Как укрепить отношения: психологические упражнения. Как укрепить отношения с мужчиной

Теплые доверительные отношения между мужчиной и женщиной являются лучшей поддержкой на жизненном пути - укрепляют дух, здоровье и связь с окружающим миром. Плохие отношения могут погубить вашу жизнь в целом. Что поддерживает близкие отношения и любовь?

Заинтересованность друг в друге

Зачастую отношения между партнерами превращаются в мирное сосуществование без настоящей заинтересованности друг в друге. В то время как личная жизнь может казаться стабильной, нехватка общих интересов и общения увеличивает дистанцию. Вы начинаете обостренно чувствовать, что с партнером нет связи и понимания, особенно когда испытываете потребность поговорить о важном.

Доверительное общение

Многие пары спокойно обсуждают то, что их волнует, в то время как другие повышают голос и отчаянно настаивают на своем. Ключ к крепким отношениям - обсуждать наболевшее без опасений, что вас не поймут или, хуже того, начнут выговаривать или оскорблять.

Честное, открытое общение - важнейшее условие здоровых отношений. Когда оба человека чувствуют, что могут спокойно говорить о том, чего желают или опасаются, доверие и связь крепнет.

Полноценная жизнь вне дома

Ни один человек не удовлетворит все ваши потребности, и если требовать от партнера слишком многого, то этот тяжкий груз способен раздавить отношения. Необходимо общаться с друзьями и находить интересы вне дома, чтобы укрепить свой социальный статус, привнести новизну в мироощущения, достичь стимулирующего эффекта в отношениях с близким человеком.

Физическая близость

Прикосновения - часть человеческого существования. Прикосновения повышают уровень окситоцина в организме - гормона, влияющего на привязанность. Также важно осознать, что в действительности нравится партнеру, выбирать уместное время для прикосновений.

Больше времени вместе

У каждого из нас есть воспоминания о первых встречах с любимым человеком. Все казалось таким новым и увлекательным, и вы могли разговаривать часами напролет. Со временем появляются дети, работа, которая отнимает много времени и сил, различные увлечения и многое другое, что не оставляет времени для любимого человека. Подумайте, как интересно провести время вместе, чтобы оживить отношения - например, вместе посмотреть увлекательный фильм или устроить романтический ужин.

Дети и домашние животные

Игры с маленькими детьми и животными помогут расслабиться и раскрыть игривую часть вашего характера. Возьмите в привычку как можно чаще смеяться вместе. Многие неприятные ситуации не будут казаться настолько безысходными, если вы отнесетесь к ним с юмором.

Живой разговор

Никогда не прекращайте разговаривать. Живой разговор - еще одна составляющая здоровых отношений. Когда люди прекращают активно общаться, они могут потерять связь друг с другом. Пока вы разговариваете, вы можете решить любую проблему, которая встречается на пути.

Все люди индивидуальны в способах эффективного получения информации. Для одних это зрение, для других звук или прикосновение. Изучите вашего любимого человека, поймите, какой из способов подходит для него. Например, некоторые предпочтут перекинуться парой теплых слов после сложного рабочего дня, в то время как другие будут долго общаться за чашкой горячего чая.

Вклад в отношения

Для того чтобы получать, нужно больше вкладывать. Если вы ожидаете получить от отношений все, что вы хотите на все сто, то разочаруетесь. Компромисс - одна из составляющих крепких отношений. И оба партнера должны приложить усилия для того, чтобы вклад был равноценный.

Узнайте, что важно для вашего партнера и дайте понять, что важно для вас. И тогда вместе вы можете достичь компромисса.

Каждый из нас хочет любить и быть любимым, однако не всем это удается. В чем же проблема? На это вопрос помогают ответить психологи, составившие список правил, которые необходимо соблюдать для того, чтобы и сохранить и улучшить отношения с близкими вам людьми.

1.Следует знать, что думает ваша вторая половина о ваших отношениях. Вы же не хотите влюбиться в того, кто не собирается быть с вами откровенным?

2.Не путайте любовь и секс. Часто в начале отношений секс и страсть ошибочно принимается за любовь.

3.Вы должны знать, чего вы хотите от отношений, и отрыто говорить об этом со своим партнером. Многие мужчины и женщины бояться открыто говорить о своих желаниях и пытаются скрыть их. В результате появляется чувство разочарования, потому что вы не получаете того, чего хотите. Отношения – это не игра в догадки. Близость не возможна без честности.

4.Вы должны быть одной командой. Обладая различными умениями, данными и возможностями, вы должны стремиться к одной цели.

5.Научитесь уважать своего партнера вместе со всеми его отличиями от вас самих. Одинаковых людей нет. И жизнь потому и интересна, что мы все разные.

6.Не следует мириться с недостатками партнера. Идеальных людей не существует, и оттого, как мы будем относиться к недостаткам других: мириться с ними, пытаться исправить их, зависит многое. Если вас что-то не устраивает, то открыто говорите об этом. Пусть ваш партнер объяснит, почему он так поступает. Только тогда вы сможете придти к согласию.

7.Решайте все проблемы, как только они появляются. Если откладывать решение проблем в долгий ящик, то они превратятся в лавину, которая не оставит от ваших отношений и следа.

8.Учитесь договариваться. Времена, когда невесту выбирали родители, прошли. Теперь культура отношений между мужчиной и женщиной играет куда меньшую роль, чем раньше. Все зависит только от вас.

9.Научитесь слушать своего партнера. Тогда у него появится чувство опоры.

10.Работайте над тем, чтобы у вас появилось ощущение близости. Близость никогда не появляется сама. Когда ее нет, люди становятся неинтересными друг другу.

11.Делитесь друг с другом планами на будущее. Не расценивайте свадьбу как соглашение, благодаря которому вы проведете всю оставшуюся жизнь вместе.

12.Следите за личной гигиеной. Нельзя недооценивать роль, которую она играет в ваших отношениях.

13.Не забывайте о сексе. Это один из важных элементов ваших отношений. Разговоры под одним одеялом после хорошего секса создают ощущение близости.

14.Никогда не ложитесь спать, если испытываете негативные чувства. Постарайтесь избавиться от них до сна.

15.Не бойтесь просить прощения. Каждый из нас делает ошибки, и чем раньше вам удастся их исправить, тем лучше.

16.Вы должны зависеть друг от друга, но эта зависимость не должна быть во всем. Полная зависимость от своего партнера делает несчастными обоих.

17.Сохраняйте самоуважение и чувство собственного достоинства. Вашей второй половине будет легче любить вас, если вы сами любите себя.

18.Украсьте свои отношения новыми интересами. Попробуйте заняться каким-либо видом спорта, которым никто из вас до этого не занимался.

19.Сотрудничайте друг с другом. Делите обязанности. Чем честнее будет ваше сотрудничество, тем более близкими будут ваши отношения.

20.Серьезно относитесь к здоровью. Хорошее здоровье – залог успеха любых отношений.

По материалам Psychology Today

Подготовил Александр Тимошик

Содержание:
?

Твоя цель: узнать своего партнера поближе и, если ты чувствуешь, что можешь себя доверить ему, инициировать закрепление отношений браком.

Итак, вы познакомились и понравились друг другу. Вы начали встречаться, проводить вместе время. Но вы еще не знаете друг друга настолько, чтобы решить, что хотите быть вместе на всю жизнь. На этом этапе основная ошибка женщин - это желание, чтобы пока еще бой-фрэнд скорее женился на ней. Эти мысли занимают ее, вызывая раздражение и недовольство, что он не спешит этого делать. Мужчина же на этом этапе и не помышляет о женитьбе, он хочет получать удовольствие от встреч с тобой, и любые намеки в отношении женитьбы его только пугают.

На самом деле это замечательное время, время беззаботной влюбленности. Это время романтических отношений и острых ощущений, которые всегда сопутствуют неопределенности. Это время, когда можно еще быть только любимой женщиной и купаться во внимании мужчины, наполненном сексуальной энергией, которое называется страстью. Это время, когда ты чувствуешь себя еще красивее, еще радостнее, еще счастливее.

С другой стороны, это время, которое позволяет тебе лучше узнать своего партнера, познакомиться с его друзьями - скажи мне, кто твой друг и я скажу, кто ты. А также познакомиться с его семьей, что очень важно, ведь это, возможно, будет и твоя семья, бабушка и дедушка твоих детей.

Помни: ты не ждешь, когда на тебе женятся, а выбираешь того, кому позволишь взять ответственность за себя и своих детей. Ты выбираешь!

Соответственно, на втором этапе, твое понимание и невербальное послание партнеру описывается следующей программой:

• Ты мне нравишься
• Мне нравится быть с тобой
• Мне нравится слушать тебя
• Мне нравится заниматься с тобой сексом
• Я ценю тебя
• Я доверяю тебе
• Может быть, я выберу тебя

Вы встречаетесь, ходите в кино, кафе, знакомите друг друга с друзьями. Он тебе нравится, ты присматриваешься к нему, к его друзьям. И он изучает тебя. Разница в том, что твоя цель определить, готова ли ты к тому, чтобы быть рядом с ним долгие годы, чтобы он стал отцом твоих детей, ты хочешь стабильности, а он радуется жизни и хочет секса и свободы. Он и не помышляет о женитьбе, даже если он без ума от тебя. Свои потребности он вполне удовлетворяет и без брака, а о браке и не думает. Прошли времена, когда молодые люди, повстречавшись с девушкой, чтобы сохранить ее честь, шли просить ее руки у родителей. Поэтому инициатива закрепить ваши отношения принадлежит тебе. И эта инициатива ни в коем случае не означает, что ты должна требовать от него идти в ЗАГС. Такие требования только оттолкнут мужчину. Помни, что его желание - быть свободным. Демонстрировать обиды и недовольство тоже не дадут результата. Он все равно не поймет, что происходит, а решит, что ты капризная, что с тобой нелегко, что ты его «грузишь» своим плохим настроением и ему это не нужно. А мужчины терпеть не могут, когда их «грузят». Ваши отношения начнут портиться, и вы разойдетесь.

Нужно понимать, что мужчины не любят ничего менять в своей жизни. И если мы требуем от них каких-то изменений, то они тщательно взвешивают на чаше весов нашу нужность и то, сколько им предстоит шевелиться, чтобы выполнить наши требования. И, если мы поторопились, то они выбирают не нас, а свой покой.

Как стать незаменимой в его жизни.

Поэтому твоя инициатива состоит в том, чтобы сначала стать незаменимой в его жизни , сделать так, чтобы он почувствовал, что нуждается в тебе и не представляет своей жизни без тебя. Тебе предстоит как бы прорасти в него, чтобы он начал отождествлять тебя с собой, и только потом инициировать закрепление ваших отношений с помощью брака.

Хочу обратить твое внимание, что все это имеет отношение к мужчинам после тридцати, когда их маленькая головка уже уступает место большой. В отличие от двадцатилетних, которыми управляет маленькая головка, и которые ради нее готовы на все, даже жениться, тридцатилетние не спешат связывать себя узами. Для этого им нужны аргументы, они вступают в брак осознанно. Именно поэтому не продуктивно создавать семью до тридцати лет, такие семьи не долговечны, т. к. ни они, ни мы не готовы осознать серьезность этого шага. Это известно всему цивилизованному миру, и только у нас все еще считают, что, если тебе уже двадцать пять и ты не замужем, то ты - старая дева. А если в двадцать пять у тебя уже есть ребенок, но ты уже в разводе, то это нормально.

Итак, второй этап взаимоотношений мужчины и женщины можно условно разделить на три фазы. Это просто встречи, затем более близкие встречи, и совместное проживание. Все эти фазы имеют свои особенности и требуют от женщины разной модели поведения.

1-я фаза . Эта фаза начинается после нескольких первых встреч, когда ты почувствовала, что он тебе приятен, и ты не против продолжать отношения. Почувствовала сердцем, а не увидела, что у него дорогая машина и он способен платить в дорогих ресторанах. На этой фазе ты ведешь обычный образ жизни. Ты встречаешься с ним раз - два в неделю и продолжаешь в той же мере общаться с подругами, но не рассказываешь им в подробностях о нем, о том, где вы бываете, о чем говорите. Еще ничего не произошло интересного, просто у тебя появился новый знакомый, причем в отношении него у тебя пока нет никаких планов, он твой новый приятель.

Нужно понимать, что рассказывая и обмусоливая с кем бы то ни было подробности своих взаимоотношений на любом этапе, ты создаешь ненужные энергетические потоки психической энергии, которые непродуктивно сказываются на развитии отношений. При необходимости подругам достаточно сказать, что ты познакомилась с парнем, и что ничего не происходит, о чем можно поговорить. Не бойся обидеть подругу. Настоящая - поймет, а та, которой необходимо посплетничать о твоей личной жизни, тебе не нужна.

Итак, ты продолжаешь жить своей жизнью, не отказываешься от новых знакомств, от вечеринок и развлечений. Ты ему не должна хранить верность, вы просто друзья, более того, на этой фазе уместно рассказывать ему о том, как ты провела время, что было интересного в твоей жизни, пока вы не виделись. Ты не отчитываешься перед ними, а делишься тем, что тебя интересует. Ты спрашиваешь, как он проводит время, чтобы лучше его узнать. Теперь можно проявлять свои знания, становясь для него интересным собеседником. Старайся говорить о том, что его занимает, но больше слушай. Говори по-существу. Никогда никого не обсуждай, не критикуй его действия и слова. Позволь своему знакомому почувствовать, что он тебе все более и более интересен, что ты начинаешь его ценить.

Если ты увидишь его с женщиной или поймешь, что ему звонит женщина, не задавай вопросы, не делай обиженный вид и не демонстрируй ревность.

Он пока еще тебе тоже ничего не должен. Но при этом постарайся создать ситуацию или просто расскажи, как бы невзначай, о том, как сложно бывает объяснить мужчинам, что он тебе не нравится, не вдаваясь в подробности. Этим ты дашь ему понять, что тебя добиваются другие мужчины. Короче говоря, веди себя непривязано к вашим отношениям. При этом обращайся к нему за советом и помощью, давая понять, что он тебе нужен. Для мужчины в отношениях с женщиной кроме секса, который вне конкуренции, очень важны два следующих момента. Это сознание того, что он нужен и его ценят! И еще один секрет. Начинай его понемногу одобрять. Одобрять его действия, поступки, умозаключения. Почему понемногу? Потому что мужчину так же опасно перехвалить, как и не дохвалить.

Таким образом, на первой фазе второго периода ваших взаимоотношений ты должна уяснить, насколько он тебе нравится. Т. е. насколько тебе приятно с ним общаться, насколько он интересен, как он себя ведет, какие у него манеры, как он воспитан, что ценит в жизни. Ты должна выяснить, серьезный ли он человек и можно ли на него положиться. Конечно, все это не на сто процентов и требует уточнения в других обстоятельствах, но ведь отношения продолжаются.

Тебе не восемнадцать и он уже взрослый мужчина, поэтому эта фаза не может длиться годами. Обычно она заканчивается через два-три месяца. Этого времени достаточно, чтобы определить, хочешь ли ты продолжать отношения или он не прошел твой фильтр. В течение этой фазы не предполагаются интимные отношения. Это время нужно тебе для того, чтобы ты не только узнала его, но и ему дала понять, чего ты стоишь, что тебя нужно добиваться. Эта фаза очень важна, так как она - старт, на ней ты выставляешь свою планку, которая призвана зафиксировать в его сознании, чего ты достойна и, соответственно, сформирует у него модель поведения с тобой.

2-я фаза . Эта фаза предполагает более близкие отношения. В течение нее ты должна узнать его поближе. Какой он любовник? Что для него интимная близость с женщиной - удовлетворение плотских потребностей или акт любви? Ты должна увидеть, как изменится его отношение после первой близости. Охладеет ли он, почувствует, что ты уже его? Или, наоборот, будет больше дорожить вашими отношениями? И это, конечно, зависит не только от него. Здесь весьма существенна и твоя роль.

Во-первых, ты должна сама вести себя достойно. Создать условия для «сближения» - задача мужчины. Это не значит, что он заплатил за тебя в ресторане, и теперь ты ему обязана. И не думай об этом. Ты не обязана заниматься сексом с мужчиной ни при каких обстоятельствах, если ты этого еще не хочешь. Он должен вести себя так, чтобы ты захотела сама. Его задача создать для этого самые достойные условия, а не «подножка и на раскладушку».

Это ни в коем случае не должно быть у тебя в доме, даже, если ты живешь одна, и он бывал у тебя. Не на твоей территории! Пусть мужчина сам приложит усилия. Не соглашайся ни на какие компромиссы. Первый секс проявляет тебя, выставляет твои границы. Он дает мужчине еще раз убедиться, чего ты стоишь.

Мужчина по природе завоеватель и он должен тебя завоевывать. Если он не сможет этого сделать, то чего от него ожидать в дальнейшем? Я ни в коем случае не призываю тебя, чтобы ты ожидала царские палаты и не меньше. Но это не может быть квартира его друга, у которого он взял ключи. Если у него нет своей квартиры, пусть подсуетится. Его работа по завоеванию тебя продолжается. Ты еще его не выбрала, ты присматриваешься, можно ли ему доверить себя и своих будущих детей. Это нужно не только тебя, но и ему. Настоящие мужчины любят преодолевать препятствия, и, чем добыча труднее достается, тем она им дороже. А с легкой добычей они соответственно и обращаются. Цени себя! Помнишь правило? Как мы думаем о себе, так о нас думают мужчины. Нас ценят настолько, насколько мы ценим себя. И если он не готов преодолеть твою планку, то это не твой мужчина. Не волнуйся. Это значит, что тебя ждет другой, твой. Везде работает закон соответствия - подобное притягивает подобное. Ты всегда притянешь к себе того, кто тебя достоин. Не спеши. Возможно, он не сразу определит твою планку, дай ему еще раз понять, чего ты ожидаешь от него. Подожди, не соглашайся сразу и он поймет.

Некоторые девушки, прочитав эти строки, скажут: «Сейчас так не бывает, сегодня другие мужчины, они привыкли не суетиться, и т. д.» Такое я часто слышу от своих слушательниц. Но ведь это вы их к этому приучили! Они лишь наше зеркало. Приучи их по-другому. Например, как ты обращаешься с металлической кастрюлей? Ее ты можешь бросить, поставить куда угодно, ничего ей не будет. А как ты обращаешься с хрустальным бокалом? Также и мужчины с каждой из нас обращаются так, какая она есть. А какая ты? Так будь хрустальным бокалом. Это в твоей воле!

Итак, у вас все получилось, как ты хотела, и он все еще продолжает тебе нравиться. Вы встречаетесь и не просто, а занимаетесь сексом. Вам хорошо друг с другом. Ты начинаешь к нему привыкать. Тебе уже не хочется без него никуда ходить. Ты стала реже встречаться со своими друзьями. Ты грустишь и ждешь, когда он тебе позвонит, переживаешь, что его долго нет. Ты почувствовала, что ты влюбилась и начинаешь бояться его потерять.

Вот тут-то тебя поджидает опасность - опасность сосредоточить на нем все свое внимание, сделать из него своего кумира. В этом случае, ты начинаешь беспокоиться, а он начинает понимать, что он для тебя луч света, и, соответственно себя вести. Это еще больше тебя будет раздражать, ты будешь злиться и ссориться.

На этой фазе, несмотря на то, что вы уже в близких отношениях, он еще не чувствует, что без тебя не может жить. Для него это желанный рубеж. Ты ему нравишься, он с удовольствием проводит с тобой время, занимается сексом, но для взрослых мужчин этого недостаточно, чтобы ты стала единственной в его жизни. Более того, чем больше ты будешь к нему привыкать и чувствовать, что без него не можешь, тем больше он захочет вырваться из твоего плена. Дело в том, что мужчины больше всего ценят свободу и, когда одна женщина начинает, по каким-то причинам, на него претендовать, то он подсознательно старается от нее улизнуть к другой, которая его не будет ограничивать. Все это закономерно и соответствует природе мужской души.

Что же делать на этой фазе, когда ты начинаешь испытывать к нему уже серьезные чувства и привыкать? Во-первых, продолжать вести себя независимо самой и не ограничивать его в его действиях. Я не имею в виду, что он может позволять себе встречаться с другими в том смысле, в котором он встречается с тобой. Если на этом этапе проявится такое, то с ним нужно попрощаться, пока не поздно. И прощать неуместно. Да и ты уже не можешь себе позволить вольности с другими мужчинами. Близкие отношения между вами накладывают особые ограничения на ваши взаимоотношения с противоположным полом.

Но ты, тем не менее, должна продолжать иметь свою личную жизнь, вы ведь еще не живете вместе, а встречаетесь. Ты должна общаться со своими подругами, друзьями, короче, иметь свою территорию. Он должен знать, что у тебя продолжается твоя жизнь, к которой он не имеет отношения. Ты должна давать ему возможность оттягиваться с его друзьями, мужчинам это необходимо, но и сама должна делать то же. Ничего страшного, если ты с подругой пойдешь без него на дискотеку, в гости, поедешь отдыхать на выходные, если он тебе ничего не предложил. Более того, он должен понимать, что если он не устроит твой досуг, то ты не растеряешься и найдешь, где это сделать. При этом, конечно, ты сохраняешь ему верность. Мужчины в таких случаях нервничают и ревнуют, поэтому заодно можно проверить, как он это делает. Если он не умеет достойно проявлять свою ревность, то тебе стоит задуматься о будущем. Проявление ревности проявляет мужчину. Если он в эти моменты становится агрессивен по отношению к тебе, то вам лучше расстаться.

Так или иначе, когда женщина ведет себя независимо, это только разжигает в мужчине страсть, он боится ее потерять и будет стараться как можно больше времени проводить вместе. И, наоборот, если женщина дает ему понять, что кроме него ей никто не нужен, то мужчина охладевает к ней. Можно наверняка сказать, что чем меньше мы липнем к мужчине, тем больше привязываем его к себе. Не позволяй свою жизнь заполнять мужчиной ни на каком этапе.

С другой стороны, ты продолжаешь давать ему понять, что ты его ценишь, что он тебе нужен, спрашиваешь его совета, просишь о помощи, одобряешь его. Таким образом без липкости проявляешь свое отношение к нему. На энергетическом уровне такое отношение женщины питает мужчину энергией уверенности в себе, что для него очень важно, и мужчина все больше и больше привязывается к этой женщине. Он стремится все сделать для нее, чтобы взамен получить ее одобрение и подзаправиться энергией. И наоборот, критиковать мужчину противопоказано. Критика разрушает в мужчине уважение к себе, лишает его энергии. В результате, он подсознательно стремится получить недостающую энергию уверенности от другой женщины, что приводит к измене или разрыву.

Как стать единственной.

Давай поговорим о конкретных приемах, которые помогут тебе запустить обмен энергии между вами, приемах, которые помогут тебе стать единственной для него.

Прием 1 . Оттяжка женщины. Ты регулярно, скажем, раз в неделю должна бывать где-нибудь со своими подругами. Например, он должен знать, что каждую пятницу у вас девичник, и ты с подругами идешь отдыхать. Это может быть в кафе, на дискотеку, в сауну и т. д. При этом он не должен знать конкретно, где ты сегодня. Ты еще не его жена и отчитываться тебе не обязательно. Просто, он должен знать, что было и будет. Он должен переживать, где ты, с кем ты. Он должен переживать, нет ли там другого. Но при этом он не имеет права к тебе приезжать и проверять тебя. Если он тебе звонит в это время, то ты разговариваешь с ним с любовью. Ты говоришь, что тебе очень приятно, что он скучает, но такова у вас традиция и ты не собираешься ее менять. Помнишь: «Мы с друзьями каждый год 31 декабря ходим в баню»? Так вот это позволено не только мужчинам. Ты достойна иметь свою территорию, несмотря на то, что у тебя есть молодой человек. Он тебе нравится, может, ты его даже любишь, но ты любишь и себя и позволяешь себе проводить время не только с ним. Я, конечно, не имею в виду другого мужчину. Речь идет только о подругах или о каком-то хобби. Скажем, идешь в изостудию. Это позволит тебе не зацикливаться на мужчине, что не позволительно, но и заставит его как можно больше времени проводить с тобой, больше ухаживать за тобой, чтоб быть для тебя лучшим. А то, как говорят в Одессе, кто знает, кого ты там встретишь.

На энергетическом уровне в этом случае он ощущает отток энергии от тебя и пытается его вернуть. Вот так!

Прием 2 . Ты должна один раз в день посылать ему милые смс-ки. Просто так. Например: «Скучаю!» И все. Или: «Думаю о тебе». На следующий день после приятной встречи: «Мне понравилось» или «Ты лучше всех». А может быть: «Люблю». Короче говоря, поддерживать в нем понимание, что он тебе нравится. Дело в том, что мужчины, как тебе это не покажется странным, очень неуверенны в себе. Во много раз больше, чем мы. Они постоянно боятся, что их не выберут. Это у них на подсознании. Особенно трудно им с новой женщиной. Он не уверен, что нравится ей. Часто мужчина прекращает отношения, т. к. ему показалось, что такая женщина не для него, что он ее недостоин, что не сможет удовлетворить ее притязания. Я не имею в виду только материальные. Притязания в смысле мужских качеств. И если женщина не знает об этом, и хочет его «разжечь», показывая ему, что у нее могут быть или были лучше, то он ретируется. Он перестает звонить, встречаться и уходит из ее жизни. А она не понимает, почему он ее бросил. Все это касается практически всех мужчин после тридцати. К этому возрасту у каждого из них уже были душевные травмы, связанные с женщинами, что усилило их неуверенность в себе. Поэтому, наряду с тем, что ты не позволяешь ему думать, что он луч света в твоем царстве, ты даешь ему понять, что ты дорожишь им, что он тебе нравится, что думаешь о нем, что тебе нравится заниматься с ним сексом.

На энергетическом уровне это способствует увеличению потока энергии, которым ты питаешь мужчину.

Прием 3 . Просьба о помощи. Уместно периодически просить мужчину помочь. Мужчина хочет быть нужным своей женщине, поэтому просьбы о помощи закрепляют в нем понимание, что она его выбрала. Это может быть просьба что-нибудь починить. Заодно и проверишь, что он может как хозяин. Или что-то объяснить. Они это тоже очень любят, ведь это говорит о том, что ты его ценишь, ценишь его ум.

На начальном этапе общения также можно привлечь его внимание к себе с помощью просьбы. Например, вы только начали встречаться и некоторое время он не звонит. Возможно, он стесняется или не может найти повод встретиться. Ты звонишь и просишь его о помощи. Скажем, помочь с машиной, или починить что-нибудь дома. Это ни к чему не обязывает, но очень помогает ненавязчиво возобновить .

На энергетическом уровне просьба о помощи направляет его энергию внимания на тебя, ты его благодаришь, и этот обмен способствует закреплению энергетической взаимосвязи между вами.

Прием 4 . Тебе нужно знать, что мужчины отождествляют себя со своей машиной, собакой, кошкой, со всем своим. Поэтому имеет смысл хвалить их машину, собаку, кошку. Они это будут воспринимать, как похвалу себе.

На энергетическом уровне похвала - это мощная положительная энергия, которую получает мужчина. Такая энергия вызывает у него отклик в виде удовольствия. Как известно, все стремятся к получению удовольствия. Для мужчин похвала, понимание, что его ценят, приносит такое же удовольствие, как для нас обладание новой вещью. Представляешь, как им это нравится? В результате, если ты даешь мужчине постоянно понять, что ты его ценишь и одобряешь, то он привыкает к тебе, как наркоман к наркотику.

Прием 5 . Вы пришли на вечеринку, а твой мужчина отвлекся от тебя, переключил свое внимание на другую женщину. Ничего особенного, они просто разговаривают. Этого нельзя допускать. Но никакой ревности! Никаких обид! Как только ты оказалась вне внимания своего мужчины, нужно тут же привлечь внимание другого, завязать разговор, может, выйти с ним на балкон, под предлогом посмотреть вид сверху. Заметив, что тебя нет рядом, бой-френд тут же начнет тебя искать взглядом и подойдет к тебе. Мужчины - собственники, они не терпят, когда женщина, которая с ними пришла, оказывает внимание другому. И тут ты, как ни в чем ни бывало, говоришь ему: «Хорошо, что ты подошел, мы как раз говорили о… Что ты думаешь по этому поводу?» Потом, когда он уведет тебя, сказать о том, другом: «Какой приятный мужчина».

Этим ты дашь понять, что ты уверена в себе и не опускаешься до ревности, с другой стороны, он поймет, что тебя нельзя оставлять одну - уведут. Таким образом ты сформируешь у него рефлекс, что тебя нельзя оставлять одну, т. к. ты нужна всем. И еще, он поймет, что ты все еще обращаешь внимание на «приятных» мужчин и захочет показать тебе, что он лучше. Все это нужно делать мягко и без вызова, чтобы твой мужчина ни в коем случае не заподозрил, что ты приревновала и злишься.

Что происходит на энергетическом уровне, если мужчина увидел, что его женщина переключила внимание на другого? Так как твое внимание питает мужчину уверенностью в себе, то переключение внимания означает перекрытие потока внимания и, соответственно, у него на подсознательном уровне возникает дефицит уверенности. Для мужчины уверенность в себе так же важна, как для нас уверенность в своей внешней привлекательности. Представляешь, если ты проснулась и увидела, что у тебя высыпали прыщики?

Прием 6 . На этом этапе можно начинать капризничать. Капризничать - это не значит скандалить. Капризничать - это значит хочу того, не знаю чего. Но мягко, без негатива к нему, мило. Позволь ему увидеть в тебе капризного, но любимого ребенка, ради которого чего только не сделаешь. Твои капризы не должны затягиваться, если он начинает раздражаться, значит, ты переборщила. На самом деле, наши капризы нравятся мужчинам, потому что мы в этом случае выглядим как дети, и они, соответственно, чувствует себя старшими, а значит, умными и сильными по сравнению с нами. А это они очень любят.

Женские капризы

Женские капризы - разновидность флирта, без которого отношения мужчины и женщины невозможны ни на каком этапе. Капризы не только делают нас слабыми в глазах сильного пола, что укрепляет отношения, но и позволяют нам добиваться своего бесконфликтным способом. Запомни, капризы - это не требование!

Капризы - это когда мы чем-то недовольны или хотим что-то получить, и при этом надуваем губки. Но повторяю, не нужно частить, иначе он привыкнет и не будет реагировать. Помни, настоящая женщина должна быть капризна, мужчины не могут любить «железную леди». Они могут ей подчиняться, что не свойственно природе мужчин, поэтому такой союз непродуктивен.

3-я фаза . Итак, ты любишь и ценишь себя, любишь и ценишь мужчин. Ты считаешь себя достойной быть любимой и единственной. При этом ты ведешь себя соответственно тем правилам, о которых ты уже знаешь. В этом случае мужчина любит и ценит тебя, чувствует, что без тебя не может и считает тебя единственной. По - другому быть не может, ибо так работают законы духовного мира. Теперь пришло время третьей фазы второго периода привлечения мужчин, на которой тебе предстоит еще ближе узнать мужчину, с которым ты общаешься несколько месяцев. Хочу обратить внимание, что вторая фаза не должна по времени превышать 4–5 месяцев. Этого времени как раз достаточно, чтобы при правильной твоей внутренней установке и поведении возникла внутренняя энергетическая связь между вами, в результате которой он захотел жить вместе. Заметь, не жениться, а жить. Он в тебя влюбился, боится тебя потерять, хочет быть рядом с тобой, чтобы никто из его соперников не смог занять его место. Ведь ты нравишься всем мужчинам, он теперь в этом уверен, и хочет, чтобы ты выбрала его. Он, скорее всего, сам предложит жить вместе.

Внимание! Если у вас нет собственного жилья, то нужно его снять. Не может идти речь о том, чтобы проживать с его или твоими родителями! Нет средств? Если захочет быть с тобой рядом, найдет. Если у тебя и у него есть свои квартиры, то это должно быть только на его территории, как бы тебе ни хотелось продолжать жить в своей уютной квартирке. Это должен быть его дом! Он не должен переходить к тебе, такой союз менее прочен, так как в твоем доме он не будет подпитываться энергией своего дома и будет ощущать себя шатко, неуверенно. Если у него нет квартиры, но есть у тебя, то придется ему идти в «наймы». В чужой квартире мужчины всегда чувствуют себя дискомфортно, даже если они этого не осознают.

Дискомфорт проявится в ваших отношениях. Поэтому, если нет выбора, и он придет жить к тебе, то тебе необходимо предпринять еще кое-что, о чем мы поговорим позже.

Итак, вы решили жить вместе. Это значит, что он тебе нравится, ты влюблена в него, а он в тебя. Но этого еще недостаточно, чтобы ты его выбрала. Ведь ты не знаешь, какой он в быту? Как он себя будет вести, когда уверен, что ты никуда не денешься, да и вообще, ты не знаешь, сможешь ли ты его терпеть каждый день, утром и вечером. Встречаться, даже каждый день, не одно и то же, что жить совместно в одном доме. В этом случае уходит романтика, на смену ей приходит быт. Что он принесет? Не разрушит ли он то, что было? Даже, если вы любите друг друга, то чудовище быт может растоптать эту любовь. Поэтому нужно учиться правилам совместной жизни. Неправильно построенные на этой фазе отношения обладают сильной разрушительной силой. Опасность этой фазы не только в том, что может разрушить ваши отношения, ной в том, что ваши отношения могут застрять на этой фазе надолго, а то, и навсегда. А этого допустить ты не должна. Отсюда следует, что эта фаза должна быть завершающей на этапе привлечения и должна привести к закреплению отношений в виде юридического их оформления, т. е. брака.

Начну с того, что продолжительность этой фазы не должна превышать 6–8 месяцев. Все имеет свой временной промежуток, и если его не придерживаться, то никогда не получим ожидаемого результата. Например, суп варится 40 мин. Если оставить его на два часа на плите, то это будет уже не суп. А что будет, если учиться в первом классе не год, а три. Или как опасно переносить ребенка во время беременности? Так вот, если третья фаза по времени переваливает за 8 месяцев, то ты рискуешь никогда не оформить свои отношения с любимым. За это время исчезает острота ощущений, все как-то становится на круги своя, отношения входят в стабильную фазу. Он накормлен, ухожен. Он уже перестает бояться тебя потерять, ты рядом, а связывать себя браком ему по-прежнему ни к чему. Помнишь, чего хочет мужчина? Он хочет секса и свободы. Так вот у него все это есть. Зачем шевелиться? Он в зоне комфорта. А ты наоборот. Ты, с одной стороны, не свободна, у тебя появилась куча дополнительных обязанностей, с другой, осталась неопределенность. Ты кто? Жена? Нет. Свободная женщина в поиске? Нет. Не зная этого, сегодня многие женщины проживают в гражданском браке десятилетиями. Некоторые приходят ко мне, с просьбой о помощи. Как его женить? Другие утверждают, что им это ни к чему, что им не нужна печать в паспорте, главное - любовь. Эти женщины либо лукавят, либо действительно не осознают, в каком положении находятся. Он ведь чувствует себя свободным, он не взял за нее ответственность на себя. Закрепление ответственности на мужчине происходит как раз при подписании брачного свидетельства. Эта процедура на подсознательном уровне возлагает на мужчину ответственность за женщину и все, что с ней связано. Потому мужчины всячески уклоняются от этого. А у женщин наоборот. Подписание документа о браке формирует уверенность, что она за кем-то, кто-то отвечает за нее. Ей становится легко и спокойно.

В течение 6–8 месяцев совместного проживания мужчина еще «в захвате» от тебя, еще нет привычки, он еще не чувствует, что ты только его, и есть опасность, что тебя не будет рядом. В этом случае от страха все это потерять, сдуру, можно решиться и на свадьбу.

На этой фазе ваших взаимоотношений у вас еще нет семьи, хотя вы живете вместе. Вас не интересует домашнее хозяйство. Он еще не требует обедов и довольствуется малым, во всяком случае, делает вид. У тебя еще «не болит голова», и ты охотно и с радостью занимаешься сексом. Он продолжает проявлять к тебе знаки внимания. Вроде бы ничего не изменилось, даже стало веселее вдвоем. Вот только он уже не так охотно выходит из дома, чтобы развлечься, а все норовит посидеть у компьютера, но пока еще с легкостью откликается на твою просьбу куда-нибудь пойти. Но, как говорят в Украине, «не кажи гоп». Если на этой радостной для вас ноте не поставить точку на этом этапе, чтобы открыть новый этап, этап семейной жизни, то потом тебя ожидают серьезные проблемы.

Итак, по истечении шести месяцев совместного проживания нужно готовиться к свадьбе. Легко сказать. А как? Ведь ему и так хорошо. Совершенно верно, для того, чтобы он захотел жениться, необходимо знать кое-какие тонкости этого периода.

Во-первых, ты продолжаешь применять все, что ты уже умеешь. Это обязательно! Не расслабляйся. Хочу заметить, если ты будешь прилежной ученицей, то очень скоро для тебя эти правила поведения станут естественными, потому что все это и есть естественное поведение настоящей женщины. К сожалению, сегодняшнее воспитание, которое я называю «унисекс», стерло из нашей памяти женские программы.

Правило 1 . Во время погружения в совместную жизнь веди себя весело и беззаботно. Не предъявляй к нему особых требований по хозяйству. Не грузи его тем, что он не помыл посуду. Пусть лучше на этом этапе будет не мыта посуда, чем ему покажется, что «уже началось» и он захочет сбежать. Не обращай внимания на брошенные носки, а пошути, что в этом его прелесть. Если ты начнешь брюзжать, то все только осложнится. Для него ты должна оставаться легкой, веселой и беззаботной, чтобы он не почувствовал опасности.

Правило 2 . Следи за своим внешним видом. Будь всегда такой, как будто ты собираешься на свидание. Будь ухоженной. Твой друг не должен тебя видеть в халате. Это, кстати, вообще не одежда для дома, как думают многие. В халатике позволительно выйти из ванны и дойти до кровати. Дома ты должна, обязана, если хочешь быть единственной, выглядеть так, чтобы мужчина не переставал тобой восхищаться. Ведь он видит других и сравнивает с тобой. Быть единственной - это труд.

Правило 3 . Позволь ему оттягиваться с друзьями, чтобы он продолжал чувствовать себя свободным и таким образом выпускал пар. Встречай его с улыбкой, даже если он задержался. Но…

Правило 4 . Оттягивайся сама, как прежде. Помнишь, у вас с подругами есть традиция раз в неделю ходить? Так вот ходи. И пусть теперь он ждет тебя. Приходи довольная и счастливая, а если увидишь, что он страдал от ревности, то игриво скажи: «Ты у меня самый любимый». И пусть он думает, почему самый, может быть, у тебя еще кто-нибудь есть. Шутка! Чувствуй себя свободной, и он будет продолжать тебя завоевывать.

Правило 5 . Не спеши становиться хозяйкой в доме. Он ищет в тебе не этого. Если ты живешь в его доме, то у тебя не должно появиться желание сразу начать хозяйничать. Хотя, к сожалению, часто бывает, что к этому периоду женщина уже ничего не хочет, кроме свадьбы, и демонстрирует свою преданность на каждом шагу, думая, что именно это подвигнет его жениться. Придя в дом к молодому человеку, сразу берет «быка за рога», надеясь, что он оценит такое рвение и поведет в ЗАГС. Она устраивает генеральную уборку, старается показать, как она умеет готовить, думая, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Эта пословица НЕ ВЕРНАЯ! Путь к сердцу настоящего мужчины лежит через другое место. Ему хочется тебя видеть ухоженной, а не с тряпкой руке.

В своем доме еще легче поддаться искушению похозяйничать и продемонстрировать, что ждет его, счастливчика, после свадьбы. Запомни, у вас еще не семья, а ты еще не хозяйка, ты привлекательная женщина, легкая, радостная, сексуальная. Конечно, не без того, чтобы изредка порадовать его романтическим ужином дома со свечами, или когда к вам приходят желанные гости. Пусть не думает, что мы, нежные и сексуальные, не способны вкусно готовить. Для этого много ума не надо.

Мужчины любят жить легко. Позволь ему почувствовать, что с тобой легко, что это то, что ему нужно, а не то, что у его друзей, которых грызут день за днем. Ваш быт не должен напоминать семейный. Скажу тебе, по секрету, так будет не всегда, но это время для него еще не наступило, пусть пока радуется.

У каждого человека есть своя реальность, которая включает в себя его дом, родителей, работу, друзей, любимое дело, любимые вещи и д.т. У близких людей есть общая реальность. Например, общий дом, общие друзья, родственники и т.д. Чем ближе люди друг к другу, тем их общая реальность больше. Пока еще у тебя и у него почти нет общей реальности. Ты уже вошла в его жизнь, но пока не закрепилась в ней. Он еще не считает тебя своей. Направь свою энергию на то, чтобы прорасти в его реальность и стать ее частью. И тогда он станет отождествлять свою жизнь и твою, себя и тебя.

Вот цель, к которой нужно стремиться и которую нужно уметь удержать всю свою совместную жизнь. Это и значит быть единственной. Как это сделать?

Правило 6 . Создавай общую реальность. У вас уже есть общий дом, в котором на сегодняшний день вы живете. Следующий шаг - сделать его друзей своими. Для этого нужно доброжелательно относиться к ним, проводить вместе время, найти общие интересы. Зачастую происходит наоборот. Женщина начинает ревновать своего мужчину к его друзьям, запрещает с ними встречаться, что очень вредит закреплению отношений. Кроме того, очень важно быть в курсе его дел на работе. Это не значит приставать к нему с расспросами, но внимательно выслушивать его, когда он о ней говорит, проявлять интерес к тому, что он там делает. Далее, пора познакомиться с его родными. Со своими ты, скорее всего, уже его познакомила.

Вы живете вместе, поэтому уместно пригласить по какому-нибудь случаю его родителей к вам в дом. Это может быть праздник или день рождения. Во-первых, ему будет приятно, во-вторых, это даст тебе возможность существенно укрепить вашу общую реальность. Хорошо, если продолжением будет поход в гости к ним. В таком случае он постепенно будет привыкать, что ты - это его семья. Да, обязательно нужно найти возможность познакомить ваших родителей, это еще больше укрепит вашу связь, вы прорастете в жизнь друг друга, расширив свою общую реальность.

Что касается его родителей . Скорее всего, ты не сразу понравишься им, особенно матери. Запомни, к тебе это не имеет никакого отношения. Это просто синдром свекрови. Особенно в тяжелой форме проявляется этот синдром у тех женщин, которые растили сына одни или муж был, но отношения с ним были плохие. Тогда всю свою любовь матери и невостребованной женщины они отдают сыну. Естественно, им тяжело с ним расставаться, отдавая его другой женщине. Не обращай на это внимание. Веди себя доброжелательно, но достойно. Не старайся специально ей понравиться. Из этого все равно ничего хорошего не получится, но она может подумать, что тобой можно управлять. Не делись с мужчиной своими наблюдениями насчет его матери. Если вы живете отдельно, она не особо будет влиять на вашу жизнь.

Бывают, конечно, мужчины, которые не вышли из психологического пространства своей матери, и она продолжает ими управлять. Это обычно становится заметно на предыдущих этапах. Такого мужчину желательно потерять. Иначе жизнь превратится в войну или тебе придется согласиться на роль второй женщины, после матери.

На все это есть у тебя 6–8 месяцев. При таком развитии ваших отношений через это время ты можешь смело заводить разговор о том, когда свадьба. К этому будут готовы все. И он, в том числе.

Вы влюблены и у вас все хорошо, но иногда проскальзывает мысль, которая вносит в душу смятение, надолго ли ваши отношения, перерастут они во что-то большее или так и закончатся. Особенно часто такая мысль возникает, если уже был опыт неудачных романов. Чтобы лишний раз не разочароваться в любви, начните с этого дня внимательнее относиться к настроению партнёра. Прошлый опыт поможет избежать ошибок и сохранить отношения, которые стали очень дороги. Если вы хотите, чтобы отношения продлились очень долго, а ещё лучше завершились предложением их узаконить, проявите внимание и заботу, не пускайте все на самотёк, особенно в первый год знакомства. Конечно, не нужно постоянно думать о том, достаточно ли вы сделали, чтобы отношения стали крепче, но и рассчитывать на крепкие чувства партнёра, если вы не обращаете внимания на его желания, тоже не стоит. Поэтому лучше немного потрудиться, чтобы со спокойной душой сказать, что Вы сделали все, от себя зависящее.

Зачем укреплять отношения

Какой бы сильной ни была любовь и страсть, со временем все переходит на новый уровень восприятия. Так уж устроена человеческая психика, что она не может долго жить, испытывая каждый день сильные эмоции. Для нормальной жизни психика человека призвана оберегать организм от любых стрессов и положительных, и отрицательных. Даже радостное событие может нанести вред, поэтому постепенно все утрачивает чувство новизны и первоначальная страстная влюблённость переходит в спокойную любовь, когда просто хорошо вместе или любовь, что ещё хуже, исчезает под градом взаимных упрёков и обид. Чем дольше вместе, тем больше отношения подвергаются сильному давлению, любовь уже не так сильно влияет на разум, и начинают возникать самые разные претензии, чересчур большое количество которых может просто убить чувство любви.

Если вы хотите, чтобы отношения с каждым днём становились крепче, а чувство любви не угасало, помните, что отношения требуют заботы и внимания. Только укрепляя их ежедневно, вы сможете стать для любимого мужчины единственной и неповторимой на всю жизнь. Даже если чувствуете его любовь и заботу, проявление любви и уважения к нему ещё раз с вашей стороны, подарит ему ощущение, как он дорог для вас.

7 принципов создания крепких отношений

Любовь не ведает преград и препятствий, она сильнее любого чувства, она созидает и несет радость. Только благодаря любви люди могут почувствовать себя абсолютно счастливыми. Любовь между мужчиной и женщиной нельзя расшифровать и разложить по полочкам. Она возникает неожиданно и скрыто от глаз посторонних. Чтобы отношения приносили только радость, любовь нужно оберегать и давать ей повод становится только сильнее. В этом вам помогут несколько советов:

1. Изучите увлечения возлюбленного и станьте ему партнёром в них.
2. Если мужчина проявляет особое отношение к чему-то, постарайтесь отнестись к этому тоже с уважением.
3. Станьте ему не только возлюбленной, но и другом
4. Никогда не критикуйте его характер, проявляйте уважение, которого он достоин
5. Будьте источником вдохновения и радости. Рядом с вами он должен чувствовать себя настоящим мужчиной
6. Дарите приятные чувства. Любой мужчина всегда возвращается туда, где ему хорошо
7. Забота, ласка, поощрение – неотъемлемые черты любящей женщины.

Если любимый огорчил Вас, не устраивайте ему скандалов, а скажите спокойно, что Вам было очень неприятно. Дайте ему возможность почувствовать, что он был неправ. Не пытайтесь давить, ни один мужчина не потерпит ущемление прав. Постарайтесь избегать ошибок, которые по статистике наиболее часто разрушают отношения. Обычно это постоянное сравнение любимого человека с Вашим бывшим. Это вызывает негативные эмоции к Вам, и со временем, если не избавиться от этой привычки, под грузом внешних обстоятельств, уменьшающих итак былые неземные чувства, отношения распадутся. Если Вы уже совершали подобное, постарайтесь следить за тем, что говорите. Лучше мягко намекните мужчине, чем он Вас расстраивает, чем говорите, а вот мой бывший… Старайтесь больше слушать, это поможет узнать мужчину лучше. Зная, что волнует человека, радует или огорчает, Вы сможете ему легко помочь в трудной ситуации, поддержать его. Ни один мужчина не останется равнодушен к заботе и искреннему вниманию. Не нужно пытаться перевоспитывать человека. Ведь именно за его внешность, поведение и характер Вы полюбили его, а если начать все это изменять Вы в конце концов поймете, что влюбились то Вы когда-то вовсе не в то, что получается и любовь просто исчезнет.

Если Вы находитесь в браке и Ваши отношения переживают не лучший период, то не торопитесь завести ребёнка, чтобы укрепить их. Для начала необходимо наладить отношения и только потом принимать такое важное решение. Тем же, кто любит друг друга, рождение малыша, только поможет ещё сильнее почувствовать взаимную любовь. Не позволяйте унижать и принижать Ваше достоинство, а если такое происходит, то лучше расстаньтесь с таким мужчиной, а не укрепляйте отношения. Берегите любовь, только если мужчина проявляет заботу, ласку и уважение. Если мужчина принимает любовь, не давая ничего взамен, то отпустите его, освободив место для человека, который будет любить и ценить Вас.

Что делать. 5 шагов

1. Чтобы укрепить отношения, цените мужчину и не забывайте хвалить. Именно так Вы дадите ему понять, что он любим. Мужчина любит, когда женщина восхищается его умственными способностями. Не менее приятно ему услышать и о других своих качествах, которыми Вы восхищаетесь. Оцените его умение вести беседу, поддерживать порядок в доме, а об отсутствии вредных привычек вспоминайте как можно чаще. Все комплименты при этом должны быть искренними и соответствовать действительности. Признание его заслуг поможет поднять ему самооценку и оценить, какое сокровище досталось ему в Вашем лице.
2. Постарайтесь избавиться от вредных привычек, убрать отрицательные черты характера, которые не нравятся Вашему мужчине. Не нужно меняться кардинально, отказываясь от своей индивидуальности, но пойти на какие-то уступки все же стоит. Не забывайте о необходимости следить за своим внешним видом, фигурой, поведением. Научитесь любить и уважать себя.
3. Принимайте мужчину таким, каким его полюбили. Цените его качества, не пытайтесь сделать из него другого человека. Если в его поведении Вас что-то сильно раздражает, просто постарайтесь мягко поинтересоваться, чем это вызвано. Мужчина, который любит и ценит, всегда прислушается и постарается исправить ситуацию.
4. Всегда слушайте любимого мужчину и будьте для него поддержкой, чтобы не произошло. Его дела, проблемы и интересы должны стать близки и Вам. У любящих людей не бывает отдельных проблем, они все общие. Обсуждая их, давая советы, демонстрируя понимание происходящего, Вы становитесь настоящим соратником для любимого.
5. Дом, где вы живете, должен стать местом, куда мужчина захочет вернуться. Он должен знать, что дома его услышат, поддержат, обогреют и защитят от всех невзгод мира. Именно здесь рядом с Вами мужчина должен найти тот островок стабильности, уюта и защиты, который нужен каждому из нас.

Укрепляя отношения, Вы проявляете заботу к человеку, которого любите. Ни один мужчина не устоит перед вниманием и бережным отношением к его чувствам со стороны любимой женщины. Делая все, чтобы Ваша любовь становилась все сильнее, а отношения крепче, Вы станете для любимого единственной и неповторимой. Любовь – это подарок небес, и она требует постоянной заботы и внимания, как цветок, который расцветает, только если за ним ухаживают. Чем больше Вы уделяете ей внимания, тем сильнее будут чувства. Любовь станет только сильнее и ярче, если Вы не пожалеете времени и сил, чтобы укрепить отношения с любимым.

Устабаши Юлия

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Этот заговор любовной магии поможет вам укрепить зародившееся чувство и сделать любовные отношения более глубокими! Попробуйте, и убедитесь сами!

Если чувство любви уже возникло между вами, но вы хотите его развить, укрепить, дать перспективу и направить в нужное русло, прочтите этот эффективный заговор¹.

Заговор, чтобы укрепить любовные отношения

“Как дали мне имя мое (имя) от рождения мои родители, как имя свое люблю и не меняю его, так пусть (имя) меня любит и ни на кого меня не меняет. Пусть ласков ко мне будет, заботлив. Пусть за мной ходит и на меня любуется.

Пусть гладит меня, прикасается. Пусть обществом моим наслаждается. Как судьба человека к нему постоянна, так пусть и (имя) ко мне постоянен будет. Любовь его пусть цветет и меня радует. Хантаа улар”.

Заговор, чтобы усилить любовь

Ниже приведен еще один действенный заговор любовной магии, который позволяет усилить чувство любви и укрепить взаимоотношения.

“Направляю любовь своего сердца к (имя). Усиливаю эту любовь ветром страстным, огнем прекрасным, водою чистой, землею каменистой. Раздуваю свою любовь, разжигаю свою любовь, умываю свою любовь, укрепляю свою любовь.

Все стихии на моей стороне, все части света мои союзники! Живет моя любовь в сердце (имя). Живет моя любовь в голове (имя). Живет моя любовь в душе (имя).

Никуда (имя) от моей любви не уйти, никуда не скрыться. Чувствует (имя) мою любовь. Знает (имя) мою любовь. Любит (имя) мою любовь и свою любовь мне взамен дарит. Два человека как одно целое, как одно общее, как одно единое. Так есть, и так будет. Хантаа улар”.

При произнесении слов «Хантаа улар», что означает: «Благодарю, такова моя воля, да будет так», руки необходимо сложить лодочкой перед грудью и сделать легкий поклон.