–1 ст. л. Курс лечения – 2 недели.
• Смешать сок алоэ и мед в пропорции 4:1. Употреблять по 1 ч. л. средства 2 раза в день.

Лечение после удаления геморроидальных узлов

Запор – характерный признак для пациентов, перенесших операцию по удалению геморроидальных узлов. Причиной часто выступает боль – пациент боится вновь испытать ее или опасается разрыва послеоперационных швов. Вследствие этого человек намеренно сдерживает позывы к дефекации. К причинам запора после операции относят и симптоматические обезболивающие препараты, которые могут спровоцировать нарушения стула. Основные задачи консервативной терапии после удаления геморроя:

• ускорение восстановления слизистой оболочки;
• предотвращение развития воспалений и гнойных процессов;
• снижение риска кровотечений сразу после операции;
• профилактика скопления кала в кишечнике, что может вызвать запоры;
• снятие болевого синдрома.

Большинству пациентов после хирургического вмешательства на геморрое опытный врач сразу назначает препараты для профилактики запоров. Часто применяются таблетки:

• Сенаде. Перед сном нужно принимать по 1 таблетке внутрь.
• Линекс. Рекомендуемая дозировка – 2 капсулы 3 раза за сутки.
• Регулакс. Необходимо принимать по 1 кубику 1 раз в день.
• Пирилакс. Таблетку в 2–5–15 мг принимают за полчаса до завтрака.

Второй метод лечения – диетическое питание. Цель его соблюдения – добиться мягкого стула, который не будет травмировать прооперированную область. В день пациент должен выпивать не менее 2 л воды. Рацион составляют из каш и продуктов растительного происхождения. Больному рекомендуют есть больше нежирных супов и бульонов. В целом, пища должна быть вареной или приготовленной на пару. В качестве слабительных используют не только таблетки, но и ректальные свечи или порошки:

• Форлакс. Этот препарат обладает благоприятным действием на перистальтику кишечника. Принимать нужно по 1 пакетику утром и вечером.
• Бисакодил. В день допускается использовать дозировку свечей 10–20 мг. Суппозиторий вводят в анальное отверстие утром и вечером.

Как избежать запоров

Условием профилактики запоров при геморрое является правильное питание. Рацион должен быть обогащен свежими овощами и фруктами, которые содержат много клетчатки. Мучное и сладкое нужно полностью исключить, поскольку они провоцируют уплотнение каловых масс. Другие меры профилактики запора:

• ведение активного образа жизни;
• увеличение употребления кисломолочных продуктов;
• своевременное лечение геморроя;
• употребление достаточного количества жидкости на протяжении дня;
• питье минеральной воды и натуральных соков для благоприятного воздействия на перистальтику.

Видео

Беременность – очень важный период в жизни женщины. Представительница прекрасного пола, узнав о том, что носит под сердцем долгожданного ребенка, испытывает массу положительных эмоций. Однако она может и не представлять, с какими сюрпризами ей предстоит столкнуться, пока она будет вынашивать дитя. Первое УЗИ, когда можно увидеть своего малыша, первое его шевеление – самые счастливые моменты. Но, к сожалению, каждой женщине в течение 40 недель приходится сталкиваться и с неприятными сюрпризами. Одним из них являются запоры при беременности . Они не только доставляют дискомфортные ощущения, но и опасны для женщины в положении.

Симптомы запоров при беременности

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна. У кого-то опорожнение кишечника происходит 2-3 раза в день, а у кого-то – через 2 дня. Это считается нормальным. Запорами страдают многие люди, но будущие мамы гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой.

Основные симптомы запоров при беременности:

• изменение в меньшую сторону частоты дефекаций;
• малое количество кала;
• сухость и твердость кала;
• присутствие после дефекации чувства неполного опорожнения кишечника.

У женщины в положении могут проявляться все эти признаки или только некоторые из них.

Причины запоров во время беременности

У представительниц прекрасной половины человечества, ждущих малыша, причины запоров могут быть различными. Одна из них – повышение уровня прогестерона в организме. Данный гормон расслабляюще действует на мускулатуру кишечника (нарушается его перистальтика, возникает гипотония).

Причиной запоров при беременности на ранних сроках могут быть железо и кальций . Это полезные микроэлементы необходимы женщинам в положении. Врачи даже иногда специально выписывают препараты, содержащие железо и кальций.

Беременные женщины ведут недостаточно подвижный образ жизни. Некоторые при угрозе выкидыша соблюдают постельный режим. Именно низкая физическая активность может являться причиной запоров.

Во время беременности будущая мама должна следить за своим питанием. Из-за недостатка жидкости опорожнение кишечника может происходить замедленно и затрудненно.

Запоры во время беременности могут возникнуть и из-за болезней анальной области . Например, трещина заднего прохода или геморрой могут быть причиной этого неприятного явления.

Беременность не обходится без стрессов . Они возникают из-за физиологической перестройки организма, боязни родов, мыслей о предстоящих бессонных ночах и прочих заботах. Переживания отрицательно влияют на частоту дефекаций.

Чем опасны запоры при беременности?

Женщины, никогда ранее не страдавшие замедленным и затрудненным опорожнением, могут столкнуться с этим во время вынашивания ребенка на раннем сроке. Многие из них испытываютзапоры при беременности на поздних сроках. Это неприятное явление бесследно не проходит. Запоры для будущей мамы и ее еще не родившегося ребенка представляют особую опасность.

Из-за сложностей с опорожнением в организме женщины задерживаются вредные вещества, которые образовались в результате распада пищи. Они, находясь в кишечнике, всасываются в кровь через его стенки. Это может отрицательно сказаться на матери и плоде.

Запоры могут вызывать массу дискомфортных ощущений. Женщина в положении может ощущать тяжесть в животе, боль. Все это может вызвать нежелательные переживания и расстройства.

Многих женщин волнует вопрос, касающийся того, можно ли тужиться при запорах во время беременности. В период вынашивания ребенка потуги не желательны . Если женщине приходится тужиться не сильно и редко, то это не вызовет серьезных проблем. Регулярные запоры опасны тем, что напряжение мышц живота может привести к возникновению геморроя или к выкидышу.

Застой содержимого в кишечнике может вызвать осложнения. Например, проктосигмоидит (воспаление прямой и сигмовидной кишки), вторичный колит, парапроктит (воспаление околопрямокишечной клетчатки), трещина заднего прохода могут возникнуть из-за длительного запора.

Продукты от запора при беременности

Не каждая женщина знает, что делать при запоров во время беременности. Огромную роль в их лечении играют продукты питания. Беременная женщина должна включать в свой рацион пищу, в составе которой есть вещества, способствующие опорожнению кишечника. Также следует знать о той пищи, употребление которой может стать причиной возникновения запоров.

Опорожнению кишечника способствуют:

• сырые овощи и фрукты;
• черный хлеб;
• хлеб, содержащий отруби в значительном количестве;
• сухофрукты (особенно чернослив);
• гречневая, овсяная, ячневая крупы;
• мясо с большим количеством соединительной ткани.

Эти продукты от запора при беременности следует включать в свое меню.

Беременные женщины, жалующиеся на запор и вздутие живота, должны ограничить употребление или вообще исключить из рациона еду, богатую пищевыми волокнами.

Следует отказаться от блюд из шпината, щавеля, капусты, бобов, которые вызывают повышенное газообразование.

Из своего рациона следует по возможности исключить некоторые блюда в протертом виде (особенно манную и рисовую каши), вещества вязкой консистенции (например, слизистые супы). Некоторые будущие мамы не знают, бывают ли запоры при беременности от какао и крепкого черного чая, и употребляют эти напитки. На самом деле из своего меню их следует убрать, так как они только препятствуют опорожнению кишечника.

Беременной женщине в день следует выпивать 1,5-2 л жидкости . Это может быть простая вода, соки, кисломолочные продукты. Следует учитывать, что столько жидкости можно употреблять в том случае, если нет противопоказаний: болезней сердца или отеков. Подробнее об отеках при беременности →

Лекарства от запора при беременности

Как известно, женщинам в положении прием лекарств нежелателен, так как они могут отрицательно сказаться на плоде. Тогда как лечить запоры при беременности? Препараты должен назначать только лечащий врач при наличии на это серьезных показаний. Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением. Своими действиями можно только навредить себе и еще не родившемуся малышу.

Практически все таблетки от запора при беременности противопоказаны. Вещества, входящие в состав большинства препаратов, раздражают рецепторы толстой кишки. Это способствует усилению ее перистальтики. У беременных лекарственные средства могут служить причиной повышения тонуса матки и ее сокращения, а следствием этого может быть выкидыш. Подробнее о тонусе матки→

Врачи могут назначить глицериновые свечи от запора при беременности. Они мягко раздражают рецепторы прямой кишки и не влияют на маточный тонус.

Таким образом, использование лекарственных средств небезопасно при беременности. Препараты могут стать причиной выкидыша, нарушений в развитии плода. Будущая мама, мечтающая о здоровом ребенке, не должна принимать лекарства без назначения врача. Только специалист может определить, необходимо ли лечение запоров при беременности препаратами или можно обойтись без них

Народные средства от запора при беременности

Хорошее и безопасное народное средство от запора – отвар из чернослива . Для его приготовления нужно взять 100 г промытых сухофруктов, 100 г геркулесовых хлопьев и 100 г свеклы. Все эти ингредиенты перемешать, погрузить их в кастрюлю и налить 2 л воды. Чернослив, геркулесовые хлопья и свеклу кипятить на медленном огне в течение часа. После этого отвар процедить и поставить холодильник. Пред сном следует пить по 1 стакану.

Также помогает от запора при беременности чернослив, курага и изюм с медом . Для приготовления этой смеси понадобятся сухофрукты (по 100 г) и 2 ст. л. меда. Чернослив, курагу и изюм хорошенько промыть и пропустить через мясорубку. После этого добавить мед и тщательно перемешать. Данное средство рекомендуется употреблять перед сном по 2 ч. л., запивая их теплой водой.

Стоит отметить, что некоторые народные средства от запора при беременности запрещены (например, листья сенны, ревеня, кора крушины, плоды жостера).

Профилактика запоров при беременности

Беременные женщины могут не столкнуться с запорами, если будут соблюдать некоторые профилактические меры.

В первую очередь стоит обратить внимание на свое питание. В рацион должны входить продукты, богатые клетчаткой. Она улучшает процесс пищеварения. Желательно, чтобы в ежедневном меню присутствовало жидкое блюдо (например, суп или борщ). Из рациона следует исключить продукты, способствующие возникновению запоров.

Особое внимание следует обратить напитьевой режим. Многие представительницы прекрасного пола боятся употреблять много жидкости из-за возможного появления отеков. Это совершенно неправильно. Беременная женщина должна выпивать достаточное количество воды. Из употребления следует исключить соленые продукты. Это необходимо для того, чтобы соль не задерживала воду в организме.

Чтобы избежать сильного запора при беременности, следует как можно больше двигаться . Современные мамочки ведут малоподвижный образ жизни. Кто-то боится лишний раз пошевелиться, считая, что движения могут навредить ребенку, а кто-то больше занят общением в социальных сетях.

Отсутствие физической активности провоцирует замедление пищеварения. Конечно, в положении не позанимаешься бегом или какими-то сложными упражнениями, но о прогулках на свежем воздухе, обычной ходьбе забывать не стоит.

В заключение стоит отметить, что самый разумный вариант, благодаря которому женщине в положении можно избежать затрудненного опорожнения – это профилактика. Если же все-таки пришлось столкнуться с запором на ранних сроках беременности или на более позднем сроке, то можно воспользоваться народными средствами.

Однако следует учитывать, что не все они являются безобидными. Не стоит бояться посещения врача. Он может посоветовать хорошее и безопасное средство от запоров при беременности, а при необходимости выпишет лекарственный препарат и объяснит, как его принимать.

mama66.ru

Причины нерегулярного стула у беременных

В период беременности организм женщины претерпевает огромные изменения: все системы жизнеобеспечения настраиваются на вынашивание плода. Столь глобальная перестройка в совокупности с некоторыми внешними факторами и провоцирует появление запоров у беременных, а именно:

• Резкое повышение прогестерона – чрезмерное количество гормона пагубно сказывается на работе кишечника, ослабляя мышечный тонус его стенок и повышая тем самым риск задержки каловых масс внутри него.
• Снижение иннервации (чувствительности) – наиболее частая причина, провоцирующая запор при беременности. Матка и кишечник связаны с центральной нервной системой общим нервным (тазовым) сплетением. С момента зачатия чувствительность маточных рецепторов (в том числе и кишечных) на внешние раздражители значительно уменьшается с целью сохранения беременности. Поэтому на кишечные стенки также перестают действовать обычные стимуляторы его активности, перистальтика уменьшается и возникают проблемы с актом дефекации.
• Увеличение матки – на поздних сроках беременности растущий орган начинает сильно сдавливать кишечник, смещает его, провоцируя тем самым хронические запоры.
• Снижение двигательной активности – также становится частой причиной возникновения запоров у беременных, поскольку постоянное сидение ведет к застою крови в нижних артериях, плохому кровообращению кишечника и к нарушению его моторной функции.
• Неправильное питание – вкусовые предпочтения большинства беременных женщин меняются кардинальным образом. Очень часто в ежедневном рационе присутствуют не сочетаемые друг с другом продукты питания, нарушающие нормальную работу органов пищеварения в целом.


• Недостаточное употребление чистой питьевой воды – часто это вынужденная мера, направленная на облегчение состояния женщины при сильном токсикозе и отеках, но пагубно сказывающаяся на работе кишечника.
• Психологическое состояние – постоянное беспокойство, раздражительность и переживания беременной женщины могут спровоцировать неврогенный запор.
• Употребление витаминов и препаратов с большим содержанием кальция – в этом случае запоры у беременных возникают как побочный эффект на фоне принимаемых средств. Нормальная деятельность кишечника обычно быстро восстанавливается после отмены препарата.
• Эндокринные нарушения (гипотериоз) – снижение функции щитовидной железы вызывает нарушения в общем физическом состоянии (вялость, слабость, апатия), при котором снижается деятельность всех систем и органов.

Признаки нарушения дефекации

По медицинским показателям дефекация, происходящая от трех раз в сутки до трех раз в неделю, считается нормой, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Запор при беременности можно диагностировать по следующим признакам:

• отсутствие испражнений на протяжении трех и более дней;


• сильное натуживание: чаще, чем при каждой второй дефекации;
• твердые каловые массы в виде плотных комков;
• урчание и вздутие в области живота;
• в редких случаях возникает жжение в районе прямой кишки, вследствие ее повреждения плотными и сухими каловыми массами;
• испражнения с прожилками крови, боль во время акта дефекации;
• несильные боли перед позывами к опорожнению кишечника;
• ощущение неполного опорожнения кишечника после акта дефекации;
• ощущение блокады во время дефекации;
• необходимость стимуляции анального отверстия для выхода каловых масс из кишечника.

Особенности лечения

При лечении запора во время беременности необходимо грамотно и деликатно устранить саму причину, вызывающую затрудненную дефекацию. Основные способы избавления от запора основаны на нормализации питания беременной женщины, коррекции образа жизни, приеме слабительных препаратов и использовании терапии, в том числе и народных средств.

Режим питания и диета

При запорах во время беременности следует соблюдать особый режим питания и меню. Пищу необходимо принимать дробно: небольшими порциями 5-6 раз в день, в одно и то же время. В перерывах между едой можно употреблять свежие фрукты, кисломолочные продукты. Это позволит нормализовать уровень необходимых веществ в кишечнике для его очищения.

1. Завтрак: салат из свежих овощей, заправленный растительным или оливковым маслом. Омлет, приготовленный на пару, не крепкий чай.
2. Ланч: свежее яблоко, чай или стакан минеральной воды.
3. Обед: овощной суп, свекольник со сметаной. Постное мясо (не больше 100 г). Компот из сухофруктов.
4. Полдник: отвар из шиповника, ромашковый или зеленый чай с крекером.
5. Ужин: отварная рыба с овощами или картофельным пюре, творог или выпечка с творожной начинкой, чай.
6. Во время запора при беременности очень полезно перед сном выпивать стакан кефира, ряженки или снежка.

• свежие фрукты и овощи;
• сухофрукты: чернослив, курага;
• пшеничные отруби (их можно употреблять в чистом виде, добавлять во вторые блюда);
• каши: гречневая, ячневая, перловая;
• хлеб из отрубей или дробленого зерна;
• кисломолочные продукты;
• негазированная минеральная вода;
• овощные соки.

Не рекомендуется вводить в меню кисели, холодцы, желе, бобовые, жареные блюда. Они замедляют перистальтику кишечника и провоцируют повышенное газообразование. С осторожностью и в ограниченном количестве можно есть сладкое, пить кофе и крепкий черный чай.

Коррекция образа жизни

Недостаточная подвижность беременной женщины, также становится частой причиной нарушения процессов нормальной дефекации. В этом случае желательно выполнять дома комплекс упражнений лечебной физкультуры для будущих мам, заниматься плаванием, больше ходить и гулять на свежем воздухе. Если работа будущей матери связана с долгим сидением в одной позе, следует обязательно делать 15 минутные перерывы каждый час, чтобы исключить затекание конечностей и застой крови в тазобедренной области.

Лекарственные препараты

Сильный запор при беременности – что делать, когда диета и физические упражнения не принесли желаемых результатов? В этом случае можно использовать слабительные средства. Но любые медикаментозные препараты, устраняющие нарушения дефекации в этот период следует принимать только после консультации со специалистом, поскольку практически все они обладают массой побочных эффектов.

В группу препаратов, безопасных для беременной женщины и плода входят следующие средства:

• Ректальные свечи на основе глицерина – оказывают легкое раздражающее действие на рецепторы прямой кишки, не повышают тонус мышц матки.
• Файберлекс – препарат, изготовленный на основе безопасных для беременных ферментов и жирных кислот. Он нормализует работу всего пищеварительного тракта и мягко воздействует на слизистую оболочку стенок кишечника, не раздражая их. Файберлекс рекомендуется применять от запора при беременности, периодически возникающего из-за нарушений в питании. Препарат обладает мягким действием. Эффект наступает через 5-7 дней регулярного приема.
• Дюфалак, Мукофальк, Форлакс – препараты мягкого и длительного действия. Эффект наступает после 1-2 суток после приема средств. Они абсолютно безопасны для здоровья будущей матери и плода, не всасываются в стенки кишечника и не оказывают никакого влияния на мышечный тонус матки.
• Микролакс – микроклизма на основе масла, обладает быстрым эффектом.
• Вазелиновое масло – употребляется внутрь. Достигая кишечника, равномерно распределяется по поверхности его стенок, размягчает твердые каловые массы и облегчает их продвижение к анальному отверстию.

Если запор спровоцирован психоэмоциональным состоянием беременной женщины, то для решения проблемы, применения лекарственных препаратов будет недостаточно. В этом случае необходима помощь психотерапевта.

Запоры при беременности категорически запрещено устранять при помощи обычных очистительных клизм, даже на основе обычной воды. Этот способ не только быстро очищает кишечник от каловых масс, но и активирует мышечную активность матки, что может привести к выкидышу.

Народные средства

Рецепты народной медицины, как и медикаментозные препараты, для лечения запоров при беременности следует использовать только с разрешения лечащего врача. Это объясняется тем, что многие травы могут оказать негативное воздействие на тонус маточных мышц и состояние ребенка в материнской утробе.

Самыми эффективными и безопасными считаются:

1. Отвар из чернослива – 200 г чернослива и 100 г овсяных хлопьев заливают 2 л холодной воды. Ингредиенты доводят до кипения и на самом слабом огне проваривают в течение получаса. Готовую массу процеживают через марлю, остужают и хранят в холодильнике. Принимают по 1 ст. перед сном до тех пор, пока стул не нормализуется.
2. Смесь из сухофруктов – чернослив, курагу и изюм берут в равных количествах, промывают и измельчают в блендере до пюреообразного состояния. Полученную массу смешивают с медом (на 300 г смеси 2 ст. л. меда). На ночь принимают 2 ч. л. готовой массы, запивая водой до полной нормализации деятельности кишечника.
3. Очень полезно от запоров при беременности выпивать каждым утром натощак 1ст. холодной воды – это не только поддерживает нормальную работу желудка, но и усиливает перистальтику кишечника, размягчает каловые массы. Холодная вода не раздражает слизистую оболочку кишечных стенок и не оказывает никакого влияния на тонус мышц матки.
4. Стакан кефира с 1 ст. л. растительного масла также помогает нормализовать деятельность кишечника и устранить запор.

Беременным женщинам категорически нельзя употреблять внутрь травяные сборы, в которых содержатся такие травы как сенна, жостер, ревень и крушина.

Профилактика

Профилактические меры от запора при беременности включают в себя:

• правильное и сбалансированное питание, в которое обязательно должны входить первые и вторые блюда, приготовленные на пару, достаточное количество жидкости;
• активный образ жизни, подразумевающий неспешные прогулки на свежем воздухе, комплекс упражнений лечебной физкультуры, предназначенной для беременных женщин (при отсутствии противопоказаний);
• уравновешенное психоэмоциональное состояние.

Запоры при беременности не могут нанести сильного вреда будущему ребенку из-за интоксикации организма матери каловыми массами. Но избавляться от этой проблемы нужно своевременно. Это повысит качество жизни беременной женщины, а также устранит риск выпадения геморроидальных узлов и образования анальных трещин при сильных натуживаниях. Нарушение дефекации, вызывающее сильные натуживания, может спровоцировать преждевременные роды на поздних этапах беременности.

gemors.ru

Лечение запоров у беременных женщин

Запор во время беременности относится к проблемам, требующим врачебного вмешательства. Соблюдение особой диеты и режима питания является необходимым условием для нормального функционирования кишечника и всего ЖКТ в целом. Именно с этого и начинается лечение у беременных. При отсутствии противопоказаний рекомендуется и увеличение двигательной активности женщины. Применение лекарственных препаратов слабительного действия относится к крайним мерам при лечении запоров у беременных, но в некоторых случаях оно действительно необходимо.

Диета

Лечение проблемы запоров при беременности проводится комплексно и начинается с выполнения диетических рекомендаций. Питание, способствующее нормальной работе кишечника, показано не только для лечения, но и для профилактики запоров у женщин в период беременности.

СОВЕТ! Избавьтесь от темных кругов вокруг глаз за 2 недели. Читайте статью>>…

Рацион беременной должен содержать много продуктов, богатых грубой растительной клетчаткой. Особенностью этого компонента пищи является то, что он не переваривается под действием ферментов ЖКТ и способствует формированию мягких и рыхлых каловых масс за счет разбухания при контакте с водой. Все это ускоряет и облегчает опорожнение кишечника.

К продуктам от запора при беременности, богатым клетчаткой, относятся:

• овощи ­ помидоры, огурцы, капуста, тыква, баклажаны, перец, свекла, морковь, картофель;
• фрукты ­ яблоки, сухофрукты, сливы, абрикосы, виноград, персики;
• ягоды – смородина, клубника, клюква, малина, крыжовник;
• крупы и бобовые – фасоль, овес, гречка, горох, кукуруза, ячмень;
• отруби, черный хлеб и хлеб из муки грубого помола.

Питание беременных при запоре должно быть дробным. Есть нужно каждые 3 часа, но маленькими порциями. Нельзя допускать состояния голода или переедания. Мясо и овощи должны быть достаточно крупно нарезаны и не быть разваренными, что будет дополнительно стимулировать работу кишечника. Овощи и фрукты предпочтительнее употреблять в сыром виде, чем термически обработанном. Также рацион беременной должен обязательно включать первые блюда.

ЛЕЧИТЕ ПРИЧИНУ, А НЕ СЛЕДСТВИЕ! Средство из природных компонентов Nutricomplex восстанавливает правильный обмен веществ за 1 месяц. Читайте статью>>…

Что еще можно при запорах беременным? Положительное влияние на функционирование кишечника оказывают кисломолочные продукты, особенно кефир и йогурт, содержащие в составе бифидобактерии. Для нормального функционирования кишечника необходимо достаточное количество растительных жиров, из которых в организме образуются жирные кислоты, стимулирующие перистальтику.

• кофе, шоколад, крепкий черный чай;
• белый хлеб и сдобные хлебобулочные изделия;
• жирные продукты;
• рисовая и манная каши;
• слизистые супы.

Если женщина страдает от повышенного газообразования в кишечнике и метеоризма, то ей следует исключить из рациона бобы, капусту, шпинат и щавель.

ВАЖНО! Как в 50 лет убрать мешки и морщины вокруг глаз? Читайте статью>>…

Большое значение для работы кишечника имеет правильный питьевой режим. При отсутствии ограничений, обусловленных склонностью к отекам, повышенным давлением и заболеваниями почек, в организм беременной женщины в день суммарно должно поступать не менее полутора литров жидкости.

Важно: Кроме диеты активизировать работу кишечника можно при помощи физических упражнений. Плавание, прогулки пешком и ежедневное выполнение зарядки при отсутствии противопоказаний помогут беременной женщине решить проблему нерегулярного стула.

Лекарственные препараты

Лечение запора при беременности с помощью слабительных препаратов применяется в случае, если коррекция питания и образа жизни не принесла желаемых результатов. Учитывая, что большинство лекарственных средств имеют серьезные побочные эффекты, включая эмбриотоксичность и тератогенность, назначать их должен только врач после соотнесения пользы от их применения и возможных рисков для плода.

Механизм действия многих таблеток от запора заключается в усилении кишечной перистальтики. Однако у беременных их прием вызывает также повышение тонуса матки и усиливает ее сократительную способность, что чревато в зависимости от сроков беременности преждевременными родами или выкидышем.

Как тогда лечить запор при беременности? Существуют некоторые средства для ректального и орального применения, которые безопасны для здоровья будущей мамы и малыша. К ним относятся:

• Ректальные суппозитории с глицерином. Оказывают слабое раздражающее действие на рецепторы прямой кишки и при этом не влияют на тонус матки;
• Препараты для внутреннего применения на основе лактулозы. Не всасываются в кровь, удерживают воду в кишечнике, что увеличивает объем каловых масс, размягчает их и стимулирует моторику и эвакуаторную функцию кишечника. Кроме того, прием этих средств способствует нормализации микрофлоры кишечника. К этим препаратам относятся Дюфалак, Прелакс;
• Микроклизмы (Микролакс). Характеризуются быстрым наступлением слабительного эффекта;
• Вазелиновое масло. При употреблении внутрь равномерно распределяется по поверхности кишечника, способствует размягчению консистенции каловых масс и более легкому их продвижению.

Важно: У некоторых беременных женщин запоры являются следствием причин психологического характера. В этом случае для решения проблемы может понадобиться помощь психотерапевта.

Народные средства

Известно много народных рецептов от запоров. Однако во время вынашивания малыша их необходимо применять с осторожностью и после консультации с врачом, так как многие растения могут оказать отрицательное влияние на течение беременности и представлять угрозу для здоровья плода.

Эффективным средством считается отвар чернослива от запора при беременности. Он готовится следующим методом:

1. По 100 г чернослива, свеклы и хлопьев геркулеса нужно промыть, тщательно перемешать, поместить в большую кастрюлю и налить два литра воды.
2. Полученную смесь кипятить на слабом огне в течение одного часа.
3. Отвар остудить, процедить и поставить в холодильник для хранения.
4. Для лечения запоров на ночь необходимо выпивать по 1 стакану такого отвара.

Еще один рецепт на основе чернослива для лечения запоров:

1. Готовят по 100 г чернослива, изюма и кураги, промывая их водой.
2. Подготовленные сухофрукты измельчают блендером или пропускают через мясорубку.
3. В полученную после перемалывания смесь добавляют 2 ст. ложки меда и тщательно перемешивают.
4. Для восстановления нормальной работы кишечника на ночь принимают по две чайные ложки полученного средства, запивая теплой водой.

Можно приготовить еще настой из чернослива. Для этого 125 г сушеных слив заливают 500 мл кипятка, по желанию добавляют сахар, накрывают сверху крышкой и оставляют настаиваться около 12 часов. Перед приемом пищи каждый раз принимают по 100 мл настоя. Сухофрукты, полученные после сливания настоя, съедают.

Эффективным и абсолютно безопасным средством при запорах является стакан холодной воды. Его необходимо выпивать утром натощак каждый день. Холодная вода раздражает стенки кишечника и усиливает перистальтику.

Важно: Лечение народными рецептами, содержащими в составе траву сенны, плоды жостера или кору крушины строго противопоказано при беременности, так они могут оказывать тератогенное действие.

Меры профилактики запоров у беременных женщин

Что делать при запоре во время беременности? При выполнении несложных рекомендаций появления этого вопроса в период вынашивания ребенка можно вполне избежать.
Профилактика запоров при беременности включает:

• правильное питание, богатое продуктами с большим содержанием растительной клетчатки и включающее все необходимые беременной женщине витамины и минералы;
• ежедневное употребление кисломолочных продуктов и жидких первых блюд;
• исключение из рациона газированных напитков, напитков с кофеином, а также сладких, жирных, жареных и консервированных продуктов;
• активный образ жизни, включающий прогулки по свежему воздуху, занятия йогой, плавание в бассейне или другие легкие физические упражнения;
• достаточное потребление жидкости.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

ozhivote.ru

Симптомы, первые признаки

Под запором обычно подразумевается не полное опорожнение кишечника от кала, либо же отсутствие данного явления в течение как минимум, нескольких суток. У большинства девушек в положении, запоры сопровождаются болями в животе с левой стороны, а также тянущим чувством в области таза. В некоторых случаях, извлекаемый кал может быть с прожилками крови, а после процесса дефекации женщина испытывает жжение в районе прямой кишки и сильный зуд заднепроходного сфинктера. Кроме этого, пациентку часто беспокоит тошнота не токсикозного характера, урчание в желудке, вздутие живота и горечь на вкусовых рецепторах.

Причины

Причин запора у беременной может быть несколько:

• Увеличившаяся в размерах матка. Матка под действием роста плода растягивается, увеличивается в размерах и начинает давить на кишечник, что ухудшает процесс выделения кала, провоцирует венозный застой и в конечном итоге может привести к геморрою.
• Гормональный фон. В процесс беременности у женщин наблюдается серьезный гормональный сдвиг, который замедляет пищеварительные процессы в организме из-за избытка прогестерона. Таким образом, ухудшается и перистальтика.
• Аутоиммунные и аллергические процессы. Свою роль в задержке стула играют вышеозначенные системные процессы в организме.
• Стресс. Беременность – это не только радость материнства, но еще и сильнейший стресс, из-за которого могут возникнуть проблемы с опорожнением кишечника.

Что делать? Лечение

Просто терпеть данное состояние не только очень сложно, но и вредно – необходимо срочно лечится!

Средства от запора при беременности

Желательно отдавать предпочтение натуральным средствам и только в случае крайней необходимости, использовать медицинские препараты.

Ни в коем случае не применяйте классические слабительные, особенно на основе сены – они провоцируют развитие пороков у плода. Обычные клизмы только очищают кишечник, но и активизируют мышечную активность матки, приводя её в тонус, что в свою очередь может спровоцировать выкидыш. Также могут нанести вред матери и будущему ребенку народные средства по типу жостера, крушины, ревеня, обычно используемые для облегчения процесса дефекации. Так что же делать?

Есть несколько относительно безопасных средств, которые можно использовать представительницам прекрасного пола в интересном положении.

Микроклизмы

В данном случае уместным будет использование малой спринцовки, при этом вводить в анальный проход следует только обычную чистую воду без добавления иных средств. Стоит помнить, что подобной процедурой можно пользоваться лишь разово, поскольку клизма вымывает полезные вещества из организма и уничтожает положительную микрофлору, что приводит к дисбактериозу.

Слабительные препараты

Слабительные Файберлекс, Мукофальк и иные, мягко увеличивающие перистальтику. Такого рода препараты содержат ферменты и жирные кислоты, положительно действующие на ЖКТ беременной. Эффект от них наступает не сразу, а по прошествии некоторого времени – как правило, это 5-7 дней.

Лекарства осмотического воздействия

Данный тип препаратов размягчает каловые массы и облегчает процесс дефекации без дополнительной мышечной стимуляции. К таким типам медикаментов относят Форлакс, сульфат магния, Транзипег, карловарскую соль. Использовать их можно с начала третьего триместра беременности.

Пробиотики со слабительным эффектом

Довольно эффективным и безопасным для беременной считается Дюфалак – слабительное средство с пробиотическим эффектом. Он не только помогает быстро освободить кишечник от каловых масс, но и уменьшает развитие патогенной микрофлоры в кишечнике, замещая её полезными лакто- и бифидо-микроорганизмами.

Вазелиновое масло

Применение вазелинового масла на местном уровне (в анальном проходе и у его контуров) поможет избавиться от сильного запора, правда использовать его на продолжении длительного периода времени не рекомендуется, поскольку активный компонент нарушает всасывание витаминов и может накапливаться в органах.

Свечи от запоров

Свечи – удобное и функциональное средство против запора, которое действует на местном уровне. Однако в случае беременности, необходимо с осторожностью пользоваться данными препаратами: многие из них могут активизировать не только перистальтику, но и сокращения матки, а это уже угроза выкидыша. Из сравнительно безопасных средств для беременных можно порекомендовать классические глицериновые свечи без добавок и папаверин – первый помогает размягчить каловые массы и выводить их, а второй расслабляет стенки кишечника, уменьшая противодействие дефекации.

Полезные продукты

При запоре у беременных нельзя употреблять рис, манку, белый хлеб, орехи в любой форме. Кроме этого нежелательно включать в рацион сильно крепкий чай, твердый сыр, отруби, бобовые, смородину и землянику.

Оптимальные продукты, помогающие расслабить кишечник и облегчить процесс дефекации:

• Черный хлеб и его производные;
• Растительные масла;
• Мюсли и гречка;
• Фрукты, овощи и зелень в свежем либо же отварном виде (к примеру, виноград, броколли);
• Кисломолочная продукция (кроме твердого сыра);
• Перловка и пшенка;
• Отвары с крыжовником, фенхелем;
• Клетчатка;
• Сухофрукты (изюм и пр);
• Холодная вода натощак.

Профилактика

Лучше предотвратить проблему, чем потом бороться с её проявлениями! Профилактика запора у беременной – важный элемент защиты здоровья будущем мамы и малыша.

Диетическое питание

Правильное питание во время беременности, поможет решить целый ряд проблем. Обязательно включайте в свой рацион овощи, желательно на пару или же отварные. Ежедневно потребляйте жидкие блюда в виде простых супов и борщей. Не забывайте о жидкости, правда если у вас есть проблемы с отёчностью (а они присутствуют у ряда дам в интересном положении) то стоит рационально подходить к потреблению, регулируя количество поступающей в организм воды.

Не стоит увлекаться жирными бульонами, жареными продуктами – лучше замените их кисломолочной и растительной пищей, богатой клетчаткой. Отличным слабительным считается овсяная каша с черносливом, а также иными сухофруктами.

Питьё

Перед буквально каждой беременной стоит сложная дилемма – потребляешь много жидкости, и появляются отёки, а мало – начинаются запоры. Мы рекомендуем оставить обычный ежесуточный объём потребления воды, но при этом ограничить использование соли, по возможности полностью исключив её из рациона, ведь именно она задерживает вывод воды и предопределяет развитие отёчности, особенно на последних этапах беременности.

Активная жизнь

Больше и чаще двигайтесь, не залеживайтесь сутками на диване, ведь движение – это жизнь! Гуляйте на свежем воздухе, решайте домашние дела, ходите на работу, по возможности совершайте походы в магазины, только не перетруждайте себя огромными сумками с продуктами.

Нетрадиционная терапия

Нетрадиционная терапия – отличное профилактическое средство против запоров у беременных! Пейте чаи с экстрактами мальвы и одуванчиков, организуйте сеансы ароматерапии, принимайте ванны с пеной, ходите на акупунктурные массажи, которые не противопоказаны представительницам прекрасного пола в положении. Используйте безопасную гомеопатию и потребляйте разрешенные витаминно-минеральные добавки, если у вас есть склонность к анемии, займитесь специальной лечебной йогой для беременных.

www.doctorfm.ru

Беременность и запоры

Запоры конкретно в период вынашивания ребенка имеют место быть в 17-50% и, как правило, начинается такой сбой в работе кишечника на 17-36 неделе. Чаще всего врачи отмечают развитие функциональных запоров, а это означает, что они возникли исключительно на фоне беременности и сразу после родов работа кишечника полностью восстановится. Если говорить о функциональных запорах, то будущие мамы должны знать, что в таком случае в кале будут отсутствовать кровь, слизь, а общее состояние здоровья будет превосходным.

Причины, факторы риска и последствия запоров в период беременности

Врачам прекрасно известно, что факторами риска развития запоров во время беременности являются:

• избыток веса/ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• возраст женщины выше 35 лет;
• стресс;
• часто плохое настроение.

Но основной причиной запоров у беременных все-таки является увеличение гормона прогестерона и его производных. В принципе, это нормальный процесс – большое количество прогестерона в организме женщины во время вынашивания ребенка необходимо для понижения тонуса мышц матки и сохранения беременности. Но одновременно с таким положительным эффектом гормон прогестерон оказывает влияние и на мускулатуру кишечника – тонус существенно уменьшается, снижается сократительная активность кишечника, что и приводит к запорам.

К другим причинам расстройства работы кишечника во время беременности относятся:

Многие женщины относятся к появлению функциональных запоров во время беременности легкомысленно – «рожу и все пройдет». На самом деле такое нарушение работы кишечника может привести к весьма неприятным последствиям:

• развитие геморроя или его обострение в случае уже имеющегося заболевания;
• уровень кишечной проницаемости для аллергенов и инфекционных агентов значительно повышается;
• микробная флора кишечника и половых путей может активизироваться, а это значительно увеличивает риск осложнений дальнейшего хода беременности, родов и послеродового периода;
• возникает угроза выкидыша – при запорах женщина вынуждена часто и сильно тужиться, а это автоматически повышает тонус матки.

Беременная женщина с хроническими запорами крайне редко рожает естественным путем, так как врачи предпочитают делать таким пациенткам кесарево сечение. Нередко у таких будущих мамочек начинаются преждевременные роды, да и период времени между родами и первым опорожнением кишечника будет более длительным, нежели у других рожениц.

Немедикаментозное лечение запоров у беременных

Конечно, принимать любые лекарственные средства во время беременности нужно только по назначению врача. Но при хронических запорах гинекологи не торопятся делать медикаментозные назначения, ведь гораздо проще и безопаснее провести коррекцию питания и режима дня. К подобным коррекционным мерам при запорах у беременных относятся :

• увеличение физической активности – такую рекомендацию может дать только специалист, так как нужно быть уверенным, что беременность протекает без отклонений и женщину беспокоят исключительно запоры;
• коррекция питьевого режима: женщина должна выпивать в день не менее 8 стаканов жидкости, но опять же стоит быть крайне осторожной – отеки должны полностью отсутствовать;
• ограничение употребления сладостей, сдобы, белого хлеба, вермишели, черники, черного чая и черемухи;
• увеличение в меню количества продуктов, которые богаты клетчаткой – сухофрукты, листовая зелень, бобовые, отруби, ягоды;
• питаться часто, но малыми порциями (дробное питание).

Если вышеуказанные мероприятия оказались эффективными и кишечник у беременной стал опорожняться регулярно и полноценно, то они остаются основными вплоть до родов. В противном случае врачи могут прибегнуть к медикаментозному лечению.

Лекарственная терапия

В аптеках любого населенного пункта можно найти массу слабительных средств, но конкретно для беременных нужно выбирать абсолютно безопасный лекарственный препарат – он не должен нанести вред ни плоду, ни будущей мамочке, а вот польза от него должна быть гораздо больше возможного вреда. Лечебный эффект от выбранного слабительного действия должен проявляться даже в минимальных дозировках, продолжительность лечения также должна быть небольшой.

Обратите внимание: беременные женщины должны избегать употребления любых, в том числе и слабительных, лекарственных средств на сроке беременности 3-11 недель, так как именно в этот период отмечается их максимальное воздействие именно на будущего малыша.

Особенности разных слабительных

Существует несколько групп лекарственных средств, обладающих слабительным эффектом.

Осмотические слабительные

К таковым относятся лактулоза, магнезия, полиэтиленгликоль и фосфатные соли. Основными достоинствами препаратов этой группы слабительных можно считать то, что они:

• почти не всасываются из кишки и не проникают в кровь плода;
• не ведут к привыканию;
• предупреждают потерю солей.

Однако, есть и некоторые недостатки у осмотических слабительных:

• эффективную дозу подобрать достаточно сложно – это может занять длительное время, которого у беременной нет;
• могут спровоцировать кратковременное вздутие живота и появление неинтенсивных болей в кишечнике;
• при долгом применении могут привести к нарушениям водно-солевого баланса в организме;
• могут стать причиной поноса у новорожденного.

Кроме этого, полиэтиленгликоль крайне редко, но может спровоцировать неадекватную реакцию организма – отек легких, дыхательная недостаточность и кома. Поэтому-то рассматриваемая группа слабительных средств должна назначаться только врачом, женщина должна их принимать под контролем медицинского персонала.

Объемные слабительные

К таким средствам относятся псиллиум, БАДы с отрубями в составе и метилцеллюлоза. К преимуществам подобных препаратов относятся отсутствие всасываемости в кровь матери и способность увеличивать количество здоровых бактерий в микрофлоре кишечника. Но стоит учесть и некоторые недостатки объемных слабительных:

• лечебный эффект развивается крайне медленно;
• нужен подбор дозы в индивидуальном порядке;
• могут вызывать вздутие живота и слабые боли в кишечнике;
• требуют приема большого количества жидкости – это может спровоцировать развитие отеков у беременной женщины;
• значительно снижают аппетит;
• могут вызвать мощные аллергические реакции.

В принципе, рассматриваемый вид лекарственных средств со слабительным эффектом может быть разрешен к приему беременными, но это должен сделать специалист.

Размягчающие кал

К таковым относятся вазелин, минеральные масла, глицерин, микролакс и другие. Средства, размягчающие кал, значительно облегчают собственно акт опорожнения кишечника. Отличаются быстрым действием, считаются весьма актуальными при проктологических проблемах (например, у беременной женщины началось обострение хронического геморроя), которые сопровождаются болезненностью в заднем проходе. Но при всех положительных качествах слабительные средства, размягчающие кал, вовсе небезобидны для беременных! Они:

• способны накапливаться в селезенке, стенках кишечника и печени – это может спровоцировать развитие воспалительного процесса;
• могут нарушить всасывание жирорастворимых витаминов у матери – это является фактором риска развития кровотечения и у матери, и у малыша;
• способствуют повышению тонуса матки;
• могут повредить слизистую прямой кишки;
• провоцируют проктит.

Чаще всего подобное негативное воздействие оказывают минеральные масла, поэтому они вообще категорически запрещены к применению во время беременности. Все остальные лекарственные средства, размягчающие кал, можно применять, но только краткосрочно и эпизодически.

Стимулирующие слабительные

Это и касторовое масло, и глицериновые свечи, и плоды жостера, и сенна и многие другие – эта группа слабительных средств самая большая. Все стимулирующие слабительные предотвращают затвердение стула, обеспечивают быстрое и эффективное опорожнение кишечника. Но вместе с этим они оказывают и негативное воздействие на организм беременной женщины:

• могут всасываться через стенки кишечника и проникать в кровь будущему ребенку;
• могут спровоцировать развитие пороков у малыша;
• значительно увеличивается риск прерывания беременности, так как стимулируют мышцы матки;
• могут спровоцировать появление кишечной колики;
• при употреблении в неправильной дозировке приводят к хроническому поносу;
• могут вызвать привыкание;
• провоцируют развитие проктита.

В связи с этим будущим мамочкам категорически запрещено употреблять касторовое масло, из группы стимулирующих слабительных разрешено принимать препараты с сенной, бисакодил, свечи и докузат натрия.

Обратите внимание: слабительные средства при беременности применяются только при отсутствии положительного эффекта после смены образа питания и режима дня. При этом лекарственная терапия назначается кратким курсом (не более 10 дней) и строго с индивидуальным подбором конкретного средства.

Запоры при беременности не только неприятное явление, но и достаточно опасное и для здоровья будущей мамочки, и для здоровья малыша, и для течения беременности. Поэтому при возникновении такой проблемы будет целесообразно обратиться за помощью к специалисту.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Запор при геморрое появляется часто. Это объясняется тем, что при воспалении геморроидальных узлов каловые массы не могут полноценно проходить через анальный канал.

Запор может привести к развитию обострения недуга. Именно поэтому при появлении этого признака нужно немедленно принять соответствующие меры. Для избавления от запора необходимо использовать специализированные препараты, которые помогут размягчить каловые массы.

Также неотъемлемой частью лечения является диета. Если в рационе будет присутствовать пища, которая крепит каловые массы, то состояние пациента может усугубиться.

Почему появляется запор

Считается, что геморрой и запор – неотъемлемые понятия. Как уже отмечалось выше, это обусловлено тем, что при воспалении геморроидальных шишек сужается анальный канал. Вследствие этого прогрессирует констипация.

Риск появления при геморрое запоров возрастает, если человек несбалансированно питается. Употребление большого количества продуктов с высоким содержанием грубой клетчатки приводит к появлению запоров. Также привести к констипации может употребление большого количества солений или острых блюд.

Среди предрасполагающих факторов также можно выделить:

1. Анальный секс. При геморрое анальные контакты категорически запрещены. Если пренебречь этим правилом, то может развиться запор, появиться анальные трещины или обостриться геморрой.
2. Родовая деятельность. Запор и геморрой после родов появляются очень часто. Это связывают с тем, что при родовой деятельности резко повышается внутрибрюшное давление. Это создает благоприятные условия для развития воспалительных процессов в области геморроидальных узлов.
3. Длительное голодание. Многие люди считают, что при воспалении геморроидальных узлов надо потреблять мало пищи. Если человек употребляет менее 1000 килокалорий в сутки, то это может привести к констипации.
4. Малоподвижный образ жизни. Люди, ведущие активный образ жизни при геморрое, значительно реже страдают от запоров.
5. Употребление антибиотиков. Большинство антибиотических средств нарушает нормальную микрофлору кишечника. Это приводит к уплотнению каловых масс, и развитию запора. Во избежание этого после курса приема антибиотиков рекомендуется пропить лекарства, которые помогут нормализовать микрофлору кишечника. Отлично подойдет аптечный Йогурт.

Привести к развитию констипации могут сопутствующие патологии. К примеру, если на фоне геморроя развился синдром раздраженного кишечника, то вероятность появления хронического запора значительно возрастает.

Немаловажный фактор – психологическое состояние пациента. Если человек страдает от геморроя и испытывает постоянные стрессы, может развиться запор.

Как избавить от констипации при помощи медикаментов

Что делать при появлении запоров? Изначально надо обратиться к проктологу. Медик должен ознакомиться с данными анамнеза, и при необходимости назначить пациенту диагностику.

После этого выбирается оптимальная тактика терапии. Обычно лечение запоров при воспалении геморроидальных узлов производится с помощью медикаментозных средств. Какие препараты целесообразно применять?

Хорошим препаратом от запоров является Дюфалак. Средство стоит около 320-400 рублей. Выпускается медикамент в виде сиропа. Активным веществом средства является лактулоза. Также в составе должна быть очищенная вода.

Дюфалак является мощным стимулятором кишечника. Он оказывает гипоосмотическое слабительное воздействие, и стимулирует нормальную перистальтику прямой кишки. Благодаря этому, при употреблении средства пропадают запоры, и снижается газообразование.

Дозировка Дюфалака выбирается строго индивидуально. При геморрое она может быть 15-35 мл. Кратность приема – 1-2 раза в день.

Стоит отметить, что средство нельзя принимать при кишечной непроходимости, перфорации ЖКТ, непереносимости галактозы или фруктозы. Также противопоказанием является врожденная глюкозно-галактозная мальабсорбция и галактоземия.

Вместо Дюфалака при запорах можно использовать:

1. Нормазе (250-320 рублей). Данное слабительное средство тоже сделано из раствора лактулозы. Препарат обладает таким же принципом действия и противопоказаниями, как Дюфалак. Суточная дозировка сиропа Нормазе обычно составляет 10-40 мл.
2. Глицериновые свечи (100-150 рублей). Средство оказывает легкое раздражающее действие на прямую кишку, тем самым стимулируя дефекацию. Также глицериновые свечи помогают размягчить каловые массы. Суточная доза составляет 1 свечу. Стоит отметить, что свечи категорически запрещено использовать, если прогрессирует острый геморрой, или тромбоз геморроидальных вен.
3. Касторовое масло (50-100 рублей). Средство нормализует моторику кишечника, и способствует размягчению каловых масс. В день достаточно принимать 25-40 граммов касторового масла. Лекарство категорически запрещено пить при беременности.

Дозировка препаратов и продолжительность их приема должны устанавливаться исключительно лечащим врачом.

Народные средства от запора

Если человек не в силах мочь совершить акт дефекации, то лечение можно разнообразить народными средствами. Хорошим средством от констипации является отвар из листьев сенны. Средство быстро абсорбируется, усиливая перистальтику кишечника, и размягчая каловые массы.

Как приготовить отвар из листьев сенны? Для этого надо смешать 250 мл кипятка и 20 грамм измельченных листьев. Затем раствор нужно кипятить в течение 20-25 минут на медленном огне. После этого средство необходимо остудить, и процедить. В день достаточно принимать 100 мл отвара.

Хорошим методом борьбы с запорами является очистительная клизма. Стоит отметить, что ее нельзя ставить, если геморрой протекает остро. Для проведения очищения кишечника надо в клизму добавлять теплую очищенную воду.

Еще можно производить Из данного овоща можно вырезать ректальные свечи, и вставить их в анальное отверстие. Суппозитории из картофеля помогут избавиться от запоров и ректальных кровотечений.

Диета при констипации

Диета – неотъемлемая часть терапии при запорах. Лечение диетотерапией будет эффективно лишь в том случае, если его применять ее наряду с медикаментозными или народными средствами.

Что нужно употреблять в пищу? Во-первых, в рационе должны присутствовать масла. Они помогают размягчить каловые массы, и нормализовать моторику кишечника. Ежедневно надо употреблять хотя бы 15-30 мл оливкового, льняного или облепихового масла. Их можно употреблять отдельно, либо использовать в качестве заправки к блюдам.

Рацион при запоре должен состоять из:

• Сухофруктов. Надо есть чернослив и курагу.
• Овощных и фруктовых соков. Отдавать предпочтение следует свекольному, томатному, яблочному и тыквенному соку.
• Овощей. Надо есть картофель, морковь, свеклу, морскую капусту.
• Жидких каш.
• Овощных бульонов.
• Нежирного мяса и рыбы.

В качестве напитков отлично подойдет отвар шиповника и зеленый чай. При запорах следует обязательно соблюдать питьевой режим. В день рекомендуется выпивать не менее 2 литров очищенной воды.

Как навсегда избавиться от повышенного газообразования, запоров и обострений геморроя? В этом поможет универсальное инновационное средство – . При помощи средства можно лечить даже хронический геморрой. Эффективность китайского пластыря подтверждена клиническими исследованиями и хорошими отзывами покупателей.

Более 60% женщин в положении страдают от запоров. Данная проблема – прямой путь к . Будущие мамы находятся в зоне риска не только из-за физиологических факторов – психическое состояние, особенно нестабильное, пагубно влияет на состояние женщины, развитие плода.

Задержка в кишечнике каловых масс сопровождается неприятными ощущениями, рядом не желательных последствий. Избежать этого можно, придерживаясь определенного режима, ведя правильный образ жизни.

Прямой путь к геморрою

Трудности с опорожнением кишечника, которые наблюдаются часто у тех кто ждет ребенка могут нести за собой пагубные последствия.

Связано это напрямую с неприятным, тяжёлым течением процесса дефекации. Стенки кишечника, ануса чрезмерно напрягаются, растягиваются.

Соответственно страдают геморроидальные узлы, их стенки утончаются, рвутся, расширяются, выходят наружу.

Проблемы с выведением продуктов жизнедеятельности наружу в частом проявлении могут увенчаться невозвратным процессом, который прекращается только за счет оперативного вмешательства, длительного процесса реабилитации, соответствующего образа жизни.

Почему беременность провоцирует запор?

Период вынашивания плода сопровождается застойными процессами в кишечнике из-за выработки гормона прогестерона, который расслабляет мышцы органов пищеварения, уменьшая эффективность их работы, что и является причиной запора на ранних сроках беременности.

Причиной запора на поздних сроках беременности является давление увеличенной в объемах матки.

Невозможность вовремя опорожнится возникает как реакция организма на стрессовые ситуации, недостаточное поступление жидкости, низкую двигательную активность, неправильно составленные режимы питания, сна.

Реже связывают возникновение запора с врожденными дефектами пищеварительной системы.

Чрезмерное употребление продуктов, имеющих вяжущее действие, крепких чая, кофе, питание всухомятку относятся к числу негативно воздействующих на процесс пищеварения беременной компонентов. Застойный процесс не редко вызывается недостатком в организме кальция, железа.

Жалобы пациенток

Задержка в кишечнике каловых более двух суток является запором. В процессе дефекации можно наблюдать стул очень густой консистенции – практически затвердевший.

Сам процесс не может обойтись без дополнительных физических усилий со стороны человека, что во время беременности крайне не желательно.

Каловые массы выходят в небольшом количестве, после этого существует чувство неполного освобождения от лишних в пищеварительном тракте веществ. Явно говорит об данной проблеме ощутимая боль в животе, чувство тошноты, тяжести, вздутие, жжение в анальной области.

Если запор жидкий – имеет схожесть с диареей, но можно обнаружить наличие в жидком составе твердых, поодиноких частиц.

Чем еще рискует женщина?

Возможность заработать геморрой не является единственным пагубным фактором при длительной задержке в организме переваренных веществ. Они начинают бродить, выделять токсические вещества.

Канцерогены легко впитываются в стенки кишечника, передаются потоком крови ко всем внутренним органам, соответственно часть этих опасных веществ попадает в среду обитания плода. Развитие ребенка может замедлится, приостановится. Кроме общего ухудшения самочувствия будущей мамы может возникнуть выкидыш.

Возникновение проблемы на постоянной основе влияет на качество внешних данных будущей мамы, состояние ее кожных покровов.

Разрешенные методы лечения

Весь период вынашивания ребенка сопровождается полным или частичным отказом от употребления медикаментозных средств. Некоторые из них имеют противопоказания для конкретного временного пространства – одного из трех триместров.

Препараты, которые назначают гинекологи принимаются под их присмотром, исключая слишком большие дозы.

Под наблюдением специалиста могут производиться соответственные процедуры – электрофорез новокаина, электростимуляция, диадинамические токи, синусоидальные модулированные токи.

Принимать слабительные препараты нельзя самостоятельно, и очень редко разрешено под врачебным присмотром.

Что же делать, если мучают запоры при беременности? Практически единственный выход для устранения проблем с выделением продуктов переработки из пищеварительного тракта – использование средств народной медицины.

Слабительные средства

Слабительный эффект без воздействия на маточную мускулатуру имеет отвар из чернослива. На 100 граммов сушеных слив берется пол литра крутого кипятка, пару ложек сахара, смесь настаивается половину суток, употребляется перед приемом пищи в количестве пол стакана.

Смягчительный эффект гарантирует употребление натощак стакана воды комнатной температуры с добавлением меда. Не будут здесь лишними отвары цветков ромашки лекарственной, листьев мяты, семян тмина, укропа.

Роль лечебной процедуры может взять на себя лечебная, легкая гимнастика, сопровождающаяся правильным питанием. Данная методика способствует улучшению работы кишечника за счет своевременного оттока крови, улучшения обменных процессов.

Если подозревается геморрой

Если более двух дней отсутствует акт дефекации, ощущается , печение в области анального выхода, прямой кишки, выделение кала сопровождается кровянистыми прожилками можно подозревать развитие геморроя.

Запор во время беременности – последний шаг между геморроем и нормальной здоровой жизнью.

Если проблему оставить без внимания, неправильно отнестись к ее устранению можно приобрести ряд проблем, которые значительно ухудшают качество жизни. Есть большая вероятность рождения нездорового малыша, прерывания беременности.

Наличие данной проблемы, ее систематический характер прямой повод обратится к врачу.

Чтобы не пришлось долго с проблемой бороться необходимо ее предупредить – заниматься спортом, правильно и своевременно питаться, держать в норме водный баланс.

Если неприятной ситуации избежать не удалось необходимо немедленно принимать соответственные меры. Что именно и как делать беременной женщине для восстановления нормальной работы пищеварительной системы организма должен определить специалист.

Все что остается женщине, которая ожидает появления на свет новой жизни следовать четко указаниям, придерживаться всех необходимых мер.